■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■

【参加表明】　食事晒しスレにいたけど書き込み規制の為こちらに移動します
体脂肪　26・7
筋肉量　40・1
骨量　2・7
【ダイエット法】　昨年１０月から一食当たり糖質20g以下のスーパー糖質制限（当初は98kgありましたw）
11月ぐらいから１日2時間のウォーキング。これを継続していこうと思います
【今月の目標】60kg台に俺は、なる！！！(｀・ω・´)