朝　昼抜きダイエット

夜だけ食べていい(´・ω・｀)

1日が始まる朝、その続きの昼に食わないで勉強も仕事も出来るわけねえよ
もう寝るだけの夜に食わないのはわかるが
バカじゃねえのお前>>1
ニートかよ

実行中(´・ω・｀)体重落ちた　続けよう

おなかすいたー(´・ω・｀)だがガマン

飲み会が多いこの時期は、嫌でも朝、昼抜いて調整するはめになる…

>>5
うーっす(´・ω・｀)がんばろうぜ

足の筋肉がものすごく痩せて体脂肪率は26%のままという恐ろしい事態になったw

>>7
男で26%は、立派なデブだよ

今日も朝　昼ぬき(´・ω・｀)４０分ジョギングしてきた

↑ビチク52歳爺〜

レスか？

レスが欲しいのか？

貧弱ガリガリお笑いコビト爺〜ｗ

チラシのポーズ　カモン！　カモン！　ビチク〜ｗ

ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです

身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

ジョギング終了(´・ω・｀)疲れた
コーヒーでのもっと

↑ビチク52歳爺〜

レスか？

レスが欲しいのか？

貧弱ガリガリお笑いコビト爺〜ｗ

チラシのポーズ　カモン！　カモン！　ビチク〜ｗ

今日も朝　昼抜き(´・ω・｀)がんばるぞ

↑ビチク52歳爺〜ｗ

貧弱ガリガリお笑いコビト爺〜ｗ

レスか？ｗ


レスが欲しいのか？ｗ



レスしてやるぞ〜ｗｗｗ

あ〜(´・ω・｀)やっとご飯　はらへった

ここはお前の日記帳じゃないんだよ。
報告したいなら相応のスレへ。
ただ呟きたいならチラシの裏へ。
みんながお前みたいに好き勝手スレ立ててたら収集つかなくなるんだよ。わかるよね。
身勝手な振る舞いはやめてください。

今日はロールキャベツだ(´・ω・｀)わーい

ジョギングいってこよっと(´・ω・｀)

(´･ω･`)お昼抜いてもイラつかない俺を敬えおまいら←

巣からでてくんなよ(´･ω･`)

こんにゃくの田楽食べた(´・ω・｀)

そろそろジョギングいくべ(´・ω・｀)

昨日も夜だけ食べた(´・ω・｀)ジョギングいく準備するべ

>>15
やっと誰かと勘違いしたのに気付いたみたい(´・ω・｀)はやとちり　哀れだねｗｗｗ

あわわ(´・ω・｀)昼過ぎに食べてしまった…夜抜くか…

154cm50.8kg。
飯はなるべく夜のみ。
運動は部活やカーヴィーやたまに走る。
飲み物なら夜以外ものんでok
ただし、スープ類はカロリーの低いインスタントのみ。
どうしても食べなきゃいけないシチュエーションでは、飲み物を飲みながら少しつまむ。
一ヶ月間で-5kg目指す！

>>26
いっしょに　がんばりましょう(´・ω・｀)そろそろジョギングいってきます　寒い

>>26
学生？
余計なお世話かもしれんが成長期は食事制限ではなく栄養バランス重視の食事で運動するダイエットが身体にはいいよ｡

将来更に太りやすくなる＆成長がとまったり肌が汚くなったり病気にかかりやすくなる｡
自分も現役学生で食事制限のダイエットやってたけど後悔ばかりしかないから｡


あと学生なら若いから食生活の見直し＋運動だけでみるみるうちに綺麗に痩せていくよ｡ひとまず三ヶ月やってみて｡

>>26、>>27、>>28

ビチク52歳爺〜ｗ


自演乙〜ｗ


キチガイ爺

貧弱ガリガリお笑いコビト爺〜ｗ

レスか？

レスが欲しいのか？

レスしてやるぞ〜ｗｗｗ

こんにゃくの田楽も飽きてきたなあ…(´・ω・｀)

↑ビチク52歳爺〜

モチモチモチモチモチモチ〜ｗｗｗ

朝、昼抜きなのに給食のカレーのかぐわしいにおいつられ食べてしまった。
よし、夜を抜く。

昼　カレーライス　680kcal

腹へったら豆乳を飲む。

>>27がんばりましょう！

>>28
はい。今高校二年生です。
そして、よけいなお世話ではないです。
しかし、栄養バランスきちんととり、運動しても体重はおろか体脂肪も減りません。
私はあまり筋肉のつきにくい体質らしいです。
なので、今の筋肉を落とさないために運動をし、食事も減らそうと思います。

↑ビチク52歳爺〜ｗ

高校二年生ｗｗｗ


レスが欲しいのか？ｗ


155�p40�s

貧弱ガリガリお笑いコビト爺〜ｗｗｗ

50.5kg

あしたは母の誕生日なので夜は多めです。
なので、朝昼は絶対に食べない。

カーヴィーしてマッサージして寝よう。

１７０　８２
こりゃ２０ｋｇぐらいやせないといけないね(´・ω・｀)がんばるぞ

↑ビチク52歳爺〜ｗ

高校二年生ｗｗｗ


レスが欲しいのか？ｗ


155�p40�s

貧弱ガリガリお笑いコビト爺〜ｗｗｗ

ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです

身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

http://store.shopping.yahoo.co.jp/suit-style/bizcasual.html

色んなチラシのポーズｗｗｗ

やっぱりユニコロのパンツ一丁で1人鏡に奇妙なポーズをとる

ビチク52歳爺のチラシのポーズが最強だなｗｗｗ

ガンダム風にダイエットを語り、モチベを上げるスレ
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/12/07(金) 23:29:43.32 ID:ZQgSgST0
「ビチク52歳爺ホモ検証」

問答無用の鉄板レスを発見!!

135: 10/09(火)21:00 ID:B15r/fRE(3)AAS
乳首乳首乳首
チュパチュパ乳首乳首舐め舐め乳首
乳首美味しいよ美味しいよ乳首
噛んで吸って舐めて吸って
コリコリ舌先で転がして
チュパチュパチュパリペロペロペロペロペロペロ
レロレロレロレロ
甘い甘い乳首たん大好きだよ


キチガイホモ　ビチク52歳爺〜ｗｗｗ
ガンダム風にダイエットを語り、モチベを上げるスレ
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/12/07(金) 23:30:15.78 ID:ZQgSgST0
ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです

身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
ガンダム風にダイエットを語り、モチベを上げるスレ
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/12/07(金) 23:32:39.67 ID:ZQgSgST0
http://store.shopping.yahoo.co.jp/suit-style/bizcasual.html

色んなチラシのポーズｗｗｗ

やっぱりユニコロのパンツ一丁で1人鏡に奇妙なポーズをとる

ビチク52歳爺のチラシのポーズが最強だなｗｗｗ

キチガイだな(´・ω・｀)こいつ

ジョギングいってきます　寒いお(´・ω・｀)

>>40
いってらっしゃい(´・ω・｀)おいらもストレッチおわったらジョギングいくべ

確実にやせれる方法あります。
[email protected]

炭水化物抜きもしようと思う(´・ω・｀)

>>41、>43

ビチク52歳爺〜

155�p40�s　貧弱ガリガリお笑い小人爺〜ｗｗｗ

レスか？　レスが欲しいのか？ｗｗ

レスしてやるぞ〜


ところでビチクよ前に貼った画像がもう見れないみたいだから 新しいの貼っとくわ

毎日眺めてモチ上げてくれｗ

http://imepic.jp/20121125/587190

ビチク52歳爺
いつものようにPCとスマホを駆使して自演4連発ｗｗｗ　リアルキチガイビチクｗ

40代以上 女性のダイエット　1
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1286651499/l50

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/12(金) 18:28:21.20 ID:q5wAkdZR
腹の浮き輪はなくなってきたが
太もも周囲のたるたるむちむちがどうにもならん
脚の線が出るパンツはむりだ
試着してはがっかりの繰り返し

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/12(金) 19:38:24.10 ID:WTCtRt0l
数年がかりの王道ダイエットで
ようやく人並みの体型になれたけど
浮き輪腹肉と太股がブヨンブヨン
これ以上何をすれば取れるんだこれ

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/12(金) 22:25:18.85 ID:oBM/YpL2
浮き輪と太腿ムチムチはトレーニングすると取れると思う。
ただし気長にしっかりやらないと難しい。ソースは自分。
ジョギングと筋トレで落ちたよ。ジョギングは二の腕や背中の脂肪も落ちる。

でも皮だけはどうしようもない。脂肪がすっかり取れたけど、皮だけ伸びるよww
お風呂に入るとまだ脂肪が付いている所はつまんだら中身の感触がある。
脂肪じゃなくて皮の所はビヨ〜ンて伸びて中がスカスカ。
それも浮き輪と呼ぶなら、これはもう切って取っちゃわないと無理だね〜。

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/12(金) 23:33:07.68 ID:WTCtRt0l
>>490
かれこれ8年目になるので「気長に」はお手のものだが
「しっかり」は足りてないのかもなぁ
本当はもう少しストイックにやるべきなんだろうけど
気長にやれるレベルだと追い込みが少々足りない
食事制限も運動もね…

粘着キチガイだな(´・ω・｀)あぼーんですっきりしたわｗ

ところでビチクよ前に貼った画像がもう見れないみたいだから 新しいの貼っとくわ

毎日眺めてモチ上げてくれｗ

http://imepic.jp/20121125/587190

>>46
ビチク〜ｗｗｗ

少食系のスレはみんなビチクな人達の溜まり場になってる(￣∀￣)

あー(´・ω・｀)おなかすいた
晩御飯まであと少し…ガマン

↑ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

今日はウォーキングしまくった(´・ω・｀)

二日間集中ダイエット
http://infinity555.blog.fc2.com/blog-entry-75.html

>>52
ヤッホー　ビチク52歳爺〜ｗ　相変わらずヒマだなｗｗｗ

ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです

身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

ウォーキングいってくるべ(´・ω・｀)

抜くなら夕食の方がいいと思うんだが…
朝昼は活動してるけど夜は動かないから

↑ビチク52歳爺〜ｗ

ビチクは夜の掃除のお仕事

ビチクの夜は忙しい


走る 走るよ ビチクは走る

155�p40�s

貧弱ガリガリお笑いコビト爺〜ｗ

チラシのポーズ カモン！

カモン！ カモン〜ｗ

全額日払い+自由出勤の派遣☆
http://jewels-haken.com/

全額日払い+自由出勤の派遣☆
http://jewels-haken.com/

ああ(´・ω・｀)はらへった

体重の推移も書かない、誰も得しないスレ
せめてsageてくれませんか

身長155�p 体重40�s

ビチク ビチク ビチク

チラシのポーズ カモン！

スレ立ててから３ｋｇ落ちた(´・ω・｀)がんばるぞ

レスか？

レスが欲しいのか？

レスを熱望してるのか？

レスしてやるぞ〜ｗ

チラシのポーズ カモン！
ビチク〜

カモン！ カモン！

はぁ〜(´・ω・｀)やっと晩御飯

↑ビチク52歳爺〜

レスでしょ？

レスが欲しいんでしょ？

誰にも相手にされてないね

可哀想ｗ

レスしてあげるよｗｗｗ

ウォーキングに出発だ(´・ω・｀)

↑ビチク52歳爺〜

レスでしょ？

レスが欲しいんでしょ？

誰にも相手にされてないね

可哀想ｗ

レスしてあげるよｗｗｗ

カモン！　ビチク！　チラシのポーズ　カモン！

あー(´・ω・｀)はらへったわ

無理に決まってるわ

逆に太る

今日もウォーキングいってきた(´・ω・｀)がんばるぞ

夜を抜いたほうが減りやすいよ。

>>72、>>73

ビチク52歳爺〜ｗ

自演乙〜ｗ

自演乙〜ｗ

自演乙〜ｗ

キチガイ爺〜ｗ

チラシのポーズ カモン！

>>73
個人的に朝昼抜くほうが楽なんです(´・ω・｀)夜はガマンできないです

↑ヤッホー ビチク〜ｗ

レス欲しいのか？


レス レス レス レス

レス欲しいのか？


レスしてやるぞ〜ｗ

チラシのポーズ カモン！

カモン！

ビチク〜ｗｗｗ

ウォーキング(´・ω・｀)

ウォーキング終了(´・ω・｀)今日もがんばって朝昼抜くぞ

>>77、>>78

ヤッホー ビチク〜ｗ

毎回必死にアゲアゲで書いてるのに誰にも相手されないねｗ

自演やれば？ｗ

可哀想だからレスしてやるぞ〜ｗ


カモン！ ビチク〜

チラシのポーズ

カモン！ｗｗｗ

今日もがんばるぞ(´・ω・｀)

あと９日(´・ω・｀)１ヶ月で何ｋｇ落ちたかなあ

>>80、>>81

ビチク52歳爺〜ｗ

レスが欲しいのか？

自演やれば？

キチガイ変態爺〜ｗｗｗ

今日もウォーキング(´・ω・｀)

>>83＝真のビチクｗ

ビチク52歳爺〜 キチガイ爺〜ｗ

ビチクは世界でオマエただ1人だろｗ

一日一食でオマエみたいな貧弱で醜悪な体になったら死ぬしかないだろｗ

キチガイｗｗｗ

一度しか無い人生が貧弱ガリガリお笑い小人体型
安アパート一人暮らし極貧生活とは
可哀想な爺ｗ

ところでビチクよ前に貼った画像がもう見れないみたいだから　新しいの貼っとくわ　

毎日眺めてモチ上げてくれｗ　

http://imepic.jp/20121125/587190

あー(´・ω・｀)お腹へりましたねえ
ゼロコーラでも飲みますかね

↑ヤッホー　極貧ビチク〜　コカコーラゼロは水で薄めるのか？ｗ

キチガイ〜ｗｗｗ

なんとなく　お腹がふくれるゼロコーラ(´・ω・｀)うまい

ビチク52歳爺〜 キチガイ爺〜ｗ

ビチクは世界でオマエただ1人だろｗ

一日一食でオマエみたいな貧弱で醜悪な体になったら死ぬしかないだろｗ

キチガイｗｗｗ

一度しか無い人生が貧弱ガリガリお笑い小人体型
安アパート一人暮らし極貧生活とは
可哀想な爺ｗ

ところでビチクよ前に貼った画像がもう見れないみたいだから　新しいの貼っとくわ　

毎日眺めてモチ上げてくれｗ　

http://imepic.jp/20121125/587190

体重どのぐらい減った？

↑ビチク〜ｗ　自演乙〜ｗｗｗｗ

早く７０ｋｇ台になりたい…(´・ω・｀)

↑ビチク〜ｗ　自演乙乙乙〜ｗｗｗｗ

>>89
今３．５ｋｇ落ちましたね(´・ω・｀)たまーにガマンできずに昼食べてしまったこともあります

↑ビチク〜ｗ　自演乙乙乙〜ｗｗｗｗ

ビチク52歳爺〜 キチガイ爺〜ｗ

ビチクは世界でオマエただ1人だろｗ

一日一食でオマエみたいな貧弱で醜悪な体になったら死ぬしかないだろｗ

キチガイｗｗｗ

一度しか無い人生が貧弱ガリガリお笑い小人体型
安アパート一人暮らし極貧生活とは
可哀想な爺ｗ

ところでビチクよ前に貼った画像がもう見れないみたいだから　新しいの貼っとくわ　

毎日眺めてモチ上げてくれｗ　

http://imepic.jp/20121125/587190

今日は　だめぽ(´・ω・｀)おなかへった…

↑ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

52歳爺が「だめぽ」とか気持わりぃｗ

キチガイ爺〜

レスが欲しいんだろ？

欲しいのか？

レスしてやるぞ〜

チラシのポーズ　カモン！　カモン！　ビチク〜ｗ

キチガイは>>97

↑いやいや真のキチガイはオマエｗ

今日はガマンできないのでスルメ食べました(´・ω・｀)夜もウォーキングいこう

よっし(´・ω・｀)ウォーキングいってくる

豆乳カフェオレ飲んでる(´・ω・｀)

>>100、>>101、>>102

ビチク52歳爺〜ｗ

食欲食欲我慢我慢必死必死ｗｗｗ

そんでもって

貧弱ガリガリお笑いコビト体型ｗ


よく恥ずかしくもなく外歩けるなｗ

チラシのポーズ

カモン！ｗｗｗ

むしろ朝　昼食べて　夜抜くか考え中(´・ω・｀)悩む

ビチク52歳爺〜ｗ

ダメダメビチク

極貧なんだから１日二食なんて贅沢すぎる

155�p40�s貧弱お笑いコビト体型爺よ

レスか？

レスが欲しいのか？

レスしてやるぞ〜

チラシのポーズ

カモン！ｗｗｗ

とりあえず昼抜く(´・ω・｀)今日も抜く
早く７０ｋｇ台になりたい

↑ビチク52歳爺〜ｗ

155�p40�s 貧弱お笑いコビト爺

だからレスか？

レスが欲しいのか？

相手にしてやってるの俺だけだなｗ

寂しいだろ？

自演でもやれば？ｗ

クズ〜ｗｗｗ

夜は何食べてるの？

↑ビチク52歳爺〜ｗ

自演乙〜ｗ

キチガイ爺〜ｗ

ハヨ自演で答えろ〜ｗｗｗ

>>108
夜は納豆ご飯が多いですね(´・ω・｀)

↑ビチク52歳爺〜ｗ

>>106のビチクに>>108のビチクが質問ｗ

>>108のビチクに>>110のビチクが答えるｗ


キチガイ爺〜ｗｗｗ


チラシのポーズ

カモン！

カモン！

ビチク〜ｗｗｗ

夜は納豆ご飯が多いですね(´・ω・｀)
夜は納豆ご飯が多いですね(´・ω・｀)
夜は納豆ご飯が多いですね(´・ω・｀)

カモン！　ビチク！　カモン！

チラシのポーズ　カモン！！！！！！！！！！ｗｗｗ

ビチク52歳爺〜

いつものように逃亡か？ｗｗｗ

クズ〜ｗ

せめて皆さんに迷惑かけた謝罪してから逃げなさいビチクｗ

チラシのポーズ　カモン！　カモン！　ビチク〜ｗｗｗ

ビチクビチクばっかゆーとるやつ、そろぴ黙ろか？ウザイ。

そういう、いちいちつっかかるやつってどこいっても嫌われるよ。

ちょっと夜抜きに変えたけど　やっぱ朝　昼抜きのほうがやりやすいですね(´・ω・｀)

↑ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

貧弱ガリガリお笑い小人爺〜

笑われてるぞｗ　ちゃんと飯食いなさいｗ

夜は納豆ご飯が多いですね(´・ω・｀)
夜は納豆ご飯が多いですね(´・ω・｀)
夜は納豆ご飯が多いですね(´・ω・｀)

カモン！　ビチク！　カモン！

チラシのポーズ　カモン！！！！！！！！！！ｗｗｗ

サプリで効果的だと思ったの

http://beautyneta.blogspot.jp/2013/01/blog-post_19.html

夜は好きに食う(´・ω・｀)

↑ビビりながら食ってるくせにぃ〜ｗ

ビチク52歳爺〜

155cm40kg　その貧弱小人ボディお笑いだぜｗ

自称女装もこなす細マッチョ？ｗｗｗｗｗｗｗｗ

ワロス〜ｗ

ビチク〜

チラシのポーズ　カモン！　カモン！

野菜炒めとメッツコーラのんでしまった(´・ω・｀)

↑ビチク52歳爺〜

やっぱりコーラは水で薄めて飲むのか？ｗｗｗ

野菜炒めも飲むのか？ｗｗｗ

チラシのポーズ　カモンカモン！！！

朝・昼抜きかぁ…
みんなイスラム教徒なんですね

いやビチク52歳爺はイスラム教じゃない
ビチク52歳爺は貧弱ガリガリお笑いコビト爺
チラシのポーズ カモン！
カモン！

ビチク〜ｗｗｗ

昆布食った(´・ω・｀)夜までがまん

クソスレあげんな

消えろブタ

>>124
ビチク52歳爺〜

ヤッホー　ヤッホー

チラシのポーズ　カモン！　カモン！

カモォォォォォォォォォォン！！！！！！！！！！！！！

ビチク〜ｗｗｗｗｗｗｗ

やっと晩御飯(´・ω・｀)そしてさらに炭水化物抜き
がんばるぞ

今日から朝昼抜きはじめたんだが、
１は結果でてんの？

>>128
でてますよ(´・ω・｀)
たまに朝昼食べちゃったりしてるけど体重落ちてます
ほほの肉が落ちたねと人にも言われました

年末のそば
年始のおせち　お餅がちょっと敵でしたね

１日一食余裕だったけどタバコやめたらかなり堪える…我慢できないから足の爪食べてる！もちろんボリュームつける為に風呂入らずアカ溜めてな、爪アカつきってカロリーないよね？(´ω｀)

マジキチ

友達がヘルシアウォーターがダイエットにいいよっていってた。
でも高いね〜。。
オークションで落とそかな＠＠

>>127、>>128、>>129

ビチク52歳爺〜ｗ

毎度おなじみ自問自答自演乙〜ｗ

155�p40�s

貧弱ガリガリお笑いコビト爺〜ｗ

チラシのポーズ カモン！

ヘルシアウォーター高いと思うの？

ビチク52歳爺〜ｗ

流石極貧で一日一回しか飯食えない爺ｗ

可哀想ｗ

足の爪でも食えよ

キチガイ爺〜ｗｗｗ

↑おいコラッ！爪食ってんのは俺だッ( ; ゜Д゜)ビチクじじいが誰だか知らんがもう間違えないでね(´ω｀)ｷｭﾝ

キチガイのスレ

お腹へったけどゼロコーラでがまん(´・ω・｀)

↑ビチク52歳爺〜　ゼロコーラはやっぱ水で薄めて飲んでるのか？ｗｗｗ

そんなに必死に貧弱ガリガリお笑い小人体型維持してどーすんのｗ

そんな事よりビチクよ

チラシのポーズ　カモンカモン！

カモン！

ビチク〜ｗｗｗ

　　　　　／￣￣￣ ｀＼
　　　 　/：＼＿__从＿＿ヽ
　　 　　i：：/　''''''　　'''''''　i
　 　　　|：/ (●) ,　 ､(●)|　やっとご飯だわ
　 　　 (6　　　 ,ﾉ(､_,)､ 　 | 　
　　 　　ヽ　　　 ﾄ==ｲ　　ﾉ　　
　　　 　　＼＿ ｀ﾆ´_,／

てかさ…このダイエット危険すぎない？笑
普通は他人が痩せたねって言ってくれて自分痩せたんだって初めて実感するけどさ、あからさまに鏡見て痩せたってわかるんだが…。リバウンドが怖いわ

>>139、>>140

ビチク52歳爺〜ｗ

釣りのつもりか？ｗ

オマエみたいな貧弱ガリガリコビト体型になったら死ぬしかないだろｗ

それにしても全然レスないねｗ

可哀想ｗ

せめて得意の自演で頑張れよｗｗｗ

キチガイ爺よ

チラシのポーズ カモンカモーン！ｗｗｗ

ビチク52歳爺〜ｗ

悲惨な難民体型ｗ

マジでお笑い

コビト コビト コビト爺〜

必死に飯抜いて悲惨な貧弱ガリガリお笑い体型になって楽しいの？

嬉しいの？

ビチクなの？

独身童貞極貧コビト爺〜ｗｗｗ

↑なんか惨めでワロタ…可哀想…友達とかいんの？いねーわな…。じゃあなデブ！爆笑！

後ビチクじじいお前も誰だよ！笑
友達いねーデブな奴なんだから相手してやれよ！笑
じゃあーな、デブ共！爆笑

ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです

身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

きもいなビチク、画像ないんすか？

おなかへりましたねえ(´・ω・｀)ごはんまだかなあ

↑おいビチク52歳爺

リクエストだぞ

はよチラシのポーズ晒せやｗ

貧弱ガリガリお笑いコビト爺よ

チラシのポーズ アップ
カモン！

カモーン！

朝　パン食べてしまいました(´・ω・｀)反省
昼は抜く

↑ビチク52歳爺〜　まだまだ甘いな　

もっと痩せたい　ビチクは痩せたいｗ

キチガイ爺よ

とりあえずあれだ

チラシのポーズ晒しなさい

カモン！　カモン！　晒しなさいｗｗｗ

夜は炭水化物ぬき(´・ω・｀)がんばる

私も最近、朝昼抜いてる
間食でチョコつまむくらい

ヤッホー >>150のビチク52歳爺〜ｗ

ヤッホー>>151のビチク52歳爺〜ｗ

ヤッホー ヤッホー ビチク52歳爺〜ｗ

自演 自演 自演乙〜ｗ

チラシ チラシ チラシ

チラシのポーズ カモンカモーン！ｗｗｗ

>>151
がんばりましょう(´・ω・｀)朝　昨日の残りのクリームシチュー食べてしまった…
昼は完全に抜く　そして夜の炭水化物も抜く

今日は、コーヒーとチョコ２個（１個２０カロリー）で過ごした

夜ご飯が楽しみだー♪♪

>>153、>>154

ビチク52歳爺〜ｗ

自演　乙　乙　乙〜ｗ

レスか？

レスを熱望か？

欲しいのか？

欲しいのか？

レスしてやるぞ〜ｗ

チラシのポーズ　カモンカモンカモーンｗｗｗ

>>153、>>154
ねえビチク　一人二役までやって何を訴えたいの？
しかし必死に一日一食実践して笑い者体型維持したい気持が全然わからんなーｗ
細い女の子でも一応三食食ってるぞｗ
まーそういう事でビチクよ
155�p40�s自演キチガイ爺よ
チラシのポーズ
カモン
カモン
カモーンｗｗｗ

今日は昼にカップ麺食べてしまった…(´・ω・｀)反省
明日はちゃんと抜こう

お腹へったなあ(´・ω・｀)夜中だからガマンだなー

>>157、>>158

ビチク52歳爺〜

自演はどうした？　ビチクｗ

もう1人キャラがいないと寂しいぞ

得意の腹話術やれ〜ｗ

で必死に飯抜いてお笑いボディに磨きが掛かったか？ｗ

更に笑える貧弱ガリガリお笑い小人ボディを晒せ〜

チラシのポーズ

カモンカモーン！！！

>>158
ガマンガマンガマンガマンガマンガマンガマンガマン(´・ω・｀)

ビチクビチクビチクビチクビチクビチクビチクビチク(´・ω・｀)

チラシチラシチラシチラシチラシチラシチラシチラシ(´・ω・｀)

ジエンジエンジエンジエンジエンジエンジエンジエン(´・ω・｀)

アウッアウッアウッアウッアウッアウッアウッアウッ(´・ω・｀)

あー(´・ω・｀)ママンがカップ焼きそばおいといてくれたから　つい食べてしまった…
昼はちゃんと抜く

↑体重、身長いくつ？

今　１７２ｃｍ(´・ω・｀)体重は７９ｋｇになりました
あと１４ｋｇおとさなきゃ

>>161、>>163

ビチク52歳爺〜

極貧安アパート1人暮らし　孤独な爺がママンとか作り話キチガイｗｗｗ

172�p79�s？　本当は155�p40�s貧弱ガリガリお笑い小人爺が作り話ワロスｗｗｗ

そんで何？

やっぱりレスを所望か？

レスが欲しいのか？

おーい　キチガイ52歳爺　レスか？

レスしてやるぞ

チラシのポーズ　カモンカモン！！！

ビチク52歳爺は155�p40�s
ビチクみたいに貧弱ガリガリお笑い小人ボディになりたいかい？
ビチクは一日一食で毎日必死の近所走りを欠かさない
コカコーラゼロも水で薄めて飲むよ
スルメは緊急避難的

今日は朝、昼抜き
夜は、
あんかけ丼
サラダ
豆乳
チョコケーキ

を食べました！

ナイス朝、昼抜きですね(´・ω・｀)僕は朝　焼きそば食べてしまいました
夜は炭水化物抜きです　シャケの塩焼きと豚汁と炒り豆でした

>>166、>>167

ビチク52歳爺〜

これどう見ても自演だよねｗ　自演　自演　自演乙〜ｗｗｗ

なんでそんなにムキになって自演やってるの？

ねえ　ねえ　ねえ　ビチク52歳爺〜

1人二役キチガイ爺〜

1人二役キチガイ爺〜

チラシのポーズ

カモンカモン！！！

ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです

身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

ペヤング食べたい…(´・ω・｀)

↑ビチク52歳爺〜

ぺヤング買えないの？ｗ

可哀想な極貧爺ｗ

ところで自演はどうしたの？

指摘されて恥ずかしくなって止めたの？

ここで一発自演で合いの手でしょ〜ｗ

チラシのポーズ

カモンカモーン！！！

ビチク〜ｗｗｗ

朝と夜だけ抜いたらいいんじゃない？昼は仕事してるから体力的にガッツリ食わないといけないし

↑ビチク52歳爺〜

「いいんじゃない？」ってオマエしかいないスレで誰に向かって問いかけてる？ｗ

キチガイｗｗｗ

あーやっぱ自演か？

>>172のビチクに>>174(´・ω・｀) のビチクが答えるパターンか？ｗ

ヤッホ　ヤッホ　　チラシのポーズ　カモンカモン！！！

夜はどうしてもがまんできないんですよねえ(´・ω・｀)

↑でたなビチク52歳爺

お約束の自演乙〜ｗｗｗ

今日も夜間の掃除のバイトか？ｗ

働く極貧爺は155cm40kg

自演の続き　はよカモン！！！

>>174のビチク52歳爺は155�p40�s
ビチクみたいに貧弱ガリガリお笑い小人ボディになりたいかい？
ビチクは一日一食で毎日必死の近所走りを欠かさない
コカコーラゼロも水で薄めて飲むよ
スルメは緊急避難的

今日は、おまんじゅうを食べてしまいました…
夜はいつもより控えめにしようかな

予定
サラダ
りんご
オムライス

夜抜いた方が効果あるよな気がする…
俺身長178で去年は体重90ぐらいで１日１食にしてから今81キロけど腕が細くなったような気がする…筋肉減らない？？

朝昼抜きで半年くらい経つけど、全く痩せない

夜は野菜とたんぱく質中心で炭水化物は極力カットしてます
だから500カロリー前後しか摂ってないはずなんだけど

ちなみに154cm44kg

夜抜くより朝　昼抜くほうが自分的に楽なのでそっちをしてます(´・ω・｀)
腕が細くなったのは脂肪が落ちたからじゃないかな

>>179
こないだテレビであってたけど、毎日低カロリーの食事しかしなかったら、体が慣れて痩せにくくなるらしい

たまーに、たくさん炭水化物とか高カロリーなものをとる日作ったほうがいいんだって

>>177、>>180、>>181

ビチク52歳爺〜

自演　乙　乙　乙〜

155cm40kg　一日一食で筋肉削げ落ちた悲惨なお笑い小人ボディのビチクよｗ

チラシのポーズを見せてみろｗ

カモン　カモン

チラシのポーズ　カモン！！！！

ビチクｗｗｗ

ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです

身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

>>177、>>180、>>181

よー　ビチク　毎日複数ID使い分けて一人劇場で釣りか

暇爺ｗ　キチガイｗ

自演は嘘つき　嘘つきは泥棒の始まりだぞｗｗｗ

でも力も無くなったぜ？？イコール筋肉も減る？食事制限で脂肪は取れるの？？

>>177、>>180、>>181

おーい　ビチク〜　質問きてるぜ〜

一日一食で作り上げた自慢の貧弱ガリガリお笑い小人ボディｗ

自称見事な細マッチョｗ　

女装もこなす美肌ボディ〜ｗ

チラシのポーズで晒してみろ〜

一応　顔がすっきりしてきたねとはいわれます(´・ω・｀)５ｋｇ落ちた
脂肪落ちてるんじゃないでしょうか

↑ビチク52歳爺〜

155cm40kg　嘘つき

なんで嘘ばっかり書くの？ｗ

貧弱ガリガリお笑いボディ

なんで嘘ばっかり書くの？ｗ

レスが欲しいから？

レスか？

レスしてやるぞ〜

ビチク玉川〜

チラシのポーズ　カモン　カモン！

確かに顔や太ももとか細くなったけど、食事制限の他に運動とかしてるの？

１時間ウォーキングしてます(´・ω・｀)これだけですね

↑ビチク〜　はよ自演で答えろ〜　キチガイ爺〜ｗｗｗ

ビチク52歳爺は155�p40�s
ビチクみたいに貧弱ガリガリお笑い小人ボディになりたいかい？
ビチクは一日一食で毎日必死の近所走りを欠かさない
コカコーラゼロも水で薄めて飲むよ
スルメは緊急避難的

>>190
早いなビチクｗ　一人二役　チャット並み〜ｗｗｗ

おーい　>>189のビチク〜　返信まだぁ？ｗ

一時間かぁ〜。運動ほぼ無しで８キロ落ちたからリバウンドが怖い…。どーしたらいいかな？(´・д・｀)

↑ハイハイ　ビチク　自演で答えろ　はよカモン！！！

>>195
とりあえず今の食事量を維持できればいいと思います(´・ω・｀)

もし１日暴飲暴食してしまったら体重が一気に増えるって事はあるの？(´・д・｀)

>>197、>>198

ねえ　ねえ　ビチク52歳爺ｗｗｗ

1人で書いてて虚しくないかい？

そんなつまらん事より

ビチク〜

チラシのポーズ

カモン

カモン

カモーンｗｗｗ

ビチク一人劇場ｗｗｗ

ビチクA：85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 10:54:38.54 ID:cxU8NbAR
でも力も無くなったぜ？？イコール筋肉も減る？食事制限で脂肪は取れるの？？

ビチクB：187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 15:32:28.63 ID:82W8iNFG
一応　顔がすっきりしてきたねとはいわれます(´・ω・｀)５ｋｇ落ちた
脂肪落ちてるんじゃないでしょうか

ビチクA:189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 17:33:21.17 ID:cxU8NbAR
確かに顔や太ももとか細くなったけど、食事制限の他に運動とかしてるの？

ビチクB：190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 17:44:57.20 ID:82W8iNFG
１時間ウォーキングしてます(´・ω・｀)これだけですね

ビチクA:195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 17:55:32.16 ID:cxU8NbAR
一時間かぁ〜。運動ほぼ無しで８キロ落ちたからリバウンドが怖い…。どーしたらいいかな？(´・д・｀)

ビチクB：97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 17:58:40.69 ID:82W8iNFG
>>195
とりあえず今の食事量を維持できればいいと思います(´・ω・｀)

ビチクA:198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 18:00:32.84 ID:cxU8NbAR
もし１日暴飲暴食してしまったら体重が一気に増えるって事はあるの？(´・д・｀)

ビチク飽きたよｗ　あとはヨロシク！Ｗ

>>198
チートデイっていうダイエットのテクニックがあるらしくて(´・ω・｀)
停滞期になって体重落ちなくなったら　わざとドカ食いしたらいいらしいです
それからまた元の食事量に戻すと停滞がなくなって体重落ちてくれるとか
信憑性は微妙ですが…ググるとでてきますよ

あと　まあ　たまのドカ食いはダイエットに影響ないとか質問スレのテンプレにありましたね
僕も２ヶ月に一回は自分への語法日に食べ放題にいこうかなあと思ってます

なるほど(´・д・｀)
基本１日１食なんだけど食べる時間ばらばらなんですよ、食べる時間は統一した方がいいの？

>>203　基本一日一食・・・WWWWWWWWWWWWWWWW

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 11:11:35.82 ID:cxU8NbAR
昨日 朝…野菜炒めに冷蔵庫にある余りのカルビ全部炒め、ビール４本飲みながら、ご飯２号…。キムチも大量食べて…。

昼…唐揚げ15個ぐらいにおにぎり三個、ビール２本、んで４時ぐらいにハムカツと余りの唐揚げ7個にビール１本

夜…飲み過ぎていつのまにか寝てしまって夜中に目が覚めて、肉まん３つにビール２本で〆に食べるラー油かけおにぎり4個
すっごい顔むくんでる。痩せたい…
痩せた今だからドヤ顔で言える、デブへの捨て台詞
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:44:09.24 ID:cxU8NbAR
今日 昼…にんにく炒めのトンテキ、フライドポテト、ポテトサラダ、味噌汁。ご飯大を３杯

んで知り合いがトンテキを気に入らなかったのでトンテキを６枚いただいてさらに会社の女の子からもらったクリームあんパンとミクルセーキ！
ダイエット中だ馬鹿死ね！ムカつくから昼寝する
ドカ食いしたことを反省するスレpart73
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:46:07.33 ID:cxU8NbAR
ちなみに朝は夜中に食べた肉まんのあまり４つ食べただけです。
運動したらageるスレ
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 13:22:40.44 ID:cxU8NbAR
仕事休みだから朝からスーパー銭湯に行ってきてサウナ貸し切りだぁーやっほーとか思いながらシャドーボクシングしてたら同い年ぐらいの連中が入ってきてかなり恥ずかしいかった…。しかもシュシュいいながらジャブストレートしてた
ドカ食いしたことを反省するスレpart73
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 15:06:32.27 ID:cxU8NbAR
今おやつにクリームあんパン食べてる…もぐもぐ…もぐもぐ…もぐもぐ(´・д・｀)もぐ やっちゃった…もぐもぐ(´・д・｀)

>>203
それはまあ人によるんじゃないですかね(´・ω・｀)
僕は朝　昼抜いて夜食べるほうが楽なのでそっちでいってます
朝は食欲ないですからね

>>203 ビチク〜　毎日チートデイか？　1人芝居　キチガイ爺ｗｗｗ


ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです

身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

>>205

ビチク玉川〜　　まだやってるｗ　　しつこいｗ　　キチガイｗ　意地になってる？

可愛い貧弱ガリガリお笑い小人爺〜

>>204
ビチクオマエいくらなんでもキチガイすぎるｗ

ところで朝は

A:野菜炒カルビ全部炒め、ビール４本飲みながら、ご飯２号…。キムチも大量食べて…

B：ちなみに朝は夜中に食べた肉まんのあまり４つ食べただけです。

どっちが本当だ？　どっちも妄想だろ？　得意に釣りか？　受け狙い？ｗ

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

>>204
ビチクオマエいくらなんでもキチガイすぎるｗ

ところで昼は

A：唐揚げ15個ぐらいにおにぎり三個、ビール２本、んで４時ぐらいにハムカツと余りの唐揚げ7個にビール１本

B:にんにく炒めのトンテキ、フライドポテト、ポテトサラダ、味噌汁。ご飯大を３杯

どっちが本当だ？　どっちも妄想だろ？　得意に釣りか？　受け狙い？ｗ

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 18:16:13.53 ID:cxU8NbAR
なるほど(´・д・｀)
基本１日１食なんだけど食べる時間ばらばらなんですよ、食べる時間は統一した方がいいの？

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 11:11:35.82 ID:cxU8NbAR
昨日 朝…野菜炒めに冷蔵庫にある余りのカルビ全部炒め、ビール４本飲みながら、ご飯２号…。キムチも大量食べて…。

昼…唐揚げ15個ぐらいにおにぎり三個、ビール２本、んで４時ぐらいにハムカツと余りの唐揚げ7個にビール１本

夜…飲み過ぎていつのまにか寝てしまって夜中に目が覚めて、肉まん３つにビール２本で〆に食べるラー油かけおにぎり4個
すっごい顔むくんでる。痩せたい…

痩せた今だからドヤ顔で言える、デブへの捨て台詞
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:44:09.24 ID:cxU8NbAR
今日 昼…にんにく炒めのトンテキ、フライドポテト、ポテトサラダ、味噌汁。ご飯大を３杯

んで知り合いがトンテキを気に入らなかったのでトンテキを６枚いただいてさらに会社の女の子からもらったクリームあんパンとミクルセーキ！
ダイエット中だ馬鹿死ね！ムカつくから昼寝する

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:46:07.33 ID:cxU8NbAR
ちなみに朝は夜中に食べた肉まんのあまり４つ食べただけです。

運動したらageるスレ
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 13:22:40.44 ID:cxU8NbAR
仕事休みだから朝からスーパー銭湯に行ってきてサウナ貸し切りだぁーやっほーとか思いながらシャドーボクシングしてたら同い年ぐらいの連中が入ってきてかなり恥ずかしいかった…。しかもシュシュいいながらジャブストレートしてた

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 15:06:32.27 ID:cxU8NbAR
今おやつにクリームあんパン食べてる…もぐもぐ…もぐもぐ…もぐもぐ(´・д・｀)もぐ やっちゃった…もぐもぐ(´・д・｀)

基本１日１食なんだけど食べる時間ばらばらなんですよ、食べる時間は統一した方がいいの？
基本１日１食なんだけど食べる時間ばらばらなんですよ、食べる時間は統一した方がいいの？
基本１日１食なんだけど食べる時間ばらばらなんですよ、食べる時間は統一した方がいいの？

ビチクA：(´・ω・｀)

ビチクB:(´・д・｀)

ワロス〜ｗｗｗ

なるほど。暴飲暴食は気をつけます！またなんかあったらよろしく！(´・д・｀)頑張っていきまっしょぃ！

↑自演＆釣りカキコばれて　惨めｗ　ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/04(月) 18:44:57.85 ID:AOGw8vUi
夜抜いた方が効果あるよな気がする…
俺身長178で去年は体重90ぐらいで１日１食にしてから今81キロけど腕が細くなったような気がする…筋肉減らない？？

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 18:16:13.53 ID:cxU8NbAR
なるほど(´・д・｀)
基本１日１食なんだけど食べる時間ばらばらなんですよ、食べる時間は統一した方がいいの？

↑おいビチクオマエこれだけ食ってて去年から10キロも痩せたのか？ｗｗｗ
キチガイは凄いなｗ

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 11:11:35.82 ID:cxU8NbAR
昨日 朝…野菜炒めに冷蔵庫にある余りのカルビ全部炒め、ビール４本飲みながら、ご飯２号…。キムチも大量食べて…。

昼…唐揚げ15個ぐらいにおにぎり三個、ビール２本、んで４時ぐらいにハムカツと余りの唐揚げ7個にビール１本

夜…飲み過ぎていつのまにか寝てしまって夜中に目が覚めて、肉まん３つにビール２本で〆に食べるラー油かけおにぎり4個
すっごい顔むくんでる。痩せたい…

痩せた今だからドヤ顔で言える、デブへの捨て台詞
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:44:09.24 ID:cxU8NbAR
今日 昼…にんにく炒めのトンテキ、フライドポテト、ポテトサラダ、味噌汁。ご飯大を３杯

んで知り合いがトンテキを気に入らなかったのでトンテキを６枚いただいてさらに会社の女の子からもらったクリームあんパンとミクルセーキ！
ダイエット中だ馬鹿死ね！ムカつくから昼寝する

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:46:07.33 ID:cxU8NbAR
ちなみに朝は夜中に食べた肉まんのあまり４つ食べただけです。

運動したらageるスレ
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 13:22:40.44 ID:cxU8NbAR
仕事休みだから朝からスーパー銭湯に行ってきてサウナ貸し切りだぁーやっほーとか思いながらシャドーボクシングしてたら同い年ぐらいの連中が入ってきてかなり恥ずかしいかった…。しかもシュシュいいながらジャブストレートしてた

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 15:06:32.27 ID:cxU8NbAR
今おやつにクリームあんパン食べてる…もぐもぐ…もぐもぐ…もぐもぐ(´・д・｀)もぐ やっちゃった…もぐもぐ(´・д・｀)

１日１食(´・ω・｀)がんばりましょう

ID:82W8iNFG＝ID:cxU8NbAR＝ビチク52歳爺だったんだね・・・

ビチク52歳爺〜

恥ずかしくなって逃げたの？

逃げたの？

逃げたの？

178�p81kgと偽る本当は155�p40�sのビチク52歳爺よ

1人芝居キチガイ乙〜

そこまでしてデブを呼び寄せたいのか？

貧弱ガリガリお笑い自演小人1人芝居爺よ

チラシのポーズ　カモン　カモン　カモンｗｗｗ

うるしぇ(´・д・｀)暇人共ＷＷＷＷＷばいばいＷＷＷＷＷＷ

↑キチガイ　クズ〜　ＷＷＷＷＷばいばいＷＷＷＷＷＷ

腹減った

ID:82W8iNFG＝ID:cxU8NbAR＝ビチク52歳爺だったんだね・・・

ビチク52歳爺〜

恥ずかしくなって逃げたの？

逃げたの？

逃げたの？

178�p81kgと偽る本当は155�p40�sのビチク52歳爺よ

1人芝居キチガイ乙〜

そこまでしてデブを呼び寄せたいのか？

貧弱ガリガリお笑い自演小人1人芝居爺よ

チラシのポーズ　カモン　カモン　カモンｗｗｗ

他のスレからIDわざわざ探してよほど暇で友達居ないのね…。
なんか惨めで可哀想…
とりあえず仕事見つけて人生頑張ってみ？仕事仲間から友達作ったらいいじゃん！輪を広げてさ！ 頑張って(´・д・｀)
ちなみに俺ビチクじゃないから 人生がんばれよ！
最初は仕事からだぞッ！がんばれ、ニート抜け出せよ！じゃあな(´・д・｀)

↑ビチク〜　悔しくて悔しくて眠れそうにないから長文書きに戻ってきたのか？ｗｗｗ
キチガイｗ　惨めで可哀想なのはオマエｗ
本当は自分でわかってるんだろ？ｗ
こんな事気にしなくてもいいぞ　人生失敗はつきものだｗ
キチガイなのがバレたぐらいで取り乱すなｗ
明日から極貧人生がんばれよ〜ｗ

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/04(月) 18:44:57.85 ID:AOGw8vUi
夜抜いた方が効果あるよな気がする…
俺身長178で去年は体重90ぐらいで１日１食にしてから今81キロけど腕が細くなったような気がする…筋肉減らない？？

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 18:16:13.53 ID:cxU8NbAR
なるほど(´・д・｀)
基本１日１食なんだけど食べる時間ばらばらなんですよ、食べる時間は統一した方がいいの？

↑おいビチクオマエこれだけ食ってて去年から10キロも痩せたのか？ｗｗｗ
キチガイは凄いなｗ
基本一日一食ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 11:11:35.82 ID:cxU8NbAR
昨日 朝…野菜炒めに冷蔵庫にある余りのカルビ全部炒め、ビール４本飲みながら、ご飯２号…。キムチも大量食べて…。

昼…唐揚げ15個ぐらいにおにぎり三個、ビール２本、んで４時ぐらいにハムカツと余りの唐揚げ7個にビール１本

夜…飲み過ぎていつのまにか寝てしまって夜中に目が覚めて、肉まん３つにビール２本で〆に食べるラー油かけおにぎり4個
すっごい顔むくんでる。痩せたい…

痩せた今だからドヤ顔で言える、デブへの捨て台詞
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:44:09.24 ID:cxU8NbAR
今日 昼…にんにく炒めのトンテキ、フライドポテト、ポテトサラダ、味噌汁。ご飯大を３杯

んで知り合いがトンテキを気に入らなかったのでトンテキを６枚いただいてさらに会社の女の子からもらったクリームあんパンとミクルセーキ！
ダイエット中だ馬鹿死ね！ムカつくから昼寝する

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:46:07.33 ID:cxU8NbAR
ちなみに朝は夜中に食べた肉まんのあまり４つ食べただけです。

運動したらageるスレ
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 13:22:40.44 ID:cxU8NbAR
仕事休みだから朝からスーパー銭湯に行ってきてサウナ貸し切りだぁーやっほーとか思いながらシャドーボクシングしてたら同い年ぐらいの連中が入ってきてかなり恥ずかしいかった…。しかもシュシュいいながらジャブストレートしてた

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 15:06:32.27 ID:cxU8NbAR
今おやつにクリームあんパン食べてる…もぐもぐ…もぐもぐ…もぐもぐ(´・д・｀)もぐ やっちゃった…もぐもぐ(´・д・｀)

う〜ん君はよくチェックしてるね。返信が早いし…よほど暇人なんだね…てかこんなわかりやすい釣りに引っかかる人ってまだいるんだね。寝るね、僕は君と違って忙しいから(´・д・｀)バイバイ人生一人で楽しんでね可哀想な人WWWWWW

↑あれ？　これで三回目のバイバイだねｗ　そんなに悔しいの？

気にするなってｗ　オレは全然気にしてないよｗ
一日中2chでわけのわからん戯言書いてて忙しいとかやっぱりオマエ本物のキチガイだわｗ
せっかくの休日に朝から1人でスーパー銭湯とかよっぽど孤独なんだなｗ
可哀想ｗｗｗ
オレでよければまた相手にしてやるぞ〜ｗ
またな〜ｗｗｗ

はたして四回目のバイバイが来るのか？ｗｗｗ


218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 20:36:45.38 ID:cxU8NbAR
うるしぇ(´・д・｀)暇人共ＷＷＷＷＷばいばいＷＷＷＷＷＷ

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 22:04:13.87 ID:cxU8NbAR
他のスレからIDわざわざ探してよほど暇で友達居ないのね…。
なんか惨めで可哀想…
とりあえず仕事見つけて人生頑張ってみ？仕事仲間から友達作ったらいいじゃん！輪を広げてさ！ 頑張って(´・д・｀)
ちなみに俺ビチクじゃないから 人生がんばれよ！
最初は仕事からだぞッ！がんばれ、ニート抜け出せよ！じゃあな(´・д・｀)

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 23:01:49.64 ID:cxU8NbAR
う〜ん君はよくチェックしてるね。返信が早いし…よほど暇人なんだね…てかこんなわかりやすい釣りに引っかかる人ってまだいるんだね。寝るね、僕は君と違って忙しいから(´・д・｀)バイバイ人生一人で楽しんでね可哀想な人WWWWWW

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/04(月) 18:44:57.85 ID:AOGw8vUi
夜抜いた方が効果あるよな気がする…
俺身長178で去年は体重90ぐらいで１日１食にしてから今81キロけど腕が細くなったような気がする…筋肉減らない？？

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 18:16:13.53 ID:cxU8NbAR
なるほど(´・д・｀)
基本１日１食なんだけど食べる時間ばらばらなんですよ、食べる時間は統一した方がいいの？

↑おいビチクオマエこれだけ食ってて去年から10キロも痩せたのか？ｗｗｗ
キチガイは凄いなｗ
基本一日一食ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 11:11:35.82 ID:cxU8NbAR
昨日 朝…野菜炒めに冷蔵庫にある余りのカルビ全部炒め、ビール４本飲みながら、ご飯２号…。キムチも大量食べて…。

昼…唐揚げ15個ぐらいにおにぎり三個、ビール２本、んで４時ぐらいにハムカツと余りの唐揚げ7個にビール１本

夜…飲み過ぎていつのまにか寝てしまって夜中に目が覚めて、肉まん３つにビール２本で〆に食べるラー油かけおにぎり4個
すっごい顔むくんでる。痩せたい…

痩せた今だからドヤ顔で言える、デブへの捨て台詞
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:44:09.24 ID:cxU8NbAR
今日 昼…にんにく炒めのトンテキ、フライドポテト、ポテトサラダ、味噌汁。ご飯大を３杯

んで知り合いがトンテキを気に入らなかったのでトンテキを６枚いただいてさらに会社の女の子からもらったクリームあんパンとミクルセーキ！
ダイエット中だ馬鹿死ね！ムカつくから昼寝する

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:46:07.33 ID:cxU8NbAR
ちなみに朝は夜中に食べた肉まんのあまり４つ食べただけです。

運動したらageるスレ
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 13:22:40.44 ID:cxU8NbAR
仕事休みだから朝からスーパー銭湯に行ってきてサウナ貸し切りだぁーやっほーとか思いながらシャドーボクシングしてたら同い年ぐらいの連中が入ってきてかなり恥ずかしいかった…。しかもシュシュいいながらジャブストレートしてた

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 15:06:32.27 ID:cxU8NbAR
今おやつにクリームあんパン食べてる…もぐもぐ…もぐもぐ…もぐもぐ(´・д・｀)もぐ やっちゃった…もぐもぐ(´・д・｀)

ID:82W8iNFG＝ID:cxU8NbAR＝ビチク52歳爺だったんだね・・・

ビチク52歳爺〜 孤独な一人二役自演芝居〜

やっぱオマエは2ch一のキチガイだわｗ

恥ずかしくなって逃げたの？

逃げたの？

逃げたの？

178�p81kgと偽る本当は155�p40�sのビチク52歳爺よ

1人芝居キチガイ乙〜

そこまでしてデブを呼び寄せたいのか？

貧弱ガリガリお笑い自演小人1人芝居爺よ

チラシのポーズ　カモン　カモン　カモンｗｗｗ

昼は　おつまみ昆布でがまん(´・ω・｀)

↑ヤッホ〜　ビチク52歳爺　今日は腹話術やらんの？ｗ

自演　自演　自演　ビチク玉川自演爺乙〜ｗｗｗ(´・д・｀)

こんぶおいしい(´・ω・｀)もぐもぐ

↑ヤッホ〜　ビチク52歳爺　今日は腹話術やらんの？ｗ

自演　自演　自演　ビチク玉川自演爺乙〜ｗｗｗ(´・д・｀)


ドカ食いしたことを反省するスレpart73
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 15:06:32.27 ID:cxU8NbAR
今おやつにクリームあんパン食べてる…もぐもぐ…もぐもぐ…もぐもぐ(´・д・｀)もぐ やっちゃった…もぐもぐ(´・д・｀)

晩御飯までがまん(´・ω・｀)がんばるぞ

↑酒は飲まないの？？(´・д・｀)

↑ビチク52歳爺よ　毎日ガマンガマンで可愛そうだなｗ　一日三回くらい飯食っても太ったりしないぞｗ

シンジラレナイデスカ？　マジデスヨ(´・д・｀)

オレはだいたい一日三食+間食（プロテインなど）で2300〜2500kcal
食事を楽しみながら食ってるよ
でも全然太らないよ　画像みたい？ｗ

大体そんな必死に頑張っても所詮貧弱お笑いガリガリ小人体型だろ
オマエカッコ悪いし、キモイんだよｗ
いい加減自分で気づけよ　キチガイ爺ｗｗｗ

今日は

ID:+Efx5e7g＝ID:cZC73V/N＝ビチク52歳爺

一人二役キチガイ自演芝居　昨日みたいに失敗して悔しい思いするなよ〜ｗｗｗ

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/04(月) 18:44:57.85 ID:AOGw8vUi
夜抜いた方が効果あるよな気がする…
俺身長178で去年は体重90ぐらいで１日１食にしてから今81キロけど腕が細くなったような気がする…筋肉減らない？？

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 18:16:13.53 ID:cxU8NbAR
なるほど(´・д・｀)
基本１日１食なんだけど食べる時間ばらばらなんですよ、食べる時間は統一した方がいいの？

↑おいビチクオマエこれだけ食ってて去年から10キロも痩せたのか？ｗｗｗ
キチガイは凄いなｗ
基本一日一食ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 11:11:35.82 ID:cxU8NbAR
昨日 朝…野菜炒めに冷蔵庫にある余りのカルビ全部炒め、ビール４本飲みながら、ご飯２号…。キムチも大量食べて…。

昼…唐揚げ15個ぐらいにおにぎり三個、ビール２本、んで４時ぐらいにハムカツと余りの唐揚げ7個にビール１本

夜…飲み過ぎていつのまにか寝てしまって夜中に目が覚めて、肉まん３つにビール２本で〆に食べるラー油かけおにぎり4個
すっごい顔むくんでる。痩せたい…

痩せた今だからドヤ顔で言える、デブへの捨て台詞
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:44:09.24 ID:cxU8NbAR
今日 昼…にんにく炒めのトンテキ、フライドポテト、ポテトサラダ、味噌汁。ご飯大を３杯

んで知り合いがトンテキを気に入らなかったのでトンテキを６枚いただいてさらに会社の女の子からもらったクリームあんパンとミクルセーキ！
ダイエット中だ馬鹿死ね！ムカつくから昼寝する

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:46:07.33 ID:cxU8NbAR
ちなみに朝は夜中に食べた肉まんのあまり４つ食べただけです。

運動したらageるスレ
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 13:22:40.44 ID:cxU8NbAR
仕事休みだから朝からスーパー銭湯に行ってきてサウナ貸し切りだぁーやっほーとか思いながらシャドーボクシングしてたら同い年ぐらいの連中が入ってきてかなり恥ずかしいかった…。しかもシュシュいいながらジャブストレートしてた

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 15:06:32.27 ID:cxU8NbAR
今おやつにクリームあんパン食べてる…もぐもぐ…もぐもぐ…もぐもぐ(´・д・｀)もぐ やっちゃった…もぐもぐ(´・д・｀)

>>237
酒飲むと食欲が暴走しちゃう(´・ω・｀)控えてます
食欲ががまんできないときはチーカマ　枝豆あたりを食べてます　低カロリー高たんぱくですからね

↑ビチク52歳爺〜

>>242のビチク52歳爺が

>>237のビチク52歳爺へレス




キチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>242
ダイエット仙人のビチクでも食欲ガマンできないとかあるの？

あり得ないでしょ〜ｗ

ビチクは一日一食で丁度良い　快調快調　あうっ！　あうっ！　あうっ！　でしょ〜ｗ

チラシのポーズ　カモン　カモンでしょ〜

チーカマ　枝豆は美味しいですしね(´・ω・｀)

飲む時は週に何日ぐらい飲むんですか？(´・д・｀)

うーん(´・ω・｀)でも週に二日は飲んでるかも…反省
今のとこ月２．５ｋｇのペースで落ちてます

>>245、>>246

ビチク52歳爺〜

昨日の事があって意地になってるの？ｗｗｗ



今日は

ID:+Efx5e7g＝ID:cZC73V/N＝ビチク52歳爺

一人二役キチガイ自演芝居　昨日みたいに失敗して悔しい思いするなよ〜ｗｗｗ


自演の続きハヨ　カモン！ｗ

目標６５ｋｇ(´・ω・｀)がんばるぞ

↑がんばれ　ビチク　キチガイ爺(´・д・｀)

155cm40kg　嘘つきキチガイ爺〜ｗ

早く晩御飯にならないかなー(´・ω・｀)

↑ビチクIDはちゃんと使い分けろ　cZC73V/Nでも書けｗ　はよ〜ｗｗｗ

ゼロコーラでも飲みますかねー(´・ω・｀)

↑ちゃんと水で薄めろよ〜ｗ　極貧キチガイ爺〜３

基地外ニートヒマだな
せめてsage進行でやれや目障りなんだよ
糞ニートども

酒は何を飲むんですか？(´・д・｀)もぐもぐ

日本酒　焼酎ですね(´・ω・｀)でもビールのほうが腹がふくれるからいいかも
でも　お酒飲むと食べたくなるからなー　がまんです

日本酒ってカロリー高いですよ…量はどれぐらい飲むんですか？(´・д・｀)

そんなに飲めないですね(´・ω・｀)１００円のを１つか２つぐらいです

仕事は肉体労働ですか？(´・д・｀)オフィスワークですか？私は前者なので腹減りがやばいです。後おいくつですか？(´・д・｀)

顔文字やめろ

>>260
オフィスです(´・ω・｀)
肉体労働なら　とにかく炭水化物を控えるのがいいと思います　代わりにたんぱく質多目で

ビチク52歳爺〜

昨日の事があって意地になってるの？ｗｗｗ



今日は

ID:+Efx5e7g＝ID:cZC73V/N＝ビチク52歳爺

一人二役キチガイ自演芝居　昨日みたいに失敗して悔しい思いするなよ〜ｗｗｗ


自演の続きハヨ　カモン！ｗ

>>262
ビチク52歳爺〜

何がオフィスだｗｗｗｗ

清掃業バイトだろｗ　キチガイｗ

だいたいオフィスですなんて言わねーよｗ

ヤケクソの1人二役ビチク1人劇場ｗｗｗ

キチガイｗｗｗ

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/06(水) 17:14:54.60 ID:cZC73V/N
酒は何を飲むんですか？(´・д・｀)もぐもぐ

ビチクA：257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/06(水) 17:40:27.90 ID:+Efx5e7g
日本酒　焼酎ですね(´・ω・｀)でもビールのほうが腹がふくれるからいいかも
でも　お酒飲むと食べたくなるからなー　がまんです

ビチクB：258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/06(水) 17:44:01.20 ID:cZC73V/N
日本酒ってカロリー高いですよ…量はどれぐらい飲むんですか？(´・д・｀)

ビチクA：59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/06(水) 17:47:23.99 ID:+Efx5e7g
そんなに飲めないですね(´・ω・｀)１００円のを１つか２つぐらいです


ビチクB:260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/06(水) 17:57:46.31 ID:cZC73V/N
仕事は肉体労働ですか？(´・д・｀)オフィスワークですか？私は前者なので腹減りがやばいです。後おいくつですか？(´・д・｀)

ビチクA:262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/06(水) 20:49:32.25 ID:+Efx5e7g
>>260
オフィスです(´・ω・｀)
肉体労働なら　とにかく炭水化物を控えるのがいいと思います　代わりにたんぱく質多目で

ビチク52歳爺〜

昨日の事があって意地になってるの？ｗｗｗ



今日は

ID:+Efx5e7g(´・ω・｀)＝ID:cZC73V/N(´・д・｀)＝ビチク52歳爺

一人二役キチガイ自演芝居　昨日みたいに失敗して悔しい思いするなよ〜ｗｗｗ


自演の続きハヨ　カモン！ｗ

たんぱく質かぁ(´・д・｀)例えばカロリー低めのたんぱく質が豊富な食べ物のおすすめあります？(´・д・｀)質問ばかりですいません(´・д・｀)

↑お！　早速気づいた？　待ってたのか？ｗｗｗ　

キチガイ爺〜

自演　カモン　カモン

>>267
今日も仕事休みだったのか？
しかし一日中張り付いてこれ？
忙しいんじゃねーのか？
キチガイｗｗｗ
やっぱオマエ社会との接点ないだろ？ｗ

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

>>267
おすすめなのは　やはりチーズかまぼこと枝豆ですね(´・ω・｀)お腹にたまりますし美味しいし安い
これとゼロコーラで結構満足しますよ
とりあえずパンは絶対ダメ　高カロリーで腹ふくれない　最悪

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/04(月) 18:44:57.85 ID:AOGw8vUi
夜抜いた方が効果あるよな気がする…
俺身長178で去年は体重90ぐらいで１日１食にしてから今81キロけど腕が細くなったような気がする…筋肉減らない？？

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 18:16:13.53 ID:cxU8NbAR
なるほど(´・д・｀)
基本１日１食なんだけど食べる時間ばらばらなんですよ、食べる時間は統一した方がいいの？

↑おいビチクオマエこれだけ食ってて去年から10キロも痩せたのか？ｗｗｗ
キチガイは凄いなｗ
基本一日一食ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 11:11:35.82 ID:cxU8NbAR
昨日 朝…野菜炒めに冷蔵庫にある余りのカルビ全部炒め、ビール４本飲みながら、ご飯２号…。キムチも大量食べて…。

昼…唐揚げ15個ぐらいにおにぎり三個、ビール２本、んで４時ぐらいにハムカツと余りの唐揚げ7個にビール１本

夜…飲み過ぎていつのまにか寝てしまって夜中に目が覚めて、肉まん３つにビール２本で〆に食べるラー油かけおにぎり4個
すっごい顔むくんでる。痩せたい…

痩せた今だからドヤ顔で言える、デブへの捨て台詞
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:44:09.24 ID:cxU8NbAR
今日 昼…にんにく炒めのトンテキ、フライドポテト、ポテトサラダ、味噌汁。ご飯大を３杯

んで知り合いがトンテキを気に入らなかったのでトンテキを６枚いただいてさらに会社の女の子からもらったクリームあんパンとミクルセーキ！
ダイエット中だ馬鹿死ね！ムカつくから昼寝する

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:46:07.33 ID:cxU8NbAR
ちなみに朝は夜中に食べた肉まんのあまり４つ食べただけです。

運動したらageるスレ
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 13:22:40.44 ID:cxU8NbAR
仕事休みだから朝からスーパー銭湯に行ってきてサウナ貸し切りだぁーやっほーとか思いながらシャドーボクシングしてたら同い年ぐらいの連中が入ってきてかなり恥ずかしいかった…。しかもシュシュいいながらジャブストレートしてた

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 15:06:32.27 ID:cxU8NbAR
今おやつにクリームあんパン食べてる…もぐもぐ…もぐもぐ…もぐもぐ(´・д・｀)もぐ やっちゃった…もぐもぐ(´・д・｀)

ビチク52歳爺〜

昨日の事があって意地になってるの？ｗｗｗ



今日は

ID:+Efx5e7g(´・ω・｀)＝ID:cZC73V/N(´・д・｀)＝ビチク52歳爺

一人二役キチガイ自演芝居　昨日みたいに失敗して悔しい思いするなよ〜ｗｗｗ


自演の続きハヨ　カモン！ｗ

ID:+Efx5e7g(´・ω・｀)＝ID:cZC73V/N(´・д・｀)＝ビチク52歳爺


ID:+Efx5e7g(´・ω・｀)＝ID:cZC73V/N(´・д・｀)＝ビチク52歳爺


ID:+Efx5e7g(´・ω・｀)＝ID:cZC73V/N(´・д・｀)＝ビチク52歳爺

一人二役キチガイ自演芝居　昨日みたいに失敗して悔しい思いするなよ〜ｗｗｗ


自演の続きハヨ　カモン！ｗ

今日パン買ってしまった(´・д・｀)もぐもぐ
これからは気をつけます。バナナとかどうなんですかね？(´・д・｀)

食べすぎはよくないですけどバナナは意外とカロリー低いですよ(´・ω・｀)１本８０キロカロリーぐらい
パンは５００キロカロリー前後のが多いから　やめないといけませんね

よし頑張って後5キロは痩せます！１食だからカロリー気にせず好きな物を食べてましたが気をつけてみます(´・д・｀)グリーンラベルも控えます…笑

私はある方法で簡単にダンナや家族の体重を
意のままに減らすことができます。
この方法でダンナは最近3ヶ月で10キロ超えで痩せてきたんですよ！
効果バツグンでやり方はすごく簡単です。

その月の体重が減った分だけボーナスあげるんです。
1kgで2000円。
5kg痩せれば1万円ボーナスあげてます。

逆に1k太れば−2000円と容赦なく天引。
期日を決めてますので、
その日まで適性体重に入れば達成ボーナス20万を渡し、ダメなら20万円いただきます。

30dai-diet.com がいいよ

30代男子専用ダイエットはhttp://30dai-diet.com/

今朝は電車人駅分歩きました(´・д・｀)今日もドカ食いしないぞッ！

4ヶ月間、夜飯だけダイエットをして18kgやせた。
ただ、1ヶ月前に3食に戻したら5kg増えた。
もう昼飯なんて食わない。

やっぱり、リバウンドするんですね…(´・д・｀)やはり一生このダイエットする気なんですか？？

>>281、>>282、>>283

おはよう

ビチク52歳爺〜ｗ

しかし早朝から深夜まで張り付きか？

気合い入ってるなｗ

今日も深夜まで孤独な自演一人劇場頑張れ ビチク52歳爺〜ｗｗｗ



そして

チラシのポーズ カモンカモーン！

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

休憩中無駄に筋トレしたら疲れた(´・д・｀)

でもこれで痩せ男に近づいたかな(´・д・｀)

お前らの中にイケメンいない？
イケメンじゃなくても、話すの好きならＯＫみたいなんだよね。
稼げるのかレポ頼むｗ

ＵＲＬ貼れないから
めんずーーがーでーん
って検索して！

>>285
ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

掃除のバイトやってるの？ｗ

超低賃金でこき使われてるの？ｗ

自演　自演　はよ　自演やれ〜ｗ

貧弱ガリガリお笑い小人爺〜ｗ

昼飯！！俺は昼食う派(´・д・｀)何を食べようか悩んでる、誰か教えて！

>>288
炭水化物以外(´・ω・｀)シメはゼロコーラで
でもコンビニとかじゃ良い食材は無いですねえ

おはよう！(´・д・｀)今日はお弁当にしたよ！てか立ちくらみがすごいするんだけど危なくないですか？？改善方法ない？

お弁当いいですね(´・ω・｀)
立ちくらみとかは　なったことないからわかんないです

>>288、>>289、>>290

ビチク52歳爺〜　キチガイ自演一人二役爺〜ｗ

一人劇場飽きたｗ

しかしオマエ孤独なんだなｗ　可哀相ｗ

今日も一人で深夜までがんばれよ〜

>>283
ある人いわく、
ダイエットは禁煙と同じく、
一生同じ体型を維持したいのなら、一生同じ食生活をしなきゃなんない、
みたいなことを聞いて、まさしく、と思いました。

今は私は朝夕は食べるけど、昼は食べません。
慣れれば全然問題ないし、昼飯代が浮きます。
人が言うほどつらくもありません。
昔の人は一日2食でしたしねー。

体重は今後様子見ですが、今んところは昼飯抜きで現状維持です。

へー(´・д・｀)やっぱり運動しながら長い目で見た方がいいんですかね！

立ちくらみは栄養足りてないのかな…(´・д・｀)

>>293
それはある人が間違ってますｗ
一生同じ体型を維持するのは不可能です
生物は年月と共に衰えやがて寿命を迎えるからです
筋肉量や代謝は年齢と共に大きく変化していきます
一生同じ食生活してれば太るだけですよ　
もっともそんな事不可能ですが

そんな事より

おい　ビチク〜　見てるか

チラシのポーズ

カモン

カモン！

>>295

見てるなｗ　ビチク52歳爺ｗ　たちくらみ？

そんなもんチラシのポーズで吹き飛ばせｗｗｗ

155センチの貧弱お笑い小人爺よ

チラシのポーズ　はよカモン！！！

>>295
つ鶏/豚レバー

↑ビチク〜　　自演乙〜ｗｗｗ

それはある人が間違ってます。←何がだ馬鹿！笑無視し続けようと思ったが笑った！

腹が痛い！何今更まともぶってるの？爆笑！

お前はIDを探すくらいの暇人でキチガイって事皆わかってるよ？
ビチクって言う人に付きまとうキチガイ乙(´・д・｀)さぁ今からまた無視続けよ、バイバイ！！笑

↑ビチク52歳爺〜　なにいきなりブチ切れてる？ｗｗｗ

はよ自演やれ　孤独な極貧キチガイｗ

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 18:16:13.53 ID:cxU8NbAR
なるほど(´・д・｀)
基本１日１食なんだけど食べる時間ばらばらなんですよ、食べる時間は統一した方がいいの？

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 11:11:35.82 ID:cxU8NbAR
昨日 朝…野菜炒めに冷蔵庫にある余りのカルビ全部炒め、ビール４本飲みながら、ご飯２号…。キムチも大量食べて…。

昼…唐揚げ15個ぐらいにおにぎり三個、ビール２本、んで４時ぐらいにハムカツと余りの唐揚げ7個にビール１本

夜…飲み過ぎていつのまにか寝てしまって夜中に目が覚めて、肉まん３つにビール２本で〆に食べるラー油かけおにぎり4個
すっごい顔むくんでる。痩せたい…

痩せた今だからドヤ顔で言える、デブへの捨て台詞
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:44:09.24 ID:cxU8NbAR
今日 昼…にんにく炒めのトンテキ、フライドポテト、ポテトサラダ、味噌汁。ご飯大を３杯

んで知り合いがトンテキを気に入らなかったのでトンテキを６枚いただいてさらに会社の女の子からもらったクリームあんパンとミクルセーキ！
ダイエット中だ馬鹿死ね！ムカつくから昼寝する

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 12:46:07.33 ID:cxU8NbAR
ちなみに朝は夜中に食べた肉まんのあまり４つ食べただけです。

運動したらageるスレ
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 13:22:40.44 ID:cxU8NbAR
仕事休みだから朝からスーパー銭湯に行ってきてサウナ貸し切りだぁーやっほーとか思いながらシャドーボクシングしてたら同い年ぐらいの連中が入ってきてかなり恥ずかしいかった…。しかもシュシュいいながらジャブストレートしてた

ドカ食いしたことを反省するスレpart73
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2013/02/05(火) 15:06:32.27 ID:cxU8NbAR
今おやつにクリームあんパン食べてる…もぐもぐ…もぐもぐ…もぐもぐ(´・д・｀)もぐ やっちゃった…もぐもぐ(´・д・｀)

>>300
これ晒されたの相当根に持ってるみたいだなｗ

腹が痛い！何今更まともぶってるの？爆笑！

何がもぐもぐだｗｗｗ

お前は書くこと全てでまかせ嘘で暇人でキチガイって事皆わかってるよ？

ビチク52歳爺キチガイ乙(´・д・｀)さぁ今からまた無視続けよ、バイバイ！！笑

今日飲み会でビール飲まなきゃいけない…(´・д・｀)どーしよ(´・д・｀)

とりあえず炭水化物は避ける(´・ω・｀)刺身食ってればいいんじゃね？寿司はだめぽ

おつまみは食べないようにするけど急にビールで急に体重増えたりしないですかね(´・д・｀)？

ビール腹ってのは都市伝説だから大丈夫(´・ω・｀)
とにかく　たんぱく質のおつまみを

わかりました(´・д・｀)ビールのみで１、５リットルで抑えます。頑張ります(´・д・｀)

今日は暴飲暴食しそう、無理矢理食わされるし飲まされる、てかそうしないといけない状況…。(´・д・｀)どーしたらいいですか？

あきらめて太るしかありませんね(´・ω・｀)

ビール500ミリリットル、５本にテリヤキバーガーにフライドポテト、あとメンチカツバーガー食べてしまいました。
かなり太りますよね？(´・д・｀)

ですね(´・ω・｀)明日からがんばってください

わかりました(´・д・｀)ちなみに500ミリリットル一本追加です明日から頑張ります。ちなみに二キロは太るかな？

わかんない(´・ω・｀)でも　おいしそうだなあ　うらやましいや

フライドポテトおいしいですよねえ…(´・ω・｀)食べたい

もちろん！かなりおいしいですよ！でも食べた後かなり後悔するのでおすすめできません(´・д・｀)明日仕事行く時、一駅分歩きます…

フライドポテトおいしいもんなあ…(´・ω・｀)大好き
でもダイエットに炭水化物は天敵　がまん

そうですよ(´・д・｀) ハンバーガーとかすごい旨かったです…。けど後悔半端ないです…

朝…天丼、一駅分20分のウォーキング！
昼…鳥弁当675カロリー！夜は抜く

それはむしろ逆では？(´・ω・｀)昼　パン一つ食べてしまった　反省

全額日払い+自由出勤の派遣☆
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現場仕事だから夜までもちません(´・д・｀)

じゃあ夜抜くしかないですね(´・ω・｀)炭水化物は控えましょうね

おなかへったなあ…(´・ω・｀)最近ポテチ食べてないなあ　食べたい…でもがまん

明日は朝抜きます(´・д・｀
)ポテチは肌汚くなるしいい事ないよね(´・д・｀)

だが食べたい…(´・ω・｀)でーもがまん　目標体重に落とすまでがまん

bigサイズ安売りとかしてたらつい買ってしまいそうになりますよね(´・д・｀)堅あげポテトがかなり好きでした(´・д・｀)

堅あげポテトうまいよね(´・ω・｀)ポテコも好きだった

数年前にウォーキングして膝壊してから運動系は無理でダイエット諦めてました
けどやっぱりデブは辛いので今日から朝昼抜きにしてみました
なんとなく体が軽いです
明日も頑張ってみます

運動系はキツイですよね(´・ω・｀)続きそうにない…
晩ご飯だけダイエットがんばりましょう

やっと６ｋｇ落ちた(´・ω・｀)がんばるぞ

ヤッホー　ビチク52歳爺〜

>>304-320　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ　
>>322-331　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ

毎日朝から晩までキチガイ1人自演劇場を展開するも誰にも相手にされないｗ

52歳孤独キチガイ爺可哀想過ぎるｗ

仕方がないからレスしてあげるよ　感謝しろよ貧弱ガリガリお笑い自演1人芝居爺よｗ

ところでチラシのポーズ　まだぁ？

カモンカモン　はよ　カモン！！！

ビチク〜ｗｗｗ

やべえ(´・ω・｀)連休だから酒飲んで肉食ってしまった…
酒飲んだら食欲やばい…反省

あーお腹すいた
夜まで我慢我慢と

ナイスがまんですね(´・ω・｀)僕は罰として１時間ウォーキングしてきます

このスレを知るより前から一日一食最近やり始めた
夜の酒を我慢出来ればいいんだけどなかなか難しい

今日は昼しか食ってないぜ(´・д・｀)ビールは飲む(´・д・｀)

ヤッホー　ビチク52歳爺〜

>>304-320　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ　
>>322-331　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>333-337 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ

毎日朝から晩までキチガイ1人自演劇場を展開するも誰にも相手にされないｗ

52歳孤独キチガイ爺可哀想過ぎるｗ

仕方がないからレスしてあげるよ　感謝しろよ貧弱ガリガリお笑い自演1人芝居爺よｗ

ところでチラシのポーズ　まだぁ？

カモンカモン　はよ　カモン！！！

ビチク〜ｗｗｗ

ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです

身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

ビチクは52歳　
ビチクは155cm40kg
ビチクは貧弱ガリガリお笑い小人爺

みんなビチクのようになりたいかい？

ビチクのようになりたかったら、一日一食＆毎日必死の近所走り
ビチクのようになりたかったら、一日一食＆毎日必死の近所走り

ビチクは走るよ入間川
ビチクは走るよ入間川

コカコーラゼロは水で薄めて飲む飲む飲む

スルメは緊急避難的　あうっ

ウォーキングいってきました(´・ω・｀)
酒飲むと　つい食べてしまいますね　控えようっと

↑ビチク52歳爺〜　　熱くなってきたかい？ｗｗｗ

さあ夜は長いぜ　今夜も自演1人劇場だ！　ヤッホ　ビチク

チラシのポーズ　カモン　カモン！！！！

半額の寿司、コロッケ、肉だんごを購入！明日食う！ビールは今日飲みますけど(´・д・｀)

今日、歩数計つけて歩いたら！800カロリー消費！
肉体労働だからカロリー消費はそれ以上だぜ(´・д・｀)

半額の寿司いいね(´・ω・｀)おいしい
夜抜きにするのかな　それも効果的ですね

自分は夜抜き朝抜きですよ(´・д・｀)
それで4カ月で9キロ落ちました(´・д・｀)まだまだ行きますよ。

おほ(´・ω・｀)僕より先輩でしたか
目標体重までがんばりましょう

頑張りましょう(´・д・｀)焼酎はカロリーないからおすすめしまーす。(´・д・｀)まぁ時々は暴飲暴食はしますが(´・д・｀)

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

>>304-320　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ　
>>322-331　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>333-337 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>343-347　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ

いい加減そのパターンの1人芝居は飽きたよビチクｗ

また明日相手にしてあげるから

これからまだまだ自演1人芝居を頑張って続けるんだよｗ

わかったかい？　貧弱ガリガリお笑い自演キチガイ小人爺よ

チラシのポーズ　カモンカモン！！！

あ　アゲるの忘れたｗｗｗ

ついでに

ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです

身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

さぁ髪切りに行って、コインランドリー、行ってスーパー銭湯行ってパチンコでも打ちに行くかな(´・д・｀)

家に居たら気狂いそうでおかしくなるひきこもりの気持ちがわからん…笑さぁて歩いてカロリー消費するぞ！(´・д・｀)

パチンコはお金がなくなっちゃうよー(´・ω・｀)
ウォーキングいってきます

ウォーキングって暇じゃないですか？(´・д・｀)

歩いて３０分のとこにドンキがあるので(´・ω・｀)
ドンキでうろちょろするの目的で行くんです
まあまあ楽しいです
あとは家でひきこもる

ひきこもりなのですか？せっかくの日曜日なのに(´・д・｀)

てか初めて行く所で髪切ったら想像違うし、4000円も取られた(´・д・｀)
どーすればいいですか？

やることないですからねえ…(´・ω・｀)釣りにいきたいけど寒いし
地元の美容院のレビューをググればよかったんじゃないですかね

焼酎飲んで昼寝して一日終わる予定(´・ω・｀)食べるのはガマン

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

>>304-320　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ　
>>322-331　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>333-337 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>343-347　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>350-356 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ

待ってたかい？　ビチク〜
天気の良い三連休に安アパートに引きこもって自演1人劇場とは
世界一寂しい爺よのぅ〜ｗｗｗ

仕方があるまい
レスしてやるぞ
貧弱ガリガリお笑い小人爺よ

チラシのポーズ
カモン
カモン
カモォォォォォォォンｗｗｗｗ

朝…カレーパン、そして昨夜買ったコロッケと巻き寿司、と肉団子を食べました！(´・д・｀)
昼…無しです。
夜…も無し。焼酎水割り４杯で寝ます。明日は昼だけ(´・д・｀)

↑ビチク52歳爺〜　　明日も引きこもりか？　キチガイ爺〜

自演1人劇場がんばれよ〜　　哀れな爺よ

じゃまた明日な〜　カモンカモンカモン！！！

ナイスがまんですね(´・ω・｀)一食なら体重落ちるとおもいますね
僕も明日　焼酎かってこようかなあ
でも飲んだら食欲がやばい…

腹一杯の時に買い物がおすすめです(´・д・｀)
腹減ってる時だと、あ、これも食べたいあれも食べたいとなってしまうので、買いすぎます。(´・д・｀)あ〜あ仕事だるいなぁ〜パチンコでは9000円負けるし、笑

ミサイル開発費に9000円寄付か

私の使ったお金はミサイルの経費じゃなくてパチンコ屋の可愛いギャルの給料になります。あしからず、あ〜あ今日は誰かと殴りあいの喧嘩してカロリー消費しよ！

実家なので買い食いはしないです(´・ω・｀)
パチンコは　あんまりよくないですね

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

>>304-320　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ　
>>322-331　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>333-337 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>343-347　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>350-356 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>360-364 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ

ご苦労ビチク52歳爺〜

極貧爺よ　今日も安アパートで必死に食欲我慢生活か？ｗ


自演1人劇場がんばれよ〜　　哀れな爺よ


チラシのポーズ
カモン
カモン
カモォォォォォォォンｗｗｗｗ

疑問だけどセックスってカロリー消費結構するの？毎日してるけど

ググれば正確なのがでるんじゃないすかね(´・ω・｀)カップ焼きそば食べてしまった…

↑夜も食うのかぇ？

うん(´・ω・｀)食べます…昼の焼きそば反省

↑晩飯は何を食うたのかぇ？

うどん食べましたね(´・ω・｀)冷凍うどんコシがあっておいしいです

１日の摂取カロリーはいくつぐらいなの？1000カロリー未満？
夜は好きなものガッツリ食わないの？

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

>>304-320　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ　
>>322-331　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>333-337 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>343-347　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>350-356 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>360-364 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>366-372 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ

ビチクよ　頑張ってるなｗ

三連休も自演1人劇場で終わったなｗ

次は毎日セックスできるような境遇に生まれるといいなｗ


貧弱ガリガリお笑い童貞小人爺〜

チラシのポーズ

カモンカモンカモン！！！

１５００ぐらいを目標にしてるかなあ(´・ω・｀)微妙…ちょっとわかんない
夜もなるべく炭水化物は控えめにしてます　米抜きとか　今日は　うどんだったのでしょうがないですが

今日は朝カレーパン！昼おにぎり二個、夜カツ丼！普通の生活してしまった…(´・д・｀)

まぁたまにはいいんじゃないですかぁ？(´・д・｀)

昼にカップ麺２個　チキンカツ　お菓子１袋…やってしまった(´・ω・｀)うう　夜抜くべきか…

抜くべき(´・д・｀)

って言っても食うんでしょ？？(´・д・｀)

米抜きで　おかずだけ食べる予感…(´・ω・｀)これじゃダイエットにならないよ　うう

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

>>304-320　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ　
>>322-331　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>333-337 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>343-347　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>350-356 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>360-364 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>366-372 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>374-379　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ

ビチクよ　頑張ってるなｗ

＞今日は朝カレーパン！昼おにぎり二個、夜カツ丼！普通の生活してしまった…(´・д・｀)

四時前に夕飯食うのか？ｗｗｗ

食欲に必死に耐えて一日一食＆毎日の必死の近所走りｗ


今日も入間川を走ったか？ｗ

155cm40kg　貧弱ガリガリお笑い童貞小人爺〜

チラシのポーズ

カモンカモンカモン！！！

夜抜くべきか…(´・ω・｀)

おかず何食ったの？？？たまには三食食わないと体壊すよ、(´・д・｀)年はいくつ？？

夜もまたチキンカツ食べてしまった…(´・ω・｀)２９歳です
ダイエットできねえ…うう　今日はドカ食いしてしまった

若いから食事制限は大丈夫だね(´・д・｀)僕は26です。揚げ物はまずいね…笑…。

でも１日の暴飲暴食ならそんなに影響ないでしょ！僕は３日続けて暴飲暴食してしまう時があります。(´・д・｀)ｺﾞｷｭｺﾞｷｭ♪

ちなみに！
朝…カレーパン350
昼…おにぎり二個
夜…カツ丼。
今…グリーンラベルを500と350を２本

朝…カレーパン
昼…おにぎり二個
夜…カツ丼、500のビール一本と350のビールを一本計２本、

発泡酒は麦とホップが好きです(´・ω・｀)あれおいしい

カロリー気にするならグリーンラベル(´・д・｀)

朝…焼きそば(´・д・｀)

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

>>304-320　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ　
>>322-331　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>333-337 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>343-347　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>350-356 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>360-364 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>366-372 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>374-379　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>381-389 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/12(火) 19:18:00.07 ID:gQzRkz22
おかず何食ったの？？？たまには三食食わないと体壊すよ、(´・д・｀)年はいくつ？？

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/12(火) 20:03:25.82 ID:J5rNgnni
夜もまたチキンカツ食べてしまった…(´・ω・｀)２９歳です
ダイエットできねえ…うう　今日はドカ食いしてしまった

(´・ω・｀)２９歳です
(´・ω・｀)２９歳です
(´・ω・｀)２９歳です

ビチク52歳爺〜　キチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ビチク52歳爺〜　キチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ビチク52歳爺〜　キチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ビチクよ　ところでチラシのポーズはどうした？
カモンカモンカモン入間のビチクカモーンｗｗｗ

昨日は　やってしまったので今日はちゃんと朝　昼抜きするぞ(´・ω・｀)

ぇっ…29才じゃないの？？56才って言うソースどこよ！？

あっ！ごめん！52か…

今更ソースとかオマエ初心者か？
ビチク52歳爺をなめるなよ


(´・ω・｀)２９歳です
(´・ω・｀)２９歳です
(´・ω・｀)２９歳です

ビチク52歳爺〜　キチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ビチク52歳爺〜　キチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ビチク52歳爺〜　キチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ビチクよ　ところでチラシのポーズはどうした？
カモンカモンカモン入間のビチクカモーンｗｗｗ

あ　書くの忘れた

>>391-393

ビチク52歳爺〜　自演乙　キチガイ　自演乙〜　キチガイ　自演乙〜

ビチク52歳爺〜　自演乙　キチガイ　自演乙〜　キチガイ　自演乙〜

ビチク52歳爺〜　自演乙　キチガイ　自演乙〜　キチガイ　自演乙〜

ダイエット板のいろんなスレにコピペ貼って荒らしてるだけの粘着キチガイはスルーで(´・ω・｀)ＮＧワードで　あぼーんしてます
おなかへったなあ

↑気になって気になってあぼーんNGなんて出来ないくせにぃ〜
もービチク〜　嘘つきぃ〜ｗｗｗ

あーこれコピペなんてあんまり貼ってないよ
ちゃんとレス書いてる
良く読めよ〜
ビチク

さあさあ

ビチク(´・ω・｀)とビチク(´・д・｀) で自演一人劇場はよ続きやれ〜ｗｗｗ

カモンカモンカモン！！！

そーだね(´・д・｀)
馬鹿は無視、無視。
今日1200カロリーにたこ焼き+(´・д・｀)
明日は絶対に昼だけにしますよ！

僕は今日は夜だけ成功です(´・ω・｀)めずらしい
納豆ごはんと魚の煮物
たこ焼きいいなあ

上司が買ってくれたので食べてしまいました！チーズ入り！(´・д・｀)
ちなみに今日のカロリー消費は「歩数計」およそ700カロリー以上！です。(´・д・｀)

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

>>304-320　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ　
>>322-331　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>333-337 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>343-347　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>350-356 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>360-364 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>366-372 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>374-379　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>381-389 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>398-400　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ

ビチクよ1人で会話しててオモロイか？
とりあえず1000までガンバレキチガイ爺ｗｗｗ

さあさあ

ビチク(´・ω・｀)とビチク(´・д・｀) で自演一人劇場はよ続きやれ〜ｗｗｗ

カモンカモンカモン！！！

よく歩いてるんだなあ(´・ω・｀)
焼酎飲んだら　おなかへってきた…がまん

現場仕事だからよく歩きますよ！(´・д・｀)
にしてもビール旨(´・д・｀)

一日一食はリバウンドするよ
一生続ける気でいるなら話は別だけど…

朝昼普通に食べて夜抜くのがおすすめ
一食より落ちるの遅いけどストレス溜まらないよ
無理なダイエットは続かないし病気になっちゃうから、もっとゆったりした気持ちでダイエットしなよ

↑ビチク52歳爺〜　話題造り自演乙〜　キチガイ爺ｗｗｗ

1人でスレの世界を創る爺ｗ

キチガイよ

そろそろあれだろ・・・・

そうそう

チラシのポーズ

カモンカモン！！！

↑ビチク厨48歳婆〜　暇もてあました主婦乙〜　キチガイ婆ｗｗｗ

1人でスレの邪魔をする婆ｗ

キチガイよ

そろそろあれだろ・・・・

そうそう

チラシのポーズ

カモンカモン！！！

↑1人でスレを荒すって・・・ここオマエしかいないじゃんｗｗｗ

オマエの自演一人劇場じゃんｗｗｗ

ビチク52歳爺〜

キチガイよ

貧弱ガリガリお笑い小人爺よ

そろそろあれだろ・・・・

そうそう

チラシのポーズ

カモンカモン！！！

きも

>>407
俺は別人だよw
あとの二人は自演っぽいけどねw

ねぇねぇ、ビチク厨って主婦なん？

間違えた
ビチク厨じゃなくてビチク連呼厨だたwww

朝…ミニ弁当、昼…海苔弁当やっちゃった…(´・д・｀)

>>411
夜抜けばおｋ
カツカツ過ぎると続かないよ

>>408、>>411

ビチク52歳爺〜

キチガイｗｗｗ

155cm40kg

貧弱お笑い小人爺〜

(´・д・｀)のビチクと(´・ω・｀) のビチクで自演一人劇場はよカモン！

そうそう

チラシのポーズも

カモンカモン！！

これ今までで一番口に合うよ
http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/10c3bb9c.3003dd0f.10c3bb9d.cdf6c04b/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fauc-tete%2ftc-14%2f%3fscid%3daf_link_mail&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fauc-tete%2fi%2f10002144%2f

>>411
夜抜くしかありませんね(´・ω・｀)

TVにも取り上げられてる有名な人だけど、改めて調べてみた


聖路加国際病院理事長　日野原重明(101歳)
http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/KKA/20091112/20091112121048.jpg

“１日３食”の間違い！
http://www.chiffonya.com/shop/kouza/titoku122.htm
１日の食事例
http://www.cityfujisawa.ne.jp/~hamayuux/topics/hinohara@syokuji/@head.html
NAVERまとめ
http://matome.naver.jp/odai/2135514399846714101

↑おめー金さん銀さん知らねーのか？

まー世の中色んな人がいるからなー

自分に合った食生活すれば良いんじゃねーの

でも一日一食でビチクみたいな貧弱ガリガリお笑い小人体型になったら

人生終わるから気を付けてね


そんな事よりおーい
そんな事より

ビチク52歳爺〜

キチガイｗｗｗ

155cm40kg

貧弱お笑い小人爺〜

(´・д・｀)のビチクと(´・ω・｀) のビチクで自演一人劇場はよカモン！

そうそう

チラシのポーズも

カモンカモン！！

俺は石原 結實さんの本読んでるよ

↑嘘つけビチク52歳爺ｗｗｗ

レスが欲しいのか？

155cm40kg

貧弱お笑い小人爺〜

(´・д・｀)のビチクと(´・ω・｀) のビチクで自演一人劇場はよカモン！

そうそう

チラシのポーズも

カモンカモン！！

自演W自演WはいはいWだからどうしたの？？毎日暇なの？(´・д・｀)

働け糞ニート！！爆笑


夜抜きます(´・д・｀)ビールは飲みます。
ちなみに今日の消費カロリーは565なり(´・д・｀)

チキン南蛮たべちゃった…(´・д・｀)

今日は昼ガッツリ食べてしまった…(´・ω・｀)夜は米と酒ぬき
チキン南蛮おいしいよね

守れませんね！笑(´・д・｀)明日から夜の買い物やめます。(´・д・｀) 絶対半額品買ってしまう(´・д・｀)

>>421
あかんやん
缶ビール一本なら140kcal程度だけどチキン南蛮食べたらダメじゃん
ビール飲むとツマミがほしくなるから飲まずに寝て朝食った方がいいんじゃね？
朝は何でもおｋにしたら夜我慢できるようになるよ

ですよね(´・ω・｀)飲むと食べたくなってしまう　晩酌はがまんです

>>425
どうしてもビールが飲みたいならツマミはカロリーの低いスルメにしたら？
スルメは低カロリーだしよく噛んで食べるから少ない量で満腹感を得られるよ

>>420-426

ビチク52歳爺〜

自演1人劇場乙〜

キチガイｗｗｗ

レスが欲しいのか？

155cm40kg

貧弱お笑い小人爺〜

(´・д・｀)のビチクと(´・ω・｀) のビチクで自演一人劇場はよカモン！

そうそう

チラシのポーズも

カモンカモン！！

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

>>304-320　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ　
>>322-331　　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>333-337 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>343-347　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>350-356 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>360-364 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>366-372 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>374-379　キチガイ自演乙〜ｗｗｗ
>>381-389 キチガイ自演乙〜ｗｗｗ

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/12(火) 19:18:00.07 ID:gQzRkz22
おかず何食ったの？？？たまには三食食わないと体壊すよ、(´・д・｀)年はいくつ？？

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/12(火) 20:03:25.82 ID:J5rNgnni
夜もまたチキンカツ食べてしまった…(´・ω・｀)２９歳です
ダイエットできねえ…うう　今日はドカ食いしてしまった

(´・ω・｀)２９歳です
(´・ω・｀)２９歳です
(´・ω・｀)２９歳です

ビチク52歳爺〜　キチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ビチク52歳爺〜　キチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ビチク52歳爺〜　キチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ビチクよ　ところでチラシのポーズはどうした？
カモンカモンカモン入間のビチクカモーンｗｗｗ

ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです

身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

ビチク連呼厨は48歳主婦だから
旦那が会社に行ってる時間と子供が寝た時間に現れる
これ、豆知識なw

↑オマエ初心者だなｗｗｗ

もっと勉強してからこのスレ来いよｗ

ビチクにも笑われてるぞｗ


おーい

ビチク〜

見てるか〜

チラシだ　チラシ

チラシのポーズだ

カモン　カモン

>>431
オバハン乙！
旦那に相手してもらえなくてストレス溜まってんだなwww

↑毎日しつこいからwwww笑われてるのはお前だよ、デブ！！www

こんな奴結婚できてないですよ！実家暮らしのデブひきこもりニートのお姉ちゃん確定でしょWWW

明日からスルメ試してみます(´・д・｀)

>>433
スルメも食べ過ぎたらダメだよ
ゆっくり噛んで食べるのがポイント！
つか何食べるんでも早食いはしない方がいいよ
ゆっくりよく噛んで食べるように心掛けて

>>434
ビチク52歳爺〜ｗ

ビチク52歳爺によればスルメは緊急避難的

ビチク〜

カモン

カモン

カモン

いやだけど必死だなオマエｗｗｗ

一日中ここに張り付いてるのか？ｗ


チラシ

チラシ

チラシのポーズ

カモォォォォォォォォオン〜ｗｗｗｗｗｗｗｗ

ビチクは52歳　
ビチクは155cm40kg
ビチクは貧弱ガリガリお笑い小人爺

みんなビチクのようになりたいかい？

ビチクのようになりたかったら、一日一食＆毎日必死の近所走り
ビチクのようになりたかったら、一日一食＆毎日必死の近所走り

ビチクは走るよ入間川
ビチクは走るよ入間川

コカコーラゼロは水で薄めて飲む飲む飲む

スルメは緊急避難的　あうっ！

ビチクは走るよ入間川

ビチクは走るよ川越運動公園

走る　走るよ　ビチクは走る

川越運動公園の一回300円のトレーニングルームでババアのケツをじっと見つめる
痩せこけた小さな爺がいたらそれはビチクです

オバハンつったらムキになってやんのwww

>>433

だな　コイツ毎日自演自演しつこい　同意　同意その通りｗｗｗｗ

つーわけでおいID:icaB3ZZKオマエは実家暮らしのデブひきこもりニートのお姉ちゃん確定ｗｗｗ

スルメは緊急避難的

>>438

オレ？　いつも通りだけどｗｗｗ

やっぱ初心者だなｗ　オマエｗｗｗ

ババアには分かんねーんだなw
大学生は今春休みなんだよ
ばーーーーーーか！！
早く寝なきゃ明日の朝旦那と子供起こせねーぞwww
つか若い男と話す機会ないから構ってほしいんだなw

↑なんか熱くなってない？　ヤバイよｗｗｗ

ま雑魚はこの辺でバイバイねｗ

おーいビチク〜

もう寝る　また明日〜ｗｗｗ

ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです

身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

ババアの相手してやっただけだろwww

地獄のようなスレだな
どーでもいいがお前たちここに隔離されてろよ
絶対出てくるなよ
頼むぜ基地外共

食べ過ぎた(´・ω・｀)給料日なので食べ過ぎた
明日から本気だす
朝　昼抜き　夜　米抜きオカズのみをする

今日明らかにわざとぶっかってきたおっさんに文句を言っておもっきり肩をぶつけたら警察呼ぶやらなんやら言ってきたから…またおもっきり肩ぶつけた！笑

次はないって言ったらビビってた！爆笑！

おいビチク張りつきコピペ野郎！お前の旦那かもな、爆笑、身なりもコジキだったよ！爆笑！糞ババア！

朝はペプシＮＥＸのみ(´・ω・｀)

>>448
それあかん
胃を壊すから炭酸飲料飲むならサラダか何か食べなよ
もちろんノンオイルドレッシングでな！
レタス、きゅうり、トマトあたりはカロリーが低いから食べてもいいと思う

>>448、>>449

やっほー　ビチク52歳爺〜

早朝から分かり易い自演乙ｗｗｗ


ノンオイルドレッシングなんてまずいだろ？　ビチクｗ


そうそう最近アップしてなからたまにアップしておくねビチク
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org3951143.jpg.html



さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！！

びちくって人気だよね
どんな人なんかな
俺的にはネコひろしを老けさせたイメージなんだが
実際どうなの？

ビチクは伝説の小人

それぞれのビチク像があってもいいと思います

どうしても会いたければ今すぐ入間川へゴー

こんぶのおつまみとコーヒー(´・ω・｀)

>>452
入間川？
びちくは入間川に住んでるんですか？
つーか入間川って知らないな
つーか特別会いたいわけじゃなくて画像あれば見てみたいなーと

おばちゃん
ビチク弄ってもらえんくなったから
ビチク連呼厨になっちまったんだな

おばちゃんの旦那！
たまにはビチク弄ってやれやwww

↑自称大学生の童貞ジジイ乙〜ｗｗｗｗｗ

やっほー　ビチク52歳爺〜

早朝から分かり易い自演乙ｗｗｗ


ノンオイルドレッシングなんてまずいだろ？　ビチクｗ


そうそう最近アップしてなからたまにアップしておくねビチク
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org3951143.jpg.html



さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！！

>>454
あ　ビチクはね入間川に住んでるんじゃなくて河川敷走ってるの
毎日必死の近所走りｗ　入間川は埼玉県ね　調べてね
画像はここでビチク本人にお願いしてね　チラシのポーズ　カモンカモンて書くと
貧弱ガリガリお笑いボディの奇妙なポーズが見れるよ！

おばちゃん元気やなw
俺はもう怒らん事にした

お年寄りは大切に！の精神やwww

それは良い心がけ　ジジイは大人しくしてろよｗ　キチガイ爺〜ｗｗｗ

おばちゃん毎日大変やな
旦那子供の世話とビチク連呼で疲れてるやろ？

肩揉んだろか〜？w

いやオレは肩こった事ないからダイジョウブｗ

それよりビチクよ

チラシのポーズはどうした？　どうした？

はよ晒せ　キチガイ爺ｗｗ


そうそう最近アップしてなからたまにアップしておくねビチク
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org3951143.jpg.html

カモンカモンカモーン！！！

おばちゃん返事しとるやんwwwwww

ビチク連呼厨オモロwwwwww

こんぶ食ってる(´・ω・｀)うまい

ゼロコーラうめえ(´・ω・｀)

今日は焼きそばのみ(´・ω・｀)成功

>>464-466

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ
日曜日も2ch張り付きか？ｗ
コンブとゼロコーラうまいか？ｗｗｗｗｗｗｗｗ



そうそう最近アップしてなからたまにアップしておくねビチク
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980



さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！！

そうそう書き忘れてた　ビチク　(´・ω・｀)とビチク(´・д・｀) で自演一人劇場カモンカモン！！！

今日もがんばろう(´・ω・｀)

そうそう　ビチク　(´・ω・｀)とビチク(´・д・｀) でガンバレキチガイｗｗｗ

ゼロコーラ買う(´・ω・｀)

おーい　ビチク　
一日一食スレ落ちてるぞ
オマエがビチク玉川のコテで立ててここまで自作自演で続いてきた伝統の灯を消すなｗ
逃げていけない　スレ立てハヨハヨ　ハヨビチク　カモンカモン！！！


そうそう最近アップしてなからたまにアップしておくねビチク
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980


さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！！

コーラうめえ(´・ω・｀)

↑おーい　ビチク　
ビチク　(´・ω・｀)とビチク(´・д・｀) で自演一人劇場はどうした？
逃げてはいけない　自演自演ハヨハヨ　ハヨビチク　カモンカモン！！！


そうそう最近アップしてなからたまにアップしておくねビチク
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980


さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！！

コーヒーうまい(´・ω・｀)

お腹へったけどがまん(´・ω・｀)

今日もがんばるぞ(´・ω・｀)

↑おーい　ビチク　
毎日飢餓と必死に戦うビチクｗｗｗ
頑張れ155センチ39キロ　貧弱ガリガリお笑い小人爺ｗｗｗ

ビチク　(´・ω・｀)とビチク(´・д・｀) で自演一人劇場はどうした？
逃げてはいけない　自演自演ハヨハヨ　ハヨビチク　カモンカモン！！！


そうそう最近アップしてなからたまにアップしておくねビチク
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980


さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！！

ゼロコーラでがんばる(´・ω・｀)

急にこの過疎っぷりワロスｗ　
やっぱり全部自演だったんだねｗｗｗ
流石ダ板一のキチガイｗ

おーい　ビチク(´・ω・｀) 　
毎日飢餓と必死に戦うビチクｗｗｗ
頑張れ155センチ39キロ　貧弱ガリガリお笑い小人爺ｗｗｗ

ビチク　(´・ω・｀)とビチク(´・д・｀) で自演一人劇場はどうした？
逃げてはいけない　自演自演ハヨハヨ　ハヨビチク　カモンカモン！！！


そうそう最近アップしてなからたまにアップしておくねビチク
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980


さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！！

ゼロコーラ辞めろ
体が冷えて代謝が悪くなる
０カロリーとかいう食品も同じだ

コーラとか緑茶とると足が太くなるからな

でもコーラおいしいし…(´・ω・｀)

>>481、>>482
ビチク〜　自演乙〜　キチガイ〜ｗｗｗ

急にこの過疎っぷりワロスｗ　
やっぱり全部自演だったんだねｗｗｗ
流石ダ板一のキチガイｗ

おーい　ビチク(´・ω・｀) 　
毎日飢餓と必死に戦うビチクｗｗｗ
頑張れ155センチ39キロ　貧弱ガリガリお笑い小人爺ｗｗｗ

ビチク　(´・ω・｀)とビチク(´・д・｀) で自演一人劇場はどうした？
逃げてはいけない　自演自演ハヨハヨ　ハヨビチク　カモンカモン！！！


そうそう最近アップしてなからたまにアップしておくねビチク
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980


さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！！

コーラうまい(´・ω・｀)

お腹すいたなあ…(´・ω・｀)

なかなか昼・夜抜くのは難しいね　全然痩せないよ
(´・ω・｀) さんみたいにアバラウキウキ洗濯板みたいになるのは大変だな

昨日の食事
朝　トースト・バター・野菜サラダ・牛乳・スクランブルエッグ・グレープフルーツ半個・コーヒー
昼　カツ丼・味噌汁・漬物
夕　プロテイン30ｇ・20ｇ
夜　メンチカツ中×2個＆温野菜（かぼちゃなど）・スモークサーモンのサラダ中皿（オイル入りドレッシング）・漬物・味噌汁（豆腐など）・ご飯（中椀）
その他　缶コーヒー2本・コーヒー2杯（缶コーヒーは微糖）・飴3個
運動：ジムにて筋トレ30分　トレッドミル30分（傾斜1.5％速度時速11キロ）

こうやって書き出すと結構色々食ってるねｗ

いや　まだ全然デブです(´・ω・｀)朝　昼抜くのむずい…

↑155cm39kgをまだ全然デブですと謙遜するなんて
流石ダイエットに人生かけてるビチク(´・ω・｀)52歳さん
スゴイです

コーヒーうまいわ(´・ω・｀)

がんばるわ(´・ω・｀)

一日三食でも結構腹が減るよね
朝・昼抜きは大変　ビチク(´・ω・｀) は偉大だわ

昨日の食事
朝　トースト・バター・野菜サラダ・牛乳・スクランブルエッグ・グレープフルーツ半個・コーヒー
昼　肉野菜炒め定食
夜　焼き魚（ホッケ）・ポテトサラダ・味噌汁（トン汁）・野菜と厚揚げの煮物・漬物・ご飯（中碗）
その他　コーヒー4杯（ブラック）　飴3個・ガム少々

昨日は結構カロリー抑えられたかな


そうそう最近アップしてなからたまにアップしておくねビチク
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980


さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！！

昼に紅茶だけ飲んだけど腹へってきた

↑ビチク　　(´・ω・｀) 貼り忘れてるぞｗ

おなかへりましたね(´・ω・｀)がまんです

腹へったの？
食えばいいじゃん
一食とかバカじゃねーの？

>>494
ビチク〜　52歳爺〜
一日一食の取り組んではや三年　なかなか実践という所まで行かない
ビチク(´・ω・｀) さんの貧弱ガリガリお笑いボディは長年の努力の賜物

昨日の食事
朝　トースト・バター・野菜サラダ・牛乳・ウインナソーセージ2本・パイナップル八分の1個・コーヒー
昼　スパゲッティーミートソース・ベーコンとキャベツと野菜のスープ
夜　外食　焼肉（各種）・野菜サラダ・キムチ・ナムルほか・冷麺・ビール小・レモンサワー2杯

焼肉はダメだね　どんだけ食ったかわからなくなる　夜だけで2000kcalは軽く突破してるな・・・

そうそう最近アップしてなからたまにアップしておくねビチク
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980


さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！！

お昼バナナだけたべた、夕飯まで我慢だぁ

↑ビチク　　(´・ω・｀) 貼り忘れてるぞｗ

おばちゃんまだいたの？息子の体の写メ？笑
いや推理するにおばさんは結婚できないぐらいブスだからどっかのサイトから盗んだな！笑
まあビチクいじめ頑張れよ頑張れビチク、頑張れおばさん、

↑ツマンネ　ビチク52歳爺〜　進歩無いな〜　ID付きでもアップしてあげたでしょ〜ｗｗｗ
オレのアップ見ると未だに心が乱れるのか？ｗ


そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980


さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！！

>>499
おーい　ビチク(´・ω・｀) 　つまらん成りすまし自演やってないで　
チラシのポーズ　ハヨ　カモン！ｗｗｗ

はいはい万年ニートババア

ちげーよ
おばちゃんは主婦だよ
亭主と子供の面倒でストレス溜まってビチク連呼してんだよ
な？ビチク連呼厨

↑ビチク52歳爺〜ｗ
深夜にご苦労キチガイ爺〜ｗ
そのネタいい加減飽きたｗ
ＩＤ付きで画像出されると逃げるくせにぃｗ
チラシのポーズ
ハヨカモン！

↑
おばちゃんおもろいな〜w
でも俺はビチクちゃうで〜

↑ヤッホー ビチク52歳爺〜ｗ カモンカモンカモーン！ｗｗｗ

ビチク〜 俺もおばちゃんちゃうで〜ｗ

ヤッホー　ビチク52歳爺〜　今日も飢えをガマンしてるかい？ｗ

今日の食事
朝　トースト・バター・プロセスチーズ・野菜サラダ・牛乳・スクランブルエッグ・パイナップル八分の1個・コーヒー
昼　おろしロースカツ定食
夕　プロテイン30グラム+30グラム（トレーニング前後）
夜　焼き魚（カジキまぐろ）大根おろし添え・小海老とレタス・オニオンのサラダ（サウザンドレッシング）・牛肉と牛蒡・豆の煮物
　　味噌汁（豆腐・ネギ・きのこ）・漬物・ご飯（中碗）
その他　コーヒー4杯（ブラック）・のど飴3個

トレーニング　ジム　筋トレ40分　トレッドミル　傾斜1.5％　時速11キロ30分

昼飯は誰かが頼むと選ぶの面倒になってオレもそれ〜みたいなパターンって多いじゃん？
それってダメだよね　カロリーちゃんと考えて注文しないとね
そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980


さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！

↑
んじゃおじちゃんかw
俺はここのスレ主ちゃうし一日一食やないから
ビチクちゃうで〜

↑うそこけ オマエはビチクやろ〜 ミエミエやで〜ｗ

全額日払い+自由出勤の派遣☆
http://jewels-haken.com/

この精神病の奴なんとかしろや

キチガイはスルーに限りますね(´・ω・｀)
逆にスレ保守してくれるから安泰だわ　ＮＧにしてるし

↑ビチク52歳爺〜
キチガイはオマエ 自覚ないの？ キチガイ爺〜ｗｗｗ

↑
おじちゃんに聞くが
スレ主が一日二食にしたらどうするん？
ビチク連呼せーへんの？

↑ビチク52歳爺〜ｗ オレビチク連呼なんてしてないよ〜ん
誰かと間違えてるんとちゃう？

チラシのポーズ

カモンカモーン！

ビチク〜

カモーン！

↑
してるやんw
おっちゃんおもろいな〜w
昨日主婦ちゃうゆーてたから
年金暮らしやね(*^∇^*)

↑間違えたｗ

改めて

ビチク52歳爺〜よ

人違いや それにオレはおっちゃんちゃうで 大学生やｗ

つー事でビチクよ

チラシのポーズ はよカモン！

カモンカモンカモーン！
ビチク〜ｗｗｗ

↑
またまたぁ〜w
大学生やなんて釣られへんで〜(*^□^*)

ＮＧいれてるからさっぱり見えないでんな(´・ω・｀)

>>519、>>520
ビチク52歳爺〜
自演乙〜ｗ
ほんまや 大学生だってｗ
つー事で

ビチク52歳爺よ

チラシのポーズ

カモンカモーン！

カモンカモーン！

ビチク〜ｗｗｗ

ＮＧざまあ(´・ω・｀)

おっちゃんもスレ主もスベッてるで〜w
(∩ﾟ∀｀∩)

>>522、>>523
ビチク52歳爺〜
自演乙〜 キチガイ爺〜ｗｗｗ

チラシのポーズ

ハヨカモンや！

カモンカモーン

カモーンや！

ビチク〜ｗｗｗ

↑
スレ主ちゃうゆうてるのに…
おっちゃん歳やから
老眼で見えへんのやな

↑ビチク52歳爺〜 大学生言うてるやろ キチガイ爺ｗ

ヤッホー　ビチク52歳爺〜　飢えてるかい？　ペプシNEX飲んでるかい？

今日の食事

朝　トースト・バター・プロセスチーズ・野菜サラダ（ドレッシング）・牛乳・スクランブルエッグ・グレープフルーツ八分の1個・コーヒー
午前　プロテイン30グラム
昼　卵とキクラゲと鶏肉炒め・冷奴・ザーサイ・ご飯（大碗）・杏仁豆腐
夕　プロテイン20グラム
夜　ポークソテー・野菜サラダ（ドレッシング）・きんぴら牛蒡・ほうれん草のお浸し＆シラス・味噌汁（豆腐・ネギ）
　　ご飯（中碗）
その他　コーヒー4杯（ブラック）

今日は結構健康的なメニューだったような気がする　しかしちょっと食べすぎか？

そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980


さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！

プロテインて自信満々に言うなよ！笑

偽筋肉
偽大学生乙！笑
プロテインなんか弱者の見栄はりだよ(~o~

嘘つくならもうちょっと勉強しようか！笑

後パンツキタネーやつはいてん www

なんか…おじちゃんじゃなくて
おばちゃんのような気がしてきたわ
ビチク連呼厨、やっぱおばちゃんちゃう？
俺にだけこっそり教えてくれへん？(小声)

>>528、>>529
ビチク52歳爺〜 嫉妬自演乙〜
プロテイン攻撃しても仕方ないやろｗ
冷静になれやｗ

大学生より

↑
子供が成人してから大学入ったんかな…
そういう主婦おるもんな
(･ω･｡)(.＿.｡)ｳﾝｳﾝ

↑ビチク〜 顔文字の使い方が年寄り臭いよｗ
流石52歳貧弱ガリガリお笑いコビト爺ｗ

大学生よりｗ

↑
俺は気にせーへんで〜w
つか年寄りって言葉に反応するんは
年寄りだけやで〜
(*^ー^*)

盛り上がってまいりました(´・ω・｀)

>>533、>>534
ビチク52歳爺〜ｗｗｗ
もっと盛り上げろや〜ｗ
大学生より

スレ主が来ると
おばちゃんまとめてレスするから
つまらんわ
全然おもろなくなる〜

↑ビチク52歳爺 キチガイ乙〜ｗｗｗ

↑
おもろない

荒らしはＮＧにしてるから　わかんないやあ(´・ω・｀)

朝は糖質食った方が良いんじゃないかなぁ

夜だけだと逆に太らないの？

↑ビチク52歳爺〜 話題作り自演乙〜 キチガイ爺〜ｗ
レスか？ レスか？ レスか？


キチガイよ


チラシのポーズ


カモン！

カモン！


カモーン！


ビチク〜ｗｗｗ

一日の総摂取カロリーなので体重落ちますよ(´・ω・｀)ただ　なかなか実践できない…

>>543
ビチク52歳爺〜　自演乙〜　自演乙〜

なんで自分で書いた質問に自分で答える？・・・・・・






キチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

なんかここビチクの一人二役自演ばっかりでまともなカキコしてるのオレだけだよね
めげずに書くよ

今日の食事

朝　トースト・バター・プロセスチーズ・野菜サラダ（ドレッシング）・牛乳・目玉焼き・グレープフルーツ八分の1個・コーヒー
昼　坦々麺（大盛）　プロテイン30グラム
夜　サーモンのきのこ＆オニオンクリームソースかけ・ローストチキンのサラダ（ドレッシング）・ベーコンとキャベツのコンソメスープ
　　漬物・ご飯（中碗）
その他　コーヒー4杯ブラック・飴4個

外食でオーダーする時にそんなに腹減ってないのにいつの間にか「大盛」って言っちゃう事あるよね
瞬間的に足りないかもって思うんだよね　改めないといかんな
ラーメンとかだとたんぱく質が不足するからプロテインで補うようにしてる

そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980


さてオマエもそろそろあれだろ・・・

そうそうあれだ

チラシのポーズだ

カモンカモンカモン！！

>>543
太りやす体質になりそうだね

>>546
ビチク52歳爺〜　自演乙〜　1人チャット乙〜ｗｗｗ　キチガイｗ

おばちゃんの説明するね〜！
偽りの体をアップして大学生になりきり、ビチクを連呼する万年ニートの落ち目おばちゃん
とりあえず働けや

↑
おばちゃんはニートちゃうで
専業主婦やで〜
毎日家族の世話に追われとるんやで〜

>>543
一日の総摂取カロリーなら
朝か昼でもいいんちゃう？
仕事してる時間のが
カロリー消費しやすい思うんやけど

>>543、>>548、>>549、>>550

ビチク52歳爺〜ｗ

独りで何やってる？

自分と会話して何が面白い？

しかしオレ以外誰にも相手にされないビチク哀れｗｗｗ

キチガイよ

チラシだチラシ

チラシのポーズ

チラシのポーズ

カモンカモンカモーン！


以上 ビチクが嫉妬する大学生の細マッチョより

>>551
スレ主と違うゆうてるやろ
それにニートゆうたのも俺やないし〜
おばちゃん歳やからすぐ忘れてまうんやな

↑しかし ビチク52歳爺よ反応早いねｗ
朝からからずーっと監視してるんだなｗ
ご苦労様ｗｗｗ

↑
おばちゃん来る時間大体決まってるやんw
晩メシ時と夜中はきーへんやん

大まかに分けると
朝旦那送り出してからと
昼ドラ終わった頃と
晩メシ作り始める前と
子供寝かしつけてからやんw

↑
あ、昼メシ時入れるの忘れたわw

>>554、>>555
ビチク52歳爺〜ｗ 妄想乙〜 キチガイ爺〜ｗｗｗ
朝から夜中まで監視ご苦労様ｗ
細マッチョの大学生よりｗ

やっほー　ビチク52歳爺〜　元気かい？
今日は日帰りで近場に出張してきたんだけど、帰りの新幹線で冷房入ってたよ
流石にちょっと寒かったｗ

今日の食事

朝　トースト・バター・プロセスチーズ・野菜サラダ（ドレッシング）・牛乳・ウインナソーセージ2本・グレープフルーツ八分の1個・コーヒー
昼　鳥南蕎麦・混ぜご飯（小碗）・漬物
夕方　プロテイン30グラム＆20グラム
夜　ヒレカツ（少なめ）＆キャベツ・茹タコのサラダ（ドレッシング）・漬物・味噌汁（韮・卵）・ご飯（中碗）
その他　缶コーヒー2本・コーヒー2杯（ブラック）

今日は帰りにジムに寄った。　
筋トレ（背中・肩・腹筋など）40分・トレッドミル　傾斜1.5％　時速11キロ　30分

そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130216/310980

なんかビチクは未だにオレのカキコとうｐ見ると興奮して心が乱れるみたいね
毎日辛いだろ？　
スルースキルゼロなのねｗ
可哀想ｗｗｗ

そんではビチク52歳爺　独り二役自演嫉妬カキコ

↓どーぞ！ｗｗｗ

↑
はいはい
おばちゃんわかりやすっ！w
そんなムキにならんでええやんw

つか俺が余計な事言うたんがまずかったんやな？(小声)

今日もダイエットがんばるぞ(´・ω・｀)

>>558、>>559
オハヨー ビチク52歳爺〜ｗ 早朝からご苦労さまｗオレの事そんなに気になるの？ｗ
荒らしてばかりいないで少しは建設的なカキコを頼むよｗ

やっほービチク52歳爺〜
オマエが一人二役1人劇場やらないとまったくカキコないねｗ
虚しいだろ？　キチガイ爺よｗ

今日の食事

朝　ロールパン2個・バター・プロセスチーズ・野菜サラダ（ドレッシング）・牛乳・ウインナソーセージ2本・パイナップル八分の1個・コーヒー
午前中　プロテイン30グラム　野菜ジュース200cc
昼　キーマカレー・ナン・野菜サラダ・コーヒー（ブラック）
夕方　プロテイン30グラム
夜　焼き魚・野菜サラダ・豚汁・漬物・ご飯（中碗）


そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

じゃーねーｗｗｗ

↑
おばちゃん相手できんくてごめんな〜
ちょっと忙しかってん

つかその画像どこで拾ってきてん？
そいつ絶対ゲイやで〜w
貼るなら普通の男のにしとき〜

画像？(´・ω・｀)ＮＧいれてるから見えんわ

>>562、>>563
ビチク52歳爺〜　わかるよ画像見て心が乱れて乱れて辛い気持が滲み出てるｗ
しかし毎度毎度わかりやすい自演だなｗ
これならいちいちID変えて書く必要ないだろｗｗｗ
キチガイ爺〜ｗ

ははは(´・ω・｀)ＮＧしてるのに必死の書き込み　アホでんな

http://www.youtube.com/watch?v=HLhL8dK_rL8&list=WL9602901A162A423C

プロディジー　かっこいいだろ？　たまには音楽で聴いて心を落ち着かせろよビチク

おばちゃんおはよう〜
あの画像どう見てもゲイやんwww
細マッチョちゃうしw

まぁ分かりやすく言えば
男好きする身体やなw

http://www.youtube.com/watch?v=t_p1HBJdcJo

Skrillex これもいいよ　こないだグラミー賞獲った

http://www.youtube.com/watch?v=HLhL8dK_rL8&feature=slpl

>>566のProdigy 間違えてリストのURL貼っちゃった　貼り直しておくね

そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

じゃーねーｗｗｗ

ビチク52歳爺〜

今日は寒かったね〜　今夕飯食った

今日の食事

朝　朝　ロールパン2個・ピーナツバター・プロセスチーズ・野菜サラダ（ドレッシング）・牛乳・ウインナソーセージ2本・パイナップル八分の1個
昼　中華つけ麺・海老シューマイ・卵のスープ
夜　鳥の唐揚げ・お刺身・味噌汁（豆腐・ネギ）・ご飯（中碗）
その他　カフェラテ　コーヒー2杯

今の時間に夕食食べると寝る前に腹が減るよね
今日は寒かったから部屋で音楽聴いたり、久々に楽器弾いたりしたよ
たまーに弾いても全然ダメだね

http://imepic.jp/20130302/670320

ビチク連呼って、スレタイ完全無視なんだなｗ

やっぱり本物は違うｗ

そう言えば暖かくなってきて家の鉢植えも調子よくなってきたよ
春だな〜

http://imepic.jp/20130302/679860

ビチク52歳爺〜　自演1人劇場やらないの？　もう終わりなの？　逃走なの？ｗｗｗ

そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

じゃーねーｗｗｗ

↑
いや、おばちゃん一人でしゃべってて
おもろいな〜思おて静観しててんwww

↑おはよー　ビチク(´・ω・｀)52歳爺〜　自演自演ハヨハヨｗｗｗ

ＮＧに入れてるのに必死にレスしててワラタ(´・ω・｀)

>>576、>>578
24時間気になって仕方ないくせにぃ〜ｗ
しかしいなんで未だにIDわざわざ変えるの？　キチガイなの？　ビチクなの？

そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

昨日は寒かったから部屋で音楽聴いたり、久々に楽器弾いたりしたよ
たまーに弾いても全然ダメだね

http://imepic.jp/20130302/670320

じゃーねーｗｗｗ

http://www.youtube.com/watch?v=HLhL8dK_rL8&feature=slpl

http://www.youtube.com/watch?v=t_p1HBJdcJo

ビチク〜　昨日貼ったProdigyとSkrillex見てくれた？　
ビチクはどんな音楽聴いてんの？　また後でお勧め貼るねｗ

ビチク〜 複数ＩＤ自演カモン!ｗｗｗ 逃げビチク〜 カモンカモン！

ビチク52歳爺〜 またまた逃げたのねｗ 挨拶ぐらいしていけよｗ クズ〜ｗｗｗ

今日もがんばるぞ(´・ω・｀)

↑
おばちゃんちゃうて…
もしかしてガチホモ？
ガチホモやったら話は別やで〜

つか最近のビチク連呼厨は
スレ主の気を引こうとしとるガチホモにしか見えん

ＮＧの自動保守マシンがいるから便利だわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ(´・ω・｀)

↑
スレ主さんすんません
>>585は>>583のビチク連呼厨に向けてやで〜

便利ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
過疎スレなのに保守してくれるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ(´・ω・｀)
ＮＧｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ見えないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

↑
あほくさ！
スレ主はアホやしおばちゃんはガチホモ
全然おもろないわ

ここは僕の日記帳です(´・ω・｀)

>>584、>>585、>>586、>>587、>>588、>>589、>>590
ビチク52歳爺〜ｗ
変な工作しても複数ＩＤ自演乙だよｗ
しかしオマエ単純だなｗ ちょっと煽られただけでそんなに悔しがるなよｗ
興奮し過ぎだろｗ

チラシのポーズ カモンカモーン！

↑
ビチク連呼厨さいなら〜
アホのスレ主とうまくいくよう祈っとるで〜
つかスレ主とは別人やからな！
デブと一緒すな！

がんばって痩せよっとー(´・ω・｀)

>>592、>>593
ビチク52歳爺〜ｗ オマエがキチガイ爺なの有名ｗバレバレ複数ＩＤ自演乙〜今更恥ずかしがるなよｗｗｗ

複数ＩＤ自演乙〜ｗ
複数ＩＤ自演乙〜ｗ
複数ＩＤ自演乙〜ｗ

ビチク52歳爺〜ｗ 逃げたのか？ｗ
まーこれやってると他スレにカキコ出来ないしなｗ
許してやるよ 逃げビチクｗｗｗ

ビチク52歳爺〜
今日はあれからID変わっちゃって自演出来なくなったのか？ｗ
明日も複数ID自演乙期待してるぞｗ

今日の食事

朝　クロワッサン（ハム・チーズ・レタス）・ピーナツバター・プロセスチーズ・野菜サラダ（ドレッシング）・牛乳・ウインナソーセージ2本・グレープフルーツ四分の一個
昼　中華丼・餃子・スープ
夕　プロテイン30グラム＆30グラム（トレ前後）
夜　麻婆豆腐・ほうれん草の胡麻和え・ワンタンスープ・ご飯（中碗）

ジムでトレーニング　筋トレ（大胸筋・腹筋ほか）40分・トレッドミル傾斜1.5％　時速11キロ　30分

最近食べる量を少な目にしてるんだけど全然体重変わらないな
中途半端はダメだね


そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

侍７７７

やっほ逃げた　ビチク52歳爺ｗ
今日も空腹と戦ってるかい？
チラシのポーズ　バリバリかい？
　
今日の食事

朝　トースト・ピーナツバター・プロセスチーズ・野菜サラダ（ドレッシング）・牛乳・スクランブルエッグ・グレープフルーツ四分の一個
午前中　野菜ジュース・プロテイン30グラム
昼　スパゲティカルボナーラ・野菜サラダ・オニオンスープ・ミルクティー
夕　プロテイン30グラム
夜　牛肉炒め・野菜サラダ・大根とイカとニンジンの煮物・漬物・ご飯（中碗）
その他　飴4個・ブラックコーヒー4杯

間食はしないように注意してるから適度に腹が減って三食のご飯が美味しい
プロテインは結構カロリーあるけどね

そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

↑マヂキチWWWWおまえの食事なんか興味ないから

↑ビチク52歳爺〜ｗ
カモンカモン！　チラシのポーズ　カモン！！！

さあ　がんばって絶食だ(´・ω・｀)

カモンーカモンービチクのチラシ早く見せてくれよ
大学生さんは週何日ジム行ってるんすか？？

ビチク(´・ω・｀) 52歳爺〜
絶食頑張ってるかい？
ペプシの水割りぐらいは飲んでるのかい？
スルメは緊急避難的だぞ！　忘れるなよビチク

>>602今は週二回です　維持する為のメニューが主です

今日の食事

朝　トースト・ピーナツバター・プロセスチーズ・野菜サラダ（ドレッシング）・牛乳・目玉焼き・グレープフルーツ四分の一個
昼　アジフライ（中三尾）・蕎麦（小）・ご飯（大盛）・漬物
夜　ロースカツ・キャベツとベーコンのスープ・野菜サラダ・ご飯（中碗）
その他　野菜ジュース・ブラックコーヒー3杯・飴4個

ロースとヒレ　カロリー的にはヒレだけどロースのほうがウマいと思う

そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

↑食事メニューまで聞いてねーよ！ＷＷＷＷＷ
きめぇなおまえＷＷＷＷＷ何が今週は二回だ馬鹿ＷＷビチク連呼してろマヂキチ野郎

↑質問があればまたなんでも聞いてくださいｗ　ヨロシク！

今日のビチク52歳爺の夕飯

電子レンジで油を使わずに作った目玉焼き２つ＋醤油
かつおの水煮フレーク１缶
生キャベツ100g
260kcalくらい。
キャベツが主食代わり、白湯を飲みながらゆっくり食べる。
魚の旨味たっぷりで大満足。

可哀想ｗｗｗ　ビチク〜

>>550
朝、昼だけダイエットの方が効きそうだよね

ビチクは一日一食のキチガイです
ビチクに二食は無用　だいたいビチクにそんな金はありません
ビチクはペプシネックスの水割りとコンブで飢えを凌ぎます
スルメは緊急避難的
そして・・・・

チラシのポーズ　カモン！カモン！

カモーン！

ビチク〜ｗｗｗ

体重落ちてた(´・ω・｀)今日もがんばるぞ

↑ビチク52歳爺〜　キャベツを主食の一日一食でついに38キロ台突入か？ｗｗｗ
　成果を見せてみ　チラシのポーズ　カモンカモン！

そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

大学生さん今日はジム行きました？？食事メニューは聞いてないからいいよWWWWマヂキチ

大学生さーん！早く暖かいから写メ！カモーン！WWWW何食べたかどうかはいらないよ！マヂキチ

>>612、>>613
ビチク52歳爺〜
なんか色々辛い想いしてるみたいだなｗｗｗ
辛ければ見なけりゃいいのにｗ

今日の食事

朝　トースト・ピーナツバター・プロセスチーズ・野菜サラダ（ドレッシング）・牛乳・スクランブルエッグ・グレープフルーツ四分の一個
昼　カツ丼・蕎麦（小）・漬物
夕　プロテインバー・プロテイン　
夜　焼き魚・大根とひき肉・人参の煮物・味噌汁（豆腐・ネギ）・漬物・ご飯（中碗）
その他　缶コーヒー・ブラックコーヒー3杯

今日はジムに行った。
大胸筋など筋トレ40分・トレッドミル　傾斜1.5％　時速11キロ　距離5キロ
新しい写メ？　　心が嫉妬で乱れまくるくせにぃ〜ｗ
まー検討しておこうｗ


そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

>>612、>>613
ところでキャベツが主食のビチクよ　チラシのポーズまだぁ？　カモン！カモン！

なあ、ビチク連呼厨よ

ビチクの主食がキャベツなんておまい以外誰も知らないぞ。
何故おまいさんは、ビチクについてそんなに詳細に知ってるんだ？
ビチクの親友か、身内なのか？

それとも、おまいがビチク本人なのか？

え？　知らないの多分ダ板でオマエだけだぞｗ　勉強しろよ　クズ〜ｗｗｗ

>>613
おーい　キャベツが主食のビチクよ
今日も食事内容書いてやったぞ〜　　なんか感想ないの？

155�p39�s　貧弱ガリガリお笑い小人爺のビチクよ

チラシのポーズ　まだか？

まだか？

カモン！　カモン！　カモン！

そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

今日の食事

朝　トースト・ピーナツバター・プロセスチーズ・野菜サラダ（ドレッシング）・牛乳・スクランブルエッグ・グレープフルーツ四分の一個
昼　カツ丼・蕎麦（小）・漬物
夕　プロテインバー・プロテイン　
夜　焼き魚・大根とひき肉・人参の煮物・味噌汁（豆腐・ネギ）・漬物・ご飯（中碗）
その他　缶コーヒー・ブラックコーヒー3杯

今日はジムに行った。
大胸筋など筋トレ40分・トレッドミル　傾斜1.5％　時速11キロ　距離5キロ
新しい写メ？　　心が嫉妬で乱れまくるくせにぃ〜ｗ
まー検討しておこうｗ


そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

早くマヂキチ写メ、カモーン！！早くー早くー！！顔をも写せよ！カモーン！おまえがビチク本人だろ？？カモーン！カモーン！爆笑
寝るわまた明日いじめてやるからなマヂキチ君

↑ビチク52歳爺　相当取り乱してるなｗ　

期待通りのお言葉ありがとう！WWW今おまえの事を居酒屋でツレと一緒に爆笑してるよ！WWWおまえ本当にキチだなツレいわくおまえはニートらしいぞ！WWWWWW本当に大学生？後女の子いわくパンツダサイらしいぞWWWWW買いなおせやWWWWW

よっしゃ(´・ω・｀)今日も朝　昼抜くべ　がんばるぞ

>>620=>>622=>>623=ビチク52歳爺ｗ

>>620で寝ると言っておきながら>>622では夜中の1：43に居酒屋で飲んでるのか？ｗｗｗ
流石に嘘つきキチガイのカキコはスゴイなｗｗｗ
どうせ夜間の清掃のバイトだろ？ｗ　バレテルぜ〜ｗｗ
友達なんていないくせにぃ〜　52歳で童貞のくせにぃ〜

だ〜か〜ら〜

ビチクよ
チラシのポーズ　カモン！カモン！
オレのアップで毎日悶々としてないでチラシのポーズ　カモン！！！

>>620=>>622=>>623=ビチク52歳爺の一日一食飯

電子レンジで油を使わずに作った目玉焼き２つ＋醤油
かつおの水煮フレーク１缶
生キャベツ100g
260kcalくらい。
キャベツが主食代わり、白湯を飲みながらゆっくり食べる。
魚の旨味たっぷりで大満足。


大満足か・・・ヨカッタなｗ

どんだけ貧しい生活したらこの飯で大満足できるの？

これ犬・猫の飯よりひどいだろｗｗｗ

いくら極貧でもこれで一生終えるのかと思うと不憫だなｗ　ビチク〜

飢えた状態なら生米食っても美味く感じるらしいぜ 最近の犬猫は飽食状態で贅沢三昧
金持ちの家庭に飼われてる犬猫より底辺の人間様のほうがよっぽど酷いもの食ってるよ

生活レベルを比べると・・・　犬・猫>>>>>>>>ビチク52歳爺　

可哀相ｗｗｗ　

カモン！　カモン！

おいダサイパンツ写メカモーン！早く早くカモーン！爆笑！さすがに傷ついたか？？カモーン！爆笑
おまえはいい暇つぶしになるよ カモーンカモーン！キチガイ野郎、早く写メカモーン

↑　あ　犬・猫より劣るビチクさんｗ　随分コーフンしてるねｗ　他スレでなんかあったの？ｗｗｗ

よ　ビチク　今日は暖かいと言うか暑かったな
電車も冷房入ってたな

今日の食事

朝　コーンビーフサンド・プロセスチーズ・野菜サラダ（ドレッシング）・牛乳・グレープフルーツ四分の一個
中間　プロテイン30グラム
昼　焼肉（ロース）・ビビンバ・ナムル・キムチ・ワカメのスープ
夕　プロテイン30グラム
夜　チキン南蛮・モヤシ・キャベツ・味噌汁（つみれ・豆腐）・子持ち昆布・ご飯（中碗）

今日は昼飯食いすぎだな
ところでビチクよ　カツオの水煮フレークって旨いの？


そうそうまたまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

>>5
これは、ありかも

朝。ランチパック「チキンナゲット」
昼。お好み焼き、ヤキソバ、野菜炒め、ヤキメシを彼女と半分づつ、
夜。ニンニクと豚肉の野菜炒め、サラダ、ご飯、豚汁、で近くの居酒屋で野球観戦して、たらふく食って飲んで帰ってきた

これが男の食事だ マヂキチ大学生とビチク！

↑
炭水化物取り過ぎやん
男の食事って言うよりおデブの食事やな〜w
つか俺消えた直後に現れるのやめてや〜
ちょっとでええから間置いてや〜

暇やねんからええやん！！野球も勝ったし！うまい酒飲めたし！てかデブの食事でも太らんからええねん

↑
ならビチク連呼厨の相手したってや〜
ガチホモ友達いてへんみたいやからw

太らんくても病気になる場合あるやん
朝メシ増やして夜減らし〜

↑なんかおまえいい奴やな！笑
明日朝ばりばり食べるわ！飲み過ぎて目があかへんしビチク連呼マヂキチはまた明日相手したろ、ガチホモ待っとけよ

↑
期待のルーキーやなw
ガチホモ構ってほしーてしゃーないみたいやから
今日もガッツリ構ったってーや〜www

>>632-637　

ビチク52歳爺〜　一晩中1人でこれ書いてたの？ｗ　52歳でこうはなりたくないなー　
哀れビチクｗｗｗ

チラシのポーズ　カモン！　カモン！

↑
ガチホモおはよう〜
んじゃお前もビチクの自演やなw
つか大学生なら春休みやろ？
夜中にきーや
なんで主婦みたいな時間帯に来るん？

↑ビチク52歳爺　反応早いねｗ　今か今かとジリジリしながら待ってたの？ｗ　何回もクリックした？ｗ
待たせてごめんねぇ〜　お詫びの印に

またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

爺も変な偽関西弁で自演やってないでチラシのポーズ　ハヨ　


カモン！　カモン！

ビチク〜ｗｗｗ

カモーン！！！

↑
待ってたわけやあらへんで〜w
ガチホモは自意識過剰やなwww

↑ビチク〜　徹夜で待ってたくせにぃ〜　照れるなよｗ

なんか今一話題がないので音楽の話でも

ダフトパンクの新譜がもうすぐ発売になるらしいよ
彼らもうベテランの域だけど派手派手なステージ演出は有名だよね

http://www.youtube.com/watch?v=y2fHQs_HG6Y

去年のauのクリスマスのCMにも使われてたよね

http://www.youtube.com/watch?v=uuuAXX2Nc8U

Alive2007ってアルバムは中々いいよ　グラミーも受賞したし

ビチク52歳爺も近藤マッチとかピンクレディばかりじゃなく色々チャレンジしてみてよ

↑
なんで話題提供するん？www
ここで音楽の話するんは
友達がほしいからやろ？w
つか素直にそう言えばええやんw

よう　キチガイ連呼おじちゃんｗｗｗ
ダフトパンクてｗｗｗｗ
おじちゃんまるだしやねｗｗ

いや一晩中孤独な自演しかやる事ないオマエを不憫に思って話題提供してやってるのに
オレに相手にして欲しくて徹夜で自演アピールとかされちゃ情も移ろうと言うものよｗ

>>644　「ダフトパンク」　早速ぐぐったみたいだなｗ　色々勉強になるだろ？ｗ

http://www.youtube.com/watch?v=HLhL8dK_rL8&feature=slpl

http://www.youtube.com/watch?v=t_p1HBJdcJo

ビチク〜　前に貼ったProdigyとSkrillex見てくれた？　
また後でお勧め貼るねｗ

↑
俺は自演ちゃうで〜
IDひとつしか使ってへんよ
あとの人はどうか知らんけど

あれ？
>>644と>>646ってビチク連呼厨の自演ちゃう？w

>>648

ウソ〜ｗ

>>650

キチガイを相手にしてはいけませんｗ

ビチクは毎日10個はID浪費するキチガイですよ

↑
うたぐり深いんはガチホモだから？おっさんだから？
どっちや？はっきりせ〜

>>651
わかりました

キチガイ 怖いですね

忠告ありがとう

ビチク連呼厨が複数のIDを使い始めた〜
こりゃビチク本人の可能性大やなw
つかスレ主ちゃうんか〜？

>>653

どういたしましてｗ






動揺するなよキチガイｗ

って感じで毎日自演やってるんだろ？ｗｗｗ

キチガイｗｗｗ

ID変えてみたｗ

>>632-637　

ビチク52歳爺〜　一晩中1人でこれ書いてたの？ｗ　52歳でこうはなりたくないなー　
哀れビチクｗｗｗ

チラシのポーズ　カモン！　カモン！

なんだかな〜
書き込みするだけで
スレ主の自演扱いって納得いかんわ〜

！！！
そうやったお年寄りは大切にの精神やった
ガチホモでおっちゃんのビチク連呼厨にも優しくしたらなアカン！

そうと決まったら
ビチク連呼厨について勉強するで〜

ビチク連呼厨 いつ仕事や学校に行ってるの？
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1339210981/

↑ビチク52歳爺〜　複数ID自演やらないの？ｗ　ID変えれば別人になれる2chは最高だなｗ

チラシのポーズ　カモン！　カモン！

カモーン！

ビチク〜ｗｗｗ

↑
そんなんやらへんで〜
別人になる必要ないやん

と飽きたから　外出するよ　ビチク52歳爺ｗ

オレのいない間、がんばって複数ID　1人劇場書くんだよｗ

あとで見てあげるから

カモン！　カモン！ｗ

いないあいだこれ見て闘志をぇ燃やしてねー
ビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

じゃーねーｗｗｗ

盛り上がってまいりました(´・ω・｀)

連呼厨が出かけたらスレ主現れるとか〜
おかしいやろ〜

まあ、ビチク連呼厨がビチクのことが大好きでたまらないということだけはわかったｗ

おまえら、仲良くやれよｗ

>>664、>>665

ヤッホー　ビチク52歳爺〜
オレがいないと書かないんだなｗ　つーことは普段はオレに向けて書いてるわけだなｗ

今日の食事

朝　ハムサンド・プロセスチーズ・野菜サラダ（ドレッシング）・牛乳・グレープフルーツ四分の一個
昼（外食）　シーフードスパゲティ・ベーコンと野菜のスープ・シーザーサラダ・アイスクリーム
夜　おろしハンバーグ＆温野菜（ブロッコリー・人参など）・黒豆煮・タコのサラダ（ドレッシング）
　　ベジタブルスープ・漬物・ご飯（中碗）
その他　クリームソーダ・ブラックコーヒー3杯

いやー今日は暑かったねー
極端すぎてシャレにならんな

またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

爺も変な偽関西弁で自演やってないでチラシのポーズ　ハヨ　


カモン！　カモン！

ビチク〜ｗｗｗ

カモーン！！！

↑おまえビチクやろ？ダサイパンツはくなよ！複数のIDを操るビチク！！大学生の謎がとけたよ、自ら自分の事を呼びかけ釣をしてる馬鹿なマヂキチ！でガチホモ！

どうせまた俺がビチク扱いになるんやろ？はぁいー僕がびちくなりよーマヂキチ君ー！ストレス溜まったら大学生「ビチク」をイジメに来るよーばいばい！

なんかいつもコーフンして下品なカキコばっかりでうんざりだな
オレは自分の事とビチクの事しか書いてないのに・・・
あーひょっとしてビチクのホモダチか？　ビチクは女装もこなすらしいからなｗ
まー気に入らなければスルーで頼むよ　

またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

確かに自分の事とビチクの事しか書いてないな！！
俺ビチクちゃうし、俺が腹立つ事が君からしたら謎やわな…
それは素直にごめんなさい

おまえら、仲良しで裏山だなｗ

俺はおっちゃんおもろいから書き込んどるだけやで〜w
正直ビチク扱いされるのにはうんざりやけど
お年寄りは大切にの精神で接することにしたで〜

↑そりゃ誰もビチクなんて呼ばれていい気はしないわな〜ｗｗｗ
なあ　ビチク52歳爺よｗ


またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

ここ、キャラの宝庫だなｗ

電車男に続く映画化第二弾に向けて、せいぜい頑張ってくれｗｗｗ

やっぱりタイトルはストレートに「ビチク５２歳爺」かな
「チラシのポーズカモン！！」も捨てがたい

映画タイトルは「謎の関西人」で頼むわ！俺主演で本物のビチクを見つける話しでオッケーやろ？？

イヤイヤ 小人爺 で決まりやろ
電車男に対抗するには小人爺や

>>676
どや？　貧弱ガリガリお笑い小人爺　ビチク52歳爺よ

気に入ったか？ｗ

映画とかいらんしw
つかビチク連呼厨はなんでビチク連呼しとるん？

↑今更とぼけるなよ　ビチク52歳爺〜　かわいい爺だな　オマエｗ

>>679
ところでビチクよ　今日の一日一食飯は何？　サバの水煮とキャベツか？ｗｗｗ

↑
どうしても俺をビチクにしたいみたいやな
それどうにかならんのか〜？
話にならへんやん

>>682
ビチク〜　今日は夜間の清掃のバイト行かないのか？　土曜日は休みなのか？
あーチラシのポーズID付きで晒せや
貧弱ガリガリお笑い小人体型じゃなければビチクではないという証明になるぞｗ
でも無理だろ？　ビチクｗｗｗ

さてー　飽きた　CDでも聴いてねるかー　またなー　ビチクｗｗｗ

またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

爺も変な偽関西弁で自演やってないでチラシのポーズ　ハヨ　


カモン！　カモン！

ビチク〜ｗｗｗ

カモーン！！！

↑
あほくさ！
そんなん一日一食のスレ主に言えや

↑やっぱり無理だよね〜ｗ　じゃーねー　バイバイ　ビチク52歳爺〜ｗｗｗ

‖。oＯ（寝るのはや！やっぱ主婦なんかな）

キンキキッズヲタの主婦だよ
有名だぞｗ

>>688
やっぱ関西のキチガイ光一ヲタなんか！？

ビチクビチクってビチクって人に何か嫌がらせされたからから仕返ししてるの？
純粋に朝昼抜きダイエットについて話したいのにこんなんんじゃできないよ

↑ビチク〜www ID変えて自演お疲れ様w
ブルーレイ観てた
しかしオマエ飽きないなw
おやすみ〜w

>>691
光一様のブルーレイなんだろｗ
キモッ

↑おはよー　ビチク52歳爺〜

純粋に朝昼抜きダイエットについて話したいのにこんなんんじゃできないよ
純粋に朝昼抜きダイエットについて話したいのにこんなんんじゃできないよ
純粋に朝昼抜きダイエットについて話したいのにこんなんんじゃできないよ

いつものように恥かしい自演乙ｗｗｗｗｗ

つーかオマエもう自演ばれても恥ずかしさ感じないようになってるだろ？

それって道に落ちてるもの拾って食っても恥ずかしく思わないのと同じだぞｗ

人間としてオワットルｗ

つーことで　ビチクよ

チラシのポーズ

カモン！　カモン！　カモン！

おばちゃんおはよう〜
ジャニのことはよう分からんけど
KinKi Kidsやったら剛のが好きやな〜

↑ビチク　いつもの事ながら反応速いなｗ　オマエ24時間監視してんのか？ｗ

さてー今日も他スレで頑張るか〜ｗ

またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

爺も変な偽関西弁で自演やってないでチラシのポーズ　ハヨ　


カモン！　カモン！

ビチク〜ｗｗｗ

カモーン！！！

>>694

おーい　ビチク52歳爺〜　前に他スレで書いてたの見つけてきてやったぞ〜

http://www.youtube.com/watch?v=ZrxJsWiOmnY

杉山清貴&オメガトライブ


こーいうのってなんつーの　やっぱ52歳の世代の音楽なんだろうな



ダセェｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ビチクは杉山清貴&オメガトライブほ他はどんなの聴いてるの？
たまにはまともなカキコしろよ
52歳爺〜ｗ

↑
自意識過剰やなw
ダ板だけが2chやないんやで〜
他板見てても新着入れば分かるやんwww

KinKi Kids世代がもうおばちゃんやんwww

KinKi Kidsもすきなのか？　ダセェｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

オレのお勧めは前に貼っておいたけど一応貼りなおしておくね

http://www.youtube.com/watch?v=HLhL8dK_rL8&feature=slpl

http://www.youtube.com/watch?v=t_p1HBJdcJo

ビチク爺も70年代歌謡曲ばっかりじゃくてたまにはAKBとか聴けば？ｗｗｗ


カモン！　カモン！

ビチク〜ｗｗｗ

カモーン！！！

↑
ビチク連呼厨がKinKi Kidsヲタなんやろ？www
あっちのスレにそう書いてあったで〜www

ちゃうちゃう　それはオマエ　ビチクはKinKi Kidsヲタｗｗｗ

つーかビチクよ　ここスレチばかりだな

純粋に朝昼抜きダイエットについて話したいんだろ？

書けよｗ　純粋に朝昼抜きダイエットについて

オレは一応食事内容とか体のアップとかダイエット関係のカキコ続けてるに

オマエはなんかオレのカキコの自演でちゃちゃ入れるだけだよね

オレが書くの一日中待ち構えてるしｗ

やる気がないなら去れよ爺ｗ

クズ〜ｗｗｗ

俺一日二食やからな〜
あ、でもビチク連呼厨も三食食ってるからスレチじゃね？

オレは発展途上なのだよ

まーオレは地道にダイエットについて書くよ

荒らしたければ荒らせばいけど、24時間監視体制も疲れるだろ？

そんな事で消耗しても残念ながら痩せないぞｗ

ま　キチガイはスルーな

http://imepic.jp/20130301/813040

爺も変な偽関西弁で自演やってないでチラシのポーズ　ハヨ　


カモン！　カモン！

ビチク〜ｗｗｗ

カモーン！！！

↑
まともな意見書いても
ビチク連呼厨がビチク連呼して自演扱いするやん
つかお前がどっか行けば人も増えるんじゃね？

増えん増えんｗｗｗ
　
人を増やしたならまず謙虚な心と我慢強さ、粘り強さを持つ事が大事だぞビチク

安易に人を集めようと自演による釣りに走るから結局最後はスレが荒廃する

自演はアラシを呼ぶのだ


しかし一つだけ人を増やす奥の手がある

それは・・・・




ビチク〜　チラシのポーズを晒す事だ

カモン！

カモン！

チラシのポーズカモン！

ビチク〜ｗｗｗ

なんかまた飽きた　ここにいてもダイエットの話題ないし　出かけるわ
またなー　カモン！　カモン！

おばちゃん病気みたいやから
そっとしといたろ(心の声)

あー(´・ω・｀)麦茶うま

>>709、>>710

ビチク52歳爺〜ｗｗｗ　帰ってきたぜぃ〜ｗｗｗ


カモン！

カモン！

チラシのポーズカモン！

ビチク〜ｗｗｗ

今日もがんばるぞ(´・ω・｀)

↑こいつビチクです。　相手にしてはいけません。　キチガイです。


ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
身長155�p、体重40�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

麦茶うめえ(´・ω・｀)

↑ビチクです　この人

またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

ビチク〜

チラシのポーズ

カモン！

カモン！　カモン！　カモン！

寝る(´・ω・｀)

おはよー　ビチク52歳爺〜

すっかり暖かくなったな
コンブ食ってるかい？　キャベツ食ってるかい？


またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

ビチク〜

チラシのポーズ

カモン！

カモン！　カモン！　カモン！

今日もがんばるぞ(´・ω・｀)

ビチク52歳爺〜　元気？
なんかオマエ他スレで色々可哀想な事になってるらしいなｗ
まー人生山あり谷ありだ　ガンバレよｗ


またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

ビチク〜

チラシのポーズ

カモン！

カモン！　カモン！　カモン！

ダイエットしているときに、しっかり食べてないと、
リバウンドして、逆に太りやすくなったり、体をこわしたりするよ。
http://weight-down.kym15721.com/index/tabemono.html
痩せやすい食材を選んで、食べるようにしたら？

ビチク連呼さんに質問ですなんでビチク連呼してるんですか？

あなたの写真見ても太ってる訳でもないし…何で太ってもないのにこのダイエット欄に来るんですか？

毎日ビチクを呼びかけてる理由教えていただけませんか？？

↑何言ってのビチクｗ　バカじゃね？　キチガイじゃね？　155�p貧弱ガリガリお笑い小人爺じゃね？

下らん事書いてないでビチクよ

チラシのポーズ　カモンカモン！！！

またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

なるほど…。ちょっと気になっただけなので！失礼します。

ビチク52歳爺(´・ω・｀) よ
逃げたのか？　クズ〜ｗｗｗ
関西弁の変な自演やらないの？　やらないの？　自演やらないの？


またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

ビチク〜

チラシのポーズ

カモン！

カモン！　カモン！　カモン！

ビチク52歳爺(´・ω・｀) よ
逃げたのか？　クズ〜ｗｗｗ
関西弁の変な自演やらないの？　やらないの？　自演やらないの？

ビチク52歳爺(´・ω・｀) よ
逃げたのか？　クズ〜ｗｗｗ
関西弁の変な自演やらないの？　やらないの？　自演やらないの？


またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

ビチク〜

チラシのポーズ

カモン！

カモン！　カモン！　カモン

暇な奴だなあ…。

ビチク〜 カモン〜 逃げビチク カモン チラシのポーズ カモン

私には合ってるなー
朝食べると胃が活発になって１日食べちゃう。
朝昼抜くと食べなくて良いモードになる。

↑ビチク〜　それって女のマネか？　52歳爺〜　　変態キチガイ爺ｗｗｗ



またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

ビチク〜

チラシのポーズ

カモン！

カモン！　カモン！　カモン

>>729
ですよねー(´・ω・｀)

ビチク(´・ω・｀) 52歳爺〜

カモン！　カモン！

自演一人劇場カモン！！！

キムチ食べました(´・ω・｀)

今日は2時位に食べちゃったらそこからお腹すいて
ポッキーやら味噌汁やら小さい丼まで食べちゃった。
反省。

>>733、>>734
ビチク52歳爺〜　その自演はつまらない
155�p39�s貧弱ガリガリお笑い小人爺よ
その自演はつまらない



またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
いつも同じだと飽きるから違うのアップしておいたよ
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

ビチク〜

チラシのポーズ

カモン！

カモン！　カモン！　カモン！

夜食べすぎちゃった(´・ω・｀)反省

「インナーマッスルと身体の変化」について研究しています。

・美容
「太りやすい」「脚太」「むくみ」「O脚、X脚」「猫背」・・・等
体型、体質に関する問題。

・スポーツ
「黒人と日本人の身体能力の差」「伸び悩み」「才能の壁」

上記の事に興味がある方は是非私のホームページを覗いていって下さい。
少しは役に立つと思います。

http://sinsoukinkenkyujo.web.fc2.com/index.html

やべ(´・ω・｀)食べ過ぎた…

↑ビチク52歳爺〜　びびって　びびって　食べられないくせにぃ〜ｗｗｗ

またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

ビチク〜

チラシのポーズ

カモン！

カモン！　カモン！　カモン！

まあいいか(´・ω・｀)

↑ビチク〜　逃げたの？　キチガイ自演やらないの？　カモン！　カモン！

おやつはキムチにしよう(´・ω・｀)そうしよう

↑ビチク52歳爺〜　キムチで飢えを我慢してるのか？ｗ　ペプシの水割り飲んでるかい？ｗ


またまたアップしておくねビチク52歳爺〜
心を乱さないでねｗ
もう少し暖かくなったら新しく写真撮ってアップするよ

http://imepic.jp/20130301/813040

ビチク〜

チラシのポーズ

カモン！

カモン！　カモン！　カモン！

キムチうまい(´・ω・｀)

↑もう上げるなキチｶﾞｲ
一人で日記でも書いてろ
不愉快

>>744
ビチク52歳爺　キチガイ反省しろ

刺身こんにゃく食べた(´・ω・｀)

↑ビチク　キチガイ乙

ビチク〜　逃げたの？　逃げたの？　ビチク〜

新しいの撮ったからアップしておくよ
イメピタは広告ウザイから新しいアップローダーに変えたよｗ

http://fast-uploader.com/file/6919650755800/

で、ここのスレ主は痩せたの？
俺は夜だけ食う、炭水化物抜きで2週間で5キロ痩せたけど

↑ビチク〜　そんな事やってるから貧弱お笑い体型になるんだよ〜

>>750
それが色々と食べてまして…(´・ω・｀)６ｋｇ落としてから現状維持
ちゃんとやらなきゃ

↑ビチク52歳爺〜　155�p39kg　貧弱ガリガリお笑い小人爺〜ｗｗｗ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
構ってほしかったら　チラシのポーズ　カモン！　カモン！ｗ

ビチク(´・ω・｀)52歳爺〜　155�p39�s　カモン！　カモン！

どうしたビチク(´・ω・｀)52歳爺〜　逃亡か？ｗｗｗ　カモン！　カモン！

今日からキッチリ朝　昼抜く(´・ω・｀)がんばる

↑ガンバレビチク52歳爺〜　違法ダウンロードは泥棒だぞ〜
155�p39�s　貧弱ガリガリお笑い小人爺〜

ビチク52歳(´・ω・｀)爺〜　逃げたの？　逃げたの？　カモン！　カモーン！

ビチク〜　一人二役自演　カモン！　カモン！

ビチク52歳(´・ω・｀)爺〜　
一日一食頑張ってるかい？　ペプシネックスの水割り飲んでるかい？
コンブ食って飢えを凌いでるかい？　スルメは緊急避難的かい？

全額日払い+自由出勤の派遣☆
http://jewels-haken.com/

>>729
省エネモードになっちゃってる証拠なのでは？

↑ビチク52歳爺〜　おはよー　自演乙〜　キチガイ爺ｗｗｗ

ビチク〜　一人二役自演再開　カモン！　カモン！

ビチク52歳(´・ω・｀)爺〜　
一日一食頑張ってるかい？　ペプシネックスの水割り飲んでるかい？
コンブ食って飢えを凌いでるかい？　スルメは緊急避難的かい？

新しいの撮ったからアップしておくよ
イメピタは広告ウザイから新しいアップローダーに変えたよｗ

http://fast-uploader.com/file/6919650755800/

朝食べないよりは逆に夜、食べないかな
いや、食べるけども

↑ビチクw

自演やれ〜

得意の自演やれ〜

カモン！

カモン！

カモン！

無理して朝食を摂る必要は無い、が、食べた方が体脂肪は燃える気がする。
いわゆる「基礎代謝」が額面通りになる気がする。気のせいかもしれん。

いやー食べ放題満喫してきましたわ(´・ω・｀)

↑ ビチクキチガイレスか？

レスが欲しいのか？w

チラシのポーズ

カモン！

カモン！

ビチク〜ｗ

新しいの撮ったからアップしておくよ
イメピタは広告ウザイから新しいアップローダーに変えたよｗ

http://fast-uploader.com/file/6919650755800/

朝、ダイエットヌードルか抜きにすると、五キロくらい２ヶ月くらいでやせるね(笑)

カモン！ カモン！ ビチク〜 カモン！

朝に砂糖コーヒー
出社後に微糖缶コーヒー
昼に微糖缶コーヒー
あとは仕事に集中で意外ともつな

↑カモン！ カモン！ ビチク〜 カモン！
キチガイ爺さん カモン！

朝昼ぬくと、飢餓になって余計食べる

たまに三食食べると一時的に体重が増える。
一食にしちゃうと体が省エネモードになっちゃうんだろうな。

だおーん(´・ω・｀)間食はスッパイマン

ウォーキングいってこよう(´・ω・｀)

>>777
カモン！ カモン！ ビチク〜 カモン！
キチガイ爺さん カモン！

チラシのポーズはよカモン！


自演の続きはよカモン！

高野豆腐でも食うか(´・ω・｀)

↑キャベツ食えよ

スルメは緊急避難的なw

このスレまだ生きてたんか〜w
スレ主もおばちゃんも相変わらずやなwww
またたまに覗きに来るわな〜
(o*･ω･)ﾉ))ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ!!

つかあれから大分経っとるけど
スレ主ちったぁ痩せたんか？w

でもっておばちゃんのいつものビチク連呼くる〜？www
↓

↑こいつがビチク52歳キチガイ爺ですw


ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
身長155�p、体重39�s、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファン

http://fast-uploader.com/file/6926596613749/

ビチク〜　　上の画像そろそろ消えるから新たにアップし直しておいたよ


これみてモチあげてね〜ｗｗｗ

>>782
おおお、おばちゃん早いな〜w
つか相変わらずやなwww

>>784
ヤッホー ビチク〜
朝からスルー出来ない悔しい爺乙ｗ

>>785
普通に話してんのに何言ってんだかw

ウォーキングいってきた　麦茶うめえ(´・ω・｀)

↑それはヨカッタな　ビチクｗ


http://fast-uploader.com/file/6926596613749/

ビチク〜　　上の画像そろそろ消えるから新たにアップし直しておいたよ


これみてモチあげてね〜ｗｗｗ

はぁ〜(´・ω・｀)麦茶うまいなー

>>789
ビチク〜
ペプシネックスの水割り飲まねーのか？w

カモン！

カモン！

カモン！

雨だからウォーキングいけない(´・ω・｀)

ウォーキングなら傘さすなり雨具使うなりでできるだろ！
対外的理由にかこつけてサボりたいだけなんだよな
そうだろ？

台風(´・ω・｀)暴風雨なのに…

>>793
ビチク〜
ペプシネックスの水割り飲まねーのか？w

カモン！

カモン！

カモン！

あああ！
お菓子と揚げ物食べちゃった(´；ω；｀)

↑うそつけ　ビチクｗ　　ビビリ爺〜　変態醜悪ガリガリコビト爺ｗｗｗ

>>795
今日一日ご飯抜きですね(´・ω・｀)

↑ビチク〜　　レスが欲しいのか？　自演乙〜ｗｗｗ

ははは(´・ω・｀)

>>799
ビビビ（＾◇＾）

二日に一食が丁度良い。

おなかへったけど朝昼はがまん(´・ω・｀)

今日は食べない。

>>802、>>803
ビチク52歳爺よ



レスが欲しいのか？ｗ





キチガイコビト爺よ








レスが欲しいのか？ｗ






自演



自演





カモン！

がんばってやせるぞ(´・ω・｀)

頑張って下さいね！密かに応援してます。
粘着キチガイに負けないで

がんばります(´・ω・｀)
粘着キチガイはあぼーんしてるから大丈夫です

一日一食なのにまだ痩せないのか？

ちゃんと実践できてない…うう(´・ω・｀)少しは落ちたんですが

一週間に一食でいいよ。

>>805、>>806、>>807、>>808、>>809、>>810

全てビチク52歳爺の自演乙〜ｗ






孤独な貧弱ガリガリお笑いコビト爺ｗ





レスないね





レスしてやるぞ〜ｗ

寝る前に白身フライ食べてしまった…(´・ω・｀)

ビチク52歳爺〜ｗ



一人芝居自演乙〜ｗ





キチガイｗ






誰にも相手にされない哀れビチクｗ




カモン！

今日はがんばるぞ(´・ω・｀)

テスト

>>814

155�p39kg　醜悪爺〜ｗｗｗ

ビチク52歳爺〜

レスが欲しいのか？

キチガイ爺〜（＾◇＾）

あついなあ(´・ω・｀)

↑キチガイ　あついのか？（＾◇＾）

麦茶飲む(´・ω・｀)

↑キチガイ　麦茶飲むのか童貞ジジイ？（＾◇＾）

今日はあついなあ(´・ω・｀)

↑キチガイ　今日はあついのか？（＾◇＾）

晩ご飯うまい(´・ω・｀)

今日はちゃんと朝　昼抜けた(´・ω・｀)体重落ちたぜ

↑キチガイ　今日も飯抜きがんばれよ〜（＾◇＾）

あー(´・ω・｀)麦茶うま

ゼロコーラ買っとこう(´・ω・｀)

コーラうめえ(´・ω・｀)

ビチクモチモチ（＾◇＾）

一日一食にしてから金が貯まるし体重は減る。

それはヨカッタな〜　ビチク〜（＾◇＾）

いいことずくめですね(´・ω・｀)