気軽に「こんなソフトありませんか？｣ Part.107

テキスト整形ソフトを探しているのですが

このようなテキストがあります。
1-3
1,3,5-6
7,9-10,12

入力されている規則はつながっている数字なら　-　で表現して
飛んでいる数字は,で区切って表現というような形です。
これを次のように分解して　, 区切りで 整形したいのですが

1,2,3
1,3,5,6
7,9,10,12


-だと数字はつながってるよって認識するソフトがないとだめですよね。
うーん難しい・