チラシの裏　22枚目@ダイエット板

今日大量に食った。腹パンパンの状態ではかったら先週土曜の体重から4キロ増えててふいた。

久しぶりに就活するから2年前あたりに買ったスーツのズボン履いたらファスナーが1ミリも閉まろうとせずびびった。さらに1つ下のサイズを買ったスカートは尻が入らなかった。

私はなにをしていたんだ
とにかく明日から頑張る…

そうだぜ、しょせん脂肪だ
ガンガン消費してやればすぐなくなるのさ

っつうか、5日で4kgも太らないから
単に水分の分が重くなっているだけ

もちろん体重増えた分も加算されてはいるが

6月からダイエット初めて、96kg→79kgになった。
♀155cmババア。
今日、ユニクロでXLのダウン試着したらキツかった。
前ファスナーが閉じられない。
ションボリ。
標準体重まで道のりは長い。

ドリルプッシュｗｗｗ
ツボだｗ

こないだテレビでやってた、太もも痩せのエクササイズやったら筋肉痛になったｗ

ホントにこんな簡単な動きで、46センチまで細くなるのか疑わしいが続けてみよう。

ダイエット頑張ってもぜんぜん痩せない
運動始めたら増えてるし
なんなのこの体は
一生ピザでいるのが宿命なんだろうか
ちなみに160/80の巨体おばさん

運動の分食ってんじゃね？
一日で食った分を書き出すようにしてみたら、原因がすぐ分かると思うぞ

「頑張っても」と言うからには、それなりの期間やってるんだろうな？

パンをたべてご飯をたべていると思い出した。
やせるわけないし

下痢で今日1キロ落ちたー…
こんなのペース乱れるだけでうれしくねぇ

下痢は、免疫を弱めた結果、太りやすくさせるよ。
ミネラル欠乏になるから補給しなされ。

>>957
それだけ肥えてて体重減らないと言われても容易に信じられんな。
夜炭水化物抜きくらいで、すぐ体重計に表れそうだが。

今日、暴運送の歳暮仕分けの面接に行ったら
募集は未定ですが、ぜひ別科の販売の仕事をしてほしい
面接に来られた方の中から、もし、これはと思う方がいたら、探すようにと上から言われている
お綺麗な方で「線が細くスラーっとされてて」ぜひにと思いました
セクハラのような発言で恐縮ですが、ぜひお考えくださいと言われたよ
ひゃっは〜 元が3けたあったとはまさか思うまいて
しかし、働きたいのは仕分けのほうだよ
もう金欠で、1か月も粥と卵と梅干ししか食べてない

周囲スタイル良い
自分がああなれるとはどうも思えない

あーあ
色々ネガティブだな
生きてる価値さえわかんなくなってきたわ ああ

>>964
ｳﾗﾔﾏｼｽ
50kg越えたことないが、すらっとしてるとかほっそりしてるとか一度も言われたことないよorz
「げっそりしてる」とか「もっと食え」とかはしょっちゅう言われてるんだけどなｗ

おぉお〜腹減った！
寝る前の、この時間が一番腹減る。
今日の夜ご飯だった和風ハンバーグとオニオンスープ明朝に食べるんだ〜。
楽しみ過ぎてめっさ腹減って眠れない…。
あと、もみじまんじゅうも食べるぜ！ヒーハー！
おやすみ…

朝

茄子とほうれん草の味噌汁
昼

めかぶサラダ おでんの大根 こんにゃく しらたき
間食

ノーカロリーノーアルコールビール


夜 生姜入りﾁｹﾞﾅﾍﾞ風スープ

明日はウェットスーツ採寸だー…全然痩せてない…

ぽてかるっがようやく田舎にもやってきたよ…長かったよ…

なんで痩せられない人がいるのだろう…？
なんで頭使わないのだろう…？ 謎過ぎる。

食文化板の巡回スレにスルーできない人が増えている。
残念。

痩せられない人は、忍耐不足なんだと思うが

半身浴して、カロリー計算すらせずに
「どうして痩せないの！？」
みたいな人は確かにバカではないかと思う

基本的に楽して痩せようと思う人はどうかしてる、そう言う人に限って結果を早急に求めすぎる

自分が何年かけて今の脂肪を蓄積したのか考えずにダイエット始めて１週間も立たないうちに「このダイエット方法は痩せない」とか

意志の強さ。それだけ。
痩せないのは甘え。

>>973
｢俺好きだったジュースやめたのに〜｣とか｢毎週サウナ行ってる｣とか
｢弁当やめてハンバーガーにしたのに〜｣とか｢朝バナナに変えたんだよ･･･｣とか
言うやついるからな････。しかもそれしかやってない。

ダイエットをなめてるのかと･･･

>>975
もうアレだよ人の振り見て我が振り直せしか無いよｗ

そーなんだよなーーーーーーーーーー
甘いんだよなーーーーーーーーー
アーーーーそうなんだよあまいんだよ
わるかったよごめん。

別にいいよ。そのままの君でいて。一生。


そう言われるのより遥かによくないかな？
ダイエット意識の過ちを指摘される方が…。

甘いものがやめられない
お菓子とかチョコレートとかどうしても食べてしまう
どうにかしたい。

そうだね、甘いんだね
甘いのは自分で自分の甘さをどうにかしたいんだよ

>>979
１　その分運動してカロリーを消費する
２　その分食事から減らす

二者択一
個人的には１推奨
動くことに慣れると、別に苦でもなくなるよ
というか、楽しいｗ

また食べてしまった

ツイスト入れた腹筋のやり始めの｢ボキボキ｣が気持ち良すぎる。

>>979
チョコレートは食べていいと思うよ、量を決めて。
甘いお菓子食べたい時は、抹茶を豆乳に溶かしてた抹茶豆乳にして
一緒に摂るといいよ。

我慢しずぎは失敗の元ですよ。

これ以上太ったら好きなこと出来なくなっちゃう。バスケしたい。がんばる。

42.9�sとかマジでデブのブタだキモチワルイ
今日から痩せる
レコダイ開始！
サラダ生活始めるよ
頑張れ私！
ダイエットなんて「頑張る」しかないんだよ
頑張らなきゃ痩せないのは当たり前
頑張るべき時に頑張れない奴は何をやっても駄目
自分に甘いブタ人間に成り下がりたくなければ努力しろ
とにかくやるんだ
努力を拒絶するような人間のカスにだけはなっちゃいけない

　　　　〃〃∩ 　_, ,_
　　　　　⊂⌒（　`Д´）　＜　もうところてんなんてﾔﾀﾞﾔﾀﾞ！
　　　　　　 ｀ヽ_つ ⊂ノ
　　　　　　　　　　　　　　ｼﾞﾀﾊﾞﾀ
　　　　　　　　　_, ,_
　　　　　〃〃（`Д´ ∩　＜　野菜スープもﾔﾀﾞﾔﾀﾞﾔﾀﾞ
　　　　　　　　⊂　　　（
　　　　　　　　　　ヽ∩　つ　　ｼﾞﾀﾊﾞﾀ

　　　　〃〃∩　　_, ,_
　　　　　⊂⌒（　つД´）　＜　せめて甘くなきゃﾔﾀﾞｰ
　　　　　　 ｀ヽ_ ノ ⊂ノ
　　　　　　　　　　　　　　ｼﾞﾀﾊﾞﾀ
　　　　　　　∩
　　　　　⊂⌒(　　_, ,_）　＜　チョコパイ…
　　　　　　 ｀ヽ_つ ⊂ノ
　　　　　　　　　　　　　　ﾋｯｸ...ﾋｯｸ...
　　　　　　　∩
　　　　　⊂⌒(　　_, ,_）
　　　　　　 ｀ヽ_つ ⊂ノ　　zzz…

ジタバタしてカロリー消費した上に、結局食べずに寝られるとは

カワイすぎｗ

お菓子もジュースも食べないし飲まないのになんで太ったかなぞだ。
考えられるのは動かないことと米くらい。

だから、甘いものうんぬんは該当しない。

いや、でももしかしたら何か内臓系の病気かもしれんな・・・

>>978
そのままでいいといわれてもかまわないが。

自分でどうしたいか思うまでは
人は動かないでしょ。
理屈じゃないと思うよ。

>>990
だから、そのままでいればいいよ。

醜いデブのままで。

>>990
本当に痩せることに興味が無かったら、こんな板にはこないだろう
少なくとも、俺はそうだった

>>990
屁で理屈を言われてもなあ

「お相撲さん」とは言うが、
「お野球さん」とは言わないのは何故か。

最近連絡取るようになって、モチベーションも上がってダイエットも頑張ってた。
でも、先々週停滞期に入った頃から急に連絡が取れなった。
なんでー。
くじけそう。

○○みたいな体型素敵、とか書くと「男から見たら〜」みたいに書いてくるやつうざい
そういう風に書く奴の大半はブサイクだと思う
私にとっては、それは「男」ではありません

久しぶりに散歩したら爽快感がすごかった
万歩計も買ったし、春までに身体なんとかするぞ！

祭りだからいっぱい食べてこよう

今日は一の酉か

肉食べたい！肉！
ケンタのほかほかのフライドチキンが食べたいよーーーー

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