基本書 予備校本を読んでいて

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1氏名黙秘
ボーっとなってしまって、何回も何回も同じとこを気がついたら
一時間過ぎていた。こんな事がありません?
みなさんどうしてます。
2氏名黙秘
1時間はさすがにないな。
10分とか20分とかならあるけど。
気分転換するのがいいんじゃない?