★筋トレなんでも質問スッドレ★２４セット目★

>>335
脳みそ腐ってる奴なら、ここで
「カゼインが良いよ。何故なら、ゆっくり吸収されるからね」
とかほざくんだろうけど、
カゼインは絶対止めなさい。

ホエイにオイル入れて飲むって方法もあるが、普通に水に溶かしたホエイ飲んでおけば
よろしいかと。とにかく、牛乳は飲まないこと。有害です。カゼインはくそ。