ジョギング初心者スレ -3kg ε=ε=走

「鵞足炎」の経験ある人いる？
青あざになってるんだけど。今は歩く分には少しだけ痛いけど前よりマシになった。
やっぱり病院行った方がいいのかな？有効な治療法は安静だけぽいけど
普通の整形外科しかなくてスポーツ専門医に行った方がいいと思う？