881 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/04/08(日) 09:54:41.05
術後1ヶ月ですが階段で1段滑ってコキッ!ってやってしまった。その後なんとなく膝がゆるいんですがヤバイですか?
882 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/04/10(火) 20:12:29.59
今、まさに入院中。
明日で術後2週目突入。
毎日、スポーツ復帰を目標としたリハビリをしている。
まだ腫れが引かず、くるぶしが無い。
明日から、患脚に体重の50%をかけられるようになる。
3週目で75%&片松葉、4週目で100%だ。
高橋大輔はどういうトレーニングをしたんだろう
あそこまで回復するもんなんだな
884 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/04/21(土) 19:04:22.97
質問です。
昨年1月に膝蓋腱使って再再建しました
もう一年以上たったしバレーやってみました。
そしたらジャンプの着地でグキって膝がちょっとずれた。曲げたら治った。
その後は痛みも腫れもない。
これってまた切れてるかな?
>>884 STの後にBTBか
もう再建方法がないから気にすんな
気のせいだと思〜う
886 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/04/22(日) 14:06:06.38
高橋大輔は、リハビリのあまりの大変さに、一時逃げ出して行方不明になってたらしいね。
あの高橋大輔でも耐えられなかったぐらいだから、相当なリハビリだったんだろう。
この間の世界選手権で、同じ手術をした仲間として、いつも以上に応援した。
パトリック・チャンよりずっと表現力もあるし、パトリック・チャンは転倒したのに、勝てなくて悔しかった。
パトリック・チャンのあのドヤ顔が嫌い。
>>884 つか再断裂予防のための二ーブレスすらしてねえの
888 :
は:2012/04/22(日) 19:57:22.29
ハハハ字
889 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/05/01(火) 14:01:24.11
あげ
ニーブレスで再断裂予防なんてできないだろう、医学的に。
>>890 寝ぼけんなw
ニーブレスってCTi2のようなもんのことだぞ。カーボンやチタンで出来てる奴
わかってる?両サイドに骨の入ったサポーターじゃねーからなw
ニーブレスは再断裂を確実に予防してくれる。
ただつなぎ目に負担がかかって骨折とかの原因になる。これっって医学というより物理の問題。
専門医も当然に指摘してる。
893 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2012/08/14(火) 03:35:28.78
再建後に作ったバカ高いオーダーメイドの装具ってどっか買い取りとかしてくんないの?一週間くらいしか使わなかった
オマエと同じ貧脚の奴探して売りつけるんだなw
既製品だったけど、半年ぐらいつけっぱなしだった。寝るときもつけていた。
その後、リハでもつかったしね。
高額療養費でだしてもらったし。
オーダーだと、全部自費になるのかな?
ニーブレスを1週間だけしか使わせないその病院の医療認識自体があやしい。
始めまして三ヶ月前スポーツ中に半月板を損傷し手術の時前十字靱帯が切れているとわかりました。
半月板の手術は終わり今はリハビリ中です。
ジョギングもできるようになり仕事も日常生活も特に問題ありません。
膝のぐらつきもなくうまく筋肉でカバーされてるみたいで医師に保存療法を勧められたんですがやっぱり怖いです。
少しずつスポーツ復帰していいと言われたんですが切れたままとわかってるとおもいっきり動けないと思います。
私が目指している仕事は訓練もあり過酷です。
やっぱり手術するべきできですよね?
するなら早くしたいと思っています。
>>896 始めまして×
初めまして○
失礼しました。
>>896 手術しろ
だけどする前に筋力強化しておけ
その際、関節を何度もまで伸ばしするな
KEEP式で負荷かけろ
>>898 ありがとうございます。
来週病院へ行くので医師と相談してきます!
やはりスクワットはあまりやらないほうがいいですか?
>>899 大事をとって曲げ伸ばしの回数は減らしたほうがいい。とりあえず。
ある角度を保って負荷に耐え続けると言う筋トレ
>>900 なるほどありがとうございます。
リハの先生に教えていただいた筋トレもそのような感じの動きが入ってました。
頑張ります!
1月に手術して、テニス復帰したんだが
前に落とされたボールをダッシュで拾いにいって膝曲げたながら前のめりになって打ったら
打った後全然踏ん張れなかった
自分の体を持ち上げられなくなって、膝が重力と体重でそのままどんどん曲がり、前に走った勢いもとめられなくて顔面を地面にぶつけた
筋力ないって怖いね
手をつけよ
ニーブレイス曲がっちゃった
治るのか?これ
DONJOYってやつ
再建手術して退院したんですがあぐらはやらないほうがいいですかね?
完全なあぐらじゃないんですけど。
半月板も痛めていたので保存的治療を受けているものです。当然近いうちに手術するつもりでリハビリしていましたが
2度目のMRIで前十字くっついている事を確認したと言われました。受傷後4ヶ月で膝の稼動域も順調に増えてきていると言われました
もっと詳しく聞くべきだっただけど意外な展開にびっくりして何も聞けなかった。歩くにはまだ不自由はしてますから引き続きリハビリしてますけど
そんなことってあるんですかね。
切れてから再生したんじゃなくて、最初から切れていなかったんだよw
まあ、ええやんw
3月に前十字靭帯断裂、その後直ぐに手術し、3ヶ月が経ちました。
ハムストリングを使って再建したのですが、今でも膝下の感覚が痺れているようか、変な違和感があります。
これって普通ですか?
医者には、その違和感は一生とれないと言われてます
3年前に手術受けたものです。術後に向こうずねに痺れをしばらく感じていましたが、2ヶ月程で感じなくなりました。
神戸の埋立地の病院でオペしたが、切るだけ切ったら、あとは用無しで診断適当になった。予約も土日はなかなか取れないようにして平日にまわそうとする。
オペした足をかばい反対側が痛いというといきなりMRIと言われた、いくらなんでも金取ろうとしすぎ。
>>913 年寄りの関節痛や草野球、部活で捻挫•骨折の患者が多すぎて、手術後の診察やリハビリ予約が全然取れない。
診察予約しても予約時間から1時間以上待たされる。
ACL再建するならきちんとリハビリしないといけないので別にトレーナーなどを雇えない人はオススメできない。
今日から仲間入りしちゃったぜー!うぇーい!
可動域100度くらいでスポーツ復帰したんだけど痛すぎる
明日入院だ。
始め痛いよね…自分術後ちょうど半年で復帰したけど、とにかく痛くて辛かった。
無理せずいこう!
スキー・スノボとはまた違う運動でACL断裂→再建(BTB)したんですが、ちょっと質問です。
元々膝は反張膝だったんですが、これって再建オペ後のリハビリで元に戻す事は出来ますか??
オペ後半年以上経つんですが、真っ直ぐが限度でそれ以上膝が反らず、
歩く時も健肢との力や伸びの差があって少し不恰好で、
走ると未だにビッコを引いた様な感じになります。
主治医からは「膝は真っ直ぐになってるから、これから」とは言うものの、
担当PTは「反張膝にするためのストレッチ、トレーニングは無い」と言われ、
「じゃあどうすりゃ良いんだ」という状態です。
どっかに反張膝持ちで、再建後も反張膝に戻った方はいらっしゃらないですかね…?
2日に手術したんだが、連休中はリハビリ室も休みだから、暇だわ。
こんなんでちゃんと曲がるのかな?
922 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2014/09/20(土) 18:47:04.88
中村美里頑張れo ( ` ・ ω ・´ )o
923 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2014/10/04(土) 11:38:41.40
てす
ほ
925 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2014/11/14(金) 18:13:44.17
半月板やっちまったorz
926 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2014/12/31(水) 13:12:52.65
ハムを2束で再建して、そろそろ3ヶ月。
膝が伸びきって止まるとき結構痛い。
しばらく曲げてると、立ち上がったとき激痛。
これからの人は参考に。
先輩方はこの時期どんな感じだったのかな
927 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2015/01/29(木) 16:04:15.81
40代だけど、手術勧められたよ。
知り合いで、保存療法の人いたけど結局ガクガクするようになって半月板縫った手術をした人がいるよ。
セカンドオピニオンもありだな。
自分も術後1か月たったけど、最近時々お皿の下あたりがピリピリするんだけど大丈夫かな?
ちょっとし心配・・・。
928 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2015/01/30(金) 23:46:04.12
自分ももうすぐ40代です。左膝前十時靭帯再建と半月板 手術して約1カ月半
まだ、足も曲がってて(足を真っ直ぐにすると指縦に二本分は隙間ある)曲げる方は、やっと90度そこそこです。
リハビリも週2は通ってますが。自分も左膝ピリピリしたり ずっと椅子に座って立った時に 突っ張る鈍痛があります。
スイスイ歩けてた時を思うと悲しくなる時がありますよ。めげずにリハビリ頑張りますけど(T ^ T)
40代後半だけど、もうすぐ術後一年 曲がりはオッケー
ただ寒い時はしくしくくるね
これから手術する人にアドバイス 術後リハビリが大事 入院中ベッドでもセルフで曲げる練習はしっかりと!
【定期メンテ】
水抜いてきた