何故ダイエットは簡単なのに難しいのか？

うん？
>>74
これはいつもの馬鹿ロリー信者ではないな。

馬鹿ロリー信者は基本的に生物に関して無知過ぎる。
生物である事を一切無視して成り立つのが（偽）栄養学ってな感じ。

人類は環境への適応能力が他の生物より優れ、
極寒の地〜灼熱の地まで地球上で住めない場所はない
と言ってもいい位、住む場所を選ばない。

極寒の地では植物は一切育たないので、食べ物は動物性の食事のみ。
パプアニューギニアなど孤島では主に芋ばかりを食べる。
人類はそれぞれの環境に適応し健康的に暮らしていける能力を持つ。

日本人は日本人の食事をしていればＯＫ
何も難しく考える事はない。

難しくなったのは、（偽）栄養学などの
”訳のワカラン知識”が増えたからだ。

正確な情報を正確に習得し、正確に使えれば問題はない。
正しく栄養学を学んで正しくその知識を使う人には批判もしない。
だが、ネットでは正しく学んでいない癖に適当に使う人ばかり。

ダイエットに関しても方法はシンプルなのに、
変な計算（カロリー計算）や
邪宗教（例えば美容体重信仰）
が惑わす原因になり、難しくさせている。