アミノ酸

とっとけ

クソが

取っておくけど　2getもしとこ

>3
お気の毒です
アミノ酸摂取して次回に備えてください

つかれにくいぞ

ホントかよ

アミノ酸飲んどくと翌日筋肉痛になりにくいと聞いて
昼飯の時仲間ｳﾁ全員でｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙ飲みましたが
やっぱ個人差があるみたい

VAAM飲みながら滑った時はｽﾀﾐﾅﾊﾞｯﾁﾘでした

ｽﾀｰﾄﾚｯｸでQがｱﾐﾉ酸を生物の先祖みたいなこと
ﾋﾟｶｰﾄﾞに言ってたぞ。

隣りに網野さんっていう人住んでる。それだけ。

YAAMは効くのかぁ

なんだYAAMって

レAAM。

レAAMって朝とか滑る前に一本のんどきゃいいの？

ヴぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁん

>>13
そう。昼飯後にもいっとけ。

�XÅÅ∩∩

ホントかよ

ヲﾓﾛｲ。



ヴｧ〜ﾑ等網野ｻﾝ採って有酸素運動で死亡を燃焼させる効果もあるょぅ

●体脂肪がエネルギーとして使われはじめるのは
　運動をはじめてから１０分〜２０分後といわれています。
　運動初期から体脂肪を有効活用すればエクササイズ効果は
　よりいっそう効果的なものとなります。
　トップインストラクターが認める１７種類のアミノ酸パワー、
　運動前のバームは今や常識になりつつあります。

●スポーツの持久力を生むためには体脂肪がかかせません。
　運動すれば、体の脂肪はエネルギーに変わると言われています。
　これがスムーズに行なわれれば、スタミナ切れを起こしにくくなり、
　同時に瞬発力を生むグリコーゲン（糖質）も温存できるのです。
　つまり、脂肪を運動の前半からうまく活用することが
　スポーツの勝敗を左右する重要なファクターとなります。

ふーん。三瓶あたりにはもってこいだな。

アミノバイタルじゃだめ？

アミノバイタルもよい
ゴルフの時飲むがいいかんじだ

コンセプトさんはどぅー？

アミノサプリとか

おいしい順
＞ポカリ＞サプリ＞アミノサプリ＞ダカラ＞エネルゲン＞アクエリアス＞
コンセプトさん＞ラクダ

おきあみが原料っぽいからパス

髪の毛から網野さんは作られるらしいよ。

（#ﾟ ж。）＜　>>19　はげどうだぎゃ

試しにVAAM買って飲んでみた。




（・A・）ﾏｽﾞｰ

>>28　ﾜﾗﾀ

VAAMやｱﾐﾉｻﾌﾟﾘをいちいち買うより、
ｻﾊﾞｽやｳｨﾀﾞｰなんかのｱﾐﾉ酸の錠剤や粉末買うほうが
効果も高いし、安く済むんじゃねーの？

>>30
ヴァーム（缶）とアミノサプリを一緒にすんなって(w
アミノ酸＊＊＊ｍｇってのを見ればわかるだろ

カロリーメイトのゼリーとかどうよ
うまいよ

>31　
漏れはVAAM等の飲料系の物より、ｻﾊﾞｽ等の錠剤・粉末のほうが安くて、
より効果的じゃない？ってことを言いたかったのよ。
結局、VAAMもｱﾐﾉｻﾌﾟﾘもｱﾐﾉ酸の含有量が違うだけで、
どちらもｺｽﾄﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽが悪い事に変わりはないと思うよ。
VAAMの方がｱﾐﾉｻﾌﾟﾘより遙かに優れてるのは確かだけど。

>>33
おれ的には　ｻﾊﾞｽ等の錠剤・粉末＞＞アミノバイタルプロ＞ヴァーム・アミノバイタル＞＞＞＞＞アミノサプリ　って感じかな

MUSASHI飲もうぜ。

＞35
サスケでも飲んどけ

ｻﾊﾞｽ効く？　　高いから躊躇ってる

【ﾊｰﾄﾞｺｱ】スポーツサプリ総合スレ【ｱﾅﾎﾞﾘｯｸ】
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1030366509/

サプリメント掲示板　５
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1033877718/

磯野さん

そんなもんより炭水化物だよ。
飯・うどん・パスタ
しっかり食え！

馬鹿野郎！　蛋白質だよ！　肉肉肉！

実際アミノ酸で摂取しても小腸で吸収される前に腸内細菌に横取りされちゃうのよ。
タンパク質で摂取した方が吸収されやすいのよ。

友人の婚約者網野さんですがなにか

>>43
ｶﾞｲｼｭﾂ

運動前はバナナ
これ常識

サプリメント系は通信販売の方が断然安いよ
アメリカ直輸入とかの。
値段と含有量チェックしてﾐｿ
日本の製品買う気しなくなるから。
http://www.airsgym.com

筋肉痛だよオッカサン

滑り終わったら雪でアイシングしる。

脂肪燃焼に有効ですか？

あのー･･･
アミノバイタルとか飲むと
トイレ行きたくならない？

今日うんこ４回行った

>>35
おまえ筋ｦﾀだろ

便秘に効くの？

お前らペットボトルのヴァームにはアミノ酸ほとんど入っていませんよ。
アミノ酸取るなら粉か缶のヴァームですよ。



わ　　　か　　　っ　　　て　　　ま　　　す　　　か　　　？

>>54
そんなｷﾐにはｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙﾌﾟﾛをお勧めします

ウィダーのアミノペプチド＋牛乳　これ最強

きなこ

>57
じゃあ朝飯は餅（炭水化物）＋きな粉（タンパク質）つーことで

ゆうべ、ホットアミノサプリを飲みました

先日ジャスコ行ったらこんなの売っててﾋﾞｸｰﾘ
こんなものまでトップバリュ…？
ttp://www.ejusco.com/item/images/490181020515801.jpg

↑
安全。
けれどすごいちっこい画像でなにか分からなかった

　

>>42
その話、マジ??

>>58
きな粉は単糖類多すぎであんまりｵｽｽﾒできないよ

医薬品（リポビタンA、アニマリンLなど）や、タウリン入り栄養ドリンク
（リポビタンD、エスカップ、アスパラドリンクなど）はどうよ。

>>64
アミノ酸はいってたっけ？

　アミノ酸を大量に採り過ぎた為、体毛が濃くなった気がしますが・・・。

６７GET！

>>65
タウリンもアミノ酸の仲間
アスパラシリーズには他にL-アスパラギン酸も含まれているが、それもアミノ酸

>>68
へー、勉強になるなぁ。

ＶＡＡＭパウダー買ってみた。

で、どうよ

開封してませんが　　パイプオープンしたら飲んでみます。

先ｼｰｽﾞﾝ飲んで見た結果
ＶＡＡＭﾊﾟｳﾀﾞｰ＞ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙﾌﾟﾛ＞SAVAS BCAA Tab

>>73
これ何の順番？
味？

>　味？

ﾜﾗﾀ！

アミノ酸よりペプチド

お前らアスリートですか？普通の香具師ならヴァーム１９０缶で十分です。

ﾌﾟﾛﾃｲﾝとｱﾐﾉ酸の構造は紙一重？
筋力つけたい人もｱﾐﾉ酸でもいけるかな？
ｲﾒｰｼﾞ的にｱﾐﾉ酸は疲れを取る感じだけど…

ｻﾞﾊﾞｽのんでるけど粉がﾊﾞﾅﾅｼｪｰｸみたい。
ﾊﾞｰﾑｾﾞﾘｰは缶や粉と同等かな？

>>77 スキースノボは十分アスリートスポーツになりますが何か?
>>78 おおざっぱに言うと、プロテインの成分を用途別に精製して吸収を早めたのがアミノ酸
筋量増加が目的ならプロテインで十分だろ。ただしホエイにしとけ。

ホエ〜イ！

>>63
遅レスだけど本当だよ。
タンパク質→ペプチド→アミノ酸
と消化して小腸から体内に吸収されるわけだけど、アミノ酸が欲しいのは腸内細菌もいっしょ。
アミノ酸自体を経口摂取すると腸内細菌と奪い合いになってあまり吸収できない。

生体にはその対策がしてあって消化の最後のステージ、ペプチド→アミノ酸を担当する酵素は腸液として分泌されるだけでなく、
小腸上衣細胞表面に固定化酵素のようにくっついている。
細胞表面でアミノ酸に分解したら横取りされる前に速攻で吸収する仕組み。

ちょっと小難しいスレだな

>>81
よくわかんないんだけど結局どうすればいいんですか？

とにかく素早く効率よくアミノ酸が吸収したいなら
アミノ酸がいくつか繋がったもの→オリゴペプチド
で摂取するのが一番でしょう。
つーかタンパク質（プロテイン）で摂ればいいんじゃないの？
自然が一番ってことで。

結論：バランス良く何でも食べましょう。

vaaaaamって朝飲めば1日もつものなのか？

>>85
「持つ」は違うだろ
燃料じゃあるまいし

>>86
お前飲んだ事ないだろ? ありゃまさに燃料って感じだぞ (実際には添加剤だが)
折れ的にはバリバリに効いてるのは飲んでから10分〜1.5時間くらいだな、
で 2時間超えると急速に切れてくる感じ。

糖分摂取して血糖値が一時的に上がってるだけじゃないの？

>>87
毎回飲んでるよ
滑ってるときに感じるよりも、滑ってから数時間後とか
滑り終えた後の方が影響は大きいと思う
切れた感じってのは、プラセボか>>88の理由だと思う
て言うか飲んで10分後って言うんだったらプラセボだろうな（ｗ

>87は小麦粉を飲んでも風邪が治るﾀｲﾌﾟだな。

>>90　激しくﾜﾛﾀYO！

>>90
激プラシーボ効果

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼﾞﾑでは２時間持つ気がする。
山ではどうなのかと思った。

昼に飲み足した方が良いのか聞きたかったんだけど
意味が伝わりにくかったでしょうか・・・

>>93
より効果を期待するのなら途中で飲んだ方が良い。
しかし「ヴァームが切れた」と感じるのは気のせい。

ｳﾞｧｰﾑパウダー20袋3600円が2200円だったから買っちまったyo

94　ｻﾝｸﾇ！

飲んだ日と飲まない日に違いを感じるのも気のせいかなぁ〜

>>96
滑った後の疲れ方が違うのだったら気のせいじゃないよ。

VAAMは持久系の運動のほうが効くような気がするな。
スプリットボード買ってハイク汁！

ﾌﾟﾗｾﾝﾀいいよぉ〜。
疲れなんて吹っ飛ぶ。

サバスとかのプロテイン系の粉末サプリはマズすぎ。
メーカーも味をもうちょっとなんとか汁！
ココアとかの味がついてても人工的な味だから吐きそうになっちゃうよ。

百聞は一見にしかず。
ここで色々聞いてる香具師は、実際試してみればわかる。
脳内に洗脳されるより、よっぽど効果が解るぞ。

>100
漏れはｻﾊﾞｽのﾌﾟﾛﾃｲﾝ(味はﾌﾟﾚｰﾝ)飲んでるけど
たしかに牛乳に混ぜただけではﾌﾟﾛﾃｲﾝ特有の味が残って(ﾟΑﾟ)ﾏｽﾞｰ
だから漏れはｲﾝｽﾀﾝﾄのｺｰﾋｰを入れてｺｰﾋｰ牛乳っぽい味にして飲んでる。
下手にｺｺｱやｽﾄﾛﾍﾞﾘｰなんかの味がついてる香具師より(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

プレーンのプロテインにはミルメークがｳﾏｰ。
ﾏｼﾞﾚｽだぞ

>103
漏れも昔はﾐﾙﾒｰｸとかﾈｯｽﾙのｱﾙﾌｧｵﾚ使ってたよ
でも糖分が入ってるからｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰにした。(もちろん砂糖はいれない。)
確かに味は　ﾐﾙﾒｰｸ･ｱﾙﾌｧｵﾚ＞ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ　だね。

新製品
http://www.nipponham.co.jp/company/release/20021205.html

俺は普通に水に溶かして飲んでる・・・
テレビで見たけどボブサップは1日３回１．５Lづつ飲んでるんだってね。

ちなみに飲み過ぎて、悪影響とかないの？

屁が臭くなる

>>107
かく汗が臭くなると聞いたことある
これはマジレスだぞ

ちなみに、自分ではそう思ったことはない
他人はどう思ってるか知らんが
他人が摂取して、自分が気になったこともない

>>108
そりゃ大変なデメリットだ。
女の子、たくさん飲めないじゃん。

昨日のEZTV（小島なっちゃんの）で
体を鍛える女たちがでていて、なんか色々飲んでて驚いたけど、
こうゆうアミノさんとかってダイエットとはまた違うんだね

>>111
みたみた。すごかったねあれ。

アミノ酸とって、運動すると、脂肪を効率よく燃焼
できるからダイエットにもなるんじゃない？

サプリに月2万かけとるとか言ってたけど、
ああいうｼﾄたちは機序とかわからんで高けりゃいいと思って飲んでるんだろうな。
ボッタクリ商売が横行するわけだ。

折れはファンケルと輸入ホエイでなるべく安く押さえてるよ。
トレーニングとかでも日常的に使うから、経済的じゃないと困る。

>>111
心意気はわかるし、鍛えるのはいいことだと思うけど、
ちょっと極端な人ばっかりだったね。