★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ14★★

【年齢】37歳
【性別】 男
【身長】185�p
【体重】94kg
【体脂肪率】18%？20かも
【職業・仕事内容】
【18〜22歳頃の体重】77
【何故太った？】ビール
【まとめウィキ読んだ？】 Yes
【質問】
内臓脂肪を落としたいのですが糖質制限は効果ありますか？
ビールはやめてバーボンにしてます
腹を割りたいです、ダイエット経験はありません

一応ｕｐ
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