★超高速で小回りしてる奴は最強【ski】　

>>124
よし！んぢゃ、17才女子高生でもわかりやすいように説明汁。
モグルみたいな密脚クイックの話だ。基礎屋の話でわ無い。

まづｲﾔｲﾔｲﾔｰﾝてｵｼﾘﾌﾟﾘﾌﾟﾘさせる練習してくらさい。
この時、ポイントはあくまで密脚で膝ｶﾞｼﾗを交互に摺り合わせて少し
前後差出す事。そして膝の捻り込みも意識する。
取りあえず両手はﾎﾟｰﾙ無しから始めて。ブーツは履かない。
秒速3ﾌﾟﾘぐらいできるようになったらﾌﾞｰﾂ履いてﾎﾟｰﾙ持つ。
今度はﾌﾟﾘﾌﾟﾘする時膝の捻り込みとともに特に外足のﾌﾞｰﾂのﾀﾝをちゃ
んと脛で押せるように意識する。
ﾎﾟｰﾙは子供が駄々こねる時の意識で肩幅で交互に付く。

秒速3ﾌﾟﾘできるまではﾌﾞｰﾂ履くなよ。あくまで高速ﾌﾟﾘﾌﾟﾘ動作がﾎﾟｲﾝﾄ｡
つか、ｼﾏﾘも良くなって一石二兆だぞ(W

>>でもわたしの体だけ目的ならだめだよ♪★彡
わかった。でも、股間に肉でできた10ｾﾝﾁ以上の突起物有った時は遠慮無くちょん切る｡