☆踏み台昇降DEダイエットPart118☆

>>2の＜あるといいもの＞に書いてある「お酢、クエン酸」なんだが、先日歯医者で「絶対にやめた方が良い」って言われたから書いとく
なんでも、健康に良いからとお酢やクエン酸を習慣的に飲んでいる人の多くは、それを長く続ければ続けただけ歯質がボロボロになっていくらしい
健康には良いかもしれないけれど、酸が歯を溶かすというリスクを多くの健康食品メーカーは隠している、との事…

一応、酸性の飲み物は濃度は薄めて飲むとか、飲み終わった後はしっかり口を漱ぐとかも、注意書きしておいた方が良いかも〜。

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