家に帰らないで外出し続けるダイエット
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
家にいると食べ過ぎてしまう人用のダイエット
いるよね同じ人？
いるよね同じ人？
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/15(土) 18:54:52.11 ID:+LWI45sS
逆だろ
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/15(土) 19:33:42.70 ID:Qh6ESaF6
お前質問スレにいただろ
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/16(日) 01:12:23.95 ID:7ZuYr51I
基本買い食いとか飲食店で休憩とかしない人には向いてるかも
しかし実家住みだから遅くまで外出してると晩御飯を遅く食べる事になってしまう…
しかし実家住みだから遅くまで外出してると晩御飯を遅く食べる事になってしまう…
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/16(日) 11:36:19.06 ID:CqFeYYrD
すげー日焼けするからやめとけｗ
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/16(日) 13:45:45.25 ID:tN/lu3D2
晩御飯たべないでねれないかな。疲れて
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/16(日) 18:50:02.67 ID:q/BR1UdZ
外出しし続けるダイエット→蛋白質不足で衰弱して痩せる
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/16(日) 22:54:05.06 ID:BukkbfCy
家の事がおろそかにならなければやってもいいと思う
色んな景色を見ながら歩き続けるのは楽しいよね
ウインドウショッピングも結構歩くし立ちっぱなしだとカロリー消費する
ただ、食べ物のない場所を選ばないと逆効果になる
色んな景色を見ながら歩き続けるのは楽しいよね
ウインドウショッピングも結構歩くし立ちっぱなしだとカロリー消費する
ただ、食べ物のない場所を選ばないと逆効果になる
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/16(日) 23:07:59.85 ID:LlBzPsnQ
痩せれたと気づくまでそれ出来るか？
通勤・通学手段を変えたほうがよほど痩せれる
通勤・通学手段を変えたほうがよほど痩せれる
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/17(月) 06:52:31.50 ID:xCIw6Xta
自分はこれやってるよー
ただお金かかる
ウインドウショッピングなんておなじとこばっかいけないから遠くのスーパー梯子してる
自分以外の食生活が充実した
ただお金かかる
ウインドウショッピングなんておなじとこばっかいけないから遠くのスーパー梯子してる
自分以外の食生活が充実した
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/17(月) 22:02:56.84 ID:L9N6cG7I
歩くのはいいとして座る場所が難しい。何時間もあるけないし
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/18(火) 08:18:30.82 ID:bW6lPBTs
つ便所
つ路上
つ公園
つ路上
つ公園
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/19(水) 19:57:53.96 ID:VZUM7Cg0
一人で飲食店入れない人にはいいかも
タンパク質摂りながら歩いて痩せるのが理想だね