【スノーボード】教えてカービングターン13ターン目【フリースタイル】
953 :
948:2012/02/05(日) 23:57:07.61
手厳しいレスどうもです。
キレのないターンしかできないので、一級を目指していくならコチラでも
アドバイスが得られるのかなと思ったのですが(つд⊂)エーン
>>949 スライドもなかなか奥が深いんだ。
ていうか、そっちからもうちょい煮詰めるべき人はここにも多い。
スライドだと明示してくれればアドバイスには応じる。
956 :
950:2012/02/06(月) 00:38:11.37
>>953 泣いてる暇あったらショートターンのイメトレでもしろよ!!
っと敢えて突き放すw
>>955 じゃあスライドでの悩み
F/Sのときは先落しからの自然なターンインができるのですが
B/Sのときはちょっとこぶこぶだったり
斜度が20度をこえるととき、こじり癖がでます
目線を遠めにしてなんとか我慢するときもあるのですが
いい矯正方法ないでしょうか
左足への体重移動と立ち上がり動作が
不十分なのでしょうか
かいてからおもったけど
スライドだと初心者スレにいくべきか
来シーズンにはこのスレにこれるよう
がんばります
959 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/06(月) 01:02:45.27
横からすんません
スライドってそもそもどういう滑りのこととすか?
ムーンスライドで検索しろ
>>957 爪先側は、足首で荷重を逃がしやすく、
抜重、荷重移動の不足を誤魔化しやすい。
踵側は誤魔化しにくいんだ。
馴れれば動作をミニマムにすることは可能だが、
それでも将来的に大きくする雪面状態に出会すこともあり、
立ち上がり抜重、
回旋・荷重移動と、
しっかりと動作を大きくして練習した方がいい。
そして特に谷回りに注意し、テールを急に振って誤魔化そうとせず、
半円に近い孤に仕上げること。
今シーズンずっと調子悪かったけど、グラトリ練習しようとフォワードリーンクソ緩くしたらメチャ調子よくなった
板変えてから、全然面で捉える感覚がなくて、いつエッジが抜けるか分からなくてヒヤヒヤしてたのが嘘みたいだわw
963 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 12:14:59.44
硬い板?
教えて下さい!
超初心者向けのバーンでは少しカービングっぽく荷重できるようになってきたのですが、
少しでも荒れてたり、斜度がキツくなってくるとレールターンもギリギリ。
中級の斜度でのレールターンは全く無料です。
こんな私は何を練習すれば、良いのでしょうか。
スレ違いでしたらスマソ
よろしくお願いします。
板を踏めばよろし
あれこれ深く考えずに踏んでみろ
966 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 15:42:02.25
いやまて
超緩斜面以外はまったく無料だと言ってる。
無料にこしたことはないが、荷重ができないってことはポジションがなってないってことだ。
骨盤の追従不足(特にBS)と内倒を併発してる可能性が高い
× カービングっぽく荷重できるようになってきた
○ カービングっぽくなってきたのですが
だろ。
荷重ができているとは思えない。
横からスミマセンが・・・
>骨盤の追従不足(特にBS)
ってのを詳しく教えて下さい。
969 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 16:37:40.40
中級の斜度以上になるとバックサイドのときにブーツが雪面に当たって
エッジがよく抜けてしまうんですが、
板のウエストが25cm弱でブーツが28.5cmスタンスが18・−9です
板のウエストとブーツのサイズがあってないとは思いますが
滑り方が悪いせいで抜けてしまう事もあるんでしょうか?
一応バートンのエレベーターって言うバインの下に噛ませる物も
あるんですが、滑り方で改善できればと思って書き込みました。
よろしくお願いします!
エッジがぬけるのを心配しないで滑れるようになりたいです!
970 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 16:56:01.27
それはフロントサイドだろJK
ウエスト幅25弱ってアバウトすぎる。24.7と25じゃえらい違いだ。
971 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 17:04:04.93
>>970 バックサイドです!トゥーサイドでは大丈夫です!
ウエストは246mmでした!
今セットバック10mmなんですがもう少し入れると
抜けにくくなりますか?
972 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 17:20:33.24
骨盤の追従不足(特にBSについて)
ニュートラルポジションって分かる?板が回旋したら、その分だけその板の位置に対するニュートラルポジション(板に正対)も回旋するべきだよね?
俺はこれを追従と呼んでる。
しかしBSフォールライン〜山回りの時期は、目線がフォールライン方向に残り=上半身も残りやすい。
板は回旋しているので骨盤がどんどん外れていってしまいがち。
すると深回りをすればするほどやられちまうのさ。
追従を越える回旋を加えればローテーション(順ひねり)、追従以下の回旋となれば逆ローテ(逆ひねり)となる。
ショートターンを除き、基本的には荷重期に逆ローテしてしまうとカービングの深回りはできない。
973 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 17:25:31.11
そっか。
かなり細い板使ってるな。俺も足27でウエスト245だけど割とドラグするね。
セットバックを入れたら前足が更に細い位置に置かれることになる。
センタリングを見直してみるのが順序的には妥当。ヒール寄りにセッティングされてるんじゃないか?
自分もBSの時にどうしてもフォールライン方向に目線がいってしまい
ずれてしまうのですが、BS時はどのように目線を持っていけば良いのでしょうか?
975 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 17:33:32.42
>>973 センタリングもヒール寄りにしてたんですがあんまり抜けるんで
真ん中に戻したんですがあんまり変わりませんでした。
レギュラーなんですが右足が特に抜ける気がします
ヒールカップが当てってるような感じもするんですが・・・
本当にスコーンって抜けます!
>>975 エレベーター挟んでもドラッグするなら、もはや板を太めの物に替えた方が。
28.5のブーツって相当大きいと思われるんで、そのウエストにそのスタンスでは
厳しいような気がする。
>>974 ボードの先っちょが向いている方向。従って、深くターンすると視線は
ほぼ真横になります。練習方法のひとつとしてギルランデ(ガーランド)
があります。詳しくはググってね。
他人からは動きが分かり辛いので、空いているゲレンデでどーぞ。
979 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 17:57:15.73
>>976 ありがとうございます!
エレベーターはまだ挟んでないんですができるだけ使わないで
解消できないかなと思って・・・
どうしても解消できなければエレベーターを挟もうと思っています。
右足のスタンスは変えたくないので。
980 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 18:03:30.97
>>974 俺はショートターン以外は常に板の進行方向を見るようにしてる。FSもBSも同じ。
ただし、板の進行方向というのは、次に行きたい方向ではない。その時点で板が進んでる方向。
カービングの時は、ノーズ方向が進行方向になる。
ズレを伴う時は、ノーズより外側が進行方向になる。あくまでも目線でターンのリードはせずに、板の進行方向に逆らわないように追従してあげる。
ターン方向は角付けの操作や荷重、脚部の回旋などでコントロールするんであって、上半身主導で行ってはいけない。
>>975 センタリング1メモリが5mmあるから、かなり違いがあるはずだよ。
それでも変わらないですっこ抜けるとしたら、おそらくドラグではない。
BS山回りで内倒してるか前乗りすぎるんだと思う。
ローテーションが強すぎて、後ろ足の角が寝てテールからズレやすくなってるかもしれん。
981 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 18:23:49.07
>>980 ありがとうございます!
抜けるのはいつもターンの終わりかけなんです。
ノーズドロップでエッジに乗ってる感覚を覚えたくて
練習してたんですがバックサイドのターンの最後に
上に切リ上がるようにローテーションを強くしていました。
ローテーションを弱くして板をもっと踏む感じで
次回滑ってみます!
セットバックも10m多く入れてみようと思います!
おまえ何メートルの板に乗ってんだよwwwww
983 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 18:33:57.47
>>982 158mですよ!!って
まちがえたー!!10mmでした!!
984 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 18:35:50.38
だからセットバックは関係ないって
文章読む限り、かなり悪い癖が付きそうな滑りだ。次回はスクールに入ることを勧める。
985 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 18:42:45.81
>>984 自分でもビデオでとってすべりを見たんですが、
悪い癖が付いてるような感じがします!
自分のイメージとだいぶ違いが・・・
スクール入ってきます!!
ほんとありがとうございます!!
単に後半まで加重しすぎなのと内倒してるだけじゃないか?
もう一度切り替えでフラット作る意識で滑ってみたら?
少し緩いバーンの時、トゥサイドターンでノーズが雪面にひっかかってザザーッとコケるのですが、角付けに頼り過ぎなのでしょうか?
重心は後ろ気味にしてるつもりだす
989 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 21:49:34.09
>>986 ありがとうございます
普通にターンをしているとあんまり抜けることはないんですが
バックサイドのときにエッジに乗ってる感覚がいまいちわからないんで、
ノーズドロップから切りあがる練習をしてるんですが
どんなでしょうか?
>>971 俺も28センチでCT159の24.7のウエスト履いてるがドラグはしたことないかも。
バインはカーテルでセンタリング合わせでプレート穴一つ分カカト側にずらしてる。
ブーツはバートン吐いてるんだけど、バートンはアウトシェルが他メーカーより一回り小さく作ってあるから変えてみるといいかも。バートンじゃなければ。
991 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 22:01:51.97
>>990 バインはフラックスのフィードバックでブーツはサロモンです。
センタリングで自分も穴ひとつかかとにずらしてたんですが・・・
バートンのブーツは中のクッション材が厚すぎてはけませんでした
足が小さければこんな悩み最初っからないのに。
>>991 今までの話見る限り、足の大きさは関係ないしドラグもしてないと思う。
踏みすぎ、内倒、ローテーション過多で後ろがすっこぬけてるんだろう。
ビデオ見ても悪い所が分からないなら、自分でなんとかするのは時間かかるかと。
多分普通にターンと言っているのも怪しい滑りだろうから、上達したいならマジでスクール入れ。
あと一度正しく足のサイズ計ってもらえ。思っている以上に足のサイズて小さいぞ。
ブーツも専門店でアドバイス受けた方がいいと思う。
994 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/07(火) 23:32:42.56
>>992 今週スクール入ってきます!
動画見て自分と違うのはわかりますがどうやったら
ちかずけるのか勉強してきます!
>>993 すみません山踏みってどんな状態ですか?
>>994 動画あるなら晒してもらえれば一番いいんだが・・・
996 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/02/08(水) 00:31:05.35
>>995 抜けてる画像はないんですが明日動画をさらしてみます
皆さんお手柔らかによろしくお願いします!
初心者なんですがsalomonのaceは
カービングターンの練習するには良いと思いますか?
梅
今週の課題
ダックスタンスで純ローテ、逆ローテ。
ターンに追従する場合の、頭の向き、肩の向き、骨盤の向き、膝の向きはどの方向でしょうか?
1001 :
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