上半身晒し雑談スレ
74 ：アスリート名無しさん：
|
|
|
75 ：アスリート名無しさん：04/01/11 19:24 ID:fT2scRjz
おおっ！オーラがでている・・
76 ：63：04/01/11 19:49 ID:jiStb3Ih
>>64
色黒くなりたいけど赤くなるだけで白に戻るから無理っぽい。。
色白でもカコイイミルコの体を目指すよ。
>>65
じゃあ今度うｐするね。最近忙しくてトレさぼってるから
あんま変わってないと思うけど。
>>67
(・∀・)ｱﾘｶﾞﾄ
>>71
７０ｷﾛ８回
>>73
なんかそうみたい。
色黒くなりたいけど赤くなるだけで白に戻るから無理っぽい。。
色白でもカコイイミルコの体を目指すよ。
>>65
じゃあ今度うｐするね。最近忙しくてトレさぼってるから
あんま変わってないと思うけど。
>>67
(・∀・)ｱﾘｶﾞﾄ
>>71
７０ｷﾛ８回
>>73
なんかそうみたい。
77 ：アスリート名無しさん：04/01/11 20:07 ID:LM+kHlsF
78 ：63：04/01/11 20:17 ID:jiStb3Ih
79 ：アスリート名無しさん：04/01/11 20:34 ID:e9OnRfJc
１６９．５で70キロ有るかないかでしたチビデス・・・
しかも今は怪我のせいで見る影もない
しかも今は怪我のせいで見る影もない
81 ：アスリート名無しさん：04/01/11 21:01 ID:AN1KzJkS
この板ではミルコのようは体になりたいスレだったかな
に一度だけあの頃はまだ怪我してなかったんだよな・・・・
に一度だけあの頃はまだ怪我してなかったんだよな・・・・
>>78
力入れてないのに凄いと思う、体脂肪が少なそう
ちなみに、同じ時期に撮影した奴
http://fanel.jpn.ch/cgi-bin/up/img/img20040111212228.jpg
http://fanel.jpn.ch/cgi-bin/up/img/img20040111212115.jpg
力入れてないのに凄いと思う、体脂肪が少なそう
ちなみに、同じ時期に撮影した奴
http://fanel.jpn.ch/cgi-bin/up/img/img20040111212228.jpg
http://fanel.jpn.ch/cgi-bin/up/img/img20040111212115.jpg
85 ：アスリート名無しさん：04/01/11 21:57 ID:CFLg3rrv
しかしアップしているみなさんは絞れていてカッコイイですね。
やっぱり絞らなくては･･･
けど広背筋が広がっていて、肩幅もワイドな人はいませんね。
やっぱり絞らなくては･･･
けど広背筋が広がっていて、肩幅もワイドな人はいませんね。
86 ：アスリート名無しさん：04/01/11 22:07 ID:PoGz4XCk
>>83
下の画像にわずかに写ってる顔・・・なんか異様にでかくないですか？
下の画像にわずかに写ってる顔・・・なんか異様にでかくないですか？
87 ：アスリート名無しさん：04/01/11 22:21 ID:CFLg3rrv
89 ：アスリート名無しさん：04/01/12 06:40 ID:oZZBrABa
90 ：アスリート名無しさん：04/01/12 06:54 ID:5g1zcbRK
>>83
失礼ですが結構歳いってません？
失礼ですが結構歳いってません？
そんなことないっすよ。22ですが大学をやめて父親の道場ついでますわ。
92 ：アスリート名無しさん：04/01/12 10:08 ID:9d1dEEj1
http://www61.tok2.com/home/TigerDriver/cgi-bin/joyful/img/24.jpg
家でトレして3年になります、夏より脂肪がついて体重も減って体脂肪１８％です。
家でトレして3年になります、夏より脂肪がついて体重も減って体脂肪１８％です。
93 ：プレイヤー ◆lRuVRxLqh6 ：04/01/12 10:29 ID:mHoE8O+a
74/78の画像は見れない、もう削除したのかな？
74さんは父の道場継いだなんていいですね
差し支え無ければ何の道場か教えて？
92さん、俺もホームトレだよ
体脂肪18パーでその腹筋は羨ましいベンチ120くらいいくのでは？
ちなみに俺は只今腹引っ込め中なんで隠してますがうp
以前他の場所でうpしたのと同じ画像だけどね
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/joy/img/2.jpg
74さんは父の道場継いだなんていいですね
差し支え無ければ何の道場か教えて？
92さん、俺もホームトレだよ
体脂肪18パーでその腹筋は羨ましいベンチ120くらいいくのでは？
ちなみに俺は只今腹引っ込め中なんで隠してますがうp
以前他の場所でうpしたのと同じ画像だけどね
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/joy/img/2.jpg
94 ：７４ ◆vxq5JRHXNM ：04/01/12 10:41 ID:Qr1h3aS1
95 ：７４ ◆vxq5JRHXNM ：04/01/12 10:43 ID:Qr1h3aS1
96 ：プレイヤー ◆lRuVRxLqh6 ：04/01/12 11:01 ID:XV1EtnSZ
74さん、91は違う人だったんだねｗ
体格は大きくないよ170cmだす、オッサンだからそうチビでもないけど
今の若い人達から見れば小さい分類になると思うよ
74さんの画像見逃したんで、良かったらワンモアうpお願いします
体格は大きくないよ170cmだす、オッサンだからそうチビでもないけど
今の若い人達から見れば小さい分類になると思うよ
74さんの画像見逃したんで、良かったらワンモアうpお願いします
97 ：アスリート名無しさん：04/01/12 11:15 ID:N0RD8yXM
http://news.bbc.co.uk/media/images/38274000/jpg/_38274961_mariusafp200.jpg
http://www.pudzian.pl/tapety/tapeta14_1024.jpg
http://www.pudzian.pl/tapety/tapeta13_1024.jpg
前腕凄い！
http://www.pudzian.pl/tapety/tapeta14_1024.jpg
http://www.pudzian.pl/tapety/tapeta13_1024.jpg
前腕凄い！
98 ：アスリート名無しさん：04/01/12 12:13 ID:tSVPpM0y
プレイヤーさんはおいくつですか？
地方コンテストでませんか？
地方コンテストでませんか？
99 ：７４ ◆vxq5JRHXNM ：04/01/12 12:40 ID:Qr1h3aS1
>>96
おお折れと０．５センチ差ｗでもほとんど力入れてないからやっぱ格が違うかな
当時6月で、ベンチ９７．５キロがやっとでした
必死な割にショボイですよ
http://fanel.jpn.ch/cgi-bin/up/img/img20040112123704.jpg
今は、去年10月の交通事故で鎖骨が折れて50キロ5回とかそんなものです・・・
まだ鎖骨にチタンプレート入れたままなので・・・
>>97
カッコイイ
おお折れと０．５センチ差ｗでもほとんど力入れてないからやっぱ格が違うかな
当時6月で、ベンチ９７．５キロがやっとでした
必死な割にショボイですよ
http://fanel.jpn.ch/cgi-bin/up/img/img20040112123704.jpg
今は、去年10月の交通事故で鎖骨が折れて50キロ5回とかそんなものです・・・
まだ鎖骨にチタンプレート入れたままなので・・・
>>97
カッコイイ
100 ：プレイヤー ◆lRuVRxLqh6 ：04/01/12 13:10 ID:F+fDbzLM
>98さん、何かの冗談でしょうか？
年齢はオーバーサーティーのオサーンです
格闘技の補強としてウェイトを自己流でやってるんですが
最近2chを始めて色んな人の画像見て、自分の見た目も気になり
今から全身のバランスを考えてトレやってく予定です
>74さん、自分は95kgがMAXなんでスペック的には近いっすね
チタンプレートはいずれ外すんでしょうか？
自分の知り合いが鎖骨折った時は3ヶ月トレ休んでたよ
早く治って追い込めるトレ出来るといいね
画像は折角うpしてもらったようですが下のようなエラーで
やはり見れません、ファイヤーウォールの設定かな？
スペック的に近いんで是非見たいんだけど（涙
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/3.gif
年齢はオーバーサーティーのオサーンです
格闘技の補強としてウェイトを自己流でやってるんですが
最近2chを始めて色んな人の画像見て、自分の見た目も気になり
今から全身のバランスを考えてトレやってく予定です
>74さん、自分は95kgがMAXなんでスペック的には近いっすね
チタンプレートはいずれ外すんでしょうか？
自分の知り合いが鎖骨折った時は3ヶ月トレ休んでたよ
早く治って追い込めるトレ出来るといいね
画像は折角うpしてもらったようですが下のようなエラーで
やはり見れません、ファイヤーウォールの設定かな？
スペック的に近いんで是非見たいんだけど（涙
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/3.gif
101 ：７４ ◆vxq5JRHXNM ：04/01/12 13:35 ID:Qr1h3aS1
>>100
良いな～95キロかその数字が凄く懐かしいよ
去年９月くらいにこの板で当時の自分と同じくらい、持ち上げられる人のほとんどが
今や100㌔越えしてるからな、くやしいね・・・
たぶん折れがもとの体になる頃には、プレーヤーさんも100㌔超えてることだろうなｗ
もう手術から3ヶ月たってるんだけど、後さらに3ヶ月たたないとプレートとってくれないらしい・・・・
病院選び間違えたかも
じゃあここだとどうかな
http://www5f.biglobe.ne.jp/~bootleg/upload/source3/No_5541.jpg
良いな～95キロかその数字が凄く懐かしいよ
去年９月くらいにこの板で当時の自分と同じくらい、持ち上げられる人のほとんどが
今や100㌔越えしてるからな、くやしいね・・・
たぶん折れがもとの体になる頃には、プレーヤーさんも100㌔超えてることだろうなｗ
もう手術から3ヶ月たってるんだけど、後さらに3ヶ月たたないとプレートとってくれないらしい・・・・
病院選び間違えたかも
じゃあここだとどうかな
http://www5f.biglobe.ne.jp/~bootleg/upload/source3/No_5541.jpg
102 ：プレイヤー ◆lRuVRxLqh6 ：04/01/12 14:18 ID:rDFz7Cmh
74さん、凄ぇー！！
やっぱ腹筋割れてると迫力が違いますな、腕や肩も素晴らしい
俺が理想としている体型がまさに全盛期の74さんっす
俺はベンチプレスに比べて他の部分が弱いんで（腰痛餅で出来ない種目あり）
今からは腰痛の機嫌を損ねないよう、他の部分を胸に追い付かせるのが
目的なんでベンチのMAXは当分増える予定ないだよね
74さんが三ヶ月後にプレート取ったら速攻で抜かれますよ
何度もうpしてもらってサンクス
やっぱ腹筋割れてると迫力が違いますな、腕や肩も素晴らしい
俺が理想としている体型がまさに全盛期の74さんっす
俺はベンチプレスに比べて他の部分が弱いんで（腰痛餅で出来ない種目あり）
今からは腰痛の機嫌を損ねないよう、他の部分を胸に追い付かせるのが
目的なんでベンチのMAXは当分増える予定ないだよね
74さんが三ヶ月後にプレート取ったら速攻で抜かれますよ
何度もうpしてもらってサンクス
103 ：７４ ◆vxq5JRHXNM ：04/01/12 15:38 ID:Qr1h3aS1
いやいや、必死に力入れてあれが限界ですよ
それに鎖骨折れたせいで今じゃそれすら見る影もなくですよ
腰痛だと全身に力入れずらそうだよね大変だ
それでも、そこまで鍛えこめたなんて凄いよ
悪い場所があっても、努力すれば何とかなるんだね
折れも頑張らないとな
ベンチの比率を下げるとのことですが、
軽めにやった方がかえって、伸びたりする場合もあるし、
まず100以上は行くでしょう
それに鎖骨折れたせいで今じゃそれすら見る影もなくですよ
腰痛だと全身に力入れずらそうだよね大変だ
それでも、そこまで鍛えこめたなんて凄いよ
悪い場所があっても、努力すれば何とかなるんだね
折れも頑張らないとな
ベンチの比率を下げるとのことですが、
軽めにやった方がかえって、伸びたりする場合もあるし、
まず100以上は行くでしょう
104 ：アスリート名無しさん：04/01/12 20:56 ID:NnFOZog+
105 ：アスリート名無しさん：04/01/12 20:59 ID:4VXpsynu
106 ：アスリート名無しさん：04/01/12 21:01 ID:v7Kdvphj
>>104
モッコリを見せたいだけちゃうんかと
モッコリを見せたいだけちゃうんかと
107 ：アスリート名無しさん：04/01/12 22:44 ID:Vn3jmsr7
>>104
けっこう三角筋発達してない！？
けっこう三角筋発達してない！？
108 ：アスリート名無しさん：04/01/13 07:13 ID:7ajJfWVP
何でみんなちんこだすの？
ちんこかくせばいいじゃない
なんでみんなちんこみせるの
おまえらみんなへんたいだ！
たいへんだ
たいへんだ
ちんこかくせばいいじゃない
なんでみんなちんこみせるの
おまえらみんなへんたいだ！
たいへんだ
たいへんだ
109 ：プレイヤー ◆lRuVRxLqh6 ：04/01/13 10:37 ID:U5oiBPcb
74さん、ベンチの比率を下げるってよりも現状維持って感じで
他の部分に力を入れていく予定なんすよ
腰が悪くても軽い重量ならデッドやスクワットも出来るくらいだし
ちなみに74さんの格好良い腹筋を作った、当時の腹筋メニューを
良かったら参考に教えてもらえないっすか？
104さん、一部分のバルクはあるねｗ
まだ若いからどんどん身体も変わっていくと思うよ
他の部分に力を入れていく予定なんすよ
腰が悪くても軽い重量ならデッドやスクワットも出来るくらいだし
ちなみに74さんの格好良い腹筋を作った、当時の腹筋メニューを
良かったら参考に教えてもらえないっすか？
104さん、一部分のバルクはあるねｗ
まだ若いからどんどん身体も変わっていくと思うよ
110 ：７４ ◆vxq5JRHXNM ：04/01/13 11:05 ID:8wF8AW9n
>>104
若いことと身長そこそこあることが羨ましい
もてそうな体だな
>>１09
現状維持も筋肉にはよい休息になると思うし
また、新たに本腰入れることでいい刺激になるかも
三土手選手も一度故障してから
フォームの改善で、伸ばせるようになってるしね
プレイヤーさんも頑張って
あの写真は腹筋を中心に力入れて撮ってるから、まあまあ良く見えるだけかも
腹筋は、トレの最後にジムに有る斜めのシットアップベンチを７０度くらいにして
ダンベル１０ｋｇ×１０レップを２セットくらいしかして無かったよ
あと、それ以外のトレで必死に持ち上げようとするので、そのときに腹筋にも効く感じがするかな
しかし毎回それをやったせいで、疲労がたまってたので伸び悩んだけど・・・
後肉体労働もしてたので、それで脂肪が減らせたのかもしれない
若いことと身長そこそこあることが羨ましい
もてそうな体だな
>>１09
現状維持も筋肉にはよい休息になると思うし
また、新たに本腰入れることでいい刺激になるかも
三土手選手も一度故障してから
フォームの改善で、伸ばせるようになってるしね
プレイヤーさんも頑張って
あの写真は腹筋を中心に力入れて撮ってるから、まあまあ良く見えるだけかも
腹筋は、トレの最後にジムに有る斜めのシットアップベンチを７０度くらいにして
ダンベル１０ｋｇ×１０レップを２セットくらいしかして無かったよ
あと、それ以外のトレで必死に持ち上げようとするので、そのときに腹筋にも効く感じがするかな
しかし毎回それをやったせいで、疲労がたまってたので伸び悩んだけど・・・
後肉体労働もしてたので、それで脂肪が減らせたのかもしれない
111 ：アスリート名無しさん：04/01/13 14:03 ID:jtjPj5xQ
肩幅って、どのくらいあれば、広いって言われるの？？？
112 ：アスリート名無しさん：04/01/13 15:03 ID:jtjPj5xQ
ちなみに、俺は身長１７８で、体重９６．
肩幅は、三角筋の一番膨らんだとこで52センチ。
てめ～らは？
肩幅は、三角筋の一番膨らんだとこで52センチ。
てめ～らは？
113 ：アスリート名無しさん：04/01/13 16:42 ID:IM1E6Vmq
114 ：プレイヤー ◆lRuVRxLqh6 ：04/01/13 16:55 ID:YdAfcSbQ
74さん、10kgのダンベルは胸の位置？頭の後？
以前5kgのプレート頭の後ろに抱えてやったけど腰にきそうですぐやめたよ
ちなみにそのダンベル持つのを週何回くらいの割合？
112さん、俺は170cmで50cmくらいだったよ
肩幅って自分で測るの結構難しいねｗ
身長との比率でいうと四捨五入すればお互い3.4だな
以前5kgのプレート頭の後ろに抱えてやったけど腰にきそうですぐやめたよ
ちなみにそのダンベル持つのを週何回くらいの割合？
112さん、俺は170cmで50cmくらいだったよ
肩幅って自分で測るの結構難しいねｗ
身長との比率でいうと四捨五入すればお互い3.4だな
115 ：アスリート名無しさん：04/01/13 17:04 ID:jtjPj5xQ
>>114
俺なんか、ふすまに挟んで測ってるよw
俺なんか、ふすまに挟んで測ってるよw
116 ：７４ ◆vxq5JRHXNM ：04/01/13 17:28 ID:B19UoS33
>>112
今はほとんど鍛えてないから萎みまくってるので・・・
当時上腕36センチ胸囲103センチ大腿58センチという
ショボイ体格から予想してくだせい
>>114
頭の後ろですね、ただ何故か足に効く感じがしたので
とりあえず、折れはそれでやってたけど
良いやり方じゃないかもしれない
もっと腰にも負担掛からない、良いやり方あるかもしれませんね
一番真面目にやってたときで
上半身５日開け下半身７日開けでやっていて
その両方の終了時に鍛えてた
でも、いい加減な時は軽めに全身鍛えて７日置きとかもあったりかなり不規則だった
今はほとんど鍛えてないから萎みまくってるので・・・
当時上腕36センチ胸囲103センチ大腿58センチという
ショボイ体格から予想してくだせい
>>114
頭の後ろですね、ただ何故か足に効く感じがしたので
とりあえず、折れはそれでやってたけど
良いやり方じゃないかもしれない
もっと腰にも負担掛からない、良いやり方あるかもしれませんね
一番真面目にやってたときで
上半身５日開け下半身７日開けでやっていて
その両方の終了時に鍛えてた
でも、いい加減な時は軽めに全身鍛えて７日置きとかもあったりかなり不規則だった
117 ：プレイヤー ◆lRuVRxLqh6 ：04/01/13 17:50 ID:mxR16+Qm
>115
ナイスアイデア！
74さん、そのペースで2年ちょっとの期間にあの身体が出来るとは
元々才能っていうかポテンシャルがあったんだね
俺が以前シットアップベンチ使っている時は、脚の力を使わないように
足首を曲げないで伸ばした状態でやると腹筋のみって感じだったよ
ナイスアイデア！
74さん、そのペースで2年ちょっとの期間にあの身体が出来るとは
元々才能っていうかポテンシャルがあったんだね
俺が以前シットアップベンチ使っている時は、脚の力を使わないように
足首を曲げないで伸ばした状態でやると腹筋のみって感じだったよ
118 ：ロメロ（０日目） ◆vP4zLpDcVo ：04/01/13 18:28 ID:vXK75OnI
失礼します。
某スレッドを参考にさせてもらって筋トレマラソンスレを作りました。
お遊び感覚で作ってみたんですが、
もし宜しければ参加してみてくださいm(__)m
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1073984786/
某スレッドを参考にさせてもらって筋トレマラソンスレを作りました。
お遊び感覚で作ってみたんですが、
もし宜しければ参加してみてくださいm(__)m
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1073984786/
119 ：７４ ◆vxq5JRHXNM ：04/01/15 17:36 ID:wSYt/raO
>>117
実を言うと、バーベルの前にマシンオンリーでで一年くらい鍛えてました。
それを入れると3年になるんだけど、はずかしいので2年と見栄を張ってました。スンマソ
ほうほう、足首を伸ばすのか
膝じゃないよね膝だと曲げないと腰痛めるらしいけど
足首の話は初耳だ今度試して見ます
実を言うと、バーベルの前にマシンオンリーでで一年くらい鍛えてました。
それを入れると3年になるんだけど、はずかしいので2年と見栄を張ってました。スンマソ
ほうほう、足首を伸ばすのか
膝じゃないよね膝だと曲げないと腰痛めるらしいけど
足首の話は初耳だ今度試して見ます
120 ：アスリート名無しさん：04/01/15 23:15 ID:3atmiBmk
121 ：アスリート名無しさん：04/01/15 23:21 ID:gBGje4r8
しょぼいですね
122 ：アスリート名無しさん：04/01/15 23:52 ID:cWr71STY
なんか体が曲がってますよ
123 ：アスリート名無しさん：04/01/16 00:09 ID:hgiNrM1Y
思うんだけど、、、、
みんな、チン毛まで、見せなくても・・・・
みんな、チン毛まで、見せなくても・・・・
124 ：アスリート名無しさん：04/01/16 00:47 ID:TZGS08oj
125 ：アスリート名無しさん：04/01/16 00:51 ID:e/DdIboU
>>124
こえー！首から僧帽にかけていい感じだね。強そう。
こえー！首から僧帽にかけていい感じだね。強そう。
126 ：アスリート名無しさん：04/01/16 00:56 ID:9aDqLfLn
柔道部ってウェイトやるの？
柔道でベンチとかの筋力って必要？
柔道でベンチとかの筋力って必要？
127 ：アスリート名無しさん：04/01/16 01:05 ID:e/DdIboU
>>124
ニュー速でも晒してたね
ニュー速でも晒してたね
128 ：アスリート名無しさん：04/01/16 06:44 ID:V687btG0
129 ：アスリート名無しさん：04/01/16 11:00 ID:gzzI6ocu
130 ：プレイヤー ◆lRuVRxLqh6 ：04/01/16 11:39 ID:l2XuqWkM
>>119
そっかマシンで1年やってからフリーウエイトに変えたんだね
それでも3年であの身体になるなんて羨ましい
足首を曲げるとどうしてもそこでフックしてる感じで
脚の力も使ってしまうからって意味だけど、意識的なものかもね？
そっかマシンで1年やってからフリーウエイトに変えたんだね
それでも3年であの身体になるなんて羨ましい
足首を曲げるとどうしてもそこでフックしてる感じで
脚の力も使ってしまうからって意味だけど、意識的なものかもね？
131 ：アスリート名無しさん：04/01/17 16:46 ID:rSABnyuH
132 ：アスリート名無しさん：04/01/17 16:46 ID:kMymrlf2
133 ：アスリート名無しさん：04/01/17 18:03 ID:Us3RE6AV
134 ：アスリート名無しさん：04/01/17 18:32 ID:5EH2iPHM
135 ：アスリート名無しさん：04/01/17 18:42 ID:SugNS3dU
気持ち悪い、普通じゃない。
136 ：アスリート名無しさん：04/01/17 21:02 ID:Jooez7iB
女はっていうか、人の好みだろ。そのくらいが好きな奴もいるし
プラピくらいが好きな奴もいる。ケインくらいが好きな奴もいるし。
プラピくらいが好きな奴もいる。ケインくらいが好きな奴もいるし。
137 ：アスリート名無しさん：04/01/18 14:17 ID:8TKNuI0T
http://www.bradpittfan.com/pics/movies/msn012b.jpg
http://www.bradpittfan.com/pics/movies/msn002g.jpg
http://www.bradpittfan.com/pics/movies/msn012a.jpg
http://www.bradpittfan.com/pics/movies/msn013d.jpg
http://www.bradpittfan.com/pics/movies/mfi015a.jpg
138 ：アスリート名無しさん：04/01/18 18:23 ID:NX+Izujn
ブラピは、ファイトクラブの時が一番カットが出てて、
女受けのいい体だよね。
こん時、映画のために、かなり減量したらしいね・・・。
女受けのいい体だよね。
こん時、映画のために、かなり減量したらしいね・・・。
139 ：アスリート名無しさん：04/01/18 18:47 ID:4OIfQDWM
背低いの? タイラー
140 ：アスリート名無しさん：04/01/18 19:26 ID:8TKNuI0T
141 ：アスリート名無しさん：04/01/18 19:33 ID:0amAQBgo
白人は顔ちっさい奴が多いから
筋肉がでかくみえる
１７７ｃｍ６８ｋｇぐらいじゃね？それ
筋肉がでかくみえる
１７７ｃｍ６８ｋｇぐらいじゃね？それ
142 ：アスリート名無しさん：04/01/18 19:38 ID:8TKNuI0T
143 ：アスリート名無しさん：04/01/18 19:41 ID:jI7ZcadA
144 ：アスリート名無しさん：04/01/18 19:43 ID:8TKNuI0T
145 ：アスリート名無しさん：04/01/18 19:44 ID:jI7ZcadA
>>144
カメラないから無理です
カメラないから無理です
146 ：アスリート名無しさん：04/01/18 19:45 ID:8TKNuI0T
>>145
死ねw
死ねw
147 ：アスリート名無しさん：04/01/19 13:14 ID:rraVyTlv
映画見たらわかるけど、スナッチの方がちょっと痩せてる。
148 ：アスリート名無しさん：04/01/21 12:08 ID:V5xWKXSj
149 ：アスリート名無しさん：04/01/21 13:23 ID:7HwjbMn3
150 ：アスリート名無しさん：04/01/21 13:52 ID:Aux8QnDL
28 名前：アスリート名無しさん 投稿日：04/01/21 13:10 ID:V5xWKXSj
148 ：アスリート名無しさん ：04/01/21 12:08 ID:V5xWKXSj
http://cgi.tbcjapan.com/photobbs5/img-box/img20031007022639.jpg
俺の体どうですか？
ジムには週３回通ってます
こんな左右対称でしまった筋肉がいいな
148 ：アスリート名無しさん ：04/01/21 12:08 ID:V5xWKXSj
http://cgi.tbcjapan.com/photobbs5/img-box/img20031007022639.jpg
俺の体どうですか？
ジムには週３回通ってます
こんな左右対称でしまった筋肉がいいな
151 ：アスリート名無しさん：04/01/21 13:52 ID:QumRjX8Y
携帯からはうpできないのか？
152 ：アスリート名無しさん：04/01/21 14:00 ID:E+31Faew
tinkoｷﾀｷﾀｷﾀｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ≡(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)≡ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
153 ：アスリート名無しさん：04/01/21 14:11 ID:O18+/8+A
154 ：アスリート名無しさん：04/01/21 14:26 ID:QumRjX8Y
>>153
どこ宛に送ればいいのか？
どこ宛に送ればいいのか？
155 ：アスリート名無しさん：04/01/21 14:28 ID:O18+/8+A
面倒だから晒さなくていいや
156 ：アスリート名無しさん：04/01/21 15:15 ID:Zf3044XH
157 ：アスリート名無しさん：04/01/21 15:34 ID:Non+0TZ4
っていうかステ使ってるね。その割には･･･
158 ：アスリート名無しさん：04/01/21 16:26 ID:QumRjX8Y
携帯から送る方法おせ－て・・・
159 ：アスリート名無しさん：04/01/21 16:29 ID:+tSYYe5Z
160 ：アスリート名無しさん：04/01/21 17:31 ID:88t1v8R5
おいまじ勘弁してくれよ
なんでうｐするやつはのきなみﾁﾝｺ出してんだよ
これじゃあ筋とれしてるやつはみんな変態だと思われるじゃねーか！
なんでうｐするやつはのきなみﾁﾝｺ出してんだよ
これじゃあ筋とれしてるやつはみんな変態だと思われるじゃねーか！
161 ：アスリート名無しさん：04/01/21 17:42 ID:5NqZX5ly
162 ：アスリート名無しさん：04/01/21 17:47 ID:QIPcoi+M
何でみんなチンコを見せるんだ！
上半身晒しなのに、自分のチンコを見せて楽しいか！
どうせ自慢するならそそり立ったチンコ自慢しろ！
このチンコ！
上半身晒しなのに、自分のチンコを見せて楽しいか！
どうせ自慢するならそそり立ったチンコ自慢しろ！
このチンコ！
163 ：アスリート名無しさん：04/01/21 19:55 ID:AjDBLIP6
そこそこのレベルならステと言われ
普通程度ならヘボいと罵られ
普通程度ならヘボいと罵られ
164 ：アスリート名無しさん：04/01/21 20:09 ID:Non+0TZ4
165 ：アスリート名無しさん：04/01/21 20:13 ID:V5xWKXSj
>>164
そのほかの写真って何処で見れるの？
そのほかの写真って何処で見れるの？
166 ：アスリート名無しさん：04/01/21 20:23 ID:MmOk2vnG
167 ：アスリート名無しさん：04/01/21 20:27 ID:pZO2sy7t
ドリアンか
168 ：アスリート名無しさん：04/01/23 18:14 ID:EW4BQQ1a
http://cgi.tbcjapan.com/photobbs5/img-box/img20031223134343.jpg
空手やってます172㎝68kg
空手やってます172㎝68kg
169 ：アスリート名無しさん：04/01/23 18:15 ID:M0AM0Z5V
>>168
醜い体だなオイ・・・
醜い体だなオイ・・・
170 ：アスリート名無しさん：04/01/23 22:43 ID:EW4BQQ1a
171 ：アスリート名無しさん：04/01/23 23:40 ID:kzqIvcne
>>168
その画像ではわかりにくいが？
その画像ではわかりにくいが？
172 ：アスリート名無しさん：04/01/23 23:42 ID:HDRiq2Eg
173 ：アスリート名無しさん：04/01/24 00:14 ID:9Q2QLG2Q
>>168
汚い、中年のオヤジって感じ・・・
汚い、中年のオヤジって感じ・・・
174 ：アスリート名無しさん：04/01/24 04:42 ID:74C3mcGp
>>168
ずいぶんと卑猥な体だなw
ずいぶんと卑猥な体だなw
175 ：アスリート名無しさん：04/01/24 10:50 ID:ps9u5Roh
176 ：アスリート名無しさん：04/01/24 14:00 ID:RaW7LEP1
チンコもいっしょにさらして！
177 ：アスリート名無しさん：04/01/24 14:50 ID:t2Gc2POj
178 ：アスリート名無しさん：04/01/24 14:52 ID:e8xoSpEC
>>175
強調してるようにみえないよ・・・
強調してるようにみえないよ・・・
179 ：アスリート名無しさん：04/01/24 14:54 ID:hpMSOO3A
180 ：アスリート名無しさん：04/01/24 20:48 ID:p7a7H2ZQ
>>175
それくらいでムカつくって...もうちょっとがんばれよ。
それくらいでムカつくって...もうちょっとがんばれよ。
181 ：アスリート名無しさん：04/01/24 21:24 ID:VMY3UMeG
しかもマルチかよ。
セコッ。
セコッ。
182 ：アスリート名無しさん：04/01/24 21:51 ID:FsSgxVTK
よほど悔しかったんだろう。
そっとしておいてやろうよ…
そっとしておいてやろうよ…
183 ：アスリート名無しさん：04/01/25 02:53 ID:cmHz29TJ
完璧な肉体美
http://www.tcn.zaq.ne.jp/ako/athletes/mo.jpg
http://www.tcn.zaq.ne.jp/ako/athletes/mo_ato2.jpg
http://news.kyodo.co.jp/kikaku/sydney/superstar/superstar-10.jpg
http://www.tbs.co.jp/sports/seriku2001/profile/foreign_men/m_green.html
http://www.tcn.zaq.ne.jp/ako/athletes/mo.jpg
http://www.tcn.zaq.ne.jp/ako/athletes/mo_ato2.jpg
http://news.kyodo.co.jp/kikaku/sydney/superstar/superstar-10.jpg
http://www.tbs.co.jp/sports/seriku2001/profile/foreign_men/m_green.html
184 ：アスリート名無しさん：04/01/25 09:09 ID:cLTlip0w
185 ：アスリート名無しさん：04/01/25 10:49 ID:URNcGF96
186 ：アスリート名無しさん：04/01/25 20:56 ID:fcwDMBK0
187 ：アスリート名無しさん：04/01/25 20:57 ID:vMozq9bu
188 ：アスリート名無しさん：04/01/25 20:59 ID:fcwDMBK0
>>187
体脂肪率は計ってません
体脂肪率は計ってません
189 ：アスリート名無しさん：04/01/25 21:00 ID:vMozq9bu
190 ：アスリート名無しさん：04/01/25 21:05 ID:uokiS5xc
191 ：アスリート名無しさん：04/01/25 21:09 ID:vMozq9bu
>>190
1枚目、モーリスグリーンだが、
これはピークではないみたいだね。これから減量するんだろう。
この写真でおそらく１１、１２％程度。
2枚目の前の男は８、９％だね。
モーリスグリーンはピークの時は７，８％まで下げていると思う。
1枚目、モーリスグリーンだが、
これはピークではないみたいだね。これから減量するんだろう。
この写真でおそらく１１、１２％程度。
2枚目の前の男は８、９％だね。
モーリスグリーンはピークの時は７，８％まで下げていると思う。
192 ：アスリート名無しさん：04/01/25 21:11 ID:uokiS5xc
おお、ありがとう、正確な体脂肪計がないもので、大変参考になります。
193 ：アスリート名無しさん：04/01/25 21:23 ID:3elFnTbU
>>183
広背筋と僧房筋を鍛えない方が綺麗に見えるってことだな
広背筋と僧房筋を鍛えない方が綺麗に見えるってことだな
194 ：アスリート名無しさん：04/01/25 22:09 ID:vMozq9bu
195 ：アスリート名無しさん：04/01/25 22:11 ID:2Y1nGrg8
黒人の三角筋は丸みがあってかっこいいね。
（かっこいいのは三角筋だけじゃないけど。）
（かっこいいのは三角筋だけじゃないけど。）
196 ：アスリート名無しさん：04/01/26 02:12 ID:OqmPglDN
ステユーザーとナチュラルはどうやって見分けるんですか？
よく乳首を見れば分かるような事が書いてありますが、
どのような乳首が怪しいのでしょうか？
自分はステユーザーではないのですが、乳首が激しく
勃起しております。もし、周りからステユーザーだと思われている
のであれば困ったものであります。
よく乳首を見れば分かるような事が書いてありますが、
どのような乳首が怪しいのでしょうか？
自分はステユーザーではないのですが、乳首が激しく
勃起しております。もし、周りからステユーザーだと思われている
のであれば困ったものであります。
197 ：アスリート名無しさん：04/01/26 02:28 ID:1z3pwiIj
筋肉ならベン・ジョンソンでしょ。あの体重でベンチプレスMAX２００ｋｇ。
嘘だと思ったら検索してみな。
嘘だと思ったら検索してみな。
198 ：アスリート名無しさん：04/01/26 12:51 ID:N1VC6IVN
検索で出てくるウェイトの数値の信憑性なんてｗ
199 ：アスリート名無しさん：04/01/27 15:54 ID:Nfj/4oi7
200 ：プレイヤー ◆X2X.2kWTU6 ：04/01/27 16:27 ID:Un640+fW
199さん、身長-100でその画像から見る体脂肪は素晴らしい
参考までにその身体になるまでに何年くらい掛かりました？
201 ：アスリート名無しさん：04/01/27 16:35 ID:JYIOk5GA
202 ：アスリート名無しさん：04/01/27 16:56 ID:wdA+RIDd
おまえらなんでいつもいつもパンツぬいでる写真なんだよ!!
203 ：アスリート名無しさん：04/01/27 16:59 ID:P7C2eDN2
実は
上半身晒し雑談スレ
ではなく
やらないか？雑談スレ
上半身晒し雑談スレ
ではなく
やらないか？雑談スレ
204 ：アスリート名無しさん：04/01/29 17:51 ID:jbhTypVO
205 ：アスリート名無しさん：04/01/29 18:09 ID:ILWf6y26
>>204
素敵！
素敵！
206 ：アスリート名無しさん：04/01/29 19:04 ID:ptZvc/7C
207 ：アスリート名無しさん：04/01/29 21:52 ID:Xd3zz060
208 ：アスリート名無しさん：04/01/29 22:33 ID:yOrT6BZV
>>204
うおお！！締まってる！締ってる！ってかんじだね
うおお！！締まってる！締ってる！ってかんじだね
209 ：アスリート名無しさん：04/01/29 23:01 ID:KNNz2NDx
210 ：アスリート名無しさん：04/01/29 23:27 ID:/NI9sfkb
>>204
この位が一番女ウケのいい体じゃないのかな。
この位が一番女ウケのいい体じゃないのかな。
211 ：アスリート名無しさん：04/01/31 23:46 ID:H+IB1yAv
212 ：アスリート名無しさん：04/02/01 00:54 ID:SoZ2cMUB
そんなキモイサイトよく見つけたな・・・(笑
しかし自慢君6号さんとやらはボティビル5年してたって？
5ヶ月の間違いじゃないかと言ってやりたい
しかし自慢君6号さんとやらはボティビル5年してたって？
5ヶ月の間違いじゃないかと言ってやりたい
213 ：アスリート名無しさん：04/02/01 16:05 ID:r66rP6zc
204みれない
214 ：アスリート名無しさん：04/02/01 18:15 ID:yHDzpmfM
215 ：アスリート名無しさん：04/02/01 18:17 ID:BQWTH/7J
216 ：アスリート名無しさん：04/02/01 18:23 ID:dqYFts8n
>>214
おい、そこのハゲ。白すぎでキモイんだよバーカ。
おい、そこのハゲ。白すぎでキモイんだよバーカ。
217 ：アスリート名無しさん：04/02/01 18:23 ID:8bbQ2RGO
>>214
こんな醜い男と同じ２ｃｈねらーやってると思うと鬱になるな。
こんな醜い男と同じ２ｃｈねらーやってると思うと鬱になるな。
同レベル
219 ：アスリート名無しさん：04/02/01 18:57 ID:tApksolJ
220 ：アスリート名無しさん：04/02/01 18:58 ID:SoZ2cMUB
221 ：アスリート名無しさん：04/02/01 19:05 ID:OqsKMykX
>>219
一般からみればかなりいい体だと思うが
一般からみればかなりいい体だと思うが
222 ：アスリート名無しさん：04/02/01 19:07 ID:EUCYevpq
>>219
腹筋とチン○隠すべからず
腹筋とチン○隠すべからず
223 ：アスリート名無しさん：04/02/01 19:10 ID:dqYFts8n
>>222
おい、そこのホモ、キモイんだよバーか
おい、そこのホモ、キモイんだよバーか
224 ：アスリート名無しさん：04/02/01 19:49 ID:0p4XxKLG
225 ：アスリート名無しさん：04/02/01 20:29 ID:oau4V8dg
>>214
すごくDQN臭がする
スキンヘッドにグラサンはかなりのマッチョじゃないとしちゃだめ
ただのでぶなのに自信もってそうできもい
部屋きたないし後ろの棚とかななめってるし
みてるだけで吐き気がする
すごくDQN臭がする
スキンヘッドにグラサンはかなりのマッチョじゃないとしちゃだめ
ただのでぶなのに自信もってそうできもい
部屋きたないし後ろの棚とかななめってるし
みてるだけで吐き気がする
226 ：アスリート名無しさん：04/02/01 21:05 ID:fyqShWWM
松山千春ってグラサンしなかったっけ？
227 ：アスリート名無しさん：04/02/01 22:23 ID:T6cRykRh
ボーディビル（笑）。
228 ：アスリート名無しさん：04/02/01 23:07 ID:V7J9NdZh
>>214
チョッと自意識過剰気味だけど、３ヶ月でこれなら初めから結構ガタイ良かったでしょ？
ただ、肩が全然小さいからタンクトップ似合わなすぎｗ
全体に筋量が足りないから中途半端なんだよね。これだと絞ったら鶏がらになるよ。
後２年位真剣にやればタンクトップも似合うようになるよ。がんがれ。
チョッと自意識過剰気味だけど、３ヶ月でこれなら初めから結構ガタイ良かったでしょ？
ただ、肩が全然小さいからタンクトップ似合わなすぎｗ
全体に筋量が足りないから中途半端なんだよね。これだと絞ったら鶏がらになるよ。
後２年位真剣にやればタンクトップも似合うようになるよ。がんがれ。
229 ：アスリート名無しさん：04/02/02 00:58 ID:0uLSokRz
3ヶ月で214なら素質あるのでは？
230 ：アスリート名無しさん：04/02/02 08:29 ID:WWht+Dyn
>>214
ボロカスに言われすぎ・・・醜いとか。
ボロカスに言われすぎ・・・醜いとか。
231 ：アスリート名無しさん：04/02/02 11:13 ID:+m7hrAlA
232 ：アスリート名無しさん：04/02/02 13:24 ID:0LCs3RJp
2chだから
出る杭は打たれる
214のほうが良いと思ったけどね
特に僧防菌
出る杭は打たれる
214のほうが良いと思ったけどね
特に僧防菌
233 ：アスリート名無しさん：04/02/02 13:28 ID:jI5rnidp
単純に顔がムカツクからだろ
234 ：アスリート名無しさん：04/02/02 13:33 ID:xvEKMOPV
ほっといてくれ！！俺たちは
過去にああいう顔の人にカツアゲされたんだ
その敗北感から自分を保つために鍛えてるんだ
過去にああいう顔の人にカツアゲされたんだ
その敗北感から自分を保つために鍛えてるんだ
235 ：アスリート名無しさん：04/02/02 13:45 ID:NGfL71Hd
普通に骨格レベルで>>219の方がいいからだろ･･･
236 ：プレイヤー ◆X2X.2kWTU6 ：04/02/02 15:07 ID:Q4vqK31l
>>219
俺も>>93で画像うｐしたんだけど、219さんと俺って体格似てるね
大胸筋上部の鎖骨の下あたりが結構盛り上がってるけど
フロントプレスか何かメニューに入れてますか？
俺の場合はベンチプレス3setと、たまにダンベルフライ2setを
追加しているくらいのメニューですけど
俺も>>93で画像うｐしたんだけど、219さんと俺って体格似てるね
大胸筋上部の鎖骨の下あたりが結構盛り上がってるけど
フロントプレスか何かメニューに入れてますか？
俺の場合はベンチプレス3setと、たまにダンベルフライ2setを
追加しているくらいのメニューですけど
237 ：219：04/02/02 15:26 ID:qnLc4YBp
>>236
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1074594438/459
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1074594438/460
って折れなんだけど、あっちのスレで写真見た時似てるなって思ったよ
> 大胸筋上部の鎖骨の下あたりが結構盛り上がってるけど
> フロントプレスか何かメニューに入れてますか？
たぶん骨格的なものなんじゃないかな
あえて言えばインクラインを多目にやってるくらい
鏡を見ながらやれるからバランスとりやすいしね
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1074594438/459
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1074594438/460
って折れなんだけど、あっちのスレで写真見た時似てるなって思ったよ
> 大胸筋上部の鎖骨の下あたりが結構盛り上がってるけど
> フロントプレスか何かメニューに入れてますか？
たぶん骨格的なものなんじゃないかな
あえて言えばインクラインを多目にやってるくらい
鏡を見ながらやれるからバランスとりやすいしね
238 ：４２７：04/02/02 16:12 ID:YgvBYh11
高校バスケを語ろう・・
239 ：アスリート名無しさん：04/02/02 18:14 ID:Ixp2Z+BJ
240 ：ピーコ：04/02/02 18:38 ID:e1dBZ3oh
241 ：アスリート名無しさん：04/02/02 19:27 ID:Zy1cmWMS
Mトレかヨw。 このサイトネタが良く出来てるな。
242 ：アスリート名無しさん：04/02/02 22:40 ID:yr83uTkE
>>239
かた足あげてる理由がすごく気になる
かた足あげてる理由がすごく気になる
243 ：アスリート名無しさん：04/02/02 23:37 ID:GWYtbGan
244 ：アスリート名無しさん：04/02/03 06:20 ID:DS/zJJun
>>232
僧坊筋を強調できるポーズなだけで、別に普通の奴でもあのポーズをすればあのぐらいは出るだろ。
僧坊筋を強調できるポーズなだけで、別に普通の奴でもあのポーズをすればあのぐらいは出るだろ。
245 ：プレイヤー ◆X2X.2kWTU6 ：04/02/03 10:33 ID:b2t5w9k0
>>237
なるほどインクラインでやってるんだね
俺はフラットしかベンチがないんで、インクラインはできないYO
一度インクラインある所でやったけど、普段扱ってる重量よりも
軽いので試したのにめちゃ重く感じて、バランスが悪かった
しかしあの時の君が237さんだったとは
もしかしてこのスレの243も君のコメントかい？ｗ
なるほどインクラインでやってるんだね
俺はフラットしかベンチがないんで、インクラインはできないYO
一度インクラインある所でやったけど、普段扱ってる重量よりも
軽いので試したのにめちゃ重く感じて、バランスが悪かった
しかしあの時の君が237さんだったとは
もしかしてこのスレの243も君のコメントかい？ｗ
246 ：237：04/02/03 15:05 ID:NcVKfaw+
>>245
なぜ分かった？ｗ
なぜ分かった？ｗ
247 ：アスリート名無しさん：04/02/03 15:20 ID:MObWXbN3
>>219
大胸筋を強調できるポーズなだけで、別に普通の奴でもあのポーズをすればあのぐらいは出るだろ。
大胸筋を強調できるポーズなだけで、別に普通の奴でもあのポーズをすればあのぐらいは出るだろ。
248 ：219：04/02/04 10:31 ID:8KCdwSmq
249 ：プレイヤー ◆X2X.2kWTU6 ：04/02/04 10:43 ID:i0uWYdkG
250 ：アスリート名無しさん：04/02/05 03:51 ID:T7pLZ5z4
嘘を嘘と(ry
251 ：引き篭もりの使者：04/02/06 19:37 ID:MRxbI9to
252 ：アスリート名無しさん：04/02/06 19:55 ID:hx8/3Ly5
253 ：アスリート名無しさん：04/02/06 23:40 ID:spqyHgvc
>>252
名にこれどこで取ったの？うしろちゃんとした撮影用の？
名にこれどこで取ったの？うしろちゃんとした撮影用の？
254 ：アスリート名無しさん：04/02/06 23:42 ID:bEhETOXJ
>>253
近所の撮影す多事を借りたんだ
近所の撮影す多事を借りたんだ
255 ：アスリート名無しさん：04/02/06 23:45 ID:spqyHgvc
わざわざかりたの？時間いくら？
256 ：アスリート名無しさん：04/02/07 01:08 ID:sGtBZm4g
>>252
いいんじゃないかな、一般的な感覚としては理想的な体型だと思う。
いいんじゃないかな、一般的な感覚としては理想的な体型だと思う。
257 ：プレイヤー ◆X2X.2kWTU6 ：04/02/07 11:06 ID:0/prEgx8
>>252さん、いい感じですねいいなぁ腹筋割れてて
258 ：アスリート名無しさん：04/02/07 12:50 ID:t1iVyRxt
>>252
や ら な い か ？
や ら な い か ？
259 ：アスリート名無しさん：04/02/07 20:24 ID:lpI8rrQ8
http://cgi.tbcjapan.com/photobbs5/img-box/img20040207165938.jpg
178㎝、75kg、トレ歴４年です
178㎝、75kg、トレ歴４年です
260 ：アスリート名無しさん：04/02/07 20:53 ID:FsK/00uW
261 ：アスリート名無しさん：04/02/07 21:08 ID:vbR5aBTi
262 ：アスリート名無しさん：04/02/07 21:59 ID:W46s+Fk0
263 ：アスリート名無しさん：04/02/07 22:36 ID:CO1jqP7f
お前らもうｐしてみろって
写真だと自分が思ったよりｼｮﾎﾞｲから
写真だと自分が思ったよりｼｮﾎﾞｲから
264 ：アスリート名無しさん：04/02/07 23:12 ID:rfNiofAo
>>259
年齢はいくつ？ヘソがめりこんでいるけど？
年齢はいくつ？ヘソがめりこんでいるけど？
265 ：アスリート名無しさん：04/02/07 23:17 ID:sGtBZm4g
なんでみんな半端にチンコの形状を晒してるんだ？
266 ：トライアングルランサー ◆6hEhgX163E ：04/02/07 23:44 ID:uECLBQt8
お前ら中途半端！俺をミロ！！！！！
http://www61.tok2.com/home/TigerDriver/cgi-bin/joyful/img/29.jpg
http://www61.tok2.com/home/TigerDriver/cgi-bin/joyful/img/29.jpg
267 ：トライアングルランサー ◆6hEhgX163E ：04/02/08 00:12 ID:FK6H8p9A
高校では孤高の一匹狼として名が知れてる。
絡んでくる奴は片っ端からシメた。
格闘技やってる奴なんざ俺にしてみれば糞雑魚。
俺は実戦で生きる術を学んできた。
絡んでくる奴は片っ端からシメた。
格闘技やってる奴なんざ俺にしてみれば糞雑魚。
俺は実戦で生きる術を学んできた。
268 ：アスリート名無しさん：04/02/08 00:25 ID:lFzRN9gH
そのウプロダにネタ画像貼るのやめろよ…
269 ：アスリート名無しさん：04/02/08 00:27 ID:HpVfAhQm
>>266
おまえはデビル族か？肌が青いぞ。キショイわ
おまえはデビル族か？肌が青いぞ。キショイわ
270 ：トライアングルランサー ◆6hEhgX163E ：04/02/08 00:38 ID:FK6H8p9A
>268
ちょっと借りただけだ
寝るまでには消す
>269
クックック
僻むな
ちょっと借りただけだ
寝るまでには消す
>269
クックック
僻むな
271 ：アスリート名無しさん：04/02/08 01:08 ID:Ywe3SKEY
>>266
おい！もうきえてるよ！
おい！もうきえてるよ！
272 ：アスリート名無しさん：04/02/08 01:18 ID:lFzRN9gH
このアプロダならネタ画像OK
http://upjo.com/up2/
http://upjo.com/up2/
273 ：プレイヤー ◆X2X.2kWTU6 ：04/02/10 13:09 ID:5ItlqVBT
>>263
禿げ上がる程同意、撮影前に鏡の前でこんな感じかな？とポーズ取って
いざそれを撮ってみると鏡で見るより全然ショボくてがっくし
>>259さんの画像もそうだけど、上から写しているんで
胸は大きく見えるけど、前腕はレンズから遠いから細く見えるね
広角レンズだとどうしても仕方無い事なんだろう
>>266
俺も画像見逃したよ、俺のとこのお気軽うｐ板なら
余程のエロやグロ以外、ネタ画像もOKだよワンモアプリーズ
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/
禿げ上がる程同意、撮影前に鏡の前でこんな感じかな？とポーズ取って
いざそれを撮ってみると鏡で見るより全然ショボくてがっくし
>>259さんの画像もそうだけど、上から写しているんで
胸は大きく見えるけど、前腕はレンズから遠いから細く見えるね
広角レンズだとどうしても仕方無い事なんだろう
>>266
俺も画像見逃したよ、俺のとこのお気軽うｐ板なら
余程のエロやグロ以外、ネタ画像もOKだよワンモアプリーズ
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/
274 ：アスリート名無しさん：04/02/11 01:22 ID:uMG2ywUw
275 ：アスリート名無しさん：04/02/11 01:29 ID:JSHeSYBq
写真だと自分が思っているよりも筋量が少なく見え、そして皮下脂肪量が多く見える。最初はヘコミますよ。
ですから写真で筋量が多く見え、バリバリにしぼれて見える肉体になると、実物を生で見るともの凄いものがあります。
ですから写真で筋量が多く見え、バリバリにしぼれて見える肉体になると、実物を生で見るともの凄いものがあります。
276 ：アスリート名無しさん：04/02/11 01:31 ID:p4JPqDSH
277 ：アスリート名無しさん：04/02/11 01:47 ID:Wu9ZJfQP
278 ：アスリート名無しさん：04/02/11 03:32 ID:g4BZExV/
279 ：アスリート名無しさん：04/02/11 12:25 ID:Wu9ZJfQP
うまく写りで誤魔化してるけど
肩幅狭いし僧帽の盛り上がりも全然無い。
間違い無く脳内だな。
肩幅狭いし僧帽の盛り上がりも全然無い。
間違い無く脳内だな。
280 ：アスリート名無しさん：04/02/11 12:27 ID:05G7WT2E
281 ：アスリート名無しさん：04/02/11 13:45 ID:HxskSqiK
>>274
どんな下半身してるんだ？
どんな下半身してるんだ？
282 ：アスリート名無しさん：04/02/11 13:49 ID:pXYXqvAU
身長も体重もギャグだよ
１７０ｃｍ５０ｋｇくらいの奴が１８５ｃｍ９０ｋｇとかギャグで乗せてる奴知り合いにいるし
１７０ｃｍ５０ｋｇくらいの奴が１８５ｃｍ９０ｋｇとかギャグで乗せてる奴知り合いにいるし
283 ：アスリート名無しさん：04/02/11 15:08 ID:KsVwVQKR
>>274
こんなところでコイツを見るとは…
コイツはネットウォッチ板でスレが建てられてる真性のキチガイ
http://ex2.2ch.net/test/read.cgi/net/1072250697/
中卒のひきこもりって時点で、まあ、アレなんだけどさ…
こんなところでコイツを見るとは…
コイツはネットウォッチ板でスレが建てられてる真性のキチガイ
http://ex2.2ch.net/test/read.cgi/net/1072250697/
中卒のひきこもりって時点で、まあ、アレなんだけどさ…
284 ：アスリート名無しさん：04/02/11 15:46 ID:+8PHOBTx
☆キキ+キﾟДﾟ♪の筋力について
http://jbbs.shitaraba.com/bbs/read.cgi/computer/9746/1075447515/
http://jbbs.shitaraba.com/bbs/read.cgi/computer/9746/1075447515/
285 ：アスリート名無しさん：04/02/11 21:50 ID:uWroOXLU
286 ：アスリート名無しさん：04/02/11 22:09 ID:Wu9ZJfQP
かわいそうな野郎だな。いや、本当にかわいそう。
限りない妄想世界が彼の脳の中で展開されてるんだろうな。
限りない妄想世界が彼の脳の中で展開されてるんだろうな。
287 ：アスリート名無しさん：04/02/11 23:19 ID:Ki2ihoqJ
288 ：アスリート名無しさん：04/02/12 11:57 ID:LLhYR6Dz
289 ：アスリート名無しさん：04/02/12 13:11 ID:gtLQrvfu
ゲイが喜びそうなスレですね
290 ：アスリート名無しさん：04/02/12 13:22 ID:R0sZBZ/0
幅広の広背筋は、やはりチンニングのたまものかな？
でも胸筋の密度がとぼしいよ。ヘビーベンチプレスでとことん追い込め。
あと、ハムストリングのキレがもう少しあれば脚は言うことなし。
参考までにバリバリにキレまくっている俺のコンテスト・コンディションの
ハムの画像をアップしときました。これでモチベーション高めてくれ。
http://www.ne.jp/asahi/9/j/het.htm
でも胸筋の密度がとぼしいよ。ヘビーベンチプレスでとことん追い込め。
あと、ハムストリングのキレがもう少しあれば脚は言うことなし。
参考までにバリバリにキレまくっている俺のコンテスト・コンディションの
ハムの画像をアップしときました。これでモチベーション高めてくれ。
http://www.ne.jp/asahi/9/j/het.htm
291 ：アスリート名無しさん：04/02/12 13:29 ID:FId01sJu
ボクの友達で、半年間、全身トレーニングしてるんですが。。。。
http://pukapuka.s1.x-beat.com/img-box/img20040212132837.jpg
http://pukapuka.s1.x-beat.com/img-box/img20040212132837.jpg
292 ：アスリート名無しさん：04/02/12 14:15 ID:IBTqvjYT
>>291
何これ？全然筋肉無いやんｗｗ脂肪も多そうだし。まぁ半年じゃそんなに変化ない罠ｗｗｗ
何これ？全然筋肉無いやんｗｗ脂肪も多そうだし。まぁ半年じゃそんなに変化ない罠ｗｗｗ
293 ：アスリート名無しさん：04/02/12 14:25 ID:RvIJuZJN
wってはやってるのか？
294 ：アスリート名無しさん：04/02/12 15:15 ID:lNQlMK3U
295 ：アスリート名無しさん：04/02/12 15:48 ID:arb9VYbT
>>291
汚らしいので埋めてください
汚らしいので埋めてください
296 ：アスリート名無しさん：04/02/12 19:00 ID:jMBxDXP5
297 ：219 ◆XXXVO1s6HM ：04/02/13 22:09 ID:Hs2C/4o+
http://ebizen.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20040213220801.jpg
前回は胸を強調した写真だったから今回は斜めから
前回は胸を強調した写真だったから今回は斜めから
298 ：アスリート名無しさん：04/02/13 22:14 ID:Bldy5ltu
正直 撮影技術の勝利だなｗ
腕が薄い
腕が薄い
299 ：アスリート名無しさん：04/02/13 23:47 ID:1oyuZA6E
陰影つけてんじゃねーぞｺﾞﾙｧ!!
まぁ、いいんじゃないの？
普通の人からしたらじゅうぶんマッチョでしょ
まぁ、いいんじゃないの？
普通の人からしたらじゅうぶんマッチョでしょ
300 ：アスリート名無しさん：04/02/13 23:55 ID:VvHXLANy
301 ： ◆XXXVO1s6HM ：04/02/13 23:55 ID:Hs2C/4o+
フラッシュ焚いたら白く飛んじゃって
フラッシュオフにしたらこうなったんです
すんません
フラッシュオフにしたらこうなったんです
すんません
302 ：アスリート名無しさん：04/02/13 23:57 ID:Bldy5ltu
全体的なバランスはいいんだけどね・・・三角も薄いな
よく見ると得にどこがキレてるって感じでもない普通の体型っつうか
力んでるんだけど、三頭が不自然に凹んでるのが悲しい気もする
まぁ頑張れ
よく見ると得にどこがキレてるって感じでもない普通の体型っつうか
力んでるんだけど、三頭が不自然に凹んでるのが悲しい気もする
まぁ頑張れ
303 ： ◆XXXVO1s6HM ：04/02/14 00:11 ID:/6KDtnSl
304 ：アスリート名無しさん：04/02/14 00:41 ID:OiW3SuZm
それでビックスリーはどれくらい
305 ：アスリート名無しさん：04/02/14 01:20 ID:U4WBS9Jg
306 ： ◆XXXVO1s6HM ：04/02/14 09:42 ID:+/L9OdSs
水泳中心にやってたんでビックスリーは挑戦したことないです
２年トレーニング→２年休養→１年トレーニング→２年休養→年末から復活
こんな感じです
ベンチは５年前に９５ｋｇは上がったんですが
トレーニング復活して２ヶ月なんでＭＡＸ挑戦はしてません
>>305
やっぱり腕が細いですよね
今夜から気合入れてがんばります
２年トレーニング→２年休養→１年トレーニング→２年休養→年末から復活
こんな感じです
ベンチは５年前に９５ｋｇは上がったんですが
トレーニング復活して２ヶ月なんでＭＡＸ挑戦はしてません
>>305
やっぱり腕が細いですよね
今夜から気合入れてがんばります
307 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/02/14 11:23 ID:uzaQsIGk
308 ：アスリート名無しさん：04/02/14 13:11 ID:9l+G/EH/
俺もプレッサーだから腕細いんだよなぁ。。。
309 ： ◆XXXVO1s6HM ：04/02/14 14:12 ID:+/L9OdSs
310 ：アスリート名無しさん：04/02/14 17:54 ID:YvinOV8N
311 ：アスリート名無しさん：04/02/14 18:00 ID:YvinOV8N
この鍛え上げられた体はどうですか？
http://www.onl.net/~taka1997/museum/photo/nude/man/2004jan31/index.html
http://www.onl.net/~taka1997/museum/photo/nude/man/2004jan31/index.html
312 ：アスリート名無しさん：04/02/14 21:56 ID:5KDIJqwP
画像のほとんどがゲイ向けHPから取ってきた物
313 ：アスリート名無しさん：04/02/14 23:31 ID:0L4yg5o3
314 ：アスリート名無しさん：04/02/15 00:38 ID:X6FOnpOu
>>311
うむ。食生活を見習いたいものだ。
うむ。食生活を見習いたいものだ。
315 ：アスリート名無しさん：04/02/15 02:29 ID:0sZeIWSM
>>313
この人のプロフィール見た？
なんと現役の中学校教師みたいだよ
http://www.onl.net/~taka1997/self_introduction/introduction.html
この人のプロフィール見た？
なんと現役の中学校教師みたいだよ
http://www.onl.net/~taka1997/self_introduction/introduction.html
316 ：アスリート名無しさん：04/02/15 17:35 ID:01SGVkUU
みんな、パンプアップさせてから撮ってるの？それとも自然な状態？
317 ：アスリート名無しさん：04/02/16 09:41 ID:73Y5X/LI
>316
人それぞれでしょ
>◆XXXVO1s6HM
同じ２ちゃんねらがこうゆう身体してると思うとやる気出る
さんきゅ
人それぞれでしょ
>◆XXXVO1s6HM
同じ２ちゃんねらがこうゆう身体してると思うとやる気出る
さんきゅ
318 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/02/16 11:35 ID:NEnvJJA+
>>309
そっそっそんなイキナリ吸い合いなんて・・・
まずは揉み合いから始めようではないかｗ
しかしほんといい身体してるね、試しに同じポーズで
写真撮ってみたけど自分がショボイの実感出来て速攻で画像削除したよ
これからまた気合入れて頑張るぞって気になったよ
そっそっそんなイキナリ吸い合いなんて・・・
まずは揉み合いから始めようではないかｗ
しかしほんといい身体してるね、試しに同じポーズで
写真撮ってみたけど自分がショボイの実感出来て速攻で画像削除したよ
これからまた気合入れて頑張るぞって気になったよ
319 ：316：04/02/16 15:04 ID:qoSaDu2H
320 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/02/17 11:56 ID:tdyi7sm7
>>316
まぁまぁ馬とか鹿をカタカナで書かないようにね
マターリ仲良く逝きましょうや
人それぞれだろうけどｗ俺の場合はトレ夜やるんで
その後だと暗くてフラッシュ焚かないと写らない
でフラッシュ焚くを影が消えてただでさえショボイのが
さらにショボク見えるんで、普通のなにもしてない昼間に撮影する
まぁまぁ馬とか鹿をカタカナで書かないようにね
マターリ仲良く逝きましょうや
人それぞれだろうけどｗ俺の場合はトレ夜やるんで
その後だと暗くてフラッシュ焚かないと写らない
でフラッシュ焚くを影が消えてただでさえショボイのが
さらにショボク見えるんで、普通のなにもしてない昼間に撮影する
321 ：アスリート名無しさん：04/02/18 18:51 ID:oyDQ5TQh
http://hide-bass.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/up/664.jpg
どうでしょうか？20さいです。
どうでしょうか？20さいです。
322 ：アスリート名無しさん：04/02/18 19:06 ID:gLK2/Zn4
>>321
真性でつか？ｗ
真性でつか？ｗ
323 ：アスリート名無しさん：04/02/18 22:15 ID:6L5pcTmH
324 ：アスリート名無しさん：04/02/20 00:06 ID:bDaVS6O/
325 ：アスリート名無しさん：04/02/20 01:28 ID:f3R5uaS9
どうでもいいが、下まで脱ぐなよw
どーせなら隠さないでさらしてみんかい
どーせなら隠さないでさらしてみんかい
326 ：324：04/02/20 02:55 ID:bDaVS6O/
327 ：アスリート名無しさん：04/02/20 22:41 ID:AUXbOZYX
http://fanel.jpn.ch/cgi-bin/up/img/img20040220223942.jpg
ブラピ目指してトレに励んでいますが
ああなる気配ゼロです。ブラピって何年くらい
トレしているんでしょうか？
ブラピ目指してトレに励んでいますが
ああなる気配ゼロです。ブラピって何年くらい
トレしているんでしょうか？
328 ：アスリート名無しさん：04/02/20 22:45 ID:jdyU65Zc
>>327
ベンチ何キロですヵ
ベンチ何キロですヵ
329 ：アスリート名無しさん：04/02/20 22:46 ID:S2OpMtsa
>>327
肩幅がもともと狭いんじゃないか？
肩幅がもともと狭いんじゃないか？
330 ：アスリート名無しさん：04/02/20 22:56 ID:AUXbOZYX
331 ：アスリート名無しさん：04/02/20 22:56 ID:QcbYo+5A
骨格違うジャン。
他のアジア人で目標見つければ？
あとブラピは顔もすんごく小さいし。
他のアジア人で目標見つければ？
あとブラピは顔もすんごく小さいし。
332 ：アスリート名無しさん：04/02/20 22:58 ID:AUXbOZYX
じゃあ、格闘家の田村を目指します。
333 ：アスリート名無しさん：04/02/20 23:00 ID:VWi0SZc9
>>327
君のトレ期間はどれくらいなの？
君のトレ期間はどれくらいなの？
334 ：アスリート名無しさん：04/02/20 23:02 ID:AUXbOZYX
335 ：アスリート名無しさん：04/02/20 23:46 ID:NLYxQN3F
>>331
骨格違うけど>>332はブラピになりたいんだよ。
俺もその気持ちよーーく分かる。だってカッコイイ
んだもん。
で、質問。
ブラピになるにはどこを中心に鍛えればいいのかな？
もちろんバランスよく鍛えるのは前提なんだろうけど
彼の体の特徴と言うか・・・その辺詳しい人教えてください。
骨格違うけど>>332はブラピになりたいんだよ。
俺もその気持ちよーーく分かる。だってカッコイイ
んだもん。
で、質問。
ブラピになるにはどこを中心に鍛えればいいのかな？
もちろんバランスよく鍛えるのは前提なんだろうけど
彼の体の特徴と言うか・・・その辺詳しい人教えてください。
336 ：アスリート名無しさん：04/02/20 23:50 ID:QcbYo+5A
ブラピはいかり肩。
337 ：アスリート名無しさん：04/02/21 00:15 ID:lVWIrKKK
先ずブラピの写真うpしれ
338 ：アスリート名無しさん：04/02/21 00:28 ID:rcGxZrnf
http://www.bradpittfan.com/pics/movies/msn013m.jpg
これがいいかな。よく見ると大した事無いけど、肩の張り出し具合が細身の割りにいい。
これがいいかな。よく見ると大した事無いけど、肩の張り出し具合が細身の割りにいい。
339 ：アスリート名無しさん：04/02/21 00:37 ID:lVWIrKKK
僧帽筋もいいけど大胸筋が特に良いね
鎖骨がほとんどみえね
鎖骨がほとんどみえね
340 ：アスリート名無しさん：04/02/21 11:36 ID:Pwen8wJS
いかり肩の人が僧帽筋つけるとカッコイイけど
なで肩の人がつけると逆効果だよな。
ミルコ、ブラピ、池谷（弟）とかがいかり肩。
角田、ケイン、アローナ（格闘家）がなで肩。
なで肩の人がつけると逆効果だよな。
ミルコ、ブラピ、池谷（弟）とかがいかり肩。
角田、ケイン、アローナ（格闘家）がなで肩。
341 ：アスリート名無しさん：04/02/21 13:53 ID:5dFqtIWU
ブラピの体は胸＆肩が発達してるということだね。
よし頑張るぞ！
ちなみに下は映画「ファイトクラブ」の時のもの。
>338のものより絞ってるよね。
http://www.bradpittfan.com/pics/movies/mfi015a.jpg
よし頑張るぞ！
ちなみに下は映画「ファイトクラブ」の時のもの。
>338のものより絞ってるよね。
http://www.bradpittfan.com/pics/movies/mfi015a.jpg
342 ：アスリート名無しさん：04/02/22 00:36 ID:Avf6csWB
>>340
全員、特別いかり肩でもなで肩でもないような気がするが。
全員、特別いかり肩でもなで肩でもないような気がするが。
343 ：アスリート名無しさん：04/02/22 06:50 ID:x0oemlTN
いかりがたの典型は石橋貴明
344 ：アスリート名無しさん：04/02/22 20:47 ID:kFTdlXgp
>>311
僕は裸が好きですから
僕は裸が好きですから
345 ：アスリート名無しさん：04/02/23 00:30 ID:OG75ITjT
346 ：アスリート名無しさん：04/02/24 00:45 ID:t768ZZEt
347 ：アスリート名無しさん：04/02/24 01:11 ID:Oo+Nwp6C
タッキーの2倍の筋量はあるよね。
348 ：アスリート名無しさん：04/02/25 00:39 ID:LrCCpywg
ブラピ目指す人多いねー。
あの肩を作るにはどうすればいいのかね。
そうです、自分も目指してますw
なにもしらずにアームカールをたまにやってたら
肩の方が小さくてバランス悪い腕に．．
あの肩を作るにはどうすればいいのかね。
そうです、自分も目指してますw
なにもしらずにアームカールをたまにやってたら
肩の方が小さくてバランス悪い腕に．．
349 ：アスリート名無しさん：04/02/27 01:43 ID:ZrI71S+H
age
350 ：アスリート名無しさん：04/02/27 02:12 ID:Eap+qawN
sage
351 ：アスリート名無しさん：04/02/27 15:17 ID:IEvAL/bK
俺は、かっこいい体はもうあきらめた。
顔でかいし、手足短いし、肩幅狭いし。
でもなにか一つでもいいから他人に勝ちたいから
肩を徹底的にやりこむよ。
顔でかいし、手足短いし、肩幅狭いし。
でもなにか一つでもいいから他人に勝ちたいから
肩を徹底的にやりこむよ。
352 ：アスリート名無しさん：04/02/27 17:15 ID:KsoxeXiE
よく言った！偉い！
353 ：アスリート名無しさん：04/02/27 18:26 ID:zUVt7OCi
>>351
なんだか、あんたの気持ちよくわかるなぁ．．．．。
俺は男だけど、中性的な奴で女のように常に美しさを追求している。
だから、351のように自分への不満もあるが、絶え間なく美を求めているよ。
オカマとかってわけではなく、あくまで中性で
自分の美を追求したい。ヒゲは抜いてるし、チンゲもお手入れしている。
ブスな女でも美にこだわるのと同じのようなきがするなぁ．．。
俺はいつも、ダサイ男の定番だった。顔も格好悪いし体は病的モヤシ。
ついでに正確も悪い。それに臆病者。
当然俺に彼女なんてできるはずもなく。青春時代なんてものは終わった。
彼女がいないんだから、Hもできるわけもなく。
２２の時に３８のおばちゃんとお店でプレイした。それが初体験。
チンチンなんかたつわけもなく、ヘロヘロなまま逝った。
俺はその年から心を入れ替えた。
会社は止めて、負け組確定のような暮らしをした。
そして体を鍛えて、脂肪をとるためにジョギングもして顔は化粧品でニキビの改善。
頭がでかいのは首を鍛えることでごまかして、髪も短くしてスッキリとさせて
花と頬のプチ整形もした。
．．．ここまでやった俺は格好よくなったわけではなく、体がよくなったわけでもない。
やっと普通と呼べるくらいになったと感じている。
なんだか、あんたの気持ちよくわかるなぁ．．．．。
俺は男だけど、中性的な奴で女のように常に美しさを追求している。
だから、351のように自分への不満もあるが、絶え間なく美を求めているよ。
オカマとかってわけではなく、あくまで中性で
自分の美を追求したい。ヒゲは抜いてるし、チンゲもお手入れしている。
ブスな女でも美にこだわるのと同じのようなきがするなぁ．．。
俺はいつも、ダサイ男の定番だった。顔も格好悪いし体は病的モヤシ。
ついでに正確も悪い。それに臆病者。
当然俺に彼女なんてできるはずもなく。青春時代なんてものは終わった。
彼女がいないんだから、Hもできるわけもなく。
２２の時に３８のおばちゃんとお店でプレイした。それが初体験。
チンチンなんかたつわけもなく、ヘロヘロなまま逝った。
俺はその年から心を入れ替えた。
会社は止めて、負け組確定のような暮らしをした。
そして体を鍛えて、脂肪をとるためにジョギングもして顔は化粧品でニキビの改善。
頭がでかいのは首を鍛えることでごまかして、髪も短くしてスッキリとさせて
花と頬のプチ整形もした。
．．．ここまでやった俺は格好よくなったわけではなく、体がよくなったわけでもない。
やっと普通と呼べるくらいになったと感じている。
354 ：アスリート名無しさん：04/02/27 20:14 ID:Eap+qawN
＞ついでに正確も悪い
おまけに中卒なみの知能、ってかwwww
おまけに中卒なみの知能、ってかwwww
355 ：22歳 ◆JRVSoJSAKQ ：04/02/27 22:14 ID:JHcxXnww
356 ：アスリート名無しさん：04/02/27 22:30 ID:IEvAL/bK
>353
年をとっていくことを考えると美しさより
たくましさを目指していった方がいいと俺は思う。
年をとっていくことを考えると美しさより
たくましさを目指していった方がいいと俺は思う。
357 ：アスリート名無しさん：04/02/27 23:53 ID:/LPZv6B/
358 ：アスリート名無しさん：04/02/28 00:01 ID:ugEE8HJ6
いや、20％くらいでしょ。
俺14～5％だけど腹筋バリ割れだもん。
俺14～5％だけど腹筋バリ割れだもん。
359 ：アスリート名無しさん：04/02/28 00:37 ID:LBbLQ3So
360 ：アスリート名無しさん：04/02/28 00:45 ID:LTgjH9f3
＞ついでに正確も悪い
＞おまけに中卒なみの知能、ってかwwww
中卒でもそんなに酷くないだろうwwww
＞おまけに中卒なみの知能、ってかwwww
中卒でもそんなに酷くないだろうwwww
361 ：アスリート名無しさん：04/02/28 02:21 ID:1Snmyi7t
362 ：アスリート名無しさん：04/02/28 11:01 ID:041CsB0v
腕はパンプさせてから撮ったのかな？
もう少し腹筋が割れてればいいが
なかなかいい身体だと思うよ
もう少し腹筋が割れてればいいが
なかなかいい身体だと思うよ
363 ：アスリート名無しさん：04/02/28 11:14 ID:LBbLQ3So
364 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/02/28 12:15 ID:o0ule5eZ
365 ：アスリート名無しさん：04/02/28 12:30 ID:rx0VCCER
測定器によって違うだろが雑魚ｗｗｗｗ
俺はスポーツジムにある高級な奴だと７％だが家の足で乗る奴だと平気で２０％とかでるからな低いときでも１２が限度
俺はスポーツジムにある高級な奴だと７％だが家の足で乗る奴だと平気で２０％とかでるからな低いときでも１２が限度
366 ：22歳 ◆JRVSoJSAKQ ：04/02/28 13:13 ID:I4D2qmiC
評価㌧クス
僧帽はローアングルぎみだとさらに小さく見えるね。
あとこれは先週、脚のトレ後に撮ったやつだと思う。
スクワット直後なら胸あたりにも血管がうっすらなんとか見えるぐらい。
脚の最後はサイドベンドだから、それで若干パンプしたかも。
＞プレイヤー氏
厨房の頃やってた。半分近くサボってたけどｗ
僧帽はローアングルぎみだとさらに小さく見えるね。
あとこれは先週、脚のトレ後に撮ったやつだと思う。
スクワット直後なら胸あたりにも血管がうっすらなんとか見えるぐらい。
脚の最後はサイドベンドだから、それで若干パンプしたかも。
＞プレイヤー氏
厨房の頃やってた。半分近くサボってたけどｗ
367 ：アスリート名無しさん：04/02/28 15:51 ID:D9JAe9kK
俺も169cmセンチくらいだけど80㎏って憧れるな
今70キロだし
今70キロだし
368 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/02/28 17:17 ID:3FTCGVpU
>>366
22歳さん、厨房の時だったの現役に見えたよ
僧帽筋は撮影する時にまったく力入れてないのと
ちょっと力入れるのでは全然見た感じが違うよ
>>367
俺の理想は70kgなんで君が羨ましいよ、現在65kg
22歳さん、厨房の時だったの現役に見えたよ
僧帽筋は撮影する時にまったく力入れてないのと
ちょっと力入れるのでは全然見た感じが違うよ
>>367
俺の理想は70kgなんで君が羨ましいよ、現在65kg
369 ：アスリート名無しさん：04/02/28 18:08 ID:ugEE8HJ6
370 ：アスリート名無しさん：04/02/28 18:22 ID:4AYVaksw
何でhtml
371 ：アスリート名無しさん：04/02/28 18:27 ID:rx0VCCER
ブラクラだろ？ｗ
プレビューがでてないし
プレビューがでてないし
372 ：アスリート名無しさん：04/02/28 18:29 ID:ugEE8HJ6
373 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/02/28 18:41 ID:EYRtD8TQ
>>369
見て来たがブラクラでは無かったよ
ただもう削除したのかjpgが無かった
これ↓だろう？
img src="../data/ris_1.jpg" width="155" height="138"
見て来たがブラクラでは無かったよ
ただもう削除したのかjpgが無かった
これ↓だろう？
img src="../data/ris_1.jpg" width="155" height="138"
374 ：アスリート名無しさん：04/02/28 18:48 ID:ugEE8HJ6
？まだ消してないよ。
もしかして見れない？
もしかして見れない？
375 ：アスリート名無しさん：04/02/28 18:51 ID:+G+mI3FM
376 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/02/28 18:54 ID:EYRtD8TQ
377 ：アスリート名無しさん：04/02/28 18:59 ID:ugEE8HJ6
378 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/02/28 19:04 ID:EYRtD8TQ
403エラーになるよ、試しにI.Eで見たけどダメだった
俺のPCはセキュリティ高めてるからかな？
他の人だったら見れるかもしれないね
379 ：アスリート名無しさん：04/02/28 19:07 ID:ugEE8HJ6
>>378
サンクス。369の方は消した。
サンクス。369の方は消した。
380 ：アスリート名無しさん：04/02/28 19:09 ID:ugEE8HJ6
！！！つか、1にうｐろだあるんじゃん。
知らなかった。
知らなかった。
381 ：アスリート名無しさん：04/02/28 21:42 ID:ugEE8HJ6
ID:LBbLQ3Soさんいないの？
うｐしたよ。
うｐしたよ。
382 ：アスリート名無しさん：04/02/28 21:45 ID:WKwKMIgw
>>375
ﾊｧﾊｧ
ﾊｧﾊｧ
383 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/28 21:47 ID:t7BclCAq
がりがりだけどいいですか？
ttp://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/joy/img/315.jpg
ttp://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/joy/img/315.jpg
384 ：アスリート名無しさん：04/02/28 22:04 ID:FxAkC4Ga
>>383
ペンチブレス何キロ上げんの？
ペンチブレス何キロ上げんの？
385 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/28 22:08 ID:t7BclCAq
386 ：アスリート名無しさん：04/02/28 22:09 ID:13EsBjW/
387 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/28 22:12 ID:t7BclCAq
>386
フロントプレス、リバース＆リストカールで鍛え上げました。
フロントプレス、リバース＆リストカールで鍛え上げました。
388 ：アスリート名無しさん：04/02/28 22:17 ID:13EsBjW/
389 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/28 22:20 ID:t7BclCAq
390 ：アスリート名無しさん：04/02/28 22:21 ID:8kDHyeSY
>>389
大会でたほうが良いよ
大会でたほうが良いよ
391 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/28 22:22 ID:t7BclCAq
＞390
何の大会？
何の大会？
392 ：アスリート名無しさん：04/02/28 22:24 ID:13EsBjW/
393 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/28 22:26 ID:t7BclCAq
394 ：アスリート名無しさん：04/02/28 22:26 ID:rx0VCCER
しかもナローなんだろ
395 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/28 22:28 ID:t7BclCAq
>>394
いや、その時はワイドスタンスでしたよ。
いや、その時はワイドスタンスでしたよ。
396 ：アスリート名無しさん：04/02/28 22:51 ID:8kDHyeSY
俺の県の大会出れば1位だな
397 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/28 22:55 ID:t7BclCAq
>>396
確かに興味は有るけど、本業の競技が有るから今は出来ないと思います。
確かに興味は有るけど、本業の競技が有るから今は出来ないと思います。
398 ：アスリート名無しさん：04/02/28 22:59 ID:13EsBjW/
>>397
本業？ 何？
本業？ 何？
399 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/28 23:01 ID:t7BclCAq
>398
ウエイトリフティング
ウエイトリフティング
400 ：アスリート名無しさん：04/02/28 23:04 ID:8kDHyeSY
それで前腕と肩がより発達してるのか
背中も凄いんだろうな
背中も凄いんだろうな
401 ：アスリート名無しさん：04/02/28 23:06 ID:13EsBjW/
402 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/28 23:09 ID:t7BclCAq
403 ：アスリート名無しさん：04/02/28 23:12 ID:8kDHyeSY
404 ：アスリート名無しさん：04/02/28 23:15 ID:13EsBjW/
>>303みたいなポーズなら広背筋も出るんじゃない
405 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/28 23:19 ID:t7BclCAq
>>403
なるべく光量の多くない所で選ぶ、下腹に力を入れる、胸を前に突き出すと意外に模様が出易いですよ。
なるべく光量の多くない所で選ぶ、下腹に力を入れる、胸を前に突き出すと意外に模様が出易いですよ。
406 ：アスリート名無しさん：04/02/28 23:20 ID:8kDHyeSY
へー何でも知ってるんだな
407 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/28 23:23 ID:t7BclCAq
＞406
携帯で撮影なのでPCに送るのに金掛かるから一回、一回を慎重に撮影した結果
上手く写る方法が思いつきました。
携帯で撮影なのでPCに送るのに金掛かるから一回、一回を慎重に撮影した結果
上手く写る方法が思いつきました。
408 ：弐拾弐歳 ◆JRVSoJSAKQ ：04/02/29 00:50 ID:TUAZz+Ra
＞デッド氏
カットが羨ましかぁ・・・
それに前腕は俺よりも太く見える・・・
俺も背中を
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/16.jpg
今日（もう昨日か）、ランジをやる前に撮影。
脂肪にコーティングされまくったこの体はなんとも・・・
とにかく全体的にもっとでかくしたい。
カットが羨ましかぁ・・・
それに前腕は俺よりも太く見える・・・
俺も背中を
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/16.jpg
今日（もう昨日か）、ランジをやる前に撮影。
脂肪にコーティングされまくったこの体はなんとも・・・
とにかく全体的にもっとでかくしたい。
409 ：アスリート名無しさん：04/02/29 00:57 ID:M+tvkJhJ
>デッド嫌いさん
背中はデッドとかベントできたえたのですか?
背中はデッドとかベントできたえたのですか?
410 ：アスリート名無しさん：04/02/29 01:03 ID:QbbKv18h
>>408
うで回り何センチ？
うで回り何センチ？
411 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/29 01:32 ID:FPFv75kL
412 ：アスリート名無しさん：04/02/29 08:44 ID:mSfV3mze
413 ：アスリート名無しさん：04/02/29 16:02 ID:z9kmmde3
趣味じゃなくても凄い。
414 ：弐拾弐歳 ◆JRVSoJSAKQ ：04/02/29 18:46 ID:IgIXyu89
>>410
39.5ぐらい。二頭がなかなか大きくならない。
>>411
俺は18の33．リスト系はやらないから
これまた初期に比べ大きくなってない。
それに絞ればもっと小さいだろうし。
>>412-413
今は何かの競技をしてるわけじゃないから
ほぼ趣味でやってるようなものかも。
39.5ぐらい。二頭がなかなか大きくならない。
>>411
俺は18の33．リスト系はやらないから
これまた初期に比べ大きくなってない。
それに絞ればもっと小さいだろうし。
>>412-413
今は何かの競技をしてるわけじゃないから
ほぼ趣味でやってるようなものかも。
415 ：アスリート名無しさん：04/02/29 18:50 ID:TquXstuN
416 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/29 18:56 ID:DYZ77+Cp
417 ：アスリート名無しさん：04/02/29 19:12 ID:TquXstuN
418 ：アスリート名無しさん：04/02/29 19:14 ID:qZQd20Si
419 ：アスリート名無しさん：04/02/29 20:15 ID:NUaYmAxI
420 ：アスリート名無しさん：04/02/29 20:57 ID:TquXstuN
このスレであそこが細いとか、なんかしらケチが毎回ついてたが
>>383のは、はじめてみんなからベタ誉めですなｗ
383はこの写真ちょい絞ったの？
普通のにしては血管ですぎてない？
それとも長年のトレであれが当たり前になってるのかな？
なんにせよカコイイね(´∀｀)
>>383のは、はじめてみんなからベタ誉めですなｗ
383はこの写真ちょい絞ったの？
普通のにしては血管ですぎてない？
それとも長年のトレであれが当たり前になってるのかな？
なんにせよカコイイね(´∀｀)
421 ：アスリート名無しさん：04/02/29 20:57 ID:ZFW0+F8J
http://redsanzunokawa.hp.infoseek.co.jp/
ﾅﾆ━━━━( ﾟдﾟ)━━━━!!
ﾅﾆ━━━━( ﾟдﾟ)━━━━!!
422 ：アスリート名無しさん：04/02/29 20:59 ID:VJJwoAO9
>>383・・・ウェイトリフティング・・・
もしかしてメガネかけてません？
もしかしてメガネかけてません？
423 ：アスリート名無しさん：04/02/29 21:06 ID:IqRC0XA9
383じゃないけど383はメガネかけてる人だよ。
424 ：アスリート名無しさん：04/02/29 21:18 ID:mSfV3mze
言うなって
まあ本人もばれてもまあいいかって感じで
いろんな事書き込んだりうｐしてんだろうけど
まあ本人もばれてもまあいいかって感じで
いろんな事書き込んだりうｐしてんだろうけど
425 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/29 21:20 ID:ov3XWVHD
みなさんありがとうございます。
今回はまったく体を絞らないで撮影しました。大体55キロ位です。
眼鏡は掛けておりますよ。
何かよく分からないですが、長年トレをしてたら血管が出るようになりました。
今回はまったく体を絞らないで撮影しました。大体55キロ位です。
眼鏡は掛けておりますよ。
何かよく分からないですが、長年トレをしてたら血管が出るようになりました。
426 ：アスリート名無しさん：04/02/29 21:41 ID:AAgrQdrY
>>425
体脂肪率何％なの？
体脂肪率何％なの？
427 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/29 21:49 ID:ov3XWVHD
＞＞425
体脂肪は12%位です。夏は7%位はいきます。
体脂肪は12%位です。夏は7%位はいきます。
428 ：つっぱり☆桃太郎 ◆1Np/JJBAYQ ：04/02/29 21:52 ID:W5fr/0PF
＞デッド
はかってる体脂肪計ってのって測るヤツでしょ？
手で持つやつならモット低くなると思われ
はかってる体脂肪計ってのって測るヤツでしょ？
手で持つやつならモット低くなると思われ
429 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/02/29 21:58 ID:ov3XWVHD
＞剣桃太郎
脚ではかるタイプ。
で、前に職場でﾎﾞﾄﾞﾎﾟｯﾄというので体脂肪を図ったら6%だったはず。
脚ではかるタイプ。
で、前に職場でﾎﾞﾄﾞﾎﾟｯﾄというので体脂肪を図ったら6%だったはず。
430 ：アスリート名無しさん：04/02/29 22:00 ID:A0qmqBKC
ちんこまで晒すんじゃねー
キモいんだよ変体露出狂
キモいんだよ変体露出狂
431 ：アスリート名無しさん：04/02/29 22:00 ID:rd/q+yoG
体脂肪を落とすコツを教えてください
432 ：つっぱり☆桃太郎 ◆1Np/JJBAYQ ：04/02/29 22:00 ID:W5fr/0PF
＞デッド
やっぱりそうか。キレまくってるモンな。
やっぱりそうか。キレまくってるモンな。
433 ：弐拾弐歳 ◆JRVSoJSAKQ ：04/02/29 23:33 ID:VgBq0dzn
宅トレじゃ自分の体を客観的に判断できないから
貴重な意見有難うございます。
>>415‐417
ベンチ自重の２倍までは逝くとこまで逝こうかと。
できるだけ見た目格闘技の中量級維持しながらだけど。
>>418
トレ歴は柔道してたから微妙。
ウェイトは4年前に始めたんだけど
怪我とかしたから、まともにできたのは2年ぐらい。
デッドなんか半年ぐらい前からできるようになったから。
>>419
なぜかトレ初期の頃からリアレイズをやってたからかな？
中断してて、最近再開したけど。
ちなみに胸囲は110、胴囲は･･･な、77ぐらい。
貴重な意見有難うございます。
>>415‐417
ベンチ自重の２倍までは逝くとこまで逝こうかと。
できるだけ見た目格闘技の中量級維持しながらだけど。
>>418
トレ歴は柔道してたから微妙。
ウェイトは4年前に始めたんだけど
怪我とかしたから、まともにできたのは2年ぐらい。
デッドなんか半年ぐらい前からできるようになったから。
>>419
なぜかトレ初期の頃からリアレイズをやってたからかな？
中断してて、最近再開したけど。
ちなみに胸囲は110、胴囲は･･･な、77ぐらい。
434 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/03/01 10:56 ID:2pCvxaQO
>>383
デッド、前見た時よりも前腕太くなってるなぁ
しまいには上腕より太くなったりしてｗ
>>408
弐拾弐歳、ほんとその若さでそのバルクは凄まじい
同じホームトレイニーとして見習わねばイカン
なにげに背景にスクワットスタンド見えるしｗ
デッド、前見た時よりも前腕太くなってるなぁ
しまいには上腕より太くなったりしてｗ
>>408
弐拾弐歳、ほんとその若さでそのバルクは凄まじい
同じホームトレイニーとして見習わねばイカン
なにげに背景にスクワットスタンド見えるしｗ
435 ：アスリート名無しさん：04/03/01 11:16 ID:YJ6z4ob1
>>433
広背筋のトレは何やってる？
広背筋のトレは何やってる？
436 ：アスリート名無しさん：04/03/01 16:21 ID:Jvy8hkwV
437 ：アスリート名無しさん：04/03/01 16:43 ID:CDnqT0px
バルクアップのためには体脂肪を
つけるのを恐れてはいけないって
インストラクターに言われたんだけど。
何％ぐらいまでならイイの？
ちなみに現在俺２２％（足で測るタイプ）。
高すぎ？
つけるのを恐れてはいけないって
インストラクターに言われたんだけど。
何％ぐらいまでならイイの？
ちなみに現在俺２２％（足で測るタイプ）。
高すぎ？
438 ：アスリート名無しさん：04/03/01 18:55 ID:Rr6qDCaN
腹筋割れてる状態を維持しつつトレ続けてる。
439 ：アスリート名無しさん：04/03/01 19:25 ID:vwoumSq7
440 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/01 20:26 ID:I/tKop6Y
441 ：アスリート名無しさん：04/03/01 21:49 ID:LqiTCoBm
腹筋の形が左右対称で綺麗ですね。腹筋の形は先天的なものらしいのでうらやましいです。
442 ：アスリート名無しさん：04/03/01 21:50 ID:wIOzn9+K
本当に腹に力入れてない？
443 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/01 21:52 ID:I/tKop6Y
444 ：アスリート名無しさん：04/03/01 21:52 ID:wIOzn9+K
すげー
445 ：アスリート名無しさん：04/03/01 21:53 ID:Rr6qDCaN
>>443
大胸筋のトレでフライ系とかもやりますか？
大胸筋のトレでフライ系とかもやりますか？
446 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/01 21:57 ID:I/tKop6Y
447 ：アスリート名無しさん：04/03/01 22:12 ID:ENqr4ubs
明らかに腹へこましてるじゃん
448 ：アスリート名無しさん：04/03/01 22:13 ID:/GM1Fp9W
449 ：弐拾弐歳 ◆JRVSoJSAKQ ：04/03/01 22:53 ID:wTtujEyB
>>435
ベントやワンハンド、チンニングとか。
あとワイドグリップのナローデッドもたまに。
下部からの広がりが特に無いから、最近はそれを
意識したトレをし始めた。厚みもまだまだだけど。
重量はまた腰を壊したくないので無理しない程度。
むしろ肩や三頭のトレの方が好き。
>>436
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/17.jpg
リラックスした状態でも広い背中になりたいよ。
あとやっぱり脂肪が多い。腹直筋が見えんｗ
>>440
俺腹筋くっきりだった頃が無かった気がするから
うらやましい。
ベントやワンハンド、チンニングとか。
あとワイドグリップのナローデッドもたまに。
下部からの広がりが特に無いから、最近はそれを
意識したトレをし始めた。厚みもまだまだだけど。
重量はまた腰を壊したくないので無理しない程度。
むしろ肩や三頭のトレの方が好き。
>>436
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/17.jpg
リラックスした状態でも広い背中になりたいよ。
あとやっぱり脂肪が多い。腹直筋が見えんｗ
>>440
俺腹筋くっきりだった頃が無かった気がするから
うらやましい。
450 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/01 23:25 ID:I/tKop6Y
451 ：アスリート名無しさん：04/03/01 23:32 ID:KqFyePWY
ガチムチってやつだな。
452 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/01 23:37 ID:I/tKop6Y
とりあえずでる所は出て、へこんでる所はへこんでる体が理想。
453 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/03/02 10:49 ID:1AoYYXrz
>デッド
流石に脂肪少ないと、リラックス状態でもあまり変わらないね
俺はリラックスとリキ入れ状態での差が激しいんで
まだまだ脂肪が多いってことと筋量不足だにゃ～
>とりあえずでる所は出て、へこんでる所はへこんでる体が理想。
これは男女共通に言える事だろうね ボイ～ン。
流石に脂肪少ないと、リラックス状態でもあまり変わらないね
俺はリラックスとリキ入れ状態での差が激しいんで
まだまだ脂肪が多いってことと筋量不足だにゃ～
>とりあえずでる所は出て、へこんでる所はへこんでる体が理想。
これは男女共通に言える事だろうね ボイ～ン。
454 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/03/02 11:35 ID:Zns7ZUaK
>弐拾弐歳
今はホームトレだけで、他は何もやってないの？
トレは友達とかと一緒にやってるのかな？
一人だと潰れる可能性考えると、限界まで追い込めないしね
元々素質がタプーリある身体持ってるからウラヤマスィー
今はホームトレだけで、他は何もやってないの？
トレは友達とかと一緒にやってるのかな？
一人だと潰れる可能性考えると、限界まで追い込めないしね
元々素質がタプーリある身体持ってるからウラヤマスィー
455 ：アスリート名無しさん：04/03/02 19:32 ID:3SGmMQL/
456 ：アスリート名無しさん：04/03/02 22:11 ID:5vWFzuSC
なんかウエイトリフティングってスポーつって感じがしないのはなぜ？
457 ：アスリート名無しさん：04/03/02 22:16 ID:3SGmMQL/
>>456
そもそもどんな競技かしってんの？
そもそもどんな競技かしってんの？
458 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/02 22:35 ID:OZKIq0Sp
>456
うん、確かにそうだ。
スポーツと言うよりは余興だな。
うん、確かにそうだ。
スポーツと言うよりは余興だな。
459 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/02 23:08 ID:OZKIq0Sp
ここのスレの人たちは何故にチン子までUPしてるのだろうか？
460 ：アスリート名無しさん：04/03/02 23:32 ID:lloTOExI
くいつきがよくなるからじゃない？ゲイもみてるだろうし
461 ：アスリート名無しさん：04/03/03 00:03 ID:r8NJOKEH
でもチン子見せてるのに限ってかなーりイケテナイわ・
462 ：弐拾弐歳 ◆JRVSoJSAKQ ：04/03/03 00:11 ID:9vOGtIl4
>>452
禿胴
>>454
昔通ってた小さな柔道教室からお誘いがあれば行くかも･･･
それとトレは一人で寂しくしてるよ。好きな服装でｗ
確かに補助が無い分、追い込めない（特にベンチやスクワット）。
一応、安物セイフティはあるけど。
あと素質っていうより、不真面目ながらも柔道やってたから
スタートラインが何もしてなかった人と違うだけだと思うよ。
禿胴
>>454
昔通ってた小さな柔道教室からお誘いがあれば行くかも･･･
それとトレは一人で寂しくしてるよ。好きな服装でｗ
確かに補助が無い分、追い込めない（特にベンチやスクワット）。
一応、安物セイフティはあるけど。
あと素質っていうより、不真面目ながらも柔道やってたから
スタートラインが何もしてなかった人と違うだけだと思うよ。
463 ：アスリート名無しさん：04/03/03 05:40 ID:NJLLG4bR
>>459
半数は無断転載の予感
半数は無断転載の予感
464 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/04 18:32 ID:eDfQ/9+z
>463
やはりそうでしたか。
やはりそうでしたか。
465 ：アスリート名無しさん：04/03/05 07:51 ID:s0NbVpTp
>>464
マスキュラー見せて
マスキュラー見せて
466 ：アスリート名無しさん：04/03/05 09:43 ID:04bm6AzQ
俺も見てみたい
467 ：アスリート名無しさん：04/03/05 15:29 ID:Q93YI3Vb
http://cgi.tbcjapan.com/photobbs5/img-box/img20040301223551.jpg
163㎝、63㌔、26歳、ﾄﾚ歴１年ちょいです
163㎝、63㌔、26歳、ﾄﾚ歴１年ちょいです
468 ：アスリート名無しさん：04/03/05 16:43 ID:L/nmVySv
>>467
悪いけどトレ歴半年未満に見えた
悪いけどトレ歴半年未満に見えた
469 ：アスリート名無しさん：04/03/05 19:54 ID:9TMKjMoH
470 ：アスリート名無しさん：04/03/05 20:07 ID:WSWgGDws
>>467
半年なら結構順調だと思うけど。
半年なら結構順調だと思うけど。
471 ：アスリート名無しさん：04/03/05 20:12 ID:aFUIfZ2W
自分で撮影してるから難しいんだろ
472 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/05 20:51 ID:NmxAcK0r
>>465,466
それってなに？
それってなに？
473 ：アスリート名無しさん：04/03/05 20:56 ID:XO9nyZYV
474 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/05 21:22 ID:NmxAcK0r
475 ：アスリート名無しさん：04/03/05 21:25 ID:YB2ctvxu
しょぼくないって
476 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/05 21:27 ID:NmxAcK0r
>>475
どうもです。
どうもです。
477 ：アスリート名無しさん：04/03/05 21:30 ID:GZb1oDD5
478 ：アスリート名無しさん：04/03/05 21:35 ID:zFla2twN
>>476
体脂肪の落とし方を教えてください
体脂肪の落とし方を教えてください
479 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/05 21:38 ID:NmxAcK0r
＞478
筋肉つけるか（大きい筋肉+速筋）、飯の量調節するか、酒を飲まない。
あたりですかね。
筋肉つけるか（大きい筋肉+速筋）、飯の量調節するか、酒を飲まない。
あたりですかね。
480 ：アスリート名無しさん：04/03/05 21:38 ID:WSWgGDws
>>474
そんなに体脂肪普段から少なくて病気にならないの？
そんなに体脂肪普段から少なくて病気にならないの？
481 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/05 21:40 ID:NmxAcK0r
>>480
普段は12％位を維持してますが、病気はそんなにないです。
普段は12％位を維持してますが、病気はそんなにないです。
482 ：アスリート名無しさん：04/03/05 21:41 ID:zFla2twN
>>479
俺も一応筋肉付けようとはしてます（ベンチ９５・・・
しかし体脂肪が２０％（手で計るので）あるので
筋肉を減らさずに落としたいのですが・・・
普段何食べてますか？有酸素とかはしてないんですか？
俺も一応筋肉付けようとはしてます（ベンチ９５・・・
しかし体脂肪が２０％（手で計るので）あるので
筋肉を減らさずに落としたいのですが・・・
普段何食べてますか？有酸素とかはしてないんですか？
483 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/05 21:45 ID:NmxAcK0r
>>482
ベンチよりはデッドリフトやスクワットの方がよいですよ。
脚や背中は胸よりも大きなパーツですから、小さいパーツの胸を鍛えるよりは
いいと自分は思います。
ただ、自分は競技上あまりベンチをやらないものですから。
普段は普通に三食バランスよく食べていますよ。
で、有酸素ですが、たまに走る位でほとんどやりません。
ベンチよりはデッドリフトやスクワットの方がよいですよ。
脚や背中は胸よりも大きなパーツですから、小さいパーツの胸を鍛えるよりは
いいと自分は思います。
ただ、自分は競技上あまりベンチをやらないものですから。
普段は普通に三食バランスよく食べていますよ。
で、有酸素ですが、たまに走る位でほとんどやりません。
484 ：アスリート名無しさん：04/03/05 21:49 ID:zFla2twN
なるほど
デッドは１１０，10回
スクは１０５、8回
チニングは8回
であんまり真面目にやってないので
この辺に問題あるのか
三食だけでもいいんですか
俺も有酸素はやってないのでやろうかどうか迷ってました
参考になりました、どうもありがとうございます
デッドは１１０，10回
スクは１０５、8回
チニングは8回
であんまり真面目にやってないので
この辺に問題あるのか
三食だけでもいいんですか
俺も有酸素はやってないのでやろうかどうか迷ってました
参考になりました、どうもありがとうございます
485 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/05 21:52 ID:NmxAcK0r
486 ：アスリート名無しさん：04/03/05 21:53 ID:YB2ctvxu
速筋を発達するには、単純に挙上動作を早くやればいいってもんではないの？
487 ：アスリート名無しさん：04/03/05 21:54 ID:zFla2twN
>>485
たんぱく質どれくらい取ってます？
たんぱく質どれくらい取ってます？
488 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/05 21:56 ID:NmxAcK0r
489 ：アスリート名無しさん：04/03/05 21:57 ID:zFla2twN
俺5食で一キロあたり２．５ｇでやってた
逆効果だったのかな・・・
逆効果だったのかな・・・
490 ：アスリート名無しさん：04/03/05 21:59 ID:GlOIuytM
必要ないし・。
491 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/05 22:12 ID:NmxAcK0r
あと、自分は骨が｣細いから筋肉がついてるように見えるかもしれませんね。
492 ：アスリート名無しさん：04/03/05 22:44 ID:zyDU6k48
三角筋がカッコイイ。
どんな種目してるの？
どんな種目してるの？
493 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/05 23:08 ID:NmxAcK0r
>492
基本的にプレス/バックプレスがメインで補助でアップライトローイングなどです。
基本setがプレスが60ｋ3*5位、バックプレスが50～55ｋ3*5～7set
アップライトローイングが40ｋ10*3～5setです。
基本的にプレス/バックプレスがメインで補助でアップライトローイングなどです。
基本setがプレスが60ｋ3*5位、バックプレスが50～55ｋ3*5～7set
アップライトローイングが40ｋ10*3～5setです。
494 ：アスリート名無しさん：04/03/05 23:19 ID:zyDU6k48
オーソドックスですね。
けっこう絞ってるのに重量も凄いね。
レイズ系は手をつけないの？
けっこう絞ってるのに重量も凄いね。
レイズ系は手をつけないの？
495 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/05 23:26 ID:NmxAcK0r
>494
デッドやスクワット以外減量してても差し支えないですよ。
レイズ系のトレはやってもカーフ位です。
デッドやスクワット以外減量してても差し支えないですよ。
レイズ系のトレはやってもカーフ位です。
496 ：アスリート名無しさん：04/03/06 13:51 ID:IeAa4Lug
http://cgi.tbcjapan.com/photobbs5/img-box/img20040220204126.jpg
169㎝70㎏26歳、総合やってます
169㎝70㎏26歳、総合やってます
497 ：アスリート名無しさん：04/03/06 15:35 ID:y5lTHMbE
>>495
あんたやっぱすごいよ。
骨がほそいから筋肉ついてみえるなんてのは謙遜だって。
俺も女の子と同じくらいに骨細いけど、そのぶん筋肉もすくないのが普通なんだから
あんたのようになるには 相当な努力したはずだ。
あんたやっぱすごいよ。
骨がほそいから筋肉ついてみえるなんてのは謙遜だって。
俺も女の子と同じくらいに骨細いけど、そのぶん筋肉もすくないのが普通なんだから
あんたのようになるには 相当な努力したはずだ。
498 ：アスリート名無しさん：04/03/06 17:43 ID:oDJQ+1oo
>デッド嫌いさん
プレス系のrep数少なすぎない？
3repsってこと??
プレス系のrep数少なすぎない？
3repsってこと??
499 ：アスリート名無しさん：04/03/06 20:16 ID:q3o9t6DM
今日、久しぶりに（半年振り）に筋トレしにジムに行って体脂肪率測ったんですけど。
167ｃｍ56ｋｇ
体脂肪率1～4 エラーが出て測定不可能でした。
これってやばいですか？
3食はちゃんと毎日食べてます。
ちなみに普段運動とかあまりやってないんですけど。
ちなみにダンベルとかハーベルとか本格的な筋トレは殆どやったことないです。
167ｃｍ56ｋｇ
体脂肪率1～4 エラーが出て測定不可能でした。
これってやばいですか？
3食はちゃんと毎日食べてます。
ちなみに普段運動とかあまりやってないんですけど。
ちなみにダンベルとかハーベルとか本格的な筋トレは殆どやったことないです。
500 ：アスリート名無しさん：04/03/06 20:37 ID:oDJQ+1oo
まずはうｐしてみようぜ。みんながコメントくれるぞ。
501 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/06 21:24 ID:hjrwTEnZ
>>497
どうもです。
最初は背中、脚などの大きな部分を鍛えました。
次に肩、腕、腹筋、背筋などの小さな筋肉を鍛えて今の体になりました。
ここまで５年位トレをしました。
んで、一回ウエイトを約一年半休んでまた復活し戻すのに半年掛かりました。
本当は体重増やしてからトレした方が戻し易かったのですが。
ちなみに一回引退して、トレ再開した時体重は51ｋでした。
>>498
そうです、三回です。今肩が痛くて多く出来ないんですよ。
どうもです。
最初は背中、脚などの大きな部分を鍛えました。
次に肩、腕、腹筋、背筋などの小さな筋肉を鍛えて今の体になりました。
ここまで５年位トレをしました。
んで、一回ウエイトを約一年半休んでまた復活し戻すのに半年掛かりました。
本当は体重増やしてからトレした方が戻し易かったのですが。
ちなみに一回引退して、トレ再開した時体重は51ｋでした。
>>498
そうです、三回です。今肩が痛くて多く出来ないんですよ。
502 ：アスリート名無しさん：04/03/06 22:42 ID:G0XBntaS
>体脂肪率1～4 エラーが出て測定不可能でした。
>これってやばいですか？
明日は目覚めること無いよ。
・・エラーで測定不能なのに数値わかるなんてな・・
>これってやばいですか？
明日は目覚めること無いよ。
・・エラーで測定不能なのに数値わかるなんてな・・
503 ：アスリート名無しさん：04/03/06 23:06 ID:o3NU/lUp
体脂肪率が5%未満だとエラーになるよ。
504 ：アスリート名無しさん：04/03/07 00:05 ID:IpjBWze8
>>496
総合って何だろう・・・？
総合って何だろう・・・？
505 ：アスリート名無しさん：04/03/07 00:12 ID:JgM8be4i
総合格闘技に決まってるじゃん
506 ：アスリート名無しさん：04/03/07 01:12 ID:7aLryuEM
>>496
微妙な体型だな。
微妙な体型だな。
507 ：アスリート名無しさん：04/03/07 17:48 ID:UzbemdMl
508 ：アスリート名無しさん：04/03/07 18:13 ID:QM3SYhCs
509 ：アスリート名無しさん：04/03/07 18:19 ID:I4UcpWO/
510 ：アスリート名無しさん：04/03/07 18:49 ID:UzbemdMl
511 ：アスリート名無しさん：04/03/07 19:16 ID:+ZGW0gie
>>509
煽りもまったくなく、まったりしていていいな。
煽りもまったくなく、まったりしていていいな。
512 ：アスリート名無しさん：04/03/07 19:34 ID:QM3SYhCs
513 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/07 19:38 ID:FUwuZcTg
自分も最初は467よりもガリガリでしたよ。
514 ：アスリート名無しさん：04/03/07 20:14 ID:UzbemdMl
>>512 ID:QM3SYhCs
は口だけのショボイひきこもり野郎って事ですかねｗｗｗ
は口だけのショボイひきこもり野郎って事ですかねｗｗｗ
515 ：アスリート名無しさん：04/03/07 20:52 ID:QM3SYhCs
514 ：アスリート名無しさん ：04/03/07 20:14 ID:UzbemdMl
>>512 ID:QM3SYhCs
は口だけのショボイひきこもり野郎って事ですかねｗｗｗ
ｲﾀﾀﾀﾀｗ
すさまじい妄想厨だなｗｗｗｗ
お前がウpしろと言いたいところだがもうしてたな（麦藁
図星だったからってそんなに怒るなよｗｗｗｗ
俺は>>468でも>>469でもないぞｗｗｗｗ
>>512 ID:QM3SYhCs
は口だけのショボイひきこもり野郎って事ですかねｗｗｗ
ｲﾀﾀﾀﾀｗ
すさまじい妄想厨だなｗｗｗｗ
お前がウpしろと言いたいところだがもうしてたな（麦藁
図星だったからってそんなに怒るなよｗｗｗｗ
俺は>>468でも>>469でもないぞｗｗｗｗ
516 ：アスリート名無しさん：04/03/07 20:53 ID:7aLryuEM
また下らん争いしてるな。まぁなんだ、
筋トレでもしようぜ。
筋トレでもしようぜ。
517 ：アスリート名無しさん：04/03/07 20:54 ID:QM3SYhCs
まあなｗ
図星だったから厨房がキレちゃったみたいだｗｗｗｗｗ
図星だったから厨房がキレちゃったみたいだｗｗｗｗｗ
518 ：アスリート名無しさん：04/03/07 21:13 ID:7aLryuEM
まぁ俺は傍観者だけど
確かに507は自演だよな。
確かに507は自演だよな。
519 ：アスリート名無しさん：04/03/07 21:23 ID:ume8t9rG
つーか貶されるのがイヤならｕｐしなきゃいいのに･･･それとも絶賛の嵐を確信してたのか？
>>510
なんで俺に自演疑惑が掛けられてんだろう…
なんで俺に自演疑惑が掛けられてんだろう…
521 ：アスリート名無しさん：04/03/07 21:31 ID:7aLryuEM
522 ：アスリート名無しさん：04/03/08 16:25 ID:tGvZmq4T
http://cgi.tbcjapan.com/photobbs5/img-box/img20040306143215.jpg
179㎝65㎏31歳、水泳やってました
179㎝65㎏31歳、水泳やってました
523 ：アスリート名無しさん：04/03/08 16:50 ID:HWhaDFji
ホモサイトじゃんｗ
524 ：アスリート名無しさん：04/03/08 18:51 ID:tGvZmq4T
http://posedown.web.infoseek.co.jp/party2/image02.jpg
どうやって鍛えればこんなに胸が盛り上がるんだよ？
腹筋との境目が異様に隆起してるね
ダンベルフライでここまで鍛えれるかな？
どうやって鍛えればこんなに胸が盛り上がるんだよ？
腹筋との境目が異様に隆起してるね
ダンベルフライでここまで鍛えれるかな？
525 ：アスリート名無しさん：04/03/08 19:41 ID:qdw48XI0
526 ：あ：04/03/08 19:48 ID:fsVMPLTt
胸筋といえば、パイズリ世界一の菊田さん
527 ：アスリート名無しさん：04/03/08 19:55 ID:jgMuz6FD
>>525
そいつ横からみるとペラペラだよ
そいつ横からみるとペラペラだよ
528 ：アスリート名無しさん：04/03/08 20:07 ID:tGvZmq4T
>>527
横から見たのかよｗ？
横から見たのかよｗ？
529 ：アスリート名無しさん：04/03/08 20:20 ID:RjKPXSs2
大胸筋下部ばかりが隆起しているのはあまりかっこよくないな。
530 ：アスリート名無しさん：04/03/08 20:27 ID:jgMuz6FD
>>528
ウォーターボーイズのドラマ見てたから。
ウォーターボーイズのドラマ見てたから。
531 ：アスリート名無しさん：04/03/08 20:53 ID:tGvZmq4T
532 ：アスリート名無しさん：04/03/08 21:32 ID:PMvzD1lN
でも胸だけ肥大してるのってある意味すごくない？
普通ベンチやったら三頭とか三角筋前部とかも肥大しちゃうじゃん。
普通ベンチやったら三頭とか三角筋前部とかも肥大しちゃうじゃん。
533 ：アスリート名無しさん：04/03/08 21:51 ID:6SR9PS7J
別に胸のトレはベンチだけじゃないぞ>>532
534 ：アスリート名無しさん：04/03/08 22:34 ID:qdw48XI0
石垣祐磨ベンチプレス１００キロは軽く上げるらしいよ。
ターザンで特集あった。お気に入りのプロテインはザバスのＧＰらしい
ターザンで特集あった。お気に入りのプロテインはザバスのＧＰらしい
535 ：アスリート名無しさん：04/03/09 00:46 ID:sRA/wg03
>>524
女の胸みたいでカッコ悪いかも
女の胸みたいでカッコ悪いかも
536 ：アスリート名無しさん：04/03/09 01:17 ID:L+d2xCcZ
>>525
筋肉あるのにかっこよくないのは何で？胸だけだから？
筋肉あるのにかっこよくないのは何で？胸だけだから？
537 ：アスリート名無しさん：04/03/09 01:30 ID:3YyYjpcK
山本ＫＩＤみたいにバランス良く
筋肉ついてる体じゃないとな。
大胸筋だけってのが一番カッコ悪い。
背中だけ鍛えた体のがまだ良いよ。
筋肉ついてる体じゃないとな。
大胸筋だけってのが一番カッコ悪い。
背中だけ鍛えた体のがまだ良いよ。
538 ：アスリート名無しさん ：04/03/09 02:38 ID:CuuK97sT
>>524
２００㌔挙げる胸だな
２００㌔挙げる胸だな
539 ：アスリート名無しさん：04/03/09 12:35 ID:cRQLA9vI
>>525はインクライン不足だな
それに背中もデカクしないとバランス悪い。
それに背中もデカクしないとバランス悪い。
540 ：アスリート名無しさん：04/03/09 14:10 ID:riM8auDC
ダンベルフライいいよ
541 ：アスリート名無しさん：04/03/09 16:08 ID:3YyYjpcK
ダンベルフライってベンチ何ｷﾛくらいから
やり始めるもん？初めはベンチに集中したほうが
良いでしょ？自重の重さ１０回３セットくらいから
そういう補助種目ってやるもんかな？
やり始めるもん？初めはベンチに集中したほうが
良いでしょ？自重の重さ１０回３セットくらいから
そういう補助種目ってやるもんかな？
542 ：アスリート名無しさん：04/03/09 17:03 ID:EUpx9Zzp
やりたいときにやる
543 ：アスリート名無しさん：04/03/09 17:58 ID:riM8auDC
544 ：アスリート名無しさん：04/03/09 18:15 ID:1rhU5Rqv
545 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/09 20:41 ID:vtwAD51y
皆さん方は倒立プレスはやった事ありますか？
僕は中学の頃、それと5kのダンベルカールをやっていたら今の体の礎が出来上がった分けですが。
僕は中学の頃、それと5kのダンベルカールをやっていたら今の体の礎が出来上がった分けですが。
546 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/09 20:52 ID:vtwAD51y
あと、冬場の自転車（雪道）でも前腕や肩が強くなりました。
勿論脚もですけど。
勿論脚もですけど。
547 ：アスリート名無しさん：04/03/09 21:22 ID:FifQqxUx
http://fanel.jpn.ch/cgi-bin/up/img/img20040309212014.jpg
うｐしました。どうでしょうか？
うｐしました。どうでしょうか？
548 ：アスリート名無しさん：04/03/09 21:25 ID:FifQqxUx
ちなみに16歳175cm62kgです。
549 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/09 21:28 ID:vtwAD51y
>>548
いんでないかい。
いんでないかい。
550 ：アスリート名無しさん：04/03/09 22:46 ID:1rhU5Rqv
551 ：アスリート名無しさん：04/03/09 22:59 ID:FifQqxUx
ありがとうございます。精進していきたいと思います。
552 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/09 23:00 ID:vtwAD51y
70kまでいったらいい体になるね。
553 ：アスリート名無しさん：04/03/09 23:05 ID:D9trfG/M
デッド自転車のってるのかじゃあ普段の生活が有酸素みたいなもんだね
554 ：アスリート名無しさん：04/03/09 23:25 ID:FifQqxUx
７０キロですか。。先は長い…
デットさんのようなカッコいい体になれるようがんばります！
デットさんのようなカッコいい体になれるようがんばります！
555 ：アスリート名無しさん：04/03/09 23:39 ID:1rhU5Rqv
やっぱチャリって有酸素になるのかな？
俺も通学で朝夕で計1時間ぐらい乗ってるのだが･･･
こりゃー気をつけないと筋肉異化が･･･
俺も通学で朝夕で計1時間ぐらい乗ってるのだが･･･
こりゃー気をつけないと筋肉異化が･･･
556 ：アスリート名無しさん：04/03/09 23:50 ID:D9trfG/M
そう思ってスクーターにしたとたんにお腹の割れが消えてしまった
週に3回以上筋肉取れしてるけど・・・
週に3回以上筋肉取れしてるけど・・・
557 ：アスリート名無しさん：04/03/09 23:51 ID:vr9Cld4C
>>554
カッコいいとかカッコ悪いとかじゃなしに今自分のやってる競技に適応した
体作りをしていくのが重要だと思うぞ。
競技性を無視してイカツイ体作ってもしょうがないからね。
もしなにも競技スポーツとかしてないなら横槍スマソ。
カッコいいとかカッコ悪いとかじゃなしに今自分のやってる競技に適応した
体作りをしていくのが重要だと思うぞ。
競技性を無視してイカツイ体作ってもしょうがないからね。
もしなにも競技スポーツとかしてないなら横槍スマソ。
558 ：アスリート名無しさん：04/03/09 23:56 ID:1rhU5Rqv
559 ：アスリート名無しさん：04/03/10 00:06 ID:SP5omLnz
俺もデット嫌いのように前腕太くしたいんだけど何がいいのかな？
デット嫌いって握力どれぐらい？
デット嫌いって握力どれぐらい？
560 ：アスリート名無しさん：04/03/10 01:21 ID:ur9wZCSY
仕事とかスポーツのためでなく、趣味で筋トレする人はホモ。
間違いない
間違いない
561 ：アスリート名無しさん：04/03/10 02:14 ID:tGEimgMy
562 ：アスリート名無しさん：04/03/10 09:12 ID:+QEmmYpr
薔薇を口にくわえたりするの？
563 ：デッド：04/03/10 12:18 ID:z3H2R2zd
564 ：アスリート名無しさん：04/03/10 12:54 ID:TaJSjk/M
http://upload.fam.cx/cgi-bin/img-box/cu540310125002.jpg
１７３ｃｍ７０ｷﾛです。胸トレの日のベンチ、ディップス
インクラインベンチで三角筋も酷使しているので
肩のトレは行っていないのですが、やっぱり
肩が小さいです。気にせずバックプレスなど
とり入れるべきでしょうか？
１７３ｃｍ７０ｷﾛです。胸トレの日のベンチ、ディップス
インクラインベンチで三角筋も酷使しているので
肩のトレは行っていないのですが、やっぱり
肩が小さいです。気にせずバックプレスなど
とり入れるべきでしょうか？
565 ：アスリート名無しさん：04/03/10 12:58 ID:z/mHwXbd
【↓】ここには書き込まないでください。【↓】
http://pc2.2ch.net/test/read.cgi/hp/1078868759/l50
ここに(・∀・)1107イイ!! と一言書き込むと、ちょっと(・A・)ｲｸﾅｲです。。
http://pc2.2ch.net/test/read.cgi/hp/1078868759/l50
ここに(・∀・)1107イイ!! と一言書き込むと、ちょっと(・A・)ｲｸﾅｲです。。
566 ：アスリート名無しさん：04/03/10 13:19 ID:V8AwiFZO
>>564
うぉ、腹筋カコイイ！
一般人からしたら、これぐらいが理想なのではないだろうか。
インクラインで使ってるのは前部だし、別に肩の日をつくってもいいと思うよ。
バックプレスやサイドレイズなど。
あと最後に。やらないよ(･Α･)
うぉ、腹筋カコイイ！
一般人からしたら、これぐらいが理想なのではないだろうか。
インクラインで使ってるのは前部だし、別に肩の日をつくってもいいと思うよ。
バックプレスやサイドレイズなど。
あと最後に。やらないよ(･Α･)
567 ：アスリート名無しさん：04/03/10 13:35 ID:EwywTQ4z
568 ：アスリート名無しさん：04/03/10 13:36 ID:nxjd53ed
569 ：アスリート名無しさん：04/03/10 13:56 ID:V8AwiFZO
体鍛えるのも
いい服着てオシャレするのも
自己満足という点では同じだと思うがな･･･。
いい服着てオシャレするのも
自己満足という点では同じだと思うがな･･･。
570 ：アスリート名無しさん：04/03/10 14:50 ID:xswdR6oO
分かるけど、それをなぜ今ここで言うのか
571 ：アスリート名無しさん：04/03/10 15:21 ID:IGpc1aCs
572 ：アスリート名無しさん：04/03/10 15:39 ID:iTWK8iOg
胸筋なら武田真治がすごかった。
一回メチャいけでみた。
スキー場で杉田カオルに落とされるとかなんとかで。
誰が画像もってない？
一回メチャいけでみた。
スキー場で杉田カオルに落とされるとかなんとかで。
誰が画像もってない？
573 ：アスリート名無しさん：04/03/10 16:27 ID:utdMCziY
胸筋ってやりすぎると、オッパイみたいで格好悪い。
574 ：アスリート名無しさん：04/03/11 00:54 ID:9/SJJ+69
メスのオッパイみたいになるのはきたえかたがよくないからだよ。
インクラインとかフライもやんなくちゃ
インクラインとかフライもやんなくちゃ
575 ：アスリート名無しさん：04/03/11 02:29 ID:RGT1B4aB
age
576 ：アスリート名無しさん：04/03/11 09:57 ID:J55zuvZC
577 ：アスリート名無しさん：04/03/11 10:09 ID:RpS4Xr1I
ﾟ(ﾟ^ヮ^ﾟ)゜｡ｱﾊﾊﾊﾊﾊ
578 ：アスリート名無しさん：04/03/11 11:10 ID:s3QgIWuP
イケメンクン？
フライ？
フライ？
579 ：アスリート名無しさん：04/03/11 14:18 ID:+W5s3a4c
デクラインばっかりだと♀乳みたいになるよな
580 ：アスリート名無しさん：04/03/11 15:08 ID:jizTtve1
外来語が氾濫してますな。
日本語に直しなさい。
ベンチプレスは、長椅子圧縮運動とします。
日本語に直しなさい。
ベンチプレスは、長椅子圧縮運動とします。
581 ：アスリート名無しさん：04/03/11 19:21 ID:RGT1B4aB
草薙の体はいい体に入りますか？
街の反応はみんなすごいとか言ってました（テレビでアンケートしてた）
街の反応はみんなすごいとか言ってました（テレビでアンケートしてた）
582 ：アスリート名無しさん：04/03/11 19:31 ID:3/B/ZLrj
イルマッツ？
583 ：アスリート名無しさん：04/03/11 21:03 ID:AqQgXj6W
http://www7.big.or.jp/~mb2/bbs/up/kao/source/up0551.jpg
17歳工房です。
すみません、普通に撮ってもあまりにショボかったので
必死こいてポーズをとってしまいました･･･。
17歳工房です。
すみません、普通に撮ってもあまりにショボかったので
必死こいてポーズをとってしまいました･･･。
584 ：アスリート名無しさん：04/03/11 21:08 ID:XhL4Xl6/
１７とは思えんいい体だな。ベンチどんくらい上げるんだ？
585 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/11 21:16 ID:/Bk4tzrv
昨日カキコしたのトリップｆがなかった。
実際右は53、左は59.4ｋです。
見た目の割に握力がないです。
実際右は53、左は59.4ｋです。
見た目の割に握力がないです。
ありがとうございます。
それが、できる環境がなかなかないんでベンチはあんまりやったこと無いです。
半年ぐらい前、武道館でやったとき70キロを3回ぐらいして限界だったと思います。
胸はずっと自宅でフライで鍛えてきました。
なので厚みはあまりありません。
それが、できる環境がなかなかないんでベンチはあんまりやったこと無いです。
半年ぐらい前、武道館でやったとき70キロを3回ぐらいして限界だったと思います。
胸はずっと自宅でフライで鍛えてきました。
なので厚みはあまりありません。
587 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/11 21:25 ID:/Bk4tzrv
>586
だとしてもいい体だと思う。
だとしてもいい体だと思う。
>>587
ありがとうございます。しかしデッド嫌いさんには遠く及びません。
三角筋がまったく発達してませんし。
15キロのダンベルしか持ってないので
アップライトロウやレイズ各種などをしてるのですがイマイチです。
やはり高重量のプレスをするべきでしょうか？
ありがとうございます。しかしデッド嫌いさんには遠く及びません。
三角筋がまったく発達してませんし。
15キロのダンベルしか持ってないので
アップライトロウやレイズ各種などをしてるのですがイマイチです。
やはり高重量のプレスをするべきでしょうか？
589 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/11 21:41 ID:/Bk4tzrv
>>588
高重量でなくともやり方次第で三角筋は鍛えられる。
プレスにおいて挙上する際、スピードを付けて挙げる。
または降ろす際にゆっくり降ろす（大体5sec～7secかけて）でも三角筋に効く筈。
あとは軽い分回数をこなす例えば1つ15ｋだから両方で30ｋとなるから20～40回の回数を2～3setこなすのもいいと自分は思います。
あとは、倒立プレスなどでも鍛えられます。
高重量でなくともやり方次第で三角筋は鍛えられる。
プレスにおいて挙上する際、スピードを付けて挙げる。
または降ろす際にゆっくり降ろす（大体5sec～7secかけて）でも三角筋に効く筈。
あとは軽い分回数をこなす例えば1つ15ｋだから両方で30ｋとなるから20～40回の回数を2～3setこなすのもいいと自分は思います。
あとは、倒立プレスなどでも鍛えられます。
挙上はスピーディで降ろすときはネガ意識ですか。
回数もあまりこなしてませんでした。
試してみます。アドバイスありがとうございます。
回数もあまりこなしてませんでした。
試してみます。アドバイスありがとうございます。
591 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/11 21:54 ID:/Bk4tzrv
592 ：弐拾弐歳 ◆22saiS10O. ：04/03/11 22:52 ID:6o+wDWu4
>>590
ライイングワンハンドラテラルレイズは軽い重量で
三角筋をアイソレートできるよ。
やり方は横向きに寝て片手でラテラルレイズ（リアレイズともいうか）を
するんだけど、ストリクトに行えば僧帽筋の関与が他のレイズ系より
はるかに少ないので、扱う重量はかなり軽くなる。
ライイングワンハンドラテラルレイズは軽い重量で
三角筋をアイソレートできるよ。
やり方は横向きに寝て片手でラテラルレイズ（リアレイズともいうか）を
するんだけど、ストリクトに行えば僧帽筋の関与が他のレイズ系より
はるかに少ないので、扱う重量はかなり軽くなる。
593 ：アスリート名無しさん：04/03/12 00:15 ID:Rj2jlZWR
>>583
消えてるよ
消えてるよ
594 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/12 00:19 ID:6NpatMF3
＞＞593
多分消したのだろう。
多分消したのだろう。
595 ：アスリート名無しさん：04/03/12 00:49 ID:IVfV0bKG
どらえもーん
596 ：アスリート名無しさん：04/03/12 01:00 ID:ZSmmbhxC
デッド嫌いさんってチェリーなの?
597 ：アスリート名無しさん：04/03/12 01:13 ID:SLyqDZ+Z
598 ：アスリート名無しさん：04/03/12 01:43 ID:2Nlre8um
お
599 ：アスリート名無しさん：04/03/12 02:09 ID:DqlMf7oB
>>597のように一言ネタにやたら必死な反応をするのは
大抵本人です。
大抵本人です。
600 ：アスリート名無しさん：04/03/12 02:13 ID:D+KAtpIx
そうとも言い切れませんよ。
ここはネタに対して物凄い勢いでマジレスが返ってくる板ですから。
ここはネタに対して物凄い勢いでマジレスが返ってくる板ですから。
601 ：アスリート名無しさん：04/03/12 12:17 ID:DHOtePNR
おい、おまいら！俺様のﾃｨﾝﾎﾟ見たいですかぁ？
603 ：アスリート名無しさん：04/03/12 13:01 ID:JJzeL9I4
>>602
も１回うpしてくれませんか？
も１回うpしてくれませんか？
604 ：アスリート名無しさん：04/03/12 15:36 ID:h12flv07
>>583
サンクス～二頭筋もイイね。
サンクス～二頭筋もイイね。
607 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/03/12 20:04 ID:6NpatMF3
>>583
ダンベルトレの賜物だね。
ダンベルトレの賜物だね。
608 ：アスリート名無しさん：04/03/12 21:46 ID:u2KZ8r10
>>605
きえてますが 泣
きえてますが 泣
スマソ
再々うｐするほどの体でもないので
そのうちまた撮ります
再々うｐするほどの体でもないので
そのうちまた撮ります
610 ：アスリート名無しさん：04/03/13 01:16 ID:ZIkFO3N6
ちんぽってどうやって鍛えるんだ、うぅん？>609
611 ：アスリート名無しさん：04/03/13 20:45 ID:EeZD5Rlu
ちんぽは、精神的に満たされたり・ある程度の達成感を得たりすると大きくなります。
医学的にスポーツで活躍した・仕事が成功した、等が例として上げられます。
出世欲の高い男と性欲は比例します。
汚くても、何かにひたむき上を目指すことこそ、チンポの肥大に繋がります。
また、日本男性は（女性）陰毛が少ない方を好むようです。
以上、とあるサイトから要約・自己解釈付きで
医学的にスポーツで活躍した・仕事が成功した、等が例として上げられます。
出世欲の高い男と性欲は比例します。
汚くても、何かにひたむき上を目指すことこそ、チンポの肥大に繋がります。
また、日本男性は（女性）陰毛が少ない方を好むようです。
以上、とあるサイトから要約・自己解釈付きで
612 ：アスリート名無しさん：04/03/14 01:21 ID:Vk08GXMV
age
613 ：アスリート名無しさん：04/03/14 01:29 ID:WY1hCXGe
sage
614 ：アスリート名無しさん：04/03/15 20:37 ID:fkcWTxH4
615 ：アスリート名無しさん：04/03/15 20:39 ID:UYoDfRyb
>>614
ﾊｧﾊｧ
ﾊｧﾊｧ
616 ：アスリート名無しさん：04/03/15 21:31 ID:mOlfbIHF
>>614
どうでもいいけど、ぶっさいくだな。
どうでもいいけど、ぶっさいくだな。
617 ：アスリート名無しさん：04/03/15 21:39 ID:Wx9G2CQS
まったくだ
618 ：アスリート名無しさん：04/03/16 00:37 ID:A0C7QYYt
>>614
子供を産んだおっぱいだね・・・。
子供を産んだおっぱいだね・・・。
619 ：アスリート名無しさん：04/03/16 00:45 ID:LGwnc5cc
おっぱい見えてるよ
620 ：アスリート名無しさん：04/03/16 01:01 ID:hDQecn1B
なんつーか･･･
キ モ チ ワ ル イ
キ モ チ ワ ル イ
621 ：アスリート名無しさん：04/03/16 13:12 ID:eTlfawO1
フラれたからって元カノの顔を出すのはｲｸﾅｲ。
でも、かわいかったら神と崇められるであろう。
でも、かわいかったら神と崇められるであろう。
622 ：アスリート名無しさん：04/03/16 14:56 ID:kBija0Kv
895 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 ：04/03/14 04:51
僕は168.2センチの93.6キロでボクシング未経験だけどミニマムには勝てそうな気がします。
自分のボヂーに軽量級のパンチが入ってもあまり効かないと思いますし。
あと120キロのみっともないデブなんかにも負けたくないですね。
こっちはフットワーク使って翻弄すれば勝てるでしょう。
ちなみに僕は間柴が好きなんでデトロイトスタイルです (^^;
896 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 ：04/03/14 05:04
>>895
その身長体重ならかなりのバルキーな体格てさぞパワーもあるのでしょう。
軽量級ボクサーをパワーだけで倒せるかもしれません。
けど１２０ｋｇデブにはかないませんよ。
３０ｋｇ近い体重差ですから。
体重はそれだけで武器！
897 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 ：04/03/14 06:03
>>895
デブすぎだろ、痩せたがいいよ
898 ：８９５ ：04/03/14 06:11
>>897
そうですかね？俺こんな体格ですけど？
http://buzooimg.curio-city.com/curio-buzoo2/users/gekiai/img/1642.jpg
899 ：８９７ ：04/03/14 06:48
>>898
すげえ体やね
900 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 ：04/03/14 07:05
こりゃ軽量級じゃかなわんわ！
僕は168.2センチの93.6キロでボクシング未経験だけどミニマムには勝てそうな気がします。
自分のボヂーに軽量級のパンチが入ってもあまり効かないと思いますし。
あと120キロのみっともないデブなんかにも負けたくないですね。
こっちはフットワーク使って翻弄すれば勝てるでしょう。
ちなみに僕は間柴が好きなんでデトロイトスタイルです (^^;
896 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 ：04/03/14 05:04
>>895
その身長体重ならかなりのバルキーな体格てさぞパワーもあるのでしょう。
軽量級ボクサーをパワーだけで倒せるかもしれません。
けど１２０ｋｇデブにはかないませんよ。
３０ｋｇ近い体重差ですから。
体重はそれだけで武器！
897 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 ：04/03/14 06:03
>>895
デブすぎだろ、痩せたがいいよ
898 ：８９５ ：04/03/14 06:11
>>897
そうですかね？俺こんな体格ですけど？
http://buzooimg.curio-city.com/curio-buzoo2/users/gekiai/img/1642.jpg
899 ：８９７ ：04/03/14 06:48
>>898
すげえ体やね
900 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 ：04/03/14 07:05
こりゃ軽量級じゃかなわんわ！
623 ：アスリート名無しさん：04/03/16 14:57 ID:kBija0Kv
すごいボヂーやね
624 ：アスリート名無しさん：04/03/16 15:02 ID:Oksmkl5J
625 ：アスリート名無しさん：04/03/16 18:36 ID:HSeDobIt
>>622
誰の体かわからんがそこまでいくと気持ち悪いな
誰の体かわからんがそこまでいくと気持ち悪いな
626 ：アスリート名無しさん：04/03/16 19:29 ID:FhB/HQ3R
カットがありすぎんのもキモいな。
ここのコテの22サイってやつのボディがオレの目標！
ここのコテの22サイってやつのボディがオレの目標！
627 ：アスリート名無しさん：04/03/16 21:23 ID:aAzwT0kx
628 ：アスリート名無しさん：04/03/16 22:52 ID:LTRhQTvq
女達の間ではこのようなガリでもマッチョと言われるらしい
ttp://g-gate.info/cgi/p/eroj/img/15242.jpg
女にモテたくて体鍛えてる奴は、ウェイトトレ辞めて有酸素と
腹筋だけにした方がいいな
ttp://g-gate.info/cgi/p/eroj/img/15242.jpg
女にモテたくて体鍛えてる奴は、ウェイトトレ辞めて有酸素と
腹筋だけにした方がいいな
629 ：アスリート名無しさん：04/03/16 23:06 ID:ZIAvIDcb
630 ：アスリート名無しさん：04/03/16 23:12 ID:kpm/cOKu
631 ：アスリート名無しさん：04/03/16 23:19 ID:0AtJHv+M
632 ：アスリート名無しさん：04/03/16 23:24 ID:1ee2+/S6
633 ：アスリート名無しさん：04/03/16 23:26 ID:LTRhQTvq
>>629
日本にいる以上は、コーカソイドやニグロイドよりモンゴロイドにモテる方が大事じゃないか。
まあアイドルの斉藤兄弟にマッチョになれとは言わないが、この体をマッチョと見なしてしまう
女の感覚は何とかならないもんだろうか。
>>632
美容板に行ってみれば分かる。あそこでは斉藤兄弟・ガクト・滝沢辺りがマッチョ扱いされ、
俺たちの定義するマッチョは「デブ」と罵られる。
日本にいる以上は、コーカソイドやニグロイドよりモンゴロイドにモテる方が大事じゃないか。
まあアイドルの斉藤兄弟にマッチョになれとは言わないが、この体をマッチョと見なしてしまう
女の感覚は何とかならないもんだろうか。
>>632
美容板に行ってみれば分かる。あそこでは斉藤兄弟・ガクト・滝沢辺りがマッチョ扱いされ、
俺たちの定義するマッチョは「デブ」と罵られる。
634 ：アスリート名無しさん ：04/03/16 23:32 ID:hmflA6V0
“世界の吉田”義人選手（３４）ついに現役引退！！
元日本代表ＷＴＢでフランスプロリーグにチャレンジ
もしたスーパースター吉田義人選手が
来る３月２８日(日)午後２時から秩父宮ラグビー場
にて行われる「オール早明戦」を最後に現役を引退
します。ゲーム後引退セレモニーが行われます。
元日本代表ＷＴＢでフランスプロリーグにチャレンジ
もしたスーパースター吉田義人選手が
来る３月２８日(日)午後２時から秩父宮ラグビー場
にて行われる「オール早明戦」を最後に現役を引退
します。ゲーム後引退セレモニーが行われます。
635 ：アスリート名無しさん ：04/03/16 23:40 ID:hmflA6V0
“世界の吉田”義人選手（３４）ついに現役引退！！
元日本代表ＷＴＢでフランスプロリーグにチャレンジ
もしたスーパースター吉田義人選手が
来る３月２８日(日)午後２時から秩父宮ラグビー場
にて行われる「オール早明戦」を最後に現役を引退
します。ゲーム後引退セレモニーが行われます。
元日本代表ＷＴＢでフランスプロリーグにチャレンジ
もしたスーパースター吉田義人選手が
来る３月２８日(日)午後２時から秩父宮ラグビー場
にて行われる「オール早明戦」を最後に現役を引退
します。ゲーム後引退セレモニーが行われます。
636 ：アスリート名無しさん：04/03/17 00:18 ID:TkpUR5r5
ほんとに兄弟いたんだね。
ドラマで双子役?で出てたけど、
俺はそのとき「二役やって大変だな」と思ってた。
身体はともかくこいつが出てたキッズウォーは良かった。
主役の井上何とかが少女から女へと変わる過程が見れたからね。
弟を起こしに行って布団を剥いだところ弟は「やめろよ」と布団で股間を隠す。
「お前勃ってんのか?お姉さまを相手に～」というシーンはAV並みだった。
もう一人の女は残念ながら全編通してブサイクだったけど。
ドラマで双子役?で出てたけど、
俺はそのとき「二役やって大変だな」と思ってた。
身体はともかくこいつが出てたキッズウォーは良かった。
主役の井上何とかが少女から女へと変わる過程が見れたからね。
弟を起こしに行って布団を剥いだところ弟は「やめろよ」と布団で股間を隠す。
「お前勃ってんのか?お姉さまを相手に～」というシーンはAV並みだった。
もう一人の女は残念ながら全編通してブサイクだったけど。
637 ：アスリート名無しさん：04/03/17 00:25 ID:myOBc6th
638 ：アスリート名無しさん：04/03/17 00:30 ID:qCTBSRAO
>>633
最近の滝沢見た？結構ゴツいよ。
最近の滝沢見た？結構ゴツいよ。
639 ：アスリート名無しさん：04/03/17 00:38 ID:/+HIg99Z
え？つか、女にモテる為に鍛えてる奴なんているの？
（ウェイトトレーニングってことね）
（ウェイトトレーニングってことね）
640 ：アスリート名無しさん：04/03/17 00:40 ID:FeGjV2nn
>>636
キッズウォーの時間は仕事中じゃないのか
キッズウォーの時間は仕事中じゃないのか
オレ、無職なんよ。ウエイトトレーニングが友達っす。
642 ：アスリート名無しさん：04/03/17 01:11 ID:CvKX+S70
女は痩せ筋が好きだよ、ボクサー体系みたいなのが、
643 ：アスリート名無しさん：04/03/17 02:08 ID:v9sX4Z8Y
俺前までハワイいたけど、最近の日本人の女はけっこう外人に人気あるよ？
まぁ、日本人の男は見向きもされないがな(笑
まぁ、日本人の男は見向きもされないがな(笑
644 ：アスリート名無しさん：04/03/17 03:42 ID:DlvpsVfw
コーカソイドって美しいな！モンゴロイドなどカスだろ！
ttp://beach.dip.jp/BBS/img/blond_985.jpg
ttp://beach.dip.jp/BBS/img/blond_985.jpg
645 ：アスリート名無しさん：04/03/17 06:29 ID:l3HZ3ND6
海のモンゴロイドのポリネシアンにはたまに凄い美人もいるよね。
奴らって遺伝的身体能力は高そうなのに、数が少ないせいなのか、性格がのん気な人が多いせいなのか、
あまりスポーツ界で目立たないね（俺が知らないだけかもしれんが）。大相撲にも殆んどいなくなったし。
奴らって遺伝的身体能力は高そうなのに、数が少ないせいなのか、性格がのん気な人が多いせいなのか、
あまりスポーツ界で目立たないね（俺が知らないだけかもしれんが）。大相撲にも殆んどいなくなったし。
646 ：アスリート名無しさん：04/03/17 12:08 ID:cYY72tNg
サモアンはフランスの血が入ってるのが多いからね。
曙とかも目が青いよね。
曙とかも目が青いよね。
647 ：アスリート名無しさん：04/03/17 12:22 ID:rNGBfcVq
黒人って強くない？。
何もしてない奴でも筋肉ムキムキ。
何もしてない奴でも筋肉ムキムキ。
648 ：アスリート名無しさん：04/03/17 13:49 ID:K5b7A0J7
http://www2.tcn.ne.jp/~fabuloustitles/kuramotosai/yoshimoto/nakayama/nakayama.htm
俺、中山きんにくんと同じくらいの身長だよ、だけどきんにくんより５キロ体重が少ない、負けた…
なんかむかつく
きんにくんって１７２～３くらいだと思ってたのに…
俺と同じくらいの身長とはむかつく
だけど、きんにくんの筋肉の付き方ってなんかかっこ悪いね、ちょっとずんぐりむっくり気味だし
俺、中山きんにくんと同じくらいの身長だよ、だけどきんにくんより５キロ体重が少ない、負けた…
なんかむかつく
きんにくんって１７２～３くらいだと思ってたのに…
俺と同じくらいの身長とはむかつく
だけど、きんにくんの筋肉の付き方ってなんかかっこ悪いね、ちょっとずんぐりむっくり気味だし
649 ：アスリート名無しさん：04/03/17 14:42 ID:Iz34bCAx
>648
きんにくんの筋肉の付き方ってなんかかっこ悪いね、ちょっとずんぐりむっくり気味だし
そうか、理想的でねえか？
俺あんなのになりたいよ。
きんにくんの筋肉の付き方ってなんかかっこ悪いね、ちょっとずんぐりむっくり気味だし
そうか、理想的でねえか？
俺あんなのになりたいよ。
650 ：アスリート名無しさん：04/03/17 15:46 ID:zTj/fSDH
>>647
ガリガリも沢山いる
ガリガリも沢山いる
651 ：アスリート名無しさん：04/03/17 17:42 ID:VmzbnBzY
652 ：アスリート名無しさん：04/03/17 17:45 ID:CvKX+S70
>>648
それ昔のやろ、今は７０数キロだよ
それ昔のやろ、今は７０数キロだよ
653 ：アスリート名無しさん：04/03/17 17:57 ID:7POPd81f
>>649
きんにくんの顔が芋っぽいから体もださく見えるのかもしれない…
>>651
なんかどう身長のかっこいいやつなら目標になるんだけど
不細工なやつだとライバル心むき出しになっちゃうんだよ
>>652
なんで今の方が体重が下がるんだよ、鍛えてないの？それともダイエットでもしてるの？
きんにくんの顔が芋っぽいから体もださく見えるのかもしれない…
>>651
なんかどう身長のかっこいいやつなら目標になるんだけど
不細工なやつだとライバル心むき出しになっちゃうんだよ
>>652
なんで今の方が体重が下がるんだよ、鍛えてないの？それともダイエットでもしてるの？
654 ：アスリート名無しさん：04/03/17 18:02 ID:PQ42a5fi
今日ひとりで、いつも行く喫茶店でコーヒーを飲んでいたら一つ前の席にＯＬ風の女性が座っていて、それが超美人！！！
僕はボーと見惚れていると彼女がハンドバックを持ったままトイレへ行きました。
５分位して帰って来たので、もしやウンチでもしたのか？今行けば彼女の便臭が嗅げるかも？！と思い僕もトイレに入りました。ちなみにトイレは男女兼用です。
中に入ると香水の香だけでした失敗かと思い念のため汚物入れを開けると、ありました温もりの残るナプ感激して広げると信じられない位の量の生レバーがドッサリと乗っていました。
その場で全部口に含み僕はまだ暖かい生レバーを全部口に入れてしまいました。
こんなに大量のレバーを一度に口に入れた事はありません。
彼女は会社から帰る途中ナプキンを取り替えられ無かったので溜まっていた分が出たのか半端な量ではありません。
口が膨らんでしまう位の固まりです僕はナプキンをポケットに入れ出ました席に戻ると彼女はまだ居ました僕の方を見ています。
少し頬っぺたが膨らんでいましたが、まさか僕の口の中に自分の生理が入ってるなんて思うはずがありません！
僕はゆっくりと彼女の顔を見ながらホカホカの生レバーを味わい食べました。ズルッと喉を通りました
僕はボーと見惚れていると彼女がハンドバックを持ったままトイレへ行きました。
５分位して帰って来たので、もしやウンチでもしたのか？今行けば彼女の便臭が嗅げるかも？！と思い僕もトイレに入りました。ちなみにトイレは男女兼用です。
中に入ると香水の香だけでした失敗かと思い念のため汚物入れを開けると、ありました温もりの残るナプ感激して広げると信じられない位の量の生レバーがドッサリと乗っていました。
その場で全部口に含み僕はまだ暖かい生レバーを全部口に入れてしまいました。
こんなに大量のレバーを一度に口に入れた事はありません。
彼女は会社から帰る途中ナプキンを取り替えられ無かったので溜まっていた分が出たのか半端な量ではありません。
口が膨らんでしまう位の固まりです僕はナプキンをポケットに入れ出ました席に戻ると彼女はまだ居ました僕の方を見ています。
少し頬っぺたが膨らんでいましたが、まさか僕の口の中に自分の生理が入ってるなんて思うはずがありません！
僕はゆっくりと彼女の顔を見ながらホカホカの生レバーを味わい食べました。ズルッと喉を通りました
655 ：アスリート名無しさん：04/03/17 18:04 ID:7POPd81f
>>654
また、古いコピペだなｗ
また、古いコピペだなｗ
656 ：アスリート名無しさん：04/03/17 19:42 ID:J5EHBPZT
中山筋肉んは顔で損してる
657 ：アスリート名無しさん：04/03/17 20:01 ID:7POPd81f
きんにくんあげ
658 ：アスリート名無しさん：04/03/17 20:04 ID:gAGyOMfZ
659 ：アスリート名無しさん：04/03/17 20:10 ID:7POPd81f
>>658
そうでしたか、それじゃ、今は元の体重にもどってるんじゃない？
そうでしたか、それじゃ、今は元の体重にもどってるんじゃない？
660 ：アスリート名無しさん：04/03/17 20:16 ID:gAGyOMfZ
>>659
かもね！
かもね！
661 ：アスリート名無しさん：04/03/18 00:28 ID:q9iDIctl
>>656
そうではなく体で得してると思う
そうではなく体で得してると思う
662 ：アスリート名無しさん：04/03/18 08:38 ID:2HlMJAyh
そもそも筋肉しかウリがないタレントのくせに
その筋肉がショボイのがダメだとｵﾓﾜﾚ
その筋肉がショボイのがダメだとｵﾓﾜﾚ
663 ：アスリート名無しさん：04/03/18 08:57 ID:UR8sjf3R
若き日の真田広之
http://upjo.com/up2/html/aaa.html
http://upjo.com/up2/html/aaa.html
664 ：アスリート名無しさん：04/03/18 09:08 ID:49yPAFVW
きんにくんってどこのジム通っているの？
どこのプロテイン使っているの？
どこのプロテイン使っているの？
665 ：アスリート名無しさん：04/03/18 09:13 ID:UR8sjf3R
>>664
きんに君のインタビューより
>本格的にボディビルディングを始めてから約2年。僕くらいの筋肉だったら、
>2年もやれば誰でもこれくらいになる。2年前の僕も、細い普通の青年だったし。
>トレーニングは毎日テーマを決めていて、月曜日は胸と上腕二頭筋の日。
>火曜日は太股の表（大腿四頭筋）と裏、それからふくらはぎ。水曜日は休みで、
>木曜日は背中。金曜日も休み。後は肩と腕の裏、それと腹筋をやる。毎日とは
>言っても、トレーニングは昼と夜に1時間ずつだけ。それを集中してやっている。
>食事にもかなり気を使っている。よく飲むのは水と牛乳。1日に摂る水分の
>ほとんどが牛乳だった時期もあった。牛乳はタンパク質、カルシウム、その他
>いろんな栄養素が入っているので、体を作るのに一番良い。
>プロテインもいつも持ち歩いて、3時間おきに飲むようにしている。仕事が
>終わった後、バナナ味のプロテインを水に溶いて飲むと、最高においしい。
>今から体に栄養素が入って行くぞ！って言い聞かせて飲んでいる。
>人間ドックで飲むバリウムを思い出す、って人もいるみたいだけど。
これじゃ「バナナ味」ってことしか分からんが。
きんに君のインタビューより
>本格的にボディビルディングを始めてから約2年。僕くらいの筋肉だったら、
>2年もやれば誰でもこれくらいになる。2年前の僕も、細い普通の青年だったし。
>トレーニングは毎日テーマを決めていて、月曜日は胸と上腕二頭筋の日。
>火曜日は太股の表（大腿四頭筋）と裏、それからふくらはぎ。水曜日は休みで、
>木曜日は背中。金曜日も休み。後は肩と腕の裏、それと腹筋をやる。毎日とは
>言っても、トレーニングは昼と夜に1時間ずつだけ。それを集中してやっている。
>食事にもかなり気を使っている。よく飲むのは水と牛乳。1日に摂る水分の
>ほとんどが牛乳だった時期もあった。牛乳はタンパク質、カルシウム、その他
>いろんな栄養素が入っているので、体を作るのに一番良い。
>プロテインもいつも持ち歩いて、3時間おきに飲むようにしている。仕事が
>終わった後、バナナ味のプロテインを水に溶いて飲むと、最高においしい。
>今から体に栄養素が入って行くぞ！って言い聞かせて飲んでいる。
>人間ドックで飲むバリウムを思い出す、って人もいるみたいだけど。
これじゃ「バナナ味」ってことしか分からんが。
666 ：アスリート名無しさん：04/03/18 11:04 ID:n9d3I38s
筋にクンって気持ち悪いと思うのは僕だけか・・・。
667 ：アスリート名無しさん：04/03/18 12:01 ID:UD/4Z7g2
>言っても、トレーニングは昼と夜に1時間ずつだけ。それを集中してやっている。
昼と夜に1時間だけって充分じゃん
昼と夜に1時間だけって充分じゃん
668 ：アスリート名無しさん：04/03/18 12:04 ID:xXzxu13/
トレーニングやり始める前の細いきんにくんの写真ってないですか？
２年であそこまで筋肉ついたらいいほうじゃない？
２年であそこまで筋肉ついたらいいほうじゃない？
669 ：アスリート名無しさん：04/03/18 14:25 ID:el1rwz5q
>>664
TIPなんばじゃねえか？
TIPなんばじゃねえか？
670 ：アスリート名無しさん：04/03/18 23:15 ID:kwrLc4kG
671 ：アスリート名無しさん：04/03/18 23:18 ID:cV2WTDxK
>>670
ミレン
ミレン
672 ：アスリート名無しさん：04/03/18 23:33 ID:MGs9okzu
>>670
身長１５５ｃｍぐらいだったり
身長１５５ｃｍぐらいだったり
673 ：アスリート名無しさん：04/03/18 23:57 ID:7abCmEQF
バスキュラリティが びしばしでつね
674 ：アスリート名無しさん：04/03/19 00:27 ID:Pk24VpPQ
>>670
韓国の退役軍人？
韓国の退役軍人？
675 ：アスリート名無しさん：04/03/19 02:30 ID:7OOaS2Mp
676 ：アスリート名無しさん：04/03/19 13:24 ID:TyTTGnIf
滝沢の体upきぼん
677 ：アスリート名無しさん：04/03/19 15:27 ID:hml7/zUp
ホモｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!
678 ：アスリート名無しさん：04/03/19 18:33 ID:Z1I29kFM
679 ：アスリート名無しさん：04/03/19 18:37 ID:SqpbnIUk
滝沢は顔がでかい
ジャニーズの中にいてたらわからないけど
180㎝前後のやつと滝沢が並んで写ってるの見ると貧弱で顔がでかく見えるよ
ジャニーズの中にいてたらわからないけど
180㎝前後のやつと滝沢が並んで写ってるの見ると貧弱で顔がでかく見えるよ
680 ：アスリート名無しさん：04/03/20 00:28 ID:HDh64c2Q
masatoはその上をいく....
681 ：アスリート名無しさん：04/03/21 19:51 ID:DSj+LSDh
最近、自分より体格いいやつを見ると、なんかむかつきます
後、じろじろ見てしまうのでホモと間違われてないか不安です
皆さんはどうですか？
後、じろじろ見てしまうのでホモと間違われてないか不安です
皆さんはどうですか？
682 ：アスリート名無しさん：04/03/21 21:29 ID:ue8m9CBZ
いや、バランスはどう見ても魔さとの方がマシ
683 ：アスリート名無しさん：04/03/21 22:51 ID:87T/MUiN
684 ：アスリート名無しさん：04/03/23 17:32 ID:AsN7ODxL
age
685 ：アスリート名無しさん：04/03/23 19:58 ID:QasrZJ7Q
http://cgi.tbcjapan.com/photobbs5/img-box/img20040321030533.jpg
178㎝75㎏33歳、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼﾞﾑに通ってます
最近は腹筋に厚みが出てきてうれしいです
もう少し大胸筋を肥大させたいかな
178㎝75㎏33歳、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼﾞﾑに通ってます
最近は腹筋に厚みが出てきてうれしいです
もう少し大胸筋を肥大させたいかな
686 ：アスリート名無しさん：04/03/23 20:07 ID:l79Z46d4
685さん、デクラインベンチあるいはディップスはされてますか？
687 ：アスリート名無しさん：04/03/23 20:09 ID:y3cDVsgU
>>685
いいな身長高くて
いいな身長高くて
688 ：アスリート名無しさん：04/03/23 20:26 ID:TyaCKYBb
良い乳首だ。
689 ：アスリート名無しさん：04/03/23 21:18 ID:J59R/7Nr
>>685
どんな腹筋してんの？
どんな腹筋してんの？
690 ：アスリート名無しさん：04/03/24 07:21 ID:ow75Ir1Y
691 ：アスリート名無しさん：04/03/24 07:36 ID:ZzMFD4SU
>>670が俺の理想
692 ：アスリート名無しさん：04/03/24 17:49 ID:rUetchbh
693 ：アスリート名無しさん：04/03/24 17:51 ID:3nXwzO7j
>>692
ﾜﾛﾀ
ﾜﾛﾀ
694 ：アスリート名無しさん：04/03/24 19:20 ID:ZiFktXyQ
>>692
良い乳首だ。
良い乳首だ。
695 ：アスリート名無しさん：04/03/24 22:21 ID:aLF1+QzX
松の廊下じゃないっすか・・・感動した！(T_T)
696 ：アスリート名無しさん：04/03/25 09:08 ID:IuHD3aNP
697 ：アスリート名無しさん：04/03/28 14:24 ID:U86OLcuO
誰かさらして
698 ：アスリート名無しさん：04/03/29 02:17 ID:IYkYXoas
携帯で見れるサイズでうぷきぼん
699 ：アスリート名無しさん：04/03/29 07:46 ID:ns/8pWLN
>>692ややうけ。
700 ：アスリート名無しさん：04/03/29 19:13 ID:9AXGRXBR
もっともっと立派な大胸筋ないの？
701 ：アスリート名無しさん：04/04/01 12:59 ID:d3VeizGb
702 ：アスリート名無しさん：04/04/01 13:06 ID:6MeZUuML
703 ：アスリート名無しさん：04/04/01 13:16 ID:4zVp/9U5
nyで落とす無修正物でよく見かける男優に似てますw
704 ：アスリート名無しさん：04/04/01 13:22 ID:GBBd5ObI
本人ｷﾀｰ！！！
705 ：アスリート名無しさん：04/04/01 14:54 ID:m1Ejl8Oq
706 ：アスリート名無しさん：04/04/01 23:26 ID:YMvn+0z3
707 ：アスリート名無しさん：04/04/01 23:43 ID:dHpREgVb
戸川夏也と思われ。マッチョでかっこいい！最近短髪にしたみたい。
画像きぼんぬ～
画像きぼんぬ～
708 ：ｱﾏﾚｽ出身戸川だなそれ：04/04/01 23:53 ID:mg7Gg60o
戸川、初期の頃（今から７~８年まえ）は
結構バルクあったがな
701の画像はもう萎んできたころの奴だな（藁
結構バルクあったがな
701の画像はもう萎んできたころの奴だな（藁
709 ：アスリート名無しさん：04/04/02 00:01 ID:06+oMofG
>>708
昔みたビデオでは短髪でかっこよかったよなぁ～「糸川勝也」時代。
昔みたビデオでは短髪でかっこよかったよなぁ～「糸川勝也」時代。
710 ：アスリート名無しさん：04/04/02 19:56 ID:Y4MxzNrW
チョコボールなんかより
ずっと(・∀・)ｲｲ！身体してたよな戸川ｗ
ずっと(・∀・)ｲｲ！身体してたよな戸川ｗ
711 ：アスリート名無しさん：04/04/03 00:29 ID:W0+ir3GH
チョコボールって逮捕されたんでしょ
712 ：アスリート名無しさん：04/04/03 01:24 ID:wWc7EVRB
少女にいたずらしたんだろ
713 ：アスリート名無しさん：04/04/05 21:29 ID:uOiUu889
してねーよ
714 ：アスリート名無しさん：04/04/08 19:00 ID:L8ls573r
最近誰も晒さなくなったな……
715 ：アスリート名無しさん：04/04/10 10:01 ID:nLEkl+O9
http://cgi.tbcjapan.com/photobbs5/img-box/img20040330233258.jpg
１６３センチ、６２キロの現役スイマーです
１６３センチ、６２キロの現役スイマーです
716 ：アスリート名無しさん：04/04/10 11:10 ID:aYdPUXA5
やっぱりこの類のスレはそれ系の人が多く集うんだろうな･･･
717 ：アスリート名無しさん：04/04/11 02:07 ID:2hkpsRZt
>>715
筋肉の付き方がスイマーではないような気が・・・
筋肉の付き方がスイマーではないような気が・・・
718 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/04/12 14:12 ID:j08SOcAq
719 ：アスリート名無しさん：04/04/12 14:18 ID:KADHDqIK
>>715
いつも思うのだが、なんでそんなチンコギリギリみたいな写真なんだろ。つか、骨格がよいな。これは天性の物だから大切にしたまえ。
いつも思うのだが、なんでそんなチンコギリギリみたいな写真なんだろ。つか、骨格がよいな。これは天性の物だから大切にしたまえ。
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/12 15:11 ID:WkGIyh1A
>>701
なんでガチガチ筋肉体質なのに腕が細いの？
なんでガチガチ筋肉体質なのに腕が細いの？
721 ：アスリート名無しさん：04/04/12 15:57 ID:+N0VM6j2
どこかからの転載だろ。
マジレスすんなよ。
マジレスすんなよ。
722 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/04/12 19:45 ID:pI/M+ZsW
ここはいつもこん画像ばっかりだな。
最近UPする人なかなかいないなぁ。
最近UPする人なかなかいないなぁ。
723 ：アスリート名無しさん：04/04/12 20:12 ID:8v+WaDSV
http://cgi.tbcjapan.com/photobbs5/img-box/img20040410020632.jpg
１７０ｾﾝﾁ６２ｷﾛ空手やってます
１７０ｾﾝﾁ６２ｷﾛ空手やってます
724 ：アスリート名無しさん：04/04/12 20:15 ID:rNwkz7A/
725 ：アスリート名無しさん：04/04/12 21:11 ID:5sGPiWB3
ﾌｰﾝ
726 ：アスリート名無しさん：04/04/12 21:20 ID:+P0cJPvD
マッチョかデブかもわからんのは女かサルだけw
727 ：アスリート名無しさん：04/04/12 21:36 ID:d+o2tG5p
120kgという基準が意味不明
728 ：アスリート名無しさん：04/04/12 21:53 ID:VQpkMG0B
>>723
俺の方がｷﾞｬﾗﾝﾄﾞｩは凄い。
俺の方がｷﾞｬﾗﾝﾄﾞｩは凄い。
729 ：アスリート名無しさん：04/04/12 22:06 ID:uOz8g2hF
>>723
かっこいいやん
かっこいいやん
730 ：アスリート名無しさん：04/04/12 22:48 ID:9Qd7ij2C
>>723
どっかのフォトメで見たことある。
どっかのフォトメで見たことある。
731 ：アスリート名無しさん：04/04/13 02:02 ID:Mkqj/06S
ここってホモ板？
なんかそれっぽい書き込みちらほらと・・
なんかそれっぽい書き込みちらほらと・・
732 ：ホモではないが：04/04/13 02:59 ID:TA7ZW576
競パン穿いて携帯サイズでうぷして
733 ：アスリート名無しさん：04/04/14 23:24 ID:8hPLCxMU
競パンあげ
734 ：アスリート名無しさん：04/04/15 00:35 ID:/SUR/JSA
いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん
いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん
いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん
いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん
いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん
いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん
いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん いや～ん
735 ：アスリート名無しさん：04/04/15 16:19 ID:jdtdgffB
736 ：アスリート名無しさん：04/04/15 20:50 ID:aL57b72S
１７０ｾﾝﾁ６２ｷﾛ空手やってます
１６３センチ、６２キロの現役スイマーです
178㎝74kg昔レスリングやってました
こんな感じで書き込む奴って大体どっかからの転載うｐでしょ。
１６３センチ、６２キロの現役スイマーです
178㎝74kg昔レスリングやってました
こんな感じで書き込む奴って大体どっかからの転載うｐでしょ。
737 ：アスリート名無しさん：04/04/15 22:23 ID:bgUPLTql
http://cgi.tbcjapan.com/photobbs5/img-box/img20040408185251.jpg
171㎝66㎏ボクシングやってます
171㎝66㎏ボクシングやってます
738 ：アスリート名無しさん：04/04/15 22:24 ID:WWrJgymF
要するにユニクロのＣＭのコンセプトか
739 ：アスリート名無しさん：04/04/16 01:00 ID:/ioWbzvC
>>736
737見てやっと気付いた、確かにそうだね。
737の体、ボクサーとしちゃ不自然に大胸筋大きいし
171センチ66キロの体型でもない。
これまでのとURLも同じとこからだし適当に転載してるだけだね。
737見てやっと気付いた、確かにそうだね。
737の体、ボクサーとしちゃ不自然に大胸筋大きいし
171センチ66キロの体型でもない。
これまでのとURLも同じとこからだし適当に転載してるだけだね。
740 ：アスリート名無しさん：04/04/16 15:07 ID:yFxy+6vK
だいたいパンツなしとかパンツだけとか怪しくないかな？
そういうの見ると俺は、あれ系からの転載じゃないかと考えてしまうな
そういうの見ると俺は、あれ系からの転載じゃないかと考えてしまうな
741 ：アスリート名無しさん：04/04/16 15:24 ID:/VII+l9m
全部ホモサイトの転載って
742 ：アスリート名無しさん：04/04/16 22:31 ID:BSPT9oLA
>>739
その前にちんこぎりぎりのアングルできずけｗ
その前にちんこぎりぎりのアングルできずけｗ
743 ：アスリート名無しさん：04/04/16 22:36 ID:J34Cisu1
>737
左手でチンコ押さえながら撮ってるしな（藁
左手でチンコ押さえながら撮ってるしな（藁
744 ：名無しさん：04/04/17 00:07 ID:Yd88tnIq
715
マジかっこいいなあ。俺、こういう身体にあこがれる。
特に胸。大胸筋の下部が床に水平で、筋肉の端のほうから斜めに
胸筋の輪郭が伸びる。
７２３は下部が水平でなく丸みを帯びていてバルクはあってもカッコ悪い。
俺のも丸くて女みたいだ。松井カズオや新庄はこんなタイプだと思う
マジかっこいいなあ。俺、こういう身体にあこがれる。
特に胸。大胸筋の下部が床に水平で、筋肉の端のほうから斜めに
胸筋の輪郭が伸びる。
７２３は下部が水平でなく丸みを帯びていてバルクはあってもカッコ悪い。
俺のも丸くて女みたいだ。松井カズオや新庄はこんなタイプだと思う
745 ：アスリート名無しさん：04/04/17 00:10 ID:eIkhdRIB
ホモ予備軍が多いな
746 ：アスリート名無しさん：04/04/17 02:01 ID:9+NozMwO
予備じゃない そのものだよ
747 ：カメレオン@jayce：04/04/17 03:51 ID:fKyuf5MZ
748 ：アスリート名無しさん：04/04/17 10:30 ID:ZncYPVzK
三角筋はもちろん、僧帽筋もあったほうがいいんじゃないかな。
あとやっぱ後背筋･･･て要するに上半身まんべんなくだな･･･
あとやっぱ後背筋･･･て要するに上半身まんべんなくだな･･･
749 ：アスリート名無しさん：04/04/17 11:19 ID:xZ/1fcbr
750 ：アスリート名無しさん：04/04/17 14:12 ID:9EI99Btz
ホームジム・器具晒し雑談スレ
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1082130094/
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1082130094/
751 ：アスリート名無しさん：04/04/17 15:13 ID:7nmvcuvy
ホモくせえスレだな
あ?
752 ：アスリート名無しさん：04/04/17 16:07 ID:SbYwYxve
ここのスレタイ変更しませんか？
ホモが集うスレ
ホモが集うスレ
753 ：アスリート名無しさん：04/04/18 04:07 ID:MU1AtBnZ
あえ
754 ：アスリート名無しさん：04/04/18 04:08 ID:MU1AtBnZ
い
755 ：アスリート名無しさん：04/04/18 04:17 ID:Anz40MCU
うえ
756 ：アスリート名無しさん：04/04/18 07:29 ID:nk0AXELK
お
757 ：アスリート名無しさん：04/04/18 07:43 ID:3njn+zjS
どうすか？ぼくの体。ちと恥ずかしいけどＵＰ
http://firedpt.hp.infoseek.co.jp/PICF0001.JPG
http://firedpt.hp.infoseek.co.jp/PICF0003.JPG
http://firedpt.hp.infoseek.co.jp/PICF0001.JPG
http://firedpt.hp.infoseek.co.jp/PICF0003.JPG
758 ：アスリート名無しさん：04/04/18 07:45 ID:v8VRlhMK
↑また転載かよw
ベンチプレッサーか、こいつ？
ベンチプレッサーか、こいつ？
759 ：アスリート名無しさん：04/04/18 07:49 ID:3njn+zjS
>>758
はい。ぼくの専門はベンチプレス。
はい。ぼくの専門はベンチプレス。
760 ：アスリート名無しさん：04/04/18 12:07 ID:HMi0bbad
>>757
これって大阪かどっかのジムのページだね
これって大阪かどっかのジムのページだね
761 ：アスリート名無しさん：04/04/18 12:09 ID:HMi0bbad
誰もうｐしないならしようかな
ショボイけど
ショボイけど
762 ：761：04/04/18 12:50 ID:HMi0bbad
763 ：アスリート名無しさん：04/04/18 12:54 ID:JDTKdjRb
764 ：アスリート名無しさん：04/04/18 12:54 ID:CKVMLLSk
三角筋・僧帽筋、
ｶｯｺｲｰ
ｶｯｺｲｰ
766 ：アスリート名無しさん：04/04/18 20:46 ID:8gUCN5Uz
かっこいい！ トレーニング暦どんくらい？ ちなみにどんなメニュー組んでるの？>>761
767 ：アスリート名無しさん：04/04/18 20:46 ID:lWHDNEY4
768 ：アスリート名無しさん：04/04/18 21:08 ID:5Oa11czu
769 ：アスリート名無しさん：04/04/18 21:32 ID:x/0Gze66
>>767
てめーはきえろ、アホ！
てめーはきえろ、アホ！
>>766
それは、一番よく見えそうなポーズだからだと・・・
上腕36センチだし・
フリーウェイトは大体3年くらい
でも怪我して全く鍛えられない時期があったけど
今も少し制限されてる
メニューはかなり適当、一日にビックスリーとその他の細かいのまで
鍛えることもあるし
最近は落ちたベンチを戻そうと中一日でベンチを8回3セットとかして
あんまり落ちなかったデッドや
でかい筋肉は（ＳＱは、鎖骨の影響でまだ）週一でやってるかな
それは、一番よく見えそうなポーズだからだと・・・
上腕36センチだし・
フリーウェイトは大体3年くらい
でも怪我して全く鍛えられない時期があったけど
今も少し制限されてる
メニューはかなり適当、一日にビックスリーとその他の細かいのまで
鍛えることもあるし
最近は落ちたベンチを戻そうと中一日でベンチを8回3セットとかして
あんまり落ちなかったデッドや
でかい筋肉は（ＳＱは、鎖骨の影響でまだ）週一でやってるかな
771 ：アスリート名無しさん：04/04/18 22:13 ID:M8Z+DNLt
>>767
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!!
あっちの世界でも通用しそう？
>>768
あぅあぅ・・・こっちではヒヨッコです
ようやく鎖骨プレートが抜けたよでもトレ禁止令が出た
でもやるかもｗ
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!!
あっちの世界でも通用しそう？
>>768
あぅあぅ・・・こっちではヒヨッコです
ようやく鎖骨プレートが抜けたよでもトレ禁止令が出た
でもやるかもｗ
３ねんで９７．５ってかなり恥ずかしいよな
ちくそう怪我さえしなければ・・・
ちくそう怪我さえしなければ・・・
775 ：アスリート名無しさん：04/04/18 23:54 ID:lWHDNEY4
776 ：アスリート名無しさん：04/04/18 23:57 ID:Anz40MCU
すごく･･･( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)ｷﾓｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ!!!!!!!!!!!!
777 ：アスリート名無しさん：04/04/19 00:01 ID:h6VaT5gF
土管にチェーン巻いてるみたい。
白人マッチョのレザー姿とは月とスッポン。
白人マッチョのレザー姿とは月とスッポン。
778 ：カメレオン ◆Md02ZkjZqo ：04/04/19 01:39 ID:/mTUp3o8
779 ：アスリート名無しさん：04/04/19 01:44 ID:h6VaT5gF
首が長い
顔がデカイ
頭がデカイ
顔がデカイ
頭がデカイ
780 ：アスリート名無しさん：04/04/19 01:55 ID:KU3920Le
そうですね。
首が長くて、頭が大きいのがマイナスポイントかと思います。
顔を隠して見ればそこそこな体に見えるような感じです。
首が長くて、頭が大きいのがマイナスポイントかと思います。
顔を隠して見ればそこそこな体に見えるような感じです。
781 ：アスリート名無しさん：04/04/19 02:36 ID:K311iQ38
若そうなのにとりあえず乳首デカイ黒い
782 ：アスリート名無しさん：04/04/19 02:51 ID:nf9EKg/G
＞＞７７８
全然ゴツクない
ただ体脂肪率が低めなだけ
たぶんベンチ４０ｋｇもあがるかどうかの身体
全然ゴツクない
ただ体脂肪率が低めなだけ
たぶんベンチ４０ｋｇもあがるかどうかの身体
783 ：アスリート名無しさん：04/04/19 17:30 ID:ZRawqTjg
784 ：アスリート名無しさん：04/04/19 17:37 ID:+ZMGEfo+
たぶんプレッサーだから
ベンチに必要な筋肉だけ伸ばして
50キロ級とかで百数十キロあけるんだろう
ベンチに必要な筋肉だけ伸ばして
50キロ級とかで百数十キロあけるんだろう
785 ：アスリート名無しさん：04/04/19 21:38 ID:rcIXVdol
まぁスレ的に「カッコよく見える筋肉＞競技性に特化した筋肉」っぽい流れだからね・・・。
ビルダーじゃ無いんだから太ければいいゴツければいいってもんでもないと思うが。
でも自らうｐするぐらいだから自信があるんだろうなぁ。
ビルダーじゃ無いんだから太ければいいゴツければいいってもんでもないと思うが。
でも自らうｐするぐらいだから自信があるんだろうなぁ。
>>757だが、しょぼすぎ。とてもじゃないがベンチ１００など上がらない。
肩と僧坊がなさすぎる。
しかし、どうやって胸だけつけたのか？ベンチでつけたんならもっと他も発達
するはず、ひたすら腕立てだけで鍛えたのではないだろうかと予想してみる。
肩と僧坊がなさすぎる。
しかし、どうやって胸だけつけたのか？ベンチでつけたんならもっと他も発達
するはず、ひたすら腕立てだけで鍛えたのではないだろうかと予想してみる。
787 ：アスリート名無しさん：04/04/19 22:02 ID:dnM1o1yu
普通の腕立てだけじゃそうでかくならんよな？重りをしょった腕立てとか？
でもそれこそ他のとこももっと太くなるような・・・
>>785
てかこのスレだけじゃなくてほとんどの筋トレ系のスレがそうだよね・・・
肥大化目的が前提になってることがほとんどだから参考にしていいのかわかんない。
てか筋肉の断面積＝瞬発力？パワー？みたいなこと聞いたんだけど、そうならでかくしたとこは
とりあえず実際に使える筋肉なんじゃないの？
でもそれこそ他のとこももっと太くなるような・・・
>>785
てかこのスレだけじゃなくてほとんどの筋トレ系のスレがそうだよね・・・
肥大化目的が前提になってることがほとんどだから参考にしていいのかわかんない。
てか筋肉の断面積＝瞬発力？パワー？みたいなこと聞いたんだけど、そうならでかくしたとこは
とりあえず実際に使える筋肉なんじゃないの？
788 ：アスリート名無しさん：04/04/19 22:48 ID:HqZdG1Qs
陸上の短距離選手はウェイトもバリバリやってるけど
やっぱ速くなるための基本は走りなわけで。
使える筋肉ってのも、鍛えた筋肉を使いこんでこそ造られるもんだよね。
ボクシングなら、ウェイトと別に素早い腹筋や腕立てを繰り返して
素早く動ける体を作らなきゃいけないし。
だから筋肥大が前提の意見も、自分の理想の使える筋肉の土台作りとして
参考にする程度でいいんじゃないかね。
やっぱ速くなるための基本は走りなわけで。
使える筋肉ってのも、鍛えた筋肉を使いこんでこそ造られるもんだよね。
ボクシングなら、ウェイトと別に素早い腹筋や腕立てを繰り返して
素早く動ける体を作らなきゃいけないし。
だから筋肥大が前提の意見も、自分の理想の使える筋肉の土台作りとして
参考にする程度でいいんじゃないかね。
789 ：アスリート名無しさん：04/04/19 23:08 ID:Cm25tlnN
モーリスグリーンｶｺｲｲ
790 ：アスリート名無しさん：04/04/20 00:00 ID:FDiCb1NW
791 ：アスリート名無しさん：04/04/20 00:48 ID:pi1XCkpd
仮にボクシング軽量級の世界トップランカーが顔隠してこのスレで上半身うｐしても
「腕ほそっ！」とか「ガリガリじゃんｗ」とか叩かれるんだろうな。
この手のスレは 太い＝スゴイ 細い＝ショボイ
(;´Д｀)なんだかなぁ～と思うが当然の流れか
「腕ほそっ！」とか「ガリガリじゃんｗ」とか叩かれるんだろうな。
この手のスレは 太い＝スゴイ 細い＝ショボイ
(;´Д｀)なんだかなぁ～と思うが当然の流れか
792 ：アスリート名無しさん：04/04/20 01:28 ID:0q3tTuyh
だってホモばっかりだもん。ホモの需要に沿う流れになるのはあたりまえ～
793 ：アスリート名無しさん：04/04/20 01:41 ID:1dduBexv
794 ：アスリート名無しさん：04/04/20 10:01 ID:ukJY7uDr
795 ：アスリート名無しさん：04/04/20 16:32 ID:1iNIxRrj
796 ：アスリート名無しさん：04/04/20 21:05 ID:3Zne0/4F
>>795
何故にふんどし？
何故にふんどし？
797 ：アスリート名無しさん：04/04/20 22:04 ID:NZ64atR1
798 ：アスリート名無しさん：04/04/20 22:12 ID:H7j48DLI
ｵﾓﾛｲ
799 ：アスリート名無しさん：04/04/20 23:06 ID:/uiXR7z7
>>795
きもぉ
きもぉ
800 ：アスリート名無しさん：04/04/20 23:06 ID:avQeBa65
>>797
カッコイイ。
カッコイイ。
801 ：アスリート名無しさん：04/04/21 01:10 ID:CkfTL1qD
802 ：アスリート名無しさん：04/04/21 10:22 ID:NCKpFXSd
最近は焼きそばじゃなくご飯なのか
803 ：アスリート名無しさん：04/04/21 19:36 ID:wiTuSNzW
>>797
憧れる。
憧れる。
804 ：アスリート名無しさん：04/04/21 22:19 ID:PkwbB6uu
>>797
そのパンツ俺も持ってる・・・
そのパンツ俺も持ってる・・・
805 ：アスリート名無しさん：04/04/21 22:53 ID:xVyIxeWT
806 ：アスリート名無しさん：04/04/21 23:20 ID:YbRZtJQA
http://www.guile.jp/Shape/Large_Index.html
順調にバルクアップ中！
順調にバルクアップ中！
807 ：アスリート名無しさん：04/04/22 00:07 ID:gZwwyssR
>>806
巨人の吉永（元ダイエー）？
巨人の吉永（元ダイエー）？
808 ：アスリート名無しさん：04/04/22 00:47 ID:M4bEzOB6
>>806
ってか単にデブになっていってるだけなような気が・・・
ってか単にデブになっていってるだけなような気が・・・
809 ：アスリート名無しさん：04/04/22 01:10 ID:0HEfSToi
そのサイトまだあったんだ･･･。
810 ：アスリート名無しさん：04/04/22 01:12 ID:vqnpM3AR
ｽﾐﾏｾﾝ、ﾖﾛｼｸデス
http://www.uploader.org/adult/data/up1249.jpeg
http://www.uploader.org/adult/data/up1249.jpeg
811 ：アスリート名無しさん：04/04/22 01:14 ID:qGlYm5BS
812 ：アスリート名無しさん：04/04/22 01:36 ID:zeG6hlU3
797 携帯サイズでうぷして下さい
813 ：アスリート名無しさん：04/04/22 13:39 ID:WkOiG/0X
>>810
やらせろ
やらせろ
814 ：アスリート名無しさん：04/04/22 15:02 ID:v5dZclkn
>>813
やらないか
やらないか
815 ：アスリート名無しさん：04/04/22 21:55 ID:xw+1QZrA
>>797
羽をむしり取られたダチョウかと思いますた。
羽をむしり取られたダチョウかと思いますた。
816 ：アスリート名無しさん：04/04/22 22:27 ID:v6yx6EWP
25才無職童貞です 趣味はエロゲー
ttp://www.uploader.org/adult/data/up1261.jpg
ttp://www.uploader.org/adult/data/up1261.jpg
817 ：アスリート名無しさん：04/04/22 23:49 ID:peueBJwB
818 ：アスリート名無しさん：04/04/24 19:24 ID:F9uURw8f
819 ：アスリート名無しさん：04/04/24 19:26 ID:3lD0NxpX
またこんなアングルｗ
820 ：アスリート名無しさん：04/04/24 21:28 ID:3sSglu1p
821 ：アスリート名無しさん：04/04/24 21:30 ID:W0XmzQ3a
ちょっと先っぽが見えてるｗ
822 ：森先（仮名）：04/04/25 07:35 ID:T5zFxaqE
823 ：アスリート名無しさん：04/04/25 10:14 ID:OUwxdKx2
>>822
腕長いね。なんで背中を鍛えないの？
腕長いね。なんで背中を鍛えないの？
824 ：アスリート名無しさん：04/04/25 10:41 ID:J878Q+Nc
>>822
「体系」じゃなくて「体型」ね。
「体系」じゃなくて「体型」ね。
825 ：アスリート名無しさん：04/04/25 10:45 ID:EIsIiOVQ
体形じゃねーの？
826 ：アスリート名無しさん：04/04/25 12:06 ID:ht+6+Lki
体計
827 ：アスリート名無しさん：04/04/25 19:55 ID:z7hAKxJt
背中をうｐする人いないのかな・・・
828 ：アスリート名無しさん：04/04/25 20:39 ID:rV+kTAGt
829 ：アスリート名無しさん：04/04/25 20:57 ID:4h7lVn1z
もうね、わけわかん（ｒｙ
830 ：アスリート名無しさん：04/04/26 00:01 ID:NjW88UoC
age
831 ：アスリート名無しさん：04/04/26 00:04 ID:IRP/FoWV
晒すなら違うスレに晒したほうがいいな
ホモしかいねえじゃん
ホモしかいねえじゃん
832 ：アスリート名無しさん：04/04/26 00:32 ID:Xhgzx/Ze
基本的にTBCジャパンの奴はホ（ｒｙ
もうどうでもいいからさ、
わざわざ剣道二段とか空手やってるとか書かんでいいってｗ
もうどうでもいいからさ、
わざわざ剣道二段とか空手やってるとか書かんでいいってｗ
833 ：アスリート名無しさん：04/04/26 17:10 ID:81GjvYiO
834 ：アスリート名無しさん：04/04/26 17:23 ID:uAU8kvfF
ENARI
逆さに読むと
IRANE
835 ：アスリート名無しさん：04/04/26 21:31 ID:ddVmnstk
836 ：アスリート名無しさん：04/04/26 21:33 ID:uAU8kvfF
見えねーよ馬鹿
837 ：アスリート名無しさん：04/04/26 21:35 ID:ddVmnstk
838 ：アスリート名無しさん：04/04/26 22:47 ID:m9lhwlX1
ガリンペロじゃん
839 ：アスリート名無しさん：04/04/27 10:21 ID:/2DUaMpr
ま た T B C か
840 ：アスリート名無しさん：04/04/27 19:57 ID:T/ouKpfH
ランデルマン
841 ：森先（仮名）：04/05/01 03:12 ID:3e1dpFPF
842 ：アスリート名無しさん：04/05/01 08:45 ID:7PGyzSCq
しも半身も見たいです。
たくましい男性のしも半身みて、ﾁﾝﾁﾝｼｭｼｭしたいです。
たくましい男性のしも半身みて、ﾁﾝﾁﾝｼｭｼｭしたいです。
843 ：アスリート名無しさん：04/05/01 19:43 ID:xSjUxjFc
173*68 ちょっと自信あります^^
http://iboard3.to/GAZOimage/200404/c54673_217_zojnj
http://iboard3.to/GAZOimage/200404/c54673_217_zojnj
844 ：アスリート名無しさん：04/05/01 21:34 ID:eHZbfrNK
845 ：アスリート名無しさん：04/05/01 22:00 ID:+Zsnc1iF
846 ：アスリート名無しさん：04/05/01 23:25 ID:B4CZ5urP
デブやん
847 ：アスリート名無しさん：04/05/02 00:41 ID:31U71qyC
珍しくマジ晒しかと思えば
手前から撮って太く見せてるただのデヴじゃねーか･･･
手前から撮って太く見せてるただのデヴじゃねーか･･･
848 ：アスリート名無しさん：04/05/02 13:56 ID:3Eu7fC9I
お前等しね
849 ：アスリート名無しさん：04/05/03 23:52 ID:MWYuE5fE
デッド嫌い氏の前腕画像を>>845のアングルで晒し希望！
850 ：アスリート名無しさん：04/05/05 14:26 ID:RgJ2YOO0
851 ：アスリート名無しさん：04/05/05 14:28 ID:f0KzdAvl
流石はテコンドー
ガリですな
ガリですな
852 ：アスリート名無しさん：04/05/05 19:58 ID:BpDeOokJ
853 ：アスリート名無しさん：04/05/05 21:41 ID:urPr+1sZ
>>852
そのポーズは一体・・・
そのポーズは一体・・・
854 ：アスリート名無しさん：04/05/05 22:53 ID:y4uMlmUx
>>852
マルチ氏ね
マルチ氏ね
855 ：アスリート名無しさん：04/05/06 00:22 ID:FErtLKwI
>>852
ゲイ写真ポイポーズだなｗ
なかなかバランスよくゴツク発達してて、良いんじゃない？
ただ、マルチうｐするには、ちょっと絞り足りないなｗ
もう少し絞った方が、撮影コンディションとしては良くなるだろう。
ゲイ写真ポイポーズだなｗ
なかなかバランスよくゴツク発達してて、良いんじゃない？
ただ、マルチうｐするには、ちょっと絞り足りないなｗ
もう少し絞った方が、撮影コンディションとしては良くなるだろう。
856 ：アスリート名無しさん：04/05/06 00:32 ID:G1qDB7LG
顔がちょっと不細工だけど、まあまあ。
857 ：アスリート名無しさん：04/05/06 17:52 ID:JEvDu/Ed
858 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/05/06 18:07 ID:zsIq7SnW
859 ：アスリート名無しさん：04/05/06 18:24 ID:thUGUPbw
>>858
力入れてない正面上半身晒してよ
力入れてない正面上半身晒してよ
860 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/05/06 18:44 ID:zsIq7SnW
久々に
ｔtp://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/22.jpg
ｔtp://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/22.jpg
861 ：アスリート名無しさん：04/05/06 18:47 ID:thUGUPbw
862 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/05/06 18:50 ID:zsIq7SnW
>861
身長160cm、54.5キロ
体脂肪11％（脚タニタ）、5.4％（BODPOT)
身長160cm、54.5キロ
体脂肪11％（脚タニタ）、5.4％（BODPOT)
863 ：アスリート名無しさん：04/05/06 18:53 ID:thUGUPbw
>>862
やっぱ体脂肪率低いね羨ましい脂肪ほとんどなさそうだもんな
やっぱ体脂肪率低いね羨ましい脂肪ほとんどなさそうだもんな
864 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/05/06 18:54 ID:zsIq7SnW
>>863
夏場はもう3～4％は落ちますよ。
夏場はもう3～4％は落ちますよ。
865 ：アスリート名無しさん：04/05/06 19:18 ID:WmOTIpgG
ん？厨房か？厨房でもそこまでごつくなれるもんなんだな
866 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/05/06 19:54 ID:zsIq7SnW
>865
この体のサイズだと厨房と思われても仕方ないな。
この体のサイズだと厨房と思われても仕方ないな。
867 ：アスリート名無しさん：04/05/06 22:07 ID:Lc2UgSxa
身長160なら体脂肪はそのままで
体重65kgは欲しいな。
体重65kgは欲しいな。
868 ：アスリート名無しさん：04/05/06 22:11 ID:thUGUPbw
869 ：アスリート名無しさん：04/05/06 22:15 ID:sLnqq8X+
>>868
ｲｲﾖ、ｲｲﾖ～
ｲｲﾖ、ｲｲﾖ～
870 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/05/06 22:18 ID:zsIq7SnW
871 ：アスリート名無しさん：04/05/06 23:39 ID:CthJX4Fe
858と868もう見れんOTL
872 ：アスリート名無しさん：04/05/07 09:19 ID:4vquy1+k
857はレスラー体型だけどいいせんいってる
873 ：アスリート名無しさん：04/05/07 21:05 ID:RtzojfnO
つーーーーーか、
デッド嫌いは謙遜しているだけだぞ？
厨房とかいった奴、デッドの利金だとこみたらなくぞ？
前にみせてもらったときのすごかったぞ。
マジで。
リラックスポジの写真だから細身にみえるが
力いれたときのは すさまじいぞ
ウエイト２年 １７４ ６５㎏ の俺だが
到底 デッドには及ばない
デッド嫌いは謙遜しているだけだぞ？
厨房とかいった奴、デッドの利金だとこみたらなくぞ？
前にみせてもらったときのすごかったぞ。
マジで。
リラックスポジの写真だから細身にみえるが
力いれたときのは すさまじいぞ
ウエイト２年 １７４ ６５㎏ の俺だが
到底 デッドには及ばない
874 ：アスリート名無しさん：04/05/07 21:12 ID:bR9LHFDE
だろうな
875 ：アスリート名無しさん：04/05/07 21:18 ID:Ngv/vs6V
876 ：アスリート名無しさん：04/05/07 21:22 ID:RtzojfnO
877 ：アスリート名無しさん：04/05/07 21:26 ID:NdFvyB+T
>>876
晒せｶｽ
晒せｶｽ
878 ：アスリート名無しさん：04/05/07 21:28 ID:RtzojfnO
879 ：アスリート名無しさん：04/05/07 21:30 ID:NdFvyB+T
880 ：アスリート名無しさん：04/05/07 21:30 ID:RtzojfnO
いい訳かｗ
坊や、口だけで一生いきてきなｗ
あばよ雑魚ｗ
坊や、口だけで一生いきてきなｗ
あばよ雑魚ｗ
881 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/05/07 22:10 ID:ofTl6ixL
882 ：アスリート名無しさん ：04/05/07 23:00 ID:nZxHk6Hf
883 ：アスリート名無しさん：04/05/07 23:56 ID:5k69PXNy
>>882
キモイです
キモイです
884 ：アスリート名無しさん：04/05/08 01:24 ID:rkqdLQCZ
>>872
ありがとうございます。
ありがとうございます。
885 ：アスリート名無しさん：04/05/08 01:32 ID:rnh1vprJ
>>860
デッド嫌い、ガテン系の仕事やってるの俺の友人に体つき似てるなぁ。
友人の方が細いけど、体脂肪の無さと前腕の太いところとかそっくりだ。
ただ友人は175cm54kgだけど。
体重スゲー軽いけど、背の高い女みたいに細い骨格だから
それでも肉付きは似てる。俺も前腕太くしてぇ。
デッド嫌い、ガテン系の仕事やってるの俺の友人に体つき似てるなぁ。
友人の方が細いけど、体脂肪の無さと前腕の太いところとかそっくりだ。
ただ友人は175cm54kgだけど。
体重スゲー軽いけど、背の高い女みたいに細い骨格だから
それでも肉付きは似てる。俺も前腕太くしてぇ。
886 ：アスリート名無しさん：04/05/08 01:50 ID:yKeo1H84
887 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/05/08 06:56 ID:AxXF7GkG
888 ：アスリート名無しさん：04/05/08 07:44 ID:Yp0BD0Ah
>>860
サプリ類は どんなの摂取してますか？
サプリ類は どんなの摂取してますか？
889 ：アスリート名無しさん：04/05/08 08:52 ID:fPHJA2Q5
890 ：アスリート名無しさん：04/05/08 18:00 ID:SglXpOXU
891 ：アスリート名無しさん：04/05/08 18:36 ID:xIfPsRq0
東南米アジアのやせ細ったガキみたい
892 ：アスリート名無しさん：04/05/08 19:41 ID:CevBSMTQ
デッド嫌いさん
どんなトレしてるのか教えてください
体脂肪落とすためにどんなことしてるんですか？
どんなトレしてるのか教えてください
体脂肪落とすためにどんなことしてるんですか？
893 ：アスリート名無しさん：04/05/08 20:49 ID:+DqR52FO
894 ：アスリート名無しさん：04/05/08 21:02 ID:O1v7PzuS
ﾟ(ﾟ^ヮ^ﾟ)゜｡ｱﾊﾊﾊﾊﾊ
895 ：アスリート名無しさん：04/05/08 22:52 ID:kRsKG83q
896 ：アスリート名無しさん：04/05/09 00:04 ID:r0vGZq1c
正直デット嫌いってそんなにすごいか？？
自作自演の匂いしかしないんだが
自作自演の匂いしかしないんだが
897 ：アスリート名無しさん：04/05/09 00:19 ID:kYSFMwOq
>東南米アジア
東南アジアでアメリカの植民地か？
フィリピンだな
東南アジアでアメリカの植民地か？
フィリピンだな
898 ：アスリート名無しさん：04/05/09 00:22 ID:SOklHzT2
899 ：アスリート名無しさん：04/05/09 00:37 ID:/o1Rd0G3
>>897
>>898
おまえら．．．．
いってて恥ずかしくないか？
情けないとは思わないか？
ほざくほどの体もってんならみしてみろって．．．
てめーオタクデブかガリガリモヤシのくせして
よく人のことあーだこーだほざけるよなｗ
>>898
おまえら．．．．
いってて恥ずかしくないか？
情けないとは思わないか？
ほざくほどの体もってんならみしてみろって．．．
てめーオタクデブかガリガリモヤシのくせして
よく人のことあーだこーだほざけるよなｗ
900 ：アスリート名無しさん：04/05/09 00:42 ID:SOklHzT2
別に正直に感想をいったまでだが なんで恥ずかしくなるのだ？ｗ
901 ：アスリート名無しさん：04/05/09 00:47 ID:RWrzanZI
実際日本中のスポーツに関係した人が見てる確率少なく無いんだから、
>>897 >>898 のような感想はこの板ではおかしくない。
きっと>>899 は今まで身体・健康板とか美容板とか同性愛板にいたんだろ。
>>897 >>898 のような感想はこの板ではおかしくない。
きっと>>899 は今まで身体・健康板とか美容板とか同性愛板にいたんだろ。
902 ：アスリート名無しさん：04/05/09 00:52 ID:TjSKgumn
903 ：アスリート名無しさん：04/05/09 00:53 ID:SOklHzT2
否定的なコメントを貰うのが嫌なら晒さなければいい。
晒すって意味を一度辞書で調べて見ろ。
例えばスポーツ観戦していてプロの選手を見て言いたいことをコメントするだろ？
後は友人同士であいつブサイクとか可愛いとか言うだろ？
それと同じ事だ。
晒すって意味を一度辞書で調べて見ろ。
例えばスポーツ観戦していてプロの選手を見て言いたいことをコメントするだろ？
後は友人同士であいつブサイクとか可愛いとか言うだろ？
それと同じ事だ。
904 ：アスリート名無しさん：04/05/09 00:56 ID:SOklHzT2
>>896の言ってる通り自作自演は見え見えだったが、
寂しい奴だと思って黙っていたのだけどねｗ
寂しい奴だと思って黙っていたのだけどねｗ
905 ：アスリート名無しさん ：04/05/09 00:59 ID:vz3VMcqs
おまいらが晒せ
906 ：アスリート名無しさん：04/05/09 01:02 ID:VSD/zxrO
いやいや あの体でBSDトータル400でしょ？
それって凄くない？
それって凄くない？
907 ：アスリート名無しさん：04/05/09 01:03 ID:/o1Rd0G3
908 ：アスリート名無しさん：04/05/09 01:04 ID:wItLZgU2
>>899
禿同。こいつら口だきゃ一人前だわｗ
だいたい、一流選手を相手に難癖つけるところが、、、ﾊｧ。
２ちゃんらしいと言えばそうなんかもしれんが、悲しくなってくるねｗ
体重５０㌔前半でトータル400kgオーバー。この意味も分からんとは･･･
禿同。こいつら口だきゃ一人前だわｗ
だいたい、一流選手を相手に難癖つけるところが、、、ﾊｧ。
２ちゃんらしいと言えばそうなんかもしれんが、悲しくなってくるねｗ
体重５０㌔前半でトータル400kgオーバー。この意味も分からんとは･･･
909 ：アスリート名無しさん：04/05/09 01:07 ID:SOklHzT2
ＩＤをころころ変える奴は相手にしない
910 ：アスリート名無しさん：04/05/09 01:10 ID:Hv3v/lNO
とりあえず、デッド嫌い氏はウエイトリフティングの現役選手だから
ここに居る、何も実績の無い奴らよりは優れていると思う。
ここに居る、何も実績の無い奴らよりは優れていると思う。
911 ：アスリート名無しさん：04/05/09 01:12 ID:VSD/zxrO
スポ板に長くいれば デッド嫌い氏の事は知ってて当然なのだがね
912 ：アスリート名無しさん：04/05/09 01:13 ID:/o1Rd0G3
>>908
わかってくれましたかｗ
俺はﾃﾞｯﾄﾞではないし、友達でも知り合いでもないんですが
同じﾄﾚしてる者として、奴がどれだけの苦労と努力をしてきたか
身をもってわかるから、素直に賞賛しとるだけなんですけど
どうも痛いのにからまれてしもたｗ
>>909
俺は変えてないぞ？ｗ
口だけじゃーねーんならさらしてみろってｗ
できねぇよなｗ
だっておまえらよわっちいイジメられのひきこもりだもんなｗ
外でてきたら、またｲｼﾞﾒられんぞｗ
ずーーーーーっとひきこもってろｗなｗｗｗ
わかってくれましたかｗ
俺はﾃﾞｯﾄﾞではないし、友達でも知り合いでもないんですが
同じﾄﾚしてる者として、奴がどれだけの苦労と努力をしてきたか
身をもってわかるから、素直に賞賛しとるだけなんですけど
どうも痛いのにからまれてしもたｗ
>>909
俺は変えてないぞ？ｗ
口だけじゃーねーんならさらしてみろってｗ
できねぇよなｗ
だっておまえらよわっちいイジメられのひきこもりだもんなｗ
外でてきたら、またｲｼﾞﾒられんぞｗ
ずーーーーーっとひきこもってろｗなｗｗｗ
頭わるそー･･･
914 ：アスリート名無しさん：04/05/09 01:30 ID:CtVA2VtU
>>895
ってホントに同一人物？
ってホントに同一人物？
915 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:00 ID:SOklHzT2
>スポ板に長くいれば デッド嫌い氏の事は知ってて当然なのだがね
しらねーなーｗ ただでさえマイナー競技なのに
しらねーなーｗ ただでさえマイナー競技なのに
916 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:04 ID:r0vGZq1c
917 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:08 ID:SOklHzT2
918 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:10 ID:jI1liEMC
見た目で判断しては、駄目と言うことだ。
見た目でわかるなら、全てのリフティング競技は
ボディビルコンテストで代替できるだろう。
軽量級は、見た目と釣り合わない重量使うのが多い。
後、写真と鏡で見た自分を比べては駄目だ。
鏡や、近くで見た場合より、写真は筋肉は少なく脂肪は多く見える。
だから、他人の写真を見てこき下してると、逆に煽られ、それに反撃すべく
自分の写真を自信満々でうｐしようと写真を撮ってみたら愕然とする・・・
なんてことになりかねないぞｗ何事も経験が全てで、経験が無いほど
自分のイメージと食い違うものを認められないという逆説的な傾向があるな。
見た目でわかるなら、全てのリフティング競技は
ボディビルコンテストで代替できるだろう。
軽量級は、見た目と釣り合わない重量使うのが多い。
後、写真と鏡で見た自分を比べては駄目だ。
鏡や、近くで見た場合より、写真は筋肉は少なく脂肪は多く見える。
だから、他人の写真を見てこき下してると、逆に煽られ、それに反撃すべく
自分の写真を自信満々でうｐしようと写真を撮ってみたら愕然とする・・・
なんてことになりかねないぞｗ何事も経験が全てで、経験が無いほど
自分のイメージと食い違うものを認められないという逆説的な傾向があるな。
919 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:11 ID:ZNcDep+4
すくなくともウエイトで国体で入賞してるのは間違いないよ。
映像も見た。
映像も見た。
920 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:12 ID:r0vGZq1c
ウエイトリフターなのにわざわざBSDの数値出してくるとことか変。
ジャークとかならわかるけど・・・あと腹筋はけっこうがんばってると思うけど
胸板と皆が絶賛してる前腕から肩にかけて、背筋も甘すぎる。
ジャークとかならわかるけど・・・あと腹筋はけっこうがんばってると思うけど
胸板と皆が絶賛してる前腕から肩にかけて、背筋も甘すぎる。
921 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:14 ID:SOklHzT2
ウエイトリフターなのにわざわざBSDの数値出してくるとことか変。
↑
同意
↑
同意
922 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:17 ID:SOklHzT2
私的言ですが、ぶっちゃけ腹筋だけはしっかり割れてるジャニタレと変わらない体
923 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:19 ID:ZNcDep+4
もともとデッドはデフォで変な奴扱いだからな。
そこの感覚が違うんだな、やっとわかったよ
そこの感覚が違うんだな、やっとわかったよ
924 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:19 ID:r0vGZq1c
925 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:22 ID:jI1liEMC
ジャークとかの数値を見せても、比較する相手がいないからだろう。
BSDなら共通の話題やトレーニングレベルの話ができるからね。
まあ、確かに見た目だけなら、公式記録でBSD350くらいでも
もちっとごついのはいるだろうな。
余談だが、昔、ベンチ120kg、スクワット70kg、デッドリフト110kgという
バランスの悪すぎる公式記録を見て笑った覚えがある。
本当にベンチしかトレーニングしてなかったんだな・・・と。
BSDなら共通の話題やトレーニングレベルの話ができるからね。
まあ、確かに見た目だけなら、公式記録でBSD350くらいでも
もちっとごついのはいるだろうな。
余談だが、昔、ベンチ120kg、スクワット70kg、デッドリフト110kgという
バランスの悪すぎる公式記録を見て笑った覚えがある。
本当にベンチしかトレーニングしてなかったんだな・・・と。
926 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:23 ID:SOklHzT2
ベンチ120kg、スクワット70kg、デッドリフト110kg
↑
ある意味「神」
↑
ある意味「神」
927 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:24 ID:r0vGZq1c
928 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:27 ID:SOklHzT2
ＳＱ１７０の誤植？ トータルもでるからそんなことないか
途中怪我したとかじゃないかな
途中怪我したとかじゃないかな
929 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:28 ID:r0vGZq1c
>>928
リアルすぎ。
リアルすぎ。
930 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:33 ID:SOklHzT2
そういえば怪我で思い出したけど
パワーの大会でベンチ種目の時にスタッフが馬鹿でバーベルをラックから外して
俺の手に持ってくるときに、俺の手にズトンと落とすように渡したから
そのせいで肩を脱臼して１年も棒に振ったことがあった。
パワーの大会でベンチ種目の時にスタッフが馬鹿でバーベルをラックから外して
俺の手に持ってくるときに、俺の手にズトンと落とすように渡したから
そのせいで肩を脱臼して１年も棒に振ったことがあった。
931 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:49 ID:jI1liEMC
イタリアでですか？
932 ：アスリート名無しさん：04/05/09 02:54 ID:SOklHzT2
キューバです。
933 ：アスリート名無しさん：04/05/09 03:06 ID:r0vGZq1c
まぁ何にしろデッド嫌いが皆の注目集めるために
BSD４００ってウソついちゃったわけだが
BSD４００ってウソついちゃったわけだが
934 ：アスリート名無しさん：04/05/09 07:01 ID:zrLwg0fW
結論から言うと才能の無いパワリフターが嫉妬していると言う事ですね。
>>912
あそこまで鍛え抜くのって生半可じゃ出来ない。
スポーツやってる人間なら普通は分かるんだけどな。
残念ながら豚には理解出来ねーんだろう。
>>915の豚
あんま言いたくないけどパワーリフティングってオリンピック種目にあったっけ？
どっちがマイナー競技なんでしょうか？
このスレの>>474のうpでも見るといい。
>>912
あそこまで鍛え抜くのって生半可じゃ出来ない。
スポーツやってる人間なら普通は分かるんだけどな。
残念ながら豚には理解出来ねーんだろう。
>>915の豚
あんま言いたくないけどパワーリフティングってオリンピック種目にあったっけ？
どっちがマイナー競技なんでしょうか？
このスレの>>474のうpでも見るといい。
935 ：アスリート名無しさん：04/05/09 11:41 ID:ouchaykK
俺は自演でもどっちでもいい派だけど
過剰にデッド嫌い氏を擁護してる奴は
自演の疑いを余計に増してるってことに早く気付け。
過剰にデッド嫌い氏を擁護してる奴は
自演の疑いを余計に増してるってことに早く気付け。
936 ：アスリート名無しさん：04/05/09 12:06 ID:/o1Rd0G3
>>934
同意です。
自分が鍛えてるなら、奴の凄さはｱﾎでもわかりますｗ
前にデッドが晒してたマスキュラーポーズ見せてやらないと
こいつらは認めないのかもしれないですね。
まぁ．．．何度もいいますが自分達は晒せない厨房どもなのでｗ
どうせトレなんぞしたこともない、イジメられのひきこもりどもなんでしょうｗ
あんまし、まともに相手するのもアホらしくなってきましたｗ
デッドも見ていたら、気にしないほうがいいよ。
あんたは凄い。同じトレに励む者としてあんたの体は目標であり賞賛にあたいするよ。
>>934や俺のように、ちゃんとトレしてる者なら、あんたが凄いってのは
素直に認めるはずなんですがねぇ．．。
もしもトレしてるんなら．．心も大きくしてほしいものですｗ
他人を認められない小さな厨房精神のままじゃぁなぁ．．．．
同意です。
自分が鍛えてるなら、奴の凄さはｱﾎでもわかりますｗ
前にデッドが晒してたマスキュラーポーズ見せてやらないと
こいつらは認めないのかもしれないですね。
まぁ．．．何度もいいますが自分達は晒せない厨房どもなのでｗ
どうせトレなんぞしたこともない、イジメられのひきこもりどもなんでしょうｗ
あんまし、まともに相手するのもアホらしくなってきましたｗ
デッドも見ていたら、気にしないほうがいいよ。
あんたは凄い。同じトレに励む者としてあんたの体は目標であり賞賛にあたいするよ。
>>934や俺のように、ちゃんとトレしてる者なら、あんたが凄いってのは
素直に認めるはずなんですがねぇ．．。
もしもトレしてるんなら．．心も大きくしてほしいものですｗ
他人を認められない小さな厨房精神のままじゃぁなぁ．．．．
937 ：アスリート名無しさん：04/05/09 12:18 ID:ouchaykK
だから余計な煽りまじえたレスやめろって。
その厨房どもが怒っちゃって余計にデッド叩きが酷くなるぞ。
その厨房どもが怒っちゃって余計にデッド叩きが酷くなるぞ。
938 ：アスリート名無しさん：04/05/09 12:47 ID:baaPxeJv
昔からデッド嫌いすごい体ってスポ板では言われてるから見たいんだけど、
なんか知らんけど画像みれん・・・
なんか知らんけど画像みれん・・・
939 ：アスリート名無しさん：04/05/09 13:35 ID:SOklHzT2
>>938
腕や胸板がペラペラの細い体なんか見る価値無いぞ。
腕や胸板がペラペラの細い体なんか見る価値無いぞ。
940 ：アスリート名無しさん：04/05/09 17:17 ID:bPo4BH/d
マスキュラーみたら多分もうデッド叩かない。
っつーかパワークリーンのスレに出没してたデッドを追いかけてたら
アレ？なんかこいつ本当にすげーんじゃねーの？
とか思うようになっちゃったし、とりあえず俺を落ち着かせるために
マスキュラーヨロピコ
っつーかパワークリーンのスレに出没してたデッドを追いかけてたら
アレ？なんかこいつ本当にすげーんじゃねーの？
とか思うようになっちゃったし、とりあえず俺を落ち着かせるために
マスキュラーヨロピコ
941 ：アスリート名無しさん：04/05/09 17:52 ID:iH8H+60b
一つだけ言いたい
周りは厨だが、俺だけはちゃんとトレしててちゃんと理解してる
とかいうヤツが、一番中途半端だったりする（社会的に）
942 ：アスリート名無しさん：04/05/09 18:04 ID:RWrzanZI
意味不明
943 ：アスリート名無しさん：04/05/09 18:12 ID:RXqrmxO8
デッドは凄いと思うよ、あの体重で、
タダ、広背筋があまりにもないんだよね
タダ、広背筋があまりにもないんだよね
944 ：944？：04/05/09 18:33 ID:p09S2WRz
まじうｐしてみてもいいっすか？
945 ：アスリート名無しさん：04/05/09 18:36 ID:bPo4BH/d
>>944
すっごく見たいです
すっごく見たいです
946 ：944？：04/05/09 18:48 ID:p09S2WRz
なんかうｐできない・・・
また今度にすっか。
また今度にすっか。
947 ：アスリート名無しさん：04/05/09 18:50 ID:bPo4BH/d
948 ：Dｒ.：04/05/09 19:29 ID:p09S2WRz
うｐろーどできました。
http://homepage2.nifty.com/satp/imgboard/img-box/img20040509192706.jpg
弁プレ 90
プリーチャーカール 30×10
です。
トレ暦
2年→ブランク3年→4ヶ月（4ヶ月前に再開）
http://homepage2.nifty.com/satp/imgboard/img-box/img20040509192706.jpg
弁プレ 90
プリーチャーカール 30×10
です。
トレ暦
2年→ブランク3年→4ヶ月（4ヶ月前に再開）
しまった、ついついハンドルを・・・
削除しました。
951 ：アスリート名無しさん：04/05/09 20:09 ID:QzbR+SwT
>>950
もう一回うｐして
もう一回うｐして
952 ：アスリート名無しさん：04/05/09 20:26 ID:ouchaykK
たぶん誰も見てないと思われ･･･
再うｐきぼんぬ
再うｐきぼんぬ
953 ：アスリート名無しさん：04/05/09 21:41 ID:VAVYBxEl
http://www.suzikin.com/gallery/marks/marks02.jpg
http://www.suzikin.com/gallery/suzu/suzu08.jpg
俺の極限まで鍛えれれた体、見てください
http://www.suzikin.com/gallery/suzu/suzu08.jpg
俺の極限まで鍛えれれた体、見てください
954 ：アスリート名無しさん：04/05/09 22:12 ID:TjSKgumn
955 ：アスリート名無しさん：04/05/09 22:17 ID:Jsz2daLE
餓死寸前だな
956 ：アスリート名無しさん：04/05/09 22:22 ID:RWrzanZI
マジで俺の昔の身体に似てる･･･
957 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/05/10 10:04 ID:xPSUW+6+
>>888
サプリの類はほとんど摂ってません。
まあ、試合の一ヶ月前にクレアチンを摂取するくらいですかね。
＞＞892
1スナッチ、ジャーク、デッドリフト、ハイプル、スクワット、フロントスクワット
2プレス＆バックプレス、フレンチプレス、プッシュジャーク、プッシュプレス、
3シーテッドプレス＆バックプレス、リストカール＆リバースリストカール、アップライトロー
4カーフレイズ、ジャークビハインドネック、バックスナッチ、ベントオーバーロー
5サーキットトレーニング、ランニング
以上がトレ内容です。
上から順にトレをする頻度別にまとめました。
1のset内容は70％～100％で2～5*5～7set
2が3～20*5～10set、3～４が10～20*5～10setとなります。
5に関しては夏場の減量か冬のオフ時のときしか行なってません。
あと、BSDのMAXはB102.5、デッド160ｋ、スクワット160ｋの計422.5ｋです。
ただ、ベンチは五ヶ月やって無いので、先週ベンチをやったら90kしか上がらなかったので
BSDの計は410ｋになりますかね。
実際自分の後輩でも体重が57㌔でデッド170ｋ、スクワット175ｋの奴はいますよ。
ただ、ベンチは60ｋ位しか挙がらないバランスの悪い体です、嘘みたいな話ですが。
サプリの類はほとんど摂ってません。
まあ、試合の一ヶ月前にクレアチンを摂取するくらいですかね。
＞＞892
1スナッチ、ジャーク、デッドリフト、ハイプル、スクワット、フロントスクワット
2プレス＆バックプレス、フレンチプレス、プッシュジャーク、プッシュプレス、
3シーテッドプレス＆バックプレス、リストカール＆リバースリストカール、アップライトロー
4カーフレイズ、ジャークビハインドネック、バックスナッチ、ベントオーバーロー
5サーキットトレーニング、ランニング
以上がトレ内容です。
上から順にトレをする頻度別にまとめました。
1のset内容は70％～100％で2～5*5～7set
2が3～20*5～10set、3～４が10～20*5～10setとなります。
5に関しては夏場の減量か冬のオフ時のときしか行なってません。
あと、BSDのMAXはB102.5、デッド160ｋ、スクワット160ｋの計422.5ｋです。
ただ、ベンチは五ヶ月やって無いので、先週ベンチをやったら90kしか上がらなかったので
BSDの計は410ｋになりますかね。
実際自分の後輩でも体重が57㌔でデッド170ｋ、スクワット175ｋの奴はいますよ。
ただ、ベンチは60ｋ位しか挙がらないバランスの悪い体です、嘘みたいな話ですが。
958 ：アスリート名無しさん：04/05/10 15:40 ID:BFqWNaBv
>>934
何故915がパワーの選手だと決め付けてるのでしょうか？。
915の発言は確かに感じのいいものでは無いですが・・・。
パワーを引き合いに出すのは勘弁してください。
ちなみに競技人口だけならパワーの方が多いでしょうね。
ウエイトは出来る場所が少ないでしょうから。
マイナーであるとか無いとかは好きでやってる選手には
関係ないことです。
煽り発言は無視するのがベストでしょうね。
自分は釣られましたが・・・。
何故915がパワーの選手だと決め付けてるのでしょうか？。
915の発言は確かに感じのいいものでは無いですが・・・。
パワーを引き合いに出すのは勘弁してください。
ちなみに競技人口だけならパワーの方が多いでしょうね。
ウエイトは出来る場所が少ないでしょうから。
マイナーであるとか無いとかは好きでやってる選手には
関係ないことです。
煽り発言は無視するのがベストでしょうね。
自分は釣られましたが・・・。
959 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/05/10 18:31 ID:oiX7wHSo
いよう、デッド頑張ってるね
5ヶ月もやってなくてベンチ90kg挙がるとはさすが
大胸筋と後背筋は使わずに、三角筋と三頭筋でのパワーに驚愕！
5ヶ月もやってなくてベンチ90kg挙がるとはさすが
大胸筋と後背筋は使わずに、三角筋と三頭筋でのパワーに驚愕！
960 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/05/10 18:57 ID:xPSUW+6+
＞プレやん
どうもです。
どうもです。
961 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/05/10 19:04 ID:oiX7wHSo
おっ珍しく同じ時間態にいるね
俺はこの前ベンチMAXチャレンジしたけど
未だに前回と同じやったよおぉぉ！
やっぱ体重の105倍って壁なんかねぇ？
俺はこの前ベンチMAXチャレンジしたけど
未だに前回と同じやったよおぉぉ！
やっぱ体重の105倍って壁なんかねぇ？
962 ：アスリート名無しさん：04/05/10 19:06 ID:9dK0HbkF
>>961
力抜いた正面上半身画像晒してけよ
力抜いた正面上半身画像晒してけよ
963 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/05/10 19:09 ID:oiX7wHSo
今はデジカメ無いよ
少し前に撮ったのなら↓これな
デッドとか凄い画像の後に同じポーズで晒す勇気ないしね
ttp://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/joy/img/328.jpg
964 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：04/05/10 19:16 ID:oiX7wHSo
またうｐしてみるかな・・・
誰かいる？
誰かいる？
一応あげてみよう。
967 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/05/10 21:07 ID:xPSUW+6+
>>965
imasuyo
imasuyo
969 ：デッド嫌い ◆/IxLegn.fI ：04/05/10 21:14 ID:xPSUW+6+
>>968
腕太いな
腕太いな
見かけ倒しです。
見かけもあんまりすごくないですが・・・
サーバー負荷が高くて書き込めませんとなるので、
そろそろ削除します。
もっとがんばらなくては！
見かけもあんまりすごくないですが・・・
サーバー負荷が高くて書き込めませんとなるので、
そろそろ削除します。
もっとがんばらなくては！
971 ：アスリート名無しさん：04/05/10 21:26 ID:Jb9iUaNF
上腕３５といったとこか。腕太いとはいえんな。
972 ：アスリート名無しさん：04/05/10 22:47 ID:Ifpbrl3w
消すの
ハエーヨ
ハエーヨ
973 ：アスリート名無しさん：04/05/10 22:56 ID:qai+X676
(´･ω･`)んだ
974 ：アスリート名無しさん：04/05/10 23:35 ID:dXj1uF1V
>>944
もいちどたのむ。
もいちどたのむ。
975 ：アスリート名無しさん：04/05/10 23:42 ID:a8H7CsRZ
保存した人再アプよろ
976 ：アスリート名無しさん：04/05/11 00:52 ID:neNamPqR
ショボイやつほど誇示したがることがこのスレでよくわかった
977 ：アスリート名無しさん：04/05/11 01:15 ID:agg06C0K
>>976
うるせーよ、見たがりのホモ野郎（ﾌﾟ
うるせーよ、見たがりのホモ野郎（ﾌﾟ
978 ：アスリート名無しさん：04/05/11 01:16 ID:ziQWFemy
979 ：アスリート名無しさん：04/05/11 01:41 ID:+BaeJUtn
１０５倍ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!
980 ：アスリート名無しさん：04/05/11 09:15 ID:tUberx+T
体重７０Kだとしてら 約７．４ｔ ・・・・
どこかのサル星人ですか？
どこかのサル星人ですか？
981 ：プレイヤー ◆PLayeR/e76 ：
「おぉ～う、なぁんてこったい！」
by ポパイ風ｗ