[jexer]ｼﾞｪｸｻｰﾌｲｯﾄﾈｽは？[大宮他]

大宮にｼﾞｪｸｻｰって言うスポーツクラブオープンしたんだけど
どうでしょう？今日始めて行ったんだけど混雑しすぎて
わけわからなかった・・・

終了です

会員かなりいるみたいなんだけど2ch
やる人は会員でいないのかな？

３連ちゃんで通いました。
新しいクラブには初心者が多い
当然スタジオプログラムのレベル設定は無いに等しい
せっかく中級クラスが多そうだと思ってワクワクしてたのに
4月のスケ変が心配です。
一押しはマッサージチェア！入会して良かった〜

ＪＲ系か？

三連ちゃんとはすごい、
マッサージチェア気持ちよさそうですね。
初心者が多そうかぁ、確かにそんな感じだった
今日もまたこんでるのかな？？

昨日、大宮店の見学をしました。混んでいたけどフリーウェイトはガラガラ。
変な外国人がサンドバッグ蹴っていました。
Jexerって飲み会とかスキーツアーのイベントはないんですか？
￥4000程度でナイト会員ができれば入りたい。

出来たてほやほやだからイベントは無理でしょう。
￥4000でナイトしか使えないより
レギュラー会員で￥8000は大宮エリアにしては格安だけどねー。
タオル付きも￥1000プラスでOKだし・・
ただ提携他店とかの利用がなさげなのが物足りない。

入会して毎日行ってるＹＯ
マシンとかは想像よりしっかりそろっててびっくりした。
値段も安いし、とにかくデカイ。埼玉で一番でっかいんじゃないかな
ただビルダーの人とかは駅一つしか違わないんだからＧＯＬＤに行くべきだね。
ＧＯＬＤから流れて来たっぽい人何人かいるけど（一人すごいでかい人いたし）
正直なぜ来る？って感じだったな。ﾁｮｲうざいね

今夜は出るつもりのクラスがあったんだけど自粛して２ちゃん。
ジェクサーもあったんですね、これから楽しみ！
実は私もハマリまくって連日行ってます。で、足首がちょっと違和感なので今夜は自粛。
今頃はAスタで燃えてるのかな〜、ぐやじいっ！
マッサージチェアもいいけど、私はお風呂のジェットバスの強さがサイコ−。

＞９　そ、そ、何でGOLD行かないの？って訊いてみたいと思ってますた。

ばっきゃろう！
泳ぎたいのよん

↑　ごめん、私もビルダーはGOLD行ってな！と思ってました。
そうだっけ、プールがないんだよねGOLD。大きなお風呂もー。
きょうからは優しい目で見まつ。

ジェットバスの強さいいよね、
足の裏がかなりくすぐったいけど。
クラスってどうやって参加すればいいの？

クラスへの参加？やってみたいプログラムは何？

最初からすんなり動けるハズはない！！！
出来ない自分にめげずに、とにかく何回か出てみる（同じクラスの方がよい）
　　↑つまらない、汗かかない→マシンだけやってる→飽きる→幽霊会員への道

スタジオプログラムにハマると、その時間を中心にした生活スケジュールになって
それはそれで友達なくしたりで大変だけど、すごい充実健康ライフになるよ。

確かに今幽霊会員になりつつあるかも！？
激しく踊ってる人いるけどあれは男の人でもいいのかね？

今日久々に行ってみました。
日曜だから混んでるかなって思ったんだけど
なかなか空いててよかったです。
相変わらずプログラムはやらなかったけど・・・
しかしプログラムは人気あるね。

なんかこのスレあんまり人気ないなぁ
会員数７０００人とか言ってたからもっといると思ってた。
先週の夜のバスケットでたら６０人以上いてちっともボールに触れなかった。
でも今週から人数制限するらすぃのでチョット期待！

だってスタジオデビューの仕方とか訊いてるんだもん、つまんないよ。
色んなクラブ移り歩いてきたけど、今は大満足。
スタジオ２個だし、お風呂はあるし、家から近いしー。
年齢層もそれほど偏ってないよね。
前いってた所は年寄り多くてマタ〜リで好きだったけど
プログラムがイケイケ系が少なくてつまらなくなってやめた。
そろそろ４月のスケ変のお知らせあるよね。期待しつつ午後のスタジオへ！

>18
もろエアロガンガン姉さんですねｗ
おれはアリーナプログラムしか出ないからなぁ。前はどこ行ってたので？
パルスホテルかＮＡＳあたりでつか？

今日行ってきました。
なんか最近すいてるねー、かなり快適だよ。

ｼﾞｪｸｻｰの公式ＨＰ見たのだか、大宮はレッスンスケジュール表が載っていません。
どんなレッスンがあるのですか？良いイントラはいますか？

大井町の情報下さい。プール混んでますか？
1回見に行ったけど、暗くてよく見えなかったもんで。

さいたま市民ではないのですが、車で通いたいと思っています。
しかし、現在会員募集しておらず、キャンセル待ち状態とのこと。
ジェクサー大宮、そんなに混んでるの？
ステップやりたいけど、プログラムあるかな？

STEP好きだったら身がもたないくらい本数あります。
それでこっちにクラブを代えた私。
でもまだ初心者が多いので、イントラも大変っぽい。
　　　　↑　　　　　　　　　　　　　↑
レベル設定を理解してない　　　　慣れてる人は物足りない顔

スタジオが二つだから、混んでるても余裕で入れるよ（今のとこは
昨日も60分STEPを午後と夜受けて、きょうも午後行かなくちゃ・・・
嬉しい悲鳴！

9はフィットネスクラブで実は一番嫌われているタイプ（藁

>>24
良いステップイントラいますか？

今日行ってきました。相変わらずスタジオには行ってないけど
女の人多くてやる勇気がない・・
初心者はどれから始めるのがいいんだろう？？

女が少ないクラスなんてほとんど無い！
１はイライラする・・が、仕方ないから教えてやるよ。
男が入りやすいのはパンプとかコンバットだと思う。
あ〜だこ〜だ言ってないで、とっとと汗かいてきな！

膝が悪い人はスタジオ止めたほうが良い？
もっぱらウェイトオンリーなんだが
ちょっとやってみたい････
普段は痛みとか無いけど激しいステップとか
ちょっと不安（´・ω・｀）

１の他にもイライラさせるヤツがいた！
痛くなるほどやってみてから来な！
最初は動き方も分らないのに、激しいステップになるはずないってば！

ボディヒーリングとかもってるイントラちっちゃくて可愛い

女の人（それも買い物ついでの主婦とか）多い状態でヤロー混じっててもいいのかね？
そういう状態でやってるヤローいる？

>>32
スタジオのことかな、混じってもいいんだろうけど
結構勇気いるな。
まあでも女だけってまずないからいいんじゃない。

大井町だとゴールドジムがすぐそばにありますね。
運動不足とか体形維持とかが目的の場合どっちがいいんでしょう？

マシンエリアで「次は何をしようかな〜」って顔でブラブラしてる人
スタジオデビューする勇気がないらしいけど、もったいないですよ。
考えてないで、外から見てないで、とにかくやってみましょうよ。
きょうもパワフルステップとエアロのクラスに初心者がいたけど、
もちろんメタメタ・・・次回は来るかな？
初心者クラスって馬鹿馬鹿しいようだけど、やっぱりそれからスタートの方がいいと思う。
出来ないとつまんないよね、でも出来るようになると「出来ちゃう」クラスはつまんない。
だから上のクラスがあるってワケ。それでももっと欲が出てくるんだけどね。
その欲が楽しくて、ついついハマッて、仕事も辞めたくなってきてる・・

>>35
そのブラブラしてる人って>>32みたいなこと気にしてる人じゃないの？
確かに時間帯にかかわらずどうしても「女だらけ」な状態だしねぇ
マシンエリアはそんなでも無いから安心するんだろうし（ｗ

所詮さいたまなせいなのか？こんなに殺伐としてるのは･･･

大井町がどんな様子なのか知りたいなぁ・・・

ステップの情報をいただきたい!!

松澤さんのパワーエアロはどうですか？

聞いてばっかりで誰も答えない（ｗ

まとめてお答え

＞３８　行ったことないので知らない
＞３９　土曜日と月曜日のパワフルはちゃんと中級
　　　　それ以外の６０クラスには初心者侵入が多くてイントラが調整してダルイ
　　　　水曜のステップダンスも↑に同じだが、マワリもの好きそうなイントラなので
　　　　期待大！　
　　　　土曜日のパワフルが今のとこ一番燃えさせてくれる
＞４０　土曜のパワフルエアロの事？だったら、出た人の感想「競技系のイントラはコリオつまらん」
　　　　だそうです

火曜のステップのイントラは？

>43
○原クン

え〜っ！火曜ステップは出たことなかったけど
イントラは男子だったの？　廻らせてくれるかな？

実は男性のイントラが苦手・・・・

JR東日本が鉄拳に無茶安、腸突貫工事で建てさせたクラブ

>>47
京浜東北線の電車と同じだな、こりゃ。

>>48
重さ半分、消費電力半分、維持費半分、値段半分、ただし寿命も半分ってやつ？

いや、給料が半分らしいぜ。

たしかにカネかかってなさげな施設だね。
でも６０分クラス充実してて今は満足してまつ。
あとはもっと店舗数が増えてくれればなー。
雨が降り出す前に行ってこようっと。

それで会費が安くなるなら全然おｋでしょ。
実際すごい安いと思うし広いし、だからジェクが出来ると回りのスポクラ絶対いくつか
潰れるらしいんだよな。
ご愁傷さまさま

私も全然おｋでつ。
プログラム充実、お風呂が大きい、な〜んも文句ありまっしぇん。
きょうも汗ダラダラでジェットバス。帰ってビールが馬〜
＞５１　私も遠征してみたいから、主要ＪＲ駅のそばには必ずジェクあればいいな。

>53
今のところまだひとつの会員券で他のジェク使えないらすぃよ
聞いたら検討中との事
土曜はバスケ、バレーがおもろい！
アリーナだけが目的で来てる会員結構多いと思われ

そ、そ、出会い系スポクラかと思ってしまうアリーナ。
終わったらとっとと解散しろよ、いつまでもドアの所でしゃべっててウザイ。
でも邪魔にならないなら、微笑ましくて応援するよ。
スタジオデビューを躊躇ってる人達にはいいんでない？アリーナ

アリーナは楽しいんですね。
スタジオは行きましたが、
プールはどんなかんじでしょうか？
どなたか教えてください。

プールレッスンはホント泳げない人向けだと思う。
泳げる人のレッスン少ないし
でも、レッスンじゃなくて泳ぐだけならなんでか人少ないし穴場だと思われ
>５５
エアロ軍団の方がよっぽどいつも群れてるんじゃないかと・・
スタジオデビューしてる人はそんなに偉いのでつか？

＞57
ありがとうございます。
行ってみようかな

手っ取り早く汗だらだらになるからスタジオが好き・・・なのでは？
マシンの所でペットボトル持ってうろうろしてる人達を見てると
水分補給は必要ないだろ、汗かいてなくて・・・ってカンジなんですが。
ま、いいけどさ。
軍団で群れてて申し訳ありません。ついコリオの復習しちゃうんでつ。

大井町会員でつ。
会員の平均年齢高いので、最近28歳以下を対象に
ヤング・レギュラー会員？だか？で、ちょっと
会費安いのを出したみたい。
自分は28歳以上なんで納得できません。

２７歳で学生だったら少しは納得だけど・・ヘンなくくりでつね。
お気の毒さま〜。で、大井町ってスタジオメニューはどんな感じですか？
実家が近いので、利用可になったら行ってみたいのですが。

大井町の女性更衣室で、大宮にも行ってみたという
おばちゃん達の会話を聞いていると、プログラムは
大井町の方が充実してるらしい。
でも大井町は更衣室であからさまにジム批判してる
おばちゃん集団がいくつかあって、かなり目障り。
意見箱の回答を見ていると40代以上からの意見は
ほとんど喧嘩腰な上、感情論がほとんど。
答えるジム側も『るせーな、ったく』って姿勢が
見えてるし（W
どこも同じかも知れんが、若いイントラ・受付の
態度がなってないのは確かに不満だな。

（＾＾）

大宮で夜、アリーナだけが目的で来てるルンペン風ヒゲ爺早く消えろ
ジム側も『うぜえYO、こいつ』っていう感じで見ているぞ（W

>>若いイントラ・受付の 態度がなってないのは
他を知らないからかもしれないが特に気にならないけどなぁ

受付といえばあの巨乳のコがうろうろされると思わず目移りしてしまって困る（ｗ
露骨に見るのもなんだしねぇ・・・

>>64
キックボードで来てる最長老を侮辱しないで下さい
JEXER大宮はあの人のために建てられたのですから
だから最長老がパス貰った瞬間絶対入らないシュートうっても怒らないで下さい
JEXER大宮はあの人のために建てられたのですから
ちなみにイントラが「うぜえＹＯ、こいつ」って見てるのはアナタの事です

>>66
「うぜえＹＯ、こいつ」って見てるのは>>66のお前ことだろ？
めっちゃアタマ弱いやろ？っていうか脳みそが腐ってるんやろ？
どっか逝け！かす！>>66よ覚悟しておけよ

久しぶりに覚悟しておけよとか言ってる厨房発見したな　藁

知障の64がいるｽﾚはここでつか？

なんで関西人がｼﾞｪｸｻｰ大宮にいるの？
荒れるわけだよなぁ・・・

基地外の66がいるｽﾚはここでつか？

２月に東大宮のＮＡＳに入会しちまった。知らなかった。
昨日ジェクサーの前を通ってその大きさにびっくり。
ホームページを見ると施設はかなり充実してるみたいですね。
プログラムとかどうですか？あと、いまは入会できないんですかね。キャンセル待ち？
親切な人、教えて。まあ、ＮＡＳで不満があるわけじゃないんですけどね・・・。

投票とかでのランキングはNASの方が高いよね。
4月一杯は入会金がタダなのがJEXERのポイントだが。

４月いっぱい・って、もう締め切り終わったのかと思ってた。
そういえば見学者をよく見かけるなー。キャンセル待ちかも。←訊いてみな

アリーナの爺さんは知らないけど、アゴヒゲで三つ編みにしたお爺さんと同じ？
ヨガのスタジオにいた仙人・・・インド帰りのイントラかと思った。

Jexerには飲み会とか、ツアーなどの催し物はありますか？

７３の人、ご親切にありがとう。今日一応ＪｅＸに電話してみたら、今現在は会員の人の紹介者しか
受け付けてないそうです。残念。
でも入ったばっかだけどＮＡＳも結構雰囲気いいからしばらくはＮＡＳでがんばるよ。
ＪｅＸの情報もたまにここでチェックしつつどちらがいいか考えたいと思います。

球技苦手ですが、アリーナ参加したらやっぱうざがられる？
女一人で参加したらやっぱ浮いちゃいますかね？？
学生時代に戻ってバレーボールとかやってみたいんだけど、、、

今はもっぱらスタジオでエアロかプールでアクアビクス等をやっていますが、
たまにアリーナ覗いてイイナーヤッテミタイナーと思ってまつ。

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

今日行ったらｶｺｲｲ人いたよ。
若そうだったけど。

球技が苦手でアリーナ参加したい、って気がよくわからんが
女一人はよく見かけるよ。
スタッフが仕切ってくれてるから行ってみれば？　楽しそうだよね、アリーナ。
チラホラおじさんも混じってるけど、若そうな男子がいるから出合ったりして〜

＞８０
７７さんではないけど、私も
その口です。
下手の横好き？ってやつです。
（スポーツ下手だけど、好き）
今一歩勇気がなく、まだアリーナ不参加。

ボール奪い合うバスケとかは絶対無理なんですけど、バレーボールはみんなで和気藹々と出来そうだし、
なんか学生時代の体育で楽しかったので、あんな感じでみんなで出来るのかなーって思ったんです。
もし、アリーナでやってるバレーボールが結構ハードで経験者ばかりな感じだったら無理なんですが。
卓球や、バドミントンは二人とかで行かないと無理そうだし、、、

＞８１さん
うわーーー是非一緒に参加したいですね。

バスケとか結構経験者少なかったですよ。
それに始まる前は皆やりにくそうだったけど、試合始まると結構熱くなって楽しいです。
基本的に当たらないようにプレーして下さいってイントラの方が言ってくれますので
奪い合いはﾁｮｯﾄ・・・とかって心配ないと思いますよ〜
僕からするとスタジオよりアリーナの方が入り易かったです。
82さんと一緒で卓球とかバドやりたいけど相手いないです；
やっぱり同じような人いるんですね〜今度やりたそうに見てる人に一緒にやりませんか？
って声かけてみようかな

＞８３さん
えーアリーナのほうが入りやすかったですか？
ま、スタジオは女性多いですし、男性は入りにくいかもですね。

やりたそうな人に声かけてあげると喜ばれると思いますよ！
私はさすがにその勇気は無いですが、、、

ロッカーの入り口にシューズを置くのは止めてくださいね。
すぐに履くから・・と少しの間でも、一足あると他の人も置くようになっちゃうみたい。
さ〜てパワフルステップに行く準備だ！　きょうも燃えるぞー

ジェクサーができてよかった。
何しに来てるのかわからん会員がみーんなジェクサーに移った
からな(笑)

ほ〜んとジェクサ−できてよかった。
スタジオ２面で何時行っても出るクラスあるし、
アリーナ眺めて学生時代を思い出したり、
マッサージチェアの後はお風呂でまったり・・・
移って本当に良かったです！
追伸＊筋肉バカの写真が貼ってないのもお気に入りなんです。

だから棲み分けしてればいいことじゃん・・・

そんなこともわからない脳味噌が下痢ウンチで構成されてる86と87ってほんとに救いようがないな（嘲笑

高辻たん、萌え〜。

面白いぞ　86と87

高辻さんって誰？

四谷の情報ないですか？
会社が移転して、近くなったので通おうと思ってるんだけど……。
混雑状況とか、客層とか知りたい。

>>87は多分、デブでブスで性格が悪いヤシだと思う。(笑)

知障の86と87がいるｽﾚはここでつか？

＞77さん
ほんとですね！

意外とそういう人多いのかな・・・。
近いうちに勇気を出して参加してみよう・・。

>86
ゴールドはボディビルジムじゃないのが何故わからん
一般人がウザイなら赤羽か春日部いけばいいだろうがヴォケ
>87
筋肉バカとエアロバカが紙一重だということが何故わからん
一般の会員から見ると一生バカにし合ってる終わりのない戦いやね

kinnnikukimoi

Jexerには巨乳でかわいい子いる？

>>97
どこのジムにでもいるけど大体彼氏付きという落ち
エアロマニアに巨乳は少ないしなぁ

なんかいつもフリーウエイトにいた黒いイントラ近頃みないな。

>>99
ジェクサーにもマッチョ系のイントラいたのか？

ジェクサー見学すますた！
なんかさぁ〜ラーメンで例えるなら”長崎ちゃんぽん”とでも言えばいいのかな？（笑）
だって何でもありでそれもすべて中途半端なんだもん・・・。
ど真ん中にリングがあって自由に使っちゃいけないって？なんだそら？
ゴルフの練習場があると思えばマッサージチェアがあったりともうね馬鹿かとアホかと・・・。

極め付きは屋根だよ。屋根。トタンじゃねーか！これからの季節乗り越えられるのかな（笑）

大宮ジェクですか？
あの辺りなら他にもクラブはたくさんあるので、よそへ行ってみてはいかがでしょう。
他のクラブからの移籍の人が多いので、きっと好条件で入会できると思います。

>>101
あのリングはつまり飾り物？

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はい、今すぐに抜けますよ！ http://www.gonbay2002.com

単車で逝ってるヤツに聞きたいんだが
駐輪場から出る時どっから出りゃいいんだ？

なんで金曜日定休なんだ！

ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟの浅井ｾﾝｾって普段はドコで教えてるんでつか？

髪の長い浮浪者みたいな男初めてみた。
あいつはなにものなんだろう？？
まあ会費は払ってるんだろうけど・・・

髭みつあみしてたね。

しかし。オープンして約2ヶ月経っても
未だ会員がたくさん利用しているのは
正直意外だ。
１月もすればガラガラになるかと思ってたが。
(・∀・）

オープン当初は混んでそうだからって、５月から入会の人がけっこういたよ。
去年の早割入会の時に、私も受け付けの人から聞いてた。
クラブの近くにDOTOURかVELOCEが出来ないかなー
駅に着くまでにのどがカラカラで一服もしたいのだがー

近くにスタバなかったっけ？

大宮の話題ばっかじゃん・・・大井町に逝ってる人はいないのか？

四谷行ってる人もいませんか〜？

>110
会員が飽和状態になってるんだから
夜ガラガラになる事はこの先もないんじゃない？
でも、昼間は結構ガラガラ　とは言っても他のスポクラの夜並な人数はいると思われ

あげ

http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Renge/9817/newpage115.htm

イントラってバイト？

四谷行ってま〜す！！

ＪＥＸＥＲ戸田公園の筒井大介。顔もキモイし特定の会員とちゃらちゃら遊んでるだけだから。
すごくきもくてムカツク顔だから見てやってよ。

ステップでもエアロでも、けっこう上級クラスに出てるメガネかけたオヤジ
気合い入れて一番前によく陣取ってるんだけど、危なっかしいよ
あの年齢にしちゃ頑張ってるけど、いつもハラハラする（イントラも心配なのでは？

あら〜、その人黒いかっこしてません？
もう一人女性でこい−ヒトと夫婦で
アスリエで有名人です。まだアスリエにもたまにくるのでもうジェクサ−一本でお願いしたいと
皆で行ってます。
自分でぶつかった時は謝らず、隣のミスには注意する困ったチャンですよ。

とうとう登場しましたね。
黒いカッコの時はまだましです・・真っ白ピタピタはかんべんしてくれ！です。
アスリエの前に所属してたクラブでも「アスリエが出来てよかった」と喜んでたようです。
イントラさんの真ん前でわらわらで、見えにくくて困ってます。
アスリエにお返ししたい。

オープンしたてのクラブのイントラ、本当に大変そうだよねー。（＞121に同感）
そりゃ誰だって最初は初心者だけど、せめて「慣れてる人」クラスは遠慮してもらいたい。
エアロはぶつかりそうで怖いし、踏み台は落ちそうではらはらするしー。
だからイントラもレベルどおりのレッスンが出来ない＝慣れてる人は不満
ま、それでもスタジオが二箇所あるから、今までよりは楽しんでるけどね。

はやく他店の人いけるようにして。
そうすれば、慣れてる人に吊られてレベルあがるから。
戸田なんてステップ好きおおいんだからさ。

戸田公園もステップクラス充実してるよね。
実は、ジェク入会を検討する際に　↑　だったから決定した（HP見て）。
相互利用が早く実現するといいね。
そっちと大宮の両方でクラス持ってるイントラさんにとっても
両方のレベルが同じくらいになったら楽になるだろうしー。
そのうちお邪魔しま〜す。戸田の情報も教えてください。

私もステッパーだから、大宮ジェクサー入りたい。
まだキャンセル待ち？
おすすめのステップイントラは？＞＞大宮

っていうかｽﾀｼﾞｵ混みすぎ！

かんたんエアロでついて行ける程度でジェクサーエアロ出たら辛いかな？

かんたん→ジェクサ−４５→同６０　の順にすれば？
月の初めから毎週必ず同じクラスに出てれば、最終週には出来るようになるはず

ステップイントラ私好みは
小○さんのパワフル＝クールなキャラで切り捨ててくれる
峰○さんのステップダンス＝メンバーのレベルが安定してきたらスゴそう
あ〜〜ん！でもまだ初心者が多くて燃えきってないよー
もっと廻らせてくれい！

サウナにTVがついてたのにはﾜﾛﾀよ。
chは固定みたいでけど。

大井町ﾏﾝｾｰ！

>>132
１つのマシンを一人が続けて３セットとかやっちゃいかん、とか言ってる
うるさい人がいますが・・・

>>133
それって小柳トムに似た人？
よくカウンターで支離滅裂な苦情言ってるのを見るが。

タンクトップからビーチクはみ出てたりする人？

>>135
それってほそーいオバちゃんのこと？
よくストレッチエリアにいる。

>>135
知ってるｗ

>>136
>>135は男です
ちなみに>>133で言ってる人も男です

あーあの人ねっ！たぶん・・・。
でもあの人だったら、金ジムにも出入してるみたいっす。
なんでジェクサー来て文句言ってるのか分からん。
ここはプロ志向のジムじゃないっつーの。

好きなせんせをあげようう

>>133
初心者だからよくわからないのですが１つのマシンで続けて３セットとか
やったらいけないんですか？
１セットやったらやめなきゃいけないの？

>>141
混んでるときは待ってる人のことも考えろってことじゃないの？
空いてるときはどうだっていいっしょ

その小柳さんは実際どういうつもりで言ってるのかは知らないが

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

56

エアロの山田み先生好き。
いくつくらいなんだろう？
結構オヤジギャグ言うよね。

　　　　＼おーだんごーまーるまるー　　　　　　　　　　　　　　／
　 　　　　＼　　　　おーだんごーまーるまるー　　　　　　　／
　　 .　　　　＼　　　　　　　　 おーだんごーまーるまるー／
　　　　　　　　　 ∧＿∧　　∧＿∧ 　　∧＿∧
　　　　　　　　　 (・∀・　)　 (　・∀・)　　(　・∀・)
　　　　　　　　　⊂　　⊂) 　(　　　　) 　(つ 　 つ
　　　　　　　　　 (＿_(＿) 　(_＿）＿) 　(＿_(＿)

戸田公園ネタは？

おもろい話を聞かせてくれ…戸田公園の

おもろくなくてもいいから私も知りたい
汗かかせてくれるイントラは？

四谷もおせーて★

まだ入会できないわけ？＞＞大宮

大宮の噂を聞くけど混んでいてマシンも空かない、スタジオレベル低い、
プール一杯、だそうです。
どんな所か見学がてら覗いてみたいけど時間の無駄かな？

戸田のモモちゃん、まだいるの？

age

sage

28歳男性です。グループ会員でだれか一緒に入りません？

あ。ちなみにJEXER大宮です。

>>157
現在３ヶ月待ちです。

ぷーるはそうでもないです
会員の紹介であれば入れるようですが・・・・・・・

>>158
Jexerは会員の人数制限をするんですか？
スポーツクラブはどんなに混んでいようが、新規入会は受け付ける
ものだと思っていたが。

>>160
煽り？
一応釣られとくけど
人数制限は良心的なクラブであれば
普通に行います
ちょっと考えれば解るけど
限りあるスペースを越えた入室状況は
会員にとってはデメリットでしかない

ただでさえストレッチエリアなんて狭いのにねぇ

だからリングでストレッチしてんだね（●´ー｀●）

>>153
「ももちゃん」って、女性でバイトの？

>>161
某スポーツクラブMでは、スタジオがどんなに混んでいようが
入会キャンペーンをやって、金儲けを優先していた。
Jexerの良心的な姿勢を知って感心しました。

1809] 浣腸大好き　　 投稿者：ゆきぷう [関東] 投稿日：2003/06/05(Thu) 23:30
ご存知のとおり「痔」の症状がひどくて毎日浣腸してもらってます。
誰にって？決まってるじゃない、アソコが小さいけど（ウフ
当初、お尻の左右をつかまれて広げられて・・・
浣腸を刺す前に入れやすいようにダンナに指を1本1本挿入してもらって・・・
すごく恥ずかしくて陵辱的な行為だけど・・・・

うん、やみつきになっちゃう。
みなさんもエアロばかりしてないで大いに「浣腸」してください。
きっとフィットネスなんかどうでもよくなっちゃうかも（うふ

あ、レッスン中に私のお尻から悪臭があってもいたしかたないので
会員のみなさん、あしからず。

ではでは　　　　や○もと　ゆ○え

「エアロ道場」より掲載

>>152
マシンは普通に空いてるべ。プール満員なんて見たこと無いし。
一度見学してみては？

空いてる時間は曜日とかにも関係してるから注意だね
金曜休館だから、木曜の夜のシャワー行列は覚悟よ

今はエグでボディステップを中心に出ています
戸田公園のステップってレベルが高いらしいですね、クラスも多いし
興味あるんで移籍しようかと思ってるんですが
初めてのクラブでA原タキュラーに挑戦なんて、わらわらになっちゃいますか？
体験チケットもらったの使いたいけど、常連さん達に迷惑かな〜

ボディステップからいきなりアイアイですか。
意味不明で終わると思いますが、それはそれで楽しいかもね。
前に行かない限り迷惑ではないと思います。

＞170　レスありがとうございます。
いきなりアイアイ・・呆れているでしょうね（へな〜
せめて月初めの週で、後の方の台で、こっそり撃沈してきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　＼　│　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣＼　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　─（ ﾟ ∀ ﾟ ）＜　ｼﾞｪｸｻｰｼﾞｪｸｻｰ！
　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿／　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　／　│　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ∩ ∧　∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
￣￣￣￣￣￣￣￣＼∩ ∧　∧　＼（ ﾟ∀ﾟ）＜　ｼﾞｪｸｻｰｼﾞｪｸｻｰｼﾞｪｸｻｰ！
ｼﾞｪｸｻ〜〜〜〜！ ＞（ ﾟ∀ﾟ ）/ ｜　　　　/　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿＿＿＿＿＿＿＿／ ｜　　　 〈　｜　　　｜
　　　　　　　　　　　　　 /　／＼_」　/　／＼」
　　　　　　　　　　　　　 ￣　　　　 / ／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣

Ａ原タキュラー。超人気だね。
そんなに魅力的なの？

エアロ道場のゆきぷう、ウンコぶりぶり

タオル会員って会費幾ら増し？

挨拶コンテストが終わったらいきなり挨拶あまりしなくなったイントラ、スタッフいるね（ｗ

>>174

「エアロ道場」改名して「ウンコ道場」とか「浣腸道場」がいいかも（ﾜﾗ

16才以下の方は入会できません。

＞166、174、177
皆さんにはアリーナでジュニアスクールがございます。
大人のジムエリアには立ち入り禁止です。お母さんと早く帰ってくださいね。

エアロ道場より

[1821] 呼吸 投稿者：すっとこどっ子 [東京] 投稿日：2003/06/14(Sat) 14:07
こんにちはー
ゆきぷうさん、ありがとうございます!♪
もう少し尻感度UP&勃起度UPしたら、ゆきぷうさんの
アナルアップにチャレンジさせていただきますねー♪

>乳首が奥から変わっていく
正にマンコは「あそこ！」って感じです。
アナルセックスやザーメンかけや浣腸を受けている時って、
なんだか身体の奥、お尻の穴のほうからウンコがジワジワーッとにじみ出て
くるような感じがします。
続けていけば私のマンコの感度も変わるかなぁ．．．肥大しきったお尻と
お尻の穴、弱いマンコと乳首．．．セックスが弱くて、どぉーしても
お知りの大きい穴が変に発達して更にウンコがたくさん！ひぃーっ！
快感なのが悩みの種です。
お尻の穴とマンコを鍛えたいと切に願う今日この頃です。




ではではー／~☆

180逝

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　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣＼　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　─（ ﾟ ∀ ﾟ ）＜　さいたまさいたま！
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.´ ﾊx'´ﾊ｀ヽ　　,.-'''"~..｡--'''"",.:´,―――――――─――ﾐヽ
　 .X _Vi'二ﾆ!-''''"^　　　　　 　 |l |7|7|4|［大宮][京浜東北線]||
__ =!ﾆ-''"　.:=.iﾆ!　=　-=''i　l|~」 ||..._______＿_＿＿＿＿＿＿＿||　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
:　　　_ｰ....... ..:i:::ｌ:::|| |.|｢|| |　l||]　|| ∧∧∩ 　 　 　.∧ ∧.　　　||＜スタッフ顔写真掲載の大宮へ向けて出発進行！！
ｉｉｉｌｌｌ|:||:|ll|:||:|:|::|. |:::|| |.||:|| |　l||:|. || ( ﾟ∀ﾟ)/. 　　　__( ﾟ∀ﾟ)＿_.　||　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｌｌ!!!!!.||.ｌllｌ.ｌｌ.ｌ.ｌ..ｌ. ｌ...|| |.||.|| |　l||:|. ||│＿ 〈.＿_　 / ＼￣￣　_＼||　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
=ニニニニニニニニ |￣.|　l||:|. ||6ﾄﾞｱ￣￣￣￣￣￣￣￣ＪＲ||＜さいたまさいたまさいたま！
__''''　　l.l　　　　.......___|. |. |___l_l__||.───────────||　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　「「T"''''''''┬-:ﾆ....__└--!　:-!||||ヽ■□＿＿＿＿__＿_□■/||
"u.l:_|讐讐|:|　l:::|:::::| ~||⊂^ﾆﾆji.|ﾆﾆﾆ━━━━-━━━.ﾆﾆﾆ||
￣￣￣　　　｀"￣￣ｰ__ｌ_=''）. ｌ」‖__‖. !二-＝＝-二!.‖__‖_
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いつになったら相互利用出来るようになるのかな？
大宮の会員数が多いからムリみたいな話だけど
そんなに大挙して押し寄せるもんかね？
わざわざ遠征する人間なんて一握りだと思うんだけど。
その辺どうよ

大宮地区のセントラル３館共通利用だって。やるね〜
早くJEXERも相互利用を実施させないとね。
でも大宮の会員もスタッフも、まだ慣れてない人が多そうだから、当分はない気がする。

相変わらず混んでるなぁー

一番空いてるのはどこ？

○田インストラクター可愛いよぉー

1です。
久々に見てみたら結構書き込みあるんですね。
最近忙しくてぜんぜん行ってなかったけどそろそろ行ってみようかな
相変わらずスタジオはやったことないけど。
プールでも入ってくるかな。
そういえばジェクサーのホームページ見てみると
フィットネス会員は募集してないって書いてあるけど
まだ混んでるのかなやっぱ行くなら平日昼間？？

腰を回転させるマシンっていつも混んでるよね
空くのを待っているのだろうが後ろをｳﾛｳﾛされるのがｳｻﾞｲ
お前はウェストを鍛える前にやる事があるだろうと小一時間（ry

＞188　
スレ立てておいて全然行ってないって（絶句）
明日行ってみれば？すいてるよ

＞187　○田って誰？　思い浮かばない。。。

1です。
はじめはやる気だったんですけどね。
3月は１０回ぐらい行ってたし（それでも少ないかな！？）
でも今月は１回しかいってないや、しかも風呂だけ・・・
明日行ってみようかな・・・って明日休みじゃん！！

ここは大宮の話しかしないの？

不満ならﾈﾀ出せ
>>192

１っていいヤツかも。
今月はお風呂代に￥８０００使ったわけですね。

好きなインストラクターを上げよう♪

グローブ空手やった人いる？

現役のＫ−１選手が教えてくれるんでしょ？

和香タン。

小野さん。

200さん

>>197
K-1と言っても色々あるわけで

http://www.geocities.jp/komuramakoto/funfitclub.htm

奈○ワークショップ受けられます

DQNの巣窟への誘いですか？↑

エアロ道場より

[1829] 好きな体位が〜♪ 投稿者：すっとこどっ子 [東京] 投稿日：2003/06/23(Mon) 01:48
今晩は〜
ゆきぷうさん、今日はどうも！
「やさしい…」を2本続けて受けました。
期待通りのいい「腰使い」で汗と愛液とウ○コでぐっしょりです。
担当された先生は「若い」印象でしたが、昔流行した好きな体位を
して下さったので、気分のりのりでしたー（^^*）
「駅弁からフィニッシュ」　とかいうやつですー！！懐かし。

そう、吉祥寺の駅から見えるＳＭ乱交土曜会合の件ですが、
踊りに入る前の服脱がしやゴム無しアナル＆中出し等、
短時間なのに盛りだくさんでとても良かったです。質問してみま
したら、体位もバックか騎乗位だそうなので、比較的
入れやすいかなといった印象です。1発目の元気を期待だったり
すると、何気に入れてみて偶然4発目だったりした日には
「ちゃんと立ってるの？」状態で一人マスこきになっちゃいますもん。

最近、ゆきぷうさんの浣腸体験談のおかげですっかり夜更かし人間
です。昨日はパラダイスチャンネルの「21世紀のアナルセックス」100人の
尻オーディション　　を見たりしたので今日もお昼まで
寝ちゃいました。
アナルといえば、中田ヒデ選手を見ていて、乳首、アソコの
立ち具合がダンナのそれとそっくりなのにうっとりします。
特に亀頭のラインが素敵！　


蒸し暑いですが、ウ○コの脱糞に気をつけたいですね♪　

スタジオCって何故あるの？
素で疑問。
ABCでfull稼動する気あんの？

ディータイム以外は入会停止になるみたいね

昨日クラブからのハガキに書いてあったね
契約ロッカーの空きが出たらしいから、やっぱり２，３か月で退会した人もいるんだね
だんだん落ち着いてきて良かった・・・スタジオも場違いの人が少なくなってきたしー
日曜とかに戸田公園みたいな75分クラスができるといいなー

昼しか行かないから解らんのだが
夜はそんなに混んでいるのかい？

ageとく

スタッフとイントラの写真があったけど
映りの悪いイントラさんがかわいそう！
今週は代行が多いから淋しいけどちょっと楽しみ

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

起きてこなくていいぽ（＾＾）

平日の夜行ったら、駐車場が満車だった。

2chﾈﾗｰは何人くらいいるのかな？
点呼開始。
1

2

3（連れ）

大宮でなくてもいいのか？
なら4

閑散としてるね、ココ。さいたまだから？
5

>>1をはじめとする大宮の連中が大宮以外の話題をそれとなく排除しようと
するからスレが寂れる
6

おじゃまします。
平日の夜の混雑は訳わからないですよね。
昼はゆとりがあって、のんびりした感じでよいけど・・・。
Ｃスタジオは、キッズやアフターエアロとかメインでしているんだと思う。
明日からはイベントなので楽しみです♪

ちょっと質問したいんだけど、アリーナの球技って団体で申し込んで使うの？
それともその場その場で知らない人たちで組んでやるの？

大宮の駅前にあんなもんたてられても迷惑なんだよ！あそこの道は混みやすいのにおめえらの出入りの為に道なんか空けてられっかっつうの(｀�凵L)ｹｯ!!
　
　
と日頃思っていることをかなりオブラートに包んで書いてみるテスト

ウルセー道が狭いのにわらわら人がいる浦和駅周辺に比べればマシだ

アリーナの球技は、１人でも申し込めるみたいだよ。その場その場で知らない人と組むみたい。
友達同士数人で申し込んでもいいみたいだけど、定員制になってるみたいです。
卓球とかバドミントンは、時間に行って、前の台帳に名前を書いて自由に使っていいみたいです。

>>224
やっぱその球技にそこそこ経験ないと、足引っ張っちゃいますかね？

>>225
種目にもよるみたいだし、時間にもよるみたいです。
昼間とかは年齢層も高いので、ほのぼのいけるけど、
夜は若者が多いので、フットサルとかは特に経験ない人は、参加しにくいかも・・・
経験者限定とかではないみたいなので、どんどん参加するのもいいと思うのですが・・・

>>225
あと、バスケットボールゲーム、フットサルゲーム以外は、ゲームだけするわけではないから、
足引っ張るとか気にしなくて良いと思うけど・・・？

>>226
運動神経にはそこそこ自信があるので今度思いきって参加しようと思います。
丁寧に答えていただいてありがとうございました。

>>228
いえいえ、解かる範囲の事ですが・・・
明日からはイベントもあるので、イベントも参加してみてはいかがですが？
せっかくの大きな施設なので、施設全体を使って、楽しみたいですよね！
私は今度マッサージを受けてみようと思っています♪

コテハン登場で少しは盛り上がるかな？
ｶﾞﾝｶﾞﾚ

>>219は煽りだと思いたいがほんとに大宮以外の話題は出ないの？
お前が出せと言われると困るが・・・だって未入会ていうか検討中

俺大井町行ってるよ

以前の話題で少し出ていた、黒いイントラ（杉○さん）の方が、
大井町でＰＴしているって、聞いた事が有るのですが、受けた事ある方いますか？

杉○さんのPT、良いみたいっすよ。
私自身はは受けたことないが、やってるのを側で見ての感想。

素朴な疑問なんだけどなんで他のスポーツクラブより安いの？

今日のコビネーションエアロのイントラそぼの最前列のオヤジ。
彼は上手なんだろうか？
はじめてからパワフルまでまんべんなく出てるけど・・・。

>235 土地代じゃない。
JR大宮工場の一部を使ってるわけだから。

>>234
ありがとうございます。
杉○さん、大宮でもＰＴするのかな？
できたらうけてみたいな〜。

大宮定員みたいなんだけどどれくらい待たされるの？

多分236のおっしゃっているオヤジと同じオヤジだとおもうけど、
今日のステップダンスに夫婦で出ていたみたいだけど、
かなりテンポがずれているような・・・
衣装もバッチリで張り切っているようだけどね・・・。

>>239
デイタイム会員なら余り待たないみたいだけど、
レギュラー会員は結構待つのでは・・・？
でも、９月には土呂にセントラル系列のクラブが出来るみたいだから、
その頃には、入会できるのでは？
とりあえず、直接問い合わせた方が良いと思います。

＞240
236のオヤジとは別人だと重います。
かんたんモノには出ないらしい
自分は上級だと信じてるから・・・
出来ないのは「いや〜先週出られなかったから」とか言い訳してます。
訊いてないんだよー

>>242
違うの・・・？
どのオヤジかな？
今度コンビネーションエアロチェックしてみよう♪

>243
別人です！
いつもイントラの右隣でやってます。
白髪まじりで、体に比べて頭が大きい感じです。
手を伸ばす動作でも、肘が常に曲がってるんで
すぐにわかると思います。

そのオヤジって大宮の話？
他の某所ｼﾞｪｸｻにも該当する感じのオヤジさんいるんだが・・・

私は、山田み先生のレッスンが好きなのですが、
皆さんはどうですか？
あと、最近代行多いけど、代行の先生はどうですか？

あのオヤジ夫婦のヲチしてる人やっぱいたんだね。
某ジェクの該当者ではないと思われます・・まだ行ってないらしい。
あのあたりのスポクラは総なめって話だけどね。
周りに迷惑かけまくりの、イントラに言いたいこと言いまくりの名（迷）物夫婦です。
一日３本は当り前、いったん帰宅して夜のクラスに来たりしてるので
中上級クラスに出てる人は絶対に見てるはずです。

自分もここでｺｿｺｿ言われてると思うと鬱になるな。。。

そのオヤジ夫婦ってアスリエで有名な人？
以前の書き込みのあった人かな
何処で遭遇できるのかしら…

ある意味良い夫婦だと思う…
夫婦で共通の趣味って良いよね。
周りにどう思われようと、本人達は
幸せなんだろうな…

高辻ちゃん目当ての女知ってる？
レッスン終わってからも皆が出るまでダラダラ残って、一生懸命話し掛けてる子。
なんか痛々しい。

まぁもちつけ
そんなの知らないが
ﾏﾀｰﾘと暖かく見守ってやれや
（´ー｀）y-~~~

大井町、もうちょっとストレッチエリア広く出来んもんかなぁ・・・

大宮のストレッチエリアも狭いよね…
でも、ストレッチマシンは良いよね。

大宮、更衣室を土足するやつが多い。
小心者の漏れは注文できない訳だが。

最近平日夜の混雑も落ち着いた？
前ほどごった返して無いよね。

大宮のストレッチエリアって狭いほうなの？
今まで行ってたクラブの中では一番広いと思ってたけどー。

最近って、夏休みや連休でたまたま旅行逝っちゃってる人が多かったからかも。
そういえば大宮は８月にクラブの休館連休はないんだっけ？
イントラの夏休みもありそうだから、代行掲示板は要チェックね。

>>257
他のクラブに比べると、広いかもしれないけど、
会員の人数考えると狭い？と思ったんだけど…
バイクの数増やすなら、ストレッチエリア広げて欲しかった
と、思ったけどマットの置きようがないのかな？

休館連休は無いみたいだよ。

>>251
確かに女香具師は今日もいたぞ
ヒントは左の膝に黒サポータを巻いていた

（＾＾）

明日、高辻ちゃんに会えるわ♪

提携してる駅の駐車場ってフロントで清算した後何分位、止めておけるの？

四月に入会して明日初めて使うので
皆さん仲良くしてね

高辻ちゃんファン多いの？
新井ちゃんファンもいる？

>>262
大宮駅屋上？夜10:30迄。

相互利用解禁されまつたね。

大井町会員でつ。
最近、体臭がキツイ男性の新入りさんが多くて。
隣のマシンに来られた時にゃー、もー吐きそう。
特に昔の鶴瓶似の人・・・腐った水のニホヒがしますた。
先に風呂入ってからジムに来てください・・・。

>>267
ロッカーも臭うんだよね・・・開けて思わずウッ！となる。
空いてるのをいくつか開いて臭わないのを選んでしまうよ。

連レスｽﾏｿ
その鶴瓶似って新入りじゃなくて結構前からいる常連さんじゃないの？

昔の鶴瓶＝アフロ頭の人なんだけど・・・。
チョト前から同じ時間帯に出没するようになったから
新入りかと思ってた。体型も鶴瓶似。
臭うのなんのって、５メートルくらい先のエアロバイクに
乗っててもウププて感じ。
隣に来られた時は（まだやりたかったけど）、耐えられず
その場を離れた。
さすがに他人の体臭のことでジムに苦情も言えないし。
各自で気をつけてﾎｽｨものです・・・。

ああ・・・はいはい
てっきりあのいつも帽子被ってる短パンのサポーターはみ出し男かと思った。
ペラペラよく喋る人。

大宮。一部のｸﾗｽで整理券配布を
始めたけど、何か意味無くない？
ﾀﾏﾀﾏかもしれないけど
一度も貰った事無いし(w

ツールのあるクラス以外は、整理券無しでも入れるから、
場所とか気にしなければ、もらう必要ないと思うけど、
早くから並んでいた人は優先的に先には入れるし、
並んでいた時間分、ウォーミングアップできるようになって
良かったと思うよ。

>273
みんなマナーがいい会員ばかりだったらの話。
何人かのグループで一人だけ整理券を持ってて、
入るなり自分の周りにペットボトルやらタオルで
人数分の場所取りしてる香具師を発見！
あと整理券の回収がクラス終了後なのが激しく疑問!?

提案なんだけど、どこのジェクサーの話なんだか名前欄なりメール欄なりに
書くようにしませんか？
パッと見てどこのジェクサーの話かよくわからないのもあるし

>>275
いいね

日曜朝のｼﾞｪｸｻｰｴｱﾛ60のｲﾝﾄﾗﾀﾝて
小ちゃくて何か(･∀･)ｲｲ!!

土足するやつ大杉。
入り口に段差がないから勘違いしてるのかな。
更衣室の床も汚いし。ｱﾝｹｰﾄ用紙に書いとこ。

>>273
ツールがないクラスでも整理券配布のクラスはある
木曜のマーシャルアーツは人大杉で整理券配布は正解だが・・・

>>278
言い方が分かりにくかったのかな？
ツールの無いクラスでも整理券の有るクラスもあるけど、
整理券を持っていなくても入れると言いたかったのですが…？

戸田公園のｽｹｼﾞｭｰﾙ知りたいんですが
どなたかｳﾌﾟしてもらえませぬか？
ｵﾌｨｼｬﾙに無いので
わかりませぬ
ﾖﾛｼｺお願いしまつ

>>266
う、まじ…
ここ見てると大宮のDQN（ここに書いている人は良識派だと思うけど）
がきちゃうのかなぁ…。それなりに平和なのに…。

>>281
月初からなので既に潜入してるかもよ。

>>280
全部はきびちぃ。何を（誰のを？）知りたいの？

>>283
金曜日に逝ってみたいんでつ

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

金曜ねえ
夜でＡスタは
18:45-19:45　加○さんジェクサーエアロ
20:00-20:45　加○さんマーシャル
21:00-22:00　内○さんパワフルステップ
おすすめはやぱしすてっぷ。昼はしらん。

>>271
ここ１週間ほど鶴瓶には遭遇していないので平和でつ。
帽子でサポータはみだしペラペラ喋る人って、松崎しげるみたいに
真っ黒な人のこと？
その人、男性更衣室でスタッフの悪口ばっかり言ってるらしい。
更衣室といえば、女子更衣室の連続窃盗事件が気になりまつね・・・。
カギはいつも掛けてるけど、財布とかはロッカーに入れちゃってるし。
貴重品ボックスって面倒だからなー。

あのロッカーの鍵はそんなに簡単に突破出来るものなの？
男子の方はまだ被害出てないみたいだけど

今日なんか空いてたかな？
どうせ暇なんだから行けば良かったかな・・・

んで?
１はもう退会したんだよな?

水曜夜7時15分からのSTEPってどのくらい混んでますか？
定員いっぱいで入れないってこともあるのかな？

一回出たけど結構混んでたなぁ
開始時間ギリで入ったから
ステップ台はラスト２台だった。

>>292様
マジですか？人気あるのか！
行くとしてもギリギリになるから、入れないとショックだなぁ。

>>293
もし入れなかったら
20時30分からのｼﾞｪｸｻ-ｴｱﾛ45に出ればｲｲんでない？

>>294様
そうですね。
間に合えば、STEPから出るとして。
20時30分のエアロいつも混んでるようですが
面白いのかな

薦めといて何だけど
20時30分のは出たこと無い
21時15分の中島ｻｿのｴｱﾛはお奨めだが。

１０月のスケ変が楽しみだ〜
パワフル系もっと増えますように！

>>286
サンクス

受け付けの挨拶が大きくﾊｷﾊｷしてるね。
ｱﾝｹｰﾄ対策かｗ

傘ﾊﾟｸられたよ。
ｸﾙｸﾙ回せば番号知らなくても開いちゃうから
あの鍵やめてほしい。
漏れはｱﾝｹｰﾄ出しちゃったから誰か書いといて下さい。

あー俺も傘パクられた。
台風の日
鍵の無いトコに置いといたんだけど。
傘なんかパクんなよ！

の傘置きは100円入れなきゃならないヤツなんだよな・・・
だから鍵に入れずに空いたとこに突っ込んでるだけのがわんさか
持ってってくれと言わんばかり

明日行こうかな。

初めて逝った時に
「ロッカーはあちらになります」
って案内されたので
シューズロッカーで着替えました。
（´･ω･｀）･･･････････

>>302
あの100円は後で戻ってくるんでしょ？
めんどくさいけど、パクられたくないブランド傘は
100円の方に入れてる。
>>299
挨拶てのも考えものだと思うな。
大井町の『いつも元気な挨拶』の某イントラは、こっちが
ストレッチで逆方向向いてるのに、『コンニチハッ！』
『コンニチハッ！』って、自分の方に振り向くまで言ってる。
バーベル中とか集中してる時でもお構いナシ。
挨拶すりゃいいってもんじゃないだろうに。

今日もメチャクチャ混んでたー・・・金曜も営業してくれれば混雑も緩和されるんだが。

>>306
階段横のストレッチ場所でくっちゃべってる女どもがこなくなれば空くよ

>>305
でもその某イントラに限らず、すでに挨拶したかそれともまだな相手か、とか
今声を掛けてもいいか、とか気にして結構苦労してるのが伺えることがあるから僕は
そういうのも、逆に挨拶してこない時があるのも多めに見てますよ（ｗ

コンテストなんてのも良し悪しだよなぁ・・・

大目に・・・（ｗ

１０月のスケ変でお願いしたい事

贅沢は言いません
週一本でｲｲので朝ｲﾁにパワフル系をお願い

平日夜も
ﾊﾟﾜﾌﾙ系少ないですね。

イベント開催1週間前age

ｲﾍﾞﾝﾄ参加人数は定員に達したのだろうか?
ｽﾀｯﾌさんどうよ?

イベントって何？
代行のボードはチェックしてるんだけど、他に掲示あった？

ビアガーデンのことじゃないの？
３１日７時半からだっけ？

未だに募集してるって事は
集まり悪いのかな
ビアガーデン。

大宮会員募集してないの？？
HPに料金表がないのは・・・

HPはあんまり力入ってないね。
大宮に限らず。
新規入会は順番待ちみたいだね。
とりあえず受け付けだけして
連絡待ちみたいな。

一頃に比べたら落ち着いてきたよ。

デイタイム会員ならそれほど待たずに
入会できるんじゃないかなぁ。

私は今一人で黙々とジムに通ってるんだけど、知り合いがいたほうが
通うのも楽しくなりそうだなー、って思いはじめました。
やっぱり運動中に話し掛けられたりするのウザイかな？
友達っていうんじゃなくて、簡単に挨拶交わすくらいの知り合いでいいんだけど・・・。

顔なじみが出来たら
普通に挨拶すればｲｰんじゃねーの？

>>319さんの性別にもよるよね。同性同士ならいいかも知れないし。

今のご時世だからしょうがないとも言えるけど女性の中には男性に対してかなり
自意識過剰で閉鎖的に思えてしまう人が多い。
いっそお爺さんと言える年代の人はまだいいんだけどそういう意味で一番悲惨なのは
俺みたいな30代から50代の男（ｗ
純粋に親切で言ったことにつっけんどんに返されたことあり・・・難しいねぇ。

大宮に通ってるんだけど
ストレッチのスペースでくっちゃべってる女達はどっか行って欲しい
邪魔だ

以前もそんな書き込みあったね
やらなきゃいけないストレッチ、全然しないでお風呂へ直行してまつ
ストレッチしてないでくっちゃべってるの？同じメンツで？
明日にでも行ってヲチしてみよーっと

>>321 20代前半の女です。
いろんな年代の人とお話するの好きだから、老若男女問わず知り合いができたらいいな
と思ってたけど、やっぱりつっけんどんに返されたら悲しいなぁー（´･ω･｀）
・・・でも明日がんがって誰かに話し掛けてみよう。

>>319
お、漏れ19時以降なら行くよｗ
このスレッド常駐の合図とか合ったら面白いけどなｗ

>>319
（´･∀･｀)ｶﾞﾝｶﾞﾚ

　
　

>>325
あわよくば仲良くなって食ってしまおうって思ってるやつ登場

>>324
残念！俺大宮じゃない（ｗ
しかも321で自ら言った一番悲惨な年代・・・
ていうか若い女性なら変な意味じゃなくそういうことには一番有利なんじゃない？
つっけんどんに返されるなんてことが一番少ない立場。同性にももちろん異性にも。
ただ、自分で321みたいなこと言ってなんだけど、異性（男）には逆に勘違いされないように
気を付けてね。（わざわざ言わなくてもわかってることだろうが）

みなさんご心配いただきどうもありがとうございます。
今日プールでアクア30受けたときに近くの50代くらいの
お話好きそうな女の人に話し掛けてみたよ。普通にお話できました。
こんな感じで地道にお知り合い増やしていくよ。

２ちゃんねらの人がモナーTシャツとか着ててくれれば話し掛けやすいな〜ｗ

そういえばビアガーデンイベント行く人いるの？

ビアガーデンか・・・ダイエット中だから断念。
スタートは１９：３０からだよね。

なんだか心配になってくる＞329
話したいオバサンは思いっきりたくさんいるよ。
大丈夫？そのうち「ウザー」になっても避けられない間柄になってしまってたりしてー
居心地が悪くならないことを祈ります・・・

>>329
俺はひくな、、、＞モナーT

クラブの中だけの仲良しはコツがいるよね。
話題に気をつけないとー。。。私も心配だな〜

>>329
イベントの目印なら分かるが、、、＞モナーT

私もクラブだけの仲良しが欲しかったけど、周りを見ると
帰りに居酒屋行ったり、ジム以外の付き合いが面倒そうで。
結局３年以上通っていながら、知り合いはほとんどナシ。
本当は気軽に挨拶できる仲間がホシカッタ・・・ﾊｧ。

そっか・・・確かにこっちが軽いお付き合いを望んでても相手が積極的だったり
お友達作る目的でいる人だったら面倒になるね（´･ω･｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ
やっぱりしばらく一人で通おうかな。
モナーTは自分が着るのは恥ずかしいけど、人が着てたら「あっ、モナーだ！」って
駆け寄っていってしまうかも・・・（´∀｀）

>>337
なんて危険な子なんだｗ

んじゃ
大宮でモナーTオフでもする？
ルール
モナーのTシャツ着用
（ギコ、その他の亜種も可）

挨拶のみ行い、トレの邪魔はしない。
終わったらサクサク帰る。
あくまで殺伐と。

>>337
ショボンしないで！
もしかしたら私はみんなで楽しそうにしてるように見えてるかもしんない。
いつも同じクラスに出てる人達と始まる前とかに話してるからね。
でも自分の個人情報は言わない、名前も名乗り合わない。
話の内容はコリオやイベントや他店舗の情報・・・を心がけている。
お互いにそういう気遣いがわかる人がみつかるといいね。いるはず！

とりあえずここで言わせてね。

二人連れで来て一つしかないマシンを替わりばんこでいつまでも占領してんじゃねーぞヴォケ！！！！！！！！

>>341
「やらないか」タイプを人相悪くしたような二人づれね（ｗ
いたいた。。。

>>339
卓球やバトミントンなら分かりやすいかも

その時間帯じゃ社会人は参加できんだろ

>>344
土日に卓球やバトミントンの設定枠がある

団体で占領は迷惑だからやめれ。
団体にならんかもしれんけど。

自分は最近ほとんどプールしか行かないんだけど、
なんか周囲の空気は汲んでもらいたいな、と思うこと多い。
私も水泳バリバリってわけではないから、
自分より速い人が多くなったらレーンを変えたり
（なんとなく左＞右になってる）してて、皆そうなんだけど、
ぜんぜん空気読まない人がたまにいて、すべてぶち壊し。
そういう奴が2ch見てるとは思えないけど、
とりあえず、お前だから気にしろ、ｺﾞﾙｧ（むなしい…）

土曜の午後って空いてますか？

土曜の午後は、待たなくても大抵のマシンは使えるくらいの
混み具合です。

マシンを私物化する人多いって苦情書きあったけど、それってインターバルの間
カルテのバインダーやドリンクボトルを置いてる私のこと？
だったらインターバルの間はどうしてればいいんでしょう？
インストラクターさんに聞いても空気読めみたいなことしか言ってくれないし。。。

ヤフーの掲示板に新スケ発表って出てたけど
何処と何処？
今月入って忙しくて全然行けてない・・情報求む！

周りに人がいたらインタバルは完全にマシンから離れなよ。
自分ひとりしかいないなら別だけど、空いたら使いたい人いるかもしれないだろ。

質ﾓ-ﾝ!!(･∀･)
ｲﾝﾄﾗの栗○ﾀｿはﾚｽｰﾝ中
よく「つーも〜」って言うんだけど
何て言ってんの？？
「注目」？「two more」？
誰か教えて〜！！

>>352
やりたいのはわかるけど
後ろに立たれて待たれたらやるきしないよ
待ってるやつは遠目でチラチラ空くのをまってろ

>>353

そのﾚｯｽﾝ出たことないけど
「two more」では？
あと2回！って意味でよくｲﾝﾄﾗさん使ってると思う。

>>352
完全にマシンから離れてその間に他の人が座っちゃう場合

　「　終　わ　っ　た　ら　マ　シ　ン　に　つ　い　た　自　分　の　汗　を　拭　く　」

というもう一つのマナーの方はどうなるんだ？

ま、それとは別に汗拭いてかない奴が老若男女問わず多いのだが・・・

>>351
http://messages.yahoo.co.jp/bbs?.mm=GN&action=m&board=1834881&tid=jexera4kdla4ca4fa4kjfda4a4a4dea4bba4sa4aba1a9&sid=1834881&mid=1&type=date&first=1

大宮新スケゲット！
土曜の午後すごいね。昼間は遊んで夕方から行って・・のパターンはなくなったな。
自分の仕事のスケジュールも考え直しだ〜楽しいなっ！

こないだ汗拭かずにマシンから親爺が立ち去った後、備え付けのタオルで
拭いてから自分が座ったんだけど、その親爺いや〜な顔してやがんの。
だって気持ち悪いんだもん。

昼間にﾊﾟﾜﾌﾙ系
ｷﾀ━━(°∀°)━━ﾂ!
でも日曜朝のｼﾞｪｸｻｰｴｱﾛが４５分になって
(´･ω･)ｼｮﾎﾞｰﾝ

今回はＣスタも、結構入ってるね。

スケジュール、随分変わるんだね、
残念なほうが多いかな…
微妙な感じ…

大宮新スケ昨日ゲット！
>>361と同様
特に夜間帯は残念なほうが多い…

新しいスケジュールかなり不満
せっかく慣れてきたきたのに・・・
あんまりいじるな〜

昨日昼ごろ、珍しく支配人＆副支配人が入口ゲートに出ていたが
副支配人はお客様に挨拶にしているにもかかわらず、
支配人は挨拶もせずただ立っているだけでヤル気なしでした。

>>363
そうだよね！せっかく慣れてきたのにね。
今まで行っていたクラスが時間が変わって
行けないのってさみし〜（ＴoＴ）

でも、なかにはスケジュール変更して、
良かったって人もいるんだよね？

仕事が忙しくて行けなかったけど
半月ぶりにやっと行けるよ。
いやっほ〜♪

>>364
支配人って太ってる人？

挨拶コンテストが終わって数ヶ月・・・
ますますマメに挨拶する人とめんどくさがってしない人が別れてきたね（特にジムの中）
ヘタにコンテストなんてするからかえってギクシャクしてきたような印象

はじめてこのスレ見たんだけど（半角だし）
郊外っていろいろあるんですね

他も知ってるけど不満はないなー
平日も週末も、まったりとしてますよ都心は

>>369
都心は、ってジェクの四谷と大井町の事ですか？いつか行ってみたいです。
都心の某チェーン店舗を仕事帰りに利用していたのですが（Tの新宿と渋谷
あまりに殺伐としていたので退会、地元の大宮で幸せです。

支配人＝結構太った人
副支配人＝少し太った人

だよね？

>>370
大井町に行っているが、都心というのはおこがましい
気がする、と告白してみる。

前に傘盗まれたと書いた者ですが、今日はｼｭｰｽﾞ盗まれました。
ﾛｯｶｰには下履きを入れていたのでｼﾞﾑ用ｼｭｰｽﾞは椅子の下に置いてたら盗まれてた。
みんなも気を付けたほうがいいよ。

>>373
マジ？
どの位放置してたの？

椅子の下ならまあまあいいけど、シューズを床に置かれるのはヤな気がしてました。
お風呂上りにせっかく洗った足のそばにシューズ・・・
気の毒だけど、これから気をつけてね〜

>>374
30分くらいかな？
ｼｬﾜｰ行って軽くﾌﾟｰﾙで泳いで
戻ってきたらなくなってた。

>>375
これからはﾛｯｶｰに入れます。

やりばのない怒りをここに書き込みました。すんまそん。

>>371
そのとおり
顔写真は入口ゲート脇のスタッフ一覧の上のほうにある

>>373
俺も傘４本と靴盗まれた。
これはもう、おとり捜査しかない！
現行犯だったら退会処分らしい

こっちも最近、ロッカーの盗難について注意の館内放送が以前より頻繁になって
きたなぁ
こっちでも被害があったのかな？

「この中の誰かが犯人…？」
て、疑ってる自分がいやだけど、
実際犯人が中にいるんだもんね…
は〜〜、なんで持って行っちゃう人がいるんだろう…

ロッカーに靴しまわないやつが明らかに悪いだろ。
邪魔だし。

>>381
そうなんだ・・・。
靴を持っていった野郎は整理整頓を
率先してやってるんだね。
表彰状ものってこと？

もちろん盗むﾔｼが悪いが、
出しとく方も非はあったと思うぞ。
悔しいのはわかるがおちけつ。

なんか大宮って雰囲気いいね
アリーナの出入り口で出会い系のたむろしてる人達もほのぼの
邪魔だよ！と思ってるけど楽しそうだから許す・・・節度を守ってね

大宮は空いてきた？

大宮ってｲｹﾒｿいますか?
情報ｷﾎﾞﾝ
あ,但しｲﾝﾄﾗﾀｿとｽﾀｯﾌはぬきで

なんか空いてきたよね？
夜でも、マシンがいっぱいって事は
なくなってきたよね？
もう、土呂のセントラルがオープンしたのかな？

386が自作自演しそうな予感

会員は知らんけど
スタッフでカワイイなぁ
と思うコは２人ほどいるね
バイトかなぁ
昼夜問わずにいるケド

セントラル、オープンしたんだってね。
今度見に行ってみよう〜。
やっぱり新しい所はキレイで良いよね。
大宮も、オープンして半年以上経ったので、
なんとなく、汚れてきたよね。

今日は木曜だから、混んでるのかな〜
夜は若い人が多いから、きっとｲｹﾒﾝも
いると思う。
筋肉質で、キレの有る体してると、
カッコ良く見えてしまう…

ジムだったら、
男性スタッフのTaさんと、Tuさんがカワイイ!!
Tuさんは、体もカッコいい!!
プールの人もカワイイんだけど、名前忘れた…

>>390
オープン前に下見のつもりで行ったら、とんでもない場所ですた
あのあたりのマンション？住人じゃないと通うのは無理だと思った（あ、車だとOKか

>>393
ありがとうございます。
ヒャーそうなんだ…。
でも、今セントラルのＨＰ見てみたら、
大宮より楽しそうに見えた…
１回見学してこようかな。
ビジターとかあるのかな？

大宮ジェクサー　→　宮原セントラルに移転した者です。
セントラル、スタジオプログラム少ない・・・
ジェクサのほうがよかったよ。

>>395
スタジオプログラム以外はどうですか？
他の点からもジェクサーのほうが良さそうですか？

＞＞３９５
プログラムは事前に
公表されてたはずだけど
何で移ったの？
やっぱ近いから？

ﾚﾝﾀﾙﾛｯｶｰ契約していて、ﾛｯｸしたらいつも0000にしてるんですよ。
で、次回開ける時はいつも0000なのに今日はｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬな番号だった。
まさかとは思うけど盗もうとして・・・

あのー、大宮のフィットネス会員はまだ入会制限しているんですか？

やっとハガキ来たよ。。来月から入会します。よろしく。
ところでゴルフって、好きなときに勝手にやっていいんですか？

ﾗﾃﾝの先生のわき毛(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

>>399
直接大宮に問い合わせるべきだと思います。
>>400
ゴルフは１５分単位で時間を分けてある台帳があって、
そこに名前を記入して使うんだよ。
１人連続では最高３０分まで使えるとかそんな感じだよ。
時間によっては２〜３時間先まで、予約が入っている事も
良くある。

大宮　10月からの新スケジュール
http://www.geocities.jp/hakosp/prog1.jpg
http://www.geocities.jp/hakosp/prog2.jpg

>>395

セントラルは某所では超人気なイントラづくし
多分そのうちおっかけ多数になる予感

ジェクは間違え無い！って感じのプログラムだね
バイザーが大御所だしね

>>404
質問　誰のことですか？　超人気イントラ＆バイザー

>>404
おっかけねーよ！

セン大宮のレベルはﾔﾗれてるから、まともにﾚｽﾝが成立しないって知っちゃたからね・・

そんなﾒﾝﾊﾞｰに混じってﾔりたくないわな

今日見学行って来ましたよ。
いいじゃないですか。
ただし、スタジオにはオジサンとオバサンが多かった。
さらにイントラの写真をチェックすると、どこかで見たことのある顔が・・。

↑いいわけないでしょ・

私もｵｰﾌﾟﾝ初日に行きましたが、中上級ｸﾗｽなのにｽﾃｯﾌﾟﾀｯﾁが出来ない参加者が沢山居て、IRさんがカワイソーでしたよ・・

わしはマシンと、あそこ主催の飲み会しか興味ないんで。
エアロビのレベルは関係ありましぇん。

>>408
そうそう、イントラさん達は気の毒で、慣れてるメンバーは迷惑だったよねあの頃。
やっと最近はレベル設定に近くなってきて・・・
そしていよいよ１０月新スケ、期待してるよ〜！
特に、今までジェクサ−ステップ６０でもコンビネーション短かったからさー

っていうかさ。
前々から思ってたんだけど
ジェクサーエアロ（ステップ）って何で最後に
腹筋とかスクワットとかやんの？
エアロシェイプとかぶってない？
勿論シェイプより全然時間は短いけど････

>>411
それがイヤな人用にパワフルがあるのでは？

アイスの自販機を置くのはやめてほしい






行く度に食ってます｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

エアロシェイプがダイエットエアロに名称変更？
･･･かわらなくてよかったのに。

Jexerってイントラと会員の恋愛はないんですか？
前に行っていた○○○スではすごかった。
男のイントラが女性会員を誘うのは日常茶万事。

>>412
でもﾚﾍﾞﾙ設定は
パワフル＞ジェクサー45/60＝エアロシェイプ
でしょ？
つまりジェクサー45/60の筋コンは
いらなくね？（´ー｀）

トレッドミルで小さなヘッドホンかけてる人たまに見るけどあれってやってもいいの？
後ろからしか見えないから何を聞いてるかはわかんないけど

>>416
まあね・・たしかにあと２，３回はコンビネーション繰り返したい気持ちはあるよね。
でも本来はエアロのクラスって、
ウォーミングアップ→ロー→ハイ→筋トレ→クールダウン・・だったでしょ。
それが基本エアロの流れだけだったのが、お好みで色々なクラスが作られていったー
ジェクサー４５・６０は幕の内弁当、シャケだけもっと食べたい人はシャケ弁をどうぞ・・なのかな？

>>415
会員と食事にさえ行ってはいけないと言われている
らしいから、交際はダメなんじゃないの？

>>419
かってに好き勝手やられて会社のイメージ悪くされないように
普通はそうだろうね

スタッフから客を誘うことはないだろうけど、
受付嬢とかをナンパする男はいるだろうね。

>>415
日常茶万事かよ!!

どういう言葉から変換したんだろね・・

受付嬢とは、フロントにいるスタッフのこと？
フロント近辺はスタッフも多いしナンパしにくそうだよ。
ところで、フロントにいるスタッフは誰がかわいいと思う？

>>424
かわいい子はいない

私は顔じゃなくてスタイル重視。

ジムの武士道っぽい青靴履いたスタッフがスタイルいいよ！

今日の利用時間終了あたりに流れてた曲、
ｲﾝﾍﾞｰﾀﾞｰの効果音が交ざってておもしろかった。
選曲はだれがやってるのかな？

大井町のフロントにはえれー可愛い娘いるぞ！
まぁ、いたからどうってことでは無いのだが・・・確かにフロントなんてナンパ出来る
状況では無いし・・・

大井町はBGMはいつも同じような曲ばかりで飽きる。
一日に何回「ドリフトアウェイ」かかったか数えたヤツいるか？（ｗ

先日のビアガーデンみたいなイベントがあればナンパできるだろうけど、
フロントの人は出ないだろうしね。

>>430
ビアガーデンに行った人の話によると野郎ばっかりｗ

BGMは、有線では・・・？

週４位で通っているので、毎度のＢＧＭが頭にこびりついて
離れない。
買い物してて同じ曲が流れると自然に心拍数があがって
しまうくらいだ。

久しぶりにジェクのHP見たら、戸田公園のスケジュールが見られるようになってた。
大宮はまだー　あんまり来るなってことか。メンバーだからいけど。

みんな行ったら何時間くらいいる？

可愛い子いる？

２〜３時間くらいいる。

大宮に可愛い子はいない！！

午前中からお昼過ぎはジジババ多く、夕方過ぎから仕事終わった勤め人で
混雑するから一番空いててﾏﾀｰﾘ出来るおやつ時間前後なら3時間くらいいられるね。

>>436
フロントにいるの見てみれ。

大宮に行ってた友達、今はやめてるけどイントラと付き合ってるって。
彼女いわく、会員のうちに怪我して、連絡先きいといたのが勝因とか。

イントラって金さんでしょ！

イントラじゃないのかな？社員なのかも。
怪我した客に連絡するんだし・・・。

プログラム改定age

今日いたDJはなんですか？
館内BGMの代わりなの？

やぱりイントラはスタッフ兼任じゃダメだ、って改めて確信した昨夜

>>445
スタッフ主任兼任イントラの事？

>>446
主任かどうかはしらないけど、たくさんクラス持ってる人（前期よりは減ったかな
いつになったら楽しくなるのか？まだ？最後の方？・・あららら終わっちゃったよ
苦しい６０分でした　なんか魔が差して出ちゃったクラス

＞＞４４２
もしかしたら、藤○さん？
藤○さんは今、元会員と付き合ってるはず。
元会員は私の友達。あの子と付き合うとは災難だねー

久○さんなんか女の会員にマンツーになりまくりだよ！狙ってるのかな！？

レンタルロッカーっていくらでつか？

･･･何店の？

>>449久○さんは、夜にいる凄く可愛い女の子お気に入りなんじゃないかな？よく話してる。
でもいいんじゃないかな。別に迷惑かかけてるわけじゃないしな。

大宮店。

>>444
ＤＪをやっていたのですか！？パンフレットに書いてあったし、
ＤＪブースもあるのにいつになったらやるのかな〜と思ってました。
今度はいつやるのか分かりますか？

>>454
いつやるかはわかりません。
夜行くとたまに見かけます。3人いましたよ。

ラウンジの奥でやってる、何か電気で血液サラサラってやつ試した？
トレ後に軽〜い気持ちで受けたら、しゃべりっぱなしの業者の女で疲れた２０分

>>452
今日も居たよね？
ｶﾞﾝｶﾞﾚ　>久○ﾀｿ

この間南銀座のバーでスタッフの金さんみた。噂の彼女？といたけど、元会員さん？金さんもいいけど、
私は田○君ねらいで。田○君カワイー。

>>456
なんかスペースが拡大してるよね。
あの担当の女、典型委的な悪徳商法勧誘のしゃべりだね。

>>458
おばちゃんもｶﾞﾝｶﾞﾚ

金さん＝藤○さん？

久○さん好かん！同じ仲間のイントラに対する文句をよく聞く。仲良く出来ないのかなー。

>>457
今日もいたって？って久○がってこと？？
それとも例の狙ってるんじゃないかなって子？
女の子のほうは今日俺は見なかったけどな・・・

スタッフの続さんはクールな人だと思っていたが話しをしたら結構天然ボ○っぽかった。

スタッフがどうこうとか誰と付き合おうが知ったこっちゃないので
書き込みｳｻﾞｲな
だったらスルーしろやって事でスルーしますごめんなさい

>>465　 ってか、イントラの顔は見るけどスタッフは顔も名札も見ない
代行情報とかイベント告知は真剣に見るけど

１１月に金曜を営業で木曜休館、って手紙きたけど、まるきり入れ替わるのかね
イントラの都合もあるだろうし・・・ちょっと楽しみです

>>466
うちにはきてないけど、大宮？
だったらうれしいな
飲み会とか入ってない日は思いっきり体を動かしたいと思ってるから

毎週木曜が休みなのかと思ったら
1回だけなのね
ちょっと残念

木曜休館だと戸田に遠征できねぇよ
ヽ(`Д´)ﾉ ｳﾜｧｧﾝ

ＰＴ受ける人いる？

>>468　だよね。戸田公園とは違う曜日がいいけど、何で金曜休館なんだよ。
一日だけにしても今度の金曜スケジュールが楽しみ！

>>４６３
柔ちゃんみたいに前髪結んでる娘でしょ?

いやぁ〜、ゴールドからジェクサーに移ってくれた方々ありがとう。
何しに来ているのかわからん連中がそっちに移って本当にやりやすくなった。

でも、ゴールドのまともな女性が減ったよ。
筋肉オタクの女が目立つ。

>>472
柔じゃないと思う。
普通に髪は長かったけど、柔ヘアーではなかった。

最近大宮にも可愛い子いるよな。ワクワク

>>417
別にいいんじゃね？
迷惑かけてないし、他のマシンと同じだよ。
ミニテレビじゃまずいだろうが、音楽関係なし！

俺は、他のジム行ってたけど、普通にミンナやってたし、
ＪＥＸＥＲがやってなさすぎ。

11月の木曜休館、金曜営業って情報
詳しく教えてもらえませんか？

>>477
11/6が休館　翌日営業
大宮の会員なら１０月のスケジュールと一緒にその手紙が来ているはず

>>478

戸田公園の会員なもんで･･･。
レッスンによっては相互利用で行こうかなと。

>>479
何故に名前が大宮？

11/6、7の戸田公園は営業するの？

>>480

あ、大宮の話題なんで名前「大宮」の方が分かりやすいかと。
戸田公園は通常通り。6日（木）休館、7日（金）営業。
ただ、大宮普段と違うレッスンあるかなと興味ありで。

24日〜30日は施設点検でまるまる工事休館日。最悪！

>>481
ほんとだ、まぎらわしいよ名前が大宮。
今どっきりした・・・２４日〜工事休館日。←大宮においで〜

>>481
そっかぁ。んじゃ６日は四谷か大井町まで
遠征しよっかなぁ〜
四谷　大井町で
木曜日のお勧めレッスンありまつか？
スケ情報キボン

>>483
大井町のタイムスケジュールは見当たらなかったが
四谷、戸田公園、大宮のタイムスケジュールはjexerのホームページにある
ttp://www.jexer.co.jp/

大宮のカードで戸田公園の使えるの？？

↑脳内さんですか？

大宮のボクシングリングって、何に使うの？

>>487
大宮のボクシングリングは、大宮のスケジュールの「ジム」と書いてある
ところのレッスンをするのが殆どです。
「ウエスト」「上半身」「下半身」「ストレッチ」「ボールストレッチ」
「ボールトレーニング」あと名前忘れたけど、ボクシング系のレッスンと
１０月から加わった「中国体操」「バランスディスク」と、
有料のキックボクシングのレッスン、みたいのがある。
レッスン以外は勝手に使用してはいけないらしい。

ミット打ちとかをリングの上でやるのかと思った。

どなたか明日の祝スケ教えてくれませんか？

↑時間は？

>>491
あ、午後・・・。

Aスタ
12：30　簡step
13：30　ﾏｰｼｬﾙ
15：15　ﾋｰﾘﾝｸﾞ
16：00　JXｴｱﾛ45
17：00　JXstep60
Bｽﾀ
12：00　ﾊﾟﾝﾌﾟ60
13：15　初ｴｱﾛ
14：00　ｱﾛﾏ
14：45　ｼﾞｬｽﾞ60
16：00　ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
17：15　簡ｴｱﾛ60
こんなとこだ。

入り口のスロープに敷いてある木は線路の枕木？

>>494
だと思う。けっこうお気に入りです。
きょうのプログラムあんまイベントぽくないね・・・出たいのねーな

昨日初めて車で行ったが
駐車場の出入口の段差なくしてほしい。
ﾌﾛﾝﾄと車体が当たってしまったよ。
みんなは大丈夫？

>>494
そうそう枕木。
ＪＲグループだから、
資源の再利用ってところじゃないの？

このあいだの夜、ジェクサステップか、エアロかしらねーけど、並んでる先頭周辺の、ジジイとババアたちがスゲエうるさかった！
特にメガネのデブ！！静かにしろよ！ウォーホッホッじゃねえよ！

また、プログラム変わるのですかぁ？？

500ＧＥＴ！！

>>498
それって土曜の夜じゃない？

>>501
「上級しか出ない」とほざいてるメガネのジジイなら心当たりあるが、デブではないなー

>>499
プログラムが変わるというか、改訂？訂正？そういう感じだと思う。
整理券配布クラスの追加とか、間違いを訂正したみたいだよ。
改訂版が出ているから、新しいのもらった方が良いよ。

>>502
頭にバンダナして、シャツからソックス、靴にいたるまで黒ずくめの
色の白いデブのことじゃない。
そういえば最近、日曜のジョギングエアロで見かけないかも・・・。
ひょっとしてかけ持ち？　１５分ずれたのが致命傷!?

>>496
DQN仕様の車じゃなければ大丈夫だと思うけど。。。

戸田公園には、まだ「モモちゃん」働いてるの？

★今日は花金、ゴリラ女に会う日♪

10/17 19:10〜19:55
コナミスポーツクラブ川崎・第１スタジオ
コンバット４５
担当・大場真一♪

待ち遠しいな♪ゴリラ女に会う夜（はあと

>>504
多分そうだよ！
なんでもかんでも出てるうるさいやつ。簡単ＨＩＰＨＯＰとかにも出てて、いつも前のほう陣取ってるやつ。



最近、腹出してる若者ふえたなぁ。

みなさん。最近ＪＥＸＥＲをやっていて感じることは？？？

先日入会しました。
毎度のことだけどクラブの規約とか料金の説明を長々と聞かされ疲れました。

>>509
何？最近って・・・何か変わったの？
次から次に初心者が入ってきて、レベル設定無視の乱入・・には毎度まいってるけどね。

HIP HOPにいつも来てるハーフパンツの子、かわいい。

>>511
同意
JXやﾊﾟﾜﾌﾙ系で「まったく初めての方〜」
で目の前で挙手するｳﾞｧｳﾞｧｱには殺意を覚える

>>512
　それ知り合いかも・・。何曜日のレッスンかな？
　詳しく特徴を書いてみれ。

>>514
どのレッスンでも見かけるよ。アディダスのスニーカーで髪は下ろしてる。
色白めな若い子。

11月7日のスケジュール配布age

スマソ間違えてsageてしまった

>>516
詳細激しくｷﾎﾞﾝ(･∀･)!!

>>518
Aスタ
10:00　簡ｴｱﾛ45
11:00　JXstep60
12:15　ｱﾛﾏ
13:00　JXｴｱﾛ60
14:15　太極拳
15:30　ｴｱﾛｼｪｲﾌﾟ
18:00　簡step
19:00　ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞｴｱﾛ
20:15　簡ｴｱﾛ45
21:15　JXstep45
Bスタ
10:15　ﾊﾟﾝﾌﾟ30
11:00　ﾋﾟﾗﾃｨｽ
12:00　ﾊﾟﾜﾌﾙｴｱﾛ
13:15　簡step
14:15　初ｴｱﾛ
15:15　ｺﾝﾊﾞｯﾄ
16:00　ﾋｰﾘﾝｸﾞ
18:00　初ｴｱﾛ
18:45　腰痛予防
19:30　ﾊﾟﾝﾌﾟ45
20:15　簡HIP
21:15　HIP
こんなとこだ。設定のないCスタを除けば他はほぼ変わらない。

↑変わっているのはＡ・Ｂスタのみです。プール等は木曜とほぼ変わらず

>>519
ｻﾝｸｽｺ!!(･∀･)
下記の担当ｲﾝﾄﾗさんも教えてもらえませぬか？
Ａｽﾀ
10：00　簡ｴｱﾛ45
11：00　ＪＸｽﾃｯﾌﾟ60
13：00　ＪＸｴｱﾛ60
15：30　ｼｪｲﾌﾟ
19：00　Ｊｏｇ
Ｂｽﾀ
12：00　ﾊﾟﾜﾌﾙ

きのう入ったんですけど、個人プログラムって作ってもらったほうがいいですか？

>>522
今までトレーニング経験とか、あるなら作ってもらった方が良いかも？
その場合、フロントでカウンセリングの予約が必要。
トレーニング経験が無いなら、オリエンテーションに出て、基本種目の
使い方の説明を受けるべき。
トレーニング経験が無いと、カウンセリングでも結局オリエンテーションの
種目を薦められるみたいだよ。

>>513
無謀なチャレンジャーは若そうなコに多い
レベル設定の
「体力に自信がある、運動に慣れている」＝学生時代は部活やってたし、まだオバサンじゃないしー
って勘違いしてる
加えて「だから大丈夫だよ」ってそういうヤツが２，３人で乱入してきた場所のそばは最悪
いちいち出来ないって騒ぐんじゃね〜っ！ロッカールームでもうるさいっ！

他のスポクラだけど、無謀なオジサンチャレンジャーをよくみかけたよ。
バーベルにウェイト140ｋｇ、トータルで160kgでスクワットにチャレンジ。
よく見ると5cmだけしゃがんでいた。

１１月７日の○久さんのSTEP昼間なのねー。。もったいないけど行けないな残念！
水曜日のかんたんステップ、かんたんなのに廻ってくれたりして楽しい

無謀チャレンジャーは「初心者向きなんてやってられっかよ」って自信過剰なヤツに多いよね
そして平気で最後に入ってきていい場所に割り込む・・ｲﾝﾄﾗﾀﾝ注意してくれぃ

なんか大宮広くていいなあ・・・・。施設も充実・・・。

四谷狭いっす。トレーニングマシンも幾分いたみが出てきています。新しいのを入れ
てくれー。

ちなみに四谷は、夕方くらいまでは、主婦層とご老人が多いです。夜になると近隣の
会社員やOLがワンさとやってきて、結構混んでます。

また、子供向け水泳教室があるので、それにくっついてくる母親がいっぱい入り口
近くにたまっていて数少ない椅子を占領しているのは、会員からすると非常にうざい
です。

先日の話だけど
バーバルとマシンとどっちも一人で占有して片方のインターバルにもう片方って
とっかえひっかえやってた坊主頭の筋肉デブ！
それほどガラガラに空いてたわけでもないし、てめーの貸し切りじゃねーんだよ！

大宮ですが、最近夜車で行くと、満車・・・・

>>528
そのような時は、スタッフを通じて注意してもらいましょう。
注意を聞かない、あるいは頭にきて怒鳴るなどすれば出入り禁止になるとおもいます。
（そういう人がこの間某GYMにいた）

なんか盗難多いらしいですね。
注意書きあっちこっちに張ってあるし
あと、近頃集団は出来上がってきたよね。
大きくわけるとレッスン組とアリーナ組って感じっぽいね。
聞いた話によると毎日のようにつるんでるらすぃです

>>531
あとね、他のクラブからの移籍組も。
新しいところで顔を知ってる人がいると嬉しくなって、親しくなかったのに何時の間に仲良し・・

何故テラスに喫煙所があるのかが疑問です
さらにそこを会員が利用してるのが不思議でなりません
他の店舗にも喫煙所ってあるのでしょうかね？

>>533 えっ！テラスでタバコOKだったの？全館禁煙かと思ってた・・・今度吸っちゃおーっと
でもスポーツクラブで喫煙なんて珍しいね　吸うの勇気いるかな・・

１です。
久しぶりにここ見てみたらもう500レス超えててびっくりしました。
ちなみにもう2ヶ月行ってません。そろそろ
風呂でも入りに行こうかな、喫煙所あったなんて
知らなかったです、今度吸ってみるか。

お！＞1よ
まだ退会してなかったのか・・・・・・・・・











なんで？

あのねー、stepのカリスマインストラクターのア○アイと、石○っていうこの
女イントラの仲超怪しくない？友人が週末に２人で仲良く歩いてるの見たって
言ってた、２人ともレッスン終わった日だったらしいし、丸の内線とか走っ
てて貴乃花が出身者の区のア○アイん家にお泊りに行く途中だったみたいね。
また、彼がみんなに言ってたっで聞いたけどア○アイん家にもしょっちゅう出
入りしてるんだって、お泊りもあるって彼自身で暴露してたみたい。彼夜遅い
レッスンとかあまりないから自分の好みのイントラがいたら夜のレッスンに参
加して、一緒に帰ってそのままベッドのレッスンなんてことね。。。カリスマ
だけに結構そっちの方もお盛んなのね。
そういえば２人ともジェ○サーとかア○リオ、ゴー○ドとか同じクラブに入っ
てるのね。
埼京線で一緒だったのを見たって人もいるみたい。洗○池にもしょっちゅう来
てるんだって。
campの25日のワークショップとかその後の打ち上げの飲みにはいるだろうから
こっそり見ちゃおうかな。

一応アドレスを検索はしてみたけどあってますか
www001.upp.so-net.ne.jp/steppers/
www.fitness.co.jp/IB/PROFILE/A/IshikawaChikako.html

ヴァカ発見。二人は家が近いんだよ。
２人だけで遊んでるわけじゃねーし、知ったような事書いてんじゃね〜よ。
大体人のレッスン受けまくってるのは相●の方だろ？何にも知らない厨房は妄想して寝な。

スタジオの外で何しようが良いじゃないの。
恋愛してると仮定しても別に悪い事しているわけじゃないし･･･
それとも噂を立ち上げて喜んでるの？
くだらない事するな！

カリスマは一人で移動しないのよ。
以前は大名行列みたいに取り巻きメンバーや弟子のイントラと来て帰ってた。
一人でいるほうが不思議だったくらいだ。そういえば以前一緒だった人達この頃見ないな。

夜風の誘導で見にきてみれば・・バッカみたい！
カリスマったってそのﾚｽﾝがいいだけで追っかけてるだけかと思ってたのに
そうやって騒ぐのはｵﾄｺとして見てるの？へえ〜っ！いたっていいじゃんｶﾉｼﾞｮくらいー

ここは風呂会員の１が立てたﾏﾀｰﾘスレなんだから、厨はもう来ないでね！

そうそう。
藤○が二股かけようと、浮気しようと、俺らの知ったことじゃねーの。

こいつは、対応悪いのが腹立つが。

なぜ、ボクシングやったことなさそうな人が、
ボクシングを教えているのですか？
せめてわきをしめたほうが。。。

K1の先生は強いの？
ﾃﾚﾋﾞで見たことないんだけど。

風呂会員の1です。
いつか行くだろうとおもい退会しないでいました。
最近運動不足でおなかも出てきたし行きたいんですけどね。
いまいちはまれるものがなくて・・・
それにしてもここにいる人インストラクターよく知ってるね。
まったくわからんし、興味もないなぁ。

>>545
はまれるものがなくて、って何か出てみての感想なの？
やってもしないくせに・・・のﾖｶｰﾝ
インストラクター次第で同じﾚｽﾝでも全然楽しさが違うんだよー

>543
大宮はイントラにボクシング経験者プロ一人アマ一人いますよ。
>544
グローブ空手の先生Ｋ−１選手名鑑みたいの立ち読みしたけどのってなかったよ

エアロビとかはどうしても入れなさそうだけど、ボクシングのはやってみたいなぁ、面白そうだし。
でもエアロビはおろかスタジオに足踏み入れたこと一度もないけど、そういうのでも
付いてけますかね？
ま　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ったくの未経験ですが・・・

>>548
エアロビって言ってると初心者まるだしだよ

最初から出来ないとイヤですか？
２割しか出来なかった→先週と同じ事やったので少し出来た→ﾁﾝﾌﾟﾝｶﾝﾌﾟﾝ時間短縮→もっと初心者ﾊｹｰﾝ
で、だんだん余裕が出てくる。この過程を楽しめれば、その内にハマリます。
同じｲﾝﾄﾗの同じクラスを「ｱﾁｬｰ」と思いながらも出続ければ慣れる。月の第一週からね。

ども１です。
スタジオは一回もやったことないですね。
もともとそれが目的で入ったんでないんであまり興味ないし
なれればそうでもないんだろうけどやっぱりはじめは勇気いりますよね。
同じような境遇の人誰かいませんか？？
一緒にデビューしましょう！？

前にいっていた某スポーツクラブではスタジオのポジション争いが激しく、
「順番守れ！」とか「前のクラスのひとは一度出てから後ろに並べ！」
とかで喧嘩しているひとがいました。
なんか朝の大宮駅の京浜東北線みたい。
Jexerではこういうことはないんですか？

>537
近くに住まわせてるっていうのは男女関係の定石よね。最初はね、様子を見る
の。そしてそのうちなんだかんだ言って身の回りの世話をさせて（食事作らせ
たりが手っ取り早いよね。女心をくすぐるわけ）、そのうちに半同棲していっ
てね。一般にはどれぐらいでそうなるかしら。海はもう寒いから今度は山に行
こうかしら？あら、そのまえに色々イベントあったの忘れてたー。なんてね。

(=ﾟωﾟ)ノ＜ぃょぅ>>1さん
ｵﾚもｽﾀｼﾞｵ目的じゃなかったし興味も無かったけど
今やすっかりはまってるよ
とりあえずはじめてエアロからやってみたら？

（´ー｀）．。○（栗原ｻﾝ感謝してますよん）

>>547
火曜日昼間のスタジオプログラムに元プロのイントラによる初心者向けのボクシングがあります

>>550
スタジオデビューするなら>>553もおっしゃる通りはじめてエアロをお勧めします

私もｽﾀｼﾞｵはまだ一度もやったことないです。
ｽﾀｼﾞｵｽｹｼﾞｭｰﾙに合わせて行くことができないので。
単発で参加しても問題ないですか？
一回完結のﾚｯｽﾝなのでしょうか？

>>５５５
ｽｹｼﾞｭｰﾙに合わせられない?言ってる意味がよく解らんが
とりあえず｢はじめて〜｣から出なさい
結果報告を待つ,健闘を祈っとるよ

>>554
シェイプボクシングの事？　スゴイ汗だよね・・・出てないけど。
っていうか、その後のﾊﾟﾜﾌﾙSTEPで床がﾇﾙﾇﾙで廻るのがこわい〜っ！

555は意味不明。
同じ時間に出続ける事は出来ないけど、毎週違う時間の違うクラスだったらOK、って事？かな

つーかなんでタバコすっちゃいけないの？
それがよくわからんのだが。
体に悪いから？
だったらみなさんはもちろん甘いもの禁止でしょうか？


ってなると思うんだが。
それが普通なのかな？

たばこはニオイが迷惑。他人にオナラやゲップを嗅がせるのが
マナー違反なのと同じ。
しかも他人の健康を害する。オウムが炭素菌を撒き散らすのと
同じ。
歩きタバコは凶器。街中を刃剥き出しのカミソリ持って歩くのと
同じ。

>>559
ここでの話しはなんでテラスで吸ってはいけないのでしょうか？
って事なんだけどなんで？
歩きタバコは俺も最低だと思う。

吸うなとは言ってないか
＞さらにそこを会員が利用してるのが不思議でなりません
に対してのレスなんだけどね

もまいら来月6日の休館日はどうしますか？
全館休館だから系列店への遠征は出来ない訳だが

>>562
その週だけ休館日が金→木になっただけなのに、私もなぜか「どうしよー」状態。
当日になって忘れてなきゃいいが・・・
金曜はけっこう出たいクラスがあるから安心。それも忘れて遊びの約束入れないようにしなくちゃなー

>>555は毎回決まった曜日や時間に行けない状況ってことでしょ。
でも、スタジオのプログラムは曜日も時間も決まってる。
それだったら僕も同じ事情でスタジオは未経験。
出来るだけ同じ人の同じプログラムに何回か出てみないとなかなか
慣れないんじゃないかなと思うし。

>>555
単発参加で問題なし

たばこのけむりはのみこめばいいさー

何気にスタジオの♂率高くない？
格闘系はともかくエアロ ステップ当たり前
あげくにはラテン バレエまで！
まぁ大体がｵｻｰﾝばかりで
若いｺはｱﾘｰﾅ参加な罠だけどｗ

1です。
今日久々に行ってみました。とりあえずマシン一通りと
プール、そして風呂と一通りやりました。
スタジオは遠目から見物どまりです。
質問なんですけど日焼けサロンはいくらなんですか？

>>568
20分500円
かなりショボいマシーンだよ。
小型のファンが１つしかないから灼熱地獄。
０．５キロは痩せられる代物！

日焼け安いね、今度やってみます。
フロントに言えばいいのかな。

昨日より会員となりました。
アリーナでちびっ子が跳び箱をやっているのはほほえましいが、
風呂にいくとおじさんが多いね。

最近すいてきたね〜

>>572
そうかな〜？慣れてきてモタモタする人が目立たなくなっただけかも。
ロッカー入り口で靴のまま歩いてきちゃうコとかは減った・・まだいるけど。
ｵﾊﾞｻﾝだったら又ここでバッシングの嵐だろうけど、目撃したのはみんな若いコ。
ｵﾄｺロッカーはどう？

Jexerにはホモっているんですか？
新宿のTIPとか多いってきいたけど。

男子も土足はいるよ。若い奴に多い。
入り口に段差が無いからかな？

近頃思うこと、日焼けマシーンが安いせいか
OPEN当初普通だったのに現在黒くなってる人が結構いると思う

機械を使って鍛えて
機械を使って焼く

やっぱなんか人間としておかしいよな
でも今の時代は狩とかも出ないし鍛える状況なんてないし
そうゆう時代なのか

仮称）スポクラ板
が出来ました。
http://life3.2ch.net/sportsclub/index.html

経緯
スポ板自治スレローカルルール議論中、唐突に神が一人、、、
http://qb3.2ch.net/test/read.cgi/operate/1066408845/686-721

スポクラスレの隔離板らしいです。
該当スレの方は引っ越し準備おながいします。
サーバーが違うのでスレごと引っ越しなどは出来ません。
現行スレsage進行dat落ちか、次スレを新板で設立等を行って下さい。
新板にきた後は、決めることが色々あるので自治スレをのぞいて下さい。

平日の夕方、風呂入ってる時にどっかで見たことあるハゲオヤジが
いるなーと思ったらアルディージャGM兼監督の清雲だった。
黒崎と白井もいた。提携してるから当然と言えば当然だが。

>>567
だって面白いんだもの。最初は筋トレ＆格闘技系だけだったのに、
モノは試しでエアロに出てみたらハマッた。さらに、職場なんかで、
エアロネタで掴みはOK！状態だからますます満足ｗ

まぁ、俺から見てもおっさんが多いとは思うけど。

続きはスポクラ板でどうぞ
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1068177322/

せっかくココまでスレ立ち上がったからこっちでいいや。

>>567
たしかに、アリーナは若い子が多いね。ピチピチしてるよ。
うらやましい。
上から見てると可愛い子がいっぱいいる。
うらやましぃー・・・

スポクラ板なんか行く義務ナッシング！

風呂に入っていたら、清掃係のにいちゃんが風呂のお湯の水質チェックをしていた。
風呂の湯までチェックするスポクラは初めて。ちょっと関心した。

>>584
っていうかさ、あれって塩素濃度をチェックしてるのでは？
大宮のお風呂ってﾌﾟｰﾙと同じでしょ？

じゃあ悪い言い方をすれば、汚いお湯を塩素で殺菌して循環させてるのね。
休日はとくに風呂場におじさんが多い。

今日のJXエアロ60代行のY田さん
すんげー面白かったから
受け持ちのクラスに出ようかなぁ
と思ったら　かんたん＆はじめてエアロじゃん！
ヽ(`Д´)ﾉ

>>587
手の動きが？？

おい！
男子更衣室前にあるﾀﾝﾆﾝｸﾞﾙｰﾑ?に入ったおまえ！
中で何やってるんだ？
会員だからって勝手に入ったちゃ駄目だろ。

大宮はDQNが多いな。

↑ん？？なんだ？？　　　　　

まぁイイヤ。
最近可愛いやつ増えてきたと思わない？若い子さぁ・・おじさん目移りしちゃって大変です・・

>>590
ｵｻｰﾝはOUT of 眼中だからね！

「やつ」って男？女？

>>590
１人、だいぶ可愛い子いるねー。
スタジオには出てないみたいだけど。

>581
言ってる意味がよくわからんが
とりあえずあっちはdat落ちしたようだ。

593>>おお！！どんな子どんな子？？

592>>俺はホモではないので女の子です（笑）

12/19にクリスマスパーティーをやるらしいが、何をやるんだろう？
某スポーツクラブみたいにスタジオに出ているオバちゃんダンスの発表会か？

週４は行ってるけど、１回は必ずロッカーを靴のまま歩いてる女がいる。
何故か若い女ばっかりで、ｵﾊﾞｻﾝはいない・・なのに叩かれるのは・・

>>595
トレーニングジムによくいるよ。最初に見たとき、おっ可愛い！と注目して、
何分後かに見かけた時はヤローに声かけられとったｗ
別の日にも話しかけられてるところを見かけた事があるな。
声かける気は無かったけど、何か先を越された気分だったｗ

エアロの「はたけやま」インストラクターって
普段どこにいる人なの？
昨日大井町に代行として出てたんだけど、
普段のスケジュールにいないので知ってる方いれば教えてください。
楽しいレッスンだったので、他のﾚｽｰﾝに出てみたい。

>>599
畠Yさんなら四谷でレスン持ってるよ

>600
まりが�d
四谷か、遠征してみるか･･･。

>>596
12/19は休館日だけどその日だけ臨時営業？

>>598
俺の可愛いと思ってること一緒かな？？
俺の可愛いと思ってる子は筋トレしたり、走ったりしてる若い子。
男女問わず友達が多いみたいだ。
イントラとも仲良く話してるのみかける。
男好きって感じじゃなくて仲良くしてる感じだから、
機会があったら話し掛けてみようかと思ってるぜ。
598も話し掛けてみれば？？



他のミンナも可愛いって子いるかい？？？

↑ちなみに今日は見掛けなかった。

にも可愛い娘いるけどほとんど来るのは夜が多いね

大宮にめちゃめちゃかわいい子いる。
その子は誰とも話してないよっ。

女性に関しては、昼間は主婦が多くて必然的におばさん中心になるけど
夕方以降は学生や勤め帰りのOLとかが中心になってくるから、若くて
綺麗めを見て目の保養をしたいのなら夕方以降がねらい目。
でも混むから、自分が伸び伸びと出来るかというと・・・

大宮にいるかわいい子の特徴を教えてください。
芸能人で言うと誰ににているとか。

一人は、色白の子でおとなしそうな子。長谷川京子に似てるかも？？
でもいつも彼氏とストレッチマットでいちゃいちゃしてる・・・。
うらやましい・・・・

もう一人は少し焼けてて、若い感じの明るい感じの子。
誰似かは分からないけど、目がクリクリしてる子。
スタッフとも仲良くやってるのよく見る。
上○さんとよく話してるかな。

両方とも今日いた。


ちなみに>>606の言ってるのはどんな感じの子？


いやー若い子はかわいいねぇ・・・

>>609
> もう一人は少し焼けてて、若い感じの明るい感じの子。
> 誰似かは分からないけど、目がクリクリしてる子。

　今日のマーシャルアーツにいた子かな？　太田さんのしょーもない
ネタに結構ウケてたな。…いや、俺も２〜３回笑ってしまったがw

おじさんが倒れた、心停止。ﾏｯｻｰｼﾞ中。

蘇生しないまま救命ｾﾝﾀｰに運ばれた。

マジ？

まじです
((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ
でした

ｼﾞﾑ終わってﾗｳﾝｼﾞでﾏﾀｰﾘｼﾞｭｰｽでも飲もうって感じのおじさんが
販売機でお釣りを取ろうとした時に口から泡ふいて倒れました。
仰向けに寝かせ、救急車待ち、その間、ﾄﾚｰﾅｰが脈拍と呼吸を確認するが止まった模様。

救急車来るまではみんなで大声で名前を呼びかける。
5分くらいして救急車到着、隊員が心臓ﾏｯｻｰｼﾞするも蘇生せず、
電気ｼｮｯｸもやったがだめっぽい。
再び心臓ﾏｯｻｰｼﾞを始め緊急救命ｾﾝﾀｰ？に運ぶようなこと言って外に運ばれて行った。

無事、助かってほしいです。

ひ〜心室細動ですかね。

中学生くらいの坊やがウェイトやってるのをよく見るんだけど彼は何歳なの？

早く無事に帰ってきて欲しいねぇー....
こわいなぁ･・・・・・・！！！こえーなー。


>>610

いやその時は出てないと思う。その時間にはいたから。スタジオレッスンには出てるの余り見掛けない。
俺は可愛いと思う。

ども１です。

なんだかんだで風呂会員と言われながらも８ヶ月
続けてきましたが今月いっぱいで退会することになりました
後一回ぐらい、いきたいなぁ
それでは皆さんまたどこかで会いましょう！？

結局スタジオデビューすることなく
あぼーんですか。
まぁ予想通りの展開ではあったわけだが・・・・

>>620　さよなら！

昨日は雨なのに、戸田公園の人でけっこう混んでましたね。
ｲﾝﾄﾗﾀﾝも気を遣ってるようなﾚｽﾝ前の注意。難易度も落としていたような・・・

>>618
しーーーー！！！
それってもしかして例の爺（略・・・

格闘技やってるスタッフがやたらいるね！ツンツン頭とスキンヘッドは物腰がいいね！
ボクサーの二人は青春！

>>623
なんですか！？
すごい気になるじゃないですか！
なんかヒントでも下さい
あんな若い年からバーベルやってると、身長伸びないんじゃないかと
心配で

>>625
あ、いや、有名な常連さんでいるでしょ？
シニアクラスのチャンピオンだとかいう・・・ちーっちゃい・・・

ちなみに満18歳以下は入会出来ないんではないかと。

>>626
シニア？
なんか勘違いされてるのでは？
私が言ってるのは若い男の子
中学生か高校生くらいに見える男の子でバーベルやってます

>>627
いや、だから18才以下は（略

素朴な疑問だが、クリスマスパーティって出るヤツいるの？

大宮もなかなか楽しかったな。

>>630　相互利用のビジターの方？

18才以下でも入れるよ。現に高校生が制服できてるし

622<戸田のレベルは結構高いんじゃないの？
しかし、大宮は新しくていいね。

そういえば新しいスタッフが入ったみたいだね！がんばれ！

>>634
ネームプレートに研修中と書いてありますね

＞X`masパーティ
\3000で飲み食い放題だって

クラブ側でも今後はイベントの企画を
募集するそうな。
誰かスキースノボツアー企画汁！

>>632
パンフには「18才以下は入会出来ない」と書いてあるよ。
ていうか自分は中高生なんて見た事無いが・・・

ところでフロントのスタッフ、やたら可愛い男の子女の子が多いのは
狙ってやってるのか？

可愛い男の子が好きなんですか？

>>628
じゃあ、あの男の子は18歳以上なんでしょうね
それにしても若く見えるなぁ〜
結構前からいてバーベルとか一生懸命やってるんだけど
子供体型なのよね〜
とっても気になる存在

６３８は自分がそうなんだろうから某ティッ○ス行きなさい

間違いなくいます。高校生。
知り合いの知り合いが高校生ですよ。

>>610
両方とも分かったかも。カワイイ子。
色白の子と目クリクリの子。
たぶん。
両方とも走ってた！？

仮称）スポクラ板
が出来ました。
http://life3.2ch.net/sportsclub/index.html

経緯
スポ板自治スレローカルルール議論中、唐突に神が一人、、、
http://qb3.2ch.net/test/read.cgi/operate/1066408845/686-721

スポクラスレの隔離板らしいです。
該当スレの方は引っ越し準備おながいします。
サーバーが違うのでスレごと引っ越しなどは出来ません。
現行スレsage進行dat落ちか、次スレを新板で設立等を行って下さい。
新板にきた後は、決めることが色々あるので自治スレをのぞいて下さい。

アリーナプログラムに普通に高校生いるよ

ようするに大井町は高校生ていうかアンダー18不可だけど大宮はオッケーと。
経営同じなのにこの違いはなぜ？

んで？
>>555はどーなったのよ？
デビューしたの？

なんかプールの名○と篠○！二人出来ていたらしく
転勤させられたらしいよ

自分高3っす。
でも受験のせいで最近行けてないなぁ。
サンドバック打ちたい…。

1月からの新スケジュール配布age
プール以外はほぼ変わらず

来週月曜Ａ＆Ｉのstep代行age
ふふふ。戸田公園のみなさん！明日は、15日にお○○○が”くちゅんこ”
してる姿を想像してﾚｽﾝに参加してくださいね（＾＾）

↑お宅はそんなに２人をくっ付けたの？なんで？

関係リンク
jexerホームページ
http://www.jexer.co.jp/
（各店舗のタイムスケジュール閲覧可能）

Yahoo!掲示板 JEXERに通ってる方いませんか？
http://messages.yahoo.co.jp/bbs?.mm=GN&action=l&board=1834881&tid=jexera4kdla4ca4fa4kjfda4a4a4dea4bba4sa4aba1a9&sid=1834881

＞＞639　彼って黄色のポロシャツ着てたりする人かな。一時期ヘッドギヤみたいなのつけて鎖でウェイト下げて首の強化とかやってたな。S山氏もこれにはあんぐり

ラウンジに弁当の自販機が設置されてたけど
食べた人いる？
感想ｷﾎﾞﾝ

>>629
クリパ人集まらず宣伝に必死だな(W

>>654
その弁当は大宮、上野、東京の新幹線ホームの弁当売店で売っているよ

>>655
先週の段階で１００人くらい参加者がいるって言ってたけど、
今日も宣伝してたところをみるとまだ少ないのだろう。
会社の忘年会と重なってなきゃ出ても良かったんだけど。

まだ俺も申し込み番号見たらすげー少なかったぜ
まあ、前回のビアパーティーってヤツも内容が薄かったからなあ

HPでは新規入会はず〜っと受け付けしてません
となってますが
実際はどうなんですか？
知ってる方教えてください
大宮店です。

昨日のクリスマスパーティーのレポートを希望。

>>653
亀レスごめんね
ヘッドギアは知らないけど、首のトレはやってるね
S山氏に押さえてもらいながら
黄色のポロシャツも着ていた気がする
髪型が坊主みたいなコロ助君だよ

そのコロ助？なら、社会人君だよ。

大井点はパーティないんですね

無いみたいだね。
受付のあの娘と仲良くなれるんなら出ても良かったけど、どうせそういうことは
無いだろうから無くてもいいや（ｗ

まだＭ澤さんいるの？

to 大異町　どの娘？最近は女子スタッフの充実が待たれると話していたが・・・　M澤さんは気が付けばクラスがなくなってましたね　M橋さんも消え行く運命なのか？

つーか誰もクリスマスパーティ出とらんのか？ｗ

1

＞６６６　パーティーは前回のビアパーティーよりは良かったと思う。料理は
弁当みたいなものでなくマシになったが、もっと種類があったほうが良い。出
し物とかも前回よりはいいと思う。
バーのカウンターが混んでいたのが頭に来たがめちゃくちゃ酒はうまかった。
これには驚いた。ジェクサーもやるもんだ。次回に期待。

あ

あぼーん

>>668
酒が美味かったかー。
なら一人でも時間が潰せるから出ても良かったなｗ

そーいや、スタジオで一番キツイのは何だろか？
俺が出てる中ではマーシャルアーツがダントツなんだけど。
後半の膝蹴り（つーかももあげ）でバテてるヤツ多いし。

有料イベント　Wの悲劇ウォーホッホッ！(^O^) 　age

流石さいたま
ttp://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1072108435/l50

ここ一週間、忙しくて行けなかったのですが、
大宮の年末年始の営業時間を教えて下さい。

>>674
気色悪いのが揃ってるな。
そいつらは昼間だけしか出てないと思いたい…。

674>>コリャ気持ち悪いな。ストーカーじゃん！
でも大宮多そうだぜストーカーらしきの。
俺がなんだコイツって思ったのが俺が２列目のランニングときAスタよりの端の筋トレしながら、一番前のランニング走ってる女の子の姿ずーっと何十分も見つめてんの。で、女の子が走りおわったら自分も筋トレやめて少し離れて後ろ付いていってた。
勘違いかもしれないけどアレにはびびった。ストーカーじゃんってね。始めテレビ見てんのかと思ったら目線が違うんだよな。
でも674>>の話は昼だよな？それは夜だから違う人っぽいな。
夜、大宮レベル高いからな｡

>>677
レベル高い？何のレベルが高いか知らないけど

そーいうｶｷｺがﾀﾞｻｲﾀﾏだって事にまだ気づかない？

>>678
ﾀﾞｻｲﾀﾏも相当だぞ。2chではアリだけど、リアルじゃもう聞けない。

レベルの高さなんて話はキリがないよ。
３月４月は入会したのを後悔したほどヒドかった。初心者が多くてスタジオでもイライラ・・
でも今は本当に落ち着いてきて嬉しい。ｳﾏｲ人もﾍﾀｯﾋﾟも楽しんでるｲｲ雰囲気だと思う。
なにより気に入ってるのは、会員数が多過ぎるせいか派閥がないってとこ。
うるさいオバサンは何処にでもいる。去年まで所属してたとこに比べるとかわいいもんだ。

３日の戸田のエアロ，ステプの
スケジュールを教えてください

四谷のｽｲﾐﾝｸﾞってﾚﾍﾞﾙ超低いよ、初心者と競泳者のﾚｯｽﾝ履き違えてる、因みに大宮は新人ﾊﾞｲﾄ養成所だよ

ランニング（１列目）しながらテレビ見てたらズッコケそうになった。

俺はｱﾌｫですか？

大宮って今日営業してるの？

＞682　ホント同感だよ。夏位まではプールに行ってレッスン受けていたけど
最近なんかお前はまだ中学生かってカンジの素人がレッスンしてるぜ！もっと人前に
出れる様になってから出た方がいいんじゃないの？セントラルに移る訳が解るよ。
まあ、客足は減らないから新人バイト養成所でも構わないんだろうけどな、
スタジオも他のクラブで掛け持っているヤツはJXは適当で集まるっていってたから
下手なんジャン？客も素人多そうだし。しかし従業員が素人はひどいよな。さすがJRの考える事は電車と同じだよ。

健康の押し売りはｽﾎﾟｸﾗとして今時流行らないの判ってないねこの会社は、ｽﾀｯﾌがｺｿｺｿ裏行ってﾔﾆ吸ってる様な四谷は何？

木曜のマーシャルの裏はHIPHOPぢゃなくて
ステップかエアロにした方が良いと思う

ぢゃないといつまでたっても
混雑は緩和されないと思う

上の枠のJXエアロ45とパワフルエアロが
かぶってるから、どっちかと交換すれば
エアラーが減って
もっと多彩なコンビネーションが組めるはず

Y田（み）さん、どうでしょ？

>>687
金曜休館なんだから、もっと木曜のスケは気合い入れてほしいよね。
３時からのJXステップだって、パワフルにするかサーキットにしてもらいたい。
それにしても、３日のスケはつまらん・・・

確かに３日のスケには気合いが感じられん

大宮は規模凄いね

>>688
Ｔ橋ﾀｿは本人も言っとるが，｢危ない事しなけりゃ何してもｲｲﾖｰ,楽しんでってねーっﾋｭｰ｣
という大変有り難いｱﾚﾝｼﾞ容認ｲﾝﾄﾗなので
物足りなければ自分でｱﾚﾝｼﾞするがﾖﾛｼ
ちなみにJXｽﾃﾌﾟにしては難度高めな部類かと思われ

年明けは、1/2から？

>>685　そだなー。悲しいかな素人イントラ多いね。もう色んなクラブ見て
色んな事聞いたりしたけど素人が多いみたいだよ。研修中ってのが最近
たくさんいるしな。フレッシュで良いけどそんなの受ける側からしたら
かなりきつい時間だよな〜。まだスタジオはましだけど水泳はなんかなあ〜
イントラのレベルが違いすぎてなんだか良くわからんよ
だからみんなプール行かなくなるんじゃないの！エアロも統一性が欲しいよ

>>693
ｴｱﾛの統一性?
激しくつまらなそうだが･････

久々に汗かいて気持ちよかった。

四〇の森〇さん♀ｶﾜｲｲﾖ!(会員の人だけど)

12日のステップのイベントで
コスプレして参加する人いますか？

12日のイベント詳細おしえていただけませんか？

>>697
いそうだからキャンセルしようかと思ってます　見てるだけでこっちが恥ずかしい

>>697
イントラ片っぽいなくていいから、コスプレビジターはBスタでやってくれ。
キャンセル考えてる人いるんだ・・・やっぱな。

おとなしくしてくれてありがとう、ビジターさん＠ダブルステップ

キツイの結構いたね

意外とｳｻﾞィ感じの人が目立たなかった。
有明ですっかりstepper嫌いになってたので、私もキャンセル検討してたけど。
楽しかった！祝日イベントはこうじゃなくっちゃね。
Y田さんの挨拶で、色々あった・・って何だろう？トラブル？

1８日ビアパーティの情報は？

あの・・・・
スポーツクラブ板におひっこしはかんがえてないんですか？
あっちのほうがみやすいし、あれないのですが。

>>705
別に荒れてないでしょ？
でもまぁ、このスレ使い切ったら
次ぎスレはＳＣ板でｲｲｶﾓね。

ところで、大井町でバレエ習ってるﾔｼはいないのか？

みんなクリパのスレに行ってるのか？

大宮の木曜カ−ディオラテンの後○さん、どうしたの？
ずっと代行なんですけど・・・。

昨日逝ったら
元ｻｯｶｰ日本代表監督のおじさんが
フリーウェイトでトレしておりました。

岡ちゃん？

岡ちゃんの前の前の前の前の人でつ

初めまして。
ジムは初めての経験ですが、とっても楽しいです(^^)
私が良く見かけるのは、昔のジャンボ尾崎の髪型をしたおばさんです。
普通の人ですが、なんか目をひきます。

>>713
これから出動なので見てみます。
でも昔のジャンボ尾崎の髪型知らないんだっけ・・・

私もこれから行きますよ！
ジャンボ尾崎の髪型は、えりあしが長くて、前髪もちょっと立ってて
後は短い。・・・分かりずらい説明ですみません（^^；
でもその人平日昼間にいます。
私は今日が週末ジムデビューの日なので彼女がいるか
わかりません。
チェックしてきますね！
あ、その人はケミ柄の長いスパッツをよくはいていて、
大きな眼鏡もかけています。

>>715
見るの忘れてますた。
大きな眼鏡ってだけでも浮いてそうですね。平日昼間チェックしてみます。

初のジョギングエアロでやっぱり玉砕ｗ
ジェクサーエアロも慣れてきてたから、
壁が出来て久々に燃えるものがある。

手の振り付けが気になると形が乱れるね。

エアロ楽しいですよね！
真剣にやればやるほど汗かくし（^^)
エアロ以外でおすすめがあったら教えてください♪
私のおすすめは「アロマストレッチ」です！

和むのより動く方が好きだから、
エアロ以外だとステップ、ボディコンバット、
マーシャルアーツが好きだなぁ。
バランスが良くなってキックが綺麗になってくると、
我ながらカッコいいなーと思えるよｗ

やっぱり戸田公園ネタすくないなー

んじゃひとつ
シューズ履いたまんまのロッカールームに驚いたビジターですが、
会員さんは違和感ないの？

シューズ履いたままはダメなはずですね（＾＾；
男性ロッカールームでしょうか？
女性の方は見かけませんよ

>>722
戸田公園ﾈﾀですよ

＞７１９さん
マーシャルアーツ、一回やってみたいんです♪
今度チャレンジしてみようっ！！
早く自分をかっこよく思いたいっ（笑）

「ステレッチフォーザヒューチャー」経験された方いますか？
驚きませんでした？！
のんびり行くかと思いきや汗だくのストレッチ(><)
インストラクターの方が楽しいので時間はあっという間でしたが・・・

レス違いなんですけど、皆さんよく最後につける、
「ｗ」←これはなんですか？すみません教えてください（＾＾；

>>724
マーシャルアーツは月曜昼間がマターリしていて初心者にはおすすめ
他の時間帯は人大杉

>７２５さん
月曜日の昼間是非行ってみます♪
３月になっちゃうけど、楽しみ☆
ドキドキ。

しかし大井町の人って書き込まないのね

>>724
月曜昼以外でのマーシャルアーツだと、
月曜夜＆土曜昼は体力的にハードだよ。
イントラのキャラが好きなのでお気に入りだけど。
木曜夜はリズミカルで面白いけど、人大杉。

「ｗ」は、（笑）→(warai)→(w→w　だね。
パソコン通信の頃は（笑）だけだったけど、
アメリカ産のネットゲームが流行り始めた頃に、
日本人同士で会話する時に漢字使えないから(warai)→(wになって、
2chでwになった。多分これでOKなはず。

なんか歴史を語ると年喰った気がするな（＾_＾；←これはパソ通の頃からあった

他店会員が利用する際
何で大井町だけ￥2000なの？

＞７２８さん
ｗの意味すごい納得っ！！
レス違いなのにありがとうございました☆
今度使ってみます♪

へぇ

722>>
パウダールームは禁止らしいんですが、それ以外は
特に違和感ないですね。
床も汚いんで私もシューズ履いちゃってます。
ていうかこのクラブ、ホント掃除しねーなー
人の触れないところ（例えばマシンのウエイトの上とか）
ホコリだらけだ。
２〜３ヶ月に一回きれいになる。。
○ＩＰや○ＯＬＤはそんなことありえなかったけどなー
他の店舗はどうなんですか？

もシャワールームの床が結構汚かったりします。
ただ、ロッカールームの中で、トイレから持ってきたのかペーパータオルを
敷いて足の裏を床に付けまいと頑張る爺さんいるけど、ちと神経質すぎ
ではないかと・・・

大宮の男ロッカーはシューズ履いてるヤツいないぞ。
古いところだけじゃねーの？

大宮で水漏れしとったｗ
私服のイントラは新鮮でいいね。

そういえば改修工事で５月頃約１ヶ月間使えないのよね。どうしたらいいの？

>>736
大宮においで〜

大宮入りたいんですが、サイトで見たら定員締め切りになってました。いつぐらい
になったら募集するか分かる人いたら詳細希望です。　
あと、リングがあるようですがあそこではボクシングや他の格闘技教えてくれるのか
気になります。ボクシングやってたんで、たまにやらせてくれると嬉しいのですが。

>>738
直接現地に行って施設見学したほうが早い
たまに施設見学している人見かけますよ

大宮会員限定でJEXER WALKER創刊号郵送配布中

>>738
K-1選手？が打撃を教えてくれる「グローブ空手」ってのがある。
有料だけど９０分みっちりミットとか打たせてくれるらしい。

>>740
○EGALOSで出している会報誌のまねしている。

なんか今日ストレッチマットの隣でおばちゃんが整体みたいのしてもらってたんだけど
あれって何？？

今日アリーナでバスケしてんの見てました。
この間はバレーを見学。
２階から。
いつか自分もやりたいと思いつつ勇気が出ない。

運動したいのに咳が止まらなくて行けない。
ストレスが溜まって仕方が無い…。

なんかイベントあるたびに聞いてる気がするが、
一周年記念パーティに出る人いるの？

ボディコンバットで、前を陣取ってる女二人うざい！イントラねらいバレバレ。

>>747
ないない！

>>748
本人降臨ですか？

４月からの新プログラム発表

バスケにスゲェ可愛い子がいた！！上からみてたんだけど可愛くみえたぞ。みんな若そうだったし。今度行ってみるかな。

今回のスケは何気にｲｲね
特に夜のスタジオ強化はｴﾗｲ!

今回のスケはカナーリ変わっています
特にスタジオＣの強化はイイ

大宮の人事関係だけど
4月からＹ主任は大井町へ異動
あと二名ほどが戸田公園へ異動です
詳細は館内に掲示有

>>753
Cスタが強化されたとは思えんが
いずれにせよ
今回の改変は結構がんばったとは思う。

Yさんの置き土産ってとこかな？
大井町でもガンガレ！

Ｙさん異動かぁ。淋しいなぁ。
Ｙさんのエアロとステップ結構好きだったのに、残念。
今度、大井町まで出張しよーっと。

そういえば15日昼にＹ主任の特別レッスン企画があります
タイトルは(ty

何かもうｱﾚですね

いい意味でのヤケ具合が素敵

＞１５日昼の特別レッスンのﾀｲﾄﾙ

Y氏が年上か年下か微妙だったが、あれで年下だと判明。

スケジュールは微妙に出づらく変わってしまった。
ボディコンバット４５追加は嬉しいが。

ボディコンバット・パンプ出てる前陣取り女二人組は、どっちのイントラねらいなんだ？俺にはアノ好みが分からん。

直接聞いてみそ。

今日は密かに注目してるヤツがいた。
相変わらずイケてて、見てるだけで面白い。

↑ひそかに気にしてるヤツ？新たに高○に惚れたやつが…？。
俺的には昔の高○のが面白かったけどな。

>>761
昔は今とどう違うの？
今つまんないかなー？

>>761
客の方だよ。面白いってのは笑えるって意味だな。
レッスンが始まる前の動きとか気になってしゃーない。

昔（Cスタでやってた頃とか）の方が面白かったってのは同意。
もっとノリが良かったような気がする。

>>763
格闘系ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑとかにも出てる
30代〜40代のｵｻｰﾝぢゃない？
くねくねﾀﾞﾝｽの
実はｵﾚもﾌｧﾝだったりする

あぁ、いたなそういやークネクネダンスおじさん。音楽にノリながらクネクネだんす手はクルクル。ありゃうけた（笑）
高○は昔みたいにノリが良くてブッ壊れてるほうが良かった『あんぱんまーん』とか言ってるころ。
最近スタッフがやけにうるさい。うるさいというのは規則がうるさくなったのか、細かい…。そんなにキチキチじゃつまらない。どうせ上のお偉いさんに言われてるんだろうが、あれじゃ楽しくない。楽しく鍛えられる方がいいだろうが…。
聞いてますかいお偉いさんがた。
スタッフとコミュニケーションとるの大事だと思うぜ。俺は。

やはり他にもファンがいたか。
最初に見たときの衝撃が忘れられなくて、いるとずっと見てしまう。
そして期待を裏切らない動きをしてくれる。最高です。

>>765
そいや「あんぱんまーん」とか言ってたな。
ワケ分からんが面白かったｗ
またあのノリでやらんかなー。

>>766
気になるなぁ、その人

そのクネクネおっさんのｿﾊﾞにいたオネオバさん。（ちょい老けてる？）あれも恐かった
キックとかパンチとか、いように早いし凄い形相でやってた。早ければいいという問題でもないような…音楽に合わせなきゃ…

>>765
たしかに、そうだねー。コミュニケーションとるイントラと、とらないイントラがいるねー。
みんなもっと話し掛けるべきだと思う。

>>769
話し掛けがｷﾗｲです。ﾌﾚﾝﾄﾞﾘーがいいと思ってる会員ばかりじゃないよ。
ﾂﾝﾂﾝしてるｲﾝﾄﾗﾀﾝが好き〜

>>770
藤○さんとか？

やっぱミンナそれぞれやねー。俺はワイワイするのが好きな人だから、勝手にミンナそうだと思い込んどったｽﾏﾝｽﾏﾝ。
だから、バスケかな？ミンナ仲良さそうでうらやましいけどな。正直。

>>767
最初はHIPHOPの練習してるだけかと思ったけど、
レッスン始まっても動きが変わらんから面白い。
ただ、いつもいるわけでは無いよー。

>>768
その女性も最近注目の人。他で１回見たら顔憶えてた。

>>ﾏﾘｶﾞ�d
>>764が書いてるクネクネおじさん
とは同一人物ですか？
それとも別人？

同じでしょ。他にいるとも思えないし。
つーか、同じスタジオに２人いたら怖い((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

ところで後任の主任は誰になるんだろ。
大井町は栄転なのだろか。新規立ち上げの主任だったという事は、
期待のホープなのかしらん。
初エアロのイントラだったから、ちょっと思い入れはあるなー。

>>774
あとプールにはＨ主任がいる（たまにエアロのイントラとして出てくるが）
４月からのプログラムを見た限りではＩＳあたりがぁゃι ぃ？

大井町からも大宮に移転するイントラがいる。
>774と同じく（？）漏れのジェク初エアロのﾋﾄだったから、
ちょっとかなすい。

初心者が多くて、カードを作らなきゃならないのが難点。
それがなければ良さそうなところなのに

クレジットカード？
作れなんて言われないよ

私はエアロイントラのＳさん好きだな〜。
Ｓさんのエアロが私的には一番楽しい。
4月からプログラム改正で受けれなくなっちゃうのが悲しい。。

>>779
鈴○さん？
水曜日のかんたんエアロの事言ってます？

今度のスケ変でｽﾃｯﾌﾟになっちゃったね。
でもきっと面白いと思うよ

床が面白ければ台も面白いはず。
ｽﾃｯﾌﾟはお嫌い？

ステップは苦手です。
動きにどうもついていけない。。

プールの話って全く出ませんね。
皆さん、お嫌いなのかな？
どんな感じでしょ？

>>781
体の引き上げで遅れちゃうなら、筋トレやるしか無いかも。
そうで無いなら、そのうち出来るようになるさ〜ｗ

>>781
動きについていけない・・・慣れるしかないですね。
そうやって慣れてない内は辛いけど、
慣れてしまってすぐに出来ちゃうようになると、
すぐに”出来ないようなｺﾘｵ”じゃないと満足しなくなる。
これが辛い！出来ちゃうｺﾘｵの日には「こんな簡単なのやらせやがって」とｲﾝﾄﾗを恨む。
なかなか出来なかった時代が懐かしい・・と思うようになります。

>>784
そうね。極論言えば、出来ると楽しくない。
あれ？あれ？とかやってるうちが、必死だけど一番楽しいｗ

Oさんのパワフルステップが今日で最後でした。

「あんまりｸﾙｸﾙばっかり頑張んないよーに」
ってデフォで思い切り回転系コンビなんですけどｗ


最後は思い切り踏ませてくれて有難う！
半年後の復活を今から待ってまーす

>>786
OさんSTEP、
クルクルが程よいのでアライメントも意識しやすいし、汗かかせてくれるので好きでした。
半年後、みんなで復帰させようね！
来週から土曜日、何に出ようか・・・

日曜パワフルステップ・・ホントにパワフルなんだろうな？！

>>780
はい、そうです。
Ｓさんのステップも楽しみだけど、今度が最後のエアロだと思うと淋しい。
しかも、最後の日は31日で年度末の仕事が忙しいから、間に合うかも微妙。

>>788
そっか、間に合うとイイな。

S木さん面白いけど
木曜のＪＸエアロは時間早すぎで
会社勤めにゃ参加ﾑﾘﾎﾟ　orz・・・・・・・・

昨夜のﾏﾙﾁSTEP面白かったけどﾁｶﾚﾀ〜

＞ﾏﾙﾁｽﾃｯﾌﾟ

台にかなり空きがあったみたいだけど
今回はﾋﾞｼﾞﾀｰさんお断りだったの？

jexerHP更新まだ〜AA省略

人いないね・・・・・・・・・

新スケになって一回りしました。

ニューフェースのイントラさんも
面白そうで良かった良かった。

>>793
いきなり終了時間を間違えたのはニューフェイスかな？
「来週も来てくれますか？」とか聞いてて、確かに面白かったｗ

>794
火曜の夜ですか？


ｼﾞｪｸｻｰってどっちかいうとﾏｲﾅｰ＆ﾛｰｶﾙ系FC
だと思うんだけど
ｽﾀｼﾞｵｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰは(･∀･)ｲｲ!!人
揃えてるよね？
都内に逝かなくても楽しいレッスンが受けられて
有り難いです
人選って誰がしてるのかなぁ？

久々に戸田公園に逝ったら
パワフルステプのクラスが無くなってるじゃんかよぉ！
ヽ(｀Д´)ﾉ

お聞きしたいのですが
木曜日に、四谷へ行く予定です。
春の改変で、夜のスケはどう変わったのでしょうか？
八○さんは、戸田に移られたようですし
以前は、エアロ→ステップ→マーシャルでしたが
どなたか、ご存じありませんか？

>>797
かんたんエアロ→Ｊステップ→かんたんエアロ→バーベルです。

>798
有難う御座います（´人｀）

>>795
そう。タイミングが今までに無い感じで結構面白かった。
プラスしてキャラもｗ
新スケでパワフルステップ出なくなったから、
ちょっと難しいくらいで良い感じ。

その前のコンビネーションも、ジェクサーとどっちにしようか
悩んでる。出てた人の感想が知りたいのぅ。

かっこいい人みつけた！フリーウエイトのあたりによくいる背高い人。
やせマッチョって感じの体してて顔見てもなかなかかっこよかった。

スタッフでも一人かっこいい人いますよね。昨日初めて話しました！

＞801
短髪＆茶髪の人？

＞800
んじゃ、明日出てみよっかねぇ〜

↑ご免。
短、茶髪の人は会員で、スタッフはＳ谷君でしょ？

S谷君もいいけど田○くんも良いかなー。新しい子もナカナカ(^^)v
S谷君この間凄い可愛い子と話してたー。私も話したいわー。田○くんと。

フリーウェイトにいるカッコイイ人ってバスケみたいな格好してる人？？？

あたしがいってるのは大宮だよ！
スタッフは名前わからないんだぁ。皆がいってるかっこいい人ってどういう人？
あと会員であたしがかっこいいって思うのは茶髪だけどまりあん短髪ではなかったかも？
あたしが見るときはバスケみたいな格好もしてなかったな。
背高くてやせマッチョってかんじの人だよ。２０歳過ぎくらいかなあ？あたしが見るときはいつも一人でいるよ。
ああいうところで話しかけるのは気まずいよね。

そ〜だよ〜大宮。

多分同じ人だと思うけどね〜

短髪は言い過ぎかも（髪の毛立たせ気味かな？）

♂なら普通の長さでした。

ウェアはバスケじゃないね

あの人たまにエアロも出てるよね？

うーんエアロにでてるかはわかんないな。
ランニングマシーンであたしの前だったことはあるよ。
あたしはフリーウエイト付近でしかみたことないよ。
ベンチプレス？（バーベル上げるやつ）よくやってるよ。
男の子一人でエアロ出てる人っているのかな？

ますます同じ人っぽいなぁ

＞ベンチプレスしてるね、うんうん。

その人は一人で出てるよ。

おっと名無しになってた。
スマソ

そのｲｹﾒｿ会員さんは、割とノースリーブの印象が強いような。

スタッフの名前は入り口横の写真でチェックできます。
名札見るほうが手っ取り早いかも・・・・・

そーいえば、インストラクターさんの顔写真は
外してしまいましたが、何故でしょ？

教えて大宮のエライ人！

S谷君今日も可愛い子と話してた…いいなー。私ももぅちょっと若かったらなー。お姉おばさんっぽい人とサイクルで話すのは見かけるなー。
ニューフェイスはいなかったし。

男の人に話しかけられたり話しかけた人いる？
あたし前４０歳くらいの人に話しかけられたよ（笑）

あの・・・・・
j-mailって、やる気ありますか〜？
代行情報とか最初だけなんですけど・・・・

もしかして、個別にメール送信するのが
面倒だから、とかじゃないですよね？

BCCとか知ってますよね？

トレーナーで誰が一番カッコイイんですか？
今度やっと入会するんですが・・・

>814
ｓ谷君に一票

○辻に一票。

age

上○さんが、やっぱり可愛い！！　癒し系。

プールは？

スタッフで大宮の受付にほぼ毎日いるちょいハーフっぽい子の名前わかる？
今日はいなかったけど、、、

いつも五時くらいに帰っちゃう子、
少しポッチャリしてるけど胸デカイしいつも元気で
ニコニコしててマジ可愛い！研修中って書いてあったのは覚えてるけど名前が
わからん、その子に一票！！

みんなチェックしてるね。
長く通うにつれて、大宮駅周辺をうろちょろしてると
知ってる顔（話したことは無い）に出会う率が高くなってきたよ。
しょぼいカッコしてると、イメージぴったりだなーとかｗ

>>820
焼けてる娘？

黒くない、よく赤くなってる（笑）。二十歳くらいかな？
己葉にちょい似てる、髪が茶髪で長くてストレート！
名前わかる？今日は仕事で夜にならないと行けないから会えない〜

少し日に焼けてる、可愛いっぽい会員さんならいるよ。元気いっぱいの子。
受け付けの子は分からないな〜

>>820
わかるわ。恐らく。

可愛い会員さんてどの子？

＞可愛い会員さんてどの子？

決まってるじゃん
826さんの事だよー

一人どうしても話しかけたい人がいるんだけど、
皆だったら突然話しかけられたらひく？

＞828

イケメンやカワイイ娘に声かけられて
ひく人は少ないかと、

そーいえば、ﾁｮｯﾄ前にタレントさん？って思うほど

すっごいカワイイコを見かけた

一度きりだったから、会員さんではなかったのかな？

5月は改装工事のため、1ヶ月間休館sage

828>>どうだろうねー。下心を丸出しにしなければ平気じゃないの？
話し掛けたい人は男なの女なの？？

>>ってか、俺も気になるどんな感じの子？
夜？昼？
どれか〜教えてくれー！！

俺が少し可愛いなと思う子もいるけど、その子かな・・・。
その子は夜いる。20代前半くらいの子。

↑↑
失礼。

どれか→だれか。

大宮の土日スケつまんないったらありゃしない！
Oさんのパワフルステップが無くなって、土曜の代わりに日曜のパワフルステップ
あれがパワフル？！　あれでパワフル？！　スケ表だけ見てﾋﾞｼﾞﾀｰが来たら怒るよね

>>833
言いたい事は解るが
まぁﾓﾁﾂｹ

ﾋﾞｼﾞﾀｰ連中は既にﾁｪｯｸ済みだから
わざわざ来ない

ﾊﾟﾜﾌﾙは取り敢えず投書汁
土曜は大○戸さんで
ｱﾚﾝｼﾞ汁

>>828

>>831に同意。

下心を持って接してくる相手には、ゲンナリしまつ。

受付の子分かった〜！
別に分かってもどうもないけど、ちょっぴり嬉しくなった。

フリーウエイトで鍛えてる人達ってなんかかっこよくみえない？
マッチョすぎるとちょっと引くけど。

837>>基本的にマッチョ多いよね。確かにマッチョ過ぎると気持ち悪い。ほどよく綺麗についてるほうがカッコイイよね。 最近、女の子もベンチやってるよね。 持ち上げる時ユラユラしてて助けたくなるときがある。頑張れ女性陣！ 私もやりたいけど勇気が出ないわ。

なんかマッチョの人に混じって女の人がベンチやってるの見るとかわいく見える。
この前すごい声出してベンチプレスやってる人いたよ。

たしかに、大声出してるマッチョさんいるねぇ。
ビビルよね。あれ。何がおきたのかと思うもん。

828>>話し掛けましたか？？？

＞８４１
まだ話しかけてないよ。その人フリーウエイトのとこによくいていつも一人だから
かなり話しかけづらいんだよね。もう結構あきらめたよ…

>>842 どんな感じの子？？まじ気になる〜。

もしかして今日いた？若い子？

今日はあたし行ってないからわかんないなー。あたしは夜しかいかないからさ。
背高くてソフトマッチョって感じだよ。
皆はかっこいい人とかみつけてないの？？

>>845
話し掛けたい人は男なんだねっ。俺ってきり女だと思ってたよ。

話し掛けるだけ話し掛けてみれば？

俺も話し掛けたい子いるけど、男から女だと怖がられそう。
う〜む・・。
その子は友達が多いらしく色々な人に話かけられてるんだよな。
話し掛けてみよっかな。俺も。

にしてもよ、夜のバレーボールに出てるやつらウザイ！特にデブってるやつと、いつもオレンジ色のJEXER　Tシャツきてるメガネ。キモイ！うざい。

バレ−ボ−ルの奴よりバスケの奴の方がウザイよ！！
デブでメガネかけてるオッサン態度と、高校くらいのガキ！！
ガキはロッカ−で、騒ぎ過ぎ！群れなきゃなにもできないのかね....

バスケにしろバレーにしろチーム戦だから、グループができるんだろうな。 でもバスケに出てる女の子はかわいい子結構多い。 俺ついつい顔見ちゃうんだよな。たまに階段に並んでる横を通る時にチェックした。

確かに。バスケの女はカワイイかも。ちょうど来るときバスケの名前書きの時間帯なんだよな。 そしてバスケのデブメガネのオッサンも分かる。 よく灰色のを着てるやつだろ？高校生は確かにうるさい。小僧。

ゴールドが利便性が悪いから移ろうかなって思ってるんだけど
ジムでキャンセル待ちってマジ？
そんなことありえるのか？

ありえるよ。キャンセル待ち組も相当多い。戸田公園のJEXER行ってみれば？

>>853
戸田公園は6月の新装開店まで待てば

ジム側からしたら多ければ多いほどいいようなもんだけどな。
同じ時間帯に全員来るわけじゃないし。
しかも、ホームページみたらめちゃくちゃ広いみたいなのに。

>>852
ゴルドのどの辺が不満ですか？

ﾏｼﾝやﾌﾘｰｳｪｲﾄの充実度は
ＧＧ＞ＪＸ
ですよ。

852じゃないけど、
お風呂とプールとｽﾀｼﾞｵプログラムで判断してGGから移りました。
でもﾏｼﾝしながら外の眺め、ｽｰﾊﾟｰｱﾘｰﾅは最高ですよね。そこだけ裏山かな。

場所、場所に良し悪しがあるよね。ＪＥＸＥＲは場所はいいけど混みすぎててマシーンあいてなくてなんもできね〜。 客入れすぎなんだよな〜。

一応、新規入会の制限しているらしいけどね。
混みすぎなんでGGに戻りました。

ここでマッチョといってもGGのそれに比べれば普通の人。

GGはマッチョって感じで私は嫌だったからJEXERにしたよ。
JEXERはマッチョがあまり居ないからマシ−ンが使いやすいし。
しかも、カワイイトレ−ナ−がいるから大好き！

データイム新規入会募集に必死だなw

どこが必死だかわからん。
ガキは自分だけが真実が分かってると思うもんだけどさ。

会員数の割には、殺伐としてるよね、ココ。
クリパスレの勇者は、もう退会したの？

可愛いだの格好いいだのの話になると、
自分の事かも？と思って期待してたヤツが、
後になって違う事に気づいて暴れるからねｗ

S藤さんかっこいい。
クールなとこがさいこぉー
他は･･･
パーソナル申し込もうかな

>>863
殺伐としてるくらいがｲｲんでない？
和気藹々だと派閥とか馴れ合いとか出てきそう
色んなｸﾗﾌﾞ通ったけど、一番気に入ってるなｼﾞｪｸ大宮

明日いくぞ！皆はどのくらいいってる？

日曜ﾊﾟﾜｽﾃは、そろそろ何とかした方がｲｲﾖ
後任者を立てるとか
いないなら思い切ってＪＸｽﾃﾌﾟのｸﾗｽにするとか
中途半端(･Ａ･)ｲｸﾅｲ!!

>>868
日曜のあの枠はﾊﾟﾜﾌﾙだろうとJXだろうと、ｲﾝﾄﾗがEさん又は代行のHさんのままでは”かんたんｽﾃｯﾌﾟ”ですね。
せめて土曜日にﾍﾛﾍﾛになるﾊﾟﾜｽﾃのクラスを作ってくれなきゃね・・・お　の　さ　〜　ん　ｶﾝﾊﾞｯｸ！！

日曜ﾊﾟﾜｽﾃ後任ｷﾎﾞﾝﾘｽﾄ
中○ｻﾝ
野○ｻﾝ
石○ｻﾝ
小○ｻﾝ
高○ｻﾝ
峰○ｻﾝ
大○戸ｻﾝ
順不動
ｻﾝﾃﾞｰｽﾃｯﾊﾟｰに救いの手を･････

>>870
希望順位を考えてみたんだけど、もう誰でもｲｲ！
この中の誰かに「変更になります」・・・のお知らせがジェクから泣きます！ﾖﾛｺﾋﾞｰ♪

昨日のHさん代行も、最初の１５分はｱｯﾌﾟに台使わず・・だったんでしょうかね。

タンニングルームの機械弱すぎ…。日サロ並みのクオリティ求めるのは無理かね。

>>872
同感！
それにファンも小さいのが一つでまさに灼熱地獄！

あの機械だと１週間に一回でも白くなってくよな。

受付にいるエライ人っぽい中○ってハッキリ言って顔も怖いし、
態度もデカイし、命令口調だし・・・、みんな嫌ってるよね。どう思う？
たまにしかいないけどさー

それよりなにより、戸田が改装で大宮に遠征してる牢名主ババアを何とかしてくれ！

ほんに、オバちゃんてややわぁ

おばはんで、入るときに人を抜かしてくヤツがいた。
おばはんの連れが追い抜いてるぞと忠告したのに、
それも無視して突っ込んでいった。

俺には理解しがたい。

いるいる、そういうおばはん！
注意してもきかねーんだよな。

特に、良く後半に声をあげて中央前で踊ってるおばはん！あんただよ！

ゴールドって明らかにステ入れてる奴いてちょっと怖い。
ロイドレイジ起こされたらと思うと

おばさんはストレッチするところで話しをしすぎ。
邪魔でストレッチができない。

話し込むならラウンジで！

２０代、または１０代後半の女性との出会いを求めています。
ジェクサー大宮店に通っている女性、僕と落ち合って一緒にトレーニングしたりしませんか？
友達になりましょう。ひとりでさびしいです。
僕は他のジムでやっていて少し前にここに移ってきました。知り合いがおらずモチベーションが
落ち気味です。
僕は２０歳、１７２センチ１０５キロの世間一般で言うキモ野郎です。よろしくお願いします。
顔はジャニーズ系です。よろしくお願いします。

まず、通ってる時間帯と
出没ｴﾘｱを書いてくれないと。
話はそれからでしょ？

プール？アリーナ？スタジオ？フリーウェイト？マシン？
夜？昼？
172ｃｍ105ｋｇだけじゃ、
ﾃﾞﾌﾞなのか、ﾏｯﾁｮなのか
よく判らないよ。
体脂肪率何％？

時間帯は結構まばらデース。というか、あわせられるんで、僕暇だから。(学生)
主にマシンとフリーのところでガチャガチャやってます。
体脂肪は２０〜２５程度かな、今から夏に向けて８０キロぐらいまで絞りますけど
今は無理やり食べてでかくなってるんで１００キロ超えてます。
いわゆるバルクマッチョに当たると思います。そうそう別にエッチしてほしいとかじゃないです。
もちろん、流れでそうなったらそれはそれですけど、そういうハレンチな目的じゃないです。
話す相手もいないでなんか行くのやめちゃおっかなーってなってたんで。
よろ〜

詳細情報求む＞８７６

最近の大井町のイントラは禿しくレベル低下してる
例えばマシンの使い方教えるときに、自分は隣のマシンに腰掛けて「はいいーち、にーい、さーん」
インターバルはマシンから離れてって会員に言う前にお前が立てってことだよ！！

反応ねー
もういいや、じむやめてほかいこ

>>887
根性無さすぎ。１日も待てんのか。

大宮のスタッフはマジで皆いい人だと思う。

>>881
うちの旦那もそういやおんなじこと言ってた。
オバサンて話し込むとぜんぜん周りが
見えないんだよね。
あの枠ひとつにつき一人のスペースなのに
オバサンにとってはまったく関係ないんだもんね。

>>882
まじウケルんだけど。出会い系掲示板かっつーの。
別に女じゃなくったっていいじゃんよ。つまんねーなら。男だって話しゃーいーじゃん。
マッチョどうし仲良くやってるのみるぜ。
俺はごめんだけどな。

昨日初めて夜バスケに出たけど、ここの掲示板で書かれてるような人いなかったよー。
たしかにワイワイしてたけど、ゴール決めると、『ナイシュー』って言ってくれたし。なんか気さくな人多かったよ？
昼なんか言ってもくれなかったもん。

>>886
そういえば、大宮から移ったＹイントラ頑張っているのかな

YさんてY田さん？

>886
自分も大井町だけど、
ジムスタッフに限らず、スタッフ全体のレベルが低い。
最近特にそう感じるね。

エアロのイントラも、ジムスタッフと兼務の人は･･･微妙。
そうでない人はいい。

昼のフラの時間てオバサンたちにすごい人気だね
スタジオめいっぱいって感じの人数

俺にも可愛い子紹介してくれ〜。スタッフは可愛い子いない。
あえていうなら上○さんかな。

>>895

Yさんの事かな？

エアロレッスンのガイドラインってのが有りましてね。
あまり、かけ離れた事は出来ないのですよ。
社員だしね。

ガイドラインってのもきっと適当なんだろうな

だってイントラによってレベルがバラバラ

大井町のイントラは、接客態度では和民の店員の足元にも及ばないと思う。

＞899
それはね、ガイドラインが適当なんじゃなくて
イントラさんが適当なんですよ。

でもね、イントラさんはメンバーさんには
楽しく（且つ安全に）汗かいていって欲しいから
多少のｱﾚﾝｼﾞが入る訳ですよ。
そこで、馬鹿正直に進行するイントラとの差が出てくる。

メンバーのレベルもあるしね、レッスンは生モノなのれす（●´ー｀●）

＞901
それってガイドラインっていわねーんじゃねーか？Ｗ

>>899
かなり細かく規定されているらしいですよ。
例としては、
「かんたんエアロ」では８／３２のみハイインパクトでもよい。

ﾊﾟﾜｽﾃ代行
ｷﾀ━━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━!!!!!!

>>904
そんな無邪気に喜んじゃって・・・本当に内容ﾊﾟﾜなのかな？
ｲﾝﾄﾗ情報なにか知ってる？

>905
大井町でｺﾝﾋﾞとJXｴｱﾛ持ってる人っぽい

教えて！大井町のｴﾗｲ人！

名前をあげんかぁ

>907
所さん

昼のバスケ、最近行ってないなぁ〜
誰か行ってる人いますか〜？？

>>909
前は昼バスケよく行ってたけど仕事変えてから行けなくなっちゃったよ。
こんど夜バスケに出てみる。

>>910
ん？910はどんな人？
私昼バスケでポニーテールしてた人。
（分からないか・・・）

>906=908
JXエアロに出た限りでは、
元気一杯、エアロ好き！ってイメージ。
おきにタソの一人です。

なんつって期待外れだったらスマソ。

こちらもよろしく

ジェクサースポーツクラブ総合スレ
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1085416120/

うわぁ
ここ使い切ってから移動しようって話だったのに
ちと早いんでないの？

先週ﾊﾟﾜﾌﾙSTEP代行の○さん
ｷｭｰｲﾝｸﾞが上手でしたね。好みのﾀｲﾌﾟのｲﾝﾄﾗさんかも。

あの時間のﾒﾑﾊﾞｰってさ・・・もっと他のクラスで慣れてほしいよ。
Eさん教え方は上手いけど遠慮し過ぎで、あれじゃいつまで経っても（ry

書くネタねーなー。寂しいスレだ。

あげておくか

>915
さて、代行さんも終了して
日曜ﾊﾟﾜｽﾃはﾄﾞｳなるのか？

Eさん復活？

あげ

大宮で昨日、一昨日と更衣室で盗難があったらしい。
みんな気をつけれ！

>>920
一昨日あったらしいのは聞いていましたが、昨日も？！
キー付けっぱなしや、荷物を広げたままでｳﾛｳﾛしてる人が結構いますよね。
お互いに気分悪いから気をつけてほしいです。
自分ちじゃないんだよ、ここは！

なんかさ〜、エアロでさ、あのイントラだめとか、初心者がいて邪魔とか書くのやめたほうがいいんじゃない？
自分はそんな言えるくらい上手いのかよ？誰かに言われたの？ってつっこみたくなる。イントラに文句つけるなら出なきゃ良いと思うし、だったらテメェでイントラなれや！って思う。
初心者入って来たっていいじゃん！やって上手くなってくんだからさ。
心を広く持ちましょう。

そういう意見があるからこそ、その人やジムの為になるんじゃない？
こっちは金払ってるんだし。

イントラになれやってのは、なんか違うと思うけど。

>>922
邪魔にもレベルがあってさ、
頭がおかしいんじゃないかってくらい他人の邪魔に
なるヤツがいるんだよ。
下手とかそーゆーのじゃないの…。

下手とか邪魔・・・・より”危険”なんですよね、お互いに。

店舗スレもよろしく

ジェクサー四谷ってどうですか？
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1070794721/l50

◆ジェクサーフィットネスクラブ　大宮＆戸田公園◆
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1088327960/l50

仕事忙しくて久々にジェクサーステップ出たら、
全然練習してないコリオになってて激しく玉砕。
エアロとか含めて久々に　　(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ　だった。
まあ、出来なかった方が今後のやる気は湧くんだけど。

来週こそ出来るようになる！(`・ω・´)　シャキーン

大宮ジェクサーで、お好みのスタッフは？

かわいい＆かっこいいスタッフ誰かな？

>>928-929
キミが一番ステキ

age

消えないでほしい…と言う訳で、アゲ！

age

森林公園？あんなとこでスタッフ発見したよ？
走ってました

age

しらない

Jexer大宮、
2年前の開店当時のＨＰをまだ更新していない。

　

age

初めて書き込します。インストAさん素敵と思っていたけど、そんなに人気者なの？

終了です

復活です

池袋メトロポリタンホテル

上野店通ってるけど、別のスポーツジムを検討してます。
上野・秋葉原近辺でどこかいいところご存知ないですか？

朝鮮玉入れやめますか？
それとも日本人やめますか？

ジェクサー蒲田に行ってますが最悪です。
やる気なさすぎ。こんなスタジオは消えな。

大宮女子バスケはブスばっか・・・orz

ジェクサーは意見書で同じ意見が殺到しても何も改めたり検討などしない最低な会社。

大宮のメガネ・ショートカットのスタッフ、すごい感じ悪くてビックリした…

４月から新プログラムになりましたね。スタッフの異動もあって雰囲気も変わったのでは？
皆さん頑張ってますか？
久しぶりにあげてみました。

お気にのスタッフがやめてしまい、寂しいです。
早く別の新しいお気につくらなきゃ…て簡単にできるものでもない。。。

アゲ

age

　

955

　

　

　

　

960

　

うめ

うめ

レンジで爆発したささみの本数→
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/sports/1042957529/

【陸上競技長距離】シューズ・スパイクを語れ！
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/sports/1031063593/

【ｸﾚｶ必須】　BODY BUIDING.com　その1【英語必須】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/sports/1078732452/

５０Ｍ走　５．３秒なんてありえねえ！Part2
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/sports/1043210778/

閉鎖

う

970

　

　

　

大井町のスレがありません。だれか立てて頂けませんか？

私からもお願い。
やぶさん、やぶ子さんに会えなくて寂しい。
だれかスレ立てお願いします。

974と975は別人です。すみません。

うめ

たて

ちゃう

から無理