プロテイン総合スレッド（３）

>>917
別にホエイが憎いんじゃなくて、
キミが「1％」の意味を勘違いしているようだから
明確にしただけ。
特に初心者がプロテインについて誤った知識をもたないようにね。
「プロテイン飲めば筋肉つくのか〜」なんて勘違いは可哀想だから。

俺は食事と同等にホエイプロテインは大事なものだ。

>「プロテイン飲めば筋肉つくのか〜」
つくよ。いやつき易いよ。
それいうなら「プロテインだけ飲めば筋肉つくのか〜」だろ。

>>922
もういいって。

プロテインってゆうのは飲んだら筋肉つきますか？すぐにつきます？

プロテインは何のために買ってるのだ？筋肉をつけたいからだろ。
だから高い金を払って毎月買ってるのだろう？
プロテインを摂らなくても同じなら買う人はいねーだろ。
効果がなければ市場からとっくに消えて無くなってるぜ。
プロテイン＝効果がある。

>>925
筋肉はつきやすいよ。ただし普段の食事もしっかり摂ってる場合だけな。
すぐにはつきますかって、それは才能とか筋トレ歴とかでかわるから一概には言えない。
これはパワーのベンチ記録を持っていた人に訊いた話だが、プロテインは合う人には
ものすごく効果があるらしい。しかしこの人は全くプロテインは飲んでないよ。

>>923
>>925
いや、そりゃプロテインは効果があるよ
しかし、要は必要な蛋白質が取れていれば良いわけであって
それをサプリメントとして摂ることは本質的重要性をもたないということ。
蛋白質を必要な量だけ取ることは非常に重要だが、
最終的に必要な分を必要なタイミングで取れていればいい話であって
それがホエイプロテインか食事かということは重要ではない。
もちろん食事から摂るのは手間や吸収速度の問題があって
タイミングや必要量を満たすことは困難だから
プロテインを使うことが現実的ではある。
しかし、重要なことは、最も効果的なことは
「必要な量を必要なタイミングで摂取すること」であって
「ホエイプロテインで摂取すること」ではない。
こういう、あたりまえの事を述べているだけだ。

906さんのレスが一番正しいですね。
プロテインの効果なんか体感できるわけね〜だろ（わら

928の>>925は
>>926の間違いね

つまり、厳密には「プロテインが効果がある」のでは無く
「蛋白質・アミノ酸を必要な量必要なタイミングで摂取すること」が
効果的なのである。
ホエイでも量が少なかったり間隔が空きすぎれば
ホエイ以外のプロテインを数時間おきに十分な量取った場合より
はるかに効果が落ちるのであり、その効果の差に比べれば
ホエイの血中アミノ酸濃度が高いその他の有利な点による効果の差など、
小さいことなのである。

それと、そんなに必死になってホエイの宣伝しなくとも
今はほとんどのプロテインがホエイだから皆ホエイプロテインを買うよ（ｗ

>>930
もういいって。パート２

粘着君みっけー。まだいってるよ。プププ
本人が効果があるって言ってるのだから、横槍入れなくても・・・。
確かに大きなお世話だよなー。こうい男が彼氏になったら女は偉い迷惑だと思う。
やたらとＴＥＬしてきて束縛しまくりとか（笑）　あーやだやだ鳥肌が立つ。
まー粘着君がいるお陰でスレは伸びるのだけどね。
まあ嫌われないようにほどほどに頑張ってね（笑）

そのホエイプロテインってゆうやつを食べたいんですけど、どこで売ってますか？金に糸目はつけません。百万ぐらいまでなら即金できます。ぜひ教えて下さい。でも、それ食べたらボディビルダーみたいになっちゃいませんか？それは嫌なんですけど…。

知識ぶった頭でっかちの人はきらーーーい！！！

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　　　　　　　　　　||　あらしは　　 ｡　　　Λ_Λ　　いいですね。
　　　　　　　　　　||　　　無視！　　＼　(ﾟーﾟ*)
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　 (　　∧ ∧　(　　 ∧ ∧　(　　∧ ∧　|　　　　　　|
〜（＿(　　∧ ∧ __(　　∧ ∧__(　　 ∧ ∧￣￣￣
　　〜（＿(　　∧ ∧＿(　　∧ ∧＿(　　 ∧ ∧ 　は〜い、先生。
　　　　〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)
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俺はホエイをこまめに摂ってるから効果はあるよ。

>>936
効果あるって、具体的にどんな感じ？
ベンチが何キロあがるの？
体重は何ヶ月で何キロから何キロに増加した？

じゃー訊く前に君のプロフィールを教えくれ。
ここは訊くだけで情報提供しない奴ばっかなので。

>>938
身長１８４ｃｍ体重８０ｋｇ
胸囲１１５・リーチ１９４・大腿囲５８
ベンチ１２０ｋｇ

プロテイン摂取せず。
１日あたり牛乳を１リットル程度。
ホエイに効果ありそうなら、摂取しようと思ってる。
筋トレ歴は３年６ヶ月。

脚がたったの５８？？？
もっとましな嘘つけよ。

>>940
股下９０ｃｍで大腿囲５８ｃｍ
身長１８４ｃｍあったら、これくらいが普通やろ？
ケチつける前に、お前のプロフを晒してみろ。

＞本人が効果があるって言ってるのだから、横槍入れなくても・・・。

効果を否定してるんじゃなくて、「1％」程度だという意味を
説明しているだけなんだがね。
それとホエイの効果を力説するものがやたらと多い割に
ＭＲＰについて言及するものがいないのもこのスレの謎だな。
他にＭＲＰスレがあるわけでもないようだし。

ぎゃははは　はらいてーーー
身長１８４で脚が５８（・・？　笑わしてくれるわ
そんなんで３年以上も筋トレしてるの？（ｗ
ホエイなんか取る前にスクワットやりこめよ（ｗ

>>942
まだいってるーー（大爆笑）
とても気持ち悪いのですけど？　なんとかしてくれます？
ストーカーの才能があると思われる。

>>943
お前は筋肥大が筋トレの目的みたいやな。

しかし、俺の競技は水泳。
肥大させることに、たいした意味は無い。
むしろ、筋肥大でパフォーマンスが低下する。

俺の筋トレの目的は、筋肥大を抑えて、
筋肉のパフォーマンスを上げることにある。

納得したか？？

おうおうなんか盛り上がってるね。
只今プロテインを飲みながらプロセスチーズを食べてマータリしながら閲覧中。
昨日、今日と上半身を虐めてやったら上半身全体から凄い熱気が発生してる。
ちと追い込みすぎたかな。

945うんなっとくした（ｗ　良いわけはもう良いよ。
逝って良し！！！（爆笑）

MRPて摂る必要ある？
カーボの重量で送料高くなるのが気にくわないから
漏れは使ってない。貧乏性というやつか・・・欝だ氏のう

>>945
ここは９４７みたいに、自分の事は言わずに煽ることしかできないヤツばかりだよ。
臆病者は無視して、放置した方がいいよ。

>>949
了解。

間食とかで手短に栄養補給したいのならＭＲＰは良い味方になってくれる。
だけど値段が高いんだよねー。自分はホエイプロテイン＋バナナで補ってます。
あ。今はチーズだけどね（ｗ

>950
ベンチ１２０キロですか、立派！
ホエイは自分で取って判断するしかないでしょう。
だけど味方は選ぼうね。

>>952
おおきに。
いっぺん、小さいのでも買ってみますわ。

944と947は筋トレ関係スレの定番キチガイだな
爆笑と大爆笑が目印だ

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新スレたてたよ

　　
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おろ

勝手に終わらすなｺﾞﾙｧ！
カーボライトのプロテインチップ不味いよー
今度はクラッカーに挑戦してみるか・・・ガミーベアーも味気なかったけど
なれればまあまあだたよ。

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>>963

1000!

1000?

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まだまだ！

このスレも逝っとく？

ちこーちこーちこー

汚露犬のちんこage