ｽｷｰ・ｽﾉﾎﾞに必要な身体能力とは！？
260 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/09/01 23:19
スキーでも足首の柔らかさっている？
あのブーツじゃ足首動かないんじゃ・・・
あのブーツじゃ足首動かないんじゃ・・・
261 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/09/02 00:03
>260
足首の動きは超重要です
足首の動きは超重要です
262 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/09/03 08:51
バランス感覚養うのってｓｋ８が一番てっとり早くないですか？
マニュアルとかテキメン効果があると思うんだけど
当たり前か。
マニュアルとかテキメン効果があると思うんだけど
当たり前か。
263 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/09/23 13:14
保守なのです
264 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/09/25 19:29
バランス感覚より，オフトレは，足を鍛える
こと。
こと。
265 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/09/25 21:27
筋力アップと有酸素運動によるダイエット効果を狙って、
オフトレに縄跳び始めましたがどんなもんでしょ？
オフトレに縄跳び始めましたがどんなもんでしょ？
266 ：ワガルイナ：02/09/25 21:45
乙武以上。
267 ：ﾔﾏﾀﾞｶﾂﾐ：02/09/25 22:01
ｻｽｹのステージ壱ｸﾘｱするぐらいは必要 ばい
268 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/09/26 12:00
>>267
無茶を言うな
無茶を言うな
269 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/09/26 15:16
age
270 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/09/29 23:24
俺体とても小さいけど、スノボは関係ないから楽しい。
体がやわらかいと、結構上手くなると思う。
小さ目の男にはあっているんじゃないかな。
体がやわらかいと、結構上手くなると思う。
小さ目の男にはあっているんじゃないかな。
271 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/01 23:30
足を鍛える。これに尽きる。
272 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/01 23:52
俺もかなりのチビ。
でも、まわりみても背が低い男で上手いやつは多い。
重心低いから安定？
でも、まわりみても背が低い男で上手いやつは多い。
重心低いから安定？
273 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/02 00:44
チビは上手く見える。これは確かだと思う
274 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/04 21:30
やはり，脚力だと思うよ。ちびだと多分体重も少ない。
うんで，足筋力に対する体重負担率＝パワーウエイト
レシオが相対的に小さく，筋力があることになり
自由にコントロールが効く。
重い人も軽い人ももっと脚力をつけよう。
うんで，足筋力に対する体重負担率＝パワーウエイト
レシオが相対的に小さく，筋力があることになり
自由にコントロールが効く。
重い人も軽い人ももっと脚力をつけよう。
275 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/05 00:40
身が軽いと言うか、自由が効くというのか、274と同じ感覚。
俺も160cmないチビだけど、結構上手いというか、仲間では一番だな。
もちろん仲間ではの話だけど。
俺も160cmないチビだけど、結構上手いというか、仲間では一番だな。
もちろん仲間ではの話だけど。
276 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/05 01:13
基礎屋のﾄｯﾌﾟ連中はﾁﾋﾞが多いらしいね
277 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/05 02:57
155cmの男。
背が高い友達と全然ハンディーなしでできるから、スノボはいい。
バスケなんかじゃこうは行かない。
背が高い友達と全然ハンディーなしでできるから、スノボはいい。
バスケなんかじゃこうは行かない。
278 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/05 03:41
155の男ｷﾓｲ
279 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/05 21:06
280 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/06 12:18
281 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/06 21:03
俺のスノボのツレの1人が小さくて、たしか157cmくらい。
160cmはない。
でも特にHPなんかは俺よりも結構上手い。
俺とは身長で30cm近く違うんだけど。
160cmはない。
でも特にHPなんかは俺よりも結構上手い。
俺とは身長で30cm近く違うんだけど。
282 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/06 21:07
上手くてもチビはチビ。街では女より目線が低いなんて・・・南無〜。
283 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/06 21:08
飛ぶのはしらんがスキーなら足長いほうが絶対有利。
凹凸いっしょならサスのストロークが長いほうが絶対安定してる。
それに同じコースを滑っても重心移動が小さいからタイムも速い。
凹凸いっしょならサスのストロークが長いほうが絶対安定してる。
それに同じコースを滑っても重心移動が小さいからタイムも速い。
284 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/06 23:06
>283
それは宮下先生にも当てはまりますか？
それは宮下先生にも当てはまりますか？
285 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/08 20:22
魅せるスキーと速いスキーは別だからなぁ。
小さいほうが見せ場を作れる気はするな。
小さいほうが見せ場を作れる気はするな。
286 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/09 01:01
GSなどはどうか判らないけど、飛ぶ場合は多分小さいほうが楽なんじゃないかな。
俺も157cmだけど、結構うまいと言われている。
チビでもたまにはいいこともあるのかな。
俺も157cmだけど、結構うまいと言われている。
チビでもたまにはいいこともあるのかな。
287 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/09 01:18
宮下正樹は今は基礎だけど、早いらしいぞ
288 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/17 23:26
一応、保守です。
アッハッハ〜
アッハッハ〜
289 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/23 00:55
ｽﾋﾟｰﾄﾞに対するｾﾝｽが必要かと。
原ﾁｬﾘでﾌﾙｽﾙｯﾄﾙにできない奴は、向いてはいない。
と思う
原ﾁｬﾘでﾌﾙｽﾙｯﾄﾙにできない奴は、向いてはいない。
と思う
290 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/30 01:09
バランス，スピード感覚は２の次。
オフに足を鍛えてシーズン中は
他人の何倍も滑る。
オフに足を鍛えてシーズン中は
他人の何倍も滑る。
291 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/30 01:17
今日会社の健康診断だったけど
昨年と１ｍｍも違わなかったのって逆にすごくない？
前回〜.９ｃｍだったから今年は切り良く〜.００ｃｍを狙って
背筋を伸ばしてみたけど・・・機械ってすごいね。
昨年と１ｍｍも違わなかったのって逆にすごくない？
前回〜.９ｃｍだったから今年は切り良く〜.００ｃｍを狙って
背筋を伸ばしてみたけど・・・機械ってすごいね。
292 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/30 23:54
脚力はどのぐらい必要？
５０ｍ走８秒ぐらいでイイですか？
１５００ｍ７分ぐらいでもｏｋ？
５０ｍ走８秒ぐらいでイイですか？
１５００ｍ７分ぐらいでもｏｋ？
293 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/31 00:00
いや１００ｍ
9.87ぐらいないときついと思う
9.87ぐらいないときついと思う
294 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/31 23:13
>293
冷静に言おう。「ﾑﾘ」
脚力は自転車を普通に漕げれば充分
足がなくても出来るんだぞ。パラリンピック見ただろ
冷静に言おう。「ﾑﾘ」
脚力は自転車を普通に漕げれば充分
足がなくても出来るんだぞ。パラリンピック見ただろ
295 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/31 23:15
↑はっきり云うがあなたはＷＣクラスの選手の
太もも見たことある？
確かに身障者でもすごいすべりはできるけど
あいつらのレベルは別だ
太もも見たことある？
確かに身障者でもすごいすべりはできるけど
あいつらのレベルは別だ
296 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/10/31 23:20
脚力は無くても出来ないことは無いが
あったほうがｲｲに決まってる。
あったほうがｲｲに決まってる。
297 ：でら ◆T6DeLxco.6 ：02/10/31 23:30
色々思いましたが
とりあえず足、次に腹筋・背筋つける。
これでいいんじゃないでしょうか？
できれば体の柔軟性も。
とりあえず足、次に腹筋・背筋つける。
これでいいんじゃないでしょうか？
できれば体の柔軟性も。
298 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/11/01 01:18
>295
「あいつらのレベルは別だ」ってどっちのこと？
ＷＣクラスの選手？障害者？両方？
文からは障害者なんだろうけど、どっちも別だと思うよ
偽足でも出来るってことは、滑るだけなら脚力は関係なし
「あいつらのレベルは別だ」ってどっちのこと？
ＷＣクラスの選手？障害者？両方？
文からは障害者なんだろうけど、どっちも別だと思うよ
偽足でも出来るってことは、滑るだけなら脚力は関係なし
299 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/11/01 07:10
>>298
ｵﾏｲはﾀｰｿをしないのか？
ｵﾏｲはﾀｰｿをしないのか？
300 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/11/01 15:40
300ｹﾞﾄ!!
301 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/11/02 23:41
競輪選手なんかにスキーやらせたら、凄いことになるんかな？
バランスや脚力の面で申し分ないし。
バランスや脚力の面で申し分ないし。
302 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/11/08 23:26
スキー・スノボは身体能力よりも動作のイメージが大事
なので、イメトレage
なので、イメトレage
303 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/11/08 23:29
いや、足腰を鍛えるのなら空手がお勧めですよ。
柔軟性や筋力アップするし。
柔軟性や筋力アップするし。
304 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/11/10 06:03
いや、足腰を鍛えるにはHがお勧めですよ。
ただし、出すのは1回だけね。（スタミナ減るから）
by ジャッキー
ただし、出すのは1回だけね。（スタミナ減るから）
by ジャッキー
305 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/11/10 06:52
某体操選手に初めてスノボやらせたら、30分でロデオをマスターしてました。
でも、フツーに滑る時のカービングはできてなかったけど（W
でも、フツーに滑る時のカービングはできてなかったけど（W
306 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/11/12 12:04
オフシーズンはフットサルで足腰鍛える
307 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/11/21 13:37
age
308 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：02/11/25 22:04
age
309 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：
足腰鍛えるならトラック乗ってルート配送だよ
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物にもよるけど私は４０ｋのもの持って２階まで２０往復
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