一般人が感じる体格の良さについてvol.2

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1アスリート名無しさん
前スレ
一般人が感じる体格の良さについて
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1029505543/
2ころ輔:03/02/18 01:19
なんて気持ちの良い次スレの立ち方なんだ!
3アスリート名無しさん:03/02/18 01:20
>>2
俺も感動した。今までで一番スムーズだったね
4ころ輔:03/02/18 01:20
前スレ999さん

そうなんですか。じゃあボクのほうが筋量が少ないんですね。
まぁもともと小さいし俺
5アスリート名無しさん:03/02/18 01:22
オレなんか乗って測るのだったら何と20パーセント。ウェイトトレーニングしてる
人にとっちゃ参考にならんので本気にはしてない。
6アスリート名無しさん:03/02/18 01:22
オレのコロスケのイメージは、タッキーをちょっと圧縮して、代わりに
筋肉と無精ひげを付け加えたようなイメージなんだが、どうよ?
写真久々に見せれ。
7アスリート名無しさん:03/02/18 01:22
>>4
小さい奴が筋肉をつけるとスピードが凄くなるよ。
スノボーなどの達人になれる。
プロスポーツ選手や格闘家になるなら別だが一般人としてはベスト。
8アスリート名無しさん:03/02/18 01:23
これからは両足スクワットの時代から片足法へ。

片足ずつ交互にやるより片足ずつやるともっと効くよ。
両足だと限界まで追い込むのは危険だし精も根も尽き果てて
なかなか限界まで追い込めないけど片足なら両足よりも辛くはない。
腰も痛めにくいし扱う重量も軽くてすむから怪我もしにくい。
両足スクワットだとハーフよりも下に下ろすと関節的にも無理があるから
腰やヒザを痛めやすい。でもランジの動きは関節的にも無理はない。
9アスリート名無しさん:03/02/18 01:24
>>7
格闘技も軽量級はヘビーに比べると嘘のように素早いしな。
塩田剛三レベルまで鍛えて達人にw
10ころ輔:03/02/18 01:24
>>6
タッキーを圧縮?タッキーより細いのか俺(笑)
そうやって煽ってなんと画像うpさせようとしてるんだろ!w
でも前に画像うpした時よりも上腕1.5センチほど太くなったYO
あと無精ヒゲはえないよ!っていうかヒゲはえないんだまだw
はやしたいのに!わきげだってカナーリ薄いw
11ころ輔:03/02/18 01:25
>>7
実際足の速さは尋常じゃなくなってきたよ
12アスリート名無しさん:03/02/18 01:25
ヘンなのがいなかったから、すごいスムーズに次スレに移行できたね
13アスリート名無しさん:03/02/18 01:26
脂肪率
手で測る奴と乗って測る奴の違いってどうよ?
俺は手では24%乗るのは30%。手ので粋がってたから、
初めて乗ったときはショック。
14アスリート名無しさん:03/02/18 01:26
>>8
勿論片足ずつやってる。40キロといえどかなり効く!
15アスリート名無しさん:03/02/18 01:26
>>10
いや、縦に圧縮w
だからタッキーより筋肉が増えてる
16アスリート名無しさん:03/02/18 01:27
>>5
脂肪率計というのはインピーダンスから求めるだけでなく、
年齢や身長、体重である程度の平均を出しておいて統計的にも求めている。
つまりあの計測法は一般人用だから筋肉がついてると身長に比べて体重が重くなり
統計的にはデブとみなされてしまう。
ためしに体重を少なめに設定して計測すると脂肪率は低く出るよ。
足で測るタイプは統計の母集団が異なるようで筋肉のある人ほど高めに出やすい。
アスリートモードで計測できるタイプもあるので参考にしてみては。
アスリートは水分が多いのでそれを考慮しているそうだ。
ビルダー並みに筋量がある人以外は通常モードとアスリートモードの中間の値を信じておけば
いいと思う。
17ころ輔:03/02/18 01:28
>>13
足で測るのってちゃんとアスリート部門あるやつ?
少し高めの体脂肪計とか銭湯にある奴なんかはアスリートにして測らないとね。

18ころ輔:03/02/18 01:29
>>15
そういうのってさー
一般人が聞いたらとても褒め言葉には聞こえないだろうね。(笑
19アスリート名無しさん:03/02/18 01:30
>>10
ますますジャニタレなイメージw
20アスリート名無しさん:03/02/18 01:30
>>13
パンフレットが家庭用な雰囲気のやつほど高く出るよ。
21アスリート名無しさん:03/02/18 01:30
>>16
うん。オレは一般人じゃない。通ってたジムが一般ジムなので機材も一般モノ。
それではオレのデータは出にくかったのだろう・・・
22アスリート名無しさん:03/02/18 01:31
>>16
わーい!ありがとう。
俺は確かにややデブだし、アスリートと互角なんて思ってない。
でも素人のわりには意外に脂肪が少なく除脂肪体重は非常に重く、
医者などには賞賛される値打ちがあると妄想している。
乗る奴で30%と出た時はショックだったけど、気持ちが落ち着いた。

23アスリート名無しさん:03/02/18 01:33
>>22
なんか素直に一緒に喜べない
24アスリート名無しさん:03/02/18 01:33
そういえば、学校で血液検査やったとき何とかって成分が100をきってて、友達は
200とか400とかいたんだ。それが低いって事は、脂肪の少ない体と判断されるはず
なのだが、何て血液成分だったかなぁ・・・
25アスリート名無しさん:03/02/18 02:30
あげたらまた書くかな
2619歳:03/02/18 13:20
前スレの938です。
僕は顔が童顔なため、カノジョに顔と体が不釣合いだと言われるのですが、
童顔でガタイのいい男は一般人から見てどうなんでしょう?

それから、スレ違いかもしれませんが、ボディビル及びパワーリフティングの
ジュニアの参加資格(年齢とか)はどんな感じなのでしょうか?
いちお春から絞り込むつもりなので、参考までに・・・
27アスリート名無しさん:03/02/18 13:34
>>26
一人3Dアイコラ
28アスリート名無しさん:03/02/18 13:39
>>26
パワーのジュニアは23歳までだよ。ボディビルは知らないけど。
ちなみにベンチ(当然試合用のフォーム)のジュニア記録は
君の体重ぐらいだったら240kg、しぼったら225kgぐらい。
29アスリート名無しさん:03/02/18 14:16
>>28
それギアつきだし、実は上の階級より強い怪物がいるし
3019歳:03/02/18 14:27
>>27
むかつくけど、実際そんな感じ。

>>26,28
そうですか。マイナースポーツとは言え結構キビシイもんですね・・・
最近ベンチ伸びてるので頑張ってみます。
31アスリート名無しさん:03/02/18 15:02
>>30
3種目トータルでなら、600kgもあげればトップクラスに仲間入りできるよ。
32アスリート名無しさん:03/02/18 15:05
ベンチ450kg
デッド100kg
SQ 50kg
プレッサーの俺の目標だな
>>32
(,,゚Д゚) ガンガレ!
俺は、そんな体を見てみたい
34前スレの1です:03/02/18 16:50
序盤で何回も終了しかけたスレがまさかvol.2まで行くなんて・・・。

ちなみに増量を始めてから(前スレを立ててから)ちょうど半年経った。
体重70.5キロになり、体脂肪率は最近測ってない。
ベンチのMAXは117.5キロになった。
最近調子いいのでまだまだいけそう。

私事で失礼しました。
35アスリート名無しさん:03/02/18 16:55
>>30
一人3Dアイコラさんはカコイイ顔なのですか?
だとしたら、がんばってボディビル&パワーリフティングのトップスターになって、
マイナー競技をメジャー競技にしてください。
現在のパワーのトップは、筋力こそ超絶的ですが、顔は・・・なので。
36アスリート名無しさん:03/02/18 17:12
ベンチ90キロ
デッド130キロ
スクワット110キロ
こんな体どうですか?
37アスリート名無しさん:03/02/18 17:19
>>36

体重60キロなら、かなりいい体。
体重70キロなら、まあまあ。
38アスリート名無しさん:03/02/18 17:33
70キロ体重でも素人レベルなら十分ごついよ
39アスリート名無しさん:03/02/18 17:48
そうですか。170cmの69キロです・・・
4019歳:03/02/18 21:18
>>31
三種目トータル600だと、
ベンチ150
スクワット200
デッド250
って感じでしょか?スクワットはやっていないので何とも言えないですが、
現在、ベンチはいわゆるビルダーベンチで、デッドもナローでやってるので、
ベンチ&デッドに関してはそんなに非現実的て気はしない・・・かも。

>>35
僕はカコイイと言うよりカワイイて言われます(涙)

でも一般人にとってのビルダーは、山岸さんの顏をもってしても、
やはり→キモイとなってしまうのではないでしょうか?

41アスリート名無しさん:03/02/18 21:58
>>39
太ももは何センチくらい?
42アスリート名無しさん:03/02/18 21:58
キモイはほめ言葉だよ
43アスリート名無しさん:03/02/18 22:19
俺身長171cmで体重53で毎日トレーニングしてるのに体脂肪率が高いのは何故?
体脂肪計壊れてるのか?
44アスリート名無しさん:03/02/18 22:31
>>36
ベンチに対してスクワットが低いね
45アスリート名無しさん:03/02/18 22:32
>>43
筋肉が少ないんだろ
46アスリート名無しさん:03/02/18 22:36
>>40
ベンチはブリッジを組んだからといってそんなに重量は変わらんよ。
普通の奴はブリッジ組んでも2.5kg〜5kgプラスされりゃいいところ。
胸での止めを考えれば全く重量は変わらんかも。
あと、デットは慣れもあるが一概にワイドだと高重量があがるとは限らん。
まあ、10kgぐらいはプラスされるが。
47アスリート名無しさん:03/02/19 00:33
あげ
48アスリート名無しさん:03/02/19 18:29
五キロ違えばかなり違う
49_:03/02/20 00:52
agetokou iroiro kakeyo
50アスリート名無しさん:03/02/21 02:08
あで
51アスリート名無しさん:03/02/21 02:10
ケイン、中山きんにくんレベルはかなりマッチョの部類に入る。
52アスリート名無しさん:03/02/21 06:54
中山きんにくんて太ももは何センチあるの?
53アスリート名無しさん:03/02/21 10:03
中山きんにくん上腕何センチ?
54アスリート名無しさん:03/02/21 12:06
中山きんにくんは何気に持久走が速い。
55アスリート名無しさん:03/02/21 13:05
>>53
しぼれてるときで38センチ
56アスリート名無しさん:03/02/21 13:06
www.bradfan.com/gallery/fightclub/57.jpg
57アスリート名無しさん:03/02/21 13:18
>>55
まあそんなもんか。カラダを売りにしてるわりには細すぎるな。
58アスリート名無しさん:03/02/21 20:23
>>56
ウ〜ム、確かに前腕がふとくてよく絞れていてカッコ良い体だが。
今みると細いな。
59アスリート名無しさん:03/02/21 23:37
>>57
素人が見たら十分マッチョだけどね。
きんにくんの場合はあんまりムキムキすぎず、
かといって非マッチョではない、というレベルなのが妙にいいと思う。
60アスリート名無しさん:03/02/22 00:33
きんいくんは、実際にあったらイイ体をしてると思うよ。
TVだと日本人は骨格が外人と比べ華奢だから、あんまりでかくは見えないけど
実際はでかいでしょう。
61アスリート名無しさん:03/02/22 02:20
>>55,57
詳しいね。
俺と同じだ。筋肉を売りにするレベルとしては全然だめだな。
まったく体つきを自慢しない文化人レベルなら
かなりぶっといけど
62アスリート名無しさん:03/02/22 02:30
>>61
絞れてる状態での38センチならかなり凄いほうだよ。
5キロやせると2センチ近く細くなる。
グラディエータのカートラッセルも同レベルだと思う。
ラッセルは結構太ってるけど。
6361:03/02/22 03:01
ごめん、
上で38cmって書いてる人は普通に腕をだらんと
垂れ下げた状態?だとしたらすごいですね。
私はちからこぶ作った状態で38でした。すいません
64アスリート名無しさん:03/02/22 03:02
>>63
力こぶでだよ。
65アスリート名無しさん:03/02/22 09:16
>>62
ラッセル・クロウだろ(わら
6657:03/02/22 11:41
>>62
俺よりだいぶ細い。
俺もそんなに太くはないが。
67アスリート名無しさん:03/02/22 14:53
ちなみに20代男子の平均上腕囲は27cm程度
68アスリート名無しさん:03/02/22 15:10
コールドで27cm?
69アスリート名無しさん:03/02/22 15:32
腕を曲げた状態で?
70アスリート名無しさん:03/02/22 15:39
力こぶつくって最大部で33cmってどう?
鍛えてない一般人と大してかわんないのかな?
リーチが190以上あるんで中々太くならない。
71アスリート名無しさん:03/02/22 15:50
>>70
リーチが190以上?
身長も180後半なのかな
それでマッチョだったら無茶苦茶ごついなw
72アスリート名無しさん:03/02/22 16:02
俺リーチ185cmで上腕力こぶつくって38cm。
全然太く見えない。つーか、細い(´ε`)
73ころ輔:03/02/22 19:16
俺も今生まれて始めてリーチはかってみた!
身長160
リーチ165
これって普通?
74アスリート名無しさん:03/02/22 19:22
身長167
リーチ177だった。
本当はもっと身長伸びてたのかな?
なんか足短いし。
75アスリート名無しさん:03/02/22 19:24
>>67
ひょっとして君
「パーフェクトボディメイキング」読んでる?
あの本に出てくる数値って信用できるのかなー?
76パーフェクトボディメイキング:03/02/22 19:29
それからその本に上級者用として
こう書いてあるんですが

一つの部分に3〜4種目、各6〜8回ずつ3〜6セットを
目標にする。一日トータル50セットが目安になる。

って書いてあるんですけども。50セットって多すぎないっすか?(汗
77六1:03/02/22 21:51
72さん
そうかなー
一般人レベルなら太いと思うが
がっかり・
78アスリート名無しさん:03/02/22 23:10
>>74
身長175 リーチたったの170。
腕周り伸ばして30センチ。腕が短いので30センチでもオレの場合太い。
てかサイズはないのに太く見える。
79アスリート名無しさん:03/02/22 23:26
>>78
リーチのが短いことってあるんだね
80アスリート名無しさん:03/02/22 23:44
リーチって指の先から測っていいの?
俺それでも短いよ。身長187なのに182あるかないか、ダサ(鬱。
8161:03/02/23 01:38
俺 身長185 リーチ187
82アスリート名無しさん:03/02/23 12:22
78だけど、要するに背の高い低いで同じサイズでも太く見えたり細く見えたりするわけ
だろ?スケートの清水も太もも63とか言われてるけど、身長161センチ。脚が短い
(清水の脚が短いんじゃなくて、180以上の選手に比べての事)
と言う事で関節から関節までの距離が短い。だから太く見えるのも当然。
BMI数値ってあるだろ?身長対する適正体重。スポーツマンには余りあてにならんそうだけど。
しかし、同様に腕とか胸囲、太ももにもその身長にあった適正サイズってのがあるんだよ。
清水の身長なら太もも63,4は太い(自分でもそう言ってた)んだろうけど
180こえてるスケート選手なんかそれ以上だぞ?63じゃ細いもんな。
清原も腕が40何センチっていわれてどっかで論議あったけど、身長188だぞ?

83アスリート名無しさん:03/02/23 12:45
>>82
清原はパンプさせて曲げてMAX40cmあればいいほうだろう。
188cmでも、本当に太い人を見慣れていればわかる。
おそらくキミの場合、全盛期のアーノルド・シュワルツェネッガーの
腕をみたら、70cmあるとか言い出すんだろうな。アーノルドは
身長183cmぐらいで実際の腕の太さは50cmがMAXだったが、
清原より10cmしか太くないとは到底見えない太さだった。

それと、身長だけでなく、骨格も大事だ。華奢な骨格と頑丈な骨格とでは
同じ身長で同じ腕の太さでも見え方が異なる(関節の太さも違う支那)
脚だった、165cmで股下85cmのスタイルのいいヤツと
180cmで股下78cmの短足とでは、同じ太さに見えるためには
180cmの方が太くなければならないと言うことは無い。
同身長でも8頭身と7頭身でも全然太さの印象は違うだろう。
84アスリート名無しさん:03/02/23 12:47
>>82
>180こえてるスケート選手なんかそれ以上だぞ?63じゃ細いもんな。

そんなに太かったかな?
あと、同じ太さであっても、発達の仕方で太さの印象は違う。
清水のように外側広筋が発達していると太く見えるな。
85アスリート名無しさん:03/02/23 15:39
そこまで詳しい事はわからんかったが、太もも一つでも部位がたくさんあるようだし
骨格の違いもあるみたいだな。アーノルドの腕が70センチだと言い出す?いや、本で見たのでは
全盛期57センチと載ってた。背は189センチとかいてたが縮んだのか?
86アスリート名無しさん:03/02/23 15:45
誰が見ても体格が良く見えるってのは
180cm80Kgくらいが一つのラインだろ。
87ほね☆ ◆hqponiu7yY :03/02/23 16:55
>>73
ライバルめーっけ。 ちぃ〜っす。
88アスリート名無しさん:03/02/23 18:49
>>85
んー、つまり、その数値はよくある「サバ読み」だというだけのこと。
89アスリート:03/02/23 19:02
一般人って事だったら大学の体育会程度なんじゃないか?
一部リーグの
90ころ輔:03/02/23 19:15
>>87
あ!見つかっちゃった!(テヘヘ
体重どんな感じよ今?
91アスリート名無しさん:03/02/23 20:09
俺は身長177で上腕囲が45センチだけど、全然太く見えない。
太く見えるような鍛え方をしないとダメだな。
92アスリート名無しさん:03/02/23 20:47
>>91
40cm越えてたら太いと思うけどなぁ。
93アスリート名無しさん:03/02/23 21:05
165cm 股下85cm

↑あほか、こんなのありえねーよw
94アスリート名無しさん:03/02/23 21:43
>>93
168cmで股下83cmですが何か?
168、座高91ですが何か?
96アスリート名無しさん:03/02/23 21:48
スーパーモデル以上の脚長率を誇る
日本人男ばっかで感動しますた。
97アスリート名無しさん:03/02/23 21:52
おいおい!!他は知らんが俺はネタじゃねーぞ!!
写真うpしようか?
98アスリート名無しさん:03/02/23 21:53
おまえら、ジーンズの長さを自分の股下と勘違いしてますね?
99アスリート名無しさん:03/02/23 21:58
>>98
してないよ。股下ってかかとから計って股の下の生地まででしょ?
100アスリート名無しさん:03/02/23 21:58
   ,.´ / Vヽヽ
    ! i iノノリ)) 〉
    i l l.´ヮ`ノリ <先生!こんなのがありました!
    l く/_只ヽ    
  | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
http://saitama.gasuki.com/saitama/
101アスリート名無しさん:03/02/23 22:03
>>93
日本人ではありえないだろうけどな
と思ったが、女性だけど身長172cmくらいで股下93cmとかって実在するんだよな
102アスリート名無しさん:03/02/23 22:08
病気で脚が長いのはともかく・・・
虫みたいな脚のスーパーモデルでも股下率50%なんてないっていうのに・・・・
アジア人でその身長でしかも男で・・・
あなた達凄すぎます!!!!
103アスリート名無しさん:03/02/23 22:11
>>102
男の方が身長に対する脚の比率は高いんだよ
これは骨端軟骨の骨化の時期のためだが。
104アスリート名無しさん:03/02/23 22:14
「アジア人」というのは広すぎるな。
東北系と南方系では全然違う。
東南アジアとかの人、例えばタイのムエタイ選手なんか脚長いだろ?
日本人は東北系と南方系の混血だから個人差が大きい。
ちなみに日本人の顔の欠点とされるものの多くは東北形の特徴で、
日本人よりも朝鮮人にもっとも顕著に現れている。
まあ、映像見れば一目瞭然だが。
105アスリート名無しさん:03/02/23 23:20
>>91
アンタが45cmで太く見えないって言ってるのは
運動選手レベルでの会話だろ?一般人なら明らかに非常に太いぞ
106アスリート名無しさん:03/02/23 23:30
>>105
運動選手レベルでも45センチは太いと思いますが・・・
ボディビルダーでさえ普通レベル
107アスリート名無しさん:03/02/23 23:31
>>105
というか、運動選手でも明らかに太いと思うよ。
幕内力士か全日本クラスのビルダーレベルだよ、それは。
カブレラだって43cmも無いんだから。
108105:03/02/23 23:53
>>106、107
だよな?俺もそう思ったけど、いちおう91氏の立場もあるから
やわらかめに言ったんだけど。91氏の数字間違いか
あるいは単なるネタだな。
109アスリート名無しさん:03/02/24 12:39
上腕の太さは、ポケットバンクのCMのブラピくらいあれば十分。
11067:03/02/24 12:54
>75
それも見たし、ここ↓も見た。あと身の回りの奴等10人くらい測った。

ttp://homepage3.nifty.com/orangejuice/arm4.html

11191:03/02/24 19:57
上腕囲の数字はネタではないです。

一時期、弱点部位の克服として腕のトレーニングを重視・徹底したんですが
数字は増えても、イメージ通りにはなりませんでした。
逆に、40センチ以下でも「いい形」の、腕が太く見えるの人の上腕などを
見ると、素質ってこういうもんなのかなー、などと感じます。
最近は腕のトレーニング自体やらなくなってきました。
112アスリート名無しさん:03/02/24 20:42
91は明らかにスレ違い。説明不足のせいで混乱をまねいた。あほ
113  :03/02/25 01:41
>>91
確かにあなたの発言はここの「一般人から・・」のスレとはずれています。
もし発言するなら「トレーニングを積んだ人のレベルでは45cmでも・・」
と書くべきです。いきなり91のように発言したあなたは残念ながら112の
ような煽りを受けてもしかたないと思います。
114アスリート名無しさん:03/02/25 01:42
>>110
そのサイトの平均的な上腕の数値は
腕をまっすぐ伸ばして測ってるよね。
俺腕をまっすぐ伸ばして測ると28センチで
曲げると33センチ。その差5センチ。
115アスリート名無しさん:03/02/25 10:50
腕バッカ鍛えるよりか、脚バッカ鍛えたほうがいいと思うよ。
40何センチとかあっても、それを生かすも殺すも下半身が重要だからね。
ただ単に腕相撲とか、バカ力を競うならそれでいいんだろうけど、スポーツは
そうはいかないからね。オレは脚鍛えまくったおかげで球速が速くなった。
116アスリート名無しさん:03/02/25 12:44
本当はそのほうがいいだろうな
117アスリート名無しさん:03/02/25 13:19
脚の脂肪だけとりたいんですけど、軽いウェイトで回数多くやったらいいでしょうか?
もともとそういう体型なんでしょうが、脚とか腰周りがやたら太いです。
大腿部55Cmです。脂肪も結構ついてますけど。
現在は脚の筋量はこれ以上必要ないんで脚のトレーニングは何もしてないです。
アームレスリングやってるんで上半身の筋量を増やして、下半身を減らし、体重を今の
まま維持したいんです。体重増えたら階級上がっちゃうから・・・。
何かいい方法ないですか?
   
という質問をしてもいいスレでしょうか?スレ違いですか?
   
   
>>115
腕相撲もスポーツに入れて下さい。マイナーですが世界大会等も行なわれてるれっきと
したスポーツなんで。よろしく。
118アスリート名無しさん:03/02/25 13:21
55cmって・・・細いじゃん
119アスリート名無しさん:03/02/25 13:39
えっ?55cmて細いんですか?
ウェストに合わせたGパンとかパンパンになっちゃうんですけど・・・?
脚に合わすとウェストぶかぶかです。
トレーニングしてない普通の人と比べたらあきらかに太いですよ。
成人男性の大腿部の平均値ってどれくらいなんでしょう?
120アスリート名無しさん:03/02/25 14:56
一つ言いたいんだが
コールドっていっても腕は曲げて測るんですよ
パンプってのは文字どうりパンパンに膨らんだ状態で測るってこと
真っ直ぐで測るとか言ってる子たちはトレーニングしたこと無いのかな?
12167:03/02/25 15:14
そう、ベンチプレス等で追い込んだあとの上腕なんかは
パンパンに張って1〜2cm大きくなっている。
これがバンプ状態。トレーニング前の普通の状態がコールド。
で、真っ直ぐにして測るのが上腕囲。力こぶ作って測るのが上腕屈曲囲。
コールドの上腕囲とバンプ時の上腕屈曲囲では6〜7cm違うのでは。
122アスリート名無しさん:03/02/25 18:45
》120
は? いきなり何言ってるの?
唐突だな
123アスリート名無しさん:03/02/25 19:08
23歳男子の大腿囲の平均は51センチ。
55センチだったら太いほうだけど、まだ平均の範疇をこえてないな。
っていうか普通。しかもそれに脂肪がのっているならばめっちゃ普通の脚。
という事になります。
124ころ輔:03/02/25 19:17
は!!
コールドって俺も腕を曲げた上体で測った時の事をいうんだと思ってた。w
125アスリート名無しさん:03/02/25 19:47
>>119
腕の太い人も脚も太いと思うよ。腕が30とか40ある人も太ももだって60とか
それ以上あると思う。太もも55は太いとはいえない。ましてや脂肪でしょ?筋肉量はそれ以下
ってことになるじゃない?日本人男性の大腿部の平均がそれくらいだと思うから
何とも言えないけど、サイズだけでは安易に言えないのよ。脂肪なのか筋肉なのか
で見た目の印象も違うし、太もも一つでも鍛える箇所の発達によって太く見えたり
細く見えたりするもの。
126ほね☆ ◆hqponiu7yY :03/02/25 20:01
>>124
自宅のはプロバが規制されててかきこめんかった。
いま体重63kg1ヶ月と4日で7kgしぼった。
パワーもちょいだうん・・・ 
127アスリート名無しさん:03/02/25 20:10
身長があって55cmだったら激細
128アスリート名無しさん:03/02/25 20:11
>>83>>88
アーノルドが実際には上腕囲50センチって本当ですか?自分でさえ43センチ(パンプ時)
あるのでアーノルドの二等筋のピークの高さやあのリーチにしてあれだけ太く見えるの
だから50センチしか(充分太いが)ないとは思えない。
129ころ輔:03/02/25 20:18
>>128
上腕囲が7センチ違うのってかなり違うと思うけど・・・
130アスリート名無しさん:03/02/25 20:25
>>129
7センチ違えばかなり違う事は確かですが、あのでかい胸囲に見合った腕
ならもっとサイズがあると思ったのです。
131117:03/02/25 20:37
>>123,>>125,>>127
細いと言われて今測ってみたんですが、脚の付け根のとこで65以上ありました。
記憶違いだったようです・・・すいません。
トレしてる人からしたら細いかもしれませんが、一般の人からすると太いです。
スリムタイプのGパンとか履きたいんですが、入らないです。
自分がうつってるビデオとか見ると、他の人に比べてやけに脚が太いです。
    
脚もウェイトトレーニングしながら有酸素運動して脂肪燃焼させた方が細くなりますか?
それともウェイトはやらずに有酸素運動だけの方がいいでしょうか?
とにかく体重はそのままで、上半身だけパワーアップがしたいです。
ついでに聞きますが、前腕32cmはどうですか?身長は170cmです。
132アスリート名無しさん:03/02/25 20:43
脚太いのにスリムパンツはこうとするなやw
133117:03/02/25 20:48
笑われた・・・
はけるかな〜?と思って試着しようとしたら・・・腿でつっかえました
134アスリート名無しさん:03/02/25 20:49
背が高くもないのに太い脚でピチピチのスリムパンツ穿いてたら男を誘う
モーホー野郎にしか見えんな!キショッ!
135ころ輔:03/02/25 20:54
>>131
それは太い
136117:03/02/25 20:58
>>135
ころ輔さんはスポーツ板の主ですか?
アームスレでも見かけましたが・・・。
脚細くする方法考えてくださいよ。
137128:03/02/25 21:02
>>136
ttp://www.reallife.co.jp/shopping/index.html


ここで聞いてみればどうですか?レスしてもらえますよ。
138ほね☆ ◆hqponiu7yY :03/02/25 21:13
>>136
大腿の大部分が筋肉だったら何もしなければ
一気に筋肉削げ落ちるよ。マジデ。そのかわり
食事には気をつけないと脂肪で太さがかわらないけど。
139ほね☆ ◆hqponiu7yY :03/02/25 21:14
>>135
で、元気?
140  :03/02/25 23:55
>>138
入院したりするとやせ細るっていうもんな
141アスリート名無しさん:03/02/25 23:56
117はアドバイスしてもらっておいて返事なしか・・・・・
142ころ輔:03/02/26 00:31
>>139
最近プラトー脱出で超元気。
>>136
はいそうです、私がこの板の主です。
脚が太いのは悩むべき事ではなく誇れる事だと思いますよ。
しかも多分特別にスクワットなどをしていないあなたは元々の骨格が
作用して太いという事もあるでしょうから、無理に脚だけ細くしようとして
変な体型になってしまうと思いますが・・・
143アスリート名無しさん:03/02/26 02:16
腕が太くて、脚が細いのなんてダサいよな。逆のほうがいいもんな。
阪神の井川の場合、上半身が細いのに(腕も含める)下半身はとんでもない太さ。
みて見たらわかる。
144アスリート名無しさん:03/02/26 02:45
>>143
女から見たら上半身が逞しく脚はスリムなのがいいと思うが。
両方鍛えないと駄目だと思うけどね。脚を鍛えていない奴はハードなトレーニング
しているとは言えないよね。
145アスリート名無しさん:03/02/26 03:26
>>144
何かで読んだけど、スクワットはトレーニングの種目というよりも
まったく別の一つのスポーツとして考えてるってさ。

それほどキツいって事だよね。
146アスリート名無しさん:03/02/26 04:24
>>144
それは女の知識がまるでないだけだよ。ボディビルの女の人だって脚凄いわけだから。
その女の人たちと、そのへんの女とを比較するのは筋違いだろうがな。
ハードなトレーニングって言うのをボディビル等に観点に持ち込もうとする時点で、
筋トレのみならず、運動やスポーツにとって脚が重要なのかってのをわからないんじゃ
なくて理解しようとしないだけと思ってる。太けりゃきもいとか言う時点でそういう
奴らとは話にならないんじゃないのかって感じ。
147117:03/02/26 09:43
>>137
「ノ〜ロ〜〜ン!」の山本さんですね。何かちょっと聞きにくいですが、聞いてみる
ことにします。
   
>>138ほね☆さん
2年程前までは脚も鍛えてました。ここ最近何もしてないんですけどねぇ・・・。
太さが変わらないということは脂肪がついてるんでしょうねぇきっと。
       
>>141
すいません。見てなかったんで。
   
>>142 ころ輔さん
元々の骨格が太いです。尻がでかいくて、出てます。陸上競技なんかを見てると
短距離走の黒人選手は尻がボコっと出てるじゃないですか。
あんなにカッコ良くはないですが、あんな感じで出てます。
そのせいか臀部の筋肉が強いようです。厨房の頃、垂直跳びの記録がやけによかった
です。そのころ「ケツもっこり」とよく言われました。
やっぱ脂肪落とさなきゃダメみたいですね・・・。
   
皆様ありがとうございました。
   
>>144
アームには脚は関係ないんでトレーニングはいらないと思います。
脚を鍛える暇があるんだったら前腕鍛えます。
よく考えたら脚の筋力が関係ないスポーツって珍しいですね。
148アスリート名無しさん:03/02/26 14:37
>>127
身長と手足の太さはほとんど関係ないらしい。
上の方で出てくるサイトでも、
身長が低くても高くても平均的手足の太さはほとんど同一だった。
つまり、身長が高くても脚の太さは51cmぐらいが平均で
55cmあったら少し太目と言うことになる。誤差の範囲だがな。
149アスリート名無しさん:03/02/26 16:21
ポケットバンクのブラピになりたいんだけど。ブラピってウエイトやってないのかな?
暇がないかな。15歳上だから可能?
150アスリート名無しさん:03/02/26 18:32
>149
意味が分からんのだが?ブラピってブラッド・ピットだよね?
顔がいけてないと無理だと思うが・・・。
筋量アップとかじゃなくて、シェイプを保つためにウエイトはやってると思うよ。
「15歳上」ってどういう意味?
151アスリート名無しさん:03/02/26 18:37
つーか、白人に生まれ変わらんと、見た目は似ようが無い
152アスリート名無しさん:03/02/26 18:39
>>149
その前に日本語勉強しる!!
153アスリート名無しさん:03/02/26 19:01
>>152
悪い。アメリカ生活が長いもんで。
顔はマークダカスコスだから(笑
154アスリート名無しさん:03/02/26 19:20
>>153
アメリ帰りは「ブラピ」などと省略しない
155アスリート名無しさん:03/02/26 19:57
>>153
アメリカ生活とか関係ないだろ。149の文章読む限りではw
知能に問題ありだと思われ。
156アスリート名無しさん:03/02/26 20:02
ブラピの身体のイメージの大部分は頭の小ささです。
顔がでかくであの身体だったら台無し。
157アスリート名無しさん:03/02/26 20:25
ブラピは肩がけっこういいよね。
158アスリート名無しさん:03/02/26 20:33
大胸筋が縦に短い(乳首の位置が高い)くてイカリ肩が
ブラピ体型の最大の特徴だ。
なで肩で大胸筋が縦に長かったらブラピ体型は諦めろ。
こればっかりは遺伝なのであとからどうしようもない。
なのでブラピ体型を目指してもならない人はならない。
159アスリート名無しさん:03/02/26 20:38
ブラピよりトムクルーズだよ。
結構筋肉質のいい体してるよ。(トップガンの頃がよかた)
こんどやる映画「ラストサムライ」で共演する真田広之もいい体してるよね(確か極真空手黒帯)
しかし真田とトムクルーズって人種の違いはあるが雰囲気、背格好、俳優としての位置付けがすごい似てる。
ダンディーアンドセクシーないい男だ。
男のおれでも憧れるよ、うん。
160アスリート名無しさん:03/02/26 21:02
その人たちって太ももとかも太いの?
161あるトレーニー:03/02/26 21:07
ガンガン食ってガンガントレーニングしてるつもりだったんだけど
いつのまにかウェストが92になってた。。。腹がぽこっと出てる。
身長172センチ 体重78キロ  104−92−99 体脂肪率18%
BP80 SQ100 DL120 ヤバいよな。これって。
成人病になりそうだ。
162アスリート名無しさん:03/02/26 21:12
トムクルーズよりグリーン先生のほうがいい体してるよ
163アスリート名無しさん:03/02/26 21:12
ウェスト92はやばいだろ。
そういう俺もウェスト80超えてるが・・・昔は70だった。
164アスリート名無しさん:03/02/26 21:15
身長170で74−78
身長175で76−80
身長180で78−82
身長185で80ー84

一般人だとウエストって大体こんな感じか?
165あるトレーニー:03/02/26 21:23
>163

ウェストアップの一因は腹筋鍛えたからじゃないのかな?

>164

一般人はもうちょっと小さいんじゃないのかな。

俺は体脂肪率は計測ではそんなに高くないのに
下腹ばかりでてくる。これは加齢現象による
内臓脂肪なのかねえ。昔は腹全体がぼてっとしてたけど
近頃は下腹だけがぽっこりと・・・・。
26歳だけど。頭も薄くなってきたし。。。ヤダヤダ・・
166アスリート名無しさん:03/02/26 21:24
>>161
トレしてない一般人からはただ太ってるだけと思われてないか?
一般人がK-1のマーク・ハントとかベルナルド、レ・バンナなんかを見て
「ただ太ってるだけ」と言うからビクーリしたよ。
一般人はトレーニーとデブの違いをよく分かってないよな。
167163:03/02/26 21:26
>>165
それはないです。確実に脂肪です。ブヨブヨしてます。
頑張って脂肪落とそうと思ってます。
168アスリート名無しさん:03/02/26 22:06
>>147
尻がでかいとセクシー。<欧米で


169アスリート名無しさん:03/02/26 22:29
>>161
ガファリさん化していますな。
一回減量はさんだら?
170アスリート名無しさん:03/02/26 23:30
一般人的には、まずチビは却下。


171 ひさしぶりに名乗る素人:03/02/26 23:49
漏れなんてウェスト106だぜ!!
やばいぜ!おわってるぜ!今さらきにしないない
172アスリート名無しさん:03/02/27 00:55
俺ウエスト70cm。腹筋割れてる。
173アスリート名無しさん:03/02/27 04:16
俺ウエスト92cm。なぜか腹筋割れてる。
174アスリート名無しさん:03/02/27 04:38
オレ、175センチ70キロ。胸囲93、ウエスト76、ヒップ100
体脂肪率13l。太もも周り61センチ。腕周り伸ばして30センチ。
ベンチ90キロ、スクワット150キロ、背筋力200キロ、握力70前後。
一般よりは少し強いくらいの体格だと思う。
175アスリート名無しさん:03/02/27 06:55
オレ、178センチ76キロ。胸囲104、ウエスト86、ヒップ94
体脂肪率22l。太もも周り57センチ。腕周り伸ばして31センチ。
ベンチ75キロ、スクワット60キロ、背筋力?キロ、握力60前後。
一般的な体格だと思う。

176アスリート名無しさん:03/02/27 07:58
>>175
俺より体重あって、太もも細いじゃん。
177アスリート名無しさん:03/02/27 10:14
オレ、200センチ170キロ。胸囲160、ウエスト100、ヒップ140
体脂肪率14l。太もも周り90センチ。腕周り伸ばして47センチ。
ベンチ270キロ、スクワット300キロ、背筋力400キロ、握力120前後。
一般的な体格だと思う。
178アスリート名無しさん:03/02/27 11:06
177
わかったわかった。
179アスリート名無しさん:03/02/27 12:57
くだらん
180アスリート名無しさん:03/02/27 14:09
ウエスト70 ヒップ84だった。
俺ケツ小さい。
181アスリート名無しさん:03/02/27 14:10
身長体重書かないでウエストだけだけ言われてもな。
182アスリート名無しさん:03/02/27 15:51
169cm ウエスト70 大胸筋はマサトくらいある。
183アスリート名無しさん:03/02/27 16:05
>>182

体重が70キロあったら、かなり筋肉ついてるね。
184アスリート名無しさん:03/02/27 17:36
>>182
体重はどれくらいなの?
んでベンチマックスは?
185アスリート名無しさん:03/02/27 17:37
>>182
つーかウエスト70の大胸筋マサトはありえない。
かなり変な体型なはず
186アスリート名無しさん:03/02/27 17:38
>>185
ビルダーならそれより極端な体型が普通だけど?
187アスリート名無しさん:03/02/27 17:39
>>186
そうか
188アスリート名無しさん:03/02/27 18:34
176cm股下80cmってどう?
>188
俺より短足の人がいます
190アスリート名無しさん:03/02/27 18:41
>>187
胸囲がウエストの2倍ある人もいるよ。
フレックス・ウィラーとか。
191アスリート名無しさん:03/02/27 18:44
まさにコミックやね。
192アスリート名無しさん:03/02/27 19:19
>>184
68〜69キロです。
ベンチは75キロ10回です。MAXは計ってないので分かりません・・・。

>>185
ヘンじゃないですよっ!!マサトの大胸筋を絞った感じかなぁ?
あんなに脂肪はのってません。
193アスリート名無しさん:03/02/27 20:39
なで肩を直す筋トレを教えてくれ。
194アスリート名無しさん:03/02/27 22:39
>>193
僧帽筋を脱力し広背筋に力を入れる
>>193
肩鍛えると余計なで肩っぽくなるしな。
ケイン・コスギみたいに。無理かと。
196アスリート名無しさん:03/02/28 00:17
チンニングで脇の下らへんの筋肉をつければ
少しはいかり肩っぽっくなるのでは?
197アスリート名無しさん:03/02/28 00:22
>>196
禿ドウ

肩を大きくしていかり肩にするには時間がかかりすぎる。
198アスリート名無しさん:03/02/28 00:24
>>193
たぶん胸郭が縮こまってるのだと思われ。
猫背じゃないですか?
だったらダンベルプルオーバーが効果的。
199tantei:03/02/28 00:25
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200age:03/02/28 00:33
平常時とパンプアップ時って全然ちがいますよね?
同じ人間でもこれだけ違う!ってわかる画像ありませんか?

201:03/02/28 00:36
なで肩の人は三角筋をでかくすれば良いと思う。
僧帽筋を鍛えない様に下から引く種目は止め、
上から引く種目で背中を鍛えた方が良い。
202アスリート名無しさん:03/02/28 00:38
ジャニーズ体型がベストだろ
203アスリート名無しさん:03/02/28 00:39
>>200
たいして変わらないよ。
別人のようになるなんて事はない。
少し張りが出て大きくなるだけ。
204アスリート名無しさん:03/02/28 00:40
>>203
人によるだろ。
反応のいい筋肉ってあるからな。
205アスリート名無しさん:03/02/28 00:42
ダンベルプルオーバーですが
ベンチに直角方向で肩だけ乗せて動作すると
首にものすごくストレスが掛かるのですが
なにがおかしいのですか?
206アスリート名無しさん:03/02/28 00:45
>>205
首はのせないよ。
上背部をのせてやる。
首の前部が疲れるのは頭部を支えてるからしょうがない。
207アスリート名無しさん:03/02/28 01:37
ダンベルプルオーバーですが肘に負担がかからない重さはあります?
ちなみにベンチプレスは80KGMAXです。
208 :03/02/28 02:04
>>203
そうかーー??
めちゃくちゃ違う奴ってけっこういるぞ!
中級者くらいの人が多い
209ころ輔:03/02/28 02:17
>>208
>中級者くらいの人が多い

やっぱりか!!!?
どうも俺結構変わるな〜と思ってた。
パンプ前はみんなしらんぷりしてるけど
パンプ後は結構みんな見てくる
210 :03/02/28 02:45
初級者はパンプアップしてもさほど変わらん、
上級者は平常時でも元々ごつい。
中級者は平常時はややごつい程度、パンプアップしたらめちゃごうく見える。
211アスリート名無しさん:03/02/28 10:33
>>209
単に自意識過剰なだけです。
見てる人の心の中はこうです・・・(あのチビ、あんなに汗かいてハアハアいっちゃって・・・
おまけにカガミで自分の体にみとれてやがる・・・バカだなありゃ)
212アスリート名無しさん:03/02/28 12:51
それって筋トレ?
213アスリート名無しさん:03/02/28 15:31
40センチの腕が50センチになったり
100センチの胸囲が120センチになるのなら別人だけど
パンプくらいでそう変わるわけじゃないでしょ。
数センチ増えるくらいじゃたいして変わらないとしか言えないね。
どうせすぐ萎んじゃうし。
214アスリート名無しさん:03/02/28 17:33
極端な事を言って煽ろうとする馬鹿がいるようだな
215ころ輔:03/02/28 20:04
>>213
じゃあパンプアップって何だよw
216アスリート名無しさん:03/02/28 21:01
パンプアップするかどうかでぷよぷよとムキムキの違いがでる
217アスリート名無しさん:03/02/28 23:52
体重が55キロなのですがプロテインは一日どれくらい
飲めば良いのでしょうか?20gを朝、夜と2回に分けて飲んでますが
これで良いでしょうか?トレーニングをやった日はトレ後に飲んでます。
218アスリート名無しさん:03/03/01 11:00
>>217
一日のたんぱく質摂取量は体重1Kgに対して2gだぞ。
55×2=110gだ。
ただこの110gには食事から取るたんぱく質も含まれてるからな。
プロテインは50g位でいいんじゃないか?
トレの強度にもよるけど、もっと飲んでいいんじゃないか?
キチッと決めたいなら一日の食事による摂取カロリーと栄養素を計算して、不足分を
サプリメントで補えばいい。
219アスリート名無しさん:03/03/01 12:16
腕のトレーニング、ニ頭と三頭をスーパーセットでやってるのですが
トレーニング前40.5cm→後43.5cmになる。
見るからに太くなります。普段からこれくらいだったらいいのになぁ〜みたいな。
ただパンプしすぎるとカットが消える諸刃の剣
220アスリート名無しさん:03/03/01 16:58
身長170ですが体脂肪は一般より少なめでムチャクチャでかくなりたいです。
100Kg位になるのは至難の技ですか?
今は体脂肪やや多めで75Kgなんですが。
ボブ・サップみたいになりたいなぁ・・・
221アスリート名無しさん:03/03/01 17:32
http://xtp0001.s3.x-beat.com/cgi-bin/up/source/Sonata_1376.jpg

筋トレ初めて一ヶ月の20代半ば 178、68です。
文句あるか? こら
222アスリート名無しさん:03/03/01 17:47
>>221
現状は無。
一年後にお待ちしてます。
223アスリート名無しさん:03/03/01 17:53
>>221

あひゃひゃひゃひゃひゃひゃーーーーーーーーー。
だっせぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇーーーーーーーーー。
>221 初めはみんなこんなもんだろ。既に腹回りが緩んでるのが
心配ではあるけど。
225アスリート名無しさん:03/03/01 21:21
>>221
大丈夫だ。初めはこんなもんだよ。
2〜3年ウェイト続ければなんとかなるよ。
226アスリート名無しさん:03/03/01 22:57
>>221
で、下半身はどうなの?太もものサイズとかヒップは・・
上半身だけで決め付けるのは早計だよ。もしかして下半身は凄い可能性だってあるんだから。
227アスリート名無しさん:03/03/01 23:44
つまり、>>221はガファリ2世を予感させる大器であると。
HP作れ。
228アスリート名無しさん:03/03/01 23:45
>>220
ステロイド使っても難しいだろうな普通は
229221:03/03/02 01:29
下半身もひょろいぞ
がんばってシュワちゃんになるぞ
230アスリート名無しさん:03/03/03 02:19
パンプアップ前と後の差の画像キボンヌ
231アスリート名無しさん:03/03/03 02:21
>>230
君、ずーと前から同じ事気にしてるね?
そんなに知りたいなら自分の身体をパンプさせたらどうだい?
232ころ輔:03/03/03 02:37
>>221
少なくとも俺よりは素質ありそうだからガンバレ!
233アスリート名無しさん:03/03/03 21:13
>>221
今でも充分だ。筋肉付けると逆に変だゾ
234アスリート名無しさん:03/03/03 23:47
>>229
骨格が違いすぎる

おそらく顔も違いすぎるだろうな・・・
235アスリート名無しさん:03/03/04 00:18
>>221
顔が合ってないと悲惨だぞ。
236アスリート名無しさん:03/03/04 02:41
で、221は太ももは何センチなわけ?
237アスリート名無しさん:03/03/04 02:45
k−1ジャパンの選手をサムライとか呼ぶのやめてくれ・・・
サムライの価値がどんどん落ちる
それ以前に、武道家≠侍だし
238アスリート名無しさん:03/03/04 05:31
侍ジャイアンと
239アスリート名無しさん:03/03/04 16:04
下半身鍛えるのはスポーツするのにも大切だけど、あまり鍛えるとジーンズがかっこ
良くはけなくなるね。
ちなみに、おれは175cm、69kg(体脂肪14%、ウェスト76cm)で、リーバイスだと
31インチをはいているよ。(昔は28インチで余裕だったけど…)
240アスリート名無しさん:03/03/04 16:26
そもそも顔やスタイルが悪いと、足が細かろうが太かろうが・・・
241アスリート名無しさん:03/03/04 16:33
>>239
そんな意見甘っちょろすぎ。下半身の重要性がどれだけ大事か知らんな。
スポーツはパフォーマンス。ファッション気にするならスポーツする必要なし。
242アスリート名無しさん:03/03/04 17:15
>>239 175cmで69キロ、体脂肪14パーセント…
ジーンズ31インチかあ…
極めて何の変哲もない数字だなあ。仲間内ではそれでも
マッチョで通ってんの?
ちなみに、決してバカにはしてないからね。
243アスリート名無しさん:03/03/04 17:18
>>242
まぁ近くに真剣にウエイトしてるやついないと
そうなるんじゃない?
244アスリート名無しさん:03/03/04 17:24
>>239
ウェスト76センチでパンツは31インチつーのは
結構ケツでかいのかな?んでもって体重69キロは軽い。
上半身が下半身に見合ってないんでは?
つーか、体脂肪率や体重身長足回り腕周りの数値からマッチョかどうかを
判断するのは、ほとんど無理だろう。
ちなみに、おそらくインピーダンスよりもっと正確な水中測定法での
結果だと思うが、アトランタのときの日本のオリンピック代表男子選手で
平均体脂肪率が12%を切っている種目は無かった。ボクシングとかでも
16%ぐらいだったな。
246アスリート名無しさん:03/03/04 17:28
ちなみに、魔裟斗が174センチで普段は75キロだってさ。
試合時で70キロ。試合時の体脂肪率が7〜8%とすると、
普段は体脂肪率14%くらいになる。
だから、>>239=魔裟斗−[筋肉6キロ]くらいかな。
247アスリート名無しさん:03/03/04 17:30
>>242
239は一般人から見たらマッチョなんじゃない?
俺は170cm、75Kg、体脂肪20%だけどマッチョて言われたよ。
自分じゃそう思ってなかったんだけど、あるとき義妹が「お兄さんはマッチョ
だから〜〜」と言ってた。
「は?俺マッチョなの?」と思ったが一般人から見たらそうなんだろ。
「腕太いな〜」とか言われたりするからね。ちなみに上腕囲35センチ。
俺としては40センチは欲しい。
248アスリート名無しさん:03/03/04 17:33
>>246
試合時でも10%超えていると思うが・・・
あの体重で7〜8%だったら、ビルダーのように見えるはずだよ。
普段は15%を確実に越えているだろう。
ただ、インピーダンスで
「オレ10%!」
とか喜んでいる人と比べた場合の「相対的体脂肪率」は、そのくらいかもな。
249アスリート名無しさん:03/03/04 17:37
ビルダーは1〜3%くらいじゃないの?
250アスリート名無しさん:03/03/04 17:40
>>249
全日本クラスの中でも特に絞れている方で、5%くらい(小沼さんとか)
ドラッグ使いまくりのプロビルダーはそのくらいかもしれないが、
連中の絞れ方は、他のスポーツでは絶対に見られないレベルだ。
251アスリート名無しさん:03/03/04 17:40
>>247
細くはないが、やはり一般人から見たマッチョではあるな。
俺はトレーニング3年やってるが身長160センチ
上腕パンプ時に34センチ
ある有名なジムに通っているが俺なんかは一番下のほうだな。
252アスリート名無しさん:03/03/04 17:42
>>251
いいからコロ輔、写真見せろ
チビ
マッチョ=体格よい
と勘違いしてるチビ多発中
255アスリート名無しさん:03/03/04 17:47
うーん、チビでも舞の海とかは凄いよい体格しているぞ
別生物みたいだもん
256アスリート名無しさん:03/03/04 17:48
>>246
だから除脂肪体重の数値のみで
話すとおかしいでしょうどう考えても。
その除脂肪体重がもしマサトと>>239で同じであっても
マサトのほうがかなり良い体してるだろうな。
わかったかな?
257アスリート名無しさん:03/03/04 17:53
相撲取りだったら歴代で一番良い体してんのは千代の富士じゃない?
http://page.freett.com/kokonoe/page2.htm
258:03/03/04 18:08
一般人から見たら

   チビマッチョ=キモイだけ。

身長180くらいでほどよく筋肉ついてるのが一番良い。


259アスリート名無しさん:03/03/04 18:12

女性誌とか見ると最近は、男でも背の低いのがモテているらしいね。
ジャニーズとかの影響かも。デカい方がキモく思われているらしい。
労働者でもなければ、背に高さなんて意味ないからね。

260アスリート名無しさん:03/03/04 18:15
>>246
マサトは試合時で12%ぐらいだと思う。武田で8%ぐらいだよ。
ビルダーレベルでやっと5,6%
マサトは通常時から5キロ減量とのことだけど、
脂肪で2キロぐらいであとは水分だと思うぞ。
水分なら1日で2キロ近くは楽に減らせるからな。
261アスリート名無しさん:03/03/04 18:17
>>258
確かにチビマッチョは奇形だと思うが
努力しないチビよりかははるかにまし。
262アスリート名無しさん:03/03/04 18:18
>>258
1970年代的感性だね。


263現実:03/03/04 18:20
男女別、相手に求める理想の体型
ttp://www3.nsknet.or.jp/~ys_c/games/qst_style_result.html

女性13名、男性32名、合計45名 が回答してくれました。

女性参加者のデータ 
○最初は13名の女性の体型です。
平均身長は164.2cmで、平均体重は52.5kgでした。
○次に、女性が理想とする男性の体型です。
女性参加者が理想とする男性の平均身長は179.2cmで、平均体重は71.7kgでした。

男性参加者のデータ
○そして32名の男性の体型です。
参加者の平均身長は172.8cmで、平均体重は69.4kgでした。
○さて、男性が理想とする女性の体型です。
男性参加者が理想とする女性の平均身長は159.1cmで、平均体重は49.4kgでした。

一般的に女性よりも男性の方が15cm背が高いのが、最も格好良く見えると言われています。
女性参加者の平均身長と、理想男性の平均身長との差がちょうど15cmだったのがとても印象的でした。
男が背が低くて良いことなんかなんにもない。


265アスリート名無しさん:03/03/04 18:23
やっぱチビだとダメだなあ・・・・。
チビマッチョは一般人に一番嫌われるし・・・。
かなり鬱。親はそこそこ大きいのに。
266アスリート名無しさん:03/03/04 18:23
>>264
お前>>259さんに喧嘩売ってんのか?
>>259さんは、普段は優しいけど怒らすと怖いよ?吹き矢が得意だし。
267アスリート名無しさん:03/03/04 18:27
>>249
某ビルダー雑誌に書いてあったけど
人間の体で5%以下は不可能らしいよ。
268アスリート名無しさん:03/03/04 18:28
>>264
ベンチ上げやすい。
デッド引きやすい。
服に必要な布地が少なくて歩くエコロジー。
映画館で後ろの人の邪魔にならない。
軽自動車でも狭くない。

ほーら、こんなに良いことがあるじゃないか♪
269アスリート名無しさん:03/03/04 18:32
>>265
チビマッチョで嫌悪されるのは平均を結構超えたマッチョであって
ウェルター級ボクサーぐらいなら格好いいと思うぞ
270アスリート名無しさん:03/03/04 18:33
>>246
マサトは試合時で12%ぐらいだと思う。武田で8%ぐらいだよ。
ビルダーレベルでやっと5,6%
マサトは通常時から5キロ減量とのことだけど、
脂肪で2キロぐらいであとは水分だと思うぞ。
水分なら1日で2キロ近くは楽に減らせるからな。
271アスリート名無しさん:03/03/04 18:34
>>268

> 服に必要な布地が少なくて歩くエコロジー。
> 映画館で後ろの人の邪魔にならない。
> 軽自動車でも狭くない。

まったく同意w 
272bloom:03/03/04 18:39
273アスリート名無しさん:03/03/04 18:39
真田広之とか体操の池谷も165未満のチビマッチョ。

274アスリート名無しさん:03/03/04 18:42
>>273
ワロタ

池谷幸雄
生年月日/1970年9月26日
血液型/O型
出身地/東京都府中市
最終学歴/日本体育大学卒業
サイズ/身長170cm 体重61kg
http://www2.netagency.ne.jp/netagency/asp/profile.asp?T=119
275アスリート名無しさん:03/03/04 18:49
>>274
池谷、五輪の時は167ぐらいだったはず。
276素人:03/03/04 19:21
手でにぎる奴と乗る奴どっちが正確?
277アスリート名無しさん:03/03/04 19:24
>>276
測定器によって違うね。
俺はオムロンの手で測るのがいいと思う。
脚で測る奴は家庭用で主婦をターゲットにしたやつはかなり高く出ることがある。
アスリートモードが付いてる機器は結構正確かな。
俺が友達や自分で測定してみて一番あってそうなのは
オムロンの手で測定する機器かな。それでも年齢や体重を嘘つくと
でたらめな数値になるけど。
278アスリート名無しさん:03/03/04 19:26
全身の体脂肪率が測れる訳じゃない。
あれは微弱電流を流して抵抗率を計り、入力された数値を元に体脂肪率を算出してる。
手でにぎるのは上半身、載って測るのは下半身の脂肪率だよ。

279アスリート名無しさん:03/03/04 19:27
IN BODYは手と足を同時に測定する
280アスリート名無しさん:03/03/04 20:28
》278そういうわけではないらしい
281アスリート名無しさん:03/03/04 21:10
>>280
そう?電流を流して抵抗率を測ってるのは確かだよ。
282アスリート名無しさん:03/03/04 21:24
ジムにある体重計で体脂肪率はかったら7.4%だった( ゚д゚)ポカーン
いくらおれが痩せてるからって・・
やっぱ体脂肪率はかるのは難しいね
283アスリート名無しさん:03/03/04 21:40
手で計るヤツは低く出過ぎじゃないかな??
見た目と合ってない気がする・・。
腹周り脂肪ある人が10%未満になることもあるし。誤差を考えても低すぎ。
オムロンのだけ例外なのかな・・。
>>282
 運動直後とかじゃないよね?
ってか、メーカーごとに基準違うから困るよね・・。
284アスリート名無しさん:03/03/04 21:46
連続スマソ。体脂肪計についてなんだけど、
ここなんか参考になるんじゃないかな。
http://www.tanita.co.jp/bwl/tbf-faq.html
285アスリート名無しさん:03/03/04 21:50
>>283
運動まえだよ。
ジムのではかると7.4%
手のではかると13.5%
うちにある乗るのではかると20%前後

めちゃくちゃ
アスリートモードってのはどうなんだ?
アスリートモードで測ると8%とか出るのだが。
なんか信用できないんで一般人用との間の数値で判断してる。
ちなみに一般人用では16%と出る。
287アスリート名無しさん:03/03/04 22:07
>>286
そうなんだよね
おれ一応トレーニングしてるから、アスリートではかってるんだけど。
あれって何のためにあるのかな?
アスリートではかるとみんな低くなるよね。意味ないじゃん。
真のアスリートが乗ると何かがおこるのか!?
288アスリート名無しさん:03/03/04 22:10
体格がいいって、あそこも立派かな。
289アスリート名無しさん:03/03/04 22:16
俺は毎日チントレしてるからそこそこ立派だよ
最低3セットはするからね
暇だと自然にトレーニングはじめちゃうんだよな
毎日チン肉痛になるけどな

早く試合がしたい
290アスリート名無しさん:03/03/04 22:23
>>289
チントレって?
291アスリート名無しさん:03/03/04 22:34
292アスリート名無しさん:03/03/04 22:58
トレーニングした○○○っておいしいかしら?
293アスリート名無しさん:03/03/04 23:30
>>259
結局、顔ってことだろ
身長の高低にかかわらず、不細工は見かけの勝負では駄目ってことだ
294アスリート名無しさん:03/03/04 23:40
>>278-287
めんどくさいんでまとめてレスするけど、
要するに適当な人たちの集団で統計とって、
重回帰分析をして、統計データと一番誤差の少ないと思われる
体脂肪率=f(年齢、性別、身長、体重、電気抵抗)
の式を導くのね。この導き方により、各メーカーの差が出るわけだけどね。
だから、統計データのもととなった所謂「普通の人たち」が計ったとしても
個人個人で見れば、多少の誤差はあるのね。
そして、この統計のデータの元となった人たちの集団、すなわち母集団の
平均から余りにかけ離れている人、例えば身長がものすごく高い、低い、
特異体質だとか、体重がものすごく軽い、重い、あるいは鍛えたり
している人だと、統計から導かれた上記の式は意味を成さなくなるの。
だから、滅茶苦茶な値がでたりするわけ。
で、アスリートモードの意味は、この式を導く母集団を、アスリートの
集団にしたというところに意味があるのね。要するに、あるデータから
測定対象者の特性(この場合体脂肪率)を推定しようとした場合、
当然、その測定対象者に近い体格や生活をしている人たちのデータから
推測する方が、正確だということ。
295アスリート名無しさん:03/03/05 00:51
一般人から見たら

   チビマッチョ=キモイだけ。

身長180くらいでほどよく筋肉ついてるのが一番良い。


296アスリート名無しさん:03/03/05 00:55
ようは俺みたいに顔がジャニーズで体はミルコクロコップくらいが
一番女にモテるて事だろ?
297アスリート名無しさん:03/03/05 00:58
ボクサーの体が理想かと思う。
298アスリート名無しさん:03/03/05 01:24
>>295

違うな・・・顔だよ顔
299アスリート名無しさん:03/03/05 01:39
>>293 >>298
体型の理想を顔の問題にすりかえるなよ・・・w



300アスリート名無しさん:03/03/05 01:41
>>283
手で測定するのは運動後だと誤差が大きすぎる。
でも通常時では結構正確。
ガリガリ君とマッチョを除いては
301アスリート名無しさん:03/03/05 02:06
男女別、相手に求める理想の体型
ttp://www3.nsknet.or.jp/~ys_c/games/qst_style_result.html

女性13名、男性32名、合計45名 が回答してくれました。

女性参加者のデータ 
○最初は13名の女性の体型です。
平均身長は164.2cmで、平均体重は52.5kgでした。
○次に、女性が理想とする男性の体型です。
■女性参加者が理想とする男性の平均身長は 179.2cm で、平均体重は71.7kgでした。

男性参加者のデータ
○そして32名の男性の体型です。
参加者の平均身長は172.8cmで、平均体重は69.4kgでした。
○さて、男性が理想とする女性の体型です。
男性参加者が理想とする女性の平均身長は159.1cmで、平均体重は49.4kgでした。

一般的に女性よりも男性の方が15cm背が高いのが、最も格好良く見えると言われています。
女性参加者の平均身長と、理想男性の平均身長との差がちょうど15cmだったのがとても印象的でした。
302 :03/03/05 02:08

180cm 72kg あたりが最強


303アスリート名無しさん:03/03/05 02:08
>>299
つまり
顔の印象で体格は全く違う捉え方をされるということだ・・・
K−1のムサシなんて無残なものよ・・・
304アスリート名無しさん:03/03/05 02:10
>>302
ガリ
体格が良いってのはな

http://www.ironman-japan.com/new/contest/2002olympia/08markus/photo_l/08.jpg

こういうのを言うんだ

305アスリート名無しさん:03/03/05 02:12

チビの男前とデカの不細工比べてる時点で
チビがいかに不利かってことは明らかだけどな。

306アスリート名無しさん:03/03/05 02:13
>>303
それはそうだけど
同一個人で見るとガリやデブからマッチョになると全然印象違うよ。
307アスリート名無しさん:03/03/05 02:15
結局チビと不細工は何やってもダメってことだな。
308アスリート名無しさん:03/03/05 02:17
>>307
そうでもない。
体脂肪率10〜14%でベンチでいうと95キロレベル以上になれば違う。
K-1ミドル級でみてもマサト以外は本来はチビや不細工だろ。
309アスリート名無しさん:03/03/05 02:35
>>294様
わしは20〜40歳で180〜190cm 100kg〜105kg
のスポーツしてなくて、脂肪率は約20〜30%のものですが
一般モードよりアスリートモードを信用していいですか?
310アスリート名無しさん:03/03/05 02:44
どっかで水中測定法で測ってくれる施設ないか?
有料でいいから.
311アスリート名無しさん:03/03/05 02:51
>>310
慶應の日吉で500円で計れる
312アスリート名無しさん:03/03/05 02:57
大阪では?
313アスリート名無しさん:03/03/05 03:01
>>309
30%を信用しなさい
314アスリート名無しさん:03/03/05 08:37
だまれ かす
315アスリート名無しさん:03/03/05 09:28
うるせーチンカス2.5kg
316アスリート名無しさん:03/03/05 10:45
筋肉は極端に肥大させたくないけど、カットのあるボディになりたくて、
学校サボりまくってジム通い。
でも体作りにはまってくると、当初の目的とは違う方向性が出てくる。
始める前に考えていたボリュームよりかなりバルキーな体がよく思えてくる。
でもあまりマニアックな体になっては一般ウケしない。
しかし、一般ウケするレベルではマニアウケしない。既にマニアになってしまった自分にもウケない。
『バルクアップしたい』というマニアな自分を抑制して、
今日も有酸素うんどうに励む。
落とさず増やさず、現状を維持するのが一番辛い。
>>316
それわかる、すごく!

・・・と、175cm、58kg、腹ポコ体型のオレが
理解を示してみる練習。
318アスリート名無しさん:03/03/05 18:19
>>316
現状維持より筋肉増やすほうが辛いと思うけど。
319アスリート名無しさん:03/03/05 18:21
背が低いと何やっても滑稽だよね
320アスリート名無しさん:03/03/05 18:50
自分による自分の評価と、
他人による自分の評価の差がでかいんだよな
321アスリート名無しさん:03/03/05 19:20
>>320
あまりにもでかい。
しかも他人の体は妙に大きく見える


実際大きいのかもしれんけど・・・
322アスリート名無しさん:03/03/05 19:31
>316

非常によくわかるよ!俺はまだBP80 SQ105 DL125のへたれだけど
SQ120 DL150ぐらいまで伸ばしたら、SQとDLは現状維持にして
BPだけ頑張って行こうかなと考え始めたよ。
あんまりデカくなっても一般ウケしないよ。どう考えても。
それにたとえSQ120が200になっても普通のスポーツの
パフォーマンスがそんなに上がると思わないし。
相撲とかラグビーとかだったらかなり違うだろうけどね。
323アスリート名無しさん:03/03/05 19:45
ここにいる人は見た目だけのためにウェイトトレーニングしてるのですか?
ボディビルダーなら分かりますが・・・。
こんな必死になってすることだろうか・・・と疑問に思いませんか?
皆さん何かスポーツしてるんですか?
324322:03/03/05 19:52
>323

はい!俺は見た目のためにトレーニングしています。
一般人から見たほどほどにいい体を目指しています。

以上。
325アスリート名無しさん:03/03/05 20:02
俺は喧嘩強くなりたいからウエイトしてる。
326アスリート名無しさん:03/03/05 20:32
見た目って大事ですよ。うん。
今は貧相すぎて服が似合わんのだ。
327アスリート名無しさん:03/03/05 20:36
スポーツやってない人で筋トレ頑張ってる人は偉いなあって思うな。
俺だったらやっぱちゃんとした目的がないと絶対続かんからな。
328アスリート名無しさん:03/03/05 21:06
>325 俺も工房のとき、2人相手の喧嘩で負けたのが悔しくて
トレーニング始めたんだけど…
今考えれば、普通に格闘技やっといたほうが良かったかな、と。
同じ体格で格闘技やってる奴には素手じゃ勝てないし、素人に手を出すと
相手が大怪我するし。どのみち損。
329アスリート名無しさん:03/03/05 21:08
筋トレだって、ちゃんとした目的だい!
330アスリート名無しさん:03/03/05 21:17
>>328
気持ちは分かるが・・・ケンカはヤメレ
331アスリート名無しさん:03/03/05 21:20
>>329
そっか、見た目をよくするってのはボディビルだよな。
ただ大会に出たりしないってだけで。
  
俺は大会に出るとか、スポーツに生かすとかハッキリした目的じゃないとなかなか
やる気が持続しない。
>>331
俺は最初は武道の補助的目的だったんだけど
身体が発達していくうちに筋トレ自体も好きになってたよ。
つーか部活より自主的な筋トレのほうが気分的に楽だし
むしろ精力的に行ってるよw
333アスリート名無しさん:03/03/05 22:14
しかしちょっと格闘技かじった程度じゃ筋トレマニアと喧嘩すると力で潰されるよ。

技は力には勝てないんだから。
334アスリート名無しさん:03/03/05 22:18
>>319
不細工でもデカければ強そうには見えるわな
かっこよくは見えないがな
335アスリート名無しさん:03/03/05 22:21
>>333
そうだな。体格は技を超える。
ボブ・サップが証明してる
336アスリート名無しさん:03/03/05 22:28
つーか、あれは力がどうこうじゃなくて、素質が全て、というだけの話じゃないか?>ボブサップ
普通の人間がいくら筋トレしてもああはならんだろ。
>>333
「格闘技かじった」の程度によるな。
そりゃぁ3ヶ月やったぐらいじゃ大して変わらんけど
長年やってる人間には多少の体格差は問題ない罠。
ボクシングなら殴り合い、柔道なら取っ組み合い
の練習を毎日やってんだからなw
まぁこれは中量級以上の体重があることが前提なのだが・・・
338アスリート名無しさん:03/03/05 22:43
小男が技で大男にあっさり勝つ、ってのは漫画世界だけの夢だからなあ。寂しい話だ。
339アスリート名無しさん:03/03/05 22:51
大男に勝ちたいなら70キロはほしいとこだね。
340アスリート名無しさん:03/03/05 22:53
>>338
コンデコマ
341アスリート名無しさん:03/03/05 23:01
やはり体格差はいかんともしがたいと思う。
昔ホイス・グレーシーもただのケンカ屋のキモに上からのしかかられてボコボコ殴られて
負けそうになってたからな。
342アスリート名無しさん:03/03/05 23:22
>>341
勝ったけどな
343アスリート名無しさん:03/03/05 23:27
ホイスって弱いと思ってたけど
初期のUFC見ると強そうに見えるな。いくら技術がないとはいえ
ムキムキの大男たちに勝ってるからな。
桜庭でも初期UFCだったら優勝できた?
344アスリート名無しさん:03/03/05 23:44
初期UFCなら松井でもいいとこまでいくよ。
345アスリート名無しさん:03/03/06 00:09
>>316
かわりもんやな。少しトレーニングしたら本格的バルクに憧れるはずだが。。。

かっこだけが目標でもいいとおもうぞ。お洒落とかと同じような気分。
変身願望とか自己表現とか。
346アスリート名無しさん:03/03/06 00:12
>>345
俺はヘビー級ビルダーまではなりたくないと思う。
多くの人がそう思うはず。
体脂肪率10〜12%程度を保ちながら
腕まわり40〜43センチ
ふともも60〜64センチ
胸囲105〜110センチぐらいがベストだと思うけど。
347アスリート名無しさん:03/03/06 00:14
187cm
80kg
ノーマルベンチ100kgあげる
サッカー体格。

これがモテモテの条件じゃ。




論外
160〜170cmくらいのチビスケなのに
ノーマルベンチで150とか130とかヒョイヒョイあげるデカパン(アヤパン)野郎
348アスリート名無しさん:03/03/06 00:25
>>347
ベンチ100キロじゃちょっと軽くないかい?

185センチ前後で90キロ前後
ベンチ120以上
体脂肪率10%前後
ウエストが80センチ以上で腹筋われわれ。
がいいかと。
349348:03/03/06 00:27
ちなみに私は
183センチ96キロ
体脂肪率14%
ベンチ167.5キロ
腹筋はうっすら割れてる程度です。
もうちょいしぼらなければ
350アスリート名無しさん:03/03/06 00:30
やっぱチビだとダメだなあ・・・・。
チビマッチョは一般人に一番嫌われるし・・・。
かなり鬱。親はそこそこ大きいのに。
351アスリート名無しさん:03/03/06 00:33
>>347,348
おぬしらの体 うpきぼんぬ
352アスリート名無しさん:03/03/06 00:55
そういえば昔
「ジムで鍛えてるチビきもい】
っていうスレッドあったよね?
353アスリート名無しさん:03/03/06 01:08
>>347
モテモテにはそれだけじゃ、全く不足だろ
女受けのする「顔」これが絶対必要条件
身体だのなんだのはこれがあってのもの
ついでに金が有れば言うことなし
354アスリート名無しさん:03/03/06 01:12
まあ348は妄想だろうが、真実であったとしても
タッキーのようなチビや、ガクトのようなガリの方が
遥かに女受けがいいというのが現実。
355アスリート名無しさん:03/03/06 01:14
チビの男前とデカの不細工比べてる時点で
チビがいかに不利かってことは明らかだけどな。
356アスリート名無しさん:03/03/06 01:20
別にガリノッポの男前でもええよ・・・
つまり、女受けを狙うなら、結局顔っつーこと
なかやまきんにくんとか、女受けするか?
357アスリート名無しさん:03/03/06 01:24
>>356
同じ顔だったら・・・というのがこのスレの趣旨のはず。
358アスリート名無しさん:03/03/06 01:27
>>356
ひょろひょろのきんに君よりは女受けしてると思う。
359アスリート名無しさん:03/03/06 01:29
>>357
つーか、いい体格(それもがっしりとした、とかマッチョ、と言う意味での)
であるかどうかを一般人が判断する基準は何か?がこのスレの趣旨だろ。

さらにいうなら、鍛える前と鍛えた後のなかやまきんにくんで、特に
女受けが変わるとも思えん。
360アスリート名無しさん:03/03/06 01:30
>>358
むしろ、あのレベルでもキモがられて受けが悪くなってるんとちゃう?
361アスリート名無しさん:03/03/06 01:31
>>360
いや結構ファンいるよ。
ひょろひょろや普通、デブよりは絶対モテてるはず。
顔以外は格好いいからね。
362アスリート名無しさん:03/03/06 01:32
実際はビルダーレベルじゃないとキモがられないよ。
あまりにカットが凄すぎてバルクもあったりすると駄目そうだ。
363アスリート名無しさん:03/03/06 01:32
>>354
妄想?数年前はもうちょいいい体してたよ
今はちょっと太っちゃったけど・・・
364アスリート名無しさん:03/03/06 01:37
>>361
初耳や・・・
365アスリート名無しさん:03/03/06 08:55
チビでガ体がいい奴ってコンプレックスのせいか卑屈なヤシがいるからな。
強いって勘違いしたりな。カコツケブサイクあんちゃんウザイ。
366アスリート名無しさん:03/03/06 09:17
>>345
>かわりもんやな。少しトレーニングしたら本格的バルクに憧れるはずだが。。。
いや、バルキーな体には憧れがあるんだよ。カコイイなーと思うよ。
でも、多分世間一般のセンスからはズレたカッコよさだと思うんだ。
友達と海に行った時とか、普通の友達とかからは今でも十分、
『スゲーカラダしてる!』っていわれるし、これ以上バルクアップしても
思い通りの服が着れなくなったりして、マイナス面が増えるだけっぽい。
でも、既にマニアになった自分の本音は、もう10kgくらいバルクアップしたいと思ってる。
そこが葛藤。
367アスリート名無しさん:03/03/06 09:20

あっ、>>366を書いたのは>>316です。
携帯から書いてるんで、IDは変わっちゃうけど。

368アスリート名無しさん:03/03/06 09:26
何にしろ、マニアックなかっこよさってのは、世間からはずれてるよね。
筋肉に限らず、柔道やってるヤツは餃子耳がかっこいいと思ってるし、
スキーヤーはゴーグル後だけ白い逆パンダ顔がかっこいいと思ってる。
認知度の低いスポーツほどずれは大きいね。

369アスリート名無しさん:03/03/06 10:00
ジムでよく見かけるエアロ野郎のユニタード姿だって
世間から見たら非常識なっつーか、情けない格好。


370アスリート名無しさん:03/03/06 10:07
>>366
めっちゃ分かるw
特に筋トレ関連の雑誌を読むようになると、プロビルダーの体を見ても何とも思わなくなる。
371アスリート名無しさん:03/03/06 10:14
マニアックなバルクボディになった後、トレーニングを止めたとしたら、
体脂肪を落としながら筋肉だけきれいに落とせますかね?
筋トレをやめたら途端にデブになっちゃう人って多くないですか?
白い筋肉が肥大しすぎて有酸素運動には向かなくなってるし。

372アスリート名無しさん:03/03/06 10:14
ケインくらいで止めとく。
角田になると一般ウケは悪くなる。
373316:03/03/06 10:22
>>318
>現状維持より筋肉増やすほうが辛いと思うけど。
いや、それは辛さの質が違う。
筋肉を増やすのなら『もう上がらん!』ってとこまで追い込むから、
体は辛いけど達成感がある。筋肉痛がうれしかったりする。
でも、現状維持をする場合そこまでしてはダメ。今までの筋トレから比べると
激しく物足りないレベルでやめなきゃいけない。
その物足りなさが辛いんだよ。欲求不満になる。

374アスリート名無しさん:03/03/06 10:35
薬物で逮捕されたライフセーバーの鯨井ってやつが昔、
ビーチで危ないことをしている人を注意するとトラブルになることが
少なくないが、ライフセーバーは喧嘩をするわけにも行かないので、
裸の体の筋肉だけだ武器。筋肉がつくほど喧嘩を売ってくる相手が
少なくなる。
って言っててな。

375アスリート名無しさん:03/03/06 12:14
パンプアップ+ポーズ無しなら相当すごい体でもきもくまではみえないよ



くじらい つかまったのか。

376アスリート名無しさん:03/03/06 12:16
卓球とかどうよ?
377アスリート名無しさん:03/03/06 13:01
>>375
ライフセーバーなのに、覚せい剤に溺れて
警察にレスキューされました。

おととしだっけ?

378アスリート名無しさん:03/03/06 14:20
気付いた頃には周りから引かれるカラダになってる罠
しかも自分ではあまり実感がない・・・
379アスリート名無しさん:03/03/07 02:27
しかし、ここでチビチビ言ってるヤツはよほど顔にコンプレックスがあると見た。
まあ、顔が良くてスタイル(骨格)も良いヤツは、スポーツの才能があって
トップを目指しているとか言うのでもない限り、ジャニタレに毛が生えた程度で
満足してマッチョを目指すことは無いからな。
結局、身体(しかも筋肉)で張り合うのは、チビと不細工&バランス悪い長身者だけ。
顔がイイと自分で思ってる日本人の98%は不細工です。
381アスリート名無しさん:03/03/07 07:40
>372

ケインの顔に角田の体だったらそう
悪くないと思われ。
382アスリート名無しさん:03/03/07 07:41
エッチなアップローダーですよ
http://homepage3.nifty.com/digikei/ten.html
383アスリート名無しさん:03/03/07 07:54
角田のバルクは一般人からは引かれるって
一般受けのいいマッチョの限界はケインくらいだろ

ケインって顔悪いの?
384アスリート名無しさん:03/03/07 08:11
自分ではまだまだ全然だと思いきや
他人から見たらすっげー肉体だと思われてるようだ
385アスリート名無しさん:03/03/07 09:10
俺も友達に風呂上りの体見せたら『ガンダムみたいな体』って言われた
386アスリート名無しさん:03/03/07 09:22
>384 385

BIG3の数値はどれぐらい?
漏れはBP80,SQ100、DL120ぐらいで
一般人に肉厚の体といわれるぐらいかな。
387アスリート名無しさん:03/03/07 10:27
150 150 150
388アスリート名無しさん:03/03/07 11:47
身長もあって骨格にも恵まれたらジェロム・レ・バンナみたいな体になりたかった。
三土手みたいには別になりたくない。
389アスリート名無しさん:03/03/07 12:05
m
390アスリート名無しさん:03/03/07 12:30
プロ野球選手とかJリーガーくらいの体で充分
それ以上は不自然でキモイ
391アスリート名無しさん:03/03/07 12:35
プロ野球ったって、新庄みたいなマッチョから
引退前の江夏みたいなデブもいるぞ。
さすがにJリーガーにデブはいないが、
上半身がダメダメなヤツは結構いるぞ。


392アスリート名無しさん:03/03/07 12:40
本格的トレーナーから見れば幼稚な発言多いがこのスレでは許してやれや。
393アスリート名無しさん:03/03/07 12:45
ロイ・ジョーンズってスピード抜群なのに
180cm89kg?
無茶苦茶マッチョだよな。
ボクオタの否定する筋トレ以外であんな体になるまいて。
394アスリート名無しさん:03/03/07 14:55
>>393
今のボクサーは筋トレ当たり前だよ。デラ・ホーヤだってしてるじゃん
395アスリート名無しさん:03/03/07 15:02
速い動きをしようと思えば、足のスピードに置いていかれない強靭な上半身が必要。
陸上の短距離プレーヤーがマッチョなのと同じ。
396アスリート名無しさん:03/03/07 15:06
まあ、一番必要なのは、素質なんだけどな。
普通の人は鍛えても、一流選手と比べれば、
なかなかマッチョにもならなければ
動きが速くもならない。
397アスリート名無しさん:03/03/07 15:09
とりあえずやってみなきゃ、素質があるかないかもわからんけどな。

398アスリート名無しさん:03/03/07 15:14
両親が二人とも一流のスポーツ選手なら子供にも必ず素質があるそうだ。
例:室伏広治  
父:ハンマー投げアジアチャンピオン 母:ヨーロッパの円盤投げチャンピオン
   
二人ともってとこが難しいよな。どちらか一人ならよくいるけど。
399アスリート名無しさん:03/03/07 15:14
「一流選手並み」の素質があるかどうか?は、
やらなくても無いとわかる者の方が多いと思う。
400アスリート名無しさん:03/03/07 15:16
>>398
4分の1で素質の無い子供が生まれてくる、という可能性もありそうだが・・・
401アスリート名無しさん:03/03/07 15:18
>>400
そのへんはよく分からんが、専門の学者が断言してた。
長嶋一茂は母親がきっと運動音痴だったんだろう
402アスリート名無しさん:03/03/07 15:21
>>401
一茂の場合は、素質あるんじゃないか?
身体能力は高いだろ。
頭が悪いだけで。
403アスリート名無しさん:03/03/07 15:22
>>398
血液型や髪の色じゃないんだから。
そんな簡単にいくか!


404アスリート名無しさん:03/03/07 15:36
いくら優秀な遺伝子をもっていても、
室伏広治が生後すぐ俺んちにもらわれていたら、
凡庸な人間だったろうな。

405アスリート名無しさん:03/03/07 15:39
>>404
それでも凄くスポーツが得意で体格のいい人間になったと思うよ。
ハンマー以外のプロスポーツの選手になったかもしれない。
逆に、そのへんの人が室伏家で育ったとしても・・・
箸にも棒にもかからない可能性大。
406アスリート名無しさん:03/03/07 15:43
力士になってたりしてな>室伏
今頃、朝青龍と優勝を争っていただろう。
もちろん人気は室伏丸の方が上だ。
琴室伏
室伏山
室大海
室乃花
407アスリート名無しさん:03/03/07 15:45
>>405
ベンキョしなさい!
ばっか言われて、キレて、引きこもりになってたかも。
408アスリート名無しさん:03/03/07 15:48
>>407
で、戸塚ヨットスクールに入れられ、そこでヨットに目覚め
ヨットのチャンピオンになる。
そのあと渡米し、ホットドッグ早食いで優勝。
410アスリート名無しさん:03/03/07 18:41
>>402
なんだかんだ行ってもプロになったんだからな。
大学でも本塁打結構打ったし。
411アスリート名無しさん:03/03/07 19:26
みんなはどんな体になろうと思ってトレしてんの?

やっぱ中量級ボクサーみたいな締まった体?
412アスリート名無しさん:03/03/07 19:28
ケイン、なかやまきんに君レベルが普通だろうな。
ビルダークラスを目指す人が10%
ボクサー体型を目指す人が15%だろうな。
413アスリート名無しさん:03/03/07 19:44
俺はビルダークラスになりたい
414アスリート名無しさん:03/03/07 20:30
俺は体脂肪が13%くらいの頃のブルース・リークラスになりたい
415アスリート名無しさん:03/03/07 20:34
ブルースリーってああ見えても凄い筋肉だから、
身長170程度、
骨格は普通かもしくは細い人が限界まで鍛えないと無理かもね。
握力60 ベンチ120 ラットプルダウン90×15
バーベルカール50×5
フロントプレス50×10
で脂肪率10%ならブルースリーっぽくなるかな。
416アスリート名無しさん:03/03/07 20:35
415
ボディビルの才能ある人は素人からはじめても
コノぐらいの数値は数年で超すかもしれないけど。
417アスリート名無しさん:03/03/07 21:38
ベンチ120ってすごいと思うのは私だけか?? ベンチ120も挙げられるような体は
「一般人が感じる体格の良さ」というものを超えているような気がする。
ちなみに私は175cm、69kg、14%の体型(骨格は細め)で、ベンチはおそらく70kg
が最高じゃないかと思っている(ベンチでマックスにチャレンジした事がないので)。
418アスリート名無しさん:03/03/07 21:50
アーミテージはベンチ165Kgらしいぞ。
数年前までは200Kgだったらしいけど。
419アスリート名無しさん:03/03/07 21:58
ベンチ120なんてムリだよ・・・
目標はベンチ90くらいでいいや。
420アスリート名無しさん:03/03/07 22:04
ベンチ90でも脂肪率が8〜11%ならミニ・ブルースリーになれるよ。
421アスリート名無しさん:03/03/07 22:39
体脂肪15%のベンチ90ってどうですか?
422アスリート名無しさん:03/03/07 22:40
test
423アスリート名無しさん:03/03/08 00:53
>>421
俺は体脂肪15%で170キロ挙がるけど何か?
424アスリート名無しさん:03/03/08 01:22
>>415
ブルース・リーは415の言うほどにはウエイトは上がらないし、
逆にウエイトをいくらやっても、ああいう感じにはならないよ。
彼は拳法のためにウエイトをやっていたが、等尺性を重視したから、
ベンチ100kgをあげるなどということは考えていなかった。
生まれ持っての骨格の良さに拳法の修行、そして少々のウエイトトレーニングと
アイソメトリックスによるトレーニング、これがブルースの身体の秘訣だ。
ちなみにステロイドとコカインを使っていたという噂も有る。
おおらかに、のんびりと、ゆったりと、という人生を送った訳ではなかったからな。
425アスリート名無しさん:03/03/08 01:25
>>423
421はただ普通に周りの評価を求めているだけなのに、
なんでお前は自慢げに絡むんだ?
ひっこめ、ボケ!
426アスリート名無しさん:03/03/08 01:29
>>417
うんうん、確かにベンチ120はかなり立派だ。
ろくにスポーツもしないひょろひょろがトップレベル怪力スポーツ選手の
データ、プロフィール(ただし不正確なフォームで
さばをよんで書いている)を見ていい気になり
「ベンチ100を超えたらいちおう初心者卒業かな」
なんて言ってるのをよく聞くがお前
はそんなに偉いんかい?ってな感じだよな。
120キロなら結構すごいよ。

あんまりいないよ。120挙げる奴。
427アスリート名無しさん:03/03/08 01:39
角田の身長、前、上腕のサイズってどのくらいなんですか?
428アスリート名無しさん:03/03/08 01:45
ちゃんとトレーニングしてもベンチ100は難しいよ。
429アスリート名無しさん:03/03/08 02:17
>>417
おいおい、俺は178cm、73kgで115kg挙がるぞ。
君とそれほど体格は変わらんと思う。
さすがにここまでくるのに2年くらいかかったけど。
最初は体重も67kgくらいだったかなあ。
430429:03/03/08 02:21
ちなみにベンチやるときは必ず足を曲げて台にのせて
上体が浮かないようなやってるので、ブリッジとかしたら
もっといくかもしれん。
幼い頃からスポーツやってて、部活で腕立てとかやって基礎ができてて
18〜19歳くらいからウエイトやれば難しくないと思う。
431アスリート名無しさん:03/03/08 02:22
>>429
見た目、結構ちゃうと思うよ
その体格で2年で115kgあがるとは
なかなかの素質とマッチョ振りです
自信もってエエよ
432アスリート名無しさん:03/03/08 02:29
>>430
幼いころからスポーツを投げ出さず継続し、部活を続けられると言うだけで
元々、筋肉が発達する芽がある人だと思う。
ひよわだったり、身体が弱かったり、人よりスポーツの上達が遅かったりすると
すぐに止めてしまう人がほとんどだからね。
でも、幼いころからスポーツを続け部活で活躍するような人ほど、
トップ連中を除いて、社会人になったらスポーツやら無くなるんだよな。
残念なことに。体力に自信があってコンプレックスが無いから、
社会人になって仕事に忙しくなるのに、わざわざ運動をしようとする
モチベーションが出ないんだろうな。
433アスリート名無しさん:03/03/08 02:52
>>429
だから、そこで417に突っ込むのはお門違いだっつーの。
417の言ってる事はべつに変でもなんでもねーよ。
君が115kg上がるのはそれはそれで君が凄いっつーだけの事。
>>430
後半部分は要するに一般人レベルでは上位なんだっツーの。。。
>>432
同意。プロ選手以外は皆やめちゃうよね。自信があって若い頃
上位レベルでがんばったから、もう今さらって感じなんだろうな。
逆に若い頃パッとしなかった人はいい年しても体力、筋肉とか言って
鍛えちゃってる。若いころに強い奴に憧れた気持ちをぶつけつつけてるんだろうな。
434アスリート名無しさん:03/03/08 02:59
>>427
「世界丸見え」で計ってた時は曲げた状態で42センチ。
435アスリート名無しさん:03/03/08 03:05
今15回できるトレがあるのですがやむを得ず重量負荷を上げることができません、。
なんとか10回で精一杯の重さにしたいとおもうのですが、
ゆーっくり、じーっくりやると10回で精一杯になります。
(15回で精一杯の時も決していい加減なフォームで反動をつけて
 やっていたのではなく、すとりくとフォームできっちりしたスピードで
 やってました)
スピードに変化をつけて負荷を上げる(?)方法は効果はどうでしょうか?

436アスリート名無しさん:03/03/08 05:24
結局上についてる顔次第だよ。同じ顔ならいい体格の方がいいに決まってるが。
437アスリート名無しさん:03/03/08 05:42
>>424
ブルースリーは骨格は小さいぞ。
服着てると凄い細く見えるし手首など関節も細い。
肩幅も広くない。
それにウェイトは凄いやってた。
確かに噂はあるがステロイドは使ってないだろう。
438アスリート名無しさん:03/03/08 05:43
K1に出てた武田は120挙げるらしい。
昔の最高は150
439アスリート名無しさん:03/03/08 05:52
武田はウエイトやってないよ。確か自重より重い物は使わない。
あれは120KGあげる体じゃない。
440アスリート名無しさん:03/03/08 05:54
ラグビー部時代はマジでK1ヘビー級目指したらしく
MAX150までいったと昔の格闘技通信に書いてあったよ。
いまは腕立てや懸垂を何回もやるそうだ。
441アスリート名無しさん:03/03/08 05:55
もっとも胸まで完全につけてやる方法だと140ぐらいだったと思う。
442アスリート名無しさん:03/03/08 06:02
超合金キックだよね。でも120KGだったらケインのような身体になってるよ。嫌でも。
443アスリート名無しさん:03/03/08 06:56
ケインは140キロ
20キロ差は大きい
444アスリート名無しさん:03/03/08 12:27
>>437
ブルース・リーは晩年飯に白い粉かけて食べていたっていうのは
親族(兄弟)が明言してるよ

>>439
武田のラグビーやってたころの体重は90キロだぞ


445アスリート名無しさん:03/03/08 16:25
参考に書いておくと・・・
ベンチプレスの近畿大会の優勝スコアが体重63.5Kgで135Kgです。
体重65Kg程度で140Kg上げるとそうとうすごいようです。日本でトップクラス?
体重80Kg以上だと180Kg以上は上げるようです。
ベンチシャツとか無しのノーギアね。
446アスリート名無しさん:03/03/08 16:27
ついでに書いておくと三土手は300Kgオーバーね。ベンチシャツあり。
無しだと280Kg位らしい
447アスリート名無しさん:03/03/08 19:48
>>444
90KGもあったのか。初耳だな。
李はステのせいで急死したんじゃ。
448アスリート名無しさん:03/03/08 20:00
>>437
おいおい
だから、その間接やウエストが細いってのが、骨格なんだよ。

普通の人が同量のバルクをつけても、メリハリが違うから
見た目が全然違うんだよ。
須藤孝三とか見れ。
449アスリート名無しさん:03/03/08 20:04
>>437
後、ウエイトは一時期やっていたが、総体としてそこまでやりこんではいない。
アイソメトリクスとかのエクササイズの開発の方に力を入れていたからな。
打撃のインパクトのためにはそっちがいいとか言って。
当時の拳法家としてはやりこんでいたほうであることは間違いないが。
450アスリート名無しさん:03/03/09 02:29
思うけど、このスレのタイトルってのは身長と体重の比率を言ってると思うんだけど
それって腕のサイズや、胸囲、太もも周りなどもこの身長ならこれくらいのサイズで
当たり前ってことだよな?つまり170センチで腕周り30センチな人と180センチで
30センチ、つまり同じサイズでも背の高低では見え方も違うって事だよな?
リーチとか骨格の違いなどの細かい事はナシとして一応聞いとく。
極端な話、200センチの身長の人が腕周り30センチと、160センチが30センチと比べたら
どっちが太めって言ったら前者だろ?
451アスリート名無しさん:03/03/09 02:30
わり、前者じゃなくて後者。言いたいのはあくまで一般論って事でよろしこ。
452アスリート名無しさん:03/03/09 02:33
>>448
だから>>437に書いてあることでいいんだろ?
手首や関節が細い → 骨格が普通またはそれ以下
と書いてあるのだが、、、
453アスリート名無しさん:03/03/09 03:03
>>452
その骨格の細さが、かっこよく見える原因だということだろ。
つまり普通の人が同じだけ鍛えても同じような外見にはならない。
454アスリート名無しさん:03/03/09 03:07
>>450
前スレの1が言いたいのは、ただのデブの方が
華奢な骨格にプチビルダー並の筋肉を無理やりまとったような自分(1のこと)
より「マッチョ」に見えるという人が多い(1の周囲にね)のはなぜか?
ということらしい。
>>445
調べてみたら体重65kgでノーギア140kgだと日本トップクラスなんて程遠い。
しかも近畿大会で優勝しようと思ったら60kg以下で145kg、67.5kg以下で
160kgぐらいあげなきゃだめだし。
456アスリート名無しさん:03/03/09 04:30
チビマッチョはキモイな
457アスリート名無しさん:03/03/09 05:26
>>454
それって1が筋肉のバランスという点について乏しいからだと思う。
だって同じ背と体重でも発達してる筋肉もちがう、つまり太ければそれだけ体重も加算される。
同じ背と体重でも上半身ばっかりよくて下半身がヒョロヒョロもいれば、その逆もいる。
下半身がドッシリしてて、上半身が普通だったら、1は恐らくそれを細いと言うのでは?
逆に脚がヒョロくて上がガッシリしてたら太いと言う事になる。いずれも身長体重も同じとしてでだ。
野球のピッチャーはどっちかというと下半身が太い。阪神の井川はまさにそう。
井川は胸囲が100もないし、腕も細いから握力も50程度。それでも体重が公称で86きろと
スポーツ選手としては中々の体重。
458アスリート名無しさん:03/03/09 05:28
骨格と、上半身の筋肉が重要じゃないかな。
服を着てるときは肩、薄着のときは胸に目が行く。

一番大切なのは骨格で、
骨格が細いとなかなか体格がいいようには見えないと思う。
骨格がデカい奴が、筋肉をつけはじめると
服の上からもデカく見える。これに脂肪もつくと
すごくデカくみえる。・・・と思う。
459アスリート名無しさん:03/03/09 09:38
武蔵丸とかな
460アスリート名無しさん:03/03/09 09:39
>>456
まあた、この顔面コンプレックスが出てきたか・・・
461アスリート名無しさん:03/03/09 10:57
>>460

チビマッチョは一般人から見たら普通にキモイと思うけど。
どこがコンプレックスなの?具体的かつ論理的に説明してくれ。

>>461
>>460 = >>379 でしょ。筋トレする奴はみなビルダー指向だと思ってる
短絡思考の馬鹿だよ。スポーツに活かすためにやってる人の方が多いのに。

463アスリート名無しさん:03/03/09 12:27
461と462が一番短絡思考の馬鹿だというのはまあ、他の人はわかると思うが・・・。
スポーツに活かすためにやる人、今現在自分が客観的に外見の良い人は
どっちもいちいち、チビがマッチョだとどうたらこうたらなんて考えないよ。
それがわからんあたりが、リアルにコンプレックスが見透かせて痛い。
464 :03/03/09 12:36
>>463
あんたも低身長のコンプレックスが露呈しててかなり痛いよ。
ま、おれも160cm台だけど、おれくらいの身長であんま太くしすぎるのはどうかと思う。
465アスリート名無しさん:03/03/09 12:39
チビマッチョ攻撃は前スレから
定期的に執拗に病的に繰り返されているが
攻撃しているのはNH(下のアドレス参照)みたいな香具師か
http://www.geocities.co.jp/WallStreet/9431/
性格の歪んだ女だろう
どっちも病的だから無視した方が賢明
466 :03/03/09 12:42
>>463
君はまずこのスレの趣旨を理解した方が良い。
ここは一般人から見た体型の良し悪しを考察するスレだから。
やっぱ角田やビルダーみたいなのは一般的には敬遠されると思うぞ。
467アスリート名無しさん:03/03/09 12:44
>>464
同意。背が低い場合はボクサー体型くらいにとどめておいたほうよい。
縦横比のバランスを考えても。
468アスリート名無しさん:03/03/09 12:44
>>464
おいおいw
お前の妄想だよ。
キミがコンプレックス有りすぎるからって、勝手に投影するなよ。
脈絡に関係なくチビマッチョ攻撃をするやつがコンプレックスむき出しなのであって、
それを指摘したらコンプレックスだというのは、単なる妄想。
つーか、太くしようとしたって、太くなんかならねーから心配するなw
>>465
チビマッチョは普通嫌われるよ。
470464:03/03/09 12:50
>>468
コンプレックス?俺は冷静に分析しただけだよ。
チビマッチョって言葉に過剰反応して必死にレスつけてる
あんたは端から見てて痛いから。
471アスリート名無しさん:03/03/09 12:51
>>466-467
キミがこのスレの趣旨を理解してないんだって・・・。
このスレでの「体格の良さ」はそういう意味ではなくて、
単にごついという意味。>>454を見な。
まあ>>1の趣旨に従わなくても良いかもしれないが、
自分の考える「体格の良さ」の意味を定義して
話の流れを作るべきだな。
ビルダーだって間違いなく「良い体格」ではあるだろ?
モデル的な意味とか、頑丈だと言う意味とか、色々有る。
>>467
女でもチビでぽっちゃりだとドラミちゃんみたいで滑稽だよなw
低身長コンプレックスからボディビルを始める人が多いのは常識だろ?
いまさらチビマッチョ=キモイとか言われてもなんとも思わんわ。
世間一般では確かにそうかもしれないが、それがどうした?て感じ。
ま、こっちは独自の価値観の世界で生きてるから。
474アスリート名無しさん:03/03/09 12:56
>>470
「端から」じゃあ無いだろw当の本人だろw
ちなみに、チビマッチョに関する評価は、
チビはチビガリでもチビマッチョでも評価は低いと言う一言だな。
しかし、だからと言ってわざわざ執拗なレスを繰り返すのは、
それこそ「端から見て」病的だ。
475464:03/03/09 12:59
>>474
だからチビマッチョが気持ち悪いって言い出したのは俺じゃないから。
いい歳の大人でしょ?落ち着けよ。
476アスリート名無しさん:03/03/09 13:02
 結局、筋トレの効果って人によってかなり差があるから、
なかなか筋肉のつかない人は、筋肉のついてる人に嫉妬する
んだよね。
 で、相手が自分より背が低いと、「チビマッチョはキモイ」と言い、
相手が自分よりでかいと、「デブマッチョはキモイ」と言い、
相手が細身で筋肉質だと、「ヤセマッチョで、たいして筋肉ないよ」と言い、
相手がでかくて絞れてると、「クスリやってんじゃねぇの」と言う。
 言わせておけばいいんだよ、こういう連中は。どうせ何をやってもダメなん
だから。
477これがコンプレックスなのか。:03/03/09 13:02
>>468 
>>471 
>>474

すげー必死だな、おまいは。

478アスリート名無しさん:03/03/09 13:06
>>475
>だからチビマッチョが気持ち悪いって言い出したのは俺じゃないから。

まあ、「端から見ると」あんま、そうは見えんと思うが、まあいいや。
しかしチビマッチョ攻撃している奴は、小沼さんなら受け入れられるのか?
あるいは小沼さんでも駄目で、グンターぐらいの背の高さなら受け入れてくれるのか?
それが疑問だ。
479アスリート名無しさん:03/03/09 13:07
まあ一般的には
180cm72〜3kg、ほどよく筋肉
ってのが最強っぽい。

男女別、相手に求める理想の体型
ttp://www3.nsknet.or.jp/~ys_c/games/qst_style_result.html

女性13名、男性32名、合計45名 が回答してくれました。

女性参加者のデータ 
○最初は13名の女性の体型です。
平均身長は164.2cmで、平均体重は52.5kgでした。
○次に、女性が理想とする男性の体型です。
女性参加者が理想とする男性の平均身長は179.2cmで、平均体重は71.7kgでした。

男性参加者のデータ
○そして32名の男性の体型です。
参加者の平均身長は172.8cmで、平均体重は69.4kgでした。
○さて、男性が理想とする女性の体型です。
男性参加者が理想とする女性の平均身長は159.1cmで、平均体重は49.4kgでした。

一般的に女性よりも男性の方が15cm背が高いのが、最も格好良く見えると言われています。
女性参加者の平均身長と、理想男性の平均身長との差がちょうど15cmだったのがとても印象的でした。
480アスリート名無しさん:03/03/09 13:07
>>477
おまいがコンプレックスの塊で深夜に煽りをいれているから、
他人も必死に見えるだけや。
481アスリート名無しさん:03/03/09 13:08
身長180、体重72じゃ体格良く見えねえよ。
80近くないと。
482アスリート名無しさん:03/03/09 13:09
>>476
つまり、小沼さんでもグンターでも、そいつにとっては駄目ということだな。
受け入れられるマッチョは自分本人だけ(もしなれるなら)か・・・。
483アスリート名無しさん:03/03/09 13:11
>>481
180cm72kgは女性が理想とする男性の体型らしいから、80kgだとデブと看做されるんだろ。
484アスリート名無しさん:03/03/09 13:11
>>481
それはない。俺は180cmちょっきり(←古い?w)だが
75Kgくらいでも十分がっちりしてるねえってよく言われるから。
まああんま下半身とか熱心にやってないってのもあるかもしれんが。
485アスリート名無しさん:03/03/09 13:13
>>484
骨格とかによるだろ
486アスリート名無しさん:03/03/09 13:17
おい、チビマッチョ












                         ._,,,,,,。,,、      广'x、   ,,、._    」'゙''i、
     ,,,,,_.,,,,、广゚┐     .,,,v―冖"~゛   ゙'i、      .ト  ,|,_  riゃ .}   .,i´ '冖i、
     .] ` f゙,l° ,i´     .゙l_ .y-┐ 'や'゙"゙’    _,,,vr"   .゙ト.゙'x,,,,广 ィ・'''゙~  .._,,v・゚ヒ''''・x、
     入、rУ ,iレ-v,,,、   .,r°."'''l゙  ,|√゙゚'i、   匸 ._  .y・'゙゚,,,v―-,  .:゚ーa  .√ ._,rll_  :}
  .,r''y|゛゙゙l..,i´ ,i"゙l,  .゙ト  ,r°,,,  ..,  ._,,vぐ    .`√ .,i´l广._,,,,,,,,i´  ,,i´ ,i´ ,「 .:| .~''''″
 .r″ .|゙l、 “ .,i″.yi入-イ  il∠i、.` .,メ|  |   」'ト   .,,i´ .,i´ ,, ̄      .[  .,i´.,,,,,,! .]_
 .゙l_,i´,レ  .'_,,,,レ ~''┐   .,r°.,i´.|  .|   ,l゙ :゙l、 ,,i´ ,i´ l゜.゚L__   .:―ヤ゚″_   :~''=、
   .,r″.,x=,,      .,i´  ,x'".,,x'″ .゙l、 ゙冖''″ .] |  .,i´ .゙l,    .~1   .゚L '゙〃 ,n, .,,}
  .,l彡'''″  .゙~"''''''''''"゜  .テ''~゛    .:゚'―---―・° ―″   .~''¬―'″    .:゚=_,r″  ̄


487アスリート名無しさん:03/03/09 13:21
荒しと化したか。
488アスリート名無しさん:03/03/09 13:23
183cm75kgだがまだまだひょろひょろだな。
服屋にいくとすらっとしてますねと言われるし。
489アスリート名無しさん:03/03/09 13:28
>>473
あんた偉いよ。頑張ってるな。
490アスリート名無しさん:03/03/09 13:32
まあ、チビは何やってもダメだろ。チビマッチョにjかぎったことじゃない。
491アスリート名無しさん:03/03/09 13:34
女どもの理想なんぞ、所詮こんなもんだぞ。

http://orgon.tripod.co.jp/model/top.html
>>491
これはさすがに好悪を分けると思われ。
一般人から見たらチビマッチョは気持ち悪いだけ。
身長180くらいでほどよく筋肉ついてるのが一番良いよな。
494アスリート名無しさん:03/03/09 13:51
ほどよくすら筋肉のつかない人が何か言っています
495アスリート名無しさん:03/03/09 13:54
腕立てと腹筋で3ヶ月頑張れば
ビーチでもてもて程度のほどよいモデル体型筋肉はゲットできます。



と一般人は思っています。
496アスリート名無しさん:03/03/09 13:58
493=>>491のモデルさん−美形の顔−脚の長さ8cm=「ほどよい」180cmさん



テストにでます
497アスリート名無しさん:03/03/09 14:02
>>479
平均を出すにはデータが少なすぎる。このデータを元にあれこれ言っても仕方が…。
日本人18歳の男女平均身長、それぞれ170cm、156cmと新聞に載っていた覚えがあるが。
>>497
現在は172、158台の半ば。
499アスリート名無しさん:03/03/09 14:06
>>497
自己申告だからサバを読んでいるんだろう。
もうビバ・オスカー様で良いよ。メンドクサイから。
>>497
厚生省(厚生労働省)告示のデータだと
1969年生まれの平均身長(18歳時)は
男171.8 女158.9
だから現在も微増してるのでもっといくはず。
501アスリート名無しさん:03/03/09 14:26
>>500
この15年くらい殆ど変化していません。
日本人の体格の向上はもう終わったというのが
一般的な認識です。
502アスリート名無しさん:03/03/09 14:30
>>501
最近日本人男性の平均身長は
中国人男性の平均身長を追い抜きました。
数字が語っています。
503アスリート名無しさん:03/03/09 14:33
>>502
きみ文部省の統計データをよく読んでから言ってください。
この手の議論は身長関係のスレで何度も繰り返されてきたもので
決着がついていますので。
まぁ必死な論争するのも何ですから
ちょっと頭冷やしてきなさい。
「端から見て〜」とか言っても
アホらしくて誰も見てないんで。
まあ平均付近の人にとっては死活問題だろうからな。

とりあえずチビだとガリでもマッチョでもキモイよね。
高身長でちょい筋肉質で締まってるのがベストでしょ。
506アスリート名無しさん:03/03/09 15:02
ちょい筋肉質ですらない人が何か言ってます
507アスリート名無しさん:03/03/09 15:03
見てないのにレスする不思議な人もいます
508アスリート名無しさん:03/03/09 15:04
日本人の身長は10年前をピークに下がり始めている。
509 :03/03/09 15:10
何でそんな執拗に平均にこだわってんの?誤差の範囲じゃん。
男は170前半、女は150後半が平均。これでいいのでは?
510アスリート名無しさん:03/03/09 15:10
アームレスラーは一般人から見てもかっこいいだろうな
肩や腕が以上に巨大でなおかつ体重制だから引き締まってる
足は細いが、一般の人から見れば太いより細いほうがかっこいいだろうし
それに手が長いほうが有利だから高身長の人が結構多い
つうか全国区のアームレスラー男前が多すぎ
金井弟は別だけどね(´∀`)アハハ
511アスリート名無しさん:03/03/09 15:12
>つうか全国区のアームレスラー男前が多すぎ

そうは見えんが・・・

あとチンピラみたいなの多すぎ
512 :03/03/09 15:16
結局
高身長+筋肉質+薄脂肪=最強
ってことで。

513アスリート名無しさん:03/03/09 15:17
>>512
あと骨太な
514アスリート名無しさん:03/03/09 15:19
確かにチンピラは多いなw
ほとんどドカタやってる人ばっかりだし
こないだ前歯ない奴見たときはさすがにひいたな
ただ田中義光や体重が増える前の金井兄はなかなかだったぞ
藤田は男前というより女顔だな
515アスリート名無しさん:03/03/09 15:20
まあ残念ながら、その条件を満たす者は日本人では皆無に近いわけだが。
516 :03/03/09 15:24
>>515
それは極論。身長高くて締まった筋肉質の人はざらにいる。
日本人的には180超えたら高身長って言って良いと思う。
517アスリート名無しさん:03/03/09 15:27
>>516
ざらにはいないよ・・・w
どの程度を筋肉質とか、骨格が良いとするかにもよるが。
518アスリート名無しさん:03/03/09 15:29
室伏レベルだとするなら、皆無に近いな
519アスリート名無しさん:03/03/09 15:33
じゃあ、筋トレしたオスカー様最強ってことでvv
520アスリート名無しさん:03/03/09 15:33
>>518
ああいう超人は除外。
呼んだ?
522アスリート名無しさん:03/03/09 15:34
K−1ヘビーの外人選手レベルも皆無だな
PRIDEのミドルやヘビーの外人選手レベルも同じ
523アスリート名無しさん:03/03/09 15:35
>>521
オスカー様?
524アスリート名無しさん:03/03/09 15:39
>>522
それも超人レベル。背が高くて一般人から見て筋肉質の人なんて
いっぱいいるでしょ。
525アスリート名無しさん:03/03/09 15:41
「一般人から見て筋肉質」レベルで最強とはおこがましい。
やっぱ筋トレしたオスカー様サイキョ
完璧だと「超人」で
もう少しってレベルだと「まだ〜〜がダメ」。
(´-`).oO(やっぱり俺って超人だったんだ)
528ころ輔:03/03/09 16:22
今日買い物いってきたよ。
試着してきた4件の店のうち2件のおにいさんに
『お客様胸囲がありますので・・・・』
って言われた。
529アスリート名無しさん:03/03/09 16:37
最後は顔が勝つ
530アスリート名無しさん:03/03/09 16:40
ど〜んな〜に困難で〜 挫けそ〜うでも〜♪
信じることさ〜 必ず最後に顔が勝つ〜♪
531アスリート名無しさん:03/03/09 16:56
チビビビビルダー
チクビルダー♪
チビビビビルダー
チクビルダー♪
チビビビビルダー
チクビルダー♪
自分で美形だと思ってる日本人の98%は不細工です。
533ころ輔:03/03/09 17:06
じゃあボクはその2%なんだね
534前スレの1です:03/03/09 17:08
やっぱり骨格が第一だな。でもがんばる。
ところで、
同身長でがっちりした骨太骨格の人と貧弱な骨格の人を
比べたとき、骨そのものの重量はどれぐらい違うんだろう?
体重別の競技では貧弱な骨格の方が有利な気がするがどうだろう?
あと、がっちりした骨太骨格の人の方が筋肉も付きやすそうな
イメージがあるんだけど実際はどうなんだろう?

みんなの意見を聞かせてほしいな。
535アスリート名無しさん:03/03/09 17:10
そりゃやっぱ骨太マンセーでしょ。
536アスリート名無しさん:03/03/09 17:19
骨の細い人が三角筋を発達させれば、かなり格好良いよ!!
チビは論外だけどさ・・・。
537アスリート名無しさん:03/03/09 17:25
そうか。俺背だけはすごいあるんだけど、これで骨格さえ良ければってホント思う。
538ころ輔:03/03/09 17:30
痩せも極限まで鍛えればミルコクロコップみたいには
なれるって事でよくない?
539アスリート名無しさん:03/03/09 18:32
>>538
よくない。
骨細はなにやってもダメ
540アスリート名無しさん:03/03/09 18:43
>>539
ブルースリーみたいになるいは、細い骨格が必要。
541アスリート名無しさん:03/03/09 18:50
細い骨って必要なものなんだw
542アスリート名無しさん:03/03/09 18:55
ウェストやケツが細いやつが筋肉をつけると、逆三が強調される。太ももが実際以上に太く見える。

543アスリート名無しさん:03/03/09 19:07
腰は細いほうがいいね、やっぱり。
544アスリート名無しさん:03/03/09 20:56
ブルース・リーも実際はチビらしいぞ。
話がループだが、単体での見かけは身長よりもスタイルだからな。
ショーン・レイと大抵の日本人を比べればわかるだろう。
写真限定になるがな。
545アスリート名無しさん:03/03/09 21:30
そう、写真限定。かつソロ・ショットでw
546アスリート名無しさん:03/03/10 00:15
ウエスト細い男ってきもい・・・
とデブ男が申しております。
男ならどらエもん体形!
549アスリート名無しさん:03/03/10 00:37
ブルース・リーは187cm
 結局、筋トレの効果って人によってかなり差があるから、
なかなか筋肉のつかない人は、筋肉のついてる人に嫉妬する
んだよね。
 で、相手が自分より背が低いと、「チビマッチョはキモイ」と言い、
相手が自分よりでかいと、「デブマッチョはキモイ」と言い、
相手が細身で筋肉質だと、「ヤセマッチョで、たいして筋肉ないよ」と言い、
相手がでかくて絞れてると、「クスリやってんじゃねぇの」と言う。
 言わせておけばいいんだよ、こういう連中は。どうせ何をやってもダメなん
だから。
551アスリート名無しさん:03/03/10 00:58
>>550
オマエモナ
552アスリート名無しさん:03/03/10 01:00
>>551
筋肉のつかない人が、何か御用ですか?
でもまあ確かに出来る事ならやせマッチョでもなくチビマッチョでもなくデブマッチョでもない身体に薬を使わずなりたいけどな。
554アスリート名無しさん:03/03/10 01:08
>>553
今すぐなれます。簡単です。
チビデブガリクスリと自分以外の他人を定義づけて誹謗中傷すれば、ホラ
自分だけは既に、やせマッチョでもなくチビマッチョでもなくデブマッチョ
でもない身体に薬を使わずになっている!!もう数人の方が、このスレで
誹謗中傷を繰り返すことで、理想的身体を手に入れています!
555アスリート名無しさん:03/03/10 01:09
>>554
なにムキになってるの?
一人で興奮しちゃって
へんなヤシだねwww
556アスリート名無しさん:03/03/10 01:12
>>555
もう理想的身体を手中に収めていらっしゃるようですね。失礼しました。
557221:03/03/11 18:11
じゃあ漏れが理想のボディってことか。
558アスリート名無しさん:03/03/11 18:19
>>557
理想的ボディというにはまだまだ、罵声、軽侮、コンプレックス、粘着、中傷が足りません
なんだ、この粘着デブオカマは
560アスリート名無しさん:03/03/11 19:23
>>557
( ´,_ゝ`)プッ 
561アスリート名無しさん:03/03/11 19:42
チビ、デブはマッチョであろうがなかろうが駄目なので論外だが
一般人から見たら筋肉の量よりやはり高い身長、がっしりとした骨格が
重要かなあ。


562ほね☆ ◆hqponiu7yY :03/03/11 22:52
>>539
俺骨ほそいけどダメなのか。。。?

>>ころすけ
ここ常駐?最近どう?
563アスリート名無しさん:03/03/11 23:19
ようは一般人にどう見えるかだろ?
だったら身長が高くて
骨太で肩幅と胸囲があれば
一般人はみな体格が良いと感じるだろ。
骨が細かったり身長が小さい場合は
大概の一般人は体格が良いとは判断しないだろうな。
>>559
そうそう、その調子
だんだん(脳内)理想的ボディに近づいてきたね
565アスリート名無しさん:03/03/12 01:30
ネットの中だけのイケメンころ輔。
あまりにかわいそう。
今年も母親にしかチョコもらえませんですた。
566ころ輔:03/03/12 01:45
>>565
俺の会社のロッカー、チョコでうまってたよ!
本当本当!
567アスリート名無しさん:03/03/12 01:53
なんか、この圧縮タッキーむかつく
568アスリート名無しさん:03/03/12 01:57
実はカワイイ子好みのホモマッチョからの貢物です>チョコ
569アスリート名無しさん:03/03/12 02:13
まあ、デブは痩せればいいがチビはどうしようもない。
チビデブは…
570アスリート名無しさん:03/03/12 02:35
骨延長手術をすればいい
571アスリート名無しさん:03/03/12 11:39
ターザン最新号P.97の左端の人物などが、
「一般人」が感じるよい体格の典型のような気がする。
あくまで、「一般人」を基準とした場合ね。
572アスリート名無しさん:03/03/12 11:41
>>571
マニアうけなんかしてもしょうかないじゃんw
573アスリート名無しさん:03/03/12 11:52
はまると、マニアウケしたくなるものだよ。
574アスリート名無しさん:03/03/12 12:37
はまってるひとって気持ち悪いんだけど。
スポーツクラブでタンクトップ着てこれみよがしに
歩き回ってるような人でしょ?
スポーツクラブでタンクトップって普通じゃないか?
576アスリート名無しさん:03/03/12 13:17
>>574
http://www.ironman-japan.com/article/1999toc/kitamura.html
これはどうですか?ブラクラじゃないよ
577アスリート名無しさん:03/03/12 13:25
>>576
この人って死んだ人じゃないのですか?
578アスリート名無しさん:03/03/12 13:39
>>577
そうです。マッスル北村です
579アスリート名無しさん:03/03/12 15:00
ターザンは、以前ジュノンボーイとかまで出演させていたからな・・・
タッキーよりひょろかったぞ
まあ、要するに「顔」なんだろうけどな出られた理由は
580アスリート名無しさん:03/03/13 14:56
マッスル北村カコイイage
581アスリート名無しさん:03/03/13 15:34
中山きんにくん くらいがマッチョと感じるくらい
582アスリート名無しさん:03/03/13 16:37
ttp://www.tcct.zaq.ne.jp/masato/gallery002.htm
ttp://www.tcct.zaq.ne.jp/masato/gallery014.htm

なんか背は低そうだが、顔良し、ちょい筋肉アリ、ちょい締まってると
いうことで、普通の人はこんくらいがちょうどイイんでないか?
なんか、イメージがコロすけとダブルけどな。
>>582
普通の人から見たらキモイだろ、これは。
584チビは×:03/03/13 16:42
>顔良し

………(;´Д`)
585アスリート名無しさん:03/03/13 16:43
>>582
あまり締まってるようには思えないんだけど . . . . .
けっこうプヨプヨしてるんじゃない?

586アスリート名無しさん:03/03/13 16:49
まあ、写真は写し方次第でどうとも変わるから、絞り具合は当てにならんぜよ
顔は・・・やっぱ男なら精悍さが必要か?
587アスリート名無しさん:03/03/13 16:52
k−1のマサトも、けっこうぷよってるよな>腹
でも強いんだよな。
あれで弱かったら評価は違うだろうな。
>>582
普通にショボイ。
589ころ輔:03/03/14 00:04
>>582
カナーリ近いかもしれないね!
俺こんなに脂肪のってないけどね
590アスリート名無しさん:03/03/14 01:33
蛆蟲巣窟糞すれハケーン!
ageときます。
591アスリート名無しさん:03/03/14 01:37
けっこうしっかりした体だし脂肪もそんなにないじゃん。
お前ら何高飛車な事いってるんだ?
一般人レベルならじゅうぶんいい体じゃねーか。
592アスリート名無しさん:03/03/14 01:41
職業:出張ホストって…
HPで客取ってるわけか。なんともまあ。
593アスリート名無しさん:03/03/14 03:04
まあ、おかんも説教したくなる罠
594アスリート名無しさん:03/03/14 07:56
ジムいく気力がない
595アスリート名無しさん:03/03/14 10:04
>>582
一般レベルでもごく普通の身体。色黒でなかったらもっとショボイ。
本気でいい身体だと?
596アスリート名無しさん:03/03/14 10:15
>>582
ショボイだろ、これは。
これくらいならすぐなれるじゃん。
597アスリート名無しさん:03/03/14 13:04
おまえらみたいな筋肉ヲタは
一般人と感覚がちがうってことも
わからねえのかよ。
ヴァカか?wwwww
キモ
598アスリート名無しさん:03/03/14 13:32
一般レベルなら普通〜まあまあ程度だろう。スポーツをやって体できてる人から見ると普通だろうな。
599アスリート名無しさん:03/03/14 14:09
>>598
私女だけど十分良い体に見えます。
ムキムキは気持ち悪いです。
私の友達もみな同じような感覚ですけど。
600アスリート名無しさん:03/03/14 14:20
184/82
601アスリート名無しさん:03/03/14 14:46
>>597 >>599
気持ち悪くても別にいい
602アスリート名無しさん:03/03/14 16:00
>>596
「なれる」というか何もしてない人でこんなのいっぱいいる。
603アスリート名無しさん:03/03/14 16:41
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604アスリート名無しさん:03/03/14 19:29
ウプローダーで体の品評会しようぜ!
605アスリート名無しさん:03/03/14 20:02
582ぐらいあれば普通に体格いいって思われるっしょ。
一般人の感じる体格の良さについてなんだから
いちいちショボいなんて指摘せずに
心の中で笑っとけばいい。
606アスリート名無しさん:03/03/14 20:14
だーかーらー一般人の感覚でも普通の身体だって!ただの色黒じゃん!
607アスリート名無しさん:03/03/14 20:21
はいはい
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609アスリート名無しさん:03/03/14 20:31
くろぐろキモイ
610アスリート名無しさん:03/03/15 03:24
結局さぁ、人がどうこう言うことより
自分がどれだけ満足してるかでしょ?
女にモテたくてボディビルやってるわけじゃないんだから。
キモいって言われて何ぼの世界なんでしょ。
でも明らかにキモいよ・・・。
611アスリート名無しさん:03/03/15 04:20
ウプローダーで体の品評会しようぜ!
612アスリート名無しさん:03/03/15 04:41
>でも明らかにキモいよ・・・。

思いっきり主観、又は(日本限定の)多数決の論理です。
613アスリート名無しさん:03/03/15 05:10
>>585
あまり締まってるようには思えないんだけど . . . . .
けっこうプヨプヨしてるんじゃない?

ん?猫のこと?
猫は、かわいい。
614アスリート名無しさん:03/03/15 10:16
>>610
だ か ら 気持ち悪くても別にいいんだって


615アスリート名無しさん:03/03/15 19:50
アメリカでもビルダーは大多数にキモがられている。
それも今ではマシになった方で、昔はもっと酷かったらしい。
ただ、同時にそれなりに評価されてることも事実ではある。

日本ではもっと偏見が強い。まあ、しょうがない。
それに、キモがられるほどの身体を作れると言うのは、
それだけの才能に恵まれた証だしな。

一般人には582程度の身体が受けが良いのは、香具師が
出張ホストとして生活できることからもわかるw
香具師は「一般人(女限定)に受ける」ことのプロだぞw
>>615
一般的にはキモイ。ホストは嫌われるよ。
しかもチビじゃん。
617アスリート名無しさん:03/03/15 20:09
女には受けとるやん
618アスリート名無しさん:03/03/15 20:10
>>617
ホスト好きの女がどういう層か知ってんのか?
619アスリート名無しさん:03/03/15 20:12
>>618
ホスト自体はうけないかもしれないが、
ホスト風の男は一般的な女にはウケるよ。
http://www.tcct.zaq.ne.jp/masato/gallery021.htm

これでモテるのか、そうか。俺の彼女は気持ち悪がってるが・・・
ちょっと自信が湧いてきたぞ。
621アスリート名無しさん:03/03/15 20:24
>>619
DQN女にだろ。w さわやかで清潔感あるほうがウケるのが一般。
俺は高学歴なので低学歴社会の話は知らん。
まあ、DQN相手の商売は儲かるからね…。
623アスリート名無しさん:03/03/16 03:21
とにかく皆 うpローダーに体さらして
いろいろ言い合いっ子しようぜ
>>623
お兄さんからお先にどうぞ!
625アスリート名無しさん:03/03/16 13:01
うpローダー教えて。
pc初心者なもんで
626アスリート名無しさん:03/03/16 13:08
適度にスポーツしている身体がうけるんじゃないか?
627アスリート名無しさん:03/03/17 18:55
626=ストッパー
628アスリート名無しさん:03/03/18 15:37
>>627=ストッパー
629アスリート名無しさん:03/03/18 15:42
筋肉見慣れて無い人は小川くらいでいい身体に見えるそうです。
630アスリート名無しさん:03/03/18 15:59
スポーツやってて体格が良い皆さん、どこで洋服買ってますか?
ヒップホップが好きなんで、ちょいデカめで着てるんですが、
XLじゃデカめにならなくなってきちゃったんですよ。
たいがいの店では、XLまでしか置いてないでしょ。
ダサい格好はしたくないけど、サイズがないのが非常に辛いです。
近隣にあるXXXXLくらいまで置いてる某ヒップホップ系ショップのみでしか
買わなくなっちゃいました。
俺よりデカい人たちは、めちゃくちゃたくさんいるはず。
どこで服買ってるんですか?
デカい皆さん、ぜひ教えてください。
>>630
ガタイが良い奴のファッション
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/fashion/1042148885/
632アスリート名無しさん:03/03/18 22:51
>>630
どの程度の体格なんよ
633  :03/03/19 01:11
>>630
ヒップホップうざいなー。
普通の(デザインの)服も売ってるの?
634アスリート名無しさん:03/03/22 12:35
ヒップホップのせいでオチまくり
635アスリート名無しさん:03/03/29 09:11
ageteyaru
636アスリート名無しさん:03/03/29 11:01
187cm
90kg

ノーマルベンチ80〜100。
これで持久走が得意ならば完璧モデル体系&いい体。
637 :03/03/29 12:40
>>636
90キロは多いだろ。。。
83〜5キロってとこじゃない?
638アスリート名無しさん:03/03/29 13:14
187cm90kgでベンチ100kgじゃ、ただのデブだろ・・・
それに、いい身体・モデル体型と言うのは身長だけじゃなくて
筋肉のつき方や手足の長さ、関節の形状、骨盤や胸郭の形、
首の長さとか、いろいろな要素があるからな。
ほとんどの日本人では、187cmあってもまずモデル体型ではない。
639 :03/03/29 13:32
外人だったら170cm前半しかなくても頭とか超小さくて
骨格が良いモデル体型いるしな。
640アスリート名無しさん:03/03/29 14:32
そもそも170前半しかなかったらモデル体型とは言わない。
↑文盲バカ
体型がモデルで身長が足りないだけ。
身長は体型に含まれないのか。
643アスリート名無しさん:03/03/29 16:12
↑文盲バカ
身長が足りないだけで、既にモデル体型とは言えない。
「ちょっと頭が弱い秀才」なんてありえないのと同じ。
644アスリート名無しさん:03/03/29 16:16
↑ちょっとどころじゃなく頭が悪い文盲
>>643「モデル体型」の定義を事細かく説明してくれよ(藁
646アスリート名無しさん:03/03/29 16:22
体型がモデルだけどデブなだけ。
647アスリート名無しさん:03/03/29 16:25
ブサイクなイケメン
648アスリート名無しさん:03/03/29 16:26
>>643おまえの脳ミソでは説明できないだろ。バカ
同じ170ぐらいの身長でも骨格の優劣で
いい骨格の椰子は全然モデルらしくなるって事だ。
わかったかバカ。
649アスリート名無しさん:03/03/29 16:33
体型がマッチョだけど華奢なだけ。
650アスリート名無しさん:03/03/29 16:38
↑頭が悪いけど基地外なだけ(爆藁
651アスリート名無しさん:03/03/29 17:37
170のモデルなんて皆無な事が全てを語ってます、以上。
652 :03/03/29 18:01

またチビが恥かいてんのか(ワラ

>651
モデル体型≠モデル
頭悪いまとめ方ですね。「皆無」だって(爆プッ
帝農は余計なこと書き込むな。

>652
俺は180ならあるんですが何か?
チビがいきがってると思いました?
かわいそうな程短絡的でつね。プッ。
654アスリート名無しさん:03/03/29 18:54
ふーん、決してモデルになれる事は無いけど「モデル体型」です、って言えるヒトがいるんだ、ふうん。
655アスリート名無しさん:03/03/29 18:55
何だこのスレは?
656アスリート名無しさん:03/03/29 19:00
>>655
真性馬鹿の>>653を晒し上げするスレでふ


657アスリート名無しさん:03/03/29 19:04
>>654をはじめ、頭が極端に悪いブサイクなこのスレの皆さん。
体格を語る前に脳をまず鍛えて下さい。
ま、糞スレの蛆虫共に今更言っても無理か(藁
( ´,_ゝ`)プッ
658:03/03/29 19:17
>>582
ってそんなに良いからだなの?
普通に見えるけど、っていうか若い人はそんな体型だと思うけど。
カッコいいのは雰囲気でしょ。身体はどうみても普通だし体脂肪率は15%
位だろうか
659アスリート名無しさん:03/03/29 19:31
187cm90kg?そりゃガリガリじゃねーか
660ころ輔:03/03/29 20:01
>>659
すっげー女うけしそうな体型だね。
いいなーいいなー。背くれ!
7センチあげてもまだ180センチじゃん!
661ころ輔:03/03/29 20:03
>>658
この体で大体ベンチ100くらいです。
身長によるけど、、、、
662アスリート名無しさん:03/03/29 20:17
バカがブチキレてスレごと罵倒してるなw
確に糞スレではあるが・・
確にバカにバカを指摘すると異常に粘着にキレて相手を低脳呼ばわりするが・・・
665アスリート名無しさん:03/03/29 20:28
ウジ虫には糞の中が最高の環境ですからね。











( ´,_ゝ`)プッ。
おっと失礼w









( ´,_ゝ`)プッ
低脳チビデブがモデル体型を語るスレでつから・・糞以下でつねw
















( ´,_ゝ`)プッ。
(´,_ゝ`)プッ ←ずいぶん得意げに使ってるね。













低脳丸出しクン
669アスリート名無しさん:03/03/29 21:17
↑何ソレ?
















よく見たら?
メクラ君。
( ´,_ゝ`)プッ。
670アスリート名無しさん:03/03/29 21:20
糞スレの住人がメクラなのは当たり前かw
早く相手してくれよwww


























( ´,_ゝ`)プッ
671:03/03/29 21:21
                        ._,,,,,,。,,、       广'x、   ,,、._    」'゙''i、
     ,,,,,_.,,,,、广゚┐     .,,,v―冖"~゛   ゙'i、      .ト  ,|,_  riゃ .}   .,i´ '冖i、
     .] ` f゙,l° ,i´     .゙l_ .y-┐ 'や'゙"゙’    _,,,vr"   .゙ト.゙'x,,,,广 ィ・'''゙~  .._,,v・゚ヒ''''・x、
     入、rУ ,iレ-v,,,、   .,r°."'''l゙  ,|√゙゚'i、   匸 ._  .y・'゙゚,,,v―-,  .:゚ーa  .√ ._,rll_  :}
  .,r''y|゛゙゙l..,i´ ,i"゙l,  .゙ト  ,r°,,,  ..,  ._,,vぐ    .`√ .,i´l广._,,,,,,,,i´  ,,i´ ,i´ ,「 .:| .~''''″
 .r″ .|゙l、 “ .,i″.yi入-イ  il∠i、.` .,メ|  |   」'ト   .,,i´ .,i´ ,, ̄      .[  .,i´.,,,,,,! .]_
 .゙l_,i´,レ  .'_,,,,レ ~''┐   .,r°.,i´.|  .|   ,l゙ :゙l、 ,,i´ ,i´ l゜.゚L__   .:―ヤ゚″_   :~''=、
   .,r″.,x=,,      .,i´  ,x'".,,x'″ .゙l、 ゙冖''″ .] |  .,i´ .゙l,    .~1   .゚L '゙〃 ,n, .,,}
  .,l彡'''″  .゙~"''''''''''"゜  .テ''~゛    .:゚'―---―・° ―″   .~''¬―'″    .:゚=_,r″  ̄
672アスリート名無しさん:03/03/29 21:34
>>582
標準だと思うけど
いい加減しつこいぞ。チビブサと勘違いホストの>>582は。

674アスリート名無しさん:03/03/29 22:18
チビは骨格が良くても見映えがしないから
観客に見られてなんぼの職業名を冠した、モデル体型とは決していいません。

いくら身長の不明な単独写真とかでかっこよくみえても
周りに女や他の男がいたら途端にしょぼく見えるでしょ(w
675アスリート名無しさん:03/03/29 22:19


体型がモデルだけどデブなだけ。


676アスリート名無しさん:03/03/29 22:48
なんだか>>582にたいする嫉妬スレになってるね。
現実問題でカッコいいし理想の身体を作り上げているのは事実だよな。
見かけだけではなくて、彼の見えない努力とかを評価しても良いのでは?
677アスリート名無しさん:03/03/29 23:02
本人かよw 嫉妬なんかしてませんって。
678アスリート名無しさん:03/03/29 23:04








バカでメクラだけど低脳なだけ













>>676
こんな何の変哲もない普通体型にどうやって嫉妬するのかと…。多いんだよな、こういう勘違い。
680221:03/03/30 00:00
582が褒めてもらえないからって荒らしてんのかよ ( ´,_ゝ`)プ
681アスリート名無しさん:03/03/30 09:43
背が高くなくては生きていけない。

187あったも顔が馬じゃ意味が無い。
682アスリート名無しさん:03/03/30 12:07
>>681はチビキモで知性もない様でつ。
683アスリート名無しさん:03/03/30 12:34
ジャニーズ体型が人気あるよ。彼女もタッキーのい筋肉質な身体がいいとか言ってた
684アスリート名無しさん:03/03/30 12:39
世間は、『筋肉がある』 ということより 『脂肪がない』 ということの方を求めてるってことだな。
685アスリート名無しさん:03/03/30 12:42
まあ実際は、タッキーの「身体」云々以前に「顔」がいいということなんだろうけどな。
顔も身体の一部と言えば、それはそうだが。
686アスリート名無しさん:03/03/30 12:52
>>654
あまりに顔がド不細工だと、けしてモデルにはなれないが、
体型はモデルと言う奴はありえる。
反証終わり。
687アスリート名無しさん:03/03/30 12:58
>>686
決してモデルになれない体型なのにモデル体型と言えるのかって意味だろ?
会話の流れから日本語を読解できないのか?
688アスリート名無しさん:03/03/30 13:10
↑基地外必死だな。
689アスリート名無しさん:03/03/30 13:25
>>684
それだったら若い子は脂肪が少ないから20代前半だったら、よほど酷くなかったら
皆いいんではないかな
690アスリート名無しさん:03/03/30 13:27
>>689
>皆いいんではないかな
20代前半がみんなジャニみたいに体脂肪が少ないってのは
どこから導き出した結論ですか?
>>689
U10ですらが肥満で悩むご時世に何を申されるか…
>>686
いい加減、自分のバカをさらすのは止めてください。
693アスリート名無しさん:03/03/30 14:43
↑プッ
基地外ますます必死でつね。
チビでブサイクな低脳が必死でモデルを語るスレなんて
かわいそうで涙出てきますた。









良スレでつね。
( ´,_ゝ`)プッ。
694アスリート名無しさん:03/03/30 14:48

高校大学と体育会にいてトレーニングしていたら理想の身体って
範疇になるんだろうね。
もともとの体型とかも加味しないといけないけど
695アスリート名無しさん:03/03/30 14:49
モデル体型なんぞ、こんなもんだよ?
http://orgon.tripod.co.jp/model/top.html
>>693
>チビでブサイクな低脳が必死でモデルを語るスレなんて

   それは あ ん た
697アスリート名無しさん:03/03/30 15:07
また低脳が釣れますた。
またまた必死ですた(藁
モデル体型の基地外のようでつ(爆ワラ












かわいそうに。
( ´,_ゝ`)v ププッ
698:03/03/30 15:10
よっぽど悔しかったんだね、みんなにアホ扱いされたのがw
699アスリート名無しさん:03/03/30 15:32
ここですか、ブチギレ以上のクソスレは?
700アスリート名無しさん:03/03/30 15:37
私は身長191cmの体重80kですがナニカ?
↑別に何も
702アスリート名無しさん:03/03/30 15:42
>>698


プ━( ´,_ゝ`)━( ´,_ゝ)━( ´,_)━( ´,)━( )━m9( ゚,_ゝ゚)プッ!!
703:03/03/30 16:00
笑う事しか出来ないんだね、知障だね。
704アスリート名無しさん:03/03/30 16:25
笑顔が一番

( ´,_ゝ`)プッ  ( ゚,_ゝ゚)プッ!!  (´`c_,'` ) プッ   
705アスリート名無しさん:03/03/30 16:35
モデルだけどヒキヲタ

( ´,_ゝ`) ププッ ( ´,_ゝ゜) ププッ ( ´,_ゝ` ) ププッ




あるある。
( ´,_ゝ`) プッ
706アスリート名無しさん:03/03/30 16:41
低脳入れ食い
優良漁場の予感













( ´,_ゝ`) プッ
707アスリート名無しさん:03/03/30 16:44
良スレの予感
一人の粘着キチガイが自分の事を

>低脳入れ食い 優良漁場の予感
>良スレの予感

と評している痛いスレw
709アスリート名無しさん:03/03/30 16:48
誰が誰に釣られてんのか知らんが
とりあえず




( ´,_ゝ`) プッ ( ´,_ゝ`) プッ ( ´,_ゝ`) プッ


710アスリート名無しさん:03/03/30 16:50
一般人が感じる体格の良さについてマターリ語るチビデブヒッキーへの悪寒w
711アスリート名無しさん:03/03/30 16:52
いや俺はその基地外の一人だがもう一人
基地外がいる( ´,_ゝ`) プッ プ━
モノホンの元祖キチガイ、きっかけはこれ!

ほとんどの日本人では、187cmあってもまずモデル体型ではない。

639     Date:03/03/29 13:32
外人だったら170cm前半しかなくても頭とか超小さくて
骨格が良いモデル体型いるしな。


そもそも170前半しかなかったらモデル体型とは言わない。

641  アスリート名無しさん sage Date:03/03/29 15:58
↑文盲バカ
体型がモデルで身長が足りないだけ。


642  アスリート名無しさん sage Date:03/03/29 16:10
身長は体型に含まれないのか。

643  アスリート名無しさん  Date:03/03/29 16:12
↑文盲バカ
身長が足りないだけで、既にモデル体型とは言えない。
「ちょっと頭が弱い秀才」なんてありえないのと同じ。

体型がマッチョだけど華奢なだけ。

650  アスリート名無しさん  Date:03/03/29 16:38
↑頭が悪いけど基地外なだけ(爆藁

651  アスリート名無しさん  Date:03/03/29 17:37
170のモデルなんて皆無な事が全てを語ってます、以上。

652     Date:03/03/29 18:01

またチビが恥かいてんのか(ワラ

715アスリート名無しさん:03/03/30 16:55
きちがいはむげんにいまつ。
ここにいるひとはみんなきちがいでつ。

( ´,_ゝ`)ぷ
またチビが恥かいてんのか(ワラ



653  アスリート名無しさん sage Date:03/03/29 18:24
>651
モデル体型≠モデル
頭悪いまとめ方ですね。「皆無」だって(爆プッ
帝農は余計なこと書き込むな。

>652
俺は180ならあるんですが何か?
チビがいきがってると思いました?
かわいそうな程短絡的でつね。プッ。

654  アスリート名無しさん  Date:03/03/29 18:54
ふーん、決してモデルになれる事は無いけど「モデル体型」です、って言えるヒトがいるんだ、ふうん。


確実に
「170でバランスが良ければモデル体型」と言い張ってるバカが登場してからこの流れに…。
718アスリート名無しさん:03/03/30 16:59
私は身長192cmの体重81kの馬ヅラの猫背ですがナニカ?
719アスリート名無しさん:03/03/30 17:01
>>717
おまいが釣られたバカなんだろ(プワラ









( ´,_ゝ`)ププッ
720s:03/03/30 17:02
http://www.pink-angel.jp/betu/linkvp2/linkvp.html
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721アスリート名無しさん:03/03/30 17:08
釣った釣られたと書いてるヤツは確実に釣られたバカ(´,_ゝ`)プッ
722アスリート名無しさん:03/03/30 17:08
このスレ、
























キモ。
723:03/03/30 17:10
一番のキモ(´,_ゝ`)プッ
724アスリート名無しさん:03/03/30 17:11
     _
                      /  `ヽ、
                   /        ヽ
                   ¶       i
                       ||       ノ
                     ||      /
                   ||    ( 
                      ||    ヽ 
                    ||       \   ∧∧
                   ||       \(,,;゚Д゚)
_____________||_      ⊂    つ
              .∧_∧||  `・x、   (   ( 
              ( ´∀`||,    `・x、  \)\)
              (  つ@ノ       `・x、
              | | ||          `・x、
              (__)_||.            `・x、
725アスリート名無しさん:03/03/30 17:15
一般人が感じる体格の良さについて








皆さん続きを語ってください。
親を恨んじゃ駄目ですよ。

あなたを産んだバカ親でもねww
( ´,_ゝ`)プッ
726アスリート名無しさん:03/03/30 17:18
かあちゃ〜んなんで俺がこんな馬ヅラに〜

お前らに一つ嫌がらせするね

サップが負けますた マジで
727アスリート名無しさん:03/03/30 17:22
テスト
728アスリート名無しさん:03/03/30 17:35

おまいらに一つイイ事言うね

このスレは名スレになりますた
マジで
( ´,_ゝ`)マジデ
おい、チビマッチョ












                         ._,,,,,,。,,、      广'x、   ,,、._    」'゙''i、
     ,,,,,_.,,,,、广゚┐     .,,,v―冖"~゛   ゙'i、      .ト  ,|,_  riゃ .}   .,i´ '冖i、
     .] ` f゙,l° ,i´     .゙l_ .y-┐ 'や'゙"゙’    _,,,vr"   .゙ト.゙'x,,,,广 ィ・'''゙~  .._,,v・゚ヒ''''・x、
     入、rУ ,iレ-v,,,、   .,r°."'''l゙  ,|√゙゚'i、   匸 ._  .y・'゙゚,,,v―-,  .:゚ーa  .√ ._,rll_  :}
  .,r''y|゛゙゙l..,i´ ,i"゙l,  .゙ト  ,r°,,,  ..,  ._,,vぐ    .`√ .,i´l广._,,,,,,,,i´  ,,i´ ,i´ ,「 .:| .~''''″
 .r″ .|゙l、 “ .,i″.yi入-イ  il∠i、.` .,メ|  |   」'ト   .,,i´ .,i´ ,, ̄      .[  .,i´.,,,,,,! .]_
 .゙l_,i´,レ  .'_,,,,レ ~''┐   .,r°.,i´.|  .|   ,l゙ :゙l、 ,,i´ ,i´ l゜.゚L__   .:―ヤ゚″_   :~''=、
   .,r″.,x=,,      .,i´  ,x'".,,x'″ .゙l、 ゙冖''″ .] |  .,i´ .゙l,    .~1   .゚L '゙〃 ,n, .,,}
  .,l彡'''″  .゙~"''''''''''"゜  .テ''~゛    .:゚'―---―・° ―″   .~''¬―'″    .:゚=_,r″  ̄
730アスリート名無しさん:03/03/30 20:01
でも、正直言ってタッキーってそんなに良いからだしてるの?
顔はカッコいいけど、身体は脂肪が無いだけにも見えるけど
731アスリート名無しさん:03/03/30 20:04
まじでサップ負けたん???
732アスリート名無しさん:03/03/30 20:56
サップは勝ったけど
733アスリート名無しさん:03/03/30 21:39
>ほとんどの日本人では、187cmあってもまずモデル体型ではない。

これは間違いなく真実だけどな。顔もまた然り。
まあ、そんじょそこらにいたらモデルという
商売が成り立つはずも無いが。
まあ、モデル体型であるにしろないにしろ、
遅かれ早かれオッサン オバサンになって
お終いなんだから、争うなよ。
734アスリート名無しさん:03/03/30 21:40
モデルの体ダサい
735アスリート名無しさん:03/03/30 23:02
このスレダサい。
736アスリート名無しさん:03/04/01 14:31
前にも出てたが、「一般人」が受け入れることのできるガタイの良さ
ってケイン、きんにくんが限界じゃない?
あの位で「キモイ」って言われることはまずないでしょ。

しかしなかやまきんにくんって何者なのよ?
昨日の芸能人No.1でも圧勝しとったし。
スポーツ歴は何だろ。
737アスリート名無しさん:03/04/01 14:34
きんにくんで、腕周り(パンプ時、曲げて)どのくらいだろう。
40cmはあるのかな?
いやとりあえずタンクトップはやばいぞ
きんにくんでもTシャツ着てればいい体だが
タンクトップだとキモいって女が多くなるな

でもTBSとしてはイケ面に勝って欲しかったんじゃない
739アスリート名無しさん:03/04/01 15:53
うわっ。
自作自演キモい!
ヲタスレ発見。
740アスリート名無しさん:03/04/01 16:03
でお前を最後に自演終了かw










キモ!









くさ!









おぇ。
742アスリート名無しさん:03/04/01 23:25
240cm
180kg
743アスリート名無しさん:03/04/01 23:28
179センチ75キロ
漏れのサイズはイケテルな
744アスリート名無しさん:03/04/01 23:35
185
78
745 :03/04/02 01:22
185,104
746アスリート名無しさん:03/04/02 01:28
14cm
通常4cm
>>746
膨張率が凄いな
俺、平常時11cm パンプ時16cm
748アスリート名無しさん:03/04/02 10:19
一般的か分からないが女から見て体格が良いのはどんな感じ?
タッキー程度です?
749アスリート名無しさん:03/04/02 10:28
タッキー プッ

体格がいいのといい体は違うだろ
750アスリート名無しさん:03/04/02 11:56
タッキーって163cmで痩せっぽっちだろ?
TV画面を通してならまだしも
実際に目の前にして「体格がいい」なんて感じるやつはいないだろう。
751アスリート名無しさん:03/04/02 16:26
ヲタッキー
752アスリート名無しさん:03/04/02 16:26
タッキーはヲタッキーのアイドル的存在
753221:03/04/02 18:25
754アスリート名無しさん:03/04/02 18:29
>>753
うちの彼氏レベルね....あと3か月死ぬ気で鍛えぬきなさい!
755221:03/04/02 18:43
これ以上やるのはしんどいのでマターリいきまつ。。。
>>753
しむら〜うしろ!!うしろ!!
757アスリート名無しさん:03/04/02 22:59
>>753
悪くないよ。
俺とドッコイどっこいって感じだな。

俺 173cm 68kg ベンチプレス90kg/max 
758アスリート名無しさん:03/04/02 23:03
なんかこの写真見たときあるぞw
この前も同じ奴うpしたろ
759アスリート名無しさん:03/04/02 23:05
PCに映ってるのは貞子?
エロか
760アスリート名無しさん:03/04/02 23:09
>>735
普通だし腹に脂肪が乗っているようだけど。。。
761アスリート名無しさん:03/04/02 23:09
なんかお腹ぷっくりしていてアフリカンみたいだ。
762 :03/04/02 23:55
うpローダー教えて。俺もうpして評価ききたい。
763アスリート名無しさん:03/04/03 01:00
764アスリート名無しさん:03/04/03 06:20
貞子はどこで手に入れたの?
765アスリート名無しさん:03/04/03 07:35
180cm 65kg ベンチMAX50kgは?
766アスリート名無しさん:03/04/03 09:31
>>763
あんたの写真と同じページに載ってるチンポは本物?
767アスリート名無しさん:03/04/03 10:09
280cm
90kg
768前スレの938:03/04/03 10:37
最近ベンチMAX伸びました。
http://xtp0001.s3.x-beat.com/cgi-bin/up/source/Sonata_1995.jpg
一般人から見てどおですか?
769アスリート名無しさん:03/04/03 10:44
もっとでかい写真に汁
770アスリート名無しさん:03/04/03 10:46
できれば、ベンチのマックス 体のサイズも
書いてほすい
771765:03/04/03 11:10
>>768
どのくらい鍛えればそのくらいになりますか?
772前スレの938:03/04/03 12:06
>>770

身長173センチ体重80キロ
胸囲118センチ上腕42.5センチ(コールド)

ベンチ145キロ(尻付けて。いわゆるビルダーベンチ)
デッド220キロ(ナロースタンス)
スクワットはやったことない。

>>771

本気で鍛えだして、一年半くらい。
ちなみにこないだ二十歳になりました。

773765:03/04/03 12:34
>>772
できればトレーニング内容と頻度を教えてくれませんか?
いや、マジで尊敬します。

おれはトレーニング初めて3ヶ月だけど、全然体重増えないよ。
前にも書いたけど、180cm 65kg ベンチMAX50kgという貧弱SEです。

トレーニング始めたころはベンチ35も行きませんでした(藁
774前スレの938:03/04/03 13:01
>>773
背中、胸、肩、腕の四分割。足はやってない(けど、デッドで使うからどんどん太くなってる)。

各パーツ、一週間に一回の頻度。ただしデッドだけ二週間に一回。
基本種目、多関節種目重視。アイソレート種目は軽い重量で仕上げ程度にしかやらない。
POF理論をもとに種目選択してます。

てか、内容的にスレ違いなのでsage


>>前スレの938
かわりにsage.

トレーニングの内容も教えて!
776アスリート名無しさん:03/04/03 14:36
前スレの938のネタにこれだけ釣られる香具師がいるとは・・・・
777アスリート名無しさん:03/04/03 14:47
           /ミミ\\\\ \
             /ミミミ\\\\\\\
            /彡ミミミ\\\\\\\\
            |彡ミミ/\\\\\\\\|
              |彡 |   \\\\\\\|
             ヽ |へ、_  _,へ\\\\/     777
              | __   __  | / )    ゲッツ!!
              |           |/ ノ
              |   ( / _ )      /       おひさしぶりーふ
              ヽ       ヽ   |
               ヽ ヽー‐‐‐ァ   /\
              //ヽ ヽ-‐'  / /\ \
            / /   ヽ_ /   / /   \
          /   \  |\  /|  /\      \
   (⌒\  /     (⌒ヽ |二| | /  \      \
 __ゝ  ヽ    ___ ゝ \  \| /   /       |
(        ヽ─ ( l )     ヽヽ  /  /   /     |
  ̄ ̄( ̄丿  |    ̄ ̄( ̄ ゝ  \ /    /       |
    ( ̄ノ  |      ( ̄ ゝ   | ̄ ̄ ̄ ̄        |
    ( ̄ノ  |       ( ̄ ゝ   |



778:03/04/03 14:50
ブチギレのコピペすなゴルァ
779アスリート名無しさん:03/04/03 15:09
トレ暦2ヶ月
ベンチプレスMAX50kg
まだまだですがどうでしょう?
http://www5d.biglobe.ne.jp/~ponpopon/cgi-bin/img-box/img20030403150655.jpg
>>779
結構好き。
>>779
他の角度からも見てみないとなんとも・・・
782前スレの938:03/04/03 20:41
>>775
具体的に何が聞きたい?

>>776
褒め言葉をありがとう。
>>779
顔以外は良いんじゃないかな
784775:03/04/04 11:15
>前スレの938

4分割されたそれぞれの種目とMAXに対する%とレップ数とインターバルなど教えていただけたら。
785938:03/04/04 13:17
>>784

背中
デッドリフト(二週間に一回)6レップ*3セット
チンニング(ワイド&ナロー)加重してそれぞれ8レップ*2セット
ベントオーバーロー(たまにワンハンドロー)8レップ*2セット
ケーブルロー 8レップ*2セット
 デッドやらない週は他にハイパーエクステンション、シュラッグ


ベンチプレス 8レップ*3セット
インクラインダンベルプレス 8レップ*3セット
ペックマシン 8レップ*1セット


バックプレス、サイドレイズをスーパーセットでそれぞれ10レップ*3セット
アーノルドプレス10レップ*3セット
 たまにバックプレスをダンベルショルダープレスと入れ替え。


ニ頭、三頭をスーパーセットで。
バーベルカール、ライイングトライセップスエクステンション8レップ*2セット
インクラインカール、ワンハンドダンベルプレス8レップ*2セット
コンセントレーションンカール、ラットプレスダウン8レップ*2セット



786938:03/04/04 13:25
ふつーにオーソドックスなトレメニューだと思いますけどこんな感じっす。
MAXに対する%ですが、ちなみにベンチでMAX145に対して120,115,110の3セットでやってます。

種目数、セット数、使用重量を増やしすぎないように、追い込みすぎないようにするのが大切だと思います。
あとは食事。サプリに関しては、マルトデキストリンとホエイプロテインをトレ後に採るようにして一気に体重増えました。
787775:03/04/04 19:05
>>938
走り込みとかしてます?
アトキンス&ウェイトじゃなかなか絞れなくて。
>>938
君が>>768で出した画像だけど、僕の友人のモノだよ。
警察に相談するって言ってた。
どうなるかは知らないけど、心の準備だけはしといたほうがいいよ。
789アスリート名無しさん:03/04/04 22:58
どんな画像だったんですか?
790アスリート名無しさん:03/04/05 01:10
一般的にはジャニーズ体型が人気でしょ、実際にあの締まったシナヤカナ身体は
かっこいいよ
791アスリート名無しさん:03/04/05 01:12
173cm48kg45才だけどどうよ?
792アスリート名無しさん:03/04/05 01:14
>>790
別に締まってない。単にやせているだけ。
793アスリート名無しさん:03/04/05 01:24
40cm
8kg
794アスリート名無しさん:03/04/05 02:17
ジャニはチビが多いからなぁ
あれで180ぐらいだったらカコイイけどな
795アスリート名無しさん:03/04/05 03:14
ホモばっか
796アスリート名無しさん:03/04/05 03:18








よ。








は。
797:03/04/05 03:32
一番のキチガイw
798アスリート名無しさん:03/04/05 03:32
ジャニーズの合宿ビデオって本物?
799アスリート名無しさん:03/04/05 03:38






















氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
800アスリート名無しさん:03/04/05 04:33
ああ、そうだな
801アスリート名無しさん:03/04/05 11:43
荒らすならコチラへどうぞ
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1049495003/l50
802アスリート名無しさん:03/04/05 18:42
諸星は意外と鍛えている。
SMAPは全員糞。
803938:03/04/05 19:20
>>787
走ったりはしてない。走ると筋肉落ちるから、逆に太り易くなる。
もし、体脂肪を減らす目的で有酸素運動をしたいなら早歩き程度まで。
食事に気をつけることと、トレーニングのセット間インターバルを短くする等して強度を上げるといい。


>>788
早く警察逝きなw
804アスリート名無しさん:03/04/05 19:55
ジャニ萌え
805アスリート名無しさん:03/04/05 22:05
ジャニーズの様な体型になるのはどうしたら良いんだろうか?
やっぱし一日5時間のダンスとかのトレーニングが必要なのだろうか。
しかし、理想の体型を造るにはそれ位の努力がいるのか。。。
806アスリート名無しさん:03/04/05 22:30
↑またまたジャニヲタ発見。
キモいんだよ!痩せたいなら絶食して氏ねよ!
807アスリート名無しさん:03/04/05 22:44
ジャニーズは食事の節制もしているが、しなやかな筋肉を付けるトレもしている、その辺がガリとは違うといえるだろう
808アスリート名無しさん:03/04/06 00:10
なんかガリを無理やりしなやかの筋肉にしたい奴がいるな。
しなやかな筋肉は陸上選手みたいな体を言うんだよ。ジャニは単に脂肪がないだけ。
809アスリート名無しさん:03/04/06 00:22
ジャニは体操選手波の身体能力とスピードを備えている、見せ掛けだけの身体とは違うんじゃないか?異性はそれを潜在的に分るんだろう。だからあれだけ人気が有って、万人に受ける身体なのだろう
810アスリート名無しさん:03/04/06 00:35
少なくとも大半のビルダーよりか身体能力は高いと思われ。
ダンスやバック転見てれば分かる
811アスリート名無しさん:03/04/06 00:59
>>809

>だからあれだけ人気が有って、万人に受ける体


おいおい、どこが万人に受けてるんだよ。
女子小中学生の一部と熱狂的なアホ追っかけだけだろ。

あえていうならばSMAP、まあそんなかでもキムタクだけだろ。


チビでも通用する芸能界とは違い、
一般社会で本格的に人気がある体系は
確実に180cm(すくなくとも170台後半)が基準ではないのか。
812アスリート名無しさん:03/04/06 01:01
どうでもいいがガツガツ食う男こそがたくましく輝いているのだ
813アスリート名無しさん:03/04/06 01:02
>ダンスやバック転見てれば分かる

びるだーもするよ
814アスリート名無しさん:03/04/06 01:49
つーかさ、
身体じゃなくて「顔」だろ
ジャニが受けているのは
例え180cm超えて且つ短足とかではないモデル体型でも
顔が悪ければジャニのような女受けの仕方は無い
815アスリート名無しさん:03/04/06 07:13
しかし会社で「肥りすぎじゃないの?」とか言われた日にゃ、
しばらく気分が悪い。
体脂肪率17%だから決して肥満じゃないんだが、
服着てると肥って見えるみたい。俺の体型も悪いんだろうが。

しかも言われた相手が運動もしてない中年オヤジで、
食事も菓子パンで済ませたりするような奴だから余計腹立つ!
ほとんどの中年は細く見えても筋肉がないだけで、
服脱いだら腹は出てるよな。
816アスリート名無しさん:03/04/06 07:23
>>815
まあお前がブサイクデブだからしょうがないじゃん。
817アスリート名無しさん:03/04/06 08:07
漏れは脱いだらすごいタイプになった。
ウエイト歴3年で元々は萌やしでした。
今でも服の上からじゃ分からないし喧嘩が強い分けでは無い。
だが女に脱ぐ前は舐められた態度を取られるが脱いだ後はモテるでしょうと言われる。
ちなみに顔は決して美形では無い。ブサイクとも違うが。
818アスリート名無しさん:03/04/06 08:25
815はおもろいやんけ。
顔が悪いと他の部分もいいように見られないってわけか。
>>809
>体操選手波の身体能力とスピード
一緒にされたら体操選手が可哀想だと思いませんか?(w
820アスリート名無しさん:03/04/06 11:38
ジャニーズは小学生位からずっと、体操やダンスをして鍛えているしテレビに
出ているのはその中から選ばれてきた連中になるからカッコいいのは当然だし、
身体能力も長けているのは納得出来る。実際に同年代の男と比べても良い身体
はしているはず。20歳前後でも何もそれなりの体型を持っているらしいし。
俺の彼女は20歳だが、ジャニーズは顔が良いのが第一だが、体型も理想的と
言っていた。筋肉が浮き出たマッチョなのを求めるのは男の本王だろうが、
必ずしも女はそれを求めていないんじゃないか。脂肪が乗ってなくて
締まってて適度な筋肉があればって感じだ
821アスリート名無しさん:03/04/06 12:15







る。
822アスリート名無しさん:03/04/06 12:27
顔も身体の一部だから
823アスリート名無しさん:03/04/06 13:12
顔を鍛えるのを忘れてたのか!!!?
>>820
その「適度な筋肉」って言葉を出すとまた議論は振り出しに戻るわけだがな。
ジャニにいちいち文句垂れてる奴は
結局はブス女どもが「松浦ってキモイし歌下手じゃんw」とか言ってるのと同じ。
825アスリート名無しさん:03/04/06 13:34
じゃにはきもいの多いけど松浦はかわいいじゃん
826アスリート名無しさん:03/04/06 13:42
ジャニっていっても幅があるしね
東山なんか37歳だろ、素直にカッコいいし、キムタクだって30歳であの体型
だったら大したもんだろ。香取だって服は何着ても様になってるし。
ジャニーズ・ジュニアだって中学生だけど、普通の中坊なんかよりもカッコいいのは事実
チビが多いかもしれんが、バランスが良いから見た目は良いわな。
普通の香具師は写真とって見たら分るけど、ホント写りが良いのは少ない
827アスリート名無しさん:03/04/06 13:43
松浦は女から嫌われているね、何処が可愛いの?って言われている
828アスリート名無しさん:03/04/06 13:46
この子達はジャニーズ体型が好きだろうな
でもこういう子達って可愛いと思う?

http://www.blea.jp/j/index.html

829アスリート名無しさん:03/04/06 13:52
ロリヲタ=ジャニヲタ

な訳か。プッ
例えが「あやや」とはなw・・


頼むから氏んでくれ。
830アスリート名無しさん:03/04/06 13:55
>>828カワイイ!
831アスリート名無しさん:03/04/06 14:01
>>828
信じられないが。。。
832アスリート名無しさん:03/04/06 14:05
>>828
なんと言ったら良いのかわからん
833アスリート名無しさん:03/04/06 14:23
ジャニーズは裸になれるだけまし。お前等人前でなる自信有るか?
834アスリート名無しさん:03/04/06 14:29
835アスリート名無しさん:03/04/06 14:38
社会人になってから体型は悲惨になった
836アスリート名無しさん:03/04/06 15:16
>>826
見た目の大部分が、
顔とファッションによるもの
だと思う
837アスリート名無しさん:03/04/06 15:17
>>833
顔が良くて女の子の援護さえあれば・・・

顔が悪いと、例え体型がジャニであったとしても、
江頭になって終わりだと思う
838 :03/04/06 15:51
顔っつーか、現代はファッションつまりお洒落な奴がもてと思う。
まぁある意味ブランド物にアホみたいに金つぎ込んでる奴も
サプリメントや器具に金かけまくって筋肉作ってる奴も
各々の有用性が違うだけで結局は同類なんだけどな。
840アスリート名無しさん:03/04/06 21:13
思うんだが、「適度な筋肉」とかいった場合の「適度」とは
何をもって適度とするのか・・・
それを明らかにするのが非常に重要なのではないかと。

そういう訳で意見きぼんぬ。
841アスリート名無しさん:03/04/06 21:22
マーカス・ラルくらいかな
842アスリート名無しさん:03/04/06 21:41
グンターかな。
843アスリート名無しさん:03/04/06 21:45
>>841
>>842

極端すぎない?(w
844アスリート名無しさん:03/04/07 01:43
やっぱ宍戸開とケインでしょ!
845アスリート名無しさん:03/04/07 01:47
ようするに顔はジャニーズで体はミルコな俺が
一番モテてもいいわけだろ?
でもな。結局それなりの努力と、あとは性格!
ハッキリいって
『はぁ、モテてぇなぁ』
なんて言ってるうちはまずモテない。たとえ俺でも!
だってダセーじゃん。こういう自分のダサい部分を一個づつ消していけ!
そのうちお前もモッテモテだ!
ただ勘違いしないでほしい!
モッテモテ=やりまくり
ではない事を。
846アスリート名無しさん:03/04/07 06:33
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┃    ,, - ―-  .、       ホモ用しおり   ┃
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┃  (i'"((´  __ 〈    }                   ┃
┃  |__ r=_ニニ`ヽfハ  }   ふう・・・          ┃
┃  ヾ|!   ┴’  }|トi  },  ここまで読んだぜ  ┃
┃    |! ,,_      {'  }                 ┃
┃   「´r__ァ   ./ 彡ハ.  白いブリーフ姿の ┃
┃    ヽ ‐'  /   "'ヽ  お前に惚れた!  
┃     ヽ__,.. ' /     ヽ  サウナで会おうぜ
┃     /⌒`  ̄ `    ヽ\.            ┃
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847アスリート名無しさん:03/04/07 07:19
やられまくり
848アスリート名無しさん:03/04/07 09:47
ナッサーが最高!
849アスリート名無しさん:03/04/07 14:47
女は長井大くらいが理想と思っている。
筋肉よりバランスが大事かも。
850アスリート名無しさん:03/04/07 15:10
顔がだよ顔と身長がありゃ体格なんて関係なし
両方ない人は数少ないマッチョマニアな女を求めて
鍛えましょう
851アスリート名無しさん:03/04/07 21:58
見た目のバランスが大事。
852アスリート名無しさん:03/04/07 23:25
118cm
2kg
853アスリート名無しさん:03/04/08 17:21
女はやはり細身が好きなんでは。
ただ力が強い男の方が積極的で強引だから付き合ってるみたいな。
854アスリート名無しさん:03/04/08 18:26
強引だからって普通付き合わないだろw
積極的っていうのは恋愛において大事だな。
855アスリート名無しさん:03/04/08 19:27
もしマッチョがブームになったら、
みんなマッチョが好きと言い出すんだろうな・・・
856アスリート名無しさん:03/04/08 19:28
マッチョなんてブームにならないだろw
857アスリート名無しさん:03/04/08 21:18
外人のマッチョはカッコいいけど日本人のマッチョは何か違う。
変にナルシストっぽいというか。
俺、今19で背175あるんだが男の平均身長が170って嘘臭い。
お袋が168だが大抵タメか下。平均的に背が高くなったというより
背の高い奴がより高くなって平均が上がった気する・・・
859アスリート名無しさん:03/04/08 22:12
平均約172だって。
860アスリート名無しさん:03/04/09 00:33
外人みたいに肩幅が広くて頭が小さくて足が長ければ
マッチョでもカコイイけど日本人では見ていて悲しくなる
861アスリート名無しさん:03/04/09 00:38
マッチョきもいよ〜〜。
草野さんがいい!
862アスリート名無しさん:03/04/09 00:39
>>860
ミルコくらい筋肉ついてりゃカッコいいけど
外人でも貧相なのたくさんいるぜー・・・

まぁ俺はラッセルクロウみたいなの好きだけどな。
男汁全開!みたいな
ラッセルのチンポは凄いよー
864アスリート名無しさん:03/04/14 00:02
865アスリート名無しさん:03/04/15 15:54
>>776
同意。
一年半でベンチ140あげられる奴なんてそうはいない。
前スレの938
って実際は
ベンチ85
デッド110くらいだろ
866アスリート名無しさん:03/04/15 15:59
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867アスリート名無しさん:03/04/15 16:16
ワタクシ、胸囲85しかないんですけど、頭囲70ってどうですか?
たくましく見えますか?
>>865
お前よっぽど素質無いか、脳みそ無いなw
869アスリート名無しさん:03/04/15 18:31
>>868
おまえはベンチ何キロあげれんだ?w
870938:03/04/15 21:04
>>869
868名前入れ忘れたスマソ

とりあえず俺は素質にそれほど恵まれてたとは思わない。骨格も細いし。
ただトレーニング開始当初から、他の初心者より比較的知識があったと思う。
あとは生活の中でトレーニング、栄養摂取、休息を最優先にしてきた。
その結果として、今に至っている。

写真まで晒した以上もう言う事は無いが、自分が何故ショボイのかをもう一度
冷静に考えたほうがいいぞ。
871アスリート名無しさん:03/04/16 02:14
お前らSGを目指してるのか?
872アスリート名無しさん:03/04/16 21:44
>871

やっぱ根強い人気あるしね w。
873アスリート名無しさん:03/04/16 22:22
筋肉マニアの♀です。
生まれ持った骨格が貧相な人が、筋肉つけても、無理してるなって気がします。
そういう人に限って鏡に向かってナルな表情してることが多いんですが、
前から見たらマッチョでも、横からみたら薄っぺらい体していて、魅力はありません。
元々胸が厚い人には叶わないと思います。
チビマッチョ攻撃は前スレから
定期的に執拗に病的に繰り返されているが
攻撃しているのはNH(下のアドレス参照)みたいな香具師

http://www.geocities.co.jp/WallStreet/9431/
875アスリート名無しさん:03/04/17 02:16

つーか普通にキモイだろ>チビマッチョ

876ころ輔:03/04/17 04:43
>>875
キモいっていうか笑えるよね。
んで俺はその笑える体型を目指してるわけだが・・・
877山崎渉:03/04/17 14:24
(^^)
878アスリート名無しさん:03/04/18 01:56
確かに笑える。
879アスリート名無しさん:03/04/18 03:16
なんだかチビマッチョって、ちょこちょこ動き回っていて、触ると熱そうな印象。
あ、あれか。体積の割に表面積が大きいと、放熱量も多くなるせいか。
880アスリート名無しさん:03/04/18 18:32
ころ輔ブチギレで居られなくなってこっち来たの?
881syu:03/04/18 18:48
誰の体格がいい
http://www.y126.com/
882アスリート名無しさん:03/04/19 03:01
私の通っているジムに、ずっと気になっているマッチョ男性がいるんですが、
某スレで彼が「小太り」と形容されていました。ショック。
一般的な基準で、マッチョは小太りなんでしょうか??私の基準では
 デブ:力士
 小太り:マーク・ハント
 ベスト体型:ミルコ・クロコップ、香取慎吾
 ヤセ:賀集、永井、キムタク
 激やせ:草ナギ君
なんですが、世間一般では私の美意識より一つずつ上にずれていて、
マーク・ハントもデブに入るそうです。
みなさまは如何お考えですか?

ベスト体型:ミルコ・クロコップ、香取慎吾

ぜんぜん 違うやん!!w
884アスリート名無しさん:03/04/19 03:19
>>883
好みのレンジが広い、と言って下さい。
もう少し細かく分類すると
ベスト体型1(完璧な体型。一度でいいから抱きしめられたい):本格派マッチョ(K−1ミルコ、ライオンズのカブレラなど)
ベスト体型2(現実レベルの理想体型。つきあうならこっち):松井秀喜(体だけね。顔はパス)、香取慎吾(この人本格的に鍛えれば凄そう)
ちなみに私の基準ではイチローは「ヤセ」です。
885アスリート名無しさん:03/04/19 03:38
>>884
ケイン・コスギとかどーなん?
886アスリート名無しさん:03/04/19 03:47
やっぱり松井カズオ
887アスリート名無しさん:03/04/19 03:49
顔で着やせしてるから「ヤセ」っぽい印象もあるけど、
実際の体型は「ベスト体型2」かな?
もうちょっと迫力というか存在感があったらいいな。
そういうのは、筋肉の有無だけでなく、
骨太でないと、醸し出されてこないのかも。
888887:03/04/19 03:50
>>887 は
>>885 へのレスです。
889アスリート名無しさん:03/04/19 13:24
ドラゴンズのピッチャー川上ケンシンもいい。
顔も体も申し分ない。さわやかな印象もGOOD
いい男だなあ。
890アスリート名無しさん:03/04/19 13:39
モーホー祭りスレハケ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━━ンッ!!
891bloom:03/04/19 13:40
>>890
ばれたか・・・
893アスリート名無しさん:03/04/19 14:16
http://www3.kobunsha.com/gainer/menu.html

モデル紹介は全員180以上だね。
894貧弱者:03/04/19 14:18

ウェイトトレーニング初めて1年が経過しますた。
170cm・71キロ・体脂肪率18%
ベンチプレス 87.5キロ
スクワット   140キロ 
半年で100kとか挙がった方がいらっしゃるのを聞くと恥ずかしい数字ですが、
中々筋肉が付かなくて悩んでします。
栄養面では書籍とかを参考にしてサプリメントも摂取しているんですが。。
筋肉って付けるのは大変だと実感しています。
コツコツと頑張ってます。
895アスリート名無しさん:03/04/19 14:51
>>890
モーホーじゃないYO!

>>894
筋肉量は個人差あるし、引き締まってバランス取れてればいいと思うけど。
マラソン、ボクサー体型も個人的にはイイ(・∀・)!
っていうか一般的女子にはそっちの方が受けるらしい。
896アスリート名無しさん:03/04/19 16:01
>>894
1年でそれだったら良い方で順調じゃないか
897山崎渉:03/04/20 02:32
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)
>>873
骨格が貧相なのと体の厚みは一緒にしちゃいけない。
俺なんか身長低く手足短いけど、胸と背中の厚みは物凄い。
結局格好悪いんだけどね。(自爆!)
筋肉マニアの♀ って名乗るから一言言っておきたかった。
899アスリート名無しさん:03/04/20 13:18
>>898
骨格が貧相というのは、全体的に骨細で華奢なタイプのことです。
華奢なら華奢なりのベストバランスがあって、
イチローみたいなのはそれでカッコイイけど、
無理して部分的に筋肉をつけると、なんだか変にちぐはぐした感じがあります。
ところで、体が小さい「チビマッチョ」と、「骨細」の方は、また別でではないですか?
私の場合、胸が厚く、どっしりしているならチビマッチョ(160p代)もOK.
170超して足が長くても、もともと運動向きではない体に無理してついてる筋肉は
そんなにそそられないですね。
身長や足・腕の長さとか、単に見た目の問題だけでなく、体の熱い人は
安心感というか、胸を叩くと、体の奥に低い音が響くような重厚さがあって
それがとても魅力的なのです。
その印象って体脂肪の問題が殆どな気がする。もちろん骨格もあるだtろうけど、
イチローが体脂肪もうちょっとあったら全く印象違うと思うよ。
「無理してつけた印象」っていうのも絞った体だからそう見えるってのもある。
どっしりに惹かれるって結局ちょっとデブ専入ってるんだよね。自覚ない人多いけど。
ただ白人とかのビルダーはそれこそ骨格ごと大きいから絞っても凄いけど。