　　今年からスノボーはじめます！！　　

>>405
ありがとうございます。
ひっそりsage進行、了解しました。

今、帰ってきました。
ゲレンデまで片道３０分弱で、３時間程滑ってきました。
動かしていない脇腹の筋肉痛にやられ気味です。
右足の膝を捻ったらしく、無理をせずに帰宅しました。

先日、ナイターに行った山で再チャレンジです。
今日は、少しだけ乗れた気がします。
レギュラーっていうんですか？
谷側が左足、山側が右足のステップなのですが、
怖がらずに左足に荷重をかけて滑りました。
気を抜くと山側に体が傾き、後ろ荷重になるので、それを重点的に気をつけました。

荷重の克服の仕方ってありますか？
後ろ荷重になるとエッジが立たず、スピードが乗り、
コントロールが出来なくなることは理解出来るのですが、なかなか難しいです。

明日も行ってこようと思います。

407 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/01/14 16:47

とにかくスピードに慣れること。
スピードが怖くなくなると後傾にならなくなるよ

それにはまずしっかり止まれることが重要。
直滑降から止まる練習汁

408 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/01/14 17:03

モテモテ

409 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/01/14 17:42

>>406
平らな所でやって見ると分かるが、前足に重心をかけると後ろが
浮き気味になるので左右に動かし易いだろ？
滑ってる時も同じで板を操作するには前足加重が基本。
身体は重力に対して直角じゃなく、斜面にたいして直角にする事。
頑張れ、俺も37歳でボードやってるよ。

410 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/01/14 18:57

>>406
余計なお世話だが
×ステップ
○スタンス

>>409
＞前足に重心をかけると後ろが浮き気味になるので左右に動かし易いだろ？
＞滑ってる時も同じで

それはターンのきっかけ作りを後ろ足の蹴りで行ってるという解釈でいいでしょうか？
もしそうであれば誤りです。
カービングだろうがドリフトだろうが、きっかけは荷重移動です。
ワンフットで試してみればよくお分かりになると思います。
急停止するときのエッジングであれば後ろ足の蹴りを使いますがね｡

411 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/01/14 19:04

>>410
説明不足だった？　あくまでも感覚を掴むためのアドバイス。
後ろ加重だと板が動きませんよ、と言う説明。基本は加重移動だけどね。
そんな分かりきった事の揚げ足を取るあなたって・・・ry

412 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/01/14 19:16

説明不足の自分を棚に挙げてﾋﾄのことを揚げ足取りだってさ。
んで、釣れたｗとか思ってるんでしょうね。

>>406
見ました？荒しってのはこういう手口なんですよ。
せっかくいい流れにしようと思ったのに３７にもなってこうも性格が曲がってると手が付けられませんね。

413 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/01/15 04:01

>411　負けず嫌いな人
>412　ｲｼﾞﾜﾙな人

どっちもどっちだ罠。

414 ：406：04/01/16 10:08

遅くなりました。
昨日、行こうと思っていたのですが、捻った右足の膝に痛みがあり中止しました。
レスを頂いているみなさん、ありがとうございます。
微妙に書きにくいのもあって、ロムっていたヘタレなのですが、
これから練習したいことと、気をつけたいことを見つけたので書いてみます。

>>407
スピードに慣れるということと、確実に止まれるようになる。
まず、これは本当にそうだと思いました。
滑る、曲がる、止まる　が基本だと思いますので、そこから始めないとと。
止まりたい位置で止まれるようになれば、ある程度のスピードのコントロールが出来ていると思えるので、
コースの隅っこで、直滑降からブレーキングの練習をしようと思います。

>>409
>>身体は重力に対して直角じゃなく、斜面にたいして直角にする事。

滑っている最中はそれどころではないですが、これが前荷重ってことですよね？
イメージとして、いい表現だなぁって思いました。
滑りながら『斜面に直角』と呟きながら滑っている香具師がいたら、それは僕です（笑）

415 ：406：04/01/16 10:08

>>410
御指摘のステップとスタンスですが、悩んだんです。
で、ダメ出しされた方を書いちゃいました（苦笑）
何せ、本当にひとりで始めたもんですから用語云々より、
先に感覚を体に覚えさせることが先決かと思ってまして。

荷重移動が大前提だと思っていますが、今、僕がコースで復唱していることは、
腰と膝を入れる（落とす）　前傾する　腕でバランスを取る　です。

直接みなさんに滑りを見て頂いて、教えて頂いているわけではないので、
時々、的外れなことを書くかも知れませんが、懲りずにお付き合い下さい。
よろしくお願い致します。

長レス、すみません。

416 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/01/16 12:21

>>415
前傾以外は全ておｋ
前傾はｲｸﾅｲ
後傾を防止する為に前足荷重しろ！と言われるが、それはあくまで後傾を矯正するためのもの。
そもそも前傾と前足荷重は別物（確かに前傾すると結果的に前足荷重になるが・・・）

理想は板の中心に乗ること。
この場合の板の中心というのは横軸だけの話。
腰と膝を入れたときに、肛門を板のど真ん中に落とし込む意識を持て。余裕があれば。

板の中心に重心を置くということは・・・？
フォワードスタンスなどでセットバックしてる場合には両足の中心よりややノーズ側に肛門ﾌﾞﾁ込み。
ダックスタンスなどでどセンターの場合は両足の中心に肛門ﾌﾞﾁ込み。
あくまで横軸だけの話（トゥ側ヒール側の話は別）だがな。

がんがってくれ。

417 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/01/16 12:36

縦軸だな。ｽﾏｿ

418 ：406：04/01/17 11:10

>>416
アドバイス、ありがとうございます。
前傾以外の方向性は間違っていないみたいで、ちょっと安心しました。
多分、右足の痛みは後傾になっていたために、変な力のかけ方をしてひねったんだと思います。
まだ基本の形が出来ていないため、修正しなくては。

後傾になる→ノーズが浮きコントロール不能→転倒、もしくは恐怖心発生。
この悪循環を思いました。

今日、ナイターに行こうかと思っています。
試してみたいことがたくさん出来たので、ちょっと楽しみです。
ブレーキングを重点的に。
それとボードのセンターに乗ることを意識したいと思います。
手広くなってしまいますが、頑張りたいと思います。

419 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/02/08 20:26

今年からスノーボードを始めようと思っています。
道具について質問なんですが、ビンディングはステップインのがいいかなぁと
思って神田に買いにいったんです。そうしたらステップインのビンディングって
ほとんど売ってなくて、どうみても流行ってなさそうでした。
ちなみにBURTONのものを買おうと思っていました。

ステップインのビンディングには何かまずいところがあるのでしょうか？
長所・短所などを教えていただきたいです。

420 ：ﾅﾅﾐﾝ ◆1zDqofIgb. ：04/02/08 21:48

>419
ｽﾃﾌﾟｲﾝｽﾚで聞いてみれ　ttp://sports.2ch.net/test/read.cgi/ski/1073995060/l5
織れはRFだが　全く無問題だ

　

421 ：419：04/02/08 22:56

>>420
そちらで聞いてみます。ありがとう。

422 ：あげ屋さん ◆P1AWcg9OTs ：04/02/12 23:18

(・∀・)age!

423 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/02/15 02:25

来週末デビュー予定の28になる男ですが、どんな心構えで挑めば良いでしょうか？

424 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/02/15 02:45

筆おろし

425 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：04/02/15 03:22

>>423
身の回りのエロを片付け、遺書を書け。