【再・再】空腹マニア

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1名無しさん@お腹いっぱい。
以前私は30キロのダイエットしました。リバウンドしまたダイエットします。

空腹マニア・・・dat落ちしてしまい残念。

再び☆

空腹は気持ちいいのだ!
2名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/06(金) 20:36:06.56 ID:2hMIa7GK
当方163 69キロスタート

目標56キロ

絶対痩せてやる
断食で肌はキレイになるし倦怠感も消える
免疫力もアップ

空腹が気持ちよい・・・呪文のように。
3名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/06(金) 21:47:48.80 ID:BNbGYhQA
危険だ
4名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/06(金) 23:05:47.37 ID:o1e++geU
お腹が空いてるほうが気分いい
5名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/07(土) 00:40:22.44 ID:E1E7xsHe
気持ちいいのは腹3分
満腹だと苦しい
6名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/07(土) 19:30:35.95 ID:q1EVQUeP
私にうってつけのスレ
7名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 01:58:00.55 ID:s9+5YMBJ
懐かしいスレ!!これを機に空腹マニアになります!!
仲間に入れて下さい!
8名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 17:20:38.21 ID:e2QnLvng
空腹って気持ちいいの?
その分たくさん食べそうで怖い
9名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 17:40:38.95 ID:+oPEZ0y0
私は、空腹の状態だとあまり大量には食べられない。
もちろん人によるだろうけど。
10名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 17:53:15.84 ID:tQ4AvBAr
俺には無理だ。仕事と空腹のダブルのストレスには耐えられん。
11名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 19:02:41.75 ID:5DysrcNX
快便
12名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 19:43:09.12 ID:jp3Qnto0
明るいうちは何も食べない、調子いい。
夜は好きなものを食べるが、少しで満足。
13名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 19:59:31.15 ID:mBsufTed
ストレス感じると空腹感というか飢餓感を感じるのが人間だから
ストレスキツい生活から脱してここにおいで
そしたら本当の空腹感がいかに頭が冴えて気持ちいいかわかるよ
14名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 22:05:50.48 ID:s9+5YMBJ
空腹を感じてきた。気持ちいい。
なぜか優越感w
自分は他の人ににない感覚を感じているのだフヒヒ
15名無しさん@お腹いっぱい:2014/06/11(水) 22:46:37.79 ID:ZMHxS4nK
>>14
同感です
なんなんでしょう・・・空腹感とともに優越感と
満腹時の満足感ではない 喜びを感じるようになった
子を持つ親ではあるが 一日三食しっかり食べ
更に晩酌や夜食を摂っている人はエンガチョ 
パート先の同僚はお昼の時間 高カロリーの弁当やお菓子をたらふく食べているが
自分はお昼一切食べない派なので別室でストレッチや軽い運動で
午後の仕事に備えるよ
16名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 23:00:53.99 ID:yBTbGecR
ほぼ拒食症だなここ
17名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 23:05:28.20 ID:EE5XfPjm
ここは、「空腹だとご飯おいしいね〜」っていうスレなんで
趣旨のよく分からない人は他のスレ行けばいいと思うよ
18名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/12(木) 00:33:34.13 ID:g6wnAA0G
2日に一回しか食べないよう
19名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/12(木) 00:37:47.80 ID:9bN/Xx/s
>>18
おばあちゃん、ごはんの文句は嫁に言いなさい
20名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/12(木) 06:34:06.63 ID:MbI2AHrm
夜ごはんをすっっっくなくして朝空腹な状態で起きられるのがきもちいい
21名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/12(木) 09:06:33.97 ID:fGxdu1OE
>>13
なるほど、しばらくは覗くだけにするわ。
しかし終わりが見えん……。
22名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/12(木) 18:11:21.97 ID:3rLPlFss
前は毎食食べてたけど空腹になれて
おからクッキーだけでも平気になってきた
空腹だとレーズン一粒でもウマー
23名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/13(金) 00:40:53.93 ID:Gx3lnl1S
イタリア人が見たら、激怒するスレ
24名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/13(金) 02:17:17.59 ID:OWOjdBQ4
彼らは小腹が空いただけで怒り出しそう
25名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/13(金) 02:45:23.70 ID:zaQrxwsx
あれっ!?

即死してなかった

ごめん!
26名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/13(金) 03:51:44.27 ID:oYSLQVPQ
お腹ぺったんこ気持ちいい
27名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/14(土) 05:51:57.24 ID:kTv+zw2+
空腹であることをポジティブに考えるといいよね
28名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/14(土) 13:30:44.95 ID:LJwddc/u
イタリア人はあれだけ食ってて、ほとんどデブいないよな

スローフードとかオリーブオイルがいいのかね
29名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/14(土) 16:08:48.45 ID:NdHOMGYP
は?普通にデブ多いだろw
30名無しさん@お腹いっぱい:2014/06/14(土) 16:51:29.69 ID:7xFEbzGu
>>28
イタリア人に限ってではないかもしれませんが
若い頃はボッキュッボンのパーフェクトバデーの女性なんかは
結婚出産の後は凄い太っちゃう人多いイメージ
トマトもオリーヴも関係ないんじゃないかな
31名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/14(土) 18:00:30.07 ID:+hTJUjlh
家族に盛られた量の昼食食ったら心なしか気分が悪い
空腹感を感じないまま夕食だー
32名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/19(木) 03:45:58.21 ID:qpbroehj
空腹だと何食べても美味しい

昔はマヨネーズぶっかけて野菜食べてたけど、今じゃ茹でたインゲン齧って美味しいと感じる
33名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/19(木) 06:53:26.59 ID:Y63MBxIi
口臭スレ
34名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/19(木) 15:40:21.43 ID:jAz2Andd
なつかしいー
35名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/23(月) 07:18:12.77 ID:sdLAsoCs
>>32
わかる。自分は薄味がもともと好きだったんだけど、今は味付け無くても素材を楽しむって意識ができあがった。
36名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/23(月) 11:26:46.66 ID:7OR3Sd2k
37名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/23(月) 21:14:29.93 ID:RQgJxJPR
↑これは趣味なんだね
ダイエット版がいいよな
ここにもスレ必要だな
38名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/25(水) 16:14:59.27 ID:neyhk+21
只今空腹中
きもちがいいと言い聞かせて。。。
39名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/28(土) 23:21:19.43 ID:QJvIdZRO
あげ
40名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/29(日) 00:54:53.01 ID:9IqKUuTh
>>4
わかる。テンション上がるし集中できる
ただ、外でシーンとしてる時に鳴るのは勘弁してほしい
41名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/29(日) 00:59:11.86 ID:7JuVeoOE
今日は食事会で満腹
また空腹になるまでの過程を楽しむかな
42名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/29(日) 01:22:16.72 ID:Iw/ACHnb
そのまま餓死するのが理想なんだよねw

インドのナントカ教だね
43名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/29(日) 21:13:00.57 ID:plziqECS
空腹いいよね
44名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/29(日) 23:20:54.32 ID:Iw/ACHnb
思い出した ジャイナ教
とにかくあらゆる生命を殺してはいけないので、基本的には餓死推奨wのマジキチ教
45名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/29(日) 23:31:29.23 ID:Yjrs9r7l
知らんわ
46名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/29(日) 23:57:12.00 ID:AqYOK2T9
食わなきゃ餓死なんてすぐだろ?
どうやって信仰を継承してくんだw
47名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/30(月) 00:28:19.71 ID:0XWD0xfH
158/60→42
これやると食費浮くよね
浮いたお金で服や化粧品を買うようになった
デブだった時は何をやってもどうせ変わらない、自分には無関係な分野だと思ってたよ
人生で今が一番自分に手をかけてる
空腹以外は食べないだけでこんなに楽に痩せるとは
一生できるダイエットだし人生変わった
48名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/30(月) 01:00:56.91 ID:HzC7rZNi
>>46
まあなかなか出来るもんじゃないからな
49名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/01(火) 17:25:38.73 ID:QjjnMtgd
昨日の夜はドカ食いをしてしまい、今日の朝は野菜ジュースだけ飲んだのだが、やっと空腹を感じてきた
やっぱり満腹で罪悪感を感じるより空腹でお腹がゴロゴロなるほうが好きだ
50名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/02(水) 07:09:17.02 ID:dZYiwk7T
空腹きた。
あと1時間味わったらバナナミルクのむ
51名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 01:31:59.70 ID:6+QKgfzK
昨日はサラダと玉子だけ
今日から絶食しようかな
52名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 02:27:37.41 ID:uH9xMMcA
アフリカでは子供たちが飢えているけど、関係ないっすよねw
53名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 02:37:51.27 ID:6+QKgfzK
白人が搾取しまくった結果だから関係無い
何十年も募金募金言ってアレだし

空腹だと蒸しササミ塩だけで美味しい
美食()とかグルメ通()は絶食しろと思う(^_^)
54名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 12:23:29.93 ID:2lISMhOp
口寂しくで何となく食べてたから、空腹を感じたら少し食べるを繰り返すだけで4日で2.5kg減った
55名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 13:27:39.08 ID:uH9xMMcA
>>54
それすぐ戻るよ
水分減っただけだから
56名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 15:03:11.60 ID:5/VpXan4
それを習慣にしたら確実に痩せる
57名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 15:15:24.69 ID:uH9xMMcA
>>56
やせるけどこうなるよ
http://i.imgur.com/dj2lkAU.jpg
58名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 15:17:00.45 ID:uH9xMMcA
そして本当に徹底してやらんと、やる前より太る
脂肪が全然萌えず、筋肉からガンガン減っていくから
59名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 15:21:46.87 ID:fFjpANHl
今まで空腹じゃなくてもご飯を食べたりしてたから、空腹を感じてから食べるご飯がおいしい!
ありがとう空腹マニアスレ
60名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 15:32:08.50 ID:5/VpXan4
>>57
それは腹減っても食ってないからそうなる
61名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 15:34:06.17 ID:5/VpXan4
>>58
ただ空腹になるまでご飯食べないっていう簡単なことなのに
なんでそんなに特別視するの?
62名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 16:10:58.90 ID:2lISMhOp
>>55
水分は常にとってるよ

ズッキーニ焼いて塩で食べよう
63名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 16:59:32.85 ID:D6orTpqA
>>61食わなきゃ痩せる、食えば太る、要はエネルギーの収支でしかない体重の仕組みを無視しているからだな。

こういう人はダイエットについてあれこれ調べた結果、ネットに氾濫する無責任でデタラメな情報を鵜呑にしてがんじがらめになって、
ダイエットは難しいという妄想に取り憑かれているのさ。かわいそうなことよ。
64名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 17:23:13.43 ID:9m1Gy3ul
>>61
それなら問題ないけど、それ空腹マニアでもなんでもないやんw
65名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 17:25:58.00 ID:5/VpXan4
>>64
空腹も気持ちいいしそのあとのご飯も美味しいねってのが空腹マニア
拒食症とは違う
66名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 17:28:10.56 ID:9m1Gy3ul
>>65
違うだろ
空腹は気持ちいいと自分を騙し、限界倒れるまで何も口にしないのが空腹マニアだろ

そんな普通なのは認めない
67名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 17:31:10.20 ID:5/VpXan4
>>66
それは拒食症
別にお前に認められなくても良いから
拒食症スレに行ってね
68名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 20:54:50.38 ID:FiWs4qsI
だれの認定も許可もいらないんだよ
空腹だと体軽いよなとか
余分なもの食わずにお腹をすかした状態で食べる飯うめーよなとか
適当に語ってけばいいんだよ
69名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/04(金) 22:50:27.08 ID:1XnfKvV/
ンギモヂイイ!
70名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/05(土) 11:19:09.12 ID:eqNrZskD
お腹空いたかな?くらいで寝ると朝気持ちいいよね
71名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/29(火) 16:22:08.58 ID:SdurdPep
腹減った
72名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/20(水) 04:26:27.36 ID:2e6LHZdz
ベトナム戦争において、韓国軍はベトナム人女性を幼児までをもレイプしました。
まず逃げることが出来ないように手足を切断してからゆっくり強姦、輪姦。
そして全員が射精し終わると、証拠隠滅のために生きたまま川に棄てた。
後日、多数の手足のない女性の遺体が川から発見された。
特に幼児の遺体は性器が完全に破壊されているものもあった。

これが朝鮮人です。こんな危険な生き物が日本に何十万人といます。

在日朝鮮人の財力暴力に影響された日本のメディアは、
在日朝鮮人やそれによる犯罪の実態を隠蔽してきました。
その結果、在日に対して無知な日本人は、その危険性を理解せず、
在日に関わり、弄ばれ、玩ばれ、傷つけられ、命や財産を奪われ、
また辱しめを与えられ続けてきました。
一生残る傷を負わされた日本人を思うと、在日朝鮮人は絶対許せません。
日本のメディアも同罪です。
73名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/28(木) 21:52:11.38 ID:/Swnvisi
ちょっと食べ過ぎた。はやく空腹来てくれ。
74名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/28(木) 22:23:08.97 ID:f3DWUava
朝 卵かけご飯
昼 ササミ入りサラダ
夜 無し

腹ペッコペコだぜ。さっきのうたた寝でうな重食べてる夢みたぜ。
75名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/29(金) 00:09:27.13 ID:xEe/auF0
空腹で胃が押されている感じがする
このまま眠ると朝がスッキリ起きられる
76名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/29(金) 17:36:07.16 ID:RIPhVLKP
そろそろなにか食べたいけどお腹空かないw
77名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/02(火) 09:33:22.07 ID:m/4SyMDQ
このスレのみんな、ガリガリか
78名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/02(火) 11:35:10.16 ID:4QV/H8ut
いいえ、デブです
79名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/18(木) 01:06:29.86 ID:5kdXYbNv
食べないと体が飢餓状態の貯め込みモードになって太りやすくなっちゃう〜
みたいな説はガセですか
80名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/18(木) 07:13:13.84 ID:mLu3ufaf
>>79
ガセ
81名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/18(木) 17:29:13.23 ID:/E12qodH
空腹マニアだとお腹と相談して食べるから飢餓状態にあまりならないな
82名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/18(木) 17:33:49.76 ID:qF6Eb7go
お腹が減ってない時は無駄に食べないってことだもんね。
83名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/19(金) 02:09:06.35 ID:gmdotQk1
それ空腹マニアでもなんでもなく、普通の人では・・・?
84名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/19(金) 06:59:29.22 ID:DXHNMn7R
え?みんなそれができないからブクブクデブるんじゃないの?
85名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/23(火) 21:26:21.34 ID:TYN21QH2
空腹キター\(^o^)/
86名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/23(火) 23:12:05.80 ID:AmiHEAi0
おめでとう
87名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/24(水) 09:00:52.73 ID:2XeIXH4h
空腹を感じるとすごく幸せな気持ちになります。
88名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/24(水) 10:18:50.69 ID:YCBqcVAq
私も今お腹空いてて気持ちいい
89名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/24(水) 10:36:37.34 ID:oT8q5x4p
>>84
普通の人はブクブクデブらない
90名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/25(木) 13:49:04.59 ID:2ucJy2YH
もうすぐ気持ちいい感じの空腹になる。
91名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/26(金) 08:58:02.51 ID:RFinkW7Y
空腹待ち
92名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/26(金) 12:05:09.78 ID:yV8ZJYoA
空腹キター\(^o^)/
93名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/28(日) 10:25:24.62 ID:aH3vzHgq
空腹キター\(^o^)/
94名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/28(日) 10:30:13.81 ID:ZUHsE1U0
おはよう。お腹が空いてるのでコーヒー牛乳を飲みます。
95名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/29(月) 09:52:11.56 ID:ZHu9wDyV
昨日の夕飯がやっと消化されてきた感じがする。体を動かそう。
96名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/29(月) 16:42:52.02 ID:jDmXZCE/
空腹待ち
97名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/29(月) 17:31:35.89 ID:CdRXD629
空腹の中頑張って料理して食べると至福だわ
98名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/29(月) 18:00:51.57 ID:Dh5hVd3E
朝空腹で起きる為に何時以降は食べないとか決めてる?
99名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/29(月) 18:06:30.57 ID:0gAwndw2
夜の8時以降は食べないよ
100名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/29(月) 18:14:20.42 ID:Dh5hVd3E
お〜今日やってみよ。
101名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/01(水) 10:47:22.52 ID:sQ1LM+Tn
はぁ気持ちいい。
昨日は沢山食べたから今日は空腹感じつつ少食でいこう。
102名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/01(水) 19:05:59.53 ID:BR+0Id59
空腹キター

\(^o^)/
103名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/01(水) 22:56:40.39 ID:sQ1LM+Tn
空腹。
明日の朝ごはんたのしみ
104名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/02(木) 01:22:39.05 ID:nuHMckbD
お腹空いて就寝
105名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/03(金) 17:32:22.59 ID:ldZVL9z2
空腹は辛いけどお腹がグーとなるのが気持ちよすぎる
106名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/09(木) 21:22:36.68 ID:m5G60hhu
空腹キター

\(^o^)/
107名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/10(金) 23:21:59.77 ID:MB/A+SiH
おなかすいた

はよ帰って何か食べたい…
108名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/15(水) 13:25:02.59 ID:R1HiHFhh
食欲と性欲って反比例するな。
109名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/15(水) 22:27:23.33 ID:3Z5wGjqq
オラは正比例だが…
110名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/15(水) 23:25:26.62 ID:2LmbkV6T
同じく正比例
111名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/16(木) 00:42:40.45 ID:4tFUTcEO
でも食欲を満たしたからといって性欲が減退するわけでもないし
性欲を満たしてもまだ食べたい
112名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/16(木) 07:56:46.32 ID:RD7heqrA
そうなんだ。
自分は食欲満たされてる時はそんなに性欲出ないんだよね。減退とは違うけども。
最近空腹の良さがわかってきたら、同時に性欲増進してきたんだよねw
足りないものを別の欲で満たそうとしてんのかな。
113名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/23(木) 04:16:56.57 ID:t+dpHrxL
性欲は空腹時>>>>満腹時らしいよ
114名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/23(木) 04:22:00.94 ID:lr9Td04w
満腹の時は動きたくないしね。
115名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/23(木) 04:38:14.31 ID:QtFjSG18
起床時の性欲が強い
これで2人子供出来たww
116名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/22(月) 01:49:20.86 ID:SYjQr5nb
空腹に耐えられないんだけど、どうしたら良いでしょう?
117名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/22(月) 12:41:07.95 ID:uzvXaP24
グァバ茶オススメ
118名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/24(水) 18:22:53.88 ID:GwZW7MNk
空腹を我慢してると頭痛がしてくるのが困る・・・
119名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/05(木) 01:17:33.17 ID:HKgeXXlh
空腹の時の頭痛にはハチミツを大さじ1と梅干
頭痛和らぐ
120名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/05(木) 02:13:54.80 ID:aC5aw5g0
>>119
いや、それ低血糖おこしてるんだよ
脳が萎縮する(で、もとに戻らない。馬鹿になる)
そういうときは普通に食え
121名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/11(水) 07:29:26.04 ID:Gh8wOZbD
肌カサカサ
122名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/11(水) 08:05:00.21 ID:crpkp6TW
韓国紙「在日は日本に住みたいわけではない」 「では韓国に帰国すればいい」とネット反発
http://www.j-cast.com/2013/10/10185981.html
123名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/13(金) 05:48:20.40 ID:RMZb6sW3
最近また空腹マニアに戻ってきた
どうもお腹はあんまり鳴ってくれないけれど空腹感はわかるし気持ちいい
あちこち歩き回れるし頭もすっきりしてるしやっぱいいいな
寝る前におなかがぺたんとしてるのもいい
なにより一番いいのはご飯がすごくおいしいことだ
124名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/14(土) 02:28:50.85 ID:XxVoQMoa
眠れなくなる
125名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/15(日) 19:04:28.34 ID:W4bx9cmz
完全に空腹になるまで食事をしない、
空腹になってもすぐには食べずに、何時間か待つ。
そして待ちに待った食事をする、
こうしてから食事が楽しみだし美味しくてしょうがない。

安いオカズでも美味しいし、食べ物のありがたみがわかる。

ただこれを実行してから、もともと痩せていたけど更に痩せて
脂肪と筋肉がごっそり落ちたが、最近皮下脂肪が少し増えてきた。

しかし筋肉は元にもどらずという状況。
126名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/15(日) 19:30:59.28 ID:sJnm+YZk
急に血糖値大幅に上げるんだからその対策しないと
127名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/15(日) 20:08:51.23 ID:PkQcZ4vh
>>126
どう対策するの?
128名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/15(日) 22:00:49.07 ID:sqVmpyW9
血糖値 あげない でググれ
129名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/16(月) 15:50:40.02 ID:ApW0KNIi
お腹空いたお腹空いたお腹空いた
これは良いこと!!と言い聞かせる
130名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/19(木) 21:50:34.81 ID:l+BJ6zoI
>>125

とてもいい食習慣だと思います。私も実践しています。

筋肉については、ダイレクトに筋組織となるアミノ酸の含有量の多い食材を食べるといいと思います。
私は空腹マニアですが、加えて良質なアミノ酸を積極摂取して、筋肉量を良好に維持できています。
131名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/21(土) 01:50:49.40 ID:Ygwwjpdq
空腹を理解すると
野生の狩猟能力に
目覚めるらしいね

特に本能的に狩人である男性は
食事を摂ってから12時間後に最も
精神力や集中力が野生のそれに近くなり
能力が開花していくことが解明された
132名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/21(土) 08:37:55.84 ID:WcAsIgVO
お腹が鳴るのが待ち遠しい〜
133名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/21(土) 21:30:23.57 ID:DUF//kLr
>>130
筋トレはしてるんですか?

食事は一日何回ですか?
134名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/24(火) 19:52:33.02 ID:1RMfrbXx
これをやり始めてしばらく経つけど、
異常なほど寒がりになった・・
135名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/25(水) 02:45:32.12 ID:EVuQAL+4
>>134
女性に冷えは大敵だよ
子供も産みにくくなる

冬は空腹マニアはお休み!
136名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/25(水) 20:20:25.62 ID:AoD095Q0
>>135
男です
137名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/25(水) 21:22:44.84 ID:EVuQAL+4
>>136
男性に冷えは大敵だよ
精子も生産しにくくなる

冬は空腹マニアはお休み!
138名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/26(木) 03:13:02.87 ID:vdF1xEd4
男はキンタマ冷やしとかないと無精子症になるよ
139名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/27(金) 09:24:07.48 ID:JF2m5dC3
自分の場合、空腹マニアじゃないと調子悪くなるからしてる
140名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/03(火) 02:30:59.06 ID:89QZaGbL
空腹いいね
141名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/07(土) 06:40:35.81 ID:/waSlZfr
今日は食べなかった
起きたらたくさんたべよ
142名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/07(土) 14:57:54.87 ID:FxKsBiYR
空腹時に、体の調子が良いから少し間食してもいいかな!
って調子にのって食べてしまい後悔 ;;
143名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/09(月) 08:51:30.37 ID:3f5AaUnJ
>>141
すごいね、体の調子はどう?
144名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/09(月) 22:11:22.76 ID:Np74P4ug
ぐるくる
145名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/09(月) 22:44:04.88 ID:wDwfg9ZM
空腹だと気持ちいいというか、頭がスッキリする
なんでも出来るような気持ちになって実際てきぱき動ける
明日も空腹マニアでいこうと思うよ
146名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/09(月) 23:30:29.72 ID:oasLFaKz
学生の頃はこのスレ住人だったが筋トレに目覚めてマッチョ32歳になっちまった

今でも、ガリガリは格好良いと思う
147名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/10(火) 00:21:04.53 ID:J4frYfSd
マッチョかっこいいじゃん
148名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/10(火) 07:59:09.24 ID:aCcXHjNI
>>146
やはり空腹マニアをやりながらマッチョになるのは不可能かな?
149名無しさん@お腹いっぱい。
ガリガリ言うな

スリムと言え