1 :
名無しさん@お腹いっぱい。:
Q,痩せるの?
A,人による。毎回この質問が出ると荒れるので辞めましょう。
仮のテンプレです
野菜増し増しで頼んでもチョロっとしか変わらなかった。
7 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/27(水) 00:38:12.58 ID:TGWuKSPy
新宿の文化センター通りの店舗は、サブウェイにしては広い店舗でゆったり寛げますし、
禁煙と喫煙がしっかり分けられてて双方にとっていいです。
ラブホ街に近いのでカップルで行くにもオススメです。
恋人がいない方はラブホに向かうカップルを見てパンを噛みしめてください。
韓国人スタッフが多く、コミュニケーションに難がある為、注文はゆっくり言ったほうがいいです。
>>1-2 乙
同じ2ch内リンクでhを抜く意味がない
>>6 私の前の若いサラリーマンには、「これくらいでいいですか?」
「もう少し足しますか?」とえらく細かく聞くのに、
私には何も聞かない。
野菜多めでと言うと無言で、1枚足してくれたよ。
「さっきの男性と同じくらいで」と言うと、もう1枚小さいのを
足してくれた。
さっきのサラリーマンのと全然量が違った。
店員に嫌われるとトマトがはじっこの部分になります
一瞥で嫌うなんて、とんでもない女店員だわ。
何様よーー。
おつ
BLTにバルサミコは合わなかった…うぅ…
店内からカキコなう
この店はイートインスペース広いのに、何でテイクアウトばっかりなんだろ?
後ろのお姉さんが、「野菜、かなり多めで」って頼んでた。
かなりは言えそうでなかなか言えない。
私のバカ、意気地なし!
うちのダンナはバルサミコ良いって言ってたよ。
シーザーソースよりサッパリするって。
全部バルサミコで食べてる
ソースの作り方が知りたい…
そしたら家でももりもりサラダ食べられるのに
18 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/28(木) 14:16:51.57 ID:GLCXC7TR
BLT野菜大盛りで確認の時に少かったから、普通に「もうちょっとレタス、トマト多め」って
言ったらやってくれたよ。
お昼をサブウェイにしたら、晩ごはんの時になってもまだお腹いっぱいだから嬉しい
尼崎ココエはフードコートだから、飲み物ナシでも気にしなくていいから助かる
家族は別の物を食べれるから意見が合わなくてもいいし
スタンプたまったから使おうかと思うんだけど、
さすがに野菜大盛りは図々しいかな?
>>19 気にすんな!
野菜多めでお願いしますって言うんだ!
>>20 ありがとう!
ちょっとドキドキするけど、頑張って言ってみます!
全国的に得サブって終わったの?
港区のサブウェイだとまだ得サブやってる
野菜たっぷり取れる上に安いから本当に便利だわ
>>22 11/30までだったはず
やってない店舗がいくつかある
放射性物質が嫌だからサブウェイダイエット離脱ノシ
政府が変わらなければ根本的な解決にはならないよ
今まで通り なし崩し的な低量被曝
29 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/28(木) 20:28:29.14 ID:qpwKg4j8
店内で食べていたら、よく野菜に飛んでいる小さい虫の死骸がテーブルに何匹か・・・
野菜をたくさん扱っているからなのかな?
30 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/28(木) 21:02:19.88 ID:GLCXC7TR
サブウェイってダイエット+オプション的につかってるけど、
みんなはサブウェイしかしてないの?
31 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/28(木) 21:09:21.30 ID:wc2Ro0/u
1日800キロカロリーに抑えるために
夜はサブウェイにしてカロリー調節してる
運動は……
1駅分歩く、とかしかしてないな(笑)
カロリーに比べて満腹感がすごいよね
>>30 外で何か食べようとすると炭水化物ドーンか、大した量じゃないのにカロリー山盛りばっかり
サブウェイ以外で何かあったら教えてほしい
やっぱBLTが一番好きだなー
月:クリームチーズトッピングうまー
火:脂っこいからあんまり…
水:チリトマトでうまー
木:普通にうまー
金:わさび苦手だから行かない
こんな感じで得サブ利用しまくり
基本野菜増しで290円だけ払って水もらう
スタンプ溜まったらステーキポテト食べる
34 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/28(木) 23:07:28.14 ID:w/e5i44D
>>32 そば食え ソバ!
ざるソバか掛け蕎麦な!
天ぷらなんかのせてんじゃねーぞ。 デブは。
南相馬市のトマト使ってるの知らなかった…
36 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/29(金) 02:32:20.85 ID:WY+U9U7K
マジ?
37 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/29(金) 02:37:30.57 ID:gaPXlWdj
デマ書いてると通報されるよ
まぁ仮に何かあったら何もせんでも営業停止になるだろうよ
トマトスライス2,3枚で人体に影響あるわけないだろwwww
マジか。妊婦は福島産野菜を食べない方がいい。障害児が生まれたら大変だ。
野菜多めで頼んだらすごい盛ってくれた!
画像アップしたいけど、仕方が分からない
>>42 だから暫定w基準に照らし合わせてただちにw問題ねえんだから、風評被害wにならないように おまえら食えよ
と枝野くんが言ってます
あとBB2Cてアプリね
サブウェイは全店舗的に席数が少な目だから、
勉強道具広げたり、喫茶店感覚の時間潰しなら、マックとかに行ってくれるとありがたい…
うん、ごめんね、必死なクソデブは醜いよね
おいらみたいなクソデブが店内で食ってたら店の景観がよくないよね
クソデブはクソデブらしくテイクアウトして高架下で体育座りしながら食べるね
( ´・ω・`)
っ[wWvWw]
今日いつもすいてる神奈川某店激混み
昨日か一昨日何かあった?
スタンプカード貯まったからテイクアウトで飲み物もらったけど
カップが水漏れしてビニール袋に溜まった_| ̄|○
>>48 イオンモール川口グリーンシティ店来い、元マックの店だから広いぞ。
最近乱立してるよね。
うちの近所からは撤退しちゃった…
今日の得サブはハムだっけ?
>>56 ハムだよー
よく行く店舗はハムやってなくて、今日の得サブはケイジャンチキンだった。
初めて食べたけどウマー
あと昨日はアボカドベジーにツナはさんだ。間違いなかった。
おまえらがチリトマト チリトマト言うから選んだら旨かったじゃないか
59 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/30(土) 18:40:59.72 ID:8k5HMjiS
おまえらがサブウェイ サブウェイ言うから入ったらラッシュっていう石鹸屋だったじゃないか
ポイントたまったから何食べようと悩んでたら二枚目がたまった
一番いいのをたのむ
62 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/31(日) 02:06:58.78 ID:GU+7sHBy
今日の得サブはツナ
63 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/31(日) 05:57:22.44 ID:jXkP894F
表参道店はどの店員も野菜の盛り付けがショボい。
家賃が高いからか?と思わざるをえないぐらい少ない。
土日はは家に篭るから
得サブを食べ損ねる率高い…
ツナにバルサミコ美味しいだろうなぁあああ
ポイントたまったので、フィリーポテトにしてみた。
チーズは癖あるけど(チェダーチーズ味のポテトチップスみたいな)
そういう意味だとポテトは食べやすい。
いつも綾瀬に行くんだけど、平日と休日では店員が違う希ガス
女性は当たり外れがあるけど、
男性店員と店長は、ちょwwwと言うくらい盛ってくれる
どう見てもオープンサンドです。本当にありがとうございましたww
ツナはマヨネーズだとカロリー高いからね
ハムは添加物が怖いけど、ツナはドレッシング次第で美味しい
でも二週間に一枚くらいポイントカードたまるからフィリーチーズにするか迷うんだよね
67 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/31(日) 16:14:31.77 ID:WV9Zb32B
地下鉄下痢便ダイエットかよ
地上に出ろよデブ野郎
サブウェイのカロリーって低すぎる気がする。
計算間違ってるんじゃないの?
>>69 俺も絶対計算間違ってると思うけど、夕食をサブウェイにするだけでなぜか体重が落ちてるので、何かもうどうでもいいや(´・ω・`)
>>69 パンに独特の製法があるみたいよ。
まぁ、ggrksってこった。
ベジーテライト+えび+バジルウマー
マヨなしバジルソースあればいいのに
アボカドはなんか好きになれないけど、今度えびアボカド挑戦してみるかな
サブウェイってテイクアウトで30分後に食べると、ベチョベチョでおいしくないですか?
自分がいつも行くお店は狭いし、学生がいっぱいいて落ち着けない雰囲気無いので、
多部ながらウォーキングして帰ってます。ええ、下品ですorz
バジルソースだけ、って頼めたと思う
>>73 べちょべちょになるね
店によってはソース分けてくれる所があるみたいだけど…
ソース分けてもらうといいよー
あとテイクアウトのときはトーストにしてもらったほうが歯ごたえはあるままだよ
むしろ時間置き過ぎるとカチカチに固まるの注意
何キロ痩せた?
サブウェイを知ったの7月からだから44.5/24.4%→42.5/22.8%で2キロ落ちた。目標体重も体脂肪率もクリア!
今月食べた回数は3回。照り焼きチキン、ターキーブレスト、BLTをお昼に食べたよ
ただいきなり連続で食べたせいでいきなりパン食に飽きたwもともとご飯好きだからかね
でもおかげで他のカロリーバカ高い惣菜・菓子パン類には目が行かなかったかなーと思う
今月の目標は得サブの日にアボガドベジーをチリソースで食べる!
BLTはもっかい食べたい味だった。あと試してみたいのはツナかなあー
地道にメニュー制覇してソースとの組み合わせを色々楽しんでいきたい
すみません
オーブンポテトのカロリーってどのくらいですか?
81 :
80:2011/08/01(月) 23:00:26.04 ID:lqmBE06K
カロリー分かりました
成分表見ておらず質問すいませんでした。
>>82 いや、1日1個…
・7月、初めて食べたらうまかったので勢いでその週の3日間、お昼をサブウェイにした
・そしたらパン自体への欲求が減った
・菓子パンとかいらない、パン食べたくなったらサブウェイがいい!と思って米を食べてるうちに7月終了
・そろそろパンへの気持ちが戻ってきそうなので今月はアボガドベジー食べよう!
ってことでした
>>83 単に8月1日に「今月3回食べた!」ってことへの冗句だとオモ
そんな詳しくw素直というか真面目な人なのかな。和んだww
得サブが始まったのがきっかけで通い始めたんだけど、自分が寄れる曜日に偏りがあることに気付いた。
炭火照り焼きチキン食べたいよー!ツナとハムも未だだ。
つか最寄りの店舗、ハム置いてないorz
85 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/02(火) 08:43:32.39 ID:UNuLjyVd
自分はアボカド食べたい!
ツナ、ハム、炭火焼きは食べた
スタンプ今6個目だから得サブじゃないやつも何食べるか楽しみだ
3食毎日食べて、激やせしてた男の人ってその後キープできてるのだろうか。
>>84 おはようっかり!!
そういやそうだー
勢いで書いたから分かりにくくなったなーと思ってた…w
1日2食サブウェイダイエット始めました。
美味いし、得サブ利用すれば安いし、長続きしそう。
まだ1週間だけどまったく苦にならず、いろんな組み合わせを開発中
低カロリー系でオススメの組み合わせありますか?
89 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/02(火) 23:03:50.94 ID:hkdRZFtt
カロリーは表示されてるけど栄養面ではツナが脂質多そう…
炭火焼きは油が凄そう…
BLTとアボカド、ハムは良さそうなイメージ
イメージで語るな
栄養表でてるんだから見ろよ
得サブの照り焼きチキンのマヨを抜いてソルト&ビネガーで食べたよー
ウマーでした
得サブ一週間のオススメトッピングを教えてください
どのソースが合うのか選択肢多くて迷う
水曜日によく行くけど、俺はターキーブレストでチリトマトソース、スライスチーズ、ホットペッパー5個で食べてる
>>93 ローストチキンはクリームチーズに塩コショウ
てりやきはマヨマスタードホットペッパー
ターキーはバジマヨかオイルビネガー塩コショウ
BLTはそのまま
アボベジはバジマヨかチリトマトホットペッパー
ハムはたまごにマヨマスタード
ツナはバジマヨかチリトマトホットペッパー
が、いつものパターンだな
得サブにトッピングなしで全てバルサミコ
冒険できない
今度初めてローストビーフ食べようと思うんだけど、ホースラディッシュってどんな味?
わさびみたいな味。
わさびタルタルって書いてあった。
安いわさびは実はホースラディッシュだっけ?
粉ワサビと安いチューブはホースラディッシュ100%だってばあちゃんが言ってた
某左翼漫画ではシメサバにはホースラディッシュの方が旨いって書いてあった
SUBWAYのワサビ醤油ドレッシングもホースラディッシュなんだろうか?
BLTをレタス抜きチリトマトでスライスチーズをダブルでトッピング
パルメザンも振ってもらって、お持ち帰りで家でオーブントースターで
焼いて喰らうとウマーなんだが邪道すかね?
ソーセージの奴でやっても旨かったけど無くなったね;;
まぁアレはサンドイッチって感じがしないけどねw
>>97です。
教えてくれてありがとうm(__)m
食べてみます!
>>93です
みんなありがとう
おすすめトッピング試してみます
今日は得サブBLT食べようと思ったけどこらえてベジーデライトにシーザードレッシングにした。
BLT食べた気分になれたわ。
お昼に得サブBLTウィートチリトマト野菜大盛りを食べた。
美味しかったけど、19時頃には頭がクラクラした。
昼これだけだときついな。103はストイックだなぁ。
105 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/05(金) 07:26:32.41 ID:ceJd7PcM
朝一でザックザク食いてぇ
アボベジをチリとわさびで友人と半分ずつたべた。チリトマトうめえ…!
でもあまりアボカド味がしないような。ベジーデライトに自分ちでアボカド切って挟んだほうがいいかも
あとどうも自分はドレッシングが好みに合うか合わないかでうまさが決まるので
得サブが食べたくない日は
>>103みたいにベジーデライトに好きなドレッシングにしても満足できそうだ
更にトッピングのチーズいれれば大満足の予感!
107 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/05(金) 17:34:38.26 ID:aYIk7n8x
バジルマヨ マヨ抜き美味あああああ
サブウェイ知ったらコンビニの高くて小さくて不味いサンドイッチなんか食えない。
値段も高いしねー<コンビニのサンドイッチ
ハムうめ〜
オイル&ビネガーもうまいな〜
もう、コンビニの高くて小さくて不味いサンドイッチなんか食えない
サブウェイは近くにさえあればコンビニサンドイッチキラーになれるね
得サブなくなってもベジーデライト290円
同じ金額のコンビニサンドイッチと比べて野菜部分のボリュームの差が大きい
お得感がすごいのにカロリーは低い
大宮駅西口のマルイ一階にあるサブウェイは最悪
店長っぽいひょろりとした野郎●ね
今度行ったら名前確認する
買って気分悪くさせらるとか何なんだよ
113 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/06(土) 17:28:30.67 ID:C3p4KvXA
>>112 何があったか詳しく書かないと、読んでるほうのためにもならないし単なる誹謗中傷でおわっちゃうよ。
どこがダメだったか書けば、もし中の人がここ見てたら改善されるかもしれないじゃなイカ
流石に「スレ住人 特サブ乙 プギャー」と言われたら俺でも怒る
>>112 確かによくないよねあそこ店員皆接客も駄目だと思う
野菜多めで、って言っても普通か普通以下
入れないでって伝えたのは入ってるわ追加したのは入れないわ
ちゃんと見てないと間違え放題だしドレッシングかけ忘れられたことある
ちゃんと指導してもらうようメールでもしよう
117 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/06(土) 18:16:26.85 ID:ZG5iphok
サブウェイって店や人によってかなり接客態度が違うよね。
野菜の盛り付けも人によって全然違うし。
この辺はマックの教育ってすごいなぁって思う。
でも、サブウェイ知ったらコンビニの高くて小さくて不味いサンドイッチなんか食えない。
>>116 あの店舗は、今年5月下旬に出来たばかりだから、店としてはまだまだなんだよね。
野菜盛りで満足したのって、一度きり。
同じことを繰り返し何度も聞く、客が待ってるのに店員同士でお喋り、手際も悪い。
早く満足のいく店舗に成長してくれることを願ってるよ。
大宮丸井キター
一人野菜大目で盛ってくれる人いるよー
ただ包みにくそうにモタモタしてたら野菜をまったく盛ってくれない
こわそうな人に超睨まれてたから矯正されるのも時間の問題だと思うw
得サブない店舗で皆定価出してるんだからサービスすべきだと思うけどねえ
名古屋の中日ビル店
トーストして下さいって言ったのにトーストしない
野菜何も聞かずに盛り始める
盛り途中で好き嫌いありますか?と聞かれた…
ポイントカードくれなかった
店内で食べたらゲラゲラ笑ってて喧しいことこの上ない
本当店舗によってこうも変わるのか
得サブやってるよ>大宮丸井
ポスターやチラシ、ポップ等一切掲示されてないけどね。
謎な店だよ。
野菜盛りしてくれる人(同じ人かな?)自分の時も睨まれてた。
盛りを許さない人が感じ悪い。
>>121 あれで得サブやってるんだ
相当なサブウェイマニアじゃないと注文できないなw
>>118 そうなんだよね…いつも人と一緒に行くんだけど、
『まあまだ出来たばかりだし…』という話になる…
でもいい加減にして欲しいよ
7人位店員居たりするのに手際悪いし誰も上達しないし
得サブの日は『得サブで!』と言わなくてもその日のやつ注文すると
レジで『得サブで〜』とか言って勝手にやってくれてるよ
本当、1人だけだ割と多めにしてくれるのは しかもいつもいる訳じゃないし
先日サブウェイでランチしようと思って銀座店に寄ったんだけど、店員の態度が最悪だった。
笑顔はゼロだし、野菜多めと伝えたのに普通の量と全く変わらなかった。お会計してくれた人もすごく無愛想でびっくりした。ちなみに両方女の人。
もし万が一ここを見てたらどうにかしてほしい。
やっぱり渋谷の野菜多めが最高かなw
125 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/06(土) 23:14:41.91 ID:O4axgrn1
天神警固公園前のクソ店員も暇なくせにみんな下向いて接客放棄してんの
二度といかねー
接客したくない人は接客業やらないで欲しいw
どんな面接してんのかな
128 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/07(日) 00:24:08.51 ID:NgkU3pua
店舗増やすくらいなら接客の質の均等化を徹底した方がいいと思う
他店より店員と客のやりとりがが多い売り方してるくせにさ。
やな奴にあたったらやだから足が遠のくし
ハズレ店員ばっかだから行きたくない
>>128 この商売のやり方じゃ無理だろ。
マックのように接点が少ないほど愛想よくできる。
愛想はどうでもいいけど野菜盛ってくれないと悲しい
はじめて茶水のファミマ店内行ったけど、ばばあども態度悪すぎワロタ。
金もらってる自覚ないんだろうな。
本当に感じ悪かった。
今までサブウェイ付近に行ったらどこでも必ず食べてたけど、茶水は選択に無くなった。
夜のスタッフは違うかも分からんけど、それでももう行きたくない。
132 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/07(日) 01:17:28.06 ID:R/7npX7Q
一人一人の接客が大変で、同じことを繰り返して聞いてると嫌気がさしたり、
人がすれ違うことができない狭いスペースで働いてるとストレスに感じるのかもなぁ。
ただ どんな理由でも客に不快感を与えちゃダメだな。
時給数百円に多くを求めすぎな気もするが。
天神ビブレ店も野菜増し頼んだら「えーー」みたいな反応で、
全然増量してくれなかった。
前の男には自分から「野菜どうしますか?」とか聞いてたくせに。
増し増しで強調するのに実際はしないって誇大広告に当たらないのかね?
>>133 時給が安くて腐れてるってこと?最悪だな。
閉店したらあんなばばあもう勤め先無いよ。
みんな嫌でも頭さげて家族養ってるんだよ。
たかだか数百円の買い物に快適な接客求めるほうがどうかしてる。
増やせと言えば店員はその通りにするんだから満足するまで言えばいい。
顔色伺ってないでさ。
一人一人感覚違うんだからどれくらい入れればいいかなんてわからないよ。
入れ過ぎたら入れ過ぎたで食べにくいって苦情の対象になるんだし。
>>137 値段は関係ないだろ
その発想の人は接客業向かないよ
てか100万の物売っても接客出来ないと思われ
今時、外食の野菜なんて東北産ばっかりだよ。
ちゃんと産地のわかってるの買って、自作サンドイッチ食べたほうが健康的。
新宿御苑近くのサブを見てみろ
態度悪すぎ!経費削減徹底が丸見え
サブよりコンビニの方が時給低いのにコンビニは愛想よく接客するよ
近鉄なんば店はいい店だと思う
お客さんが多いからか手際もいいし愛想もいい
毎回挟めないぐらい野菜盛りしてくれるし
ラクアルオダサガの店員さんはいいよ
野菜増しも多い
得さぶ+スライスチーズ。
初ツナだが、ツナ大杉。
チーズいらんかった。
アボガド食べたい。
ダメ店舗ならサンシャインも入れてあげて。
野菜多めで頼んでもマック並みに3-4切しか入ってない。
栃木のヨーカドー?に入ってる店舗の店長さんは良かった
羽生のイオンモールは若いバイトの子ばかりで接客が良くない
カードも配らないし、聞きもしない
恵比寿店は外人が3人位研修でやってて、何話してんのか分んなかったわ
今日はお昼に池袋でベジーデライト!
野菜多めに快く応じてくれた(量も多かった)し、これで大丈夫ですか?って確認もしてくれた。
サイドメニューも頼まなかったけどいい感じで嬉しかった。また行きたい!
ダイエットにストレスは禁物だし、やっぱりいい気分になれる店舗に行きたいよね。
マックと松屋の間の店は対応結構いい気がする
モデルになれそうな店員もいるし
アキバは店が広く明るくて綺麗だが新人が多い感じ
客層もアキバにしては垢抜けた人が多い
たまに「コフー」とか漏らしてる巨も来るが
>>148の店舗は男女の店員総じて美形ばっかりだなー野菜も盛りに盛ってくれるし、いい店舗だと思う
だけどエビアボカド頼んだのにアボカド入ってなかったから作り直してもらったら
今度はドレッシング間違えた上に抜きをお願いした野菜も入ってた
急いでたから二度目は我慢したけど、もうあの男店員には作ってほしくない
確認しなかった私も悪いけどさ
日曜だったからツナ食べたー。基本得サブしか食べない貧乏人なんだけど、ターキーブレストの日だけ用事が重なっていつも食べれないw
得サブの中だったら
BLT>アボベジ>ハム>チキン>ツナ
だないまのところ
>>147 まさか西口駅前店じゃないよね
あそこは俺的には最悪
池袋西口は飲食店とは思えない汚さ。
153 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/08(月) 11:40:37.21 ID:OWn745TW
サブウェイに行って、お客さんが5人以上並んでるとショックでかいよねw
ドリンクだけで長時間居座り体勢に入ってる勉強家が満載で空席無しの方がショックでかいわw
大阪ビジネスパークの店もいつも汚いんだが
床がレタスだらけ
水道橋店行ったら野菜たくさん盛ってくれた!
しかし店内狭い。
23区内で店内広くて落ち着ける店舗ってどこかありますか?
>>156 わしが知ってるのはアキバだけ
建物自体が新しいから
あと新宿野村ビルはドトールと共有スペースなので、オフィスの昼食時間帯でなければマッタリできそう
159 :
156:2011/08/08(月) 19:28:19.39 ID:GwGe/mPy
ありがとうございます
いい機会なのでいろいろな店舗まわってみます
九段下も割かし綺麗で広め
カウンター席が多いけど
町田店の眉毛が激細女店員が始終不機嫌な顔で怖い
普通の表情すら出来ないなら接客業向いてない顔だ
>>161 もしかしてジョルナの方ですか?
不機嫌女店員が顔怖いし対応も感じ悪くてこっちまで気分悪くなる…
もう少し愛想よくしてほしい
つメールで苦情
>>149 あるあるすぎる
他店舗だけど、
玉葱抜きオリーブ多目、ドレッシングはデフォ→オイルビネガー塩コショウに変更って頼んで、
一回目玉葱入り、二回目デフォドレッシング(バジマヨ)、三回目玉葱入り(オリーブはいずれも極少)
ときて、諦めて受け取って席で玉葱よけて食べた事が…
出先で入った店だったけど、いつも行く店では失敗されたことなかったから驚いたわ
ちなみに一回目は油断してて手元見てなくて、以降はレジの端で待つことになったから作成確認できなかったんよね
失敗の二個、捨てたのかな、もったいなかったな…
町田わかる
たまに行くけどあそこは接客が微妙。そういえばはじめてサブウェイを食べたのが町田だったんだけど、最初注文の仕方がわからなくて「おまかせでお願いします」って言ったら「はぁ?」って言われたよw
>>142 自分は近鉄なんば店嫌い。
野菜増しでって言ったのに野菜減らしてと聞き間違えたのかってくらいしか入ってないし、抜きをお願いした野菜は入ってるし、ドレッシングは間違える。
ドレッシング間違いはオススメ以外を頼んだときが多い。
指摘したら『このドレッシングはお嫌いですか?』って言われた…
もう絶対行かない。難波なら少し足を延ばしてでも心斎橋店が良い。
167 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/09(火) 04:37:22.13 ID:lWxDcdxK
おいおい サブウェイ大丈夫かよw
俺もサブウェイの商品自体は好きだけど、店員で気持ちいい対応をされたことは少ないな。
ダイエットしてない友達と一緒に行った時「野菜多すぎて食べづらい!」って言って、
野菜をどけて食べてたんだよね。
いろんなタイプの客がいてクレームも多そうだな
>>162 ジョルナの方です。
注文聞く時も早口で怒ったように喋るし、かなり不愉快。
いつも平日に利用してるけど、あの店員に遭遇することが多いから別の方に行く
169 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/09(火) 07:58:44.47 ID:Ghbd+o9Y
俺の常用店舗はイオン大和店か古淵店。どっちも接客いいよ。
席も広いしバカ混みもしない。最高だ。
町田はジョルナの方だけ行った事あるけど、場所自体が微妙。
奥の席に入れないと通行人にチラ見されまくりで落ち着かない。
イオンに入ってるとこいいな
のんびりできるし近所のイオンに入ってくれたらいいのになああ
いい店ダメな店の情報交換も含まれるから別に構わない
鶴舞う形の某県のSCに先日、サブウェイが出来たので
行ってきたが、店員が不慣れなのか、異常なほどモタモタしてて
イライラする、トーストしたパンが会計して食べるまでに
もう硬くなってしまっているほど
レタス多めでお願いしますと言ったのに、近隣の店舗の1/3程度で
変わりに追加してもらったホットペッパーが大量にはいってた
結構急にオープンしたから、仕方ないのかもしれないけど
納得がいかない
あんまり板の趣旨とかけ離れたレスばかりだと、スレッドごと削除対象になる。
勝手な事ばっか言ってちゃダメ。
サブウェイダイエットで10日で4キロ痩せた!
まぁ、誤差程度の体重ですが、、、
昨日初サブウェイ
安かったから得サブにクリームチーズをトッピングして野菜全部増して食べました
美味しかった!
普段の夕飯の半分くらいのカロリーで大満足
残業ない日に週3くらい取り入れられたらいいなー
177 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/09(火) 14:15:26.23 ID:IRkYZWi8
一口30回噛むようにしたら、かなりおなかいっぱいになった。
パンの甘味もわかるし、ダイエットにも多少効果あるかな
と思っていたけど、照り焼きチキンの味の濃さに気づいてしまった
30回噛んで食べられないよ…
初テリヤキ
野菜全部増しにしたら何この大容量w
口ベッタベタになったけどウマすぎる
179 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/09(火) 16:38:01.60 ID:CEPI3DLj
家で自作したらもう少しカロリー低くできそうな
サンドイッチダイエット?
180 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/09(火) 16:46:54.53 ID:VdEnFbQf
>>179 自作何回かやったことあるけど
市販のパン(フランスパンでも)だと、サブウェイのパンよりカロリーが高い。
自分の場合は野菜の種類をお店並に揃えるのが面倒だったので、
キャベツとたまねぎだけとかになりがちだった。
作る方が安上がりにはなるけど、味と手軽さで買う方が楽っていう結論になったよ。
181 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/09(火) 21:10:40.21 ID:Ghbd+o9Y
182 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/09(火) 21:22:55.55 ID:Zl7olWKv
ウィートって塩辛くない?
いつも行く店舗が野菜大盛りっつっても全然少ないから
テイクアウトしてコンビニで千切りキャベツ買って自分で野菜超もりもりに。
ベジーデライト+チリトマトうまー。
たまに魚肉ソーセージ挟んでもおいしい。
それでも300kcal未満でお腹いっぱい。
食べちゃったときの罪悪感が少ないから、ダイエット中でも買えるね
うまく利用しよう
スタンプたまって例のやつ試してみたが、ありゃポテトより断然チーズだな
185 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/09(火) 22:29:11.15 ID:VoqY2ncn
お口が小さくて食べにくい(#^ω^)
週末は上京してビックサイトでやる本のフリーマーケットに行くんで
初サブウェイしてきます。
>>175 4kg なんて一週間で変動するわ。
まあ、水で動いてるだけなんですけど。
>>186 土日どころかイベントある時のお台場は食事できるところ満席と考えたほうがいいぞ
だから行き帰り途中の店舗も候補にしとき
189 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/09(火) 23:14:43.89 ID:hP1VaxZZ
一週間で4キロなんて、ヒャッカンデブ
>>186 ちくしょう 外れたから私は冬に行くわ
楽しんで戦ってこいよ
おたくキモいです
お腹空いてたから、チキンも頼んでしまった
柔らかジューシーで旨かった
しっかり皮もついてるのに、あれで154kcalとかすごいな
193 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/10(水) 17:12:01.34 ID:LOZXXQv3
ちょっと高くない?家で野菜作ってる家に産まれたかったお(´・ω・`)
タンドリーチキンを食べてきた。レタスとピーマンだけ増量
オイル&ビネガーで。チキンとウィートの塩気で結構いけるけど何かが違う
今回、野菜はドレッシングの味が足りなくて野菜そのままの味を楽しむことになったw
でもバジルマヨだとタンドリーチキンの味がよく分からなかったし
チリトマト好きだけどこれもチキンの味が負けちゃいそうだし
なんか、クレイジーソルト用意して適宜かけて食べるのがいいのかもしれない…
>>193 だからコンビニ行ってサンドイッチの値段見てこいと。
ファミマにサブウェイっぽいサンドイッチがあったが、およそ100円と100kcal高かった。
金払ってカロリー買うのは馬鹿らしい。
>>196 得サブが290円でコンビニの卵や肉の入ったサンドイッチが320円だったりするので笑う
コンビニはどれだけ間に人が入っているのか?
>>181 3食ともサブで通しましたか?
それとも1食サブ置き換えとかですか?
お腹減りまくってる時は得サブ+ベジーデライト
割と大丈夫なときは得サブ+ポテト
体の声を聞く(笑)で使い分けてる
自分が通う店舗にはものすごい可愛くて手際のいい女の子と
桁外れに美味しいサンドを作れる中国人がいる。どっちかに当たるとラッキーデイ。
お昼時何人かで回してるとあの子に当たれ〜と願っちゃうなあ。
しかしたかがサンドイッチであんなに美味しく作れるとは奥が深い。
>>191 わざわざレスしてサブウェイに関係ない話引き伸ばすてめぇもきもいです デブ
昨夜は得サブの野菜増し増しのみ。
昨日の店は初めて行ったがしっかり増してくれた。
満足したからか腹持ちがよくてこんな時間になっても
お腹すかない。
>>199 1食置き換えだよ。
あとは食事の質・量とも変えてない。
運動は一日おき程度の散歩3キロ、腕立て腹筋30回ぐらい。そんだけ。
まぁ、まだデブの域にいるから落ちが良いだけなんだけどね。
サブウェイって冷蔵庫に入れておけば、どれくらい日保ちします?
ターキーブレストにアボカドトッピング
ドレッシングはバルサミコにしたんだけど、なんかボヤッとした味で物足りなかったなぁ
シーザーにすればよかった
今日はベーコントッピングしようかな
早くお昼になれ〜
サブウェイのパンってどうしてカロリー低いのでしょうか?
自分でパン焼くときに参考にしたいんだけど、わかる方います?
>>208 ベーキングパウダーをたくさん入れる。
バター、油脂、砂糖、卵を使わない。
これでグラム数×4kcalのパンになる。
しかも1グラムあたりの体積も大きくなっていかにも食いでのあるパンになる。。
あ、一つ忘れたけど、味は保証しないよ?
美味しいって思いながら食べるのと、おいしくない、って思いながら食べるのとではダイエット効果が変わってきたりするのかな
咀嚼回数なんかは変わったりしそうだけどこんな変わった実験した人はいないものかな
味は野菜と肉の量でごまかせそうではあるけど
>>211 どうだろうね
自分は子供の頃から生臭いものが苦手で、今は食べられるようになってるけど
生のはなるべく冷たいうちに飲み込みたいから咀嚼が減ってることに最近気づいた。好きなマグロ(赤身)ですらそうだ
口の中で細かくしてしかもぬるくなると、匂いが強くなってしかも口から鼻に抜けて「おえっ」てしそうだからだと思う
逆に素材の味が好きなものはよくかんで食べる
濃い味も刺激が強くてダメだ。薄味のものの味をしつこく楽しむのが好きw
213 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/11(木) 15:31:47.25 ID:vUxyjNAC
サイドメニューのチキンで油っぽくておいしくないと思ったんだけど、たまたま運が悪かっただけかな
へー、ビックサイトで古本市か。東京はすごいな。
>>207 自分はSUBWAYスレに書いていたのを参考に
ターキーにアボカドトッピングで
ドレッシングをわさび醤油で注文したら
店員が間違えてバルサミコ投入。
混んでて作り直せとも言えず、
食べてみたら同じくボヤッとした味だった。
バルサミコも好きなんだけどアボカドは引き立たないと思ったよ。
バルサミコ大好き
サブウェイのサンドの中にバルサミコが合わないサンドはないと思う
今日の得サブはそんなに、、。
>>206 夜8時くらいに買って帰って、翌朝6時くらいに食べたことはある
やばいにおいとかはなかったけど、パンは内側ぺっちょりになってて微妙だったから、買いだめはおすすめしないよ
エビアボカドバジルマヨで朝から幸せです(^ ^)今日も頑張るぞ( ´ ▽ ` )ノ
九段下店に行ってみた
ホントに広いし、いいね
場所柄(?)テイクアウトする人が多くてお昼時でも席がそんなに混まないのもよかった
教えてくれた人ありがとう!
最近サンドだけで満腹になる体になってきたのが地味に嬉しい
えびアボカド頼んだら、今日はアボカドべジーが得サブだから、って290円+えびトッピングの値段にしてくれた
言われなきゃ気づかなかったよ
ありがとうございます
ターキーブレスト
ウィート(トーストして)
バルサミコソース
レタスとピクルス多めオリーブ抜き
今日のランチに食べた
ターキー+バルサミコ初めて食べたけど美味すぎてビックリ
毎日食べたい
224 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/12(金) 19:50:14.21 ID:K8oZRTiE
アボカドベジーアボカドが物足りなかった…
でもあれが規定量なんだろうなぁ
友達誘っていったらサブウェイ気に入ってくれたようで嬉しい
ちなみにバルサミコってどんな味?
酢って感じ
>>217 肉っ気がないからアレに見えるけど、うまかったぞ。
申し訳程度に肉が入ってるメニューよりよっぽどよい。
まあ、アボカドも申し訳程度なんですけど。
スライスアボガドだったら申し分ないのに。
ところでオイル&ビネガーのオイル抜いてくれってできるの?
!ninja
229 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/12(金) 21:26:14.99 ID:QkdhPvmW
>>156北参道店も昼のピーク以外は結構空いてる。
毎回ターキーにアボカドでわさび醤油…ハムよりベーコンよりターキー
>>230 栄養バランスからみるとターキーが最強だな。
スタンプ満杯でで1個無料交換と楽しみにしてた。
よく読んだら飲み物付きのが200円で買えるだけなのねー。
がっくり。
その時は一番高いの買おう。
200円でペイするんだろうな。
何でよく読む前から無料だと思ったのかが分らん
いやいや、ああいうスタンプカード渡されたら、普通無料交換だって思っちゃうって
俺だって最初は無料かと期待しちゃったもんw
>>232 フィリーチーズオヌヌ〆
大昔は『1つ無料』だったけどな。
ハムはじめて食べた。シンプルだけどウマイね。
>>237 ハムは、ウィートでチリソースが絶品だよ
お試しあれ〜
家から遠いからたまにしか食べれなかったけど、
近所にやっとできたからコンスタンスに食べれる幸せ
テキサス住んでた頃、よく行ったな〜。
得サブ、大好きなハムなのでウィートをトーストしてもらい
野菜多めにシーザードレッシングでウマー!
このスレはいつも勉強になります。
得サブ以外他注文する気全くなし。
290円以上払いたくないね。
それでいいんじゃね?
俺も得サブだけの時多いよ。
飲み物は自販機で買って公園のベンチで食ってる。
おいらはゆっくり食べたいから今の暑い時期 店内で食べてる。
一番嫌なのは分煙されていないこと。
立地条件の厳しい店舗が多いから仕方ないんだろうけど 隣で無神経に吸われて顔に副流煙の塊が当たるのはたまらんわ。
246 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/14(日) 17:04:15.31 ID:bkzMJxj2
俺がよく行く3店舗
・新宿文化センター通り店は完全分煙
・表参道店は全席禁煙
・池袋西口店はごちゃ混ぜ
>>245 数店しか行ったことないけど、上記のようにまちまちだね
池袋サンシャインも狭くて分煙なし
あそこは調理スペースも狭いのかオーブンもしてない
>>247 スペースが狭くても出店できるというのがサブウェイの利点だからな
249 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/15(月) 12:03:17.12 ID:WH95Laqx
今日の店員さん、パンを焼くときに開きすぎて一部両開き状態になっちゃったよ
サラダがポロポロ崩れて落ちてきて食べにくかった…
でも焼き加減はちょっとカリッてするくらいの好みのかたさでいつもより美味しかった!
250 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/15(月) 13:14:27.27 ID:dk9lgpBX
照り焼きチキンに合うオヌヌメのソースってある?
お薦めソースやトッピングのテンプレ欲しいな。
ローストチキンにクリームチーズトッピング
ドレッシングなし、ハラペーニョ追加ウマー
得サブのおかげでトッピング試すようになった
定価だとトッピング付けると割高感あったから有難い
えびアボカド わさび醤油
アボカドベジー わさび醤油
BLT シーザー
サブウェイクラブ バルサミコ
ターキーブレスト バルサミコ
ローストビーフ ホースラディッシュ
ローストチキン オイルandビネガー
ツナ オイルandビネガー
ハム オイルandビネガー
たまご オイルandビネガー
ベジーデライト オイルandビネガー
ケイジャンチキン チリトマト
あとは頼んだ
>>251
人それぞれ好み違うし、テンプレは難しいと思うよ
オレの注文
アボベジ/チリトマト
ハム/マヨネーズ/スライスチーズ
確かに好みがあると思う。
ハム/バジル・マヨ ウマーw。
>>209 パンにイーストだけでなく、ベーキングパウダーが入ってるの?
それとも、イーストを使わないソーダブレッドみたいなもの?
サブウェイのパンはスカスカだから、
ベーキングパウダーで膨らませる感じとはちょっと違うんだけどな
259 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/16(火) 13:35:12.99 ID:dJUeMzrB
サブウェイのパンはカロリーが少ないし個人的には適度な柔らかさで好き
パンだけ買いたいくらい
そうしたら家で自分で作るのに
今日の得サブは照り焼きチキン。野菜増しで。初めて照り焼き食べたけど(゚Д゚)ウマー
通常だとちょっと高いからまた得サブで食べよっと。でもちょっとカロリー高めだね〜
三鷹駅店
持ち帰り特サブ二個頼んだらローストチキンがきた
あれ?曜日間違えたかなと思いながら帰宅
でも火曜日って照り焼きチキンだよね?
この間、ケイジャンチキンを頼んだらタンドリーチキンが来た事はあったけどね。
帰れ!(・∀・)チキン野郎!
誰にも・・・チキンとはいわせない
ポテトとか再度メニューあるけど、どうしてもヘルシー目当てで食べに行くので
サブウェイでは単品ばっかりで済ましちゃう
サブウェイはポテトもうまい。ちょっとしょっぱいけど
マックとかモス、コンビニよりカロリー的にも断然いいので食べたいときはこっち食べる
さめてもけっこう美味しい
>>261 切らしたからローストチキンで代用なんてことはないか。
267 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/17(水) 13:31:32.60 ID:3O/Bk0Kl
お昼はコンビニのおにぎり1個とゼロカロリーの午後ティーだったのを、サブウェイに変えてみた。
おにぎりより100キロカロリーほど高いけど野菜は食べるし栄養バランスは断然いいと思ったんだけど…
1週間続けたら2キロ弱太り、ウェストや腿もきつくなった。
コンビニに戻ろう…
>>266 隣の人が照り焼き作ってもらってたからそれはないと思う
このスレ見て 近所のサブウェイに行ってみたら、先月で閉店してた。。。
このスレ見て 無性にサブウェイ食いたくなったが近所にない・・・
>>267 他の食事と総合的に見て見ないとなんともいえない
272 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/17(水) 17:30:12.28 ID:mNpv56M9
>>267 サブウェイのせいにすんなよ!
食ったら痩せるものなんてないんだよ。
少しは運動したらどうだ?
上のほうでも出てるけどバルサミコソースウマー(゜Д゜)
サブウェイはいろんな組み合わせがあるから何度行っても飽きないね
楽しい!
御茶ノ水のサブウェイ店員はいつも可愛いなあ
本日の得サブが照り焼きだと思って店に行ったら
ターキーブレストだったときの悲しさときたら、、、
>>267 他の食事を全く変えてないとして100kcal×7日=+700kcal
これじゃあ2kgも太れない。というか飢餓で苦しむ人々を救える画期的な新発見だよ
生理周期で増えやすい・むくみやすい時期だとかそういう要素がからんでるんじゃ?
>>276 相手にしないほうがいいよ
コンビニ大好きな食生活や運動不足が原因なのをわからないようなアホは放置がいい
ブロッコリートッピング何時の間にか無くなってた!!いつから!?
>278
前回の限定メニューが終わったとき
過去何度も跳ね返された70kgの壁がついに崩れた・・・
3カ月で85.8kg→69.6kgは間違いなく夕食サブウェイ通いのおかげだな
これなら全くもって苦しいダイエットじゃないし、これからも続けようと思う( ´ー`)ノ
ダイエットっていうと、「コレを食えば痩せる」だからなあ。
食ったり飲んだりしてすぐ効果が出て痩せるモノは、体が異常=病気ってことだから。
>>280 >3カ月で85.8kg→69.6kg
3か月ってマジデ!?ちょっと減り杉なんじゃない?
私は今年1月からサブウェイ(ほとんどベジーデライト)頻繁に利用して、65キロ→58キロ(現在)。
最初の頃は、ベジーデライト2個食べてましたが、今は1個で充分になりました。
さっき町田のジョルナ店でBLT野菜多めでって頼んだら
野菜は普段以下だしドレッシングはオススメでいいですか?
とか説明もしないし最悪!
愛想もない薄い顔の女の子だった。
今度からあの子の時は野菜かなり多めでってオーダーするわ。
今日はベジーデライトを食べたんだがレタスに臭みを感じた…
Fなばしの地上にあるほうの店で3個1000円セットを買って、夕飯、明日の朝飯、昼飯にしようと思ったんだけど、野菜多めって言っても全然多くない・・・夕方なんだし、残った野菜は捨てるのだろうから、もったいぶらずにたくさん入れて!!
明日の昼飯て……もうべちょべちょになってそうだな
テイクアウトは本当おすすめしない
10分後に食べてもべちゃってなる
自分は生のトマトが苦手だからトマト抜き
20分くらい後でも余裕だよ
全然べちゃべちゃしない
ちなみにトマト抜きなのにいつもチリトマトで頼んでる
トマトにはダイエット効果もあるらしいな
持ち帰る時は塩コショウだけにして3時間置いてから食べると、
パンと野菜が馴染んで風味がより広がってうまくなる。
好き嫌いは別れるね。
今日は得サブでアボカドベジー食べた〜
エビトッピングして、ソースはチリトマトで頂きました。美味しかった〜
スタンプ満タンな俺にオススメ教えて
いつもはチーズチキンかエビアボカドです
292 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/19(金) 17:38:19.48 ID:SPjSt4Hc
アボカドベジーにポテトトッピング、ドレッシングはオススメのわさび、野菜多くしてと頼んだ。
野菜も多くかなりうまかった。
>>291 フィリーステーキチーズはどう?
がっつりだよ。
このスレを読んで猛烈に食べたくなって、
今日やっと食べたー!
美味しかった!来週も食べよう。
>>291 サブウェイクラブ。200円追加してダブルミートで。
シーザーのオニオン多め。
サブウェイ食べときゃ痩せるって勘違いしてる人いない?
サブウェイ、サントリー系だったんだな・・・・・・・うわぁ
サントリーってだめなの?
おおうこれは…
>>300 ないわぁ・・・ かなり食べる気無くした
>>302 良いダイエット法発見したじゃないか。w
>>303 いや別にダイエットとか必要ないし・・・サブウェイは単純に好きだっただけにショック
なんか自演臭い流れ
下らん
今日タンドリーチキンたべたけど微妙だった
やっぱターキーかツナかアボカド
ハニーマスタード復活してほしい・・・
307 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/20(土) 13:06:16.75 ID:QA6SrCBE
サブウェイのスタンプカードって8個目で使えるの?
8個たまったら次回使えるの?
貯まった次回だよ
309 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/20(土) 13:21:59.08 ID:QA6SrCBE
ありがとうo(^-^)o
まあ次回といってもたまったその足でまたならび直すだけだ。
野菜ラボ行ったー
BLT野菜多めでお願いして大満足
「増量これくらいでいいですか?」って聞いてくれるし接客も丁寧だと思う
日比谷、有楽町と外れ続いてたから嬉しさ倍増
テレビで社長が「あまりうるさく言わず各店の個性にまかせてます」(意訳)みたいな事言ってたけど
最低限、メニューの質や量はしっかり管理指導する必要はあるんじゃとおもた
狸小路のサブウェイ行ってきた〜。男店員ダメだ。野菜ひとつまみ程度にしか盛らなくてパン閉じてる。愛想もないしやる気ないなら辞めてほしいわ。
ハムはじめて食べた
オリーブだけ大目にしてナチュラルチーズトッピングで他はそのまま
オイル&ビネガーがよく合ってスゲーおいしい。ハムを侮ってた
最近サブウェイにはまりすぎで得サブなくなったらどうしようと思ってたけど
オリーブ大目ならべジーデライトでも十分満足できそう
日・月のはまだ食べたこと無いから早く試してみたい
>>313 月曜のローストチキンおいしいよ。ぜひたべてみて。
クリームチーズトッピングしてもいいしね
>>313 自分も日月のメニューだけ食べてないw
タイミングってあるよね
サブウェイ行こうと思う日に限って水曜日だったりする
火木の得サブが好きなので大抵一日待ってBLTばっかり食ってる
ターキーをバルサミコで食べるのが好きな人はいないのかな
自分は毎回こればっかりだけどターキー人気なさすぎw
>>316 いまーす
おいしいよねぇ。そしてやっぱりバルサミコが一番。
>>316 同じく!ターキーバルサミコ大好きーターキーが人気ないとかうそですよね?w
新人の店員さんだったんだけど(多分)
野菜多めって言ったのに見てたら信じられないレタスを少なく摘んで盛り付けてたから、小心者で普段言わない私がすかさず「あっ、野菜多くしてもらえますか…?」って言ったらテンパりだして逆に信じられないぐらいレタス盛ってくれたw
混んでて盛り付け迄進んでない時点で野菜の有無を聞かれたから
多めって言ったんだけど盛り付ける頃には忘れてたんだと思う
タイミングも大事なんかな
320 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/21(日) 11:07:43.32 ID:tmGftast
ツナに合うトッピング教えて下さい
ハム+クリームチーズは正義。異論は認める
ツナはシラネ
>>320 オニオン多め+バジルマヨ
これが合いそうだけども、自分ツナは注文しないのでわからん
ツナはトッピングに使う方
ツナアボ、ツナターキーはよくやる
サブウェイのツナ意外と味しっかりしてて満足度かなりある
無難にチーズ挟んでトーストとかいいかも
ポテト追加してマヨネーズに
ポテトサラダ風味で満足感アップ
カロリーは少し上がるけど腹持ちもよくてグッド
いいとも増刊号でコカドがサブウェイの話してたがワロタ
ツナ食べてきた!わさび醤油にしたら美味しかったー!幸せ
ドレッシングはチリトマトがカロリーも味も優秀なんだけど
全部が全部チリトマトに染まってしまう感じになるのだけが惜しい
昼にフィリーステーキ&チーズを食べた
店長ぽいおっさんが野菜大盛にしてくれてすごくうれしかったし美味しかったけど
なんか今になって胃にきてる気が…
フィリーステーキにチリトマト合うかな?
錦糸町蔵前橋通り店はもういかん。
331 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/22(月) 11:20:31.64 ID:BmU5TKku
スタンプたまったから、フィリーステーキ&チーズ食べようっとo(^-^)o
そういやスタンプ溜まったー。サブウェイクラブかローストビーフで悩む
フィリーステーキ&チーズも美味しそう。あの見た目で300kcalってすごい
ポテトのっけたほうでも330ってどういうことだ
マックのハンバーガーはあれで275kcalもあるというのに…
333 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/22(月) 12:50:36.23 ID:ynIBQw1A
最近は行かないが、マック モス ウェンディーズ などに行くと接客マニュアルが徹底されてて、
少なくとも不快に感じることはない。
でも、サブウェイに行くとアレ?みたいな店員がチラホラいる。
入る前に、いい店員にあたればいいなぁって思うようになってきた。
期待が大きいからかな。
笑顔で接客する店員がホントに少ない。
334 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/22(月) 12:52:57.03 ID:BmU5TKku
フィリーステーキ&チーズ食べてきた。
おいしかったけど、チーズの味がチェダーと書いてあったので、すき家のチーズ牛丼みたいな味を期待してたら、違って、チーズがバターっぽい気がした。
好みもあると思うけど、私は1回でいいかな。
チーズローストチキンが一番好きo(^-^)o
フィリーステーキ&チーズのチーズはピザポテトのチーズそっくり
どっちもチェダーなのね
336 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/22(月) 13:59:14.06 ID:BmU5TKku
イオン名古屋ドーム前店のサブウェイの店員さんは、みんな笑顔で感じ良いですよ(*^o^*)
女の子も可愛い☆
店員さん忙しいのかね?
自分の行く所もちょっと避けたい感じの人がいる。
まあ、でも、社会経験少なめな子達が多いとこはそんなもんかな。
ID:BmU5TKku
顔文字やめて
サブウェイ行ってから、家で作るトーストがチョコジャム→野菜とドレッシングに変わった
今日は溶いた卵を、バターみたいにパンに塗り広げてトーストして、野菜を挟んだらすっごい旨かった
調味料はドレッシングだけだからカロリーもそんには高くないと思う
待つんだ、ドレッシングはノンオイルじゃなければ意外とあったりするからカロリーチェックしたほうがいい
ごまドレッシングも健康そうだけど意外とある
サブウェイみたいに自分で塩コショウ+酢+オリーブオイルをかけたほうが油と味の調整が出来ていいと思う
個人的には低下ロリーで味がしっかりしてるチリトマトのドレッシングが欲しい
>>339 8枚切りの食パン、2枚 260kcal
野菜類 20kcal
溶き卵 約30g 45kcal
これで既に320kcal
例えば フレンチドレッシング大匙1で80kcal、大匙2かけてたら全体は480kcal
塩コショウのみで食べればサブウェイ並みにはなるけど
いつもお昼は、得サブとベジーデライトをサラダにして食べてる。どっちも野菜大盛りで。
客観的に見て食べ過ぎ??
>>342 胃がでかくなるな。最終的には胃を小さくして食欲を抑えなければどうにもならないと思う。
>>343 やっぱりそうなんだ。
ここのみなさんはお昼をサブウェイにする場合、サンドイッチ1つにしてるの?それともスープとかのセット?
345 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/23(火) 00:38:05.95 ID:L7ekiQM1
>>342 いや、全く食べ過ぎてないよ。べジーデライトのサラダなんて
大盛りにしたって50カロリーとかじゃん。
自分はお昼は得サブとなんかトッピング&好きなドレッシング、
夜も得サブでデフォルト(たまにポテトつき)、を週2〜3回繰り返したら2ヶ月で三キロ痩せた。
ストレス全くなくて楽だったよ。
午後から出勤なので、腹ごしらえにサンドイッチ食べてるけど
サラダもテイクアウトしといて、夜におにぎりと食べるのいいかも。
>>344 自分はいつもオーブンポテトのセット。
ただし飲み物はお茶系にする
ポテト意外と外側がカリカリしてるしジャガイモっぽさがあって好きだな
ところでいつもフットロングで食べてる人いる?
やっぱり大きすぎるんだろうか
セットとかにしなければ1食分のカロリー内で済むし試してみたいw
みなさん回答ありがとう!
私もカロリー的には低いと思うんだけど、やっぱり量は結構あるから満腹になって、夜の8時頃までお腹空かないの。なんとなく胃が大きくなるような気がしてたんだよね。
ただ、野菜大盛りにしてもサンドイッチだけじゃ物足りない。ポテト大好きだし、これから色々試してみようと思います。
352 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/23(火) 06:34:36.45 ID:+cAEDe7b
>>351 満腹になるんならそれ以上食べようとしなくてもいいんじゃない?
夜8時頃までお腹が空かないなら、
それ以降も食べないようにすればいいダイエットになるよ。
353 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/23(火) 08:28:55.84 ID:L7ekiQM1
今日の得サブ「炭火照り焼きチキン」にオススメのトッピングはなんですか?
サブウェイ食べたくなってきた…
でも近くにない…
>>353 スラチー(パンと一緒にトーストしてもらって)トマト多め、とか。
炭火照り焼きチキンってカロリー高めだし、味が濃そうで食べるのに躊躇する
味は濃いかも
野菜すごい盛られても余裕で味は足りる。美味しかったよ
でも確かにカロリー高めだし照り焼き自体そんなに好きじゃないから今日はパスだなー
個人的にはツナ・ハム・BLT・ローストチキンが好き
アボカドは可も無く不可も無くって感じだ
358 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/23(火) 17:05:42.52 ID:L7ekiQM1
アボカドベジーにクリームチーズは合いますか?
そーいや、ローストチキンを食べた事無いなあ。
月曜日はいつも週末の疲れでぐったりしているからなあ。
照り焼きとかソースが垂れるからな。
とか言ってたら、オイル&ビネガーは垂れても美味い。
>>349 夜食わないからいつもフットロングだな。
価格改定してから頼むのが躊躇われるが、2つ分注文面倒だからいつも
フットロングだな。価格戻して欲しい、まじで。
得サブいらね。
得サブって日替わりでレギュラーメニューが安くなるだけ?
得サブ、ターキーがおいしい。
アボカドなのはエビが入ってないのでタンパク質不足。
初めて炭火照り焼きチキン食べた。
やっぱり肉と油は旨いお。
んでトースト強目にしてもらったけど、
中までカリっとさせた方が好きだな。
むかーし昔、サブウェイのメニューにミートボールあった。
アレ大好きで、リピしまくりだった。
(当時はサブウェイをダイエット的に見てなくて、マックとかの
仲間と思ってた。)
でも、多分あれカロリー高かったんだろうなと思う。
最近はホットペッパー追加
ターキーにチーズプラスしてオリーブ多め(゚д゚)ウマー
ターキー美味しかった!
このスレ見てバルサミコにしたんだけど正解だったわ!
バルサミコハマりそう…
バルサミコはやばいね
家でもあのドレッシングでサラダを食べたい…
レシピしりてぇえええ
え、バルサミコとオリーブオイルと塩じゃだめ?
>>369 だめじゃないかなぁ。たまねぎとかも入ってあの味じゃない?
市販のバルサミコは濃いんだよね
キュー◯ーのバルサミコはすごく美味しいけどサブとはまた違った感じ
似てるのあったら教えてほしい
似てるかどうかはわからないけど輸入食品スーパーなんかで売ってる
高いバルサミコ酢をケチらずに使うとうまい。適当な味付けでもそれなりにおいしくなる。
ベジバーグを再販してほしい
それほどカロリー低くなかった気がするけど
374 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/25(木) 16:55:08.43 ID:+EqncWJH
得サブにはまっています!
今日もBLT食べてきた。美味しかった!
明日はアボカドベジーだね
トッピング、ベーコンかツナかクリームで迷っています。
オススメは何?
いつもと違うお店に行ったら、マスタードがあった。
近所には無いのに。
サブウェイ裏山すぎる〜 ほんと食べたいよ・・・
店舗が全くない地方に住んでる自分アホすぎ。
9月は関東へ遊びに行くので、サブウェイのオススメとかあれば教えてください!
ふ
昨日得サブ初体験した。
BLTが激ウマすぎて笑えるほどだった。
定番メニューだとタカをくくって、一度も頼んだことなかったバカな俺。
ものすごい濃厚な味で、カロリー表示も優秀で、いうことない。
>>376 ダイエット中だと思うが
炭火てりやき+チーズローストチキン+BLT+オーブンポテト
昨日昼メシにこれ食べて当分いいやって思った (ソース:俺
フィリーステーキ&チーズうまい。
ボリューム凄いのにカロリーが300弱とは。
ちょっとしたものが300kcal超だから
サブウェイのカロリー表示は間違ってないか疑ってしまう。
>>376 ネットでメニュー見れば?
自分の食いたいの食えよ。
ちなみに俺はベジーテライト野菜増しがいつもの。
>>380 まずそんなに食えるのがすごいわ。
>>380 サブウェイで4桁カロリーって凄いもんなんだなと実感したわw
ただ、それだけ食べてもそこらのとんかつ定食の方がカロリー高かったりするわけか。
うーむ、不思議。
サブウェイ自宅で再現してみた。
使用パン:ザキの味付けロール(5本入りで180円、1本196kcal。
スーパーの市販パンで一番大きさがサブウェイに近かった。)
使用フィリング:スーパーの玉ねぎ入りカット野菜、トマト、ハム。
使用ソース:ケチャップのみ(チリトマトのつもり。)
結果だが、非常にうまかった。
ていうか、サブウェイまんまの味だった。
勝因はパンの選択(いかにボリュームや食感が
サブウェイに近いか)だと思いました。
386 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/27(土) 05:33:23.65 ID:fM5Fkw6S
昨日、回転寿司に行って計算しながら食べたんだけど、2〜3皿で300kcalいくんだよ。
もちろん満腹感ないし......
サブウェイってやっぱり凄いよね、あんだけ食べ応えあって300kcalだもん。
昨日初めてホースラディッシュのソース食べたらウマーだった
これからこれにしよ
>>364 今日はブランチに得サブハムに卵+、塩コショウで食べた〜
カレー甘口 うどん豚汁は一味抜き
辛いもの全くダメな自分でもチリトマトいけた!
ローストチキン食べてみたいんだけど脂身ある?
行くたびカウンターの中のを凝視してるんだけどよく見えない
>>385 パンがカギなんだね、ありがとう。
今、サブウェイの店舗がない県に住んでるので、たまに無性に食べたくなるんだ…
無難にツナにするか、ケイジャンチキンに初チャレンジしてみるか。
ケイジャンチキンってどんな味?
今度マヨと合わせてみるつもりなんだが、合うかな…しっかり味ついてるならマヨでも大丈夫とは思うんだけど…
一週間前から一日一食サブウェイにして53kg→51kgになった!今日は夜に卵サンドいただいてま〜す
>ケイジャンチキン
これ私も未だ食べたことない。どんな味なんだろう?
ケイジャンチキンはしいていうならハンバーグぽい味
チリトマにチーズでトーストがあう
スタンプ溜まったから、初めてチーズローストチキンを食べようと思うんだけど
ドレッシング何がいいか思いつかないorz
普段はツナにバジマヨ、ハムとBLTはシーザー、
アボカドはわさび醤油、ターキーはバルサミコ等(チラ裏ごめん)
どなたかご助言をっ!
>>397 今日、得サブにクリームチーズトッピングしても良かったんだけどね。
>>397 ドレッシング無しでいいと思うよ
濃い味好きなら塩コショウ、酸っぱいの好きならビネガーを足してもらうのもありかも
>>396 ケイジャンチキンは、ハンバーグというより「スパイシーな鶏のつくね」じゃないかな。
ローストチキンやタンドリーチキンとは明らかに違う、つくねのような食感。
そういう意味では「ハンバーグぽい」というのもわからないでもないけど。
デフォルトのチリトマトでしか食べたことないが、マヨネーズでもいけるかも。
フィリーステーキ&チーズ食った!!
おいしいよー。
でもあのカロリー表示はありえないと思う。
肉もチーズソースも最小限にとどめた場合・・・だと思うよ。
けどムサムサうまかったから、自分としては大満足!
得サブ今日は照り焼きチキンの日だー!今日こそ絶対食うぞ!
昨日も帰りにローストチキン食ったがなw
炭火照り焼きチキンをドレッシングなし・野菜盛りではじめて食べた
チキンが甘くて、正直得サブの中でいちばんビミョーだったかも…
チキン自体はすごくおいしかったけど
オーブンポテト愛してる。
オーブンポテト美味しいよね〜
120円クーポン愛用。夜はなるべく食べないようにしてるけど、
我慢出来ないときはオーブンポテトのチーズかバジル。カロリー優秀すぎ。
今日買い物中母が急にお腹すいたといいだしてサブウェイに
もう夕飯だしせっかくカロリー調整してるのにどうしよう・・・とおもっていたんだけど
食べた事無かったサブメニューのヨーグルトに、軽そうだし決定
たべてびっくり無糖ですか!愛してるただただ愛してると心の中でつぶやいた
>>400 うん書いたあとちょっとおもった
表面の感じとか食感はつくねのが適切かもーでも和って感じではないから中々表現しにくいケドおいしいよねケイジャンチキン。
明日はいよいよターキー!先週も先々週もいきそびれたから楽しみ〜
ところでフィリーのチェダーはトッピングできるのかな?できるなら明日ターキーにトッピングしたい
>>403 照り焼きチキンはワサビ醤油+パラペーニョが甘さを中和してがっつりした味になって美味しいよー
明日はターキー!楽しみ〜!
スタンプカードで普段食べないトーストラップ(ベーコンエッグ)を
頼んでみたけど、これも旨い。カロリー高い方だけど満足。
>>407 フィリーのチェダー、トッピング出来るよ。普通のクリームチーズと同じ60円。
俺は月曜にローストチキンにトッピングしてもらった。
得サブもあと3ヵ月でおわりか〜
得サブって期間限定だったのか
普段は得サブ、たまに贅沢して高いの、って感じで頼んでるから、なくなると辛いなあ
しかしバルサミコうめえ
定期的にやってくる得サブが期間限定なのを知らないやつって何なの?
馬鹿か
デブ落ち着けよ
残念ながらデブじゃないからw落ち着いてるからw
黙れよデブwwww
はいはいそうですね
デブじゃない
デブじゃない
( ´,_ゝ`)・・・プッ
今初めてサブウェイ行ってきた!
トマト食えないから今日得サブにして明日別の頼めば良かったな
痩せたらレポるわ
デブwwwwwwwwwwwwwwwwww
420 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/31(水) 17:46:37.16 ID:J6jYNS3n
サブウェイなう。
冷めたポテトの固さといったら涙
831の日なんだからベジーデライト100円とかやれよ。
サブウェイってこんなにカロリー低かったんだな
425 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/02(金) 19:53:31.61 ID:pNO8NfWZ
>>422 オーダーを、スラスラ言っても途中で聞き直しされるか忘れられるから
始めにメニュー、パンの種類、焼くor焼かないを言う
次にトッピング、野菜の増量
最後にドレッシングをゆっくり伝える方がいいとおもうけど......
今日は尼崎ココエで得サブ持ち帰りで頼んだ時に子供が横から「食べたい」
と、言われたら困るからホットペッパーを別に頼んだら「5こくらい」ってお願いしたら
15コくらい入れてくれててパック満タンだった
店員の兄ちゃん、惚れるぞ?
ホットペッパーだけでビール飲めるじゃねーか
>>425 私も始めは、一気に全部オーダーしてた。
でも途中で忘れられるから、
>>425さんとほぼ同じ。
作られていくパンと一緒に、ショーケースの前を移動しながら、
スタッフのタイミングに合わせてオーダー。
ココエは新しいせいか、慣れてない店員さんもいるけど、
みんな感じがいい。(だれてない)
大盛りもサラッとしてくれるし、行きやすいわ。
希望通りのオーダーが通りにくい気する。
客は行列してるし、店員さんも客さばくのが第一で
スレッカラシっぽい感じだし。
同じ希望(トマト抜き)を3回も確認されたあげく
出来上がりにはちゃっかりトマト入ってた・・・なんてザラ。
427はビジネス街や繁華街の店舗の場合です。
苦手な野菜を入れられてしまったのならまだマシ。
自分で抜けばいいだけだから。
こないだなんかレタスとオニオン多めで頼んだのに、なぜかレタス少なめオニオン特盛にされた。
明らかにバランス悪くて辛すぎて食べられたモンじゃなかった。
普段は最後に「お野菜こんな感じでいいですか?」って確認してくれるのに
その時は新人だったから?なのか、いつの間にか包まれてた。
空いてる時間帯だったんだけど…
なんでそんな事をいちいち愚痴るんだ?
いいじゃないか別に。文句はその場で言え。
「バランス悪くて不味いよ」ぐらい言っていいんだぜw
最後に中を見せて確認させてくれるかどうかは、店による気がする
そこの店長の教育がしっかりしてるかどうかなのかな
川崎は忙しい店なのに良い感じだった
432 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/03(土) 12:22:46.37 ID:s04MDpfy
銀座は男性スタッフはおおむね良いが、吹き出物が顔の下半分と首筋にかけて沢山ある女性は感じ悪い。
野菜も少ないから、いつも、もっと多めで!と言ってる。
場所柄、外国人観光客が多いみたいだけど、アメリカ人らしき女性が、シュリンプandアボガド、と何回も一生懸命云ってるのに、ハァ?
433 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/03(土) 12:26:36.87 ID:s04MDpfy
途中送信しちまった。
そいつの態度があんまり悪くて、後ろで待ってた俺が、彼女は、えびアボガドって、云ってますよ、って、言ったら、めんどくさそうにうなづいて作り始めた。
となりにいた、違う制服着た人が御礼言ってくれたけど、英語ぺらぺらになれとは言わんから、かたことぐらいわかってやれ。
ここでグチってる人は逆にいい人だ
たかが店員と言っては悪いが納得するまで丁寧に注文してる分には
あっちは範囲内で従うしかない
こっちのほうが立場は強いのだと思って注文すればいいのだ
とくサブは増量禁止って決まってた方が気が楽だわ
毎日利用すれば、低額でもいい客かなっと思ってたけど
ちがうっぽいんだもん。。
得サブを家族の昼ごはんに三つまとめて頼んだ
とりあえず嫌な顔をされなかったよ
でもやっぱり居たたまれなくてポテトSのバジルを買ってきたよ
バジルがうますぎて家族に好評。今度はMでもいいかもしれない
長野店の暇な時間帯にいつもゆっくりオーダーしてなにも問題なしなんだけど
混んでる時間帯は明らかにいつもより店員さんの顔がひきつってるからトーストとかオーダーしづらいww
可愛いから許すし自分もチキンハートだからいいんだが
野菜の調達先を変えて欲しい。
みんなドリンクはどうしてるの?
デブがドリンク頼むなよ。水でいいだろ。
九段下店じゃ水はドリンクかスープ頼まないと貰えなかった
ドリンクバーだから勿体無いと思いつつ、得サブだしと思って毎回烏龍茶頼んでる
同じ店使ってるからドリンク券買うかなーと思ったりするけど
普通に単品でも水つけてくれるから困ってないな
持ち帰って自宅で食べるときも多いし
いつも行く店舗は小さな紙コップと水が置いてあって
自分で勝手に入れる方式だから水飲んでる
セルフじゃないところは頼みにくいよね
会社からだとサブウェイがちょっと遠くて、昼休みに行くのに挫折することも多い
この前、時間なかったからマックで食べたが、カロリーはマックのほうが多いはずなのに
サブウェイ野菜大盛りほど満足できなかった・・・
ちゃんと噛みごたえあるパンと野菜をゆっくり食べるって大事なんだなと思った
サブウェイの店員って愛想悪い人多い?
なんか無愛想な接客されると野菜増量を言いづらいチキンなんだけどw
(・∀・)ターキー、いやチキン野郎!
>>446 そう?自分は愛想悪い人は全然平気。
逆に口数は多いけど、全く気持ちがこもってないタイプの店員さん
(要するにやる気なしで、マニュアル通り口は動かすけど、失敗だらけみたいな)
が、もう超苦手。
ファーストフート系では、ロッテリアに感じいい店員さん多い気するなあ。
気のせい?
(あと、みんないいって言うがスタバの店員やな人多いと思う。スレチ。)
>>442 お、九段下仲間がいた。あそこ水もらえないの辛いよな。
俺はドリンク頼まないけど野菜の水分で何とかなってるw
あと武道館でのイベントのときの混みっぷりが半端ない。
先程持ち帰りで買ってきたー
今日もタイプのお気に入りの店員さんがカッコ良くて笑顔が良かった
ポイントカードって8ポイントたまると
サンドイッチ+お好きなドリンクを200円でって書いてるけど
ドリンク自体がそもそも200円じゃね?
Lサイズも200円になるのかな?
てよく見たらSサイズって書いてあったね。
そもそも200円のドリンクをサービスのように書きやがって。
サンドイッチを無料にするからドリンクは注文してねってことかな。
変な居酒屋みたいなシステムだな
照りチキはダイエット向けちゃうけど今日初挑戦してみますわ〜
美味しいといいな。。。
>>452 何てマイナスな考え方なんだw
どのサンドイッチも一律200円に値下げする代わりにドリンク(S)はサービスするよ
ってことだよ!
>>454 >どのサンドイッチも一律200円に値下げする代わりにドリンク(S)はサービスするよ
一律200円に値下げする上に、って感じだね。
最近お昼休みにサブウェイ寄るといつも列が長くてあきらめる…
なるほどそういうことかw
普段水ですましてるケチだからさ、
飲みたくもないドリンク付いてって思ってしまった。
セットで考えると安いしな。ポジティブに受け取るよ
フィリーステーキサンドうまそー(´Д` )
>>457 好みが分かれるみたいだけど、私は美味しいと思うよ。
ぜひお試しを。
カロリー高くてもラップラブだったが、得サブ知ってからずっとサンドイッチ
もうすぐポイントたまるからラップが食べれるよー
てり焼きチキン注文したら、マヨネーズが8ミリくらいの太さだったんだけど
あれで本当に(マヨネーズ38kcal)なの?
あと新宿東口店って水くれる?
今日の得サブターキーブレストにトッピング&ドレッシング何にする〜?オススメ教えて!
サブウェイはまって週2〜3回お昼にしてたら一ヶ月で1kgやせた
意外と効果あるのかもね
ちなみに身長151cmで42kgから41kg。
30kgにはなりたくないから気をつける
>>464 わおっ
ってあたしも1ヵ月未満で160cm/52kg→50kgになってたw
ありがとう、サブウェイさん
つい2個食べてしまう…意味ない…
今日の得サブにあうシーザー以外のドレッシングってある?マヨ系が苦手なもんで、、
>>466 他の店でもそうなら、かなり意味あると思うよ
>>466 >つい2個食べてしまう…意味ない…
同じく…。一個だと物足りない…。
>>469 今まで食べてる量がすごく多かったならいきなりは難しいかもしれないけど、
・一口を意識的に小さめにして、時間をかけてよく噛む
・一口と一口の間に時間を空けて、必ず飲み物をはさむ
わたしはこの2つに気を付けてサンドイッチ1つで済ませるようにしたよ。
2個食べても600kcal程度だからねえ。
しかもかなりバランスのいい600kcal。
ちなみに俺はドリンク飲まずに食べてるけど1個で満腹だよ。
物足りないなら、フィリーステーキ?のポテトサラダのやつはどうよ。
ズッシリと重たいやつ。
サブウェイなう
常連だから好み知りつくされてるww
1個目は得サブで、2個目はベジーデライトかポテトかをその日の空腹具合によって変えてる
2個ともベジーの日もあるよw
>>467 ↓本スレより抜粋してきたw
BLT
・ホースラディッシュ+マヨ+マスタード
・BLTはシーザーだろ
・BLTは何でも合うって俺の中の神様が言ってる
・BLTにイチゴジャムと塩辛が最高
・BLTにはチリトマトのホットペッパートッピングが至高。もちろんチーズもかけてもらってね。タコスみたいでおいしいよ。
・BLTCにシーザー試してみた。おいしいんだけど、シーザーの味弱くないかね? バジマヨのほうがあってるような気がした。
・BLTにスラチをトッピングしてドレッシングをチリトマトにした。まあおいしかったが思ったほどピザっぽくはならなかった…。
・ローストチキンやターキーブレストやBLTやハムにもアボカドをトッピングすればいいじゃん(てり焼きチキンにアボカドが合うかどうかは試してないが…)。
・やっぱBLTCにバジマヨ超うめえ……。帰りにもう1個買って帰っちゃお。
・BLTにタマゴトッピングが最強だよ
・BLTにタマゴプラスして、チリトマト。ウマーーーー!
・今日BLT頼んだら、アボカドトッピングにわさび醤油がお勧めですよって言われた。こんな具体的にトッピング勧められたのは初めてだからつい、じゃあそれでって答えちゃったよ。因みに味は中々だった。
・BLTはアボガトのトッピングは合うのかな?頼む時言われる。それとも利益向上のため言っているのかな?
・BLTにたまごトッピング。初めてイートインで食べたのでハニーオーツをトーストしてもらった。香ばしくて美味しい〜。
・BLT+卵。個人的にはこの辺りが鉄板BLTは結構中ポテトにしたりして変えるけど。
BLTにタマゴ+チリトマソースって美味そうだな。
カロリーも
標準317-シーザー40+玉子41+チリトマ7=325kcalだったら許容範囲だろ。
明日試してみるかな
チリトマトうまー
チリトマト美味しいけどしょっぱすぎてなー
とりあえずツナには合わなかった。ツナの風味がチリトマトに圧倒されてた
逆にベジーデライトならいいのかな
最近パンに飽きてきたから、おはしカフェガストダイエットに変えてみた。
小鉢3つにご飯とお味噌汁で500kcalぐらい
外食でも気をつければダイエットできていいね
自分はスープストックだなあ。ビスクスープとパンで300kcalくらいだからね。
最近堂々と入ってくる男性客がいて、本当はちょっと…。
でも、たまにスープ&ストックって言ってるオジサンがいて微笑ましい。
値段がサブウェイの圧勝だけどね。得サブの間はサブウェイかな。
481 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/09(金) 03:16:22.02 ID:Z2NSfmMM
>>480 その店は男が入ったら似合わない店なの?
>>480 あの値段なら他でも低カロヘルシー飯さがせるよ
得サブのうちは独自アレンジできるサブウェイの方に確実に軍配上がるな
>>481 似合わないとかじゃないけど、最初は女性一人客が殆んどで
その雰囲気が落ち着いて好きだったから。
店側は男性客も歓迎ぽいから、あくまでも自分の気持ち。
>>482 そういうんじゃないんだよね。
普段行かない駅でもスグに見付かって、味もお馴染みで安心みたいな。
値段は高いとは感じない。寛げて癒し効果高いから。
歩き疲れたり、ストレスがあってほっとしたい時よく行く。
でも食費も限られてるから、得サブ終わってもサブウェイを回数多く利用するけど。
癒し効果w
スープというかスイーツだなw
485 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/09(金) 07:47:55.43 ID:4ysLExQX
>>483 俺は45歳オッサンだが、以前はよく一人でスープストック行ってたぞ。
そんな風に思ってる女がいたとはな…。
一人でラーメン屋とか牛丼屋とかに来る女の子がいるとカッケーとは思うけど。
スースト置いといてサブネタ戻ろう
今日の得サブ、アボカドべジーにアレンジするならトークくださいな
489 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/09(金) 09:32:07.69 ID:xBwAhUU8
今日の得サブはアボベジー。
楽しみだなー。
>>488-489 今日アボベジ食べに行く!
本スレではベーコントッピングが推されてた気がする。
わさびが苦手なのでチリかバジルマヨで迷ってる…
>>490 ベーコン苦手だから
スライスチーズみたいなの+でドレはオイルビネガーに塩コショウ+。
美味しいかわかんないけど冒険してきますw
得サブにえびトッピングしてえびアボにする。
んでホースラディッシュで濃厚うまーにする。
ハムに卵トッピングしてチリトマトソースで食ってきた。
朝飯みたいな組み合わせ。まあそこそこいけるって感じ。
トッピングの卵を固まりじゃなくて
ビローって伸ばして欲しかったんだよなあ。
ドレッシングも同じくまんべんなく掛けて欲しい
>>489 >今日の得サブはアボベジー。
>楽しみだなー。
前にベジーデライトを金曜に頼んだら、アボガドベジー来た。店員の聞き間違いかそれとも気を利かせて得の方にしてくれたのか…。小心者の俺はそのまま持ち帰り。ちょっとでもカロリー少ないのがよかったのに…。orz. しかし、あれはどっちだったんだろう?
>>485 デブ女がひとりでラーメン屋とか牛丼屋にいてもカッケーとは思わんがな
サブウェイにいた場合は無理すんなよと心の中でつぶやいてしまう
>>495 悲しい思考の持ち主だなw
が、正直者でもあるなww
497 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/09(金) 17:08:04.78 ID:xBwAhUU8
停滞期脱出スレで昼のサブウェイを辞めて家からご飯を持っていって
コンビニでオカズでも買えって書かれてた。
サブウェイって買ったことない人にとったらマックとかと同じ
ジャンクフードの括りにされてるんだな。
話は変わるが、おとといに母親にサブウェイを教えてあげたら
得サブの安さとボリュームとカロリーに大感激してた。
今日の夕食はアボベジーだと張り切ってた。頑張って注文するみたい。
>>497 お母さん可愛いw
停滞期脱出かあー
いつもと違う生活パターンを取り入れると変化あったりするし一理あるとは思う
たんにジャンクフードとしてみてるのは勿体無いね。得サブ11月で終わりなのに
パン好きダイエッターにはかなり有効だと思うんだけどな
サブウェイで思いっきりパン食べてるから他のカロリー高いパンは食べなくても平気だ
還暦過ぎても食欲が治まらん。
ロング2本食べても足りなくて、松屋でカレーとビビン丼...orz
結構ダイエット忘れてドカンと食べたら停滞期脱出とかあるからね。
得サブでアボベジ初めて食べたけどうまー!野菜オンリーなのにこのコク!
まるで森のバターや〜
>>497 母ちゃまかわいいww
安心してサブウェイをヘルシーだと思って良いと思う。
1ヵ月弱前まで160cm/53kgだた私が週平均一食(昼か夜)サブウェイで現在49kgまでおちた。
明日得サブのツナ行ってくる
バジルマヨ初挑戦だけど美味しいかな
チリトマトは合わなかった
カロリーを気にせずパンが食べられるから本当にありがたい
銀座のほうの某サブウェイに入った
ピクルス多めと言っただけなのに野菜たんまり入ってて食べづらいほどだった
死ぬほど忙しそうで混んでもいてたいへんそうだったが
店舗でこんなに差があるんだと感動した
平日毎度行く店舗での店員との野菜増しの攻防に哀しくなったw
505 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/10(土) 15:30:00.26 ID:bRDmbjXk
↑私、今銀座某サブウェイなぅw
混んでるとあれこれ注文しづらいなぁ
506 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/10(土) 15:49:27.12 ID:OYJhUHc2
今日は得サブじゃなくサブウェイクラブ初めて食べてみた。
おいしいけど、どれも似たり寄ったりだから何でもいいかなって思う。
どれもおいしいって意味で。
外食はどこもカロリー高いからサブウェイみたいな店は貴重だなぁ。
俺は外食で500kcal、500円以下の食事にしたい時は
1.サブウェイ
2.そばに玉子やほうれん草をトッピング
3.おにぎり専門店でおにぎり、味噌汁、惣菜のセット
にしてます。
>>506 そばだったらコンビニでいいなぁ
外食だったらファミレスとかカロリー表示あるとこが安心。が、高いから結局サブウェイw
基本的に野菜サンドだと思ってる。
風味付けに肉やらなにやらが入っていると
509 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/11(日) 10:30:11.57 ID:Z2kG/kQ9
自分で食パンに野菜包んで食べる
510 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/11(日) 10:51:57.89 ID:xRaN9H91
511 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/12(月) 00:12:04.57 ID:A/FM4JIh
池袋サンシャインシティ汚い
池袋は西口も汚いぞ。地下に潜って食べるあのカイジ的な雰囲気は
おおよそサブウェイの清潔なイメージとは遠過ぎるw
ただ西口の店長はめちゃめちゃ作るの上手いからあなどれないだよ。
初めてモーニングサンドやってる店行って、感動した。
モーニングサンドっていいねえ!
単品300円で、パンがレギュラーの3分の2サイズ、
でもフィリングはボリューミーで高たんぱく。
んでんで、全種類カロリーは200台前半。
コンビニのサンドイッチが完全に色あせるほどの良メニューだった!
得サブのローストチキンにチリトマトソースで食ってきた。
カロリーも下がってウマー
アボカドベジー、チリトマト、マスタードばっかり食べてたけど、ベジデライトにポテトトッピング、マスタードを食べてみた。
かなりのボリューム。
お腹ぺこぺこのときは、これだわ。
おいしいよ。
518 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/12(月) 19:32:54.33 ID:x7Dzg1B2
>>483 変なの。女子大生がうるさいガールズトークしてるより、男性が1人でいる方がよっぽどいいけどな。
ローストチキンにバジルマヨネーズしてみた。美味しいわ〜。
>>518 今日全く同じもの食べた!
ダイエット的にはバジルマヨはNGかなとも思ったんだけど…そのかわり腹筋多めにやろう!
朝兼昼 ローストチキン
夜もローストチキン、butチリトマで
明日は照りチキ、やだなぁ
>>521 マヨ抜きできんのしらなかったorz
別個容器なの?
523 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/12(月) 23:06:42.41 ID:/+qIcQqj
>>522 そうだよ
バジルのみでって言えばおk
エビアボカドだとダイエットサンドになるトッピングとかソースって何がありますか?
>>525 塩コショウをふっといてもらって、ドリンクまたはレジ付近にあるドリンク用レモンを野菜側とエビに。サラダ感覚だけど美味しいよ〜
レタス増量禁止ワロタ
なんで禁止なの?
http://www.subway.co.jp/press/year2011/news125/ レタスの増量サービスの一時休止について
平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。
日本サブウェイ株式会社(社長:伊藤 彰、東京都港区)が展開するサンドイッチ・チェーン『サブウェイ』では、9月13日(火)より当面の間、レタスのみ増量サービスを一時休止させていただきます。
現在、8月中旬以降の長雨と台風12号の影響により、日本全国でレタスの原料不足が深刻になっている状況です。
これに対応し、多くのお客様にサブウェイのサンドイッチを楽しんでいただけるように、レタスの原料が潤沢になるまでの間、一時休止させていただきます。
今後の対策としまして国内契約栽培をさらに拡大し、野菜の商品開発も拡大していく所存です。
大変申し訳ございませんが、なるべく早い段階でサービスを再開させていただく予定にしております。
ご迷惑をおかけしますが何卒ご理解のほどお願い申し上げます。
今後ともサブウェイのご愛顧をお願い申し上げます。
>>529 まぁ、仕方ないでしょ
時々必死にもっと入れてもっと入れてと言う人いるよね
テリヤキはこのスレには似合わない感じだけど好きだー
>>530 だよね。俺も仕方ないと思う。無いものはどうしようもないし。
今日、Subwayの入り口にこのプレスリリースを印刷した紙が貼ってあったよ。
今日はハム+スライスチーズ+オイル&ビネガー+マスタードで食べた。
フツーのサンドイッチだったけれど、シンプルでうまかった。
Subwayは何食べてもカロリーの心配ないからうれしいね。
今日の得サブのおススメドレッシングはどれが美味しい?
マヨネーズの他何が合う?
マスタードらしいよ
ありがと。マスタード頼むよ。
得サブの案内ってなんで表立ってしてるところと
まったく店内で案内してないとことあんの?
コソコソ得サブやってるとこなんなの?
9月に入ってポスター変わっただけじゃない?
表示なくても得サブっていえば買えるし。
ところで新商品はまだかなあ
今日の炭火照り焼きって一番カロリー高い?
>>531 自分もハムでビネガーにしたわ
なんか寂しかったから今度はマスタードにするわ
照り焼きのオススメドレッシングは?
無しでも美味しいのかなあ。
サブウェイはたまーに食べる程度だったけど、今日初めてダイエット意識して行ってきた。
アボカドベジー食べたけどうま!
スタッフのお兄さんが新人さんみたいで手が震えててこっちが緊張したw
お昼はお弁当作ってるけど、週2、3くらいでサブウェイにしようかな
ベジーデライト218kcal+オイル&ビネガー24kcal(=242kcal)と、
フィリーステーキ&チーズ(305kcal)が63kcalしか違わないって
何かの間違いじゃないかと思うぐらい満足感あるね。
ベジーデライトも大好きだけど。
>>541 ブレッドはウィートでドレッシングはオススメ込みでのカロリーだって!
焦ったw
レタス増量不可になっていた代わりに、玉ねぎとピーマンの増量分がいつもよりさらに多かった気がするw
昨日、何故かローストチキンも特サブになってたんでテイクアウト。
テリヤキ美味しいけど、ダイエット中だとやっぱりローストチキンの方選んじゃうな。美味かった♪
頼むとき得サブでって言ってる?
プルコギとチーズプルコギサンド9/21から新発売。
カロリーがしりたいー!!
プルコギ美味そうだなw
>>546 俺は「得サブで」って頼んでるよ
フィリーっていつ終わっちゃうんだろ?サイトには9月中旬ってあるけど…
フィリー食べようと思ってポイントカード取って置いたけど終わっちゃうのか・・・
プルコギは興味ないし、さっさと使えば良かったorz
在庫がなくなるのって店舗によってバラバラだよね?
あたしもあと1スタンプでたまるんだけど、なくなんないでー;
今朝錦糸町楽天地にはまだメニュー看板には張り出してた
>>550 カード満タンで貰える、リアルBTLストラップにすりゃいいじゃん!
お前どんだけラブサブなんだよ!!って感じで
ストラップ欲しい。都内だとどの辺りでもらえるんだろう
このスレで教わったターキー&アボガドトッピング&わさび醤油、激うま!
野菜増しでって言ったけど、おばちゃんあんまり盛ってくれたかったのが残念。
明日はメガ盛りで!って伝えてみよっと。
555 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/14(水) 14:29:58.94 ID:62tlIyLU
エビアボ食べた。ウマー。
旦那が初サブウェイで気に入ったらしい。
昼に食べたのに、まだ満腹。
>>546 今日、日替りでって頼んでる人を見た。
ビックリした。
フィリー今日食べてきた。もちろんスタンプで。
次のプルコギも楽しみだなぁ。
557 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/15(木) 06:16:20.71 ID:/c0cJn73
スタンプ溜まってるけど、プルコギの為にとっておこう。
でも、プルコギってカロリー凄そう…照り焼きチキンくらいは行くのかな?
あたしもスタンプたまった!
最後?のフィリーにつかいまふ;∀;
プルコギは昔に出てたね
カロリーは前と同じなのかな
昔はカロリーなんぼ?
ググったら出てきた個人ブログに391kcalって書かれてたよ。
ちょっとサブウェイにしちゃハイカロリーかな。
そら最初から手を出さないでおいたほうがエエわ
それでも十分低カロリーだけどね。
ただ400とるなら他所でもいいかなって気はする
フィリーステーキなくなってしまうん?
かなしい・・・
ここみて今日はじめてサブウェイいって得サブ買ってきた。
値段もいいし、カロリーもいいし、
外で食べたい時はいつもサブウェイにしようかな。
食べたあとのちょっと物足りない感に慣れないと…。
>>565 つポテト
サブウェイのポテトは揚げてないし、ホクホクで美味しいよ〜
明日は大好きなアボベジ
いつも海老トッピングでワサビ醤油マヨか
ベーコントッピングでシーザーなんだけど
それ以外でオススメの組み合わせあったら教えてください
>>567 ・アボカドベジーにベーコンプラスですげー美味いんだよ。タコ助!
・アボカドべジー頼んだらにこにこしながらエビを勧められて、感じよかったんで何となくトッピングしてみた。えびアボカドって旨いのな。
・えびアボカドわさび醤油ウマー
・アボカドベジーに合うドレッシングがあれば是非教えてください。ただ、わさびが苦手なので出来ればわさび醤油以外でお願いします
マヨ抜きバジル
チリトマトは?
・いつもアボカドベジーをバジルマヨで食べてるんだけど、今日はバルサミコマヨにしてみた。さっぱり甘酸っぱくておいしかった!
・アボベジうめえ。野菜とパンだけで満足だわ。
・バジルマヨで食べたけど美味かったー。わさび醤油より好きだ。
・アボカドうめえよなー。週2にしてほしいな。今日はクリームチーズトッピングしてわさび醤油ぶっかけた。
・俺はアボベジにはベーコンが鉄板
・えびトッピングこそ至高
・アボベジ+わさ醤油で食った。うめぇー。
・個人的には、アボカドベジーはうまいと思うのに、えびが入るとがっかり。何故えびアボカドが人気No.1なのか不思議。
・エビアボよりアボ+ベーコンのがうまいよなあ
・いや、アボベジにベーコンこそ至高
・アボにわさびは鉄板だ
・アボカドベジにベーコントッピングしてわさび醤油ぶっかけてもらった。激ウマ。ありがとう。
・私も今日始めてアボベジにベーコントッピング食べてみた。チリトマトで食べたけど美味しかった! 明日の朝用にアボベジ、たまごトッピングも 買ってある。
・アボベジにシーザいってみた。んまい!
・夕飯はアボカドベジーにベーコン足して食べようって昨日から楽しみにしてたのに…。仕事がらみの食事会に行かなければならなくなってしまいまし た_| ̄|○。サブウェイ>割烹料理。
・アボカドトッピングにわさび醤油でウマウマ
・照りチキ+卵 マヨネーズ。アボベジ+ベーゴン ワサビ醤油。BLT+卵。個人的にはこの辺りが鉄板。BLTは結構中ポテトにしたりして変える けど。
アボベジにスライスチーズトッピングでドレッシングなしで明日ためしてみよ
おお!ありがとうございます
>>568 明日はクリームチーズトッピングにチリトマトでいってみます!
三日ぶりのサブ楽しみだー
今日で二日目、ロングでないから
寝る前に猛烈な空腹感が押し寄せる
フィリーは20日までだってさ
レギュラーメニューになって欲しいわー
何度も既出のコピペなのに
少しはレス遡ればいいのに
カス
今日の得サブは?
アボベジ
アボベジにホースラディッシュがうんまい
578 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/16(金) 12:29:09.94 ID:KQAqDRTn
>>577 俺もアボベジにホースラディッシュ。ベーコンもプラスしてうまい。
トッピングしたら得サブの意味が半減
アボカドベジー食べました。
レタスにキャベツまざってた…。
大きいトマト4枚入れてくれたけど、チリトマトとマスタードも大量でした。
ドロドロ。
ココエ尼崎の店員さんはみんな愛想良い。
教育されてるな〜。
ただ遠いのがなあ…
電車で通ってる。
もっと店舗増えろー
アボベジと念願のフィリー食べてきた!
20日までだったらギリセーフだったな、良かったー
フィリー美味しいよねえ。無くなるのは惜しい
584 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/16(金) 19:31:09.56 ID:+goJNsI/
>>584 自分も最寄駅にないから電車乗ってサブウエイだ
ただ自宅駅から3つ目の駅で
勤務先の隣駅で定期の範囲内
しょっちゅう買い物行くからついでにって感じ
サブのためだけってことはあまり無いけど
徳サブできてからは勤務帰りに時々行く
徳サブ終わったらまたついで買いだけになるだろうな
>>585 三つなら歩けよ。
いいとこ片道7km、往復で14kmってとこだろ。
マスタードってどの店にもあるの?
なんで定期あるのに歩くんだよw
一駅ならいいけど二駅以上になると
道路的に遠回りになったりするよ
直線ならいいけど…
って14KMも歩くか?w
>>588 どうでもいいけど変な改行やめて
得サブバンザイ!
明日のハムはあんま好きじゃないけどな
定期的に書こう
食事面でストレスなく痩せれてるのは間違いなくサブウェイのおかげれす^^
今は胃袋を縮める時期。
普段は大勝軒の大盛りをペロッと
食べてたから、subwayだと食べた気がしないが
まずはそこからだ!
最近レギュラーサイズが食べきれなくなった
レギュラーとハーフの間のサイズでないかな
593 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/17(土) 04:58:06.91 ID:L9niCzbx
>>591 最初はサンド2個食べたら?w
かなり満足感出るし、大勝軒よりも値段もカロリーも低いよ。
>>588 ダイエットに効果的だろ?
会社の帰りに降りてサブウェイで買い物したら歩いて帰る
7kmも毎日歩いたら、大変なダイエット効果だぞ。
今日はハム、微妙。
今日の朝昨日買っといたアボベジ食べた
アボカドとわさび醤油ヤバイね
でも、家でトースターで焼いたら軽〜くなって、パンの咀嚼回数減った気がする
ダイエット的には、重量減らさないで焼かずに食べたほうが満足感あるかと思った
特サブ
得サブ
徳サブ
正しいのは?
得サブ
特デブ
徳さん
602 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/17(土) 12:56:25.02 ID:ZZe5klEr
何でハムは微妙なの?
食べたことないけどハムが微妙な気がしたのでベジーでライトにした。
ベジーでライト頼んだのになんか緑色のペースト乗ってて「ん?」ってなってスルーして
会計のときに金額が予想と微妙に違って「あれ?」て思ったんだけどそれもスルーして
食べてみたら思ったよりも美味しくってなんだこの「緑色のやつうめえぇぇぇ」ってフガフガしてたら
アボガドベジーだった\(^o^)/
でもアボガドペーストおいしいね。はまりそう
605 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/17(土) 17:36:47.91 ID:kS8ErMPp
ハムにタマゴとマヨで
俺の中では一番人気
607 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/17(土) 20:09:20.55 ID:adzoRsMn
来週東北に行く予定、サブウェイは仙台だけ(涙)
マック並みの店舗数になればなー
近所に無いのがイタイ
609 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/17(土) 20:34:40.11 ID:C8hgpVWF
ハムが微妙って書いてたから、スタンプカードつかってエビアボカドにしたけど、
アボベジーで十分だったかも?エビの必要無かった…
得サブで好きなメニューじゃ無い時はこれからアボベジーにするや。
職場から1駅のところにサブウェイがあることに気づいた。
片道徒歩15分くらい。
野菜たっぷりなのに安いしおいしいし、昼休みに強制的に計30分のウォーキング
ダイエットには最高すぎる
611 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/17(土) 21:43:47.26 ID:iopbZe2I
今度試してみよう
ハム普通にうまいよ
しかもカロリー低め
サンドの中でビタミンCの含有量が一番多い
ちょっとかわいそうだったのでハムの擁護してみた
ハムにタマゴトッピングは何と言うか
懐かしくて落ち着く味だね
うまー
ハム好きよ
616 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/18(日) 02:51:32.95 ID:j+cdbfFj
確かにハム&タマゴは合うわね。
あのタマゴってちょっとフワフワしてるけど店で作ってるのかしら?
スタッフの方いらっしゃる?
プルコギサンド339kcal
チーズプルコギサンド382kcal
今日チラシもらった
サブウェイでは何度も食べてるが、パンは常にウィートな自分。
(低カロリーってだけじゃなく、素朴なパンが好きなので。)
が、今日初めてきまぐれにハニーオーツ頼んだら。
ウマー!ウマー!!
一度も頼んだことなかった自分を殴ってやりたいほどうまいです。
もうパンだけ売ってほしいくらい。
自分の今後のサブウェイ人生はハニーオーツに決定しました。
ハニーオーツはサンドウィッチとして使うにはあの味が邪魔だな。
パンだけそのまま食うならあれでも良いが。
ウィートが一番。
ウィートトーストが一番ローカロなので
それに決めている
同じくウィートオンリーだな
小麦胚芽がヘルシーで便秘に良さげ
今日はとある試験の模試。
会場付近にsubwayがあったので
ツナ×2、昼と試験後に半分づつ
食べまする。
チーズプルコギ382kcalは嘘くさい希ガス。
個人的にはプルコギはあんまりだった、、、、
フィリーのほうが美味しくて満足感あり
1日1食、夕方6時頃にサブウェイのサンド1つだけの食生活にしたら痩せるよね。
今の体重半分にしたいから明日からそうしよう
>>626 何も食わない方が痩せるぞ。
と、馬鹿に言えるのはこれくらいか。
運動に勝るダイエット無し
サブウェイは美味しいからいいよね
そうやって100%飢餓状態になるとさ、、、
631 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/18(日) 17:51:09.06 ID:w7g5v1Bw
フィリーにお別れしてきた
よしこれで思い残すことはないぜと思いきや、今日に限ってトースト頼むの忘れてた
バイトのにいちゃんの手際が良すぎて気づいたときには既にチーズのっかってた
言えば作り直してくれるんだろうけどチキンだから遠慮してしまった
うまかったけど心残りだ
>>616 元バイトだけど普通にパックだったよー
ていうか作ってるのはツナにマヨネーズたっぷり入れるくらいだった
アボカドもパックだったし
久しぶりにサブウェイ行ったら、レタス増量一時中止になったんだね
代わりにオリーブを増量してもらった
たんぱくなターキーと合っておいしくいただきました
レタスへらしてキャベツ混ぜるとか聞いたな。
ここ1ヶ月ぐらい食べてないが、もう始まったのかな?
レタスはかさだけはやたらあるくせにすっかすかな野菜だからいらない。
食感っすよ食感
キャベツ混ぜるとか冗談だろ?w
味も食感も違いすぎる
>>636 一度、レタスを減らして、他の野菜を増量したら、あまりおいしくなかった。
シャキシャキした食感も、確かに必要だと感じたわ。
バランスって大事なのな。
>>635 レタスにはレタスの味があるじゃん。香りもつよいし。
ドカ食いで味覚麻痺しちゃってるの?
みんなサブウェイ愛してるな(´Д` )
フットロング、10円でもいいから割引してほしいなあ・・・。
オーダー確認の手間が1本分省けたり、
店員さんに利のある注文なんだから。
レギュラー2本と同額は、やはり納得いきません。
昨日ツナのカロリーを懸念してアボベジにした。どうせなにかしらトッピングしたら同じ値段になるし、アボベジは救世主だった。
今日久しぶりにサブウェイ行ってきた〜
得サブのローストチキンのオニオン抜き・トマト増量、バルサミコで。パンはセサミ。
おいしかったぁ
あしたはじめていくんだけど、
ウィートってのは、任天堂のWiiとおなじ発音のウィーでいいの?
発音それで大丈夫だし、指差しても大丈夫だよ
唇を尖らせて
ウ、ィート
ウィートの『ト』は聞こえるか聞こえないかぐらいでOK
ポテトトッピングのカロリー分かる方いますか?
いつも店頭で見忘れちゃう
651 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/20(火) 01:16:43.13 ID:JmGJHg4r
サブウェイ食べたくなってきた
最近お昼時だと人いっぱいで入らないんだよね
652 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/20(火) 02:43:51.64 ID:C+FXAY4P
体が入らないほど店内人でギュウギュウなの?
ホームページ見ればパンの種類もメニューもカロリーも載ってるよ
大好きなサブウェイにさらに希望。
・フィリングにシーフード系増やしてほしい。
スモークサーモンとか、焼き鮭ほぐしとか、
いっそギョニソでもいい。
・フットロング頼んだ時、強制的に二つに切るの
やめて。こっちはフットロングの長さのままで
テイクアウト、というおもしろいことをやりたいんで。
切っていいか聞かれない?
>>654 そんなことがおもしろいとか・・・
なんかかわいそうだにゃん。。
恵方サブは切らないでくれるよね
みんなが行ってるお店はランチボックスってある?
私がいつも行ってるところは12時でも13時でも店の外に5人は確実に並んでて
ランチボックスっていうのなら優先的に売ってくれるらしい。
照り焼きはカロリーお高め。。
明日食べたいなー
>>658 ランチボックスは都内でよく見るなぁ
地方ではあんまり無いから、忙しい方向けなんじゃないかな
今日の特サブは?
プルゴキのチラシはクーポンつきだぞー
大学でのお昼ごはんにサブウェイの商品を持っていきたいのですが、
出来上がりから何時間ぐらいまでなら美味しくいただけますか?
>>662 プルコギのチラシ、そのままゴミ箱に流し込んだ。
ショック。裏見ればよかった。
>>663 自分は冷蔵庫にいれて翌日でも食べちゃうけど、ツレはパンが湿っちゃってダメって言ってたなぁ。
出来立てがシャキシャキ美味しいから、比較すれば随分落ちるけど、
普通の手作りサンド弁当だと思えば、普通に美味しいと思うんだけど。
あと持ち帰りはトーストしない方がいいって事になってるけど、焼いたほうがマシな気がする。
まだまだ蒸し暑いから、保存状態だけ気をつけてね。
>>663 野菜全て増し+ウィート+トースト
=2〜3時間後パンフニャフニャ(パン上部ぐちゃ)
ピクルス+オリーブ増し+ウィート+トースト+オイルビネガー別添え
=2〜3時間後パンやわいなぁ
具にもよるけどレタス(当時)とトマト増しにすると
トーストしてもパンがやわやわになる
ドレッシングもマヨ系はまだマシだけど
時間おくならオイルビネガーを小袋でもらうのがベター
>>663 トーストなしのテイクアウト、よくします。
たしかにふにゃるけど、まあおいしいと思う。
ドレッシング別添できる店舗なら、そうしてもらうと
かなりマシ。
無理なお店なら、マスタードとかホースラディッシュとか、
水分の少ないドレッシング選べば結構マシ。
それから自宅へテイクアウトした時は、食前に
ふにゃってしまった部分(外側)をフライパンに
押し当てるように焼くとかなり再生します。
669 :
663:2011/09/21(水) 11:22:12.11 ID:fMPRe955
>>665 >>666 >>667 まずは水分少なめなドレッシング、野菜、そしてトーストなしで試してみることにします
いろいろなアドバイス、ありがとうございました!
酢は野菜を脱水してパンが水を吸うのでね。
プルコギ食べてきた。個人的な感想だけど正直期待してたほどではなかった。
甘いタレが野菜の美味さを殺してる気がして
もったいないなあって思いながら食べたよ。
10日に1回くらいなら頼んでもいいかな
昨日のテリチキは食った気がした。
ダイエット的には400calくらいあるテリチキはNGだと分かってるんだけど
美味いんだよなあ。
マックで照り焼きバーガー食べるよりマシと言い聞かせて食べてきた。
やっぱり美味い。
1食400kcalならいいんじゃね?
食事制限だけじゃそもそも無理だよ
基礎代謝を越えない食事と
運動がベストと思うが
ターキーとバルサミコはさっぱりしすぎかな?と思ってクリームチーズ加えてみたら最強にうまかった…!
ターキーのあっさりした風味にチーズのコクが加わって、バルサミコでちゃんとまとまった味になった!
チーズにバルサミコ微妙かもとか思ってて悪かった。絶対リピ。
カロリーはちょっと増えるんだけどさ。
>>671 プルコギレポありがとう。
甘辛いタレなんて言われると、
すごいおいしそうだ〜。
>>673 400ってかなり低いと思う。
俺は1食500kcalを目安にして
なおかつ夕食は米ヌキ、サブのみ。
そして週3でランニングと
週2でロードバイク。
行きつけのサブ、得サブが終わっちまった!儲からないのかな…凹んだ_| ̄|○
679 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/21(水) 22:46:34.34 ID:frd2UTFx
残せばいいんでね?
自分はサンド1個じゃ多いから
野菜増しでトッピングして、カットしてもらって2食にしてる
今気づいた…
パンの種類で「ウィート」の事今まで「スウィート」って言ってた…
毎日のように通ってたから今さら変えたら「あいつとうとう気づいたwww」って裏で言われるんだろーな…あー明日行くの辞めよ…
681 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/22(木) 01:01:13.93 ID:xbA/du8o
サブウェイ食べたい病
同じく食べたい病
683 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/22(木) 01:28:56.49 ID:hazpcArL
サブウェイそんなに美味いの?
昔、タバコで一服するのにコーヒーを飲んだだけやわ
今日電車止まって行けなかった…
明日は町田に行くからお昼に食べようと思ってる
野菜多めを強調した方が良さげだねw
SUBWAY行くの二回目なんだけど、トーストってどれでも大丈夫なの?
得サブのBLT食べようと思ってるんだけど
トーストはどれでもおkだよ
テイクアウトの時だけオススメされない
理由はテンプレ参照
>>684 テンプレはB級グルメの方ねw
あっちのスレと間違えたわ、ごめんよ
>>686 ありがとう!
B級グルメの方も読んできた
今から行く楽しみ
プルコギ食べた!
足がしっかりした物を食べたいときにあのカロリーならいいかも!
さっき、得サブ野菜増し買ったけど、野菜少な過ぎて、とてもショックだった。いつも、多くしてくれる店員さんなのに、こんなけ少ないから、相当深刻なんだろうね〜
今日はスタンプ貯まったので
チーズプルコギ、んま!
>>689 レタス増量出来ないと、他を増量しても増えた気しないんだよね
ちょっと寂しい…
692 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/22(木) 21:53:01.15 ID:L75HjKAt
今日 サブウェイ食べたけど レタス以外増増にしたけど あんまり増増じゃ〜なかった。。得サブだったからかな〜。あと野菜いっぱい入れてくれるのってお店によるよね?
同じく増量したのに、野菜普通盛りでパン閉じれる。
別の店舗で大盛りできなければ、増量禁止令出たと思ってあきらめる。
今日はBLTだったけど、レタスが増量できないBLTなんて
食べ応え無いよなーと思って行くの辞めた。
明日気が向いたらアボカドベジー食べに行こう
チリトマトとシーザーとどっちにしようかなあ
プルコギサンド食べようと店に行ったら行列が店の外までできてたorz
一応並んだけどバカップルの女が「え〜アタシトマトと〜ぴくるすと〜」とか
延々やってて氏ねやと思って断念してすき家へ…ワシは米なぞ食いとうなかった!
今日こそ食べるぞ!!
696 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/23(金) 06:45:33.21 ID:p9IOc9Ur
朝からサブウェイ食べたいなぁ〜。
田舎住まいだから最寄りのサブウェイまで
車で30kmだーっ!
698 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/23(金) 09:04:47.20 ID:p9IOc9Ur
ほんと増えて欲しいです。
食べたい時に食べられるくらいに増えてください!
数年前の私を見ているようだ・・・w
秦野に住んでたんだけど行くのに苦労してたな〜。
さっき行ったら、トマトも増し増しできないって言われた。。。
なんだってー
まじか。
そういうの店舗名書いてほしい。
ららポート新三郷
>>703 そこ、これから行こうと思ってたとこだw
ショックだなー
サブウェイ初めて喰ったけどめちゃウマいなー
得サブ一生無くならないで欲しい
得サブは11月末で終わり。
ドレッシング別で持ち帰り
あるので便利だな!
野菜の仕入先を変えてくれ...
このまま増量辞めちゃったりしてね
増量やめたらそれはもうサブウェイじゃないよね…。
やめて値段が下がるならさらに通いやすくはなるけど。
今までジャンク食べる時はマックかロッテだったけどダイエット初めてファーストフード食べたいってなった時に
サブウェイ知って感動した!
ポテチ命の自分が油であげてないMサイズでも300カロリー切るポテチに出会えるとは!
サブウェイ昔から知ってたけど、ダイエット前はヘルシーっぽくて興味なかった。
やっぱファーストフード食べたい時は油っぽいもの食べたいってことだから。
でも美味しいね!
何よりカロリー表示が一々してあるのは、ダイエット目当ての客多いのかな?
ただひとつ不満は…。
高い!いやちょっと高いと思いませんか?
サンドイッチとポテチで700円もした…。
マックならもっとがっつりで500円なのに。
まぁカロリー買ったと思えば…。
これだけ高カロリーのものが蔓延ってる時代では、低カロリーの物が高くなるのは馬鹿らしいが、仕方ないのかもね
他のファストフードならともかく
subwayでポテトをオーダーする気にならない
えー。揚げてなくてヘルシーなのに、美味いよ。
>>706 d
そうなんだってな…ググって解ったわ
ハムのヤツ普通にウマかった
今日のも楽しみだ
連レススマソ
あのポテト揚げてないのか!ホントにウマいぞアレ
バジルしか頼んだ事ないがウマかった
ポテチはポテトチップスの略だと思ってた…!
既出かもだけどポテトは一度揚げてからオーブンで焼いて仕上げてるのでは…
でも他と比べると低カロリーですよね
サブウェイのポテトが一番好き
バジルオススメ
カロリーが他社と比較で半分と言っても高カロリー
パンが高カロリーだからな
俺は最近、ファストフード食いたきゃサブウェイ、ラーメン食いたきゃリンガーハットって感じだな。
でもサブウェイ近所にないのが辛い・・・。
店舗が増えないのが辛いよね
まぁ数年前に100店切った時が一番ヤバかったが
723 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/26(月) 00:52:37.56 ID:WIRQzgR0
724 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/26(月) 04:24:12.33 ID:gI0ILMUL
ポテトは揚げてるだろ。
今おにぎり専門店が増えたけど、どこか低カロリーのおにぎり作ってくれないかなぁ。
サブウェイと交互にいきたい。
725 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/26(月) 06:30:27.72 ID:ahy0scDV
>>724 おにぎりなら自分で作れば?マンナンごはんにすればいいよ。
もしくは、コンビニ活用したら?
おにぎりの場合、ほとんど米だから
低カロリーもくそもないだろ!
オーブンポテトレギュラー Sで174kcalだよ
ダイエットしたいなら余分だよね
一食500くらいはとらないといけないし、サブと合わせて丁度いいくらいだから、全然余計じゃない。
リンガーハットって野菜が多いだけで、カロリー的にはかなり高いとおもうが。
塩分取るから水太り。
>>724 ポテトは揚げてない。
朝イチで行ったとき、店員さんがたくさんオーブンで
調理してるの見たから。
自分は全然フライドポテトが好きじゃないので、
サブウェイのポテトも過去一回しか食べたことないが、
確かに揚げてる味ではなかった。
塩おにぎり喰いてーのに最近ドコにもないんだよな
ブームか何か来てんのかな
プルコギドリンクとセットで580円くらいだったな…
でも得サブ買うけどな
リンガーハットとかダイエットするきないだろwあんな化学調味料たっぷり塩分タップリのもの食べてたら、体質の根本的な改善にならない
塩おにぎりか。確かに米は食いたいな。
米とプルコギのセットで出してくれねえかな>サブウェイ
ついでに季節のスープやめて味噌汁か豚汁にしてくれればベター
漬け物も忘れんなよ
吉牛池
736 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/26(月) 19:15:18.08 ID:Rl+TICMZ
あのポテト、家でも再現出来るかなぁ
よく芋貰うからサブウェイ風にして消費したい!
店で食べるときは絶対バジルのポテト頼む
本当に美味しい!
完全ノンオイルかどうかがまず気になるね、油用のスプレーとかいるかも知れない
詳しい味付けまで教えてもらうのは無理だろうけど
ダイエットのために栄養詳しく知りたいつって問い合わせたらいいかも
成分表見ればなんかわからんかな
夜は米を抜いている。
ポテトは一度揚げてあるって!
冷凍食品の調理済みの皮つきポテトをチンではなく、オーブンで焼くとあんなんなる
うちは魚焼きをきれいにして、そこで焼いている。
竜田揚げなんかも脂が結構落ちて、その分はカロリーオフになるしね
最後にキッチンペーパーにくるめば更に油を取れる
742 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/27(火) 10:56:43.51 ID:BIWA8s87
ポテトってサブウェイに限らず割高だしあんま頼まなくないか?特サブだっけ、あれと比較すると特に割高に感じて「特サブ2個の方が・・」ってなるわ
まぁ俺がお持ち帰り専門だからかもしれんが
得サブ1個じゃ物足りないけど2個は食べきれないってときの調整用にポテトを頼んでる
別に量を求めてるわけじゃ無いからね。
サブ2個よりポテト合わせたほうが満足できるから頼んでるだけ。ファストフードでポテトはメジャーでしょ
745 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/27(火) 19:07:19.54 ID:SCHtmzyh
746 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/27(火) 19:33:51.32 ID:E4V0qDri
今日の得サブの野菜増増は良かった!持った瞬間に重くて嬉しかったよ(o^∀^o)
747 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/27(火) 19:35:08.17 ID:E4V0qDri
しかもはじめてテリヤキ食べたけど 美味しい
携帯クーポンでポテト120円になるよドリンク回数券もつかえば
得サブ290円+240円でポテトドリンクセットに!
749 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/28(水) 00:35:02.70 ID:GlP5I7Jf
夕飯SUBWAYにしようと出かけてる妹に頼み帰ってきたのが21時過ぎてたので、朝に食べようと我慢してるんだけど、匂いがしてきて食べたい(笑)でもここで我慢出来たら起きた朝からSUBWAYにかぶりつける!!!
はやく寝たいよ〜
ポテトすごいね!
あんなi低くておいしいとか最高すぎる!
はじめてお任せで!って頼む人に出会った
トッピングだけ指定してたけど
何でてきたんだろう
ベースすらお任せなのか?
ベースは頼んだんじゃないか?
定員と会話するのが面倒だから、名前だけいってあとおすすめでお願いしますですますけど
寿司屋みたいにとりあえずお任せとビールじゃないのか
ベースもお任せだった
指定したのは追加料金のトッピングのみ
びっくらこいた
なにそれ?そんなこと出来るのか?
よほどの常連か、店員と友達だったとか。
「○○、後お任せで」じゃないのかw全部お任せか
ちょっと誰かやってみてきてくれw
やめとけ
「BLT以外は頼まない客」と店員に周知されてないと無理
九段下で食ってきたんだが、九段下はカウンター席の他に店の奥がテーブル席になってて
昼時は混んでるからみんな2人で1つのテーブルに座ってる事が多いんだが、
今日は太ったババアが1人で2つテーブル占領して本読んでやがった。
隣にいる3組が2人で1テーブル使ってるのに自分だけ2つ使ってって神経が図太すぎる
そういうのはサブウェイ本スレでやって。
注意する勇気がなかったからって、ここで発散されても迷惑だから。
ババア乙w
初めてケイジャンチキン食べたんだが、
なんか「へー?」っていう味だった。
おいしいけど、チキンって感じがしない。
なんか豚肉っぽい味。
モーニングサーブに近い。
今日も得サブ食べた!
男の人がつくってくれると野菜が多めな気がする
>>757 俺も以前にベースもオマカセって頼んだら、「まだそこまで仲良くなってないです」
みたいなこと言われたぞ。
来週またチャレンジしてみる....。
どーゆーこと
仲良くないと頼めないメニューがあるの
ベジーデライト野菜抜き、
そう注文してるやつがいた!
今日初めてアボカドベジー食べた
何人かがレスしてたからエビをトッピング
わさび…ツーンとくるねw
美味しいけど何度も悶える
他に合うドレッシングってありますか?
明日サブがある街に行けそうだけどハムか…。
今日出れたらよかったんだけど。
>>766 好み覚えてないし適当に作っていい程仲良くもないってことじゃないか
ベースのお任せの場合、期間限定かえびアボカド勧められるよ
食べ物の好き嫌いは無いんだけど
今回の期間限定だけはちょっと・・・・
772 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/30(金) 23:38:51.37 ID:c+jXsZJe
元店員だけど、表示カロリーはあくまでレシピ通りキッチリ数字計ったカロリー。
パンを焼いた人、切った人、野菜を入れる人、ドレッシングをかける人によってカロリーかなり違う。ポテトだって人によってだいぶ入れる量違うし。 まぁ、元がヘルシーだからあまり問題はないか?
ポテトは揚げてあるものを焼いてるからノンフライではない。
野菜ましまし、って言ってもうた!
ニンニク入れますか?
二郎ネタは寒い
>>772 それって店によるんじゃない?
前に働いてた店舗は、ポテトは誤差5グラムだったよ。
ダイエットなら、野菜多めに入れてもらって最後に二つにカットしてもらう。
それを別々の袋に入れてもらってちょこちょこ食べると何となくこれだけで1日持つらしい。
お客さんが実際やっていて痩せていたので間違いない。
ダイエットにおいて一日の摂取カロリーを
著しく減らすことは諸刃の刃
ある程度運動しとかないと、体重落ちなくなるもしくは増えるよね。
ここ1週間強、一日1000kcal程度にしてるけど最初3日しか体重落ちなかった。
万年飢餓ですね。
基礎代謝程度に摂取カロリーを落として
あとは運動、これでひとつき、3kg落ちた
もとから食べ過ぎだったのは認める
782 :
765:2011/10/01(土) 22:38:13.42 ID:IoZwmOef
>>776 ありがとう。
前回フラれてから2ヶ月くらい過ぎたと思う。
その間にちょっとは話しするようになったので、次にチャンスがあったらトライしてみるよ。
野菜増量、1回目の「こちらでよろしいですか?」と笑顔で言われるとつい「はい」と返事してしまう
ここの皆は「もっと増やしてください」と言えるんだよね?
言えない
オリーブや玉ねぎを入れ忘れられてても言えない
なんか店員怖いし
野菜全部増やすよりトマトだけ4枚にしてもらった方がいい
そうか、やっぱり言い難い人もいるんだね
何とか一言で済ませられて、且つねらーとばれない注文の仕方無いもんかな
注文の仕方で、ねらーと判断されるっつうのがわからん
例えば野菜増し増しとかここだけで通ってる話じゃないのかな
いっそ「野菜を通常の3倍に増やしてください」と言えば良いのかね
それはそれでwチリトマトたっぷり入れてくれるかも
「野菜増し増しで!」なんて実際は誰も言ってないでしょw
普通に野菜増量してもらえますかって聞けばいいだけのことじゃん?
レタス不足で増量サービス一時休止の告知が出たぐらいだから
普段から結構増量希望者は居るのでは
自分が言ってるのは、増やしてもらった後で更に増やして欲しい時の話なんだ
行ってる店はこれのどこが増しだよな位に量が少なくてな…
でもそこの店員の態度が丁寧なだけに、これ以上言って文句つけてるみたいに取られたくない
で、角の立たない言い方に悩んでいると言うチキン
最初から「挟みきれないほど入れてください」で問題ないよ
これでいいですかと聞かれた時は
玉ねぎもう少し入れてくださいとか普通に言っちゃうけどな
いま野菜高騰してるから
あんま増量すんなってお達しがきてるんじゃないかな
そういや疑問に思ったんだけど、増量頼まなかったときにも
「この位でよろしいですか?」って聞かれるの?
いつも増やしてもらってるから、そうじゃないときの対応が分からないw
>>791 こっちも丁寧な口調で「もっと増やして頂けますか?」って言えばおk
少ないと思ったら正直に言っていいと思うよ
野菜増やせるってサービスが売りなのにそれが無いなら皆他のチェーン行くよ
新宿野村ビルも2種類以上の増量は1.5倍って、制限付けてきたな
増量できないサブウェイとか、高くて腹にたまらないただのコスパ悪い食事だから行かない。
そんな店は適当に挟んだ時点で
「それしか野菜ないんじゃキャンセルで」
って帰ってくればいい
ダイエット板とは思えないようなレスが増えてるな
野菜全部増量してる人なんてたまにしか見かけないが
たまに見かける時点で充分頻度高いよ
恥知らずの乞食どもめ
サービスが欲しいなら金を出せ
いやほんと百円出したら増量とかのほうがいいわ
ないじゃんそんなメニュー
>>804 これは同意
増量100円でサブも元取れるし、客も満足
増量を有料メニューにすれば最低限のクオリティも約束されるようなものだろうし
無料増量というウリがなくなるけど増量具合がバラバラで
不満が出るくらいなら有料のほうがいいのかもしれないね
余計で面倒な「お客様」が増えるだけだから、増量有料なんて誰も得しない
つか本スレでやれやw
ダイエットしてなきゃもう一個サンド食べようとかポテトとかアリだけど
ダイエットの為には、パン一個に野菜沢山入ってないと。
野菜少ないサンドって「パン+ドレッシング+肉」だから、
サブウェイまで足伸ばすのが無駄になっちゃう。
ほぼ毎回、ドレッシング何にするか聞かないで
店員がオススメのやつを勝手に掛けちゃうんだが
ここってドレッシングかける前にこちらから言わないとそうなるシステムなの?
お勧めしているドレッシングは○○ですけれどもどうなさいますか
とかそれらしきことを言うよ
ウマー
812 :
765:2011/10/04(火) 14:39:23.21 ID:UtLUk4lc
>>765 今日の昼食で全部オマカセ頼んだら今回はやってくれたよ。
まぁ昨日お願いしてあったんだけど。
ターゲットのバイト娘はレジ係だったんだけど、レジから作る係さんに
その娘のチョイス伝えてくれた。
ちょっとは仲良くなれたのかな? 次はメアド聞いてみる。
4月から平日はほぼ毎日Subwayで昼食だけど、最初の4ヶ月で4Kg痩せた。
流石にもう減らなくなったけれど、ベルト穴が-3個になったよ。
うわー迷惑な客だなぁ
デブ板でこれはキモイ。w
>>812 >ちょっとは仲良くなれたのかな? 次はメアド聞いてみる。
気持ち悪い
>>812 ターゲットとかメアドとか。考える方向おかしいんだけど。
報告なら、別の板でやってくれ。引くわ。
恋愛板へどうぞ
こんなストーカー気質のデブがアタックしてきたらバイトの子が可哀想だろ。恋愛板に誘導するなよ。メンタルヘルス板へどうぞ。
得サブって終了したのですか??
プルコギ食べた。美味しかった!
はじめて来たけど殺伐としすぎててわろた
ダイエット板てみんなこんな感じなのか
デブには厳しいんですね デブだから厳しいのかな
昨日川崎行ってきたけど昼頃の店員さんはみんな愛想良くて好印象だった
川崎はアタリ店ぽい
お前もさらっと暴言はくなやw
嫌味なデブほど嫌われる奴はいないぞ。
>>820 川崎はかなり当たり店
個人的には首都圏では南池袋、綾瀬、川崎が御三家
すごいことに気がついてしまったんだが、ここに書いてもいいと思う?
いや、書いちゃうけど。
サブウェイのカロリーおかしいわ。
http://www.subway.co.jp/menu/eiyo.pdf これのサラダとドレッシングと、サンドとパンあたりを見比べてみてくれ。
サンドはおすすめドレッシングでウィートの場合っていうことになってる。
カロリー計算した人何やってんだよ…
824 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/05(水) 22:42:36.91 ID:dCWjPt0u
川崎は接客いいけど真冬のスープはぬるい。
日吉は365日、愛想0。
高校生のバイト以下のレベル。
高校生には失礼だけど。
>>823 ん?何が言いたいかわからんのだが。
ひょっとして、ベジーデライトだったら、ベジーサラダとドレッシングとパンの合計だって計算?
重量はそれで合うのかい?
>>825 ちょっと違う
分かりやすいとこで、てり焼きチキンを見てくれ
サンドは肉が2切れ、野菜、パン、マヨネーズ
サラダは肉が2切れ、野菜
脂質に注目するとサンドは12.5gでそのうち4.1gがマヨネーズ、2gがパン、野菜が0.3g
つまりてり焼きチキンの肉2切れの脂質は6.1g
でも同じ量の肉が入ったサラダの脂質は2.6gなんだぜ
おかしくね?
サラダのドレッシングは?
サラダはドレッシングは含まれてないって書いてある
サラダも野菜増しって出来るの?今はレタスダメだけど
>>822 綾瀬激しく同意。すごくいい店。
ギャルっぽいけど接客いい子がお気に入りww
このスレ店員いそう
今日HP見たら自転車で約30分の場所にサブウェイある事が分かった
試しに1か月夕飯をサブウェイにしてみる
自分ルールだけど
自転車でサブウェイに行く→食べる→帰宅
これを繰り返す
運動不足解消も兼ねてだけど、どうなるかな
なんでデヴは偏ったことやりたがるかな
>>832 夕食サブウェイはマジで健康的に痩せれた
>>832ですが早速自転車で行ってきましたサブウェイ
サブウェイ自体行くのが久々だから注文の時に少し手間取った
シーザーBLTって、今はBLTなんだね
BLTをハニーオーツ(トースト)、野菜レタス以外倍増で注文したら、凄い量でビックリ
味は文句なくウマーでした
明日の得サブはアボガドベジーだけど、今から楽しみ
このダイエットなら1か月続けられそうだし、しばらくやってみます
>>834 うん、これなら健康的に痩せれそうだわ
チャリで30分ってのも実際にやってみると汗だくになるのな
長袖の下にシャツ着てて正解だったw
4ヶ月ほど週3・4回食べてたら、さすがに飽きた。
もうサブウェイを見たくもない。
今日生まれて初めて行ってみた
すごく美味しくてビックリだ
あれでカロリーが300程度なんてなんで今まで知らなかったんだって後悔してるぐらいだ
しかし家の近くに無いってのがなー…
近くにできないかな
自転車で、30分なら自分なら歩いて行く。
一石二鳥。
私も
>>832みたいに、片道30分のサブウェイに自転車で週3通ってる
先月から始めて2キロ減したよ
体脂肪率は4パーセント減した
サブウェイ行くために自転車乗ってたはずが、自転車乗るためにサブウェイ行くようになったw
自分もw
自転車買ったのでサブウェイ気軽に行けるようになったのもあるけど
841 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/07(金) 21:43:26.74 ID:mXK55zd/
めっちゃ混んでる時に注文あれこれ考えてる客うざい。あと注文するとき声小さい奴
プルコギ美味しかった。
一時期、クーポンのURLを張り間違えまくってたが、どんなチエックしてたんだろう?
チーズプルコギ美味しい!
ここ2週間くらい焼肉食べたくて仕方が無かったけど一気におさまったよ
サブウェイのメニューで考えるとカロリー高いけど、これで焼肉食べたい病がおさまるならいいかもwww
>>822 川崎やはり当たりですか!
他レス見ると全般に店員の評判良くないみたいだからどんなもんかと思ったけど最寄りが良店でよかった
>個人的には首都圏では南池袋、綾瀬、川崎が御三家
行動範囲広いですねw
しかしチャリ片道30分で行くとかって人けっこういるんだな
自分は15分だけどサブだけのためだと思うと結構だるいな
川崎のソフトバンク行くと
ニッカボッカが怒鳴り声をあげて
カウンターを蹴っているのを何度か見かけた
接客業は色々と神経使うと思う
やさいすくねぇwこれじゃサブウェイの意味無いな
レス速ッw
私はいつもこれぐらいが丁度いいよ
>>830 夕方いるお兄さんも野菜爆盛りで作り方も綺麗
あえて綾瀬のダメな所あげるとしたら、たまにパンが固い時がある
>>845 もう少し範囲広げていいなら千葉中央も良い店
ここはやたらバジルソースが美味い
他の店と違う気がするのだが気のせいか
川崎しか行ったことないからわかんないんだけど
マンゴーって他の店舗でも取り扱ってるのかな?
あとパルメザンチーズをかけるか聞いてくれてかけてもらったことあったけど
これは無料で他店舗でもやってますか?裏メニュー的なもの?
>>851 ドレッシングをシーザーにするとかけてくれるよ
>>852 そうなんですか!
塩コショウのみでお願いしてたのになんで聞いてくれたのかな?
今度こっちからお願いしてみます。ありがとう
塩コショウのみって出来るの?
なんでも?
>>854 私はドレッシング苦手なのでいつも塩コショウのみですね
ドレッシング別で持ち帰りできるってスレに書いてあったので、
別皿に移して試食して無理だったら自分で塩コショウで食べようと思ったけど
よく行く川崎はオイルビネガーのみ別持ち帰りOKでした。
職場近くのサブウェイが、レタスだけじゃなくてピーマンにオニオンまで増量不可…。
都会で客数多いからなのかな?
>>856 トマト5倍とかすりゃいい
他がダメならいいですよね?
と胸を張れ
858 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/09(日) 13:44:01.81 ID:znqtPKiz
ロダを決めて野菜多目や盛り付けが美しい写真を
うpして良い店舗を抽出する企画やりたい
溝の口のフードコート店ならまかせろー
>>847です
今見たら画像が消えてるorz
消えるの速いとこだったか
>>858 ロダ決めてくれるといいかも
ここってモノはいいのに、人材が駄目な店多い気がする
なんか荒んだ雰囲気が伝わってくるなとこ結構ある
近所の店員が野菜増ししたら「これぐらいでいいですか?もっと?」みたいに
見せて確認してくれる。
それで足りなかったらもうちょっとって言えばいいし
「言えないから増やせない」とかいうの店員のせいじゃなくね
あんまり増してもらえなかった経験とかないな
接客業してたけど、お客さんでブスっした顔だと凹むよ
自分はそれで野菜減らそうとは思わないけど、いい印象の方がサービスはしたくなるんじゃないかな
自分は近所の店しか行かないけど、そこは感じ悪い店員が多いよ
なるべく感じ良く注文してるつもりだけど客の方が気を使うってのもバカらしい
865 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/10(月) 12:28:24.73 ID:9YhRFrsv
マックと違ってフランチャイズだから
管轄してる会社によって店舗の質が全然違う。
仙台住みなんだが、最近よく行く2店で「増量されますか?」って聞かれなくなった
前は、パン決め→焼くか否か→嫌いな野菜→増やす野菜→ドレッシング、だったのに
最近は嫌いな野菜聞かれたら、そのままドレッシング聞かれる
最初は外れ店員だからかと思ったけど、
この2週間で7回行って全て聞かれなかった
マニュアル変わったのかな?
ドレッシング伝えてから、自分で「○○増やしてください」って言うのが少しストレス
ちなみにどちらもアーケード内で、三越近くとダイエー近く
あと三越近くの方は背の高い兄ちゃんが作ったとき、
コンビニの一番安いサンドイッチより野菜が少ないことがあった
パン閉じると中身がはみ出ず、見えなくなるレベルw
仙台だと増量の有無を聞くのが普通だったのかな?
他県だけど、増量の有無は聞かれない方が普通だと思う
何店舗か言ったけど聞かれたこと無いし
まぁ、いままで言わずに済んだ事を言うのは面倒だろうけど
我慢してやってくれ
野菜高いし、レタスは駄目なんだとか説明すんの手間なんだろう
流れ作業だし
HEPのサブウェイによく行くけど、向こうから聞かれるのは
「お嫌いな野菜はありませんか?」
だけだな。
スレチかも知れんが、マック新メニューのツナマフィンって
なんかサブウェイっぽくない?
サブウェイを意識してるというか・・・。
久々マックで食べてみたいと思った商品。
おんなじこと、考えてる人いた。
カロリーどれくらいだろぅ
294キロカロリーだってよ
マックの方食べたことないけど、満腹感ではサブウェイの勝ちな気がする
マクドならサラダマリネマフィンばかり食べてる
>>366だけど、今までの仙台が珍しいくらいだったんだね
これからは、自分から増量頼むのめんどがらずにしてみるよ
マックの野菜はコンビニと一緒で薬品漬けでやだわ
>>874 うちも、「お嫌いな野菜ありますか?」だけ。
最初は抵抗やストレス感じるかもしれないけど、
慣れたらドレッシングの種類告げるように、「野菜大盛り」って言えるよ。
>>872 サブウェイはパンの満足感がハンパないからなあ。
どうやったらあのカロリーであのパンが作れるのか、
が自分的に最大の謎。
野菜増量は、1種類のみ増量の場合通常の2倍まで、2種類以上増量の場合通常の1.5倍まで
って書いてある店があったw
879 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/11(火) 00:56:36.20 ID:DLOfEaDI
>>877 そんな不思議でもないだろ
栄養成分から察するに、ただのバタールもどきじゃね?
今日の銀座の女性店員、ピクルス大目つったら、二枚追加してくれたよ。わろた。
>>878 渋。でも、明記されれば、野菜の多い少ないでもめないわな。
この店はこうって、割り切れるからいいかもね。
>>875 ついでに言うとマックにも外国産レタス導入されるらしいよ
どこの国と明言はされてないけど、輸送の距離考えたらまあお察しくださいってことだと思ってる
パンて毎日お店で焼いてるんだよね?
なんだか今日はひとまわり大きかった気がした
野菜ももりもり盛ってくれて、凄く幸せだ
いつも夕飯代わりに食べるけど、盛りが良いと幸せな気分になる
サントリー製品を食べるとか、あんたたちチョン?
サントリーやだけど、サブウェイとはちみつレモンだけはやめられない
つい10分程前から、突然フィリー(チーズのほう)が
食べたくなってる。
もう二度と食べられないと思うから、余計。
材料そろえて自作するか・・・。
フィリーにもどってきてほしい。
>>887 同意同意同意
450円出すから戻ってきてくれフィリーステーキ
丸ビル限定のタラバガニサンドを食ってみたい
891 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/13(木) 11:13:29.72 ID:lEAQBMHW
丸ビル行く途中にインデアンカレーによって食べてしまった。
皆さんも是非…おいしいから召し上がって下さい…
ポイントカード貯まったんだけど、タラバガニサンドも使えるかな
エビアボカドにしようと思っていたけど 使えるなら行ってみようかな
>>884 そういう幸せって意外と大事だよね
忘れないようにしないと
近くにサブウェイのある人が羨ましい
昔あったんだが速攻潰れてしまった
BLT美味すぎる。
自分でバタール買ってきてサブウェイのBLT 再現してみた
食べたらアゴ疲れたわ
>>884毎日焼いてるよ
サブウェイでバイトしてたけど生地は同じ量使っててもふんわり大きく膨らむのと
あんまり膨らまなくてかたくなっちゃうのがある
木曜日に人生2度目のサブウェイに行ってきました。
特サブ(木曜日はBLT)にしようと思ったんだけど、
このスレで評判のアボガドベジーがどうしても食べたくなり、通常価格で購入。
うーん...なんか想像してたのと違った...(´・ω・`)
パンもセサミをトーストして貰ったんだけど、どうも噛み応えがなくて満腹感が薄い...
(初サブウェイは特サブの炭火てり焼きチキンでパンはウィートをトースト)
次からはウィート固定にしようと思いました。
アボカド系は正直美味しくない
とりあえず無難なのはBLT
好きなのは照り焼きとツナとオーブンポテトBBQとトーストラップ
900 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/15(土) 18:13:53.02 ID:9PqIwpI8
ねぇ〜。聞いてよ! 今 東京の某店いって もっとピーマン入れて下さいって言ったら、 通常は5gなので倍以上入ってます。って言い返されたよ(;_;)もう 絶対アソコいかない!店長はいい人なのに
でも実際いっぱい入ってたんじゃない?
店によって結構違うよね
今日行ったとこ家にピクルスあるからいーやと思って黙ってたけど
2枚しか入れてくれなかったぜーそんなんありかよーピクルスがゴミのようだったよ
今日はスタンプ貯まったので
得サブでなくてサブウェイクラブ買ってきた
スタンプ貯まっても200円払うのね、
アイコ要らないけどつけちったよ。
904 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/15(土) 19:06:11.15 ID:9PqIwpI8
900です。 野菜 銀座店の何も言わないか それ以下で全然入ってませんでした。 普通に 銀座 京橋 新宿は野菜いっぱいになるけど 兜町は全然だからもう行きません。
905 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/15(土) 19:10:18.23 ID:9PqIwpI8
>>901さん 太ったおばさんの迫力が凄くて、黙るか泣きそうなくらいだったんだから 、、(┳◇┳)
野菜が明らかに少なめな傾向のところは本部にチクればいいんですかね
その場で客センに電話
一種類なら2倍まで
それ以上の場合は1.5倍まで
と書いてあった
>>903 昔は無料でレギュラー1個くれたのにね…
>>910 どれもカロリー高そうだな、日本の方がいいや
銀座って、三文字で、か◯いとかいう苗字のオバさん店員じゃね? すごい感じ悪くて、増量全然してくれないの。他の店員さんは、みんないい人だよ。
来週のガッチリマンデーはsubway。
最近メディアによく出てるよね
TVで知った人も多いからか、注文に戸惑う人をよく見るようになった
でもそれを見て昔、注文に馴れて無かった自分も思い出すわ
最初にいったときはどれを選ぶか悩むふりして、他人の注文方法を観察してたな。
916 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/16(日) 12:03:21.13 ID:Rxa5o4vY
900です。
>>912さん 私が昨日いったのは 日本橋兜町店のおばさんだったので、 でも銀座店のおばさんもそんな感じなんですね〜(>_<)
>>900 どうせ捨てることになる野菜をケチって客の印象悪くするとかアホな店員がいるものだな。
店員がケチる意味がわからん
オーナーならともかく
ダ板にふさわしくない店員批判は本スレでどうぞ
2ちゃんじゃなくてサブウェイ本社の問い合わせから文句いいなよ
>>884>>897 今日、お店でパン焼いてる場面に出くわした!
オーブンで生地醗酵させて、それから焼き上げて・・・っていう。
(自分の列の待ち時間にガン見。)
なんかねー、感動した!何このグルメな感じ。
こんな嬉しい場面、マックじゃありえん。
値段がマックの倍したとしても当然と思えた。
いきつけの店に新人が入ったんだが
俺の注文が早いのか一々とまどってて初々しいw
早く俺のスピードに慣れるよう毎日通ってやるかな。
俺が店長だったら耳元で「俺のハニーオーツはカチカチだよ」って囁きながら
後ろに立って手取り足取り指導してやり取り。
「レギュラーでいいのかい?フットロングがお好みでは?」
気持ち悪い
「店長のポークビッツはいりません」
丸ビル限定のタラバガニサンド ポイントカードで食べてきた
カロリーが高めなのでご褒美って感じだな
次回はホエー豚の生ハムサンドにしよう
タラバガニサンドじゃなくて エビと本ズワイガニサンドだった
ランチに初ターキーブレスト食べてきた
意外とコッテリなのね、ターキー
普通にウマウマですた
ターキーがこってり???
930 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/19(水) 14:31:51.40 ID:Wscd+gf3
野菜多めと注文したら、パンからはみ出すくらい入れてくれた。
ありがと甲府イオン店。
さすが県内唯一サブウェイ。
片道40km弱かけて行った甲斐がありました。
ターキーブレスト、クリスマスの味がした
クリスマスのターキーはモモだな
新宿御苑店、景気良く野菜増量してくれたよ
野菜さえ多ければ笑顔など不要
ターキーに初バルサミコ
酸っぱくなくて甘いのな
驚いた
935 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/19(水) 23:16:49.24 ID:1wVLI3Ol
月曜の得サブ、しょっぱい。
さっきBLT食べてきた。
いつもはシーザーだけど今日はバルサミコにしてみた
これがなかなかいけた、個人的にはシーザーより好きかも
937 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/20(木) 13:13:31.06 ID:hGOUcWCX
さっきトクサブ食べてきた 新宿東口 野菜パンパンチーズも多めで良かった
近くの大学構内にサブウェイがあるのに先日ようやく気がついた。
月曜以降昼食は毎日得サブ。個人的には今日のBLTが暫定首位だなぁ。
野菜を増量してもらっているのだがトマトが3枚の日と4枚の日がある。
しかし「これぐらいでよろしいでしょうか?」とにこやかに聞かれて
「もっと」と言う度胸は俺にはない。
>>936 BLTにバルサミコ美味しそう
まだ試したことないから、今度やってみる
ちなみにトッピングは何かしましたか?
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早起き出来た朝はサブウェイにしてるけど、今週は一度も行けなかったな
来週は食べたい
とデヴは語った
943 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/22(土) 02:34:57.18 ID:5wRCLYFN
>>922 ごめん俺サブウェイ行ったことなくてハニーオーツとか何いってんのかマジ意味不明だけどわろたわwww
おそらく具の一種か
疲れてるな
放射能ダイエットwww
945 :
962:2011/10/22(土) 06:56:11.86 ID:H016fiP5
>>943 サブウェイは注文時にパンの種類も選べる
その種類の中にハニーオーツという種類がある
あぁ名前欄誤爆
947 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/22(土) 12:22:11.92 ID:2Xh/2W5W
韓国人スタッフ「嫌いな野菜ありますか?」
中国人客「アーアー オリビィー オオク オオク…」
韓国人「オリーブですか?」
中国人客「ハイ!」
オリーブ抜かれて悲しそうな表情をしてた。
俺が言ってあげればよかった…でもいいや
禿ワロスww
949 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/22(土) 13:44:25.19 ID:ySO7oEtj
デブがダイエット目的で利用するようになったから、行かなくなりました。
951 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/22(土) 14:00:11.51 ID:ySO7oEtj
>>950 外食しなきゃならない時はどんな店に入ってるの?
ハムにチリトマト
トマトだけ増量してもらってトマト天国うまー
もうあと1か月ちょいで得サブ終わるね
嫌がらせは韓国が起源
得サブをフットロングで頼んだら通常料金取られたショック
二つって言わないとダメなのか?
先週初めて食べてからハマった!
得サブのおかげでいろんな味を楽しんでる。カロリー低いし本当ありがたい。
今日は休日なのに会社のすぐそばまで食べにきてしまったー幸せ
>>951 和食系の個人店が中心です。
チェーン店はカロリー重視なので。
大戸屋もヘルシーメニューがなくなりましたしね。
959 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/23(日) 19:43:44.10 ID:KiGdysCt
行きつけのsubwayが得サブのローテを
変えてきやがった、しかもターキーの日が2日になってた
>>959 埼玉、大宮?
金曜日から変わって、
月・アボベジ、火・ケイジャンチキン、水・ターキー、
木・ツナ、金・ハム、土・たまご、日・ターキーになってた。
こんなファーストフード店あったんだ…
いいなぁー値段高めだけど
どれも美味しそうだな…
店舗検索してみたけど地元からは遠すぎるw
気休めだけどHPに出店希望のメール送ってみた
962 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/23(日) 22:20:17.80 ID:KiGdysCt
963 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/24(月) 02:12:36.65 ID:HnrTnuE+
>>961 どちらの県にお住まいでいらっしゃいますか?
966 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/24(月) 09:00:11.67 ID:HnrTnuE+
>>964 わかりました。
ありがとうございます。
上で南池袋が御三家て書かれてたから行ったんだが店狭いね〜
あと店の構造上仕方ないんだが入り口付近で食った後
トレイを店の中まで持ってかなきゃいけなのも面倒だった。
>>968 店の構造まで考えてランク付けしてたらキリがないだろ
南池袋はパンが一回り大きく、店員の当たりハズレが少なくてみんな野菜の盛りがいいよ
>>960 いいなぁ。私、土日しか行けないから、
そろそろローテ変えて欲しい。
得サブって、除外店以外は看板・貼り紙してなくてもやってますか?
そのお店どこにも書いてなくて…
お店の人に聞けばいいんだけど、
混んでたからスルーして帰ってきてしまった(;_;)
試しに「得サブで」って言ってみりゃいいじゃん。
「うちはやってません」って言われたら別のにすればいいのに。
それとも得サブ値段じゃないと食べたくないって意味かな?
食べたくないんじゃない
食べられないんだ
974 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/25(火) 15:20:07.40 ID:rIQouhvH
>>973 得サブやってないって言われたら
じゃあベジーデライトにします、でおk
975 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/25(火) 21:06:56.03 ID:IM3EqJP6
今、得サブなんてやってるんだ。
しかもスタンプも貯まる。
これは仕事帰りサブウェイよるコースが日常になりそう。
976 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/25(火) 21:08:57.04 ID:JkvFtNRJ
アボカドをトッピングしたら、塩・こしょうだけでもおいしかった
今日の晩ご飯と明日朝食の分にとテリヤキ二つ買って、二つとも食べちゃった・・・
今からジョギング行ってくる。。
ホームページには掲載されてないけど
家から歩いて5分のところにSUBWAYの
看板を発見!
めちゃくちゃうれしい!
オープンが待ち遠しい。
今日からレタス増量復活って手書きで書いてあったw
981 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/26(水) 12:21:41.78 ID:LJzvkWU/
それは朗報
レタス復活してたー!超嬉しい!
そしてついに「いつもありがとうございます」って言われてしまった…。
毎日行っててごめんなさい。
983 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/26(水) 19:22:10.56 ID:3kPfgx+9
今日行ったけどレタス増量ダメだった
明日大好きなBLTだから嬉しい>レタス増量
私の行きつけはやってるかなあ
985 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/26(水) 21:56:25.02 ID:8O4HSxHZ
テイクアウトで、ストロー忘れ&全て規定量以下しょぼい&持ち帰りだし何も言ってないのに勝手にトースト@新浦安
986 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/26(水) 22:04:19.96 ID:U7fiRbN8
サブウェイで2回ほど渡し間違い経験したな。
テイクアウトして家帰って開けたら、別の人がオーダーした内容だった。
他のファストフードではこんなこと無かった。
あの一列流れ作業が逆に確認の手間を省いてしまうのか?
俺がいくとこは店員一人しかいないので渡し間違いは無い
昼時は10〜20分くらい待たされる
BLT!BLT!あー早くお昼にならないかな
昨日からレタス増量が戻ってきたので幸せいっぱい!
989 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/27(木) 19:18:53.81 ID:eaAM9aNE
サブウェイって朝新聞必ず置いてますか?
置いてない
ほとんどの店にない
次スレ立てるからちょっと待ってて
993 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/27(木) 20:46:38.43 ID:brP4mHD4
ドレッシングの赤ワインビネガーって、無くなったんだな。
携帯メール会員なったら、どんなクーポンもらえるの?
セットメニューの割引ばっかりで単品は無いのかな....だったら登録しないままにする。
後、添付画像オフのままでも使えるかな?
>>992 乙〜
梅ついでに
昼夜ほとんどサブウェイにしたら2キロ減ってた!
二週間くらいだが会社のサブウェイ徒歩往復30分あるからそれも運動になった…か?
(昼休みだからほぼ小走りw)
増量解禁になってモリモリ野菜入れてくれるし美味しいしカスタムできるし安いし幸せすぐる
いつもウィートにしてたんだけどターキーのハニーオーツ美味すぎw
会社推奨なだけあるわ
明日はアボカドベジーか?
久しぶりに行こうかな
うめ
1000なら近所に出店!
今日もBLTは美味しかったヽ(・∀・)ノ
1001 :
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