太っている方、部屋は綺麗ですか。
全員にあてはまるわけではありませんが、部屋が汚い人は太っている場合が多いらしいです。
何故なら、「こまめに掃除しない」→「動かない」、「汚い部屋にいる」→「ストレスが溜まる」から。
もちろん、食事に気をつけたり運動したりしなければ痩せませんが、まずはいつも綺麗な部屋でいることから始めませんか?
風水的にも、部屋と体の美しさ、関係あるみたいです。
テンプレは
>>2あたり
5 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/27(水) 15:49:52.82 ID:yPNg7FxB
6 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/27(水) 20:22:58.58 ID:tePTNhts
今日大掃除したらダイエットのモチベーション上がってきたからこれからもっと頑張る
ゴキブリ出て部屋掃除しまくった
(´;ω;`)ウッ…
1乙
軽い欝で掃除もダイエットもしない状態が5年続いてた
ふと、スーパーで水ジミが落とせるスポンジを買った。
前のがヨレヨレで汚かったというだけの理由。
オフロに入りながら水ジミをゴシゴシこすってみた。
つるつるになった。地味に嬉しくなって1時間くらいゴシゴシしてた。
次の日二の腕筋肉痛。なぜか胸まで痛かった。
でも、賃貸なのに水ジミ作っちゃったのもストレスだったから
解消して気分がアガったのか、翌日も掃除続行
毎日筋肉痛になるレベルで拭き掃除や捨てるものの選別をしまくった。
2ヶ月毎日掃除できた。
体重3`おちて、二の腕が締り、胸のサイズが1カップ上がった。
一番大きかったのは、胃腸からくる口臭が無くなった、らしいこと。
掃除でストレス解消できたのがよかったようです。