低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ8杯目

最近のお気に入り、時短＆美味しい☆

丸いカップに入ったマスカルポーネ100g入り（ゆ○印、200円くらい）これを好きな甘味料で甘くします、私はｴﾘｽﾘﾑ。

混ぜるもの

純ココア→メルティキスだと思って食べましょう、たまにナッツもトッピング。

抹茶、やすりおろしたレモン皮、ラズベリー（少しですんごいピンク色になります）

プレーンなおから蒸しパンにも合います。