ε=ε=走　ジョギング　143km通過　ε=ε=走

-15度も慣れだよね
俺も留学してた頃標高１６００ｍ、-20度の中で走り回ってたけど
普通に生活できてたもん。

最初は歩いてるだけで息切れしたけどｗ

俺は昨日の−3度でけっこう限界だと思ったわ
手袋ぐらい買ったほうがいいかとも思ったけど今日雪積もったからしばらく走れなさそう
太陽の光が体に当たるだけでぜんぜん違うんだけどねぇ

地震だ！

わざわざ医者に行けって書く人って、全部自分に対する質問だと思うのかな？
俺が何でも知ってると思うなよ！医者に聞けよ！って言いたいの？

俺は+3℃で限界
土手沿い走ってるせいか風がやばい

耳がしばれる人はニット帽を被りましょう。あったかですよ。

寒くても走ってるうちに温かくなるけどな。

>>946
俺のところも朝は-10℃くらいまで冷えるが、雪は全くないので走れる。
朝は何故か無風になるのでコールドギア+ウインドブレーカーでなんとかなる。

寒いから鼻で息ができん。口でするしかない。

>>932
>よって、手足は冷たいが、冷え性だから冷たいわけではない

なんか偉そうに語っているけど、
手足が冷たいという事実が冷え性そのものだろう。
何がいいたいかまったくわからん。
ぼくこんなこと知ってんだ。すごいでしょ！っていいたいだけなんだろ。どうせ。
すごいね！ボク！

>>955
それが常識だからだろ。
ネット上で相談するだけで治療方針なんて出ないし、素人の判断は逆に危険だし。
「こんなところで相談してないで医者行きなさいよ」って話。

.>>955
痛みを甘えって言う人がいるスレでそう言った相談するなって事

デブは甘えだけどな、　ｷﾘｯ

>>961
＞手足が冷たいという事実が冷え性そのものだろう。
(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

無知な豚は面倒だなあ

寒い時に手足が冷えるのは、抹消循環を閉めているからであって、外気温に負けたからではない
そうやって、体全体の熱が逃げないように、自律神経が働いてるだけだ
手の平みたいに冷えやすい場所に血液がたくさん流れてたら、ラジェーターみたいに作用して、全身の血液も冷えまくりだろ

老化した体だと末梢神経も鈍感で血管も硬いから、手先の血管を閉めようとしても閉められない
だから手は温かいけど、体全体で見ると体温を維持しきれなくて寒いから厚着する
そのくせ夏も体温調節が出来なくて暑がりだ。自律神経も血管もバカだからな

寒がりの暑がりは老化の証拠なんだよ
逆に手先足先の温度が変わるのは、自律神経と血管が若い証拠であって冷え性だからじゃない
手足が冷える奴の方が、寒さには強いんだよ
これで理解できた？

ついでに言っとくが、無知は体の衰えより恥ずかしい
分からない事は否定せず聞くことだな

さあさ、そろそろ売れない店でも開店するかな

>>961のどこに「外気温に負けたから」と書いてあるのだろうか・・・
また、>>965のような症状を俗に冷え性と言っているのではないのだろうか・・・

>>965
痛いわ

この冬、新アイテムをそろえたよ
手袋とネックウォーマーとイヤーマフとナイロンのウエア
でも肝心のシューズがボロボロ
なかなかいいのが見つからない

大阪だけど、夜走っていつも半そで半パン。
最初の10分寒さを耐えれば乗り切れる。
逆にジャージとか着こむと、こっから先が暑い。
それにやはり半そで半パンの方が走りやすいし。
ただし手袋は必須。

>>965
それを冷え性と一般に言っているのだけど。
君は何を冷え性だと思ってたの？

>>965
冷え症じゃんか

こう寒いと涙が出てくるよね。

恥じの上塗り・・いや馬鹿の上塗り>>965

>>969
短パン最強だよね

ジャージがやぶれたあああああああああ
夏用のをこんな真冬に使ってる自分もあれだが
体重８キロ減に大きな貢献してくれてありがとう(ﾉД`)
２年ぐらい使ったからかなり物持ちいいほうかねー

ヒートテックについて
http://www.excite.co.jp/News/bit/E1232596583652.html

ヒートテックはある程度動き回って、体が温まると実感出来るよ
新品ほどその効果は高いと思う。

ヒートテックは汗かきまくるのには不向きらしいね。
急速に熱が奪われていくってさ。

どうしてもヒートテック着たいなら、
速乾Tシャツを一番下にしてその上にヒートテックなら汗処理できるかもしれない
俺は着ないけど

ヒートテックは速乾性がないから逆に汗で冷えるからな。

温いのぉ〜〜

　　　　　　　 ∧,,∧
　　　　　　　(･ω･｀)
　　　 　／￣￣旦／ヽ
　　　／＿＿＿／ ※/）
　　/ ※ ※ ※ ※　//
　 (ー―――――_,ノ

いいこと思いついた。コタツ背負って走れば暖かいんじゃね？
俺って頭(・∀・)ｲｲ!

走っても脂肪と筋肉が減るだけ。さらにみすぼらしい体型になる。
デブにはいいかもしれんが、ぽっちゃりは走らないほうがいい。

ぽっちゃり(笑)

>>965
よく知っているね。すごいねボク！

って言ってやれよ。みんな。冷たいなぁ。

それはそうと、コールドギアなるものがバーゲンで安く売っていたので買ってみた。
真冬のランニングにはなかなかいいね。
今日はじめて試したけど寒くなかった。

ジャージの袖と手袋の間の隙間が一番寒い！

>>987
冬こそリストバンド

なんでおまえらそんな薄着で走れるん
ベースレイヤー、ミドルレイヤー、ウィンブレの三枚着で三時間ランから帰った後
クシャミと鼻水が止まらないんだけど
ちなみに23区

>>986
よかったねボク！

うんよかったよ！

もう、夜に走るの寒すぎ
当分休みの日の日中だけにするわ

>>988

賢いな。

あれれ？
まだ理解できない豚が２，３頭いるのか・・・

あのな、俺は「冷え性」などという「体質」は存在しないと言ってるんだよ。
日本は国民皆保険制度のおかげで何でも病気のように思い込む愚民と、愚民相手に稼ぐアホ医者が多くてみんな狂ってるんだよ

日本で「冷え性」で医者にかかったら、ビタミンEだの訳の分からん漢方だの処方されるかも知れんが
例えばイギリスで「冷え性なんです」なんて言ってみろ
笑われて終わりだ。「ここ、大丈夫ですか？」って頭を指差して言われるぞ
「冷えるならダイソーで手袋と靴下買って、しまむらで毛布でも買いなさい！約束だよ！」って言われるぞ
冬だから冷えるねえ、でも「体は」健康で良かったね！ってなもんよ

子供の手足の冷え方は、大人のそれよりひどい
だが小学生が「僕は冷え性でねえ」って言うか？
バカも休み休み言えや
生理学も知らん奴らが「それを冷え性って言うんだよ」とか、こっちが赤面するわｗ

>>994
>まだ理解できない豚が２，３頭いるのか・・・

>>961
>>966
>>967
>>970
>>971
>>973
>>985

先生！数えてみたら2,3頭じゃなく、7頭ほどいました。

>俺は「冷え性」などという「体質」は存在しない

先生。さすがですね。

冷え性先生はほんと言葉遊び好きだな

1000まだ？

冷えぴた

足が痛いのだが、医者じゃなくて君らの意見を聞きたいが
次スレで詳しく書くからたのむぞ。

1000

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。