食べても食べても太るんだけど…体質？(´･ω･｀)

コーラはコーラの実から作られるフルーツジュースだもんね〜
でもそのままだと栄養バランス悪いから、コーラフロートにしたほうがいいよ！

コーラやビールとかの炭酸飲料は飲むとお腹が膨れるから食べ過ぎ防止になると思う。
食事までのつなぎの口寂しい時におやつ食べる代わりにガブガブ飲んでる。
もちろん食事はバランスのとれたものを三食きっちり食べてるよ。

炭酸ってさ、甘いの買う時点で間違ってるからね！
甘くない炭酸水を買うんだって！
私はちゃーんと炭酸水飲んでる。
メロンシロップ足したら抵抗なく飲める。

アメリカで「ピザは野菜」って認められたね！
私もそう思ってたんだけど、まわりの人間に否定され続けてた( ；∀；)

ダイエット先進国のアメリカが言うなた間違いないね
でもピザが野菜なら乳製品は何で摂ればいいかなぁ
チーズ増やしてもピザだと野菜になっちゃうし

やっぱり生クリームじゃない？
最近はスイーツピザなんてのも流行ってるから効率良く摂取できるね
朝昼晩ピザにしてベジタリアンになっちゃおっカナ？

アメリカはサワークリームがあるから
それをピザにぶっかけて摂るんじゃない？＞乳製品
日本でも生クリームたっぷりかけたら大丈夫だよ

あとこういう砂糖の塊のお菓子も
酸化防止剤としてビタミンCが使われてるから健康なんだって。
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/88/af5a52c453cb969a2fc237d4adbb8e3c.jpg

昔アメリカ人に真顔で言われたし間違いないよ。
ちなみにその人は水分はコーラしか飲まなかったけど
食べ過ぎ防止のためだったんだね

けどアメリカって遅れてるよね。
ピザが野菜なんてこと俺たちはずっと前から知ってたし。

草食動物は野菜の栄養で育ってるんだから、
お肉も牛乳も卵も元をたどれば野菜てことさ。

専門家が痩せたいなら肉を食えと言うから食いまくり
マジ苦しいわぁ辛いわぁ

>>865
痩せるためだから頑張って食うんだ

俺も辛いけど死ぬほどトンカツ喰ってるぜ
これだけじゃ野菜が足りないから
ダイエット先進国のアメリカ様が野菜だと認定したピザを腹いっぱい食べようと思ってる。

>>866
米もしっかり食うんだ！野菜だからな(｀･ω･´)

パサパサの肉ばかりじゃ便秘するぞ
便秘には脂質っつーことでラードで煮込むといいよ
野菜はこれも脂質たっぷりのポテトチップスでカバーできる
こっちもそろそろ愛用のチップスターが切れるから買いだめしなきゃ

肉食わないと痩せないっていうからホントにツライよ
カルビなんて脂っこいから８人前くらいしか食えない

8人前！？

途中送信スマン
8人前だなんて、もっと食べなきゃ痩せられないよ
少食にもほどがある！

そうそうカルビの油は脂肪を燃やす燃料なんだからねぇ。

焼いてるとボワーッて炎上がるしね。
熱いやら暑いやらで、こっちの脂肪も燃えるという好循環。

でも、肉の脂だけじゃなくちゃんと野菜も取らないとね。
だから肉と一緒に野菜食べるときはドレッシング1本使う勢いでかけないとね。
なんせ油たっぷりだからもうガリガリになる位燃焼するし！

ごめん、マジレスするけど肉食ダイエットは10人前からが本番なんだよ
消化するカロリーに摂取カロリーが追い付かないからアホみたいに痩せていく
人によっては8人前超えてくるともたれる恐れがあるから、マイナスカロリー食品のアイスクリームで胃袋を守る事も忘れないでほしい

カプサイシンで脂肪燃焼もできるキムチクッパ最強か

そろそろ夏祭りの時期だよね
たこ焼きや焼きそば、じゃがバタで野菜を取って、イカ焼きやヘルシーな鶏肉を使った唐揚げでたんぱく質も取れる！
甘い物だってかき氷なんかただの氷だし全然問題ない
リンゴ飴もフルーツだしチョコバナナに至ってはダイエット食品が二つも合わさってる
人混みの中歩き回るから汗かいて普通に歩くよりも運動効果上がるし
祭りって凄いね…

今夜は地元の七夕祭りだよ。
夏のお祭りは暑い中歩くから、下手すると体重減りすぎてリバウンドの危険がある。
あまり減らし過ぎないためにも、屋台の食べ物は重要。

すっごい食べたらすっごい体重増えてた
意味不

食べ方のバランス大事だよー
甘いものとしょっぱいものは交互に食べないと！

最近よくサラダ油飲んでる
サラダ苦手なんだけどこれはイケるわ

暑くて食欲ないときでも、サラダ油はサラダだからゴクゴクいけるよね。
最近はサラダ油飲みながらピザばっかり食べてる。
野菜ばっかりで栄養偏りそう...

お菓子はサラダ味を選ぶようにしている。

楽しいスレだなwwwwww

なんだ野菜ってそこら中に転がってて簡単に摂取できるんだな
ちょっとサラダ味煎餅やサラダ油買ってくる
プリッツもトマトやサラダがあったはずだ

じゃがりこサラダ味箱買いした。

箱買いって、サラダだけダイエットするつもり？
急激に体重落とせるけど危険だよ。
筋肉も落ちるし肌や髪がボロボロなる。
ちゃんと炭水化物やタンパク質も摂らないと。

炭水化物ならじゃがバター味、たんぱく質ならチーズ味があるね！
じゃがりこ最強じゃね？

ちょっとじゃがりこ買ってくる！！！

じゃがりこ、アスパラベーコン味って栄養バランス完璧じゃん
無敵だな！

じゃがりことか痩せる気ないだろお前らｗｗｗ

キノコの山とかタケノコの里ってヘルシーなお菓子知らないだろ

キノコやタケノコは栄養面で心配。
繊維ばっかりで痩せてもリバウンドは目に見えている。

キャベツ太郎とアスパラガスビスケット買ってきた
これで野菜はバッチリだぜ！

>>893
蒲焼さん太郎思い出しちゃったじゃないか
肉もばっちりだな

熱中症怖いからジュースと酒飲んで飲んで飲みまくって
塩辛い物も積極的に摂取してる
熱中症対策はバッチリ

ぼっ、僕はめろんくーへん食べたいんだな。

じゃがりこなんかよりもっと万能メニュー知らないのか？

うまい棒最強、スープからサラダ、チーズ、とんかつ、タコ焼き、納豆なんでもそろってるわ

次スレは要らないかな。
埋めてみる。

これからも有益な情報交換して行きたいけどな。

私もみんなでもっと情報交換していきたいな！

ビールダイエットについて書き込んだ者だけど、あれから体重全然減らないどころか5kgも増えちゃった・・・体質なのかな？
ちゃんと夕ご飯食べてから、ビールと一緒にハンバーガーとか唐揚げとかピザとかヘルシーなおつまみ食べてるのに・・・
あ、もしかして夕ご飯の後のデザートを食べてないのがいけないのかな？

>>900
サラダが足らないのよ！

サラダ油を毎食1本飲めば完璧にガリガリになるわよ

いやいやいやいやいや、ご冗談を
サラダ油は油でしょ
サッポロポテトベジタブルがいいって
札幌で馬鈴薯で野菜だよ

ポテチのバター醤油なんて
野菜と乳製品と大豆製品がとれるんだからすごくバランスいいよね
やっぱり色んな食材を摂らないとダメだよね〜

サラダだけ食べてても、痩せるどころか
体が飢餓状態になって逆に太るって本当なんだね(´･ω･｀)

このスレのみんなの助言をもとに、
毎日うまい棒の野菜サラダ味とベジたべる、ポテチのフレンチサラダ味、
ピザポテト、アボカドチップス、キャベツ太郎、
マカロニサラダ、ポテトサラダ、かぼちゃサラダetc...

大体全部で1200kcalくらいかな？これだけしか食べてないのに太っちゃったよ

ビーガンの人はサラダだけでも太らないのに、やっぱり体質なのかなぁ