身長165�p以上の女子によるダイエット・9【ｶﾞﾘ禁】

>>951
よくわかんないんだけどなんでこの質問してる子こんな叩かれてるの？
理由がわからない。私そんな文盲だったかなorz

というか、この子165cm以上なの？
まぁ、痩せたから嫌われたんじゃなくて他に原因ありそうだけど

171/62/26%
58ｷﾛ台定着目指して頑張ります。

今までは低炭水化物ダイエットで大好きなご飯ガマンでストレス⇒お菓子過食傾向
しかも痩せてもすぐリバで失敗
だったから、三食和食でおやつなしでやってくぞ
便秘対策（１０年来のピンクの下剤服用やめて漢方に移行。気休めかもだけど）＆８時以降は食べない、もやる

これって王道ダイエットってやつかな
白飯食べると満足感あってお菓子に手が伸びないので良い

951のは悪くないよ、頑張ってねって言ってほしいだけの相談だからたたかれてるんじゃない？
言い返せばいいのにね。「まあ痩せたら就職決まったのかもね、そうかもねー。やせれば？」ってｗｗ

あと1キロで10キロダイエットに成功するんだけど、1キロがなかなか減らない…。
停滞期らしい。
お菓子食べたいよー！

>>956
あと1kg頑張れ〜！

167cm 59kg
この前まで55kgだったのに、体重計を意識しない生活してたらこんなことに…
顔はただでさえ丸いのに、肉ついてもうまんまる。
それにおなかが妊婦みたいにふくらんでる。
これは…　覚悟を決めねば…

外人みたいなボリュームのある肉感的なボディに憧れて太ってみた。
165ｾﾝﾁ53ｷﾛ→66ｷﾛｗｗ

太りすぎｗｗｗ
しかも体が重いし、痩せるのって難しいことを知ったｗ

パツパツ二の腕や太ももはいいんだけど腹がやばい。

ウエストと手首と足首さえしまってれば肉がついてたほうがいいと思ってるから、ウエストだけキュッと絞るぞ！

168�p　68kg…
旦那がガリで同身長なのに10kg以上差があるから並んでると
すごい惨めな気分なるｗｗｗ
頑張って痩せる！

167�aで55�`って
デブの部類に入る?
よね!?

>>961
はいらないよ、
167センチで55キロって健康的に痩せていて美しい美容体重じゃん、
むしろ標準よりやや痩せ体型。

BMI19.7だからこのスレの範疇だけど
肥満度指数は-10%だからデブではない
ttp://www2.mediapark.ne.jp/bmi/main.html

>>960
それはしんどいね、
ダイエット頑張れ〜。

>>959
太るのはアッと言う間なんだけどねw
ウエスト痩せ頑張れ〜。

週末になるとゲームしながらついだらだら食べてしまう。
今日は食べすぎないようにがんばるぞー！！

169�p64キロ体脂肪33％

半年前まで58キロだったのにホルモンバランスが崩れて生理がこなくなり激増したw
毎日RPB20分、半身浴１時間。昨日からジリアンはじめた。頑張る。
皆さんの参考になるかわからないけど、昔から巨漢で、約１０年前まで169/75あったけど毎日30分母とウォーキングして、晩ご飯の米を半分に減らしたのと、
それから3年後くらいにしらたきにはまって毎日ゴマだれとぽん酢で野菜と食べてたら58まで落ちたよ。

私も週末は食べ過ぎちゃう。
頑張らねば。

>>965
ありがとう！

今日は66.2キロｗｗｗ

ぐうたらしてたらあっという間に太るね。
体重いから動くのも億劫ｗ

腹痩せのためにカーヴィーダンス始めたけど、ラクすぎるな…
コアリズムはリズム感のない私には全く無理だったから、カーヴィーをこつこつやります！

168/58 40代♀
何がなんでも、3月末までに55ｷﾛになります！

166/73 orz

今までで6kg痩せました!
ﾗｽﾄﾃｨｰﾝなので来年までにあと13kg痩せたいです!
頑張ります!

>>970
ほぼスペック同じだ。
168cm56.8kg
私も3月末まで55kg目指すぞ〜。

165cm/57kg
ぽちゃ体重気にしてる
サイズは普通
B85W64H86
ふともも48cmふくらはぎ31cm足首18cm
ガリ願望ない
でも学校の体重測定とかでめっちゃ驚かれる
なんだかやせないとだめかなと思った
気持ちは50前半だといいのかぐらぐらする

160cm代多いね

176／62を60にしたくて足掻いてたけど
今年の冬のあまりの寒さに運動さぼって美味しいもの食べてたら
あっという間に65固定になってしまったｏｒｚ

165/58
MAX65�`

一度だけ54.8になったｹﾄﾞ（一週間くらい）
その後56で半年ｷｰﾌﾟしてたのになぁ(；´д⊂)
生理前＋暴飲暴食でﾘﾊﾞ中…
本気で頑張ろ(T_T)

>>973
えっどこに肉ついてる？筋肉質？
私、165/51でそのサイズほぼ一緒なんだけど…

166/56

ウエスト67＼（＾o＾）／
なにか良い方法とかありますかね？（__）

165センチ現在57キロ
ちょうど一年前、78キロありました
60キロまでは朝晩置き換えしてましたが
ずっとこんな生活してられないと思うようになって
節約も兼ねて蒸し物ダイエットに以降
一ヶ月に一キロペースで落としてます

>>977
フラフープおすすめ
20日ほどで5cm減
73から68だけどね・・

167,5センチ　65キロ　
昔は48キロだったのに25キロ以上増えました…。
40キロ台目指して頑張ります。

171cm, 63.8kg（去年8月くらい）→54.8kg→56.8kg（リバウンドしたorz）

なんか体重減った時からブラがずり上がるようになった
絶対体重と一緒に胸が減ったな…と思って、
下着売り場のお姉さんにサイズ測ってもらったらB75からC70になってた！！うおおお嬉しい！
ちょうどアンダーが減って、その分トップと差が出たらしい
つまりアンダーが緩くなってたからずり上がってきたのか…

まさか20歳超えてからバストアップするとは思わなかった
微々たるものでも貧乳を気にしている身としては嬉しいｗ
リバウンドしてたけど、気を引き締めてがんばろう！！

高身長だと着やせして見えるから2kgか3kgぐらい痩せても、周囲から全然気付いて
もらえないってことない？
私の場合もダイエット一生懸命頑張って3ヶ月で167cm60kg→56kgまで体重落として
やったー！と思っていたのに、周囲で気付いた人ゼロ

「痩せたと思わない？」ってこっちから振ると「そういえばなんとなく締まった？」てな感じ

次スレ立ててきます。

次スレ

身長165�p以上の女子によるダイエット・10【ｶﾞﾘ禁】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1299378872/


166cm
76kg

94kgから69kgに落としたあと、リバウンドしたorz
50kg台になるまで、１ヶ月1kg減をめざしてがんばる！

>>982
私は5キロ痩せたのに気づいてもらえないよ！
痩せたことアピールしても「そう？」って反応…。
二重顎なんとかしないとダメかも(泣)
フェイササイズ頑張ってるのに効果ナシ。

>>982
高身長は関係ないかと…
毎日会っている人には気付かれない。
15キロ太ったときも、逆にそこから15キロ痩せたときも、毎日会う人には何も言われなかった。
２，３キロの増量でも、たまに会う人だとわかるみたいで、「太った？」と言われたことがある。

何も言われない＝気付かれてない、ということではないだろうに。

>>987

×毎日会う人には何も言われなかった。
○毎日会う人には気づかれなかった。

に訂正します。
短期間で大幅増量減量すれば別だけど、1ヶ月1キロペースじゃまず気付かれない。
娘の変化に敏感な母親ですら15キロ太ったことに気付いていなかった。

身長高めってﾀﾞｲｴｯﾄに得なのか損なのかわからないよね
ってか難しい
体重の数値と見た目(太いか細いか)は比例しないけど
身長高いだけで威圧感というか、大きく見えてしまう

仲間に入れて下さい。
ダイエット初めて3週間
166�p 61→58.8に。今日測ったそれぞれの部位は
Ｂ84 Ｗ 66 Ｈ 91
太もも 51 ふくらはぎ 32.5

目標7月までに55キロ
頑張ります

>>989
自分は得だと思ってる
基礎代謝が高いから。

小学校の頃から飛びぬけて身長高くて子供の頃はマジで悩んだ
目立つから男子にからかわれたり、担任以外の先生にもすぐ覚えられたり
いいことなにもなかった
大人になったら服が似合うようになって友達から羨ましいと言われたり
少し自信がついてきた

梅

うめ

UME

ウメ

埋め

産め

うめ

>>1000なら皆目標達成！

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