【水泳】　プールで痩せる！第57のコース

>>949
水泳周りだけね。骨盤体操のスレに行って毎日30分エッチした方がマシじゃない？とは言わない。
ただたまたまNHKでその特集番組を見かけた時には日本人のセックスレス問題は思った以上に
深刻なのかもしれないとぞっとしたりはしたけど、口出そうとは思わない。
通販でただのプロテインに添加物と粉末サプリ混入したやつを普通のプロテインの50倍くらいの
価格でダイエット食品として売っててもぼろい商売してるなぁくらいしか思わないし。

あとおっしゃる通り自分の体と向き合うのがホントは一番大事だと思う。
人の体にケチ付けながら水に浮いてるだけで「痩せにくい」と「水泳スレ」でやられるとちょっと
げんなりするかな。

>>950
貧血やると、パフォーマンスが下がるので同じように食べて同じ練習していても
キツイ目にあうばっかりで太ります。

20km/日走る→貧血になる→通院→造血剤＆食事療法→走る→痩せない→通院……
となるわけですが、タイム出ないし、身体に酸素がいかないので痩せません。
運動しながら痩せると言ってる人の中にも、栄養失調状態で十分な運動がこなせて
いないのに、本人が「凄い強度」で運動していると勘違いしている場合もあります。
健康診断の血液検査で「血色素量」とかそういう名称で書かれている数値（標準は
12〜13位）をチェックしてみてください。

休みじゃないけど時間があったので若干900mなり。次の休みは900mから。
がんばるぜっ！！

>>953
詳しくありがとうございます！
貧血かどうか分からないけど、まさに自分かも？！
最近あまりちゃんと食べてないせいか、力が入りません。
食欲も気力もあまりないけど、とにかく無理やり泳いでる感じです。
食事は大切ですよね！

詳しく説明した俺涙目。

>>956
ええーなんで？私はわかってなさそうですか？(涙)
貧血≒栄養失調　で運動してもキツイ、痩せない　→しっかり食べよう！
じゃないんですか？

おれはこんなに難しい言葉知ってるよ！
ってチンポしごいてるクズはほっとけ

どこに難解な言葉や文章があるってんだ？

少し風邪気味だけど今から行ってきます

板違うとこうも反応違うとは・・・

もうガキは居ないだろうと思って久々泳ぎに行った。

やっぱ気持ちいいね（*´∀｀）
明日も行こっと♪
これからの季節、寒さに負けないか心配。

運動したくて水泳やろうと思うんですが、サイズがいまいち分からないんです。
今日アリーナのいくつか試着してみたんですが、どれが合っているのか・・・。
身長167の体重56で、普段パンツは29インチ（73�p）穿いてるんで、
記載のサイズでいったら間違いなくＳなんですが、かなりキツイんです。
Ｓが72〜76　Ｍが76〜80です。
Ｍの方が断然合ってるようには見えたのですが、水の中で伸びたりしますか？
フィットネス用ので考えています。

あ、でも今日穿いたの競泳用だったっぽいです。
競泳用についても教えていただけると助かります。

水着は伸びるから、少しきつめの方が良いと思います。
ところで女性ですか？
ちなみに私は女性、165,55なんだけど水着はMサイズです。
ジーンズは28インチだけど。

ありがとうございます、男です。
試着して泳がせてもらえたらいいんですけどね。。
それにどうしてもパンツ穿いたままの試着になっちゃうし。

>>966
男性のM と女性のM は違いますもんね・・・

>>963
テンプレにあるとおり水着は消耗品だから
あんまり考えずに安いヤツ買っておけ。
２〜３着履き潰す頃には体型も変わってる。

>>966
身長同じ、ウエストちょい太い(75cm)けどSサイズです。
若干締め付けを感じるくらいのほうが泳ぎやすいよ。
あと買うならタフスーツお勧め。

身長170弱の男性で、体重56kgとかウエスト75って細い部類でしょ。
余程のプリケツだったり骨盤が大きくない限り、大抵のメーカー品で
Sになる人が多いと思う。

みなさんいろいろありがとうございます。Ｓで探してみることにします。
タフスーツ評判いいみたいで気になってるんですが、
ネットで型落ちの競泳用がタフスーツより安かったりする場合があって、
どっちにするか迷ってるんですよね。
いろいろ見てみます。

>>971
競泳をしたいわけではないんでしょ？
だったらタフスーツの方がいいよ、長持ちするから。
それでも消耗品ではあるので買い替えは必要になるけどね。

ちなみに競泳用になればなるほど（レースを意識すればするほど）
同じサイズでも履けばキツイと感じるもんだよ。

女ですが、フィットネスっぽい水着を買うつもりで見に行っても
ついビキニばかりみてしまう・・・
競泳用もカッコイイかもと思いつつ、ダルダルな身体だと似合わなそうだし

>>973
俺がスイムスーツを買いに行く場所は数箇所あるが
競泳用水着を置いてるところにビキニなんかないぞ？

>>974
デポなんかだとまだレジャー用のビキニの在庫セールしてるところはあるな

競泳用すぐ薄くなっちゃうんだよね

>>974
競泳用はジムにありました。
マスターズ(？)の人達が着てるし、本格的っぽくてカッコイイけど・・・

フィットネスはモチベ上がらないけど、ビキニは非現実的なので
間を取ってタンキニにしようかな、とか。

水泳の大会（イベント）とかって無い？
競泳みたいなタイム競うやつじゃなくて、遠泳とか。
なんかモチベーション上げたいな、と思って。

マラソンはたくさん大会あるし、それ関係のサイトも充実してんのになぁ。

>>978
ただタイムを競うわけではないものもある。
例えばスイム駅伝とかネ

しかし、マラソンでも何でもタイムは競うんではないか？
年末なら年忘れ50m108本とかやったりしてる。
スイムはどこかに所属しないと情報が入りにくいんだろうね

>>979
タイムはあっていいんだけど、短距離の競泳みたいなシビアなのじゃなくて参加するのが楽しいって感じの。
というより遠泳やってみたいな、海とかで。

>>980
いっぱいあるよ。
今年はスイム駅伝出る。
10人でリレーして1000ｍ泳ぐお祭りみたいなもん。

なんかプールで見る異性って魅力的に見えない？

>>978
OWS

プールやジムではなぜか異性にはさほど目がいかない
男の体ばかり見ている

>>983
おっ、これいいね！ありがとっ

水泳やってる女のムチムチケツがたまらん

週４、５通ってる人はどの時間帯にいってるんですか？
仕事帰り？学生？

>>983
私も興味あるー！日焼けが海良いよね！

↓こんなスレあるんだけど
オープンウォータースイミング 2
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/swim/1274457535/l50

ごめん「日焼けが怖いけど」って書こうとした

俺は日焼けも込みで海好きー♪
>>988そんなスレあったんだね

海はダメだ〜。
子供の頃大事なところにばい菌入って大変な思いしちゃって・・・。

で、
誰か次スレお願い。自分ダメだった。

次スレ

【水泳】　プールで痩せる！第58のコース
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1285251189/

マスターズでも尻に四角いマークがないとダメなの？

>>992
乙です！

>>987
ジムの夜間コースに入会して20時〜24時です。
家から5分だから続けられそう。

>>993
四角いマークってなに？

>>992　乙！

>>993
そろそろ本格的にダメになる。
6月の大会では形だけだけどチェックはされた。
年末にはまた規定が変わるらしいよ。

>>994
水着の素材が厳しくなって認定マーク（QRコードみたいの）が無いと試合でられなくなった。
「バーコード取れない」って言ってくる客が後を絶たないって、水着売場のねーちゃんが言ってたｗ

だからいま、そのマークが付いてない競泳水着が50％ＯＦＦとかで
投売り状態。別に大会でないのでまとめて買っちゃった。

マーク付きは高くて手が出ん。

>>987
ジムで夜9時半〜10時半の間！


でも２０ｍプール＆腰あたりの浅さなので泳いでるとイライラしてくる。
２５ｍプール、１４０ｃｍくらいの深さ、
早朝６時〜深夜２４時くらいまでやってるところがあれば一番良いんだけど。
どこかご存知ですか？都下在中です。

だいたい４００ｍくらいのところでいつもトイレに行きたくなる。
トイレが近いからしょうがないけどすっごく面倒くさい。特に水着だと。
同じような人いるかな？どうやってしのいでますか？

還暦になったらプール習う

その頃には近所のジム閉鎖してそうw

スイミングすくーるとの違いは？

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