【ﾊｰﾄﾞﾃﾞｨｽｸ】 HDD　regenerator 【ｻﾞｵﾘｸ】

ハードディスクをオークション等に出品する場合に
完全削除をしたいのですが、使用すればよいソフトを教えてください。
フリーソフトも含めて。
また、一般的な復元ソフトも教えてください。