勉強し過ぎて不細工になった奴いる?

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59氏名黙秘
6041:2007/06/16(土) 14:03:16 ID:???
なんか運命感じるw
その本既に持ってるんだわ。

本の内容は実践してないが、当該理論は納得。
ジムでも、筋トレ→有酸素運動の順にするようにした。
この本かターザンか忘れたが、逆の順だと成長ホルモン(肌の新陳代謝
にも効く)の分泌がやや阻害されると聞いたからな。

ロー卒業後運動欠かさないんで、胸周り5パーセントはアップした模様。