ウォーキング&ジョギング ダイエット48周目

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>>647
訂正トンと言っておく。そこは俺も認識不足だった。
だけど、ググってみた結果、体重(脂肪)=体脂肪(8割)+水分(2割)となり
1kgの体重(脂肪)を落とす為には0.8kgの体脂肪を落とす必要があり、
0.8kgの体脂肪を落とす消費エネルギーは7200kcalが必要となっていたが、この認識でどうだろうか?
だとしたら、>>647の貴殿の書き込みも間違ってる事になってしまうが。
また訂正あったらよろしく。

>>688
悪いが違う人

だけど、ID:HG/50MeRの言ってる事も納得できる。時間なんて自分の気持ち次第で作れるもんだ。