TIP 大好き！！

私は最近、TIPNESSに入会しました。
何でもいいので（人気イントラ・人気レッスン・会員さんの事）
教えてください。

キャンディって火曜山田湯にニホンザル連れて来てる？

？？？意味がわからないのですが？
私は本２月に入ったばかりで、今までは１店舗しか使えない
ジムだったので。こんなにいっぱい店舗が利用できると
どこに行ったらいいのか、誰のレッスンに出れば効果的にフィットネスできるのか
を知りたいのですが？
色々教えてください。

一日も早く退会なさることをお勧めします。

何故ですか？

152 ：アスリート名無しさん ：02/02/06 00:55
プールの水って汚いよねぇ。
泳ぐ前にケツ開いて洗う人いないから、
ウンコしてケツ拭いただけの尻とか泳ぎながらゆすいでるわけでしょ。

157 ：穴( * ) ：02/02/07 14:10
バタ足でこすり洗い　平泳ぎでもみ洗い　ジャグジですすいで採暖室で脱水/乾燥

158 ：穴( * ) ：02/02/07 14:11
でも翌日にはまた泥んこになるわけで・・・

美人ですか？

駄スレsage

きっと美人です。

ということで、期待age

キャンディキャンディってソバカスだらけだぞ。

花ぺちゃ

♪洗ってー、洗ってー、洗って、パンティー

♪しりくそなんてサヨナラ、ね、パンティーパンティー

ＸＡＸよりまし。

あんまり変な書き込みするからキャンディたんが逃げたじゃないか。。。

TIP六本木の巨乳、きょうもいた。。
知っているやついる？

キャンディキャンディは退会したのか。。。

>>12
激しく笑わせて頂きました。

１５＜女？六本木って、女のレベルどうよ？

草加の○加さんカッコイイ！！
ファンす！

キャンディキャンディ苛めちゃかわいそうだよ。
2ch筆記ー達の初心者叩きダナ（糞

＞１８
六本木の女は昼は売れない外人モデル（多分夜はクラブでバイトのホステスだな）＆近隣主婦＆
もしくは、夜の商売のママさんかホステスさん。
夜は、エアロによって異なるけれど、追っかけの会員または、普通のOLさんです。
ただ、ロッカーの外にあるタンニングにバスタオル１枚で入る、某女性会員もいます（笑）

退会していません（笑）
なんか、面白いから毎日笑って見ています。
ただ、他のTIPのスレ見てると恐いんですが…（笑）
初心者だけの、レッスンのみ参加して目立たないようにしています。

あたし今日のランチお豆腐定食だったのよ。お豆腐にライスにみそスープ、あと白菜のおティンコ。

あなたたちも運動だけで痩せようだなんて甘い考えは捨てなさい。

貧乏の予感･･･

♪洗ってー、洗ってー、洗って、パンティー

♪スジ糞なんてサヨナラ、ね、パンティーパンティー

ウンスジって言うんじゃないの？

スジ糞のほうが歌いやすいよ。

　∩
　ヽ＼＿＿＿＿
　　ヽ　　　　　　＼　　　Qoo〜
　／　　　　　　　　＼
　| 　　●　　　●　　|　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　| 　　　　　●　　 ○|　＜　エアロにお水はかかせないよ。
　ヽ　　○　Ｊし　 ∠＼０　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　ヽ＿＿＿＿＿＼　.＼
　　　　＜| 　　　|　　＼／

ティップネスNo1のイントラは？
郡司さんのレッスン好きだたyo

下北の高岡さんのレッスンは好きだよ。
スピードが速くて汗いっぱいかくし、おもしろい。

>>1
どこの店舗も２ちゃんねら〜が多いから、
しばらくしたらtip嫌いになるんじゃないかな（ｗ

セックスコーナー設けてください。

>>31
あんたも恐怖の２ちゃんねら〜
ヒヒヒ

　　　　　　∧ ∧　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　ゴルァ　きゃんでぃきゃんでぃをいぢめるな
　UU￣￣　U U　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

>>28　ｲｲ（・∀・）！

おもろいれっすんのせんせー
渡辺せんせ
森本せんせ
新井のんのん
将来たのしみなせんせー
山田よせんせ
安西せんせ

いってみそ

山田ゆせんせ

おもろいきゅーいんぐ集
「まえ足を後ろ足にそろえてろーるあっぷ」

　　　　　　∧ ∧　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　右足とか左足といってくれ　動物ちゃいます
　UU￣￣　U U　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

首を回すストレッチで「右へ行ったら左です」

　　　　　　∧ ∧　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　そらあんた↓とか↑はできん　ろくろくびちゃいます
　UU￣￣　U U　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

「台から落ちないでね、落ちてけがしたら運動できないから太るよー」

　　　　　　∧ ∧　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　きゅーいんぐで脅迫かゴルァ
　UU￣￣　U U　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

どのせんせが言ったかはおしえてあげない

＞どのせんせが言ったかはおしえてあげない

けち

おもろいきゅういんぐ追加
ステップで「足音立てないの、ねこになったつもりでね」
「上り下りで足音うるさくしないで」
数分後・・・「はい、猫背はだめよ、猫背は」


　　　　　　∧ ∧　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　猫なのか猫じゃないのかどっちだゴルァ
　UU￣￣　U U　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

でも言ったせんせのなまえはおしえてあげない

きゃんでぃはどんなれっすんがすきかおしえてくれよん

／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|　
|今だ！40番ゲットォォｫｫ！！
|￣￣￣￣￣∨￣￣￣　　　　　　　(´´
| 　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
| 　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
| 　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
| 　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ
|
|の方がよかったのに
|
＼
　 ￣￣￣|／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　∧＿∧　　　　　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 （； ・∀・）　∧ ∧　＜　おまえが話し掛けるから見ろゴルァ
　（　　⊃ ）　 (；ﾟДﾟ)　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
￣￣￣￣￣ （つ＿つ＿＿
￣￣￣日∇￣＼| BIBLO |＼
　　　 　 　￣　　　=======　　＼

＞15
ウォークマン聞いてる、ちょっと老けた人？

イントラ語録続けてくれ！　　

おもろいきゅういんぐ思い出し中

もうネタ切れかも
みんなも書いてクレヨン

火曜山田湯のキャンディとは別人か。
厚化粧で縦巻き茶髪で歯が丈夫そうな30代のキャンディキャンディが
ニホンザル(ｵﾓﾁｬ)連れて毎週山田湯に来てんだよ。

T原たんはフライクロスのことをシザースと言う．
もう何年も間違ったままです。誰か教えてあげて下さい。

むむむ
ふらいくろす
はさみに見えなくも無いが・・・

＞＞４５
多分、別人です（笑）
山田先生自体、知らないので…どこでレッスンなさってる方ですか？
…って、「自分でスケ表見て調べろ！！」ってつっこみが入りそう（笑）
でも、きっと面白い先生方のレッスンはついていけそうもない感じ。
やっぱり、当分「やさしいウォーク」で十二分！！
＞＞３１
多分、初心者クラスに２ちゃんねら〜はいないのでは？？？
甘いでしょうか？？

うん、ちょっと甘いかな。

＞＞４９
怖い！！ですねえ〜。
これからチェックして入らないと

ずーっと前だけど、エアロビでお尻のところをキュッと締めるというのを
説明するのに「お尻に１万円札をはさむように…。みなさんお札好きでしょ？」
という言い方をしてたインストラクターがいた。

まぁ悪気はないとは思うが、たとえがあまりに下品過ぎ！！引いたよ…；
（もしかしたら苦情あったかもね、ここまで下品だと。）
せめて「ものをはさむように…」くらいにして欲しかった。

前にいらしたエアロビのインストラクターのＦさん。
（少なくとも私にとっては）よかったのに、
外国の方と結婚されて、退職されてしまった(T_T)。残念！

42> 歳はいくつぐらい？

＞＞４５
渋谷にもキャンディって呼ばれている女性がいるけれど
彼女とも別人？
彼女は化粧っ気ないし、背も小さくて、多分ショートヘアだったと思うけれど？
いっぱいキャンディっているんだね〜。

>>51
それって関西の人ですか？
同じこと言ってた人知ってるです。

藤野直子さん辞めちゃったの？

>>55
いや、その人が関西の人かどうかは知りませんが、
私は町田店で聞きましたが…。

>56
こらこら、せめて伏字にしてくださいな；
はい、おやめになりました。
もうお子さんもいらっしゃるようです。

（/▽＼*）＜ｷｭｯとしたお尻が見たいの。

西村佳有さん辞めちゃったの？

Ｆ野Ｎ子先生、苗字なにになったんだっけ？

>61
そういったプライバシーに関わることは、ここでは聞かないでくださいね。
ましてやもう引退された方なのですから、なおさら。

会員証をロッカーに刺すようになったから、会員証が割れて困る。横からヒビはいる。
ロッカーから抜けなくなるんだよね。ロッカー痙攣。

＞＞６３
でも、ロッカーを自分で選べるようになって良かったと言う意見もあります。
何故なら、この人どこにいますか？と聞いたら簡単にスタッフが
教えてしまう場合が多く、嫌がらせをされたりして
迷惑していた友人を知っているから

The Infinity Project？

>64
「会員証が割れて困る」んです。ロッカー選べる選べないは別問題。

迷惑な奴はいっぱい居るけれど、フツー、嫌がらせなんてしないと思うが。。。
被害妄想じゃないの？その友人って・・・
あっ、自分の事？。。。
ロッカー選べる事に関しては賛成。

以前退館するとき「カードがひび割れてるのでお取り替えしますね！」
と言われ、有無を言わさずくたびれたスッピンを撮られました。

>>カードの交換は無料なんでしょうか？

ｦﾃﾞﾊ ﾕｷﾌﾟｳﾀﾝﾉ ﾛｯｶｰﾆ ﾊｲﾘﾀｲYO!

カードの交換は無料です。5分もかからずその場で受け取れます。

池袋は会員証と引き替えにロッカーに刺すカードくれるYO！

ロッカーキー盗まれた場合、自分のロッカーは開けてもらえるの？
ロッカーナンバー覚えてなかったら最悪だね。

あのー、別に話を疑うわけじゃないんだけど、64の友人のような話を聞くと、
「いったいそのいきさつ（誰々がこうこうこのようにして嫌がらせをしてきたと
いうような事）をどうやって“はっきりと”把握したのだろう？？？」といつも
考えてしまう。

例えばこの場合、スタッフが「はい、〇〇さんにロッカーナンバー教えました」と
言ったとしても、それだけじゃ〇〇さんが嫌がらせをしたという“確固たる証拠”
にはならないだろうし。まさか、〇〇さんとやらがはっきりと「ええ、私あなたに
嫌がらせをしてるのよ！」と言ってるわけじゃあるまいに・・・。

「〇〇に嫌がらせをされた」という人は、なんでそんな“自信満々と”そう言える
のだろう？みんなそんなに“確固たる証拠”とやらをつかむものなのでしょうか？？？
この若輩者に、そういった世の中のしくみを教えてください<(_ _)>。

ロッカーに鼻くそ付けたとか？
でも女子ロッカー？だよね。

女子でも鼻くそ付けるわよ。
誰も見てなければちょろいもんよ。
私なんて、おばちゃんがゴミ箱に使用済ナプキン捨てたの見たことあるよ。
蓋のついてないゴミ箱だったのに･･･。
さすがにア然としたわよ。
男の人は皆知らないだろうけど、化粧をバッチリしてキメてきたりしてる子が
ロッカーの中グチャグチャで、使ったものの後片付けもしないで全裸でうろうろしてたりするの。
自分の髪の毛も拾わないし、水滴ボトボト垂らしっぱなし。
女の子をあまり美化しないでね。

しません。

なんかよくわからないけど怒られてるな、俺。　　ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。

女性用シャワールームに使用済ナプキン捨てる奴もいるのよね。
お風呂のあるところではむだ毛処理や歯磨きしてる人もいるらしいわよ。

むだ毛処理はどの部分をしているのかね。

ワキ、腕、足、もちろんビキニラインもよ。
見たことある。すごい光景だった。

ビ、ビキニラインも？
（;´Д｀)…ﾊｧﾊｧ

>>82
あまりにも予想通りで面白くない。
芸のない奴。

ヒ、ヒップラインも？
（;´Д｀)…ﾓﾝﾓﾝ

>>84
あまりにも予想外で面白い。
芸っぽい奴。

>>65
DJ・クラブ板にリンク貼ったのは君か

＞＞７４
多分、疑われる方は男性会員だと思うのですが、
某ダンス系のクラスでは、そおダンスの先生を巡って女性同士のバトルが
繰り広げられ、本部にまで行ったんです。
その時にロッカーを友人だから隣りにしてほしいと言った会員に簡単に
教えてしまい、カミソリ入りの封筒とか嫌がらせの手紙とか挟んで
大問題になった事が昔あったんです。
その方は本部から退会処分を受けましたが。
その他、ロッカーとかは関係ないけれど、自宅の電話番号をテレクラの男性
に教えられて毎日、電話が知らない男性からかかってきたりとか
コアな会員同士では苛めは結構あったんです。
今は知らないけれど……
男性会員は多分信じられない世界でしょうが、怖いんですよ（笑）

PS
また、こういう事を書いたら何故そんな事がわかるのか…と言われそうなので
追加しておきますが、あまりにもそのエゲツナイ行為に耐えかねて
本人の代わりに何人かで本部に伝えたのが私たちです。
本人はつけられたりしていたので、自分で本部には行く事は出来なかった
のです。
ただ、昔の話なので…今はそうでない事を願ってます。

８７たん、と・て・も　コ・ワ・イ・ヨ。
な・ん・で、（笑）なんだＹＯ！

＞88
いまでも嫌がらせはありますよ〜
ゲットできない腹いせでしょうかね〜。
レベルの低い女達。むかつく！
嫌がらせはどこにでもあるようで。
ヤフーのスレにもかかれていた。

＞＞９０
今でもあるんですか？
良かった。信じて頂けて。
昔の事を持ち出してしまって、少し反省していたんです。
でも、その当時はこういうネットの掲示板もなくて、
人に伝える手段が全くなかったんです。
私はその事件でほとほと疲れてしまい、今では
自分でトレーニングだけして、そこで知り合った方とだけ
仲良くしています。

でも一番辛かったのは、そういう標的になって
辞めざるを得なかった友人達だと思いますが。
辞めて良かったのかもね（笑）

>>87 >>88
いえ、私女性会員ですが(笑)、それひど過ぎる！！つけられる…って、その
いじめてた奴らがつけるの？！どういう神経してるの？考えられない…(爆)。
本部というと、そのクラブの本社まで行くくらい深刻だったんですか？！

っていうか、それって犯罪ですよね？＜カミソリ手紙＜傷害（未遂）。
退会処分だけじゃなくて、そんな奴警察にも言えばよかったのでは？


やっぱりひとりでマターリやるのが一番だ(笑)＜スポーツクラブ。

３月で辞めるイントラさんを教えてください

＞＞９２
はっきり言って犯罪でした。
警察の話も出ました。
が、とりあえず退会処分にして本人に承諾書を書かせて、事を
終了させました。
本当にもう何年も前の事で、ロッカーの話に反応してしまいました。
ごめんなさい。
その承諾書にサインをさせた時、関わっていた本部の人と
祝杯をあげるくらい皆疲れてしまって、今から思うと怖い話だったなあと
思いますが、やはり若かったのでしょうかね？（笑）

４月のスケジュール出てる店舗もあるね。

＞94
＞昔の事を持ち出してしまって、少し反省していたんです。

反省などなさらないでください。反省するのは嫌がらせをする人達ですよ。
こういうところに書き込むことによって、嫌がらせをする人達も減るかもしれないしね。
しかし、そこまで熱中させるイントラもタレントなみですね。
工藤しずかも大変だっただろうな。しかしイントラの場合、彼女じゃなくても
嫌がらせしてきますからね〜。スポクラってむなしい人が多いところなんだな〜
って思いました。（スポーツする人がさっぱりした性格というのは妄想かしら。）

はい、妄想です。

>>94
そうです、96さんの言うように言っていただいてよかったですよ。
96さんがちらっと言ってますが、その嫌がらせされた友達というのは
そのイントラの彼女だったんですか？それともただ傍目からみて、なんとなく
親しいような感じだ、くらいだったんですか？

いずれにしても、嫉妬からそういうことをする奴って、最低の人格だと思う。
人間失格。２チャン用語ってあまり好きではないが、そいつに限っては
「逝ってよし！！」という言葉を差し上げる(笑)。

>>96
イメージはわかりますが、私も妄想だと思います(笑)。

>>96
イメージはわかりますが、私もモーホーだと思います(藁)。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　,. 、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 /　/　 ＝ -
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 /　/　　＝ -
　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 /　/　　＝ -　　　　はいはい100ゲットｽﾞｻｰｰ
　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 /　/　　　　　　　　っと。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　/　/　
　　　　　　　　　　　　 　 -―￣￣ ｀ ―'　 ,　_
　　　　　　　　　　,　´ 　　　　　　　　　　 　 　 ￣"　ー 　　　　　　　　_＝
　　　　　　　　_／　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ｀　、　　＝
　　　　　　 , ´　　　　　　　　　　　　　　　　 　　,ﾍ　　　　　　　　ヽ　　　＝
　　　　,／　　 ,|　　　　　　 　 　 　 　　　　 　 　●　　　　 　 　,／
　　　と,-‐ ´￣　　　　　　　 　 　 　　　　r(　　 `'　　　　　　く　　　三　＝　　　　　(⌒
　　(´＿＿　　　､　　　　　　　 　　　　 　`(　　　,ﾍ　　　　　　 ヽ　　　　三　＝(⌒
　　　　　 ￣￣｀ヾ＿　　　　　　　　　　　　　　　●　　　　　　　 　_>　　　（　⌒　　　　(⌒
　　　　　　　 　 ,＿ 　＼　　　　　　　　　　　　　`' _＿　　 -‐ ´　　　三＝(⌒　　　(⌒
　　　　　　　　(＿_ ￣~"　＿＿ , --‐一~￣￣￣　　　　　　三　　＝(⌒ 　(⌒
　　　　　　　　　　￣￣￣　　　　　　　　　　　　　　　　＝（⌒(⌒　　＿＿

>>96
イメージはわかりますが、私もホーモーだと思います(エヘエヘ)。

>>96
彼女なんてとんでもない！！
私たちと一緒にその先生と仲良くしていただけです。
その先生のライブに行ったり、他のスタジオでレッスン受けたり…
ただ…私達の中では一番可愛かった！！（（爆）
ま、そういう事です（笑）

>102
ああ、そういう事だったんですね(笑)。容貌の妬みまで加わっていたとは！
ということは、もし貴方が一番可愛かったら、ターゲットは貴方だったかもしれ
ないという事ですね；（ごめんね、こういう言い方して。変な意味じゃないです）。

というか、そういう奴ってきっと「誰かをいじめたい！」という欲望が
常にあるのでは？で、たまたま大義名分があった(？)あなた達、中でも一番
可愛いとされるその友達が標的になっちゃったんですね。
ところで、その嫌がらせした奴の容貌って（客観的に見て）レベルはどうだった
んでしょうか？どうでもいいけど、気になって…(笑)。

私も女ですが、「なんだそいつは！！理解できん！」って感じです(笑)。

>>103
あなたはステハンデスガさんですか？

>>103
あなたはステハンデスガさんですか？

>>103
つけ加えると、彼女は可愛いだけでなく、１番若くもありました（笑）
犯人は…まあ、過去の数々の例から言ってもこういう事をなさる方に
綺麗な方はいませんね（笑）
誰もが、納得なさると（嫉妬だって）思います。

　　　∧,,∧　　　　 　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 ミ,,ﾟДﾟ彡旦 　　　　　＜ ステハンdesuga
＿と~,,,　　~,,,つ__　　　　　　| 何か？
　　　 .ﾐ,,,/~),　　.|　━┳━ |
￣￣￣ .し'J￣￣|...　┃
￣￣￣￣￣￣￣ 　 .┻

　　　∩,,∧　　　　 　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 ミ,,ﾟДﾟ彡旦 　　　　　＜ ステハンdesuga
＿⊂~,,,　　~,,,つ__　　　　　　| 何か？
　　　 .ﾐ,,,/~),　　.|　━┳━ |
￣￣￣ .し'J￣￣|...　┃
￣￣￣￣￣￣￣ 　 .┻

>>107と違いが２つあります。
見つけた人にはかっこいいYUKIYOステッカーをプレゼント

向かって左の耳と左の手

ステカーくれるのカー

くせ〜
くせ〜
くせ〜
くせ〜
ろっぽんぎの柱すたじおのHU
オレンジ色のやつ
風呂くらいはいれ〜
れすんはしごするなら着替えろ〜　まじくせ〜んだよ
山田よもわらいながらひきつってたよ

くせ〜のとくるし〜ので死ぬかとおもったよ
げほげほ

Tシャツが臭いんじゃないの?

>>112
それっぽいくささだったＹＯ
わきがとか体臭じゃなくて
着替えないからくさいんだと思う

距離を取ってがまんしてたけど、このおっさん
横に移動するときに、まちがえてとまっちゃうんだよ。
で、こっちが「み〜ぎ」っていくと、
至近距離に。異臭がもわああん。

げほげほ
愚痴もーどでスマソ

ろっぽんぎの柱すたじお　たまに中華料理（酢豚風？）くさい時があって
吐きそうになる。

Tシャツって洗ってもあの湿気臭さが取れない時がある。
もしそうなら除菌しなきゃだめだね。

そうそう、においに対する注意って、態度が悪い時の注意よりも
しにくいからすんごい厄介。

みなさんは他人が臭かった場合、どう対処しますか？
消極的対処？（なるべく離れる、など）
積極的対処？（本人に「あなたくさいんですが」と言う、など。
　　　　　　　でも言う時の気まずさはどうしてるの？）

「みーぎ」って行ったときにらんでました。
それ以上できません
積極的対処の方法きぼんぬです

花粉症になれば鼻の調子が悪くなるのでしばらく大丈夫です。

積極的たいしょ
　　　　　　　ちょっとそこの
　ヘヘヘヘヘヘ　　ヘヘヘヘヘヘ　パｯン!!
　　＼ヽ｜７〃∧∧ヽ｜７〃／∧＿∧
　　　ヾ｜/／（,,#ﾟДﾟ）｜/／☆（　´∀｀）
　　　　　凵と_ 　　　つ凵　　　（　　　　）
　　　　　　〜′ ／　　　　　 　｜　｜｜
　　　　　　 ∪ ∪　　　　　　 　（_____）__）

　　　　　　ヘヘヘヘヘヘ
　　　　　　＼ヽ｜７〃
　　　　　　　ヾ｜/／　あなた!!
　　　　　　 　　凵 ∧∧　　　　　　ﾊﾟｯｼﾝ!!
　　　　　　　　∩（,,#ﾟДﾟ）　　　　　∧＿∧
　　　　　　　　ヽ　　　　ヽ　　　☆（　´∀｀）
　　　　　　　　　て ⌒）Ｕ　　　　 （　　　　）
　　　　　　　彡 し二⊃几　　　　｜　｜｜
　　　　　　　　　　　／/｜ヽ彡彡"""""""
　　　　　　　　　／ノ　/　｜ヽ＼彡
　　　　　　　　　Ｖ ヽ/Ｖ Ｖ Ｖ Ｖ

　　　　　　　　　　つーか、おまえ!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　|へﾍﾍ
　　 　 　 　 　 　 <＼　　　　　　.|　|〃/.／>
　　　　　　　　　<ミヾ＼　∧∧　|　丿 ヽ／ヽ>
　　　　　 　　　<_ミミヽ （,,#ﾟДﾟ）|__／／ノヽヽ>　ﾊﾞｯｺﾝ!!
　　　　　　 　　|__二二／　こつ匸二二☆彡
　　　　　　　　　　　〜′ ／　　　(　´∀｀)
　　　　　　　　　　　 ∪ ∪　　　 （　　　　）
　　　 　　　　　　　　　　　　　　　"""""""

　　　　　　　くさいん!!ですが!!ｺﾞﾙｧ!!
　　　　　　　　　　　　　　＿
　　　　　　　　　　　へへ|　/へﾍへ　　ﾊﾞｯｺﾝ!!
　　　　　　　　　　　＼ヽ｜７〃／ミヾ
　　　　 　　　　　　　　ヾ｜/／／__ヾ　ヽ　　　ﾋﾞｯｺﾝ!!
　　　　　　　　　　　　　　凵 凵 .|　/へﾍﾍ
　 　 　　　　　　　　　　　∩ ∩ .|　/〃/.／>　　ﾌﾞｯｺﾝ!!
　　　　　　　　　　　　　　| |∧|　|　丿／／ヽ>
　 　 　 　 逝って良し!!　|#ﾟДﾟ）|彡彡／ノヽヽ>　ﾍﾞｯｺﾝ!!!
　　　　　　　　　　　　　/　こつつヽヽ彡☆彡
　　　　　　　　　　　〜′ 　／　 ミミ☆∧　　ﾎﾞｯｺﾝ!!
　　　　　　　　　　　　∪ ∪　　　 (　´∀｀)
　　　 　　　　　　　　　　　　　　　"""""""

今日FR45出たら、イントラさんと同じ格好している人が
もう1人いました。Wイントラかと思ったら会員さんでした。
いろんな気合の入れ方があるんだと勉強しました。

ふぁいてぃんぐらっしゅの赤い服
ぶてぃっくで売ってるけど、あれを着ると
せんせーと同じになっちゃうな〜はずかしいな〜
と思ってました。
ほんとに着る人いたのねん　感心〜

>>119
殴られてる人は最後まで笑顔を絶やさないのか。
ある意味エアロビクス選手(？)のかがみですな(笑)。

＞121さん
気合が入ってるせいか、イントラさんが「少林寺ー」とか
「アッパー」とか言ってる時でも「ハァッ！」「ヤァッ！」とか
でかい声を出されていて、イントラさんのマイクの声に
勝ってました。

>>123
達人とおもわれ
マイクに勝つのは相当な大声とおもわれ
自分もエアロで声だすけど、かき消されてしまってます
>>122
えがをを絶やさぬのは○でも
くちゃいのはやめようね

良い子のみんなはもう寝なさい。
何時だと思ってるの!

きゃんでぃきゃんでぃはもう寝たの？

>>126
ハイ。寝てます。
ファイティングラッシュ、面白そうですね。
出て見ようかな〜。
私はまだまだ「やさしいウォーク」でガンバッています。

男はオーカマなのーよー　気をつけなさーいー
短髪にーなぁたなーらー　あきらめなさーいー

昔、下北沢店のご意見＆回答を貼り出したやつで

「プライベートロッカーにポンプ式のシャンプーが入りません。
　どうしてもっと考えてくれなかったんですか？！」

というのがあって、激しくウケた（ﾜﾗ
（＆「スタッフも大変だなー」と、衷心よりご同情申しあげた(大笑)）

ずっとむかし
まだバブルの香りが残っていた時代
ご意見ご回答で
「○○万円のタグホイヤーがジムで
無くなった弁償しるごるぁ」というのが
あって激しく妬んだ思い出
そんなのしてくるなよ
ご意見ご回答はときどきキレた人々の
ストレス放電器になっているね
ウケルのもけっこうある

>>130
その通り！！＜ストレス放電機。前に別のＳＣ（Ｎ〇Ｓ）の某店の支配人が、
「（ご意見箱を設置して）初めはなるほどという意見が多かったが、
　そのうち誹謗中傷ばかりになり、スタッフのメンタル面を考慮して
　ご意見箱を取りやめた」とおっしゃってたし…。大変だよね；

町田店で「（足がつって？）おぼれたのに助けてくれなかった」というのもあった。
これってどういう状況だ？！（大笑)

あとよくあったのが
「ｘｘせんせーのれすんで暑くて死にそうでしたどうにかしろごるぁ」と
「寒くて死にそうでした」が同じ日に出てきたりしてた
最近は「エアコンは場所によって風があたって寒いことがありますので
ご自分で快適な場所をえらんでね」っていってるせんせーが増えた
ガキの世話みたいで大変だな〜

　　　　　　∧ ∧　　　　　　／
　　　　／,,(,,ﾟДﾟ)っ旦~　＜みんなもう寝ちゃったみたいだな
　　　//＼￣￣￣＼　　　　＼　
　 ／/ ※.＼＿＿＿＼
　＼＼※ ※ ※ ※ ※ヽ
　　 ＼`ー──────ヽ

＞133

　　　∧∧
　　 /⌒ヽ)　ｵｷﾃﾏｽ　ﾃﾞﾓﾈﾑｲﾉﾃﾞﾓｳﾈﾏｽ
　　i三　∪
　〜三　|
　　(/~∪
　　三三
　三三
三三

4月から始まるｽﾋﾟｰﾄﾞﾗｯｼｭってどんなんだろう？
飛び跳ねるのか？走り回るのか？音楽にあわせて高速で
反復横跳びとか？

誰か情報持ってたりする？ｽﾋﾟｰﾄﾞか・・・。想像つかん。

そりは正しくはスピー・ドラッシュですね。
スピーは鼻息です。ドラッシュはどｷﾚｲとおなじ
でラッシュのものすごいやつのことです

>>135
「飛び跳ねるのか？走り回るのか？音楽にあわせて高速で
反復横跳びとか？」
以上全部戸腹せんせーがやってます
出てみそ

マッスルハッスル→スピードラッシュ
ステップ台を使用

>136
ﾊｹﾞｼｸﾜﾗﾀ

>137
戸腹せんせー？どこのお店行けば参加できますか？

>138
ありがとう、ステップ台使用ですか・・・。
ステップ台使うと私ステップ台から落ちそうになったり
するので、ｽﾋﾟｰﾄﾞラッシュは出られないっぽいな・・・（涙

戸腹さーきっと
今は池袋と渋谷
新スケではしりません

また週末がやってきました
　　　　　　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_＿
　　　　　　　　　　||　　　　　　　　　　　　　　　　||
　　　　　　　　　　||　エアロのはしご！　　　　　 .||
　　　　　　　　　　||　　　　　　　　　 。　　 ΛΛ　　　／ ｺﾞﾙｧ
　　　　　　　　　　||　　　　　　　　　　＼　(ﾟДﾟ ) 　＜　　ウエアはとりかえろよ
　　　　　　　　　　||＿＿＿＿＿＿＿＿⊂ ι|　　　 ＼
　　∧ ∧　　　 ∧ ∧　　　 ∧ ∧　　　　　|　 |
　 (　　∧ ∧　(　　 ∧ ∧　(　　∧ ∧　 　 ＵＵ~
〜（＿(　　∧ ∧ __(　　∧ ∧__(　 　 ∧ ∧
　　〜（＿(　　∧ ∧＿(　　∧ ∧＿ (　　 ∧ ∧　　　
　　　　〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)
　　　　　　〜（＿__ﾉ　　〜（＿__ﾉ 　　〜（＿__ﾉ　　
　　　　／　　　　　　　　♪は〜い　　　　　　　　　＼　　　　　　

きゃんでぃの週末エアロはどこＹＯ？

＞＞１４２
うふふ。
家の近くが多いかな？
のんびりとプールとかサウナとかで地元のおじさんと話ながら長サウナ
してます。

＞143
＞地元のおじさんと話ながら長サウナしてます。
え、キャンディキャンディさんって男だったの？！（￣□￣|||）

つか
きゃんでぃはサウナが男女共用のところへ
いっているとおもわれ
ごたんだかな？

＞＞１４４
女子っす。
プール脇にあるサウナ、あ、採暖室か！
男女兼用の所です。
別々の所って六本木・赤坂くらいしか知らないのですが、他にも
あるんでしょうか？

キチ情事もべつべつとおもわれ

　　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　 ∧∧　 　　／
　 　 /⌒ヽ)　　＜　きゃんでぃとお話・・・さうなのおじさんいいな
　〜（＿__） 　　　＼
　 ''" ""''"" "'' 　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣

>148
キャンディちゃんのことすきなのん？

　　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　 ∧∧　 　　／
　 　 /⌒ヽ)　　＜　きゃんでぃにあいたいな
　〜（＿__） 　　　＼
　 ''" ""''"" "'' 　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣

意外とオバチャンだったりして・・・。

おばちゃ━━━━(°д°;)━━━━んんん

ろっぽんぎで

今だ！山田よヒートアップゲットォォｫｫ！！
￣￣￣￣￣∨￣￣￣　　　　　　　(´´
　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

>>152
日出日出志かお前は！

http://images.google.co.jp/images?hl=ja&q=%93%FA%8Fo%8Eu&btnG=Google+%8C%9F%8D%F5

第２日曜日休館日・・・・・
￣￣￣￣￣∨￣￣￣
　　　　 ∧∧　　　　　 　　(´;;
　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ (´⌒(´

　　　∧∧
　　 /⌒ヽ)
　　i三　∪
　〜三　|
　　(/~∪
　　三三
　三三
三三

ｺﾞﾒﾝ 日野日出志だった。

にてるけど
ちがうよん

アクアビクスを受けたいんですが、
どの先生がお勧めですか？
教えてください。

＞159 吉田けん

＞160 吉田けんは来月からTIPから消えるよ。

あのね、今年配ったVAAMのカレンダーあるでしょ。
あれに載ってるイントラさんやスタッフさんの名前教えてくれないかな？
見たことあるのに名前知らない人がいっぱいいるの。
よろしく！

162はいいところに目をつけた！
ヴぁあむかれんだー情報はげしくちぼん

>>163
そうそう、私もあの中で知ってるの山田湯タン(上から５段目、中央)と原田弥生さん(上３、右２)、藤原さん（上６、左２）、八町さん(上５、左１）くらいかな。
知ってる人教えて!!

ヴぁあむかれんだ
だれかスキャンしてうｐしてくれよん
クレクレｽﾏｿ

あのカレンダーほとんど関西ティップの人らしい。
知らない人ばかりのはずだよ。

旧レヴァンの人達かと思ってた。

が━━━━(＠д＠)━━━ん
　関　西　？

関西の女性イントラってみんなあんなにイっちゃってるの？
濃すぎてちょっとコワイ・・・。

>>169
いえてる（藁）
いかにも関西って感じ。
下３、中央の人はこっちの人？

おおさかに引っ越すべし

>>156
ハリキッテ行ってみたら
休館日であったところの作者の悲しみが、
切ないほど伝わってくる秀作である。
この調子で伸びていって欲しい。

ヴァむかれんだの下段にいるスタッフの男の子2人かわいー

なんとかしてヴぁあむカレンダを手に入れないと
スレの話題についていけない・・・
ウトゥだ・・・
だれか　かれんだ　うｐしてよ

関西の女性イントラはムッキムキのハッデハデ！
関西人ってみんなそうなの？

他のTIP のスレって恐い！
皆、パソコンに向かって何思って書いてるの？

ねたみ　そねみ

恐い！
何をねたむの？

でぶはやせを
やせはでぶを
ちびはのっぽを
のっぽはちびを
げいはのんけを
のんけはげいを
・・・
いじょ

じょうだんぴょ〜ん♪

ヴぁむかれんだ、すたっふに聞いてみそ。
一枚くらい余ってると思われ。

憂さ晴らしで誰でもいいから叩いてると思われ。
誰かが名前を出すと、その人のこと知らないくせにみんな一斉に作り話して叩きだす。
で、一段落したら、また誰かが次の人の名前を出すから、その人を叩き出す。

人を笑かしてストレス解消って感じのカキコも結構あるけど。ｺﾚｧたんとか。

( oдo)ｺﾚｧたん　おもろい

貞子さんのは、あれ事実だよNE.

あのー、前に（言っちゃ悪いけど）イントラなのにすんごく“ずん胴”な方が
いらしたんですけど…（あそこまでずん胴なのは一般人でも珍しいという位に）。

あの方はどなた？

>>182
２チャネラーて怖いかも？
ここは、あまり誹謗中傷ないみたいだから
まあ、ホッとしますね。

>>185
いらしたって、店舗名もクラスも何も書かなくちゃわかんないじゃんよー。
ずん胴イントラ結構多いんだから。

ずん胴イントラ
書いたらきゃわいそうだな・・・

>>187
うーん、もう５年くらい前なのでおられない可能性もありますが、
店舗は町〇か下〇沢、クラスはビギナーレベルのクラスだと思います。
でも、ずん胴イントラさんってそんなに多いでしょうかね？？？
どの店舗を見てそういう印象を受けたのですか？

ずん胴、イコールスタイル悪いって事？
背が低いから？
背が高くずん胴って恐いんだけど？？

下っ腹ぽっこりイントラもいる。

下っ腹もっこりイントラもいる。

爆笑！

まあ、イントラもいろいろいるわな。
デヴもいるし、マッチョもいるし、モデルみたいなプロポーションの人もいるし。
オレは顔よりBODYに目がいくな、やっぱり。

昔町田でやってたある男性イントラ（名前わからない）は、レッスン中に
振りがうまく出来ない人の事を「ははははは」と笑ってたけど、
あの態度はよくないですね。（しかもビギナーレベルのクラスで、ですよ）
出来なくて当たり前なんですから、むしろそのうまく出来ない人を励ますような
態度をとらないと…。
あの態度は、はっきり言ってイントラ失格でした。

>>190
なんでずん胴＝背が低いとなるの？？？

TIPのイントラの質も落ちてるもんな。
最近はあまりいいイントラにめぐり合わない。
やっぱ格闘技系に走っちゃったからかね。

サバイバルエアロまであと２日だから、書き込みが減ってきたねぇ。

>>197
ちょっと聞いた話なんだけれど、
やっぱりイントラにもリストラに似たモノがあるらしいって。
ギャラが高い人は、どんどんレッスン数少なくなっていって
新人で安い人が多く使われていくらしい。
しかも、エアロ・アクア系のチーフは元レヴァンの人だから
TIPの古いイントラは人気があってもどんどん使われなくなっていくらい。
あまり内容が変わらないなら、ギャラ安い人の方が経費節減になるからね。
筋コン系はかろうじてTIP側がチーフらしいよ。

内容が濃くなってきたところで200ＧＥＴ！
これからもよろしこ！

サバイバルエアロって何？

>>201
エアロ勝ち抜き戦だよ。

どこで　何時からやるの？

>>199
へー。そんなこともあるんだねぇ。
しかし、そんなことばっかりしてたら、そのチーフのほうがリストラされたりして（ｗ

麻酔さんは、よくリストラされないね。

>>205
ポスター要員じゃないか？

麻酔なんかほっとけyo
キャンディキャンディちゃんは最近ごぶさたですが、元気ですか？

＞＞２０７
元気てぃーす。
なんか、すっかり春になってしまって、
桜なんか、こんに早く咲いちゃって、今年の夏もまた
長いのかと思うとウンザリです。

体力つけにTIPに通わなくては。
なんか、内部的な事もあって、相当変わるんですかね？
スケジュールって？
私は今年初めてなんで、良くわからないですが？？
人気のある方のレッスンとか無くなってしまうと
つまらないですよね。

TOYﾀﾝて、誰ですか？しょっちゅう名前が出てますが。
ＴＩＰの有名人なんですか？

toyのHP見れば？
「エアロ 宇津城 TIP」をｸﾞｰｸﾞﾙで検索すれば
ｳﾂｷﾞｰｽﾞのhpはみんな引っかかる。

＞210
どのへんまでがｳﾂｷﾞｰｽﾞ？
toyまでｳﾂｷﾞｰｽﾞ？

age

どの辺までなのよ！
うつぎ−ずは
早く教えてよ

なんかさぁ、その準ｳﾂｷﾞｰｽﾞの中にＡＩみたいな人いるよねぇ。
針灸師の人。

＞214　準ｳﾂｷﾞｰｽﾞ？
それもどの辺まで？
真ｳﾂｷﾞｰｽﾞもどのへんまで？
ＡＩってなに

AI
http://www.eiga-portal.com/jpg/ai11.jpg

>216
こんな人いたっけ？

いた。準ｳﾂｷﾞｰｽﾞはﾐﾝﾅ結構ｶｺｲｲね。

そう言えば、佐藤しの回りを囲んでいる追っかけは
アマゾネス軍団と言われてて、４０代のオバチャンっばかり。
囲まれるイントラはつくづく、気の毒。

私は、イントラ（スタッフもだが）は、きちんと仕事をやってくれて、
感じが悪くなければいいやくらいに思ってるのですが。

なぜそんなに熱狂的にあるイントラに片寄るのですか？？？

＞２２０
アナタのような会員さんばかりだと、すごく会社側も助かるのでは
ないかと思います。いえ、皮肉ではなく。
偏ってしまう原因として考えられるのは
１・レッスン中に目が合って、自分の事を見つめてくれたと勘違いして
　　追っかける場合
２・単純に痩せたとか、結果が出たり、レッスンが面白いと感じた場合
３・理由なく好きな場合
　　などが考えられます。
往々にして、１から入って、その人を追いかけて自分も老いてしまう場合が多いですが。
既婚・未婚関係なく、少女に戻ってしまうみたいです。
言うならば、身近なジャニーズとでも言うのでしょうか？

上の人に付け加えるとしたら、
スゴイ美人で上級者レッスンを受けている人は見た事がない。

それらは男の場合も当てはまりますか？
上級者クラスにはブ男ばかりなのですか？

男の場合は…………
少数派（＝マイノリティ）な種族の方達が多いですが、
これに関しては個人の趣味志向の
問題となりますので、こういう公の掲示板で書くのは自分的には、
ちょっと躊躇われます。
なので、大変申し訳ないのですが、知りたかったら
他の掲示板を探して見てください。

＞221　
ご回答ありがとうございました。
＞その人を追いかけて自分も老いてしまう場合が多いですが。
これはシャレですか？(笑)
＞既婚・未婚関係なく、少女に戻ってしまうみたいです。
そういう風になるものなのですか。私もあまり熱くならないように気をつけます。
といってもビギナーレベルのクラスをうろうろしてるようじゃ、そこまで
ならないか(笑)。・・・しかし、イントラさんも大変ですね。

＞222
そうですか。フィギュアスケートの選手がよく見ると美人があまりいないのに
似てますね(笑)。

>>214
こんな人いたっけ？オリジナルでの立ち位置はどこよ。

○○○○　うつ　○
○○○○
○○○○
どこよ

>>214
>>216のどっちよ？子供の方？右のキモイ大人の方？

俺は右とみた

まあウツキ〜ズの中にジュード・ロウ似の方がいらっしゃるの？
今週末のオリジナル見学に行かないと。

左の４人

ねぇねぇ、ｺﾚｧたんて誰？
そんなにおもしろいの？　誰かおせーてください。

左の４人！！！とはＡＩのこと？それとも真性うつ○〜ずのこと

タイムズねたがなくなったら、今度はウツギーズなのー？

先々週と先週の土曜初級45で、後ろの真ん中付近にいた赤い靴でロングパンツに無地のTシャツの子超イケメン！
エアロ始めたばっかりっぽい。ノンケっぽい。

>235
そおゆうのはＭＮＪのＷＡＮＴＥＤに載せるとよいよ。返事来るかも〜。

失礼、スレ間違えますた。新宿スレのつもりでした。

初級出ようかしら

明日は何が人気のレッスンなの？

今日、祝スケ表もらって来たら旧レヴァン系のやつしか出てない・・・

新宿でパワーラッシュ何時から始まるか教えてください。

パワラッシュは15：20〜15：50の出口タン。それだけ。

>>241
ありがとうございます。
混みそ。。

ＴＩＰ大好き
特に西葛西がダイスキダ！！
特に六本木がダイスキダ
特に渋谷がダイスキダ！
特に五反田がダイスキダ
特に中野がダイスキダ

>>243
なんか変わったもの呑んだ？
コーフンしてるでしょ

忘れてた
池袋に赤坂も好きなんだ。

なんか、最近TIP って経費節減しすぎだと思う。
何故なら、スタッフのレッスンが多すぎる。
アクア関係はイントラよりスタッフが教えてる店舗も多いし、
新しいメニューはほとんどがスタッフ。
そりゃ、外注する経費を押さえて、内部でまかなうというのは当然かも
しれないけれど、キチンと訓練された人と、そうでない人との差は会員なら
誰でも感じているはず。
いいイントラはいずれTIPを離れて行ってしまうと思う。

大学生のバイト君達が、スタジオでファイティングラッシュとかやってんだよね。
しかも昼は学校がアルから、夜に入ってたりする。
それが結構混んでるのが気にくわない。

ところでモスバーガーって注文受けてから調理するのが売りでスゲー待たされるけど、
作ってンのは料理未経験の高校生の兄ちゃんだろ。オナーニ真っ盛りの。

殆どはフリーターだよ。

バイトに教えてもらってるんだ。
何かバカにされてるな。

特に女性スタッフはよほどの人でない限りレッスンを持たないでほしい。
パワーラッシュはまだしも、格闘技系は参加している会員の方がよっぽど上手いし、型もきれい。
素人目にも「クラス持つレベルじゃねえだろ」ってのが多い。教え方も下手だし。
オーディションもっと厳しくしろよな。

↑言えてる。
「おいおい・・・」って人結構いるんだよねぇ〜．

男の社員でも、ボロボロなヤツおるで。
ほんま、こっちがハラハラするからやめて欲しい。

>>251
六本木店なんかほとんど格闘技系は女性スタッフ。
スタッフとしては応対も丁寧でいいんだけど、イントラとしては・・・
って感じ。でも他にいないから仕方なく出てる｡
以前違う店舗で出たら同じクラスと思えないほど面白かった。

こういう声こそ、本部の人間はキチンと受け止めて欲しい。
安かろう、悪かろうじゃ、会員も逃げて行ってしまう。

>>253
六本木ってアクア教えているのも、ほとんどがスタッフ。
身体暖まってもいないのに、いきなりジャンプさせられたりして
ヒザが痛くて、具合が悪くなった事がありました。
もう少し考えていただきたいです。

>>246-255

みなさん、もっともだ
バンバンクレームつけましょう！！

あんまり客をなめたら、思い知らせてやる！

>>246
アクアのチーフをレヴァンの人にしたことが原因でTIPから離れるイントラが
出てるという噂を聞いた。ベテランのイントラがいないからスタッフで
埋めようとしてるんじゃないかな？でもレッスンの内容で明らかに差が出て、
結局会員はベテランのイントラについて行く人もいるでしょう。レッスンの
質を下げるんだったら、会費も下げろっつうの！

>>253
あれ？もり○た君はもう居ないの？

>257
ぶあーか。逆だよ。
アクアはレヴァンのほうが質が高かったんだよ。
ＴＩＰのアクアイントラがついていけなっかったんだってさ。

>259
レヴァンに現行のアクアダンスなんて、クラスもノウハウもなかった
はずです。
ミット系プログラムが主流ですから。
違うもを比較してもしょうがないでしょう。
それぞれいい商品です。
レヴァンでやってる、レヴァンのイントラのダンスファンは見られません。

でも、実際tipのアクアチーフだった○田さんはいなくなったんでしょう？
確かに、ベテランでお客様がいっぱい入っていた○村さんとか、
渋○さんとか、少なくなってた。いなくなったイントラもいた。
で、全然知らない人が色々レッスン持ってて、夜アクア行こうとしても
全く誰も魅力のいる人がいない。
アクアってオバチャンだけのもの？
OLは行けない時間にいい人が入ってる。
合併して弊害が出るのは困る。

はい合併はなかったことにして
LEVENには潰れてもらいましょう
入会金返してくれるか裁判やろう
すきだったイントラに路頭にまよってもらおう

て言うか、レヴァンって吸収された方なのに
何故そんなに権限持ってるのさ？
今までのTIPに戻せ！
詐欺だ。

なんかここくれーむすれ
になってきたな
くれーむはぴんくの紙のほうがきくよん

>260

クラス名が違うだけで同じようなくラスありましたよ。
アクア専門のイントラが多いのがレヴァンの特徴みたいです。

アクア寝たが増えてるな。
ところで夜の10時までアクアやるの止めてほすぃ
ただでさえプールが狭いのに。マジで泳げんよ。

あ、これもくれーむ?

それだけアクアのスケジュール・担当イントラが
新人ばかりが多くて酷いと言う事でしょうか？
レヴァン寄りと言うか？

>>267
新人ばかりというわけではないと思うけど、○田さんのような素晴らしい
ベテランの先生のような人はもういないでしょう。アクアはおばちゃんたち
のものだと思っていたけど、一度○田先生のレッスンに出て、アクアダンス
の楽しさを覚えてからはほとんど毎週出ていました。他のアクアの先生も
悪くないけど、ベテランはやはり全然違う。本当の惜しい人を無くすTIP・・・
来月から代わりのイントラの様子を見るけど、アクアは行かなくなるかも。

アクアのレスンフィって、めっちゃ高いんだよねー。
スタジオ×1.5だもんな。払ってらんないよ！

逆にアクアやってるイントラもスタジオレスンなんて儲からないし、
足痛めるしやりたくないよ。

>>269
じゃあ、アクアとスタジオレッスンと両方持ってるイントラは
フィイっが違うッて事？
その人で一律じゃあないの？
だっｔらアクア１本にした方がいいじゃん。
やはり、エアロよりは稀少価値なんだ。

濡れてるプールサイドでジャンプとかするから
アクアイントラは故障しやすいんだって。

イントラが言ってた。
考えてみたらスタジオより環境悪いわなぁ。。
足をいためるのはアクアじゃない？

私、しょっちゅうアクア出てるけど、誰もジャンプしないわよ。
そんな、バナナ踏んづけて転ぶみたいなことしないわよ。

足下には専用のマット敷くよね。

なんでデイタイム会員の月会費、同じティップネスなのに
旧レヴァンは９０００円なのよ！！元からTIPのところは
７０００円なのに…（使用できる曜日や時間は全く同じ。
いや、違った。旧レヴァンはその上週１日休み、元から
TIPは月１日休みだから条件も悪いや(爆)。
ちなみにフルタイムは同じ１１０００円）

それが嫌だったら、旧レヴァンも同じ７０００円にしろ！！
月２０００円の差は大きいぞ！！それが出来なかったら、
今近くに出来つつある新しいエグ〇スに乗り換えてやる〜！！

>>271
確かにアクアのイントラは本来水の中でやるべき動きを
陸の上でやって見せるから大変だよね。逆に、水の抵抗が
ないから楽な動きもあるけど。でもいつも大変そうだな〜と
思って見てた。それに、場所によるかもしれないけど、うちの
プールは床下暖房が効いてるみたいで、そこで激しく動くのは
暑いだろうな。やっぱり皆大変なんだよ。イントラさん、
ご苦労様です！

ここアクアスレになってる。
皆、アクア好きなんだね〜。
しかも詳しい。

たまにはアクアの話しも良いじゃん。ほかのスレではエアロ話しばかりだし。
でもTIPと言えば、やっぱりラッシュシリーズかな。
スピードラッシュってどうなの？

>>277
それが、この前デモをやっていたんだけれど、イントラ（？）
いわゆる話題にも上っていたスタッフが間違えだらけ。
まだ、振り付けもよく覚えていないわ、途中で足止めちゃうわで、
女のスタッフが最後に謝る始末。
だから、バイト感覚のスタッフとか、言われるんだ。
また、前のクレームに戻ってしまってスマヌ。
やはり、バイトはしょせん、バイト。
イントラのマネ事して会員にチヤホヤされて気持ち良くなっている。
プロ意識がそれで喰ってるイントラとは全く違うよ。

>278
それって私も出たデモかな？草なぎ君似のイントラさんだったけど・・・。
まあ彼は人はいいと思うけど、イントラになるにはもうちょっと訓練して
からのがよかったかも；（私個人としては技術がうまくてイヤミなイントラ
よりはマシだと思うが…。あくまで“比較論”ですが）

なんだかこのスレみてると、エアロビって
“（上級レベルを）求めれば求めるほど生きにくくなる”
――このひとことに尽きるような気が。

なんでみんなわざわざ生きにくい道を選んでるの？(笑)

>>280は聡明である
生きにくくなるとは、つまり、悟りである
280は尊い

八町ファンです。新宿で週１どきどきしています。めっちゃすてき！どこかにはっちファンの掲示板ないかな。

２８２はここへ書いてよし
はっちふぁんもけっこうみているとおもはれ
２８２は尊い

きゃんでぃきゃんでぃはらっしゅとかにでるの？

アクアネタをもう一つ。
某インストラクターいわく、「アクアはプールの塩素で
のどを痛めるからやりたくない。」だって。
体ものども悪くなる可能性がフツーのエアロよりも
高いからギャラが高いのか？

俺、ジム利用がほとんどなんでエアロは詳しくは知らないんだけど・・・・。
TIPのイントラがスポーツプレックスに引き抜かれたという話の真偽は？
それが原因で、社員スタッフを使わざるえないのでは？

そういえば旧レヴァンのジム担当の女性社員ってエアロはできないけど、アク
アのレッスンは持ってるていう子が多かったな。

今日で八町＆長沼のコントは見納めデース！！
あの２人、ウケ狙いの割には全然面白くなかったからね。
一部のファンにはウケてたみたいだけど、いつ行っても同じようなネタだし。

それにしても長沼さんてピンになって大丈夫かしら？
外から見てると、いつもファイティングラッシュ超ガラ空き。
ま、今日で西葛西に行くこともないだろうから関係ないか｡

>>284
実はまだ、ファイティングもパワーラッシュも
出たことないんです。
すごく力入れてるみたいなんで、１回出たいんだけれど、
お試しの１５分クラスから出て基礎からやらないと……
ついていけないと困るし。
でも、皆さん、内部事情に詳しいんですねえ。
ビックリ！
ギャラの事まで知ってるなんて…スゴイ。

きゃんでぃはけん

ないぶじじょうにくわしいひとは
すたふにねほりはほりききすぎとおもわれ
すたふからはうざいやつとおもわれ
くわしくてもじまんにはあたいせずとおもわれ

きゃんでぃがむばれ

ＴＩＰじゃないFCに通ってるものです｡
色々なスレを見てて､ＴＩＰのエアロってイイ(･∀･)！
というレスが多いと思う｡で､エアロ好きとしては
一度レッスンに参加してみたぁーい！
一日見学というか､ビジター感覚で体験はできるのでしょうか？！
もしできるのなら､どこのＴＩＰがいいのかな？！
近所には船橋にあるらしいけど｡他のFCのエアロも体験したい！

エアロったらTIPでしょ
TIPったら渋谷でしょ
店番001だし

って煽ってみたりする・・・

ん？　船橋って・・・

ファイティングラッシュって、ウケなきゃいけないわけ？え？
なんでどのイントラも駄洒落とか言うの？そういう暗黙のルールがあるの？

292はなぜにそこまで激怒もーど？
292はなぜにそこまで追求もーど？

プログラムも曲も、駄洒落までもマニュアルかよ、おめでてーな。
八っ千代が駄洒落言うからって、何でもかんでも真似するこたぁねんだよ。

>>292
だってよー、振りも曲も全部一緒だからよー、
後は駄洒落でも言ってきゃっ、おもしろーいなんて思わせて
あたしこのイントラ気に入っちゃった　結構カッコイイしぃ面白いしぃ
来週も出ちゃおう　もしかして顔覚えてもらえるかもー
ってな事して参加人数せっせと増やすしかない訳よ。

苦労してんだよな、一応イントラも。

みんなそろって忍者みたいなカッコしやがって
似合わない奴は激しく似合ってねんだよ。

木梨のやってたモジモジ君？モジ夫君？だっけ。アレみたい。

内容が一緒だと、ハゲとかﾌﾞｻｲｸには不利だよね。

そもそもラッシュシリーズなんてエグの二番煎じだろ。
パクリでティップネスオリジナルのクラスです、なんて言われてもなあ。
エアロの質も下がってきてるし、ラッシュシリーズも中途半端。
TIPはいったい何をどうしたいのか方向性が全く見えない。
店舗だけは同じ沿線に増やしやがって。

　　　　-＝　∧＿∧
　　-＝≡　（　´∀｀） 300げと
　　　　-＝（　つ┯つ　　　　　　　　　　　　 　
　　 -＝≡/　 / //　　　　　　　　　　　　　　　　　
　 -＝≡（_＿）/ ）　　　　　　　　　　　　
　　 -＝ (◎)￣）） 　

<<299
偉いっ!!感動した!!
良く言ってくれた!!
Tipnessよ正気に戻れ!!
エアロビクスと言えばTipnessと言われていた頃の事を思い出せ!!

ティップはそのうち弾けるよ。

>>302
どいう意味？

ふざけとる！
今日初めてスケジュール見たけれど、
何？？？あれ？？？
アクアなんて、ひどすぎ！
知らない人ばかり。
辞めた人あり、郊外しかも、とてつもなく遠い店舗のみ
入ってるイントラあり。
ベテランはギャラが高くて、少なくなってるって
本当だったのね。
アクアだって、誰だって一緒じゃあ、ないのよ！
水の中だけに、下手な人だと寒くなったりするの！
エアロができなくて、アクアしかできない人だっているのに
新人ばかり都心店に寄こして、一体何考えてるのよ。
ふざけすぎよ。

なんか最近某店のジムに、顔中ニキビだらけで髪の毛ボサボサ、いやそれよりなにより、
いつもニコリともしないで暗い顔して“どーんより”した雰囲気を振りまき
まくりながらトレーニングしている女がいるんだけど…。

はっきり言って“異様”で迷惑なんですが、
こういう事ってクレームできるのでしょうかねぇ？？？

>>290
　船橋はTIPと言っても元レヴァン。
やはり渋谷でしょう？
今、お試しで２０００円で体験できるのでは？
エアロに自信があるならば、金曜の夜の吉岡エアロとかが
お勧めですが？混んでるよ！

＞＞３０５
それはクレームはつけられないでしょう？
スタッフに云ったところで、スタッフがどう云うんだろ？？
「お客様、衛生上、髪の毛はキチンとしてください」とか？
「お客様、ニキビを治されてから、トレーニングしてください」とか？
ちょっと聞いてみたい気がするが……
難しい…

>>299
激しく同感！
感激の一言に尽きる！
会社に伝えてくれ！
ピンクカードに書いてくれ！

>>305
その人があなたに何かしたの？
あながが勝手にその人に注目してるだけなんじゃないでしょうか？

あなたの見た目だって、生理的に受け付けない人が居るかも知れませんよ。
そういうクレームに対してクラブ側でどう対処しろと言うのでしょう。

訳のわからないクレームをつけるあなたの方が問題会員では？

309　にさんせー

>>305
今のうちに謝っちまいな｡

にょいねの皮膚病も触れてはいけない話だったのでしょうか･･･

>>304
ね、アクアが大変なことになってるでしょ？
だからここでアクア寝たが増えてたわけよ。でも
ピンク紙しないとどうにもならないでしょう。出しても
どうにもならないと思うけど・・・

>>312
その話しなら別スレ（ティップタイムズに一言）の方が向いてるんじゃない？

>>313
でも、昔アクア＆エアロレッスンをやってたイントラが
全てのレッスンをある会員に追っかけられてある意味ノイローゼ
状態に近い時があって、その会員もどんどんエスカレートして
ストーカーに近い行為になったことがあった。
ついにそのイントラ、耐えれなくて辞めちゃったけれど
そんな風になることはなさそう。
こんなに一人一人のレッスンが少なくて場所もバラバラなら。

>306さん　ありがとうヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

渋谷ですね｡ちと遠いけど(田舎もん(藁)行ってみまぁーす｡
エアロに自信はないけど(^^ゞ
他のFCのエアロも体験してみたいです｡

イントラがストーカーに遭わないようにする方法って、どうすればいいんだろう？
ＳＣにマニュアルとかってあるのかな？
（例えば「会員とは絶対に外では交流しない事」とかなんとか）

>>316
イントラだって、外で交流したり食事したりするのは
人を選んで自分も友達になりたいと思ってる人な訳だから、
何回アプローチしても選ばれなかった方は普通、気付くはず
ですがねえ？
そういうのに気が付かない、鈍感モードの方がストーカーとかに
なるんでしょうね。
ま、要するに普通の社会生活でモテた経験のない方たちが
会員だという特権を生かして近づいてくるんでしょうね。
ま、お金にモノ言わせてツバメを買ってるオバチャン状態（笑）
ホストクラブでも行けっつ〜の！

結局、会員側もイントラ側も“人による”という事に尽きるのでは？

会員側で悪い人は、妬みによって他の会員へのいじめをしたりイントラの
ストーカーになったり。
イントラ側で悪い人は、ちやほやされてテングになって、ひどい人になると
会員に手を出し放題したり（←これは極端な例ですが）。
そして、それらの逆のいい人もいるしね。
（もっとも、そういうことは人の状況・立場においてのあらゆる範疇で
言える事ですが…）

アクアの吉田先生が他にどこで教えてるか知ってる人いない？
どうしても先生のレッスンをこれからも受けたいの。
他に先生のことならなんでも良いから情報欲しい！
これじゃストーカー？

よくわからないけれど、受けてた店舗のスタッフ
にでも聞いてみれば？

言わないだろう？

>.>319
でも、なんで、３１９さんは、直接本人に聞かなかったの？
聞いても教えてくれなかったの？
もし、そううなら追っかけるのは辞めた方がいいと思うけれど？
半年間、ピンク紙に書き続けたら戻ってくるかもよ？
だって、このままじゃTIPはいずれにしろ会員が離れていくでしょ？
どこに行っても同じだし？

どこいっても同じ
金太郎飴
まるでｷ○ｵｶじゃん

「すてっぴんぐ　あうと〜お！」
と言って親指を立てるキ◎オカさんに
たまには逢いに逝こうかしら

>>324
今じゃそんなことしてないよーん。

先日、六本木店に行ったら、
夜、受けるレッスンがなかった。
全部、ラッシュとか、キックとか…。
Bスタでウォークとかジョグっとかしてたけれど、時間が
合わなくて×。
もう、TIPはラッシュ専門ジムに変更した方が
いいと思われます。
こんなんじゃ、別にTIPじゃなくてもOK。
ま、店舗が多いだけ？
それもお金を少しだけ高く支払ってる会員か、
昔からの会員のみの特典。
今から入る人は別にどこでもいいのかも？と思ってしまいました。

>>326
夜、エアロをやりたいなら六本木店は避けるべし。
でも、４月からはマシになったよ。今までに比べれば。
それにしても月曜田村は時間が早すぎ。水曜北岡は遅すぎ。
両方ともいいイントラなのにもったいないよなあ・・・。

でも、六本木だったらスタジオすぐいっぱいになっちゃうからね。
あまり良すぎる時間帯に田村さんとか北岡さんとかが入ってると
動けなくなっちゃうから、ちょっとはずした時間帯のほうが僕は好きだな。
それにしてもあの柱はどうにかならんかね。せっかくましなスケジュールに
なってきたのに…。

六本木は金曜大野さんＨＵが狙い目！

>>329
澁谷／ヨッシー、新宿／さとしんだから？
まあ、あまり濃いエアラーは来ないと思われるが？

でも、六本木エアロファンが集結して
スタジオが満員で動けなかったりして

今日は六本木店で真理奈たん見たよ、ラッキー。

まだ、来てるんだ？
結構続くね。
サウナで話してるの聞いてたら、朝１に来て夕方までいるって
本当？
事務所が近いらしいね。
レッスン受けてるのかな？

>332
渡辺満里奈の事？

>>334
元こにゃん子クラブ会員としてぜひ見たいものだ。

そういえばスポクラで有名人ってみたことないなー。
有名人ってどこのスポクラいってるんだろう？

>>333
トレーナーらしき人がついてて、結構な時間いたよ。

>>334
そうそう、周りは気付く気配なし。

>>336
高級会員制スポーツクラブでしょ？もちろん事務所が払うんだけど。
TIPだと行きずらいんじゃない？＞有名人

ちょっとマイナーですけど、先日「草加店」に行ってきました。
どこでも　そうだと思いますが、上級クラスを最前列でエアロ受けてる方って「ヘン」な方が多いですね！
草加の場合は、イントラの両サイドに「ヘン」なオヤジがいて、右に「フランケン」　左に「サンバイザー・おやじ」が
音を外してやるもんですから、目障りで・・・
それだけでは無く、その両サイドには女性で　もっと「ヘン」な方がいました。
やたらアライメント（姿勢）の悪い「デカ女」と、ひっつめの「ガングロおばさん」
いろいろビックリしながら冷や汗をかいてきました。。。

>>336
オレは都内のティップで何人か目撃してるけど。
ミュージシャン２人にお笑い系１人。

TIP暦１年のものですが、ずっと今までマシンでトレーニングしてきました。
そろそろフリーウェイトにチャレンジしようとしているんですが、
都内TIPでお勧めのパーソナルトレーナーがいたら教えてください。

>>339
ヘンでしょう？草加って！
誰のレッスンだろ？
ま、誰だって同じメンツしか出ないからすぐ分かるけれど（笑）
ひっつめガングロってポニーテールの事？
デカオンナは、黒いレオタードで短めソックス？
あと、半ケツ金太郎ってのもいる。

>>342
「ひっつめガングロってポニーテーツの事？」・・・んんん〜〜？
前の方に二人ガングロさんがいて、背が低めの　ガニ股で年輩の方。
それより、「フランケン」と、「バイザーさん」、「デカおんな」がスゴイ音はずし
うまかったです！

すみません、質問させてください。
TIPNESSって絶対オリコカードに入らなきゃいけないんでしょうか？
入らずに入会はできませんか？
ご存知の方、教えてください。

↑ネタ?
そんな事ティップに聞けばいいじゃんか。

>>343
年輩って夜のクラスでしょ？
二人とも３０代後位じゃないの？
背は低めかもしれないけれど？？
フランケンとバイザーとデカ女ははわかる。

>>346
「フランケン」「バイザー」「デカ女」って、いつも一番前で　あんなんですか？
ストレッチマットのところで　デカ女が友達らしき女性に、すっごく偉そぉ〜に講釈を
述べていて笑えました！

>>336
有名人は大体が広尾倶楽部です。
ヒロミ GOを始めとして、松たかこ一家、明石家さんまなど
色々行ってらっしゃいます。
えｄも、誰ももの珍しそうには見ませんよ。

で、金曜日の大野HUはどうだったの？
混んでたの？
それによって、来週から考える

>>349
なんでてめえが考えるヒントなんか
カキコしなきゃなんねんだよ

クレクレ厨房め

「大野ひとあぷはいかがでしたか　
おながいします」　だろがゴルァ

>>349
とっても盛り上がっていましたよ。
動けないという程の混雑でもなくて、でも人は多くて。
大野先生自体がとても盛り上げ方の上手い先生だし、
振りつけも面白いので、とっても楽しめました。
やはり、キャラクターがいいのでレッスンにもその楽しさが
反映されますよね。
ここで言われているように、プロのイントラがどんどん少なくなって
スタッフのレッスンが増えるのは、問題だと思いました。
ラッシュはほとんどがマニュアル化されているみたいなので、
教える方の個性が出ないのが残念！

>>347
あまり、草加はいじらない方がいいよ。
草加のスレ見てごらん。
なんか、言葉使いが悪くて、怖い事ばかり書いてあるから。
草加って怖い所？

草加煎餅。

草加は新人イントラの修行の場。
だから皆キャリアを積むと都内に移る。
草加にしかいないイントラいっぱいいるし。
よっちゃんがいたのはびっくりだけど。

>354
そうか　そうかは岐阜金津園みたいなもんなんだな。金津園のあと、
川崎堀ノ内とか浅草吉原、千葉栄町で働くんだよね。スマソすれ違いで

＞＞３５５
なるほど〜！！！　わかりやすい解説　有り難う御座います！
確かに、僧家の最前列には「ヤバイ方」が多い感じ。。。
くわばら・クワバラ

>>356
だって、テメエとか、見つけて追い込んでヤル〜とか、なんか
すっごい言葉使い悪い。
いくらネットでも、品性を疑ってしまう書き込みがあった。
何にイライラしてるんだか？？
よくわからない、草加の方たち。

草加のスレ初めて覗きました。
けっこう、笑えるかも？
今度、草加に行って、そこに登場する人たちを見てみたい。

>339 もしやあなたは、桜井ＨＵにきていたど真ん中にいた女子？？
レスン前、どこかのレスンのコンビネーションをせっせと練習してたでＳＨＯ？

草加の「フランケンおやじ」、いろんな所に出没してるみたい！
イントラのサイドが取れないと、みんながイントラの為に開けてある　真後ろに立って
そのうしろの人達は全然見えなくなっちゃう迷惑おやじ！
クラップがデカイのはイイとしても、音に合って無く　イントラが注意しても自分の事だと思って無いみたいで
周りが笑いをこらえてる姿が面白い！

>>360
この前、大野HUにいたよん。
でも、そんなに悪い人には思えなかったけれど？
何が問題なのかなあ？？
前取る事？

>>358 以前に「米田さん」なんか、真後ろにいる「フランケン」に対して振り返って
怒ってたよ！　それと「バイザーおやじ」が動きのなかにはいっちゃて、手を振り上げた時
サンバイザーを下から　ポ〜ンと飛ばしちゃって大爆笑でした。
「ウド」はノッソ・のっそやってるし　面白いところ？ですよ！

イントラが会員を怒るの？
どんなふうに？

何度も音を聞くように注意してたのに、音をはずして　でかいクラップを打つからじゃない？
「ちゃ〜んと音を聞いて！」と真後ろにいるもんだから　振り替えって言ってたよ！
でもフランケンは今でも音を微妙にはずしてます！

音外れてても気にしない人って多いよ。いくらイントラが「音に合わせて！」と
言っても自分のことだと思わないみたい。鏡で見りゃわかるのにね。
そういう奴に限って得意げにまったく外れたまま平気でやってて笑えるよ。
うちではイントラが最初から最後まで「せぇの〜」、「いち、にっ」や
「とん、とん！」って言い続けてて本当にお気の毒。早く気がつけっつうの！

草加ある意味楽しいよ

草加が今、熱い！！
盛り上がってるねえ〜〜。
行ってみたいが、ある意味恐い。

>>363
ﾓﾘｿﾞのせんせのに
でてごらん

草加は深入りしないほうがいいよ

あ　３５２にもどた

草加にも・・・いい先生を送ってくだせぇ〜な！！！　　
加藤さんが支配人の頃は、ほんとに充実してたんだけど！！！
ところで、加藤さん・・・まだやってるのかな〜？？？
関西のノリが良かった！　（毛は増えたか心配！）

>368
尚美タンはどんなふうに怒るの？
出来ないと怒るの？それとも言ったことを守らないから？
今度出てみようと思ってたけど、ちょっと心配・・・

>>371・・・難しいかも！　
だって、「サセ婆」や「ウド」とやらがいるって書いてあるでしょ。。。

>>372
おこるというか
できないひとをみると
コ〜〜フンする尚美たん

できないひとの
至近距離で「みぎみぎみぎで最後だけ左！！」
とか絶叫します（マイクあり）

するとたいていあせって自爆・総崩れ。

できるまで叫びつづける尚美たん
熱血だ

叫びながら足も踏みならします。汗も飛ばします。

その迫力に押されて恥ずかしさを飛び越え出来てしまうこともある。
ｖ＾＾←熱血個人指導常連　ああはずかし

いい？ここが今日のオミソ
って必ず出来ない漏れはエアロのセンスなしか？

なんかオミソって言い方ババくさいと思った。

>372
モリゾノさんはメンバがヘコむような怒り方しないから。
なんだかんだでみんなできてないから心配しないで大丈夫。
もちろん私もできてない（w。
最初撃沈するけど、慣れてからはすごく楽しいよ。

盛ちゃん本人も出来てないことがある

>>373
若い男の子のイントラは全て「サセ婆」がイヤで草加を離れていきます。
それだけ強烈なお方です。
別名、「ヘビ女」「ろくろく首」とも言います。
支配人に若い男のイントラの電話番号を聞いたり、
しつこく「飲みに行こう」と誘います。
一体、何が目的か、草加の会員はさっぱり理解できませんが、
恐いので触らないようにしています。

ここのスレは最近草加スレになりつつあるな。

>>382
それだけインパクトが強いのかしら？
草加って？？？
そうなの？？

つーか、都内のTIPからみれば離島だしな（ｗ

草加のヘンな話は草加スレだけでやってくれや。

>>383
別にインパクト強いってわけじゃないけど、このスレは
TIP全体の話するとこじゃない？色々な店舗の情報を
交換するのも良いけど、軽くで良いんじゃない？

>.>386
賛成！草加話、とても面白いけれど、他のスレと差別化の
ためにも良い話を話たいね。
各々店舗スレ持ってるみたいだし…。
草加話は、草加を覗くと言う事で…
でも、一言、草加が今一番熱いみたいだね（笑）
イントラ批評とか、批判とか、止めたいよね？
きゃんでい・きゃんでい？？？（笑）

マジ、草加から引っ越したい！
仕事の都合上　なかなか他店舗に行けない侘びしさ！
皆さん、わからないだろ〜なぁ！

わかるよ！藤沢も他の店舗から離れてて
なかなか他店舗に行けないもん。草加も
藤沢もそういう点では似てるかも。
他のTIPスレはROMるだけ。いつか行ってみたい。

まだ西葛西のがましか。。。
治安は非常に悪いが交通の便は良いからな。

どこが？

>390
西葛西　どんなふうに治安悪いの？
となりに精神病院があるとか？
となりにフィリピンパブがあるとか？
新宿からモーホー軍団が来襲するとか？
芦○さんがスタッフだとか？
死して屍拾う者無しの地蔵ビクスとか？

でも西葛西って快速止まんないよね

>>389
でも、藤沢はいい店舗だと思うけれど？
サウナもお風呂に付いてるし、お風呂も温泉（炭入れて）にしてるし、
マシンは空いてるし、プールは広いし、
何より、濃いエアラーがいなくて会員同士のもめ事がないのがイイ！（ある？）
なんてたって、プールからは江ノ島が見えるゾ！
やっぱり、新しい店舗はキレイだから気持ちがいい！

>>392
何と言ったら言いのだろうか、新興住宅地なので若者が多いのよ。
若者が。。。後は想像にお任せします。

西葛西に快速が止まるようになったらもっと行きやすいのにー。

>>395
若者のゲイが発展してるわけね。

ちょっとちが〜う

>>394
マジに江ノ島見えるの？
今度逝ってみよーっと。
ちょっとした小旅行気分なのが(・∀・)ｲｲ!!

気分じゃなくて小旅行じゃーん

ギャル男死んで呉

>>394
確かに、そう言われてみると藤沢店は良いかも。
時間帯によっては混んでたりするけど、他店舗と比べたら
結構ゆとりがあるかもね。会員もスタッフも和気藹々としてるし。
それにしてもプールから江ノ島が見えるなんて知らなかったな。
良いこと教えてくれてサンキュー！

行く気？

行くぞ!

やめて

やめた

行ったぞ！

おかえり！

今日、某店舗で４０代位の男性会員がランニングマシン上を
「全速力」で走って（存在が）浮いてた(実話)。
ベルトの速さについていけなくて後に転落したら、
（その場の空気を）どうするんだろう？(笑)

↑

アンタ（かっこ）多すぎ

他にも出てたけど、最近のTIPは筋コン系が多すぎない？
やはり TIPと言えば、「エアロ」が顔でしょ！　　なんか物足りない気がする。
以前は　もっとバリバリ、バキバキしてたよね。

>>411
ほのかに同意

ラッシュ系多すぎだよｺﾞﾙｧ

初心にもどれ

>>413
安上がり路線はエグザスを真似ているとおもわれ。
この点に限っては○ントラルは偉いな。
○イトアタックとかは、スタッフにやらせず
イントラに任せてるぞ。ってかスタッフに
レッスンをこなせる素質の者がいないからだが。
だいたい、その辺の厨房や工房がスタッフやってるよ○ントラルは

>410
すまぬ。

>>410
「格好イイよ。」･･･（ｷｬ〜ふあんにﾅｯﾁｬｳー）

>416
ふあんになる？　ふぁんになる？

藤沢店逝って見て得

ランニングマシンで頑張るのもいいけど、この前
隣で走ってるお兄さんがすごい汗かきながら
走ってて、その汗がこっちに飛んできてすごい
気持ち悪かった。迷惑な走り方はやめてほしい。

>>419
スマソ

こんど、「ナイキ」のコマーシャルみたいに走りたいけど･･･ヤバイかなぁ？

ランニングマシンやりすぎるとケツ毛が擦り切れるよ

ジムには抜け落ちたチン毛が沢山落ちている

満毛ﾜｧｧｧ〜？

マン毛は落ちないんじゃない？トランクスでジョグするから落ちるんでしょ。

こないだ、ロッカールームに「かつら」落ちてたよ。　ﾋﾞｯｸﾘｼﾀﾖ！

>426
ﾊｹﾞｼｸﾜﾗﾀ

乳首ピアスは、ま、するのは個人の自由だけど、
その上にバンドエイド貼って泳ぐのやめてください

＞428
それは女性ですか？美人でしたか？

藤沢店ツアーというのを誰か企画しないかなあ。

午前　鎌倉または江ノ島散策
午後　藤沢TIPにて鍛錬
夜　　飲み

という流れでいかがでしょ（ｗ

>431
行ってみたいぞ

>>431
参加します。

デイタイム会員の月会費、同じTipなのになんで7000円のところと
9000円のところがあるのよ！ちなみに私は9000円のところにあたって
しまったので怒り心頭です！（激怒）
月に2000円の差は大きい！！

この件に関して、なぜなのか理由を知ってる方、ぜひ教えてください。

9,000円だったらレギュラー会員と大差ないね。

>434
旧レヴァンは高いみたいですね。
店舗格差と思ってあきらめるしかないのでは？
どうせディタイムだと他店舗は使えないんだし（別料金ならOKだけど）

関西方面など年に1回も行かないスーパーマスターな自分。。。。無駄遣いだ(´Д`;)

関西使う時、2000円になったー！！！！
たけーよ！

>>431
夜飲むとして東京に帰るか宿泊か？

>>434
ちなみに、藤沢なんてレギュラーが9500円だよ。
その地域の生活水準に合わせてる？！

洗足池店はすでにHPから抹消されてるねェ。

皆さん、コメントありがとうございました。
だって、元レヴァンってどの店舗も元からTipのところより田舎にあるはず。
安くなる事はあっても、なんで高くなるのか、理解に苦しみます。
そんなにまでして田舎者を苦しめたいんかい？え？！(怒)

田舎だから高いのでは？
集客率の問題があるからねぇ。
と煽ってみるテスト

「TIP」･･･頼むから、いいイントラを入れてクデ〜〜〜！

いいイントラってどんなの？

いいイントラより可愛いイントラを入れてくれ。

>>444
ノリノリの AEROレッスンしてくれるイントラだよ〜〜ん！

笑顔があるイントラ希望します。
無愛想なイントラも若干名いる
みてて殴りたくなる
やる気なくす
氏ね

>>447
地蔵ビクスはどのくらいの位置づけなんでしょうか

しびれるエアロが欲しい…
どこにあるんだ…
Ｔｉｐにはないのか…

450GET!

元レバン店の方が定休日多いのに高いのね

船橋店は今日定休日。
他店のスレはあるけど、船橋店のスレはないんだね。

筋肉質でありながらもやや脂肪が
つき肌がきれいで
顔はふつうな
田中（さ）みたいなイントラ
が欲しい

>顔はふつうな

どういう意味ですか！！

六本木のスレって落ちて久しいが、
やはりノンジャパが多いからか？

>>451
そうそうそう！！私もそれに気づいてました。
（定休日レヴァン週１、元からTip月１）
それが私の怒りをさらに増長させました（怒）。

>>456の怒りが鎮まりますように

>>453
あんた偉い！よくぞ田中さの魅力に気がつきましたね。
田中さもっとメジャーになって欲しい。
彼女ならいける！

粟田をやめさせてくれ。

さゆりタンかわいい！

刺せば？

田中さにも追っかけがいるんだよね、（藁

>>462
どんな人？

＞458
田中さなら抜ける

若い人でしょ？

人気あるレッスンに並んでて、前のレッスンに出てた人が　また前の方に並んでるコトって
ムカツキませんか？

それは以前のレバンでしょ。３クラス続けて最前列でうけてる男性がいた。
並ぶ習慣が無かったからね。ちゃんと並ぶようになって胸がすっとしたわ。

>466
私はそこまで人気のレッスンに出た事ないですが、私がその立場だったら
やはりムカつきますね。そこのイントラ（スタッフ）も、床掃除とかを
名目にして追い出し、「次のレッスンにも出られる方は後に並んでください」と
言って、きちんと管理すべきだと思う。

モップで殴ってやれ！

国立近代美術館フィルムセンターでの古い映画の上映時だって、
係員は「次の映画も見る方は、うしろに並び直してください」と
きちんと指導してたぞ。

466です。
以前スタッフに苦情を言った人がいて、そしたらスッタフいわく「物を置いて皆さんその場に
いるわけでは無いですので、違反ではない。」と言われたらしい。
友達に頼んだり、自分でまえのレッスン中に置きにきたりして　いつも前に並ぶのは「ルール違反」
だと思わないのですかね？

新宿の土曜の初級で毎週割り込む若い女性がいますよ。
並んでる友達に話しかけて、そのままってパターンです。

どこでもいるよね！　そ〜いう奴は「シバいたれ！」

よいしょっと。

>>472
初級で？？
上級者クラスなら場所取りとか、頷けるが…？
ふ〜む、不思議だ…
何故、割り込むのじゃ？？？？

>475 超人気イントラで初級でも長蛇の列ができるんです。

今度のﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞﾗｯｼｭで、斜打とかあって最後ﾊﾞﾝって
右ｽﾄﾚｰﾄか右上段打ちで終わる曲ありますよね？（F3？）
あの曲って'NSYNCの「IT'S GONNA BE ME」って曲？
（ゆっくりだったんでちょっと「？」な部分もあるんだけど）

正社員と契約社員とバイトってどこでわかるんだろ？
よく「バイトのレッスンが」とかレス見るので
どうせなら社員のレッスンに出たいなと思ったんだけど・・・。

他店舗で1つでもレッスン持ってたら社員？でも契約？
フリースペース教えてるのは大半がバイト？？？？

はっちょこや桑崎さんは社員でしょう。
新さんや近藤よっちゃんも。
ようするに、ラッシュシリーズなんかの企画を任されている人は社員なんじゃない？

エグからパクってくるのが社員

店舗スタッフでも社員やバイトがいるみたい。
それもバイトでもレッスン持ってたりする。
ラッシュシリーズも。でも入り口の写真の位置で
なんとなくわかる。バイトは下の方みたい。
教え方うまいのに給料安いのはかわいそう。

そのうちバイト達が一斉に辞表を提出するかもね。

（なんとなくだけど）私が行ってる店舗の写真一覧表でいうと、

・正社員は支配人。せいぜいリーダーまで。
・契約社員は上記以外の一番上の段に写真が載っている人達。
・バイトは２段目以下にスタッフという名前（だったと思う）で写真が載っている。

――だと思っていましたが…違ってたら言って下さい。

店舗によって写真の表示方法がちがうね。
私が行ってる店舗では社員、バイトからエアロや
ダンスのイントラまで全員出てるけど、たまに
行く店舗は店舗スタッフだけで、せいぜい10人
ぐらいだったと思う。バイトは入ってないかも。
淋し〜！

なんか　以前に比べたら、「TIP」も落ちたね！
「エグ」や「銭湯」にまけちゃうぞ。

銭湯ってセ●●ら●のこと・・・
わらた

デイタイム月９０００円は高い！

５月に近くにオープンする他のスポクラはデイタイム月７５００円、
フルタイム月９０００円。なんとここのフルタイムと同じ値段かよ！！(爆)

・・・こっちに乗り換えちゃおうかな・・・。

>>487
いいかもね。
別に今のTIP じゃTIP である必要ないし…
しかも、今年からロッカー３店舗まで借りれるんだよ。知ってた？
昔は登録店舗しかダメだったけれど、どんどん他店舗でも借りることできて
でも、せいぜい１店舗だと思ってたら、ナント３店舗！
「あちこち移動する方の為に」と言っていたが、実態は会員が減っているか、
ロッカー料を節約する会員が増えたかのどちらか。
もう、ヘビーメンバー（毎日通って継続する会員）からお金取るしかないのかなあ？
しかし、３店舗半年契約で２４０００円以上！（月会費以外に２１００円の入会金）
そんな会員、いるの？

>>488
それはレギュラープラスのメンバーのことを考慮してじゃない？
他の店舗も使えるのにロッカーがないと不便だもん。
今までも店舗を渡り歩いてる人は苦労していたことでしょう。
TIPにしては珍しく画期的なことだと思う。自分も2店舗で借りてる。

>>489
て、言う事はやはりロッカーが空いている店舗が多いんだ？
昔、渋谷なんて３年待ちとか、一生無理とか言われていたのに…
会員さんがどんどん離れてってるのかなあ？

>>490
空きがあると言っても一番下か一番上ばかりだよ。
たまたまラッキーだとまあまあな位置ゲット。
でも同じ地域に新しいクラブができたらそっちに
流れるかも。新しい方が設備良いからね。

TIPってどこの店鋪も共通した異臭がしますが？

客帰ったあとのラブホの部屋のような？

＞＞４９２
それは、スポーツクラブ特有の汗の匂いでは？？
五反田が特にすごいです。
新店舗はやはり、まだまだ気持ちいい！！

　　　　　　　　　★ＤＱＮニュース速報★
伊藤由里子せんせ　現在ＮＨＫ出演中　（＠首都圏）

　　　　　　　　　★ＤＱＮニュース速報★
伊藤由里子せんせ　現在ＮＨＫ出演終了（＠首都圏）

各店舗に　いてもらいたく無い「会員さん」っているでしょ。
たとえば店舗ごとにあげると･･･誰？

>>497
お前みたいな奴。

|　　>>497 を迎えに来ました
＼＿＿　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　　　V
　　　　　　　　 ＼‖／
　　　　　　　　　　∩
　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
　　||￣￣￣￣||￣￣￣| |#######||########|
　　||　　∧∧　|| ∧∧　| |#######||########|
　　|||.へ(ﾟДﾟ ).|| ﾟДﾟ,,). | |#######||########|
　　||￣￣￣￣||￣∪￣| |￣￣￣ヽ|￣￣￣￣|
　　lO|o―o|O゜|.======| |===府中刑務所===|
　　|∈口∋￣_l＿＿ｌ⌒ｌ_|＿＿＿_|__＿ｌ⌒ｌ_＿|≡≡））
　　￣￣`ー'￣ 　　`ー'　 `ー'　 　　　`ー'

>>495
伊藤さんの　三角筋、すごかったね。

>>498>>499
お前らもだな。

>>500
かこいーね

>>492 ： ：02/04/19 01:12
>>TIPってどこの店鋪も共通した異臭がしますが？
>>493 ：アスリート名無しさん ：02/04/19 09:56
>>客帰ったあとのラブホの部屋のような？

そっかそれでティプはエッチな感じがするんだ。
麻酔タンとかゆきぷとか

共通した異臭は→君が蓄膿症だからだよ。

>>504
おまえの腋臭だろうが　糞ボケ

2ﾁｬﾝﾃﾞｹﾝｶ　ﾊｽﾞｶﾁｰ

>>503
ティップに限らずスポーツクラブって健康ランドとか
と同じ設備持ってるから同じ匂いが出てるのでは。

多分ラブホとかも同じ匂い。とするとやはり
プールとか浴槽施設などでは。

初めてのスポーツクラブを探す時って
結構匂いがしてくるとこの辺かな？
予感がする時がある。そして見っけて感じかな。

国分寺はロッカルムに入ると必ずから揚げのにほいがするけどおれだけ？

しばらく仕事でティップ行けないんだけど、ネット上で
どこか祝スケ見れるところないかな？
前は携帯用サイトで見れたのに、最近は祝スケアップされないし。
知りたいよー。

六本木は中華料理屋の匂い
新宿はカウンターのピザの匂い

>>509
携帯サイトは有料と聞いていたが・・・
祝スケが見れないとは・・・ひどすぎる

抗議すべし

511に禿げしく同意、ありゃインチキだー

インタネトでは無料で代行情報流れてるよね
なんか変だね

店舗に電話して聞いたほうが早い

前は携帯用サイトにちゃんと「祝日スケジュール」みたいに
作られて全店舗見れたんだよね。でも何か最近の祝スケは
全然アップされない。代行情報はティップのHPでも見れるし、
トレーニング日記なんてのも何か無意味な気がするし
インストラクター情報も全然更新されない。

あれは本当にインチキだと思う。あれで有料って・・・。
ティップの携帯待ちうけ画像なんていらねぇYO

>>515
入らなくて良かった　ホッ
３００円ぼられなくて済んだ。ふふ

>>516
私の無駄な300円がお役に立ったようで嬉しいです

六本木は今はイタリアンのにほひだよー。
特にガーリックとイタリア人っぽい体臭のミックス。
おえおえ。

六本木のプール暗い
汚い

それを言うなら赤坂のプール
サウナ後に入る水風呂かと思ったぞ。

赤坂のプールは子供用です

これだけインターネットが普及してるんだから
代行情報を載せるぐらいならイントラの名前入り
スケジュールや祝スケも公開して欲しいよね。
会員限定でIDやパスワード付きでも良いから。
あの携帯サイトはいらない。300円の価値ないよ。

>>522
ピンクの紙の出番じゃない？

六本木で、皮膚病をうつされた。
たぶん、シャワールームか？　プールで。

近くに　にょいねはいなかったか？

水虫はよくうつるよね。
やだなーこれからの季節・・・。
イントラさんも水虫もち多かったりして！

にょいねはまだ六本木に出没するのか？

ちょっと聞きたいんですが、スピードラッシュに初めて出たんです。
あれって、振り付けが決まってて、その振り付け覚えるのにイントラ（？）がやるの
ず〜っと見てて、それから皆でやるものなんですか？
それともたまたま教えてたイントラがへたクソなの？
だって、ぼ〜っと見てる最中に心拍数下がるし、
汗は引くし、最悪。振りと曲の説明が多くて……
振り付けと曲を楽しむレッスンなの？
普通のステップみたいに動きながら教えてくれるのなら
わかるけれど、たった３０分の間、説明の間、ぼ〜っと見て聞いているなんて
意味あるの？
他のイントラもそういう教え方？

草加のレスに出てくる「替え歌」面白いよ〜。
他のTIP版、身内の替え歌もドナタかここで書いてよ。

＞＞５２９
ここでも話題になったけれど、草加って濃いよね〜。
ウド＆サセ婆って言う人が登場回数多いみたい。
知らない人だけれど、覚えちゃった。
１回見に行ってみたい気がする。

いやーだ、ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝよ。

＞＞５３１･･･ウドと、サセ婆の自作自演てか？
いやいや、あなたは甘い！

スピードラッシュ確かにつまら〜〜ん。
なんとも中途半端なレッスンを考えたもんだ。

>>533
やっぱり、そうなんだ。
安心しました。
自分だけがおかしくて、皆様は楽しんでいらっしゃるのかと
思ってました。
あれって、やっぱりスタッフ起用とか、スタジオの有効活用とか…
会社側は色々考えての結果なんでしょうね。
しかし、あれは会員をバカにしてる！
だって、普通のステップ（イントラのギャラ）にするのをケチってるとしか
思えない。
近藤ヨさ〜〜〜ん、曲はかわいいのはわかったから、しっかりスタッフに
教えるように指導してよ〜〜〜。

>>53２
同感！確かに、それは考え過ぎ。
ウドとサセ婆は多分TIP中で一番濃いかも…
知らない人にはわからないだろうが………

スピードラッシュ、次のスケ変の時になくなると見たが。

>>537
いや、体面があるので、今年一杯はあるんじゃないかな……
それとも、エグのアタックをパクった４つめのラッシュシリーズに置き換えるか

スピードラッシュについては「TIP新スケに一言」スレも
参考にネ！

>>534
スピードラッシュの完成形（客もインストラクタも成長したとして）は、普通の
ステップのクラスと、かなり違うものになると思われ。
ただ、人気がでないのと、怪我の危険のため、そこまで到達できず半端な
ステップのクラスとして終わりを迎える可能性も大きいと。

わしは棚笠のクラスで、さくさくやったので、進行上の不満は、ちょっと
しかなかったけど、完成したものが、あまりにも楽しくなかったので、
もうでねーと思った。だけど、でるなら、棚笠は正解だと思う。

自分は、昨日六本木で出ました。
自分も初体験。
確かに５２８の言うとおり。
５２８はどこで出たのかは知らないけれど、
イントラが振り付けを自分でやって見せて
すぐ覚えなくてはいけない雰囲気だった、
初心者ができるのか？
しかも、ミッキーの曲がどーのと、ダンスのクラスか？
中途半端だったので、不完全燃焼でした。

参加者が減ってけば自然消滅するであろう。

スピードラッシュ、評判悪いね。
新スケに一言でも随分叩かれてる。
やはりスタッフがイントラの真似事するのは
無理があると思われ。
なりたい職業ろしてイントラのトレーニングを
する人と、たまたまバイトで入ってイントラに
なる人との違いか？
時給１０００円が１５００円になるからやってるのか？
経費節減するのも限度がある。
安かろう、悪かろうじゃ、何のために会費払ってるのか
わからない。

>>542
禿堂
エアロってどんな駆け出しイントラでも自分の作品オリジナリティがあると思います。
一度しかスピドラシュ受けてませんが、さらに一度しかパワラシュ受けてませんが
さらに言うと一度もファイティングラシュ受けてませんが。ラッシュそのものが
全て振りも何も決められた真似物シリーズということでありませんか？
独創性があって個人ごとに豊かなエアロビクスよりも
ラッシュシリーズの方がわかいねえちゃんに人気があるとしたら、
エアロ好きの私も下心のためにラシュシリーズに転進かな

何がおもしろくないかって、ラッシュシリーズに結構人が入ってるってのが一番不愉快。

満○君に　毛ジラミうつされたら、ボクがインキンうつしてあげよっとぉ。

>>543
なるほど、エアロのイントラとは違うのはプロ・バイトだけじゃ
なかったんだ。
オリジナリティって言うか、その人の個性が全く出てないから
つまらないんだ。
マニュアル通りに振り付けを必死になって覚えている人と
自分で勉強してその人の人柄がにじみ出るようなレッスンとじゃ、
違って当たり前。
マクドナルドでバーガー食べてるのと同じかあ。納得。
でも、確かにエアロに出ている女ノコより可愛い子が多い。
エアロの上級者になるとババアか○スっしかいないもんな〜。
スタッフだから気軽に話せたりするのがいいのか？
う〜ん、選択が難しいぞ！

　このスレは何か面白みに欠けるなぁ、スピードラッシュなんてパチ物
　の話は辞めようよ

＞＞５４７
う〜〜ん。ドウ言う話題が面白いの？？？
何を語りあえば、いいのだろうか？？

バイク漕ぐヤツっていつの間に無くなったの？
あんだけリーボクのバイク並んでたにィ？

>549
サイクルは店舗によってはなくなってるみたいだねぇ
渋谷にはスタジオレッスンもちゃんとあるよ。
動き自体は単調なんだけど、思い切り汗かけるのが（・∀・）ｲｲ!!

個人的には、負荷を０にして全力で漕ぐのがお気に入り。
一仕事終えた爽快感が・・・

サイクルはどんどんなくなってるよ。
理由はバイクがなくなってるからだよ。
もう古いから壊れたら直すことが出来ないんだってさ。
部品もないそうだし。
おそらく、ある店舗にバイク集めてそこでサイクルやるしかないのだろう。
今サイクルやってる店舗もいつなくなるかわからないよ。

サイクルはスタジオの床傷めるから敬遠されるそうです。

悲しすぎる。悲しすぎてエアロビクスもできないくらい

あんなに流行ってたのにね、サイクル。
やっぱり田中ひがいなくなってから人気がなくなったのかな。

あの軍事もサイクルやってたにい

ラテンサイクルってのはどうかね？
かなり腰に悪そう・・・。

ぴかちゅう隊長なんか、エアロバイクなのに前に進んでるもんね。

ぴかちゅう隊長ってすごい人なんですね。

な〜んか、他のスレって地元ネタで盛り上がってるね〜。
わかる人しか、わかんないネタ。
やっぱり、店舗の話題の方がいいのかなあ？？

>>557
wa//ra//ta

意志胃きさんのことを悪く逝うとぴかちゅう隊長が黙っていないと忠告されたのですが
ぴかちゅう隊長ってそんなに怖いんですか？？

スピニング　リーボックサイクルでずんっずんっと迫ってこられたら　
すすごく怖くてヒッキーになってしまうと思うのですが。

ｔｉｐの冠をつけて個人名を入れたうざいスレ
じゃまだ。本当に名誉毀損だぞ。
スレ作った人間の見識常識人間性を疑うよ
本当に底意地の悪さを感じる。

ティップ大好きな人たちは反対の立場から
一環して無視して大人の対応ですね。拍手

おれもティップ大好き、でもおきゃまは嫌い
半年前にフラれて真剣に出会いを求めています。
出会いはイントラと会員どっちが良いかな・

報告いたします。ティップ東武練馬店、梅田店のスレが
新たに立ちました。以上

アータ達、連休なのよ！どっか行ってきなさい！

1＝キャンディ・キャンディはどこへいったのＹＯ！

モーニングモーニング・・・渋谷、池袋、赤坂、新宿、五反田どこいこっかなあ？
何か新宿と池袋は濃いーーメンバー多そうで近寄りがたい。
平和そうなのは五反田かな？

>566 ﾜﾗﾀよん。
今日は池袋モーニング行ってみよう！

>568 火曜のモーニングでおすすめはある？私新宿だけど新宿は
パワーラッシュと初級エアロしかなくて・・・
リズムジョグは出たことないけどパワーラッシュは何かあの関な先生が
好きになれなくて・・・進藤先生だったらいいのにな

>>565
ハーイ　ティップネス巡りしまーす。
藤沢に細山田たんを見に行くぞ。
鎌倉に江ノ島にティップ藤沢へ行くぞ。

オマエモナーと言わなかった>570は立派。

今日ストレッチスペースに（腕ではなくて）頭で倒立（！）してるおじさんがいた。
でも、終わったらしばらく頭を抱えてた。異様だった。
（禿げてるので40代〜50歳くらい？に見えたが、実年齢は案外30代くらいで若いかも）

納豆臭をただよわせる（！）おじさんがいた。
半径５ｍに入るものは皆頭をかかえていた。異臭だった。

質問でーす。
最近動きに慣れてきたので、自分も上級者の皆さんのように声を出して盛り上がりたい。
でも、どうやってあの声を出すの？裏声ですか？なんて言ってるの？
皆さんすっごく楽しそうなので、声の出し方や、出すタイミングについて教えて！

>>574
曲の節目節目を覚えていると勝手に声が出るよ。
恥ずかしがらずに図々しい位な気持ちで声を出そう!

ちなみにそのおじさんはガチンコアイドル学院の講師（森岡？）に似て蝶だった。

>>575
ありがとです。
動きよりも曲を覚えるのね。
でも、なんて言ってるのか聞き取れないよー!!

前に　ほかのスタジオで「清野」の動きでレッスンを受けてたら、しかられた
これって、ダンサーに言わせると「チガウ」らしいよ。

>>578
ちみ
渋谷スレ784
イントラ批評スレ730で悪口書いてるね

この連続カキコみてると信憑性ゼロなんだけど
わかる？

うわさ流してｶｺﾜﾙｲ

>>578
前に他のスレで噂を流して遊んでたら、しかられた
これって、２ちゃんねらーに言わせると「チガウ」らしいよ。

ティップてなんでホモが多い？

>>579
きみは「清野」本人だろ
２ｃｈでの噂は聞いてるよ　

あまりヨクないね。

>>582
ちがいます
とってもﾊｽﾞｶﾁー粘着偽善悪口連続カキコキティを駆除しにきた業者です。
どーーぞよろぴく。

>>582
いやいや　そういうことじゃなくてね　つまり　簡単に言うと

「前に他のスレで噂を流して遊んでたら、しかられた
これって、２ちゃんねらーに言わせると「チガウ」らしいよ。 」

ってこと。わかた？

>>582
「清野」に遊ばれ捨てられたナオンが言ってたぜ。　最低の奴だって
あんた＞＞５７９＝＞＞５８２＝清野本人だろ

>>585
ナオン・・・（プﾍﾍ

５８５の年齢は４５−６０歳と推定されます　津波の心配はありません。

清野ｻﾝはｹﾞｲと聞きましたが、なにか？

>>586
はははは
「ナオン」　ウケター
腹いたいー

586=588　ウケター

　　　　　　　　　　　　　　　　　　★　ＤＱＮニュース速報　★
588は　「ナ　オ　ン」　でウケすぎて呼吸困難　他にも全国で同様の被害多数の模様

　　　　　　　　　　　　　　　　　　★　ＤＱＮニュース速報　★
「パノラマカー」　から僅か数日間　今度は　「ナ　オ　ン」　で呼吸困難の被害拡大

>>586 >>588 >>589 >>590 >>591
　　清野本人も必死だね

　火のないところに　煙がたつか？

>>592
これいじょう何書いても無駄だと思うよ。少し前のレスから読み返してごらん。ちみが独り言で人の悪口を垂れ流してる
だけなのが一目瞭然だから。

自爆してるよ。

＞＞５８６
オレさ、２２歳だけど　仲間内で「ナオンと○○」とか使ってるけど？
これって恥ずかしいのかな

>>594
585＝594というのがﾊｽﾞｶｼｲ

>>594
「仲間内」と言った時点で２２歳の可能性激減とおもはれ

>>592
＞火のないところに　煙がたつか？

それをお前がやってるから叩かれてるんだろー。あたま使って！。

>>597
ないものは使えないという事実を証明しながら生きている５９２

このスレも腐ってきたな・・・・変な「なにか」野郎が横行して

私は藤沢在住の貸しマンションを六本木に持ってますが何か？
藤沢からは毎日パノラマカーに乗ってますが、な・に・か？
藤沢には潮風に当たりに逝きますが、な・に・か？

＞６００ 死ね、本当に。そのほうが世のためだ

駆除されつつある601 なんまいだ

＞６００ パノラマ男本人と見た。
この６００はあちこちで荒らしてる「なにか」男だ。
こいつ、頭おかしい、ホントしかとしたほうがいい
こいつの発言はパノラマ男のつるし上げから始まる

>602 何が駆除だよ、おまえいい気になるな、ヴォケ
以降過激発言は放置でお願いします。

了解しました軍曹
６０４は放置です。

>605 おまえも放置、死ね。

まあま、ここはティップ大好きなんだから。
きっとパノラマさんも、駆除さんも、なにかさんもティップネスが
大好きなんだから、仲間で行こうよ！

つか
605=602=598=わたしなんですが
明白なんですが

>>607
わたしはなかよくじゃれてあげているだけですが・・・
もしかして599=601さんは本気じゃないですよね・・・
まさか・・
ＤＱＮじゃあるまいし・・・

＞６０９ 落ち着いて落ち着いて・・・
５９９＝６０１さんはムキにならないの！アンタが悪い！

609様、私が悪いございました、ごめんなさい

　　　　　　 〜
（０へ０)y━┛ やれやれ　せわがやけるわい

>>599 >>601

　おまえみたいのが「クズ」なんだよ　　死ねボケ。

>>613
もうそろそろほっとけば自然に駆除されるよ　この荒氏はかまってもつまらん

>>614
おまえもだろ〜な

なんかこのスレは怖い・・・確かに５９９＝６０１は調子に乗りすぎで泣きが
入ったけど・・・・６０９＝６０５＝６０２＝５９８は頭がおかしい。
ホント、やばいこの人。こんな人がティプネスにいるのかと考えると
背筋がぞっとする・・・

ナオンて素敵なことばじゃない？

>>616
背筋をぞっとさせてすいませんでした。

わーい。ＧＷはティップでエアロ三昧だ。

>>619　他に行くとこないのか？
ちなみに私はない。

>>620
正直でよろしい。
好感度upである。

エアロしながらセックスしたい

>>622
そんなばかなことすると
アティンティンが中で折れちゃうぞ。

前に出てた雄叫びの話だが、俺もイマイチ分からない。
裏声の単発の人もいるし、「ハイッハイッハイッハイッ！」
の連呼型も聞いたことがある。
どっちが正統派なのだろうか。
エアロは奥が深い。

正統派っていってもな〜

なんか裏声すぎて奇妙な奴とか、声量が中と半端で自分しか聞こえないような奴とか、
ぜんぜん盛り上がる場面じゃないとき（水のみに逝く直前とか）は声出してもみんなヒクかも。

結局　盛り上がればｏｋなんじゃねーの？

町田のたなーべ先生のエアロは生徒自ら「ハイ！ハイ！ハイ！」と叫ぶ
あれって慣れないとすごく不気味

初心者質問すいません
ｴｱﾛに挑戦したいのですがどのｸﾗｽから出ればいいのか
いまいちわかってなくて・・・
（「やさしい」ｼﾘｰｽﾞは時間的に出られないので・・・）

ﾘｽﾞﾑｳｫｰｸ・ﾘｽﾞﾑｼﾞｮｸﾞ・ｽﾘﾑｱｯﾌﾟ・ﾋｰﾄｱｯﾌﾟ等あると
思うんですが、難易度高く初心者が出ると悲惨な目に
あうのはどれでしょう？（全部だったらどうしよう）

>>627
ｽﾘﾑｱｯﾌﾟとﾋｰﾄｱｯﾌﾟはかなりエアロ歴長い人でも難しいです。
初心者では自殺行為ですし、周りの皆さんに超迷惑です。
止めといた方が良いでしょう。
ﾘｽﾞﾑｳｫｰｸは45分だけどそれほど難易度高いって程じゃない。
その点ﾘｽﾞﾑｼﾞｮｸﾞは30分なのでどうにかなるでしょう。頑張れ！

627です、>>628さんレスありがとうございます！
ﾘｽﾞﾑｼﾞｮｸﾞでレベルアップ目指します！

確かにスリムアップとヒートアップに初心者がでてもしょうがないと思う。
周りにも迷惑だし、なにより本人が楽しめないので、やる気なくすかも。

オレは最初リズムジョグ（旧初級エアロ）から始めたよ。
それでもついていけないところがあったので、
ショートレッスン（スタジオじゃなくてフリースペースでやるやつ）にも２，３回でた。
グレープバインとステップタッチ、Vステップ、Aステップくらいしかやらないけど、
それでも基本ステップなので十分役に立ってるよ。

基本をおろそかにして上級クラスに出ても上達しないしね。
頑張ってね。

627-630
ｲｲスレだ　感動した

俺もエアロ歴一年くらいだけどｄそれでも今でもリズムジョグには出るよ。
だいたい週に２，３回やるならリズムジョグ三ヶ月から半年、スリムアップ
半年、そしてエアロ歴１年たったらヒートアップって感じが良いんじゃないかな？
あせって早く上のクラスに出るとできないショックでへこむし基礎ができてなくて
上ばかり狙うと結局綺麗な動きができないから・・・・
あとスリムアップとヒートアップでは結構複雑な動きが多くて「こんなのリズム
ジョグではやってないよ！」という動きばかりで必ずへこむ。
でも頑張ってれば必ずできるようになるのがエアロ。
頑張ってね

>>632
一年でＨＵにでれたらすごい早い上達だとおもう

ＨＵ、ＳＵは先生たちもけっこう自由にやってるから、ムズイせんせとやさしいせんせ
ではぜんぜんちがうＹＯ
じぶんに合うレスンをみつけてね

イイスレだ　感動した（その２）

＞６３３　いやでも実はヒートアップで大苦戦のさなかです（笑）
　やっぱ早かったのかな、１年じゃ。

ちなみに先生によって難易度が多少違うから、気をつけてね。
中でも細山田先生、関口先生、桜木先生、佐藤し先生、大槻先生あたりはゲキムズで
各レッスンが他の先生よりもワンランク上って感じ。
またカリスマイントラと言われている方は
宇津城先生、盛園先生、森本先生、山口先生、吉岡先生、佐藤し先生あたりの人。
私は受けたことないですが、これだけ叫ばれている先生方なのですごそう。

>>635
んんん・・・
ﾓﾘｿﾞの宇津木関口が一番ムズイと思うが・・・
そのすぐ下がなくて、
２段下が村木細山〜ださとしん大槻まきたん・・・

森本せんせはどっちかといえば簡単だとおもうＹＯ
ＨＵ始めのひとは森本、渡辺むっちゃんやのんのんがイイＹＯ

いずれにしても時間が長くて、手足違って、回って、・・・いろいろあるので、体力つけてから来てね

>>627　さん　マジレスがいぱーいついて　よかたね♪
イイスレだ　感動した（その３）

>>626
でるレスン全部で叫んでますが、何か？

えー、盛園さんと宇津城さんは佐藤しさんより難しいんだ？
俺、今まで受けた先生では佐藤し先生が一番変則的で読みづらかった
ってことは盛園・宇津城両カリスマに出たら、大玉砕？

>>639
と　おもふ・・・
ご健闘をいのる・・・

自分はまだ大御所のレスンへは逝けません。

あとね、エアロ１年くらいやると楽しくて仕方なくなるよ。
そんな時気をつけて欲しいのは筋力も並行してアップさせて欲しい。
俺はエアロばかりやって筋トレをやらなかったら、ヒートアップに
出るようになってから足の筋肉痛や脛の激痛が増えた。
だからエアロを楽しむためにも筋肉、特に下半身は鍛えてあげて！

そう、正しいフォームを心がけて欲しい、特に姿勢と走り方。
この二つはいいかげんにやってると１年後にがくっとツケがくる。
初心の時から心がければかなり防止で霧と思う。
エアロが楽しくなって多いのは足の怪我（特にアキレス腱と疲労骨折）
と腰痛、怪我を防止すれば長く楽しめるから。

うわ、すごいレス！（感動）
皆さんありがとうございます。皆さんの意見を参考にして、
気長に頑張っていこうと思います。（最初へこみそうだから）
ヒートアップ参加目指して頑張ろうっと。ありがとうございましたー

どんなイントラであれ、振りよりアライメントの指導をすべき。
それをやるシトのみ「先生」だ。
振りは真似できても、タコ踊りやゾンビ踊りやってるヤツらが
いかに多いことか。

>>644
正論である
６４４は偉大だ　尊い

>>644
ということでティップのイントラは
手と足の難しい動きに走り過ぎだよね。
常連も難しい振りが出来ることに喜びを感じすぎてる。

だから上級者になってＨＵやＴＣしか出なくなると
>>644さんの言うように、エアロビクスの基本を忘れてしまう。
上級者もやさウォやリズジョグに出ることは重要なんですよね。

>642
あとはちゃんとしたシューズも大事だと思う今日この頃。
オレ、NIKEのクキニ履いてるんだけど、もともとがエアロ用の靴じゃないんで、
ハイインパクトを続けて出てると足首が痛くなってきた。
エアロ向けの靴がNIKEにもあったから、そっち買ってみるかな。
１回捻挫しちゃったんで、足首がちと不安。

>627
いろいろなイントラに出てみるのも面白いよ。
それぞれ個性があるし、いろんなパターンを覚えられるから。

>646
禿同。

昼間だとときどき養成の人とかが来てるんだけど、彼ら彼女らは初級クラスにも出てるよ。
基本姿勢とか見てると、やっぱりキレイ。
動きも大きいし。
そして、HUでは当然のようにあっさりと振りをこなしてる。
どうせなら一番後ろじゃなくて前列で見本になってくれると有難いのだが。

一般参加者との大きな違いだろう。

エアロビクスやトレーニングの経験や出来事を語り合う。
すごく理想的でイイすれだ。

>>646
正しくは「上級者のつもりのシトが実はエアロの
基本ができてない」だね。

皆さんに教えて欲しいんですが、ヒートアップはエアロビクス歴がどれくらい
たったらチャレンジするのに良いですかね？
なんか人によってマチマチで・・・ある人は半年で、ある人は２年で・・・
みなさんのキャリアモデルプランを教えてください！
ちなみに私は一年でヒートに挑戦して大苦戦中です。
あと、ヒートやるならその先生のスリムアプを何ヶ月か受けるべきだと思いました

わたしのばあいは
１年目・ＢＥＧ（今のやさしい●●・リズム●●）のみ
２年目・ＩＮＴ（今のスリムアップ）進出
３年目・やっとＳＬＩＭ・ＡＤＶ（今のヒートアップ）進出
でもムズかしい系の先生のＡＤＶ（蓮沼さん・宇津城さん・沼田さんほか）のは出来ずじまい
でもそのあとサーキットやウエイトトレーニングにはまってエアロはお留守に・・・
気がついたら今のリズム●●の時代になっていました。

一年でできちょうひとはすごい！

オレ（630,647,648です）の場合

1.ショートタイムレッスンのエアロに２〜３回
2.リズムジョグ、リズムウォーク、やさしいウォークに３ヶ月（リズム〜は今でも出てます）
3.スリムアップに３ヶ月
4.最近ヒートアップにも入り始めました
ので半年ですか。

次のレベルに進む目安は、「そろそろちょっと物足りないかな？」と感じたらにしてます。
かといって、上にばかり出すぎず、基本クラスで大きくキレイに動くこともやってます。
初級クラスは空いてるので鏡見やすいしね。

これはディタイムメインで、しかも３本/日レベルで週４日以上出ての状況です。
ヒートアップはリズムジョグからお世話になってるイントラなのでなじみやすいです。
ので、なんとかギリギリついてはいけている、かな？
他のイントラのヒートアップには出てないです、今のところ。
スリムアップはいろいろなイントラに出まくってますが。
今までスリムアップで出たイントラだと、山田湯が一番難しかったかな。
そんなレベルです。

もっとうまくなって、いろんなイントラのヒートアップで楽しめるようになりたいなぁ。

＞６５３　半年でヒートに殴りこみですか？すごい！
　ちなみに私はスリムアップデビューが半年でした。
というのはエアロ初めて３ヶ月で赤坂金曜の朝の沖○先生のレッスンに出たら
「まだ中級ははやいんじゃない？ハンパな出来上がりで来ないでください」
といわれたのがショックで・・・・ずっと尾を引いてました。

みんなムリしないでね・・・

何かすごいですねー、勉強になります！
（私の質問は一応このスレのお役に立てたのかしら？）

>>656
６５６＝６２７は尊い　偉大である
よいネタフリをした

ＴＩＰのすれって、どうしてこんなに多いの？
関東はほとんどの店別にあるようだけど。
店舗数や会員数からすれば、セントラルやルネサンスの
ほうが圧倒的に多いとおもうんだけど。
ＴＩＰには２チャンネラーが特に多いって事でしょうか？

うん、いいスレだ。
みなさんのコメントに共通してるのは「基礎」を大事にすることですね。
だから慣れてくるとどうしても上へ上へと行きたがる。まあそれは上昇志向
でいいんだけどそこをあえて１回分だけセーブして基礎に出る。
確かにリズムジョグややさしいウオークは中級者以上にとってはある意味
退屈、でも逆を言えばスリムやヒートの緊張感や忙しさがない分ゆとりを
もって楽しめる。またゆとりがあるから一つ一つの動きをしっかりできるし
姿勢を正しくとか、ホント正しいエアロを身につけられる。
６２７さん、楽しく頑張って怪我をしないようにエアロしてね！
また１年くらいたってかなりできるようになったらこのスレ思い出して
怪我の予防（足関係特に）と基礎の見直しを実践してね！

>>658
ちがうでしょ

てぷねすは　コネクティビティ　に敏感な　アーバンピープル　が多い

これしかないでしょ

ちなみに六本木に住んでますが、何か？

>>659
ありがとうございます。そんなふうにまとめていただいて。
627さんには今あなたが参加しようとしているやさしいウォークや
リズムジョグが最も重要なレッスンであることを分かってもらえればすごい幸せです。

>654
げげ、そんなこと言われるんだ。
オレも最初はできなかったけど、
「最初は手は無視して、脚だけ頑張ってみて」っていわれたよ。
確かに脚だけなら7割くらいはできたし。

いまでも複雑な手の振りは最初は無視してます。
次週以降の課題っつーことで（ｗ

イントラを選ぶのも大事なのかなぁ。

はい、わかりました！基礎を忘れないように、
とにかくリズムジョグに頑張って出ます。やさしいウォークや
ショートスペースでのレッスンにも出れる限り出ようと思います。
怪我にも気をつけます。
でも皆さん本当に詳しいですね。本当勉強になります。
「エアロのＴＩＰ」と言われているのが何か納得。

>>660
ちなみに渋谷駅に住んでますが、何か？

627さんに同じく初心者なのですが、
皆さんのお話の中のエアロ用語がときどきわかりません…。
前から思ってたんだけど、「アラインメント」とは何？

超優良スレの予感
キャンディキャンディまんせー

>>663
あと最も大事なのは、
「イントラのいうことは素直に聞きましょう」

ストレッチにしても、グレープバインひとつにしても、です。
アキレス腱からふくらはぎのストレッチなのにかかとをあげてたり、
グレープバインで腰から下も回してたり、って人がやっぱりいるので。
そういう人は上達も遅いです。

>>665

アライメント
【alignment】
1 列に並べること。機械装置のさまざまな部品を調節すること。

だそうです。

＞668
ありがとうございます。
ん〜と、ひとつひとつの振りのつなぎ…っていうことですか？
ちょっと違う？

>>664
ホ○ムレス発見．

>>669
アライメントは体のパーツの並びのこと。
アライメントに注意するとは変に体がぶれたり、体の一部の位置がおかしくならないようにすること。
フロントキックで猫背になったり、サイドキックで上半身をフリフリしたりすると「アライメントがワルイ」という。

・・・らしい。

だれかせんせいのしと　添削して・・・

668さん、671さん
どうもありがとう。
納得しました。
長い間の謎が解けてスッキリ。

細山〜だｾﾝｾのやさしいウォークではとっても丁寧に
それぞれの動きにおけるアライメントを説明してくれるYO。
例えば、レッグカールの時に上半身はちょっと前傾するとか。
このｾﾝｾのやさしいウォークは初心者に大変お勧めです。

いろいろ教えてくれるせんせたち
中西せんせい　ﾓﾘｿﾞのせんせい　戸原たん

お手本としてアライメントがきれいなせんせい
渡辺（む）せんせい

ほかにもいぱーいいるＹＯ

そういえば、田中さ　もそういうの丁寧に教えてくれる。
最近はもう出なくなったけど。

シューズに関して言えば、ＮＩＫＥはあんまりお勧めしない。
かかとにエアーが入ってるので、着地の時の安定感がないらしい。
長く使っていると怪我の原因になるとも聞いた。
イントラでもＮＩＫＥ使っている人あんまりいないし・・・。
あと、イントラの場合は中にあるソールも特別に作ってもらっているのを入れているからね。
同じシューズでも、フィット感や安定感がかなり違うんじゃないかな。
ちなみに、そのソール安くて１万円、高いと４万くらいするみたいよ。

>>671
簡潔に言えば「基本姿勢」。
マーチ（ウォーキング）を見ればどんな感じかだいたいわかる。
走るのを見ればほぼわかる。

ステップタッチやＶステップがきちんと出来ていない人が多いなぁ。
ＴＩＰのイントラさんはそういうこと言う人少ないかも。
俺は中級ぐらいまでなら指導するようにしてるけど。

その場で走るのって難しいなぁ。

>676
NIKEはあんまりよくないの？
そっか、今度シューズ買う時の参考にしてみます。
ありがと。

>678
イントラさんﾊｹｰﾝ。
って、誰？中級ぐらいまでってことはHU持ってる人だね。
・・・いっぱいいる（；´Д｀）ﾊｧ

・・・ついtipネタッてイントラの悪口になりがちだけど・・・
このスレほど有意義なまのはない！

＞681
禿同
このスレすごく参考になります。

>>676
ナイキのエアーってジャンプする時とかにいいのかな〜
と思ってエアロ向きだと考えてたんですが違うんですね。

>>683
NIKEは、ここ暫く純フィットネスモデルをだしていないので、その点で他メーカー
に対し、やや、イメージがよろしくないと思っている。インストラクタさんで使って
いる人は、所謂、クロストレーニングモデルを使っている人が多い。
エア自体が、エアロビクスに適さないかどうかは、個人的には何ともいえない。
というのは、足型があわなくて、メインで使ったことがないから。
昔、履いた、エアチューンドアピールのエアの感触は、アシックスのワークアウト
と、それほどかわらないと思った。つまり、みかけほど、柔らかくないな、と。

ジョギングシューズ系が軽くて柔らかいけど、いかんせん
ソールが滑る。で、ヤスリでパターンを落としてる。

俺も靴買ってちょうど一年、去年は320日くらいティップネス行ったから
靴を新しくしたほうがいいかな？衝撃吸収入りで
ちなみに皆さんはどれくらいのサイクルで靴を変えますか？

シューズについて、どのくらいのお値段のものだと
とりあえず安心なのかなぁ？

>>685
ソールパターンだけでなく、靴の構造が、横の動きに対して弱いので、
足首をこねやすい人には、お勧めできない。

シューズで一番人気なのはミズノのウェーブダイバース。
上級者も含めてエアロやってる人はこれ履いてる人いっぱいいる。

>>687
リーボックのフィットネス用の安めのやつが正価8800円だから、それぐらいが
下限かなと思ったりもする。
足型にあわないと、高かろうと安かろうと、駄目だけど。

>>689
いいシューズだよねえ。俺もそれ。
リーボックもナイキも女性用ばかり（男性軽視）

ウエーブダイバーズはフリーだしぴったりフィット。
足首痛、かかと痛等連発していた俺もこの靴でぴたっと収まった。

またスタジオでのグリップも最高。でも最高すぎてヒップホップには
全く向いていない靴だ。

靴ってリーボックがいいのか、ミズノがいいのかという問題もあるが、
よくわかる店員のいる店で買わなきゃと最近思う。ティップのショップで
買うのもいいのだが、その辺の量販店の靴で足痛を繰り返した今までの経験から
言って、エアロビクス専門店で買うのがベストかと思う。オシュマンズもいいとは
思うのだが、おすすめは上野アメ横のスポーツジュエンが店員もエアロ専門の人で
よかったよ。その辺の店で聞いても話が通じないので
http://www.z-b.co.jp/htm/info_ame.htm#ame3F
http://www.z-b.co.jp/htm/aero_wave2.htm

>>692
アシックスもいれてん。女性用ならアヴィアも。
ジュエンは、普通の店では値引かないものが、セール時に2割引きでゲットできる。
興味本位で競技エアロの靴かったとき、質問されて、どきどきしたことあり。

>>693
そうそう。そのまま試着しようとしたら、ちょっと待ってください。
それじゃ靴下の厚さが違いますよ。と厚手のエアロビクス用の靴下を手渡された。
それまで薄手の靴下履いてたので、これじゃまずいですか？と聞くと靴下についても
いろいろアドバイスされたっけなあ。
店にいけない人向けには通信販売もやってるみたいですよね。

>>694
エアロ用の靴下は厚手じゃなきゃいけないんですか？
俺はイマドキ風の短足靴下です。女の人はみんな厚手のでるよね。
あれは足をサポートする意味合いがあるからなんですか？

>>695
厚手じゃなくてもいいんじゃないんでしょうか？
自分なんか会社帰りの時はそのままで参加しています。
ただし、足への衝撃をやわらげるという意味では
厚手の「エアロビクス・ダンス用」の方が足にはベストなのだ
という意味なんだと思います。競技エアロに参加している方などは
その辺気をつかっているのではないでしょうか？

647でシューズの話を振った者です。
いろんなレス、すごく参考になります！
超良スレになってて嬉しいな。
今度、シューズ買う時はしっかり吟味しないとね。

確かにNIKE（特にジョギング系）は縦の動きはともかく、横だとホールドしないね。
ジョギングだから当然っていえば当然だけど。
一回足首捻挫してるので、横の動きに強いヤツを探さないと。

・・・バスケットシューズとかはどうなんだろ。
エアロ専用ほどではないにせよ、横の動きもホールドしそうだけど。

今日は大泉で山田湯＆桑江のSUオリジナルに出てきました。
・・・あのレベルでSUなのか。撃沈してｳﾄｩ。
頑張って練習して、いつかは山田湯HUにでてやるーーーー！

>>695
ジュエンの店員さんが靴下について、どういったか知りたい……
自分の考えでは、靴下程度のクッションは、あってもなくてもよい。ただ、
靴と自分の足がフィットしていないときに、靴下の厚さが誤差を吸収してくれる
気がする。よって、薄手の靴下で問題ない人は、本当にフィットしているので
問題ない。薄手をはいたり厚手をはいたりで、一定でない人は、どちらかのときに、
イマイチなんじゃないかと

競技で優勝しルックスも華がある松澤さんが
ミズノで、その影響か旧レヴァン系イントラ
はミズノが多い
漏れもひそかにあこがれとる

>>698
ジュエンの店員さんのアドバイスは実際にスタジオで履く靴下でシューズを試着
してみようということだったと思います。薄手を履く人なら薄手の靴下で試着。
厚手を普段履くなら厚手。そのために店に試着用の厚手靴下が置いてあったのです。
まさしく698さんの言うとおり、薄手で普段履く人が厚手の靴下を履いたら、
全然フィットしない靴を選んでしまうこととなると思います。

>>686
その頻度なら、半年ぐらいで交換してもいいかも。
とりあえず、アッパーが変形したら、かえごろでは。
私はＯ脚なので、使っていると靴の内側に皺ができます。

ｴｱﾛ初心者で格闘技系も出てるんだけど、靴はﾌｨｯﾄﾈｽｼｭｰｽﾞというのを
昔丸井で買ったので、それで両方出てます。
足への負担を考えたら靴変えた方がいいんでしょうか？
一応両方同じ頻度で参加してます。

（しかしすごい良スレ）

>>702
お金や2足もちという手間を気にしないのなら、レスリングシューズが、格闘技
用として、雑誌のタイアップ企画で勧められていた。違いは、衝撃吸収力すくな
め、重量かるめというところ。キックで足を振り回すので、少しでも軽いほうが
よく、エアロ的な動きがない場合、衝撃吸収力は、それほど必要ないから。
あと、爪先立ちがしやすいよう、やわらかくつくってある。
しかし、ファイティングラッシュとかだと、ホップで移動したりするので、
メリットデメリットが、いまいち灰色に思える。キックシェイプオンリーなら
勧めんこともないが、ファッション的に拘りがないのであれば、エアロ用の
靴で兼用してもいいと思われ。

まあ細かく何用とか決めなくてもいいかもしれないけど
週に３、４回行くひとなら２足持つといいかもね。
６８６さんみたいに週に６回は必ず行く方は絶対かも。

私が初めてエアロ出た時の、説明会の先生は
「室内で履くので、外観がきれいでも
靴が傷んでいる事が多いですよ」
と、靴を見てくれたヨ　Tipじゃないけど

俺はエアロ用にナイキのバスケットシューズをはいているのだが
これでボクシングやファイティング系に出ると足が痛くなったので
軽めのやつに変えた。ファイティングに素足で出てる人もいるが
あれが一番いいのかな？

あー格闘技って素足だったりするしね、拳法系は
でも純粋に格闘技じゃないから足痛めそうだけど

>>697
バスケットシューズは、スタジオで使う靴としては、いいと思う。
ハイカットは、保護性は高いけど、動いていて、うっとおしいので、
ロー〜ミッドの方が好み。
問題があるとすれば、フィットネスシューズより、やや重めかもしれない
ということぐらい。ソールパターンによっては、滑りやすいものもあるけど
それはフィットネスシューズも同じ。野生の勘で見極めよう。
バレーボールの靴を使ってる人をみたことある。競技特性からすると問題
なさげだったけど、だけど、フィットネスシューズよりレアじゃないかい
それ、という感じ。

上履き（小学校のときに履いてたようなアレ）を履いてるﾔｼもいたぞ
いくらなんでもそれは論外だろうとｵﾓﾀ

上履きみたいなのをはいてたイントラいたよ、
なんなんでしょ？靴忘れちゃったのかなあ。
それともそのような種類のものがあるのでしょうか。
初級エアロだかリズムジョグだかそこいらへんのではいてた。

う〜ん、他チップスレの基地外が入り込めないレベルの良スレだ！

イントラ、特に男性がミッドカットのバッシュを履いてるのは
よく見るね。
個人的には、ソールが滑らないジョギング系が好み。

>694,>695
みんなのレスすごい。いろんな意見ためになる。
靴下と言えば薄め(エアロ用でないもの)なのと量販店シューズを
履き続けたら“シンスプリント”になった。
靴や靴下だけのせいでは決してないが、足の痛みを少しでも和らげるなら
靴下厚めのがないなら薄め２枚履きとシューズは甲と幅が広めなのがいい。
そうなるとナイキは幅が狭く甲も薄め。
リーボックの底は滑りやすい(経験有り)。
結果今はミズノのシューズでシンスプリントも落ち着いてる。

こんどのはミズノにしよう。

http://www.cmnw.com/fjshop/shoe/mizuno/index.html
これ？

すいません。量販店シューズってなんですか？
アメ横で売ってる安売り靴ですか？それともABCマートのこと？

自分の行ける店舗で、頑張って早く仕事切り上げればﾘｽﾞﾑｼﾞｮｸﾞ、
それがダメでもﾘｽﾞﾑｳｫｰｸに出れる曜日を見つけました！ｳﾚｼｰ

頑張りまっす！！

>>713
サイズ26センチにおいて、幅は、
ミズノ>アシックス=リーボック(フィットネス用)>ナイキ(女性用)
と思う。23センチぐらいだと、また、違ってくるかも。
当然のことながら、足幅細めの人がミズノを履くと、いまいちのはず。

リーボックのフィットネスシューズの男性サイズが一般に売られるように
なったけど、でかめの女性サイズを輸入しているだけ、という状態は、かわって
いないのかな？

>>718
ReebokのインストラクターIIIの箱にはWOMENと書いてあります。
かなり細身でつま先だぶだぶ。(サイズは１１）
昔のパーソナルトレーナーのWOMEN'Sはそんなことなかったのに。

>>713
知り合いが骨膜炎にかかったときいた。髄膜炎とかとの区別がつかず、重病か、
と思ったら、シンスプリントのことだった。
で、グーグルでシンスプリントを検索したら、色々でてきた。1/3ぐらいが
馬のシンスプリントについてだったが、為になる予防法とかリハビリの
話がのっていた。
床に敷いたタオルを足をつかって丸めるリハビリが、初耳で、へーって感じ

>715　
そうそれ。
>720
ホントためになる良質のスレ。

Tipness、横浜の辺にも店舗が欲しい！
リーヴ横浜でも買収してくれれば良いのにな。

五反田と藤沢の中間にも店舗を作ってくれよ。

gooで「シンスプリント」を検索してみたよ。

ttp://www.cramer.co.jp/care/Shinsplint.html
ttp://www3.justnet.ne.jp/~tadashi-kuma/No9.htm

うわぁ、俺も普段から気をつけようっと。
みなさんも、ストレッチとウォーミングアップは入念にね。

>>723
すごい！とっても参考になりました。
僕もちょっとシンスプリントになってしまってるようです。
気をつけなきゃ。

昔、TIP がエアロ全盛だった頃、
毎日２〜３本エアロやって、休日は店舗回って５本位やってた人知ってるけれど、
確かに、足壊して何年もエアロやれなくなってたよ。
今はそんなスケジュールじゃあないからいいけれど、
あの当時は面白かった分、きっと似たような人多くいたんだろうなあ。
インターネットもなかったし…

私など１日２〜３本やる人がいるということ自体が信じられなかったから
（しかも、そのやる１本もビギナーレベル(笑)）
シンスプリントとは無縁と思われ。

長く楽しもうと思ったら、それが賢いよ。
でも、何年も前はエアロが面白かったからね。TIPは…。
パワーがあったような気がする。
やっぱり世の中、不景気っていや〜ね。

>725-727
げ。
オレ、この前のGW、一日５本エアロしてきたよ。。。ｳﾄｩ
HUこそ出なかったものの、SU３本。

確かに今がいちばん面白い時期（上達が自分でもわかる初級〜中級レベル）だけど、
長く楽しむためにももう少し控えよう。

>>680
他のクラブで教えてるよ。
てぃぷぅはメンバーとして行ってるます。
どのクラスに出てるかは恥ずかしくて言えないよぉ。

>>724
両足を肩幅より少し広めにして立つ（以下右足バージョン）。
少し右に体を開き、右足のかかとを床につけたまま（かかとが軸）、
つま先を立てる・戻すを繰り返す。左足は固定（軸足）
んで、音楽に合わせてﾊﾟﾀﾊﾟﾀﾊﾟﾀ･･･。
歯磨き時やいらいらした時にどーぞ。たくさんはやらなくていいです。
俺はクールダウン前の筋コン時に入れてるヨ。呼吸も落ち着いてくるし。

あ、ストレッチ忘れないでくださいねー。

>>713
確かにリーボックは滑りやすいですよね。
人づてですが、スタジオではく前に街中で馴らすといいと聞いた
ことがあります。たぶん細かい傷がつくんでしょうね。
あと、レッスン後は靴底を綺麗に拭いておくと次回滑りませんよ。

連続カキコ、ｽﾏｿ･･･

>>731

連続カキコでもヨイんじゃな〜い？
悪口じゃあ、ないんだから！
ここはいいね。ホっっとするよ。「癒される」！
他は会員やイントラの悪口や批評が多いから
７２９さんも色々教えてね〜。
現役のイントラさんの意見も貴重だから。

俺もエアロ歴１年でエアロ楽しくてしょうがない。
実際週に５回スリムアップ２とヒートアップ３やってた。
そしたら案の定足を痛めた。このスレにも書いてあるとおりやりすぎと正しくない
やり方は故障を導くな、と。上達したいはやる気持ちと楽しい気持ちでつい熱中
しちゃうけどホント「休む勇気」も必要だなって。
正直出てるレッスン削るときはその先生の顔が浮かんで申し訳ないなと思うけどね。
長く楽しくやるにはそれも必要悪かなって

>>733
あ〜、でもわかるう。その気持ち！
なんとなく毎週出ないと悪いかなあって。
でもイントラはそんな事思ってないと思うけどね。
だって、仕事だし、会員も仕事持ってるから、
別になんとも思わなとは思うが、人情って事かなあ？？

>734 悲しいかな、先生は大して考えてないことでも会員にとっては
大きな決断だからね、先生方も何か事情があるんだろうくらいに考えている
、くらいに割り切るしかないよねそういう時は

「先生」やめれ

>>733
それって、手話覚えたての時に嬉しくてついやり過ぎてしまい、
腱鞘炎になってしまうのと似て蝶。

手話もやりすぎに注意！！

＞７３６　「先生」はやっぱ変？だとしたら「〜イントラ」もしくは
「〜さん」の方がいいのかな？

男性の方に注意してもらいたいのはトレーニングのし過ぎで
乳酸値が高まり痛風になってしまうことです。
実際、足首なんかが慢性的に痛くて捻挫かな？と思っても
乳酸が出てくると痛みがある場合もあるのです。

痛風は野球選手に多いですが、事実関節やその他の故障が直りにくかったり
直ってもまた同じ箇所を故障するのは、この乳酸と関係があるのです。

>>740
まじで？？？そういや足首が最近痛いかも。。。。

特にトレーニング後にたんぱく質を摂っている方も注意が必要です。
摂りすぎると痛風になりやすくなります。
納豆の食べ過ぎにも注意！

>>740
ご自分の書き込みにリンクなされて、どうなさいます(笑)。
あと、通風にはくれぐれもお気をつけくださいね。

野球選手に限っていえば、最近の若い選手はジムでトレーニングとかしているのでパワーは昔の選手よりある。
しかし、それに反して故障する選手も昔に比べると多くなっている。
トレーニングのやり過ぎで、故障しやすくなっているのだそうだ。
これも乳酸が関係していて、医学界でも最近やっと原因として解ってきたらしい。

な、な、納豆食べ過ぎで通風になっちゃうの？毎日納豆と豆腐食べてます。

痛風は昔は贅沢病といわれ、贅沢な食事ばかりしているのが原因と言われていたが、
現在では、貧乏病とも言われ、インスタント食品やファーストフードやスナック菓子の食べ過ぎが原因となっている。
どちらにも共通しているのは、カロリーが高いというところか。

>>719
リーボックのパーソナルトレーナー初代！
最初に買ったフィットネス用シューズであり、一番多く買った(4足ぐらい)靴
でもあります。リーボックらしく、グリップは、いまいちでしたが。
で、単に懐かしー、って話じゃなくて、それを現役で履いている人を、この間
久しぶりにみたのです。阿部いさん。いくら、足に合うからってインストラクタ
が、んなくたびれた靴を履いちゃ、示しがつかないよ、と思って、じーっと
靴をみたんですが、どうも、くたびれていない。
廃番になったときに、死ぬほど買い込んだが、どこぞの店でデッドストックみつ
けたか、だと思うのですが、ちょっと由来をききたかった。だけど、初めて
でたレッスンだったので、聞かずじまい。ちゃんちゃん。

運動直後のビールも尿酸値を上げる元凶。レバ焼きにビール最低！
>>739 痛風と乳酸値は関係ないでしょが（w

>>747

　でも、やめらんないんだなぁ〜これが。
　おいしく飲む為に　汗ながしてるよ〜なもんなんだ！

>>747
消化できない（？）乳酸が骨につくと痛みだすみたいです。
運動してる時とか運動後に痛むなんかは、まさにこの症状です。
今まで、こういった痛みは医者でみてもらっても原因不明でしたが
最近、原因としてわかってきたことだそうです。

これが重症になると、慢性的に痛むようになりいわゆる痛風と言われるようになります。

>>739
確かに尿酸と乳酸がごっちゃになってるねー。
因果関係はあるかもしんないけど。

特に筋肉質の人は要注意だそうです。

尿酸が痛風だね。
乳酸過多は手首や足首、関節の痛みじゃなかったかな。
どっちもなったことないから痛みはわからない。

乳酸値が高くなると、尿酸の排泄を悪くするらしいです。
で、尿酸値が高くなると痛風になるという因果関係があるみたいです。

ttp://www.dm-net.co.jp/seminar/tufu/tufu.htm
から解釈してみました。

間違って解釈してたらつっこんでください（ｗ

この話題これにて終了！
ちゃんちゃん

>>746
あー、おいらも4足買ったよ。1足買って気に入って、3足まとめ買いして、
嫁さんに怒られた。

イントラさんはお店ごとにシューズを変えている人も多いから、ヘタリが
遅いのかも。でも、打ち切りからずいぶんたつよねぇ。

>>754
んにゃ、ビールと尿酸値の因果関係を明らかにされたし。
切実な問題だからな（w

シンスプリントの後は乳酸→痛風か。ウトゥ。
みなホントにいい情報。>754がやめろと言うのはとても惜しい。

筋肉痛のもとが乳酸
痛風のもとが尿酸
>>753 のちちにょう(w の因果関係には興味あり

運動後のアルコール
ttp://www.sports-n.com/ntrtn/htm/083-j.htm

参考までに

でもこのスレ、ティップの中でも極めて良いスレだ。
ホント勉強になる

確かに。
感動した！

芸能人とかスポーツ選手も来てるの？

>>762
町田店で砂糖ル○ナのちんちん見ました。

>>763
誰やねん？？

>>764
格闘技系の人だよ。

ルミナ、町田なんかに行ってんの？
もっと都心に来いよ！！
ルミネじゃねえぞ。

>>765
別にそんな奴に会ってもうれしくねえ

六本木店にたまたま行ったら（2回）とも渡辺まりなに会えました。
目あっちゃった＊

折れなんかWたなべMりなのｵﾏﾑｺ見ちゃった

ていうか、
六本木にいつもマリナいるだろ

国領にもTIPあるみたいですが、どうですか。

コ〇ミスポーツ（エ〇ザス）は、下総中山、西船橋に続いて８月に船橋にも
オープンするそう。
しかも月会費がデイタイム７５００円、フルタイム９０００円（西船橋）…。

船橋店さん、デイタイム９０００円、フルタイム１１０００円では
どう考えたって吸い取られると思われ。
――激しくご検討を！！

>>772
エアロ好きにはコナ○では満足できん。
昔は入会金とイって2万も3万もとられたもんだ。逆に会費をちょと上げてもｲｲから（でも1万5千以上はｲﾔ）
昔のころのスゲエれすんをやってくれ。ソレくらい高ければＤＱＮもどっかいくだろ。
つーことで、ちょっとだけ値上げきぼん。

エアロやらない人間のことも考えろ！自分のことしか頭にないんだな。
エアロなんて、うつぎみたく有料クラス増やせばいいじゃん。
社員とバイトがやるラッシュシリーズは無料。エアロも中級までは無料。
上級エアロは有料。月会費は値下げだ、ｱﾊﾝ。

＞774
同意。どうしてもお金とるんなら、そういうレベルの高いイントラのレッスンを
受ける人だけ別途とればいいと思う。

自分の意見をカキコしたんだよ。
こっちから見ればおまえさんたちの方が自分のことしか考えてないようにみえるよ。「上級は値上げ」
なんて。
コレ以上レベルがさがったらいやなんだよ。なんでもかんでも会員を増やして、スタッフにレスンさせてる
今の状況より、5年前の方がよかったとおもうわけ。入会金をちゃんと払った時代のメンバーにしてみれば、
せっかくＴＩＰＮＥＳＳに入ったのにエアロやんないで、「やらない人間のことも考えろ」っていわれてもなー。

いずれにしろ、３０〜５０％値上げして、質の向上を求める意見は保留。とりさげません。
そういう意見をカキコしてもイイだろ。で、エアロしないひとは当然もっと安いクラブへ移行するでしょう。
それでもとに（5年前に）戻るわけ。

ＴＩＰＮＥＳＳに来て、エアロしないとは・・・

そうね。それでレスンに出てもいいかはイントラが決める。
「あなたねぇ、リズムウオークから出直しね」

>>777
さいきんそうして欲しいと強く思うことが多い。レベルチガイのやつは回りに迷惑だし、自分自身にもよくない。
だからちゃんとしたイントラはきちんと「あなたは初級へ行きなさい」と言うべきだしそうしている（とくに生まれて
初めてのエアロをＨＵやＳＵでやろうとする人たちの場合）。

すいましぇん
うえのカキコで７３３になってる分は７７３のまちがいでした
７３３さんごめんなさい。

同意。
集客力のある先生はレッスンフィーも高いからねー。
しかも、そう言うの参加する人たちって、毎日渡り歩いて整理券クラス並んでる。
一番金のかかる人たちだ。
月会費を値上げしたら、その金のかかる人たちしか残らないと思うYO
105円でもいいから有料化すべき。

レッスンごとに有料化とかどんどん料金体系を細かく細分複雑にしていくと、その管理もコストがかかる。
月会費を上げて、クラブ全体のサービスとレスンの質を上げてくれることをきぼん。

今は、エアロビクスに力入れても、もうかんないんだよな。
エアロビクスで人が集まったのは昔話だ。

>>780
金の掛かる客・・・ＴＩＰにいつもいる客、どんどんレッスンに出る客。
金の掛からない客・・・ＴＩＰにたまにしかこない客、ほとんどレスンに出ない客。

金の掛からない客ばかりあつめると、ガラーンとしたクラブになっちゃうＹＯ。東武スポ○つ
みたく。あと、金の掛からない客は「クラブに入ってよかった感」が無いからすぐやめちゃって、
退会率が上がり、広告宣伝費がかさむよ。

昔のＴＩＰはエアロ好きなら宣伝なんか関係無く入りたいクラブだった。そういう質に裏打ちされた
ブランド価値がすごくあった。本物の価値があった。
大衆化しすぎるのもはめつだとおもふが。
本部の人これ読んでるかな？？

どっちにしても、今後エアロがますます減るのは間違いない。
とりあえず、レギュラープラスを16,000円、レギュラーを9,000円程度にすれば解決。
ジムマシーンで梯子する人は少ないだろうから。

＞ブランド価値がすごくあった。本物の価値があった。 大衆化しすぎるのもはめつだとおもふが。

バブリーな奴。

>>782
○○ラッシュで人があつまるか？パイオニアならともかく、ＵＳＡや競合他社の2番煎じで戦えるのは
限度があるのではないか。

いまは、人が集まるというより、コストをカットして生き延びようとしているように見える。それは正しいが、
度が過ぎて、コストとともに顧客満足度までカットしないでね。

コストのカットと同時に客単価をアップしてもｲｲから、品質を落とさないで欲しいという意見です。

ほんとバブリーな奴。

不景気に、値上げするの？
そうすると、一部のエアロ＝人生の楽しみ　みたいな人しか残らないよ。

>786
>顧客満足度

ディープな、一番金のかかる層の顧客満足度ね。

>>785
ばぶりーと捕らえても勝手だが、偏狭な見かただと思う。

いろいろなものがあって、中には大衆に広めても価値が伝わらなかったり、良さが理解されなかったりする。
そういういいものを大衆化する必要はない。味わってもらえないから。

そういういいものをバブリーと呼んでもｲｲけど、間違っている。

ＴＩＰＮＥＳＳはいいものを安く売って、価値のわからない人が買うようになった。いうにことかいて、
その人たちは「よそはもっと安いからもっと安くしろ」といっている。
わたしは安くするなといいたい。いいものはそれだけの対価がある。

というか、そういういいものを売って欲しいの。せめてＴＩＰＮＥＳＳだけは。
安物を探してるひとは安いところへ逝ってもらえばいいジャン。

エアロ初心者指導
↓
シューズ談義
↓
クラブ経営談義

このスレはなんかほかのＴＩＰスレとはちがう・・・

だからテメーだけ金払えや、ボケ。1レッスン1万でも払って、個人で雇え、ばか。
価値のわかる、俺ら大衆みたいな凡人とはひと味違う、オメー様がよ。

値上げで一番騒ぐのは、上級エアロ出てる人たちだと思うよ。
少子化で、これから高齢化社会に向かっていくのに、会員の平均年齢も上昇していくのに、
昔の若年層をターゲットにした経営は破綻するよ。

目先の楽しみだけ追いかけてはイカンよな。

>>792
あのね、「意見」て言葉わかる？　意見をカキコしたらなんでおまえさんにヴぉけ呼ばわりされなきゃなんねんだ？
おまえさんもやすくしてほしいんならそういうふうに書きゃいいんだよ。ガキ。
コナ○だかなんだかしらないけど、そこいらへんのザコクラブが9千円だから配慮しろなんて暴論が出てきたから、
ザコと鯛やマグロはちがうって言う

「意見」

です。　わかった？？

７７３がいくら意見しても、エアロはもう増えないよ。ご愁傷様。

>>796
急に萎えた・・・詩嚢・・・

ｺﾞﾒﾝ

でもコレ以上会費をイタズラに値下げして、質を落とさないでほしい・・・

＞７７３でしたさん
それならご自分で満足のいくスポーツクラブを設立されてはどうでしょう？

>>800
むちゃくちゃいわないでＹＯ
ＴＩＰはイまでも満足の逝くクラブ・・・ただ、へんちくりんなところと比べられてコストダウンでどんどん
悪くなるのはイヤだなあ・・・という「意見」・・・

値下げなんて、1回もしてないじゃん。
そんなことより、あんたたち、もりぞのせんせやうつぎせんせが引退する日が
きたらどうするのさ。そっちのほうが心配だZO。

>>802
たしかに値下げはしてない。でも以前存在しなかった各店舗だけの会員や時間限定の会員が増えてるん
じゃないかな。ここに出てきて問題だとおもうのは、コナ○なんかと比べられるので、経営者が、すべての
顧客が低価格化を望んでいると勘違いすること。
品質維持か向上を望む会員もいるということをどうかわかってくださいな・・・

コンシューマーとユーザーの違いですな。

>>804
すいましぇん。チガイがわからないんですが・・もしよければ、この「ためになるスレ」のためにも
詳細をカキコしてくださいませんでしょうかｺﾞﾙｧ

根は素直な人のようです＜７７３でしたさん。

もりぞのさんやめたら私もやめる。

>>807
尚美たんがこのスレを呼んでいたらきっと泣いてしまうでしょう・・・
ｲｲ話だ。感動した。

なんかこのスレすごいレベル高い話になってるよね。
こんなに勉強になるTIPスレは他にはないわ。
皆このレベルの高さについて逝けてる？

http://www1.odn.ne.jp/~cay68060/base.html
773はここでも入会すれば？

>>809
ぼくにはついていけません。
でもチップもじきに株式公開するそうですから、
会員ががんがん株主になって、株主総会でぶったらどうでしょうか。
「エアロの質の低下は許せん！担当取締役の解任動議を提出する」って。

インストラクターってプライベートでも
客と付き合いはあるんですか？　たとえば飲みに行ったり

＞812 TIP社員、バイトは禁止だそうです。スタッフに聞きました。

>>813
冗談でしょ？

>>813
それは草加次郎さんに誘われたくないから嘘ついたとかじゃなくて？

>>813
そっか　だめなんだぁ。ナンパ防止のためかな
俺の知ってる別のクラブのインストはいろいろ付き合ってたけど

>813
この前スタッフに飲みに行きましょうって言われたよ。
スタッフも私も女。
遊びに行くのはいいみたいだけど、
客との男女関係が発覚した場合はクビだって。

首になった人知ってます。
客と数人で飲みに行ったのを他の会員さんに見られて、大げさに告げ口されて。

気をつけよう・・・・。

そっか。じゃあ大勢の八さんファンは、会員でいる間は
イントラと客以上の間柄になれる可能性はないんだ。
残念。

>>818
禁止されてないなら別に飲み言ってもいいと思うが。

スポーツクラブでしかエアロやってないんですか？
エアロ専用の施設とか無いのですか？・・・無さそうだけど聞いてみました。

>>817
じゃあ、前中野店スタッフの松○さんは？
ゴールしちゃったじゃない。
あ、会員がクラブ辞めればいいのか･･･。
なるほどね。

不況・大競争時代にティップネスはよく頑張ってると思う。
そういう中でジムの命であるイントラやスタッフのプライベート管理は
厳しいものになるのは必然なのかな？
男と女、出会う時は時だし・・・そこまで徹底しなくてもいいのでは？
と思ってしまうがいかがだろうか？

>>823
そうね。
私も実は好きなスタッフいるけど、万が一そういう関係になったら
そういう規則がある限り他のクラブに移るだろうなあ。
絶対有り得ないことだけど(涙)

>>824
そうだよねぇ。
人間だもん、好きになっちゃうときはどうしようもなかんべ。

Ａ新聞社に勤めてた友人が取引先のＨ報堂の人とゴールインしたら
出向になっちゃったよ。
会員だって取引先といえば取引先だし、どちらかがやめざるを得ない
のは仕方ないと思われ。

>>827
でもなんかへんだよな。厨房の校則じゃあるまいし。
外国でもそうなのかな？

だから漏園サン、なかなか相手が見つからないのか。

スタッフだって夜遅くまでの勤務だったり、週末も仕事でなかなか出会い
ないんじゃない？お互いに分別の付く大人なんだから別に自由にしても
良いと思うけどね。そんな規則があると好きになったらつらいだけだよ。

ほんとにそんな規則あんのかな。ガキの会社だなＴＩＰって。

今TIPのHP見たら、中国での太極拳ツアーをやるって。
そんなの誰が行くんだ？！もっと楽しそうなイベントの企画きぼん。

今の時代、思いっきり安い（１００円ショップなど）か、逆に高い（ブランドショップなど）か、どっちかでないと商売として生き残れないのではないか？
中途半端が１番よくない。
別に高級クラブにならなくてもよいが、ＴＩＰには大衆クラブの中では上の方の部類でいて欲しい。
そういう意味の売りとして、エアロだけは１番という売りがあってもいんじゃないかと思う。
多少、料金が高くて他クラブと「差別化される売り」があれば、長期的にみれば会員の満足度は上がるのではないでしょうか？
それが、会員数の増加にもつながると思うんだけどなぁ・・・。

そういえばさ、ティップはエアロビクスのレベルは全国的にも上位です。
って時が長かったけど最近は聞かないわね。なんか格闘技を始めた頃から
イントラに対する境遇が変わった気しない？
ギャラの件もそうだけど

っていうか、宇津城オリジナルみたいに有料レッスンがエアロにもっとあっても
イイと思う。盛園や森本や佐藤しみたいな人気どころはもちろん「ティップ次世代」
のスレに書いてあるような大槻、細山田、増井ら若手のホープでも結構集客できる
と思うのだが。

>>835
ちょっとまったー
８３５さん、ぜひ一度せんせいがたのレスンにでてみてよ。
マキたんや増井たんは有料化はモウ３・４年後でしょ。

先生ごとに有料化するより、引き続き月会費をちょっと上げるのをきぼん。

>>827
それだけで出向になったりするの？大人の感覚じゃないねえ。

榎本さんと宮沢さんも有料レッスンにして戻ってきてほし〜〜。
それだけの価値があるイントラさんだったよ。
だからこそエアロイベントにあれだけ人が集まるんじゃん。

山田湯オリジナルに500円。

>>835
大槻、細山田、増井ら若手のホープ

？？？なんでこの名前が？？？
麻酔なんか逆にお金返して欲しいレッスンだぞ。

この間、イントラと飲みに行ったＹＯ。
イントラの違う面が見られて良かったと思った。
お互い大人だから、TIP内では普段通りのイントラと会員です。
そういう関係でいられれば別に問題ないと思う。ちょっとだけ気を遣えばいいこと。
イントラや会員を辞めたとしても友達でいられればいいじゃない。

イントラが会員と食事や飲みに行ってクビになるなんて
バカな話がある訳ないじゃない。
しかもイントラなんて皆フリーなんだから。
飲みに行くどころか旅行も一緒に行ってる
人たち知ってるよ。
じゃあ、友達も作ってはいけないって事？？？
ただし、勘違いしてはいけないのは、イントラだって
人間なんだから、彼女または彼らが気に入った人としか
付き合わないって事。
ストーカーみたいな奴とは一切お断り。
その辺、勘違いしてしつこく誘われるとね。

社員イントラとバイトスタッフの話、と前もって書いてあるが。

”フリーのイントラ”って、字の通りフリーなんだからいちいち書かなくてもよい。

>844 そっか、じゃあ私も憧れの○○先生と飲みに行ったりできるのね？！
　　　わーい、良かった、良かった

つきあい禁止令
やっぱしネタだたのカー

>844
「先生」やめれ

>845
ネタなの？誰か職員に確認したの？

男女関係発覚したらクビって、
スタッフのおねえちゃんに直接聞いたんだけどな。
２ｃｈだから信じてもらえないか。

>>847
気になるしとは各自質問してみましょう。なにしろここは
ＪＤＱＮ−ＴＶ　ＪＤＱＮ−ＴＶ
２ちゃんねる。です

つーか、この禁止令って最初にいいだした８１３って草加次郎じゃん。
もうソレだけでネタ。
２ｃｈだから信じてもらえないじゃなくて、草加次郎だから信じてもらえないんだろ。
２ちゃんねるのせいにするなヴォッケ

草加次郎さんが登場してからこのスレのレベルが下がり始めた。
せっかくみんな真剣に議論していたのに。残念だ

ほっとくのが吉。ほかの話題でつづけよう。

エアロの振りをノートに書くとき、なんかイイ方法はないでしょうか。
先生たちはどうやってるんだろ。それともそういうのは書くものじゃないのかな？？

だれか、わかりやすい記号とか知ってる人がいたらおしえてくれよん。

(´-`).｡oO（くぬたんをスケバンに仕立てたのも草加次郎なのかな）

エアロには専門用語がたくさんあるから、まずは専門用語をきちんと
把握することから始めるといいと思う（自分がそう思ってですが）
グレープヴァインやシャッセとかみたいに誰でも知っている言葉から
よく分からない言葉とかいろいろあるからね。

(´-`).｡oO（やっぱり村木せんせのノートは擬音だらけなんだろうか）

>>851
大抵のレッスンは32カウントを1ブロックとして構成しているので、まず、
そのブロック単位に分割する。ごく、まれに48カウント、64カウントという
長いブロック構成にする方もおられますが。
で、それぞれのブロックの中のふりを記入して、32ぴったりになるのを
確認する。地味なつなぎの部分をわすれて4カウントたりねー、とかに
ならないように。
ふりの記入方法は、基本ステップは、その名前でかけばよいが、オリジナル
な踏み方の場合、結構、こう踏んでああ踏んでとだらだら書くこと
になる。
また、1ブロックの最初と最後で、リードの足がきりかわっているはずなので、
各ステップの足が右リードか左リードかもかいておく。
素直な構成のインストラクタさんの場合、32カウントが8カウント×4に
なっているので、その単位で、上の記述方法を行う。
ただ、手のふりを効率よくかきうつす方法は、未だみつけていない。
自分で絵つきの辞書をつくって、5番の手から8番の手、というふうに
かければ効率いいんだが、さすがに、考えただけで実行せず。
絵で表現するにも、正面からの絵でかくと、手を前にのばしたときの
説明がだめだしね。

853さん
855さん
カキコありがとうございます

やっぱり規格化された記述方法は無いんですね。ステップの名前を覚えていくようにします。
手の部分は本当に複雑そうですね。やっぱりイラストしかないんでしようね。
できなかったとき悔しいので、あとで練習しようとしても、書いてないとわすれてしまうので、
玉砕ノートを作りたいと思い、質問しました。

インストラクターってプライベートでも
客と付き合いはあるんですか？　たとえば飲みに行ったり

>>857
これはワタシのカキコじゃないですよ。
きもちわるいな。

またアラシだ。放置放置。

キティ次郎　みんなから嫌われる星のもとに生まれた困った生き物。

ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ　放置放置。

放置新聞。

駄洒落？

ttp://gwis2.circ.gwu.edu/~sandylm/August.html

このしとはやっぱりステップの名前を並べて書いてる。
それで、細かいところは文章で長々と書いてる。
855さんの言ってたのですね。

オマンコ、結合部視界が優良。
ロングヘアー細身２人で、尻割り肛門開帳、
顔射、ラストにオマンコのどアップ

玉砕ノート作成中

／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|８カウント走って下がる　２右足タッチ ２左足タッチ
|右足右へステップイン　左足伸ばして右へ２７０度ターン（左向きへ方向転換）
|３カウントシザーズで右足アップ　シャッセで前　左回り２７０度で前向きに戻る
|左足上げて・・・
＼
　 ￣￣￣|／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　∧＿∧　　　　　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 （； ・∀・）　∧ ∧　＜　もっとゆっくり言ってよゴルァ
　（　　⊃ ）　 (；ﾟДﾟ)　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
￣￣￣￣￣ （つ＿つ＿＿
￣￣￣日∇￣＼| BIBLO |＼
　　　 　 　￣　　　=======　　＼

池袋のTIPてどこら辺にあるの？

驚異のデカちんぽ軍団が、無毛マンコ、アナルに挿れまくり

池袋にtipなんてあるの？

>>866
２右足タッチ ２左足タッチ 、が謎。ヒールタッチダブル？

(´-`).｡oO（草加キティ次郎はカマって欲しい病気なんだろうか）

>>870
そうなんだ。
やっぱり、わかってるひとはちがうなあ。ヒールタッチダブル。そのとおりです。
なんか尊敬しちゃうな〜

やっぱり、ちゃんとステップの名前を勉強しないとだめですね。

野外オナニーやフェラ等、４作目はアナル＆オマンコの
同時フィンガープレイ、本番、顔射。

しつこいのよ！アンタ！

すみません、取り乱しました。
私頭が弱いのかしら？

皆さんノートなどをとって復習されてるのですね。
すごい！
ぶっつけ本番、それも気が向いた時だけいろんなクラスに顔出して
「やっぱできない」と撃沈落ちこみ・・・を繰り返していては進歩なしですね。

パノラマカーに乗った日からだれにも遊んでもらえなくなりました。

>>876
まだやってませ〜ん。
玉砕ノートを作るとしたら、なんかｲｲ方法は無いかなと思ってカキコしただけです。

でもみんなもうすでにやってるみたい。

フンガークンノムスコデスガバカデス
オレサマヨリバカハイナイゾー、、フンガー

なんかつまんないスレになった。

お馬鹿さんは放置しませう。

>>866
を自己流の記述でかくと、8カウントで番号をひとつふって、
1.ラン8後ろ
2.ヒールタッチダブル右左
となった。そっから先は動きがよめん。右足をま右に踏み込むとステッピング
アウトだが、左をのばしてターンとかいているところをみると、右足が軸足だ。
つまりステップインといっている動作とターンといっている動作が、ひとつの
動作と推理する。
つまりフライの形でターンしてると思われるが、このターンなんだろね。ステップ
(台)の技の名前ならFステップだが。
3.フライの形で前回り270左向き(2)、シザース3ニーアップ(3+1)
4.右シャッセマンボ(前方向)(4)、バックターン270(2)

3､4番が6カウントずつだから、4カウントたりね。ま、まだ続きが
あるみたいだし。とりあえず最後は左リードになってる。

このブロックの足のみに関していえば、やさしめの先生に思えるなあ……

>>882
㋭　ン ㋲ ㋨ の886＝851ですよん

細かく教えてくれてありがとうございます。
フライでターンしてます。すごい推理。
シャッセの後もバックターンしてるしてる。

この後両手を挙げて、脚と手を一緒に開閉するやつ（フライングのシザーズっていうの？）です。
いつも同じ結論でわるいけど、用語を覚えるのが先ですね。
８８２さんすごい。感激した。

>>883
これに関しては別の名前もあったような気もするけど、私はフライクロスという
呼び方。

またまた
㋭ ン ㋲ ㋨ です。
「フライクロス」でした、きょうの先生もそういってました。
わたしが忘れて（っていうかカンチガイして）ました。

提案しまース！

月　吉岡オリジナル　赤坂
火　山田オリジナル　新宿
水　盛園オリジナル　新宿
木　吉岡オリジナル　吉祥寺　または　山田オリジナル　渋谷
金　宇津城オリジナル　中野
土　宇津城オリジナル　新宿
日　盛園オリジナル　中野

いずれも有料、７５分。
平日は２１時土日は４時スタート。

こうすれば醜い整理券争いでスタッフや他の客に迷惑をかける
ＤＱＮどもは一網打尽。
整理券待ちでハシゴもできないから
みんな心安らかにレッスンが受けられるよ。　

>>886
提案してもイイよ！

振りよりアライメント！！

音もちゃんときいてね。

早撮りを直す練習はあるんでしょうか？

＞888
九時前のﾚｽﾝが荒らされるから
１店舗に集結希望。

ｵﾘｼﾞﾅﾙ名称には第酸性
ﾋﾄｱﾌﾟはｼﾝﾌﾟﾙで汗の賭けるﾚｽﾝにもどぢて

＞888→＞886
でした。失敬

>>890
脳みそ入れ替え。
「タメ」ってもんを知らないね。これは直らない。

なんか、停滞してるぞ〜、このスレ！！
がんばれ〜〜〜

>>886
オリジナル有料化賛成。
あまりにも難しいのは、そこまでやらなくてもｲｲじゃん、と思ってしまう。

層化では、桜井夫が出てるよ。
桜井妻のレッスンに！
しかし、難しすぎて皆、桜井夫を見て、レッスン受けてる。
こんなのあり？

このスレはホント有益。ティップ大好き人間たちがティップやトレーニングについて
一生懸命語る・・・・理想的なスレだ。

>>893
早どりしていると自覚している人は、何とかなるような気もする。
大抵の場合、本人はジャストのつもりで早いから
そう書いている自分も、読んでるあなたも、本当は、早どり君なのかも。
ちょっとだけ、自分を疑ってみよう。

早どりしてる人って鏡に映る自分の姿を見ないわけ？
イントラやほとんどの人と動きがずれてたらわかるんじゃない？
合わせる努力するべし。

たまに鏡に映る自分の姿を見るとみっともない・・・と思う。
もっとカッコよくやれないものかと。

>>899
私の観察では、インストラクタさんのみをみてる。
で、脳内では、インストラクタさんとシンクロして動いているんだが、ずれずれ。
鏡は、まず、みない。

>>899
それと、何より「音」を良く聞かないとね。

自分は音楽を聴くだけで自然に合わせて体が動いてしまうから
リズム音痴の人の気持ちがわからない。どうして合わせられないの？！

リズム音痴ってやつでないのけ？

>903
自分で「リズム音痴」と理由を書いてるではないか（ｗ

オレが良く出るクラス（昼間だけどね）に早取りのヴァヴァがいる。
しかも最前列に。
アライメントが出来てないのに、無理に動きを合わせてる感じがして下手。
しかも、体ブヨブヨ。
お前は本当にエアロをやっているのかと小一時間（略

そういや「まずは私を見ててください。私だけ変えます。」とイントラはちゃんと言っているのに。

短い文なのに「しかも」を２回も使ってしまった。
オレは本当に国語を勉強してたのかと小一時間（略

エアロは自分では、問題ないつもりだが、HIPHOPは、なかなか、のれない。
初級クラスなんだが、のれるのは、年に数回。のれないときも、それなりに
踊っているが、それは、やはり、動きをあわせているだけなのだった。
リズム音痴かな……駄目って自覚しているし早どりしていないので許せ。

済みません。
有料プログラムっていくらぐらいするものなんですか？

は俺が書いたんだけど・・・
ＨＩＰＨＯＰは体の使い方がエアロと全然違うからね。練習すればきっと・・・・
エアロはほぼ直らないと思うけどね。

早取りの人は基礎が不十分なのかなと思う。
エアロは(変則的なのも最近たくさんあるが)基本は８カウントだし
基礎＝アライメントができてればキチンと合うはず。
初級クラスで姿勢や曲自体がスローめな時にちゃんと意識して
やらなかった癖が今になって引きずってる？

・・・こう書き込んで自分もちゃんと音聞こうと思った。

>>909
あの〜、903は漏れなんですが・・・
人の番号を勝手に名乗らないで。

音痴は自分が音痴だとは思っていないといいます。
早鳥さんも自分が早鳥だとは死んでも思っていないので、一生直らないんです。

>>912
音痴さん、不治の病か。かわいそうにね。

>911
あんた誰よ？あたしのレスにケチつける気？
ホント悪い冗談にしか聞こえないわよ。

まあ誰かに一度注意されないと分かんないよね。
養成とかスキルアップスクールで。
９０１に禿堂。
彼女らは脳内ではイントラと全く同じ動きをしているのだよ。
だからハラが出ててもセパレートは着るし
素のジョギングもジャックもできない癖に難しい手のつくクラスに
出たりするのよ。

筋力不足だと足を開ききれなかったり伸ばしきれなかったり
ふんばりきれなかってりで
次の動きが音より早く出てしまうのねん。
それでイントラに
「ピッチが遅い」とか抜かす馬場は死んでしまえ。

　↑↑↑
まったくその通り。
早取りの人に限って一言多い。「遅すぎだ」とよく聞く。

>>914
あれ〜、さっき偽903として909でレスしたときは男口調だったのに
今度は女？もしかして、早取り＆リズム感音痴のおキャマさん？
真903が言ったことが気に障ったのね。不治の病だからしょうがないか。
かわいそうに。ご愁傷様。

>918
>不治の病だからしょうがないか

これはひどすぎるよ。

もし、このスレが１０００超えたら、
このスレを最初に立てた人が立てなくては
いけないのですか？

>950
他の板やスレでもよく見かけますが>950を取った人が立てるのはいかがかと。

↑↑↑
920へのレスね。間違えた。ｽﾏｿ

1代限りというのも、はかなくていい！って気もするけど。
良スレだっただけに。

990を踏んだ人でも遅くないと思う。

あの、早撮りってなんですか。

最近、足首の周りをつかむと痛いんです。
これってやはりエアロのやりすぎでしょうか？
ＳＵを週３本、リズムジョグを週３本、その他・・・
それともシューズやソックスに問題があるのでしょうか？
フォーム、筋力・・・
いい解決方法・予防方法があったら教えてください。

まず、整形外科に行って診てもらった方がいいよ。

>926
俺もある、エアロのやりすぎはあると思う。
あるイントラの方に聞いたら原因は�@エアロのやりすぎ、�A足の筋肉が弱い、
�Bウォームアップとストレッチ不足、�C爪先立ちで走ってるということでした。
対応策として�@エアロを一回減らしてステップのエクササイズで足を鍛える
　　　　　　�Aウエイトトレーニングでふくらはぎを鍛える
　　　　　　�Bウオームアップ、ストレッチ、クールダウンの徹底
　　　　　　�C正しい走り方を実践する
　　　　　　�D衝撃を押さえる靴を履く
　　　　　　�Eシャワーの後、温めずに冷やす（ふくらはぎと足首）
　　　　　　�Fマッサージをする
とのことでした。

>>926.927
ありがとうございました！！

>>927.928でした。

>928
しつこいが、このスレはホント為になる。
私もさっそく実践します。

いわゆる、スポーツ系の整形外科の方がいいかな。
普通の整形外科だと処方は、安静＋湿布、の可能性が高い。
治すという意味では間違いではないのだが、再発予防はできない。

何にしても、
・生で症状がみれない
・専門家かどうかもわからない(大抵の場合、素人)
掲示板で相談するよりも、まず医者、次にトレーナーだと思う。927のかいたこと
を希釈したような書き込みだったかな。

あまり痛みがひどい場合は確かにお医者さんに行ったほうがいいよね。
あと、冷やすか温めるかはその足の症状によってどちらがイイかは
違ってくると思うよ。
このスレはティップ大好きな人たちがティプでより楽しく正しくトレーニング
できるノウハウがいぱい入ってるよ、ここは生かそうよね！

あ、あと追加で
�G休む勇気を持つ。
エアロをやってると楽しくて上達したくてつい無理なメニューをこなしがち。
週に一日か二日は休みを入れたほうがいいと思う。
確かにエアロやらない日はなんかスッキリしないけどそれは翌日への起爆剤。
あと超・回復しているのだ、と俺は自分に言い聞かせている。

自分は以前はかなりエアロに燃えていたけど、一度膝を傷めてから
ハードはエアロはできなくなってしまった。怪我は本当に大変なので、
皆はくれぐれも気をつけて、楽しいエアロ生活を送ってください。
934に書いてあるように、休む勇気も大切だと思う。

心がけるようにします。
幸い、俺は大きな怪我は無いけど、怪我したら何週間、何ヶ月も運動できない
可能性もあるからね。折角楽しいティップ・ライフが台無しになっちゃう。
怪我防止の心がけも頭の片隅に忘れないようにしたいね。

シンスプリント予防対策として
氷冷却法というのを先人から伝授されて
実行していたことがあります。
用意するものは氷を入れた袋２枚。
エアロビクスを終えたら、氷を二枚の袋に半分ずつ入れ、さらに水を足して
２つの氷水袋を作ります。これを足のすねの部分にあて、１５分から２０分ほど
冷やします。きーんと冷たく赤くなりますが、ここを我慢して冷やします。

なお、足のすね全部を冷やしてはだめで、必ず一部分を冷やすようにすることとの
ことです。

これを伝授されてからというもの、
私はエアロ→シンスプ→休養→再開→シンスプ再発という悪循環から抜けることが
できました。私はティップに来てからはマッサージプールで足のすねをマッサージ
するようになってから、この氷冷却法を使わなくなりました。

休む勇気・・・
凄い重たい問題ですね。
他のスポーツではあまり無いかもしれませんね。
足首の周りがだいぶ調子が良くなったのと今日は雨で人が少なかったので
ＨＵにまで出てしまいました
（参加者が少なければ迷惑をかけることも無いと思ったので）
当然、後半１５分は玉砕状態でした
（ただし壁に張り付いていたので迷惑にはなっていないと思いますが）
休む勇気！！この言葉を胸に刻んで有意義なＴＩＰライフを送りたいと思います。
ただ今日思ったのはＳＵやっとのおいらでもＨＰは普段遠慮しているのに
おいら以上の初級者（？）が複数参加しているのにはびっくりしました。
普段だったら顰蹙ものだと思うのですが・・・

♥

サルのせんずり

わかりやすく言うと、サルのオナニー

>>937さん
この冷やす方法はエアロをやってからすぐじゃないとだめなんでしょうか。それとも数十分して家に着いて
からでもいいんでしょうか。

>>944
ありがとうございました。私も早速明日から冷やしてみますね。

＞938
初級者が出るのは仕方ない。
見抜く力と好位置キープが肝要。
ケガをしないよう気をつけて。

＞942
横レスだが、帰宅後でもｲｲ。
この方法は予防＆事後に効く。氷の直つけ注意。

ＳＵやＨＵでエアロ初めての人！に、はーいって手を挙げる人たちは
勘違いだから仕方がないと思うけど（でも近くはｲﾔﾝ）、
おっさん！毎回出てるんだからそろそろｸﾞﾚｰﾌﾟｳﾞｧｲﾝ位覚えろよ！
て人は何とかしてほしい。ある意味自分の実力の勘違い。
ＨＵは混んでるから非常に迷惑。近寄らないことにしてる。

俺は金玉だ。親父は竿で、髭なんか生やしているらしいが会ったことはない。
お袋はもうしわくちゃだが、いつも俺たちをやさしく包んでくれている。
双子の妹はすぐ近くにいて、｢お兄ちゃん、ここは女の子のいる場所じゃないよ｣と
泣いているが、おれにはそうすることもできん。

>>946
つまんね〜
のでサゲ。

「氷冷却方」やってみよ〜。

今日TIPの館内アナウンスで，
「体調悪いときは無理しないで休みましょう」
ってな感じのコメントが流れていた。
前はこんなの流れたなかったような気がする。
このスレの影響？

>>949
このスレの影響ならうれしいけど、そうかなあ。

昔から流れてる

>>949
おれもそう思った。
もしそうだとしたら、こんなこと書き出したおれのせい？
そうだったらごめんなさい。

>>952
なぜあやまる？こういうアナウンスはいいことだ。
他の「盗まれるからカギをかけてキーを離すな」とかオコチャマ向けのアナウンスとは
べつとおもうが。

>>952
アナウンスもそうだけど、ネタ振りとしてもよかたよ！
あやまるのは不要。

いつも、最近盗難が多発していますみたいなアナウンスも多い。

てゆーか昔からでしょ？みたいな。
新宿店で鍵なくしたお釜がおねぇ丸出しで「イヤァ〜私、鍵どこ？」
とか騒いでたよ。

体調悪いのにエアロ参加する人は迷惑よ。熱があるなら休みなさいよ、移るじゃないのさ。

ちょっと早いけど新スレ立てたよ。
移行よろしくね♪

TIP大好き！！★パート２
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1021751231/l50

チルチルって昔の黒目だけだった頃のミッキーマウスに似てない？顔も声も。

似てない

>>955
あの盗難に関するアナウンスの英語バージョンはおかすぃ！
英語がわかる人なら笑っちゃう。まるで強盗が入る、みたいな
オーバーな表現。英語の内容はちゃんとネイティブチェック受けてないのかな？
TIPの外人会員も多分笑ってるとおもふ。発音良くても内容は×。

>>960
prevention from crimeってとこ？

>>961
prevention of crimeは確かに防犯を直訳してるが、その他に
prevention of robberyもあったとおもふ。普通これぐらいのこと
ならtheftあたりで妥当ではないかな。アナウンス全体の
文章の構成もかなりひどい。TIPには全体的にもうちょっと
質が高いことを期待してる。

んんん。そういうのはジャップなわたしにはサッパリ。
of も　from　に聞こえてるし。９６２さんはTIPに教えてあげたら？

だいたいの意味がつたわりゃそれでよし！

まずは駅前留学したほうが良さそうだ。

ご無沙汰しています。さて、このスレもそろそろ終了ですね。
でも大丈夫！新しいスレッドを作っちゃいました。
書き込んで下さいね。

もっとTIP 大好き！！

sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1019795793/l50

あれ？リンクされてない。ごめんなさい。

>967
すでにパート２できてますが？

>957
ちょっと早いけど新スレ立てたよ。
移行よろしくね♪

TIP大好き！！★パート２
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1021751231/l50

重複だ。どっちか削除依頼すれ。

せっかくだけどｷｬﾝﾃﾞｨタン･･･

そのスレ、
ttp://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1019795793/l50
卓球が気軽に楽しめる場所
なんだけど。
騙り？

このてぷねすスレくらいﾏﾀｰﾘ行こうよー。

あ〜みんな、きっとキャンデイは騙られてるだけだよ。
リンクできなかった・・というURLは卓球の別のスレだから。
本当はスレはたってないとおもふ。

今夜はキティじろうがすごくキレてるなあ。失業したのかなあ。

…私、新しいスレ立ててないですが…………ん？？？

＞973 あ、いままでロムラーだったのかね。

>>966
あのお、私じゃあ、ないですよね？
新しいスレ立てていただいたみたいなので、何も言う事はないの
ですが…
自分が無意識のうちに書き込みしてしまったのかと心配してしまいました。
でも、新しいスレ立てていただいてありがとうございました。
ロムラーと言うより、少し仕事が忙しくてここに来る機会がなかった
んですが、なんか良い意見が多くてタメになりました。

>>942
遅レスすみません。氷冷却法について書いた者です。
たしかに家に帰ってでもいいのですが、レスンが終わって出来るだけ早くが
効果的です。シンスプ治療で整形外科とかかかりましたが、くれるのは
シップ薬と超音波治療ばかりで、つまりイコール休んで治せという治療でした。

さらに４週間休んで治ったかなとエアロを再開すると、問題のすねの部分が
もやもやし始める。無理をするとまた痛くなる。またエアロを休止。
となると悪循環です。私経験から思うにこのエアロ直後のすねのもやもやが
シンスプ再発の予兆なのです。この時に氷で冷やすと効果的。氷冷却法を
使ってからは休まずにシンスプを治してしまいました。

この後にティップに入会したので、最近はエアロしすぎの時はすねを
マッサージプールの水流でほぐしてます。これも効きます。

>>976
上記の方法をやる場合に問題なのは勇気がいることです。
私にとって師匠とも言うべき競技エアロをやっていた知人は
堂々と私と一緒にすねアイシングを続けましたが、
その後一人でやってると、「あれっどうしたの？ねんざ？」とか別の知り合いに
聞かれたり気の毒そうにみられたり、理由を説明すると「そこまでしてしなくていいのに」
という反応だったり、結構勇気がいるのです。私はそういう周囲の反応に耐えて
アイシングを続けたところ、「シンスプ」とさよならすることが出来ました。

「シンスプ」で休養してエアロを再開したら、またなりそうになった人たち
これ試してみて下さい。

ハイ、ハイ、ハイ。

にせもの、うざいワ。

>>977
詳しく教えてくださいまして、ありがとうございます。
最近レッスン後すねが腫れぼったいｶﾝｼﾞがするので、どうしようと思っていたので
聞きました。ふくらはぎ（カーフ）も「張った」ようになるのですが、楽しくてつい
レッスンに行ってしまいます。
でもＴＩＰで氷をいじってると、やっぱり「どーしたのー」とかいわれそう。プールでじゃぶじゃぶ
して早く帰って氷は家でします・・・

>>980
>レッスン後すねが腫れぼったいｶﾝｼﾞ
それはシンスプの予兆です。無理すると疲労骨折になったりします。
気を付けて。でもエアロ好きは休めないんだよね。ぎりぎりまで。僕もそうだから。
>ふくらはぎがはったようになるのは、つま先立ち着地とか猫背のせいかもしれません。
レスン中姿勢を正そうといってもＨＵでは必死で出来ませんので、
無駄なように見えますがＨＵ前後のやさしいウォークやリズムジョグへの参加を
お勧めします。ここで猫背や爪先だちなど姿勢のチェックをやったり、
レッスンそのものをクールダウンに使ったりしています。

>>981
　　　　　　が━━━━━（ＯшＯ）━━━━━ん
やっぱりしんすぷりんとなのね・・・ウトゥ


>>つま先着地とか猫背の・・・
　　　　　　が━━━━━（ＯшＯ）━━━━━ん
なんでバレたの。猫背なのが。・・・ウトゥ　ｘ　２

でも「やさしい○○」や「リズむ○○」をクールダウンにするのはイイかも。
ステップも好きなので、初級のステップでもクールダウンの代用してみようかな。

>>982
ステップは、ああみえても運動量おおめだから、クールダウン用に使えるのか
識者の意見キボンヌ。

シンスプ対策としてイントラが言うには、ステップで
足の筋肉そのものを鍛えることもよいそうです。
このため、エアロ１つ分を減らして、ステップに出ることは有益なようです。

>>983
たとえ初級のレッスンでも
「強度が低めに設定されている」だけなので
筋肉に負担がかかることには変わりありまへん。
例えばヒートアップでオーバーユースになった状態で
他のレッスンに出ても余計足に負担かかるだけっす。

>>984
下半身の筋力がまだ十分でない人の場合
ハイインパクトのレッスンよりステップの方が
少ないリスクで筋肉を強化できるということでしょう。
筋力十分の人でも
オーバーユースでなる人もいるから
そういう場合はもう休むしかないですね。

休むしかないの（泣

>>987
可哀想。現在、週どのくらいレスンを？

>>987
気を長くもって、だんだんと足が強くなっていくから。

太く。たくましく。

＞９９０
わらた、なんかいやらしい

>>988
週３‐４日一日１‐２本そのうちどちらかはＨＵがおおいです。
やりすぎ？

>>992
回数としては普通だと思うな。
まずは休養だけど、その後は
ストレッチを念入りにするとか、
姿勢を気をつけて、着地をソフトにエアロするといいと思います。
その点からもＨＵだと姿勢アライメントをくずしやすいので
やさしいエアロで姿勢を気をつけるといいと思います。

１０００ゲットー　　　　　　　　　　　　　　　　　

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