ルッツとフリップの統合が提案されました。

>>74>>75>>76を一箇所訂正。

【ルッツとフリップがわからないやつはその場でやってみろ】

空中での回転は反時計回りとする。
１．まず、両手を広げてその場に立ってみろ。
２．それから時計回りに後ろ向きに直径１ｍか２ｍくらいでもいいから円を描く様に歩いてみろ。
自然と右手と右上半身が後ろに押され、左手と左上半身が前に押し出されるような力を感じるだろう。
これが、「カウンターの力を受けている（空中での回転と逆になる回転の力を受けている）」ということ。
３．その状態から「反時計回り」に跳びあがってみろ。
逆回転するように全身に思い切り力を込めてねじるようにしなければ不可能だ。
難しいだろう。
それがルッツだ。

次はフリップをやってみろ。
１．同じようにまず、両手を広げてその場に立ってみろ。
２．それからその場で時計回りに後ろ向きに歩いて回転してみろ。
自然と左手と左上半身が後ろに押され、右手と右上半身が前に押し出されるような力を感じるだろう。
これが、「空中での回転と同じ回転の力を受けている）」ということ。
３．その状態から「反時計回り」に跳びあがってみろ。
それがフリップだ。

ああもうめんどせー！ごめん、まだ違ってた。体でやることを文章にするのは難しすぎる。
これでほんとの最後の訂正だ。


【ルッツとフリップがわからないやつはその場でやってみろ】

空中での回転は反時計回りとする。
　　←
↓　　↑　　ジャンプ中は上から見たときこういう回転をするものとする。
　　→

１．まず、両手を広げてその場に立ってみろ。
２．それから時計回りに後ろ向きに直径１ｍか２ｍくらいでもいいから円を描く様に歩いてみろ。
　　　→→→

↑　　　　　　　　↓
↑　　　　　　　　↓　　上から見たときこうなる向きに後ろ向きに歩いてみる。
↑　　　　　　　　↓　

　　　←←←

　自然と右手と右上半身が後ろに押され、左手と左上半身が前に押し出されるような力を感じるだろう。
　これが、「カウンターの力を受けている（空中での回転と逆になる回転の力を受けている）」ということ。
３．その状態から「反時計回り」に跳びあがってみろ。
　逆回転するように全身に思い切り力を込めてねじるようにしなければ不可能だ。
　難しいだろう。
　それがルッツだ。

次はフリップをやってみろ。
１．同じようにまず、両手を広げてその場に立ってみろ。
２．それからその場で反時計回りに回転してみろ。
　　←
↓　　　↑　　上から見たときこうなる向きに回転してみる。
　　→
　自然と左手と左上半身が後ろに押され、右手と右上半身が前に押し出されるような力を感じるだろう。
　これが、「空中での回転と同じ回転の力を受けている）」ということ。
３．その状態から「反時計回り」に跳びあがってみろ。
それがフリップだ。