【手作り】自作トレーニング器具を語るスレ

三角筋を徹底的に鍛えたいのですが何かアイディアください。資産は3000円前後で

逆立ちで腕立てでもしろや、０円

大体半分ぐらいできますた。ネタだと思ってる香具師に言っておきますが、
ネタじゃないよ。マジ素晴らしい器具だから。
特許もヘタしたら取れるンジャネーノ。
現在の進捗状況50%

＞部品はホームセンターや身の回りで用意できる物で

特許をどう取ると言うのだ？

>>186
いやそれは関係ないだろ。
新素材とかじゃなくて新機能なんだろう。
どんなんか期待

('A`) ｷﾀｲｻｹﾞ!

気体上げ

アームカールの台作りてぇ

機体揚げしてやるから途中経過ぐらい報告汁

まぁ、来ないってことはネタだったか。

こんばんわ。期待あげありがとうございます。

作業の報告を致します。

今日は板を、整形致しました。この板は、パッドになる部分です。
基本的に、このパッドに負荷がかかるように設計しておりますので、なるべく丈夫な板を使うようにします。
出来れば、金属がいいのですが、加工が難しいので木製にしました。
あと問題としては、ジョイントの部分ですが、これをどうするか現在思案しています。
蝶番は一番簡単ですが、高重量でやったときにガタがきそうなので別の方法をなんとか考えます。

以上です。

進捗状況70%

('A`) ｷﾀｲｻｹﾞ

とりあえず途中でもいいからうpしてくれると盛り上がるのだが

低価格スレにこいつらしい書き込みがあったが・・・違うのか？

age

ネタですた。

ごめんぽ。

175です。
自演とネタごめんなさい。もうやりません。

それで、最初はネタでやってたんですけど、ちょっと作ってみようかなって気になったので、
まぁ作る作らないは別として、色々検討していきたいんですけど。
この板活気が無いようですし。罪滅ぼしのつもりで盛り上げていこうかなと。


で、早速今日ホームセンターに逝ってきたときに色々トレ器具の部品になりそうな物を物色してきますた。

目にとまったのが、耐荷重150kgの多目的車(滑車みたいな香具師)です。
コレを二つ買ってケーブルマシン出来ないかな？
値段は1個2000円ぐらいだった。

鉄のケーブルは、加工が難しそうなので耐荷重300kgのナイロンロープを使って。価格は1500円ぐらい


↓こんなイメージで。

　　＿＿＿＿＿
　　|●　　　　●|
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　　|　　　　　　　|
　　|　　　　　　　|
　　■　　　　　　
　　↑
プレート

滑車を固定する土台が問題ですが、なんか良い物ないですかね？

何故かID変わってる・・・
196も漏れです。

ネタのくせにひっぱりすぎだ。
しかしひっぱりすぎで忘れ去られてる。

('∀`) ｷﾀｲｻｹﾞ

(´ー`)175期待上げ

┐('〜`；)┌

>>201よ、>>197を知っての狼藉か？

懸垂用ラック超簡単に作れるじゃん

買わんでよかった

作り方は簡単
用意するのは200cm前後(身長にあわせて)の鉄パイプ2本　
150cmを1本　100cmを2本用意する

200cmのパイプに垂直になるように100cmのパイプを装着
　|
　|
　|
￣￣
すると↑のようなのが2本出来るはず
これを150cmのパイプの橋に取り付ければ完成
強度が不安なら
適当に補強してくれ
100キロ程度までなら十分耐えれそう

ねじれに弱そうだな

お絵かき掲示板とか誰か紹介してくれんか
ちょっとAAで書く技術はないから・・

http://www.takamin.com/oekakichat/user/oekakichat3.php?userid=65874
お絵かきチャットしかなかったよ。
これじゃのこんねーな、でも楽しんでくれＹＯ

なかなかいいね
でも消えてしまうのは残念
適当なところで無料レンタルできるかな

あげ

若木竹丸先生の腕相撲用強化マシン（？）ていいね。

http://www.konoe.co.jp/neji/pro/101941.html
http://www.mitoyo-net.co.jp/spacio/spacio_kyoudo.htm

これらと、ぶら下がり健康機でワイドグリップチンニング器完成です。

単管パイプでチニングバーでｷﾀｰ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
これで広がりある逆三角形のバーデーがげっちゅー。

漏れも単管とクランプで耐荷重300キロの
セーフティバー、チンニング、ショルダープレスラック、スクワットラックを
合わせたようなのを作ったよー
市販品高すぎだし、ひ弱な俺にはオーバースペックだったからね

しかし工作に満足するも筋トレ飽きて物干し竿状態

>>175
一番安いのは単管で櫓作る事じゃないか？
んで滑車を耐荷重300キロのナイロンロープで吊ると
結ぶの怖けりゃチェーンブロックで

今日みてきたけれど胆管はすごくいいんだけど
スクワットラック作ろうと思うんだが　ちーーと怖すぎてできんなありゃ
問題は金具だね。　締め付けるタイプのではキチガイじゃない限りスクワットはできんわな。
溶接ってなると　金かかるし

胆管はやっぱ　チンニングとかが限界かもね。
チンニングには安いしいいかも

いやあ10ヶ月かかって、やっとできた。
首もすわって、体重も順調に増えてきたので、
何に使おうか迷ってます、我が息子。
息子プレスでも、やってみるか。

>>215
息子プレスってことは、双子ですかい？

背筋運動用のベンチ（ローマンベンチだったっけ？？）
って自作できませんか？
補助してくれる人もいないし足を引っ掛けるところもありません・・・。

腕相撲強化のマシーン
あらゆる方向から引くことができ
もち手が太く
手首の回転が可能なもの
上手く作れないかなあ

age

>>219
ゴム+木材

木材で持つところ作ってゴムを付ける。
ゴムは電柱に付けても良いし家の頑丈な柱に付けても良い

ちょっと軟弱で申し訳ないんだけど
うれっこストレッチって効きそうだけど
馬鹿高い。
(楽天最安でも12000くらい。アキレス腱を伸ばすように角度を付けた台。使用法･上に乗るだけ)
これこそ自作できる気がするけど
角度調整の固定のところが良い案がでない。作った人いる?

アンクルウエイト作りたいんだけど、鉄芯ってどこに売ってるの？

こんなスレが有ったんだ。
俺はヤザキのパイプで折り畳み脚立みたいなの２つこさえてバーベル吊ってるよ。
スクワットやベンチで安心して追い込める。

作りかけの可変ベンチも有るけど、フラットで十分みたいなんで、未完で終わるかも（ｗ

>>224
画像キボンヌ

ヤザキのイレクター
ttp://www.diy-life.net/

>>225
ええと、どこにアップする事になってるのかな？
良くわからんので、とりあえず写メのアップローダに。
http://www.sha-mail.jp/cgi-bin/v.cgi?u=071415080c0e49071d1c3829065f16021e41
この他にチンニング補助用ブランコなんてのも有る（見せるほどで無い）

>>203
すごいですね。
でもご自分でバーナーとか使える人じゃないと
無理っぽくないでしょうか・・・

>>226
ヤザキのイレクターでパワーラック作れるかな？

丈夫な布製の平紐を買ってくる
ストラップになる･･･
肉厚な皮製じゃないと肌に食い込んで痛いんだけど

か

age