【簡単】シベリアン流節約レシピ【美味しい】

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1いやあ名無しってほんとにいいもんですね
規制中の皆で美味しい節約レシピを教え合いましょう。

なるべく材料や調理方法をわかりやすく書いて下さい。
2いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/05/30(日) 19:08:38 発信元:124.146.174.163
【用意する物】
ゆで卵 牛乳 コンビーフ
【調理法】
なし
【食べ方】
傷だらけの天使のテーマのCDを流しながら飲む!食う!
3いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/05/30(日) 19:18:49 発信元:59.135.38.135
つけ麺
麺つゆ+ごま油+酢
4いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/05/30(日) 19:32:47 発信元:210.136.161.15
【材料】
鍋に少し残ったカレー、じゃがいも、餃子の皮

【調理方法】
茹でたじゃがいもを潰してカレーと混ぜる。
それを餃子の皮で包んで揚げて出来上がり。
5いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/05/30(日) 19:48:35 発信元:222.5.63.179
【材料】
新鮮な玉子、めんつゆ、醤油、ご飯

【調理法】
玉子を溶き、めんつゆと醤油を適当に混ぜて暖かいご飯にかけてよく混ぜる。
6いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/05/30(日) 21:31:34 発信元:210.153.84.118
そんなことより氷室京介の話をしようぜ!
7いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/06/01(火) 09:43:22 発信元:219.125.145.5
テス
8いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/06/01(火) 17:04:28 発信元:210.153.84.197
誰かパスタの節約レシピお願い
9いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/06/01(火) 19:16:07 発信元:123.255.184.136
>>8 まとめサイトだけど↓


金・時間・食材がない時に作る C級スパゲティ
http://alfalfalfa.com/archives/14755.html
10いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/06/02(水) 00:09:28 発信元:222.5.63.212
コーンを食う

翌日の『大』

11いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/06/05(土) 02:56:09 発信元:119.228.112.229
もやしは?
12いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/06/05(土) 15:24:21 発信元:59.135.38.137
ラッシーうめぇ。次は抹茶味に挑戦
13いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/06/13(日) 00:11:56 発信元:121.103.171.187
【材料】
わかめ

【調理方法】
ポン酢とラー油をかけて食べる
夜中にいいよ
14いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/06/17(木) 01:53:26 発信元:182.169.112.24
【材料】
もやし

ごま油・ラー油
【調理法】
茹でたもやしに塩をかけ、ごま油やラー油と和えて冷蔵庫に入れる
15いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/06/22(火) 23:07:21 発信元:110.67.254.46
【材料】
なす
ごま油
しょうが
にんにく
しょうゆ
【調理法】
洗ったなすをレンジであたためて蒸す
なすを縦にさく
タッパーになすをおいて
ごま油+しょうゆ+みじんぎりしょうが+みじんぎりにんにくと和えて
冷蔵庫で味をなじませる
16いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/06/28(月) 21:13:50 発信元:110.67.251.51
【材料】
あつあげ
しょうが
【調理法】
あつあげをトースターでこげるぎりぎりまでやいて
しょうゆとおろししょうがをぶっかける
17薩▲長連合はテロリスト:2010/06/29(火) 21:52:56 発信元:202.229.131.28
同じコピペばかりなんでここで極秘情報を3つ
@逮捕された幕下力士の兄の元力士は工▲藤会か道▲仁会に所属していたそうだ。今はいちおう堅気?なんで報道できないらしい。
A日本の最高権力者の中曽根康弘と小沢一郎の裏には禅宗がいる。
B草加の裏にいるA。草加の敵の裏にいるB。…じつはAよりBの方が力がある。

田中清玄の祖先は会津藩の松平侯の家老である。禅僧の山本玄峰やフリードリッヒ・ハイエクや今西錦司の信任が篤かった。


はい言論統制が始まります。
今年の7月から東京にあるネッ▲トカフェはすべて会▲員制になります。匿名書き込みできなくなりました。
警察が、ユ▲ダヤ(統▲一京会)や薩▲長連合のためにイ▲ンターネ▲ットカフェ規制をした。

■いま日本の最▲高権力者は薩▲長連合(鹿児島県、山口県)たちです。日本はいまだに武家社会です■
・総理大臣、大蔵大臣、外務大臣や公安、警察、自衛隊の歴代トップは鹿児島県、山口県、 高知県、
佐賀県、 長崎県出身者ばかりです。国策捜査は、薩▲長連合とアメリカ(ユダヤ)のための捜査です。


2ch規制→シベリアなどのレス代行スレに人が集まる→待たされるのにうんざりして●を買う→
→じつは2ch運営のカルト統一京会信者がレス代行人をしてる(つまり2chに人と金の両方を集めるための、2ch規制とレス代行スレ)
一ヶ所に集めて●を買うように世論誘導してるのですね、分かります
18いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/06(火) 21:47:08 発信元:182.169.98.185
【材料】
あつあげ
【調理法】
厚揚げをトースターで焼いてしょうゆをぬる
19いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/08(木) 14:06:20 発信元:114.156.253.164
(´・ω・)ゞ ちぅす
ヘラクラ銘柄はわからんだす・・
こすさんが詳しいと思いまつ・・
今日は日経がカナーリ元気ですね^^
車を替えたのでバタバタして満足に見れてなく放置でして;
虎さんナンピン上手いだすな・・

保有株変わらず
パナ400株ホンダ200株三井住友F200株
みずほw3800株@171 UFJ200株
プレナス200株@1334アトム100株@225
ミニストップ100株@1213ドトル100株@1159
コカウェスト100株@1576 甜菜糖1000株@227
第一三共300株@1653

何か他にも持ってたかなぁ・・(´・ω・)ゞ
20いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/08(木) 15:07:18 発信元:180.131.159.109
【材料】
油揚げ、胡麻油、岩海苔(ごはんですよ)、とろけるチーズ
【調理法】
油揚げに胡麻油を塗る(無くても良い)岩海苔を塗る、好みでチーズ、オーブントースターで焼く(焦げ易いので注意)
21いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/09(金) 08:47:48 発信元:180.131.159.109
【材料】
油揚げ、納豆、葱、シーチキン、とろけるチーズ、(スイートコーン)
【調理法】
油揚げを半分に切り袋状にする、納豆に葱(好みで)を入れてネタを作って詰める、口を爪楊枝で閉じた後、油を少し入れたフライパンで炒め揚げにする
若しくはオーブントースターにアルミホイルを敷き焼く、中身をシーチキンにチーズを混ぜた物に変えて、同じ要領で焼く
火が通らない場合は予め電子レンジで、加熱しておくと良い
22いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/13(火) 15:45:33 発信元:180.131.159.109
【材料】
辛子明太子、葱、胡麻油
【調理法】
辛子明太子を解(ほぐ)し、刻んだ葱、胡麻油少々(好みで)、を入れてかき混ぜる、ご飯に合う
23いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/16(金) 14:01:54 発信元:180.131.159.109
【材料】
生春巻きの皮、薩摩芋、とろけるチーズ、小麦粉(糊に使う)
【調理法】
薩摩芋を棒切りにする、チーズと一緒に春巻きの皮て包む、皮の口を水で解いた小麦粉で閉じる、油で揚げる
24いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/18(日) 16:12:25 発信元:182.169.111.112
【材料】
わかめ ごま油 めんつゆ
【調理法】
水で戻したりしたわかめをちょっと絞ってゴマ油を引いた熱したフライパンでいためる
麺つゆをかけて、混ぜて火を止める
25いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/22(木) 17:52:03 発信元:180.131.159.109
【材料】
海苔(味付で無い方)、胡麻油、塩
【調理法】
海苔を少しコンロで炙ってパリパリにする、胡麻油を塗る、塩を掛ける、早い話し韓国海苔
26いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/22(木) 17:55:08 発信元:180.131.159.109
【材料】
海苔、サラダ油、塩か醤油
【調理法】
フライパンに油を薄く引く、海苔を一寸揚げる(炒める?)海苔煎餅になる、味付けはお好みで
27いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/25(日) 19:23:41 発信元:180.131.159.109
【材料】
稲荷の皮(味付き)、ふりかけ、ご飯
【調理法】
ふりかけをご飯に混ぜる、稲荷の皮に詰める、ふりかけは「ゆかり」の方が良いかも?
28いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/27(火) 01:56:30 発信元:59.135.38.132
一晩水に浸した玄米を炊いて、永谷園のお茶漬けでいただく
ヘルシー&ウマー
29いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/28(水) 21:27:16 発信元:182.169.99.128
【材料】
しらたき、たらこ、めんつゆ
【調理法】
しらたきをいためて、ほぐしたたらこを入れて麺つゆと混ぜる
30いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/07/31(土) 11:29:13 発信元:180.131.159.109
【材料】
素麺の残り、醤油
【調理法】
フライパンに油を引いて、素麺を醤油炒めにする、一寸焦げが有った方が良いかも?
31いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/08/01(日) 16:44:49 発信元:180.131.159.109
【材料】
じゃが芋、スライスチーズ
【調理法】
じゃが芋の皮を剥き輪切りにする、じゃが芋の表面に焦げが出来るまで焼く、チーズを乗せてとろけたら出来上がり
32いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/08/04(水) 18:47:26 発信元:182.169.112.143
【材料】
つけもの かつおぶし しょうゆとか
【調理法】
漬物をみじん切りにしてお好みで鰹節や醤油と和える
ごはんにかける
33いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/08/04(水) 18:54:41 発信元:202.253.96.241
【材料】
米2合 シーチキン 塩昆布
【調理法】
米をといでその上にシーチキンと塩昆布をガガッと投入し混ぜる
目盛通りに水を入れ炊いたらまぁ美味しい炊き込みご飯の出来上がり
34いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/08/08(日) 08:06:12 発信元:182.169.114.191
【材料】
イングリッシュマフィン、ハム、チーズ、たまご、たまねぎ
【調理法】
玉ねぎの真ん中を輪切りにして、それを枠にしてフライパンで目玉焼き
イングリッシュマフィンに丸い目玉焼き、ハムチーズなどをはさんで食べる
35いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/08/10(火) 22:06:15 発信元:182.169.121.2
【材料】
おくら、豆腐、糸こんぶや塩コンブ、ポン酢
【調理法】
おくらを適当に刻む、豆腐をくずす、こんぶやポン酢を入れてまぜる
36いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/08/13(金) 20:31:56 発信元:115.162.246.6
【材料】
プチダノン
【調理法】
冷凍庫に入れ、適当な時にグレープフルーツを食べるギザギザスプーンで
ザクザク食べる
37いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/08/18(水) 06:08:33 発信元:180.131.159.109
【材料】
ご飯、マヨネーズ、醤油、味の素
【調理法】
ご飯にマヨネーズを掛ける、醤油と味の素は好みで、かき混ぜる、所謂マヨネーズご飯
38いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/08/24(火) 11:56:33 発信元:180.131.159.109
【材料】
若布(水で戻した物)、茹でた蛸、炒り胡麻、中華風ドレッシング

【調理法】
上記材料を混ぜるだけ、胡麻はお好みで
39いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/08/26(木) 17:35:09 発信元:120.74.176.116
手軽で簡単、おいしいゴーヤの食べ方教えてください><
いっぱいもらっちゃったけど、チャンプルーあきた
40いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/08/30(月) 06:25:35 発信元:180.131.159.109
【材料】
若鶏の皮

【調理法】
若鶏j皮をフライ返しで押し付けるように焼く、脂が結構出るのでキッチンペーパーで吸い取る
煎餅見たく焼ける、味付けはお好みで塩コショウ
41いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/09/01(水) 19:54:14 発信元:182.169.102.46
【材料】
わかめ、えのきとかきのこ、マヨ、めんつゆとか
【調理法】
わかめときのこをレンチンして、マヨ、メンツユ、スープの素とかまぜる
42いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/09/02(木) 04:08:38 発信元:59.135.38.137
ホットサンドメーカーを温めて、耳付食パンセット
具はギョーザの具でもコロッケでも何でも
食パンのせて蓋をする
43いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/09/03(金) 18:43:00 発信元:121.103.171.234
【材料】
たまご1個につき牛乳100cc、砂糖、食パン
【調理法】
たまご、牛乳、砂糖を混ぜて、食パンを浸す
フライパンで両面焼いたらフレンチトースト

牛乳の代わりにオレンジジュースでも可
44いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/09/04(土) 12:07:29 発信元:116.254.53.213
【材料】
水菜 鶏肉 豆腐
【調理法】
全て適当に切り鍋に入れて煮る。鶏肉に火が通ったらポン酢で頂く
少し手間をかけて切った鶏肉に塩一つまみと片栗粉をまぶすと肉が柔らかく煮えます
45いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/09/07(火) 05:57:04 発信元:180.131.159.109
【材料】
食パンの耳、砂糖
【調理法】
パンの耳を油で揚げる、油を良く切ったら砂糖をまぶす、かりん糖みたいに出来る、カロリーが高いのが玉に瑕
46いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/09/11(土) 14:14:26 発信元:210.135.100.132
【材料】
じゃが芋、バター(結構使う)、塩、胡椒(各少々)
【調理法】
じゃが芋を良く洗って、半月切りにする、電子レンジで予め熱を通しておく、フライパンにバターを溶かしておく
焼く面を変えながら、少し焦げるまで焼く、好みで塩胡椒で味付け、粒胡椒を挽いた方が香りが良いかも
47いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/09/12(日) 05:51:38 発信元:121.107.209.134
他人飯
48いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/09/21(火) 10:09:42 発信元:210.135.100.132
【材料】
じゃが芋、バター
【調理法】
じゃが芋を洗い、皮ごと蒸し器か、ラップで包んで電子レンジで火を通す
蒸し上がったら、包丁で十字に皮に切れ目を入れ開く、角のバターを乗せる
49いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/09/28(火) 08:42:10 発信元:121.107.209.134
品種により生じゃがは旨い。しかし、国内で食べたことがない
50いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/09/28(火) 09:31:00 発信元:121.107.209.134
本題よりずれるが、十条のカラシ焼きを食べて調理方法を見てパクることをお勧めしておく

※もしも行くならタオルを必ず持参すること
51いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2010/10/04(月) 15:27:54 発信元:202.229.176.18
【材料】
白滝 パスタソース

【作り方】
・白滝に塩をふり少しもんで水洗い水を良く切る
・白滝をフライパンでから炒りする
・皿に盛り好みのパスタソースで和える
たらこ系、醤油系が合います
52いやあ名無しってほんとにいいもんですね
【材料】


【炊飯器具】
土鍋、駅弁釜飯の空き陶器(一人飯)
ガスレンジ

【召し上がり方】
おこげができる
かきまぜる
醤油をかける
喰う

味噌・ふりかけ・マヨ・ソース・焼肉のタレなどの邪道を経て必ず原点回帰する