フィットネス DVD 併用で痩せようジャマイカ 5

踊って痩せるみたいなのよりも筋トレめいたことをやってくれる
ジリアンマイケルズみたいなDVDが好きで、いくつもDVDをやってます。
別のDVDにも興味が湧いています。

1) そこでクロとジリアンの両方を体験済みの方におたずねします。
相違点や共通点をお聞かせいただければさいわいです。

2) また、『バレエビューティフル』とクロの両方をご存じの方は
その二者の相違点・共通点をお聞かせいただけませんか。

よろしくお願いします。