167ｃｍ女性限定【理想体重その他】２

中生DRIVE

うまいBEER

お前ら

バイト

生理による増加も無いけど
明けのボーナス期間もないや
たぶん代謝が悪い

167cmの理想体重=53kg
そして、理想体型は↓
【理想のﾊﾞｽﾄ】
86.8cm〜90.1cm
【理想のｳｴｽﾄ】
60.1cm〜65.1cm
【理想のﾋｯﾌﾟ】
88.5cm〜90.1cm
【理想の二の腕】
24.2cm〜26.7cm
【理想の太腿】
48.4cm〜51.7cm
【理想の脹脛】
33.4cm〜35.0cm

>>348
167cmで53kgは重い気がする
自分は50キロぐらいかな
47キロだと骨が浮きそう

身長が高いぶん、女性の集団に入ると威圧感が出てくるんだよね
私も理想は50kg前後だけど、47kgでも体型によっては骨が浮いたりはしない

>>349 >>350
348は美容体型で計算するサイトからの抜粋です。
同体重でも筋肉が多いと引き締まって、見た目もスレンダーに見えるのでは？

とりあえず、上の数値は代謝や骨量をｷｰﾌﾟ出来る美容ラインです。

確かにモデル体型を目指す数値はもう少し軽いです。

ヤフーならURL載せても構わなくない？
ttp://diet.beauty.yahoo.co.jp/proportion/result/?height=167.0&weight=57&submit=submit

体重５６キロ、体脂肪率２５％で３４８の数値オールクリアしている（但し太い方寄り）。
見た目は健康的だけど洋服なんでも似合う訳じゃないし、ほっそり美しい訳じゃないよー特に脚！
でもこれ以上痩せると身体薄くて肩幅広くて上半身でかくて下半身小さいアンバランスさが目立つ
一反もめんになるのが経験上解っているので諦めてる。せめてもう少し身体引き締めたい。

167 52キロが私の中ではベストかな〜
あんまり痩せちゃうと顔と上半身のアンバランス差が目立っちゃう。ちなみに私小顔の方ですw

私もﾍﾞｽﾄは52〜53ｷﾛ位

ﾊﾞｽﾄ維持、ﾎﾞﾃﾞｨﾗｲﾝはｳｴｽﾄがｷｭｯ＆お尻のCｶｰﾌﾞが理想

今の課題はお尻〜太ももﾗｲﾝをもう少しﾒﾘﾊﾘつけたい

山田優ちゃんみたいなお尻ﾗｲﾝが欲しい。

まぁ彼女は細いけどね〜。

二ヶ月前は51kgまで落ちたのにいまはリバウンドして54kg辺り…(元は62kg)
わたしはあんまり痩せるとまぶたが窪むので51kg大くらいがベストかな？と思います！
でも下半身は痩せたいなあ

92（F70）-64-89
これだけ見ればまぁまぁだけど、

・肩幅がしっかりめ（鎖骨となで肩が救い）

･足が短めで膝が大きい。太ももが前にも張り出てる

バランスとしては上半身は細く見られる事が多いので、下半身引き締めを頑張る

167cm 52キロ 胸D ウエスト61

この数値だけみると痩せてる方だと思うんですが、顔にすごく肉がついていて肩幅もありお尻も大きいせいですごく太って見えます。
私より低身長で同体重の友達の方が細く見えます。
体重を落とそうとしても胸が減るだけなので筋トレしたりしてるのですが
見た目が痩せません。。
同じような方いませんか？

>>357
全く一緒！
59キロから52キロまで落としたけど、何も見た目変わらず、ぶよぶよしてる。
モデルの身長、体重見たら、167〜8cm、47〜8kgが多いけど
あと4キロ落ちたところで、自分がモデルみたいに細くなるとは思えない…。

>>358
筋トレしてても？
7キロ痩せたらかなり変わりそうだけど、自分では毎日見てるから変わったことに気づかないとか？

病気して3か月ほど筋トレしてなかったんだけど、
この前久々にお出かけして自分を客観的に見たら
3か月前も今も体重52で、服着た感触も変わってないのに
太ももから腰回りまで目に見えてダルダルだったよ
筋トレ本当に重要…バレビュ頑張るわ

>>358
ぶよぶよってことはないと思うよ。そんだけ痩せたら顔はかなりスッキリしてるはず。
体重重視もよくないがされど体重だよ。

桐谷美玲　 164cm38キロ
香里奈　　 165cm46キロ
相武紗季　 165cm48キロ
ローラ　　 165cm48キロ
梨花　　　 165cm49キロ
LiLiCo　　 167cm47キロ
蝦原友里 　168cm48キロ
押切もえ　 169cm45キロ
木下優樹菜 169cm47キロ
榮倉奈々 　 170cm48キロ
江角マキコ　170cm48キロ
道端ジェシカ 173cm52キロ

>>362
3サイズも欲しい

>桐谷美玲　 164cm38キロ

これは凄いね、
160�p以上あったら40�s台は無いと体がしんどいと思う。

リリコは鯖読みしすぎ。

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4774040.png
http://www.officiallyjd.com/wp-content/uploads/2012/01/20120103_yokoyama_50.jpg
http://stat.ameba.jp/user_images/20131228/16/takahashiai-blog/71/87/j/o0480048112795518337.jpg

よっしーは身長１６４センチだっけ？
このぐらい細いって体重どのくらいだろう、42キロぐらい？もっと下かな

スレタイに沿って仮に167センチだった場合、この写真は45キロは無いよね

57kgから48kgまで落ちたのですが
体重的にはモデル体型のはずなのに見た目が全然太い気がするんです。
体重が増えても筋肉なりつけないと見た目は変わらないものなんですかね…

>>367
もちろん筋肉がないとただのペラペラ人間で美しくないと思うよ。
でも>>367の見た目が太いはずはない。ちょっとストレスが強いんじゃないか？

冷凍ピザ

冷凍ピザ

冷凍ピザ

冷凍ピザ

>>366
ここまで細いと30�s台じゃないかな？
自分167�pで42�sだけどこんなに二の腕細くない。

167�pで42�sってきもい
メンヘラ板向きでしょ

>>366
振りの一瞬みたいだから45kgくらいの可能性もありそう
コンサート最初から最後まで踊る体力を考えたら42kgじゃ倒れるｗ

この身長なら50キロぐらいがきれいかな？

みんなの書き込みを見て、やっと少し痩せれたよ。５５kgだけど。
あともう１kgくらいは、頑張って痩せるわ！

今朝測ったら1.3kg痩せてた。
この調子で頑張ろうと思ったばかりなのに菓子パン2つ食べてしまった。

>>371
脂肪でブヨブヨなんだよ

半年くらい体重計に乗らなかったら
60kg超えてたw
またダイエットしなければ。

>>371
メンヘラデブの妬み乙

167�pで42�sはきもい



370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2014/02/15(土) 13:42:12.03 ID:c2L2qA2n
>>366
ここまで細いと30�s台じゃないかな？
自分167�pで42�sだけどこんなに二の腕細くない。

371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2014/02/15(土) 20:45:46.57 ID:WFuYCxH5
167�pで42�sってきもい
メンヘラ板向きでしょ

378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2014/10/11(土) 09:52:21.99 ID:CDDsfYJY
>>371
メンヘラデブの妬み乙

２月の書き込みに絡んでも

>>379
鈴木えみちゃんや水原希子ちゃんが168�p42�s位だけど
全然キモくないよ
むしろあんな体型になってみたい

>>381
消えろメンヘラ
きめーわ

>>381
ちゃん付けwガリスレにいたよね。

いつものメンヘラの人だね
さっさと入院すればいいのに

メンヘラは薬の副作用でデブの方が多い

http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1409865357/l50
↑ソース

メンヘラのデブが妬み発言しても
大抵の男子は健康で痩せた子が好きだよｗ
デブが好きって人聞いた事無いｗ

>>385
だからガリスレにいたよね。ガリから出てくんな。

>>387
メンヘルデブはメンヘル板から出て来ないでね
シッシッ巣へお帰り

流れ豚切りでサーセン。相談させて。
82kg36％だったのを、1年半かけて、62kg27〜28％まで落としたケド、
ここ1ヵ月くらい、初の停滞期で凹んでるorz

摂取カロリーは1300kcal前後で、たんぱく質とカルシウムを意識的にとってる。
食物繊維が足りてないのは気づいてる。
運動は、ほぼ毎日、朝と夕方に20分くらいジョギングして、
お風呂上がりに、腹筋や背筋とかを鍛えるストレッチとダンベル運動、
合計20〜30分くらいを毎晩やってる。

今は生理前だから、体重を無理に減らす気はないケド、せめて、
体脂肪率だけは減らしたい………！
何かアドバイスがあればお願いします。

>>389
あまりにもスレチ

>>390
ゴメンなさい。スレの趣旨を分かっていませんでした。

出会い系サイトはとにかくサクラや悪質サイトが多くて、釣りや悪質サイトに騙されないように注意が必要です。
ちゃんとした出会い系サイトを探すときには、口コミ評価や、ネット上の評判を元に探すのが一番です。
私が実際には使っているのは、LINEとSkypeとJメールです。LINE掲示版は淘汰されつつあるので今は老舗のJメールでなんとか会えてます。

Jメール　http://go1.in/mint

ここはピュアな出会いが多いので気に入ってます。

30歳にして、史上最高体重の63キロです。
56〜7キロくらいまで戻したくて、カロリー計算や、野菜中心の食生活を心がけてるんだけど、なかなか減らない。

結婚して、車必須な地域に引っ越してきたせいで、運動不足なんだろうな。
車必須な地域に住んでる方は、みんなどんな運動してるの？

あげます

家事がんばる。
掃除機、風呂掃除。じんわり汗かいていいかんじ！！