1日で3キロ増えた・・・

今日体重を計ってみたら、
53→56になっていました（；；）
こんなことってありえるんですかね？；

体重計は壊れていないと思います。たぶん

　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾊ_ﾊ　　
　　　　　　　　　　　　　　　('(ﾟ∀ﾟ∩　うんこしたらなおるよ！
　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　〈　
　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽ_)

>>2
4日くらい便秘気味なんです・・・

うんこ出す方法教えてください

コーラック
自分は5日出なくて飲んだら腹下した

腹パン一択かな

>>5
違うものがでるだろ

>>4
コーラックですか！
ありがとうございます。試してみます


>>5
ちょっと過激ですねｗ

うんこ3kgか。マニアにはたまらんな。

>>8
(((( ;ﾟдﾟ)))ええええ

>>7
コーラックは腸の弱い人ならかなりの腹痛がおこるから気を付けたほうがいいぞ
自分は丸一日腹痛と下痢に襲われた

手っ取り早いのは浣腸だがな

今日体重を計ったら、54キロになってました。
地道に戻していきます・・・！


>>10
>>11
最終手段でコーラックと浣腸つかってみます

単純に胃に入ってる内容物の重さだからね
短期間で増えたのはヤケになって過食したりしない限り短期間で減る

急激に増えた体重は急激に減るから大丈夫だよ

>>1
あるある

ダイエット始めて体重頻繁にチェックしてると2、3kgなんてブレの範囲。
飲み会行ったりでガツガツ飲み食いしたらすぐ増える。

>>3
座ったらつむじのあたりをコツンコツンとでるまで叩き続けるといいよ。

ほんとに急激に減りました・・・！
ただいま52キロです

便秘もぼちぼち解消してます(´∀｀)


>>17
つむじですか？！
初めて聞きましたやってみます

腹パン効いたのか…

　　　　　（ 　｀；ω）　　.ﾉﾉﾉﾉﾉ川　
　　　　γ/　 γ⌒ヽ　（・ω・´川
　　　　/ |　　　、 　ｲ（⌒　　　　⌒ヽ
　　　 .l　|　　　 l 　　}　）ヽ ､_､_,　＼ ＼　　ﾌﾞｯ
　　　 {　 |　　　 ｌ、　´⌒ヽ-'巛(　　/　/　　　　;;";';'.
　　　 .＼ |　　　　T ''' ――‐‐'＾　（､_ﾉ　=　（;;　(⌒;")
　 　 　 　 |　　　　| 　　／　／/　 /

>>19
> 腹パンはまだしてないですｗ

この時期の急激な増加って大抵むくみだな
おせちとかどんだけ塩分ふくまれてんだよｗｗｗ

そうだな。身体に取り込んだ水分がポイントだと思う。

夜寝る前に体重はかって朝起きて体重はかったら２ＫＧ落ちてた。
３週間断食道場で断食しても７ＫＧしか落ちなかったのに、よく身体の事
がよく解らない。

脂肪が減ったり増えたりしてる訳じゃないのに、おめでたい頭だな

こんなのでわざわざ立てるなよ

まあまあ

sage

グリコーゲンが増減してるだけ