【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】4.5

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/28(水) 00:25:28.72 ID:h0zqdiqD

500 : （名前は掃除されました）＠転載は禁止 [sage] 2015/01/26(月) 16:25:53.27 ID:k7R89ez+
妻が一昨年の大掃除をきっかけに、断捨離に目覚めました。
断捨離中は頭にモヤモヤがかかっているみたい！とイライラしている感じはありました。
が、今は家も妻もスッキリとしています。

何より変わったのは妻が32キロも痩せた事でしょうか。
服も全部買いかえて、綺麗になり惚れ直しました。

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２～３キロと見間違えた
３２キロすごい、頑張る

345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/28(水) 11:21:03.41 ID:0I8A4TgH

風呂場でゴミ箱丸洗いしたよー！
可愛いゴミ箱なのに、今まで適当に使っててごめんねー！

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/28(水) 19:18:34.65 ID:cK2MqceY

>>345
わかる
綺麗にすると愛着わくよねw

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/28(水) 19:18:47.45 ID:G4TtAssQ

>>345
わかる
綺麗にすると愛着わくよねw

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/29(木) 04:08:38.21 ID:xsrXVlV4

>>344
32kgってホント凄いね

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/01(日) 14:50:44.21 ID:jIRsZHPA

15分に対する考え方が変わった。
「15分我慢しよう(動こう、片づけよう)」と思うと
けっこういろんなことができるね。
あと「細い人はよく動く」と言われると、動かなきゃと前向きに
考えられるし。
何かを否定することなく、モチベーションを上げられるって
いいね！

350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/05(木) 02:44:43.56 ID:nFFT+4KM

15分の我慢と思って掃除始めたら掃除機かけれた。
15分だけ我慢して勉強しようとしたら、
1時間近く勉強できた。
15分の力は偉大だー

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/05(木) 12:09:35.26 ID:Hj7UtGaU

体壊して仕事辞めてダラ生活、部屋も荒れて体重も増えまくった
さすがにまずいと思って掃除板読むようになり、ある程度部屋が整ってきて毎日旦那の弁当を作れるようになった
そしたら体重、体型が気になりだして痩せようと思いだした
いきなり走ったりしたら死にそうなのでとりあえずウォーキングと筋トレだけだけど、1年かけて元の体重に戻せるように頑張る

352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/06(金) 14:27:54.40 ID:6qPKnZXO

>>350
掃除機かけられたね

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/06(金) 18:35:38.94 ID:IA52xEJM

>>352
時代の変化についていけない老人乙

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/07(土) 04:01:42.63 ID:nIXuecJE

掃除っていい運動になるよね

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/07(土) 07:13:01.79 ID:f9dFyeyB

やっぱ掃除だよね
頑張って運動したくない、今は

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/07(土) 13:12:17.77 ID:Eb/wTPAj

>>353
ただの低脳か…

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/07(土) 17:21:24.02 ID:XldANuRZ

>>352の言葉も、正しくないよね

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/08(日) 13:25:34.33 ID:6Dy11+qh

>>357
バカか

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/08(日) 13:45:45.53 ID:FS+8w9Vs

>>356
>>358
低脳でバカ

352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2015/02/06(金) 14:27:54.40 ID:6qPKnZXO
>>350
掃除機かけられたね

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/08(日) 15:57:35.70 ID:2a0p+/b0

掃除しよう！

361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/08(日) 22:22:28.51 ID:6Dy11+qh

>>359
恥ずかしいヤツだな
小学校からやり直せよ

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/09(月) 00:55:17.79 ID:bxkepMOY

>>361
２ちゃんではクールな秀才の振りして書き込んでるんだろうけど、ただの汚部屋のデヴでしょ。
こんなスレに居るんだものw

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/09(月) 01:21:59.86 ID:fq+uiFW5

>>361
汚部屋小学校

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/09(月) 02:01:21.62 ID:NSABIFvV

>>362
バカはしつこいんだな

秀才ってw
常識レベルだから

365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/09(月) 02:09:08.64 ID:kOijMkcz

みなさん心も綺麗にしましょうよ

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/09(月) 02:12:24.41 ID:ql+vid8Z

とりあえず、掃除したり、勉強したり、
15分でもいいから
こまめに動くようにしてから２キロほど痩せた。
やっぱりそういう基本的なことって大事かも。

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/09(月) 10:08:18.97 ID:Tkj+iazq

そういや工藤静香がとにかく家でゆっくりしてることが無いとか言ってた
家事とか全部終わっても何かしてないと気が済まないみたいな

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/09(月) 12:00:28.81 ID:5HTzlmjb

玄関タイルをデッキブラシで小一時間かけたら、手にマメが出来た
でも一段階、玄関が明るくなった

しかし、外の赤土のあとが完全には落ちなくて…
誰か落とし方教えて

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/09(月) 13:50:34.81 ID:Oat7v0T7

>>367
磯野フネさんみたいだな

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/09(月) 15:11:17.69 ID:BiTQ0/q5

痩せたら「暇だから掃除する」とか「暇だから運動する」とかいう
やばい選択肢が出来るようになった
痩せるのやばい…動くことが全く苦じゃないのやばい…
部屋キレイ…無駄なものが室内にも体内にもないのやばい…
ただご覧の通り頭はよくならなかった…語彙やばい…

371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/09(月) 16:12:58.47 ID:KwqFUQuq

>>370 ヤバさはヤバいくらい伝わる...

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/09(月) 17:21:17.14 ID:xtAKnUdd

>>370
最後ワロタ
よかったじゃないか

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/10(火) 18:11:32.37 ID:5WKw1kQA

>>370
良いではないか
自分を客観的に見られる370良いし、なんかカワイイ

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/11(水) 17:48:45.24 ID:VgCqTXix

休みの日は５枚100円の雑巾1枚で、もう捨ててもいいやと思えるくらい汚れるまで掃除する習慣を作ってみた
今日で1袋使い切ったけど休みの日が待ち遠しくなるようになったよ
掃除気持ち良い！体重もどんどん減ってきて更に気持ち良い！

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/11(水) 19:19:50.24 ID:AjRswa/I

雑巾は使い捨てがいいね
洗うのも面倒だし

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/11(水) 20:16:21.74 ID:5APTrQsx

面倒という気持ちを捨てないと痩せないよ

面倒という気持ちと体重は相関関係があると思う

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/15(日) 22:47:43.81 ID:BpnQnOGv

>>376
うざっ

そういう嫌味を言う気持ちを捨てないと日本人じゃないわ

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/15(日) 23:54:08.05 ID:SMCctTAI

>>377
お前チョンだろ

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/16(月) 04:13:53.35 ID:rmBPrqIw

松居一代が証明してるね

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/16(月) 15:07:39.32 ID:0ydnZDLX

松井さんは家にいる時は全裸らしいけど本当だろうか

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/17(火) 14:33:54.76 ID:DVopENTK

松井さんって普段は家政婦さんが掃除してるんでしょ？

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/18(水) 06:38:40.32 ID:JX5xTOQY

ケチだから家政婦とかは雇わないらしいよ

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/19(木) 10:49:01.04 ID:Rk6+YP4E

てす

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/20(金) 10:18:34.29 ID:tTNg+8LU

なんでそこまでしてダウンしないんだろう
松井さんの体力が欲しい

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/20(金) 20:01:45.38 ID:xNVRnYRW

フィリピーノの家政婦さんと揉めてたよ

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/21(土) 11:42:28.22 ID:A4bfQnpG

303 （名前は掃除されました）＠転載は禁止 sage 2015/02/15(日) 16:04:19.37 ID:yn5dnJo2

女優：三浦理恵子さん
女性下着広告カタログより
「毎日続けられる方法を探すのがベスト。
私は朝、起きてます最初に窓をぜーんぶ開けるんです。
夏だろうが冬だろうが、雨だろうが雪だろうが（笑）。
そして掃き掃除と拭き掃除。運動にもなるし、部屋も綺麗になるし、
気持ち良いし一石三鳥。なによりも毎日のリズムが出来てくる。
どんなに忙しくても「自分はこれだけは続けてる」って思うと
気持ちが楽になれるんです」

だって「今日運動できなかった～！」っていう罪悪感があるより、
「今日もお掃除したから大丈夫」って思えた方がいい。（略）

罪悪感を持つ暮らしをしないコツという感じで書いてあった。格好良かった。

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/21(土) 19:28:49.30 ID:ZVXDZapt

三浦理恵子かっけえ

388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/21(土) 21:07:31.59 ID:HsR/IQW3

三浦理恵子嫌いだったけど、尊敬～

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/21(土) 22:10:26.70 ID:x4tBjQ8a

はっきり言って運動よりも難易度が高いと思うわ

こういうことが出来る人ってのは結局凄い能力がある人なんだよね

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/25(水) 20:53:56.99 ID:Cg2St1nc

三浦理恵子たしかに痩せてるね

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/27(金) 15:27:35.28 ID:SFZFceYT

掃除って気持ちいい汗かくよね

392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/27(金) 16:39:46.81 ID:Q2tJ+uxf

引越をして不要な物をすべて処分した結果、
部屋はいつもきれいで、
２キロ痩せた
今、４３キロ

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/10(火) 18:36:20.02 ID:2gbSbd+9

三浦理恵子、その掃除のときの服装はどんなんだろう？
寝間着を着替えてからやると思うと面倒だなと思ってしまう。
でも、窓開けたら、あいついつまでも寝間着で掃除なんかして…ってのが丸見えになってしまう。