パワースピードを兼ね備える身長＆体重 ver.2
893 ：アスリート名無しさん：
身長が高い人はウエイトトレーニングが苦手って本当なんですか？
身長が高い人はウエイトトレーニングに向いていないんですか？
身長が低いほうが有利（重いウエイトが上がる）って聞いたんですが。
身長が高い人はウエイトトレーニングに向いていないんですか？
身長が低いほうが有利（重いウエイトが上がる）って聞いたんですが。
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894 ：アスリート名無しさん：03/11/02 15:21 ID:v2DDKrOg
>>893
苦手って事はないだろうけど、
パワーリフティングなんかでは、高度なレベルになると
身長が低い方が有利です。
ベンチプレス→腕が短い方が有利
デッドリフト→胴長が有利
挙上する距離が短いから。
苦手って事はないだろうけど、
パワーリフティングなんかでは、高度なレベルになると
身長が低い方が有利です。
ベンチプレス→腕が短い方が有利
デッドリフト→胴長が有利
挙上する距離が短いから。
895 ：アスリート名無しさん：03/11/02 17:45 ID:pwOnzZIa
同じ筋量をもった二人がいた場合、身長が低いほうが指数関数的に筋力の力学効率が高くなるので
やはり身長が大きいほうが不利といえる
ただこれは筋肉の働きだけを見た場合で、実際のスポーツとなると体格が重要となることが多い
やはり身長が大きいほうが不利といえる
ただこれは筋肉の働きだけを見た場合で、実際のスポーツとなると体格が重要となることが多い