ベンチ125kg挙げることを目指している人限定スレ2

>>61
うーん何ででしょう、でも自分にはこのやり方があってるんですよね。
自分が遅筋気味だからですかね？

あと最近の自分の不調の原因が解りました。
最近暇だったんでひさしぶりにゲームでもしようと思ってプレステ２買ったんですよね。
それでトレーニングの合間にゲームしてたのが集中できなかったみたいです。
今日の朝捨てときました。