俺は日本人に生まれて本当によかったと思う

初心者の為のアナルテクニック！！
注意事項！！
アナルプレイをするにあたり、特に清潔にすることは常識です。
エネマシリングや浣腸で直腸内を洗浄しておきましょう(^_^)v
どんなことでもそうですが、いきなり挿入なんてことはしないでください！
アナルはとても傷がつきやすい敏感なところです。
ゆっくりアナルマッサージをしましょう。
アナルマッサージ
�@アナルにローションを塗りこめます。
もっと効果的にするには、舌でアナルの皺を伸ばしてあげるとより良い快感が得られます（＾ｖ＾）
�A羞恥的な言葉をかけてあげるとＭっ気のある相手なら、もう感じてくる事と思います。
アナルが水を含んだ木綿の様にふっくら、弛緩するまで揉み込み、マッサージします。
�B指の出し入れには粘膜を傷つけないように慎重に、ローションをたっぷりつけてしましょう。
�C焦らず楽しみながら少しずつアナルに指を入れてみましょう(≧∇≦)/
�D無理なく入るようなら次に進みましょう（＾▽＾#）♪
痛くて入らないようなら無理をせずにアナル拡張訓練をやってみてください。