低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ12杯目

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216名無しさん@お腹いっぱい。
チーズは糖質制限ダイエットの障害になるって意見には懐疑的だったが思うところがあって今月からチーズ控えてる

あと他のスレにも書いたがカロリーや糖質やら栄養を計算してくれる食事内容を記入できる無料アプリを導入