【オナ禁】禁オナニーマラソンinシベリア 13日目【報告】

◆ルール◆ 参加者は書き込む前に読みましょう
・スタートは最後にオナニーした日を0日目とし、日付が変わったら増やしていってください。
・ゴールは1ヶ月後（一般に31日目突入時）禁オナ完走の経験者は、名前に★マークをつけられます。
・参加者は名前欄に【何日目】と記入すること　例：「ひろゆき【3日目】」「ひろゆき【リセット】」
　※できればトリップ付きで。
　※まだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
・夢精、がまん汁遊び（寸止め）は許可。セクースしても射精しなければよい

◆昇進表◆
０日目〜　二等兵　　　　　　　　　　↑
３日目〜　一等兵　　　　　　兵クラス（３日ごと昇進）
６日目〜　上等兵　　　　　　　　　　｜
９日目〜　兵長　　　　　　　　　　　↓
１２日目〜　伍長　　　　　　　　　　↑
１７日目〜　軍曹　　　　　下士官クラス（５日ごと昇進）
２２日目〜　曹長　　　　　　　　　　｜
２７日目〜　准尉　　　　　　　　　　↓
３２日目〜　少尉　　　　　　　　　　↑
３９日目〜　中尉　　　　　尉官クラス（７日ごと昇進）
４６日目〜　大尉　　　　　　　　　　↓
５３日目〜　少佐　　　　　　　　　　↑
６３日目〜　中佐　　　　佐官クラス（１０日ごと昇進）
７３日目〜　大佐　　　　　　　　　　↓
８３日目〜　少将　　　　　　　　　　↑
９８日目〜　中将　　　将官クラス（１５日ごと昇進）
１１３日目〜　大将　　　　　　　　　↓
１４３日目〜　元帥　　　（大将から３０日を要する）

◆オナ禁の効果◆　[過去の書き込みより]
○おはだつるつる　○にきびがでにくくなる　○比較的イケメンになる
○フェロモンが出易くなる　○性格が外向的になる
【理由】男性ホルモンが抑えられ、さらに本能がもててないと判断するためこうなります。
逆に男性ホルモン全開だと○ハゲる　○二重あご　○あぶらてかてか　の傾向が出てくるらしいです。
男性＆女性ホルモンについてはこちら→　ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000653.html
●オナ禁を研究（？）しているホームページ
「自己改善により毎日を大切に生きる」http://light.kakiko.com/sionta/

手淫禁止公式HP http://yellow.ribbon.to/~todoroki/index.htm
日数タイマー等のCGIリンク、オナ禁効果の詳細有り


◆女性参加について◆
基本的にOKですが以下のことに注意してください。
オナニーすると性中枢が刺激され「女性ホルモン」が分泌されやすくなります。
＝体をぷりぷりにして人をかわいくしたり、胸が大きくなったり、お尻に脂肪がついたり、
体型がかなり強化されたり、お肌の老化が遅くなります。
禁欲生活のアラビア系の方々、性に関して開放的なアメリカの方々を比べてみれば一目瞭然

いい加減だが、長期オナ禁をするための工夫
パソコンと携帯のエロ画像、動画を削除、ブックマークもエロ本、エロDVDは言うに及ばずとにかく手軽にエロを目に入れない生活を目指す。ロリコンはNHK教育とか見ない
ぶっちゃけパソコンは悪魔の箱 必要最低限つけない見ない
部屋で一人にならない、プライバシーがなければ抜きたくても抜けない
空いた時間を有用に使えるように決めておく、運動、筋トレ、家事、趣味。
早寝早起きにする、何故か夜遅くに起きていると抜きたくなる

肉、油を食べないようにする、豆製品を摂る、イソフラボンが女性ホルモンやらなんやら

抜きたくなったら外に出る
それでも駄目ならオナ禁の日数を決める、自己コントロールの練習になる、3日 5日 一週間 二週間 と、ゆっくり伸ばしていく。
何故自分はオナ禁をするのか理由付けをしっかりしておくとムラムラしたときの砦になる

こっから精神論

オナ禁をして射精しなかった精液、エネルギーが体内を循環しているイメージをする

オナニーをした次の日の気持ちを想像する

オナニーに費やす時間、オカズ探す時間を考えて一年でどれぐらいになるか考える。例えば1日一時間平均としたら365時間日に直すと約15日
結構禁煙するときのアドバイスと重なる事が多いのでそちらを参照するのも吉、夢精してしまう人は体質もあるが夜寝る前にエロ禁をすると多少違うとの意見も

オナ禁公式記号とは？
卍　†　〒　θ　§などの、オナ禁をする時のペナルティを示す記号。
名前欄に入れたら、必ずペナルティを実行しなければいけない。

（例：「ひろゆき【†＆卍3日目】」）
記号一覧
卍（まんじ） 　：エロ画像・動画見たら即リセットする記号
†（だがー）　　：洗う時等必要時以外にﾃｨﾝｺに触れたらリセットする記号
〒（ゆうびん）：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
θ（しーた）　　 ：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
§（せくしょん）：戒めとして、放出したものを全部飲む記号
φ（ふぁい）　　 ：リセットしたら性器うｐする記号
ω（おめが）　　：リセットしたら金玉うｐする記号
＊（ほし）　　　：リセットしたらアナルうｐする記号
π（ぱい）　　　：リセットしたらおっぱいうｐする記号
♀（めす）　　　：視姦したらリセットする記号

テンプレこれでいいんすかね？
なぞですがスレたててみますた

　　　　 _　―-　‐- ､
　　　 (r／　-─二:.:.:ヽ 　>>1　立ったな
　　　 ７''´￣ヽ-─＜:.:.',　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿
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　　 ∠j `　/ ,j={_/ヽヽr'　　　　　　　＞:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
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.　　　　し イ --─¬　　　　　　 /::::::/:/|:::／::∧:::∧:::::::::::::::::::::::::::::::::::
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>>1乙

>>1乙
今日から再開

最近効果が落ちてきているから他のともがんばりたいと思う

生存!
筋トレ＆亜鉛でオナ禁中。
童貞卒業目指してまずはオナ禁を頑張る。

生存＆ノートへの書き込み報告。

オナ禁は金のかからない自己投資





と思ってがんばる

>>1乙！ありがとうございます！

生存、朝が寒くて起きれない、でも目は覚めるそうになってきたぞ。

参加致します

>>1乙
生存

>>1乙です。

生存。満月の夜は人は本能的になりやすくリセット率も上がるそうだが…水飲んでしのぎます。水結構ききますね！

スレ建ておつ


森高良いなぁ♪

めげませんしょげません。。

すれたておつ

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おはようございます。生存です。

昨晩は、比較的大きな性欲に襲われました。

と思えば、久しぶりに、目覚まし時計無しで早起きできた。

オナ禁関係あるかわかりませんが。

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存っす。
やっぱり一日エロを見ないと清清しい♪(´ε｀ )

生存です

豆乳が美味くて飲み過ぎてしまう
コーヒーとか何も入れずに無調整のをレンジでチンしてコクを楽しむんだけど、
200ml計っててもそれを１日三杯ぐらい飲んでしまう
おかげで前髪なんかすごいストレート
でも飲み過ぎると鬱になるとかどこかで見たからほどほどにしないと…

せいぞん

最高記録狙う

>>1乙です

生存

我慢しているあなたに向けて、
少しでも我慢を忘れられる方法を教えますぅ！


☆幸せになる五つの順序☆

１．左手を股間にもっていきます。
２．ニギニギします。
３．勃起したら上下に擦ります。
４．擦るペースを早くしてみてください。
５．最後までどうぞ。

>>32
綺麗に萎えた。
ありがとう♪(´ε｀ )

豆乳って昔飲んだヤツが青臭くて敬遠してたけど今の調整豆乳はスッキリしてて飲みやすいな
牛乳で腹を下しやすいから豆乳さんの存在はオナ禁以外でもありがたい

リセット

おはつです

くせが気になる人は調整豆乳でいいかもだけど、
無調整の方がイソフラボンが多くて効き目ありそう
フードケミファの製品だったら200mlあたり調整豆乳がイソフラボン50mgなのに対し無調整が84mg、これが紅茶味とかになると24mgまで下がる
自分は無調整の味が好きだけど、普段は調整飲んでる人もムラムラが押さえきれないときは鼻つまんで無調整を飲む方がいいかも

生存。

前回を越えた！

生存。
ムラムラが少ないけど、ドッと来ることがある、その時の対処で一ヶ月乗り越えられるかどうかが決まると思う。
あとタバコを吸う夢をよく見る、もう禁煙して二年弱になるのに一体なんだこれは？

たまたま見つけた文章的なものを読んで、我慢汁を出してしまった。
とりあえず、射精はしてないのでこのスレ的にはおk。
辞書的な定義でも、“自己の性器を手や器具で刺激して性的満足を得る行為”をしたわけでも無いので、オナニーには該当せず、
他スレ的にも一応はおkなはず……。

本当に危なかった。
多くの先輩方の言う通りネットには危険が一杯だ。

我慢汁も少なからず影響がありうるわけだし、
ここまで来てリセットなんて冗談じゃない。
自分の理想のためにも、もっと厳格に禁欲しようと思う。

反省

リセット

生存

>>1乙　生存

どうも続かない・・・
誰か§をかけて対決しませぬか

生存
久しぶりに3日持ったような気がする‥‥

俺には仕事向かね〜

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

昨日の分の生存＆ノートへの書き込み報告

おはようございます。生存です。

今日も目覚まし無しで早起しました。

生存でーす

ヒゲの伸びが遅いねー

>>49
准尉になってる

おはようございます！
生存
とうとう３０日目！

生存

生存。

昨日は市営のスポセンで筋トレ。
久々だったので良い気分転換になった。
やる気を促す男性ホルモンテストステロンは運動によって放出されるそうだ。

今日歩いてるときに知らない女に「おい！このオナ猿！」とか言われた・・・。

生存っす。
二週間だと思うとエロ禁も余裕だな(^O^)／

生存です。
さっきDSをベットから落として液晶画面が壊れた…
立ち直れない。。

あれだな…俺は余裕を見せるとリセットするフラグが立つんだな…

リセット(´Д｀)
エロ禁を徹底しないと俺はキツい。

土日に一回出しておこうかなと思っています。

ギャース。
ダラダラネットするのはダメですね、必ず何らかの形でエロとであう。
そろそろ本格的にネット禁のひを定めないとダメそうだ。

３０日になったので一応報告
髪とか肌とかヒゲとかの影響は相変わらずいい
これは続ければ続けるほど効果が出てくるように思える
一方精神的な影響はというと、躁鬱の振れ幅がかなり大きい
始めて４、５日目は体に力がみなぎる感じだったけれど、これは「俺はオナ禁を続けているんだ」というどこか優越感にも似た感情だったと思う
１０日目ぐらいのときにも精神状態がかなりよかったが、今思うとプチサイヤ人状態だったのかもしれない
しかし２０日目ぐらいのときに急激に鬱がきてつらかった
そしてそのキツい状態が最近まで続いていたのだが、昨日あたりから妙に楽になって今は気分がとても高揚して幸福感に満たされている
自分は今回は１月いっぱいという区切りを設けているが、日数をあまりにも意識し過ぎると鬱になるような気がする
オナ禁マンさんのサイトにあった皿を洗う話の通り、昨日の皿も明日の皿も洗ってしまっていたのだと思う
しかしこうも躁鬱が激しいと、毎日コンスタントに一定のアベレージが期待される生活を送っている人にとっては支障となるかもしれない
コントロールする術を覚えければならないと実感した
あと、オナニーをしたいとは一切思わなくなったが、無性にセックスがしたいと思うようになっている
あくまでも私の場合はということですが

生存

ははは

オナ禁の効果って科学的根拠ゼロなんでしょ？
オナニーに害は無いと学んだが脂性治るのか？

>>61
自分も以前30日を超えた辺りから女性の体が無性に恋しくなりました。
それで結局エロ三昧の日々になりました。

>>1乙
遅めのせいぞんぬ

生存
生活リズムが崩壊しきってても、睡眠とエロ禁と軽い筋トレをすれば効果はあるらしい
やっと髪がサラサラになり始めた

今日は満月だからリセットが増えるのだろうか

今日は死屍累々だなｗ

>>58
おっぱい無き世界へようこそ。

生存＆ノートへの書き込み報告。

あしたのジョー面白いな♪

生存
一乙

>>54
それはたまりませんね・・・

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

38年射精してない男のオナニー射精動画
見たい人はグロイしポルノサイトなので注意してくだせえ･･･。
http://www.efukt.com/20777_38_Years_Without_Ejaculation.html

オナ禁しても俗の草食形はいかがなものかと個人的に思った
http://blogs.wsj.com/japanrealtime/2011/01/13/no-sex-please-were-young-japanese-men/

生存っす。
頭痛いっす。

生存ー

不意にムラムラしたときはオナニーを家族に見られる状況を想像すると一瞬で萎えます

おはようございます。生存です。
夢に女の子が出てくるようになるのはガチですね。
小学生時代にたくさん女子に囲まれていた時代があって、その頃の夢を見ました。
そういえば数日前も、その時期よりちょっと前に好きだった子が、小4の時の姿そのままで出てきて萌えたっけかなぁｗ

>>54 空僧丸氏のサイトによると、女性や一部の長期オナ禁者にはそういうのがわかるらしいですけど、
このスレの常連さんである方に対してそんな事を言うなんて……。
酷い女もいたもんだ。許せん。

>>61 30日突破おめでとうございます!
日数は近くとも、実は自分より激しいオナ禁ライフを送ってらしたんですね。
スーパーサイヤ化の素質があるのはうらやましい。

>>72 海外でそんなニュースが流れているとは……。
日本語訳があったのに気づかず、英和辞書引きながら読んでしまった。
良い英語の勉強になりましたｗ

生存です
初の三桁突入

10日目生存

>>65
脳が女体をゲットせよと指令を出している感じですよね

>>75
ぷにぷにさんももうすぐ１ヶ月ですね
ともにがんばりましょう！

>>76
おめでとうございます！すごい
モテ効果とかあります？

生存

>>76
100日達成おめ

今２２歳なんだが友達に「お前ジダンみたいにはげてきてるぞ」と言われてめっちゃショックだった・・・。
しかも頭にきてその友達のことカバンでおもいっきりたたいちゃったし・・・。

リセット

挑戦

生存です。
新たな決意でエロ禁＆筋トレ＆亜鉛で頑張ってみます。

まだ余裕

三十日の試験まではしない

生存

生存と思ったら、朝一でオナニーしていたことに気がついた。
もう一度俺にやる気を！

>>76おめでとうございます！

生存＆ノートへの書き込み報告。
なんで俺は女の子と上手くしゃべれないんだ。
自暴自棄になってリセットしそうだったけど耐えられたのは、
目的意識が植え付けられてきたからか。

生存

>>76
おめでとうございます

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

>>61 >>76
おめでとうございます

>>75
海外はポルノとオナの有害性を説いてるのも多いっす


>>88
モテもロジカルでやっちゃいましょう
モテノートを作ったら急にモテだした
http://lifehack2ch.livedoor.biz/archives/51109012.html

おはようございます。生存です。
今更ながら、ここまでティッシュの消費量が減るとは思わなかったｗ

>>76 おめでとうございます!
100日越えが同時に2人もいてくれるとは、心強いです(￣＾￣)ゝ

11日目生存

生存っす。
遅おき過ぎるΣ（ﾟдﾟlll）

生存です

風邪気味でつらいorz

>>44
§追加
自分でよければ受けて立ちます

実は昨夜やってしまった。気を引き締める

漠然とオナ禁してちゃだめなのかもしれない。自分は性欲が強い方だと思うし、何かしらの目標を立ててそれを成し遂げるための結果としてオナ禁しないと続かないのかもしれない。

寸止め失敗したお(´;ω;`)

>>ミルミルさん
再び役立ちそうな情報ありがとう。
やりたいことに加えて、女の子との会話内容も書き込んでいくことにするよ。

高２の俺にはエロ禁解除はフラグだ…
ネット禁、エロ禁、亜鉛、筋トレ、DHAで本気で1ヶ月目指す。
オナの影響で顔も荒れてきたし…

>>92　自分も居ます

>>92　自分も居ます

同じことを2回も書き込んですみません。書き込めたかわからなかったので

今朝顔を洗ってるときに鏡をみたら、奥二重だったのが微妙に二重に！
全然予想してなかったので、体験談でよく聞く二重効果が自分にも？とびっくりした
触ったら普段の目に戻ったけど、まばたきを何度かしたら二重になりそうな感じだった
今のままの自分の目が気に入ってるからちょっと怖いなあ…

効果はいつから現れるんだ？

まぁた猿にもどっちまったよ…
また久しぶりにオナ禁生活始めます

生存。
このニキビは何事！ホルモンバランスが一気に崩れたか。

一局打とうじゃないか

ゴマージュとかいう角質除去ジェルは良くなかったかも。
サイトにも角質を取ったら肌が丸裸にされるのと同じと書いてあった。
せっかくの周期が崩れるんだと。

治りかけだったニキビの角質がとれてまた治るのに時間がかかりそうな状態になった。
やっぱりオナ禁と肌荒れは関係あるんだろうか。

>>108
指すほうでよければ・・・

生存

リセット

挑戦

>>96
どうもです

>>103
おめです

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

寸止め失敗
一日目

生存っす。

12日目生存

深夜1時に抜いてスッキリしたから頑張るぞ。
それと抜いたせいかまた金縛りで幻聴が聴こえた。

生存。
抜いた反動で昨日はダルかったが、各種サプリ、カフェイン、瞑想で乗り切る。

生存でーす

手足の指先が温かく、冷え性の改善が実感できます

こんにちは。生存です。
早起き効果は、一時的なものか、
もしくはそもそもオナ禁関係無かったかも?

>>101-103
気づかなくてすみません。
102日目、って事ですよね?
あなたのその“オ102カ13エ14夢102”って部分の表記の意味がよくわからなくて、いつも謎だな〜って思いつつも深く考えずに適当に流していました(^_^;)

100日突破おめでとうございます!

たった先抜きました。
今日からはじめたいと思いますよろしくお願いします。

オナ禁初挑戦です
三日前からオナ禁してますが
今日から一日目としてスタートしたいと思います
よろしくお願いします

今リセットしました。
出たものが水っぽかったです。

生存

生存

>>119
まさか水子の霊？

>>122
３０日おめでとうございます

どうも現在、峠を越えたという感じでプチサイヤ人ぽい感覚
オナ禁を苦しいとは一切思わないし、他のことをするにしても少々のことなら無理が効く感じ
スーパーサイヤ人も一度ぐらい経験してみたいな

参加します！！

誰かこのスレで将棋させる人いない？
生存したら１日に一手ずつ指す形で対局したいんだけども。
リセットしたら負けで、１局終わるころにはオナ禁数十日達成みたいな。
将棋負けるのって悔しいから、オナ禁のモチベーションあがると思うんだ。

Σ(∵)

昨夜の轟盲牌放銃は誠に遺憾。

身体健康板から来ました。よろしく

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存

生存っす。
昨日はエロ禁解除してしまった。
一回見るとヤバいんだよなぁ。

おはようございます。生存です。

一応30日過ぎたけど、スーパーサイヤ化の兆候なし……orz
スーパーサイヤ化の素質が無い人にとって、オナ禁は魔法のように自分を変えてくれるものではないけれど、
ただ、自分を変えようとする人をちょっと後押ししてくれる効果はあると思う。

>>128 ありがとうございます!
オナ禁を苦に感じない境地に達するの早いですね。ますますうらやましい。

……ところで、なぜ水子の霊と?

>>130 これは斬新なアイデア。
将棋できなくて残念(´・ω・｀)

13日目生存

生存です

生存です。
やっぱり抜かなければ幻覚には遭わないみたいだ…

生存。
体が動きます

生存。
亜鉛とり続けながらオナ禁してる人はすごいな。

まとめて生存。
お祝いレスくれた方ありがとうございます。

>>78
じつはつい先日、生まれて初めて女性とデートしてきました。
ただその後その人とは進展なしです・・・ｗ

やっぱり一回見始めると何も集中できなくなるから仕方ないなぁ。
エロ禁を徹底せねば。

>>114　有り難うございます。　>>122有り難うございます。ヤッパリわかりずらかったですかね。

生存

さすがに4日たつとムラムラしてきた

せいぞん

真面目にオナ禁しようと思った夕暮れ

ココアとかいう弱きものよ・・・、ちれい！

>>143
ほう！
やはりそれもオナ禁効果ですかね？
積極的になれてデートに誘えたとかも間接的なオナ禁効果ですし、相手から思いもよらず誘ってきたのならモテ効果ですしね

ところで、肌がなんか汚くなってきた気がするのだけど気のせいかな
毛穴が目立つようになったような…

生存

今日から 参加します。 性欲が異常で１日4回ぐらいしてるｗ

生存＆ノートへの書き込み報告。
さすがに将棋オナ禁乗ってくれる人は居なかったかｗ

むう・・・・。

リセット
また明日から頑張ります

ぐぬぬ

少し遅いがロシアパンさん、おめでとう！！
しかし、差をつけられたなーw

19なのに髪少ない… （涙
オナ禁したらマシになるかしら

生存

果てしき闇の彼方に…

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

携帯直った生存
あれ 書き込んだつもりだったけど自分のレスが見当たらない…
眠さでボーッとしてるなぁ

おはようございます。生存です。

>>145 やっとわかりましたよ!
実に画期的なカウント表記ですね。
オナ禁
エロ禁
夢精
……カだけわかんないf^_^;

>>160
抜きたい時にも 抜けない日がある
お前の苦しみも 人に言えない日があるさ

学生生活あとちょうど60日。
すなわち学生オナ禁生活あとちょうど60日。
もし達成出来れば自己ベスト更新！
（自己ベスト58日）
これを最後の挑戦にしてオナ禁生活も卒業します。
もし途中で失敗してももうここには戻ってきません。
皆様と少しでも供に頑張れるよう強い意思と根性を！

いざ尋常に？
生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

>>157
ありがとう！
ゴミヘドロさんも一緒に頑張りましょうｗ

生存でございます。

俺も今年で学生生活終わりだよ。
卒論仕上がればだけどｗ
新天地に向けて、オナ禁を通して少しでも成長できるようお互い頑張ろう！

生存
暇だとついエロに走りがちですね
生活を改めないと・・・

14日目生存

思う所があり名前を変更する
(無期懲役→断罪)
目標は二年の禁欲
皆さん今後とも宜しく

猿すぎて死ねる

64時間経過生存です！
俺は高２なんで受験と大学生活に向けてオナ禁かな…
昨日エロ禁＆オナ禁＆筋トレ＆亜鉛したおかげで体育のマラソン1分もタイム上がった。
やっぱりオナの害は凄いと実感したよ。

生存だけど
寸止めがやめられない
くっそあずにゃんくっそ

初書き込み！よろしくm(_ _)m

学校サボった罰としてオナ禁はじめます

目標日数を決めれば良いんじゃないだろうか

亜鉛って凄いね。
エロ禁解除した途端リセットしました。
仕切り直します。

俺も決めよう…目標日数…
とりあえず一週間、31日まで。

ムラムラがとまらないよぉ

なんか人が増えたような。

生存

生存

生存

http://www.uproda.net/down/uproda197281.jpg
http://www.uproda.net/down/uproda197282.jpg
http://www.uproda.net/down/uproda197283.jpg
http://www.uproda.net/down/uproda197754.jpg

15日目生存

生存＆ノートへの書き込み報告。

今日からまた頑張ります。。

まだだ、まだ終わらんよ

肉球プニプニさん…面白い♪

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

おはようございます。生存です。

オナ禁を続けていれば、自然と股間に手が行く事も無くなるのだろうか……。
早く性欲消えてほしい。
でもそしたらサイヤン的な効果も全く期待できなくなるのかな……。
素質があまり無いのは覚悟してるけど、せっかくオナ禁してるんだから、幾分の活力みたいなものはやっぱり欲しい。
サイヤ人じゃなくてヤムチャでいいから、一般人より大きな気を出せるようになりたい。
このままじゃオナ禁前とあんま変わらない気もする。

>>164 熱い!
絶対にやり抜きましょう!
自分もココアさんが60日達成するまで、一緒に頑張ります!

>>169 2年、長いっすね。凄い。
こちらこそよろしく!

>>172
梓「先輩!まじめにやってください!」

>>179 ですね。ちょっと増え過ぎな気がする。

個人的には、そろそろ、これまでsageて書き込んでない一部の方々にも、sage進行を徹底していただきたいなと思ったり……。あくまで個人的な意見ですが。
もう十分な人数は居ると思うし、
ageるからこそ、>>183みたいなオナ禁を妨害しようとする荒らしが来るわけだし。
まぁ、自分は奴らの誘惑は屁とも思わないのですが(笑)部外者にくだらんレス消費をされるのは良い気はしない。

生存
日本サッカー頑張れ
アジアカップ優勝してくれ

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

>>190
わざわざ日数まであげて合わせて頂いて…
しかも一ヶ月近くも…
絶対供に成し遂げましょう！

人が増えれば増えるほどさらには四天王の凄さが際立ちますね！
自分も負けずに頑張ります。

>>192
日数ミスand「さらには」→「さらに」

生存です

生存です

生存者

生存中

生存!
寒いねー何もやる気が起きないよ。

ココアアアアアアアアアアア！絶対負けねえからな・・・。お前だけは許さん・・・。

オナニーしないと他の事に時間使えるw

後ろめたくない日々を送ろうと思う

生存

今日から参加します！最高記録は１週間。まずはそれを超えることが目標。

生存
日本頑張れ〜

生存

ダメだ…いかん

16日目生存
ここらでオナ禁効果整理してみる

【01〜10日】
○抜け毛が減る
△ヒゲが薄くなる
○目覚めが良くなる
○肌質向上

【11〜20日】
△行動力が向上
×異性の友達が増える

まだまだ道は長い

生存
風邪引いたみたいです。。

生存っ

生存

サッカー日本代表の選手は、何か持っているな！！

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存です。
熱出たっぽいから今日は休もう。。

生存

生存
日本が勝った!やったー

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

>>149
>>199
やべぇwww
何故か知らんが恨まれてるΣ（ﾟдﾟlll）
ちょうど日数も同じだしオナ禁で決着つけましょう！

おはようございます。生存です。

日本代表勝ったんですね!
今朝はニュース見なかったからこのスレで知ったｗ
是非アジア杯優勝してほしい。

ところで、ココアさんとスネークさんの間には一体どんな因縁があるんだｗｗｗｗ

ノコヤシ飲んでる。
だからか性欲低めだ

生存

特に変った様子はなし

効果が出るのはもっと後か
それとも寸止めしてるから？

俺は性欲に負けちゃった‥‥

ムラムラしてきた
壁を超えられるか

常時勃起状態
ゲームやって紛らわしてる

生存

65日目
生存中です

挑戦

シーメールの画像で逝きました

ふむ

これが本来の俺か

寸止めって普通にオナニーするより前立腺に悪影響な気がする

生存

禁欲の効果を確かめるため参加します。よろしく^^

17日目生存：目標まで713日

生存＆亜鉛オプション追加。

規制で、独身貴族板のオナ禁スレに書き込めない…。

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存です！
熱は下がったが頭痛が治らないし今日も学校休むか…

生存

おはようございます。生存です。

>>224 お久しぶりです!ご生存で何より。

>>228 まさか覚醒!?

セゾーン

生存です

小四喜(ﾘﾄﾙｳｲﾝﾄﾞ)

(_´Д｀)ノ

時間がヤバい…

ダメだ

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

生存

でるーっ

生存

>>238
比喩っぽい表現になりますが、長年表皮を覆っていた膜が剥がれ落ちたというか、体内の毒素が抜けたというか、
いずれにせよ感覚が鋭くなったような状態だったのです
まだわずか１ヶ月オーバーですが、オナ猿度が高かったため効果が出るのが早いのかもしれません
しかし今日は特段そのような感覚はないです
波があるようです

生存

うむむ

2週間生存

少し早いけど生存!

18日目生存：目標まであと712日

東一局五本場

あ〜仕事行きたくねぇ…。

生存

あ〜仕事行きたくねぇ…。

オナローさん…フォローありがとうございます♪

　　　　　　〜２月レース開催のお知らせ！〜


毎月６０名〜８０名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！

↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　

全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第１６回】
http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1292374912/

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

おはようございます。生存です。

オナ禁で節制に慣れると、食事も腹八分目で止められるようになるかも。
「バカみたいに自慰しても良い事無い」って思うのと同じように、
「バカみたいに食っても良い事無い」ってキリの良いところで思いとどまれるというか。

>>249 なるほど、それはとても良い状態ですね。
凡人として生きる事に囚われていた自分を脱ぎ捨てたような感じ、とも言えますかね?
いわゆるスーパーサイヤ人効果との関係の程はわかりませんが、
自分の意識に関わらず、勝手に発動したり引っ込んだりする点では、SSJ効果に共通してるわけですか。

実は自分も、言葉で表すとマヌーさんのご説明してくださったそれに近い状態に、“意識的に”なろうとしていたのですが、
なんとかなれたところで、すぐ眠気に襲われたりしてしまいます。
仮にそれがマヌーさんと同じ状態だとすると、自分の場合はオナ禁の効果が十分ではないからなのでしょう。

生存。けど夢精した。













学校でorz

生存です

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

>>262
自分も今日から腹八分目を徹底しようと思います。
あまり太らない体質のため今まで馬鹿喰いしていましたが、これからそんな風に言えない年齢になってきますし肌荒れも気になるので…。
自分にとってはオナ禁より厳しいかも知れませんが…。

オナ禁

参加します

生存

生存

再び参加、そして生存。

生存です
明日で40日か〜

19日目生存：目標まであと711日

生存

生存

生存。

生存

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

せいぞん

生存

今日が６日目だった
orz

生存

生存です。

あーあ

生存

今日から参戦。がんばる。

ちわっす。生存です。
出してないのに精液臭い事がある。
なんか、精子って射精の1ヶ月前から作られるらしいから、その1ヶ月を過ぎた効果なのだろうか。

>>265 太らない体質はうらやましい(´・ω・｀)
自分も良く食べるほうで、胃に負担をかけてきたため、体調を崩したりもしました。
良く噛む事も大切です。

マンスリーレースの板落ちた？
あと２日で完走なのに…

生存

生存

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

食べる量は減らせたけどまだドカドカと詰め込んでしまう…
よく噛んでゆっくり食べます。

毎日寝る前オナニーの癖をなくしたくて

うむ

生存

20日目生存：目標まであと710日

生存

今日が7日目だった。。。

オナ禁して毎日日数をカウントしてると、何もしなくても日々は過ぎて行くんだなということを実感するから
怖くなって一日一日を大切に生きようと思うようになった
日記をつけたことはないけど似たような効用なのかもしれない

生存

土曜日分、生存。
今週はオナニーに明け暮れてました、ニキビが4つ出来た。
気持ちを入れ換えて頑張ろうと思います。

寒朝也

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存です。
頭痛が治らん…(大汗

マツキヨで精力剤を買って飲んで仕事した。

チンコは別に、いつもと変わらんかった。

父さん、母さん
僕は元気です。

生存

生存です

リセット

こんにちは。生存です。
正直、1ヶ月程度じゃまだまだキツい。性欲の波が退いたと思えば、また激しく押し寄せて来る。
むしろ、性欲との闘いが本格化したといえるかもしれない。

昨日は、昼間に可愛いおにゃのこ達を目の前にしてエロい妄想してみてもあんま興奮しなかったにも関わらず、
夜は何度も勃起して、
寝た後も、
夢の中で何度も自分がオナニーしてる事に気づいて、ヤバいと思ってやめた。

今思えば、夢の中でくらい出しておけば良かったかもｗｗ

挑戦

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

もう少し自分の在り方を考えます。

どのスレッドで聞いたらいいのかわからんからここで聞くがみんな一日何回
もしくは何日に一回オナニーしてるんだ？
ギネスは２４時間に３６回、世界第二位は２８回。
掲示板とか２ｃｈ見ると日本人男性は一日８回が限界の人が多いみたいだが。
８回で血が出るとか何もする気がなくなってぐったりするとか書いてあった。

猿のときは一日2〜3回を毎日ってな感じだった。
限界に挑戦したときは確かに8回だった。
血は出なかったけど珍肉痛になった。
しかし何のためにそんなことを聞くｗ

信じるか信じないは完全な自由だし釣りだと思ってくれてもOK

オナニーで疲れたとか痛くなった経験が一度も無いからネットで初めて３６回で精魂尽き果てた人の話
や８回で血が出た話読んでいまいち信じられなかった。
そうか、やっぱ俺が異常なのか。

生存

エロイ事考えてなくても急に勃起しちゃう時どうする？

そろそろリセットするか

>>312
かあちゃん想像しろ。

>>314
なるほど・・・
thx!

17時にリセットしました。
このままではいかんのでオナ禁カウンターに登録しました。
俺もそろそろ本気出すわ。

>>306
＞今思えば、夢の中でくらい出しておけば良かったかもｗｗ
出さなかったのが賢明
確実に夢精につながってましたよ！

どうも日曜日を越えられない・・

何回も言ってるけど明日からまた頑張る。

オナ禁カウンターで自分磨きして30日過ぎてからまたシベリアマラソン走りたいと思います。

生存。そろそろやばいかも。
でもがんばるもん。

21日目生存：目標まであと709日

>>302
精力剤ってサプリコーナーの近くにある、
スッポンとかアカマムシとか勃起王みたいなの買ったんですか？
仕事のためってことはテンションアゲ目的ですよね？
実際どうでした？
むっちゃ興味深々w

生存。エロ画像見ても触れなければどうってことない。

>>320
お疲れ様ー。

ゴミヘドロさん
…仕事は接客業ですけど
テンションなんて、みんなとサッカー観戦してたら飲まなくてもアゲアゲでしたよ♪
まぁそのまま朝まで遊んでましたね。
あと、睡眠時間が少なくても平気だったなぁ。


そんで、リセット


ダメージはさほど無い感じ

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

自然とネットしていない
その代わり、ゲームばかりしていました

生存

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

生存

生存

人生初のオナ禁も今日で42日目。
ほんとは１月いっぱいでリセットして２月は減オナでいこうと思っていたけど、
キリが悪いのと何よりリセットする理由が見つからないので、もう少し継続することにした。
とりあえず50日かなー。

こんばんは。生存です。

未成年でオナ禁してる人は大変だと思うし、それで続く人は凄いなぁと思う。

>>309 オナ禁始める前は一日あたりだいたい0〜4回、平均2回くらい。
血が出た事は無いが、ちょっと痛くなったりした事はある。

>>317 自分は基本的に夢精はセーフと考えているんですが、
夢精のせいでSSJ状態解けたとかいう話もありますし、
夢精しないでいいならそのほいが良いですよね!

ありがとうございます!
ポジティブに考えます(b^-゜)

>>163　カはカウパーです。昔はよくカウパーがでて、カウパーがでただけ効果が消えるのか分からないのに気力をなくして、すぐにオナニーって状態だったんで、カウパーとオナニーをわけて気力維持をしようとしたんです

>>325
ありがとうございます
精力剤飲んで接客ガンバレ！！

生存

生存

生存

生存

生存

生存
生活リズムが整わない…

寒い


寝る

生存。

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

今月は本気出す
本気汁は打算

再参加
今日からがんばります

生存です

負けそうだったので参加させて頂きます。一応生存

はぁ？

http://www.megavideo.com/?v=1JRIWB8T
無理すんなって、ほら

2月入ったし本気出す

1月はボロボロだった･･･
今月は頑張る

生存

>>349
しね

生存
したいけどがまん

こんばんは。生存です。

オナ禁なんて、結局は起った状態でこすらなきゃ良い。
だから自分の意識次第でどうにかなる……と思ってたら……。
夜中目が覚めたら、勃起したアレを自分でこすってたｗｗｗｗこれでもし、気づいた後もこのままやって出てたら、夢精といえるかどうかも微妙だし、リセット扱いなのかｗｗｗｗ
幸い、起きた後に確認したところ、射精の形跡は無かったけれども、
きっと一晩中ずっとビンビンに起ちっぱなしだったんだろうｗｗｗｗ

>>333 なるほど。本当に良いやり方だと思いますよ!

他板のスレとかだと、射精してなくてもリセットだとか、
ここでも些細な事ですぐリセット扱いにしてしまうような記号とか、あるじゃないですか。
あくまで個人的な意見なんですが、ああいうのって、おそらくオナ猿を脱却できない人の苦肉の策であって、
ある程度続けてる人がモチベーションを維持するためには逆効果な場合が多いんですよね。
物事を持続できずにすぐ挫折する人間にありがちな、極めて不器用なやり方です。

最初の数日なんてエロ画像も見ちゃいます。
エロ画像見たくなったら、好きなだけ見て思いっきり勃起させて(ただし擦らずに)、切りの良いところでやめて、結果として射精せずに落ち着けばいいんです。自分も一度だけそれをやったからこそ、最初の1週間を乗り切れた。
それに自分はいまでも、陰部に手が行って、半無意識的に擦ってしまう事があります。中毒症状なんでしょう。
だからもし†なんて付けてたら、とっくにリセットなんですよね。
中毒なんだから、これをいちいちリセット扱いして挫折してたら、中毒症状を治していけないわけです。
(もちろん、気づいたら擦るのをやめますし、起った状態で擦るのは極めて危ないから絶対やらないようにしています。)

だから自分は、
上述の他板のルール『射精しなくてもオナニーしたらリセット』には反対です。(“射精しないオナニー”の線引きもよくわからんし。)
それは個人で心掛ける事であって、リセットにかかわる厳格なルールとして全員に守らせるべき事ではない。
卍†♀の3記号については、個々人で使用を決めるものだからあっても良いとは思うけど、
本当に使うべき人がいたらそれは一握りの人だけであり、
使う際にはみなさん是非、自分という人間の特性などを熟慮して、検討するべきだと思う。
(誤解の無いように申し上げますが、“見ない”“触れない”“視姦しない”という心掛けそのものが事は、逆に有効である場合が多いと思います。)

以上のやり方と比較して、
ポケモンさんのこのカウント方式には、大いに学ぶべきものがあります。
無意味なキツさを廃し、
しかし自分なりの考えをもって、締めるべきところはしっかり締める。
これこそが、100日以上モチベーションを維持してきた秘訣と言えましょう。

久々に抜いたら凄い早漏になってた
やはり定期的に抜くのが一番良いみたいだ

めまいの原因はメニエール病でした。
かなり辛いめまいがありますが、早めに医者に行き今は薬を服用中。

悪質ないたずらだな
しゃれにもならん

やっちまった・・・。
明日からまた頑張ろう

オナニーは現実逃避
泡のような熱狂がしょぼくはじけたその末に
帰ってきた現実には「老い」しかない
浦島太郎みたいだ

10日突破！50日が目標。
ちなみに自分、未成年ながら頑張ってるぜ。

生存
やっと１週間か。次の目標は２月末にするかな。

へ〜い、れぃらぁ〜♪　

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

知り合い二人に強者がいた…
1人は昔オナ猿だったのに今は2年くらいしてないらしい。
もう1人は元々そういうのを毛嫌いする性格で5年くらいしてないらしい。
たたじ二人ともオナニーだけではなく他のことに対してもやる気がなくなっており世間に喪失感を感じていたようでした。

生存

生存。

テレビやパソコン、ゲームに毎度熱中していると、現実を生きてる感覚が薄くなってくる気がした。もっと五感をフルに活用した生き方をしなければ。

生存

遅ればせながら参加させていただきます。
就活と一緒に頑張るぞー

参加します。禁煙も一緒にやるのはさすがにキツイかな？
女とのセックスも断ろうと思うけどなんか怪しまれそう(_´Д｀)

>>355　有り難うございます。



将来オナ禁の研究をしたいとおもってるんです。モルモット(本当は人間が良いんですが)とかに性行為をさせたあと代謝とかを調べたり。でももう誰かが研究してますかね?

こんばんは。なんとか生存です。

日中、欲を抑えていると、それが夢に出やすいのだろうか。
またエロい夢を見た。
風俗店で女性の裸体に触りまくれるんだけど、
結構現実感があって、陰茎が勃起してめちゃくちゃ熱かった。(現実感といっても、自分は現実の女とエロい事などした事ありませんがｗ)
でもって、またしてもオナ禁してる自覚があって陰茎はこすらなかったんだけど、それでも射精しそうなくらいだった。
良いところで夢がさめてくれたので夢精に至らなかったが、
やはりfull勃起で起床した。

25歳童貞ですが参加します！
彼女できるまでオナニーしません！
いない歴＝年齢、女友達0のヒキニートの自分がどこまでいけるか‥

>>376
そこまで壮大な企画ならブログもやってくれw
まずヒキ脱出して、最低でもバイトしてないと彼女出来ても続かないしw

生存　サッカー終わちゃった‥‥
まあコパアメリカまで待つか
>>376
頑張って
応援してるよ

妖怪に騙される夢を見た
エロくはなかった

明日テストだって言うのに何やってるんだ・・・。
ああああああああああああああ

生存

生存。むらっけはある。

今日はハロワ行くぜ！

>>377
ブログは面倒なんだぜ

>>378
あざす。頑張ります

生存

生存
射精せず、カウパーは最小限で性欲を解消。オナ禁してから創作意欲UPしたわ。

童帝さん…勇者じゃ！！

勇者が現れたーッ！！

リセット...............…
あああああああああ
次の目標は30日
まじで本気出す。

この板では初めて参加
昨日が１日目

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存。

エロ画像見ても余裕になったぜ！
あとはエロい夢とものすげぇ残尿感さえ克服できれば…

生存

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

にぎやかになったなー

生存っす

寝坊した！
ハロワ2時間待ちだぜ！

昨日抜いた体操服ブルマのJKが頭にこびりついてムラムラするぜ／(^o^)＼

生存です
夢精してしまった・・・orz

おい何やってんだ俺はァーーッ！！
あんなエロ餓鬼なんぞに欲情しおって！性欲のクソッタレめ！
こうなりゃ徹底抗戦だ！
明日から本気出す

>>396
エロい夢見ました？

自分は最近エロい夢を見なくなった
エロ禁始めた当初は毎日のように見てたのが嘘みたいだ
あと、性器が小さくなってきたのが心配

orz

生存。
今日は淫夢は見なかった。
好きだった人は出てきたが。

もう強い性欲に襲われる事はあってほしくないものだ。

やっちまった

けどすげえ量出た

やっぱりオナニーとニキビは関係あるかも知れない。
今かなり荒れてるヽ(；▽；)ノ

生存

ぐぬぬ

参加します。
まずは目標、2週間。
(´･ω･)

もう、抜かない(´･ω･｀)
抜いたらもう、一生童貞のままで人生終わるような気がする
(´･ω･｀)

生存

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

童帝さん…

まぁ、そう言いながら沢山の名も無き勇者は
オナ禁スレから脱落して行ったものよ♪

おはようございます。生存です。

今日も淫夢は見なかった。
起きている間も、
エロい事を考えないでおこう、と、
自分の考えをもって思えるようになってきた。
(ルールで自分を縛りつける形ではなく。)

人として、いや、人という動物から、少し進歩できたのかもしれない。
だとすれば、オナ禁に挑戦してみたのは、間違いではなかったと言える。

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

取り敢えず今日は頑張らないといけない日！

ちょっと参加してみる

イケメンとかモデルみたいとか言われるけど、彼女いない歴＝年齢。
選んだ仕事も、趣味も、女っ気が少ない。
女と仲良くなる方法がよくわからん。
オナ禁して超飢えた状態になったら女の子との自然な絡みができるんだろうか

とりあえず2週間目。たまにぐわっとくるけど、自分が変わるための痛みだと思って･･･

生存。

・オナるより楽しいことがある時
・オナる暇がないくらい疲れてる時

余裕なんだけど根本的な解決になってないような……

生存であります。

http://up.pandoravote.net/up8/img/panpie0005679.jpg
http://up.pandoravote.net/up8/img/panpie0005299.jpg

参戦

>>398
エロい夢見ちゃいました
前の日ずっとムラムラしてたのが原因ですかね・・・

気を取り直して生存ぬ

生存
二日目です

生存

生存

女は男がオナってるのが分かるとかって上の方で話してたけど、
オナ禁してるやつなんて10人に1人位しかいないだろうし、分かったところであんま意味ない気が･･･

(´･ω･｀)

オナ禁効果で仮に彼女をゲッツしても直接中に出せなきゃ一緒じゃんと思うようになってきた･･･
うーむ、限界か･･･？

オナる理由を探し始めるようなときはヤバいよ

>>417
そうなんですか、100日以上続いてもムラムラするもんなんですね。
自分は妖怪に騙される夢の次はアイアムアヒーローのようなゾンビものの夢を見ました。
淫夢は見なくなりました。いいんだか悪いんだか。

生存。
一週間オナ猿になってました。
朝起きれないし、まつ毛抜けて目に入ってゴロゴロするのが頻繁にあるし。
ニキビはできるし、タンが絡みやすくなるわ、ほんとにいいこと無い。

やっぱり俺はここで頑張るべきだ…
よし本気でオナ禁再開だ!!

生存

今度こそ本気出すぜ！

生存
>>429
頑張れ!
同い年の奴の頑張りを見るとこちらも頑張りたくなる

生存

初参加ですよろしくお願いします
全力でござる

生存
ニキビの発生率は確実に下がった。

童帝さん…

そう言って、スグにリセットを繰り返して
消えて行った勇者達を沢山見ました♪

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

今日から本気出す

社会人になるにあたって準備しとくことって何かありますかね。

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

>>433
ニキビの原因
・オナニー
・食事
・洗顔
この３つを徹底すれば必ず治るという結論にいたりました。
人によってはオナニーは関係ないのでしょうが。

生存
それにしても禁欲中のＡＶ返却はキツすぎるぜ…

忙しいと結構いけるな。

寝起きが改善されない…
でも肌は確実に綺麗になってきてる。ニキビ減るしツルツル感が全然違う。

はい、リセットしてました。かっこいい事言った翌日は9割方リセットしてます。ジンクス出来てます。
その後のオナ禁三日目です。
もう淡々と生存と書き込むわ…

生存です

もうPC禁もする。

卍†追加で途中参加('A`)

昨日はサウナでの暴漢との激しい攻防戦の夢を見た
エロくはなかった
あと、最近勃起力維持のため寝る前にエロ動画見るのを日課としているが、
たいして興奮もせずカウパーもほとんど出ない
意識的に勃起はさせているので珍筋トレはできてると思う
翌朝の髪とかへの弊害もない
安定期に入った模様
ただし少々鬱の予感

ただエロ禁に耐えられなくて逃げてるだけのように見える

生存。
目標決めます。
二重瞼になるまでオナ禁する。

あああーーーッッッ！！！

身長約116cm　体重57kg　学生　デブ　45kgまで痩せてオナる。

なんだかんだで耐えました。
ここでいつもと同じように抜くより、このまま未知の領域に行ったほうが面白いよなーと

生存っと。

「オナニーを知らなかった純粋な頃に立ち返ろう」って意識はけっこう使える

生存。
無駄にムラムラするな、これは習慣的なもんだろうな。
このあたりが第一の関門か。

74日目
生存中や

今日はいよいよ漢検。。
徹夜で頑張るぞ

地獄に堕ちてもオナ禁して彼女作るんだい！

よし、今日から絶対に1ヶ月がんばる！
皆さんもがんばりましょ！
3/9までだな。

淡々と生存

生存
久しぶりに1週間突破

リセットしました。
最近は3日くらいしか続かない・・・。

生存。

生存っと
夜勤がある日は余裕だな

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存('A`)

生存
夢精したけどリセットにはしません

生存です

生存

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

やっぱり忙しいと気にもならない。

生存。今日は生身の女の子に会うから心配だ・・・。

生存
久しぶりに酒をたくさん飲んだが二日酔いがない
これもオナ禁の効力？

>>453
　オナニーを知らなかった純粋な頃とは考えたな。

　ていうか初めてのオナニーが中学生前って奴どれくらいいるの？
　つまり小学生や幼稚園ですでに純粋じゃなかった奴。

効果が落ちていたのでリセット。猿にはなりません

さっきリセット。
去年ぶりくらいに参戦します。

>>472
俺は小５から今まで(25まで)ほぼ毎日2〜3回抜いてたぜ！

名前忘れた('A`)

生存だぜ

生存

生存

>>475
あんたとは良い酒が飲めそうだぜ！

日曜リセット！！

リセット

生存

>>472
俺は小二の時に覚えちまったな
その行為がオナニーというものであることを知ったのは中学生ぐらいだが

あまりオナ禁することを意識しないほうがいい

挑戦

生存＆ノートへの書き込み報告

生存、少し暖かくなって外出しやすくなりましたな。
ムラムラしたら外に出て散歩しよう。

生存

少し早いが生存!
今はギター＆目先の学年末試験に向けて頑張ろうとオナ禁に集中してる。

生存だ！

生存

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存('A`)

生存っと

朝は成りたくなるな。生存。

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今日から一週間ばかり帰宅しないからやっていけそうだ。

生存

オナ禁すると勉強に力が入るな

生存

生存

生存。

筋肉の大切さに気づいた

エロ動画漁りと寸止めやっちまった('A`)
懲りずに再挑戦するってばよ

生存

生存っと。

リセットしてしまった。妄想オナニは画像や動画と違って寸止めの自制が利かなくなったｗ
あースッキリした。

最近、寸土身が期間

アウトー
いつの間にかエロ動画見てた、フィルタリングするしかないのか。

生存＆ノートへの書き込み報告

明日の分生存！！

生存。
なにもやってないと時間がたつのが遅いきがする

生存

http://tvde.web.infoseek.co.jp/cgi-bin/jlab-dat/s/772893.jpg

生存だ！
今日はバイトの面接だぜ！

リセットです。
自分には自制心というものがないんだろうか。

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

('A`)

>>72
今更だがオナ禁してたらこんなに袋おっきくなるの？

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

昨日から卒業旅行怒涛の10日間！

生存です

生存です。
とうとう50日目！！

生存。床オナな上にうつぶせ寝だからついやりそうになる。危ない。

せっかく1週間超えたのに・・・
昼間っからネットやってるからいけないんだけどさ

筋肉が欲しい

>>523
格闘技ジム通えばいい。
筋肉つくし強くなる

面接イテキタ
工場作業員のバイトで二次選考あるとかどんだけ日本終わってんだよｗ

生存

>>521
おぉ同士よ
昼間は結構我慢できるけどベッドにつく夜が一番の難関だな

4時間早いけど生存！！
自己記録達成。。
まだ効果は実感はないから気を抜かずに筋トレ&亜鉛サプリを続けていきますｐ。

生存

今日から参加しますね

生存。
カ　ミ　ソ　リ　負　け　が　ニ　キ　ビ　に

生存＆ノートへの書き込み報告
筋トレの報告も追加（筋肉痛が残っている日は無し）

生存

生存

超サイヤ人効果かなにかしらんが、溜めこんだ状態で4〜5時間の浅い睡眠を取ったら、身体と心が軽くなった。
自分がなにをしようが、なにを選ぼうが、結局のところ全部なるようにしかならん、という考えになった。
だから、たしかに怖いもんはなくなった。で、同時に、溜めこんでる感、我慢してる感が凄かったから、わりかしあっさりリセットした。
連日の睡眠不足を解消するためにグッスリ昼寝したから、今は身体がじゃっかん重い。
でも、朝の心持ちは忘れないし、オナ禁をしようがすまいが、頼ろうが頼るまいが、モテてるやつはモテてるし、別になんでもいーや、という考えになった。
そんな感じで色々と良い意味でどーでもよくなったんで、もうここには来ないかも。おつかれっした

生存

参加します 少しでも前にすすめたらいいな

日付変更線を跨いだので生存

おっぱいがうずく('A`)

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

>>517
友達の医者に聞きましたが
ならないそうです。映像の人は
いわゆるフリーク（奇形）の方そうです
ホルモン異常だそうです。

余談ですが
リセットした場合
以下URLの摂取が良いそうです
薬屋にある粉ミルクにも入ってるそうです
肉魚卵よりはoilsにある食品のほうがよいそうです
http://www.ehow.com/list_5955063_foods-high-arachidonic-acid.html

生存

生存。

生存！
順調だぜ！

生存

生存。昨日はやることなすこと好調でいい感じだったんだが
今日は微妙だな

おｋ

>>524　入会できる年齢じゃないんです

順調に生存ですな

生存報告。危なかった・・・

生存

エロ禁中は余裕だったがエロ禁解除した途端に額が脂汗でヤバかったのでリセット。。
エロ禁を続けたら1ヶ月も夢じゃないかも。
頑張ろう。

生存

自主的に1月1日からオナ禁してる

生存。

オナ禁は３日目くらいまでが一番キツイ。／(＾o＾)＼

生存。
パソコン起動しなければエロ禁が自然とできますね。

やるお

生存

生存だ！
ムラムラするだけでまだなんも効果ねえぞバカヤロテメコノヤロウ！

生存!
今日も１日頑張ろう!

生存！
バイトがんばるぞー！

童帝さん…その攻撃性もオナ禁の効果

生存
エロ禁解除したら、ムラムラで頭がおかしくなりそうになった
エロありオナ禁できる人とか都市伝説だろ…

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

家にいなければどうってことない！

生存

生存

生存〜

>>561
なるほど！
知らないうちに確かに攻撃性増した気がするぜ！
よーしこの攻撃性を生かして前進あるのみ！

生存です

生存

生存

生存
短眠効果消えてきたかも

もうオナ禁に対して真剣に取り組みます。
3時間で5回抜きました。
では筋トレします

規制喰らったのを機に
オナ禁はしてたが、日数を覚えてないので初めからで参加させて下さいましね

orz

('A`)

('A`)

生存だ！
どいつもこいつもバレンタインだのなんだのと馬鹿にしやがって！
今にオナ禁パワーで世界のモテ男の頂点に上り詰めてやるからな！
この究極の童貞の底力を思い知らせてやるから覚悟しやがれ！！

生存

おっぱい見ただけで勃起

せいぞん

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

>>572
自分も以前そのくらいの時期にそうなりました。
そして1週間後くらいにリセットしてしまいました。

>>584
そうなんですか
効果が目に見えてわかるときはリセットしようなんて思いもしませんが、
効果が薄れてきたからここらで一旦リセット、とかいう思考に至ったらダメなんでしょうね

生存。

短眠効果すら得られない自分って一体……orz

ぷにぷにさん50日おめでとうございます
短眠効果ありませんか

>>585
短眠→長眠→疑→エロ禁解除→リセット
という流れになってしまいましたね…
頑張って下さい。

やっぱりオナニーしないと新しいニキビは出来ない！
オナニーしてはいけない選ばれた身体なのだろうか。

生存です。
今にも見とけよ野郎ども…
来年までにどれだけオナ禁できるかが勝負だ。

せいぞん！

せいぞーん。

生存！
しかしいっこうに目覚めがよくならないなあ。
いや、たまたまだ、がんばろう！

生存。寒すぎて帰ったらリセットしてしまいそう

試練
http://imepita.jp/20110211/503200

>>594
余裕

生存

>>592
その日の運動量や疲れ方によってはオナ禁しててもよく寝れるよ

>>588
「疑」というのが曲者なんでしょうね

生存

短眠になるというより、頭がムラムラと興奮しているせいで覚醒しやすく
結果、実際には眠り足りてなくても目が覚めるみたいな感じのような気がしてきた

うに

2回目の参戦
とりあえず1週間を目指す

クソがあぁぁぁーーー！！！！

オワタ

挑戦だ

彼女できるまでは…
彼女できるまでは…
絶対諦めねぇ！！
悪魔に魂を売ってもいい！
寿命が半分になったっていい！
力が欲しい！もっと力を！
彼女をつくる力を！
うおおおぉぉぉああ亜アｱァー∫�島煤縺ﾛ£％＃ーーーーーー！！！

生存です。
俺は勝つ

ネット禁＆エロ禁しないといつまでも駄目だな。
仕切り直しするか

日付越したけど生存。
焦らずゆっくり行くことにしました。

せいぞん！

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

3週間生存。夢精したけど

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今日は一月末にあるはずだったデートの日。
久しぶりに会うからさすがに緊張するなぁ。

生存報告。先走り汁でぬちゃぬちゃしたがセーフだよな？
うつぶニーはつらいわ

余裕で生存

生存

>>594 フッ……効かんな。

>>613 >>1にもあるように、このスレ的にはセーフです。

>>587 ありがとうございます。マヌーさんもおめでとうございます。

短眠効果とか、全然です(-.-;)
前に、2日ほどスッキリ目覚めれたような事はあって、オナ禁効果かと思ったんですが、
それっきり何にもありません。

運が良くなるわけでも、気力が漲るわけでも、集中力がつくわけでもない……。
特に良い事が無いし、もう最近は、
オナ禁前と比べて、大して自分を改善できたという感じがしません(苦笑)

>>615
その「疑」からリセットになる可能性高いので気をつけて下さいね。
ただ人それぞれ！
効果が現れない人は辞退するのも悪くはない！
しかし私はリセットする度に実感します。
逆に2ヶ月近くになるとエロいことばかり考えて集中力低下しますが…
己の信念を貫いて頑張りましょう！

生存

>>615
逆に効果が感じられないのにそれだけ続いているぷにぷにさんはすごいと思いますが
もしかして亜鉛・エビオスを採ってないのでは？
肌・髪・体毛などの効果は別ですが、短眠効果や集中力アップなどは精力が必要な気がします
筋トレしてテストステロンを分泌させるのも手かと

リセット

せいぞん〜。

生存ッス

デート終了！
久しぶりにあったけど激可愛くなってた。
元々可愛かったけど。
まだ肌荒れが残ってたからマスクつけてたけど次会う時は堂々とデートしたい。
よって頑張る！

もうしない！30まで！

またオナ猿に戻ってしまった。。

生存

生存。
やっぱり朝、起きにくいのは辛いな。
六時前に自然に目が覚めるあの生活に戻るため頑張る。

生存だ。

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

久しぶりに24時間起きてました。
今からバスで5時間くらい寝ます。

なんとか生存。

せいぞん！

なんとか生存
寸止めしまくったら頭がやばくなった
とりあえず、エロ禁とチンコ触らないようにしないと

生存です

生存

あぁ...
次は1週間目指す

生存です。

>>616 はい!ご心配ありがとうございます。
なるほど、そういえばココアさんも以前この時期を経験されていましたね。確かに今の自分も、そんな感じかもしれません。参考になりますm(_ _)m
明確な効果が得られなくとも、そのためだけにやっているわけではないので、まだがんばれそうです(b^-゜)

>>618 ありがとうございます。
確かに亜鉛・エビオスをとってはいません。というか実はそれらの効能とかよく知らなくてｗ
ただ、スレのみなさんがおっしゃっている事から察して、性欲が高まる危険性があるみたいだったので、初心者として、とりあえずオナ禁そのものを続ける事を優先するため、手を出さないでいました。
筋トレについてはそれなりにしているので、
やはり、マヌーさんとの違いはおそらくそこですね。

亜鉛とらなきゃ短眠効果出ないのか……。

生存

せいぞ

生存。
一日寝ていた、これはいけない。

生存！

>>596
なるほど、確かに最近身体を動かすようになったから、しっかり寝てしまうのか。


最近会話が弾む気がする。頭の回転が速くなったのかな！

生存

せいぞん！

http://up3.viploader.net/oppai/src/vloppai007105.jpg
http://up3.viploader.net/oppai/src/vloppai007104.jpg
http://www9.uploda.tv/v/uptv0084366.jpg

せいぞ

生存とかいってるケド寸止めしてましゅ
だけど出すとだるくなるからなあ
シコってイキそうになってもださなきゃ効果あるよマジで
まあやらないのがいちばんだけどな

とかいってたらだしちゃった☆ミ
オナニーはやめようwwwwwwwwwwwwwwwwww

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

効果がどうかわからんけどこの前みたいにデート誘われたり元カノから会おうって連絡が立て続けにありました。
まぁそういう効果を期待してのオナ禁じゃないんだけど…

生存

生存。昨日から亜鉛とり始めたんだけど、げっぷが亜鉛臭いw

ココアさん
すごく…リア充です(´･ω･｀)

生存

生存

生存

生存

リセット
2月は駄目だな

生存です！
これからが頑張り時だぜ…

この板では初参加です

生存

やべー練リセ

生存。また性欲が退いてきた。そして久々に朝勃ちした。

挑戦

日付跨いだけど生存。
雪が絶望的、明日は徒歩だ。

うわあああああ＾＾

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

>>651
自分も最近亜鉛取り始めました！
確かに臭いはすごい。
だいたいサブリってどれくらいで効果出てくるのでしょうね。

>>652
そんなことないですよ！
取り敢えずクソ野郎です…

生存です

生存

生存です

せいぞん！

生存。もう2月も後半か

ハハハ

今朝の深夜に抜きました。
もうオ○ニーみたいな情けないことしたくないので、本気でやるよメルル。

生 存

さっき抜いたから今から始めるお

生存生存

うっかりエロ動画見ちゃってやばかったがセーフ。

またリセット
やべえ猿だウキー

ウボァー

生存、すこしムラムラした。
早朝覚醒はまだなのか、チョコ（自腹）を食い過ぎたせいか珍しく頬に、にきびが。

せいぞ〜ん。

せいぞん

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

長い長い卒業旅行週間もやっと終わります。
疲れたからやる気も起きない。

生存です

生存

生存です

せいぞん！

リセット
やっぱ暇になるとダメだなw

生存

くそおおおおおあああああ

生存

オナ禁よりも、如何に良質なエロサイトを見つけるかに夢中な今の俺にはここは縁が無いな。

生存生存〜

みんなポ太郎って知ってるか？

>>695
知らないw
何それ？

生存。
今日は全然ムラムラしませんでした。
早朝覚醒とはいかないまでも、起床が爽やかになりました。

生存

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

せいぞん!

生存DA！

生存です

せいぞん！

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

昨日は久しぶりにエロ禁解除してしまいました。
でも触れなかったから全然平気でした。
今日からまた3日ほど家から離れるのでいけそうです。

生存。
自分のろくでもないオナ禁効果↓
2次元キャラや女性声優に対する執着が、信じられないほど薄れた。
(彼女たちを主に性欲の対象として見ていた、というつもりはなかったのだが……。)

まぁ、そっち方面にはまると、時間と金と精神を浪費するからな。
良い効果ではあろう。

>>704 そうですよね。
いくらヤバくなっても、要は
勃起した状態で触らなきゃ平気です。

ここ最近抜いてばっかり…(汗
もう一度気を引き締めて10日後の期末試験はマジで頑張る。
ネットも報告以外はやらない。

生存、久しぶりの1週間。
大切にしていきたい。

生存

生存

どいつもこいつも馬鹿の一つ覚えみてえに生存、生存ってつまらねえなオイ！
どうせ書き込むなら実感した効果の一つでも添えたらどうだい！
日数数えるだけならカレンダーに印でもしてやがれ！
俺か？俺は効果ねえ！
無性にイライラするだけだ！

生存＠

生存や

せいぞん！

生存 m9(｀・ω・´)ｼｬｷｰ

生存です
乾燥肌は相変わらずですが、
だいぶ頬がこけて「痩せた？」と聞かれるようになりました

>710
一緒にオナ禁がんばりましょう！

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

来週が久しぶりに家だから正念場です。
ちなみに今は安定期です。

生存です

今回は本気でオナ禁するつもりです。
生存です!!

生存
効果
寝る時間がへった
9時間くらいダラダラ寝てたのが6時間くらいに
あとは気分が高揚してる

生存

生存！
とうとう60日です

生存、六時五十分に目が覚めた、はっきりとした夢を見るようになってきた。

生存
週末を乗り切れるか試されている・・

生存だ！
ハトが大量に近づいて来たぜ！
これがモテ効果か！
まだまだ行くぜ！

生存です

生存中や

男優になった夢を見た

生存

あばばば

生存です

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

久しぶりに自暴自棄…

生存です！
凄いエロい夢を見た…
それで全く欲もないし、これからテスト勉強が出来そう

せいぞん！

オナ禁の助けに使わせてもらおうと思います

http://bb1.bb-z.net/1.cgi?d=adg2&p=1295275615.jpeg
http://bb1.bb-z.net/1.cgi?d=adg2&p=1295276974.jpeg
http://bb1.bb-z.net/1.cgi?d=adg2&p=1295277152.jpeg
http://bb1.bb-z.net/1.cgi?d=adg2&p=1295069663.jpeg
http://bb1.bb-z.net/1.cgi?d=adg2&p=1293435331.jpeg
http://bb1.bb-z.net/1.cgi?d=adg2&p=1293269848.jpeg
http://bb1.bb-z.net/1.cgi?d=adg2&p=1293270968.jpeg
http://bb1.bb-z.net/1.cgi?d=adg2&p=1293128145.jpeg

もっと行動力を増やしたいので
今日から参加します

生存、出かけてくるから先に生存報告。
外出したときにエネルギーを感じるのがオナ禁のいいところ。

生存☆

生存

(´･ω･)　生存っと。

しまった‥

ごぼぼぼぼ

挑戦

生存やでえ！
効果なかなかありまへんがな！

生存

生存

せいぞん！

生存

初挑戦です！
エロ画像は全て消去した！
よろしくお願いします。

生存
結局一番捗る筋トレとランニングフォームって何なんだ

Oh NO!
もうしません。

生存
一等兵まであと２日
伍長までは行きたい

参加致します。そして、生存

生存。

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

最近イライラして攻撃的になってる…
何か関係はあるのでしょうか。

やる気！

生存

やっと10日生存たい！
ばってんまだ効果ばなかとね！

日付またぎましたが生存。
きょうは初めて遺精を体験しました、小便に二滴ほど精液が混ざってました。
http://www.dokutoruyo.com/toyoigakusindan131.html
ここを見ると、長期の禁欲で出るとも書いてあります、あまり心配しなくてもよさそうです。
最近はムラムラが恐ろしいほどありません。

生存中

やった、３ヶ月突破(^_^)

日数入れ忘れました。

100日目目指して、頑張ります。

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

来週の研修まで頑張ればいける！

眠れなくてついやってしまった
死亡

生存です

>>

誤爆でせいぞん！

生存

生存

生存です

いかん、いつの間にかエロ禁解除してました(´Д` )
気を引き締め直します！

オナ禁してたら
頭いたいし眠いしたるいしキョドルし（まあ猿のときもそうだけど・・・）
やめるわ　シコシコしてもしなくてもそんなに調子変わらんw
二日目のときは睡眠へったりしたけど、それ以降もとに戻ったし

生存!!
学校の補習終わって我が家に帰宅。
来週テストなのでオナ禁パワーで勉強も頑張るぜ。

生 存

生存

生存。
顔の脂が減ってきた、朝が起きやすくなった。
相変わらず性欲は弱い。

生存ですし

俺は駄目だ・・・

生存

リセット

挑戦

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

昨日はエロ禁解除してしまったから今日は我慢するぞ！

生存

生存
一等兵まであと2日

生存
とりあえず一週間超えました

せいぞん！

生存

生存

リスタートです。
気を引き締めなければ…

生存!

生存

ここ味気なさすぎてつまらんから規制来るまで移住するぜ！

4日ぶりの生存報告！

若干肌がさらさらしてきたような。

今日もエロ禁解除してしまった…
まださわってないだけマシだけどもうやばい。
明日からエロ禁も徹底します。

生存。
性欲が弱いと効果も弱い気がしますね。

ウボァー

ネット禁＆亜鉛してるが生活が充実してる。
来週テストだがやること有り過ぎて今週は3時間睡眠だぜよ…(泣

【オナニー】ひたすら本日のオカズを報告するスレ

【媒体】映像・画像・漫画・エロ本・文章・妄想・その他 （　）
【オカズ】○○が××しているところ等、なるべく具体的に
【備考】テクニック・方法・時間・感想、その他

http://babiru.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1298387671/

夢精
なんともないぜ！なさすぎて不安になるな

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

>>797
人それぞれですが…
30日前後で覚醒。
50日前後で中弛み。
そのような気がします。

日数ミスっす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

生存

生存

生存

生存

生存です

せいぞん！

これはアウト
一度抜くと猿に戻ってしまうなぁorz

生存中

100日目まで、あと少し

ダメだ。。
頑張らなければ

　　　　　　〜３月レース開催のお知らせ！〜


毎月６０名〜８０名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！


↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　


全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第１７回】
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1297280525/

生存
名前を変えて再出発

生存、ここに来て超絶ムラムラ。
パソコンを起動したら即リセットしそうなので筋トレしてPS3を起動、気がついたらインターネットでエロを探していた、恐るべしリビドー。

生存

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

あと3日で4週間！
行ける！

夢精したorz
生存です

ある男の玉の中で精子たちが話をしていた。
「なぁ、もしも受精できたら何になりたい？」
「俺は医者にでもなって人々を救いたいな！」
「俺は歌手になって人々に夢を与えたいな〜」
「でも俺ら一人しか受精成功しないんだよな… よーし、うらみっこなしだぜ！」
そしてついに旅立ちのときが来た。
「よしみんないこーーぜ！正々堂々と戦おう」
「おう ＧＯＧＯＧＯＧＯ！！！！！！」
一斉に前進する一同。我先へと突き進む精子達。
そんな中、先頭の精子が何かを悟った。
どう見てもオナニーです。本当にありがとうございました。

生存

生存！
やっほう、4週間突破！

実は最近ベースをはじめたんだけど、夢中になって練習してると平穏に一日が終わる。
オナ禁と同時に何か新しいことをはじめるのはいいかも。

昨日はたまたま恋愛方面ですごいチャンスのシーンが訪れた
はいいがオナ禁に失敗した自信の無さからかチャンスを活かせずじまい･･･

もうそんな事はしまいと決意を新たに再挑戦

リセット
だめだ〜

生存!
>>815
感動した。
>>817
私もギター半年前からやってますが楽器は楽しいですよね。
まだ高２なんでバンド組むのは大学ですが…

せいぞん！

>>815
一期一会だな

生存

生存

生存。
早朝覚醒来ましたよ、五時半に眠気なしで起きて筋トレしたり掃除したり、ハイテンション。
その代わりムラムラが強い、エロ動画を集めてしまった。
ムラムラをなんとか抑えて30日は頑張りたい。

生存

挑戦

生存ですよ…

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

最近エロを不浄なものと思えるようになってきました！
こりゃ行けるかも。

生存

生存です

リセット
また再開する！

参加

生存

途中参加。
よろしくっす。

せいぞん！

94日目

生存中

昔はこのスレに来れば素晴らしいいやらしいエロ画像が貼ってあったものだが

時代は変わったな・・草食男子のすくつか・・　ほら、もっとチンポ立てて生きろよ！！
漢はチンポを使って何ぼの生き物だろが！

男はチンポのみにて生きるにあらず

ふー

生存

生存、久しぶりの二週間越え。
凄くムラムラするのに、何故だか性欲を抑えられる。
前に話に出てましたが、大量に水分を摂るといいみたいですね。

生存

生存

生存

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

久しぶりの寝坊！
そろそろ覚醒時期になると思うんだけど…

生存です

95日目生存中。

頑張ります(^o^)/

生存です

せいぞん！

生存

生存

チンコをでかくする機械見つけたｗｗｗ
自信が無い奴はやってみたら？

http://www.adultshoping.com/index2.cgi?pid=1298706853

生存

やっちまった‥

生存

挑戦者現れる・・・

チャレンジ

呼ばれた気がしたのでシベリアでも挑戦してみるか

脂肪

やっちまった

生存

今日から始めます

もう寝る

生存

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

4週間！
自分の場合、肌荒れの主な原因がオナニだということが確定しました。
色々と理由つけて今まで繰り返してきたけど今回で確信しました。

生存です

生存

生存!
自慰は快楽だけで何もいいことないわ。
顔もムクむし、暗記力低下してた。
もう絶対抜かないわ。

生存 テスト終わるまで抜かないと誓いましたよ…

せいぞん！

いかん！
いつの間にか触ってた(´Д` )
明日から４日までは外泊だから乗り越えろ！
早く来い、覚醒！

生存

昨日抜いてしまいました、敗因はムラムラしていたのに家でじっとしていたことです。
でも今日はムラムラが一切なし、連日リセットしないように頑張ります。

>>875
ここが正念場ですね！
供に頑張りましょう(^O^)／

生存です

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今日から4日間缶詰め！
3月に入ったらちょいちょい外泊続くからいけるかも？

生存！

昨日寸止めしまくったら出てしまいましたよ…

5月頃まで抜かないと決めましたよ

生存です

生存

せいぞん！

生存

夢精してもうた…。
(´･ω･)

無性にシコリだい

久々に参加

生存

もうこれが最後のチャンスだと思ってる。
明日から3月だし頑張ってみる。

・・・
来月から本気出す

生存

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

あとちょうど半分？
腹八分目と一緒に頑張ります。

生存です

生存
>890
来月って今日からですやん

みんな、がんばろう

せいぞん

生存
3

生存

せいぞん！

生存

この前の土日、徹夜で麻雀してそのあとライブをやるという暴挙に出たけど、
普通に大丈夫だった。もうそんなことできる歳でもないんだけどｗ
ま、まさか、これがスーパーサイヤ人というやつか！

>>820
大学からなんて言わずに今からやりましょうよ！
私も高３の時に学園祭のライブでキーボードをやりましたが、
時を経た今では仲間とのかけがえのない思い出です。

おかげで大学落ちて浪人したけどｗｗ

月初めで、切りがいいし、今日から頑張る

今月から本気でオナ禁してやる。

昨年の11月21日から始めて、100日目達成や 生存中

まだまだいくで(^▽^)

昨日何となく抜いてしまうと言う失態を犯してしまいました。
抜くにしても葛藤の果てに抜くのならわかるが、何となく抜くは本気で気合いが抜けている証拠、３月になったのを機に気合い入れ直します。

生存なのだ。

>>892 折り返し地点ですか!
あと半分、がんばりましょう!

>>902 おめでとうございます!

生存!
最近テスト勉強で生活リズム崩れてる。
今日も5時に消灯だわ。

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

オナ禁してると何か失敗してもそれのせいに出来ないのできちんと自分の弱点を克服しようと出来ますね。

>>904
折り返しと考えると恐怖ですが家におらず他のことに集中しておけば余裕みたいですので学生最後の頑張ります！
最近コメントがなくて寂しいです。

生存
3

生存です

せいぞん！

生存です

せいぞん

生存

生存ですよ…

生存中です

限界まで、頑張ります
エロ禁も併用します

生存
もう一生抜かない気持ちで臨む

4時間報告早いですが生存!
もう抜かないと誓ったので頑張ります。

生存。
何故だか早朝覚醒しました、四時半からフルに動いてました。
リセットしたときもヤケになって1日に何回も抜かない方が間違いなく良さそうです。

本望を遂げてみた。
再スタート。

また失敗してしまいましたよ…

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

徐々に覚醒きました。
やっぱり自分の場合は30日前後に来るみたいですね。

日数ミスっす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

生存です

生存

生存

生存

生存

>>920 なるほど、前回と同じ時期なわけですか。

人によって、覚醒の時期というのが決まっているのかもしれませんね。

せいぞん！c

あーもう…
また抜いてしまった。。
11月にオナ禁知って以来挑戦してわずか最高4日。。
自分が情けない。
この習慣を断ち切るには自分自身の生活から変えないといけない。

参戦！勝ちにいきます

今日からがんばります

>>928 差し出がましいのを承知で一言。

あんま自分を追い詰めるような考え方するのは、逆に良くないですよ。
そもそも“オナニー＝悪”でもないんだし、若いんだから、普通の生活送りながら続けるのはそりゃ大変ですって。

二階堂さんの、何度失敗しても逃げずにリトライする姿勢は素晴らしいです。
でも失礼ながら、少し不器用すぎるようにも感じます。
押すばかりではなく、たまには引いてみる事も効果的です。

あなたがどんな高い理想を持って挑戦しておられるのかは知りませんが、
理想は理想として目指す一方で、
もう一つ、着実にこなせそうな目標を立ててみてはいかがでしょうか。

“とりあえず今日から5日は絶対に出さない”
とか、
“オナ禁ではなくオナ減という意識で、オナニーの間隔を必ず1日以上開ける”とか。

もっとも二階堂さんの場合、今の時点で十分に“オナ減”にはなっていると思いますが。

生存。
仕事が詰まっているせいか鬱な気分、焦ってもどうにもならないし、なんとかパッと明るく行きたい。

今日から頑張る
オナ禁して自分の肌を綺麗にしてやる

生存

生存!
>>931
このシベリアで日数続かないのにレスばかりして迷惑してますよねスミマセンm(_ _)m
そうですよね。
なかなかこの年齢だと電車乗るのでエロからは離れられません。
ただオナ覚える前の自分に戻りたいのでまずは5日頑張りたいと思います。
先輩のコメント嬉しかったです。
これからも宜しくです。

生存ですよ…

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今日、明日耐えればまた1週間外泊だから頑張ります！

皆さんがおっしゃるように最初から大きな目標を立てると挫折しやすいのでまずは3日、次は1週間とかすれば達成しやすいですし、逆に解除するのがもったいないと思うようになると思います。

生存です

生存です

リセット
まだまだだな・・

参加します
強い気持ちで挑みます

生存。

んでもって、30日達成でやっほい。

生存中ですわ(^▽^)


ここまでくると、オナるほうが、むしろめんどくさいっす(¬_¬)

生存。

>>935 迷惑だなんてとんでもない。
多くの人が短期間のうちに挫折を繰り返し、オナ禁スレを去っていく中で、
二階堂さんのように粘り強く何度も挑戦する人々のガッツは、本当に立派だと思いますよ!
気力が続く限り、是非これからもここで頑張っていただきたい。
こちらこそよろしく。

>>937 そうそう、日数を積み上げるほどに、解除するのがもったいないんですよね!
ある時期を過ぎたら、我慢の辛さも少しずつ減っていきますし。
(性欲の波はありますが)

どうか

せいぞん！

ちくしょー

生存。

生存。
早朝覚醒と筋トレの意欲が素晴らしい、
ただ飛ばし過ぎると必ず後でへこたれるから、
意識的にセーブしつつ頑張りたい。

生存

挑戦
3月13日までを目標に頑張る

徐々に日数伸ばしていくか…

生存ですよ…
(昼寝から起きたらなんか精子臭かったのは黙っておこう…)

生存。

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

最近は全くエロ禁解除してないからこの調子で行きます。
一度見たらまた見ちゃうし。

生存中ですよ

エロ禁は………まだ3日目なんです

生存
今までの最高日数を更新しました

生存

生存、そして夢精。
この日数で夢精は初めてだ、というかこんなに簡単に夢精したらお泊りに行けないじゃないか！
。

せいぞん！

余裕の生存

生存ですよっと

生存

生存
ねる

とりあえず一週間を目標に頑張る

生存です。

生存

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今日から５日間外泊！
ここに来て夢精とか来ないでくれよ！

生存。

生存です
今日からしばらく外泊です

生存

せいぞん！

ちくしょー
ヤバいときはコレクターを見るしかないな。

生存！
オナ禁する前は２度寝３度寝が当たり前だったけど
最近は一発で起きれるようになりました。

今日から頑張ります！

生存

少し早いが生存。

難なく生存

クローズzeroの三上兄弟でオナニーしてる(#^_^#)
でも女の子なのに倖田來未でもできるし
ド変態なんだよ！あたしはww

生存。

対日曜日は高い割合で脂肪

日曜の分生存、睡眠時間が六時間に足りなくとも元気一杯。
献血してきました、オナ禁していると血液に何か変化あるんじゃないかな、と考えていますが、
特別変化は何もないようです。

参戦！　1週間を目標に

生存っす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

まさの外泊で覚醒！
考えられないけど自分の家よりはるかに熟睡できた。

>>982
献血偉い！
自分も学生の間にもう一度行ってこようかな。

生存です。
今日は雨の中朝4時に起きて走ってきました。
欲が昇華された感じですね。

生存です

久々の1週間生存

立てました

【オナ禁】禁オナニーマラソンinシベリア 14日目【報告】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/siberia/1299469783/

せいぞん！

ちょっと試しにやってみます

生存だけどエロ禁ができてないなぁ

生存ですよ…
いやあ…テストは強敵でしたね

生存

アウトー。
折角いい調子だったのに……。
暇な時間は問題ですね。
>>989乙です、ありがとうございます。

生存

生存。
なんだろう、朝にかなり強くなったｗ

このままじゃいかん…
まずは3日オナ禁を努力します。
ｽﾚ立て乙ですm(_ _)m

銀河鉄道999

1000の風になって

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ο,.┃　SiberiaRailway. 　 　 ,.　　　　　 　 ;:　終着駅についても旅はまだ続く…
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　　┃o　　　　　Сибирь　　　 　 　 ;: o　　 ,.:-一;:､　　　　,.
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