ユアシェイプでお手軽にダイエット！7ランジ目

公式サイト
【ユアシェイプ　フィットネス・エボルブ】
http://www.ubisoft.co.jp/ys/

北米インサイドによる特集動画
http://www.nicovideo.jp/watch/sm12871344

2010/12/9 発売中 　『ユアシェイプ フィットネス・エボルブ』 Kinect専用 5880円
2011/12/15 発売中 『ユアシェイプ フィットネス・エボルブ 2012』Kinect専用 5880円

●前スレ
ユアシェイプでお手軽にダイエット！6ランジ目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1326540159/

●過去スレ
ユアシェイプでお手軽にダイエット
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1291726643/
ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1292465832/
ユアシェイプでお手軽にダイエット！3ランジ目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1294410631/
ユアシェイプでお手軽にダイエット！4ランジ目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1302216743/
ユアシェイプでお手軽にダイエット！5ランジ目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1317484994/

★公式より★
プレイヤーの動きを手足の関節単位で計測するKinect センサーにより、自分の姿を画面上にリアルに再現。
動きをつねに計測し、プレイヤーの動きとトレーナーの動きにズレがあるとすぐに察知し、それに合わせた指示が行われます。
家にいながらにして、トレーナー(本物)とマンツーマンのトレーニングをしているかのような、高い運動効果を得ることができます。

WiiFit以上の効果は期待できそう(併用すれば効果up?)

【参照動画】
http://www.nicovideo.jp/watch/sm12979789
http://www.nicovideo.jp/watch/sm12979988
http://www.youtube.com/watch?v=iH-cCQ4jhZM
http://www.youtube.com/watch?v=DMYdpv_s2h0

【Q&A】
Q1. 2人でできる？　
A1. 2人同時プレイは出来ません。ネット対戦も出来ません

Q2. DLC無いの？
A2. 現在出ているDLC（ダウンロードコンテンツ：新メニューの配信）は海外版のみ。
　 日本版ではダウンロードできません
　 2012は日本版でもダウンロードできます

Q3. どれくらいのスペースが必要？
A3. テレビから1.8ｍ離れて、そこを中心に両手ひろげて回れるくらいの空間が要る。
　　6畳でプレイしてる人もいます
　　テレビもなるべく大きくて、HDMIケーブルがつなげられる奴がいい

Q4. 足音とか気になる
A4. ヨガマットやホームセンターで売ってる組み立て式のコルクマットや
　　スポンジマットを敷いてプレイしている人もいます。

Q5. 無印の体力テストって毎回やらなきゃいけないの？
A5. 一番最初の能力測定テストだけやってやめるとテストを2回受ける事になるので注意！
バテるとは思いますが頑張って何かのミッションをクリアしてセーブ（自動）してください。
スキン変更でもセーブは可能です。

Q6. いつ終わるの？
A6. トレーニングメニューは提示してくれますが、どのトレーニング選ぶか、それをどれくらいやるかは自分次第
　　止めたくなったら終わりましょう。
　　※ミッション途中だと自動セーブされないので注意

Q7. 休憩が短すぎて辛い
A7. プレイエリアから出るとトレーニングがストップするので休憩できます
　　左腕を斜め下にむけて、画面を切り替えても休憩できます
　　○　 このポーズ
　 /( ))　
　　 ||　　右手はきをつけ、左手は6時40分方向にまっすぐ伸ばす

Q8. 世界中のカロリー消費ランキングが見れるの？
A8. それは海外版です。無印・2012共に日本版にはその機能はありません

Q9. xboxライブに繋いだ方がいいですか
A9. ユアシェイプのパッチだけでなく、本体のパッチも時折出るので繋げておいた方が良いです

Q10.xboxライブに繋ぐと良い事ありますか
A10.(1)実績解除したときに、xbox.comのマイページに日付が記録される
　 ※接続してる時に解除しないと何時解除したか記録されない
(2)DLC（ダウンロードコンテンツ：新メニューの配信)や体験版のダウンロードが出来る

●何が必要なのかわからない人用
あまりゲームに興味がなくて他のソフトの購入予定がないのであれば、

Xbox360 4GB(ゲーム機本体)+Kinect(センサー)のセット
http://www.amazon.co.jp/dp/B0042VIZLE
　　　　　　　　　　　　＋
ソフト（ユアシェイプ フィットネス・エボルブ)
http://www.amazon.co.jp/dp/B0045UB5BO
または（ユアシェイプ フィットネス・エボルブ2012)
http://www.amazon.co.jp/dp/B005TESJD2

これだけでユアシェイプがプレイできます。

Xbox360本体についての詳しい事は、
大型店舗（ビックカメラ）などの店員などに聞くといいと思います。

●ゲームをまったくしないので、何と何を買えば出来るのかよくわからない。

現状での新規のユーザーの選択肢として、
・Xbox 360 4GB + Kinect
・Xbox 360 250GB + Kinect (スペシャル エディション)
の2通りの購入方法があります。

※2011年10月13日より期間限定でユアシェイプとKinectアドベンチャーが同梱された
Kinectバリューパックが発売されたので在庫が残っているならばこちらがお得です。
http://www.xbox.com/ja-JP/xbox360/consoles/kinectvaluepack

参考リンク
さぁxbox360を買いにいこうか！！四百九十二台目！！
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/gsaloon/1343731174/
さぁxbox360を買いにいこうか！！@wiki 　　　　　　
http://www25.atwiki.jp/get360/pages/37.html

xbox360マーケットプレイスにてKinect専用ソフトの体験版が多数配信されていますので
色々試してみたい方は250GB版をオススメします

●Your Shape Center（海外版のみのWeb連動機能。日本版では非対応）まとめ
・消費カロリーを累計や期間毎（日・週・月・年）に閲覧できる
・日毎の表示ではカテゴリー毎（パーソナルトレーニング、フィットネスクラス、ジムゲーム）の
　プレイ時間と消費カロリーを閲覧できる
・期間と消費カロリーを任意に設定し、自分なりの目標となるゴールを作ることができる
・消費カロリーを任意に設定し、達成までの期間をフレンドと競い合うチャレンジができる
・サイト登録済プレイヤーの消費カロリーランキング（世界・国別・性別）を閲覧できる
・総消費カロリー他いくつかの項目をフレンドと比較して閲覧できる
・オフィシャルチャレンジに参加できる（現在まで未開催）
※ゴール、チャレンジ、フレンドとの比較はゲーム内マイプロフィールにも表示される

●無印海外で配信済のDLC（海外版ソフトのみ使用可能。日本での配信については未定）
Toned Body (320MSP)
Cardio Boxing: Platinum (400MSP)
Bundle: Toned Body & Cardio Boxing: Platinum (560MSP) ※上2つのお買い得セット
New Year, New You (400MSP)
Dance Workout: Bollywood (400MSP)
Bundle: New Year, New You & Bollywood (560MSP) ※上2つのお買い得セッ

対応ゲームでの消費カロリーがチェック出来る
「Kinect PlayFit」（2012のみ対応）
http://www.xbox.com/ja-JP/kinect/kinect-play-fit

※現在、2012での消費カロリーはゲームを始めてからキネクトセンサーに見失われるまでの
　消費カロリー分しか加算されないようなので注意




以上テンプレ　次はランジよ！

>>1乙!!
暑いけどガンバロー

バックインシェイプを毎日、後はトーニングとアプスを中心にやってるけど、

おすすめの組み合わせある？

>>1おつおつ！
普段から定期的に運動してる方だけどマンネリ化してきたから、これ買ってみた。
これ最高だな！

>>1
超乙！

>>8
アブスはシェイプ＆バーンじゃないほうを
筋トレとしてやってるってこと？

>10
アプスは100％とシェイプバーンを交互にやってる。
強度２だけやってる

強度３はあまり負担にならないよう抑え気味

買って5日目ぐらいだけど今日は
外30分ジョグ
ウォームアップ　フララ7kcal、ハリケーン11、バルーンポンプ14、ブロックブレイカー23、デリケートバランス4、
アブス　シェイプバーン4　52kcal、
トーニング（2.5kg*2無酸素）ビルドアップ1,2,3,4　55kcal
クールダウン　ヒップホップ2、入門、練習　111kcal
ユアシェイプのみで計277kcal

目標体型はボクサー体型になれたらいいなー。

今さっき終わったとこ。
シェイプ・バーンの５週目　→　トーニング（強度3）　→　クールダウン

500ｇだけ落ちたぜ

今日の成果は
シェイプ・バーン（５週目）→バック（背筋）シェイプの強度3　→ヘルスケアのシニア（強度1）　→クールダウン
これで約１時間、500ｇ落ちましたぜ、、

そんだけ動けるんなら
そもそもやる必要ないだろｗ

強度3とかやったことないわ、すげーな。
やるときは15-30分/一日80-170kcalくらい、ただいま135日目だけど10kg絞れた。
ほんと上見るとすさまじくてめげそうになるから見なかったことにするw

>>14
シェイプ・バーンってDLCですよね？BPMはどれくらい？これだけで何分？
>>15
何かスポーツやってての強化トレとしてもユアシェイプは優秀だと思うよ
あと筋トレはハマると中毒性あるし、実績もモチベ維持になるね

>>17
シェイプ・バーンは全８週のプログラムで、全て強度が２
有酸素運動中心よ。
週に３回はすればいいから、モチベ維持にも良いよ。

>>16
135日で10kg絞れたあなたに私は脱帽ですよ。
まだ再スタート始めて40日目くらいですが1kgぐらしか体重落ちてないよ
ぴよこぴょこ増減しやがる
ダイエット板見ながらモチベ維持してるけど

ブロックブレイカーをアンクルつけながら毎日25分ぐらいやってたら体ひきしまってきた

>>19
去年12月末から初めて、サボった期間入れると8ヶ月、実際やったのは135日だったりする
体重は1〜2kg弱/月落ちるくらい？のスローな感じだった。てか鍛わってる人でも似たペースで絞れるのね。

>>21
週に何回くらいやってたとか
どれくらい連続してサボってたかとか
教えてもらえませんか？

今日の分終わったわ、、
・バックイン・シェイプ5週目（強度2）
　↓
・アプス100%の5（強度3）
　↓
・ヒップ・シェイプバーンの5（強度2）
　↓
・Zen　入門1（強度1）　　これで1時間強

つくづくモチベの維持が重要だわ、気を抜くとさぼりたくなる。
体重も晒すか、、開始前93.5kg　→　後93.0kg　500gの減だよ先は長い〜

>>22
4週連続毎日やってた時もあるし、3日/週の時もあった。
サボるというか病気とかしたときは10日〜15日くらいやらないこともあったよ。最近は週1でやれない日がある感じ。
ほんと他の方見ると凄過ぎてこんな適当でいいのかってくらいだけど、続ければ効果出るのが驚き。
食生活とか生活習慣とかほぼ変えてないのに。

>>24
ありがとう
やっぱりやるときは継続してやるのが重要なのかな
ともかく参考になりました

保守もかねて、今日の分
・シェイプバーンの5週目（強度2）
　↓
・トーニング　ビルドアップ7（強度3）
　↓
・ヒップ　シェイプバーン5（強度2）
　↓
・クールダウン2（下半身）

これで1時間くらいかな、有酸素運動に筋トレまぜたメニューにしてるけど
体重が変わらない、93kgで昨日と同じだよ、ちょっとあせったよ

体の変化が目に見えて分かるのが10日前後以降くらい、体重は毎日見てても戻ったりして焦るw
一ヶ月ごと？とかで確実に落ちるてるから安心して

>>27
レスありがとうございます。
ちなみにモチベの維持を優先にしているので過度な食事制限とかは一切しておりません。
確実にライフスタイルに組み込もうとの計画です。
やめたのはカップ麺を食べるのをやめて、飲み物をお茶に変えたぐらい。

もう一度再挑戦するきっかけになったのは、この記事を読んでから
　↓
56歳　進化する肉体　郷ひろみ
http://goethe.nikkei.co.jp/human/120621/index.html

PlayFitがYSの消費カロリーを正確にカウントしない件たけど、
キネクトセンサーに見失われたら、斜め45度ポーズでキネクトガイドを開いて
キネクトに再サインインすれば、PlayFitのカロリーカウントが再開するようだね
いくつかのワークアウトで試してみたから問違いないと思う

本日も終了
・バックインシェイプ6週目（強度2）
　↓
・カーディオ　ブレイクスウェット7（強度3）
　↓
・ヨガ　応用（強度2）　で1時間弱

今日はハンバーグとコロッケをドカ食いしてしまったよ
もったいないってから余計に食ったのがミス、体が重くて動かん、、
体重も変化無し　93kg

>>30
毎日すごいやってるみたいだけど
膝悪くならない？

>>31
以前なげてリタイアしたビリーに比べれば、まだ適量の範囲
今回は運動量より継続を意識しておりますので、

膝はやばそうなら無理しないようにしてます。もっと体重が減れば負担も減るのに、、

そんだけ食ってると、体重減らずにムッキムキマッチョになりそうだなw

>>32
ビリーよりいいね
あれはガチすぎる

>>32
ありがとう
自分は80キロなんだけど
調子に乗ってやってたら
痛い目見ちゃってね・・・

>>35
あと、ビリーでも実感した事ですが、
ダイエットプログラムにはマジメに対応しない事です。
決められたタイミングとか、規定回数とか無視しましょう。

まじめに付き合って逆にふくらはぎとか、膝とか痛めるのもったいないです。
できるプログラムだけガチ付き合って、やばいと感じたプログラムは手を抜きましょう。
気楽にやるのかコツだと思います

>>36
93kgでそれだけ動けるのは凄いねー
俺は80kgだけど、すぐからだが痛くなる

今日の分オワタ、、
・バックイン・シェイプ6週目（強度2）
　↓
・アプス　シェイプバーン7（強度3）
　↓
・Zen　入門2の1（強度1）　で1時間きっかりだぜ

昨日は仕事が深夜まで及んだから今日は有酸素運動をキツめに
アプスがついにエクストリームを残すまでにきた。
体重は変わらず93kg、変化はあるような無いような
メタボ腹は少し減ったかな？

日記はいらないと思いまする

>>39
だね、保守のつもりで書いたら日記になってきたな。
ダイエット。ブログ探して続けてみますわ

スレが盛り上がるんならどんな書き込みでもいいと思うけどな。下手に過疎るよりいい

同意
レスはしてなかったけど
参考にしたり励みにしたりしてたよ

ユアシェプが効果があるのは実感してるのでね〜
もちっとだけ続けようかね。　
DietClubと言うサイトで「たーしー」と言うネームで開設したので経過詳細を見れるようにしたので。

ちなみに今朝計ったら、体重92.5kg　体脂肪率27.5で軽肥満でした
思ったより筋量あるみたい、、

今日の分、終了。

・バックイン・シェイプ6週目（強度2）
　↓
・バック　シェイプバーン7（強度3）
　↓
・トーニング　ビルドアップ7（強度3）

今日は多めに1時間20分ほど、
体重　92.2kg　体脂肪率　25.9

DietClubはグラフが見ずらいから、ダイエット☆マメグラフに変更しました
「たーしー」の名前で開設しました。

前スレでも教えてもらったけど、確かにシェイプ、体作ってくれてその福次効果というか結果的に体重落ちる感じだね。

そういう意味でも、まさにシェイプだよなｗ

tst

最近１時間運動しただけでトレーニングマットの上に水溜りができるほど汗をかくんだが
これってやばいかな？終わった後、雑巾でマット拭き吹きしてるけど、なんか色が落ちてきたし

マットはヤバい
身体はヤバくない

>>48
先ほど終了
・バックイン・シェイプ６週目（強度2）
　↓
・カーディオ　ブレイクスェット8（強度3）
　↓
・ヒップホップ入門1（強度1）

体重92.6kg　体脂肪率25.8

ぜんぜんやばくありません。　むしろどんどん汗かきましょう。
私なんて汗かき過ぎてシャツ着たままだと、かぜ引きそうだから
最後はパンツ一丁になってやってます

今日は休息日か？

>>51
休息してませんよ、だいたいPM10:00〜PM11:00までがユアシェイプの時間ですので。
今、終わって風呂入ってたところです。

今日は、
・バック・インシェイプ6週目（強度2）
　↓
・トーニング　エクストリーム（強度3）
　↓
・レッグ　シェイプバーン（強度1）
　↓
・クールダウン

で、たった今計った所、体重92.5kg　体脂肪率25.2　でした

>>52
バックインシェイプ以外に何をやるかはどうやって決めてるの？
その日の気分？

>>53
私の場合ですが、
バックインシェイプはルーチンワークとして固定。
その後、有酸素運動を多めにするので各プログラムのシェイプバーンを中心に選びます。
体調が良かったら強度3、きつかったら強度2と調整します。
また筋トレもまぜるようにトーニングやアプス、バックをまぜます。
やはり強度重視です。
できるだけ有酸素運動と筋トレをまぜるようにしています

ダンス系のアビリティも良いですが、正直面白く無い。
やっぱり知ってる曲で体を動かすのが一番ですね。
ユアシェイプの強度がまだキツいなら、ダンスセントラル２で１時間ワークアウトも良いと思います。

>>54
ありがとう
考え方が似てて安心した

今日のユアシェイプ終了。

・バックイン・シェイプ６週目（強度2）
　↓
・アプス　エクストリーム（強度3）
　↓
・スポーツ　ベーシック1（強度1）　で１時間少し。

体重　92.0kg　体脂肪率　26.3

今日は昼飯、そば（大盛り）、夕飯（トンカツ）とおおよそダイエットとは無縁な食事内容です。

今日も頑張ってます。　みんなもがんばりましょう

・バックイン・シェイプ7週目（強度2）
　↓
・アプス　シェイプバーン3（強度2）
　↓
・バック　シェイプバーン3（強度2）
　↓
・ヒップ　100%の3（強度1）

体重　92.4kg　　体脂肪率　26.3

>>57
お疲れ！
週7日やってるの？

>>58
仕事でできない以外は、毎日。　習慣化を目指してますので

>>59
すごいねー
陰ながら応援してるよ
って自分も他人のこと応援してる場合じゃないんだけどねｗ

ダイエット版に
ユアシェイプ以外のキネクト総合スレ
あったと思うんだけど落ちた？

俺も仕事で無理な日以外は一日30分だけどやってる
こういうのは継続するのが重要な気がする

>>61
家ゲにkinect総合スレがあるけど
こっちにもあったの？

今日の分終わり〜

・バックイン・シェイプ7週目（強度2）
　↓
・カーディオ　ブレイクスウェット4（強度2）
　↓
・ヒップ　100％の4（強度2）
　↓
・アプス　シェイプバーン3（強度2）　これできっかり1時間です。

体重　92.3　　体脂肪率　25.7

地道に頑張るのみです。

習慣にするのはいいことだけど毎日報告するなウゼェ
月１ぐらいでデータまとめろ

>>65
>>39-42

ウゼェなら専ブラと頭使えよ

>>64
身長何センチ？
180以下ならガチデブでヤバくないか？
俺は１８２の７５

>>64
食事制限はしてるん？

>>65
ダイエット☆マメグラフで「たーしー」の名前で開設してます、詳細なデーターまとめてます。
スレ落とすよりはましかなと思って上げてますけど、ご指摘の通り毎日はウザイ
週刊で体重変化だけにしますか。

>68
身長は173　おっしゃる通りガチデブになるのかな？　特にふとももが競輪選手のように大きいです。
もう人生半分折り返してますから、あまり気にならなくなりましたけど

>69
食事制限は一切してないです。できるだけ普通にしようと努めてますが、

>>70
そんなに勢いのあるスレじゃないし、気にしなくていいんじゃね？

俺も適当に書き込みあったほうが励みになるわ
実際エクササイズ報告程度しか書くこともないだろ

自分も誰がどういうセットをやってるか気になる
ユアシェイプならではのレスだし

一時間はすごいな。俺15分必須、気がついたら30分やってるくらいだぜ。
まあそれでも効果出てるからいいけど、倍の時間やると今頃この倍鍛えられて体重も落ちてたのかなと妄想した。

×体重も落ちてたのかなと妄想した。
○2倍体重も落ちてたのかなと妄想した。

>>74
俺も30分ぐらいだよ
さらに、週一で休むｗ

俺も30分前後が目標で
メニューはやったことないのを日替わりでやってる
休みは週三だ！（ドヤ

連続記録を崩したくないので縄跳びだけ。起きたら何かしらやろう…。

>>77
後半ハードなのが固まらないか？ｗ

俺も1日30分だな。土日は休んでる。ワークアウトの一番後ろにあるやつを一回プレイして終わってる。あれ30分前後だからちょうどいい

>>79
もっと早く教えてくれよｗ

レポートしなくなっちゃったのかな？あの人
彼の身になにか起こったのだろうか

>>82
何も起こってないです。　順調に続けてます。
やっぱり毎日はウザイかなと反省して、週一で体重変化を書くのに留めようかなと、、
ダイエット☆マメグラフで”たーしー”の名前で書き込んでますので

92.5kg　→　91.3kg　ですかね、　やっと少し下降気味になりました

これ始めて思ったんだけど、100kcal稼ぐのに
かなり動かなきゃならないんだな

2万キロカロリー突破！残り18万キロｗｗｗ

ドラクエ10でさんざん叩かれてる「レベル１上げるのに１万必要、でも敵が落とす経験値は５０ぽっち」
これってユアシェイプでカロリー稼ぐのとにてるよなｗ
果てしない作業って意味で
次のレベルアップまで3000キロカロリーですって言われてもな〜

>>86
マジレスするとドラクエ10叩きはほとんどプレイしたことない人の書き込み（ドラクエシリーズ含め）
経験値のいい狩場で狩ればすぐレベルが上がる。きついLv30代でもドラクエシリーズとしてはいつものレベル上げ作業

経験値を稼ぐのとカロリーを稼ぐのは数値が加算されてくという一見同じように見える。
しかし画面の中のキャラクターに加算された経験値を現実に取得できない。しかしユアシェイプはできる。
画面にでてる消費カロリーの数字は確実に自分の経験値として肉体に反映されてるんだ。

成果は速攻で肉体に現れるから充実感は比較にならんしな。比較自体的外れ。

つかゴミチョンMMOなんかフルバフもらって最高効率でも1レベルアップにリアル時間で一ヶ月以上かかわるわw
ドラクエ()笑

このゲームの目的はボス倒すんじゃなくて
ダイエットだしな

敵は己自身なのだ（ｷﾘｯ

というかいつになったらGODになるんだよ。

たーしーの報告まだー？

いなきゃいないで寂しいもんだなｗ

>>91
このスレは見てますよ、
今日のユアシェイプ終わったばかりです。

・バックイン・シェイプ８週目
　↓
・カーディオ　ブレイクスウェット5
　↓
・トーニング　ビルドアップ5
　↓
・レッグ　100％の3　できっかり１時間。

この前飲み会参加して体重が急増したから、今必死に削ってる。
フットネスレベルが３段階目のパープルになりました。

ダイエット☆マメクラブで書いてますので、よかったら見てください。
なんでこう脂肪は楽して増えるのに、減るのはこんなに難しいのだ〜、、

ユアシェイプの消費カロリーで経験値が溜まってレベルが上がるRPGがあってもいいと思うんだけどな。
ボス倒す頃にはプレイヤー自身がムッキムキになってる的な。

>>92
おお、相変わらずがんばってるね
しかし体重まで相変わらずとはｗ

うーむ、たーしー氏ほどにはこなせないなぁ。
バックインシェイプ3〜28分
アブス100％4〜6分
アーム100％3〜4分？

マウンテンクライムがしんどいわ認識されないわで悲しい。

やっと習慣化と規則正しくの実績ゲットぉ！
さすがに糞暑い中、4週間連続系の実績は辛かった。。。やっとマイペースにできるよ

マウンテンクライムとアップ&ダウンクランクは認識しにくいですね、ちゃんとやってる
つもりでも、いつも50％とか
あと、プッシュアップも。でも、こなしていれば特に問題ないかな

ところでこれ、ものすごく疲れるわりには消費カロリー少ないよね？
カロリー減らすだけならウォーキングとかの方がよくて、
筋肉も一緒につけたいならユアシェイプの方がいいって感じなの？

表示される消費カロリーはあくまでゲーム内での目安にすぎないから気にしなくていいよ

>>97
ユアシェイプ2012でもウォーキングでも筋トレでも、
大事なのは習慣化。
自分にあったもので続けられるなら、なんでも良い

>>96
１ヶ月毎日やらないととれない実績なんてあるの？
それは１日１０分とかでもOKだったりするの？

軽い奴から潰していったから、だんだん辛くなってきたｗ
同じのを繰り返してやればいいんだろうけど、どうせなら
まだやってないやつを…ってなっちゃうのは、ゲームの悪いところだよなｗ

>>100
2012では、4週間連続で100 kcal. 以上消費するっていう「習慣化（20）」と、4週間連続でスタンプ3つを獲得する
っていう「規則正しく（25）」の実績があります。実際、両方とも3週間（21日連続）でなぜか取れたｗ
100kcal以上消費しようと思ったら30分は要るかも。良く分からないけど、スタンプは毎日3メニューやれってこと
かな？この実績は正直止めて欲しい

2013って、wiiUのみなんかなあ？
オフィシャルサイト見る限りそんな感じなんだよね。

kinectみたいな装置があるならいいけど無いならゴミ

>>103
WiiUのユアシェイプ2013は、WiiUのパッドのカメラで認識するものらしい。
kinectとは天地の差。
来年、XBOX次世代に合わせてkinectも変わるらしいから
それまでは2012で十分。

E3のPVではWiiFit(例の体重計)とタブコン組み合わせて何かやってたけど、キネクトに比べるとどうしてもごてごてした印象受けたなあ。
WiiUはキネクトほど動体全体を認識する仕組みがないので、現状とは別の路線でやらないと劣化コピーにしかならないと思う。
つーか最近のUBIは手を広げすぎたせいか仕事荒い印象ある。。

>>103
オフィシャルサイトの下段にＸＢＯＸのロゴが出てるから、
キネクト対応版も出るよ、多分
まあ、日本語版が出るかどうかは分からないけど

たーしーです。
月末になったから、とりあえず結果報告だけ。
ダイエット★マメグラフに書き込み始めて、

・8/15　→　8/30
体重　92.3kg　→　90.6kg　結果-1.7kg
体脂肪率　26.1　→　26.3　結果+0.2
BMI　30.8　→　30.3　結果-0.5

ちなみに、このスレに8/11に始めて体重晒した時　93.5kgでした
93.5kg　→　90.6kg　結果-2.9kg　となりました

毎日やったら効果あるなやっぱり。

>>107
>オフィシャルサイトの下段にＸＢＯＸのロゴが出てるから、

っていうけど、無印や2012にもWiiUのロゴ出てるからまだよくわからんのよね〜

>>109
そうだったか〜　ちゃんと見てなかったみたいだわ　ゴメン

個人的には、２０１３出なかったら、
Nike + Kinect Training に期待

>>108
おお、ついに痩せたね
おめでとう
あれだけやってる君が痩せてくれないと
運動量の少ない俺が不安になるんだよｗ

>>110
アディダスのはもう出てるんだよね
でもハードすぎて俺には絶対できんｗ

http://www.youtube.com/watch?v=P5EKQOUlAdI

>>108
たーしーおめでとう
オイラは１キロしか痩せんかったよ
しかし食事制限なしでそこまで減らせるとはうらやましい

今日から2012に参加するわ
アマゾンレビューのコメントに「足でﾏｰｶｰ踏むとｼﾙｴｯﾄ変更できますよ」ってあるけど、どこで設定するのか知ってる？

>>113
それ旧バージョンの話。
2012は選択できない。

>>114
そうなのか、ありがとう
ダンスゲーと違ってタコ踊りを見せつけられる訳でもないし、別に問題なかった
100kcal分やってみたけどガチじゃねえか…すっげえキツイけど継続したら効くねコレ

ブートキャンプやるとマジで死ぬから気をつけて

総じてレベル３には気を付けた方が良い
死ねる

3ヶ月後には慣れて物足りなくなるよ

ヴィーニーズ・トゥ・チェストがマジで無理ゲーすぎるｗ

ジャンピンジャックなどのちょとしたジャンプ系や、スクワットジャンプなどは、
膝や、ふくらはぎに違和感かんじたらできるだけ手を抜く事。

あまり真剣にやると膝壊すから、ふくらはぎの筋肉痛は頑張ってる証明よ。

>>119
あきらめて５ヶ月放置、強度1のやつやりつづけて５ヶ月ぶりにやったら意外に出来るようになっててワラタ
お試しアレ

http://news.dengeki.com/elem/000/000/529/529879/
リビングでハイレベルなトレーニングが気軽に楽しめる！ 『ナイキプラス Kinect トレーニング』が11月15日に発売

きつそう。アスリート以外お断りなのか?

上級者向けぽいね。

ビリーズブートキャンプで使ってるようなエクササイズチューブ（1000円くらい）装着して
ユアシェイプやったら効果倍増！チューブおすすめ

>>122
ユアシェイプスレで言うのも何だが、外ジョギングもしてるからnike+の走行距離とカロリーデータも
連携できるなら、こっちの方が欲しいな

MSから出るとなると、認識精度は良いのかねえ。

日本版、アジア版だとユアシェイプセンター使えないのが残念だよなあ。フレンドと競いたいし、トレーニングの履歴も見たいし。とりあえずナイキのやつは買ってやってみようと思う。

>>116
前作やってるときはユアシェイプの背景で爆発が起きるとは予想だにせんかったわw

次回作はＢＧＭに歌もいれてほしいな
できれば姫トラ系で。
ジムのエアロビみたいにしてほしい

>>102
あの実績、100kcal/weekを4週続ければ取れたぞw
さすがに28日連続はいろんな事情で厳しいな

nike ktkr!

スポーツのやつキッツイなあ
スモウももりだくさんだしｗ
俺の場合メインはアブス→カーディオだけど

スポーツの、サッカーのスタミナアップやったらコロされるところだった
これでも表示は100kcalとか…ブラックサンダー1個分とか…

たーしーさんに倣ってバックインシェイプ買ったけどクッソきつい
ユアシェイプ歴60日だけど軽くヤバかった
こんなもん毎日できんｗｗ

>>103
遅レスですまんが、何日か前にUbi UKの中の人が
YS2013はWiiU独占タイトルだよって断言してたの見かけたわ

そうなるとNike+に期待するしかないかなぁ
まあ、それまでに2012で何とか20万キロカロリーを達成しよう

>>133
たーしーは基準にしちゃいかん
やってる量も異常だし、痩せないのも異常
どんだけ食ってんだよっていうｗ

ただあの継続する意志の強さは見習うべき

>>132
スポーツのスピードアップ38分やったら300kcal超えたわ。そして俺の限界も超えて次の日筋肉痛だわ。
ランジスクワットがきつい。おそらくこのゲーム最強の運動プログラムなんじゃないかな？はじめて300kcal超えた

>>135
たーしー、ユアシェイプでググって今日はじめて日記見てきたけど、この体重でこれだけやってるのが凄いと思う。だいたい毎日約一時間くらいか
運動して、体重計って、日記書いてってよく続けられると思うな。ぜひともスレ住民未到の20万kcal実績解除して欲しい

しかもこんな暑い時期によく毎日とか出来るね
自分も6月までは2日に1回200kcal分やってたけど
7月、8月は仕事で汗だくで帰って即風呂だったからあまりやってない
たまにやるとクーラー点けててもすぐ暑くなって今は1回100kcalが限界

>>137
毎日やらないとやめるからな。習慣付して病気の時以外は必ずやるようにしないと
ダイエットも筋トレも続かない。今日はやらなくていいやは明日にも引きずる可能性が高い

今日はしんどいから強度2くらいの一本だけにしよう→なぜか30分やってた
こんなのが続いてる。

初代発売から1年10ヶ月、ようやく2000cal達成できた。
運動苦手だからなかなか続けられない。
最近ようやく体を動かしたいという気持ちが沸いて来た。

サボった日はカレンダーに×をつけたりしてがんばってます。

久々に書き込みます。　たーしーです。
今日、80kg台に入りました

最初93.5kg　→　現在89.8kg　
約2ヶ月少しで-3.7kgって結果です。　うーん亀の歩みですよね〜
ダイエット★マメグラフで結果さらしてますので、良かったら見てください。

今回10日で800グラム減って結構いいペースなんじゃない？
やっぱ痩せない時期があっても続けるのが大切なんだね
でもわかってても続けられないんだよなあｗ

体重減るペースはええな、俺の倍以上だ

>>140
2kcalっておまえ・・・

>>141
俺は3ヶ月で5kg痩せたよ。運動すれば痩せるってシンプルな答えがあるのに食べてダイエットとかアホくさいなって思った

でもできれば食生活は変えずに痩せたいじゃんｗ

はあはあ。
スポーツプリパレーションきつすぎだろ。おかしいだろ。
はあはあ。

まず痩せない人の食生活がまともかどうかが問題

スポーツのやつはマジでプロアスリート向けだから困るｗ
スモウジャンプもキツイけど、スプリントジャンプが無理ゲーだったｗ
やりがいがある面ではいいんだけど、故障しないよう気をつけないと

スポーツとボクササイズが楽しいな
ダンス系はJust Danceでカバーしてるし、汗をかくのが楽しい

スポーツ良くやるね…アブス100％１の2分を10セットやり続けるだけでも意外と腹筋にくるね
今日はセコセコと30分100kcal消費

今日何カロリー消費したか分からんのは地味につらいな。
アプデで直ると思ってたんだけど何も来なかった。

何で上げてるんだ俺は?

スポーツプリパレーションでへべって3日サボったけど、今日は50KCalほどやった。

最近コンビニの商品にカロリー数書いてあるけど「蒸しパン→500kcal、唐揚げ弁当→800kcal、ミックスフライ弁当→1100kcal」とか半端ないっすね
100kcal消費するだけでも30分はﾕｱｼｪｲﾌﾟやらんといけないのに…
まあ寒天ゼリーやバナナみたいなのでガマンするしかないか

1から地味に続けて95kgから66kgまできた！

あと1kgで-30達成です。

がんばれがんばれ

すげーな。
あと2年くらいで体重無くなっちまうぞ。

運動で30キロ痩せるってすげえなｗ

>>154
ユアシェイプの消費カロリーはあくまで目安でっせ。人それぞれ基礎代謝も違うよ
ゼリー、バナナだけとかそんな極端な食事制限しなくても、あんまり深く考えず2、3ヶ月継続すれば確実に健康的に痩せるから

>>155
いけるもんだなぁ。

95の頃の姿とか晒してもいいんだけど間撮ってなかったから、
今の姿と別人に見えるだけなんだよね。

>>161
ぜひ頼むよ
励みになると思うし

ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org3432013.jpg.html


パスはシェイプを英語な

別人といわれたらそれまでだけど
ユアシェイプを1年続けたらこうなりました。

>>163
おお、ありがとう！
てか66kgってこんなに細かったっけ？ｗ

できればどれくらいのペースでどういうメニューをやってたか教えてください！
食事制限もした？

>>163
すごい、感動した。1からということは1年半以上頑張ってるのか。

スゲー！これは励みになるｗ
俺、2ヶ月やって5.5キロ減まで絞れてきた
腹筋割れるよう俺も頑張るわ

>>163
す・ご・す・ぎ・る・！
サンクス。励みになった。

>>163
腹の変わりようがすごいなｗ
アブスも相当頑張ったんだよね？

ダッシュボードのベータ参加やめときゃよかった。
ユアシェイプしようと思うたびにアップデートだよ。
気が削がれて困る。

>>163
感動！こりゃアンチッチ見たら息できないなｗ

>>163
今日も見てみた。
この腹だけで20キロくらいあるのかな。
笑えてくる。

いや、笑えない。
俺の腹は左に近い。頑張らねば。

実績の為だけに買ったんだけどキツすぎわろた
10分しないでめまいがしてきた
実績は一個解除しちゃったから残りの全部も解除しなきゃ気が済まないんだ

参考までに聞きたいんだけど全実績解除ってどの位かかる？
運動は全くできない脂肪の塊みたいなヒッキーです

>>172
週２で１回２時間やってる俺でもまだ全部のメニューの半分ぐらいしかできてない（何回も同じのやってるのもあるが）
DLC含めると、ひととおり全部のメニューやるだけでも100時間はかかると思われる
それに加えて毎日やる実績とか20万カロリー実績とかあるからはっきり言ってムリゲー

>>172
オワタw

20万(キロ)カロリーって
1日50(キロ)カロリーでやっても
4000日かかるんじゃね?

>>172
とりあえず実績は55個中35個まで解除しました。
全実績解除は1〜2年余裕でかかると思う。
逆を言えば、全実績解除できれば理想体型になってると思う。

始めたばかりなら、カーディオボクシングがおすすめ。
膝に負担が少ない上、結構汗かくから。 30分でも続けてみて。

ユアシェイプに限らず自分の体力じゃKinectゲーを全実績解除するのは無理だって
気付いた。素直に諦めるよ

だけど、筋肉もないし体力つけたいし折角買ったんだからHalo4出るまでやってみるよ！ついでに贅肉もとれるといいな
15分やっただけで膝が笑って階段降りるのがつらくなるレベルなんだけど、
続けてると徐々に慣れてくるもんだよね。多分

皆丁寧に色々教えてくれてどうもありがとう。

>>177
アンテナ1本で簡単だろうと思ったらきついのもあるから注意名。
厳しそうだったらそれは中止して他のメニューにしたほうがいいよ。
あんまり厳しいのやると、つらいのと満足したので次の日サボるから。

膝が弱い人は膝の負担を和らげる為にもクッション性のあるスポーツシューズ履い
てやった方がいいかも
全然負担が違うよ

ユアシェイプ2012を通算で30日やった〜（出来ない日もあったけどほぼ毎日）。
大体一回につき150kcalやったので通算で約4500kcalの消費。
全然運動なんてしてなかったので
最初はかなりしんどかったけど少しずつメニューがこなせるようになってきた。
身体は見た感じ確実に締まってきて、筋肉もついてきた。
体重測ってみたらピッタリ１ｋｇ痩せてました。
ちなみに食べるものや食べ方には一切気を使わず変えずで
好きなように食べてこれなんで、
ホント、ユアシェイプ継続すれば気を使わずとも健康体になれるね。

皆さんの結果報告、非常に励みになりますんでジャンジャン書き込んでほしいです。
ここのスレ読んでモチベ下げないようにしてこれからも毎日続けます。

風邪ひいたときとか一週間休み、ってやってるけどそれでも続けてると効果でるのがワラタ
続けるの大事だねぇ。

俺も報告
2012買って10カ月
総カロリー7200
身長182体重75
トレーニング後にプロテイン飲んでます
ＢＭＩ２３ 体脂肪率２０
ジム通いとゲーム含めてマイナス15キロ
日課は腹筋50回
趣味はパチスロ
今月はマイナス１０万
彼女なし

360！！360勝ちました！！
神ゲー独り占めしちゃってごめんねｗｗｗ
ゴキブリは大好きなTOVでもやっててねｗｗ

ごめんスレ間違えた

楽しそうですね。
PS3で似たようなのはないんですかね？
wiiにもあるのに…

>>185
ユアシェイプは、やってる事は部屋トレですからね。
たのしいと言うより、もう義務と言うか修行僧の気分ですよ。
地道ですよ、ダイエット板は

ダイエットマメグラでもブログに書く方がいて話題になってました。
ちょっと見る価値だけはあると思います。

《驚愕》体重じゃなかった！体脂肪率別に現実を直視できる強烈画像
http://matome.naver.jp/odai/2133946569198382501/2133947086898986403

>>185
PS3にも同じくユービーアイソフトから出ている
フィット・イン・シックス カラダを鍛える6つの要素
というソフトがありますよ。
全然話題になってないですよね？ 自分も最近知ったぐらいで…。
誰かこれもやってる人いますか？
これはPS MOVEでのセンサーとカメラ使ってのフィットネスなんで、
自分の動き監視されてアドバイスされたり消費カロリーも出る
キネクトのようにはいかないんでしょうけど。

>>188
あれはダメ
カメラはただ部屋を写してるだけで鏡を見てるのと一緒だし
認識するのは片手に持ったムーブだけで、しかも対応してるのは12種類のエクササイズ中1種類のみ
他はDVD見てるのと同じで、ただ画面を見ながら運動するだけなんだよ
あれならWii Fitのほうが数万倍いいと思う

みんなは何キロのダンベルで筋トレしてる？
おれは５キロで少し軽すぎかなーって思ってるんだけどスモウスクワット（ダンベル有り）のときこれ以上重いの無理だしってことで、重いの買おうか迷ってる

ダンベルってウェイトつけかえれない？

>>190
片方1.5kg
3kgのダンベル使ったら肩壊しかけた。

YSやる時は片方2.5キロと片方4.5キロで使い分け

今片手4.0kgだけど、ダンベルX、ダンベルスモウ、ブレースドで回数が多いと辛すぎる

2kgじゃきつそうなので1.5kgにしようとしたら売ってなかったので1kg。
男だけどまだ始めたばかりなので。

fit in sixはPSMove対応だけど必須ではないし、
Moveもカメラもなしでやってるけど、ぶっちゃけビデオ見ながら運動してる感じ。
PS3に取り込んだ好きな音楽流せるのは良いけどね。
きっちりやりたいときはリビングでユアシェイプ。
ゆるくやりたい時は狭い自室でfit in six。
そういえばどっちもUBIのソフトだね。

今年の１月からはじめて、体重、体脂肪が、ユアシェイプのおかげで、
それぞれ、77→63、27→18に落ちました。食事も少し気を使いましたが。
身長は173です。

体脂肪15を目指してますが、3ヶ月くらい
体重も体脂肪も停滞してます。。

まぁ、リバウンドしてないということでよしと考えていますが。

これ以上体脂肪減らすには、ランニングとかしないと無理ですかね。。

>>197
体脂肪率18はうらやましい。
自分、体脂肪率24だから10%台はまだまだはるか遠くだわ

>>198
体脂肪も体重も、上がったり下がったりで少しずつ下がりました！

数値より鏡で効果を見るのが良いと思うのですが、毎日だと、やっぱり、数値を見てしまいます。

ちなみに仕事で残業が多くて、夜やるのは続ける自信がなかったので、朝、30分だけ早く起きて、毎日やってます！

>>199
早起きできるなら朝ジョギング（朝食前の何も食べてない状態）もやってみるのオススメ
なぜ朝食前がいいのかは、「朝ジョギング　体脂肪」で検索してちょ
ただ空腹（ハンガーノック）になると急激にしんどくなるのが難点
これ週2,3日くらい取り入れてみたら体脂肪が15、6には直ぐになると思う

何だかんだ言っても成功する奴は意思が強いんだよな
運動するために早起きするなんて俺には絶対無理だわｗ

>>191
マックスにして片側５キロなんだよね
アマゾンでマックス１０キロのダンベル注文してきた
これは最低7．5キロからだから耐えれるかどうか

なるほど、でも重た過ぎると肩壊すから気をつけて

自分使ってるのは1.25x2で2.5kgだけど、持ち手が2.5jgあって片手5kgx2でやってる。
それぞれ15kgまで増やせるウェイトついてるけど重過ぎて眠ってるw

ポリウッドダンスのボディアームがうまくできません。
左右に腕を動かすやつ。
コツがあれば教えてください。

>>204
腰の動きが合わなくても腕の振りが追いついていれば出来るんじゃないかな
認識とは関係ないけど腹筋を意識しながらするとより効果的だと思います

ようやく習慣化と規則正しくの実績をゲットできた。
毎日やるつもりじゃないとすぐサボっちゃうんだよね。
体重はほとんど変わってないんだけど、少しだけ結果出た。
健康診断で85cm以上はメタボなんだけど、84.8cmだったｗ

>>206
習慣化できたらしめたもの。
メタボも3ヶ月毎日やれば、おさらばできる。これマジ！

減量って急に確変モードに入るから継続って大事だよね

涼しくなってきたからユアシェイプ少し楽になってきた

運動嫌いの33歳ですがユアシェイプだけは楽しくて毎日続いてます＾＾
でもなんせ体力がないんで、ユアシェイプやったら眠くて眠くて…。
こなすメニューもだんだんハードなものになってきてて
カラダもついてゆけず、起きてられないｗ

実績気になってくると今の体力じゃ無理と分かっていてもハードメニューに手を出してしまうよねｗ
実は自分の体力にあったメニューを継続続していたら痩せるんだけど。
超回復考えると、筋肉痛、疲労気味の場合は毎日やる必要ないような気が。

昨日のダイエット番組見て思ったけど、
カーディオと、トーニングと、ヨガを
自分ができる強度をやるだけで十分だと思う。
有酸素運動
筋トレ
スロトレの組合せ

ヨガとZENはクールダウンにいいね
女性、初心者にもオススメ

ユアシェイプ2013　フリーザ編

3000kcal　農民ナメック星人
5000kcal　グルド
11000kcal　クリリン
12000kcal　孫悟飯
18000kcal　キュイ
22000kcal　ドドリア
23000kcal　ザーボン
24000kcal　ベジータ
42000kcal　ネイル
50000kcal　リクーム　バータ　ジース
60000kcal　孫悟空
120000kcal　ギニュー


530000kcal　フリーザ

5kcal　ゴミ

ランジの バックなんとかってどうやったらいいの？
どんなに低くしてもランジを低くしてって言われる
部屋が狭くて認識できてないのかもだけど

クリリンが遠い・・・

>>216
微妙にランジのタイミングずらしてみ
または気持ちそれぞれの動作をコンマ秒長くしてみ

あんがと明日試してみる
部屋が狭いよ…

>>216
基本、無視していいよ。
あまりこだわるのも逆効果よ、どんなにやっても合わない時は合わないのだから。

気楽に続けられれば全て良しだよ、ユアシェイプは、

ラブトレはおもしろい?

俺も今は>>220みたいな感じだな
一応合わせる努力はするけど
無理して合わせるより全体の流れ重視

>>221
結構ガチ
でも女の子と一緒に楽しく踊れるｗ

>>223
よし。買ってくる。
たまには日本のゲームも買わないとね。

でっかいタオルが付いてきた…

>>225
今すぐベランダに干すんだ！

ラブトレって女の子４人ずつ小出しする商法じゃん
しかもDLCじゃなくて３カ月ごとにソフト一本出すっていう悪徳ぶり
しかも8000円ぐらいするしクソ高いｗ

ラブトレ買ってないけどインストラクター？が選べるっぽいのは良いね
ユアシェイプで全エクササイズがブートキャンプのノリになるDLCが出たら絶対に買うんだが

そっちに行くのかよｗ

ラブトレってなんだ？と思って調べたらあれの事か
もう出てたのか。って思ったらまだ出て間もないじゃないか

出て間もないから
話題になっとるんやで！

>>228
ブートキャンプは早すぎるんだよねｗフォームとかもう…
フォーム意識しながら、ゆっくりやっても十分筋肉つくし痩せるんだけどね
ブートキャンプは過剰すぎｗ

たーしーさん、最近レポートないなあ
あれからどうなった？

>233
いや、たまに書き込んでいるのですけどね、
現体重は88kg　月に−2kgのペースですか、、

ダイエットマメグラフにデーター晒してますので、良かったら見てください。
たーしーでした。

ゲームオンデマンド(ダウンロード販売)も始まったらしい。2940円。
http://marketplace.xbox.com/ja-JP/Product/Your-Shape-Fitness-Evolved-2012/66acd000-77fe-1000-9115-d80255530886?nosplash=1

>>235
サンクス。早速ポチった。

しまった。間違えて日本語版買ってもうた。
実績別だよね。

>>236
前作は実績別。今作は実績共通（一部実績解除条件が海外版と日本語版とで違う）

>>235
安っｗめっちゃお得だ

>>237
ありがとう。
今、DLして試してたところ。
実績もセーブデータも共通だね。
オプションで字幕と音声を英語か日本語か選択できるから
まったく違和感なくできそうです。

ついにGODきたか。
これで普通のゲームと入れ替えなくて済む。

GODになってさらに値下げか
大盤振る舞いだなｗ

パッケもディスク入れ替えなくなればいいのにな
あとメニューだけでもコントローラー対応してくれよぅ

いや対応とかいらんw

こういうのが出るたびに４GBの箱○を買ったことを公開している

>>244
ユアシェイプ目当てでこれからXbox買おうと思ってるのだけれど、4GだとGOD（ゲームオンデマンドの事？）使えないの＿
ゲームとかはあまり興味が無いから、４Gの安いやつ狙おうと思ってたんだけれど。

アマゾンにはUSBメモリーで行けるみたいな評価があるけれど

HDD付が普通に安いから買えばいいじゃん

ゲームオンデマンドとかＧＯＤってなに？
自分は箱○初心者でキネクト以外のマルチタイトルはPS3専門なのでぜんぜんわからん

ゲームオンデマンド＝GOD
いわゆるダウンロード版の事
利点はディスク入れ換えが不要で起動できるようになる

確かユアシェイプ2012の容量3〜4GB程度だったから、ギリギリ4GB箱でもできるかも？
誰か正確な確認を頼む

ユアシェイプは体動き回るから本体から出るうるさい音もあんま気にならないから
自分はインストールしずにやってる
20GのHD付けてるけど普通のゲームで埋まってるわ

USBメモリーが16GBまで使えるからそこにインストールする手もあるよ。
結構銘柄の条件が厳しくて、SONY製のがうまく認識した。

Forza4とSkyrimつきの250GBバリューパック\19,800が超オススメなんだけど、
キネクトは別に買わないとダメなんだな。

>>245
自分もゲームあんまり興味ないから、最初は4G＋ｷﾈｸﾄ買ったよ。
4Gでもゲーム1本くらいは取り込めるから、財布と相談して好きなのを買えばいいと思う。
（ｷﾈｸﾄｹﾞｰを複数買い集める予定or他のｹﾞｰﾑも遊ぶ予定なら、最初から250Gﾊﾞﾘｭｰﾊﾟｯｸのがお得＆後悔しない）

4Gｷﾈｸﾄも、ゲームを買い集めて容量が不足したらHD(100G)買い足せばOK。
マメな人・節約志向で時間がある人は、USBでやりくりすればいいと思う。

去年、ﾕｱｼｪｲﾌﾟ以外のソフトが付いたｷﾈｸﾄﾊﾞﾘｭｰﾊﾟｯｸが出てたはず。
まだ売ってたらソレ＋GODのﾕｱｼｪｲﾌﾟを買えばお得だと思う。

蛇足になるけど、Xboxﾗｲﾌﾞｱｰｹｰﾄﾞにも手軽に遊べるDL専門の安価なｷﾈｸﾄｹﾞｰがある。(たまにｾｰﾙで安くなる)
気分転換に丁度いい。個人的にﾘｰﾄﾞﾐｰｽﾞとBoomBoomDanceがｵｽｽﾒ。
男性にはﾌﾙｰﾂﾆﾝｼﾞｬ、お子様にはﾊｯﾋﾟｰｱｸｼｮﾝｼｱﾀｰが人気の模様。

>>1
次回以降にテンプレ追加希望。
　・USBは２本まで刺せる。
　・大容量のUSBを買っても、１本につき16Gまでしか使えない。
　・使えないUSBもあるので↓で確認推奨。
XBOX360 NXEまとめ @ USBストレージ
http://www42.atwiki.jp/360nxe/pages/47.html

ユアシェイプ目当てで安上がりなら4Gでいいんじゃないかな
次のアプデで32GB使えるようになるみたいだし

your shape 2012 ＧＯＤ香港タグで落とされた方いらっしゃいますか？
あと日本語入ってましたか？情報提供よろしくお願いします。

埃被ってたPS3売ってkinectセットで買ってきた。ユアシェイプ1と2も。1からはじめてる。

ゲームというかソフトはユアシェイプばっかりだけど、PC連動して動画視聴、youtubeもPCより快適な速度とPS3よりはるかに綺麗でワラタ
TVみないから家に居る間はほぼ起動しっぱなし。もっと早く存在知りたかった。

確かに箱つべは謎技術で俺のショボ回線でもなぜかサクサク動く

ユアシェイプのGOD容量、ジャスト4.0GBだった
4GB箱の人はUSBを用意しないと駄目だね

GODにきてるやつってちゃんと日本語版ですか？
写真とかゲームイメージとか海外版だから躊躇してるの。

日本のマケプレにあるのは
間違いなく国内版だよ

>>253
アメリカダグで落としたけど、日本語も対応してたよ。
窓開けてやってると近所の人に聞かれそうで恥ずかしいから
音声:英語、字幕:日本語でプレイしてます。

まさか全部入りのプラチナコレクションが出るフラグじゃないよな？

これまでのUBI見る限り全部入りはないでしょ。今作はきちんとDLCローカライズしてくれてよかった

>>261
アサクリ2全部入りだったな。

今日初めて2012をやってみたんだけど、ジムでやるエアロビに充たるものはなし？
1だったらそういうのもあるの？
全部やってないからわかってないだけ？

質問ばっかりでごめんなさい。

>>263
ユアシェイプはエアロビと言うより筋トレって感じかな
ダンスやヨガやボクササイズならあるけど

>>263
俺の考えるエアロビはフライング・ジョグみたいな感じなんだけど違うのかな？
もしそういうのなら、名前は覚えてないけどいっぱい入ってるよ
これまでどういうのをやったのかを書けば、教えてくれる人がいると思う

レスどうもありがとうございます。

>>264
確かに筋トレには良いですね！
今日はアフリカンダンスやってみました。
初めて見る動きだから難しかった。


>>265
フライング・ジョグはまだやってないと思います。
明日やってみます。

ユアシェイプやりすぎて膝痛めてやめて数カ月が経つがそろそろ再開しよう

>>267
スクワットのせい？

>>268
それも原因の一つだと思う
あとはジャンプロープとかかな
なんにせよ無理をするとかえって運動しなくなるということがよくわかった

ジャンプ系は膝にくるね。
”ジャンプの振りして背伸び”に勝手に変えてる。

>>263
自分もジムでエアロやってるけどカーディオがエアロに近いとおもう
ステップタッチやレッグカールやツイストなんかも基本の動きのなかにエアロと同じようにある

>>253
まだ間に合うかな？
>>259だけど、英語版は日本語対応してませんでした。
オプションでは日本語版の設定を引き継いだようになってしまっていて、実際には表示されてなかった。
日本語版と英語版どっちもDLしてたから、英語版を起動してるうつもりで、日本語版の方でやってたみたい。
嘘を書き込んでしまって本当にごめんなさい。

あーあ、>>272の罪は重いな

いつの間にかGODに来てたんだな
ディスク入れ替えめんどいから購入しようか迷う
最初からダウンロード販売してくれりゃいいのに

涼しくなったから久々にやったんだがキツくてワロタｗ
リバウンドはしなかったんだけど、身体はしっかり鈍ってたわ

海外版買おうか迷ったけど、日本語版でもそこそこ安かったし、
GODスレで同じ質問して、みんな日本語版買えと書き込みあったので、
日本語版いました。

というわけで、GODは日本語版を買いましょう

今買ってももうすぐ2013出るかもしれんしって考えたら踏み切れない
2012が出たの去年の１２月くらいだったし

ダイエット目的なんだから
もし出ても両方やりゃあいいんだよ

>>277
前にも書き込んだけど、本家スレで
2013はWii専用だってUBIの中の人が断言してたので
心置きなく2012買ってＯＫ

最近太ってきて男なのに貧乳あるんだがどのメニューやればおっぱいなくなる？
とりあえず痩せる系の運動してれば元に戻るかね？

痩せればおっぱいなくなる
鍛えると違うおっぱいになる

アームズやりまくれ伸びた乳首も小さくなってくる

骨盤底筋を鍛えるのに良いメニューってないかな？

>>283
専門医に相談された方が

>>283
ヨガじゃない？
想像だけど

GODで買ったら説明書がない！　細かい機能がわからないから意外に困る＞＜

>>286
説明書はほんのさわりだけだよ。何度かプレイすれば大体の機能は解る。
わかんないところはググるかここで聞いてみたらいいじゃない。

>>287
ｻﾝｸｽ！体重計かわりのスキャン機能って最初だけ？
データと希望からプログラム管理でメニューをテキパキやってくれるのかと思ったけどオヌヌメ選ぶだけ？

>>288
スキャンは最初だけ
最初に目標を決めたらこのメニューやれってかんじでにオススメマークが付く

ダンス系が音ゲーじみたかんじならキネクトと一緒に買いたいんですが
ようつべとかにプレイ動画もなく判断に迷ってます
音楽にのりながらダンスってかんじではないですかね

>>290
こんな感じだよ

http://www.youtube.com/watch?v=l1Fcktg7xI4

>>290
ダンス系ならダンスセントラル３が出たばかり
ダンエボもあるけどあっちはパラパラ系ダンス

DLC今まで割引とかありました？
買うならどれオススメですか？

ナイキのやつが気になる今日この頃…

>>290
音ゲーみたいな感じなら、BOOM BOOM DANCEが一番近いかな。
ユアシェイプのダンスはあんまり音ゲーっぽい感じじゃない。

あと、ダンスセントラルやダンスダンスエボリューションは、
今までの音ゲーに近いかと言うと、あんまり近くはないような……

有難うございます！
ようつべないをちゃんと探せて無かったみたいですみません
他ゲームも含めて購入の参考にさせてもらいますね
ゲーム性の高いものを探してたところでした
有難うございます

ダイエット目的ならどんなソフトでもモチベーションの軽減にしからならないから
食生活の改善と筋肉痛になっても毎日やり続ける覚悟がないとだめだよ
極論から言えば足の筋肉なんてぶっとくならないからひたすらスクワットすればダイエットできる

GODで出たんで買ったんだけど、足をあげてない時
足首より下が映らなっくて、なんか水に浸かってるみたいになってたんだけど
そういう仕様ではないよね？
とりあえず、今度やる時キネクトの位置下に移して試してみるわ

発売日に買って積んでたけど１週間前くらいから毎日やるようになったよ
足とお腹の筋肉ふにゃふにゃだったのが少し固くなった気がする

ニーパンチコンボ、左右交代ないのね…
右足ばっか上げててバランス悪く感じる…ｗ

スポーツ38分がやばい。死ぬかと思った

>>299
実績のために1回やったけど兎に角長いよね…
次の日の筋肉疲労が半端なかったわｗ
長すぎて2度とやらないかも

>>297
ウチも同じ症状だわ
足首から下、寝転んでも下の方が写らないんだよね
そういう仕様だと思ってやってたけど皆さんは足首から下は写ってる？

>>301
俺も写ってないよ。たまに写るけど写ってないほうが多い。
キネクトの設置高さとかプレイヤーの身長によるのかもね。
床運動の認識には問題ないです

情報thx
そういう仕様ということか
俺もプレイには支障がないから問題ないかな

ここ読んでたら〆にヨガやZENって話が少しあって、
あんなもん10kcalくらいじゃねぇかと思って舐めてたんだけども。
他のメニューの後でやったらいつもと発汗が段違いでワロタ
深呼吸恐ろしいな

調子に乗ってヨガやってると
意外と次の日筋肉痛になったりするから注意なｗ

下の方映ってない人他にもいるみたいで、とりあえず安心した
ゲームに支障はないし気にしないことにするよ

>>305
ZEN多めにしといた。たしかにヨガは罠がありそうな気がしたわｗ
>>306
足のほかに頭が切れちゃう日があるわ。
頭の日はボクシングのパンチを首の高さで出すと判定出してもらえなくなる事があるが、
まあゲーム内のカロリー表記なんて気にせずやっていこうぜ。元々実際よりだいぶ数字少ないんだし

>>307
いや、ZENもヤバいだろｗ
筋伸ばすのって気持ちいいから
ついやりすぎちゃうんだよなｗ

頭がきれるのは、下から映してるから頭頂部を認識しないまま始めてるだけ。
足が切れるのは、台の上の端から離しておいてるから台が映り込んでるだけ。
目線の高さの台の一番前に置くと問題ない。

>>309
おかしいと思ってトラッキングは見に行ってるし
台が映り込んでたら流石にわかるわ
そもそもキネクト発売日に買って今回以外は全く問題なく遊べてきた

>>296
>食生活の改善と筋肉痛になっても毎日やり続ける覚悟がないとだめだよ
んなこたーない。一日15分〜20分/平均表示�i110-180k、週に3-5回、病気で一週間連続サボりとかたまにある感じで９ヶ月続けたけど
89kg→78kgになったぜ俺。食生活生活習慣変えずに、だ。ユアシェイプ2012以外のまともな運動一切やってないけどこんな感じ。

アプデしたら顔のうつりがよくなったね
今までのっぺりした映りだったのにｗ

目標を設定しちゃうとどうしてもカウントされる種目は制限されちゃうのかな?
クラスの最初から順番にやりたいんだけど、
フラグが立ってるのが途中のやつだけとかだとやりづらいんだよなあ。

>>313
目標を一番易しくしてフラグが低難度に来るように調整し直せばどう？

>>314
うーん、カウチポテト向けの体重ロスを選んだんだけどなあ。
クラスで9分とか11分とか調子の悪い日は無理です。
もう一度選びなおしてみます。

マッドキャッツのハンコン買ったわ。初ハンコンだから他商品と比べられんが、椅子に座って太ももの上で操作しても違和感無いし、いい感じ。フィードバックがきつめだが、ゲーム内のオプションで調整できるから問題無いし。

誤爆スマン

>>316
俺もホライズン買ったよｗ

こんにちは。
ユアシェイプ2012
nikeフィットネス

どちらか買う予定です
どちらがおすすめでしょうか？
まだ発売してないのにお門違いな質問ですいません。
ユアシェイプのほうが、続編なので、なんか充実してそうな気がして

>>319
好みもあるから体験版やったら？
今のところナイキのは海外タグ作らなきゃダメだけど

>>320
ありがとう。
ひとまず 買うのは保留で、体験版やってみる(^-^)
その手があったとは

ユアシェイプ2012にする(^-^)
少し安め だから☆
ありがとう 相談に乗ってくれて

>>322
たぶん最初はキツいと思うけどがんばって！

>>323
ありがとう

キネクト認識の話題が少し前にあったけど、ウチも足首から下が写らなくなってる。
床運動の時は、日中に自然光でやると認識するが、
夜に頭上の蛍光灯でだとほとんど認識しない事が多い。
まぁ、気にせず運動してます。

それよりも今までに確か２回ぐらい、写ってる自分が一瞬消えて
すぐまた写ったという心霊現象があってビビったｗ
認識としてもいなくなってすぐ戻ったと判断されて、
「戻って良かった」とお姉さんに言われたし…ｗ

しかももっと怖かったのは、休むために途中で
自分がその場から本当に離れたにも関わらずポーズがかからず、
選択する時に画面に手を伸ばした時のモヤモヤが画面にヒュンヒュン現れて
あらぶってた事。ウチ、なんかいるのか…ｗ

まぁ、照明の問題とか、何かが反応したのだとは思いますけどね；；

ちなみに運動実績は、週５でやり続けて実施日通算ちょうど60日経ちました。
体重は当初より約２kg落ちました！
一切食べる物も生活習慣も変えず、お菓子やら夜食やら好きなように食べても
この結果ですから、ホント効果ありますね＾＾

ちなみに最近はまずウォーミングアップの５種類全部やってから、
ワークアウトの20分のコース（それぞれ、最後から４つめのコース）を
ローテで２種類やるという内容でやってます。
途中で少し休んで、これでちょうど１時間ぐらい。

>>326
ウォーミングアップ5種ぜんぶやるのか。
旗がついてないからやってなかったけどやってみるわ。

>>327
自分はなんせこれやる前はあまりの運動不足、というより運動皆無で、
キネクト付属のキネクトアドベンチャーいきなり遊んだら肉離れ起こして腰が…。
それで、やはり準備運動は必須だな、と。
まぁ、ラン・ザ・ワールドとか、ブロック・ブレイカーとか縄跳びとかを
ウォーミングアップとしてやってもいいんでしょうけど、
あの５種類やっとけば一応全身ほぐせるからいいかなと思って必ずやってます。
他のみんなはどうしてるんだろう？

>>328
自分は屈伸とか腕回したりとか、部活の前にやるようなのをやってる
その上で時間があれば、ウォーミングアップからいくつかやる

>>328
前屈、関節ほぐすくらいかな
ウォーミングアップで適当にストレッチしてるけど、めっちゃ体が硬いｗ
３０代になって年々体が硬くなってきてるからYSで体が柔らかくなるストレッチ運動も
取り入れて欲しいな

>>326
理想の痩せ方ですね。
そういう感じだとリバウンド無さそうだし。
私もそれくらいやらなきゃな。

>>328
私はダンセンとかBOOMBOOMもやるので、YSは筋トレメイン。
ブロック・ブレイカーはたまにやるけど、準備運動全くせず。
でも、昨日始めてヒップホップやってみたら、それなりに面白かった。

〆に座って出来る体を伸ばすストレッチがあれば良いのにな〜と思ってます。

皆さん、準備運動の回答ありがとです^^
やっぱり昔っからみんな言ってますが、メニューにストレッチ欲しいですよね。
次回作（360の次世代機、キネクト２で出るかな？）には入れてほしいですね〜。

ヒップのエクストリームばかりやってたんだがプレイ回数99でカンストした
せめて3桁表示してくれよ

アブス100%レベル1が80近いけど2桁でカンストするのか…
アプデで直して欲しいね
ヒップのエクストってスモウてんこ盛りだが、よく99回もやったね凄いなｗ

>>333
あっ俺もアブスでカンストするか試してたんだ。今９４回目。
カンストするとなると同じプログラムばっかやるのはもったいない気がするな

2012がオンデマになったから買ったんだが
最初の方にあるウォーミングアップみたいなフラフープで
息切れしてんだけど続くんだろうか？ｗ

>>336
あれは無印の頃から心臓破りだから心配ないｗ

なんか数日前から急にシングルレッグスクワットができなくなった

この前までつま先立ちでも余裕だったのに今は片足で立ってるだけでよろついてミス…
サボってたわけでもないし、なにが原因だろう。

単純に筋力が低いか、脳の病気が発症したんだろ
病院行ってこい

精神の乱れが原因だな
ヨガで鍛え直せ

疲れない日もあるし疲れる日もある。運動はその日のコンディション次第だな

『誰でも痩せさせるプロダイエッターAiru(アイル)』の公式ブログです。

ダイエットについての実践や知識などが記載されているので、
是非ご覧になってください。

【公式ブログ】
http://ameblo.jp/airualex/

【Twitter】
ID：
@AiruAlex

【動画CM】
http://youtu.be/xjoxlVcE2zQ

日々の生活が辛いレベルに体力無い上にお腹出てきたので2012始めたんだけど、
「生活を楽に」で週2、毎回100kca〜120kcalペースで3週間やったら体重1kg増えた。
2回ほ下半身筋肉痛になったから、筋肉増えた分と思うんだけど、こういうものなの？

3週間いうても、まだ6回しかやってないやん…

このゲームやってて凄いと思ったのは腰痛がなくなったこと。
中腰作業でよく腰やられて湿布剤とか貼ってたけどいらなくなった

>>343
筋肉が1kg付いたとは思えないけど
健康的にはなってるんじゃないかな

>>346
そういう優しさって、逆に残酷だと思うわ…

はっきり「食べ過ぎて太っただけだから、食事を見直せ」って伝えないと、>>343は取り返しの付かない事態に陥ると思う。

体重減り始めたのは一ヶ月だったな俺は。
2週間であきらかに筋肉引き締まってきて面白かったの覚えてる

ユアシェイプを始めたこと以外に生活が変化してないと仮定すると
食欲が増えたのは健康的なんじゃないかと（ポジティブシンキング）

>>343
まずは2012の「規則正しく」と「習慣化」
それとKinect PlayFitの「Winning Streak」実績の解除を目指すんだ！

>>348
最初は体重より体型が変化するよね

>>338ですがまたできるようになりました。いろいろアドバイスありがとうございます。

ただキネクトの設定しなおしたら今度はスモウスクワットが反応しなくなった…
リズムよくリズムアウトするｗ
今度はキネクトの問題だし別にいいけど

スクワットは思ってたよりお尻突き出してやるもんだった
先生の後姿見て初めて知ったよ

>>343です。

一応、甘い飲み物とお菓子は断ったけど、食事量は変わってないです。
体型は余り変わってないけど、疲れにくくなったし、体も軽いから効果はあるみたい。

>>353
だったら問題ないね
そのままがんばって！

>>353
本格的に食事制限と筋トレをやってるボディビルダーですら、増やせる年間筋肉量は２〜３kg程度。
冬は防寒のために体が脂肪を溜め込もうとするし、量が同じでも夏場より高カロリーな食事内容になりがち。
１日の中でも１kg程度の増減はあるし、むくみや便秘でも体重は増える。

>>343の運動内容で「体重増えた＝筋肉増えた」と勘違いするレベルなら、月１回メジャーで体の各部位の太さを計った方が、正確に自分の体型変化を把握できると思う。
甘い物断ち頑張れー。

>>353は健康になりたいだけで
筋肉を必要以上に付けたいわけじゃないんじゃないの？
だとすれば現状でもいいと思うけど

うおおスモウスクワットが反応しないぃ
この前までと同じようにやってんのに常にリズムアウトなんだよぉ
キネクトの設定やり直してもかわんねーしなんだこれ

>>357
気持ち長めに溜めてみたら？

>>352
そうそう。
おねいさんやアニキの動きって、しっかり見ると新しい発見があるよね。

>>358
いやなにやっても特定動作始まった瞬間リズムアウトになるんだ
この前からスモウスクワット以外も反応しないの結構あるんだ

それまでできてたことができなくなったっていうことは
一番考えられるのは照明かなあ

照明も床も同じ条件でやってるけどダメなんだ。
あまりに反応しないからイライラする。

>>362
キネクトの設定で上下に微調整してみた?

つらい。。
よく 続けられるよね 皆さんは。

続ける秘訣 教えてください！！

何となく続けてる（マジレス）

腹筋運動の奴と走るやつだけ家に帰ったら録画したTV見ながらやってる。
どっちも5分ぐらいなのでほんとに効果あるのかは謎。

>>365
>>366
返事ありがと

今までのゲームと違って 体がコントローラーだから 準備は楽で すぐはじめられるし
自分のためになるゲームだから

数分でも 毎日やるように努力してみます。

>>367
> 自分のためになるゲームだから

やっぱこれだよね
嫌々でもやったほうがいいゲームなんて
超珍しいよｗ

スモウスクワットだけど動作を速くしたら反応するようになりました。
お手本の人が手を上げてる時に自分は手を下ろすくらい。
前は遅くしないと反応しなかったのになんでだろう？

>>369
スモウスクワット軽く腰下ろしても敏感に反応するけどなー
インスコしてみれば？

インスコしてるし環境は前となにも変えてないです
一応なるんで別いいです

毎日汗だくでプレイしてる。どこからこんな大量の汗が出てくるんだ

発汗の充実感は異常
短い時間しかやらなかったときでも
がんばった気になるｗ

明日はNike+ Kinect Trainingの発売日だね。やっとでたファースト製のフィットネスソフト楽しみ

>>374
米アマゾンの評価高いですね
YS2012の実績が700ぐらいから取れなくなってきたから、これ期待

なんでストレス解消のために買ったゲームでストレス溜めなきゃならんのだ死ね

ストレス解消目的に買うようなソフトじゃないし

>>364
頑張りすぎない
ゆる〜〜〜〜く気長に継続することかな

運動はストレス解消に効果的だろう。
それはいいんだが俺は別の点でストレスが溜まってくんだよ
部屋が狭いからなｗ

模様替えしろよ
気分転換にいいぞ

>>378
そうだよね。
頑張りすぎて 汗かいて
暖房かけずに そのまま テレビ見てたら
風邪引いた(ToT) かれこれ、3日間ぐらい やってない。

皆様 寒い季節なので 暖房かけて 風邪には気を付けてください。

>>343＆>>353です。

あの後体重が減り始めて、今は開始時-1kgになりました。山を超えた感じです。
今週は毎日0.1〜0.2kgずつ減ってる感じ。良いモチベーションになるけど、
足首痛いので、消費効率いいラン・ザ・ワールドが出来ないのが辛い。

>>382
おめ！
無理しすぎないようにね

スレ違いかもしれませんが、ナイキのを購入したのでどんな感じか報告します。

ユアシェイプ(一作目)に比べるとかなりバタバタします。敏捷性を鍛える感じというか。
そのため、スペースや音対策は、ユアシェイプより必要になりそう。(自分も慌てて防音マットを注文しています。)
フィットネスというよりトレーニングという感じなので、ダイエットというよりも、スポーツ好きな人がよりポテンシャルを高めるためのツールという雰囲気です。
周期的に行われる運動能力測定によりユーザーの弱点を割り出し、それを鍛えるメニューを自動で組んでくれるので、テストで腕立て伏せが一回も出来なかった自分は今後上半身引き締めコースが待っているようです………＿|￣|○


下半身はランジ地獄で結構鍛えられてたんですがねー。
まだ始めたばかりなのでホントにさわりだけなのですが、皆さんの参考になれば幸いです。

ご報告お疲れ様です
とても参考になりました！自動でメニュー組んでくれるのは良さそうですね。
反応の良さとトレメニューが豊富なら欲しいかも

>>384
�d
ジャケットのイメージ通りなんだなｗ

レポ乙ー

メタボ対策というよりアスリートよりなのかな。
うちではジャンプロープすら音がうるさくてできないから無理か。

まだデモしかやってないけど、より速く！より高く！オラオラオラー！って感じだよね。
あとユアシェイプと比べてふたまわりくらい動くスペースが必要。

ダンスセントラルに逃避中

自分もNikeをプレイした感想

・グラフィックはリアル調。ユアシェイプよりもトレーナーがよく喋る。トレーナーを男か女に選べる。ちょっとステージ数が少ないような気も
・大きく動く動作があるのでユアシェイプ、ダンセンが1.5mの幅を必要としてたのに対しナイキは2m必要。できれば2m半
・音声コマンドでメニューを選べる。操作方法はダンセン方式。

・テスト結果により独自のプログラムを組んでくれる。プレイする曜日をチェックして習慣づけるように一ヶ月先までの予定を組んでくれる
・ウォームアップ→トレーニング→クールダウンとプログラムされてるので、準備運動や運動後の柔軟運動などは一回のプログラムで終われる

・バランス力、瞬発力、柔軟性を鍛えるプログラムがあり、非常に効果的。ユアシェイプで鍛えてたけど柔軟運動は一回で次の日から筋が痛くなった
・オンラインでフレンドと競えたり、リアルタイムでスコアの対戦することが可能（鯖隔離かわからないがオン対戦は誰もいなかった。まだ一回目）

・BGMを変えることが可能。元の音楽自体もかっこいい。アンロック条件を満たすと各アスリートからの応援ビデオメッセージが見れる
・Nikeの日本語Webサイトと連動して細かい情報を表示できる。スマホ向け無料のランニングアプリやGPS内蔵Nike製品を登録すればNikeアカウントにポイントが合算されていく

3日触ってこんな感じです。リアルでランニングされてる方は要GPS製品必須ですがおすすめです。Webサイトのポイント合算は良い励みになります。
ユアシェイプのほうが時間あたりの運動強度は高いですが、Nikeも瞬発力、柔軟運動など欲しかった運動があるのも魅力的です。
30分Nikeその後30分ユアシェイプと合体させたり、Nikeとユアシェイプを1日ずつ交互にプレイするなどいいかもしれません。長文失礼しました。

>>390
乙です
柔軟いいねえ
プレイする曜日をチェックするってことは
最低週1回でもいいのかな？

nikeの音声は字幕？日本語？
体験版英語で何言ってんのかわからなかった

Nikeは、フィットネスゲーというよりも、タイトル通りのトレーニングゲーだな。
ユアシェイプよりも、それぞれの動きのチュートリアルがわかり易いと思ったな。
ユアシェイプだと、決められた時間で終わるけど。
Nikeは、決められた回数をこなすパートが、
正しい動きで決められた回数をキッチリ決めないと、
メニュー操作でドリルスキップしないと次にいけないのが、何気にキツイ。
Nikeの方は、
パーソナルトレーニングで時間が書かれてはいるんだけど、目安の時間だな。

>>392
日本語で喋るよ。

>>390
レポ乙です。体験版でうまく認識しなかったからやっぱり部屋広くないと無理か。
NIKE+ってiPhoneなんかの奴と連動するってことだよね？　
ユアシェイプ日本語版はＰＣでカロリーとか見れなかったからこの辺はかなり良さそう

nikeの最初のテストの30秒腿上げランニング×3で三途の川が見えたわ
鈍ってるなー

>>396
> 30秒腿上げランニング×3

聞いただけでお腹一杯だわｗ

>>396
ユアシェイプのラン・ザ・ワールドにあるモモ上げと同じでしたね。平均90回くらいでした
それよりシングルスクワットがきつかった。時間制限なし、できなくなるまで片足を浮かせてスクワット。これきつい

シングルスクワットは両脚とも十回ちょっとでギブアップしちゃったよ
横や前後に動くやつ、あれかなりスペース要るね

ユアシェイプって結構ジャンプする場面が多いよね？

Nikeはもっと飛び跳ねてそうで、購入するのも躊躇する。

下の住民に迷惑かけそうで、縄跳びとかはやらない様にしてるのだけれど
ここの皆さんは防音対策はどうしてるの？

お勧めの防音マットとかはある？

つ 敷ぶとん5枚重ね。

>>400
ALINCO(アルインコ) エクササイズフロアマット EXP150
ってやつを横に二枚×二重（合計４枚）使ってやってる〜。
ちょっとお金かかったけど、毎月ジム通う事と比べたら全然。
二重にすると防音だけでなく足の負担軽減になってかなりいいです。

NIKEのやつはほんとにトレーニングって感じで激しい動きが多そうだね。
トレーニングルーム顔負けの広いフローリングなとこならいいのだろうけど畳に裸足は無理ぽいな。
ということでスルーして今日もシコシコユアシェイプです。

>>402
レスありがとう。

Amazonでランキング上位の物だよね？
とりあえず、試しに1個注文してみた。

nikeの筋力を鍛えるみたいなパーソナルトレーニングやったけどマジできつい
持久力のない俺は、ゲロ吐くレベルｗ
ユアシェイプより一回あたりの運動強度がきついランジを
それまでのトレーニングでヘロヘロになっているときにやらされて
思わずギブアップしてしまったわ

自重だけで、しかも独りでそこまで追い込めるってある意味凄いなｗ
故障には気をつけてよ

縄跳びやると毎回途中でタイミングずれる

寒くなってきましたね
汗冷えには気をつけましょう

運動終わった後すぐ着替えないでそのままネットとかしちゃうんだよな。

自宅で出来るから、終わってすぐシャワーや風呂入れるのがいいね。
これがジムとかだと、混んでると面倒ですからね。

こないだワークアウトのスポーツの一番長い時間のやつに挑戦したけど、
途中で中断しながらやっても終わった後吐きそうになった…。
ナイキのやつは相当キツいとみんな言ってますが、
ユアシェイプのスポーツよりキツいの…？？？

自分、ユアシェイプのジョグフルコースで準備運動したあと、ワークアウトのどれか
一つをエクストリームで毎日やってた者だけど、nikeはキツかったよ。イージーコース
しかまだやってないのに。
思うにnikeは、最初のトレーニングテストで苦手とされる部位を個々のメニューに組み
込んでくるから、余計キツいんだと思う。プッシュアップとかもフォームが悪いとカウ
ントしてくれないし、一々手動で飛ばさないと終わってくれないからサボれない

運動不足 脇腹ハミ肉退治で一回30分のメニューが提示されたんだけど．
青旗ついてるのを全部やると、30分超えるんだけど…これは
自分でチョイスすればいいのかな？

>>412
yes

>>413
ありがとう。

Nikeきついかな？ユアシェイプのほうが休憩時間短いし運動も激しいと思う

ナイキはユアシェイプよりもスペース取りそうだし手が出せないなぁ

ユアシェイプのスポーツの3本強度やブートキャンプの方が
明らかにNikeの通常のトレーニングセッションよりもきついと思う

どうもNikeはアジリティと体幹を鍛えることに偏ってるように感じるな
俺はアジリティと体幹には結構自信があるのでNikeは正直そんなに辛くない
逆に言えばアジリティと体幹に自信がない人はNikeはしんどく感じるかも

Nikeで気に入ってるのは、プッシュアップなんかが目標回数クリアしないといけないので
自分のペースでかつサボらずしっかりトレーニングできる点とか
休憩の長さとタイミングが絶妙なところとかかな
ユアシェイプはこのあたりは全然洗練されてないよね
運動によって休憩時間なんて変えるべきなのに基本同じだからな

Nikeがいまいちなのはダンベル系の運動
少し前にNikeのクイックスタートのウェイトトレーニングのハードを試しにやってみたけど
正直ダンベル運動としては強度が低すぎるように感じた
ウェイトトレーニングというより、ウェイトバランストレーニングと言った方がいいような何かだったｗ
ダンベル持ってバランスを取るルーマニアンなんちゃらばっかりやらされて辟易したわ
まあ、日によって運動の中身も変わるのかもしれないけどね
今のところ、ダンベル系の運動に関してはNikeはYSの代替にはならないという印象

何にせよYSとNikeは運動の中身的にはかぶらない点も多いから
スペースさえ確保できるなら、YS持っててNike買おうか迷ってる人は
躊躇わず買ってOKと思う（パッケージの繁体チャイナが気にならないなら
アジア版が安くてかつ日本語対応でおすすめ）

最近はユアシェイプで世界走りとダンベル運動を主にプレイして
Nikeはウォームアップ・筋トレ・有酸素・ストレッチを効率よく
３０分強〜１時間弱でこなしたいときにプレイするようにしてる
使い分けると気分転換にもなっていいね

Nikeはプッシュアップをサボれないのか・・・。
ちゃんとしたプッシュアップが出来ないから、ユアシェイプでもいつもサボってるんだけどな。

ユアシェイプでダンベルだけやりたくても、ランジも多いし結構大変だ〜。
もっとジムでやるボディパンプみたいなのがあれば良いのにな〜と思うこの頃。

>>418
以前書き込んでいた、たーしーと申します
たしかに、ラン、カーディオ、トーニングでまとめれば一番効率いいね。
私も実感してる。

7月末　93.5kg　→　今日の体重　85.0kg
4か月で　-8.5kgの成果になりましたよ。
一番びっくりしたのが、マジメタボ腹だったのが
今、高校時のジーンズ履けるまでになった事。

>>420
おお、すごいな！
自分もユアシェイプで6kgのダイエットに成功したけど
体の内から引き締まってくるのは嬉しいよね

おや、アップデートが来たけど
KINECT PlayFitへの反映が正確になったのかな。

たーしー懐かしいな

>>420
減量が加速してるみたいだけど
何か変えたの？

>>423
何も変えて無い。
毎日、1時間、これだけ

>>424
ありがとう
やっぱ継続は力か

ブロックブレイカーやるのに間違えて4人用プレイ選択してたみたいで、否応無しに四回連続やって腕が抜けそう。
途中でプレイモード変更できなかったからクイットして戻るしかないんかなぁ

>>420
-8.5キロおめでとう
最近ヘイロー4に逃げちゃってるからｗまた俺も頑張らないと

>>426
多分、ポーズで止めて強制終了しかないですね

>>426
ウェイトあるなぁ
やっぱりガチムチマッシヴ体型なのかな、裏山すぃ

最近きたアップデートのおかげで、KINECT PlayFitに消費カロリーが
正常に反映されるようになってた！
NIKEに移行しようかと思ってたけど、またユアシェイプで頑張る気持ちになったよ

ゲーム内と同じ消費カロリーになってるね
いくつになるかわからないギャンブル感が好きだったんだが・・・

ユアシェイプで300kcal消費したのにfitでは4だけとか…
せっかくイイ気持ちでユアシェイプ終われてもfitのバグで台無しにされてた
けど直ったようで良かった良かった

俺は大体1.5倍くらい行ってたから残念だな
バブル崩壊だよorz

たーしー懐い
てかめちゃがんばっとるやん！おめ！！

>>430
わかるｗ
自分も結果見て一喜一憂するのが楽しみだったｗ

ラン・ザ・ワールドのMAXは999kmと思って
今までそれを目標に頑張って走ってきたけど、
9999kmだったんだな
今日トータル1001kmになってわかったわ ^^;

さすがに9999kmは目標として遠すぎるｗ

ジャンプロープうまくできねぇ・・・

>>435
20万キロカロリー消費を目標にするようなソフトですから・・・ｗ

まだ25kmしかやってないわ

UBIセールでまたDLCの
「Bundle Pack: Back in Shape Lose It! & Keep It Off!」が
640MSPから320MSPに値下げ中

12 月 12 日 (水) 午前 1:00 頃まで

>>437
何日か前に15万を超えたので20万はもうちょいなんだよね
でも最近Nike+買って、YSのプレイ時間が目に見えて減ったから
あと半年くらいはかかりそうだなｗ

>>440
それすげえな
プレイ日数何日？

>>441
買ってぼちぼち1年でプレイ日数は300日強くらいと思う

>>442
すごい！日本人初の達成者だと思う。計算すると一日500kcal。一回のプレイ時間が一時間くらいだな

ユアシェイプ１しか持ってないんですけど２ってどうですか？どの程度変化してます？
部屋あまり広くないんですが２は１より部屋の広さ要求する、とかありますかね？

>444
ユアシェイプ１ができるなら十分な広さです。
問題ないと思います

ありがとうございます

ダンベルないから途中で当たり前のようにダンベル運動されるとちょっと困る
ダンベル使うトレーナーの前で何も持たずに手を動かす罪悪感
まぁ買えばいいんだけどね

とりあえずペットボトルに水入れた奴使えばいいじゃん
手ぶらよりはいい
２リットルのやつを両手にもつと持ちにくくて意外とつらいし

ダンベルって意外と高いよね。15kgまで重量調整できるやつ買ったけど一個4000円だったし
そもそも買って満足して放置してた筋トレグッズだったから、このゲームで役に立って良かった

100均で水入れるダンベル売ってるよ

アメリカではlarge calorieって言って1Cal = 1000calらしい。
ずっと表記の間違いだと思ってた。

へーへーへーへーへー

へーーーーー！それなら話がつくな。

腕立てはどこにあるんだ？
アームのどれかかな

>454
アームの100%かブートキャンプやってくれい

スポーツにも腕立てあるよ

トライセップスプッシュアップがきつい。あれを完走したことない

>>439
危ね、買い損ねるとこだったわ。

他のやつも安くして欲しい

プレイフィットみさなんランキング何位ですかね？

700ぐらい

プレイフィットで自分のランキングってどうやってみるの？
フレンドのは見れるけど自分のは見る場所がわからない…

2300kcalで3000位くらい。

ランニングのはコースとかBGMとかもっと増やして欲しい
2コースしかないなんてすぐ飽きるよね

>462
Leaderboardで観れるのでは。フレンドのと一緒じゃない？
そんな俺はPlayFit使ってるフレンドいないわ…

>>462
フレと一緒に並んでるはずだよ

あ、リロードしてなかったｗ

カスサン使いたい・・・

>>465-466
今見たらフレンドと一緒に並んでなかったです・・
サブ垢でフレンド登録してランク確認するかな

ランキング上がるの意外と早いよね。どの順位が壁になってくるんだろう

２３０位だった

プレイフィットまた起動したら自分のアバター表示されました！
13000消費で216位なってます

プレイフィット起動時の画面では1500って正しく表示されてるけど
リーダーボードでは自分の消費カロリーが200になってる

ユアシェイプ発売して結構たってからプレイフィット配信されたからランキング上がりやすいね。一位は5万kcalぐらいだったりして

プレイフィット見て知ったんだけど、Adidasもトレーニングソフト出してるね。
http://youtu.be/3Hp-u7LVXPQ
レビュー動画を観る限り、Nike+の方が良さそう。
http://youtu.be/t4UK3jGcR5Y

初めてヒップホップやったけど普段やってるワークアウトより疲れないけど消費カロリー多いな

初めてやった
１時間くらいやって、後半たった3kcalの表示をパンチできないってどんだけ運動不足・・・
しかし、トレーナーの見本見ながらしっかりできるっていいな
なんとかこれでがんばっていきます

心配するな
誰もが通る道だ

1時間みっちりこなすといまだにへろへろになるんだが……

ブートキャンプ初級の消費カロリーがおかしい。9って・・・
評価は悪く無かったからサボってる判定ではないはずだけど。

>>480
体重設定が低くなってるのかな。ブートキャンプ初級だけにおこるならよくわかんないバグだね

初代ユアシェイプで、ビリーズブートキャンプ並みのエクササイズは出来ますか？

始めたばっかりだから気付いたら3時間やってた
が、全く体が付いていかないから、一番軽いのしかできてないっていう
うっかり選んだスポーツが長くて死にそうになった

スポーツはほんと罠だよなあ。
昨日ブートキャンプ初級に挑んでみたら、81kg設定で21kcalだった。
プッシュアップきつすぎる。

>>480
過去スレ・レスにもあったように思うけど、
ブートキャンプで極端にカロリー消費が少なくなるのは、

プッシュアップなんかの床運動で密かにキネクトに見失われる→
カロリーのカウントが止まる→床運動終了後にキネクトに再認識されるも
カロリーカウントは止まったまま

って流れだったと思う。カロリーカウントが止まるタイミングを
チェックしてみたらどこで問題が起きてるかわかるはず。
ちなみに、このバグは基本的に床運動系を含むYS2012のどの
ワークアウトにも共通じゃないのかな。

どうしても少ないカロリー消費が気になるのなら、床運動系後に
左手45度でポーズ後、再開したらカロリーカウントも再開したはず
まあ、面倒だけどもね

ウォームアップのフラフープのやつと、風船を膨らませるやつが地味に良い。
すぐ体が温まるし、肩甲骨辺りの肉が目に見えて落ちた。

１ヶ月ちょっとやってます。
ダイエット目的ですがDLCのバック・イン・シェイプはどうなんでしょうか？
買おうかどうか迷ってます。ダイエット目的なら必須なのでしょうか？

>>487
必須ってわけじゃないけど
メニューが変わるから気分転換にはなるね
ダイエットに必須なのは継続する意志だけだよ（キリッ

>>488
そうですよね。
みなさんみたいに毎日ではないですが、週４ペースで続けてます。
今のところ飽きずにやってるのでまだ買わなくてもいいかなぁ？
体重はほとんど変わりませんが、見た目が少し引き締まりました(^-^)
体重よりも脂肪を落として筋肉をつけることが大事だってことが
ユアシェイプをやってよくわかりました☆
これからもがんばりますo(^-^)o

週4なら十分がんばってると思うよ

ガナー・ピーターソン意外と効くな
下半身が筋肉痛になったわｗ

あ、ガナーピーターソンまだやってなかった。やってみようかな

床が冷たくて腹筋系がつらい・・

床が冷たいなら宙に浮いてやればいいんじゃないかな

>>493
アルインコとかのスポーツマットマジおすすめ
冷たくないよ

ｱﾙｲﾝｺは一晩陰干しすれば臭いも消し飛ぶからなかなか

アンダーアーマーのコールドギア、マジおすすめ
めっちゃ暖かいし動きやすい
俺、これ系がないと冬場はつらい

>>497
おーこれなかなか良さそうだな。ずっとランニングシャツだからこういうの欲しかった。
こんな感じで他におすすめの商品があったら教えてくれ。俺はトータルフィットネスのソフトアンクルリストウェイト
いつもの運動に慣れて疲れを感じなくなったらつけてみよう。慣れ親しんだ運動が地獄と化すよ

プチ大病して退院した…。
もう激しい運動も全く出来ないから、
せめてもの体力作りと運動不足解消のために
ZENとヨガの一番長い時間のやっただけで十分汗ばんだ。
これだけでも数十カロリー消費されるし、
久々に身体動かしたんでこれだけでも満足感あった＾＾
本当に運動キツイ人は、最初はZENとヨガだけみっちりやってもいいかもだね。

ヨガ系は普段使わない筋肉を使うから
急にやりすぎると意外なとこが筋肉痛になるから注意したほうがいい

内臓病での退院後すっかり衰えたので、
旧ユアシェイプでZENの初中上のALLフルコースでやってたら、
3日目に肋間神経痛と足の肉離れやりました

ほどほどって大事

奇遇だね、自分も内蔵で入院だった…。
やっぱりほどほどが大事だねぇ。
必死に全コース一番ハードなやつ一通りやろうと頑張りすぎてた
疲れが、内蔵にきたのかもかも…（爆）
でも、医師には疲れで再発すると言われたので、ホント気をつけねばいかん…。

ZENはお手本通りにやるとすごい効くんだよな
ゆっくりなのに汗が噴出すｗ

今日尼からkinectとセットで届いたから初プレイした。まだ簡単なメニューしか試してないけど最高のダイエットツールを手に入れた感じだ

ユアシェイプ2012の実績で

・マルチプレイのアクティビティをプレイする

ってあるけど、マルチプレイってどうするの？
オン対戦機能とか無いですよね？

>>504
買ったのが2012ならPlayFitもやろうぜ！

自己レス。
参加人数を選べるやつで2人以上を設定すればいいのね・・・。実績wiki更新しときます。

>>507
乙です

>>499
申し訳ないが「プチ大病」でワロタｗ
どっちなんだよｗｗｗ

来年こそ週5日継続することをここに誓う

あけましておめでとう。このゲームがあるから年末年始安心して暴飲暴食できる

年末年始は実家だからプレイできねぇ
なるべく食い過ぎないようにして乗り切るしかない

風邪と胃腸炎でぶっ倒れてて久々にやったら
シェイプバーンの２５分くらいのコースでもうへとへとだｗ

>>513
今月のリワードの対象ソフトにユアシェイプが入ってるよー

http://rewards.xbox.com/get-yours/landing/january-fmi

>>514
1年たっても同じDLCしか安くならないし、残りのDLC買ってしまうか・・・

来週これを買う予定なんですが、プレイに必要な２．４ｍを確保で来るかが問題だｗ
キネクトから１．８ｍ離れてさらに２．４ｍって…

部屋でエアロビをやるようなものだから
思いっきり腕を振り回したりできるスペースは絶対必要だよ
周りに当たらないか気にしながらだと爽快感もそがれちゃうし

>>516
参考になればいいけど俺はキネクトから2.5m、プレイする幅は1.5mくらいでプレイしてるよ。狭いけどぎりぎり問題なくできてる
もちろん床の幅が1.5mで上の空域は左右にパンチ、キックあるから2m必要だけどね。トレーナーと同じ距離移動しなくてもちゃんとチェックはでる

ユアシェイプの場合、きっちり離れた位置じゃないと
画面一番下にある「再開」や
カロリーをパンチ♪が
なかなか反応してくれなくて
超いらいらするぞ。

>>517>>518
しっかり運動できるように部屋の掃除と模様替え頑張りますｗ

>>509
プチ大病ってのは、えっと、本来もっともっと入院必要な系だったのに
回復早くて早期退院したって事ですｗ
しかし、病気で絶食したから痩せたわ…。
体重が標準以下に。BMIも21.3だもん。
今はZENとヨガの後に各ワークアウトの一番短い２分のやつやれるまでになったよ＾＾
もうこれからはこのプランでいこうと思う。

>>521
明るく書いてるけど大変だったみたいだな
お大事に

最後にプレイしたの12月27日だけど次にできるのは1月7日になりそう
本体とキネクトも実家に持って帰りたかったぜ

年末年始で体重が大変な事になり、これを買おうか迷ってます
メニューにランニングがありますが、ジョギングのような効果は期待できますか？
足踏みでも下半身に効くもんでしょうか

単純なその場ジョギングだけじゃなくて途中で腿上げさせられたりするし
それなりの効果はあると思うよ
他にも下半身用のメニューはたくさんあるから、期待外れってことにはならないんじゃないかな

体重とかは本体に登録したやつとユアシェイプのほうで登録したやつどっちが計算に適用されるのかな
体重減ったりしたら両方ともまめに更新してる？

消費カロリー同じだから、ユアシェイプのほうじゃない？

シングルサイドランジがどうしてもリズムアウトになって困る
この前まで半年間普通にできてたのに
きちんとやってんのにリズムアウトで6パーとかしかいかない
なんなんだろねこれは

CES 13: MicrosoftがKinectを利用した新視覚効果技術“IllumiRoom”を公開
http://research.microsoft.com/en-us/projects/illumiroom/

さっそく次世代Xboxは凄いことになりそうでございます。

>>529
日本の住宅事情は今回も蚊帳の外なのは分かった

>>530
どんな内容なのか理解してから煽ろうね

>>531
いや、分かってるよ、ちゃんと英語も読んだし
壁面一面をある程度の空きスペース保って、テレビから離れてないと
効果を投影する場所が近すぎて、意味半減だろうなぁって思っただけ

広々リビングを確保できない家庭はしょんぼりだと思うの

>>532
君が住環境に恵まれてないことについては同情するけど
自分の環境が日本の平均だとは思わないほうが良いよ
ただリンク先の動画を見ればわかるけど
君程度の環境でも恩恵は受けられるみたいだけどね

ってかキネクトできる家ならできるだろ

日本の住宅ガーってのはキネクトをネガキャンするときの定番だとは思うけど
キネクトゲーの中でも広さとか振動とか厳しい条件をクリアしなきゃならない
ユアシェイプのスレで言うとはなあｗ

まぁユアシェイプで腹筋できるスペースあるなら他ゲーは大体できるな
個人的にはブンブンダンスが一番横幅取るからきつい、何回も脛ぶつけた

ブンブンダンスは実績のために回転しまくって目が回ったなあｗ

>>529
Kinectをディスりたいわけでもないしすごいとは思うけど、
ふつう、テレビのある部屋にさらにプロジェクタなんて置かない。
だったら最初からプロジェクタだけ使えばいいだろ！っていう。

そりゃ置かないだろ
今までは置いても意味がなかったんだから
広さで煽れなかったからって必死で考えたんだろうけど
もう少し頭使えよｗ

つーか技術的にこんなことも可能になったよっていうだけの記事に対して
「日本の住宅事情がー」とか「普通テレビのある部屋にはー」とか
どんだけ追い詰められてるんだっていうね・・・

むしろKinectの擁護に必死な人がいるだけに見える

2レス目で触角出すなよ
早すぎだろｗ

友人に使わないからってkinect貰って
対応ソフトを調べてる内にコレに興味沸いたのですが
ゲーム屋で安く売ってる初代(?)よりも2012を買った方がいいんでしょうか

つーか、なんでそこまで否定されなきゃいかんのか……
このスレ的には、Kinectは道具でしょ？
むしろ自分は>>539-540みたいなのがゲハくさく感じる。

>>543
2012をゲームオンデマンドで購入することをオススメする
ディスクの入れ替えが無いから気軽に起動出来るよ

下手に中古パッケで買うより安いしな

>>544
ゲハ臭いのはお前だけだから安心しろバカ

批判しないのは擁護だ！って発想がもうね・・・

>>538
専用の球体プロジェクタを使うらしい
残念だったなｗ

http://www.destructoid.com/new-microsoft-patent-shows-off-an-environmental-display--234764.phtml

過剰反応しすぎだろ・・・

くやしいのうｗｗくやしいのうｗｗｗ

とうとうこのスレもゲハの餌食になったな

ちょっと見でも、視界外のもの写す、あたかも画面から飛び出してくる革新的な面白さがわかるのに、
アホちゃんは単なる大画面と言い張って的外れな叩きしちゃって突っ込まれてブチ切れ「俺以外ゲハ ﾌﾞﾋｨｨ」だもんなw

>>553もゲハ

日本では完全に死んでるハードの、更に特殊な周辺機器の１ソフトの関連スレで自意識過剰すぎだろ
しかもダイエット板だぜ？ここ
そういうのとは無縁のスレだと思っていたが

まあユアシェイプ自体のネタが今あんまり無いしな…
2013って結局出ないっぽいんだっけ？

>>555
だなあ
まあ日本で一人勝ちしてるはずなのに
なぜか赤字続きで債務超過に陥ってる現実から目をそらせれば
何でもいいって気持ちはわからんでもないんだがｗ

>>553
そのおもしろさがわかってるからこそ
とにかく叩きたいって心境になるんじゃね？
虫の原動力は大抵これ
>>549が判明してからは方針転換せざるを得なかったみたいだけどｗ

>>554違うよ！
>>553はハゲ！

このスレはハゲのこと知らない人も多いだろｗ

東京駅とかのプロジェクションマッピングを家庭に持ってきちまったか。
迫力ありそうだ。
でも、また模様替えしなきゃ。

あんまり高価格にするわけにもいかないだろうから
あそこまで精密なものではないだろうけど
迫力とか没入感は格段にアップするだろうね
ランニングとかブートキャンプ辺りに効果ありそうｗ

普通ならIllumiRoomを応用したフィットネスゲームの未来を語るべきだよね。
移動方向やパンチ方向を視覚的に教えたり、ZENとかは癒しのピンク色で部屋を明るくしたり

IllumiRoomでYSのラン・ザ・ワールドの発展版をやってみたいな
ハワイ的な景観の仮想アイランドを走るみたいな
ついでに、見知らぬ人と一緒に走れるオンライン機能と
自分で好きなBGMをかけられる機能を実装してくれたら、
独立ソフトとして5000円で買うぞ

件のIRって実際使うときはやっぱり部屋の照明は落とすことになるんだよね？
暗い部屋でYSしてたら、ダウンタイムの時に油断して寝ちゃいそう

結構マジで

今時のプロジェクターなら明るくてもよく見えるのが多いよ

そう言えば授業でプロジェクタ使うときも
教室を暗くしなくなったな
小学校の頃はカーテン閉めてたわｗ

お腹減った(´・ω・｀)

次はランジよ！

そう言えば、2012年度の箱ヒロインには、声のお姉さんに票入んなかったの？

初めて朝やったけど充実感ハンパないなｗ
平日は無理だけど、休日はこれからも朝がんばろう

今日買ってきた
これからよろしく

>>572
ここ初めてか？力抜けよ

>>572
よろしく！
お互い継続しようぜ！

今月のリワードが、指定されたKinectゲーム20時間プレイだけど累計時間わかる所ってないよな？
たぶんまだ超えてないけど後何時間遊べばいいのか確認できないよ〜

わかんないね
俺は今月だけ自分で記録してる

脚の長さ61cmワロタｗ

最近始めたばっかだけど結局ダンスセントラルばっかりやってるわ

このゲームで筋肉つけたいんだけど、
準備運動→ランザワールド→トレーニング→DLCのCOOL DOWN
の流れでいいのかな？
あんまりちゃんとトレーニングしたことないからよくわからん。

ランザワールドはいらないんじゃない？

最初は画面見てやってたけど
今はかったるくなって画面無視して
自己流の筋トレと踏み台昇降やってるわ。
タイマーとしての意味しか成していないw

>>579
そうなの？　体を軽く動かすのから入ったほうがいいって聞いたことあるんだけど
確かに毎回ランザワールドはめんどくさいか。
縄跳びの奴で代用することにしてみるわ。

>>580
継続させる道具として使ってるのなら、その使い方も良いと思うよ。

ベッドを粗大ごみに出すことにしてやっとスペース確保できた〜
でも寒すぎてやる気がおきないｗ

>>583
おつかれ〜このゲームは部屋を綺麗にすることでも役に立ってるよね。
体は痩せるわ、部屋が片付くわで一石二鳥。kinectって私生活まで変えちゃうよね

語り尽くされてたら申し訳ないのですが、
2012のパケ絵のお姉さんは誰ですか？

わたしです

いえ、わたしです(´・ω・｀)

寒くて厚着したままスタート
体暖まる
熱い
服脱ぎ捨てる
Tシャツとパンツだけになる
終了後シャワー浴びる

寒くて暖房付けたままパンツだけでスタート
体暖まる
熱い
暖房消す
終了後シャワー浴びる

>>588-589
うｐはよ

寒いけど薄着に着替えてスタート
体は暖まる
耳が冷たくて痛くなる

寒くて暖房を付けてスタート
体暖まる
服脱ぎ捨てる
暖房消す
終了後インターネットする
寒くて暖房を付けてスタート
体暖ま（ｒｙ

>>591-592
うｐはよ

簡単なやついくつか100キロカロリーまでやってみた。
マットレス立てかけてスペースは大丈夫かと思ってたけど、ランジの時とか足がひっかかるｗｗ
さすがにマットレスまで処分したら寝れないので立てかける場所を変えるとか感がえないと…

キネスポのビーチバレーのコツ教えて。
プロフェッショナルから強すぎる。サーブから取れない。

キネスポ積んだままだわ

俺は人生が詰んだままだわ

クールダウンのDLC買ったがこれ翻訳おかしくない？

内容自体はとても役にたつからまだ買って無い人は買ったほうがいい
値段たけーよとか最初から入れとけよとか思うけどさ

キネスポは中途半端にゲームしてて速攻でやらなくなったな。
ダンレボみたいに完全なゲームとして頑張って攻略する！って気持ちでやれるやつか
ユアシェイプみたいにゲームの面白さ完全度外視でTV等を見ながらやれるやつのどっちかがいい。

CPUとビーチバレーのガチバトルやってんのは俺ぐらいか。
レシーブのときに横じゃなくて前に出るようにしたら少し勝率があがってきた。

ビーチバレーやってるとタンスと押し入れにぶつかりそうになる　狭い家いやになる

キネスポはダーツを接待で使ってる

キネクト買ってユアシェイプでかなり絞れて、体の調子もいいから
継続したいし下階を気にせずできるように
1LDK鉄筋マンションの1Fへ引っ越した俺が通りますよ

自分は気を使ってるのに
上の階の奴がうるさいと腹立つよね(´・ω・｀)

運動して持久力もついた
が、毎日飯が美味くて痩せられない

俺は飯を美味しく食べるためにワークアウトしてるっぽい

>>605
おまおれ
やっぱ人間って動くと腹減るよな……

最近買ったばっかで頑張ってるのに、そんな事言わないでｗ
でも確かに飯が美味いし、以前より睡眠も深くとれてる気がする…

なんか最初の頃よりキツくなってきたな。アンクルやダンベル等の毎日同じ負荷に慣れるとそう感じるのかも知れん

負荷あり→めちゃくちゃ疲れる→慣れて楽に感じる→慣れすぎて楽になったと感じなくなる。まぁこの場合負荷を上げればいいかもしれんが

昨年1月からユアシェイプ1年続けて10kg減量+引き締まった、しかし病気して一ヶ月プレイしてない。んでそろそろ完治するので来週からまたスタートする予定。。
でもリバウンドってしないもんだな。もともと食事制限せずにユアシェイプだけやってたせいかねぇ

食事制限をしてないから、脂肪を減らしつつ筋力が上がってったんだろうな。
極端に食事の量を減らすと脂肪は落ちるが筋力が減って、基礎代謝が下がるのでリバウンドしやすい体になる

さらに油断してると、最終的にはリバウンドするから注意
ソースは夏にサボりまくった俺

飽きっぽい俺はユアシェイプとUFCとナイキを一月ごとくらいでローテーションするのが合ってる模様
2013年中にもう一本くらい出てくれるとさらに良い

なるほど、きっちり食ってユアシェイプ、が正解みたいね。もちろん暴飲暴食はしないけど。

運動すれば痩せる。すごくあたりまえな事なのになぜ人は避けようとするのだろう

まぁ運動で消費されるカロリーなんて大したことないし
食事制限の効果のがずっと大きいけどね。
なので少し前までの>>609はなかなかすごいと思う。

これ今までで一番口に合う
http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/10c3bb9c.3003dd0f.10c3bb9d.cdf6c04b/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fauc-tete%2ftc-14%2f%3fscid%3daf_link_mail&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fauc-tete%2fi%2f10002144%2f

ｱﾌｨっぽいなそれ

ageで商品紹介とか見るまでもないだろ

サイクリング道が整備された河川敷が近いのでクロスバイクで脂肪を燃やして、ユアシェイプで筋肉を付けるという方針で半年で10キロ減量出来たけど、寒いのと春までサイクリング道の工事してるのとでリバウンド気味だわ。

　　|||　40000kcal達成　|||
　　　　　　　　　　　　　〈〈〈〈　ヽ
　　　　　　　　　　　　　 〈⊃　　}
　　　　　　　 /|　　　　　　|　　 .|
　 　∩―−/ |　　　　　 .ﾘ　　 ,|
　／　(ﾟ)　､_ ｀ヽ　　　　./　　　 |
./　　(　●　 (ﾟ) |つ _／　　　　|
|　／(入__ノ 　 ミ　　　 　　　　ﾘ
､　(＿／　　　 ノ　　　　　　　,ﾘ
＼＿＿＿　ノﾞ 　　 　　　　　/

初代をやってるんですがスキニージーンズって腕使うの多くない？
そしてこのプログラムって途中で違うプログラムに浮気すると最初の画面のバーが
リセットされるのは仕様？
同じの12回連続プレイしないとだめ？

>>621
バーのリセットは仕様だけど、バーが満タンになるメリットは何にもない
「このプログラムを通算何回目」のただのカウンタなので、無視してOK

全額日払い+自由出勤の派遣☆
http://jewels-haken.com/

このゲーム。腹筋運動が弱いのでこの動画で腹筋してます。時間短いしかなりいいです
ttp://www.youtube.com/watch?v=CQt_svdUtNY

>>620
遅くなったけど、スゲェなアンタ
ヒーローにはなれたかい？

>>615
月0.5〜1kg以下くらいいけばいいって考えてたから、１年著ちょいで10gkすこしだから無理なかったよ
もともと、体引き締める考えで体重は副産物って考えだったから食事制限なんてするつもり無かったし。
ダイエット目的じゃないから、むしろ食事制限は危険だと思ってたしやってない、今後もする気は無いお。

考え方はすごい健康的だけど
病み上がりなのに深夜に起きてるってマズいんじゃね？ｗ

>>627
仕事のシフトなんて分かんないだろ？

>>625のお胸やお腹をさわさわしたい

おっと、自己レスしちまったぜ

>>626宛てだった
シェイプできる奴は、やっぱすげぇと思うよ

使用4日目
きっちりやろうと思うと軽く1時間超える
効果上がるまではダイエット期間として割り切るか…

30分でも15分でもいいから一週間やるとお腹周りが引き締まってるのが目に見えたよ

>>631
そっか短くても継続できるのが一番だな
飽きて転がしてたヨガマットがここ数日で大活躍だわwww

トレーニングとかギターとかなんでもかんでも、続かない人の典型だから注意>きっちりやる

>>630
一時間もプレイして体もつかい？体が追いつかないとたった一回のサボりで運動をやめるきっかけになってしまうぞ
このゲームは一時間を超える運動プログラムはない。一日一回30分前後のプログラムを毎日ローテーションでかけたほうが続くぞい

>>633
>>634

アドバイスありがとう！>>630だけど今日もやってきた
ジャンプロープとフラフープ→ランザワールド→カーディオかブートキャンプ→アブス→ダンスどれか→ヨガかZENってやってくとだいたい1時間になっちゃうんだ…
今のところ楽しくてやりたいのやってくとどんどん増えてしまう
辛くなったら無理しないで減らしてみようかな

頑張ってる人の話を聞くと
自分もやる気が出るからこのスレ覗くの好き

ここまで続けられるダイエットも珍しい。一番プレイして欲しいのは太ってるゲーマーかな。
ハマれば日課になるし、実績1000にする頃にはかなりスレンダーになってる

プリエチ？がどうしてもうまくできない
完璧にできてるつもりでも必ずチェックの三つ目が光らなくてパーフェクトが一度も出せない
気をつけて深く曲げたり足開いたり早くしたりゆっくりためたりしてもダメで…どこが悪いのか分からず悔しいです

体重全く変わってないけど
痩せた？って言われた

継続は力なり！

２０１２のオンデマンド版が安くなってるな
２０００円くらい
ポイントだと１３２０ポイント

>>640
オンデマンドってボイスコマンドで起動できる？

>>641
ピン止めから起動したほうが確実なんじゃね

>>640
�d
しかし安いなあｗ

Nikeと一緒にやってるディスクチェンジの手間がなくなって助かる

昨日買ったばかりなのにワロタ・・・

>>645
逆に考えるんだ。布教用として配布すると

ブートキャンプの入門がつらすぎて一向に先に進めません

自分の場合
つらすぎる→なんとか付いていける→余力あるしカーディオでもやるか
って感じになったら次の段階に進んでた
毎日やれば徐々に体力上がってくるから頑張れ！

ブートキャンプはある程度身体が軽くないとしんどいな
カーディオ系全般に言えることだが
あれがスイスイこなせるようになったら、もう体力面では問題ないだろう

最近のセールで買ったんですが
どれからやればいいのか…
目標を決めていくつかの運動にマークが付いたものの
それでも多すぎて選べません
おすすめコースとかってありますか？

>>650
まずはウォームアップ系で慣らすのがいい
慣れたらカーディオやブートキャンプとか色々やればいい
どうしても決めて欲しい時は、ＤＬＣのパックを買えばいい
自分はＮｉｋｅやってから、残りの体力に応じて２０１２をやってる
ＤＬＣはクールダウンは買っておいたほうがいい

>>651
了解です！
まずはウォームアップの実績狙いでいってみます。

>>648
>>649
今日もブートキャンプ
ほんの少しだけだけど最後までもつようになってきた気がする
身につけば筋肉痛もマシになるだろうし地道に頑張るありがとう！

ブートキャンプの消費カロリーの低さはバグレベル。
修正してほちぃ。

カロリー消費は運動後も続くんで、あんまり参考にしないほうがいい

YSFE始めて1年2ヶ月くらい経つけど、昨日
ブロックブレーカーでついに2万点の大台超えたわ
我ながらやりこみすぎｗ

>>641
ゲームオンデマンド配信してすぐにディスクを売ってDL版にしたが

えっくすぼっくす！　　りれき・・りれき！　　りれき！　　あいてむいち！

てな感じでいつも始めてるよ。

>>657
ちなみに既にディスク版を持ってる人がオンデマンド版を導入する場合、
インストールしてあるディスク版のゲームデータ(セーブデータ以外)を
削除したうえで、改めてオンデマンドをダウンロード＆インストール
という手順でいいのかな

>>658
そうだね。
つか多分ディスク版をインスコしてる状態だと
マケプレの購入ボタンが"ゲームを起動"的な項目になってて買えないので、
マイゲーム→ユアシェイプにカーソルあわせてxボタン→削除でインスコデータ削除。
そうするとオンデマ版買えるようになるよ。
もちろんDLCやセーブデータは今まで使ってたやつを普通に使える。

>>659
サンクス。週末にオンデマンド版買うわ

>>656
俺のスコアの4倍近くあるな。ランダムじゃないにしろスゲースコアだｗ

>>657
サンクス。履歴から起動する感じなのか。よくいろんなゲームやるから1年も続いてるなら買おうかな

>>661
いろんなゲームをやるんなら
マイピンに登録してそっちから起動したほうが早いかも

WiiUの2013がやりてぇ

世界中で爆死してるWiiUを買う気がしない

売上でハード買ってたらこのソフト買えんがな

ジョギング２コースやったらゲロはきそうになった
おにぎり一個分のカロリーが遠い

裸の大将乙

現時点で海外版ユアシェイプでカウントされてる世界累計カロリー数は7187万kcal

世界ランキング1位のプレイヤーの総カロリー数は527万7153kcalであります。

2013はリモコンぶん投げそうだわ

>>668
500万kcal越えって…不正でも働かない限り絶対無理だろｗ
どうせラン・ザ・ワールドで椅子を自分の代わりに
走らせてるんだろうけど虚しくならないのかね

>>658-659
657だがスレ見てなかった。遅くなってすまん。

俺はディスク版からダウンロード版に移行したが
特に削除とかしなくても大丈夫だったよ。
普通にそのままのデータで遊べた。
スパ4なんかも両方買ったけど同じだった。

>>670
おそらくはフィットネスジムとかに設置して大勢の人が同じタグでプレイしてるんじゃないかな
前作からカウントされてて海外版は前作からカロリー数を引き継げるし、けしてむちゃな数値ではない
しかしタグを検索すると前作と2012の実績を1000にしてなかったり、20万kcal実績を解除してなかったり、
ということは前作で507万近くカウントしてるってことは不正くさいっちゃぁ不正くさいけどｗ

今日Kinectとユアシェイプ2012買ってきた！
結構本格的なんだな。

楽しいから続けられるわ、これは

>>673
おめ
続ければ必ず効果が出るよ！

ブロックをパンチするのが面白そうで気になってたけど、とうとう買ったった。
でもうまいこと反応しなくて1枚すら崩れない。でも楽しい！
メニュー多すぎて何すればいいのか迷いますね。

YSFE2012はかれこれもう1年以上続けてる
最近ちょっとNike+に浮気したりもしたけど
なんだかんだまたユアシェイプに回帰してるわ

Nike+は1・2ヶ月やるとワークアウトのメニューが
相当マンネリ化しちゃうんだよね
長時間運動したいときも単に同じメニューをもう一周とかで萎えるし
ダンベル運動の質が強度・内容ともに低すぎるのも気に入らない
まあ、鬼のように追い込んできやがる
ハードモード以上の有酸素運動は嫌いじゃないけどｗ

ユアシェイプは何と言ってもワークアウトのメニューが豊富さが
一番の長所だと思う
実際最近になって改めて良さを発見したメニューなんかもあるくらいで
なんにせよ日々の運動メニューに有酸素系と筋トレ系をバランス
よく取り入れられるのがありがたいわ

まあ欲を言えば、もう少し床系の認識精度が上がって、
ワークアウトメニューを細かく自分用にカスタマイズできたらいいんだけど
それは次回作に期待しよう
それまでに悲願の20万kcal実績ゲットするぜ

>>675
もしかして
右手で右側の左手で左側のやってない？
右手で左側、左で右側殴ってみな

>>677
クロスパンチしてるんですが、どうも右下の反応が今ひとつよろしくないんですよね。
テレビもキネクトも若干斜め向きに置いてるんで立ち位置が悪かったのかな？
ようやく初級で2枚目の壁ぶち破ることが出来たのでひとまず満足してます。

マークが付いたのやってみたんだが、難易度2でいきなりバテた。
最初に運動不足言うたやん。身体中筋肉痛だわ…

>>678
一番下は足で蹴ってみ？

消費カロリーって合計しか分からないですか？
その日のカロリーってどうやったら表示されますか？

>680
アプリページにあるkinect playfitってカロリー管理ソフトを落として
英語版しか無いけど見方は直ぐに解る

俺はエクセルで毎回どのワークアウトをやってそれぞれどれだけカロリー消費したか記録してる
エクセルなら勝手に計算とかやってくれるしね

買おうか迷う
ユアシェイプのために本体ごと買ってる人も少なくない？

部屋のスペースとお金があるなら、ぜひ買ってください。
私はダンセンとダンエボも一緒に買った。毎日楽しいよ〜。

本体とセットで買いましたよ
普通のゲームはあまりしないんですが、500円から1000円くらいで
キネクト用のダウンロードするゲームを売ってるんで、それらもいくつか買いました
気分転換にもなるし、結構いい運動になるんでダイエットには最適だと思いますよ

俺もキネクトと初代ユアシェイプ発売と同時に本体ごと買った
メタボ始まりかけてたが今じゃ腹筋割れてる

ユアシェイプは2012がゲームオンデマンド(通称GoD)っていうダウンロード版が値下げされたので、そっち買うべし
ダンセン買うなら、2がGoDにあるのでそれ買うといい
毎日のことだからGoDが楽でいい
俺はユアシェイプ30分した後にダンセンでしばらく楽しく踊って脂肪燃焼延ばしてる

ダンセンは最近3もGoD出ましたよー

６８３です。
皆さんありがとう
ジムと違ってゲーム機が残るし、みなさんの熱い語りに欲しさがましました。
週末に買いに行ってみます。

>>679
斜め前下じゃなく斜め下に打ってたっぽいです。
徐々に慣れてきました。アドバイスありがとうございます。

フィットネス系のゲームソフトは数本持ってるけど、これが一番キツイなあと実感。
月物が始まって普通のワークアウトとかできるのかこれ？って思ったけどブロックとステップ、シニア向けプログラムなら無理じゃない範囲で出来そう。

シニアとか子供向けって思ったより軽くないよねｗ

ダンベル系のワークアウトをウェイトなしか
かなり軽いウェイトのダンベルでやると
まったりペースで負荷の低い運動になりそう

去年の12月中頃から始めて、ようやく2万kcal消費に到達
実績見ると次の消費実績はあと3万消費しないといけないのね
1万5千と5万の間に3万くらいでワンクッション欲しかったな〜

とは言え何だかんだで8.5k程体重は落ちてるから、
効果は充分出ているし、ありがたいソフトなのも確かだわ

YS2013は箱○じゃ出そうにないし、Nike+は飽きたし
モチベ維持のためにもそろそろ新しいフィットネスゲーが欲しい
だけど新作の情報は一つもないよね…もうハード末期だから出さないのかな
評判の芳しくないUFC Personal Trainerを今更ながら買うか思案中

PS Moveの肉弾みたいな漢心をくすぐるゲームを
Kinectで出してくれたら絶対買うんだけどな

>>692
PlayFitやれば25000kcalでワンクッション入るよ

買ってきた
ブートキャンプに
鬼が居た

季語はブートキャンプ

1年やりこむと
初級から最上級まで通しでやれるくらい体力つくよ
頑張れ

>>694
落としてみたよ、なるほどこっちだと確かに2万5千があるね。
これで割と近い目標が出来たわ、情報ありがとう。

20万kcal消費するまで俺達の戦いは終わらない！ユアシェイプ先生の次回作にご期待ください！

ブートキャンプはじめてやったんだが
思ったより鬼畜でワロタｗｗｗ

こりゃあクセになるｗ

始めてからどれくらいで痩せてくるの？
まだ２週間しかやってないけど…

>>701
旦那と一緒に始めたら、旦那は2週で体重が減り始めたけど
ほぼ同じ約1時間のワークアウトメニューこなしても、私は体重減り始めるまで1月半かかりました

やっぱり男の人とは筋肉量が全然違うからかなぁ

>>701
体重減には運動量、食事量、基礎代謝、体質と色々な要素が絡んでくるから
そればかりは人それぞれとしか言いようがない
何にせよ確実に痩せたいなら、運動だけに依存せずに食事制限も同時に
取り入れるべきだと思うよ

今までの食事より500kcal減らす＋毎日500kcalくらいを目標に運動するようにすると
単純計算だけど1週間で1kgくらい痩せることになる
俺の場合、もう一年くらい前の話になるけど、実際にこのやり方で
5ヶ月で18kgくらい落ちて平均体重よりやや軽いくらいまで痩せた

ただし、これくらいのペースで痩せていくのはあくまで過体重の人で、
平均体重くらいの人が平均体重以下に落とす場合はまた話が違ってくると思う

俺は今もとくにリバウンドなしに体重維持してるけど
ここからあと2、3kg落とすのはほんと大変で、何しても痩せないわ

>>701
個人差。
あと、データの精度しだいでは早くわかる。
たまに鏡見て、だと３ヶ月くらい。
適当に体重計見てだと２ヶ月くらい。
あと、体重だと最初期は一時的に増加することもあるからその期間はあてにならない。

食べ過ぎでない限り、食事量は減らさない方がいいと思うなあ。
体重的には効果てきめんなんだけど、減らした食事量に体が慣れた後では
食事量を戻すとリバウンドする。

興味があるのですが今月出たプレミアムセットを買って、ユアシェイプはDL買いすればOKですか？
中古だと安いけど不安が…

おｋ
て言うかそれがベストだと思う

プリキュアとダンスしたいからキネクト買って来た！
全曲マスターすれば劇痩せだよね。

自分のお金で本体買うから、と言ったらユアシェイプのためだけに三万近くもつかうの？と家族から反対された…
たしかにそうなんだけども
中古…はやめたほうがいいよね…

「他のゲームもちゃんと遊ぶから！」って言って割安感を強調

買ったあとはバタバタうるさいって言われそうだなw

＞ユアシェイプのためだけに三万近く

それだけの価値はある‼
スポクラ会費たった３ヶ月分だし。

みんな週に何回やってるの？

目安に3回てあったんだけどそれで痩せるかな〜？
少なくないかな？

ハードトレーニングするなら３日でいいかも。軽くだったら毎日。

俺は週2、3回で毎回100kcalしか消費してないけど効果出てるわ

俺も100キロカロリー前後で大抵へばる
でも毎日やってるわ

俺は筋肉痛酷くない限り
毎日やってる

皆様お返事ありがとうございます

やっぱり表示通りで効果あるんですね！
続けようって気になりました！

>>706
ダウンロード１９００円だったよ
中古より安い

無印版に比べて１２は消費カロリーが少ないみたいですが、
どっちが本当だろうか

>>709
映画とで使われてるCGのキャラクターを動かすために人間の動きを取り込むﾓｰｼｮﾝｷｬﾌﾟﾁｬｰって技術があるんだけど、前は「10分・100万円」って言われてたんだよ…。

それをたった３万円で自宅に導入できるんだよ！技術革新、万歳だね!!

…って言われると、凄く安く感じる件。
ﾀﾞﾝｽｾﾝﾄﾗﾙ、BoomBoomDance、BEPｴｸｽﾍﾟﾘｴﾝｽ、ﾘｰﾄﾞﾐｰｽﾞ他多数、ｷﾈｸﾄで楽しく遊びながら痩せられるソフトが色々あるから買って損はないと思う。

ダンセンは楽しい振り付けの曲はたまにプレイしたくなる

ソフト版と2012は内容が違うんですか？

一回でどれ位やってるの？

俺はアークアウト、アクティビティクラスから１つずつなんだけど
少ないかな？

>>722
無印と2012ってことなら違う
パケとGonDってことなら同じ

ゲームっぽいので体温めて
ジョグの五分コースくらいのやって
サーキットどれかひとつやって
最後に踊ったあたりで体力が尽きる

ステップオン楽しい！
ブートキャンプの鬼教官はクセになるなｗｗｗ
初級ので疲れるけどｗ

ダイエットには毎日200カロリー運動必要って聞いた気がしたんだけど結構辛いね

>>727
食う量も少々減らすようにね
運動しても摂取カロリーが多すぎたら結局デブるから

wiiフィット、partyは出来るのにこれは…きつい！
2012の体験版もやったけどブート、最初からダメwそっちはまだ買わなくてよさそう…
常時映る自分の惨めな、たるんだシルエットもきついw
肉体年齢は老人だから年齢設定も老人年齢に設定するべきか…

俺なんか全裸でやってるから
あのテカリも加わって非常に危ない

>>729
本編には体験版より楽なプログラムもたくさんあるよ
買うのは無印が終わってからで十分だとは思うけど

これやって体重よりか体脂肪が減った

しかし辛くてダンスセントラルばっかやってしまう…ダンスは体重が減っていく

ファストマウンテンクライムが来た時の絶望感は異常

しばらくサボってしまった。
明日から頑張る

みんな1日何カロリー消費してる？
今日始めて150到達するのに1時間かかったんだけど

俺も150くらい

俺も150ぐらいだな

30分で１５０〜２５０kcalの間だな

90〜140前後/週3〜5。これでも1年続けて10kg減った&締まった。都合で結構休んだりしてるけどリバウンド無いからいいねこれ

まだ始めて1ヶ月もたってないので、無理せず100を目標にしてるかな。
物足りないな〜って思ったらダンエボ追加でちょこっとやったりする

週3とかで続けられる人はすごいと思うわ
俺なんて一回休むとズルズル休み続けちまうｗ

これ一番腕の筋肉痛引き起こすメニューは
風船膨らますやつだな

ダンベルってみんな何kgくらいの使ってるの？

2kg

>>742
あれってウォームアップの項目にふさわしくないと思う

このゲーム、オンライン対応にして
本物のジムみたいに時間指定で
プログラムが始まったりしたら面白そう。
毎週金曜日20:00からブートキャンプとか。
もちろん参加者のシルエットが見える、、と。

まぁ時差があるから無理なんだけど

24時間いつでもできるようにしたらいいんじゃね？　そしたら誰かいるだろうし

いつでもだと参加者の待ち時間が発生するから、過疎に繋がりそうな悪寒。
スポーツクラブのタイムテーブルみたいにスケジュール組んでほしいな。さらにオンライン対応。
そしたら今いってるジムの会員解約するわ

グーグルマップ辺りの技術でいろんな所を
自由に散歩したりジョギングできるソフトが出ないかな

肖像権とか商標権とかいろいろうるさそうだなｗ

デブのおたくが80kgからはじめて56までおちたよヤッター！
2012を買おう買おうと思いつつ未だに初代
2013は720ロンチで出るのかねー

WiiUだけじゃないの

これどのサーキットメニューでも下半身虐められるから
フット選ぶ必要がないな

>>752
落ちすぎでしょ・・・身長低いほうかな？

>>755
あー、163の女です。デブですいませんでした……

>>756
このスレで言うのもあれだが、むしろありだわｗ

>>756
いやいや純粋にすごいよ！めっちゃ励みになる！
よかったらどんな感じでこなしてたか（ペースとか）教えてほしいな
とにかく大変身おめでとう〜〜

みんなはすでにわかりきってることだと思うけど亀田興毅のブログがわかりやすかったんで貼っておく
http://ameblo.jp/koukikameda/entry-10330268726.html

ダイエットはリバウンドしないように筋肉をつけて基礎代謝を上げることが重要なんだね。
ダンベルプログラムが入ってたりこのゲームは考えられてるね

>>759
めちゃくちゃ解りやすいな！
食べないのはダイエットじゃないってみんな早く理解するべき。

亀田すげぇな
解り易いしあんな仕上がった体見せられたらそら説得力あるわ

今までただの痛いあんちゃんだと思っててごめんな…

しかし、運動するとハイパーメシウマモードが発動する自分にとっては
高たんぱく低カロリーってなかなか難しいんだよなー
はんぺんが良いのは知らんかった

最初の期待値が低いといいねえ。＞亀田
たいしたこと書いてなくても高評価だもんなあ。

あーポテチうめ〜

今までXbox360もっていてキネクト持ってなかったので
キネクトを買ってユアシェイプもアマゾンでポチりました
現在174ｃｍ75ｋｇ　あと10ｋｇ痩せたくて　頑張ろうと思っています

膝を痛めないようにしないとｗ

がんばれー
最初は先生に怒られても深く曲げないように意識するといいよ

ありがとうがんばるよ

>>765
痩せるのが目的ならNike+もいいよ

ダイエットってさ、1ヶ月くらい頑張ってたのに、
たった2-3日サボっただけで、一気にテンション落ちて続かなくなっちゃわない?
まあ、今の俺なんだけど。
こういうの何度目だろ。
こっからまたすぐ再開できる人がうらやましい。

>>769
ある程度の目標があればそれなりに続くと思うよ
惰性でやるようになったら、間隔が空いたら離れやすい
俺もＦＰＳとか昔は狂ったようにやったけど、今はさっぱりだし
子供がドラえもんとか卒業するのに近いものがあるのかも

1週刊もたない人はノルマが高すぎる
毎日やるならカーディオ5分コースらいでじゅうぶん
焦って結果出そうと必死な人は気をつけてね

>>770
目標のお腹の肉はガッツリ残ったままだよ。

>>771
カーディオ5分か。いいね。今日から試してみる。

>>768
了解です ありがと

Kinect PlayFitの連続○日プレイ系の実績って
対応タイトル複数無いと取れないですか？

>>774
あれなんだろうね。10連続でプレイしても解除されないし。もしかしたらPlayFitも10日連続で起動しないとダメなのかも

>>775
なるほどー

毎日やるならカーディオ5分か…いい事聞いた。
今はフ・ラ・ラ→ブロックブレイカー中級→アブスの4分ぐらいのコース→シニアのコース→ZEN初級をやってるけど
飽きそうな時とかにモチベが戻るかもしれない。
今、寝違えたのが悪化して首動かなくてやむを得ず安静にしてるんだけど5分ならできるかな…？

>>777
無理しないほうがいいんじゃね

無理しないほうがいいですよ　逆にトレーニングできなくなる

>>777
首はまずい。治るまで安静に。

やっぱり安静にしてないとですよねー…。
ようやく体重も体脂肪も落ちてきたから
ここで止めたらグダグダになって今まで動いてたのが無駄になるって焦ってるんですよねぇ。
早く治らないかなー。困ったわー

>>769
俺もｗ

昨日やりすぎて
筋肉痛が酷い　特にふくらはぎ

>>772
どんな運動方法をとっても腹の肉が減るのは一番最後と言われているから、気長にやるしかないよ

ある程度きつめのカーディオを半時間くらい毎日やってりゃ、
日に１００ｇくらいずつは減っていく
月に３ｋｇくらいだけど、それくらい地道にやるしかないね

頭傾けたらコポッって生ぬるい液体が流れてきて
出血したかと思ったら汗だった
こいつはきくぜ

それは怖すぎだろｗ

俺も衝撃的だった

耳の中に汗腺があるタイプなのか・・・

今日届いてやってみたけど　これは凄い
箱○がダイエット器具になった　キネクト素晴らしいな

腹のトレーニングきくううううう

>>789
いや、耳からじゃなくて頭から流れてきた
俺の頭髪の水はけが悪かったのかもしれないけど
初めての体験だった

>>790
明日筋肉痛になると予言しておこう

>>791
どんな髪型してんだよｗ

確実になるな

かくいう俺も筋肉痛は
ふくらはぎやばい

一ヶ月経ったけど体重減らない…体脂肪は３パーセント減った

脚が細くならなくてイモトみたいになってきてるんだけどどうしたら綺麗に痩せるの!?

>>792-793
もうすでに腹がつったよ　明日は筋肉痛くるね　どもどもｗ

>>794
もう体に適正な標準体重や痩せ範囲なら体重は落ちにくいよ

このソフトが初ダイエットだったからか、他のダイエット法がまったく続かない。
消費カロリーが常に表示されて、それが日々蓄積されていくのって思っている以上に快感なのかな。

実績も合わさって、体重以外にも目標が増えるからね。
モチベーションに繋がる要素ではあると思うよ。

単純計算20万kcal実績を解除した時27kg分の脂肪は落ちている

このゲームすごいね。ブートキャンプより実用的だわ

KinectplayfitでSorry PlayFit calorie retrieval isn't available right now　とかでるようになったんだけどこれなんだ？

アブスやったら腹の筋肉がｗ
明日は筋肉痛になるね

自室でもキネクトが機能するのが判明したので、2012をこうたった

説明書あてにならないね。なにをすればいいのかさっぱりわからん。

普段から別のゲームやるならダウンロード版がよかったかもな

こういうゲームにこそDL版は真価を発揮するね。ディスク交換の煩わしさがなくなるって最高

もうこれから毎日やるからDL版買おうかな

仮に一ヶ月でも続ければ、そこらのゲームよりプレイしてる事になるからね
全然有りな選択肢だと思うよ

>>807
俺も間違いなく人生で一番やってるゲームはユアシェイプ2012だわ

>>808
土日以外ほぼ毎日やってるけれど、それでも初代PSOには及ばないわ

みなさん、毎日のようにやってんの！？
自分は週三回目標にしてるんだけどw

仕事でくたびれててとりあえず15分のつもりで始めても
案外いけるんだよな

一旦始めれば何とかなるよな
始めることさえできれば・・・

プレイ日数で言えば上位に来るな。もうそろそろ300日超えるし

短時間でもやったほうがいいのかな。
それとダンベルはあったほうが効果的なんだよね？買おうかな。

>>814
最初1kgから始めて、慣れてきて2kg、3kgと増やしいくのが筋力UPを実感できて快感
なので重さを加算できるタイプのおすすめ

>>814
毎日同じメニューじゃなくて、
月曜日：有酸素運動
火曜日：ダンベル運動・アブス・アームズ
水曜日：ヨガ・柔軟・アクティビティー
みたいな感じでローテーションしていくと気分も変わって続きやすいよ

YS2012はダンベルを使うワークアウトが数多くあるので、
ダンベルはあった方が色々捗る
あと余裕があれば、アンクルリストウェイト系を買って、
ちょっと負荷をかけて腹筋したり、カーディオボクシングしたりするのもおすすめ

そうかアブスばかりやってた 色々やってみますね

ダンベルのかわりに未開封の食用油1キロ×2を使ってる
取っ手がついてるし、ペットボトルと違って容器が厚くて丈夫なので未開封なら漏れる心配がない
取っ手が真ん中じゃないからちょっとバランスが悪いのが難点
あと人に見られたら恥ずかしい

>>818
想像してワロタ

みなさんレスありがとう。ダンベル購入します。

俺は2kgのダンベルでやってるは

ダイエット目的でやるんなら、Ｎｉｋｅのハイニーおすすめ
回数表示されるし、世界ランクもわかるから目標があってモチベが保ちやすい
１時間もやったら１０００kcalくらい消費できるぞ

>>818
ドラゴと闘う前のロッキーみたいでいいじゃんｗ

これやって膝が痛くなるんですが、皆さんそんなことないですか？

>>823
痛くなる。最初は。
で、続けていると、ある日突然平気になる。

ランジでひぃひぃ言ってた頃が懐かしい・・・

20分未満のメニューだともう大したことないけど
それ以上だと急激にきつくなるわ

下が畳で滑るので

イグニオ(IGNIO) フィットネスマシン専用マット フロアマット (極厚ロングタイプ)
をスポーツデポで買ってきた

これで思う存分にユアシェイプ2012ができる

>>827
そのうち私みたいに畳へこますかもｗ

>>828
畳ならいつでも張り替える事ができるのですが
やっぱりフロアマット買ったほうがいいですね

私も畳へこますかもｗ　もう結構やってるしね

DLCのバックインシェイプって、なんたらパックとかも含めて複数種類あるけどどれ購入するのが賢いの？

>>830
どれも安っぽい内容だから金の無駄だよ
ポイント一桁間違えてるだろって感じ

.
　　　　ﾐ..　　━━┓┃┃　━╋━　　　　ヽ
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　　　 ヽ　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　ノ
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　　　　　 ヾ　　＿　＿＿　 ＿＿　＿ノ

ラン ザ ウェイで20分走ってきた
大体80キロカロリーだな

汗が止まらないw

次世代箱発表まもなくだな！
ロンチにYS2013出るなら迷わず買うぜ！

ユアシェイプよりもＮｉｋｅの新作が欲しいわ

次世代箱でキネクト2でユアシェイプ出るなら絶対買うよ！

>>830
Lose It!がおすすめ。28分できつくもなく楽でもないちょうどいいバランスの運動が入ってる

俺も買いたいけど、それまでに20万キロカロリーの実績を解除しないとｗ

俺はNike実績全解除したいな
健脚が出来ねー！

>>839
あれスクワットの判定厳しすぎるんだよ・・・

まだ買ったばかりで各カテゴリのはじめの方にあるものをやっていってるんだけど、ワークアウトの腹筋(深くやるやつ)が出来ない…
ま、簡単なものを何回もやっていこう

俺は左右に振り向いてランジしながらフックうつやつが
全然ついていけない

毎年連休中はだらだらと過ごすけどこれのおかげで休み明けの運動不足だけは回避できそう

Nike+がオンデマンドで出てるな
4360ポイントで実質５０００円くらいか

3DSみたいにDL版と同時発売してほしいよね

ナイキの方はキツそうなイメージ。
おっさんには無理そうだ。

>>846
体力テストがあって、楽なトレも組めるからそこらへんは気にする必要はない
ただ、騒音対策やスペース確保とか条件が必要とされるため敷居は高い

活動力計使ってる人いる？
これどうだろ？カロリーの正確性とか。
買うか迷ってる。。
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B00BMFYAJO/ref=mp_s_a_1?qid=1367331071&sr=8-4&pi=SL75

ランの足認識がうまくいかない
速度が12から0に落ちたり上がったりで不安定でやりづらい
外国では靴はいてやってるみたいだし、裸足や靴下だと足判定がダメなのかな？
ヨガマット、座布団で足元をかさ上げとかしてもダメ
腿を高く上げればいいんだけど、そんなに腿上げできないし

夫婦でやってます
ユーザの切り替えってどうやるのでしょうか？
今は6時40分の姿勢からサインアウトしてサインインするか、
一度ゲーム自体を終了してホーム画面？まで戻ってるのですが
もっと簡単な方法があったら教えてください

>>849
キネクトの角度調整で弄ってみるのはどうかな

無印だけどまた9005kcalから保存が上書きされなくなった！
以前ここでやり直しを勧められたけど結局同じ症状になって呆れた。10000kcalの実績に行かせない悪巧みと考えてしまう。
とりあえずダブルヘッダー組んでなんとかやり切ったが不信感が残るソフトだ！

>>850
コントローラーのホームボタン押して、サインアウトしてサインインで変更できるよ。

>>852
なんか前にもその話題あったね。10000kcalは3ヶ月くらいかかるからたしかに萎えるな。私は無印日米どっちも実績1000にしたけどそんなバグはなかったな

購入したばかりなのですが、
ラテンダンスやアフリカンダンスってどこから選択できるのでしょうか(´・ω・｀)？
別途DL購入等になるのでしょうか？
教えてちゃんで申し訳ありませんがよろしくお願いします。

ユアシェイプと続編のユアシェイプ2012があって、2012買ってればメニューの右の方にある

目標達成したので記念カキコ
♀160cm
体重51kg→45kg
体脂肪率26%→18%
ウエスト64cm→58cm

wiifitは有酸素が物足りなくてユアシェイプ買ったけど、こっちは飽きずに続けられて気づいたら目標達成してた
これからは体型維持頑張る！

>>857
あんまり無理しないようにね
その背だと最低５０kgくらいないと貧相すぎて却って可哀想になる
うちの嫁もかなり細いほうだと思うけど、それでも同じ背で５０ｋｇだからな

>>855
2012、ゲームオンデマンドで1900円だから買ってしまえ！

このゲームを始める前に、ジョギングを20〜30分やるようにしてるんだけど、その分の消費カロリーが追加されなくてくやしいw
当たり前だけど！

>>859
Nikeが提供してるスマホ向け無料のランニングアプリがある。WebサイトでNikeFuelとして加算されていく。
もちろんNike+ Kinect Trainingで稼いだNikeFuelも加算される。興味があったら使ってみてください

>>857
おめ
もしよかったら、期間とどのくらいのペースト内容だったか
教えてください

856さん、859さんありがとうございます。
2012を買っているので、今からメニューの右側を探してみます。
無線LANの接続が終わって、今から取りかかってみます。
楽しみです！

>>861
ありがとう！
期間は約10ヶ月、ほぼ毎日20分（カーディオボクシング中心）、仕事が休みの日は1時間〜2時間を気の向くままにやってました
体調悪い時と残業なんかで眠くて眠くて仕方ない時はきちんと休んでたのがストレスにならなかったのかもしれない

食事制限をほとんどしてないから、筋肉もちゃんと出来たみたいで貧相にはなってないから大丈夫です、心配ありがとう、>>857
もともと骨格ががっしりしてたっていうのもあるかもしれないけどｗ

>>863
超参考になった
休みの日に平日の3倍以上ってのはすごいね
でもやっぱり継続なんだなあ

アパート住まいで近所迷惑が怖いよ
休日の午前中がベストな時間
ランニングシューズ履いてフローリングをｷｭｯｷｭｯ鳴らしてやってる
ダイエットなのに最高に飯が美味くなるというのが辛い

紀ちゃん･･･(´・ω・｀)

これ飽きが来ないな。久しぶりにぜんぜん違う運動すると楽しい

それはあるね
自分も最近は「必ず前日とは違うものをやる」っていうルールでやってる

ブロックブレーカーがなにげに脇腹にくる

ダイエットブログやってます。
http://tentyo25.exblog.jp/
僕のダイエットに協力してください。

バルーンポンプも何気にキツイ

相撲スクワットはさぼって水分補給タイム

>>872
次はスモウ・ライジングよ！

スモウ系はキツいよなあｗ

Ｎｉｋｅのスタージャンプ６０秒に比べたら軽い軽い

>>875
しかもNike+はその後に運が悪いと
スタージャンプコンボ→バーピー→マウンテンクライム
みたいにきついのが容赦なく連続していくからな
体調の悪い日はまじで殺されるかと思うよｗ

その点、その日の体調に合わせて難易度を上げたり下げたり
できるYS2012の軍曹はありがたい

もっとも18分のDESTROY ITも最近ではやや物足りなく感じるので
次回作ではさらに上のクラスがあるといいな

>>876
俺はきついのはスタージャンプだけで、他はボーナスタイムだと思ってやってる
あれだけヒーヒー言ってたマウンテンクライムも、慣れれば余裕
スタージャンプだけはどうにもしんどい

この手のエクササイズで心肺機能的に高負荷かけるのって、マゾな人の欲求を
満たすだけで、あまり良いトレーニングにならないと思う

>>878
そうでもないよ
ある程度高負荷なトレーニングやってると持久力も上がるし何より回復が早くなる
何より自分に合ったトレーニングを心がければいい

ブートキャンプよりZenのほうがきつい

毎日ジョギング20分、ユアシェィプで筋トレ20分
とりあえず、毎日一ヶ月続ける！

続けられるかなぁ。

>>879
持久力を上げたいのならそれこそ高負荷なトレーニングは無意味なんですよ

あ、アスリートのトレーニングってわけじゃないから無意味は言い過ぎでした。
効率的でない程度か。

ID:YU0zLfUZの提唱する効率的な方法どうぞ↓

ハードな運動ができないデブが否定してるだけ

うるせーデブはデブなりのトレーニングしてるんだよ！

ひ弱なヲタがハアハア言ってればトレーニングになってると思い込みたいだけ

15kgのダンベルでプレイしたらかなり筋肉張った

15kgダンベルってどんな形状？

プレートの奴じゃね？

ブロックブレーカー。ただ手を伸ばすんじゃなくて正拳突きみたいに一発一発を時間を気にせず全力でパンチするとこれはこれで鍛えられるね
ハッ！ハッ！ハッ！って声出すと少林寺拳法みたいになっちゃうけど気合が入る

パンチを真面目にやると背中に効くよね

nikeに浮気しつつも無印100%きたんで2012ダウンロードしたけど体験版で予想したより遥かにいいね！
特に腹筋腕立てが新鮮かつセンサーも感度よしです。
で、追加のストレッチはどの位のボリュームあるのでしょうか？

>>893
追加で買うには、申し訳程度でそれほど内容は充実してない
ストレッチくらいは自分でやったほうがマシ

俺ストレッチ結構好きだけどなあ

>>894
わかってはいるけど、自分でやるとどうしても簡単にすませてしまうんです。
nike程度でもあーしろ、こーしろ言われながらやりたい。
ということで、本体に比べて割高だけど無いよりはよさそうだ

>>896
結局クールダウン購入！
上半身４分、下半身４分という簡単なものだけど自分には丁度いい。でもこれなんで標準にしなかったんだろか？
ヨガより良いやー

へ〜そんなのあるのか。いいね。

ランザワールドでニューヨークロンドン続けて走ってきた もう汗だくだw

>>897
もっと種類があってもいいと思うんだけどね
まあ、メタボ用のソフトなんでこんなもんかな

お、おう

新型ゲームハードXBOX ONE。このスレに関係有りそうなところだけ抜粋

本体は常時待機状態。音声コマンドで起動できる。
広範囲になった視野。30FPSカラーに対応したHD解像度の1080Pカメラ
より早い音声認識。センサー感度のアップ。5人同時認識。
指先、手首足首の回転、重心、心拍数、表情の感知
360ソフトの互換はなし。実績の引き継ぎあり

>>902
あと、認識距離が近くても大丈夫になったって。
心拍数はマジなんかなあ。謎技術すぎる。

>>903
新杵が旧杵に比べて60%広角化ってのは、狭い部屋でも使えるようになる
という意味で日本人にとっては朗報だよね

ちなみにEngadgetが新キネクトの詳しい情報を記事にしてるけど

http://japanese.engadget.com/2013/05/21/xbox-one-kinect-6/

心拍数の検知の仕組みなんかについても説明がある
認識というより推測なんだな
どの程度正確なのかは気になる

ちょっと聞きたいのだけど腹筋と腕立て伏せはあるけど背筋を鍛えるのはどれだい？

あとクールダウン買ったけどあれだけであの料金は高いな。単品で買ったから尚更。

>>902
> 指先、手首足首の回転、重心、心拍数、表情の感知

最強のフィットネスマシンになりそうだな
苦しそうな表情してたら励まされたりしてｗ

>>906
ブートキャンプでホントは限界なのに
無理して白い歯をみせて笑って
軍曹に追加メニューを強制挿入してもらう、
っていうマゾプレイが捗るな

歯を見せるな！

俺はブートキャンプ中に芋を食ってやるぜ。

貴様が右手に持ってるものはなんだ？
貴様が持っていいのはダンベルだけだ！ダンベルスクワット50回

>>909
なぜだ・・・
なぜ今・・・
・・・芋を食べ出した？

…冷めてしまっては元も子もないので…
今食べるべきだと判断しました。

>>912
・・・!?

イヤ・・・
わからないな

なぜ貴様は芋を食べた？

続けなくていいｗ

>>905
背筋のマークの奴があるじゃない

心拍数は呼吸の際の上半身の上下を探知して概算するんじゃないかな

>>916
赤外線画像と通常画像の微妙な色合いの変化から推測するらしい。

>>917
そりゃすごいな
とはいえ、血流が表に出やすい白人ならともかく、有色人種は判定難しくないかな

スマートフォンでだけど、富士通研がそういうの既に作ってる
http://news.mynavi.jp/news/2013/03/18/218/index.html

たしか展示会でデモしてたと思うので、日本人対象でも問題ないんだと思う

赤外画像はどうかなあ……Kinect程度の赤外光カメラだと温度までは取れないんじゃないかな

温度？

温度とは波長が違いすぎる

>>904のリンクにどうやって心拍数を測るのかについての
説明があるよ

クロスボードセブンはユアシェイプ並に汗かくのか？

汗かきたいならレッドブルのスケート

汗は体温調節の手段にすぎず、体力が消耗するだけでカロリーには直接影響ないからな

ニコニコ動画でNike+とユアシェイプを平日18:00〜18:15くらいに生放送してるんでいらしてくださいましまし(´・ω・｀)
ttp://com.nicovideo.jp/community/co1603083

ニコ厨即NG(´・ω・｀)

覚えてたら見に行ってみるけど、15分のトレーニングを毎日実況すんの？(´・ω・｀)

DLCとかブートキャンプやってるよね

あ、昨日見るの忘れてたｗ

トーニングというカテゴリのものを毎日やってるんだけど、これってそもそもどういう運動なんだろ？
健康維持するだけなら充分かな？

あと、ニープッシュアップとTニープッシュアップの違いがわからん。

>>931
トーニングはまさに健康維持っていう意味だと思う

tone
音色; 調子; 風潮; 色調
the elastic tension of living muscles, arteries, etc. that facilitate response to stimuli
筋肉や動脈の弾力。刺激に対する反応を容易にする。

分かったような分からんような。
日本語だとなんだろうね。

トーニングってのは、身体の調整みたいに取れないこともないだろうけど、
一般的にエクササイズの文脈で使われる場合は、筋肉を鍛えるエクササイズって意味だよ。
身体の脂肪をそぎ落として、筋肉質な身体(toned body)作りをするための
トレーニングがトーニング。
ただ、ボディビルダーがやるような特別な筋肥大を目指したトレーニングは、
トーニングとは言わないと思う。

プッシュアップとトライセップス・プッシュアップの違いだけど、簡単に言えば、
手を肩幅よりも少し開いた体勢からするプッシュアップが通常のプッシュアップ、
手を肩幅と同じかそれよりも狭くした体勢からプッシュアップするのが
トライセップス・プッシュアップ。
こう書くとわかりにくいけど、要は肘を脇につけてやれば
トライセップス・プッシュアップになるよ。
ちなみに、前者は主に胸筋に、後者は主に上腕三頭筋（二の腕)に効く。

無印のマイトレーニングのセッションは、これ，1日で全部やるのか？
残り11セッションとか、無理ゲーなんだが。

>>935
一日で全部やるよ
最初はどこかで休憩してもいいんじゃない？

>>936
マジで！　結構きっついなこれ。

>>932>>933>>934
的確な答えどうもありがとう。
ジョギングとトーニングでしばらく頑張るわ。
筋トレ一つにしても部位を意識してやれば効果もあるってもんだ！

>>935
最初のウチは4つごとに休んでやったりしてたけど、今は二ヶ月経ったいまは休み無しでできるようになったよ。
トーニングの話だけど。

筋肉意識するって大事だよね。疲労の度合いが全然違う

実家に帰省中に初代しかないから久しぶりにミッシェルブリッジズサーキットやったら
記憶よりハードで死ねた

無印は意外とキツいの多かったよね

今日のE3でキネクト関連はほとんど言及されなかったね。
ユアシェイプ2014期待してるけど年末にXboxONEと同時発売とかしないかな。

ユアシェイプ無印ってキネクトロンチじゃなかったよね？

>>944
日米ともにロンチっすよ、欧州やアジアは知らね

あれロンチだったのか
ダンスとかの印象しかなかった

ロンチでショックだったのは、日本ではズンバのヤツが出なかったことだなぁ
ロンチで1本でもソフト確保したかった頃に出してれば、
それなりに売れただろうし、kinectの知名度向上に貢献しただろうに･･･

きっと日本でズンバのDVDの代理店契約してるところが
権利関係でゴネて面倒臭いから止めたに違いないと勝手に思い込んでるｗ

>>947
俺もそう思い込んでるわ
アメリカだとズンバ何種類か出てるんだよな
あれDVD見ながらやるより絶対効果的だと思う

>>948
販売元が日本にパブリッシャー持ってないのも一因とは思うけど、そーゆー利権絡んでそうだよね
MSKKが仕事してないだけの可能性も大きいけど

ローカライズしても費用が回収できないとわかったら絶対出さないんだよなUBIは・・・
XboxONEの初期ロンチにユアシェイプが入ってくれれば、これしかない需要でなんとか出してくれるかも

wii fit 、fitness partyそれぞれ3ヶ月程度で飽きて
ユアシェイプをしてみたくなったのだけど
XboxONEが出るまで待ったほうがいいのかな？

>>951
欲しいと思った時が買い時です
箱一出るまで半年あるし、Kinectソフトのラインナップも見てみて気になるのがあれば即買いで問題ないよ
ジム契約するより遥かに安いしね

>>951
3、4万の投資が痛くも痒くもないならさっさと買うべきだと思うけど
半年から一年くらいで使わなくなるかもしれないゲーム機に
何万円も投資するのが惜しいと感じるなら、素直にXbox Oneを待つべきかと

割り切ってヤフオクとかで中古の360本体とキネクトを
安く手に入れるってのもありかもね

>>951
何でユアシェイプがしたいかによる
痩せたいんなら半年も待つなんてアホらしい
真面目にやれば1か月で目に見える効果が出るよ

>>951
現時点でXboxONEにユアシェイプが出るのは不明だし、出てもローカライズされるかも不明
360との互換性はないし、XboxONEは待たなくて良いと思うよ。

3万払ってダイエット器具買うようなものだから、続けられれば、それがXboxONEでも360でも関係ないと思う
それでも悩むんだったら動画サイトの動画や>>926さんの放送で数週間実際に体を動かして自分にあってるか確認してみるべし

>>951
Xbox Oneだと、キネクトの精度がめちゃあがってて、
画像から心拍数を判断できるくらいらしい。
今のところZumbaしか発売予定はないけど、
きっとYourShapeもNikeも出ると思う。

俺はOneを待つ方に一票。

そういや、そのwiifitとやらはどうなんだろう。
まあ、これやってるから買おうとは思わないけど。

>>952>>953>>954>>955>>956>>957
皆さん、アドバイスをありがとうございます。まとめてのレスで失礼します。

「半年や1年で使わなくなるかもしれないゲーム機」、
「（oneの方が性能がいいから）待つ方に一票」というご意見に「なるほどー！」と思いましたが
「欲しいと思った時が買い時」「ジム契約よりもはるかに安い」「やせたいなら
半年も待つなんてあほらしい」という書き込みで「！」となって背中を押された気がします。
「動画サイトで確認してみるべし」とありましたので少し確認してみたところ
自分の好みにもあってるみたいですし、fitness party をやめた一番の原因が
判定のストレスだったので、それがないなら3ヶ月以上続けられそうな気がしました。
買います！やります！レスをどうもありがとうございました！

>>957
ソフトはよくできてるけど、
ランニングは降りてWiiコンを振るだけとか、
ジャンプするところで本当にジャンプすると怒られるとか
(屈伸が正解)

なんかそういうチンケなところが嫌い。
ブートキャンプに放り込みたい。

あと、体脂肪率も計れるようにしとけよ。

箱一でユアシェイプが出るかまだ分からないから

早く360でトレーニングした方がいいね時間がもったいない

>>960
他の箱○ゲームもできるしね(震え声)

Kinect自体接待ツールに桃鉄と並んで最強レベルなのは本当だし
Rise of Nigtmareは初期バイオ的なホラー体験しながら痩せられるしね

今更気付いたけど、YS2012のプレイ日数って、
あくまで付属のカレンダーに記録されているプレイ日数の総数なんだな。

で、カレンダーは12ヶ月分しか表示されないので、
たとえば1年4ヶ月やってる人は一番古い4ヶ月分のプレイ日数分が
ごっそり総数から引かれていると。

どおりでいつまでたっても220日前後をうろちょろしてると思ったｗ
バグというか、これUBIが1年以上プレイすることを考慮して作ってないんだろうな

365日にチャレンジしようぜ。

>>961
Rise of Nigtmare面白そうですね　買おうかな

>>964
一部の難解なジェスチャーゲーム以外は、操作のくせもあいまって思うように動けないところが、
不自由故にホラー映画の主人公シンクロ的に楽しいですよ

慣れたら慣れたで、百烈拳をクリーチャーに叩き込む楽しいに変わります

>>965
おお楽しそうですね ちょっと買ってみます。どもども

もう何時間プレイしてるんだろう。100時間は超えてそう

>>967
身体はシェイプされたかい？

>>968
引き締まったよ。肉が減ると筋肉が出てくるんだな

>>969
先輩、明日から後に続きます！

>>969
腹筋うp

ナイトメア、値段下がんないよね。

あと、腹筋はよ。

>>972
Rise of Nigtmare の値段はは一時期はワゴン手前って感じまで下がってたんだけど、
もともとの出荷数が少ないから、供給不足で上がってきたっぽい

こういったパーティゲーじゃないタイプのKinectゲーがもっと出て欲しいな
Fableやスターウォーズも悪くはなかったけど、洋ゲー臭がキツイし

ここの人はすでに持ってるかもしれないけど

Your Shape Fitness Evolved 2012　840MSP/1,200円

>>974
サンキュ！
ちょうど今日オンデマンド買う為にゲイツ補充したところだった

最近購入して始めたんだけど
最初はわけもわからないままちょっとやったら家族も面白がって参加して
そうしたらマーク？実績？とかついちゃった
最初から一人でやり直そうと思ったんだけどできないんだねがっくり

素晴らしい家族じゃないか。
キモイと言われながらやってます…

フランクでいいいじゃん
最悪なのは無関心とか罵倒されたりだろｗ

真面目にやり始めて三ヶ月…体重２キロ増加
153センチ44キロ→46キロ
筋肉がついたのかな…

規制解除記念かきこ。
部屋が狭いので最近はリアルジョギングしてます。
おなかは全然へっこまない。

外を走るのってそれ自体が楽しいよね
ただ自分の場合準備して出かけるのが億劫で
結局ユアシェイプばっかりになってる

外を走るのは気持ちいいけど、弱点が二つ。
・すぐひざが痛くなる。
・今日みたいに暑い日は無理。

ユアシェイプ2014出ないのかなぁ。

やっぱエアコンの効いた部屋で運動したい

一日の摂取カロリーを1500に制限しつつ、ユアシェイプを週3でやってるけど月2キロペースで痩せてきたわ

膝が痛くなるのは、体重が重すぎるか走り方が悪い
標準体重だったらフォームを見直すべし

ユアシェイプでランフォームもみてくれたら最高だなー