貴方のおすすめダイエット方法は？

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1 ：ななしくん：
効き目あったの教えて〜
2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/25(月) 16:45:29.12 ID:qG0ErM1I
ｸﾞﾍﾍ
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/25(月) 21:31:43.14 ID:/OeAmH04
↓はウォーキングダイエットについて、基本的なことが網羅されてる。結構役に立つよ。
http://all-walking.com/all-walking/
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/26(火) 21:59:39.54 ID:Db9yrLWG
レコダイ
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/26(火) 22:54:45.31 ID:fU3KXYy3
朝昼晩とお粥にして小腹が空いたら無糖ヨーグルトに少しダイエットシュガー入れて食べてます｡１ヶ月で３キロ痩せました(運動無し)でもあと５キロ痩せたい
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/27(水) 23:27:10.96 ID:mc6GR7/i
自○隊式だと早寝早起き早飯でやせまする
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/28(木) 08:46:24.29 ID:gKrY+IWu
>>6
へぇ〜。
修行僧方式とかも痩せそう。
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
夜抜きが一番ストレスなくて良かったですよ。