ピル飲んでる人のダイエット

ピル飲んでると浮腫んでるのか、なぜか痩せにくいよね
そんな人たちのためのダイエットスレ
どんなダイエットで痩せた？

ファスティングダイエット

>>1乙
現在ダイエット中
ヤーズ飲みで８kgコツコツ減らして油断してたらすっかりリバウンドしましたw
痩せるスピードは遅いけど、努力した分ちゃんと減ってくれてると思う
お腹、ケツ、太ももの筋トレとスロジョグ、踏み台昇降の有酸素
夜は炭水化物食べないで地道にやるしかない
太ももの付け根の肉がヤバイ
胸がそんなに減らないのが良かった

休薬期間だけスルスル減るよ〜

2年ほどトリキュラー飲んでるけど、特に変わらないなぁ
ピルって太りやすいの？

30代後半で女と10年会っていない、ひきこもり童貞のキモオタ発見
足立区に住んでいるそうだ。
http://inumenken.blog.jp/archives/7002197.html

やっぱりピル飲んでると妊娠初期の身体の状態になるから痩せにくいのかな？
今のは昔のホルモン剤と違って、太るっていうのはデマだと思ってたからPMSのために5月の終わりから飲み始めたんだけど、

前二ヶ月で三キロ落ちた体重が(食事制限と筋トレストレッチ)ぴたっと動かなくなってる。そういう時もあるよね〜って呑気にしてたんだけどピルの影響なら痛みより痩せをとりたい
人それぞれだからわからなすぎるけど、やめてみようかな

ちなみにトリキュラーです

マベ飲んでるけどずっと停滞期
休薬期間だけ簡単に落ちる
一度飲むのやめたいけどまた飲み始めると太るのかな

マベ飲みはじめて約２年、飲む前と変わらずいっぱいご飯食べてじわじわと体重10キロ増
先月からダイエット決心して五キロ減
ヘルニア持ちで満足に運動出来ないせいもあるけど、結構厳しい食事制限しないと減らないですね…
ピルがどのくらい影響してるか分からないけど、止めるのもツラいので何とか小食を当たり前にしていきたい

ピルユーザーにも生理一週間前の豆乳ダイエットが有効なのか、とりあえず試してみた
結果、２日早く出血が…
女性ホルモン多くてやっぱりダメかなぁ

>>11
２日早くって休薬してすぐ出血来た感じかな？
自分は豆乳飲んでたら量が多くなって困った
休薬前と出血中は飲むの控えてる

>>12
休薬3日目でした(いつもはほぼ正確に5日目)
やっぱりピルも関係してるのかな？
ひとまず飲むのは止めておきます(つ_；)

しばらくピルやめてダイエットしてみる
減りが早かったら目標値までピル飲むのやめる

やっぱピルは痩せにくいし、少し太るね。
3年アンジュ飲み続けてるけど、5キロ増えて、辞めて2ヶ月で5キロ減った。

増えるのはじわじわだけど、止めたら減るの早いのかな
ダイエット頑張ってるけど思うより減るの遅いから、私も夏に向けて試しに一月だけ停止してみる

>>15
え、そんなに痩せるの？
ピル飲み出して、ピルだけのせいじゃないけど14kg太って、頑張って6kg戻した。あと5kg減らしたいから私もピルやめてみようかな。
6kg戻してから三ヶ月停滞期。

>>7ですが、ピル辞めてみて生理はさんで10日過ぎましたが1.5キロ程するっと落ちて安定しています
体内サイクルも関係してるんだろうけどちょっとびっくり。続けてみます

>>16です。ピル止めて５日、
今まで夜はトイレに行った分だけ減ってただけだったのに、寝て起きると0.5キロくらい余分に減ってる感じ
ピル飲んでる時は食べた体重減らすのも大変だったのに、ドカ食いしなければ食べた分が普通に減る事に感動した

「ピル止めた（止めてみている）人のダイエット」になってるよ…。

いいじゃんそれで
やめるのも選択肢の一つ
もっとレポよろ

>>20
参考にならないと思って書いてなかったけど、一応ピル服用中のダイエットも書いておきますね

開始５月12日／69キロ
６月15日／約63キロ(休薬前日、出血中の記録なし)
ダイエット内容／カロリー制限１日500kcal以内で２〜３食
主な食事内容／ヨーグルト、納得、味噌(具なし)、サプリメント
※３日に一食だけ、鶏肉と野菜を腹八分食べました
運動／普段の生活プラス１日１時間くらいの軽い運動

すぐ落としたくて無茶なダイエットをしてたので、参考にはなりませんが…
でもやっぱり巨のダイエット始めたての割には減りが遅い感じがしました

>>22
身長と体脂肪も出来れば教えて欲しいです

>>23
身長忘れてましたごめんなさい
身長154.5です
体脂肪は…15年前から使ってる体重計がおかしいのか私の体がデブ過ぎるのかわかりませんが、
5月12日／50〜53%(乗るたび変わる)
6月15日／44〜48%(乗るたび変わる)
です。お恥ずかしい…

>>24
ありがとう！
巨でもひと月６kg痩せるのはすごいよ
低カロリーで倒れないように気をつけて

ヤーズは太りにくいっていうけどやっぱり服用前よりは痩せにくくなるね
生理終わってするする痩せる時期がないのが辛い
じわじわ痩せてくしかない

ヤーズ歴２年ちょいで３�s太ったよ
腰回りと下腹辺りに肉がついてなかなか取れない…
ショコとスクワットと水平足踏みやってるけど、２ヵ月弱でやっと1.5�s減った…
前ならもっと簡単に減ったのになぁ

トリキュラーを3年弱続けて、4キロ太った。運動しても食事制限してもどうしても痩せなくて、めちゃくちゃ悩んだ。
でも今、5月からピルやめて昔の体重にするっと戻って安定してる。
薬とは上手く付き合って行きたいなと思うけど、ここまで戻るとは思わなかったからもう飲みたくないな
ちなみに162で47→43になった

飲むのやめて二週間は痩せたけど、生理前はやっぱり痩せないなぁ。

ピル飲んで2年で10キロ太って、最近重い腰を上げてダイエット始めた
ジムでトレーナーに立ててもらったプラン通りの筋トレと有酸素運動、ヨガなどのストレッチ系スタジオプログラム。
食事制限。
1ヶ月、全然痩せない。体脂肪率がわずかに下がった
もう痩せるためを目標にしないで健康の為と考えを変えようと思う
この生活にしてからスッキリして体調いいし肩こりなくなった
筋量が上がれば代謝が良くなって食べたら太りにくくなるというし
長文失礼しました

>>29
二年で10�sっていうのは、ピルのせいだけじゃなさそうな…

アンジュ5年程服用してますが、半年で10kg痩せましたよ。
運動と食事制限で。
ピル飲んでるから痩せにくいっての、本当なんですか？

>>31
んなもん人による。太りやすく痩せづらくなる人が傾向としては多い。
詳しくはぐぐる先生へ。

ピルのせいもあるし、年齢的に代謝が落ちてるし、なかなか減らない
一年で＋４キロ、置き換えドリンクで半年過ごし−６キロ
運動はアプリ適当にダウンロードしてそれ見ながら腹筋

身体の前面はスッキリしてきたけど、背面は落ちないね
特に腰回りは落ちない

>>31
今までと同じ様に過ごして太りやすくなった人が多いだけで、運動食事制限のダイエットしても痩せない事ととは違うと思うよ
もちろん体質にもよるけど、ピルを飲まずのダイエットだったらもっと痩せてたかもだし一概には言えないよね

ピルはほんとにしんどい。常に停滞期。
しかしやらないと巨になり続けるしかないっていう恐怖感ばかりある。

トリキュラー服用２ヶ月目だけど、服用前に比べて体重が増えやすくなってる。
ジムで運動もするし、食事制限もしてるのに体重が減らなかったりしてモヤモヤする。特に生理前２週間。。
でも最近、運動前にザバスのファットメタボライザー飲むようにしたら体重の減りが良くなってきた。もし運動してる人がいるならおすすめ。少しだけど食欲も楽になるよ。

ルナベル1シート目で今休薬中
服用前より体重が3キロ太った

中学の頃から20代半ばまで体重に増減なし
お酒も飲まないし太らないよう朝昼晩の食事には気をつけてきた
これで太ってしまったから、食事制限と運動しか手立てがない
絶望感半端ない

セクシー女優の人とか皆飲んでるだろうになんであんなに細いんだ…

ルナベル1シート目明日から休薬
飲む前から2kg減
前は食べずにはいられない程の食欲だったのが、飲み始めてから一気に食欲なくなった
お腹も空かないし量も食べれない
お菓子も食べたくなくなった
なんだこれ、軽く鬱ってるのかな

>>38
それはダイエットとは違うのでは…
ピルに慣れるまで体調崩す人もいるよ
我慢出来る症状だったら慣れるまで３ヶ月くらいためして、無理だったら違うピルを試してみると変わるかも
無理はしないでね

ピル飲み始めてから一気に３�s増
おっぱい大きくなったのは嬉しかったけど体パンパンなるしむくみもすごかった

身体に合わないピルをのみつづけると吐き気や食欲不振を招く
つまり、合わないピルを探すべし

ピルやめた人順調に減ってますか？

>>42
ピル飲んでから２キロ増えて絶望してたけど、生理きたとたんに元通りになったよ
まさに今朝ｗ

ピル飲んで4キロ太った
1ヶ月夕飯抜きでなんとか2キロ戻したけどこれ以上なかなか減らない
あと1シート残ってるけどこれ飲んだら止めてみよう

もう2年以上のんでるけどBMI18.5前後でずっと安定してる
まぁ合う合わないあるんだろうけどねー
ちな体脂肪率は19%で30歳

休薬に入ると食欲出てくるけど、新しいシート飲み出すとまた食欲落ちる
内膜症と筋腫と診断されたから飲み出したんだけどお腹の痛みも軽減されたし良い事ずくめだったわ

ダイエットしてなくて、私は太らないって言いに来る人は何しに来るんだろう…
ダイエットで痩せたなら話聞きたいけど、体質で太らない話されてもなぁ

あ、でもそこからさらに痩せようと思って来てるならスレチではないか
早とちりゴメンナサイ(･_･;)


>>42
ピル一月止めてる期間少しご飯減らして−２キロ、体脂肪−４％でした
ピルがないと少しカロリー減らすだけでも体重は減ると分かったので、ピル服用しながらもっと節制しようと思う

飲みながらやせた人はいないのか

>>48
ピル再開するのはその方がメリット大きいから？

>>50
そうですね
ダイエットして停滞期でなかなか体重減らず、ピル服用してなかったらどうなんだろうとずっとモヤモヤしてたので一月だけ試しました
これからはモヤモヤせずにピル飲んでる分も頑張る

>>51
そうなんだ
私も一ヶ月やめててそこそこ痩せたから、このまま目標までやめるか悩んでたんだ
確かに生理くるのいつかわかんないのは不便だし私も再開しようかな

身長162センチ、49キロ
トリキュラー飲んでます。
飲み始めてから体重がじわじわ増え始め、３月には人生初の55キロに。
これじゃいかんと思ってダイエット開始。

飲んでいない時に比べれば減量速度はもちろん遅いですが、ちゃんと減ってるからちょっと安心。休薬期間は減りが早い気がする。

二年前にチョコで開腹手術をしてから、再発防止の為にルナベルを飲み始めたら13kgも太ってしまった。
(たぶん術後栄養摂らなきゃ！って食べまくっていたのに加えて安静にしすぎて運動不足も要因に)
さすがに焦ってダイエットを始めるもピルを飲む前はなんとか落ちていた体重がいくら食事制限しようが運動頑張ろうが全く減らなくて
「ああ…閉経してピル止めるまでわたしが痩せる事はないのかもしれない…」と諦めかけていたのですがピル開始から1年ちょっとしてから少しずつですが痩せてきました。
とりあえず今やっているのはレコーディングダイエットと1日のカロリーを1700kcal以下にする位ですが調子いいです。停滞期よ来ないでくれええ

>>54
手術がもっと前な以外私もまったく同じ

生でしたことないんだけど、中だしされると気持ち良いとかあります?
精液には、子宮を収縮させる成分が入ってて、それを感じると気持ち良いって聞いたことがあるけど。
温かさ以外に精液の気持ち良さってあるんでしょうか?

ピルにもダイエットにも無関係な質問
よそでやれ

ルナベルuld半年飲んでるけど４ヶ月で４キロ太った
２ヶ月で２キロ減らしたけど、筋トレやウォーキングで運動だけじゃ減らなくて昼ご飯置き換えてやっと減りだした
置き換え食の栄養のおかげか、欝っぽさも出なくなったし、しばらくこれでいく

ヤーズ3年→今はルナベル。
確かに10キロ太ったけど、今ようやく重い腰を上げてダイエット始めた。
ジムでのトレーニング＆食事制限。
毎日三食を食べて栄養バランスも考えて、口に入れた物を全て記録に取ってみたら、いかに自分が不健康な食事していたか自覚した
1回にはそんなに食べていなくても間食が多いし、炭水化物や甘い物が多かった。
ストレス解消やご褒美を食べる事にしていた。食べる言い訳が多かったなと自覚したよ。
ルナベルは朝浮腫みがすごいから、途中で毎日の体重測定は夜寝る前にした。
2週間位は体重落ちなくてむしろ上がったけど1ヶ月経ってから落ちてきた。
置き換えや食事を極端に減らして痩せても、リバウンドするらしい。
4ヶ月で8.5kg落ちて体脂肪は10%以上落ちた。
体調もここ10年で一番いい。
長文ごめん。
3日間でもいいから、飲み物も含めて口に入れた物を全部記録してみるのもいいかも。

嫌みだわ

ゴバクスマソ

>>58
ヤーズ飲んだ３年で10kg太ったってこと？
太りにくいっていわれてる超低用量でも人によりけりか…
でも良いペースで痩せて羨ましいわ

>>62
ヤーズ3年で10キロ太ったけど、同時にストレスやら色々あって沢山食べてたって事
1回1回は少食なんだけど、ダイエットを本格的に始めてみて振り返ると「こりゃメタボになるわ」って食事と生活だった
あと、ヤーズはPMSが治まった分、休薬期間以外毎日頭痛と怠さがあって、それで運動もしないでゴロゴロしてたのも大きなデブ要因だった

ピルやめたいって愚痴が多いような
仕方ないのだけど、飲んでる人のダイエットスレだからもっと経過報告も聞きたいなーなんて

ヤーズにしてから浮腫みにくくなってスッキリしましたよ

マベ服用し始めて一年半
5キロ痩せたよ、体脂肪も5％減った
最初の一年はカロリー減らさなきゃ！ばかりで1200に近付けようとして、
生理前のどか食いに罪悪感もったりストレス溜めたりしてた
でもレコーディングダイエット＋一日に必要な栄養素全クリア＋1食置き換え
にしたら、そこそこ食べて間食しながらでも1400におさまると気付いた
生理前のどか食い衝動もない
運動はしてない（立ち仕事）
ただ、全体的にサイズダウンはしたものの腰回りはふくよかだわ
上記ダイエット継続しつつ部分的な筋トレ追加してみる
漠然とカロリー減らすよりきちんと過不足を把握するのが大事だよね
あと5キロ頑張る

部分痩せは不可能

私はピルを飲み始めて８kg太ったけど、ダイエットで16kg痩せました。


シンフェーズ開始(当時68kg)
↓
自然に体重が３kg増える
↓
無性にお腹がすいて仕方がなくなる。
夕食後に菓子パン２個食べてしまう等の生活が続く
↓
１年間で体重８kg増(76kg)
↓
これはまずいと思い、食事制限・踏み台昇降を始める
↓
半年間で今のところ16kg減(60kg)


この間も現在も、ピルはずっと継続中です。
まあ私の場合、開始前から元々肥満状態だったのでよく落ちたのかもですが…

ピル飲んでて標準体重以下だとなかなか減らない泣きそう

>>68
ピル飲んで３年で、165/49から54になったけど、３ヶ月で元の体重まで落としたよ

>>67
踏み台昇降は１日何分やりましたか？

暴飲暴食をしてしまいました

>>69
どうやって？

>>70
平均して、１日20分でしたよ
始めた頃は運動不足で全然自信がなかったので10分から始めて、
でも踏み台昇降って低いと意外につらくないので、すぐに慣れてきて１日20分くらい
妙に調子のいい日とか休みなんかには20分×２回とかやったりしてました。

>>72
間食やめる
夜は炭水化物抜き
水平足踏み400回を週４回

マーベロン３年服用してたら10キロ太った。
異常な食欲が抑えきれなくていつもお腹が空いてる状態。今まで処方してもらってた病院が閉鎖したのでヤスミンに変えて２シート終了したとこだけど以前のような食欲がなくなってきた気がする。
食事が食べきれないことが多くなってきた。まえは定食食べても物足りなかったのに。

目標体重行くまで服薬するのやめようか迷い中
三ヶ月集中しようかな
でもこの間きっと生理ないんだろうなあ

飲み始めて三年くらいで46kg→58kgになった。
今年から頑張りだしたけど52kgまでしかもう落ちない…
やめてみようかな…。

ファボワール飲んでるけど、カロリー制限と運動で減らせてる。
けど、休薬中に食欲抑えられなくてその間肥える。
普通の生理前後のサイクルだ…

お腹いっぱいなのに食欲とまらない
けど運動嫌なのはただの甘えですね
お腹いっぱいだと余計動きたくねえ〜！

ダイエットのためピルやめたんだけど肌荒れがひどくて気が滅入る
中学生男子みたいに肌ひどい
この歳で白ニキビプチプチできるし
再開した方がいいのかなぁもうやだ

薬の飲み合わせの関係で先週からピル止めたんだけど、1週間で1kg痩せてワロタァ…。
ピル飲んでた間はトレーナー付けて筋トレしても筋肉量減ってた。
一応影響出にくいと噂のヤスミン飲んでたんだけどなぁ。
こうなりゃピル止めてる間に痩せとくしかないな…。

トリキュラー飲みはじめと同時にかなり厳しい食事制限を1ヶ月したものの47→46。
その後食事制限はやめて48〜49を行ったり来たり。
運動はほぼ毎日してたけど、トリキュラー飲んでる3ヶ月全然減らなかった。
その後運動一切やめてヤスミン3ヶ月飲んで、その間は47〜48で安定。
今月からまたトリキュラーに戻したら、食事制限も運動もしてないからか2週間で50キロになってしまった…
またヤスミンに変えて運動してみます。
トリキュラー怖いわー…

トリキュラー飲んでる
太るんだ…

トリキュラー飲んでますが12kg落としましたよ

方法教えて下さい

ファボワールしか飲んだことないけど太りやすくなりました。
食欲が増してるだけか。。
都内でヤスミンを処方してくれる婦人科を見つけたので試してみようと思います。

私もピル飲んで2年半くらい？で4キロくらい太った。
最初マーベロンで10日で1キロ増えて、浮腫と眠気がすごくて3ヶ月くらいでヤスミンに。
副作用は特になかったから気にせず飲んでたらジワジワ太ってた。
でも、年代的にも30代になったとこだったし、二人目産んで断乳した後だったから
ある程度は加齢で仕方ないのかと思ってた。
でも、一年くらい前からダイエット始めたけど全く落ちず増えていく。
これはピルのせいかもと。
一回ピル辞めてみようかと思うけど生理不順と生理痛が復活するのが恐ろしい。
ピルをしばらく飲んでたら体が慣れて周期が正しくなるなんてあるのかな？
ちなみに休薬期間もほとんと体重変わらない。
逆に浮腫んでお腹がパンパンになる。

>>87
＞ピルをしばらく飲んでたら体が慣れて周期が正しくなるなんて

それあるみたいだよ。
私は多嚢胞性っていう排卵障害の治療で飲んでるけど、医者が上記のこと言ってた。
なので私も一年飲んで何ヶ月か休薬してを繰り返してるよ。
休薬すると3kgくらいストッと落ちるのに、飲んでる時期は何をしても太るorz
食べる量減らしたり運動しても貧血になるだけで痩せない。もう嫌だ

>>88
そうなんだ、ありがとう。
今ちょうど休薬期間で、このまま一旦辞めてみるかまだ迷ってるw
もしまた周期が狂ったら来月末からの旅行に被ってもイヤだしとか迷っちゃって。
周期が狂うのも生理痛が復活するのも太るのもイヤだー

内膜症でルナベル服用中
ピル飲んでいる間はずっと黄体期なんだよね？
それなのに毎月毎月、排卵日にあたる日になるとお腹ボーンになるし、生理１週間前になるとカロリー制限していても突然体重が増える
気のせいじゃないくらい妊婦みたいに腹が出て、生理が来ると平らになる
有り得ないよね？
でも毎月こうで、生理日は１日もずれないからピルは効いているはずなんだけど…
便秘してないし規則正しい食事しているのに

私はヤスミンだけど、いつもなら排卵期の時期になんとなくお腹が張って痛くなるよ。
排卵はしてないはずなんだけどね。
そういう体の記憶？みたいなのがあるのかな？？

>>91
同じような人がいて安心した…
調べてみても「排卵していないんだから、有り得ない」っていう結論で…
お腹ボーンだけでもやめてほしいよ
レスありがとう

何もかも薬で完璧にコントロール出来るわけじゃないし、
不快な症状が多少なりとも緩和されればいいんじゃないかと。

かく言う自分も痩せないけど漢方併用で最悪の浮腫は軽くなった。

明日でプラノバール終わり…
連日の異常などか食いで3キロ分くらいカロリーオーバーこんなの初めてだ。
吐き気も食欲もむくみも酷くて本当に苦しかったから次からは注射に変えてもらおう
早く生理がちゃんときますように