■ホームトレーニーはこのマシンを使え！Part2

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1 ：おまん：
第二弾です。
ホームトレーニーの皆さん、器具話・創意工夫など大いに語りましょう。

前スレ
■ホームトレーニーはこのマシンを使え！
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1026146206/l50
2 ：軽肥満 ◆9UcXTXZoPs ：03/01/11 16:16
記念の2GET
3 ：アスリート名無しさん：03/01/11 16:52
ＢＭでパワーラック飼おうと思うけどどっちが良いかなあ
これか
http://www.bodymaker.jp/products/Machine/HPREX.html
これ
http://www.bodymaker.jp/products/Machine/BHPRMAX.html


4 ：サティア：03/01/11 18:09
スレたてありがとさん。

アトラスのダンベルセットｷﾀｰ
シャフトが長いので今までのプレートが流用できる。予定どうりです。
５kgプレートはデカいです。ダンベルスクワットでバーベルスクワットのように
ポジションを取るにはちっと厳しいでし。肩にプレートがあたってしまいまつ。

とにかくこれで片方４０kgのダンベルができたので、ガンガンがんばるです。
5 ：アスリート名無しさん：03/01/11 18:19
>>4
ラバー？
5キロプレートの直径は幾つ？
6 ：サティア：03/01/11 18:25
プレートはペイントプレートでし。
直径は23.6cmでし。　
今まで使っていた２.５kgのプレートの直径が16.5cmだったこともあって
大きく感じます。
7 ：アスリート名無しさん：03/01/11 21:14
>>3微妙だね
大きさ的には下の奴は
足が出てるぶん長いだけで体積は同じだしね
8 ：アスリート名無しさん：03/01/11 21:46
>>1
乙
>>3上だな
9 ：アスリート名無しさん：03/01/11 22:01
>>3
だからBMだけはやめとけって…
10 ：アスリート名無しさん：03/01/11 22:55
ボディメーカーで８マンのパワーラックってｗ

５マン以下のパワーラックは耐久性も強度も糞だが、８マンだすなら
どうかんがえてももうちょっとだしてまともなのを買うだろ。
アトラスのも９マンだしタフスタッフも2割引のマーシャルワールドで買えば約10マン
11 ：アスリート名無しさん：03/01/11 23:28
>>9
ＢＭは駄目ですか？今日、正月セールのフラットベンチの注文をしたのですが…
12 ：アスリート名無しさん：03/01/11 23:28
>>3
は両方ともセールで約２４０００円だＹＯ
13 ：アスリート名無しさん：03/01/11 23:48
どれにするか悩み厨

■ハードパワーラックEX　　　２４６００円
http://www.bodymaker.jp/products/Machine/HPREX.html
■ハードパワーラックMAX　　　２４０００円
http://www.bodymaker.jp/products/Machine/BHPRMAX.html
パワーラック＆ラットシステム　　５４８００円
http://www.martialworld.co.jp/item/SSB548.html
スーパーパワーラック　　　　　　２２０００円
http://www.strong-sports.com/item/B17.html
14 ：アスリート名無しさん：03/01/12 00:16
ジムに行く機会が全くなくなりそうなので、トレッドミルを購入したいと思っています。
数が多くて困っているのですが、どこのを買えばいいんでしょうか？購入資金としては、
１５～２０万ぐらいで考えています。
15 ：アスリート名無しさん：03/01/12 00:45
外走れ
16 ：アスリート名無しさん：03/01/12 00:49
>>12
セールじゃなくて２４０００円で販売できる程度のものってこと。
わかるかい

業務用のパワーラックは30万円以上するものも珍しくないが、何十人
も毎日使うものにはそれぐらいの値段が必要ってことだよ。
ホームユースで一人しか使わないものでも、耐久性を考慮して長い間
信頼をおけるものとなると10万円クラス（安いところでも７万円以上）
が必要だろうな
17 ：アスリート名無しさん：03/01/12 02:18
関西圏で安くトレーニンググッズ（ベルトとかグローブとか）売ってる
とこ知りません？
18 ：アスリート名無しさん：03/01/12 11:25
ＢＭ
19 ：17：03/01/12 11:57
ＢＭ以外で。。。
20 ：アスリート名無しさん：03/01/12 12:26
安物厨５割
中間厨３割
高級厨２割　　このスレはこの位の割合かな
あっ　　あと安物厨の半分はBM厨
21 ：おまん：03/01/12 13:06
お金が無いのでBM厨でございます。
22 ：アスリート名無しさん：03/01/12 13:37
Fロード
23 ：アスリート名無しさん：03/01/12 14:00
Fロードでカード決済で注文しようと思うんだがSSL対応ってあるんですけど
鍵マークがプラウザにでないぞー　こっからはSSL対応ってなってるんだけど
24 ：17：03/01/12 17:06
ＢＭとＦロード以外で。。。
大型スポーツ店とかで。
25 ：　：03/01/12 17:15
Fロードのワイドベンチ（１万）とシャフト（４千）買うことにしました！！
１００キロでグラつかなければオレとしては問題ないな・・
26 ：　ただ・・：03/01/12 17:18
オレは足が短いのでシートが高すぎだ・・・　写真で見る限りカナリ高い・・
ブロックでも置くかな・・
27 ：アスリート名無しさん：03/01/12 17:48
>>20
筋トレオタクじゃない俺は安物で充分。
>>24
ＳＰＯＲＴＳＡＵＴＨＯＲＩＴＹ
28 ：アスリート名無しさん：03/01/12 17:58
ホームトレーにーならスミスマシンがいいんじゃない？
私は使ってるのは、モリヤのだけど去年の１月に買って今のところ問題なし。
ベンチ、スクワット、デッド、バックプレス、など工夫によってなんでもできます。
29 ：アスリート名無しさん：03/01/12 18:09
とりあえず、安物厨で一番は?

エントリ―NO１　　Ｂメーカー
　　　　　NO2　　Ｆロード
　　　　　NO3　　Sスポーツ
30 ：アスリート名無しさん：03/01/12 18:12
スミスはだめ
31 ：アスリート名無しさん：03/01/12 18:31
スミスは駄目だな
これのどれがいいやら

■ハードパワーラックEX　　　２４６００円
http://www.bodymaker.jp/products/Machine/HPREX.html
■ハードパワーラックMAX　　　２４０００円
http://www.bodymaker.jp/products/Machine/BHPRMAX.html
パワーラック＆ラットシステム　　５４８００円
http://www.martialworld.co.jp/item/SSB548.html
スーパーパワーラック　　　　　　２２０００円
http://www.strong-sports.com/item/B17.html
32 ：アスリート名無しさん：03/01/12 18:33
全部安物じゃん　上級者なら2年もたないよ
33 ：アスリート名無しさん：03/01/12 19:03
ここは学生が多いのかな？
34 ：アスリート名無しさん：03/01/12 19:12
>30
>31
なんで？
よく使うでしょ
補助も要らないし、いえならこれがいいんじゃない？
35 ：アスリート名無しさん：03/01/12 19:32
ジムに行けたらいいんだけどもね、
以前俺は週末はジムでトレして、普段はダンベルで補助的なのを平日に
家でやっていたけど
36 ：アスリート名無しさん：03/01/12 20:22
ベンチとばーべるせっとだと送料は一万くらいかかるぞ。
37 ：17&24：03/01/12 20:46
>>27
どうもです～！
38 ：アスリート名無しさん：03/01/12 23:04
>>36
モリヤは送料無料。
39 ：アスリート名無しさん：03/01/12 23:37
モリヤはここ
http://www.moriya-inc.com/
ここのプレート持ち手があるので、便利。
40 ：アスリート名無しさん：03/01/12 23:40
>>27
ホームで筋トレしてたらそれだけで十分筋トレヲタクだよｗ
41 ：モリヤ何時の間にＨＰできたんだ：03/01/12 23:59
モリヤのベンチの方がＦロードのベンチより頑丈そうだな
持ってる方いますか？
42 ：アスリート名無しさん：03/01/13 00:26
森ヤってカタログはないのかな？
43 ：アスリート名無しさん：03/01/13 00:26
森ヤってカタログはないのかな？
44 ：アスリート名無しさん：03/01/13 00:32
モリヤ＞イサミ＞Ｆロード＝Ｓスポーツ≫ＢＭ
この５社のプレート・シャフト・ベンチの品質比較はこんな感じじゃないか？






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　･･･微々たる差だけど･･･

45 ：アスリート名無しさん：03/01/13 00:40
家で鍛えてジムにも行ってる人っていますか？
46 ：アスリート名無しさん：03/01/13 00:41
>>27
ＳＰＯＲＴＳＡＵＴＨＯＲＩＴＹってどうＹＯ！
値段と品質はいかがなものか？

47 ：アスリート名無しさん：03/01/13 00:46
>>41
モリヤなら一万円のフラットベンチ持ってる。
見た感じ溶接はしっかりしてるしジョイント部分の板厚もあって頑丈そうだ。
ベンチ部分の板を裏から見るとちと安っぽいが一万円だからそんなもんかと思われ。

ダンベルのセーフティシャフトはなかなか良い。
一度締め付けが甘くてダンベルベンチ中にズレたが止まってくれて助かった。
普通のカラー式ならそのまますっぽ抜けてバランス崩して手を捻ってたかもしれん。
48 ：おまん：03/01/13 00:55
＞普通のカラー式ならそのまますっぽ抜けてバランス崩して手を捻ってたかもしれん。
怖・・・
49 ：アスリート名無しさん：03/01/13 00:56
こないだヤフオクでＢＭのベンチ（レッグカール・エクステンションも
できたやつ）とウェイト（合計１５０ｋｇ位）とバーベルシャフト２本と
ダンベルシャフト３本位が４０５００円で落札されてた。
その頃知識が乏しく、少し入札に参加したが、この板でＢＭのやばさが
わかったので落札しなくてまじ良かった。
やっぱ、金かけてアトラス辺りを狙いまっす！
50 ：アスリート名無しさん：03/01/13 00:58
シャフトは高級品
プレートは中級品

ベンチは中高級品
ラックは高級品

これ最強
51 ：49：03/01/13 01:03
そんだけいいものが買える金が欲しい・・・
学生には厳しいっす(T.T)
52 ：おまん：03/01/13 01:06
私みたいな稼ぎの少ない社会人にも厳しいっす
53 ：アスリート名無しさん：03/01/13 01:06
30マンぐらいためなさいよ
54 ：アスリート名無しさん：03/01/13 01:11
BMは他の安物メーカーと比べてもずば抜けて安っぽいは真実？？それとも中傷ですか？？
55 ：アスリート名無しさん：03/01/13 01:12
プレートはNEかアトラスが良いよ。
お手ごろ価格で品質も結構良い。
56 ：おまん：03/01/13 01:17
>>54
私目、BM製品使用者ですけど、ベンチ系は勧められませんねぇ。
プレートは、ラバープレートだと部屋にラバー臭が充満します。
シャフトは、まぁ値段相応だと思いますね。だけど、やっぱり高級品等と比べると、
使用感が全然違いますよ。
57 ：サティア：03/01/13 01:17
>>46
３ヶ月くらい前、スポーツオーソリティでセールをやっていたので
ダンベルを買いました。
１０kgで１９９９円でした。
プレートの側面にラバーがはめ込んでありました。

しばらくして、他のダンベルを買い、それに以前のプレートをつけようとしたら
入りませんでした。穴の直径が２５mmくらいでした。
結局、その古いダンベルは友人に譲りました。
こんなこともありますのでお気をつけあれ。

個人的にはアトラスがお勧めです。
特にダンベルシャフトは長くてローレット部分もバリ取りしてあるので痛くないです。
58 ：アスリート名無しさん：03/01/13 01:18
>>54
どれもはっきりいって同じ程度に悪い
ベンチ類も。
ＢＭだけが異常に悪いことはないよ。
値段の安さから購買者の人数が多い分だけクレームも目立つという仕組みだよ。
59 ：51：03/01/13 01:18
どう考えても30マンは貯まらない・・・
スポーツやってると、出費が多いし、バイトできる日減るし。
60 ：アスリート名無しさん：03/01/13 01:23
<<46
情報どうもです！！
で、ベンチとかも売ってるんですか？
61 ：アスリート名無しさん：03/01/13 01:26
何処でもそんなにかわらネエヨ

BMのクロームダンベルは結構いいだろ？
62 ：おまん：03/01/13 01:28
クロームは可もなく不可もなくだった。
63 ：アスリート名無しさん：03/01/13 01:39
ラバープレート臭の強さ
ＢＭ＞Ｓスポーツ＞イサミ

イバンコ＆アトラスは天然ゴムでグリス臭くなくてｲｲ！！
64 ：アスリート名無しさん：03/01/13 01:47
ivankoのラバープレート買う為
貯金するか。
65 ：６４：03/01/13 01:49
あ、ivankoのような高級品でも
ラバープレートは日光に当ててると
変色とか起きるって本当ですか？
66 ：アスリート名無しさん：03/01/13 01:52
>>65
駄目だね。濡らしたり日光に当てたりすると朽ちてくるね。
67 ：アスリート名無しさん：03/01/13 01:56
イバンコに限らんけどね
68 ：６４：03/01/13 02:09
＞６６　どうも。
まあ日光の当たらない部屋で
鍛えればいいか
69 ：サティア：03/01/13 02:16
スポーツオーソリティには、
バーベルとペイントプレートは売っていたけど、ベンチは無かったような気がするでつ。
価格的にも安くは無かったように記憶してるでつ。
店によって品揃えが変わるかもしれないでつ。
見たのは港北NT店でつ。
70 ：さてぃあ：03/01/13 02:35
スポーツオーソリティでは国産のプロテインはばっちりそろっていました。
あと、ザバスのタイプ１の５kgセットがありました。
プロテインの価格はすべて定価の１円引きでした。
71 ：アスリート名無しさん：03/01/13 10:43
スポーツオーソリティって全然安くないだろ。
72 ：アスリート名無しさん：03/01/13 13:59
サティアさん、情報サンクスでつ。
スポーツオーソリティーの本家（アメリカ）のＨＰ見たら、
まぁまぁかっておもたけど、日本の店舗は
マーシャルスポーツの商品らしいっすね。
米から取り寄せできたらよいのに。
やっぱ、米はホームトレーニー主流だからですかね。
うらやますぃ・・・
73 ：アスリート名無しさん：03/01/13 13:59
サティアさん、情報サンクスでつ。
スポーツオーソリティーの本家（アメリカ）のＨＰ見たら、
まぁまぁかっておもたけど、日本の店舗は
マーシャルスポーツの商品らしいっすね。
米から取り寄せできたらよいのに。
やっぱ、米はホームトレーニー主流だからですかね。
うらやますぃ・・・
74 ：72&73：03/01/13 14:01
接続悪くて２つ同じの載ってしまった。
スマソ・・・
しかしこれで相当age
75 ：アスリート名無しさん：03/01/13 14:10
マーシャルスポーツ？マーシャルワールドじゃなかった！？
↓マーシャルワールドつくば店
ttp://www2.odn.ne.jp/~cbh31900/mw/

マーシャルワールドつくば店はパワーテックやタフスタッフも取り扱っているぜ。
パワーテックの商品はネット上では一番安く手にはいるところだと思う。
76 ：アスリート名無しさん：03/01/13 14:12
>>57
俺もスポーツ・オーソリティでダンベル買ったら、シャフトの直径が２５ミリだ
った。実は２８ミリが世の中の基準だと後で知った。とりあえず２５ミリ向けの
プレートがオーソリティに売っているので、それを買い足して使用しつづけてい
る。初心者なのでしばらくは、この２５ミリの安いダンベルで鍛える。
77 ：アスリート名無しさん：03/01/13 14:19
おりも今日バーベルセットたのみますた
そのうち。、リポート汁
78 ：アスリート名無しさん：03/01/13 14:23
>>76
あまり賢いお金の使い方じゃないと思う。２５ミリはこの際見捨てて２８ミリに
早い段階から乗り換えた方がマシ。
トレーニングは長い期間続けるのが基本なのだから、将来性も考えた方るのが
当たり前だと思う。
無駄な出費には早く気づく方がよい。
79 ：アスリート名無しさん：03/01/13 14:29
>>76
別に25ミリのダンベルバーと28ミリのプレートの組み合わせは問題ないのでは？

自分はやはりスポーツオーソリティで25ミリのプレートを(それと知らずに)何枚か買
ってたんだけど通販で買ったバーに通らない．．．結局バーに通る方のプレート(表
面が平滑な方。ちょっと高い)で揃えなおした。
ダンベルには使えるんだけど、どうも悔しいぜ～
80 ：72&73：03/01/13 15:33
すんません。間違えてました・・・
81 ：サティア：03/01/13 17:16
>>72&73
やっぱりお国柄でしょうね。
日本ではウエイトトレーニングに関して怪しげなイメージがあると思われ。

トレーニングを続けて、自分の体がデカくなったりキレてきたときの喜び。
あともう１レップ、もう１レップ！と自分の限界と闘い、それを乗り越えたときの
達成感。
これを知ってもらえば怪しいイメージは影をひそめるのではないかなと考えまつ。
82 ：サティア：03/01/13 17:16
>>76
あっしも同じでつ。
いろいろ店を回って、『これは安い』とおもって飛びついたら･･･
25mmの追加プレートがあるのですね。
あっしはそれを知らずに別のダンベルを買ってしまったのでそれを機に28mmに
移行しまつた。

>>78
確かにそれがよいと思われ。
28mmにしておけば、バーベルにも使えるからね。

>>79
それもアリだと思われ。
ただ、プレートの穴が大きくなるので、止め具をしっかり閉めこまないと危険でつね。
あと、バーベルシャフトの長さが問題でつ。
あっしはダンベルでスクワット＆デッドをしているので、扱う重量が大きくなりまつ。
そうなるとあのバーの長さではプレートを乗せきれないのでつ。
また、ダンベルという利点、稼動範囲の広さ、を生かしたいので5kgプレートを最大の
大きさと考えているともあるので、長いシャフトがほしかったのでつ。

いまのアトラスのシャフトに行き着くまでに5本のシャフト(うち2本は友人に譲りましたが)を
無駄にしましたが、後悔はしていません。

今、28mmのシャフトが3本あるので、欲しい方にはお譲りしまつ。

83 ：うう：03/01/13 17:38
ブルーワーカーってどうなの？
あと昔ソロフレックスってのがあったけど高価だった
84 ：サティア：03/01/13 20:55
>>83
昔使っていたよ。
アイソトリックだけでなくアイソトニックもできるらしいね。
悪くないよ。

けど、デカくすることが第一の目標ならばフリーウエイトをお勧めする。
85 ：72&73：03/01/13 21:21
競技スポーツをやってると、遅かれ速かれトレーニングの
重要性に気付きますからねぇ。ていうかやらないと勝てない。
僕も競技レベルが上がったり、明らかに昔よりいい体になってると
実感できたら、トレのモチベが上がりますもん。
86 ：アスリート名無しさん：03/01/13 21:24
日本ではトレーニングに馴染みが無いからねー。

ボディビルとウエイトリフティングの区別もついてないし、
プロテイン飲んだらたちまち体が膨れあがってマッチョになるとか思われてるし
（本当にそうだったら誰も苦労しねーよ！）
そもそもプロテインとステロイドの区別もついてない。

最悪なのはウエイトやってる、と発言した瞬間
「この人は知的活動には永遠に関わることがないゴリラのような脳みその人」
とカテゴライズされちゃうことだ。

ウエイトやってたって読書もするんだよー。
ウエイトやってたってプログラムも組むんだよー。

なにゆえ「体を鍛えてる人間はそれ以外の長所は存在しない」なんて
無茶苦茶な偏見がまかり通ってるのだ？ヾ(´д｀)ﾉ゜
87 ：アスリート名無しさん：03/01/13 22:04
ほんとそう思う。
ウェイトで体鍛えるのが好きって言ったら引くくせに、
好きな男性のタイプは？って聞かれたら、
「筋肉質の人がいい」だとか、「がっしりした背中に惹かれる」
とか、「胸板の厚い人がいい」っていう女が多い。
筋トレしないでどうやってそうなれるの？って感じ。
実際、ジムに行ってたときも、どんな軽い重量でもウェイトやったら
筋肉がついてしまうと思っている女もこれまた多い。
まぁ、彼女達はイントラに説明されて初めて気づく。
88 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆JAPAN/eoH6 ：03/01/13 22:10
>>87汚ﾏﾝｺたちは馬鹿ばっかりだからしょうがない
Ｓ●Ｘの事しか考えてねえんだよ
89 ：アスリート名無しさん：03/01/13 22:12
88マジきもい
90 ：アスリート名無しさん：03/01/13 22:56
>>86、>>87
目的＆目標を明確にして、周りの事なんか考えないでトレーニングに打ち込もうＹＯー。
他人の評価の為にトレーニングしているわけじゃないんだしさ。
価値観は色々あるし理想の身体は人それぞれ。
雑音を気にしていたら楽しくトレーニング出来なくなるＹＯ。
91 ：アスリート名無しさん：03/01/13 23:03
きもい位むきむきマッチョになりたい｡｡｡てのが普通でしょ？？？
92 ：アスリート名無しさん：03/01/13 23:12
>>91
>きもい位むきむきマッチョになりたい｡｡｡てのが普通でしょ？？？
これはあなたの願望に過ぎませんよ。
個人の理想を語る場合、普通というのは当てはまらないと思う。
93 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆JAPAN/eoH6 ：03/01/13 23:30
汚マイ等の目的は何だ？
ただ高重量を上げたい
見た目イイ体になりたい
強くなりたい
精神的に
94 ：アスリート名無しさん：03/01/14 00:36
当方ホームトレーニしようと思ってる者です。
ウェイトトレーニング歴は１年半です。
予算は８マン位で一式揃えたいんですが、どでしょかね？
ウェイト１００ｋｇのバーベル（ダンベルシャフト付き）と
レッグカール、レッグエクステンション、アームカールはできる
ベンチが欲しいんですけど。

どなたか情報求む・・・
95 ：アスリート名無しさん：03/01/14 00:48
>>94
ttp://www.moriya-inc.com/

スーパーグリッププレートバーベル 105Kgセット
バーベルシャフト１本　ダンベルシャフト２本付き

\ 25,300


ニュースーパーベンチ　
ベンチプレス・インクラインベンチ・バタフライ・ラットプル
レッグエクステンション・レッグカール・アームカール・ディップスが可能

\ 20,000

両方とも送料込みなので45300円と消費税ぐらいで揃う。
高重量だと高いベンチの方が無難だけど100㎏ぐらいならこのクラスでも大丈夫と思う。
96 ：アスリート名無しさん：03/01/14 00:52
>>95
トレ中につぶれて100キロのバーベルが首に落ちてきたら
余裕で死ねるからセイフティーガードも必須じゃないか？
97 ：アスリート名無しさん：03/01/14 07:34
>>95
これに４マソでパワーラックつけたら？
チニングも出来るし。
98 ：　：03/01/14 20:54
今日、モリヤの　ニューパワーベンチ（ネットで）　注文しました！
念のため、電話で耐久重量を聞きました！！
関西訛りのおじさんが出て、かなり丁寧にそして、親切に答えてくれました！！
99 ：　続き：03/01/14 21:02
耐久重量はどのくらいですか？　と聞いた所　即答で
我が社の商品は、製造後全て耐久テストしており
ニューパワーベンチはラック部分が２００キロ、シートが５００キロ
問題ありません！！　とのことです！！
しかも　説明書は本来英文ですが　日本語版をお送り致します！！
と言ってくれました！！
それと　俺が　例えば１２０キロのバーベルをラックに置いてもぐらつかない
ですか？　と聞いたら　全く問題ありません！！　とのこと。

100 ：　続き：03/01/14 21:07
ちなみに、公称１５０キロとなっている　とのことですが
実験では２００でも問題ないそうです！！
ＢメーカーやＳスポーツ、Ｆロードとわ大違いですね！
Ｂメーカーの対応の悪い事怒！
Ｓスポーツも　約１２０キロです・・　とか曖昧な返事ばかりです・・
101 ：　続き：03/01/14 21:15
まあ、シート５００キロは大げさだと思ったが
趣味でキントレしている俺にとっては安い上に頑丈と思う！
ＦロードのＷベンチは１２０キロ置いたら恐らくグラグラしまくると思う！
102 ：アスリート名無しさん：03/01/14 21:28
>>99
あと一日早く書き子してくれたら、俺もモリヤ買ったのに
おかげで、Sスポーツで注文してしまった
103 ：アスリート名無しさん：03/01/14 21:38
質のいいバーベルと質の悪いバーベルでは使用重量も変わってきますか
104 ：　続き：03/01/14 21:46
１０１さんへ　俺はＳスポーツで２回商品買いましたが糞ですよ！
１つは１万５千のプロラットマシーン　引く度にしょっちゅうケーブルが
滑車から外れ　１年で使えなくなり捨てました
２つ目は１万２千のチンデップスタンド　まあ、ラットマシーン買わずに
コレ買えばよかったな・・　って感じです・・
105 ：　続き：03/01/14 21:47
失礼しました　１０２さんへ
106 ：94：03/01/14 21:53
モリヤ良さ気ですね。
まぁ、モリヤ、Ｓスポーツ、Ｆロード、ＢＭは同じ位の価格帯だから
後は、その製品そのものがちゃんと作られたかで、大きく変わりそうですが・・・
要は製造工場（中国かどこか）の気分次第かな？運ですかね。

で、私が買おうと思ってるのは・・・
ウェイト　　　モリヤ　105kgバーベルセット(ラバー)　
ベンチ　 　　モリヤ ニュースーパーベンチ
パワーラック　未定（ＢＭが安いけど、180cmシャフト乗らなさそう）
マット　　　　未定
位ですかね。
　
107 ：アスリート名無しさん：03/01/14 23:11
木造の一軒家(築6年）の2階でパワーラック(約60kg)置いてスクワット
しようと思うんですけど、ウェイト＋自重で200kgはやばいですかね？
ズボーンと床抜けますかね？
108 ：アスリート名無しさん：03/01/14 23:17
築６年なら大丈夫ではないかい？
ただし2メートル×1メートルの厚めのコンパネ（ランバーコワ）
2枚ひいて、そのあいだにラックをおいて4平方メートルに負荷が
分散されるようにする必要があるな。

一般住宅は特に強化しなければ1平米180kgまでのはずだから計算上
総重量（人間、コンパネ、バーベル、ラック、ベンチ、その他）720kgまでは大丈夫なことになる
109 ：アスリート名無しさん：03/01/14 23:34
>>106
前のスレで書いたもんです。
モリヤのパワーラックは350kgまでOKと言ってたよ。
BMのパワーラックって、写真で見るとバーベル載せるところが
弱そうに見えるけど、実際はどうなんだろ？
ちなみに自分はモリヤで全部そろえて快適にトレしてるよ。
110 ：アスリート名無しさん：03/01/14 23:40
>>103
耐久重量のこと？それなら物によって凄い差があるよ！！例えばＷバーにしても
１３０ｋｇまでＯＫのバーから５０ｋｇまでしか耐久性のない物まで色々。
よく調べる＆業者に質問して確認しましょう。

>>108
計算上はそうだとしても、潰れてバーベルを勢いよく落としたりしたらラックが
耐えられても床への衝撃は半端じゃないと思うが。
恐ろしい･･･。
111 ：アスリート名無しさん：03/01/15 00:39
高いの欲しい
112 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/01/15 00:45
ＢＭパワーラック
http://www.bodymaker.jp/products/Machine/HPREX.html
スクワットラック 200kg
チンニングバー　 200kg
ディッピングバー 150kg
ベンチプレスバー 200kg

http://www.bodymaker.jp/products/Machine/BHPRMAX.html
スクワットラック200kg
チンニングバー150kg
ラットプルダウン100kg
シーテッドロー100kg
ベンチプレスバー200ｋｇ
113 ：アスリート名無しさん：03/01/15 10:16
モリヤは大袈裟目に
ＢＭは控えめな耐荷重量設定って感じだな
114 ：アスリート名無しさん：03/01/15 13:55
106(及び94)です。
ホームトレーニーになるには色々問題がありますね。
今月中には一式買う予定ですが、ラックは悩む所です。
やっぱりスクワット・デッドリフトは重要ですもんねぇ。
とにかく金がない！！
115 ：アスリート名無しさん：03/01/15 14:18
ＢＭのパワーラックは両方とも約24000円
116 ：アスリート名無しさん：03/01/15 16:37
スペースない人はパワーブロック+ベンチ15万円位で高いけどやっぱり欲しくないですか？ 持ってる人いる？
117 ：アスリート名無しさん：03/01/15 18:42
スミスマシーンを使ってる人って少ないんだな。
あまりメジャーな器具じゃあないのか。
個人的には家でこそ本領を発揮すると思うんだが。
補助が必要ないので限界まで追い込めますよ。
118 ：アスリート名無しさん：03/01/15 19:13
>>117
前スレより。↓

エクササイズ処方のスペシャリストであるポール チェックは
パターン オーバーロードシンドロームの発見者だが、
セミナーやビデオの中で彼はスミスマシン ベンチプレスを
もっとも肩の怪我の原因となるエクササイズだと強調している。
「スミスマシンはパターンオーバーロードの原因になる。
マシンが固定されていればいるほどパターン オーバーロードに
陥りやすくなるからだ。
これは、一定の軌道上のトレーニングを繰り返していると、
同じ筋肉、腱、靭帯、関節に同じパターンで負担をかけるため
微小な外傷ができ、それが最終的には大きな怪我につながるためだ。
スミスマシンベンチプレスに固執していると、
常に主動筋の同じ繊維だけを働かせていることになる。
バーが常に同じポジションにあるため軌道を変えることができないのだ。」
人間の肩関節の構造上、我々はフリーウエイトでのベンチプレスの最中に
バーを肩が効率よく動くような軌道に修正しながらエクササイズを行っている。
しかし、バーの軌道が固定されてしまっている場合はこのような
修正が許されないので、効率よく動くことのできない肩は、
順応が不可能な有害な負荷にさらされることになるのだ。
結論を言えば、スミスマシンはマヌケな者のための器具だといえよう。
もし君がトレーニングを長く続けたいのであれば、
スタンダードなバーベルやダンベルに固執するか、
あるいはマグナム、フレックスの新しいチェストマシンを使う方がよほど良いだろう。
119 ：アスリート名無しさん：03/01/15 19:35
ウェイトグッズ売ってる中でのランキングは。。。

ウエサカ≧ＩＶＡＮＫＯ＞アトラス≫マーシャル≧モリヤ＞Ｓスポーツ
＞Ｆロード＞ＢＭ　ってところかと。
製品の良さも値段もこの通りになってるっぽいので。
要するに、
品質は値段に比例する。当たり前か。。。
120 ：119：03/01/15 19:36
みんなもこのランキング作ってみよーー！！
載ってないメーカーもあったら入れてちょ。
121 ：アスリート名無しさん：03/01/15 19:51
重量挙げのトレーニング知ってる人いる?
122 ：アスリート名無しさん：03/01/15 19:59
俺は全部ＢＭで揃えたけど、全く問題無いけどな。
昔何かあったの？最近のは結構いけるみたいだよ。
最初は１年持てば良いかって気持ちで買ったんだけど、
使ってみればかなりしっかりしていて逆に家の床が心配になってきた。
特に、あの激安のラバープレートはお気に入りだね。
写真では文字が白なんだけど実物は黒一色。実物の方がかなりカッコイイ。
123 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:02
アームバーっていうバネの両端に鉄パイプが刺さっている棒状のトレーニング用具を
売っているところを知りませんか？
棒をグニグニと曲げて主に大胸筋を収縮させる道具です。
とにかく高強度のタイプを取り扱っているところを教えて下さい。
124 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:09
<<122
家の床がやばい方が危ないのでは。一体何kgでトレやってるの？
後、ＢＭのラバープレートはゴム臭が部屋に充満するっていう
スレがあったけど、真意のほどは？？？

125 ：122：03/01/15 20:21
>>124
今ベンチＭＡＸ１４０キロ。

確かにラバーは臭いが部屋に充満するね。他のメーカーは
どうか知らないけど。
でも俺はあまり気にならない。そんなに嫌な臭いとは思わないから。
木の焼け終えた時の臭いに似てるかな。でも、昔買ったメーカー無し
の焼き付け塗装かなんだか知らないけど、そのプレートの臭いには
マイッタ。えづくほど臭かった。ＢＭのは気に入ってるよ。
126 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:21
>>119
とりあえずバーベルプレートの場合

ウエサカ＞＞イバンコ＞NE＞アトラス＞＞モリヤ＞ストロング、Fロード＞＞Bメーカー

127 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:24
某社のプレートは書いてある重量は同じなのに
プレートのでかさや厚みがあからさまに違うのがあるらしい。
128 ：　：03/01/15 20:24
ボディメーカーのベンチで１４０キロ耐えれるんですか？
なんていうベンチですか？　お値段は？
129 ：122：03/01/15 20:31
>>128
ＢＭの広告に出てる４千円ぐらいのベンチは３００キロでも
びくともしないって書いてるよ。嘘か本当か知らないけど・・・。
俺は一応念の為に台の下にタイヤ置いてるけど。
130 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:37
>>128
ネタにマジレスカコワルイ
131 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:38
ＢＭを煽ってるﾔｼは他の業者だ､妬みでな
132 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:42
>>122
俺もＢＭのラバー使ってるけどかなり気に入ってるよ。
見た目が高級に見えるし径が大きいから迫力もでるんだよな（ｗ
確か、２０ｋｇプレートで４３０×４７だったかな？
重量を量ると全部きっちりあってるし、ラバーの精度も結構高い。
イバンコ何枚か持ってるけどＢＭ買ってからアホらしくなってくるよ。
なんたってイバンコの２０ｋｇ１枚２万円で買ったのにＭＢは
３千円ほどだからな。イバンコ一枚買うならＢＭ七枚買ったほうが
遥かに得だよな。両方持ってるけど何も変らんし。
133 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:43
>>131
煽られるのは品質が最悪だからだよ。


134 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:46
径が大きかったら収納が不便じゃない？
レッグカールとかにプレート付けるやつにははまらなそうだし。
135 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:48
>>133
ＭＷに比べると遥かに品質は良いと思うぞ。
ＭＷは全く使い物にならなかったからな。
136 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:49
>>134
ＢＭの普通のは２０ｋｇで３６５×３３だったと思う。
137 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:51
やっぱり、安物メーカーは精度が低いね。±の誤差が激しい。
でも、中には精度や強度の高いものがあったりするわけか。
やっぱり工場のラインで組み立ててる奴の違いか。
138 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:52
>>134
径が大きいくて薄いプレートのほうが良いと思うけどな。
径が小さくて厚いプレートより径が大きくて薄いプレートの
方が、より枚数を多く付けられるから。
139 ：134：03/01/15 20:55
>>138
それも一理ありますね。
140 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:56
>>137
中国製と言っても、日本のメーカーが日本の技術で中国で
安い人件費で作ってるだけだからな。
日本で作ろうが中国で作ろうが一緒じゃないか？
もし、ＢＭが日本で作ってたら値段は三倍はするんじゃない？
141 ：アスリート名無しさん：03/01/15 20:57
重りの精度なんてどうでもいいだろ
大体何キロ上がるくらいでいいんだよ
競技者でもねえんだからピッタリにこだわる必要もない
142 ：　ん：03/01/15 21:03
小沼の腕・・・・　プッ
143 ：アスリート名無しさん：03/01/15 21:04
ＢＭを批判しているのは他の業者と判明しますた
144 ：　ＢＭそんなに酷いんか？：03/01/15 21:08
電話での態度が悪いとか？
小沼さんは　脚は凄いぜ！！
145 ：小沼：03/01/15 21:10
ﾃｨﾑﾎﾟは大沼だぜ
146 ：アスリート名無しさん：03/01/15 21:13
　
147 ：アスリート名無しさん：03/01/15 21:16
一生物という考えがナンセンス
時代は常に変化しイイ物がでてくる
ＢＭでも十分すぎるほどいい
148 ：アスリート名無しさん：03/01/15 21:19
BMって一度購入するとしつこくチラシ送ってくるのがうぜー。
しかも毎回バーゲンセール。
149 ：アスリート名無しさん：03/01/15 21:36
なんか今日はＢＭの無駄なアピール軍団が紛れ込んでいるな。



　　　　　　　　　　　　　　　　･･･一人だけど･･･
150 ：アスリート名無しさん：03/01/15 21:48
>一生物という考えがナンセンス
これは同意。
151 ：アスリート名無しさん：03/01/15 22:16
このスレでＢＭはＣＣＣのような存在になったな
152 ：アスリート名無しさん：03/01/15 22:28
ＢＭはセールの時が適正価格で、通常価格の時に買う奴はｱﾎと思っているのは俺だけ！？
153 ：アスリート名無しさん：03/01/15 22:29
>>152
激しく同意
154 ：アスリート名無しさん：03/01/16 00:47
>152
私も同意。
カタログに出ているシャツやかばん買う人いるの？
デザインがちょっとね。
155 ：アスリート名無しさん：03/01/16 00:54
セーフティを購入する人は
オリンピックバーかシャフトの長さが200cm以上あるスタンダードバーじゃないとガードが効果的に使えません。気をつけましょう
156 ：アスリート名無しさん：03/01/16 03:50
一番最高のバーベルどこですか
157 ：アスリート名無しさん：03/01/16 12:31
age
158 ：アスリート名無しさん：03/01/16 17:29
age
159 ：アスリート名無しさん：03/01/16 18:46
シッティングレッグエクス＆カールマシン持ってる人いませんか？
どこのメーカーが良いかアドバイスお願いします。
160 ：アスリート名無しさん：03/01/16 21:16
あげ
161 ：アスリート名無しさん：03/01/16 22:32
俺ＢＭのラックを溶接屋で補強してもらって使ってる。
２～３ﾏｿも出せば当て板とか溶接してくれるから、安物でも高強度の物に変わるよ。
しかもお金があまりかからない。
今回はステンレスで溶接してもらったから錆びにくいし。
溶接技術のある人が知り合いにいる人はオススメ。
162 ：アスリート名無しさん：03/01/16 23:49
ＢＭのラバープレートは初めはくさいが、すぐになれて、そのうちそんなに臭わなくなった。
質感はよし。まあ金持ちでもない限り、高給プレート買う必要はない。
あと組み立て面倒だが、プロふぇっしょなるベンチはぐらつかないし、いろんな種類の
運動ができていいぞ。
163 ： ◆vpJDBpZe9k ：03/01/16 23:51
BM業者ｳｻﾞｲ
164 ：アスリート名無しさん：03/01/16 23:52
ＢＭ以外と評判いいな
煽ってたのは安く売ってるのを嫉んだ他の業者だな
165 ：アスリート名無しさん：03/01/17 00:53
アンチ＝他業者
これは定説
166 ：アスリート名無しさん：03/01/17 01:03
BMでもホームで相当激しく乱暴に使用しない限りは
まず安全性も大丈夫、心配ない。ただし相当乱暴に使用する人や
複数での激しいトレーニング用具として使用する場合は
BMでは不可といった感じ。
167 ：アスリート名無しさん：03/01/17 01:17
はっきりいってボディもストロングもイサミもFロードも大して変わらんだろ。
値段も似たり寄ったりだし。
168 ：アスリート名無しさん：03/01/17 01:51
>>164
そう思うのは君がまだＢＭで買ったことがない、もしくはまだ被害を受けたことが
ない、それともＢＭ業者だからだろうｗ
ま、プレートとかは被害を受けにくいだろうが、俺はベンチを買ったとき酷い目にあったぞ。
使用感とかそんなことの問題じゃなくて穴が反対向きに開いて組み立てが不可能。
抗議のメールを送ったけど無視。
といっても安物にくいついた自分が悪いんだけどね。
169 ：アスリート名無しさん：03/01/17 02:03
組み立て不可能のベンチってただの鉄くずじゃん。
で、そのベンチどうしたの？
170 ：サティア：03/01/17 08:25
新品を買う余裕が無いとお嘆きの諸君に提案します。

ブックオフ系列の店でハードオフと言う店があります。
ここには、さまざまな中古品、新古品があります。
ここでモノを探すのはいかがでしょう。

あっしは昨日、この手を使ってダンベル/バーベルシャフト、プレート、ベンチ、ラックを手に入れました。
プレートはNEのペイントプレートで、15kg、10kg、7.5kg、5kgが各2枚、2.5kg、1.25kgが
各4枚という組み合わせでした。

シャフトはところどころ錆があります。長さは160cmでねじ止めのストッパー式です。
ベンチは縦120cm横24cmで、ラックは高さ調整不可です。シャフト以外のモノはきれいで、
プレートは新品に近いほどでした。
プレート以外はいずれ買い換えると思いますが、しばらく使ってみます。

ちなみに値段は8000円でした。
ブックオフ系列にはスポーツ用品を中心に扱うB-SPORTSという店もありますが、
ここは、値段が高めでした。艶の無くなったＢＭのラバープレート20kgが5000円でした。
もっとも、B-SPORTS自体が店舗数が少ないので、必然的にハードオフとなるかと思われます。
モノを探すのを面倒に感じない方にはお勧めです。
171 ：106：03/01/17 14:29
以前書き込んだ者ですが、
とりあえずベンチとバーベルセットを買って、
お金が貯まれば、ラックを揃える方向で行こうかなぁと。
またレポート汁。。。
172 ：アスリート名無しさん：03/01/17 16:05
>>171
まあ取り合えず、ベンチプレスは出来ないにしても
セットで買えば送料無料？らしいからセットで買っと
いて、ラック買うまでダンベル中心のトレしてればい
いんじゃない？
バーベルもベンチプレスやスクワット以外なら高重量
でも（ベントローやデッドリフトやバーベルカール）できる
しダンベルだけでもほとんどの種目をカバーできるしね。
173 ：106：03/01/17 17:24
>>172
そうですよね。
バーベルセット105kgにもダンベルシャフトついてますし、
ラックを買う時に一緒にプレートを買えば、送料無料らしいし。
ラック買うまではスクワットはヒンズーしときます。
あくまでモリヤで購入前提の話ですが。
174 ：アスリート名無しさん：03/01/17 17:56
アトラスのスクリューシャフトは質感もいいしまじ秀逸

ローイング専用のロングバーほど使い勝手が限定されない絶妙な長さ（微妙に2cmほど長い）
内側サイズを短めにしてることと相まってつけれるプレートが増える
175 ：アスリート名無しさん：03/01/17 18:42
バー直径28mmと29mmはなんであるの
176 ：アスリート名無しさん：03/01/17 18:44
アトラスとＮＥのプレートはどっちが良いかな？
177 ：アスリート名無しさん：03/01/17 18:53
NEのプレートって禿げしくださいけど質はいいって話だな
178 ：アスリート名無しさん：03/01/17 21:01
>>175
２８ｍｍはあるけど２９ｍｍはないでしょう。
プレートで２９ｍｍ穴って書いてるのは、２８ｍｍ用で１ｍｍ余裕を
持ってるだけだから。
179 ：アスリート名無しさん ：03/01/17 21:34
NEプレートは1000時間塩水に漬けても錆びないというカチオン電着焼付け塗装が売り
180 ：アスリート名無しさん：03/01/17 21:37
ＮＥなんてまだあるの？
ア■マル破魔口ジムを思い出すなあ。
181 ：アスリート名無しさん：03/01/17 22:00
今日バーベルセットとベンチ届きますた。
はっきり言って、ダンボール超じゃま
182 ：アスリート名無しさん：03/01/17 22:15
ボディメーカーのローディングプレスベンチって普通のベンチの替わりになりますかね？
183 ：アスリート名無しさん：03/01/17 22:30
ＢＭのは商品名の後ろに“ＥＸ”ってついてるやつはなかなか良い仕事
してます。
184 ：アスリート名無しさん：03/01/17 23:16
ここのバーベルセット買おうと思ってるんですが、
他のメーカーと比べて安いですか？
http://www.fightingroad.co.jp/top.html
185 ：アスリート名無しさん：03/01/18 01:05
>>184
別に特別安くないよ。ラバーのセットを買うの？
ここのラバープレートは全面ラバーコーティングじゃなくて、カバーを掛けるだけ
だから注意してね。
186 ：アスリート名無しさん：03/01/18 01:08
しなりがいいバーベルはどう言うこと
187 ：アスリート名無しさん：03/01/18 01:33
>>186
バネ綱で出来ているということです。
188 ：アスリート名無しさん：03/01/18 01:35
よく186みたいなのに答えるな．．．
189 ：アスリート名無しさん：03/01/18 01:41
>>188
困っている人を見過ごせないもんで･･･
190 ：アスリート名無しさん：03/01/18 01:53
安物はしなりがないただの棒
191 ：アスリート名無しさん：03/01/18 19:45
age
192 ：アスリート名無しさん：03/01/18 20:39
>>190
そして耐久重量を超えると突然ｸﾞﾝﾆｬﾘ逝って元に戻らないと。
193 ：アスリート名無しさん：03/01/18 21:34
宅トレに高重量必要あんのか?ほとんどの香具師はなかなかの筋肉付けたい
だけだろ。パワーリフト系とボディベル系を分けなきゃいかんね
194 ：アスリート名無しさん：03/01/18 21:42
宅トレーニーだけど現在フルスクワット１３０ｋｇでＳＥＴ組んでいます。
どうしても下半身は高重量になるもんなぁ･･･
１００ｋｇ超えると器具もちゃんと選別する必要がでるので、お金がかかるなぁ。
195 ：ジュン：03/01/18 22:10
ホームでは限界があります、ジム行くことをすすめる
196 ：アスリート名無しさん：03/01/18 22:15
>>194
ジム逝け
197 ：アスリート名無しさん：03/01/18 22:28
初心者はバーベルぢゃなくてダンベルで十分でしょうか？
198 ：アスリート名無しさん：03/01/18 22:30
>>195
>>196
車で片道１時間３０分のところにフィットネス・メインのジムがあるだけ。
移動時間ももったいないしホーム器具を充実する方向で逝くよ。
199 ：アスリート名無しさん：03/01/18 23:31
>>195
ランディ・ジョンソン、イチロー、ロニー・コールマン、リー・プリースト、須江さん・・
トップの人でもホームでやってる人はいるよ。
ジムのレベルが桁違いだけどね（笑）
200 ：アスリート名無しさん：03/01/18 23:34
200
201 ：アスリート名無しさん：03/01/18 23:36
自宅でやっているトップアスリートってのは自宅のジムが大手フィットネスクラブ以上に充実しているからね
202 ：アスリート名無しさん：03/01/18 23:36
俺が思うにはジムが遠ければビジターで行きジムで完璧なフォームを習得したのち
ホームでやれば何の問題もないと思うよ。
203 ：アスリート名無しさん：03/01/18 23:38
ジムの方が良いマシンがあるし仲間もいるし
204 ：アスリート名無しさん：03/01/19 00:19
時間と金があればジムに行けばいいのは当然でしょ。
ただ、それがなかなか難しいからホームなわけで。
ジムは他人とのマシンやベンチの譲り合いをしなきゃならんのに対して、
ホームは自分のやりたいメニューがすぐにできる。
まぁ、どっちもどっち。自分の環境・資金・性格に照らし合わせればいい。
って当たり前の事書いてもた。
205 ：アスリート名無しさん：03/01/19 00:26
こだわり出すとジムよりホームの方がお金がかかるＹＯ
206 ：アスリート名無しさん：03/01/19 01:19
ジムまで80㎞の俺はどうすればいいんだ。

結論：どちらが良いかは人それぞれの環境による

としか言いようがない。

ジムで良い設備と良い指導を受けられる人が
ホームトレーニーに負けてたらちとカコワルイ。とは思うが。
207 ：アスリート名無しさん：03/01/19 01:48
月１万のジムだったら、１年で１２マン。
高いとは思うが、ホームで真剣にやってくると、
経年劣化でシャフトとかベンチとかを買い換えたり、
重量が上がってくると、また高級なシャフト・プレート・ベンチ
とかを買い換えたり・・・
最後はウエサカとかＩＶＡＮＫＯに手を出すと、
ジムに通う分のモトすらとれないという罠。
208 ：アスリート名無しさん：03/01/19 01:53
俺は最終目標がベンチで150kg
フルスクワットとデッドで200kgを目指す程度だから
マシン以外の器具はある程度そろっているから特別ジムに行く必要もないかなと
209 ：アスリート名無しさん：03/01/19 02:00
>>208
はっきりいって完璧フォームでベンチ150キロでセット組めたら普通レベルの体型じゃないよ。
210 ：アスリート名無しさん：03/01/19 02:01
>>208
床が抜けて修理に200マンとかならないように気を付けてね。
床対策とか補助がいるという安全面もあるからヤパーリジムはいいんだよね。
211 ：アスリート名無しさん：03/01/19 02:02
>>209
確かにそうだね

>>210
あぁｗその点は大丈夫
青空ホームだから
212 ：アスリート名無しさん：03/01/19 10:22
青空♪青空♪高重量はﾔﾊﾟｰﾘ青空♪ﾎﾞｸも青空♪ﾁﾐも青空♪
213 ：山崎渉：03/01/19 11:02
（＾＾）
214 ：アスリート名無しさん：03/01/19 11:57
ホームトレーニーはこのマシンを使え！スレで「ジムに行け」はちと酷な話であろう…。
215 ：アスリート名無しさん：03/01/19 12:26
青空ホームいいなぁ。
漏れのウチはそんなスペースないよ。
こりゃあ、ホームセンターあたりで、コンパネ買わねば。
216 ：アスリート名無しさん：03/01/19 13:50
まあ器具はその人の部屋の状況や運動の目的（重いの上げたい、筋肉肥大)
レヴェル、等によって全然変わってくる。

俺はこのスレでオリンピックバーいいとか、頑丈なＰWラックがイイ
と薦められ購入、で大失敗、部屋は狭くなるは、床が心配やらで、
自分のレベルもマシンのポテンシャルにほど遠い(ベンチ75kg位)
100kg上がったらあと筋肥大の目的の俺には必要なかった。

このスレ見て器具買うヤシは自分の状況を考えて、聞いてみたり
発言したり、しましょう
217 ：アスリート名無しさん：03/01/19 14:49
>>216
禿げしく同意
218 ：アスリート名無しさん：03/01/19 16:01

東京だったらジムなんか幾らでも有るよ、地方って無いのか？
219 ：アスリート名無しさん：03/01/19 17:04
>>218
ジムと名の付く物は市内に存在しない。

駅に電車が来るのは一時間に一本。

プロテインやトレーニング器具も通販でなければ買えない。

一年前まではコンビニも一軒も存在しなかった。

PCパーツも売っていない。家電品のみ。

道路は全て一車線。少し山奥に行けば鹿や猪を見かける。


そんな所に住んでいてホームトレーニーしてる人間にとっては
よく出る「ジム行けば？」という台詞には正直殺意を感じる。
自分の環境が世の中の人間全員の環境だと思わないでホスィ。
自分に出来る範囲の中で出来るだけ良い器具を探そうとしてるんだから。
220 ：アスリート名無しさん：03/01/19 17:43



　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジムの話は止めろ

スレチガイ
221 ：アスリート名無しさん：03/01/19 17:47
どれにするか悩み厨

■ハードパワーラックEX　　　２４６００円
http://www.bodymaker.jp/products/Machine/HPREX.html
■ハードパワーラックMAX　　　２４０００円
http://www.bodymaker.jp/products/Machine/BHPRMAX.html
パワーラック＆ラットシステム　　５４８００円
http://www.martialworld.co.jp/item/SSB548.html
スーパーパワーラック　　　　　　２２０００円
http://www.strong-sports.com/item/B17.html


222 ：アスリート名無しさん：03/01/19 17:58
まぁこのスレでジムいけ発言はおかしいな。
俺の青空ジムなんて、昼間は猿が山からおりてくるし夜になると鹿が近くをうろついている。
でも開放感があって良いぞ。
好きな時間に自由にトレーニングできるから。ジムに行きたいとは全然思わない。
半年に一回ベンチＭＡＸに挑戦するときだけでＯＫ。
223 ：アスリート名無しさん：03/01/19 18:11
>>221
悩んでるのは分かるんだけどちょっとクドい．．．
もう３回目だにょ
224 ：アスリート名無しさん：03/01/19 18:13
ベンプレはやはり家族に補助頼んでるですか？
225 ：アスリート名無しさん：03/01/19 18:20
ぶっちゃけ、MワールドとSスポーツのバーベルや一部製品
一緒だろ。だったら安い方がイイねー
226 ：アスリート名無しさん：03/01/19 18:28
>>224
セーフティラック
227 ：アスリート名無しさん：03/01/19 20:57
>>225
送料がお店によって結構違う場合がある様な気がする。この間ＢＭで買ったら
やたら送料が高かった。
228 ：アスリート名無しさん：03/01/19 22:52
モリヤは送料込みの値段になってるね。
229 ：アスリート名無しさん：03/01/19 23:16
バーベルだけは高いの買う
230 ：アスリート名無しさん：03/01/19 23:30
BMのヤロウ送料とかいってぼったくってんじゃねぇの？
231 ：アスリート名無しさん：03/01/20 00:46
ここで購入を考えているのは何歳くらいの方なのでしょう？
将来家をでる可能性のある高校生、大学生は購入を見合わせてください。
ただでさえ挫折しやすいのに、自宅です。
リフターかビルダーならとにかく、なんとなく体作りにだと、けっこうな確率でゴミとなると思います。
家族が可愛そうです。



232 ：アスリート名無しさん：03/01/20 00:48
ま、それもいいんでないのｗ
失敗は成功の元ともいうしね
なんでも経験しておくというのは。
233 ：アスリート名無しさん：03/01/20 01:19
送料の事を発送直前または代引きで支払うまで教えない（はっきりと明言しない）業者は
ちょっと信用できないね。
ＢＭなんてセールの時は送料でぼったくってるような気がするよ。
234 ：アスリート名無しさん：03/01/20 01:43
NEって何の略ですか？？
235 ：アスリート名無しさん：03/01/20 01:45
>>234
ですよね。同意犬。
236 ：アスリート名無しさん：03/01/20 02:26
>>233
モリヤは送料込みの値段だけど、ＢＭは別な分安くなってる。
直接買いに行くならＢＭの方が得。
モリヤに直接買いに行くのは送料ぼったくられたような気分で損。
基本的にどこで買っても送料は高いけど・・・。
237 ：アスリート名無しさん：03/01/20 08:41
>>236
だからBMは直接買いに行っても500円しかやすくならないんだって。しかも直接買えるわけではなくて結局送られてくるんだって。誰か言ってたじゃん。
238 ：アスリート名無しさん：03/01/20 17:38
BMでパワーラック買おうと思って質問したら耐久可能重量200ｋだって・・・
239 ：アスリート名無しさん：03/01/20 17:51
>>238
だからＢＭなんだってば。
頑張ってお金ためていいの買いなよ。アトラスとかいいと思うよ。まじで。
パワーラックは高重量トレーニングする時にいるんだから、
強度が高いのは必須条件。
240 ：アスリート名無しさん：03/01/20 17:55
ＢＭのクロームプレート注文しけど、ロゴ部分は凸凹で錆びてた・・・
241 ：アスリート名無しさん：03/01/20 18:13
トレーニング用品の送料が高くなるのはどうしようもないだろう。

自分がもし100㎏や200㎏のでかい荷物を倉庫から運んで、
車に乗せて、配送所まで運転して、また積み替えて、
何百キロも運転して、家の玄関まで運んで…とやらされて

「はいごくろーさん。お礼に300円あげるね。」と言われたらどう思う？
242 ：アスリート名無しさん：03/01/20 18:13
>>240
ＢＭだから諦めろ。
243 ：アスリート名無しさん：03/01/20 18:14
もうＢＭネタやめて下さい。。
ＢＭの宣伝にも出ません。昼ドラ「はるちゃん６」の演技が下手でスマソ。
by魔裟斗
244 ：アスリート名無しさん：03/01/20 18:18
アトラスのセイフティースタンド、耐荷重量１００キロなのか。
１００キロオーバーのとき潰れたら止まらないでそのまま死にそうだ。
245 ：アスリート名無しさん：03/01/20 18:20
日武会のパワーダンパーがあれば充分。
246 ：アスリート名無しさん：03/01/20 18:22
いっこ１００キロだから２００キロまではいくだろ
アトラスのベンチ等の耐負荷の数値はアンダースペック気味だよ。
かなりしっかりつくってあるけどかなり数字は控えめに書いてある

安物メーカーの公称200kgなら安心して長期間使えるのはせいぜい100kgまで。
150kg扱おうと思ったら300kgは必要だね

真面目なメーカーほど逆に控えめに書いてるね
247 ：アスリート名無しさん：03/01/20 18:26
TUFF STUFFのマッスルビルダーもバーベル160kgまでにしてください
って表記してあるけどボディメーカーとかだったら耐負荷300kgとか書きそうだなｗ
248 ：アスリート名無しさん：03/01/20 19:02
>>240電話して文句言って返品して新しいのにかえさせろ
249 ：アスリート名無しさん：03/01/20 19:36
ＢＭの場合、耐負荷300kgです。ただし3回までです。
とかになってそうだな(w
250 ：アスリート名無しさん：03/01/20 19:56
パワーラックはセイフティーガードの代わりになるそうですが、
他の用途にも使えますか？知ってるのは

１：スクワットラック＋潰れたときのセイフティーガード

２：ベンチプレスで潰れたときのセイフティーガード

３：チンニング

ぐらいです。
251 ：アスリート名無しさん：03/01/20 19:59
>>250ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ
252 ：アスリート名無しさん：03/01/20 20:04
ﾃﾞｨｯﾌﾟｽするには広すぎる
253 ：アスリート名無しさん：03/01/20 20:13
>>252
モリヤのはディップス用の穴があいているよ。
で、棒を差してディップスできます。
すごく便利。
他のメーカーのにあるかどうかは不明。
254 ：アスリート名無しさん：03/01/20 21:39
BMもﾃﾞｨｯﾌﾟｽできる
255 ：アスリート名無しさん：03/01/20 23:20
結局このスレの定義である、「このマシンを使え！」
に当てはまるマスィーンは一体何なんだろうね！？

初級トレーニー、中級トレーニー、上級トレーニー、そして貧乏トレーニー
で分けていくしかないな・・・
256 ：アスリート名無しさん：03/01/20 23:36
高くてしっかりした物が良いのはわかるが
俺の成長ぶりではなんとか100㎏オーバーぐらいが
せいぜいだと思うので安物しか買ってない。

自分の身の程をわきまえる、というのが適切なマシン選びに必須だと思われ（ｗ
257 ：アスリート名無しさん：03/01/20 23:43
このスレで安物かってるひとって金がないというよりケチなんじゃ？

いろいろ理由つけて正当化してＮＨＫの受信料払ってないタイプとみた。
ついでに国民年金も払ってないだろｗ
258 ：アスリート名無しさん：03/01/20 23:53
真の金持ちは見境無しに金をばら撒いたりしません。
自分が納得出来たら何千万でも注ぎ込みますけどね。
出すべき所と締めるべき所をしっかり判断出来るから金持ちなのですよ。
貧乏人ほど判断力が無く変な所で締めたり必要ない物に出し過ぎたりします。

数万で自分にとっては十分な品に無意味に数十万出すのは金持ちではなくただの馬鹿です。
259 ：アスリート名無しさん：03/01/21 00:04
>>257
俺は公務員だから共済年金だ。しかも給料から天引きだよん。

理想の身体を作るのはお金じゃないし、ホームトレーニーならお金と相談しながら
最良の効果を模索するのも楽しみの一つと思う。
お金を工面しながら器具を少しずつ揃えていくのは、自分に対する褒美みたいなもので
モチベーションも上がるし種目も増えるし楽しいよ。

260 ：アスリート名無しさん：03/01/21 00:04
受信料はどうなんだ？　え
261 ：アスリート名無しさん：03/01/21 00:14
>>260
ケーブルＴＶで使用料の中に含まれている。こちらも給料から天引き。
262 ：アスリート名無しさん：03/01/21 00:18
このスレの５割が払ってないと思われ＞受信料、国民年金
263 ：アスリート名無しさん：03/01/21 00:23
俺はパワーラックだけ10万前後の中級品を使ってる。
あとバーベルやダンベルなどのシャフト、プレートやベンチなどは超安物。
ベンチはいずれ扱う重量が増してきたら10万ぐらいのを購入するつもり。
264 ：アスリート名無しさん：03/01/21 00:27
怪我をしたくないなら、バーベルは高い物を買うべき。
耐久重量＆耐用年数が過ぎればイキナリ逝くからスゴク危険ですよ。
高いバーベルを買って安全に長い間使う方が賢い選択。
265 ：アスリート名無しさん：03/01/21 00:29
ウエサカのバーベルとかプレート使って
年金とかｎ受信料払ってないﾔｼがいたら凄いな
266 ：アスリート名無しさん：03/01/21 00:36
EZバ－はIVANKOの買いました
267 ：アスリート名無しさん：03/01/21 06:55
安全性としての最良の方法は高い器具を購入して数年使って買い換える
懐に余裕がない場合は安い器具を購入して少し使って買い換える。高い器具購入すれば半永久的に使えると思っている人は
気をつけた方がいいよ。安い器具で長年使おうと思っている人は論外。
268 ：アスリート名無しさん：03/01/21 06:56
前から気になってたんだけど、パワーラックでセーフティーガード
使ってる状態でベンチプレスがストレス無くできる？
腕がガードに当たるとか、バーを胸まで下ろした状態の時に肘と
ガードの間が殆ど無い等、気がかりなんだけど・・・。
269 ：アスリート名無しさん：03/01/21 06:59
>>268
シャフトの長さによると思うよ
オリンピックパーならほとんど問題なし
でもスタンダードバーだと200cm以上長さがないと
ガードは有効に使えないから
スタンダードバーを使っている人の大半は長さが175cm～184cmだろうから気をつけて。
270 ：アスリート名無しさん：03/01/21 07:58
>>262
漏れはＮＨＫも年金もはらってるＹＯ

なんか気になってきた。皆さんはどうですか？
271 ：アスリート名無しさん：03/01/21 13:07
トライセプスエクステンションってフリーウエイトだと怖くないですか?
プレスダウンがしたいのでBMのパワーラック買おうかと思います。
耐久重量200ｋなら私には十分です。
やっぱヤバイですかね。
272 ：アスリート名無しさん：03/01/21 13:19
安物プレスダウンは糞　チンニングのほうがよい
273 ：アスリート名無しさん：03/01/21 14:44
青空ホームの人って器具をどこに置いてる？
毎回トレ終わったら家の中に入れてるの？
274 ：アスリート名無しさん：03/01/21 14:46
>>273
納屋
275 ：アスリート名無しさん：03/01/21 14:56
面倒じゃない？
276 ：アスリート名無しさん：03/01/21 14:57
押し入れにしまっている
277 ：アスリート名無しさん：03/01/21 16:08
>>271問題ないと思われ　感想ｷﾎﾞﾝﾇ
どれにするか悩み厨

■ハードパワーラックEX　　　２４６００円
http://www.bodymaker.jp/products/Machine/HPREX.html
■ハードパワーラックMAX　　　２４０００円
http://www.bodymaker.jp/products/Machine/BHPRMAX.html
パワーラック＆ラットシステム　　５４８００円
http://www.martialworld.co.jp/item/SSB548.html
スーパーパワーラック　　　　　　２２０００円
http://www.strong-sports.com/item/B17.html
278 ：アスリート名無しさん：03/01/21 16:46
>>277
プ。
279 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/01/21 18:12
どうせ汚まい等スクワット200キロも出来ないから
>>277で十分過ぎる
そんなに簡単にぶっ壊れるわけねえだろ
汚まい等の華奢な体と違うんだよ
280 ：アスリート名無しさん：03/01/21 18:30
ＢＭの臭すぎてどうしようもないです。どうすりゃいい？
281 ：アスリート名無しさん：03/01/21 19:12
なにが臭い？
282 ：アスリート名無しさん：03/01/21 20:52
>>280
ラバー臭のことか？
前に書いてた人いたけど、部屋に充満するらしいね。
283 ：　：03/01/21 20:53
さっき　モリヤの　ニューパワーベンチ　届きました！！
ラック部分の丸い奴も写真で見るより太く上等です
しっかりしていて　頑丈です！！
284 ：アスリート名無しさん：03/01/21 20:58
<<283
使用後のレポートキボンヌ・・・
285 ：アスリート名無しさん：03/01/21 21:00
まあパワーラックは高いの買おう！と言ってる人が
スクワットで100キロ２００キロをガンガン上げてるのか？というと
さっぱりなのは確かだ。俺もその一人（ｗ

なんつーかね、安心がほしいのよ。オーバースペックな安心が。

メールとネットだけのPCに3GHzのCPU乗せたりするのと同じ感じ。
286 ：アスリート名無しさん：03/01/21 21:34
>メールとネットだけのPCに3GHzのCPU乗せたりするのと同じ感じ。

痛いほど気持ちが伝わってきたよ（ｗ
287 ：アスリート名無しさん：03/01/21 21:36
>>285
禿げしく同意。
288 ：　：03/01/21 22:02
Ｂメーカーのプロテイン飲んでる人いる？
モリヤのアミノとプロテインはどうかな？
289 ：アスリート名無しさん：03/01/21 22:34
>282
280ではないが、購入してから３ケ月経つが未だにラバー臭が部屋に充満してる。
強力な洗剤で洗うしかないのか？
290 ：アスリート名無しさん：03/01/21 23:20
>>289
洗剤で洗って表面のグリスを落としてやると、少しは臭いも少なくなる。

ところでＢＭでラバープレート2.5kg×４＆1.25kg×２を買うと送料は
どれくらいかかるのだろうか･･･
291 ：アスリート名無しさん：03/01/22 00:09
>>288
モリヤのアミノ、すげー不味い。
買ったことすごい後悔してる。
二つ買わなくて良かったよ。
プロテインは買ったことないからわからん。
292 ：アスリート名無しさん：03/01/22 15:29
洗っていいの？

買ってそんなに経ってないからかSスポーツのラバーもかなり臭い
押入れにしまっても少し臭う
安物はどこも臭いのかな
293 ：アスリート名無しさん：03/01/22 16:00
もりやじゃなくてもペプチドがまずいのはあたりまえだよ
内田バイオだって不味いはずだよ
294 ：アスリート名無しさん：03/01/22 16:06
IVANKOのラバープレートのネームロゴを白く塗りたいんだけど
油性と水性のどちらで塗ったほうがいいの？
295 ：アスリート名無しさん：03/01/22 17:07
>>294
なんでそんな事をしたがるんだ（笑）
296 ：アスリート名無しさん：03/01/22 17:43
>>295
ロゴが見えたほうがカッコいいしやる気が湧いてくるから
297 ：アスリート名無しさん：03/01/22 18:31
>>292
洗ったプレートを２年間使っていますよ。
298 ：アスリート名無しさん：03/01/22 19:15
ラバープレートって普通のと比べて高いけどそんなにメリットがあるの？
299 ：アスリート名無しさん：03/01/22 19:35
>>298
プレートの落としたときの音を軽減することが出来る。
マンションとかのホームトレーニーにはかなり重要な要素では？
青空とか田舎でトレってる人にはあまり関係ないかもね。
300 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/01/22 19:52
音を立てずに最後に下ろす時まで力を抜くな
家に帰るまでが遠足
同様
下に置くまでが筋トレ
301 ：アスリート名無しさん：03/01/22 20:06
ラバーのほうがプレートの付け替えの時音がならないし、
バーベルカールの時等も静かでいい。
302 ：　：03/01/22 20:34
ナロー式のベンチの場合　バーベルシャフトは１６０、１８０
のどっちがいいでしょうか？
２００　だと長すぎだと思うのですが・・
303 ：アスリート名無しさん：03/01/22 20:44
>>302
あんたがガタイのイイ人間でスクワットもやるというなら２００だな。
304 ：アスリート名無しさん：03/01/22 20:53
>>302
ナロウ用にＢＭとかの安いシャフト買えば？ナロウならそんなに
重量挙げれないでしょうし。
もう一本は200でしっかりしたやつ。これは要るっしょ。
305 ：アスリート名無しさん：03/01/22 21:03

ショタ＆ゲイビデオを好きなときに手に入れる方法
★重要なのはお金をかけない事と家族にもバレない事★
※リンク集でもランキングサイトでもなく入手方法を迅速に紹介

http://www2.free-city.net/home/aliceya/shota.html

306 ：アスリート名無しさん：03/01/22 21:12
>>305
スレ違い

ショタって何？
307 ：アスリート名無しさん：03/01/23 00:15
>>302
ナローな160cmで十分だろうな
200cmは普段使っているバーが180cmなら
最初はかなり使いにくいよ
308 ：アスリート名無しさん：03/01/23 15:46
かなりさがったのでageときます。
309 ：アスリート名無しさん：03/01/23 17:13
イヴァンコのラバープレート安く買えるとこありますか？
310 ：アスリート名無しさん：03/01/23 17:19
さっき、コンパネを見にとある日曜大工店に行きますた。
店員に質問しても無愛想だし、勝手にすれば？みたいな態度取られたし(怒
接客業は愛想があってナンボじゃ～！！
この○ックホビーショップのボケが！！

でも、床の上に下地（カーペットとか）＋コンパネ＋マットとか載せると
かなり値段張りますね。でも、これも安全の為か。
311 ：アスリート名無しさん：03/01/23 17:30
http://www.rakuten.co.jp/conpaneya/

ここは安いぞコンパネ
312 ：310：03/01/23 17:37
>>311
情報サンクスです。
一応、僕もそこのコンパネ屋チェック済みです。
送料とか考えてどうかなともおもたんですが、
送料450円圏内だったんで、コンパネ屋で買うつもりです。
313 ：アスリート名無しさん：03/01/23 17:46
>>312
サン木打ち付けないと意味無いよ。両端と間に二本。
314 ：アスリート名無しさん：03/01/23 17:58
ホームトレーニングルームの為にプレハブを建てようと思うんだけど、
中古で安いプレハブ売ってるところないかな？
315 ：アスリート名無しさん：03/01/23 18:00
検索ででてこない？
316 ：アスリート名無しさん：03/01/23 18:07
俺のバーベル（180cm）、50㌔でも結構しなるんでビビル！
こればやばいのかな？
どうですか？安全な物ですか？
EVERNEWって言うメーカーのです。
317 ：312：03/01/23 18:10
>>313
サン木って何ですか？板と板をつなげたりするんですか？
318 ：アスリート名無しさん：03/01/23 18:11
EVERNEWってけっこう高くていいやつなんじゃ？
バーの値段いくらだった？
319 ：アスリート名無しさん：03/01/23 18:14
これの50㌔セットです。24500円。
ttp://www.fuji-sports.com/shop/weight/barbell/kakudai/tb_350.jpg
320 ：アスリート名無しさん：03/01/23 18:22
かなりいいやつだと思われる。
少なくともこのスレでよくでてくる安物メーカーよりは。
http://www.fuji-sports.com/shop/weight/barbell/shop.html
http://www.fuji-sports.com/shop/weight/barbell/kakudai/tb_150.jpg
321 ：アスリート名無しさん：03/01/23 18:26
じゃあ、しなるってのはいいことなんですね！良かった。
322 ：アスリート名無しさん：03/01/23 18:26
一般的にしなるバーはいい材つかってるってことだよ。
323 ：アスリート名無しさん：03/01/23 18:31
http://www.fuji-sports.com/shop/weight/barbell/kakudai/tb_094.jpg
http://www.fuji-sports.com/shop/weight/barbell/kakudai/hyouji_A.html

写真だと同じショップで売ってるラバープレートのように
見えるんだが値段が違うのは何故？
324 ：アスリート名無しさん：03/01/23 18:35
ただのリンクミスだと・・・。
あと、このサイトは定価だけど送料無料だね。
325 ：アスリート名無しさん：03/01/23 18:52
Φ50mmバー買うとしたらIVANKOが一番いいの？
326 ：アスリート名無しさん：03/01/23 19:26
<<325
ウエサカが最強。
327 ：アスリート名無しさん：03/01/23 19:36
コンパネはどのぐらいの厚さのを敷けば大丈夫でしょうか？
ペラペラベニヤ板とかじゃ駄目だよね？
328 ：アスリート名無しさん：03/01/23 20:33
>>317
ここの一番下の方の写真に加工してるとこが載ってる。
ちょっと分り難いかな？
ホームセンターで聞けば材料選びから、作り方なんかも教えてくれるはず。
329 ：３２８：03/01/23 20:34
はるの忘れてた（ｗ

http://www7.ocn.ne.jp/~y-kenko/hikaku.htm
330 ：アスリート名無しさん：03/01/23 21:04
①UESAKA：V型トレーニングバー　　76000円　耐久荷重不明
　　http://www.uesaka.co.jp/Japanese/bar/bar.html#
②IVANKO：最高級オリンピックバー　88000円　耐久荷重450kg
　　http://www.fuji-sports.com/shop/weight/barbell/kakudai/bar_strength.jpg
③IVANKO：ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞオリンピックバー55000円　耐久荷重160kg
　　http://www.fuji-sports.com/shop/weight/barbell/kakudai/bar_exercise.jpg
④EVERNEW：バーベルシャフト　　　　70000円　耐久荷重300kg
　　http://www.fuji-sports.com/shop/weight/barbell/kakudai/tb_137.jpg

ホームで使う場合この４つのうちどれがいいっすかね
ホームだとあまり重いウエイトで出来なさそうなので③で十分かな？
331 ：280：03/01/23 21:07
ファブリーズをぶっかけてみたら余計くさくなりますた
332 ：アスリート名無しさん：03/01/23 22:00
ホームセンターならコンパネ安く売ってるんじゃ？
333 ：アスリート名無しさん：03/01/23 22:53
>>330
ここのシャフトの方が値段と強度のバランスを考えるとお得ですよ。
ttp://www.threestars.co.jp/shaft.html
334 ：アスリート名無しさん：03/01/23 23:57
>>330

MAX100もいかないんだからボディーメーカーとかの5000円シャフトで十分。
335 ：アスリート名無しさん：03/01/24 00:12
>>334
半年でMAX60から→MAX100到達しましたが何か？
336 ：３３５：03/01/24 00:38
…ただし、脳内限定でしたが（笑）
337 ：アスリート名無しさん：03/01/24 01:23
パワーブロック安く売ってるとこないですか？
どこも値段一緒だし
輸入すると時間かかる上に送料かかりそだし
338 ：アスリート名無しさん：03/01/24 11:48
>>337
それだったらスクリューシャフトを何セットか持ってた方がいいと思うけど。
339 ：317：03/01/24 17:21
>>328
わざわざありがとうございます！

僕はホームセンターの○ックに行きましたが、
ウェイトトレーニングの為に床の強度を上げたいって
質問したんですが、超無愛想に
「うちは材料置いてるだけやから、後は自分で考えて」と。
こうなったら次は○ーナンにでも行って聞いてきます。
340 ：アスリート名無しさん：03/01/24 17:38
>>339
そのまま黙って帰ってきたのか･･･人間出来てるね。
341 ：アスリート名無しさん：03/01/24 17:46
直径の短い5キロプレートってどれですか？
342 ：339：03/01/24 17:52
>>340
いや、今回は下見だけで購入意思なかったから。
買うつもりで行ってたら、「もういいです。やっぱり○ーナンで買います」
って言って帰ってたと思うよ。
343 ：アスリート名無しさん：03/01/24 18:07
age
344 ：アスリート名無しさん：03/01/24 18:29
>>342
いやぁ、大人の返答です。
自分なら『オマエ、誰に給料もらってるん？』っていってしまうと思います。
345 ：342：03/01/24 19:32
木材が外にあって、そこには誰も店員がいなくて、店内に戻って一番近くに
いた店員に声を掛けたが、そいつが相当のＤＱＮ店員でした。
ファーストトークで「人選間違えたっ！！」と思いますた。
思い出すとなんかイライラします。
何で客の俺が店員に偉そうな口の聞き方されなあかんのじゃ！ゴルァ！
店員のおっさん白髪交じりの50代位だったからか、22の俺にすげー偉そうだった。

何かホームトレーニと関係ないスレになってスマソ・・・
そろそろこの辺でsage
346 ：アスリート名無しさん：03/01/24 19:44
>>342
大体１８００×９００×１０が標準的なサイズ。値段的には普通のベニヤが
８００円ぐらいで、塗り（型枠用のコンクリートがこびり付かないように
特殊な塗料を塗ってるやつ）が１５００円ほど。さん木がメーター１００円
釘は普通の釘よりスクリュー釘がベスト（一度打ち込むと絶対に抜けない）。
電動式インパクトドライバー持ってるなら木ビス（もくびす）がいい。
347 ：342：03/01/24 20:28
>>346
打ち込むって板と板をって事ですか？もしや板と床ですか？
328さんのリンクを見た限りではちょっとわかりにくかったんですが。
多分板と板っぽかったんですけど。

その○ックは１８００×９００×１２で９８０円ですたね。
348 ：アスリート名無しさん：03/01/24 23:21
>>347
↓こんな感じに両端にさんぎを縦に（４０×２５だったかな？強い木
ならなんでも良いけど）しいて


―――――――――――――――――
■　　　　　　　　　　　　　　　■
349 ：アスリート名無しさん：03/01/24 23:26
↑この状態なら腹がベコベコだから間にも、２，３本さんぎを
敷いてベニヤをさんぎの上に置いて釘で止める

――――――――――――
■　　　　■　　　　　■　　　　■

350 ：現役記者：03/01/24 23:34
>>347
ブロックを想像してみ。
351 ：アスリート名無しさん：03/01/24 23:39
>>347 床には釘を打たない。パネルを作って置くだけ。


――――――――――――　　←ベニヤ
■　　　　■　　　　　■　　　　■ 　　←さんぎ
――――――――――――　　←床



352 ：アスリート名無しさん：03/01/25 00:28
床の補強ってコンパネ敷くだけでいいんじゃないの？
353 ：347：03/01/25 06:29
348～351の皆様、説明ありがとうございます！！
おかげさまで仕組みがよーくわかりました。
後は板の上にマットとかカーペットを敷けば完成ですね。

もうすぐベンチやウェイトも購入予定なので、
部屋のシュミレーションを開始します。
354 ：アスリート名無しさん：03/01/25 07:20
ベニヤ板だったらなかにかます必要あるだろうけど

よくあるシナランバーコア合板とかならそれ自体が
はさみこみ構造だししくだけでいいんじゃないの？
http://www.enchanteart.com/diy/sankou_b.htm
355 ：アスリート名無しさん：03/01/25 07:22
http://www.enchanteart.com/diy/image/f4.gif
356 ：アスリート名無しさん：03/01/25 09:41
俺の部屋1個一戸建ての2階にあるんだけど
床の補強ってのは何キロの負担があると必要になってくるの？
357 ：アスリート名無しさん：03/01/25 09:44
何キロでも基本的にやったほうがいい

スクワット100kg程度でも足の部分だけに体重とあわせてピンポイントで150kg近い負荷がかかるからね。
1メートル×2メートルくらいの板をしくただけでもかなり違うよ
358 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/01/25 11:21
即席コンパネが潰れず高重量スクワットが可能なら
床でも余裕で高重量スクワットが可能な

　　　　　　　　　　　罠
359 ：アスリート名無しさん：03/01/25 11:33
アホは放って置くのが基本だが

建築基準法に基づく建築では狭い面積に対する強い負荷には耐えられない

1平米180kg以下ってのはあくまで面負荷だから。

ピアノなんかでも設置面積的にはＯＫだが数百キロを3か4の点足で支える
から一般的に補強が推奨とされているし、実際に必要
360 ：アスリート名無しさん：03/01/25 11:39
青空ホームの俺には床の補強等は心配ないからその点では恵まれているが…しかし今の時期、外でのトレーニングは寒くてたまらん、薪でも焚いてトレーニングするしかないわ…
361 ：アスリート名無しさん：03/01/25 11:59
焚き火でトレーニングかぁ
インターバルは焼き芋でも食べると。

風情があっていいとおもうけどｗ
362 ：アスリート名無しさん：03/01/25 12:03
アトラスのスクリューシャフトの評判がいいのはわかったけど
グリップ回転式シャフトはどうですかね？
誰か人柱キボンヌ　

家庭用で回転式というのがそそるのだが。
ジムで回転式固定ダンベル使ったヤシなわかるよな？
363 ：アスリート名無しさん：03/01/25 12:59
BMは注文確定前に送料わかんの？
364 ：アスリート名無しさん：03/01/25 13:47
>>363
メールで問い合わせると教えてくれるよ。
365 ：アスリート名無しさん：03/01/25 17:28
>>363
ＢＭのカタログにバーベル、ダンベル、プレートの送料が載ってた。
バーベルセット３０ｋｇ３千円、５０ｋｇ３千５百円、７０ｋｇ４千円、
１００ｋｇ５千円、１４０ｋｇ６千円。

ダンベルセット２０ｋｇ１８００円、３０ｋｇ２２００円４０ｋｇ３０００円
５０ｋｇ３４００円６０ｋｇ３８００円

プレート２０ｋｇまで１８００円、３０ｋｇまで２２００円、４０ｋｇまで
２６００円。。。。以降１０ｋｇにつき４００円アップ。
366 ：アスリート名無しさん：03/01/26 11:55
パワーラック悩んでた人もう決めた？
俺もどれ買おうか悩みだしたんだけど
367 ：アスリート名無しさん：03/01/26 12:22
どれにするか悩み厨＝あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo
です、間違いありません。
このスレよく読めばわかるはず
368 ：アスリート名無しさん：03/01/26 13:23
>>366
BMのパワーラックとフリーウエイト一式そろえようと思ってたけどこのスレ見てたら不安になってきた。
もう少しお金ためてみようかと。スイマセン。


369 ：質問：03/01/26 13:26

今通販で手に入れられるベルトはどれが一番いいんでしょうか？
私はベルトのことは全く分からないんで、
とりあえず今は近くで買ったマジックテープで止めるスポンジのような材質のものを使っています。
皮製のほうが本格的なような気がするので買い換えようと思っているんですが。
いろいろ種類があって迷っています。

370 ：アスリート名無しさん：03/01/26 17:21
>>368
モリヤに汁!!
371 ：アスリート名無しさん：03/01/26 19:33
>>367

全くそのとおりｗ
アホーンは放置ということでよろしく
372 ：アスリート名無しさん：03/01/26 21:01
>>367=>>371ｼﾞｻｸｼﾞｴｰﾝ
373 ：アスリート名無しさん：03/01/26 22:49
>>369
アイアンマンの広告に載ってるリーボックのベルトはかなり良さそう。
374 ：　　：03/01/27 12:47
モリヤのニューパワーベンチ使い初めて１週間です
まずシートはかなりの肉厚で値段の割には凄すぎです！
グラつきも無いです
問題のラック部分ですが　一応オレはＭＡＸ１０５キロのヘタレトレーニーなので
８５キロでやってますが　ラックから挙げるのが楽でシートの肉厚のせいもあり
以前より軽く感じます！　
一応、ラックの作り的に　イキナリ折れるのでは？　という感じはあります

375 ：アスリート名無しさん：03/01/27 12:48
>372
そうおもわんとやってられんのでしょうなご愁傷様
376 ：　　：03/01/27 12:54
溶接している物ってイキナリ　ボキッ　て逝くのでしょうか？
一応モリヤさんは耐久重量２００キロと言っていましたが
あの作りが恐いんだよなーー
グラつきは全くないんだが・・
377 ：アスリート名無しさん：03/01/27 13:17
ホームユースの安物レベルで耐久200kgとかってまったくあてになんないよ。

たぶん1日数十人使うようなジムにおいたら1ヶ月以内でへたるよ
378 ：アスリート名無しさん：03/01/27 15:49
アメリカではBODY-SOLIDやPOWERTECが日本のモリヤ
BODYMAKER並みの価格で売ってるね・・・
アメリカのパワーラックは耐荷重量が650kg以上だし・・・
何とか安く個人輸入する方法無いかな？
379 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:02
だから数字はあてにならないって・・・
380 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:10
BODY-SOLIDやPOWERTECでもジム用の標準クラスのラックと
比べると大幅にしょぼい
381 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:12
ＪＩＳ規格とかじゃないからね

各メーカーによって基準が違う数字を比べても仕方がない
まともなメーカーの100kg対応品が安物300kg対応品より実際は丈夫ということがままある
382 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:14
何処も同じ
公園にある安物の鉄棒ですら余裕で何十年ももつ
383 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:16
公園の鉄棒や遊具がどれだけするかしってる？
そのへんにある電柱がどれだけの強度を補償していくらするかしってる？

ブランコとかあのウエサカとかがつくってるんだよ（笑）
ジムにある器具が安全基準を満たす実用品としたら
家庭用の安い器具はいわばおもちゃなんだよ。
384 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:20
家庭用でも1トン以上の力で圧力をかけない限り壊れん
ぼったｸﾘ高値業者は出て行け
385 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:25
ジムに逝ったことがない
まともな器具をつかったことがな～い
ヒココモリあほ～ん　あほ～ん　あほ～ん＝どれにするか悩み厨=384
386 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:27
211 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/14 19:56 ID:wEkY9qc/





　　　　　　　　　　　　　　　　　北と南のﾁｮｿ核戦争ｷﾎﾞﾝﾇ

154 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/11 21:42 ID:CRrFzGUt

汚ﾏﾝｺは無事か？？

275 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/07/02 23:42

グロンサンの地下鉄女は誰だ！！！！

7 名前：あほーん ◆JAPANrN6 [02/07/30 23:55 ID:???]
汚ﾏﾝｺの気持ちよさをﾃｨﾑﾎﾟにくれ
387 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:31
業務用のパワーラックって２５～３０万円ぐらい？
安物で我慢しておくか・・・・
388 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:33
業務用を中古でかったら数万だけどな

ベンチなんて超頑丈なのが３万ぐらいで買える
389 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:47
変なのが一匹居るなウザイ
あほーんの方がまだまし
390 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:51
安いのって大抵ボルトで組む部分が多いよね

業務用は溶接
391 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:57
この分野、どうしても高級品な器具程頑丈なのは仕方ない
しかし中級品しか購入出来ない人は、十分に安全には気をつけて
丁寧に使用することを特に心がけて事故を未然に防ぐしかない
392 ：アスリート名無しさん：03/01/27 16:58
個人ユースならやっぱり中級品がベストな選択かな！
安物はやっぱりだめ・・・
393 ：アスリート名無しさん：03/01/27 17:10
ＢＭパワーラックＥＸ
イイ！
394 ：アスリート名無しさん：03/01/27 17:12
>>393
正気か？
ネタだよな？
395 ：アスリート名無しさん：03/01/27 17:14
安モノ
ならモリヤ



396 ：アスリート名無しさん：03/01/27 17:42
(ﾟДﾟ)ﾓﾘｬ
397 ：アスリート名無しさん：03/01/27 18:49
初心者なら最初はＢメーカーの安物でもいいだろ。
どうせ続くかどうかも分らない物にいきなり数十万もかけられないし。
最初は一万円程度でバーベルセット買って、２万円台のパワーラック
とセットで相当なハードトレーニングができ、浮いた金でプロテインや
アミノ酸、ウェイトゲイナー買って真面目にやってれば相当な効果がある
はず。そこから更に上を目指したいのであれば、高級メーカーの物に買い
買えればいいだけ。
398 ：アスリート名無しさん：03/01/27 19:08
>>397
正論
399 ：アスリート名無しさん：03/01/27 19:15
でもさ、よく考えると木造住宅に住んでる人は高級なパワーラックなんて
部屋には置けないと思わない？
何たってパワーラックの重量自体が１８０～２００ｋｇほどあって、
頑丈なフラットベンチが４０ｋｇぐらいあって、将来性も考えて高級な
モンで揃えるわけだから、将来２００ｋｇレベルの重量を扱えると想定して
自重が８０ｋｇ～１００ｋｇで、総重量が５００ｋｇぐらい！？！？
木造の部屋でやるなら初心者が安物でやって、将来ジムに通うのがベスト
っぽいね。
400 ：アスリート名無しさん：03/01/27 19:33
2メートル×１メートルのコンパネ2枚かまして
4平方メートルに負荷が分散されるようにパワーラックやベンチ類をおけば
計算上は720kgまで日本の木造住宅でいける

まぁ500ぐらいまでは大丈夫かな。
コンパネ2枚で50kg　パワーラック90kg　ベンチ40kg
ウェイト最高200kg　体重90kg

おさまるね
401 ：アスリート名無しさん：03/01/27 19:40
んでプレートが足りなくなったらラック自体を挙げる
402 ：アスリート名無しさん：03/01/27 19:48
それでももの足りなくなったら家ごとあげろやｗ
403 ：アスリート名無しさん：03/01/27 19:55
２００ｋｇを３km/ｈのスピードでラックに下ろした時にかかる
衝撃度はどれぐらいになるんだろう？
２００ｋｇ（質量）×３km/ｈ（速度）でいいのかな？
404 ：アスリート名無しさん：03/01/27 20:17
家ではジムと違ってそーっとおろすのが基本ｗ
405 ：アスリート名無しさん：03/01/27 20:17
>>403
でもドン！と下ろした時に、元々１７０キロほどあるラックに
降ろすわけだからさ、更に床にかかる衝撃は大きくなると思う。
406 ：アスリート名無しさん：03/01/27 20:25
初心者ならダンベルとインクラインベンチで充分。30キロダンベルでインクラインベンチプレスがんがんいけるようならジム行くか高級ラックでも揃えればいい。
407 ：アスリート名無しさん：03/01/27 20:27
>>403
エネルギーだったら、(mv^2)/2だから、
(200kg×0.83m/s×0.83m/s)/2＝69.4J
かな？
間違ってたらスマソ。
#大昔にやったから、うるおぼえっす。
408 ：アスリート名無しさん：03/01/27 20:28
ダンベルとインクラインベンチでどの程度まで鍛えられるかな？
409 ：アスリート名無しさん：03/01/27 21:11
溶接して組んである高級パワーラックって、どうやって部屋に入れれば良いんだろう…。
410 ：アスリート名無しさん：03/01/27 21:15
>>405
その理論だと普通車の上でジャンプして降りたら
元々１トンある重量がプラスされて衝撃が大きく…なんて話になるぞ（ｗ

静止した固い物体に上から力を加えたら多少減衰されながら床にその力が伝わるだけ。
ずっと重い物を支えているとその場所の床が弱くなっている、ぐらいはあるかもしれないけど。
411 ：アスリート名無しさん：03/01/27 21:40
しかし、モリヤのベンチ買った人MAX105ｋで
へたれとは
412 ：アスリート名無しさん：03/01/27 21:56
アトラスのスパインプレスベンチが市販されてる中ではなかなか強いだろう。

耐荷重量　MAX200kg (支柱スタンド部分の強度）

適用体重　MAX120kg

だからこれで不足する、という奴はまずおるまい。
そのぶん値段も33000円と高めだが壊れて死んでからでは遅い。
413 ：アスリート名無しさん：03/01/27 22:14
でも、ベンチとかラックとか売ってて、もし壊れて人が死んだりしたら
大騒ぎにならない？賠償問題になるよね？
414 ：アスリート名無しさん：03/01/27 22:35
メーカー側も当然保険には入ってるでしょう。
415 ：アスリート名無しさん：03/01/27 22:38
なんだかんだ言ってホームトレーニーはたいしたウエイトは上げられないので
ちゃちく作ってもあまり問題にならないのです。
416 ：アスリート名無しさん：03/01/27 22:43
俺は、シャッターつきの月止め駐車場を借りてるんだけど、
車を入れてる時は一番後ろにベンツ台とバーベルとセーフティバー
を真横にしてなんとか収納してます。トレーニングをする時は
車を出してバリバリやってます。ジャンピングスクワットも
できるし最高ですよ。友達は８人で同じように駐車場借りて、
割勘で安くあげてるし。
417 ：アスリート名無しさん：03/01/27 23:23
駐車場ジムで会費もとれるんじゃない
418 ：アスリート名無しさん：03/01/28 12:01
スクワット200キロ上がる奴なんてあんまり居ねえだろ
ＢＭのパワーラックが上等
419 ：アスリート名無しさん：03/01/28 12:23
ここに書き込んでいる人で最も重たいバーベルを使用している人で、俺と同じぐらいかなといった感覚でレスを読んでいる。別に自惚れでもなんでもなく。
420 ：アスリート名無しさん：03/01/28 14:50
あえて重量を書き込まないところがナルシズム。
421 ：アスリート名無しさん：03/01/28 17:26
>>418
「使用重量が一気に増えたらどうしよう・・・」とか俺は有りもしない
妄想を抱いてしまうんだよ・・・・
422 ：アスリート名無しさん：03/01/28 20:11
ハーフやクォーターなら１８０キロまでなら数年でいけるだろうが、
２００キロでパラレルやフルボトムになってくると、生涯かけても
無理な奴は無理。
423 ：アスリート名無しさん：03/01/28 20:57
↑だな。
424 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/01/28 23:57
そういうわけでホームトレーニング用として
モリヤ､ＳＳ､ＢＭは耐荷重量が200キロに設定してあるんだ
多少その重さを超えても平気なはずだ
ＢＭで不満を言う奴は
正しいフォームで100キロ出来てから出直して来い
425 ：アスリート名無しさん：03/01/29 00:05
クォータなら1年もスクワットをやれば200kgは軽くいける
なにせラックから外してややしゃがめばいいだけだからな
しかしそれほど価値はない
しかしフルで200kgとなるとスタンダードスタイルなら
ほとんどの人は一生いけず、パワーリフティングスタイルでも
相当厳しい。
426 ：アスリート名無しさん：03/01/29 00:41
ちょいとハナシのスジからそれますが
握力を鍛えるんでいばんこのスーパーグリップ買いました
握りがでかくて結構具合イイ
（ふつーのグリッパーは小さくて手に食い込んで痛い）
さてバネが後ろ端に来るのはいつの事か？
で感想ですが
バネの調整がしにくい・・・・
展示品はバネをかける溝がイイ感じに磨り減っててヒョイヒョイばねの位置が
変わるんですが新品はカタイ！カナヤスリで調整したいと思います。
427 ：アスリート名無しさん：03/01/29 03:32
いいな～、俺もあの大きいやつ欲しい。
428 ：アスリート名無しさん：03/01/29 20:17

429 ：アスリート名無しさん：03/01/29 22:59
誰か買った人がいたみたいだけど同じくモリヤのニューパワーベンチ＋ニューセーフティーガード買いました。
全部で28000円。
学生にしてはちょっと高かった・・。
ベンチは組み立ててみたけど予想以上の出来ですね。
組み立てもすんなり出来て、ぐらつきなんて全くないですよ。
セーフティーはまだ組み立ててないです。
まあ、ベンチ200キロでセット組める人でない限り耐久性は問題ないかと・・。

430 ：アスリート名無しさん：03/01/29 23:57
ＢＭでも全く問題ないＹＯ
431 ：アスリート名無しさん：03/01/30 00:01
しょぼ厨はbm買って怪我する罠
432 ：アスリート名無しさん：03/01/30 00:14
>>431ﾌﾟｯﾂ
433 ：アスリート名無しさん：03/01/30 00:24
意外とショボイ用具でトレーニングしている連中の方がレベル高かったりしてなｗ
434 ：アスリート名無しさん：03/01/30 01:42
なんでみんなバーベル買うのかな？
ダンベルならセーフティーベンチじゃなくてもいいのに。
オイラは今ジムの近くに住んでるからホームジムって考えないけど
もし買うとしたらパワーブロックとインクラインの調整ができるベンチだな
パワーブロックが約20万円ベンチはジムで使ってるような業務用ベンチだな
トータル30～40万位だから4年間使えれば元が取れる。
435 ：アスリート名無しさん：03/01/30 02:24
でもやっぱバーベルのほうがいい。そもそもダンベルで１００キロ台
になると一人でトレーニングできないし、肩を捻って怪我しそうだし。
436 ：アスリート名無しさん：03/01/30 11:57
そもそもダンベルはボディビル系なのであまりの高重量はいらん
パワーリフト系ならバーベルが必要だがボディビル系
ならダンベルの方がキレイな体作れるよ。
きちっとした、フォームでゆっくり筋肉を意識しながら
やれば、そんなに高重量じゃなくても、体はかなりつくれるよ

パワーリフトとボディビルは違うから分けなきゃいかん
使う器具もそれによって、変わってくる
437 ：アスリート名無しさん：03/01/30 12:29
ＢＭのダンベルで十分
パワーブロックはただの自己満足のかっこつけ
438 ：アスリート名無しさん：03/01/30 12:38
このスレを見ていてよくわかることがある。
ケチはぜったいにひとのいうことに耳を傾けないし意見も尊重しない。
最初から自分の意見を正しいと断定的に決め付けるから
議論の余地がない。
ボディーメーカーやストロングスポーツの器具がおもちゃレベルなことは
ボディビルジムにいったことがあれば普通わかるでしょ？
チンニングバーなんか小学校にあるうんてい、鉄棒のほうが100倍ぐらい頑丈。

これはｽｰﾊﾟｰで売ってる9800円程度の自転車にも通じるね
そういうの買う人間はそのへんのるなら安いので十分、安全性は問題ないとかいうんだよね。
安全な自転車は最低３万円ぐらいださないと買えませんよ
http://www.kyuusyuusyaryou.com/kekkannsya200111.jpg
439 ：アスリート名無しさん：03/01/30 12:45
>>437使ったことのない人間がいうなよ
オーディオなんて自己満足のかっこつけ
ラジカセで十分ってか？ｗ

フィットネスクラブ程度のレベルでも安物ベンチを導入したら数ヶ月もたんでしょうな
440 ：アスリート名無しさん：03/01/30 12:49
ハイハイ(ｗ
441 ：アスリート名無しさん：03/01/30 14:51
安価な商品は高価な商品よりも頑丈さには欠ける。それはわかる
しかしだからといって自分のお金で購入した
大切なトレーニング用具を
たった数ヶ月で壊れるような使い方をするトレーニーが実際にいるのだろうか。相当毎日ハードに使っている場合でも、ものの数ヶ月で壊れるということ等まず有りえないことだと思う
もし、有りえるというのであればジムで出入り禁止に
なるような器具の使い方をしている人達が仕方なくホームで行っている人の発言としか考えられない
442 ：アスリート名無しさん：03/01/30 16:07
俺の自転車はイタリー製の12万の安物です
443 ：アスリート名無しさん：03/01/30 16:12
>>442
自転車のことはよくわからんが
そんなすんの？
高ぇ…
444 ：アスリート名無しさん：03/01/30 16:24
>441

ストロングスポーツのチンニングバー
完璧に組み上げて、3回目で潰れましたよ。
体重+ダンベル30kgでね。
昔かった安物のベンチも120kgのベンチでしばらくやってたら
だんだんまがってきて危険を感じて粗大ゴミで捨てた。
あのまま続けていたら使用中にバーベルの下敷きになって
死んだかも。
445 ：アスリート名無しさん：03/01/30 16:29
http://www.kotobuki.co.jp/download/guest/c_furni/hlthbt.htm

公園でみかけるこれらでもこのぐらいの値段するｗ
まさに業務用クオリティ
室外におくからジム用よりさらに基準が厳しいけどな
446 ：アスリート名無しさん：03/01/30 16:36
http://www.kotobuki.co.jp/download/data/photo/cf71106.jpg
これは40万だがＢＭぐらいの値段だったら・・・
子供のみの使用でも数ヶ月で事故が発生して裁判になるな

http://www.kotobuki.co.jp/download/guest/playg/bar.htm
鉄棒もけっこう高いなぁやっぱり
447 ：アスリート名無しさん：03/01/30 16:41
こりゃほとんど業務用じゃねぇかよ
趣味で料理やっている奴に本格的な厨房作れっていっているようなもんだな。
448 ：アスリート名無しさん：03/01/30 16:45
要点は数年間命を預けられる最低クオリティがどのあたりかってことだよね？

入門用に安いの買うってのはあんまり賛成できないな。
バーベルのバーとベンチとラックだけは中級品かったほうがいいよ。



449 ：アスリート名無しさん：03/01/30 16:48
ジム上がりの人は中級品以上でよいと思うけど
本当にトレーニングが初めての入門用としてならば
最初はダンベル２つでいいと思うが。
450 ：アスリート名無しさん：03/01/30 16:50
>>445
しかし、良い用具だなｗ
懐具合がよければほしいわ
451 ：アスリート名無しさん：03/01/30 16:54
けっきょくいい器具って間違いなく質量があるよね

パワーラックでも８０ｋｇ以上ないと信頼できんし
452 ：アスリート名無しさん：03/01/30 16:59
まぁ、軽くて頑丈なんていうのはまずないな
軽くてもある程度丈夫なのはあるが
頑丈なのは質量が桁違い
家でもそうだしな
453 ：アスリート名無しさん：03/01/30 17:05
軽くて頑丈ってのはありえるけど
とてつもなく高価な材料が必要になるからな

カーボンとかマグネシウムダイキャストとかセラミックスとか
454 ：アスリート名無しさん：03/01/30 17:09
一度特注の硬質金で出来たベンチとバーベルとラックで
トレーニングをしてみたいな。贅沢したいわ。
455 ：アスリート名無しさん：03/01/30 17:16
じゃ、結論は鉄棒と石のベンチがある、公園に
バーベル持って逝けということで








このスレ終了
456 ：bloom：03/01/30 17:19
http://www.agemasukudasai.com/bloom/
457 ：アスリート名無しさん：03/01/30 17:19
つまり
ウダウダいってねーで
マヨチンならぬ
マヨベンをしろと！

了解
458 ：アスリート名無しさん：03/01/30 17:58
Ｈ鋼買ってきて、布団縛りつければ最強のベンチに早代わり。
459 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:06
たしかにＢＭ厨も高価厨もウダウダうざい

要は目的とトレーニング方法と意志
460 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:11
>>444
ストロングのチンニングバーはどういう感じに壊れたの？自分も持っているけど
ディップスは自重＋ダンベルで合計１１０ｋｇでやっているけど、大丈夫そうだが。
461 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:16
>>460
とちゅうからうえににょきっと１本でるやつか？
あれはひどいねぇ
462 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:17
ダンベルぶらさげるどろろかジャンピングでぶらさげるだけでも
ぐらぐら揺れるのが殆ど＞２０,０００円以下
463 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:21
>>460
ネタでしょｗ
そんなことがあったなら、普通損害賠償を請求するでしょうから。
大体からして１００ｋｇや２００ｋｇ程度で簡単に壊れるかよ。
昔、建設現場でバイトしたことあるけど、1スパン１８０ｋｇまでって
書いてる足場に、2トンの品物置いた事あるけど全く平気だった。
どこのメーカーも余裕見てるってことだ。
464 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:25
>>463
ネタ厨はお前
使ったこともない人間が書くなドケチ。

http://www.strong-sports.com/photo/B22_1.jpg
この構造で強度、耐久性あればノーベル賞もんだな。
もちろん普通の部材で


はやくパワーブロック買えるといいなｗ
465 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:29
よくある初心者向けのベンチプレスセットとかフラットベンチとかダンベルとか
は超安物でもけっこうましなのは多いよ。
それでも補強しなければ長期使用にむかないものばかりだけどね

目も当てられないのがパワーラックとかスミスマシン、チンニングバー、
オリンピックバー、アジャスタブルベンチ、スクワットラックの類
466 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:38
確かにラック幅の狭いベンチは構造的に安いものでも比較的丈夫になりやすい罠
467 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:39
ホームトレーニーはデッドリフトをもっと重点的にやるべきだと思う。
握力・背筋力・腕力・脚力と全身が満遍なく鍛えられる上に安全性が高い。

ベンチで100㎏のバーベルが首に落ちてくれば即死しかねない。
スクワットで100㎏かついで潰れてラックも無ければ関節が壊れかねない。

その点、デッドリフトは持ちきれなくなっても床にバーベルが落ちるだけ。
自分の体が挟まれる心配などないし、余裕で逃げられる。
腰への負荷は高いがベルトをしっかり巻けば問題ない。

これだけメリットがあるのになぜ猫も杓子もベンチベンチで
デッドには目もくれないのか。地味だからか。そうか（ｗ；
468 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:43
チンニングするやつはモリヤの奴が構造的に良さそうだけど、どう？
469 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:45
>>464
馬鹿かオメーはパワーブロックなんかいるかｗ
俺には事務用のダンベルセットが、2キロ刻みで１８個ある。
大体から、安い物を買う人間をドケチ呼ばわりする貴様は、社会人として
不適格だな。社会勉強してから出直しな少年。
470 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:46
デッドリフトについては高いのを買おう、と勧めてる人も文句を言いにくいのではないだろうか？

いくら安物のバーベルでも150～200㎏で３回デッドしたらもうぐんにゃり９０度に曲がりますた、なんて物はない（ｗ
どれだけ安物の鉄でも直径28㎝や50㎝で一体成形なら相当な強度があるからな。

上げきれなくて落としても床がへこむぐらいで自分は安全。
余裕で「数年間命を預けられる」条件はクリアする。

というわけで、筋肉への効果が高い・安全・安物でも大丈夫と三拍子揃ったデッドリフトを
重点的にトレーニングすることをお勧めする。
471 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:46
チンニングは特にひどい商品がおおい
472 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:48
>>467
少なくともデッドは部屋ではできないと思わない？
使用重量が重量なだけに・・・。
しかも、高重量を勢いよく降ろすと床が抜けそうだし、
そ～と降ろすと腰をやりそうだし。かといって軽い重量を使って
半端なトレーニングはしたくないし。
473 ：アスリート名無しさん：03/01/30 18:53
>>470
一般人に筋トレ話をしたときの反応↓

「俺、ベンチプレスで100㎏上げるぜ」
「へ～、凄えじゃん！やるなあ」

「俺、デッドリフトで150㎏引けるぜ」
「何それ？」

というわけで僕はベンチに励みたいと思います。
474 ：アスリート名無しさん：03/01/30 19:03
俺は今、デッドに凝ってる。
背筋と僧坊とハムが凄い勢いで強化されてるからな。
ベンチだけじゃ闘いに勝てない。やっぱ、デッドとバーベルカールだな。
475 ：アスリート名無しさん：03/01/30 19:54
age
476 ：アスリート名無しさん：03/01/30 20:29
>>472
デッドで勢いよくおろしちゃいかん。
ベルトして下りもじっくり効かせないと。

床が不安、と言い出したらどのトレーニングも同じ話。
ベンチの方がバーベル重量＋ベンチ台の重量＋自分の重量が
かかるので余計危なくない？
477 ：アスリート名無しさん：03/01/30 20:30
ＢＭでホントに十分
478 ：アスリート名無しさん：03/01/30 20:32
>>475
戦いってなんやねん？
479 ：アスリート名無しさん：03/01/30 21:06
477みたいな低レベルひきこもりトレーニーにはたしかにＢＭでもじゅうぶん
480 ：アスリート名無しさん：03/01/30 21:06
あほーんにもＢＭがぴったり
481 ：アスリート名無しさん：03/01/30 21:22
Sスポーツのチンニングバー耐久重量100kgて書いてあるじゃん
100kg超えて曲がった香具師はてめーが悪い
482 ：アスリート名無しさん：03/01/30 21:23
ありゃあ１００ｋｇどころか７０ｋｇのやしが1年つかっても危ないな
483 ：アスリート名無しさん：03/01/30 21:41
高いの買えない、でもＢＭやだ、そんなわがままな、あなたに
http://www.isami.co.jp/maxclub/Index.htm
ＢＭより安ー
484 ：アスリート名無しさん：03/01/30 23:05
デッドってそんなに背筋鍛えられますか？
私はパワークリーンを重点的にやってますが。
485 ：アスリート名無しさん：03/01/30 23:19

通販だったらイバンコが良いよ、それ以下のは駄目だよ。でも
ジムに行きなさい、行けないんだったら引越しなさい。
それも出来ないんだったら身体は作れないよ、キミィ～
486 ：アスリート名無しさん：03/01/30 23:23
>>484
パワークリーンと比較するのは反則だろｗ
487 ：アスリート名無しさん：03/01/30 23:33
まじでＢＭで十分
488 ：アスリート名無しさん：03/01/31 00:01
デッドでもベンチでもクリーンでもいいけど
『全力ダッシュ10本』と『サンドバッグブッタタキ10分』を週一回やると
体変わるよ。ほんとに
489 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/01/31 00:06
>>488同委
汚まい等たまには走れや
ベンチで200キロ上げようがスクワット250キロ上げようが
動けないない奴は意味無い
490 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/01/31 00:10
ＢＭのパワーラックで
スクワット150-180キロの間で30レップ
ベンチ120-150キロの間で30レップ
これ最強
むやみに高重量低レップ上がっても何の役にもたたん
分かったか肉豚ども
シャープで切れの有る走れる動ける体作れ
じゃないとモテナイゾ(ｗ
491 ：アスリート名無しさん：03/01/31 01:08
>>あほーん
ﾌﾂｰにﾂﾏﾝﾅｲ
492 ：アスリート名無しさん：03/01/31 01:35
いかんせんデッドは動きが地味過ぎる為か
トレーニング初心者はもとより、ある程度のトレーニであっても
軽視している面がある

例「デッド？フッｗあんなのどこにキクんだよｗ
あれをやるのならスクワットの方が100倍いい」

こんな感じにね
しかしデッドの効果は絶大
デッド様様です
493 ：(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ：03/01/31 03:07
>>469 (･∀･)ﾆﾔﾆﾔ
494 ：アスリート名無しさん：03/01/31 14:12
確かにウエイト素人にはデッドで150kg引く強さは伝わりにくい
といってもデッドで150kgは強くもないか。しかしデッドやってない人は150kgはまず引けん。
495 ：　　　：03/01/31 15:57
ＮＥとモリヤのチンニングの奴はどっちがイイでしょうか？
作りは似ていますね　ストロングよりは頑丈そうだ！
496 ：アスリート名無しさん：03/01/31 16:22
ＮＥの２万の黒いやつは組み立てがかなりやっかいだけど
強度はまぁ合格クラスだよ。家庭用としてはね。

いまもおなじのうってるかな？
497 ：アスリート名無しさん：03/01/31 16:43
NEの商品ってどこで見られるんですか？
498 ：アスリート名無しさん：03/01/31 17:31
>>495
チンニングバーは場所とるからスクワットスタンドを最大まで高くしてバーを
のせてやる方法もあるよ。
常に膝を曲げとかないと駄目だけど。

>>497
HPはない。
雑誌に載ってる。
499 ：アスリート名無しさん：03/01/31 19:49
ラバーコーティングのダンベル買おうと思ってるけど、
BMのは激臭いって話があるんでモリヤのにしようと考え中。
それでもモリヤのでもやっぱ少しは臭う？
500 ：アスリート名無しさん：03/01/31 20:37
>>499
俺、ちょうどモリヤにラバーのバーベルセット注文したところだから
一週間ぐらい待ってくれたら報告するぞ。
臭うか臭わないかは個人差があるから参考にならんかもしれんが。
501 ：アスリート名無しさん：03/01/31 20:57
ここでジムのマシンと比べてる香具師て、家でも、ジム級の
マシン入れてんだろうな、もちろん
502 ：アスリート名無しさん：03/01/31 21:05
スレ違いかもしれないいんですが、体脂肪計でオススメなんてあります？
正確ではナイのはわかるんですけど、比較対照には使えるかなと・・
今、手で計るのしか無いもので、体脂肪計つき体重計に手で測るのが
付いているやつは、やはり他のものよりはいいんですか？
503 ：アスリート名無しさん：03/01/31 21:11
足と手、両方で測るヤツがあるからそれがイイ
504 ：アスリート名無しさん：03/01/31 21:16
(´･∀･`)ﾍ―
505 ：アスリート名無しさん：03/01/31 21:39
大手ジムでは
イバンコよく見かけるけど
やっぱいいメーカーだから？
506 ：　　　：03/01/31 21:43
ラバー臭いなら　
洗剤
で洗ったらいいじゃん
それでも臭うなら香水かけまくれ！！
507 ：　　　：03/01/31 21:49
アイアンマンに載ってる　レバレッジのチンデップスタンド(７万数千のやつ）
は耐久１８０キロとあるし、値段も高いのでどうかな？
ただ、写真ではデップスの所だけ写して、懸垂する所が見えナインだよな・・
あんな見せ方だから　ワイドグリップ　でしか出来なさそう・・
508 ：アスリート名無しさん：03/01/31 21:50
５万円ぐらいで業務用なみに頑丈なチンディップスつくってほしいな
どこのメーカーでもいいから
509 ：アスリート名無しさん：03/01/31 21:52
http://store.yahoo.co.jp/shopjapan/rmm.html

510 ：アスリート名無しさん：03/01/31 23:01
>>501
誰もマシンなんて薦めてないよ～。
511 ：アスリート名無しさん：03/01/31 23:05
ファイティングロードのプレートて何ミリ?
512 ：アスリート名無しさん：03/01/31 23:18
鉄工所に勤めてると削岩用ハンマーを振り下ろしてブッ叩いても
ヘコミもしないベンチ台が材料代数千円だけで作れるぞ（ｗ

何しろパイプではなく芯まで詰まってる直径30ミリの鉄棒を
溶接して作ったので頑丈さ満点。
数百キロどころかトン単位の負荷にも余裕で耐えるだろう。

今度は端材でパワーラックでも作ろうかねえ。

日頃ドキュンと蔑まれる職業の恩恵が受けられる少ない例…なのだが
家に持ってかえると重すぎて床のコンパネ補強が必要な罠（ｗ；
513 ：アスリート名無しさん：03/02/01 09:27
スタンドやラックをホームセンターで売っている資材（単管など）で自作した人っています？
お金もあまりかからずに部屋のスペースに合わせて作れるから良いと思うんですが。
514 ：499：03/02/01 18:41
>>500
レスどうも。
一週間後にインプレ期待してます。
515 ：ドンパン：03/02/01 19:07
ジム行けよ、ジムにな
家だとスグにいきずマルよ。
ジムで活気よくがんばらおうぜ！
516 ：アスリート名無しさん：03/02/01 19:12
>>515
∩(　´Α｀)＜　先生、山梨のド田舎に住んでる俺はどうしたら良いですか？
517 ：アスリート名無しさん：03/02/01 19:40
>>515
このスレが家でのトレのためなんだから、
ジムいけじゃ意味ないじゃん。
518 ：アスリート名無しさん：03/02/01 20:14
某サイトで「俺は2時間もかけてジム行く」とか言ってる人いたけど
トップを目指すならともかく趣味でやってるぐらいなら自宅で十分だよ。

519 ：アスリート名無しさん：03/02/01 20:59
>>516
ほんとに鍛えたかったら引っ越せよ
全くごちゃごちゃうるせーヤツだ
520 ：アスリート名無しさん：03/02/01 22:13
ジム逝け厨とジムと同じ器具がイイ厨は他スレ逝け
521 ：アスリート名無しさん：03/02/01 23:09
あほーんがいいこと言った
522 ：アスリート名無しさん：03/02/02 00:45
「俺は2時間もかけてジム行く」
おいおい、これはアーノルドﾈﾀだろｗ
523 ：アスリート名無しさん：03/02/02 00:47
ＢＭのラバープレート使ってますけど、臭いはすぐ消えましたよ。
多分どこのやつでも同じだと思いますが。
前に通ってたジムも、床が全面ゴムに変わった時、しばらく臭かったですが
気付いたらほとんど無くなってましたし。
ＢＭのプレートですが、重量精度は高くは無いと思いますが、値段考えたら
まあいいんじゃないかと個人的には思います。バーベルにも滅多にカラーも
付けないんで。
精度を求めるなら、高いやつを買えば良いでしょう。と言っても実際ウエサカ
とかの物がどうかはしりませんが。
524 ：アスリート名無しさん：03/02/02 01:35
精度が必要なのって大会の時だけでないの？

「ウエイトの精度が悪くて800グラム損してた！俺の本当のMAXは90.8キロだ！」とか
言ってもセコくて空しいだけだし（笑）
525 ：アスリート名無しさん：03/02/02 02:55
↑とんでもない妄想レベルの勘違い　脳内トレーニーか？

精度の悪いプレートつかってると高重量になったとき片側が
1kg以上重いといった状況になって危険なだけではなく、
身体のひずみの原因にもなる
526 ：アスリート名無しさん：03/02/02 09:34
>>525白豚
527 ：アスリート名無しさん：03/02/02 09:51
片側100k位プレート付けなきゃ1kgも誤差でねーよ
ジムと同レベルのマシンがイイのはあたりめーだろ
つまんねー香具師が多いなー、宅トレの人は、
そこまで本格的じゃねーんだよ
528 ：アスリート名無しさん：03/02/02 12:07
以降最低でもイヴァンコ、ウエサカとか言ってる
ヤシは放置と言うことですか
529 ：アスリート名無しさん：03/02/02 13:15
なぜか「ホームトレーニーは全員が全日本選手権レベルでなくてはいかん！」とか
「ジムへ行け！」「ジムと同じマシンでないとすぐ壊れる！同じの使え！」とか
要求する人が多いのがこのスレの特徴だ。

こ　こ　は　ホ　ー　ム　ト　レ　ー　ニ　ー　は　こ　の　マ　シ　ン　を　使　え　！　ス　レ　ッ　ド　で　す　よ　？
530 ：アスリート名無しさん：03/02/02 17:14
公式大会にでることが目的の
リフターやプレッサーでない人なら別に少し誤差があっても問題ないと思います。しいて問題があるとすれば自宅ではベンチ100kg挙がるのに、誤差の為にジムで同じ重量を試したらやや重く感じることぐらいだと思いますが。
531 ：アスリート名無しさん：03/02/02 17:28
鍛錬に汁
532 ：アスリート名無しさん：03/02/02 17:35
>>127
あほか？
安物プレートは平気で5%以上の誤差があるよ
10kg表示のプレートが9.6kgだったり10.5kgだったりするわけだ。
複数のメーカーから買ってからでかいことはいえ。

533 ：アスリート名無しさん：03/02/02 17:36
精度の低いプレート使ったら確かに左右のバランスが少しは崩れやすくなる
可能性はありますが、その程度の重さの違いで怪我とかしてしまうん
だったら、それはフォームかあるいは身体の柔軟性とかに問題があるはず
だと思います。
それにいくらレベルの高いトレーニーでも、ダンベルプレスで重いのやった
ら少しは身体も歪みますよ。ダンベルをグリップする位置もずれたり
しますしね。　　
534 ：アスリート名無しさん：03/02/02 17:37
精度の悪い20kgプレートなんかは合計100kgどころか両方に一枚づつつけるだけでも体には悪い。

イバンコの公認大会用ではない練習用の50㍉でも20.4kgとかよくあるからな。
安物はおしてしるべし
535 ：アスリート名無しさん：03/02/02 17:38
いちど200cm以上のバーベルバーの片側にだけ1.25kgプレートとかつけてあげてみろ。
いかにストレスがかかるかわかる。
家庭用でも長期的に使うものなら【ある程度】精度がいいほうがいいのはあたりまえ
536 ：アスリート名無しさん：03/02/02 17:40
安物でじゅうぶんなんていってるのは
ジムにもいったこともなけりゃベンチ100もあがらんような
経験不足の妄想野郎だろ
537 ：アスリート名無しさん：03/02/02 17:44
どっちもどっちだと思うけどねｗ
そんなに強い人はここにはおらんでしょう
所詮は一ホームトレーニなんだから。
538 ：アスリート名無しさん：03/02/02 18:01
あほーん＝ヒココモリ＝匿名で自作自演＝リア厨＝キティガイ
539 ：アスリート名無しさん：03/02/02 18:24
ホームトレーニのほとんどは
長さ160cm～184cmのスタンダードシャフト使用の人が中心で
200cm以上のバーを使っている人はオリンピックバーを使っている人がほとんどだと思うが。220cmのオリンピックバーは
確かに長いが重さも20kgあるし、適度にしなるので最初に慣れれば使いやすいが、200cm以上のスタンダードバーは重さが10kgで長さが200cm以上あるので非常に使いにくい
540 ：アスリート名無しさん：03/02/02 19:03
>>531
鍛錬はどこで買えますか？
サイトが存在するならURLを教えてもらえませんか？
541 ：アスリート名無しさん：03/02/02 19:05
IVANKOのラバープレートでも誤差±２％って書いてあるね。
IVANKOもBMなどの安物も大差ないってことだな。

本当に誤差のないプレートって一般人に買えるのか？
それよりも安物でも何でもいいから自分で計り買って
正確な重さを調べて自分で左右のバランスをなるべく
少なくすように組んだほうが安くないか？
542 ：アスリート名無しさん：03/02/02 19:12
>>533
＞その程度の重さの違いで怪我とかしてしまうん だったら、
＞それはフォームかあるいは身体の柔軟性とかに問題があるはず
＞だと思います。
激しく同意！
そんなに怪我になりにくい器具が使いたければフリーウェイト使わずにマシン使
っとけと言いたい。

>>535
＞いちど200cm以上のバーベルバーの片側にだけ1.25kgプレートとかつけてあげてみろ。
＞いかにストレスがかかるかわかる。
俺は超安物プレートだけど「片側にだけ1.25kgとかつけ」ない限り平気だぞ（ｗ
543 ：アスリート名無しさん：03/02/02 19:26
俺は家でNEの200cmバーベルシャフト使ってるよ。シャフトの重さは12kg。
マーシャルワールドの20kgプレート２枚持ってるけど計ったら20.4kgだった。
おかげでジムにあるイバンコのプレートがやけに軽く感じる。
544 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/02 19:27
だったらバッグ持ったり荷物持つのも
汚まい等は左右のバランスに気を使って大変だな（ｗ
スクワットもど真ん中で担げよ
545 ：アスリート名無しさん：03/02/02 20:02
>>539

俺はある程度不利な環境の方が体を鍛える目的にあってると思うので
204cmのスタンダードバー使ってるよ。

多少上げにくいぐらいのバーベルで鍛えておいた方がどんな時でも安定して上げられて良い。
オリンピックバーと精度の高いウエイトに慣れてる人はちょっと不利になると上げられなくて恥をかく事もある。
546 ：アスリート名無しさん：03/02/02 20:30
ゴールドのノースに一つあるパワーラックはどこのメーカーのものですか？
この前メーカー名探そうとしたけど、英語の注意書きが貼られてただけだった。
547 ：アスリート名無しさん：03/02/02 20:44
とりあえず自分が持ってる20キロ4000円のプレートの重量を測ってみたけど
全部20キロピッタリだった。
まあ、一安心。
548 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:02
仮に重量の精度が低くても、毎回軽い方を右につけるとかいうようなことでも
ないかぎり(まずない)左右で発達の偏りは起こらないしね。
549 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:06
ジムジム言ってる奴まじウゼーこのスレのタイトル考えろ
あほーんの方がまし
550 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:07
なんか憶測で話してる馬鹿が多いね

精度悪くても問題ないっていってるアホは
安物でも強度は十分っていってるアホと層がダブルんでしょうな
551 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:07
>>549
あほーんさんこんにちは。
誰もジムに逝けなんていってないと思いますが？Ｗ
552 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:13
＞５４７
ネタにマジレスしてもしょうがないが
普通安物でそんなことはない。

あっても強運であたりをひいただけ。
イバンコは２％以内だが、全てを２％以内におさめるためには
かなりチェックも製造誤差も減らす必要があるから相当コスト
アップする。結果として殆どは1％以内におさまっている。

ＢＭやサイバー、ストロングスポーツや昔のモリヤレベルなら
保証値を設定すればプラスマイナス５００ｇとかになるでしょうな。
10.5kgのプレートなんて腐るほどあるし
553 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:17
えー、みんな鉄工所に勤めなさい（ｗ

安物ウエイト買ってきても
少し重いウエイトはフライス盤で切削して
少し軽いウエイトは溶接で重りを追加して
あっという間に±1グラム精度まできっちり出せるぞ。
使った感触はたいして変わらないけどな。

「誤差があるとボク怪我します！体が歪みます！」なんて言ってる人達って
ダンベルベンチが全然出来なかったりしない？大丈夫？（ｗ
554 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:20
>>551
>>515
555 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:21
あほーんの最近のレス全て嫁
いいこと言ってる
556 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:22
本当に誤差とよべるのは100gとかだよね。
実際には0.5kgとかあるから問題なわけで。

>>553
笑い話じゃない罠。
ジムで長年トレーニング続けてるベテランでも
癖や器具の使い方で身体は歪んできてる。
アメリカじゃアスリートもビルダーもよほどの
ケチ以外はかかりつけのカイロに通ってるよ。
医療費が高いから医者に頼らないってのも関係するが
557 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:32
>>536左側おまいだろ
http://www.pageguide.net/collection/008.jpg
俺のバディーhttp://www.rock.sannet.ne.jp/muscle-t/bigtoe.b.and.a.3.after.jpg
558 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:35
>>557=あほーんがきてからこのスレは荒れています

真人間の皆様は以後あほーん放置でおながいします。
559 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:52
考え方が全く異なり最初から歩み寄る可能性などないのだから
最初から違うスレをたてればよい。

格安トレーニング器具を語るスレ

たてるべし
560 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:53
もうひとつは

中級品以上のトレーニング器具を語るスレ
561 ：アスリート名無しさん：03/02/02 21:58
おまえら下らない奴らだ。
下流階級は安物しか買えない。
中流階級は中級品しか買えない。
上流階級は上級品を買える。

だから下流も上流も同じスレで語るから問題が起こるのだ。
だからスレを３種類立てるべき。
562 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/02 22:05
誰だあのおっさんｗ

漏れはただのラグビー元高校日本代表候補だ
汚まい等も走れて強い体作れ
ＢＭのパワーラックで
スクワット150-180キロの間で30レップ
ベンチ120-150キロの間で30レップ
これ最強
むやみに高重量低レップ上がっても何の役にもたたん
分かったか肉豚ども
シャープで切れの有る走れる動ける体作れ
じゃないとモテナイゾ(ｗ
563 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:07
>>559
「二弾です。
ホームトレーニーの皆さん、器具話・創意工夫など大いに語りましょう。」
という主旨でスレが立たれているのだからここは、いかに経済的に効率の良
いトレーニングを話すスレではないか？自分が持っている器具の値の高さを
自慢したいなら、「俺のマシンはこんなに高い」というスレを別に立てれば
良し。だいたいプロのボディビルダーや運動選手でない一般人が重りの多少
の誤差を気にしたり、大金を器具につぎ込むなんてするのは、側から見てお
笑い。まあそれも個人の自由だが、人それぞれトレの目標や動機は違い、ト
レにつぎ込める金の量も違う。とにかく金をつぎ込めといったら、話しはそ
れで終わちまう。
564 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/02 22:11
同委
565 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:17
あほーんサイド優勢の予感
566 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:19
>>563
あほか？
考え方の異なる人間が相容れることはない。

中級品以上のものを買ってる人間はＣ自分の経験則に基づいて価値観
をもっているから購入しているわけで、器具を自慢したいようなアホ
は最初から論外だろ。

予算が限られている人間と、ある程度までなら趣味に金をだしても
いいって人間が同レベルで語るのは不可
567 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:33
本当に安物に必要十分の品質があれば
とっくに値段の高いものは市場から排除されてるでしょうな。

安物需要があるから安物を指定買いするケチが永久になくならないから。
これはトレーニング器具に限った話ではないけどな。
時間がわかればじゅうぶんとつるしでうってる1980円の腕時計を買う人間といっしょで
568 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/02 22:38
能書き垂れてねえで鍛えろ肉豚ども
ＢＭで十分
569 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:40
論争はもういいからいくらぐらいで安物と高級品を分けるのか教えてくれ。

IVANKOでも誤差が±2%あるようだから高級品といえるのはジムと同じ業務用マシンからか？
そのへんのを自宅に置いている人のみ限定スレが出来るのなら隔離出来るので良いかもしれん。
570 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:42
>>566
人をアホ呼ばわりする前に自分を省みろや。
俺は563で、ここは「いかに経済的に効率の良いトレーニングを話す
スレではないか？…」と書いて、高級品を語りたい奴は別スレたて
ろと言ってんだけど。とにかく、トレに金を多くつぎ込めない奴を見
下げるような書き込みが多い。これからトレをやろうとして、大きな
買い物に不安がある人も中にはいる。今は高重量を挙げ、高い器具を
使っている人だってトレを始めたばかりのころがあったはず。そうい
ったことも忘れ、安物を使う人を馬鹿にするのは傲慢の一言。だいた
い、ここは自分の生活レベルを自慢するところではない。高い器具を
持ったところで、練習しなければ成長はないはず。バブルのころ、高
級ジムの会員に入り悦にいるオヤジと同じだよ。
高級器具を語りたい奴はよそへ行け
571 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:44
あほーんって本当に馬鹿だよね

どれにするか悩み厨とかいういかにも頭が悪いＨＮで
典型的な中学生がだまされるような総合マシンの購入相談しておきながら
>>562こんな書き込みして恥ずかしくないのかな？

こいつ少し前まで器具を使うトレーニング否定で
器具を使わないトレーニング方法とかいうスレ立てて
誰にも相手にされてなかった馬鹿だよｗ

211 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/14 19:56 ID:wEkY9qc/





　　　　　　　　　　　　　　　　　北と南のﾁｮｿ核戦争ｷﾎﾞﾝﾇ

154 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/11 21:42 ID:CRrFzGUt

汚ﾏﾝｺは無事か？？

275 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/07/02 23:42

グロンサンの地下鉄女は誰だ！！！！

7 名前：あほーん ◆JAPANrN6 [02/07/30 23:55 ID:???]
汚ﾏﾝｺの気持ちよさをﾃｨﾑﾎﾟにくれ

572 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:48
>>570

テクノジムだのカイザーだのキャデックスだのギャラクシーだの
ジムにおいてある新品で100万円以上の海外製マシンならともかく

中古バイク一台分にも満たないような、学生でもバイトすれば
すぐに買えるような器具を高級品よばわりするお前の「頭がおかしい」

５万円程度のアジャストベンチや１０万円程度のパワーラックが
２０年もつかえればじゅうぶん納得だろ？

パワーブロックなんて結局時間の節約になるから、言い方をかえれば
人生において貴重なお金で買えない時間を他のことにまわせるわな。
573 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:49
>>567
本当にマンションに必要十分の品質があれば
とっくに一軒家は不動産市場から排除されてるでしょうな。

マンション需要があるからマンションを指定買いするケチが永久になくならないから。
これは住宅に限った話ではないけどな。
時間がわかればじゅうぶんとつるしでうってる1980円の腕時計を買う人間といっしょで
574 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/02 22:49
役立たずの肉豚が必死だなｗ
575 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:50
>>572
＞５万円程度のアジャストベンチや１０万円程度のパワーラック

そのあたりってこのスレで安物買ってんじゃねーよ、バーカ。と罵倒の対象になってるんですが（笑）
576 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:54
>>568
そうそう。極端な話し器具無しで鍛える事は出来る。カール・ルイスだって
筋トレは器具を使わずに、自重でやったと言う話し。運動競技のために鍛え
る奴は、筋トレは主でなく、あくまで補助だから器具が云々細かい事なんて
気にしない。重りの誤差がどうのこうのなんて、ピラミッドの上に居る奴の
話し。下々の輩が誤差云々、体の歪みがどうのなんて笑ちまう。たいした事
のない奴がこうなったら、それこそナルシストの世界。
577 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:57
＞バブルのころ、高級ジムの会員に入り悦にいるオヤジと同じだよ。

勘違い甚だしいな。阿呆につける薬はないってのはこのことだな。

一般的にスポーツは初心者ほど用具にばかり拘る傾向がなくもないが
このジャンル（筋トレ）に限っては器具の優劣に対する意識が実際のレベルとほぼ一致する。
スクワットで150kg扱ったことのない人間なら、安物でじゅうぶんといいはるだろ。
150kg以上扱うようになれば撓りバーやまともなベンチが必要になるってのはすぐわかる。
嗜好品や一般品と違ってトレーニング器具は一歩間違えれば怪我の危険がある。
品質に関する要求が上級者ほど高くなるのは当たり前だ。
578 ：アスリート名無しさん：03/02/02 22:58
211 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/14 19:56 ID:wEkY9qc/





　　　　　　　　　　　　　　　　　北と南のﾁｮｿ核戦争ｷﾎﾞﾝﾇ

154 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/11 21:42 ID:CRrFzGUt

汚ﾏﾝｺは無事か？？

275 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/07/02 23:42

グロンサンの地下鉄女は誰だ！！！！

7 名前：あほーん ◆JAPANrN6 [02/07/30 23:55 ID:???]
汚ﾏﾝｺの気持ちよさをﾃｨﾑﾎﾟにくれ
579 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:01
211 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/14 19:56 ID:wEkY9qc/





　　　　　　　　　　　　　　　　　北と南のﾁｮｿ核戦争ｷﾎﾞﾝﾇ

154 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/11 21:42 ID:CRrFzGUt

汚ﾏﾝｺは無事か？？

275 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/07/02 23:42

グロンサンの地下鉄女は誰だ！！！！

7 名前：あほーん ◆JAPANrN6 [02/07/30 23:55 ID:???]
汚ﾏﾝｺの気持ちよさをﾃｨﾑﾎﾟにくれ
580 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/02 23:03
だったらバッグ持ったり荷物持つのも
汚まい等は左右のバランスに気を使って大変だな（ｗ
スクワットもど真ん中で担げよ


581 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/02 23:03
ＢＭのパワーラックで
スクワット150-180キロの間で30レップ
ベンチ120-150キロの間で30レップ
これ最強
むやみに高重量低レップ上がっても何の役にもたたん
分かったか肉豚ども
シャープで切れの有る走れる動ける体作れ
582 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:06
ジムは毎日たくさんの人がトレするし、レベルも人それぞれ
だし事故があったら賠償問題になるから丈夫なのが必要なの。
宅トレは自分一人だから使用頻度が低いしレベルも自分に
あわせりゃいい、だからジム用と宅用はちがうの
ジム用と比べること自体間違っている
583 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:07
あほーんってプロテインスレでも顰蹙かってた脳内トレーニーのヒッキーですよ。
こいつがきてからスレがあれたな。
ったく
584 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:08
>>582
立派立派

自動車は10万円の中古自動車で実用性じゅうぶんですな
一生その信念でがんばってくらはい　誰も邪魔はしません
585 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/02 23:08
ラグビー元高校日本代表候補だがなにか？
586 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:09
安物厨がいる限り安物メーカーは安泰だなｗ
587 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:10
>>572
俺はあんたほど筋トレオタでないので、中古バイクを買える金があるなら
器具以外の事にも金を回したい。それに２０年後もトレを続けているかは
判らん。住んでいるのも貸家だからな。
とにかく、あんたの書き込みを読むと、あんた自身の価値観が唯一という
感じがして止まないよ。トレをやっている奴が皆あんたほどのオタではな
いこと、金をトレにつぎ込めないことを忘れないで欲しいな。
588 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:13
>>577
わかる、たしかにレベルに比例するだろうね
だけど、宅トレに150ｋ以上扱う奴少ないだろう
一人で重いの扱うのはもっと危険
589 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:15
ジム行った方がいいって
590 ：572：03/02/02 23:17
>>587
人のことを勝手に筋トレヲタ扱いされても困るんだが君よりはずっと多趣味だと思うよ。
他の趣味に時間を割きたいから家でトレーニングしてるだけだよ。
26歳でトレーニング歴は9年（うちジムで6年）
確かに同世代のリーマンよりは少し稼ぎはいいかもしれないが、べつに金持ちってわけでもねぇ。
591 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:17
おまいら実力とか高いのとか言ってるけど、さぞ
いい体してんだろうな（W
うPしてみろ
592 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:19
５９１＝あほーん

お前のかきこみはクサイあほーん臭ですぐわかる
ひきこもり厨のお前がまずｕｐしろ

その前に氏んでこい
593 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/02 23:23
このｽﾚ豚くせえな
紛れ込んでるな
594 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:23
俺はあほーんじゃないぜ、ホントだぜ
595 ：572：03/02/02 23:23
安い器具について憶測でいってるわけじゃないからその点は理解されたい。
古くは田崎からはじまっていくつか安物も買ったことがあるが全て、粗悪品
まではいかなくとも高重量で実用に耐える代物でななかった。
即怪我するわけではなくても高重量の使用でラックがぐらつくようでは
命は預けられないし集中もできない。
596 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/02 23:27
むやみに高重量使っても何の役にもたたねえ
597 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:31
>>577
＞一般的にスポーツは初心者ほど用具にばかり拘る傾向がなくもないが
＞このジャンル（筋トレ）に限っては器具の優劣に対する意識が実際のレベルとほぼ一致する。
＞スクワットで150kg扱ったことのない人間なら、安物でじゅうぶんといいはるだろ。
＞150kg以上扱うようになれば撓りバーやまともなベンチが必要になるってのはすぐわかる。

だからよ、俺を含め皆があんたのように１５０㌔挙げているわけではないんだよ。そもそも、こ
の重さになったら、一人でトレするのはごめんだね。家にも置けない。あんたがレベルが高いの
は判ったけど、そのレベルに達していない人のことを考えろと言ってんだがな。初めてやり始め
るものにデカイ出費はしたくないというのが初心者の心境だろう。。トレにはまり、それなりに
レベルが上がったなら、高レベル向けの器具を買えば良いのでは…。そりゃ、ＢＭ等低価格器具
に重大な欠陥があるなら話しは別だけど。とにかく、人をアホ呼ばわりしているあんたの発言に
は傲慢さを感じるね。
598 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:34
スロートレなら、低重量、で怪我なく安全にトレできる
し道具の心配床の心配不要で筋肉つくよ
１に創意工夫て書いてあるでしょ
けんかしないで、もっと頭使ってくらさい
599 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:37
>>590
わかった。結局自慢したいだけなんだろう。
仮にあんたが多趣味だとしても、他人をアホ呼ばわりしたり、自分の価
値基準以外のものを見下すところはオタだよ。
600 ：572：03/02/02 23:40
>>599
本当にアホだとおもったら相手にしないよ。
俺はあほーんにレスつけたことないでしょ？
あなたのことを認めてるからレスつけてるんですよ。
それぐらいわかってくださいな。
自慢するつもりなんかさらさらないよ。
器具については右も左もわからないような初心者に失敗して
ほしくないって気持ちから最初の頃は中級品をすすめていた。
それだけのことだよ。
601 ：572：03/02/02 23:43
関西人（俺も含めて）のいうお前あほかぁのアホ。
真に攻撃する意図があるなら別の言葉を使いますよ。
602 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/02 23:43
だったら汚まい等の家には高級品が有るのかということだ
ＢＭなどが駄目というなら
170以下のチビッコは身体の強度が弱いからトレーニングやめろという事と同じだな
603 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:46
モリヤのパワーラックなら耐荷重350㎏で４ﾏｿだぞ。
ホームートレーニーならスクワット100㎏未満が大半だろうから
安全マージンも充分。これ使っとき。
604 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:51
>>600
わかった。
俺も発言がきつくなってしまった。すまん。
まあ貴方には貴方の考えや状況があり、俺には俺の考えや状況がある。俺
はトレを始め手間もないのでしばらくは安物を使う。貴方の発言の中で、
俺にとって役立つものは有りがたく頂戴します。まあ考えは違うけど、お
互いホームトレをする者としてがんばりましょう。さて寝る前にダンベル
やるか。
605 ：572：03/02/02 23:52
安物で失敗した経験を生かすべく意見していただけだよ。
前はね。今はおせっかいとっくにやめてるよ（ｗ
一連の喧嘩みたいなのは悪ふざけしているだけだよ。

誰かがかいていたけど本当にスレわけたほうがいいんじゃないの？
ある程度予算が限られている場合とそうでない場合じゃチョイスが
かわるのは当たり前だしね。

>>603
がいしゅつだけど耐荷重の数字は全くあてにならないよ。
ダイバーウォッチの飽和潜水用○○メートル防水みたいなJIS規格とかがあるわけ
じゃないから各社かってに数字を書いてるので基準がばらばら。
業務用マシンのカタログ用でも200kgとかよくあるけど、実際のつくりは
家庭用で500kgとかよりも遥かに丈夫で頑丈ってことがままある。

家庭用パワーラックはむしろ構造やジョイントの方法（溶接かボルト連結か）や
総重量のほうが強度を推測するいい目安になる。
606 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:54
http://www.rakuten.co.jp/fitnessshop/406033/436055/436060/
↑を買うかどうか迷ってるんだけど意見を聞かせてくれない？
607 ：572：03/02/02 23:55
>>604
どうもありがとう。
２ちゃんだと俺も言葉が汚くなってしまいがちなのでその点が
煽りになってしまった点はあやまります。
608 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:56
２ちゃんで芽生える友情。。。
609 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:55
高級志向馬鹿
階段登るだけで息が切れる
610 ：アスリート名無しさん：03/02/02 23:58
仲直りしたのか？じゃあ皆で歌おう

サクラ～吹雪の♪サライ～の空へ～♪
611 ：アスリート名無しさん：03/02/03 00:06
高級志向馬鹿
階段登るだけで息が切れる
612 ：アスリート名無しさん：03/02/03 00:28
>>545
オリンピックバーは扱いやすいからね。普段から五輪バーだとスタンダード使った時に使用重量は落ちる。反対の場合は使用重量が挙がる場合がある
613 ：アスリート名無しさん：03/02/03 00:34
スタンダードバーでもしなるやつあるよ。
イバンコの3万円位するのがそう。
614 ：アスリート名無しさん：03/02/03 00:36
>>613
ただそれ長いよね
長さだけいえば220cm五輪バーと同じ長さ
しかし重さは10kg。使いにくそう
615 ：アスリート名無しさん：03/02/03 00:59
まあ、根本的に、初心者、初心者ではないけど素質が無くて伸びが遅くて
高重量使えないやつ、あるいは維持程度でもいいから忙しいときでも
トレーニングを継続すること自体を目的としているヤツなら、
ボディーメーカーの折りたたみ式フラットベンチ5000円と、
30kg×2程度のどっかのダンベル10000円程度で十分。
ダンベルは、パワーブロックにして時間節約するのもいいかもな。
後、家が狭いやつ、置く所が無い奴にもお薦めだ。

ド田舎に住んでいて、場所は腐るほどあるが、ジムは人跡未踏の
荒野を踏破しないと辿り着けない、とか言う状態なので
まさにジムの代替としてのホームジムを作ろうとするやつなら、
高級なパワーラックやアジャストベンチやオリンピックバーや
プレートを買うのもいいだろう。10万20万は軽くかかるな。

このように、用途や個人の事情により、何が良いかは異なる。
616 ：アスリート名無しさん：03/02/03 04:35
オリンピアビルダー等のジム並のクオリティ＋パートナーを誇る
ホームジムならいざしらず、ある程度のウエイト経験者が
並のホームジムでそれも一人でフリーウエイトを使って
ベンチやスクワットでトレーニングをしている場合は、どんなに高級品を使っていても安全とはいえんな
ホームで一人でトレーニングをやっているからこそ
安全性を考慮して用具にはある程度のクオリティを求めるという人がいるが、これがそもそもの間違いだろ
大体重いベンチやスクワットを補助無しで一人でやっては事故の元。用具クオリティ以前の問題
よってある程度の実力者はホームは止めてジムに行った方が安全。
617 ：アスリート名無しさん：03/02/03 04:35
プレートの重さが違うのは無論良くないが、それで身体が歪むとか
いってるヤツは、ちょっと逝ってる。
それならダンベルトレーニングなんてできなくなるし
（わずかに持つ位置がずれるだけで負荷が変わる）
そもそも、毎回、同じ所に同じプレートをきっちりはめるという
驚異的几帳面さを持っていない限り、数週間でトータルで見たら
左右均等になるはずだ。
まあ、自作で100g単位の重りを作って調整するとか、鑢で削るとかでもいいし
多少精度が悪くても、自分で合わせることもできる。
618 ：アスリート名無しさん：03/02/03 04:39
>>616
まあ、高級厨の言うとおりにやっていると、最後は自分でジムが
営業開始できてしまうからな。まあ、実際に会を作って、営業としてではなく
同好会活動ジムを開くまでに発展してしまう人もいるようだが。
619 ：アスリート名無しさん：03/02/03 04:55
正直、ド田舎ならともかく、都会の自宅で150kgのスクワットをしよう、
とか考えること自体が間違ってる気がする。
自宅でＭＡＸをやっても意味無いので、普通は１レップＭＡＸの
８０％程度の重量でやるだろう。よって、平均的素質～それ以下の素質
のトレーニーの大半の使用重量はスクワットやデッドでも
150kg以下、ベンチなら100kg以下であると思われる。

その辺を前提に、高級・中級・低級ではなく
都会・田舎・ド田舎に分けて議論するのが望ましいと考えられる。

例えば、都会なら忙しいときは低重量で済むエクササイズのみを
自宅でやり、高重量を使う種目は暇なときにジムでやるとか、
ド田舎なら庭先にプレハブ建てて同好会ジムを作ってしまうとかだ。
620 ：アスリート名無しさん：03/02/03 05:03
まぁ、スクワットやベンチは何kgから危ないとかいう明確な基準はないけどなｗ。極端な話これらの種目は補助無しなら何kgでも危ない。なにせベンチはシャフトの下に上半身
スクワットは重たいバーベルを担いでいるんだからな
上のレスでもあったがホームトレーニはビック３ではデッドに力を入れた方がいいかもな。
621 ：アスリート名無しさん：03/02/03 05:07
田舎に住んでいるなら薪割り、井戸の水汲みで鍛錬だぁ！！！！
622 ：アスリート名無しさん：03/02/03 05:14
>>619
スポ板のベンチスレ、スクワットデッドスレ等を見てもわかるが
ベンチスレで盛り上がっているのは50kgスレと100kgスレ
150kgスレもそこそこ盛り上がってはいるが、200kgスレが沈んでいるところを見るとベンチ150kgクリア者は少ないんだろ
スクワットデッドスレでは以前あった150kgスレが最も盛況で
次いで100kg、200kgスレは閑散としていた
つまりスポ板でのベンチでは50kg～100kg未満
デッドスクワットでは150kg未満な人が大半ということだろうな
かなりの実力者ぶってはいるが高級品を押している輩もそんな大した輩ではないということだな。
623 ：アスリート名無しさん：03/02/03 08:43
ここのスレは学生さんが多いのかな？
イバンコの家庭用バーベル程度が買えない買いたくない
ってのならトレーニングやめたほうがいいんじゃない。
そんな予算がだせないようじゃ毎日の食事も
貧相にならざるをえないだろうし。
頑張って出世して給料が高くなってから
トレーニングはじめたら。
624 ：アスリート名無しさん：03/02/03 12:01
つーか、ウエイト以外に趣味（ウエイトより優先）があると、
ウエイトにかけられる金なんぞ少なくなる。
さらに23区内在住とかだと、そうとう収入があってもつらくなる。
さらに軽重量しか扱えず、伸びも遅いと金をかけるのは馬鹿馬鹿しくなる。
まあ、むしろ逆に、剣道なんかでもド下手糞に限って、
すごい高い道具を使ってたりするが・・・。
625 ：アスリート名無しさん：03/02/03 14:26
安物買いの銭失いがぴったりあてはまるね＞ウェイト器具
数年先に粗大ゴミ　ついでに体もしょぼしょぼ

安物君はパソコンは総鉄屑、外食はよし牛、スーツは青山？ｗ
626 ：アスリート名無しさん：03/02/03 14:37
逆だろ
パソコンと外食とスーツに金をかけると、ウエイト器具まで金が回らない
反対に、高級君はウエイト器具に金をかけるので、
パソコンと外食とスーツは・・・・
627 ：アスリート名無しさん：03/02/03 14:41
本当のことをいわれたばかりにsageでしみったれるのはよそう
628 ：アスリート名無しさん：03/02/03 15:11
マジメな話、
月収30万程度でも、ウエイト以外に趣味なし！車も買わない
家賃の安いボロアパートにしか住まない、衣食には金かけない、
とか言う人でない限り、ウエイト器具に、そんな50万も60万も
使えないに決まっている。特に、大都市部でそんな頑丈な
10万20万のパワーラックを置き、オリンピックバーでトレーニング
できるような広さ・頑丈さを備えている所に住もうとすると、
独身でも家賃だけで10万は軽く超えるだろう。結婚したら、
さらに大変。20代とかでは、無理だね。30代になるとそろそろ
子供の学費が・・・。
629 ：アスリート名無しさん：03/02/03 15:12
23区内でそのような場所に住もうとすると、20万くらいは飛ぶかもな＞家賃
やっぱり
＞都会・田舎・ド田舎に分けて議論するのが望ましいと考えられる。
だね
630 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/03 15:17
目標を何処に置いてるかによって器具も違ってくるだろ
馬鹿か
むやみに高級品買う必要ねえ
ＢＭで十分
631 ：アスリート名無しさん：03/02/03 15:20
まあ、あほーんの筋力レベルなら、ＢＭでも壊れようがないから十分だな
632 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/03 15:20

ＢＭのパワーラックで
スクワット150-180キロの間で30レップ
ベンチ120-150キロの間で30レップ
これ最強
むやみに高重量低レップ上がっても何の役にもたたん
分かったか肉豚ども
シャープで切れの有る走れる動ける体作れ
633 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/03 15:23
パワーが無いからラックやベンチに置くときｶﾞｼｬﾝと置いて負担がかかる
ゆっくり置け
スクワット180キロ
ベンチ150キロが普通の重さに感じられれば十分
あと1500ｍ走は５分以内

高重量馬鹿の肉豚どもは社会のはみ出し者
634 ：アスリート名無しさん：03/02/03 16:08
>>570
いいこと言った！！
635 ：　　　：03/02/03 16:13
アームレスラーは懸垂スタンドとダンベル・バーベルセットがあれば十分だぜ！
全く不満ないぜ！
636 ：アスリート名無しさん：03/02/03 16:37
そろそろ器具の話に戻らないか?
637 ：アスリート名無しさん：03/02/03 16:51
ＢＭでいいんじゃないか
638 ：アスリート名無しさん：03/02/03 16:52
貧乏御用達ＢＭ
639 ：アスリート名無しさん：03/02/03 16:53
あほーんみたいな器具なしトレーニングがいつのまにか
脳内でベンチ150になってるようなしょぼ厨に高級品はたしかにもったいない


豚に真珠　あほーんにウエサカ

ベンチＭＡＸ40kgあほーんにつける薬なし
640 ：アスリート名無しさん：03/02/03 16:55
ﾌﾟｯﾂ
641 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:08
まったく匿名掲示板だかといって見栄ぱっりが多いなｗ
大体そんなに金持ちなら高級品を買っておけば末長く使えるなんてことはいわんよ。金持ちほど物は使い捨て感覚よ
新しい商品がでてばまたすぐ購入する。それが本当の金持ち
642 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:11
>>628
何がまじめな話だよｗ
ジムに通うだけでも年間10万円程度はかかる。3年で30万だ。
パソコン一台買うかねとウェイト器具買う金を比較してどちら
を重んじるかは人の価値観でありそれぞれ。
普通ウェイトにそんなに金だせないって普通を定義するほど
チミは立派なのかと。勝手に普通を定義するからチミは弱いんだよ。
ウェイトの効果を引き出し、つけた筋力、筋量を維持するために
必要な食費やサプリメントは上級者レベルになると一般的に軽く
年間50万円は超える。10年で500万以上だ。
ウェイトはチープな趣味ではないし、理屈や効率でとらえること
しかできないような精神には向かない。

筋力や筋肉をつけることも、もともと自己満足レベルの
無駄な行為であり趣味であるということを認識すれば
かけだしの初心者が道具について偉そうに講釈たれて
説得力をもつような世界ではない。

ベンチ100kgを目標にしているレベルの人間が安物でじゅうぶん
と普遍かつ常識であるように繰り返し主張しているから滑稽なんだ。
それこそボディビルダーの筋肉はみせかけとかバーベルで重いものを
持ち上げても意味ないなど価値観のおしつけ行為と同一。

都会で頑丈なバーベル使ってるやつなんていくらでもいるし
初心者の癖に2chで能書きたれてベンチ100もあがらないよう
なネットヲタクより遥かに立派。
643 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:12
10万円以下のパワーラックとか5万円程度のベンチって業務用
とくらべるとじゅうぶん安物だよね？

高級品っていくらのもの？ｗ
644 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:13
あほーんがまともな意見だな
645 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:16
>>641
高級品ってぐたいてきに筋トレ用だといくらからなの？ｗ
30万円以上の時計買う人や300万以上の車買っただけで
あなたみたいなしったか君から成金呼ばわりされるんですか？（ｗ

アメリカではボーフレックスっていう総合マシンが
けっこう高価だけどうれまくってるよね
646 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:19
あほーんによると自分が買えないものは全部高級品になるようです

つまり安物代名詞のＢＭ以上は全部高級品ｗ

Ｇショック以上の時計は全部高級品で無駄よばわりするドキュソと同レベルですな
647 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:21
>>645
だからそんな見栄っぱりはいいって

648 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:22
631 ：アスリート名無しさん ：03/02/03 15:20
まあ、あほーんの筋力レベルなら、ＢＭでも壊れようがないから十分だな
649 ：脳内レベル：03/02/03 17:23
154 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/11 21:42 ID:CRrFzGUt

汚ﾏﾝｺは無事か？？

275 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/07/02 23:42

グロンサンの地下鉄女は誰だ！！！！

7 名前：あほーん ◆JAPANrN6 [02/07/30 23:55 ID:???]
汚ﾏﾝｺの気持ちよさをﾃｨﾑﾎﾟにくれ
650 ：脳内レベル：03/02/03 17:23
154 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/11 21:42 ID:CRrFzGUt

汚ﾏﾝｺは無事か？？

275 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/07/02 23:42

グロンサンの地下鉄女は誰だ！！！！

7 名前：あほーん ◆JAPANrN6 [02/07/30 23:55 ID:???]
汚ﾏﾝｺの気持ちよさをﾃｨﾑﾎﾟにくれ
651 ：脳内レベル：03/02/03 17:23
154 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/11 21:42 ID:CRrFzGUt

汚ﾏﾝｺは無事か？？

275 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/07/02 23:42

グロンサンの地下鉄女は誰だ！！！！

7 名前：あほーん ◆JAPANrN6 [02/07/30 23:55 ID:???]
汚ﾏﾝｺの気持ちよさをﾃｨﾑﾎﾟにくれ.
652 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:24
一回ここの住人でオフしようよ
どれだけのレベルの人が多いのか見てみたいからな
653 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:26
>>645
難しいが
バーベルバーの場合
5万円以上のバーは高級品
1～5万円ぐらいなら普及品
1万円以下が安物
でいいんじゃないか
パワーラックなんかは
5～10万円が普及クラス
10万円以上が家庭用の高級品
30万円以上が業務用
5万円以下が低コスト消耗品
654 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:27
んで安物は論外として普及クラスをかうのがいちばん賢いだろうね
655 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:29
>>642
で、キミは都会に住んでいて、そういうホームジムを作っているの？
ちょっと広い所に住むだけで、年間30万くらいは消えるよ。
誰もがド田舎に住んでいるorベンチ150kgをホームトレで目指していると
勝手に仮定して高級品マンセー安物買うやつ馬鹿的レスを性懲りも無く
つけるキミこそ、価値観を押し付けるネットお宅以下のﾔｼだよ。
ちゅうより、実際、ホントはキミ、しょぼいでしょ？
本当に強い人の発言とは到底思えない・・・。
「ウエイトを趣味にするならこの程度の高級品買えるだろ」
と愚にもつかない押し付けをするから、反発されるんだよ。
その人の目的、おかれた環境、優先順位によって経済以外の理由でも
何が良いのかということは異なる。
まあ、キミのようなウエイト趣味のために社会生活破綻している
人の場合、子供がいるから場所をとらないパワーブロックとベンチだけで
済まそう、とかいうような人の存在は考え付かないんだろうな。
ちなみにオレのお薦めは、都市部に住む人向けということを前提として
パワーブロックとアジャストベンチ。
金がないなら安物ダンベル＆安物フラットベンチでも良いだろう。
学生でもお手軽に買えるね。
656 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:29
631 ：アスリート名無しさん ：03/02/03 15:20
まあ、あほーんの筋力レベルなら、ＢＭでも壊れようがないから十分だな
657 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:33
ホームトレーニーといっても、目的も住む所も全然違うからな。
ちょっといい身体になりたいからウエイトしようかな？
とか考えているやつに、
「150kgのスクワットをやっても安心なアトラスのパワーラック買え！」
とか言うのは、ほとんど悪徳商法の領域。
その辺で、目的、住所、熟練度、経済力の4次元マトリックスを作って
それごとに推奨品を考えるのがいいね。
658 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:37
>>655
都会と田舎の境目はどこからですか？ｗ
誰もが都会のｸｿ狭いワンルームで一人ぐらししているわけじゃないですよ～
都心に通える範囲で一戸建ての持ち家に住んでる人間なんか腐るほどおる

田舎にしか一戸建てはないのかなぁ？藁

ちなみに俺にとってウェイトは趣味ではないですよ。
数値的目標をもてるやりがいのある運動って位置付け。
趣味ではない

固定観念の塊のような君（=628）と違ってC言語も書けるし
英語も使えるしソコンで作曲もするしピアノも弾ける
659 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:40
○○でじゅうぶん厨がいちばんうざい

めざすレベルによって器具がかわってくるのが当たり前だろ

チンニングはどうしてもやりたいって人はベンチとダンベル
ですむわけないし、どーしてもバーベルベンチに拘りたい
人もいてその場合パワーブロックじゃ×。
誰もそれを否定することはできない。
660 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:41
まあ、あほーんの筋力レベルなら、ＢＭでも壊れようがないから十分だな
661 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:42
>>657
それはいいな
662 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:47
http://www.threestars.co.jp/BBS/
アトラスの店主が耐荷重についてなかなかいいことかいておる
好感度アップだな

663 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:47
174 ：ひろゆき＠暫定管理人 ★：03/01/31 23:29 ID:???
最近、Web現代っつーサイトでゲームのレビューしてるひろゆきです。
なんか本職よりこっちのほうがおもしれーなぁ、なんて思っちゃう今日この頃です。。。

さてさて、本題に入りますが。
今春２ちゃんねる閉鎖しますです。
いろいろ外部からの圧力があったり、、、
マスコミ等のメディアが五月蝿かったりで。。。
最近は裁判でも負けまくりだし。。。
ぶっちゃけた話、疲れたってことです。。。
詳しいことについては、メルマガやら電２やらで公開すると思います。

んじゃ！
664 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:48
今回の質問でもありました耐久重量については様々な見解がありますのでご説明
させていただきます。ｶﾀﾛｸﾞ等に掲載されている耐久重量というものは基準が各社
様々であり統一性が殆どないのが現状です。その重量がどの部分に（範囲に）ど
の程度の期間かけられても大丈夫なのかということも判然としませんし、一番重
要なのはその重量が動荷重なのか静過重なのかということでもあります。可動部
やｼｬﾌﾄﾌｯｸにかかる重量は大抵動荷重であり使用している重量の何倍もの衝撃が面
ではなく点でかかることになります。ﾊﾞｰﾍﾞﾙｼｬﾌﾄなどのようにどの程度の過重を
かければ曲がるというような明らかな基準とすべきものがあれば判りやすいので
すが、ﾍﾞﾝﾁとなると困難です。弊社の商品は元来施設向けであり不特定多数の
ﾕｰｻﾞｰが長期間ほぼ毎日あらゆる重量で使用することを想定して製作しております
ので一般のﾎｰﾑﾕｰｽ商品よりも耐久重量があることは保証いたします。そういう意
味ではFW-2300は正しい使用方法においてが条件ですがﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽを200ｋｇで使用
しても大丈夫であると考えております。
665 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:48
ド貧乏人の俺はこういっちゃなんだが
俺はベンチはスタンド無しのフラットベンチでトレーニングし
フルスクワットはハイクリーンからそのまま担いでトレーニングしていたよ。この状態を5年やっていた
それどれの重量はベンチ120kg、フルスクワット130kgだ
おそらく高級品でトレーニングしている連中よりも
当時の俺の方が少しレベルが上だろうよ。ド貧乏でもこれだけ出来るのだよ。わかったな
666 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:49
> 固定観念の塊のような君（=628）と違ってC言語も書けるし
> 英語も使えるしソコンで作曲もするしピアノも弾ける

香ばしいなぁw
667 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:51
>>665
高級品っていういいかたやめたほうがいいと思う。
本当の高級品なんて誰もかわないだろうし。
でもホームトレーニーでキャリアながくて強い人なんていくらでもいるよ。
パワーの稲葉さんもそうだよね
環境が悪いことを自慢してもしょうがないでしょ
668 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:53
安物厨の殆どがアホーンレベルのへたれ筋力ってことでＯＫ？
669 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:55
>>665
そんな劣悪な状況で５年もやってて怪我や故障をしなかったとはいわせない
670 ：アスリート名無しさん：03/02/03 17:58
>>665

(･∀･)ﾆﾔﾆャ
671 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:02
>>658
その一言で、キミが田舎に住んでいるもしくは親のすねかじりということがモロばれだな

＞固定観念の塊のような君（=628）と違ってC言語も書けるし
＞英語も使えるしソコンで作曲もするしピアノも弾ける

作曲以外なら、俺もそこそこできるし、某国家試験資格保持者
（取るだけでゴールドカードが作れるやつ。まあ、3大試験のどれかだが）
だし、残念ながら、固定観念の塊のようなオレの方が、柔軟というより
スカスカのキミより上のようだｗ
先に断っておくが、今は狭間の時期で暇なんだよ。
とにかく、ウエイトするならこのくらいの金かけられるだろ？って態度が、
一番、固定観念の塊なんだよ。
まあ、懸垂と片手腕立て伏せで身体作るんだ！って極端までいかなくても
如何に金を使わないで鍛えるか？という楽しみもある。
サプリもあまり金を使うと・・・ｗ
672 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:04
だからここは自慢スレじゃねーっていっとるだろうがぁっ！！
673 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:07
>>668
まあ、ベンチ100kgそこそこ、程度だろうな。
しかし、そのくらいのトレーニーが、真剣なウエイト愛好者に
於いても、世の一般的水準と思われる。
もっとも、あほーんよりは皆、遥かに強いことは確かだ。
あほーんは器具自体が必要ないレベル。腕立てでも苦しいという・・・ｗ

>>667
因幡さんの器具は、結構劣悪でなかったか？
あの世代は、最初手作りバーベルで始めた口だろ？
まあ、ようするにそういうことだ。
674 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:08
つーかな
都会に住んでいるから都会人というわけじゃないんだけどな
それをいったら現在七怪村に住んでいる俺が東京に住んだら
即都会人ちゅうことになってしまう
675 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:08
>>671
あんまり知ったかかかないほうがいいですよ。
上級者になるほど食費も含めて金がかかるのは事実でしょう。
目指すものによって器具も必要なものは違う。
676 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:09
なんか初心者なのに説教くさい人がひとりいますね
都会だの田舎だのそんな話はよそでやっていただきたい
677 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:11
>>669
壊れさえしなければ、器具が足りないとか劣悪という理由で怪我することは
ほとんど無いんじゃないか？むしろ、緊張するから怪我が減るかも。
ジムで怪我するのは、見栄はって無理な重量に挑戦したときか、
油断して気を抜いたときか、他人とバッティングしたときがほとんどだし。
678 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:12
まぁ、俺はウエイトトレーニングする前から
餓鬼の頃から田圃と畑で体は鍛えられていたからな
679 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:13
>>675
因幡さんはサプリも使わないんじゃなかったっけ？
目指すものによって器具も違うべきというのは同意
680 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:14
おもうんだけどやっぱりスレわけたほうがよくないですか？

安価なトレーニング用具専門スレ
と
質実剛健なトレーニング用具を語るスレ
ぐらいに

ベンチ100をいまからはじめるって連中と
既にジム経験もあって140以上あがるって人間が
同じレベルで器具を語ることに少々無理がある。

なんかまたベンチ140以上家でやること自体が間違ってる
とさも正論のごとくしゃしゃりでてくるやつがいそうだが
681 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:15
ゴールドカードｗ　禿げしくワロタ
682 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:16
>ベンチ140以上家でやること自体が間違ってる

全然間違ってない。
ホームトレーニーをなめてはいけません。
ＪＰＣの人の何割かは自宅でかなりの身体をつくってんだから。
683 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:18
>>662
誠実な店主（・∀・）ｲｲ!!

でもすぐにはかえないな（笑）　予算的に。
毎月1ﾏﾝでも積み立てていくか・・・
684 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/03 18:18

ＢＭのパワーラックで
スクワット150-180キロの間で30レップ
ベンチ120-150キロの間で30レップ
これ最強
むやみに高重量低レップ上がっても何の役にもたたん
分かったか肉豚ども
シャープで切れの有る走れる動ける体作れ

汚まい等がどの程度のガタイとレヴェルかしらんが

漏れは187､98
685 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:19
>>681

リボルディング払いでいい器具かえばいいのにな（藁
最初の頃は器具に負けるだろうがやりがいもでるってもんだ
686 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:20
>ベンチ140以上家でやること自体が間違ってる

木造家屋の二階でやることは間違ってる、くらいにしとこう。
687 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:21
間違っているとかというよりも
執拗に安全性のことをいっている人がいるが、そんなこといったらホームでやること自体危険なことだろ
だからジム行けということになる
みんな危険承知でホームでやっているんだからな
高級も安物もあるかよ、好きなの使え
688 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:22
ベンチ140kgぐらいならじゅうぶん安全に行えるよ
いい器具つかってコンパネ2枚敷くだけでも。

デッド250とかはやめておいたほうがいいなｗ
689 ：ひっきーあほーんは1日中パソコンの前に常駐：03/02/03 18:23
639 ：アスリート名無しさん ：03/02/03 16:53
あほーんみたいな器具なしトレーニングがいつのまにか
脳内でベンチ150になってるようなしょぼ厨に高級品はたしかにもったいない


豚に真珠　あほーんにウエサカ

ベンチＭＡＸ40kgあほーんにつける薬なし


154 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/11 21:42 ID:CRrFzGUt

汚ﾏﾝｺは無事か？？

275 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/07/02 23:42

グロンサンの地下鉄女は誰だ！！！！

7 名前：あほーん ◆JAPANrN6 [02/07/30 23:55 ID:???]
汚ﾏﾝｺの気持ちよさをﾃｨﾑﾎﾟにくれ.
690 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:27
↑
高級品どころか
あほーんレベルにはＢＭ程度の粗悪品ですらもったいない
691 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/03 18:31
嫉みか？(ｗ
チビ肉豚君たち
692 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:32
というか、頑健なパワーラックにオリンピックバーを使うと、一部屋つぶれるな
JPCなんかに登録しているホームトレーニーは、ジムのない地方に住んでいる人が多いな
地方に住んで、裏庭にプレハブ立てて、ホームジム作れたら幸せだな
693 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:34
あほーんみたいな低能は放置したほうがいい
相手にしたら自分のレベルまで下がるからみんな気をつけてね
694 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:35
俺は鰊小屋の中でやっているが
冬は寒くてタマラン。青空と同じ感覚
695 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:38
ウェイトは比較的高尚な趣味だと思います。
特にドラッグフリーの場合。
修行に近いものがありますね。
696 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:39
>>694
潮風で器具が腐らんか？海の近くじゃないのかな？
697 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:42
ここでみなさんに質問しますが
自分以外で周り(家族、親戚、近所、上司同僚部下、先輩同級生後輩)にホームでトレーニングしている人はどれくらいいますか？
698 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:43
>>696
確かに錆びるね…
ほぼ家の前が海だし。
699 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:46
長島一茂が実家の二階でペンチプレスやってて床が抜けたっていうのは本当？
何キロぐらいで床が抜けたんだろう？
700 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:53
>>697
皆無

>>698
その場合、錆びることを前提に、安物のバーを買って毎年買い換えていくべきか、
それとも錆び難くて耐久力に余裕のある高級なバーを買って、数年で買い換えるべきか・・・
701 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:55
>>692
ほぼそれに近いことをやってますが、都市部に住んで設備の整った
ジムに通えたら幸せだな、と常々思ってまつ。
この時期は特に、ウォームアップに時間を取られてかなわん。

>>697
ひとりもいません。
702 ：アスリート名無しさん：03/02/03 18:57
>>701
暖房入れたら？
703 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/03 19:03
何のために高級品高重量にそこまでこだわるんだ？
家でやるなら
ＢＭのパワーラックで
軽めに
スクワット150キロをスピード変えたりして30レップ数セット
ベンチ120キロを同様に30レップ数セットやれば
かなりの高強度になるし身体もキレル
そして走れ
ホームトレはＢＭで全く問題ない
ガシャガシャやる奴は女の扱いも同じで駄目な奴だな

高重量肉豚になると女に嫌われるだけだぞ(ｗ
704 ：アスリート名無しさん：03/02/03 19:07
あほーん

２ｃｈのあらゆる板で顰蹙をかっている引きこもり
誰からも基本的に相手にされていない

ついこないだまで器具を使うトレーニングを否定

どれにするか悩み厨という糞ＨＮで安物パワーラック購入相談

推定ベンチ40kg未満
705 ：アスリート名無しさん：03/02/03 19:15
あほーんの方法がホームトレにとって一番理にかなってるように思われるが
706 ：アスリート名無しさん：03/02/03 19:17
>>704

だがら相手にするなって

693 ：アスリート名無しさん ：03/02/03 18:34
あほーんみたいな低能は放置したほうがいい
相手にしたら自分のレベルまで下がるからみんな気をつけてね
707 ：アスリート名無しさん：03/02/03 19:21
昨日から今日にかけて50以上はかいてるな
あほーん
リアルヒッキーキチガイしょぼ厨キモヲタ脳内トレーニー
708 ：アスリート名無しさん：03/02/03 19:24
あほーんレベルなら例え安物ラック買っても
重量物組み立てに挫折するんじゃないのか？
709 ：アスリート名無しさん：03/02/03 19:26
>>708
それ以前に買う金すら無さそう
710 ：アスリート名無しさん：03/02/03 19:28
あほーんはラグビー元高校日本代表候補ＮＯ8
711 ：アスリート名無しさん：03/02/03 19:47
あほーんを相手にしてる奴もすべてあほーんだ。気付けよ。
荒らしはかまってもらうのがうれしいんだ。自分の名前が出てるかどうか毎日このスレ見てんだよ。
これからはあほーんの名前を出した奴はすべてあほーんということで。
712 ：アスリート名無しさん：03/02/03 19:52
あほーん祭り
713 ：アスリート名無しさん：03/02/03 19:53
>>711
了解
714 ：アスリート名無しさん：03/02/03 20:28
>>680
＞おもうんだけどやっぱりスレわけたほうがよくないですか？
＞
＞安価なトレーニング用具専門スレ
＞と
＞質実剛健なトレーニング用具を語るスレ
＞ぐらいに

俺も分けた方が良いかな？と思うけどどの用具が良いか、使い勝手はどうか？とか
情報交換してる人はいわゆる「安物派」だけなんだよね。

高級品買って安全にトレしよう、と言ってるいわゆる「高級派」は貧乏人！とかヘタレ！とか
煽りに来るだけで高級品の中でどれが良いか？使い勝手はどうか？なんて話は全然してないのが現状。
たぶんスレ分けても懲りずに安価スレに煽りに来るよ。

情報交換や話に来てるんじゃなくて煽りにだけ来てる人達だもの。
本気で安全を心配していて勧めてる誠実な人なら今までみたいな言い方はしない。
715 ：アスリート名無しさん：03/02/03 20:41
あほーんが正論述べてる
716 ：アスリート名無しさん：03/02/03 21:34
↑
こういうのがそれってわけだね>>711
717 ：アスリート名無しさん：03/02/03 21:36
>>714
このスレで高級品の話をしている人なんて一人もいないよ。
なんか都合で思い違いしてるんじゃないですか？

中級品レベルの使い勝手の話ならいくらでもでたけどね。
ウエサカのバーの使い心地やパワーブロックの使い勝手しかり
718 ：アスリート名無しさん：03/02/03 21:53
しかし、このスレやたらレベル高い奴が多いね（ｗ
他スレは50ｋ～100ｋ位が多いのに
高価厨＝脳内妄想トレーナー
719 ：アスリート名無しさん：03/02/03 21:54
あほーんレヴェルが一番信頼できるな
重量的回数的にも事実っぽい

高価器具厨はどんなレヴェルなんだよ（ｗ
720 ：アスリート名無しさん：03/02/03 21:54
自分のより高いのは全て高級品呼ばわりしているｲﾀｲ人がいるね

自分の筋力レベルや数年間のトレーニング予定と相談して
もっとも適している中級クラス（not安物）の器具を購入。

すると素人に毛が生えたような駆け出しのぺーぺー君に
品の無い金持ち呼ばわりされるんだから面白いね


いやはや。。。
721 ：アスリート名無しさん：03/02/03 21:56
匿名掲示板ならフルスクワットを200以上あげたことがあるような
上級者に対してもベンチ30君が講釈たれることが可能ｗ
722 ：アスリート名無しさん：03/02/03 21:57
ずいぶん立派な経歴で頭の良さそうな人達が50万や60万払っても
ジム以下のマシンしか手に入らないのに
無教養で低収入な俺が自分で溶接や切削すれば
ジムより頑丈なマシンがタダ同然で作れちゃう、というのはなんだか面白い（ｗ

60万クラスでも所詮鉄パイプ構造で精度もヘボイのね。このスレ読んで初めて知ったよ。
まあ大量生産品じゃしょうがないのか。
723 ：アスリート名無しさん：03/02/03 21:58
ついでに、服装は黄色のバギーパンツに紫のタンクトップ
髪型はサイド刈り上げ、えりあし長め
いくら150ｋ上げても、これじゃ、もてねーな
724 ：アスリート名無しさん：03/02/03 21:58
715=718=719=例のリア厨
725 ：アスリート名無しさん：03/02/03 21:58
あほーんを相手にしてる奴もすべてあほーんだ。気付けよ。
荒らしはかまってもらうのがうれしいんだ。自分の名前が出てるかどうか毎日このスレ見てんだよ。
これからはあほーんの名前を出した奴はすべてあほーんということで。
726 ：アスリート名無しさん：03/02/03 22:01
と言ってるやつらの体格体力は
あほーん以下とみた
727 ：アスリート名無しさん：03/02/03 22:01
>>723
なんだそのステレオタイプの発想は？（ﾌﾟﾜﾗ
いまどきそんな奴は大塚のゴールドや中野ヘルスでも天然記念物だ

こんなスレでしみったれている君よりもてない奴は
世の中にそうそういないと思うけどね正直。
728 ：アスリート名無しさん：03/02/03 22:03
>>722
鉄工所で働く底辺のドキュソ労働者ならそもそも鍛える必要ないんじゃ
729 ：アスリート名無しさん：03/02/03 22:05
>>723

(･∀･)ﾆﾔﾆャ







ﾌﾟｯ
730 ：アスリート名無しさん：03/02/03 22:09
いわなくても誰だかわかるとおもうのでHNはかかないが
例のキティがきてからこのスレがおかしくなったね

調子にのるから名前すらあげるなよ今後は。
731 ：アスリート名無しさん：03/02/03 22:09
名前をあげたり反応したやつはそのキティと同レベルってことで。
732 ：アスリート名無しさん：03/02/03 22:17
生まれてから一度もジムにいったことないような、あるいは
粗悪品「しか」つかったことのない人がまことしやかに全て
をわかったように語るって素晴らしい～～
733 ：アスリート名無しさん：03/02/03 22:19
あほーん早く来ないかなー
734 ：アスリート名無しさん：03/02/03 22:22
ジム行った時ありませーん　すばらしー
735 ：デッド普及委員会：03/02/03 22:47
だからさ、デッドリフトやろうぜー。

高いパワーラックも高いベンチも要らないぜ！
バーベルがあれば出来るので経済性良し！安全性もばっちり！
体への効果もベンチより全身に効く！

これだけ優れたトレーニングをなぜみんなおろそかにして
ひたすらベンチベンチベンチベンチベンチなのだ。
736 ：アスリート名無しさん：03/02/03 22:53
みんなヴァカだなぁ。
ホームセンター巡りしてりゃ、いくらでも代用できるものがあるだろ。
農機具のクワや備中に使う柄とかはバーの代用になるし
ウエイトなんか、灯油や飲料水に使うポリ容器やバケツに砂を入れるとか
50-70Kgくらいの負荷なら3000円もかからないと思われ。
737 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:05
そういうこと
だからＢＭで十分
738 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:09
>>735
自慢のネタにならないから。
739 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:14
だからジム行けよ
740 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:15
>>739
このスレのタイトルは（略
741 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:15
なんか安物で満足しようという書き込み見てると
いいもの欲しいがお金が無い、だけどBMだと心配
だけどBMで満足するしかない、と自分に言い聞かせてる
ように感じるな。
742 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:23
長期的にみれば安物より遥かにコストパフォーマンスにおいて優秀な
中堅クラスの製品（高校生でもバイト頑張ればかえる程度）でさえな
んとしても成金趣味だと決めつけたがってる厨房がいるんだよここ。
本当にいい器具は一生もんなのにね。修理できるし
743 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:31
>>742
だからよ、筋トレ一筋のあんたを基準にするな。
有り金をあまり器具に回したくない、一生その器具を使うつもりはない
という人もいるんだよ。成金趣味と言われるのは、安い器具を買う事を蔑
んでいるような発言をするからだよ。金に余裕がある人は高級品を買えば
良い。金が無い奴は、それ相応の物を買えば良い。それだけ。
744 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/03 23:31
一生物と言う考え方がナンセンスなんだよ
車にせよ電化製品にせよなんでアレ
今の時代一生物と言う考え方はいかんね
物は大事にせないかんけど
時代は進化する高価な物を買っていつまでも頑固に使うのが馬鹿らしい
普通に使えばＢＭでも十分
進化してきたと思ったらイイやつ買え
汚まい等レヴェルならそこまでイラねえだろ
745 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:32
では溶接工トレーナー最強って事でファイナルアンサー。
746 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:33
>>735
デッド？ぎゃははははは
あんなのやったって筋肉なんてつかねーよ！
ただバーベル持って立ち上がるだけじゃんｗｗ
やっても腰痛めるだけ。デッドやるならベンチやアームカール、バックプレスをやった方が１億倍まし！
747 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:41
あほーんがまたしてもいいこと言った
748 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:43
どうせ決断力のない奴が、できるだけ良いもの欲しい、だけどお金がない、
けれども安物だと不安があるってジレンマに陥って、うじうじ悩んでるだけ
なんだろ？
人の意見に左右されないで自分で欲しいもの買えよ、このうじ虫！
749 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:52
>>748
激しく同意。トレをやろうと思ったら、即実行だよ。金を貯めて高級品を
買おうと思っているちに、月日が流れ、筋トレやろうという動機はどこか
へ行ってしまう。とにかく、今自分が置かれている状況で出来る事をすれ
ば良いんじゃない。器具買う金が全く無い奴は腕立てや腹筋から。金が少
し有る奴はＢＭの器具を買う。百万の金をぽんと払える奴は、それで高級
品を買えばいい。各人やりたい様にやれば良い。他人がとやかく言う事で
は無い。
750 ：アスリート名無しさん：03/02/03 23:57
>>749
そういえばＢＭのパワーラックで悩んでた奴はどうしたのかな？
751 ：アスリート名無しさん：03/02/04 00:06
あほーん＞＞高価厨
752 ：アスリート名無しさん：03/02/04 00:10
あ○ーんの名前をだしてるのは全てあ○ーんというキチガイ
まぁいうまでもないがこれを最後に一応な。
753 ：アスリート名無しさん：03/02/04 00:11
あほーん批判はコンプレックス厨
754 ：アスリート名無しさん：03/02/04 00:12
>>743
はやくベンチ60あがるといいな僕ちゃん
755 ：アスリート名無しさん：03/02/04 00:15
↓こんな脳内のリア厨の相手はするなよ。自分を卑下する行為だよ。

211 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/14 19:56 ID:wEkY9qc/





　　　　　　　　　　　　　　　　　北と南のﾁｮｿ核戦争ｷﾎﾞﾝﾇ

154 名前： あほーん ◆JAPANrN6 投稿日： 02/08/11 21:42 ID:CRrFzGUt

汚ﾏﾝｺは無事か？？


7 名前：あほーん ◆JAPANrN6 [02/07/30 23:55 ID:???]
汚ﾏﾝｺの気持ちよさをﾃｨﾑﾎﾟにくれ
756 ：アスリート名無しさん：03/02/04 00:15
逆に必至だなﾌﾟｯ
757 ：アスリート名無しさん：03/02/04 00:16
>>743

いよっ！　ゴールドカード君
758 ：アスリート名無しさん：03/02/04 00:17
>>753　(･∀･)ﾆﾔﾆャ
759 ：アスリート名無しさん：03/02/04 00:22
フッ、筋トレ厨どもに一言いっておくがな
ベンチで100kg挙げようとも、スクワットで150kgを担いで膝の屈伸運動が出来ようとも、デッドで200kgを引けようとも
手コキで1分ももたないようじゃ♂として論外なのだよ
この３擦り半どもの溜まり場がっ！！！！！
トレーニングよりまずはその救いようのない
早漏を治してからこここいやっ！！！！！！！！！！！！！！
このヴォケっ！！！！！！！！！！！！！
760 ：アスリート名無しさん：03/02/04 00:22
正直なはなし某の親御さんが気の毒だ。
こんなヒッキー息子がいたら生き地獄に近いだろう。
761 ：アスリート名無しさん：03/02/04 00:44
たしかに。
762 ：アスリート名無しさん：03/02/04 01:55
俺なんて、ホームセンターで単管買ってベンチもスクワットもできる
スタンド自作して使ってるけど、全く問題無し。
しかも自分好みのポジションを自由に調節できるし、自分で強度実験
やった結果、２００ｋｇのバーベルを４人がかりで１メートル上から
叩きつけてもびくともしなかった。チンニングなんて、１００ｋｇの
バーベル吊るしたうえ、２人で各３０ｋｇの重り付けてやっても問題無し。
これで総額９千円だ。利口に生きないとな。
763 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:08
>>754
そんなに高級品が好きなら純金のプレート１５０㌔を付けたバーバルの下敷き
になってくたばれよ。
金さえかければ良いってもんじゃねえだろうよ
成金さんよ
764 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:11
一回でいいから硬質２４金で作ったバーベルセットで青空ベンチがしてみたいな。
765 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:16
つーか、やたらと一生ものとかいってる高級厨は、
むしろ鉄工所で図面引いてもらって、自分の用途や
置き場所にあったものを特注するべきじゃないか？
既存の高級品より、遥かに精度が高くて頑丈なものが
できるだろう。何十万もだすなら、特注でも十分
作れるはずだからな。材料費なんぞ数万以下だし。
スーツだってつるしのものには、ロクなものないだろ？
高級厨はスーツは青山じゃなくてオーダーで作るんだろ？
なんでトレーニング器具だけは既製品なんだ？
同程度の金で、ずっと便利なまさに一生ものができるぞ？
766 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:17
>>764
鉄より比重が重いから、
いくら高重量使っていても
見た目はしょぼいだろうな
767 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:20
そういや青山の八千円のスーツ買ったことあるけど、かなり
品質は良かった。あれで十分だ。
768 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:21
>>765
それは、業者だから・・・
769 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:25
>>766
なんか秀吉みたいな感覚で
なにからなにまで金
トレーニングルーム金箔というのも憧れ
金づくし。
770 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:25
そんなに高級品を勧めるなら、俺に金くれよ。高い奴買うからさ。
安物叩く高級厨だけど、具体的にやすもののどこがヤバイという事を
リポートしていないんだよな。ただ安物を使っているだけで、軽蔑する
書き込みをしているだけ。それでは説得力無いよ。安物使っている人達
も器具に金をつぎ込みたいだろうが、それが出来ないから安物を使って
いるわけで。どこのメーカーのなんと言う製品が度のような不具合を起
こしたと言うのを具体的にレポートしなければ怒りを買うだけ。
それとも安物使う奴は筋トレやる資格が無いといいたいわけ
771 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:27
高級厨は筋トレじゃなくて金トレだな
772 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:30
>>769
ダンベル落としたり、バーベルぶつけたりするたびにパニックになりそうだが・・・
デッドリフトで潰れてバーベル落とすたびに、
大損害が発生しそうなトレーニングルームだな
773 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:32
>>772
でもこれなら本当の一生物だろ
トレーニング止めたい時は溶かしてのべぼうにも出来る
774 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:36
ベンチプレスラックつきのベンチが、安物だと
ラックの部分が折れてしまう、というのはよく
高級厨により指摘されているな。
オレはアンチ高級厨だが、安物のラックつきベンチは
避けるというのは同意だ。
もっとも、高級品でもラックつきベンチなんぞ
場所とるだけで使いにくいからやめた方がいいがな。
結局セーフティも必要になるので、パワーラック買うのと
変わらなくなる。よけいな出っ張りがついて使いにくい
邪魔なベンチになるだけ。
もちろん、場所が余っていて、ラックなしのフラットベンチ、
アジャストベンチ等を他にそろえられるような経済的余裕の
ある人は、別だがな。そういう人にとっては、使いやすい
便利な品物になるかもしれない。
775 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:37
純金なら、比重が大きいからプレーともコンパクトにまとめられ、収
納も狭いところでＯＫ。長年使っても錆びない。
プレーとは純金に限るわ
776 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:39
TVショッピングで北さんが
安く純金プレート売ってくれねーかな
777 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:39
>>773
だんだん、目減りしていかないか？
鋼鉄のバーベルでさえ、持つところも
プレートはめる所も、次第に磨り減っていくぞ？
まあ、残存価格は普通とは比べ物にならないくらい
高くなることは確かだが。
あと、秀吉並の器がある奴でないと、使っていて
ひたすら痛い奴と見られてしまいそうだな。
778 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:40
>>775
原始人の穴あき硬貨のようだ＞純金プレート
779 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:42
プレートに関して言えば一番安いやつがベストの選択だな。
イバンコ等の一枚数万円のプレート見ると「アホくさ」って
気になってしょうがない。
780 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:43
200kg純金バーベルセットが特別価格で！
29800円です！限定100名様。
781 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:45
なんでもかんでも高ければ良いと言うのは全くナンセンスだな。
金の使い道を知らないのか？
782 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:46
>>780
安い！筋トレに全く縁の無い人でも殺到するぞ
783 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:47
200kgだったら最低でも2億円はしないとな・・・
しかし、さすがに純金ではやわくてトレーニングどころではあるまい
784 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:47
俺なんて鉄鋼所から１００キロのＨ鋼盗んできて
それでトレーニングしてるＹＯ！
785 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:48
純金プレートが暴走しているな・・・
786 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:48
アブドロニックとか色々な部位毎のトレーニングマシーンのTVショッピングはよく見かけるけど
シンプルなバーベル＆ダンベルセットの紹介は見たことないなぁ
787 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:49
俺は体重１００ｋｇの女をテレクラで引っ掛けて、
駅弁で脊柱起立筋鍛えたぜ。
788 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:49
>>787
俺も。
789 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:52
>>777
俺は顔が秀吉似でベンチ体型だからまぁそこは大丈夫だろう…
790 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:53
ともだちんこ！
791 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:54
そもそも、昔は鉄パイプにコンクリートで作ったプレートをはめた、
自作バーベルで皆、トレーニング始めたんだよな。
須藤孝三とかも。
そのアイデアを広めた一番最初の人は若木竹丸先生だが・・・。
著書の『怪力法並に肉体改造 体力増進法』でな。
http://websearch.yahoo.co.jp/bin/query?p=%b2%f8%ce%cf%cb%a1%a1%a1%bc%e3%cc%da%c3%dd%b4%dd&hc=0&hs=0
しかし、高価な器機を使っていながら、竹丸先生の域に
迫れる人が少ないのは悲しいな。
792 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:56
俺の知り合いにも近年の健康ブームの為か自宅で筋トレ始める！
なんて奴が結構いるが、腕立て腹筋＋ローラーやアブドロニック等でやっているな。なぜかダンベルでやっている奴が少ない
やってもあきちまうみたいだ
ま、トレーニングというのは地味で単純だから仕方ないとは思うが
793 ：アスリート名無しさん：03/02/04 02:58
プレートは純金。ついでにベンチのマットは高級馬皮とかいかが
794 ：アスリート名無しさん：03/02/04 03:00
グローブは仔山羊の皮だな
ベルトは鰐皮
床はNASA特製の衝撃吸収素材だ
795 ：アスリート名無しさん：03/02/04 03:01
若木竹丸は昭和初期のボディビルダーで、2000年1月3日に
88歳で亡くなった。昭和2年のピーク時（26歳）で162×69、
胸囲132だったという。今からすれば超小柄だが、胸囲は
すごかった。日本のボディビルの先駆者。
796 ：アスリート名無しさん：03/02/04 03:03
全て本物の純金使用中心の高級素材のみ
ザッと見積もった予算は2億円以上。これは買いだな
797 ：アスリート名無しさん：03/02/04 03:03
ラックやベンチの支柱はチタン合金
798 ：アスリート名無しさん：03/02/04 03:06
まあ、昭和初期なら160cmあれば普通なんだけどな
今でも160cmぐらいのビルダーって多いね
799 ：アスリート名無しさん：03/02/04 03:06
ちなみに俺の初めてのトレーニング用具は
スペースアポロだったけどな。その次が最強イチバン！ハルクホーガンセット。
800 ：アスリート名無しさん：03/02/04 03:08
坂本竜馬は当時で身長5尺8寸(約176cm)だったらしいけどな
801 ：アスリート名無しさん：03/02/04 03:11
もちろん、プロテインを飲む器はマイセンだ
ウエアは絹で西陣織の特注品
照明はヨーロッパのアンティーク
窓にはクリスタルガラスをはめる
ドアは縄文杉の一枚板
802 ：アスリート名無しさん：03/02/04 03:12
今だと190cmぐらいの感じだろうな＞竜馬
803 ：アスリート名無しさん：03/02/04 03:16
ギタリストの布袋は１９０センチ５２キロ。
ボクシングで言うとフライ級。
804 ：アスリート名無しさん：03/02/04 03:26
弱そうｗ
805 ：アスリート名無しさん：03/02/04 11:54
同じ人間が必死に書き込みまくってるのが面白いですねここ
806 ：アスリート名無しさん：03/02/04 12:05
筋トレ用具はＢＭ君

ジム通いは一生断念
パソコンはＦＭＶ
ディスプレイは飯山
服はユニクロ
靴はホーキンス
米はタイ米
調理器具はダイソー
食器もダイソー
腕時計は980円の中国製
家電製品はｻﾑﾁｮﾝ
オーディオはCDﾗｼﾞｶｾ
ベッドマットレスは無印
家は建売ツーバイフォー
ワイヤーラックはﾙﾐﾅｽ（ｴﾚｸﾀｰはかわないｗ）
プロバイダはヤフーBB
年金は支払い拒否
807 ：アスリート名無しさん：03/02/04 13:15
>>806
家持ってるだけですごいじゃねーか。
808 ：アスリート名無しさん：03/02/04 13:20
身体も貧相で筋力もしょぼしょぼ精神もギスギスの初心者ほど掲示板ではよく吼える。
買ってしまった格安粗悪品でもじゅうぶんだと思い込みたい気持ちはいたいほど伝わってくるけどね。
ジムに逝ったことのない人間が多いにトレーニング器具のウンチクを語る

と。
809 ：アスリート名無しさん：03/02/04 13:23
クロストレーニングマシンでお薦めありませんか？
手足動かして有酸素運動するやつです。
810 ：アスリート名無しさん：03/02/04 14:59
おれ時計は好きだからブランパンの2100とかＪＬのレベルソ使ってるけど
ベンチは角度調節付で5万の安もんつかってるよ
バーベルもオリンピックじゃないイバンコの安いほう
811 ：アスリート名無しさん：03/02/04 15:02
ホームなら業務用まではいらないね
812 ：アスリート名無しさん：03/02/04 15:40
>>810
ＢＭ厨から比べたら立派なもんだろ。
813 ：　　　：03/02/04 15:42
ダンベル６０キロセット買おうと思うんだが
ファイティングロードが良さそう！　スクリューだし・・
814 ：アスリート名無しさん：03/02/04 16:46
>>808
お前は買い物が下手だな～。
お前にはそれしかないから、なにもかも注ぎ込みたくなるのはわかったから
色々やる事が多い俺らを巻き込まないでくれ。
彼女とのデート代や他にも趣味が多くて結構金がかかるんだよな。
それをうまくまかなっていかないといけないから大変なんだ。
俺も無趣味で友達がいなく彼女もいなく軽４乗ってればいいっていうなら
らくだけどな。サーフィンやスノボーにいかなきゃいけないから
それなりの車も要求されるし、ファッションにも結構金かかるしな。
815 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:01
今月の愛アンマンでストロンゲストマンのレポートと
パワーラックの特集があるらしい。


http://www.ironman-japan.com/nextissues.html
816 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:07
>>814
貧乏だと作文も大変なんですね。
817 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:10
貧乏人はみえっぱりが多い
818 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:18
貧すれば鈍すという言葉の意味を考えればすぐわかる。
物の価値すら見抜けぬケチのうえに知ったかの妄想初心者になにを
いっても無駄。

比較的安い器具すら買えぬ人間がトレーニング器具以外は
潤沢に質の良いものでそろえてるなんて笑い話もいいとこ。
オールデンの靴を買うような人間が、トレーニング器具
に限ってはＢＭを買うなんてことが現実にありえおかしく
ないとでも思ってんだろうな。趣味とは合理や効率から
脳を解放してはなれて心のゆとりをもたせる行為。

相手してやってる奴もそろそろやめろ。
次スレから分割すればノー問題。
819 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:20
筋トレ用具はＢＭ君

ジム通いは一生断念
パソコンはＦＭＶ
ディスプレイは飯山
服はユニクロ
靴はホーキンス
米はタイ米
調理器具はダイソー
食器もダイソー
腕時計は980円の中国製
家電製品はｻﾑﾁｮﾝ
オーディオはCDﾗｼﾞｶｾ
ベッドマットレスは無印
家は建売ツーバイフォー
ワイヤーラックはﾙﾐﾅｽ（ｴﾚｸﾀｰはかわないｗ）
プロバイダはヤフーBB
年金は支払い拒否
820 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:25
金持ちほど始末するんだよな。
そして貧乏人ほど見栄を張るｗ
飲みに行っても金の使い方は半端ではなく、
「なんでそんなに金もってるんだ？」と聞きたくなるほどの散財ﾌﾞﾘ。
実は借金漬けで首が回らない状態にあり、今流行の闇金に手を出している
ケースが殆ど。
821 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:28
>>819
お前の行動パターンは典型的な２ちゃんねら～だな（ｗ
822 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:35
>>820
君みたいな全てをわかったように講釈たれる人間がいちばんバカっぽいね。
なにが「殆ど」だよｗ

金使いのあらい貧乏人もいれば質素な生活を営む金持ちも例外的にいるが、統計的
にみて金にゆとりのある人間ほど消費は大きい。金のある人間が使わなかったら
デパート（売上のかなりの部分は外商顧客に頼っている）なんかは成り立たない。
823 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:40
つーかこのスレ

安物しか使ったことないﾔｼが
器具の薀蓄垂れ流すのと
貧乏が金持ちについて解説する
のは同じことじゃ？
824 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:47
>>1-823
そんな事より、お奨めのマシンを紹介してくれよ。
825 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:50
3万円ぽっちのベンチに予算がだせないのに脳内ではアニエスのシャツや8万円以上の靴、うん万円以上の車パーツ、フランクの時計、彼女にプレゼントするショパールのリングなんかがじゃんじゃんかえるスレはここですか？
826 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:51
BODYSOLIDとPOWERTECだったらどっちが良い？
827 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:51
>>824

予算とレベルとスペースと住宅状況を書かないと
828 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:54
>>826
似たようなもんじゃない？
具体的にはなにをかうの？　ベンチ？
829 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:55
>>828
パワーラックとFIDベンチが欲しいんです
830 ：ベンチの件はケリつけようぜ！：03/02/04 17:56
とりあえず　ベンチＭＡＸ１２０キロ以下の奴らは　モリヤのニューパワー
ベンチ買っとけ！！
グラつき全くないし　ラック部は溶接してあるので　安心しろ！！
シートの肉厚も凄いし　踏ん張りもきく　ダンベルプレスなんかもＯＫだぜ！
壊れるとしたら　ラック部じゃなく　下の方からガタがくるだろう！
ＮＥとモリヤは、デザインこそダサいが　本物だぜ！！
老舗は信頼ある！！
831 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:57
べつにこのスレに限った話じゃないけど
知ったか厨って　普通　とか　殆ど　って言い回しをよくつかう。　
832 ：アスリート名無しさん：03/02/04 17:59
>>822
＞君みたいな全てをわかったように講釈たれる人間がいちばんバカっぽいね。


そっくりそのままお前に返すｗ
833 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:00
＞８２９
床はだいじょうぶ？
パワーラックならパワーテックよりタフスタッフのほうがいいんじゃない？
オリンピックバーは横幅かなりとるよ
834 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:03
それかアトラスの9マンのラック

FIDベンチってのはアジャストベンチのこと？
これは背もたれの長さにきをつけたほうがいいな。
背もたれが長いと背もたれぶぶんだけに寝ることが
できるからフラット時や垂直でバーベルショルダー
なんかをやるには便利だけど、インクラインオーバー
ヘッドエクステンションなんかは出来ない。

120kg以上いろんな種目で扱えるぐらいのレベルなら
あんまり多機能な奴は耐久的におすすめしない。
835 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:05
>>830
ＮＥは確かに値段のわりに頑張ってると思う。
他の安物系買うならだんぜんＮＥだね。
強度がいいとあのださいデザインも質実剛健に思えてくるな
836 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:06
ＹＹもけっこういいね
837 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:06
シンプルな構造ほど強いからね。

台が可変式のはよほどしっかり作ってないと可動部分からガタがくる。
838 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:07
>>833
床は家を建て替える時に補強してもらいましたから大丈夫だと思います。
タフスタッフですか中国製が多いと思いますけど大丈夫でしょうか・・・
ちなみにttp://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/weight_rack_po.htmlの
powertecとttp://www.boxing-gear.com/acatalog/Boxing_Gear_Pro_Power_Rack_124.html
のbodysolidで悩んでいたんです。
839 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:08
ＹＹの新作も結構面白い形状してる。
840 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:09
>>834
そうですか色々勉強になりました有難うございます。
841 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:10
>>831
822 ：アスリート名無しさん ：03/02/04 17:35
>>820
君みたいな全てをわかったように講釈たれる人間がいちばんバカっぽいね。
なにが「殆ど」だよｗ



↑コイツの様にな（ｗ
842 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:14
パワーラックはだんぜんアトラスのほうがいいですよ

写真をみるだけでもわかります。

http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/img_weight/rack_pprs.jpg
http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/img_weight/rack_tpr265i.jpg

↑ボルトで全ての柱を固定していることがわかる。
これはひとりで完璧に垂直に組み上げるのは難しいうえ、いくらいい部材を
つかっていてもぐらつきは避けられないかと。

http://www.threestars.co.jp/image/pawar%81%95chin.jpg

↑左右の連結以外は溶接で柱がたちあがってる
843 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:17
鍛錬とアトラスが家庭用の値段で業務用クラスの強度でＣＰいいね

須江さんは鍛錬の器具でホームジムつくったんだっけ？
844 ：あげ：03/02/04 18:20
モリヤのは１４０キロでも問題無いですよ
ＮＥで５万のナロー式ベンチが出たね　耐久２２５キロだったかな？
凄い強固な作りしてる・
845 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:20
単管がベスト。耐久重量９００ｋｇらしい。
846 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:20
ついでに高重量用ベンチプレス台比較
どちらもおよそ７万

http://www.threestars.co.jp/image/%83I%83%8A%83%93%83s%83b%83N.jpg
http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/img_weight/chest_tob115i.jpg

847 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:21
無垢の部材で器具をつくったら強度は抜群だけど
コストも加工費も半端じゃないしなによりパワーラックとかつくったら
500ｋｇとかになるｗ
848 ：あげ：03/02/04 18:21
単管てなんですか？　幾ら？
849 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:22
>>844
モリヤはものによると思う
昔のプレートやバーは本当にひどかったけど今は改善されてるね
850 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:27
アトラスのアジャスタブルベンチもクオリティを考えると破格に安い
http://www.threestars.co.jp/image/M-ajusut.JPG
↑この9万円のやつと同程度の出来でギャラクシーとかサイベックスの
だったら新品で40万円以上するよ。

もっとも中古だったら海外の高級品でも５万程度でかえるけどｗ
http://www.zaoba.co.jp/
851 ：まる：03/02/04 18:29
ストロングは本当にダメだわ・・・
必ず穴が合わないのがある　トンカチで叩いて無理やりボルト通すしかない
個所が１つの商品に２，３箇所ある
ラットマシーン４時間掛かり完成させて
試しに４０キロで引いたら　４、５回目で滑車からワイヤー外たし
７０キロでもうグラグラ
モリヤは組み立て易いよ
852 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:29
頑丈な器具を安くかいたければ
鉄工所に努めて腕を磨くのが一番だな
853 ：まる：03/02/04 18:31
懸垂のスタンドは自分で作るのが１番イイのかな？
で単管てなんですか？
854 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:32
>>848
建築資材。
メーター百円
855 ：まる：03/02/04 18:32
上のレスで単管で作った懸垂スタンドのこと書いてましたね！
856 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:33
アトラスってチンニングバーないのね。

50kgのダンベル腰からぶらさげて懸垂しても
かすかにも揺れないぐらい頑丈なのだして
くれないかな。ディップスもできて7万円以内ぐらいで
857 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/04 18:33
で汚まい等の
身長
体重
パワーレヴェルはどの程度だよ
器具を語る前にそれを言ってから言え
858 ：まる：03/02/04 18:33
あれは　ネタじゃなく　マジなんですね！
859 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:34
単管の足は２００円
ジョイントは２５０円これで十分。
テレビでサスケとかいうのやってたけど全部コレで組んでた。
強度は証明された。
建設現場でも足場として使われているらしい。
860 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:35
とりあえず、ちょっと鍛えてみようかなーって人は
フラットベンチとダンベルで十分でしょ
ベテランビルダーもバーベルプレスより、ダンベルプレス
で鍛えてる人が多いよね
861 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:36
単管なんてホームセンターでいくらでも売ってるよ
862 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:36
>>855
強度的にはＳＵＳ３１６でつくるのが一番でしょうな。
でも一般的に加工できないし、微妙なグリップやローレット加工、
量サイドの曲げや支柱との溶接なんかは素人はできないよ。
材質的な強度は高くても構造的な強度はデザインのプロじゃないと
基本的には無理。すでにあるデザインをぱくるのなら可能だけど


863 ：まる：03/02/04 18:36
じゃあ　１２０００円も払って（実際は１万６千位）ストロングの買う
奴はバカってことですか？
864 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:38
ストロングのはそれ以前に100kgいかでもぐらぐらして
上級者には使い物にならない。ＮＥのほうがいいよ
865 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:43
単管だと強度はあっても使い心地は最悪　まだディップスのほうが現実的
866 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:48
強度もあって見た目もよくて所有満足度も高くて値段も安いもの

それは業務用の中古。
予算かつかつのジムなんかもオープン時は中古のマシンでそろえるのが普通だよ。
867 ：まる：03/02/04 18:49
今　ググルで　懸垂　単管　で検索したら　ココが出て
ビックリしましたｗ
868 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:52
YYとか鍛錬とかNEはネットで詳細を見られないのがいたいな
869 ：あのさ：03/02/04 18:52
単管をＨ←こんな感じで固定して　あとは下の部分をどうにか固定できれば
強度バツグンの懸垂スタンド完成じゃねえか？
870 ：たしかに：03/02/04 18:53
ＮＥはＨＰ作れば売上かなり上がる筈だが　バカじゃねえかｗ
871 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:54
単管でパワーラックの作り方教えて下さい！
872 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:55
>>845
住むならプレハブがベスト
安いし強度も全く問題ない。
普通の家はぼったくり
873 ：bloom：03/02/04 18:55
http://www.agemasukudasai.com/bloom/
874 ：アスリート名無しさん：03/02/04 18:59
何気に良スレになりかけてるな
875 ：　：03/02/04 19:00
＞＞８７１　いや　作り方はどうにでもなるが
問題は下の部分をどうやって固定するかだな
単管でラック　ベンチ　チンニングスタンド　作ったというお方に聞きたいな・
876 ：アスリート名無しさん：03/02/04 19:00
http://www.train-simply.com/home_gym/home_gym.html

ちょっと誤りもあるが基本的に参考になるよ。
初心者のひとはいちどよんでみるべし
877 ：アスリート名無しさん：03/02/04 19:01
60回払いなら月1万円以下の支払いでも相当いい器具つかえるぞ
878 ：良スレだね！：03/02/04 19:02
長い長い討論の末　自作が１番て結論のようだ・・
俺もホームセンター行って　あれこれ　考え様・・
879 ：おお：03/02/04 19:04
どぴゅどぴゅ丸さんのページだね！
ココでもやっぱり　Ｂメーカーは酷いって書いてるなｗ
880 ：アスリート名無しさん：03/02/04 19:06
>>878
そんなことはない 安いのは間違いないが。
シートやパッドなんかは自作だと限界があるし
角度や微妙な加工が必要な器具は作成不可
自分で溶接までやるのなら別だけど。
881 ：アスリート名無しさん：03/02/04 19:08
>>512
友達になってください
882 ：アスリート名無しさん：03/02/04 19:09
ＢメーカーだけじゃないＹＯ
そのへんの価格帯はだいたい同程度に粗悪だＹＯ
筋力の向上までを視野にいれたら買うべきもんじゃない
ちょっと予算頑張ってＮＥ程度にするだけでかなりましになる
883 ：アスリート名無しさん：03/02/04 19:10
>>512
重すぎてよほどいい家じゃないとおけないよ（笑）
外でトレーニングするなら最高だけど
884 ：アスリート名無しさん：03/02/04 19:14
ＢＭで十分お前等どんなレベルだよ(ｗ
885 ：アスリート名無しさん：03/02/04 19:15
>>711
がいいこといってるね
886 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/04 19:19
ＢＭのパワーラックで
スクワット150-180キロの間で30レップ
ベンチ120-150キロの間で30レップ
これ最強
むやみに高重量低レップ上がっても何の役にもたたん
分かったか肉豚ども
シャープで切れの有る走れる動ける体作れ

887 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/04 19:20
何のために高級品高重量にそこまでこだわるんだ？
家でやるなら
ＢＭのパワーラックで
軽めに
スクワット150キロをスピード変えたりして30レップ数セット
ベンチ120キロを同様に30レップ数セットやれば
かなりの高強度になるし身体もキレル
そして走れ
ホームトレはＢＭで全く問題ない
ガシャガシャやる奴は女の扱いも同じで駄目な奴だな

高重量肉豚になると女に嫌われるだけだぞ(ｗ


888 ：アスリート名無しさん：03/02/04 19:21
>>711
889 ：　：03/02/04 19:24
少なくとも　懸垂は　単管で作るのがイイんじゃないか？
890 ：アスリート名無しさん：03/02/04 19:57
予算によるんじゃない。
まあ値段あたりの強度なら最強じゃない？
家具ならなんでもメタルラックが最高ってことにはならんだろし
891 ：アスリート名無しさん：03/02/04 19:58
モリヤはそこそこ褒められてるようだがパワーラックはどうなのよ？
組み立て式のようだからやっぱりグラグラする？
892 ：アスリート名無しさん：03/02/04 20:05
友人が買ったけどいまいちだよ＞モリヤのパワーラック
150kg以上のスクワットや200kg以上のデッドなんかを
やりたいならやめたほうがいい
893 ：892：03/02/04 20:05
それでも2万円ぐらいのパワーラックよりはぜったいましだけどね
894 ：891：03/02/04 20:25
>>892
レスありがとう。
150㎏以上使ってて潰れて落としたら
たちまちへこんだり曲がったりするってこと？

俺は100㎏もいかないレベルだからなんとか安全な範囲かな…。
895 ：アスリート名無しさん：03/02/04 20:59
組み立て式じゃないパワーラックだと部屋派院内ジャン
欲しいけどPラック、バーベル、ベンチ、自分で床抜けそう
１に創意工夫と書いてあるからなんか、アイデアないかな
896 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:04
結局、ダンベルにフラットベンチが一番後腐れなくて便利だな。
問題はスクワット。
これをクリアすればパワーラックはいらない。

安物を買う奴はジムに行ったことが無いのに器具を語っているとか言ってるが、
むしろ、一生ものとか言ってる奴のほうがジムに行ったこと無いんじゃないのか？
マトモなジムは確かにオリンピックバーなんかを揃えているが、
何年かに一度、交換してしまうしな。だから業務用品の中古がある。
5年ぐらいで交換してしまう所もある。
個人で使うのと業務で使うのとは別とはいえ、元々業務用より
クオリティの下がる家庭用では、やはり長くはもたないだろう。

もっとも、ホームトレーニーの大半は、ジムのトップレベルより
遥かに軽い重量しか扱えないから、長持ちするかもしれんが。

ホームジムで普通のジムのような環境を求めるのは、難しいな。
897 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:04
>>876
このスレ読むより参考になるじゃん(ｗ
898 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:05
>>892
デッドにパワーラックはいらないんじゃないのか？
トップサイドとかを無理にホームでしなくてもいいだろ
899 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:07
>>895
このスレでは床にコンパネ置いて補強する方法がいろいろ出てたよ。
要はベンチの足なりパワーラックの足なりに重さが集中するからヤバイので
２メートル×２メートルぐらいのコンパネを敷いて重さを床全体に分散させれば大丈夫らしい。

考えてみれば成人男性は体重70㎏ぐらいとして10人集まれば700㎏だ。
でも人が10人中に入ったら壊れる部屋なんて聞いた事がない。
思っているよりも家の床って頑丈なんじゃないかな。
900 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:09
レッグ・エクステンション/レッグ・カールが出来る
良いマシン知りませんか？
901 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:13
ホームジムを作ることは、予算と設置場所とのバランスです。
できる限り、品質の高いものを揃えることが大切ですが、無理をすることはありません
902 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:13
>>894
自分の素質を考えて、
三土手クラスの素質がある！とかいうなら、ホームジムはあきらめる。
全日本クラスの素質がある！とかいうなら、このスレにあるように丈夫な品を。
ローカルレベルの素質なら、モリヤでも大丈夫だろう。
てんで素質なし、というなら、ダンベルで済ませる。
903 ：　：03/02/04 21:16
モリヤのスクワットスタンドはどうよ？
904 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:18
モリヤのモデルはチョコボール向井みたいだな
905 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:19
>>902
俺は単にイイ体になりたいだけ。
デブマッチョはおことわり、バギーパンツもね
906 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:20
床が抜ける以前に、普通の部屋だと完全に
トレーニング専用の部屋になってしまい、
ベッドや机が置けないのが痛い。
家具が有ったりすると、2m超のバーベルなんかでは
ぶつかることが気になって、扱いにくくなるし。
学生だと、予算のまえにそこを良く考えた方がいい。
2m50cm四方くらいを完全に空白にできるスペースを
確保できるのかということを。
プレートのつけはずしを考えると、2m50cmでも足りないくらいだ。
907 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/04 21:21
そんな>>905にお勧め

ＢＭのパワーラックで
スクワット150-180キロの間で30レップ
ベンチ120-150キロの間で30レップ
これ最強
むやみに高重量低レップ上がっても何の役にもたたん
分かったか肉豚ども
シャープで切れの有る走れる動ける体作れ
何のために高級品高重量にそこまでこだわるんだ？
家でやるなら
ＢＭのパワーラックで
軽めに
スクワット150キロをスピード変えたりして30レップ数セット
ベンチ120キロを同様に30レップ数セットやれば
かなりの高強度になるし身体もキレル
そして走れ
ホームトレはＢＭで全く問題ない
ガシャガシャやる奴は女の扱いも同じで駄目な奴だな

高重量肉豚になると女に嫌われるだけだぞ(ｗ
908 ：891：03/02/04 21:22
>>902
筋トレ歴は３年。最初の２年は家で腕立て・腹筋だけで
バーベル・ダンベルで始めたのは１年前からです。
今でようやくベンチプレスのMAXが70㎏。

たぶん俺の素質だとビッグ３が全部100㎏に届けば上等、ぐらいで
それ以上の伸びはまずありえないと思います。

とはいっても潰れて死んで「ホームトレーニー、張り切りすぎて死亡。発見は死後三週間後であった」なんて
新聞の三面記事に載るのも嫌なのでパワーラックが欲しいなあ、と…。
俺ならモリヤでも大丈夫でしょうか？
909 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:24
>>905
ならダンベルとフラットベンチだけで十分。
パワーラックとか必要なし。
実際、パワーブロックとアジャストベンチだけで
コンテストに出てるホームトレーニービルダーもいるし。
パワーラック買うにしても、モリヤでも壊れないだろう。
910 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/04 21:25
ビルダーうんぬんより走れる身体が基本だと思うが
走れず動けない奴は意味無い
と言うか女から嫌われる系
911 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:28
>>887
30レップもやれる重量のどこが高強度なんだ？
強度低すぎてウエイト使う意味ねーだろーが
＞スクワット150-180キロの間で30レップ
＞ベンチ120-150キロの間で30レップ
＞これ最強
＞むやみに高重量低レップ上がっても何の役にもたたん
ハ？お前アホじゃねーの？
これのどこが最強なんだ？
高重量低レップがタイプⅡＢ刺激する唯一の方法だろーが
シャープで切れの有る走れる動ける体はなんかの役に立つの？



912 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:28
あほーんが一番まっとうに見える
913 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:29
>>908
熱心にやり続けられれば、
決してスクワットやデッドリフトが100kgどまりということは
無いだろうが、それでも確かに150kgが使用重量になるとか言うのは、
この先10年ぐらいは無理っぽいなあ。
それなら、丁寧に扱う・常にストリクトで音させない、とか
気をつければ、モリヤでも大丈夫じゃない？
どぴゅどぴゅ丸とかいう人も、平気みたいだし。
914 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:29
>>910
お前いつも走ってんの？藁
915 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:30
>>911
あほーんはほっとけ
916 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/04 21:30
じゃあその重量でやってみろよ(ｗ
そこまで来たら目的は身体のキレだ
むやみに高重量使って何が目的なんだよ
何処まで発達させるつもりだｷﾓｲだけだ
917 ：　あ：03/02/04 21:30
俺は沖縄在住です　月８万の外人住宅にすんでるけど
床はタイルで頑丈です　伸び伸びトレーニングしてます
外人がホームトレ多いのが良く分かりますｗ
軍用地で住宅外がすぐ見える所があるんだけど庭にベンチや鉄棒があり
マッチョな黒人達が懸垂したりしてます
918 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:31
>>914
あほーんは、いつもジャイアンに追いかけられてるからなｗ
919 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:32
＞あほ
あとベンチ150キロで30レップ
スクワット180キロで間で30レップ
もできてんなら十分筋肥大してるだろーが
920 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:32
今日ブルースリーが表紙の雑誌をみたんだが、リーの
広背筋凄かった、あの時代の器具なんかたかが、しれてたが
懸垂とかロープ登りで鍛えたんだろうな
921 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/04 21:33
筋肉をむやみにデカクする事しか頭にねえから
筋トレヤロウは馬鹿にされるんだよ

922 ：　↑：03/02/04 21:35
リーもホームトレニーで　自宅のベランダに色んな器具があり
デッドなんかもガンガンやってたそうだよ・・
923 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/04 21:35
軽めに
Ｓ150キロ
Ｂ120キロを
30レップづつを日常化するだけでも十分
そこまで来たらスピードと持久力をつけるトレーニングに切り替えた方が
身体も見て目的にもカッコいい
肉豚は階段登るだけでも息が切れるだろ(ｗ
924 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:36
>>916
＞むやみに高重量使って何が目的なんだよ
ベンチ150は高重量じゃねーのか？
それで30もできれば180は挙がるぞ
＞何処まで発達させるつもりだ
どうなりたいかは人それぞれだろ
925 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:38
筋トレ野朗が馬鹿にされるのは、バギーパンツと金ジムの
タンクトップ、自分の体こそ最高のファッションと思ってる
香具師がいるからだろ。あと体鍛えて脳鍛えずみたいな
あほーんがいるから
926 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:38
>>923
だからお前人それぞれだろ？
あほ
927 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:38
ここは肉さえついてればいいモーﾎｰの巣ですか？
あほーんがまともに見える
928 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:39
バギーパンツと金ジムの
タンクトップ

そんなのいないだろ
929 ：　：03/02/04 21:39
たしかに　ボクサーとかはスクワットなんかしないジャン
特に軽量級、ミドル級くらいまではね　ダンベルだけで十分だろうな
リフターやビルダーでもない限りね
パワー、バルクへの憧れがある俺は全身鍛えてるけど・・
930 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:39
総合してここの住人の強度からするとＢＭで十分だね
931 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:39
>>927
おまえあほーんだろ
932 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:41
新事業開設のため、ジム器具一式まとめてお譲りします。
新規にジム開設を予定している方には経費節減となり最適かと思われます。
価格はまとめて50万円位で、ご相談に応じます。
ttp://www.tbbf.net/news/newpage1.htm
↑既出？

置けるスペースが有ったら買いたい・・・
933 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:44
佐々木健介は925の格好に近い
934 ：　：03/02/04 21:45
バギーパンツや迷彩ズボン履くのは（三土手さんとか）腿やお尻が太いから
ですか？ウエストもか？
太股は何ｃｍ位あったら履いてもイイのかな？
ゴツつくないと合わないので憧れがあるんですヨｗ
チンピラとかもバギーパンツはいてるよねｗ
ガリガリが履いても合わないもんな・・
935 ：　：03/02/04 21:47
アームの大森さんはバギーパンツ似合ってるよ
逆にジーパンだと似合わない・・
936 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:47
チンピラはニッカポッカだろ
937 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:56
ここの住人は自分の肉体を過大評価して器具を過小評価しすぎ
あほーんの言うとおりホームトレーニーはＢＭで十分だと思う
938 ：アスリート名無しさん：03/02/04 21:58
ホームトレには純金のプレートだよ
939 ：アスリート名無しさん：03/02/04 22:03
ホームトレーニーの皆さんはワイヤーとか切れたらどうしてるの？
940 ：アスリート名無しさん：03/02/04 22:05
ワイヤー？
総合マシーン使ってるのかな､使用感はどう？
941 ：　あげあげ：03/02/04 22:06
とりあえず　ストロングは止めとけ！
942 ：アスリート名無しさん：03/02/04 22:07
１８万のパワーブロックを買う人てよっぱどボンボンな人なんだろな
943 ：アスリート名無しさん：03/02/04 22:09
>>940
いや、知らないから聞いてるんだよｗ
944 ：　：03/02/04 22:13
ワイヤーは鍛錬のでもない限りは　長持ちしないｗ
特に勢い良くやる人はダメですな（つまり使えない）クズです！
フリーウエイトでやりなされ・・
バタフライとかも身体に合わなかったりするよ！！
ハーフでやってるような効き目しかないし・・・　
945 ：アスリート名無しさん：03/02/04 22:15
>>944
鍛錬でワイヤーだけ売ってるんだ、
という事は皆鍛錬でワイヤー買ってるのか。
946 ：　いや：03/02/04 22:17
そういう意味じゃなく　ワイヤーでやるマシンの事だよ
ラットマシンとか・・・
947 ：　いや：03/02/04 22:19
総合マシンは　鍛錬のでもない限り長持ちしないって事です・・
948 ：アスリート名無しさん：03/02/04 22:20
早とちりｽﾐﾏｿﾝ。
じゃぁ、ワイヤー切れたマシンは粗大ゴミ逝きか・・・
もったいない。
949 ：　それから・・・：03/02/04 22:21
ワイヤーのみは別にＳスポーツでもＢメーカーでも単品で売ってるよ
ただワイヤー買い換える前に使えなくなるよｗ
950 ：アスリート名無しさん：03/02/04 22:56
ホームトレーニーの癖にラットプルを使おうという根性がいかんけどな
懸垂しろ懸垂
その辺の公園でできるぞ
ブランコをぶら下げてる棒とかでもな
高級厨の好きな器具より遥かに高価で頑丈だ
951 ：アスリート名無しさん：03/02/04 23:00
ちなみにアブローラーは安くておすすめ
膝を付かずに、あまり前へ出しすぎるときつく
危険だが、前へあまり出さず、背中を反って
腹筋伸ばして、もどすと腹筋全体に効く
952 ：アスリート名無しさん：03/02/04 23:01
次スレには、既出の通販サイトのリンクきぼーん
953 ：アスリート名無しさん：03/02/04 23:05
「使えない、使えない」といってるけど、使えなくなるまでトレやってる奴なんているのか？
BMのパワーラックを150kgまで使っていたが、全然問題なく使えた。
それ以上はプレート足りなくなって現状維持程度しかやってないけど
954 ：アスリート名無しさん：03/02/04 23:17
まあ、たいていの人は使用重量100kgぐらいしかいかないから、
ＢＭでも使えなくなることは無いだろうな。
ホームなのにＭＡＸ挑戦とかアホしない限り。
本格的にパワーをやっている人であってさえ、
ローカルな大会レベルならノーギアではスクワット200kgも
あがらないようなのが普通だからな。
ましてや、リフターでなければ使用重量なんて150kg行く人は少ない。

・・・素質のある奴、既にパワーのある奴は
10万以上のラックを使うべきだろうけど。
小沼なんて、絶対ＢＭ使ったら壊すだろｗ
955 ：アスリート名無しさん：03/02/04 23:21
>>954
キミはホームトレーニーなのかな？
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽはどのくらいあがりますか？
956 ：アスリート名無しさん：03/02/04 23:22
あほーん説優性！
957 ：アスリート名無しさん：03/02/04 23:32
>>955
チミはどうなの？
嘘言ってもわからんけどね。
958 ：アスリート名無しさん：03/02/04 23:35
というか、ベンチスレも150kgあたりから寂しくなるのに、
なぜ、ここのホームトレーニーにだけ使用重量100kg超が集まっているのか
そして100kg超を前提に話す者が多いのか、それが知りたい。
959 ：アスリート名無しさん：03/02/04 23:40
>>958
単なる見栄っ張りが多いだけ
本当にベンチMAX100kg超が多いというならば
オフ会やろうぜ。真実がわかる。
960 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/04 23:44
と言うわけでホームトレーニーはＢＭで十分だな
漏れはＢＭの回し者でも何でもないが
ＢＭで何の問題も無いと思う
むやみの高価な器具を家に持ち込んでやるほうが無意味
961 ：アスリート名無しさん：03/02/04 23:45
鍛錬　　　　オリンピックバー(250kgMAX)　￥ 25,000
鍛錬　　　　50mmプレート100kg セット　　￥ 30,000

これなら、ＢＭとかとそんなに値段変わらないのに丈夫そうだね
お金の無い人でも、これで大丈夫
962 ：アスリート名無しさん：03/02/04 23:51
ＢＭでパワーラックＥＸを頼んだ
後日電話があり品切れなので同ランクで多機能なものを送付します。
と言われ、はぁと答えたら
１週間後パワーラックＭＡＸが来た
確かにいっぱい付いてるけど定価半額じゃねぇか！！！！
セールとはいえ客の事をもうちょっと考えられんのかヴォケ
所詮安たたき売りのクソ会社か・・・age
963 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:14
よくホームで高重量で行うには～
なんていうがトップリフターでもない限り通常ホームではそれほど高重量でのトレーニング等出来るものでもない
通常のトレーニで150kgベンチ、200kgスクワット等でホームでトレーニングをしている人など非常に少ない
これぐらいのレベルになってしまうと
パワーリフテイング式で挙げなければ非常に難しい
通常のトレーニならばベンチでもベタ寝の域をでていない
低いブリッジでのベンチ、スクワットもパワーリフティングスクワットではないだろう。そんなに重い重量ではトレーニング出来はない。よってそれほど頑丈で高級用具は必要ない
964 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:18
>>711
965 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:19
高級品不必要派の方が説得力あるな
966 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:22
>>895

入るよ。でなきゃジムにも入んない（笑）
頑丈なラックは柱は溶接していても左右の連結部分はたいてい繋ぎだから。

>>899
2×2のコンパネはたぶんないし、あってもでかくて重すぎて困るよ。
2×1ぐらいのを並べて両方に負荷がのるように分散させる。
一般住宅は建築基準法で1平方メートル180kgまでってことになっとる。
ただしこれは面負荷だからなんにもしかないで80kgの人間が100kgの
バーベルスクワットなんかをやればけっこう危ないし床にストレス
かかかる。
967 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:24
>>711が凄いいいこといってるね
968 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:27
ダンベルでじゅうぶん厨もうっとおしいね

趣味なんだから価値観なんてそれぞれ
バーベルにこだわりたいやつだっているだろうし
チンニングやバーベルスクワット、バーベルデッドは
ダンベルでは代替しがたい絶大な効果がある
969 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:27
コンパネ補強ってただ板を敷くだけですか？
それとも、桟木を打ち込んでの補強ですか？
970 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/05 00:28
>>962
次の入荷時期を聞かず
待てないない汚まいが悪い
971 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:32
筋力レベル低　予算なし　激貧コース

ＢＭ、サイバー

筋力レベル中　予算制限ややあり

ＮＥ、モリヤ、ＹＹ

筋力レベル中　予算ややゆとりあり

パワーブロック、タフスタッフ、ＩＶＡＮＫＯ、アトラス、ボディソリッド、パワーテック

筋力レベル高　予算ゆとりあり

業務用高級器具の中古、パワーブロック、鍛錬、アトラスでオーダーメード　
972 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:34
筋力レベル低　予算なし　激貧コース

ＢＭ、ストロング

筋力レベル中　予算制限ややあり

ＮＥ、モリヤ、ＹＹ、MARTIAL WORLD

筋力レベル中　予算ややゆとりあり

パワーブロック、タフスタッフ、ＩＶＡＮＫＯ、アトラス、ボディソリッド、パワーテック

筋力レベル高　予算ゆとりあり

業務用高級器具の中古、パワーブロック、鍛錬、アトラスでオーダーメード　
973 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:39
とにかくバーベルだけはいいものが欲しいって人はウエサカのバーが最高
はっきりいって安物とは全てにおいて次元が違う
974 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:41
>>969
後者のほうが理想的ではあるけど
大きめのシナランバーコワ合板を2枚ひくだけでも効果はあるよ
975 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:43
自慢みたくなるからあんまり言いたくはないんだけださぁ
今度俺、純金のプレート特注したいと思っているわけよ
それだけだけどな
ま、貧乏人の君達には一生出来ないと思うけど
せいぜい安物でシコシコトレーニング頑張って！
んじゃ！
976 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:48
>>974
ｻﾝｸｽｺ。
桟木を打ち込んだ方が良いのか難しそうだな・・・・
977 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:50
>>975
俺だったらそんな面白くない書き込みしたら
鬱で自殺するよ　芸がなさすぎて
978 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:50
煽りにも釣りにもうけねらいにもなってない
979 ：アスリート名無しさん：03/02/05 00:58
>>969
床の補強にコンパネ?桟木?
コンクリートでも流し込むのか?
980 ：アスリート名無しさん：03/02/05 01:00
>>979
補強じゃないよ

たんじゅんに面を大きくして負荷を分散させるだけだから。
補強せずに手軽に行うインスタントな応急処置に近い
981 ：アスリート名無しさん：03/02/05 01:02
そういいつつ975の書き込みに反応する奴もいるんだな…
ま、975は俺のことだけどな
982 ：アスリート名無しさん：03/02/05 01:03
>>980
なるほどね。
でも、それだったら桟木はあんまり必要なさそうだけどな・・・・
983 ：アスリート名無しさん：03/02/05 04:45
>>869
下の部分って“ベース”っていう単管用の足が売ってるよ。
あとクランプっていうやつで接合していくんだ。

俺が作ったスタンドはベンチもスクワットも懸垂もできるようにした。
ジムに置いてる、パワーラックじゃなくてジャングルジムのような
スクワットラックと形状はほぼ同じ。
984 ：アスリート名無しさん：03/02/05 04:59
>>982
パネルにしないと意味なさそうだけど・・。
まぁ、補強がしならなければいいんだよ。
鋼管しいてベニヤ乗せるだけでも全然ちがうけどね。
985 ：アスリート名無しさん：03/02/05 05:07
今、ＭＷの色んな種目ができるウェイトスタック式の安物
ホームマシン使ってるんだけどベンチプレス用のバーは
買って１年で折れた。後は一応生きてるんだけど、
「もう壊れてもいいや」って思って１００ポンドのウェイトの
上に５０キロ分のプレート付けたダンベル置いてラットプルダウン、
レッグエクステンション、レッグカールやってるんだけど、
結構ワイヤーって切れないもんだね。安物なのに。スクワット
やった後にマシンで足の種目やると滅茶苦茶効いて捨てなくて
良かったって思うよ。
986 ：アスリート名無しさん：03/02/05 06:30
http://www.horyeng.co.jp/1501.htm
ベースってこういうの？

単管で作った人、出来上がったものｳﾌﾟしてほしいなー
987 ：アスリート名無しさん：03/02/05 07:00
ダンベルで十分厨うっとおしい厨が、いちばんうっとおしいな
ちょっといい身体になりたい、なんて奴ならダンベル程度が
ちょうどいいのは当たり前だし、他人がバーベルにこだわってる
と勝手に決め付けて、なんでも高いバーベル押し付けるのが一番ウザイ
ダンベルでいいだろ、いや、バーベルがどうしてもやりたいんです、
ならこのくらいの出費は覚悟するべき、という流れで行うべきで、
とにかくバーベル買うということが先にたって、下手に狭い家の奴とかが
必要性も良く考えずにバーベルやパワーラック買うと、非常に後悔するぞ。
それと、場所を確保して床を補強して高価な器具をそろえて、
購入後もメンテナンスして・・・ということを考えると、
そんなにバーベルにこだわるならば、ジムのそばに引っ越した方が
早い人も少なくないだろうから（独身アパート暮らしとかなら特に）、
ホームジムを作る前に、よく考えることだな。
988 ：アスリート名無しさん：03/02/05 07:30
>>987
難しい日本語だな
989 ：アスリート名無しさん：03/02/05 07:34
オリンピックバーを購入したはいいが、ちょっと左右に動くだけで
壁にぶつかって穴を開けるとか、プレートを取り替えるだけで
狭すぎて一騒動とかはよくある話だな
990 ：アスリート名無しさん：03/02/05 11:47
実際ＢＭクソとかいうけどパワーラックやバーベル２００ｋｇ位でつかってて
折れたとかぶっ壊れたって聞かなくない？
そんなんであっさり壊れたらもっと話題になってるはず
結局はＢＭの事　憶測で煽ってるだけだろ？
991 ：アスリート名無しさん：03/02/05 11:49
>>990
ＢＭ使ってるやつで200キロも出来る奴はいない。
992 ：アスリート名無しさん：03/02/05 11:58
>>987
君に必要なのはダンベルではない
小学校の国語の教科書と中学校の「にんげん」

>>990
憶測で煽る必要があるのは妄想トレーニーのほうだな。
ある程度ましな器具をつかうまでもなく、安物が
それなり品質以下なことにはすぐ気付く。
フラットベンチや角度調節不可能なナロー幅ベンチプレス
は安物でも比較的マシなものもあるが。
993 ：アスリート名無しさん：03/02/05 12:03
>>990
耐久は知らんが、穴が合わない。
無理やり入れてもグラグラするよ。
994 ：アスリート名無しさん：03/02/05 12:31
>>992

にんげんｗ

ワロタ　懐かしい
995 ：アスリート名無しさん：03/02/05 13:01
誰か新スレ立ててくれ～
このスレも中盤が無かったら良いスレなんだけどな
996 ：アスリート名無しさん：03/02/05 13:05
似たような人も多いと思うが漏れのホストではスレたてられない。
メジャーなプロバイダは殆どそうなのかな。

たてれる人は新スレを２つおながいします

【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ

自宅用にトレーング器具はほしいけど、できるだけ安くすませたいって
人や予算に限りがある人々の為のスレッドです。
初心者が多いと思うので、既に購入された先輩方のアドバイスはできるだけ優しく





997 ：アスリート名無しさん：03/02/05 13:09
【頑丈】本格的トレーニング器具を語るスレ

ウェイト上級者の為の長期的に安全に使える器具を語るスレッドです。
予算は多めに必要でも、質実剛健なものが買いたいって人もここで。
998 ：アスリート名無しさん：03/02/05 13:12
たてようと思ったら無理だった・・・。
999 ：アスリート名無しさん：03/02/05 13:17

1000 ：あほーんヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ ◆CRAZYeCHOo ：03/02/05 13:17
ｱﾋｬﾋｬ
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。