●●ブチギレ筋肉バトラー 【R�V】 ●●

151のぽちです

あまりに漠然とした質問をしてしましました。

身長170cmで週二で市営のジムに通っていて伸びはベンチ55→67.5です。
やっと筋肉が運動に慣れてきたみたいだね。と他のトレイニ−に言われました(^^ゞ
上半身をメインにやってます。ぼちぼち下半身もはじめようかと思ってます。

今のまま喰いつづけてよいものでしょうか？ガイル氏の様になっていってる
のではないかととっても不安です（w